在生活學(xué)習(xí)中，我們常常會(huì)有一些值得思考和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和感悟。使用恰當(dāng)?shù)膶?xiě)作技巧，如使用比喻、排比和對(duì)比等，以使文中的論述更加生動(dòng)有趣。每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)一無(wú)二的，我們可以從中找到適合自己的寫(xiě)作風(fēng)格和表達(dá)方式。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇一
在為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練之中，每個(gè)項(xiàng)目都讓我有感悟，第一天從上午到午時(shí)，不一樣的項(xiàng)目讓我明白自我的短板，加深認(rèn)識(shí)自我的不足。作為團(tuán)隊(duì)中的一員，首先我是屬于團(tuán)隊(duì)的，其次才是獨(dú)立的。在團(tuán)隊(duì)里面不僅僅要執(zhí)行力，還要用正確的方法，明確的目標(biāo)去執(zhí)行每一件事物，也許能夠預(yù)見(jiàn)性的預(yù)料會(huì)出現(xiàn)什么，可是隨時(shí)調(diào)整思路也至關(guān)重要。做每一件事之前，研究充分能為我們提高效率。記住每一個(gè)為團(tuán)隊(duì)付出的人，相互學(xué)習(xí)，才能為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更高的價(jià)值。
勇氣，認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，職責(zé)感，是我在此次企業(yè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中最大的感受。無(wú)論是如何恐懼高空斷橋那1.3米的一躍，還是拓展訓(xùn)練游戲中的市場(chǎng)模擬活動(dòng)，還是那歷經(jīng)兩小時(shí)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目坎坷人生路中的體現(xiàn)與感悟，都一次又一次的擊打著自我的思想，錘煉著自我的毅力，激勵(lì)著自我在接下來(lái)的工作、生活都要拿出200%的熱情投入其中，做好工作，熱愛(ài)生活！
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇二
我們組織新部門(mén)全體員工到位于廣州長(zhǎng)洲島黃埔軍校相鄰的中國(guó)少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。對(duì)于這種兩天一夜的軍營(yíng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中除少數(shù)人參加過(guò)類(lèi)似的培訓(xùn)活動(dòng)之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對(duì)他們來(lái)說(shuō)訓(xùn)練活動(dòng)既是體驗(yàn)吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗(yàn)。我相信每個(gè)人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個(gè)人的心得體會(huì)：
1.在訓(xùn)練當(dāng)中，無(wú)論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團(tuán)隊(duì)中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì)，全部完滿回歸。
2.生產(chǎn)部門(mén)的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門(mén)，但由于平時(shí)我們很注重對(duì)員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后;而且在積極主動(dòng)、聽(tīng)從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
3.盡管每個(gè)人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與;面對(duì)困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。雖然有一個(gè)科目(疊羅漢翻布)沒(méi)有過(guò)關(guān)，但大家沒(méi)有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試;前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有成功而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到更高的境界;正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹!因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧;而且放棄以后要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止犯同樣的錯(cuò)誤;同時(shí)積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4.對(duì)于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)以及讓每一個(gè)參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動(dòng)起來(lái)。面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)先行動(dòng)，表面上象是早起的鳥(niǎo)兒能多吃蟲(chóng)子，但實(shí)際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時(shí)間，增加成本;結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄;而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時(shí)間，錯(cuò)失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì)吹牛不干實(shí)事;對(duì)積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥(niǎo)”。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽(tīng)百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時(shí)有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見(jiàn);忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不可怕;可怕的是誰(shuí)都想當(dāng)局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對(duì)問(wèn)題視而不見(jiàn)或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒(méi)人扶”，這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開(kāi)創(chuàng)“開(kāi)元盛世”，就是因?yàn)橛邢笪赫?、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5.對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長(zhǎng)期下去還會(huì)讓長(zhǎng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個(gè)細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會(huì)影響到其它健康的肌體。
6.每一位管理者都明白，不同的管理對(duì)象要采用不同的管理模式。國(guó)家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊(duì)的模式管理。軍隊(duì)是強(qiáng)調(diào)絕對(duì)服從和無(wú)條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說(shuō)法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊(duì)的士兵不能隨意離開(kāi)，當(dāng)逃兵更會(huì)面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻，那會(huì)留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽(tīng)到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐?。因此，石家莊拓展訓(xùn)練的知識(shí)可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套;否則會(huì)適得其后。
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天，而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn)，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí)，甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值，更正樹(shù)立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。“你們是一個(gè)集體的團(tuán)隊(duì)，不是你一個(gè)人”拓展教官這句話是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己膽怯而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí)，隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò)，也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量被無(wú)限的釋放出來(lái)，每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊(duì)員往上爬時(shí)，我的心酸了?？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
