科技是人類(lèi)智慧與創(chuàng)造力的結(jié)晶，推動(dòng)了社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展?？偨Y(jié)不僅僅是列舉事實(shí)和數(shù)據(jù)，更要對(duì)背后的原因和意義進(jìn)行思考和總結(jié)。這是一些總結(jié)的典型例子，展示出不同領(lǐng)域和層次的寫(xiě)作技巧和表現(xiàn)方式。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇一
4、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?/p>
9、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
10、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周?chē)年?duì)友變得更好?！獑痰?。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂(lè)，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂(lè)?！g(shù)師約翰遜。
16、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美。——科比。
18、我像個(gè)超級(jí)英雄。請(qǐng)叫我籃球人?！材匪?。
22、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。——拉里伯德。
23、一步一步地走，這是唯一的成功之路?！獑痰ぁ?/p>
26、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?。
30、不做下一個(gè)誰(shuí)，只做第一個(gè)我!——詹姆斯。
31、我熱愛(ài)這樣的比賽!——喬丹。
32、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票取?/p>
33、在球場(chǎng)上我不需要尊敬任何人?！ド?/p>
34、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
37、這是我從來(lái)沒(méi)想過(guò)的問(wèn)題，我的經(jīng)紀(jì)人也許會(huì)這樣想的?！獑痰ぁ?/p>
39、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰?。
40、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們?！γ?。
42、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄?！獑痰?。
43、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視?huì)全力以赴?！材匪埂?/p>
44、我不指望別人給予我尊敬，尊敬是靠實(shí)力贏得的，不是別人給的——姚明。
45、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
48、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了?！参鹘叹?。
53、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打?！ド?。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇二
他們有著火一樣的熱情和火一樣的激情，也將在這個(gè)寒冷的'冬天中爆發(fā)，在這次比賽中大膽的體現(xiàn)出你們的風(fēng)采吧，沒(méi)有參加的同學(xué)也沒(méi)關(guān)系，你們也可以用你們的加油聲為這次參加比賽的同學(xué)吶喊，來(lái)為我們這個(gè)自己在這個(gè)寒冷的冬天里尋找熱情。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇三
迎著春風(fēng)，邁著豪邁自信的步伐。
海院的`健兒勇敢熱情地奔跑在激烈的籃球場(chǎng)。
他們沉著，他們冷靜，他們穩(wěn)重，他們一自己良好的心態(tài)來(lái)競(jìng)技。你們有水手的意志與團(tuán)結(jié)！
你們有船長(zhǎng)的氣魄與魅力！
你們更有艦艇劈波斬浪的莊嚴(yán)與豪情！
加油！海院的健兒們，我為你們自豪！你們是真正的海洋驕子！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們： 為會(huì)澤縣2015年全縣中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)營(yíng)造良好的竟賽氛圍，努力實(shí)現(xiàn)“先學(xué)做人，再學(xué)竟技” 的宗旨，加強(qiáng)學(xué)生遵紀(jì)守法觀念，現(xiàn)將我校的校規(guī)校紀(jì)重點(diǎn)通告給各位家長(zhǎng)和同學(xué)，望共同做出遵守的承諾。如果不能履行如下承諾，停止訓(xùn)練或竟賽。
一、承諾遵守的內(nèi)容和相應(yīng)的處罰：
1、 儀容儀表： 1) 男同學(xué)不許留長(zhǎng)發(fā)、怪發(fā)、染發(fā)、光頭等（前發(fā)不低于眉毛，后發(fā)不 低于衣領(lǐng)，兩側(cè)不低于耳垂；女同學(xué)不許佩帶首飾、化裝、穿高跟鞋等。違背者，不允許其參加。2) 學(xué)生不穿奇裝異服。
2、 在校內(nèi)或參賽期間若吸煙或酗酒，給予開(kāi)除訓(xùn)練隊(duì)員資格或取消比賽的處分。
3、 在校拉幫結(jié)伙，強(qiáng)迫他人加入團(tuán)伙；攜帶管制刀具進(jìn)入校園；勒索 他人錢(qián)物（數(shù)目較大或次數(shù)較多） ；發(fā)生打架事件 1 次以上，處以開(kāi)除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。 道德敗壞，強(qiáng)迫他人談戀愛(ài)；或行為不檢點(diǎn)。給予開(kāi)除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
4、故意損壞體育器材，影響訓(xùn)練。3天之內(nèi)按原價(jià) 1-2 倍賠償。
5、翻越圍墻進(jìn)出學(xué)校者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)給予開(kāi)除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
6、訓(xùn)練紀(jì)律： 1) 經(jīng)常遲到或早退（1 周累計(jì) 2 次，1 個(gè)月累計(jì) 4 次） ，打撲克，隨意出入教室，上課時(shí)間在走廊逗留、打鬧，累計(jì) 2次，處以勒令離隊(duì)的處分。 2) 不聽(tīng)從老師勸告，頂撞、辱罵老師等行為，給予開(kāi)除訓(xùn)練隊(duì)員資格的處分。
7參賽紀(jì)律：1）統(tǒng)一乘車(chē)去和回，統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一食宿；2）比賽期間不經(jīng)老師的允許一律不準(zhǔn)外出或單獨(dú)行動(dòng)，特別是晚上堅(jiān)決不準(zhǔn)外出和在住宿處打鬧、玩耍; 3)不隨意買(mǎi)零食和飲料吃；4）比賽期間一律服從領(lǐng)隊(duì)和教練的安排；5）若違反以上任意一條，就叫家長(zhǎng)到比賽地把孩子帶回學(xué)校，并取消本人在校的所有活動(dòng)和參賽資格。
8 若運(yùn)動(dòng)員不履行以上承諾或不聽(tīng)從帶隊(duì)老師的安排，所發(fā)生的一切安全事故學(xué)校概不負(fù)責(zé)。
二、注意事項(xiàng)：
1、本承諾書(shū)在學(xué)生認(rèn)真思考后，由簽字之日起開(kāi)始生效。
2、本承諾書(shū)的解釋權(quán)歸上村中學(xué)。
（家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人）簽字（蓋章）：
承諾人（學(xué)生）簽字：
年 月 日
一、本著“誠(chéng)信服務(wù)，學(xué)生至上”的宗旨，做到微笑服務(wù)，禮貌待客，為師生提供衛(wèi)生可口的飯菜。
二、食品采購(gòu)固定專(zhuān)人負(fù)責(zé)，保證正規(guī)的采購(gòu)渠道，使師生吃上放心米、放心肉、放心豆腐、放心鹽。
三、保證食堂員工每年進(jìn)行一次身體健康檢查，持健康許可證上崗。
四、食堂的設(shè)備和用具，符合國(guó)家衛(wèi)生管理相關(guān)的.衛(wèi)生要求和安全要求。餐具消毒由專(zhuān)人負(fù)責(zé)，餐具每餐后都必須進(jìn)行嚴(yán)格的洗刷和消毒。
五、精心挑選合同學(xué)口味的菜，早餐的品種做到經(jīng)常翻新，每星期保證有3-4個(gè)新菜上桌。
六、穩(wěn)定飯菜價(jià)格，本著略低于周邊學(xué)校價(jià)格的原則，經(jīng)與學(xué)校商量同意后確定食品的價(jià)格。
七、嚴(yán)格遵循科學(xué)搭配、營(yíng)養(yǎng)合理的原則，精心準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)搭配的膳食，使學(xué)生獲得每日所需的能量。
八、積極營(yíng)造優(yōu)雅清潔衛(wèi)生的就餐環(huán)境，使師生能舒適就餐。
九、正常情況下保證準(zhǔn)時(shí)開(kāi)飯不誤點(diǎn)。遇特殊情況不能供餐時(shí)應(yīng)及時(shí)向?qū)W校發(fā)通知并積極采取應(yīng)對(duì)措施。
十、經(jīng)常征求師生的意見(jiàn)，虛心接受膳食委員會(huì)的監(jiān)督，努力改進(jìn)工作
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇五
3、“不能上場(chǎng)比賽，在家里看電視真是太讓我難受了。”科比說(shuō)，“我一邊看一邊坐立不安，我根本不可能坐著看球隊(duì)比賽?！?/p>
4、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們。――姚明。
5、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮D―雷吉米勒。
6、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息――-巴克利。
7、我……我想打籃球。――三井壽。
8、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里――拉里伯德。
10、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們――姚明。
11、誰(shuí)想要防得我崩潰，我就會(huì)在我崩潰之前讓他崩潰。
12、得分可以讓一個(gè)人很快樂(lè)，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂(lè)――魔術(shù)師約翰遜。
13、你必須要挺過(guò)這些，那是一段可怕的時(shí)間，但是它讓我們的關(guān)系更親密，它也讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)。每個(gè)人都會(huì)遇到他們生活中的十字路口，每個(gè)人都要做出選擇。如果你看看別人的一些經(jīng)歷――失去孩子、親人過(guò)世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關(guān)系也非常好。因此我就更有信心去熬過(guò)那段歲月，我相信陽(yáng)光終會(huì)出現(xiàn)。
15、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄――喬丹。
16、拋棄了我，可還有籃球陪著我――科比。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了――安西教練。
20、我從不懼怕任何對(duì)手，只怕對(duì)手不夠強(qiáng)大。――喬丹！
22、替我謝謝中國(guó)球迷，我在證明自己是最好的球員。
23、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打。――艾弗森。
25、我……我想打籃球――三井壽。
26、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打――艾弗森。
27、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的――韋德。
28、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄。――喬丹。
31、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
34、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。――雷吉米勒。
38、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
39、“我得到了祝福，因?yàn)槲业玫搅俗８＃也拍茉诒荣愔杏羞@種表現(xiàn)，我真是太幸運(yùn)了?！笨票荣惡笳f(shuō)道。
40、我從不懼怕任何對(duì)手，只怕對(duì)手不夠強(qiáng)大――喬丹！
41、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍――羅德曼。
42、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心――湯姆賈諾維奇。
43、誰(shuí)說(shuō)我已經(jīng)完蛋了，那些質(zhì)疑者都是蠢蛋。()。
44、我失敗過(guò)，沮喪過(guò)。但從沒(méi)放棄過(guò)，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!――艾弗森。
46、讓我們倒在敵人的尸體上――阿泰斯特。
47、讓我們倒在敵人的尸體上。――阿泰斯特。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇六
為期兩個(gè)半月的冬訓(xùn)結(jié)束了，在這兩個(gè)月的訓(xùn)練中基本達(dá)到了之前計(jì)劃的目標(biāo)，具體總結(jié)如下：
今年的冬訓(xùn)因?yàn)殛?duì)員寒假放假早中間穿插著過(guò)年停訓(xùn)放假，在訓(xùn)練計(jì)劃上也做了相對(duì)的調(diào)整，針對(duì)今年上半年出現(xiàn)的問(wèn)題整個(gè)冬訓(xùn)主要分為：身體素質(zhì)、個(gè)人基本技術(shù)和技術(shù)的運(yùn)用三方面。