在部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對(duì)著太陽(yáng)站軍姿。這種從未有過(guò)的磨練，也是對(duì)大家在意志上的一種提升。向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，踏步走，這種在大家意識(shí)里再熟悉不過(guò)的隊(duì)列口令，在此次的軍營(yíng)訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊(duì)列行進(jìn)中，只要有其中一人失誤或錯(cuò)誤，將會(huì)影響整個(gè)隊(duì)列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時(shí)間雖不夠，與此同時(shí)結(jié)合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴(yán)格要求，在短短的一天時(shí)間內(nèi)，參加軍訓(xùn)的姑娘們?cè)陉?duì)列行進(jìn)，口令執(zhí)行，時(shí)間規(guī)范，就餐要求比起剛開(kāi)始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊(duì)的氣勢(shì)與戰(zhàn)斗力。
對(duì)于培訓(xùn)部分，讓我們更貼近實(shí)際的去思考問(wèn)題，解決問(wèn)題。培訓(xùn)講師，從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對(duì)比的方法，讓大家在自己心目中進(jìn)行對(duì)事件的評(píng)比定奪，互動(dòng)性更加親切。培訓(xùn)講師同時(shí)對(duì)大家的思想誤區(qū)，銷(xiāo)售方法和策略上給了大家更好的意見(jiàn)和針對(duì)所遇事物的對(duì)待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷(xiāo)售自己?！巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導(dǎo)的`每個(gè)人的正確心態(tài)，不要過(guò)多的應(yīng)為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓(xùn)講師沒(méi)有過(guò)多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時(shí)間里，我們心里都有了明確的認(rèn)識(shí)。我們現(xiàn)在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對(duì)待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來(lái)什么，只求出門(mén)在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工作，給自己父母一個(gè)放心和安心的答復(fù)，讓自己的父母衣食無(wú)憂。
現(xiàn)場(chǎng)的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過(guò)去的無(wú)知和不努力，因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時(shí)間來(lái)證明我們的工作態(tài)度。
結(jié)合訓(xùn)練，本次的_月份員工大會(huì)進(jìn)展的相當(dāng)順利，所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分，在團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí)，從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院?jiǎn)T工，都對(duì)此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述，大家對(duì)之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn)，并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義，表示將一定會(huì)好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動(dòng)過(guò)程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認(rèn)為企業(yè)對(duì)每個(gè)員工的都猶如對(duì)待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽(tīng)完張經(jīng)理的發(fā)言，我對(duì)張經(jīng)理對(duì)待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門(mén)及個(gè)人，促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。
期間休息時(shí)我問(wèn)周?chē)呐笥?，你?duì)這次的訓(xùn)練有什么感想嗎?大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊(duì)精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
首先，我要忠心的感謝我的公司，公司里的領(lǐng)導(dǎo)和我的直屬上司一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)心和幫助。
這是我的第一份工作，這一年多來(lái)我學(xué)到了很多，感悟了很多，讓我從學(xué)生真正轉(zhuǎn)變成了一名職員，在各方面都有了一定的提升。
自進(jìn)入公司后，公司很注重對(duì)員工的培養(yǎng)。不定期的從各方面對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)我受益非淺。特別是其中有兩次培訓(xùn)使我感悟很深。一次是5月10-11日的野外拓展訓(xùn)練。
“機(jī)智、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、團(tuán)結(jié)”是我對(duì)這次培訓(xùn)活動(dòng)的最深感悟。在這兩天里，我們?nèi)w成員經(jīng)歷了五個(gè)項(xiàng)目環(huán)節(jié)的演練過(guò)程，讓我對(duì)自己的人生有了一次嶄新的認(rèn)識(shí)。
在攀延,徒步項(xiàng)目的過(guò)程里，隊(duì)友們都顯現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志，艱難的一步一步向前，沒(méi)一人落下。讓我深感無(wú)論對(duì)任何事情，只要堅(jiān)持不懈地朝著目標(biāo)不斷努力，成功就是必然的結(jié)果。
了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的任務(wù)才能夠完成得既快又好。
我們的第四個(gè)項(xiàng)目是借住于繩子把隊(duì)員一個(gè)個(gè)從幾十米高的橋上降到橋下。當(dāng)我第一眼往下看時(shí)，我很恐慌，我覺(jué)得我不可能完成這個(gè)項(xiàng)目。到我了，盡管腰間拴著能承受幾噸重的安全保護(hù)繩，可我還是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很順利的到了橋下，我成功了，我很喜悅。從此也可以看出，有些困難看似很難，其實(shí)不然，許多害怕的事情，難就難在走出第一步，第一步所需要的決心、勇氣和力量，超過(guò)了事情順利進(jìn)行中的一切作為。人的潛能是需要挖掘的，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。
我們的最后一個(gè)項(xiàng)目是最激奮人心的cs野戰(zhàn)。在這個(gè)項(xiàng)目中，我們是第一組上場(chǎng)的，但因?yàn)槲覀儧](méi)有周詳?shù)挠?jì)劃，上場(chǎng)后就亂著一團(tuán)，甚至不知道從哪下手，后來(lái)我們失敗了。下場(chǎng)后，我們觀看了其他組的比賽，做好了再次上場(chǎng)的計(jì)劃和準(zhǔn)備。再到我們上場(chǎng)時(shí)，要求打混戰(zhàn)，我們的責(zé)任是搶到對(duì)方的旗子，組長(zhǎng)要我們組員都統(tǒng)一做好標(biāo)記，好分清敵友。上場(chǎng)后，短短幾分鐘，我們的任務(wù)完成了。這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這不是我參加的第一次軍訓(xùn)，但這次給我的感覺(jué)和往次不同。以前我是一名學(xué)生，現(xiàn)在是一名職員。我們這次參加軍訓(xùn)的有領(lǐng)導(dǎo)，也有普通員工。大家在年齡上也有很大差距。
體驗(yàn)著一次又一次的疲憊和酸痛，直到最后。他們的這種堅(jiān)持不懈的精神真是值得我們學(xué)習(xí)。
這次軍訓(xùn)心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。以后，我會(huì)將這幾天軍訓(xùn)學(xué)到的東西用到我的生活和工作中，那將是一筆巨大的財(cái)富。
經(jīng)過(guò)這一次次培訓(xùn)活動(dòng)的演練，讓我從中感誤很深，雖然體力上感覺(jué)很辛苦，但由此可見(jiàn)，公司的領(lǐng)導(dǎo)者為了實(shí)現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想而用心良苦!從策劃活動(dòng)、安排活動(dòng)到活動(dòng)的開(kāi)銷(xiāo)等等，都體現(xiàn)了公司領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)公司全局謹(jǐn)慎性的看待以及對(duì)公司文化建設(shè)的統(tǒng)一，相信不久的將來(lái)，公司又會(huì)邁上一個(gè)新的臺(tái)階!
作為一名企業(yè)員工，帶著感恩的心情去工作這在以前是沒(méi)有這個(gè)意識(shí)。以前總以為我在這個(gè)單位工作，就應(yīng)該把工作做好，完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給的工作是作為一個(gè)員工必須做到的，一來(lái)是對(duì)得起領(lǐng)導(dǎo)的信任，二來(lái)是對(duì)得起自已的薪水。現(xiàn)在，我改變了這種看法，如果帶著感恩的心情去工作就會(huì)使自己去主動(dòng)工作，做每件事就會(huì)追求更高的境界，就會(huì)充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性地去工作，就會(huì)體會(huì)到工作著是最美好的。
說(shuō)起這個(gè)景區(qū)，這里要先認(rèn)識(shí)一個(gè)人：張榮鎖。
張榮鎖，男，第十、十一屆全國(guó)人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書(shū)記。20__年cctv“感動(dòng)中國(guó)”人物。頒獎(jiǎng)辭：他已經(jīng)擁有了財(cái)富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個(gè)多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開(kāi)了大山，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開(kāi)鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開(kāi)了一扇希望之門(mén)。它結(jié)束了一段貧困的歷史，開(kāi)創(chuàng)出一種嶄新的生活。
從進(jìn)入景區(qū)的那一刻，我這個(gè)也是在太行山里長(zhǎng)大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車(chē)輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因，更多的是因?yàn)檫@條路太險(xiǎn)了。全是懸崖峭壁上開(kāi)出的路，幾十米一個(gè)急彎，還有一個(gè)前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車(chē)把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。
拓展訓(xùn)練無(wú)外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高每個(gè)隊(duì)員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說(shuō)，來(lái)之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動(dòng)時(shí)間放松心情，游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開(kāi)，我越來(lái)越感受到了訓(xùn)練的必要性，而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個(gè)人都覺(jué)得不虛此行。
首先是軍訓(xùn)，這個(gè)不用多說(shuō)，既然是團(tuán)隊(duì)，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡(jiǎn)單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法，這個(gè)階段最重要的意義就是讓每個(gè)隊(duì)員明白：我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!
七巧板項(xiàng)目模擬一個(gè)企業(yè)中的幾個(gè)部門(mén)，利用有限的資源，在有限的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過(guò)溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點(diǎn)，看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個(gè)項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分，但全隊(duì)整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目主要目的是通過(guò)身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)個(gè)人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時(shí)首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù)，這是“自信”;通過(guò)自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù)，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要?jiǎng)e人的幫助時(shí)，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團(tuán)隊(duì)，這就是“信他”。能做到這三點(diǎn)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是充滿信任的團(tuán)隊(duì)，這樣的團(tuán)隊(duì)能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時(shí)存在的。
懸崖速降無(wú)疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目屬于個(gè)人超越項(xiàng)目，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，提高對(duì)事物的自主控制力，體驗(yàn)極端環(huán)境帶來(lái)的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過(guò)，心里忐忑不安，但最初的一段下來(lái)以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難?？罩姓玖?、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風(fēng)聲，眼前是迅速掠過(guò)的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會(huì)一躍而下的快感，并最終體會(huì)成功的喜悅。
有一個(gè)項(xiàng)目深深地撞擊了每個(gè)人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個(gè)項(xiàng)目?！懊と恕贝肀粠椭娜?，“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上，我們每個(gè)人都像個(gè)“盲人”，在無(wú)助的時(shí)候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來(lái)自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時(shí)候我們沒(méi)有意識(shí)到別人給我們的幫助，或者說(shuō)我們覺(jué)得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)已經(jīng)變得太冷漠，但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過(guò)來(lái)的!而我們有時(shí)候又必須做個(gè)“啞人”，在別人需要幫助的時(shí)候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責(zé)任，一個(gè)承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個(gè)人的心志，讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。我們要對(duì)曾給予我們幫助的人，時(shí)刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會(huì)心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對(duì)待周?chē)囊磺?。同時(shí)，也應(yīng)該以無(wú)比真誠(chéng)和善良的心去回報(bào)周?chē)娜恕Ｖ挥行膽迅卸?，才?huì)得到更多的關(guān)愛(ài)。
暑假我參加了小記者班的cs軍訓(xùn)拓展活動(dòng)，我們坐車(chē)來(lái)到了一個(gè)美麗的草坪，也是一個(gè)茂盛的森林。雖然我們到這里不是來(lái)玩的，但是也一樣的開(kāi)心。
就像是可以包餃子，真人cs等，還有一個(gè)短暫的晚會(huì)，都是十分快樂(lè)的。
就拿cs說(shuō)說(shuō)吧!第一場(chǎng)我不知道還會(huì)打死自己人，于是就隨便亂射，便射死了自己人，結(jié)果第一場(chǎng)就輸了。
第二場(chǎng)我們學(xué)會(huì)了隱藏，有的藏在草叢里，有的躲在樹(shù)的背后。
我們兩人一小組，本以為自己隊(duì)有4人生存下來(lái)，但是我們只有1個(gè)人生存下來(lái)了。
最后玩的找寶藏也很有意思。軍長(zhǎng)讓每個(gè)連的連長(zhǎng)給每個(gè)連發(fā)了一張地圖，讓我們跟著地圖走，由于我們有好多人都看不懂地圖，只好跟著會(huì)走的人走。
我們是排在第二隊(duì)開(kāi)始走的，但是找到第一關(guān)已經(jīng)落到最后一隊(duì)了。第一關(guān)是學(xué)一種動(dòng)物的聲音或動(dòng)作;第二關(guān)是給我們?nèi)龔垐?bào)紙，讓我們連的人都站在上面，但是我們站不下，就想了一個(gè)辦法，大的背小的。第三關(guān)是連長(zhǎng)或政委在草坪里藏了十元錢(qián)讓我們?nèi)フ?。最后我們放棄了，因?yàn)樘y找了，我們找了大半個(gè)小時(shí)都沒(méi)找到，再加上我還在捉蟲(chóng)子。所以我們用練30分鐘軍姿來(lái)代替。第四關(guān)是一個(gè)連長(zhǎng)讓我們?nèi)ヒ欢咽^里找一個(gè)紫色的寶石。
這次雖然是軍訓(xùn)拓展活動(dòng)，但我并不覺(jué)得很累，還玩得開(kāi)心極了!