第一部分身體素質(zhì)分為速度和彈跳能力兩個(gè)方面，每周基本要保證兩到三次的速度練習(xí)。今年冬訓(xùn)增加了速度練習(xí)的次數(shù)，主要以30m的見(jiàn)線折返跑，5。8m折返跑，30m接地滾球?yàn)橹?，在要求速度的同時(shí)強(qiáng)調(diào)啟動(dòng)速度在籃球技術(shù)運(yùn)用中的重要性。在增加速度練習(xí)的同時(shí)，每周最少也要保證一次的彈跳練習(xí)，練習(xí)主要以原地縱跳和跳繩的訓(xùn)練手段。通過(guò)訓(xùn)練進(jìn)步很明顯整體來(lái)說(shuō)效果還是很明顯的。
第二部分個(gè)人基本技術(shù)，針對(duì)我們?cè)谏习肽甑木毩?xí)中暴露出運(yùn)、傳、投的基本技術(shù)能力比較差的弱點(diǎn)，重點(diǎn)有針對(duì)性增加了運(yùn)球、傳球、投籃的基礎(chǔ)練習(xí)。通過(guò)練習(xí)可以看出雖然在原地性的運(yùn)球，傳球都能達(dá)到練習(xí)的要求，但在行進(jìn)間跑動(dòng)起來(lái)后同樣的動(dòng)作做的很不好。解決這個(gè)問(wèn)題，練習(xí)中首先強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，加快動(dòng)作速率，而后改善動(dòng)作的規(guī)范性。通過(guò)有效的練習(xí)冬訓(xùn)后期，隊(duì)員的基本技術(shù)基本能夠達(dá)到練習(xí)要求。
第三部分合理運(yùn)用基本技術(shù)。首先在練習(xí)中不斷的鼓勵(lì)隊(duì)員，不但合理還要大膽的運(yùn)用技術(shù)。通過(guò)半場(chǎng)一對(duì)一的練習(xí)，從而來(lái)檢驗(yàn)隊(duì)員動(dòng)作運(yùn)用的合理性。防守方面今年的冬訓(xùn)有了比較大的突破。之前的訓(xùn)練并沒(méi)有針對(duì)防守而設(shè)定練習(xí)，所以防守練習(xí)是從零起步。練習(xí)中首先在訓(xùn)練中增加隊(duì)員對(duì)防守的理解和意識(shí)，并且增加防守的積極性和加強(qiáng)防守步法的練習(xí)。最后運(yùn)用半場(chǎng)一對(duì)一的練習(xí)，來(lái)加強(qiáng)隊(duì)員防守的基本運(yùn)用。練習(xí)后期隊(duì)員基本理解防守的目的，并能初步對(duì)防守腳步有所掌握。
員現(xiàn)階段來(lái)說(shuō)是件非常好的事情，兩個(gè)月的訓(xùn)練不管是從每周的測(cè)試的各項(xiàng)指標(biāo)還是從實(shí)際練習(xí)情況來(lái)看都可以明顯的看出隊(duì)員們的進(jìn)步。
通過(guò)這一學(xué)期的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，本學(xué)期學(xué)校城市少年宮開(kāi)展籃球興趣班，對(duì)象為一年級(jí)籃球愛(ài)好者，11班、12班、13班男生為47人，14班、15班、16班男生為49人，一年級(jí)女生為42人?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅(jiān)持不遲到不早退，按時(shí)按點(diǎn)的跟學(xué)生一起奮斗在籃球場(chǎng)上。并要求隊(duì)員自覺(jué)、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
1、一般身體訓(xùn)練。
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年冬訓(xùn)過(guò)程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用小強(qiáng)度，循序漸進(jìn)的手段，并通過(guò)各種游戲方法來(lái)激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專(zhuān)項(xiàng)身體訓(xùn)練。
籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓(xùn)練。
總之，通過(guò)一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
尊敬的中心領(lǐng)導(dǎo)、各位教練員、運(yùn)動(dòng)員：
大家上午好!在籃管中心和秦皇島基地領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持下，在教研組、全體教練員和運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，為期40天的全國(guó)青年男籃冬訓(xùn)即將結(jié)束，在近40天的訓(xùn)練周期中，13支隊(duì)伍克服困難，努力拼搏，不斷進(jìn)取，整個(gè)冬訓(xùn)工作任務(wù)明確、重點(diǎn)突出、措施得力；大家精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、比學(xué)趕幫、銳意進(jìn)取、勤奮刻苦；為期四十天的緊張有序、高水平、有特色的冬訓(xùn)圓滿結(jié)束，我們?nèi)〉昧溯^好效果，達(dá)到了預(yù)期目的，實(shí)現(xiàn)了冬訓(xùn)優(yōu)勢(shì)和效益的最大化。在各自的訓(xùn)練中均取得了較為理想的訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)，并且為創(chuàng)建和諧訓(xùn)區(qū)貢獻(xiàn)了自己的一份力量，206名運(yùn)動(dòng)員，32名教練員，在美麗的海濱城市-秦皇島共同度過(guò)了一段美好時(shí)光，在冬訓(xùn)即將結(jié)束之際，現(xiàn)將本次冬訓(xùn)工作總結(jié)如下：
一、冬訓(xùn)基本情況。
20xx年全國(guó)青年男籃冬訓(xùn)工作于12月1日正式啟動(dòng)。本次全國(guó)青年男籃前八名、西部的三支青年男籃以及特體男女隊(duì)共計(jì)206名隊(duì)員和32名教練員，集中冬訓(xùn)于20xx年12月1日至20xx年1月8日在國(guó)家體育總局秦皇島訓(xùn)練基地開(kāi)訓(xùn)和結(jié)束，整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)39天。其中為響應(yīng)黨中央和國(guó)家體育總局支援西部體育發(fā)展計(jì)劃，本次冬訓(xùn)由國(guó)家體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心特邀新疆隊(duì)、四川兩支青年隊(duì)參加冬訓(xùn)。參訓(xùn)隊(duì)員總計(jì)238人，教練員32人。其中，隊(duì)員有79%是93后出生，95年后出生者占46%。本次冬訓(xùn)共進(jìn)行了39天302課時(shí)(45分鐘/課時(shí))的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，20課時(shí)的投籃加練，教練員示范課教學(xué)示范課6堂共計(jì)12課時(shí)，涉及示范內(nèi)容從基本技術(shù)到攻防戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，各隊(duì)完成自學(xué)任務(wù)8次，提交觀后感206篇，觀摩高水平比賽(包括奧運(yùn)男籃比賽、世錦賽男籃比賽、國(guó)內(nèi)cba聯(lián)賽)8場(chǎng)，進(jìn)行專(zhuān)家授課2次(美國(guó)防守教練林森伯格、張寒松老師)，進(jìn)行教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽共計(jì)49場(chǎng)。在教研組的組織下每周日例會(huì)共召開(kāi)六次，運(yùn)動(dòng)員集體觀摩勵(lì)志電影的5場(chǎng)。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽、冬訓(xùn)測(cè)試賽情況和綜合測(cè)試成績(jī)來(lái)看，各隊(duì)無(wú)論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。
二、堅(jiān)決貫徹落實(shí)中心---冬訓(xùn)指導(dǎo)思想。
本次冬訓(xùn)指導(dǎo)思想：【加強(qiáng)隊(duì)伍政治思想教育，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀；貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，狠抓“從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)”這個(gè)核心；緊密結(jié)合世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新趨勢(shì)，著重抓好體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練和提高；對(duì)參加冬訓(xùn)的全體教練員進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行合同中義務(wù)和權(quán)力知識(shí)的教育；訓(xùn)練提出量化的指標(biāo)要求】。
為貫徹落實(shí)指導(dǎo)思想，教研組乘勢(shì)而上、明確任務(wù)、激勵(lì)斗志，提出了：“高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，打好兩個(gè)基礎(chǔ)，為國(guó)爭(zhēng)光；勇攀登，爭(zhēng)上游，共建和諧冬訓(xùn)，為隊(duì)添彩”的冬訓(xùn)口號(hào)，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持冬訓(xùn)指導(dǎo)思想，確?！皟蓚€(gè)基礎(chǔ)”的訓(xùn)練落實(shí)，重視隊(duì)伍的教育管理和作風(fēng)培養(yǎng)，始終貫穿在冬訓(xùn)工作之中。
三、訓(xùn)練、比賽和測(cè)試。
1、常規(guī)訓(xùn)練：各隊(duì)執(zhí)行冬訓(xùn)重點(diǎn)任務(wù)堅(jiān)決，突出針對(duì)性，注重基本技術(shù)、體能和個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)能力的提高，每天都保證5.5-6個(gè)小時(shí)訓(xùn)練；每周堅(jiān)持2-3個(gè)晚上投籃1小時(shí)；每周保持3-5次的體能訓(xùn)練課。此外，充分利用周日上午時(shí)間分別進(jìn)行投籃比賽、公開(kāi)示范課等活動(dòng)。各隊(duì)教練員及時(shí)上交周訓(xùn)練工作計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)員考核表。在訓(xùn)練過(guò)程中，各隊(duì)充分發(fā)揮了教練員和運(yùn)動(dòng)員兩個(gè)積極性。教練員重視規(guī)范、細(xì)節(jié)和質(zhì)量，保證了冬訓(xùn)工作的高質(zhì)高效。我們有年逾六、七旬的老教練張秉寬、張世璋指導(dǎo)，他們敬業(yè)勤懇、踏實(shí)負(fù)責(zé)，處處率先垂范，四十余天沒(méi)有缺過(guò)一堂訓(xùn)練課，為我們青年教練員作出了很好的表率。
在此，我們向老教練道一聲---辛苦了!我們的中青年教練員，更是感到肩負(fù)重任、責(zé)無(wú)旁貸、首當(dāng)其沖、全力以赴、奮發(fā)有為。他們普遍抓得緊、要求嚴(yán)，每天實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間都在6小時(shí)以上，很多隊(duì)伍提前到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地，在場(chǎng)館工作人員的反復(fù)督促下才離開(kāi)訓(xùn)練場(chǎng)地，訓(xùn)練熱情和積極性非常高。索國(guó)民等教練員身患感冒，曲紹斌等教練員著急上火、滿嘴起泡，徐長(zhǎng)鎖、張成等教練嗓子喊啞了，但一天都不休息。張義、韓發(fā)順、張銳等年輕教練員，經(jīng)常著短訓(xùn)練服示范操練。更值得稱贊和令人敬佩的年輕教練員四川的李俊指導(dǎo)，上個(gè)月的26日結(jié)婚，為了隨隊(duì)冬訓(xùn)沒(méi)有婚前的籌備，更沒(méi)有婚后的蜜月，23日返回成都，26日結(jié)婚，28日就趕回了基地。這種敬業(yè)精神對(duì)運(yùn)動(dòng)員是最好的教育和鼓舞；我們籃球人也為擁有這樣優(yōu)秀的年輕教練感到驕傲和自豪。教練員在訓(xùn)練活動(dòng)中起著極其重要的主導(dǎo)作用，如果說(shuō)訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員“身心疲憊”，那么教練員除了“身心疲憊”還有“口干舌燥”，更重要的是教練員的嚴(yán)格施教，決定著這種“身心疲憊”的意義和價(jià)值。運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)是訓(xùn)練的主體，運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)追求、吃苦精神、意志品質(zhì)、對(duì)待訓(xùn)練比賽的態(tài)度和嚴(yán)明的紀(jì)律性是貫徹落實(shí)高質(zhì)高效訓(xùn)練的根本保障。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的籃球態(tài)度決定他的籃球水平將達(dá)到的程度。因此，教練員結(jié)合現(xiàn)在青少年運(yùn)動(dòng)員吃苦精神不夠，克服困難能力不強(qiáng)等特點(diǎn)，首先要求運(yùn)動(dòng)員必須做到：
(1)酷愛(ài)籃球事業(yè)：愿意承受“艱苦”訓(xùn)練。
(2)有高目標(biāo)追求：自覺(jué)承受“艱苦”訓(xùn)練。
(3)有強(qiáng)壯的體魄：可以承受“艱苦”訓(xùn)練。
(4)有堅(jiān)強(qiáng)的意志：刻苦承受“艱苦”訓(xùn)練。
(5)能夠嚴(yán)格自律：保證承受“艱苦”訓(xùn)練。
四十天的冬訓(xùn)成果，各隊(duì)冬訓(xùn)初測(cè)和終測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)比；冬訓(xùn)檢查賽等充分說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)識(shí)是到位的、態(tài)度是積極的、訓(xùn)練是高效的、進(jìn)步是顯著的、成果是喜人的。
2、共同訓(xùn)練，效益最大化：運(yùn)動(dòng)隊(duì)根據(jù)自身情況向教研組提出了隊(duì)伍間同年齡段運(yùn)動(dòng)員共同訓(xùn)練的想法，得到了教研組的認(rèn)可和支持。廣東和廣廈實(shí)施訓(xùn)練中，解決了隊(duì)員因年齡跨度大、身體、體能和運(yùn)動(dòng)水平差異大給訓(xùn)練帶來(lái)的困惑，山東和江蘇；新疆和四川等隊(duì)都進(jìn)行了不同形式的共同訓(xùn)練，同時(shí)增強(qiáng)了隊(duì)伍之間的溝通、交流，促進(jìn)了隊(duì)伍之間相互學(xué)習(xí)。充分發(fā)揮了集訓(xùn)優(yōu)勢(shì)，使訓(xùn)練效益最大化。
3、精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練：此次冬訓(xùn)包括特體隊(duì)共13支隊(duì)伍，教研組為確保和發(fā)揮集訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)，始終強(qiáng)調(diào)珍惜形勢(shì)、精誠(chéng)團(tuán)結(jié)、和諧訓(xùn)練。為使集訓(xùn)優(yōu)勢(shì)最大化、效益最大化，主要有以下幾方面的措施和手段。首先是團(tuán)結(jié)合作、資源共享。特體隊(duì)來(lái)之前，11支隊(duì)伍中，只有山東、廣廈、吉林和四川有隊(duì)醫(yī)。但是，不管那支隊(duì)伍中發(fā)生突發(fā)傷病，幾個(gè)隊(duì)醫(yī)隨叫隨到，積極處理治療。吉林隊(duì)醫(yī)為新疆隊(duì)員療傷；廣廈隊(duì)醫(yī)給青島隊(duì)員包扎；四川隊(duì)醫(yī)幫浙江隊(duì)員看病都是司空見(jiàn)慣的。特別是山東隊(duì)醫(yī)-年近七旬的項(xiàng)連武老醫(yī)生，一次廣東隊(duì)訓(xùn)練中兩隊(duì)員相撞受傷，老醫(yī)生從相隔200多米遠(yuǎn)的另一球館跑步趕到現(xiàn)場(chǎng)處理治療。并要求教研組在自己房間放了按摩床，為各隊(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。另一方面體現(xiàn)在冬訓(xùn)教練員的相互支持和幫助。充分體現(xiàn)了冬訓(xùn)是個(gè)整體，籃球是個(gè)大家庭。江蘇的許偉教練和四川隊(duì)的李俊教練，先后幫助新疆、山東和特體女隊(duì)進(jìn)行了防守和腳步移動(dòng)為主的體能訓(xùn)練。他們開(kāi)闊的視野、先進(jìn)的理念和新穎的訓(xùn)練方法手段受到了各隊(duì)好評(píng)。
4、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽：教研組本著以訓(xùn)為主、以賽促練的原則，先后共組織了50余場(chǎng)比賽；同時(shí)為水平接近的隊(duì)伍進(jìn)行訓(xùn)練賽提供方便。教研組認(rèn)真組織協(xié)調(diào)各方，重視競(jìng)賽組織和裁判工作，對(duì)各隊(duì)部分小隊(duì)員就計(jì)時(shí)、計(jì)分、24秒操控等進(jìn)行培訓(xùn)，保證冬訓(xùn)教學(xué)比賽和檢查賽圓滿順利進(jìn)行。各冬訓(xùn)隊(duì)伍對(duì)冬訓(xùn)比賽十分重視，積極準(zhǔn)備，認(rèn)真完成比賽，創(chuàng)造良好比賽氛圍。隊(duì)伍敢打敢拼，打出了自己的風(fēng)格和水平，鍛煉了隊(duì)伍，豐富了經(jīng)驗(yàn)。本次冬訓(xùn)檢查賽更是緊張激烈、精彩紛呈、跌宕起伏，多次出現(xiàn)比分膠著和決勝期的場(chǎng)次，無(wú)論對(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員和裁判員都是很好的鍛煉和提高。
5、測(cè)試工作：中心領(lǐng)導(dǎo)十分重視測(cè)試工作，測(cè)試工作作為冬訓(xùn)工作的重要組成部分，也得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的支持。本次冬訓(xùn)先后安排了技術(shù)測(cè)試、身體素質(zhì)測(cè)試、生化測(cè)試、力量測(cè)試和身體形態(tài)測(cè)量，測(cè)試的數(shù)據(jù)也相繼發(fā)給各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員，希望各運(yùn)動(dòng)隊(duì)利用好測(cè)試數(shù)據(jù)，更好地為科學(xué)選材和訓(xùn)練服務(wù)。
四、教練員培訓(xùn)。
中心領(lǐng)導(dǎo)指示，集中冬訓(xùn)也是對(duì)教練員培訓(xùn)的大好時(shí)機(jī)，冬訓(xùn)過(guò)程是教學(xué)相長(zhǎng)的過(guò)程。
1、冬訓(xùn)期間教練員團(tuán)結(jié)一致、認(rèn)真負(fù)責(zé)、工作嚴(yán)謹(jǐn)，能夠按照中心和教研組的要求創(chuàng)造性地開(kāi)展工作，有思路、有想法，教練員之間有交流和溝通，主動(dòng)協(xié)助教研組工作，并為教研組提出了很多可行性想法和建議，做了大量扎實(shí)、有效、務(wù)實(shí)的工作。
2、教練員理論業(yè)務(wù)交流。按照中心領(lǐng)導(dǎo)的要求，我們?yōu)榻叹殕T，組織了理論業(yè)務(wù)交流會(huì)，冬訓(xùn)全體教練員和特體教練員集體參加了理論業(yè)務(wù)交流，教練員結(jié)合自身實(shí)際，分別從教學(xué)、訓(xùn)練、教育、管理、比賽等方面闡述了自己對(duì)青少年訓(xùn)練的體會(huì)和想法，與其他教練員共同分享自己的成果，效果良好。在今后的冬訓(xùn)工作中，對(duì)教練員的培訓(xùn)工作仍然會(huì)常抓不懈。
3、示范課交流。為加強(qiáng)隊(duì)伍間的學(xué)習(xí)和交流，教研組組織了浙江廣廈、浙江稠州、山東、廣東宏遠(yuǎn)、青島雙星、江蘇隊(duì)分別進(jìn)行了示范課展示，各隊(duì)教練演練各有特長(zhǎng)，相互啟發(fā)借鑒，取長(zhǎng)補(bǔ)短。教練員認(rèn)真準(zhǔn)備，因材施教，運(yùn)動(dòng)員身心投入，熱情高漲，觀摩學(xué)習(xí)的聚精會(huì)神、態(tài)度誠(chéng)懇，反映效果良好，達(dá)到了公開(kāi)交流、互相學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)、共同提高的目的。
4、林森伯格示范課和理論課，為了滿足各隊(duì)對(duì)訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容學(xué)習(xí)的要求，在中心分管領(lǐng)導(dǎo)和國(guó)管部的支持下，宮部長(zhǎng)特別為教研組邀請(qǐng)到現(xiàn)任中國(guó)男女青年隊(duì)防守教練員林森伯格教練(美國(guó))，林森伯格教練是美國(guó)籃球?qū)W院知名防守教練，在近三個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，親自示范，不用擴(kuò)音器直接指導(dǎo)隊(duì)員，鼓勵(lì)隊(duì)員認(rèn)真對(duì)待訓(xùn)練等，高昂的訓(xùn)練激情，感染著每一位在場(chǎng)的教練員和運(yùn)動(dòng)員，為了讓教練員能夠有更為直觀和清楚的認(rèn)識(shí)，林森伯格教練員，在當(dāng)天晚餐后，緊鑼密鼓第為13支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的近三十名教練員講授了籃球防守理念，進(jìn)一步加深了訓(xùn)練課中的訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)配合的認(rèn)識(shí)。教研組為了滿足各教練員的學(xué)習(xí)全程攝錄了林森伯格的授課內(nèi)容，并對(duì)文字資料進(jìn)行了簡(jiǎn)要的整理，為全面加強(qiáng)教練員的學(xué)習(xí)動(dòng)力提供技術(shù)保障。
五、規(guī)范管理、注重教育、組織活動(dòng)、豐富生活。
規(guī)范冬訓(xùn)管理，嚴(yán)明組織紀(jì)律，打好青少年運(yùn)動(dòng)員思想作風(fēng)基礎(chǔ)，具有深遠(yuǎn)意義。教養(yǎng)一致、重在養(yǎng)成。訓(xùn)練過(guò)程首先是教育過(guò)程，教練員首先是一名教師。宮魯鳴部長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)和要求，我們當(dāng)今的教練員在訓(xùn)練管理工作中，針對(duì)青少年心理特點(diǎn)，一定要耐心細(xì)致，多引導(dǎo)、多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)。應(yīng)重在“理”，次在“管”。“理”意在調(diào)理、理順，曉知以理、動(dòng)之以情地講明道理，以求溝通和理解。知之深切，才能行之自覺(jué)。有了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)，有了良好的習(xí)慣養(yǎng)成，就能自覺(jué)嚴(yán)格要求。從大處著眼，小處著手，把紀(jì)律養(yǎng)成滲透到訓(xùn)練、比賽及平時(shí)生活各個(gè)環(huán)節(jié)中去，使運(yùn)動(dòng)員和教練員在日復(fù)一日的規(guī)范化的工作和生活環(huán)境中逐步養(yǎng)成自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)章制度的習(xí)慣。各隊(duì)在教研組的統(tǒng)一安排下，始終堅(jiān)持訓(xùn)前、訓(xùn)后；餐前、餐后集合排隊(duì)；嚴(yán)明餐廳就餐紀(jì)律、場(chǎng)館文明紀(jì)律、宿舍衛(wèi)生紀(jì)律、修養(yǎng)禮貌教育。賓館駐地、訓(xùn)練場(chǎng)館、餐廳、沿途“教練好!”“你好!”不絕于耳。坦白地講，這次是我人生中，單位時(shí)間內(nèi)聽(tīng)到最多的“教練好!”?？吹浇叹殕T為人師表、教育引導(dǎo)；看到運(yùn)動(dòng)員文明素質(zhì)的養(yǎng)成，令人欣慰!
同時(shí)為豐富參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員的精神文化生活，教研組組織了一系列活動(dòng)。主要有每周一參加基地的升旗儀式和升旗獻(xiàn)辭；周二、周四晚上組織觀看新聞聯(lián)播；周三、周六晚上觀看比賽錄像和勵(lì)志電影；周三、周五、周日晚上觀看cba聯(lián)賽電視轉(zhuǎn)播；邀請(qǐng)中心運(yùn)管部張寒松老師為運(yùn)動(dòng)員講解運(yùn)動(dòng)員合同中的義務(wù)和權(quán)利；組織運(yùn)動(dòng)員參加基地組織的元旦晚會(huì)；在有計(jì)劃、有組織、規(guī)范化的集訓(xùn)生活中，在“比學(xué)促幫超”的訓(xùn)練氛圍中，隊(duì)員的思想作風(fēng)、精神狀態(tài)發(fā)生了很大變化，這是保證訓(xùn)練質(zhì)量，提高冬訓(xùn)效果的基本要素。
六、保障有力。
籃管中心領(lǐng)導(dǎo)高度重視冬訓(xùn)工作，為冬訓(xùn)的食、宿、訓(xùn)，提供了支持和保障。中心李金生副主任先后兩次來(lái)基地參加冬訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，與冬訓(xùn)教練員和運(yùn)動(dòng)員共渡元旦，運(yùn)管部宮魯鳴部長(zhǎng)更是男、女線來(lái)回奔波，實(shí)質(zhì)性地關(guān)心、領(lǐng)導(dǎo)著青年隊(duì)冬訓(xùn)工作，對(duì)青年隊(duì)教練員非常關(guān)愛(ài)和理解，但又不失嚴(yán)格要求。對(duì)冬訓(xùn)工作有具體要求、有指示、有反饋，讓我們戰(zhàn)斗在一線的教練員、運(yùn)動(dòng)員和教研組成員倍感親切和鼓舞?；仡I(lǐng)導(dǎo)更是重視冬訓(xùn)工作，要求基地全體干部職工把男籃青年隊(duì)冬訓(xùn)工作當(dāng)成一個(gè)新的項(xiàng)目來(lái)抓，基地領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常親臨冬訓(xùn)場(chǎng)館、食堂和一系列活動(dòng)中，親自解決冬訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)的難題，為冬訓(xùn)工作做好了后勤保障，得到了廣大教練員和運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)可和好評(píng)。
七、教研組突出服務(wù)、盡責(zé)管理。
教研組始終堅(jiān)持突出服務(wù)意識(shí)，做好協(xié)調(diào)工作的原則。嚴(yán)格按照冬訓(xùn)工作方案、計(jì)劃安排、和管理規(guī)定，統(tǒng)一要求、分工合作、及時(shí)溝通。教研組同志們勤勤懇懇、任勞任怨、積極主動(dòng)、不等不靠、克服了人手少、隊(duì)伍多等許多困難，想方設(shè)法保證冬訓(xùn)各項(xiàng)工作順利進(jìn)行。陸永明是中心的年輕干部，此次冬訓(xùn)表現(xiàn)出了較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)才能；左偉老師工作能力強(qiáng)、效率高；劉銀龍研究生教務(wù)工作繁雜、事無(wú)巨細(xì)、十分辛苦。大家胸有全局、互相支持，只要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或可能出現(xiàn)漏洞，都會(huì)及時(shí)提醒和溝通，力求最好。因此，整體工作沒(méi)有出現(xiàn)明顯失誤。在此，感謝各隊(duì)伍教練員、運(yùn)動(dòng)員的大力支持、幫助和理解!測(cè)試組的同志認(rèn)真負(fù)責(zé)、耐心細(xì)致，保證了大量測(cè)試工作的順利完成。
八、問(wèn)題與建議。
1、各隊(duì)教練員求知欲望強(qiáng)烈，在組織安排有關(guān)專(zhuān)家講座、高水平教練示范課、特別是位置上的細(xì)化訓(xùn)練示范等還不能滿足教練員們的要求。
2、教學(xué)比賽和冬訓(xùn)檢查賽，在既考慮各隊(duì)都見(jiàn)面，又要保證增加水平接近隊(duì)相互間比賽場(chǎng)次方面仍有改進(jìn)的空間；同時(shí)力求創(chuàng)造條件，在冬訓(xùn)檢查賽時(shí)打一些公開(kāi)比賽，冬訓(xùn)工作還有許多需要改進(jìn)和提高的地方，希望大家多提寶貴意見(jiàn)。同志們，緊張的冬訓(xùn)行將結(jié)束之時(shí)，即是你們向新的高度奮進(jìn)的開(kāi)始?？粗銈兦啻?、帥氣、靚麗，和充滿自信的目光，我期望、更堅(jiān)信，你們一定會(huì)用你們的辛勤汗水、淚水、甚至是血水---續(xù)寫(xiě)中華民族未來(lái)籃球事業(yè)的輝煌篇章!