盼望已久的日子終于來(lái)到了，可是盡不如人愿，軍訓(xùn)并不是鬧著玩的，說(shuō)實(shí)話，真的很累很苦。今天是第一天軍訓(xùn)，一大早，教官就穿著帥氣的海軍服出現(xiàn)在我們面前，他姓王。早上，他教我們站軍姿，跨立和蹲下。
烈日下的軍訓(xùn)磨練著我們的意志，鍛煉著我們的體力。立正、稍息、齊步走。最簡(jiǎn)單的姿勢(shì)，最基礎(chǔ)的要求。但要把它們做到卻要付出汗水伴隨堅(jiān)韌的意志。軍訓(xùn)告訴我們學(xué)習(xí)生活中也應(yīng)本著軍訓(xùn)精神能吃苦能堅(jiān)持方能擁抱明天!
一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，鐵的紀(jì)律，鋼的意志，辛勤的付出，讓我懂得了軍訓(xùn)的意義，生活的意義，軍訓(xùn)感想記在了我的心里。
“時(shí)間流逝，如旅人匆然走過(guò)，過(guò)往的一切也隨之漸去，如珍寶般塵封珍藏在每個(gè)人的內(nèi)心深處，成為永恒的記憶。
輕風(fēng)拂過(guò)，我才如夢(mèng)初醒般發(fā)現(xiàn)自己已然坐在了返程的車(chē)上。時(shí)間真的是很快啊，轉(zhuǎn)眼間，九天的軍訓(xùn)生活就已成了過(guò)去的記憶?；叵肫鸪跞胲姞I(yíng)時(shí)的陌生已然成了熟悉，那些忐忑不安已成了平靜，一切的苦澀與悲傷已然逝去，留下的惟有對(duì)那段珍貴的體驗(yàn)生活的記憶與無(wú)盡的留戀。
九天的共同生活，我和同學(xué)漸漸熟識(shí)。
來(lái)時(shí)的汽車(chē)上，一張張陌生的臉孔，一個(gè)個(gè)或喜或悲的表情依然令我記憶猶新。而如今卻是如此的熟悉，如相識(shí)多年的朋友般，每個(gè)人的臉上都是快樂(lè)的微笑和談笑間流露出的真誠(chéng)和珍惜。我這才真正了解了軍訓(xùn)的目的。朋友，真誠(chéng)，珍惜。
九天的共同生活，我們和教官成為了朋友。
返校前的那個(gè)徹夜無(wú)眠的夜晚，我們和教官聊了很久很久，彼此留下了聯(lián)系方式，直到老師來(lái)查房都還戀戀不舍。第二天的演出后，我們踏上了返程的車(chē)，教官把我們一一送上車(chē)后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，站成了一排，目送著我們的離去。眼中蘊(yùn)滿了依戀與不舍，閃爍著晶瑩的淚光。望著他們，我們又何嘗不是如此呢，但終歸是要?jiǎng)e離，就讓這一切化作記憶珍藏起來(lái)吧。
在此，我要感謝這次軍訓(xùn)，因?yàn)槭撬屛覀儗W(xué)會(huì)了這些一般人也許一輩子都無(wú)法學(xué)會(huì)的東西;我要感謝教導(dǎo)我們的教官，因?yàn)槭撬麄冏屛覀冾I(lǐng)悟到了這些無(wú)比珍貴的道理;我要感謝學(xué)校，因?yàn)槭菍W(xué)校給了我們上這堂人生重要課程的機(jī)會(huì)，和這份珍貴的記憶。
短短的五天軍訓(xùn)，卻讓我的記憶中留下深深的烙印。如果說(shuō)人生是一場(chǎng)戲，那么軍訓(xùn)就是這場(chǎng)戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)能夠培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志，鍛練我們的身體。
軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種考驗(yàn)，是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的，什么是不該做的，在中學(xué)生訓(xùn)練基地，我們必須絕對(duì)服從教官的命令，聽(tīng)從教官的按排，也知道了什么是團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過(guò)程，我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼撙，去取得最后的勝利。
在操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的事，但是我們必須堅(jiān)持下來(lái)。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作。一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我退縮，我要堅(jiān)定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。
在這幾天中，我學(xué)會(huì)了如何做到這三個(gè)字——快、靜、齊，也學(xué)會(huì)了我在家里學(xué)不到的東西，懂得了珍惜時(shí)間。
再過(guò)半天就回家了，其實(shí)我還是有點(diǎn)舍不得這里，因?yàn)檫@里沖滿這我與同學(xué)。教官們的笑聲。歡樂(lè)聲與團(tuán)結(jié)的那種精神。
生命中有自己真摯的東西，我在短暫的軍訓(xùn)生活中，讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志，我愿意記住這刻骨銘心的記憶，這些記憶是我生命中的珍寶。在這里，我要跟班主任。領(lǐng)導(dǎo)與教官說(shuō)一聲謝謝，謝謝您們關(guān)心我們照顧我們。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇三
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享【團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)精品5篇】，供你選擇借鑒。
五一前夕參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓(xùn)練，精心安排的拓展項(xiàng)目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項(xiàng)目訓(xùn)練中收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同??摘要部分,以下是詳細(xì)內(nèi)容：
7.28日長(zhǎng)城汽貿(mào)戶外拓展訓(xùn)練營(yíng)第一期開(kāi)營(yíng)了,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,心情無(wú)比的激動(dòng)和好奇.
天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候,這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是：“相信自己??相信團(tuán)隊(duì)??”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì),不是嗎,團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn).在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開(kāi)集體的智慧和力量.每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng),然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,企業(yè)員工隊(duì)徽,口號(hào),每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示,使隊(duì)員受益匪淺.雖然只有短短的半天時(shí)間,但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的 .
從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少.這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到長(zhǎng)城這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開(kāi)誠(chéng)布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動(dòng).
從“激情節(jié)拍”中我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)朝一個(gè)共同的目標(biāo)共同努力,就一定能超越我們自覺(jué)的想象,從“家庭和諧號(hào)”中知道了只要堅(jiān)持到最后,就是勝利??最關(guān)鍵的是“背摔”這個(gè)游戲,看到最年長(zhǎng)的隊(duì)友張總第一個(gè)站到高臺(tái)上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因?yàn)槭撬嘈抛约旱膱F(tuán)隊(duì),這是對(duì)我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒(méi)有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對(duì)我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí).克服困難,鍛煉體魄,磨練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的.希望公司多進(jìn)行此類(lèi)良好積極的活動(dòng),我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神.
兩年前，自己也參加過(guò)一次單位組織的“拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，但跟這次比起來(lái)，卻大不相同，之前那次是在旅游的過(guò)程中，穿插了一個(gè)“拓展活動(dòng)”，雖然也是“玩”，但卻沒(méi)有這從一次“玩”的過(guò)癮、“玩”得精彩，真是受益匪淺，感觸良深!
本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導(dǎo)能力。在這短短一天的拓展訓(xùn)練中,不僅把有趣的游戲同人生、工作、團(tuán)隊(duì)聯(lián)系了在一起，更給我們?nèi)w參加訓(xùn)練的同事帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和思索，鍛煉了大家團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量。也就是說(shuō)單單靠自己的勝利的話不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!
本次拓展訓(xùn)練中，從開(kāi)始的組隊(duì)、建隊(duì)旗、起隊(duì)歌，到后來(lái)的集體項(xiàng)目活動(dòng)，一連串下來(lái)，感覺(jué)充實(shí)有趣。一天里，我們上下午各做了一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目，上午的“組合項(xiàng)目”游戲中，游戲的玩法是將六個(gè)小項(xiàng)目拼在一起，分成八個(gè)小組，在150秒鐘內(nèi)完成，在越短的時(shí)間內(nèi)完成的為勝。下午玩得是“找紙牌”游戲，從兩種顏色一到十的蓋住無(wú)序的紙牌中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，小組成員每人每次上去只取一張牌，按顏色從小到大的順序，最后將全部紙牌翻開(kāi)。游戲有半個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間，這半個(gè)小時(shí)就是給個(gè)團(tuán)隊(duì)去開(kāi)會(huì)協(xié)商游戲的策略，用集體的智慧，做出一個(gè)最佳的方案。游戲過(guò)后，是總結(jié)討論時(shí)間，通過(guò)看似簡(jiǎn)單的游戲，卻可以從中悟出許許多多的人生道理，游戲本身有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì)，去感悟。拓展訓(xùn)練之后感覺(jué)收益頗多：
一、樹(shù)立起了團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，方能成功
“人無(wú)完人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來(lái)以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力。在上午的“組合項(xiàng)目”這個(gè)游戲中，通過(guò)大家的集體努力，最終取得了一個(gè)較好的成績(jī)，讓我感想很深，團(tuán)隊(duì)中，每人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)，項(xiàng)目中，考運(yùn)動(dòng)乖巧能力的較多，而這中間發(fā)現(xiàn)一個(gè)人既擅長(zhǎng)這個(gè)，也擅長(zhǎng)那個(gè)，但時(shí)間有限，不能讓一個(gè)人去完成全部任務(wù)，這就需要一個(gè)統(tǒng)籌的安排，充分發(fā)揮各自的長(zhǎng)處。這個(gè)游戲讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，讓我看到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人為了完成集體目標(biāo)努力拼搏的精神，一個(gè)的力量很渺小，大家聚集起來(lái)的力量才可以塑造完美。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí)，提升了自我責(zé)任感
我們上下午進(jìn)行的兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是集體項(xiàng)目，要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利，整個(gè)團(tuán)隊(duì)不團(tuán)結(jié)協(xié)作是沒(méi)辦法完成既定的目標(biāo)的，這尤其在下午的“找紙牌”游戲中得到了體現(xiàn)，這個(gè)游戲規(guī)定每個(gè)人每次僅允許翻開(kāi)一張牌，如果一個(gè)人翻錯(cuò)牌或者是多翻牌，牌就會(huì)從新被擺放，之前各自記下的牌的順序就會(huì)作廢了，一個(gè)人的差錯(cuò)，將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果，而一個(gè)人的每一次成功，又是最終目標(biāo)完成的前提?！罢壹埮啤边@個(gè)游戲體現(xiàn)了個(gè)人成功的重要，也要求了各自必須有高度的責(zé)任感，切不可馬虎，否者將會(huì)是“一者敗，則全盤(pán)皆輸”，而且，在取得自己成功的同時(shí)，也要幫助對(duì)中的其他成員，提供自己掌握的重要信息，使得隊(duì)友更加便捷地找到目標(biāo)。在實(shí)際工作中，也是如此，每個(gè)人首先必須對(duì)自己范圍內(nèi)的工作肩負(fù)起責(zé)任，同時(shí)盡力幫助其他的同事，這樣，方能取得集體的勝利。
三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要
在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問(wèn)題。這點(diǎn)在“組合”任務(wù)中體現(xiàn)出來(lái)，每個(gè)小組基本都是分工協(xié)作，而中間有一個(gè)小項(xiàng)目就是誰(shuí)有空，誰(shuí)就可以去做的公共任務(wù)，而偏偏很多小組就是率先完成這個(gè)小項(xiàng)目，但隊(duì)員彼此間卻不知道，最后大家各自完成了“本職工作”后，都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了，熟不知這任務(wù)早已完成，浪費(fèi)時(shí)間與體力。這就說(shuō)明，團(tuán)隊(duì)中，信息的傳遞很重要，信息傳遞準(zhǔn)確及時(shí)了，可以避免很多成本的浪費(fèi)，避免重復(fù)的勞動(dòng)，可以更好地完成任務(wù)目標(biāo)。放在實(shí)際工作中，領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及各組員間的相互溝通等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動(dòng)、智慧。