謝謝大家!
為迅速提高我國(guó)青年男籃運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球后備人才，積極備戰(zhàn)20xx年青年聯(lián)賽，體育總局籃球運(yùn)動(dòng)管理中心在云南昆明海埂基地組織了全國(guó)青年男籃前八名的集中冬訓(xùn)。
今年的男青冬訓(xùn)從20xx年11月10日開(kāi)始、到20xx年12月13日結(jié)束。整個(gè)冬訓(xùn)歷時(shí)34天、周訓(xùn)練時(shí)數(shù)達(dá)33學(xué)時(shí)（每天5小時(shí)，星期日上午3小時(shí)），前后共5周半，訓(xùn)練時(shí)數(shù)共165學(xué)時(shí)，總共休息2天半（每周下午休息半天）。從各隊(duì)的訓(xùn)練、教學(xué)比賽情況和總結(jié)以及“技術(shù)、體能”大比武測(cè)試成績(jī)來(lái)看，各隊(duì)無(wú)論從隊(duì)伍的管理、作風(fēng)的培養(yǎng)和體能、技戰(zhàn)術(shù)的整體水平等方面，都有了明顯的進(jìn)步和提高，組織此次冬訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的效果。本次冬訓(xùn)在冬訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組的直接領(lǐng)導(dǎo)下，冬訓(xùn)教研組從狠抓政治思想教育入手，在訓(xùn)練中認(rèn)貫徹“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則和“兩嚴(yán)”方針，努力構(gòu)建”和諧海埂集訓(xùn)區(qū)“等舉措，重點(diǎn)抓好“個(gè)人防守規(guī)范和夾擊防守和輪轉(zhuǎn)”為主其它技戰(zhàn)術(shù)為輔的訓(xùn)練。為了順利推動(dòng)今后籃球各級(jí)隊(duì)伍冬、夏訓(xùn)工作的不斷進(jìn)步，探討與把握冬、夏訓(xùn)的工作規(guī)律，更進(jìn)一步提高冬、夏訓(xùn)的訓(xùn)練質(zhì)量，下面教研組將從冬訓(xùn)收獲與體會(huì)、存在的問(wèn)題以及建議對(duì)本次冬訓(xùn)作出總結(jié)。
一、冬訓(xùn)收獲與體會(huì)：
1.1中心領(lǐng)導(dǎo)親臨一線，認(rèn)真督促和指導(dǎo)冬訓(xùn)工作。
為了監(jiān)督、指導(dǎo)和檢查冬訓(xùn)工作的實(shí)施和達(dá)到預(yù)期目的，籃管中心訓(xùn)練科研部宮魯鳴部長(zhǎng)和段煉副部長(zhǎng)以及訓(xùn)科部葉慶暉同志帶著籃管中心領(lǐng)導(dǎo)的委托，在集訓(xùn)開(kāi)始的初期和后期（宮部在11月29日—12月9日再次到海?。?，坐鎮(zhèn)海埂集訓(xùn)區(qū)，督促、指導(dǎo)冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的開(kāi)展，并針對(duì)方方面面的實(shí)際情況，作出及時(shí)的應(yīng)對(duì)與工作安排，確保了冬訓(xùn)工作的順利展開(kāi)。為了加強(qiáng)中國(guó)籃球后備力量的建設(shè)，中心胡加時(shí)副主任親臨海埂基地，召開(kāi)教練員座談會(huì)，與青年隊(duì)的一線教練員面對(duì)面的溝通，以獲得改善籃球后備力量培養(yǎng)的第一手材料，從而為制定政策提供依據(jù)。浙江隊(duì)教練潘建平在總結(jié)中寫(xiě)道：“因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，我們很受鼓舞也倍感壓力，特別是作為教練，我們覺(jué)得應(yīng)該自我提高，自我要求，因此在整個(gè)冬訓(xùn)中我們教練員處處以身作則，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真帶隊(duì)，同樣在這樣一種氛圍中隊(duì)員更有了一種緊迫感，訓(xùn)練更加努力了?！?；江蘇隊(duì)教練湯侖也有同感：“籃管中心胡加時(shí)副主任親臨海埂冬訓(xùn)，深入到冬訓(xùn)第一線，召開(kāi)了全國(guó)青年隊(duì)伍教練座談會(huì)，傾聽(tīng)各隊(duì)教練關(guān)于各方面的建議和意見(jiàn)，同時(shí)提出了青年籃球發(fā)展十年規(guī)劃，十分振奮人心，正因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的重視，我們感到了一種責(zé)任感，緊迫感和使命感，在訓(xùn)練比賽中使隊(duì)伍有了一個(gè)良好的訓(xùn)練氛圍，隊(duì)員訓(xùn)練更加努力了”。
1.2貫徹十七大科學(xué)發(fā)展觀思想，海埂冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)實(shí)踐。
本次冬訓(xùn)是在海拔近兩千米的云南昆明海埂基地進(jìn)行的，由于籃球項(xiàng)目較少進(jìn)行高原訓(xùn)練，為了獲得更好的高原訓(xùn)練效果，各隊(duì)報(bào)到的第一天晚上，教研組就邀請(qǐng)?bào)w育總局科研所科研處副處長(zhǎng)洪平博士進(jìn)行了題為《高原訓(xùn)練需要注意的幾個(gè)問(wèn)題》的報(bào)告，使運(yùn)動(dòng)員和教練員對(duì)高原訓(xùn)練高原訓(xùn)練如何控制訓(xùn)練量和強(qiáng)度等問(wèn)題都有了系統(tǒng)的了解。在上高原初期的訓(xùn)練中，教研組針對(duì)各隊(duì)出現(xiàn)的一些高原反應(yīng)等問(wèn)題，又請(qǐng)來(lái)云南省體科所高原訓(xùn)練研究室孫楠主任作了題為《高原訓(xùn)練的合理膳食與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充》的報(bào)告，從營(yíng)養(yǎng)膳食的角度對(duì)運(yùn)動(dòng)員和教練員進(jìn)行了相關(guān)指導(dǎo)，從理論上保證了整個(gè)冬訓(xùn)的順利開(kāi)展。對(duì)此山東隊(duì)教練楊文海說(shuō)：“關(guān)于高原訓(xùn)練的講座令我們教練員頗有收獲，因?yàn)槲覀兇蠖际窃谄皆?xùn)練，而高原的訓(xùn)練環(huán)境及要求對(duì)于我們一些初上高原的教練員來(lái)講不是很明確，通過(guò)專(zhuān)家的講座，我們了解到了高原的訓(xùn)練環(huán)境以及訓(xùn)練強(qiáng)度的掌握，也使我們更加清楚了高原訓(xùn)練的目的及好處以及下高原后如何調(diào)整隊(duì)伍”。
除此之外，為了提高教練員的業(yè)務(wù)能力和保證冬訓(xùn)圍繞“加強(qiáng)個(gè)人防守規(guī)范和夾擊輪轉(zhuǎn)防守”這一主題進(jìn)行，教研組陳德春指導(dǎo)又作了題為《防守夾擊和輪轉(zhuǎn)》的報(bào)告，從冬訓(xùn)初期就為主題定了基調(diào)。還有，為了推廣美國(guó)ncaa孟菲斯大學(xué)老虎隊(duì)的“跑轟”戰(zhàn)術(shù)，唐煜章指導(dǎo)做了題為《美國(guó)孟菲斯大學(xué)“跑轟戰(zhàn)術(shù)”》的講座。期間，中國(guó)男籃外籍體能教練艾爾也來(lái)基地進(jìn)行“體能訓(xùn)練”講課和演示，也使各隊(duì)教練員大開(kāi)眼界。對(duì)于今年冬訓(xùn)重視科技和理論指導(dǎo)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)表示：“這次冬訓(xùn)理論講授結(jié)合演示課的形式非常好。觀看了八一隊(duì)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)演練后，唐煜章指導(dǎo)又對(duì)美國(guó)孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了系統(tǒng)介紹，使我深刻感受到現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展速度。作為一名籃球教練員決不能因循守舊，跟著別人后面，要不斷總結(jié)、借鑒、創(chuàng)新，只有創(chuàng)新求發(fā)展，創(chuàng)新求提高?！鄙綎|隊(duì)教練楊文海說(shuō)：“艾爾的體能課我們?nèi)踢M(jìn)行了拍攝，回到房間后認(rèn)真研究，使我們?cè)诮窈蟮挠?xùn)練前能夠更有針對(duì)性的作一些熱身項(xiàng)目，在力量訓(xùn)練中我們也糾正了一些老的錯(cuò)誤的訓(xùn)練手段?！奔株?duì)教練鄭永剛在總結(jié)中寫(xiě)道：“教研組所作的工作，對(duì)我們冬訓(xùn)的訓(xùn)練起了很大作用。陳德春指導(dǎo)的報(bào)告形式好，內(nèi)容也很有針對(duì)性，使教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)夾擊輪轉(zhuǎn)防守有了一個(gè)比較清晰的概念。特別是唐煜章老師的美國(guó)孟菲斯大學(xué)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)講座，反應(yīng)比較熱烈。他從“跑轟”戰(zhàn)術(shù)的由來(lái)、特點(diǎn)、原則與常規(guī)戰(zhàn)術(shù)方法及機(jī)動(dòng)靈活戰(zhàn)術(shù)等方面對(duì)“跑轟”戰(zhàn)術(shù)體系進(jìn)行系統(tǒng)介紹，使我們教練員在了解世界先進(jìn)的籃球技戰(zhàn)術(shù)理念方面有了很深的認(rèn)識(shí)。中國(guó)男籃外教艾爾豐富的訓(xùn)練手段使教練員受益匪淺，對(duì)教練員有很大啟發(fā)。每周一次以?shī)A擊輪轉(zhuǎn)防守為主題的示范課效果也非常好，通過(guò)示范課，各隊(duì)之間相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，教練員從中受到很大啟發(fā)，這對(duì)日后的訓(xùn)練和比賽會(huì)有很大幫助。”總的說(shuō)來(lái)，這次高原冬訓(xùn)的圓滿完成與及時(shí)到位的科技和理論指導(dǎo)密不可分”。
1.3狠抓隊(duì)伍政治思想教育入手和在冬訓(xùn)中引進(jìn)“競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制”、采取“養(yǎng)成教育”和“兩級(jí)管理”相結(jié)合等舉措，促進(jìn)海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
今年冬訓(xùn)在教研組非常重視狠抓政治思想教育，如組織各隊(duì)先后認(rèn)真學(xué)習(xí)與討論了《胡錦濤在中國(guó)共產(chǎn)黨第十七次全國(guó)代表大會(huì)的講話》和《十七大代表孫海平：珍惜黨給的榮譽(yù)》發(fā)言并寫(xiě)了學(xué)習(xí)心得。從加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)入手，我們又重視在冬訓(xùn)中引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，營(yíng)造“比、學(xué)、趕、幫、超”的競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練氛圍和運(yùn)用“養(yǎng)成教育”教育管理的理念和“兩級(jí)管理”相結(jié)合等舉措：所謂“兩級(jí)管理”即教研組抓各隊(duì)教練組，以通過(guò)各隊(duì)的教練組再抓運(yùn)動(dòng)員。再通過(guò)如下的措施：
二、每周日上午組織“一個(gè)專(zhuān)題防守夾擊輪轉(zhuǎn)和各隊(duì)各顯訓(xùn)練神通的交流課”；三、經(jīng)常組織花樣多變的內(nèi)務(wù)突擊檢查（如第一次各隊(duì)主教練留下檢查、第二次各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)互相檢查），并在周日會(huì)上和《冬訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)》通報(bào)和宣布檢查情況；四、組織全集訓(xùn)區(qū)的“技術(shù)體能”大比武等，各隊(duì)為此展開(kāi)激烈的競(jìng)爭(zhēng)等。對(duì)于這些舉措八一隊(duì)主教練劉強(qiáng)這樣說(shuō)：“在集訓(xùn)中和兄弟隊(duì)一起，在比、學(xué)、趕、幫、超的過(guò)程中，嚴(yán)格要求認(rèn)真訓(xùn)練，虛心學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短，找到了差距，同時(shí)也體驗(yàn)到進(jìn)步，受到教研組表?yè)P(yáng)，嘗到了甜頭，樹(shù)立了信心”、廣東隊(duì)主教練王懷玉這樣評(píng)價(jià)：“在隊(duì)伍管理上，我們一直要求隊(duì)員在各方面都要爭(zhēng)取最好，在第一次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，由于個(gè)別新隊(duì)員沒(méi)有疊被，出現(xiàn)了問(wèn)題，我們當(dāng)晚及時(shí)開(kāi)會(huì)進(jìn)行了教育，取得了效果，在第二次內(nèi)務(wù)檢查時(shí)，我隊(duì)得到了教研組的肯定和好評(píng)”、遼寧隊(duì)教練王守強(qiáng)也有同感：“非常感謝國(guó)家籃管中心給我們提供了全體冬訓(xùn)這么好的一個(gè)平臺(tái)，使我們能夠在一個(gè)充滿緊張、競(jìng)爭(zhēng)、互相學(xué)習(xí)、互相督促這么好的一個(gè)環(huán)境下在各方面得到了很大的提高”、山東隊(duì)隊(duì)員曹?chē)?yán)深有感觸的說(shuō)：“在抓訓(xùn)練質(zhì)量的同時(shí)我們還從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，來(lái)培養(yǎng)我們生活中好的習(xí)慣，象吃飯時(shí)集體站隊(duì)、訓(xùn)練時(shí)統(tǒng)一著裝、起床疊被子整理衣物等等，這些在我們看起來(lái)微不足道的小事做起來(lái)也要認(rèn)認(rèn)真真。事雖小但可以看出一個(gè)人的品質(zhì)……。同時(shí)我們也犯過(guò)錯(cuò)誤，有過(guò)疏忽，象吃飯浪費(fèi)，我們隊(duì)受到了嚴(yán)厲批評(píng)，”。通過(guò)教研組的檢查和教練的嚴(yán)格管理和嚴(yán)格要求，隊(duì)員各方面都進(jìn)步很快。因此，重視“養(yǎng)成教育”、抓好“兩級(jí)管理”和全面營(yíng)造了全國(guó)青年男籃海埂集訓(xùn)區(qū)良好的“比、學(xué)、趕、幫、超”的競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練氛圍等舉措，從而大大促進(jìn)了海埂集訓(xùn)區(qū)冬訓(xùn)管理、訓(xùn)練、比賽等各項(xiàng)工作質(zhì)量的全面提高。
1.4積極構(gòu)建“和諧籃球海埂集訓(xùn)區(qū)”，促進(jìn)和推動(dòng)冬訓(xùn)的全盤(pán)工作。
教研組認(rèn)真貫徹黨中央六中全會(huì)關(guān)于構(gòu)建“社會(huì)主義和諧社會(huì)”的決定，提出構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”的指導(dǎo)思想，并且在具體工作中建立了多元化的和諧關(guān)系，構(gòu)建了立體化的互動(dòng)、服務(wù)體系做了如下一些工作：
第一、建立教研組與海埂集訓(xùn)區(qū)的各職能部門(mén)間的和諧關(guān)系。經(jīng)常與海埂基地萬(wàn)磊主任聯(lián)系與溝通。教研組根據(jù)冬訓(xùn)的實(shí)際需要同時(shí)結(jié)合集訓(xùn)區(qū)的實(shí)際情況，與集訓(xùn)區(qū)的工作人員一起共同處理各種具體問(wèn)題，即解決了問(wèn)題，又給集訓(xùn)區(qū)造成不必要的損失與浪費(fèi)，雙方的關(guān)系和諧、融洽，為冬訓(xùn)共同建立了良好的服務(wù)體系。
第二、建立教研組與球隊(duì)之間互動(dòng)的和諧關(guān)系。針對(duì)以往參加集訓(xùn)的各支球隊(duì)完全被動(dòng)地參與集訓(xùn)這一現(xiàn)狀，為了充分地調(diào)動(dòng)教練員們的主動(dòng)性、積極性，做到集思廣益、博采眾長(zhǎng)，本次冬訓(xùn)改變了以往“教研組為主”的工作模式，而以“構(gòu)建和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”為目標(biāo)，在冬訓(xùn)教研組的統(tǒng)一安排和組織下，做到既有分工、又有合作、相互支持、各盡所能、搞好冬訓(xùn)。如為了保證“技術(shù)體能”大比武的公平、公正和公開(kāi)，教研組組織了各隊(duì)主教練組成“技評(píng)小組”，浙江隊(duì)主教練潘建平和江蘇隊(duì)主教練易德華分別擔(dān)任技評(píng)組組長(zhǎng)和副組長(zhǎng)，二人通力合作，帶領(lǐng)技評(píng)小組保證了大比武成績(jī)的客觀和公正。在每周日的例會(huì)教研組除總結(jié)上周工作進(jìn)行講評(píng)和布置下周工作外，還借此征求大家意見(jiàn)，以求不斷改進(jìn)冬訓(xùn)工作。在每次示范交流課后，教研組陳德春指導(dǎo)都要對(duì)示范課上的好壞進(jìn)行小結(jié)。在運(yùn)動(dòng)員餐廳也常?？梢钥吹浇萄薪M成員與教練員同坐一桌，有說(shuō)有笑，和諧融洽，這些都充分體現(xiàn)了構(gòu)建“和諧海埂集訓(xùn)區(qū)”所取得的成果。
第三、建立教研組內(nèi)部的和諧關(guān)系。要保障冬訓(xùn)有條不紊的進(jìn)行，教研組明確的分工和密切合作是必需的。教研組除了每周日例會(huì)前開(kāi)會(huì)討論工作外，還經(jīng)常通過(guò)及時(shí)召開(kāi)的碰頭會(huì)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整，很好的保障了冬訓(xùn)各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。對(duì)此江蘇隊(duì)教練湯侖說(shuō)：“教研組唐煜章、張忠恕兩位老前輩，年過(guò)七旬，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，以身作則，處處做大家的表率，特別是在業(yè)務(wù)上在安排各項(xiàng)工作的同時(shí)，深入到各隊(duì)看訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)和教練員溝通，解決問(wèn)題，他們每天還抽時(shí)間去各隊(duì)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，分別介紹世界籃球先進(jìn)訓(xùn)練理念，訓(xùn)練方法，深受各隊(duì)歡迎和愛(ài)戴。教研組陳德春指導(dǎo)在結(jié)束白天一天工作以后，每天晚上親自帶各隊(duì)中鋒進(jìn)行訓(xùn)練，從動(dòng)作要求、步驟、方法、細(xì)節(jié)等不厭其煩，手把手教隊(duì)員，直到教會(huì)為止，把國(guó)家隊(duì)高水平理念，技術(shù)，傳授給年輕隊(duì)員，這種敬業(yè)精神給各隊(duì)教練留下深刻印象，同時(shí)為我們今后的中鋒訓(xùn)練提供了高水平樣板”。
1.5今年冬訓(xùn)訓(xùn)練目的明確、任務(wù)重點(diǎn)突出，教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，從而促使各隊(duì)訓(xùn)練質(zhì)量也明顯提高。
根據(jù)《20xx年全國(guó)青年男籃冬訓(xùn)工作方案》，要求各隊(duì)抓住“個(gè)人防守的規(guī)范和夾擊防守輪轉(zhuǎn)”的主題。由于重點(diǎn)明確，特別是各隊(duì)教練員在訓(xùn)練中的主導(dǎo)作用顯著增強(qiáng)，如一改平時(shí)背著手站在那里指導(dǎo)的舊習(xí)，而變?yōu)樵谟?xùn)練課中不斷地進(jìn)行講解、示范、糾正錯(cuò)誤，累得滿頭大汗。如此經(jīng)過(guò)兩周左右的訓(xùn)練，在教學(xué)賽中各隊(duì)的防守進(jìn)步明顯，個(gè)人防守規(guī)范性有所提高，整體防守提高較大，夾擊、輪轉(zhuǎn)和補(bǔ)防較及時(shí)。對(duì)于今年冬訓(xùn)訓(xùn)練工作的評(píng)價(jià)，北京隊(duì)教練孫寶強(qiáng)和江蘇隊(duì)教練湯侖都有類(lèi)似的同感說(shuō)：“本次冬訓(xùn)的主題非常明確，圍繞提高個(gè)人防守能力，規(guī)范動(dòng)作和全隊(duì)“防守夾擊輪轉(zhuǎn)”，防守訓(xùn)練占了整個(gè)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的60%左右，目的明確后教練員訓(xùn)練思路清晰了，隊(duì)員練得系統(tǒng)了，隊(duì)員也普遍開(kāi)始重視防守訓(xùn)練的重要性，在后面的教學(xué)比賽中隊(duì)員之間的協(xié)防、補(bǔ)防、調(diào)位，呼應(yīng)意識(shí)有很大進(jìn)步。吉林隊(duì)隊(duì)員于樹(shù)龍?jiān)诳偨Y(jié)中寫(xiě)道：“贏球靠防守，這足以體現(xiàn)防守的重要性，也是這次冬訓(xùn)把防守作為重點(diǎn)的原因。我們隊(duì)以防守反擊為主，所以很重視防守，從個(gè)人防守到整體防守，本次冬訓(xùn)我們都練了很多，確實(shí)也提高不少，尤其是全場(chǎng)，四分之三場(chǎng)和半場(chǎng)的“1－2－1－1”夾擊，使我們?cè)诒荣愔袊L到不少甜頭?！?/p>
1.6既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”、又為“cuba”六強(qiáng)對(duì)抗賽作好充分的準(zhǔn)備。
合理安排，妥善解決訓(xùn)練與比賽二者的關(guān)系是提高隊(duì)員技術(shù)水平所不可缺少的一個(gè)重要方面。教研組按照競(jìng)技體育成功經(jīng)驗(yàn)之一即“以練為主、賽練結(jié)合”的原則，教研組制定了詳盡的《教學(xué)比賽》計(jì)劃及具體安排。為了發(fā)揮教練員的主動(dòng)性，除了在外聘請(qǐng)國(guó)家級(jí)裁判制裁教學(xué)比賽外，各隊(duì)教練員也通過(guò)這么多場(chǎng)比賽的鍛煉，有力地促進(jìn)了訓(xùn)練，給各隊(duì)提供了相互學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì)，激發(fā)了各隊(duì)相互競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、還提高了運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力、熟練了全隊(duì)進(jìn)攻與防守的打法、經(jīng)過(guò)磨合確定了比賽陣容、積累了比賽的經(jīng)驗(yàn)和錘煉了運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)等，同時(shí)也能用“比賽這面鏡子”及時(shí)發(fā)現(xiàn)了隊(duì)伍和隊(duì)員存在的主要問(wèn)題，并且還給各位教練推薦優(yōu)秀后備人材提供達(dá)了的“選優(yōu)”平臺(tái)。因此，此次冬訓(xùn)既堅(jiān)持“以練為主、賽練結(jié)合，以賽促練”不但提高訓(xùn)練質(zhì)量、而且又為“cuba”六強(qiáng)對(duì)抗賽作好充分的準(zhǔn)備，可謂是一舉多得。
1.7海埂基地高水平、高質(zhì)量的服務(wù)，是保證今年冬訓(xùn)能夠順利完成的重要因素。
有著“高原明珠”之稱的海埂基地，特別是他們“一切為了運(yùn)動(dòng)員出成績(jī)服務(wù)”宗旨。正是由于他們有著先進(jìn)的服務(wù)理念，因此，在基地主任王萬(wàn)鈞和主任助理萬(wàn)雷等領(lǐng)導(dǎo)的重視支持下，基地各級(jí)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和職工，如他們充滿了熱情進(jìn)行著在迎來(lái)送往隊(duì)伍的接待工作、盡職盡地做好保證各隊(duì)訓(xùn)練的場(chǎng)館服務(wù)工作、盡管物價(jià)在漲但仍能做出既有充足的營(yíng)養(yǎng)和又十分可口的伙食等。參加冬訓(xùn)的各隊(duì)教練員們普遍反應(yīng)，海埂基地的伙食是全國(guó)最好的，以往在家里不愿意吃飯的運(yùn)動(dòng)員到了海埂胃口都很好。山東隊(duì)教練楊文海在總結(jié)中提到：“我們要特別感謝海埂訓(xùn)練基地的所有工作人員，是他們?yōu)槲覀兲峁┝艘粋€(gè)舒適、安心、衛(wèi)生的訓(xùn)練環(huán)境，保障了我們的飲食健康，使我們?cè)谶@里的訓(xùn)練能夠順利的進(jìn)行?！北本╆?duì)教練孫寶強(qiáng)對(duì)海埂基地的伙食滿口稱贊：“我到過(guò)很多集訓(xùn)點(diǎn)，海埂的伙食條件是最好的，這兒的伙食既有南方風(fēng)味，又適合北方人的飲食特點(diǎn)，隊(duì)員們都贊不絕口?！?/p>
二、存在的主要問(wèn)題及建議：
2.1、冬訓(xùn)組織比較倉(cāng)促，造成很多方面準(zhǔn)備不足。
由于今年冬訓(xùn)通知下發(fā)晚，各青年隊(duì)又缺乏高原訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，因此，各方面的準(zhǔn)備都比較倉(cāng)促和不足。除了高原訓(xùn)練體能儲(chǔ)備不足導(dǎo)致適應(yīng)性訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)外，如各隊(duì)上山才開(kāi)始制定《訓(xùn)練計(jì)劃》、加之三個(gè)隊(duì)主教練不能隨隊(duì)報(bào)到，導(dǎo)致冬訓(xùn)準(zhǔn)備期有些忙亂而不能像往常那樣一開(kāi)訓(xùn)就很規(guī)范地進(jìn)行等。大家認(rèn)為每年舉辦青年隊(duì)與“cuba”的對(duì)抗賽是一件好事，也是促進(jìn)青年隊(duì)教練員與運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練、力求上進(jìn)的一個(gè)有力舉措。在這次冬訓(xùn)中多數(shù)教練員提出建議：“請(qǐng)籃管中心領(lǐng)導(dǎo)能否把每年青年隊(duì)與“cuba”對(duì)抗賽的時(shí)間安排在每年“青年隊(duì)前八名”決賽后進(jìn)行，這時(shí)人員整齊、隊(duì)伍狀態(tài)也好，與“cuba”打?qū)官惖某煽?jī)就會(huì)要好得多。
2.2雖然各隊(duì)主教練都非常認(rèn)真敬業(yè)，但是由于年輕教練員居多，對(duì)訓(xùn)練的規(guī)律和訓(xùn)練的細(xì)節(jié)等都把握不夠。雖然各隊(duì)教練員的主導(dǎo)作用在冬訓(xùn)中都有程度不同的進(jìn)步。但在這些年輕教練面前，對(duì)各隊(duì)存在的運(yùn)動(dòng)員水平參差不齊、還不同程度的存在著的基本技術(shù)不全面、不規(guī)范、不熟練，重心偏高，對(duì)抗中運(yùn)用技術(shù)能力差等問(wèn)題的解決辦法不多和能力欠缺。為什么不能解決得更好一些呢？原因是多方面的。但最主要的原因還是由于教練執(zhí)教水平參差不齊，針對(duì)訓(xùn)練中存在的諸多問(wèn)題解決辦法不多，影響到冬訓(xùn)質(zhì)量。以致有些隊(duì)在冬訓(xùn)中不同存在著：“偏重練專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)、而忽視全面素質(zhì)提高”、“練習(xí)時(shí)不注重扣細(xì)節(jié)、而是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)抗”、“技術(shù)訓(xùn)練時(shí)大鍋煮多、區(qū)別對(duì)待小鍋炒的少”、“零敲碎打練得多、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法手段少”、“只管安排練習(xí)看著運(yùn)動(dòng)員練習(xí)多、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)即糾正和采取針對(duì)性措施加以改進(jìn)少”、“所采取的練習(xí)一般強(qiáng)度的多、不能根據(jù)課的負(fù)荷大小，采取相應(yīng)強(qiáng)度的練習(xí)方法較欠缺”等等。那么如何解決青年隊(duì)教練執(zhí)教能力差這一痼疾呢？建議在加強(qiáng)基礎(chǔ)層面教練員的培訓(xùn)，提高其整體素質(zhì)和能力的同時(shí)?；@管中心再出臺(tái)“各青年隊(duì)的教練組在現(xiàn)今階段，應(yīng)采取“老、中、青”相結(jié)合執(zhí)教的政策”，將一些確有能力、執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富老教練反聘來(lái)隊(duì)，起到“傳、幫、帶”的作用。今后，當(dāng)條件許可時(shí)，還要組成有體能教練、科研教練等組成的“復(fù)合型”的教練團(tuán)隊(duì)，用“復(fù)合型”團(tuán)隊(duì)的模式取代“個(gè)體執(zhí)教”已是當(dāng)今一種發(fā)展趨勢(shì)。