四、增進(jìn)了友誼，加深了理解
在“找紙牌”中，大家互幫互組，隊(duì)友犯錯(cuò)誤了，及時(shí)指出來(lái)，在對(duì)方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”，告訴他，“你那張牌擺錯(cuò)了”，而對(duì)方深表歉意的回一個(gè)“微笑”，體現(xiàn)彼此之間的坦誠(chéng)與包容，不知不覺(jué)中加深了彼此的理解。游戲中如此，而在實(shí)際工作中，我們更應(yīng)如此，同事盛似家人，應(yīng)該有充分的包容與理解，讓集體氛圍生動(dòng)和諧。
一天的拓展訓(xùn)練雖然“艱苦”，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色，卻帶給了大家許多的歡樂(lè)，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題，但它給我們以啟示，將“游戲”的理念放到今后的工作中，改善流程，提高效率，不斷地自我激勵(lì)和自我完善，讓自己的工作做得更加出色。
4月21日，天氣涼爽。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤(pán)山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示(包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等)。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)no.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。
統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”
各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋” 集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走、只能一名隊(duì)員喊口號(hào)、都不能喊口號(hào)、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問(wèn)題。
相信他人，為成功贏取時(shí)間——“信任背摔”
背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.5米高平臺(tái)上，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。
挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：
這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
資源共享，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——“七巧板”
齊心協(xié)力，不離不棄——“畢業(yè)墻”
最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行!
感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠(chéng)通培訓(xùn)中心，進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過(guò)破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項(xiàng)目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)號(hào)。在開(kāi)始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后，我們都大聲的唱隊(duì)歌，喊隊(duì)號(hào)，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“同舟共濟(jì)”中一樣，口號(hào)一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。
訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)精神最具有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺(tái)上直挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的學(xué)員會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下來(lái)的學(xué)員接住。如果臺(tái)上的學(xué)員不信任臺(tái)下人的話，就可能會(huì)屁股先下，使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺(tái)下人不信任臺(tái)上的人的話，就可能會(huì)跑開(kāi)，那么對(duì)臺(tái)上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友，在背摔中，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇四
為增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，公司舉辦了一次拓展團(tuán)隊(duì)的戶外活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集整理的拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
心得體會(huì)。
歡迎大家閱讀。
成功團(tuán)隊(duì)重要表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任，團(tuán)隊(duì)也因?yàn)樾湃味睒s。拓展項(xiàng)目“信任背摔”是一項(xiàng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作力及團(tuán)隊(duì)成員信任力的活動(dòng)，可以有效建立團(tuán)隊(duì)成員之間信任的基礎(chǔ);通過(guò)身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團(tuán)隊(duì)中去;學(xué)會(huì)換位思考，更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團(tuán)隊(duì)的成員，和團(tuán)隊(duì)成員打成一片，了解團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際情況;其次團(tuán)隊(duì)成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，在實(shí)際操作中有什么問(wèn)題要及時(shí)跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和討論;最后團(tuán)隊(duì)之間要相互信任，各盡其職，配合好團(tuán)隊(duì)的工作。
團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退，擰成一股繩，全身心投入到團(tuán)隊(duì)中，讓自己成為團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子。團(tuán)隊(duì)凝聚力是企業(yè)發(fā)展的源泉，只有團(tuán)隊(duì)相互協(xié)調(diào)配合，凝聚力才有作用。企業(yè)凝聚力的培養(yǎng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著重要的意義。
建立企業(yè)的規(guī)章適度，讓工作按照企業(yè)的。
規(guī)章制度。
進(jìn)行運(yùn)行，讓團(tuán)隊(duì)可以協(xié)調(diào)工作。俗話說(shuō)“無(wú)規(guī)不成方圓”，企業(yè)建立規(guī)章制度是必不可少的，對(duì)團(tuán)隊(duì)工作行為進(jìn)行管理，讓團(tuán)隊(duì)養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者通過(guò)自身言行對(duì)規(guī)章制度的執(zhí)行，建立起領(lǐng)導(dǎo)的威信，保證管理中的組織、指揮的有效性。
讓自己成為團(tuán)隊(duì)的一份子，將自己的命運(yùn)交給團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)可以越來(lái)越強(qiáng)大，相信企業(yè)可以繁榮昌盛。在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)之間要相互合作、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互配合，全身心投入到團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)中去，盡全力為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)合作從我做起，每個(gè)人各盡其職，全力做好自己的工作。