2.3建議冬訓(xùn)與崗培結(jié)合，并請(qǐng)國(guó)外高水平教練帶隊(duì)授課，以促使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
這次中國(guó)男籃體能教練艾爾的來(lái)訪雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是效果很好，從他可操作性很強(qiáng)的方法講授與演示，使教練員們受益匪淺。在胡加時(shí)副主任的座談會(huì)上和最后的總結(jié)中，很多教練員都提出，能不能把冬訓(xùn)夏訓(xùn)和崗培以及《中外籃球交流計(jì)劃》結(jié)合起來(lái)，期間邀請(qǐng)國(guó)外知名高水平教練員來(lái)華講學(xué)授課，或者在保證其余球隊(duì)正常訓(xùn)練的情況下，抽調(diào)各隊(duì)有潛力的苗子讓外教進(jìn)行集中訓(xùn)練，以使冬訓(xùn)達(dá)到事半功倍的效果。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇七
××大學(xué)××學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕，三對(duì)三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競(jìng)技體育模式，特開(kāi)展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對(duì)三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手。
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。
隊(duì)員簽字：
××學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
年月日
二、大三男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、體育部與各班隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)好的比賽時(shí)間，各班不得無(wú)故缺席比賽，遲到超過(guò)預(yù)定時(shí)間15分鐘的班級(jí)視為棄權(quán)，另一個(gè)班直接獲勝。
2、 參賽隊(duì)員服裝整齊（隊(duì)服不做強(qiáng)制要求，各班自愿）身體健康，無(wú)任何疾病史。
3、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語(yǔ)文明，若有違背取消精神文明班級(jí)評(píng)獎(jiǎng)資格。
4、 若在比賽期間或賽后、由于籃球賽引起的打架事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格。
5、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語(yǔ)言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級(jí)評(píng)獎(jiǎng)資格。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
負(fù)責(zé)人簽字：
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和各班級(jí)同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺(tái)；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們?cè)诒荣愔畜w會(huì)到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請(qǐng)參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到
15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請(qǐng)攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開(kāi)始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會(huì)方提出異議。若被裁判吹罰出場(chǎng)，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對(duì)方球員,如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對(duì)兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán),事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長(zhǎng)作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
承諾人：
日期：
本著公平、公正的原則，友誼第一、比賽第二的精神，為了使比賽得以順利進(jìn)行，更為了共同維護(hù)校園的和諧文明，我籃球比賽隊(duì)愿作出如下承諾：
一、服從賽事活動(dòng)工作議程安排，遵守賽事活動(dòng)有關(guān)規(guī)定。 二、保證尊重裁判，服從裁判的.判罰。
三、保證在比賽過(guò)程中遵守文明競(jìng)賽原則，不辱罵裁判、對(duì)手及工作人員，不打架斗毆。場(chǎng)下替補(bǔ)隊(duì)員及各隊(duì)拉拉隊(duì)員不得在比賽中進(jìn)入場(chǎng)地，在雙方有沖突時(shí)，保持冷靜，不發(fā)生過(guò)激行為。如有違反，一切將聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)裁判與工作人員安排。
四、保證比賽順利舉行，不中途退賽、罷賽。若有違反，自動(dòng)取消參賽資格。
五、本著交流的目的,在比賽過(guò)程中把參賽隊(duì)員安全放在第一位，隊(duì)員參賽安全、意外傷害事故由本隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
隊(duì) 長(zhǎng) 簽 名：
華中農(nóng)業(yè)大學(xué)動(dòng)科動(dòng)醫(yī)學(xué)院研生會(huì)
2015年3月17日
東北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕，三對(duì)三籃球賽精彩上演，為了進(jìn)一步豐富和活躍校園文化生活，更好的促進(jìn)同學(xué)的聯(lián)系與交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取精神，打造全新的競(jìng)技體育模式，特開(kāi)展此次活動(dòng)。
為了保證本次三對(duì)三籃球賽的順利進(jìn)行，各支隊(duì)伍有一個(gè)良好的比賽環(huán)境，希望各個(gè)參賽隊(duì)伍能夠文明比賽，作為本次比賽參賽隊(duì)伍，我作出如下保證：
1、 本著安全第一，友誼第二，比賽第三的宗旨文明比賽，尊重
裁判，尊重對(duì)手。
2、 遵守本次比賽規(guī)則，不做過(guò)激動(dòng)作以及會(huì)傷害他人的危險(xiǎn)動(dòng)
3、 做文明隊(duì)伍，為本次比賽創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境盡自己的力量。 隊(duì)員簽字：
藝術(shù)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
2015年10月7日
為推進(jìn)素質(zhì)教育，提高我校學(xué)生身體素質(zhì)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦高一、二男子籃球比賽。為了更好的完成比賽，各班必須做到以下保證：
1、 參賽隊(duì)員服裝整齊、不留怪異發(fā)型，身體健康，無(wú)任何疾病史。
2、 尊重裁判、服從判罰、不準(zhǔn)頂撞裁判，比賽期間隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范，言語(yǔ)文明，若有違背取消精神文明班級(jí)。
3、 若在比賽期間或賽后、由于藍(lán)賽引起的打仗事件，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格，同時(shí)在本班當(dāng)周評(píng)比中扣10分。
4、 本班比賽期間，本班學(xué)生可做拉拉隊(duì)，參觀隊(duì)伍語(yǔ)言文明，不許喝倒彩，若有違背取消精神文明班級(jí)。
5、 比賽期間注意安全，班主任必須到場(chǎng)。
以上要求希望各班嚴(yán)格遵守并執(zhí)行。
班長(zhǎng)：（簽字）班主任：（簽字）
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇八
經(jīng)西南大學(xué)學(xué)生會(huì)主席團(tuán)研究下，決定將于9月25日至10月30日舉辦西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽。
比賽期間，學(xué)院籃球隊(duì)教練、領(lǐng)隊(duì)（負(fù)責(zé)人）和參賽隊(duì)員需遵守以下承諾：
1.各學(xué)院團(tuán)隊(duì)報(bào)名表上的隊(duì)員名單為最終名單，不得隨意進(jìn)行更改。若出現(xiàn)必須更改如傷病等情況應(yīng)及時(shí)向西南大學(xué)學(xué)生會(huì)體育部提出申請(qǐng)，未經(jīng)批準(zhǔn)不得更改。
2.各參賽隊(duì)伍必須準(zhǔn)備顏色統(tǒng)一、有號(hào)碼的球服方可參賽。若一場(chǎng)比賽對(duì)陣雙方球服顏色相同或相近，當(dāng)場(chǎng)工作人員將通過(guò)拋硬幣的方式?jīng)Q定哪方穿上校學(xué)生會(huì)體育部提供的球服；因參賽隊(duì)伍球服號(hào)碼不清楚或沒(méi)有號(hào)碼帶來(lái)的一系列問(wèn)題及后果，由該隊(duì)伍全權(quán)負(fù)責(zé)。
3.通過(guò)擲幣，猜中的隊(duì)（也可雙方與裁判協(xié)商）決定上半場(chǎng)比賽的進(jìn)攻方向。
4.上場(chǎng)隊(duì)員在參加比賽時(shí)不允許佩戴飾物、留長(zhǎng)指甲，以免在比賽過(guò)程中傷及己方或他方，凡屬不服從規(guī)定者，取消該隊(duì)員所在球隊(duì)的參賽資格。
5.每場(chǎng)比賽前各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把上場(chǎng)隊(duì)員的.一卡通或?qū)W生證等有效證件交由該場(chǎng)比賽的記錄員核對(duì)之后方能上場(chǎng)，（留學(xué)生參加比賽，必須向在場(chǎng)的工作人員出示留學(xué)生證或者住宿證，經(jīng)核準(zhǔn)后方可進(jìn)行比賽）若未攜帶有效證件則取消該隊(duì)員該場(chǎng)比賽的上場(chǎng)資格。若比賽中發(fā)現(xiàn)或經(jīng)人檢舉有替打現(xiàn)象，經(jīng)主辦方核實(shí)查證情況屬實(shí)者，將取消該隊(duì)的比賽資格，并扣除所有保證金，該場(chǎng)比賽以0：20告負(fù)。
6.每名球員各有5次允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場(chǎng)。全隊(duì)一節(jié)比賽累計(jì)4次犯規(guī)之后的每次犯規(guī)對(duì)方都將罰球。
7.比賽過(guò)程中參賽雙方各派一名同學(xué)在記分牌兩側(cè)負(fù)責(zé)計(jì)分，該同學(xué)須及時(shí)刷新分?jǐn)?shù)，使比分與比賽進(jìn)程一致，當(dāng)計(jì)分牌與記錄表上所示比分有出入時(shí)，以記錄表所示比分為準(zhǔn)。
8.各隊(duì)伍應(yīng)嚴(yán)格按照西南大學(xué)體育部發(fā)布的賽程進(jìn)行比賽，若有特殊原因需要更改比賽時(shí)間需提前向西南大學(xué)學(xué)生會(huì)體育部提出申請(qǐng)，體育部將在雙方球隊(duì)負(fù)責(zé)人都同意更改比賽時(shí)間的情況下，綜合考慮各種因素作出決定。若因天氣等原因無(wú)法正常進(jìn)行比賽，西南大學(xué)學(xué)生會(huì)體育部會(huì)提前通知各學(xué)院球隊(duì)負(fù)責(zé)人，未得到通知?jiǎng)t按規(guī)定時(shí)間比賽，另行通知后未能及時(shí)參加比賽的球隊(duì)按棄權(quán)處理。
9.各參賽隊(duì)伍必須提前15分鐘到場(chǎng)，遲到15分鐘的隊(duì)伍視為棄權(quán)，取消其參賽資格，并判其本場(chǎng)比賽以0：20告負(fù)，不予補(bǔ)賽。若對(duì)陣雙方均未參加比賽，該比賽判為0：0。若都是無(wú)故缺賽，則不予補(bǔ)賽。