溝通在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過(guò)程中是非常重要的環(huán)節(jié)，對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力有著重要的意義。溝通可以讓團(tuán)隊(duì)對(duì)于準(zhǔn)確了解信息，更好地為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)奮斗，與公司共進(jìn)退。溝通可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情，讓隊(duì)員變得更加協(xié)調(diào)，讓團(tuán)隊(duì)更加相信企業(yè)，讓凝聚力深刻地表現(xiàn)出來(lái)。
在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性，也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。
在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”時(shí)候，無(wú)論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢，團(tuán)隊(duì)成員根本就沒(méi)有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組，以小組形式展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組，所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差，這也是導(dǎo)致我們小組無(wú)法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝，隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來(lái)商討攻略，最后我們共同決定使用“喊。
口號(hào)。
”方法。很快我們?cè)俅握归_(kāi)了練習(xí)，最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào)，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起左腳向前走去，每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候，我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習(xí)讓我們團(tuán)隊(duì)變得越來(lái)越協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的比賽中我們脫穎而出，成為了這個(gè)拓展項(xiàng)目比賽的冠軍。
拓展訓(xùn)練。
拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，項(xiàng)目要求所有團(tuán)隊(duì)成員參與活動(dòng)，并利用軌道板將圓球從始點(diǎn)送到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輸送圓球最多者為項(xiàng)目冠軍。項(xiàng)目剛剛開(kāi)始我們就遇到團(tuán)隊(duì)內(nèi)訌，某隊(duì)員因?yàn)樯弦粋€(gè)隊(duì)員輸送疏忽導(dǎo)致圓球掉落而吵架了，拓展訓(xùn)練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過(guò)了拓展培訓(xùn)師一番調(diào)解，兩個(gè)隊(duì)員也握手稱好了。雖然在這個(gè)項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的成績(jī)一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團(tuán)隊(duì)變得更富有凝聚力了，團(tuán)隊(duì)的合作能力得到了提高，相互學(xué)習(xí)、共同努力，為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而奮斗。
拓展項(xiàng)目“求生墻”，拓展難度五顆星，項(xiàng)目要求全體隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個(gè)人能力能翻越的，必須運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的力量才能完成。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目過(guò)程中，我們選取了十幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時(shí)間的四分之三，團(tuán)隊(duì)順利通關(guān)成功。拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力拼搏。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓(xùn)中，所有學(xué)員全情投入，在各個(gè)拓展項(xiàng)目中，很多人感觸，對(duì)“團(tuán)隊(duì)精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于絕大部分學(xué)員是首次參加此類(lèi)培訓(xùn)項(xiàng)目，因此，各個(gè)項(xiàng)目對(duì)學(xué)員的挑戰(zhàn)性比較強(qiáng)。特別是對(duì)于一些女同事來(lái)說(shuō)，但在隊(duì)友的鼓勵(lì)下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)，學(xué)員們的關(guān)系有了進(jìn)一步提升，彼此的合作意識(shí)得到質(zhì)的提高。不管是在“信任背摔”、“團(tuán)隊(duì)橋”、“畢業(yè)墻”、“解結(jié)”……等項(xiàng)目中，很多學(xué)員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具!
拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展，對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，通過(guò)拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心，通過(guò)拓展去樹(shù)立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。
拓展項(xiàng)目“求生墻”，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對(duì)4.2米的高墻，團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻，要順利通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯，需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過(guò)，每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次，觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來(lái)。拓展項(xiàng)目通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜，如何理解、傾聽(tīng)他人，提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流，讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。
拓展訓(xùn)練心得。
拓展項(xiàng)目“盲人方陣”，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景，可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇五
嘿嘿，小樣兒，你還想跟我斗!”
媽媽見(jiàn)我抓住了一只螃蟹，就拿來(lái)一根布條，把它綁了起來(lái)。我高興地拎著螃蟹在半空中蕩來(lái)蕩去。玩夠了，我又把它放入水中，一開(kāi)始它不動(dòng)，布條被水泡軟了之后，變松了，它一下子就逃脫了。我真后悔把它放入了水中，好在它自作聰明，趴在水底不動(dòng)，以為找到了藏身之處。
合作才能完成的游戲讓孩子比賽，賽完后分析獲勝和失敗的原因，讓孩子知道只有服從集體利益。即使自己吃虧也是光榮的。要想具有團(tuán)隊(duì)精神，愛(ài)心、責(zé)任心以及合群意識(shí)是必備的，因此在日常生活中要注意這些素質(zhì)的綜合培養(yǎng)。比如，在吃飯、睡覺(jué)時(shí)要讓孩子互相幫助，值日生要負(fù)責(zé)任，對(duì)有困難的小朋友要有同情心并給予幫助。對(duì)于孤僻的兒童，首先要消除他和其他孩子的疏遠(yuǎn)感，使之真正參加到孩子們中間去，然后才有可能進(jìn)一步培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神。在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的形勢(shì)下，對(duì)孩子教育中適當(dāng)讓之樹(shù)立爭(zhēng)第一的意識(shí)，使每個(gè)小朋友用較高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。但同時(shí)也要讓孩子明白，在爭(zhēng)第一中要用正當(dāng)?shù)氖侄?，要有正確的心態(tài)，各種教育活動(dòng)對(duì)孩子起著潛移默化的影響。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇六