員需至少保持與記錄臺(tái)3米的距離。每場(chǎng)比賽的過(guò)程中，僅允許該場(chǎng)比賽參賽隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)與記錄臺(tái)進(jìn)行溝通，包括暫停、換人等要求，需由領(lǐng)隊(duì)親自到記錄臺(tái)申請(qǐng)。未經(jīng)申請(qǐng)擅自上場(chǎng)的隊(duì)員將視為違體犯規(guī)，并被驅(qū)逐下場(chǎng)。領(lǐng)隊(duì)在記錄臺(tái)申請(qǐng)停留時(shí)間不得超過(guò)2分鐘，否則將視為違體犯規(guī)。
11.為了維持賽場(chǎng)正常有序的競(jìng)技秩序，避免出現(xiàn)嚴(yán)重事故，比賽過(guò)程中若參賽
隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元（所在學(xué)院拉拉隊(duì)員被判技術(shù)犯規(guī)，每次扣除團(tuán)隊(duì)保證金10元）；若參賽隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)員被判違體犯規(guī)，每人每次扣除球隊(duì)保證金10元。
12.在比賽中，嚴(yán)禁參賽隊(duì)員、拉拉隊(duì)及觀眾以漫罵、吐唾沫、起哄、打擊、圍攻等方式侮辱或侵犯裁判員及對(duì)方球員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，扣除該隊(duì)的所有保證金并交由校方處理。
13.如果參賽隊(duì)伍不服從裁判員的判罰而中斷比賽超過(guò)五分鐘或以其它理由放棄正在進(jìn)行的比賽，則視其罷賽，取消該隊(duì)的參賽資格，所有比賽均判為0:20告負(fù)（單場(chǎng)比賽凈負(fù)分在20以上的以凈負(fù)分為準(zhǔn)），扣除所有保證金。
14.競(jìng)賽規(guī)則參照體院專(zhuān)業(yè)裁判組所制定的規(guī)則及國(guó)際籃協(xié)最新版本的《籃球競(jìng)賽規(guī)則》。
15.在比賽過(guò)程中，如對(duì)裁判員判罰有異議，可以在比賽結(jié)束后以書(shū)面形式上交本屆籃球賽仲裁委員會(huì)仲裁。
16.比賽結(jié)束后，裁判及雙方領(lǐng)隊(duì)須在比賽記錄表上簽字，裁判員簽字后比賽結(jié)果立即生效。參賽球隊(duì)如對(duì)比賽有任何異議，可在比賽日起兩日內(nèi)向仲裁委員會(huì)提起上訴，由仲裁委員會(huì)作出最終裁決。
17.參賽隊(duì)員必須為本學(xué)院全日制本科生（體育學(xué)院學(xué)生、自考、成教生不允許參加西南大學(xué)第六屆“新生杯”籃球賽）。
18.各院學(xué)生會(huì)務(wù)必協(xié)助校學(xué)生會(huì)做好比賽準(zhǔn)備工作，若出現(xiàn)因院學(xué)生會(huì)內(nèi)部問(wèn)題導(dǎo)致球隊(duì)比賽延誤，校學(xué)生會(huì)不負(fù)任何責(zé)任并在查明后批評(píng)該院學(xué)生會(huì)，懲罰措施由仲裁委員會(huì)商定。
19.各院學(xué)生會(huì)應(yīng)積極開(kāi)展對(duì)比賽的宣傳工作（如及時(shí)通知本學(xué)院師生比賽的時(shí)間、結(jié)果，積極組織無(wú)課的同學(xué)到場(chǎng)加油，成立啦啦隊(duì)為學(xué)院健兒吶喊助威），讓本院代表隊(duì)比賽能在良好的競(jìng)技氛圍中參與比賽，賽出優(yōu)異的成績(jī)?yōu)閷W(xué)院爭(zhēng)光。
20.本屆比賽最終解釋權(quán)歸西南大學(xué)學(xué)生會(huì)體育部及體育學(xué)院所有。
20xx年9月16日
承諾方：
學(xué)院：
領(lǐng)隊(duì)：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇九
致全體同學(xué)、各班班委：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和各班級(jí)同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的平臺(tái)；為了增進(jìn)學(xué)生間的凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓同學(xué)們?cè)诒荣愔畜w會(huì)到集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)韌不拔的.精神。航空制造工程系決定舉辦“凌云杯”籃球賽。請(qǐng)參賽隊(duì)伍做出以下承諾：
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。參賽隊(duì)員請(qǐng)攜帶學(xué)生證或相關(guān)證件以做身份證明。
3、裁判必須在比賽開(kāi)始前15分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，服從裁判判決，如有不服，賽后可向?qū)W生會(huì)方提出異議。若被裁判吹罰出場(chǎng)，經(jīng)核實(shí)負(fù)主要責(zé)任的，將罰款200元。
5、必須尊重裁判和對(duì)方球員，如有毆打辱罵裁判員，情節(jié)嚴(yán)重者取消該隊(duì)參賽資格，并罰款300元，系上也將嚴(yán)肅處理；若出現(xiàn)雙方斗毆情況對(duì)兩隊(duì)終止比賽且取消比賽權(quán)，事后商議再作處理。
6、比賽中，如有異議，隊(duì)長(zhǎng)作為隊(duì)伍的唯一發(fā)言人。
10、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸成都航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院航制系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
承諾人：
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十
讓激情在籃球上釋放，讓成功在你心中蕩漾。
過(guò)關(guān)斬將，球場(chǎng)內(nèi)誰(shuí)與爭(zhēng)鋒；
八仙過(guò)海，斗牛士各顯神通！
球在手中，飛身在空對(duì)手害怕，無(wú)影無(wú)蹤。
逢投必進(jìn)，精彩我秀，可藝籃球，魅力無(wú)限三分線外，
手起足落，完美弧線，得分容易球球俱進(jìn)，分分必得，不畏對(duì)手，所向披靡。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十一
各位來(lái)賓、全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員和觀眾朋友們：
大家下午好!
本屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是創(chuàng)造性體育盛會(huì);是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會(huì)。在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽(tīng)從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績(jī)。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十二
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來(lái)了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。
我代表全體運(yùn)動(dòng)員向本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)致以熱烈的祝賀！對(duì)前來(lái)參加大會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)、來(lái)賓、朋友、群眾表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對(duì)學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對(duì)學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變，穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對(duì)學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過(guò)去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績(jī)：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會(huì)上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績(jī)，此外，還奪得了多項(xiàng)競(jìng)賽的冠亞軍，對(duì)于一個(gè)剛剛開(kāi)辦兩年的學(xué)校，這是多么不易??！在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝！本屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是創(chuàng)造性體育盛會(huì)；是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會(huì)。
在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽(tīng)從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績(jī)。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十三
九月，生機(jī)勃勃、萬(wàn)紫千紅、藍(lán)天、白云、綠草、鮮花及紅綠操場(chǎng)交相輝映。
在柳枝蕩漾的田徑場(chǎng)，我校秋季籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)拉開(kāi)序幕。
這是一次體育的盛會(huì)，是我們六個(gè)年級(jí)組21教學(xué)班同學(xué)和廣大教師的重大節(jié)目，是同學(xué)們夢(mèng)想與企盼的實(shí)現(xiàn)，讓我們盡情歡呼這一盛會(huì)的召開(kāi)。
為了開(kāi)好本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，展示我校師生的精神面貌，校領(lǐng)導(dǎo)群策群力，認(rèn)真抓好每項(xiàng)工作。
藝術(shù)組認(rèn)真作好組織、協(xié)調(diào)主辦，在此我代表學(xué)校向幾年來(lái)，十幾年來(lái)，幾十年來(lái)關(guān)心、支持體育工作的各級(jí)各位來(lái)勢(shì)和同學(xué)致以深深的謝意!
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)必將進(jìn)一步推動(dòng)我校體育工作開(kāi)展，我們將乘著全國(guó)課程改革的東風(fēng)，向著現(xiàn)代化雙語(yǔ)示范學(xué)校的宏偉目標(biāo)闊步前進(jìn)!
最后，預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。
把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)成一個(gè)團(tuán)結(jié)的盛會(huì)，拼搏的盛會(huì)、令全體學(xué)生難以忘懷的，終生難忘的盛會(huì)。
我們不在乎名次的前后，成績(jī)?nèi)绾?，在乎過(guò)程的體驗(yàn)，愿成績(jī)與風(fēng)格同在，友誼與歡樂(lè)并存。
祝愿全體運(yùn)動(dòng)員賽出成績(jī)、賽出風(fēng)格、賽出水平，祝愿全體與會(huì)人員在我校期間身體健康，心情愉快。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十四
3、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打--艾弗森。
4、我失敗過(guò)，沮喪過(guò)。但從沒(méi)放棄過(guò)，因?yàn)槲覉?jiān)信i'mthebest!-艾弗森。
5、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄--喬丹。
6、我從不懼怕任何對(duì)手，只怕對(duì)手不夠強(qiáng)大-喬丹!
8、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息---巴克利。
11、讓我們倒在敵人的尸體上--阿泰斯特。
14、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里--拉里伯德。
15、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?-雷吉米勒。
17、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾.馬龍---羅德曼。
19、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的--韋德。
20、誰(shuí)想要防得我崩潰，我就會(huì)在我崩潰之前讓他崩潰。
21、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮（D―雷吉米勒。
22、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們。――姚明。
24、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。――拉里伯德。
25、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。――科比。
26、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的。――韋德。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十五
謝謝大家!
在這炎熱的夏天，在這充滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來(lái)了我村首次籃球運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神對(duì)學(xué)校培養(yǎng)新世紀(jì)合格人才、對(duì)學(xué)校的發(fā)展建設(shè)有著重要的意義。今年，是我校落實(shí)素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)由新校向強(qiáng)校轉(zhuǎn)變,穩(wěn)步持續(xù)發(fā)展的一年。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)體育的奧林匹克精神，必將對(duì)學(xué)校素質(zhì)教育規(guī)劃的順利實(shí)施，早日實(shí)現(xiàn)建設(shè)一流小學(xué)的目標(biāo)起到積極的推進(jìn)作用。過(guò)去的一年里，學(xué)校的體育工作取得了很大成績(jī)：在剛剛閉幕的區(qū)運(yùn)會(huì)上，我校取得了乙組總分團(tuán)體第二的好成績(jī)，此外，還奪得了多項(xiàng)競(jìng)賽的冠亞軍，對(duì)于一個(gè)剛剛開(kāi)辦兩年的學(xué)校，這是多么不易啊!在這里，我代表全體運(yùn)動(dòng)員向所有關(guān)心、支持體育工作，并為學(xué)校體育工作做出辛勤奉獻(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示衷心地感謝!本屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是創(chuàng)造性體育盛會(huì);是增加了解、增進(jìn)友誼、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、促進(jìn)發(fā)展的盛會(huì)。
在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：聽(tīng)從指揮、服從裁判，在比賽中堅(jiān)韌頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績(jī)。
最后，祝我校首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓，各位裁判員、運(yùn)動(dòng)員：
下午好!
走上這個(gè)主席臺(tái)，我深感榮幸。雖然我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于籃球，談不上球技，卻能作為參賽選手來(lái)宣誓，這說(shuō)明我校的籃球協(xié)會(huì)重在參與。為豐富教職工的課余生活，愉悅教職工的身心，讓每位教職工身心健康，我們野中籃協(xié)應(yīng)運(yùn)而生，并且迎來(lái)了第一個(gè)賽季――“徽蘊(yùn)金種子”杯教職工籃球賽，這是我們野中籃協(xié)的一件大事。感謝“金種子”經(jīng)銷(xiāo)商等各位商界朋友，你們有戰(zhàn)略眼光，投資了未來(lái)。在你們大力支持下，我們野中的教職工會(huì)更加精神煥發(fā)，忘我的投身工作。
為了展示我縣全體教職工的籃球運(yùn)動(dòng)水平和精神風(fēng)貌，為了體育的光榮和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，在此，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓：我們將弘揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神，嚴(yán)格遵守賽事安排，遵守比賽規(guī)則和賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重對(duì)手，尊重觀眾，尊重裁判，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，勝不驕，敗不餒，以良好的精神面貌賽出風(fēng)格，賽出水平。最后，預(yù)祝本屆“園丁杯”教工籃球賽取得圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家下午好！今天，在吉大師院第三屆干部籃球追分賽的開(kāi)幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、友誼氛圍的美好時(shí)刻，我們共同迎來(lái)了吉大師院第三屆干部籃球盛會(huì)。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了許多學(xué)習(xí)以外的生活激—情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的舞臺(tái)。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)比賽、發(fā)揮自己的最佳水平，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目標(biāo)拼搏。今年，我們更加要頑強(qiáng)拼搏，為了自己的目標(biāo)而奮斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在比賽中遵守各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重對(duì)手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十八
大家下午好!
今天，在吉大師院
第三屆干部籃球追分賽的開(kāi)幕式上，我能代表參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
在這布滿團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、情誼氣氛的優(yōu)美時(shí)候，我們共同迎來(lái)了吉大師院第三屆干部籃球嘉會(huì)。連續(xù)兩屆干部籃球追分賽，給我們緊張忙碌的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了許多學(xué)習(xí)以外的生活激情，給我們提供了一個(gè)展現(xiàn)自我、超越自我的.舞臺(tái)。在這兩年里，籃球追分賽給了我們各系干部相互交流、相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
在每次的球賽中，我們都積極參與、認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)比賽、發(fā)揮本身的最佳程度，向著籃球追風(fēng)賽冠軍的目的拼搏。今年，我們?cè)桨l(fā)要頑強(qiáng)拼搏，為了本身的目的而搏斗。
在這里，我代表全體參賽運(yùn)動(dòng)員保證：在角逐中服從各項(xiàng)規(guī)定，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重對(duì)手，尊重裁判，勝不驕，敗不餒，以頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。
我相信，只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和大賽組委會(huì)的精心組織下，本次競(jìng)賽活動(dòng)一定會(huì)取得圓滿成功末了，預(yù)祝吉大師院第三屆干部籃球追風(fēng)賽圓滿成功!
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇十九
5、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視?huì)全力以赴?！材匪?。
7、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固?。
9、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?。
10、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
12、在球場(chǎng)上我不需要尊敬任何人?！ド?。
15、我把每一場(chǎng)球賽都當(dāng)作我的最后一場(chǎng)?！ド?。
17、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰?。
18、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?。
20、在我的一生中，我失敗了一次又一次，一次又一次，這就是我成功的原因。——喬丹。
24、我從來(lái)沒(méi)打算退縮，我的字典沒(méi)有妥協(xié)。——艾弗森。
27、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
28、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
31、一步一步地走，這是唯一的成功之路。——喬丹。
35、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打。——艾弗森。
36、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們?！γ?。
41、我熱愛(ài)這樣的比賽!——喬丹。
43、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮！准桌铡?/p>
44、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
45、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票?。
46、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
49、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾?！_德曼。
關(guān)于籃球的人生格言。
1、拋開(kāi)生活的負(fù)擔(dān)，和朋友一起在籃球場(chǎng)上揮霍身上的汗水，也不枉是一番的釋放。
2、摸不到籃球，就感覺(jué)世間找不到能去自己匹敵的力量。
3、喜歡打籃球的都是好人。
4、要不是籃球，我手上的傷三年前就會(huì)好了。
5、一起放煙花，一起打籃球，一起吃東西。我想這就是幸福吧!
6、我不高大，甚至很矮，也沒(méi)有最好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，但我會(huì)玩命地?fù)湎蚧@球，因?yàn)槲覑?ài)籃球。
7、靠著講道理來(lái)壓抑本能打籃球，我才沒(méi)那么成熟呢!
8、永遠(yuǎn)與光同在，這才是你的籃球吧!
9、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打。
10、不管再怎么努力練習(xí)也達(dá)不到目標(biāo)，就算比誰(shuí)都更喜歡籃球也拿不出成果，這些都不是什么稀奇的事。
11、假如有一天我必須爬著離開(kāi)球場(chǎng)，我也絕對(duì)不會(huì)讓人把我抬出去，沒(méi)有人能把我抬出去，永遠(yuǎn)也不可能。
12、好的籃球運(yùn)動(dòng)員必須表現(xiàn)出自己對(duì)籃球的真摯感情。
13、因?yàn)槟阄胰ビ|碰你愛(ài)的籃球，不顧一切得學(xué)會(huì)!
14、即使幾個(gè)月沒(méi)上過(guò)球場(chǎng)、但我還有自信，還有在球場(chǎng)上擊敗每一個(gè)人的信心。
15、我的世界一半是籃球，一半是小希，現(xiàn)在我突然一下子什么都沒(méi)有了。
16、真正熱愛(ài)籃球的人，才懂得什么是被打敗。
17、也許你比我打的更好，但你沒(méi)我更摯愛(ài)他(籃球)。
18、多陪陪女朋友，她沒(méi)有籃球，沒(méi)有游戲，只有你。
19、你多努力都打不好它，這點(diǎn)可太迷人了!籃球!
20、為了你，我看了星座。為了你，我打了籃球。為了你，我學(xué)會(huì)了唱歌。而最后，只剩下了我，看著你和我的星座，打著那破舊的籃球，唱著我們唱過(guò)的歌。
21、得分可以讓一個(gè)人很快樂(lè)，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂(lè)。
22、他站在籃球場(chǎng)外圍的香樟樹(shù)繁茂的樹(shù)冠下，就像一個(gè)哀傷的影子。
23、不是所有會(huì)打籃球的男生都很帥，而是那個(gè)打籃球的男生本身就帥。
24、不要拿我跟任何人比，我不是誰(shuí)的影子，更不是誰(shuí)的替代品。
25、那年籃球場(chǎng)，少年獨(dú)站一隅，似乎自成一個(gè)世外桃源。
26、生活就像打籃球，有太多的假動(dòng)作。
27、夢(mèng)想以后有自己的球館，有木地板，有燈光，可以隨時(shí)去打球。雖然自己可能打球還是打得不好，但是，當(dāng)拿起籃球的時(shí)候，真的，可以忘掉一切煩惱。
28、一米八的個(gè)子，穿著一件簡(jiǎn)單的白色t恤，會(huì)打籃球會(huì)彈鋼琴，他笑起來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)全世界都亮了。
29、我，太子，喜歡你田羽希，我發(fā)誓一定要追到你，我要讓你跟喜歡籃球一樣喜歡我!我要你生命中除了籃球以外還有一個(gè)我!
30、籃球上的眼兒是用來(lái)打氣的，不是泄氣的!
31、我們雖然平凡，因?yàn)槲覀儾荒馨鸦@球當(dāng)做職業(yè);但我們不平庸，因?yàn)榛@球陪我們度過(guò)了無(wú)數(shù)美好快樂(lè)的日子。
32、籃球，也許你認(rèn)為這只是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，但我把它當(dāng)成空氣，我每天的呼吸都要靠它，這就是籃球的意義?；@球是生命。
籃球運(yùn)動(dòng)員承諾書(shū)篇二十
3、讓我們倒在敵人的尸體上?！⑻┧固亍?/p>
4、不做下一個(gè)誰(shuí)，做第一個(gè)我。——詹姆斯。
5、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。——科比。
6、我像個(gè)超級(jí)英雄。請(qǐng)叫我籃球人?！材匪?。
7、在球場(chǎng)上我不需要尊敬任何人?！ド?/p>
8、我把每一場(chǎng)球賽都當(dāng)作我的最后一場(chǎng)?！ド?。
9、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我?！票?。
10、一步一步地走，這是唯一的成功之路。——喬丹。
11、我從來(lái)沒(méi)打算退縮，我的字典沒(méi)有妥協(xié)。——艾弗森。
12、我從不懼怕任何對(duì)手，只怕對(duì)手不夠強(qiáng)大?！獑痰?。
13、我想在自己的墓碑上，刻上兩個(gè)字‘誤解’?！ド?/p>
14、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮??！准桌铡?/p>
15、你最好全心關(guān)注，因?yàn)槲視?huì)全力以赴?！材匪?。
16、天才可以贏得一些比賽，團(tuán)隊(duì)合作才能贏得冠軍?！獑痰ぁ?/p>
17、我把每一場(chǎng)比賽都當(dāng)作我最后的一場(chǎng)比賽來(lái)打?！ド?。
18、我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比-布萊恩特。——科比。
19、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了。——安西教練。
20、我可以接受失敗，但無(wú)法接受放棄?！獑痰?。
21、你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心?！獪焚Z諾維奇。
22、我們這支球隊(duì)就是為了要奪取總冠軍而存在的?！f德。
23、不要換我下場(chǎng)，我死后多的是時(shí)間休息?！涂死?/p>
24、我現(xiàn)在所做的一切，都是為了追求更加完美?！票取?/p>
25、我不尊重任何人，包括喬丹，因?yàn)槲乙獎(jiǎng)倮?。——雷吉·米勒?/p>
26、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來(lái)會(huì)打敗他們?！γ?。
27、壓力、挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑?！票?。
28、一名偉大的球星最突出的能力就是讓周?chē)年?duì)友變得更好?！獑痰ぁ?/p>
29、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾?！_德曼。
30、得分可以讓一個(gè)人很快樂(lè)，但助攻可以讓兩個(gè)人很快樂(lè)。——魔術(shù)師約翰遜。
31、老頭子，你最光榮的時(shí)候是代表全日本嗎?而我，就是現(xiàn)在了。——櫻木花道。
32、一周有七天，一天有二十四個(gè)小時(shí)，我隨時(shí)可以搞定卡爾。馬龍?！_德曼。
33、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，記住了，是這里?！锊?。
35、在我的一生中，我失敗了一次又一次，/，這就是我成功的原因?！獑痰?。
36、我過(guò)你就像過(guò)清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里。——拉里伯德。
42、沒(méi)有人會(huì)給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚血汗這三樣?xùn)|西?！觾?nèi)特。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8685624.html】