拓展訓(xùn)練是短暫的，但影響是深遠(yuǎn)的，它能讓我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
工作拼搏努力，常存感恩之心”是我參加這次拓展訓(xùn)練總結(jié)的心得。作為一名還未入職的新員工，能夠參加這次拓展訓(xùn)練，我覺(jué)得是公司對(duì)我最好的入職培訓(xùn)。它生動(dòng)的為我講解了什么叫做團(tuán)隊(duì)，什么叫做拼搏。更讓我深深地體會(huì)到做一名領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦。
從開(kāi)始的十幾人的小團(tuán)隊(duì)之間互相pk，到整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同挑戰(zhàn)，共同打破記錄，成功后的歡呼，勝利后的擁抱，失敗時(shí)的鼓勵(lì)。使我明白，這是一支具有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，這支團(tuán)隊(duì)擁有極強(qiáng)集體榮譽(yù)感的成員。
公司是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，每一位員工都是這個(gè)團(tuán)隊(duì)重要的組成部分。公司的美好發(fā)展都離不開(kāi)每一位成員的拼搏努力。在訓(xùn)練的過(guò)程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員都是來(lái)自不同部門(mén)，不同崗位的員工，互相都不是很熟悉和了解，但是大家想要贏得比賽那就必須做到不分彼此，協(xié)同合作，共同努力，為了勝利這個(gè)目標(biāo)而做出自己的貢獻(xiàn)。
在比賽過(guò)程中，有勝利者，必然就有失敗者。勝利者贏得了歡呼和掌聲，失敗者注定要接受懲罰。在最后一個(gè)項(xiàng)目中，它不僅教會(huì)大家什么叫做團(tuán)結(jié)一心，努力拼搏，更生動(dòng)地告訴我們作為一名領(lǐng)導(dǎo)者所要承擔(dān)的責(zé)任和付出的辛苦。看著綠隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)“義林百匯網(wǎng)”段總接受那樣失敗的懲罰，我們的心都碎了，俯臥撐從第一次的十個(gè)，第二次的二十個(gè)，第三次的四十個(gè)，第四次的八十個(gè)，到最后的一百六十個(gè)，對(duì)于已經(jīng)不是年輕小伙子的他，是多么大的考驗(yàn)，但是他沒(méi)有退縮，因?yàn)樗顷?duì)長(zhǎng)，他不能放棄承擔(dān)這個(gè)責(zé)任，不能放棄這個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以他堅(jiān)持下來(lái)了，用自己的行動(dòng)告訴他的隊(duì)員你們的隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)問(wèn)題，一起努力加油，下次我們一定勝利，我相信你們!看著段總疲憊的身軀，隊(duì)員們的心何嘗不痛，如果當(dāng)初練習(xí)的時(shí)候，大家努努力，認(rèn)真一些，隊(duì)長(zhǎng)就不必接受這些懲罰，為我們承擔(dān)這些痛苦。這個(gè)時(shí)候我們真的認(rèn)識(shí)到了自身存在的錯(cuò)誤，也清楚的意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)為我們承擔(dān)的太多太多了。
這次拓展訓(xùn)練真的是太有意義了，時(shí)時(shí)深深地提醒自己，在現(xiàn)實(shí)的工作中不能像訓(xùn)練時(shí)一樣，同樣做一名失敗者，因?yàn)楣ぷ髦械氖。I(lǐng)導(dǎo)將要為我們，不僅要承擔(dān)巨大的責(zé)任，而且甚至?xí)冻鰬K痛的代價(jià)。我們是一個(gè)大家庭，我們不能那樣對(duì)待我們的家人，所以我們要工作拼搏努力，常存感恩之心!
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的`特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著…… 有感四：
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
上周天，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì)，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。 我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇七
0xx年7月24日，蟬鳴，午后雷陣雨。16分34秒翻越畢業(yè)墻的奇跡和“基石們”肩上的血印和汗水久久撼動(dòng)著我們的心靈，也宣告了為期2天的拓展訓(xùn)練圓滿落下帷幕。短暫的兩天，無(wú)比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是各自親身用心去體會(huì)，去感悟。這兩天，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了管理學(xué)專業(yè)研究生應(yīng)具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們也重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義和價(jià)值，深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作，真正感悟了團(tuán)隊(duì)的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空抓杠”超越自己，到“信任背摔”相信伙伴，再到“唐圖”統(tǒng)籌協(xié)作，“畢業(yè)墻”的精誠(chéng)合作，每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。
拓展項(xiàng)目以個(gè)人的努力和奉獻(xiàn)為基礎(chǔ)，個(gè)人成為團(tuán)隊(duì)每個(gè)不可或缺的元素。同時(shí)，也讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。結(jié)合實(shí)際的管理工作和即將開(kāi)始的學(xué)習(xí)生活，個(gè)人感想如下：
在拓展訓(xùn)練的每個(gè)環(huán)節(jié)，我們從開(kāi)始無(wú)序到有序，從不知所措的個(gè)體運(yùn)作到有條不紊的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們對(duì)目標(biāo)管理達(dá)成了共識(shí)，只有集思廣益并抓住整項(xiàng)工作的目標(biāo)和重點(diǎn)，才能以此為基礎(chǔ)，有效的合理的開(kāi)展相關(guān)統(tǒng)籌工作，較好的達(dá)成工作目標(biāo)。在這過(guò)程當(dāng)中，作為團(tuán)隊(duì)成員要積極參與，做到求同存異，同時(shí)要確立統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，決策和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。在處理各項(xiàng)工作前，必須理清思路，形成詳細(xì)可行的行動(dòng)方案和工作計(jì)劃，根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn)和長(zhǎng)處有所規(guī)劃和分工，各司其職，實(shí)現(xiàn)各個(gè)環(huán)節(jié)有序可控，對(duì)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和異常有所規(guī)劃和相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，實(shí)現(xiàn)一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細(xì)化過(guò)程管理水平，提升成效。
第三，信任協(xié)作為基礎(chǔ)；
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！
整個(gè)拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作，沒(méi)有信任我們無(wú)法完成這些項(xiàng)目，正是因?yàn)楦矣谛湃危档眯湃?，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對(duì)種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì)，敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索，互相協(xié)作，成就團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想和奇跡。
第四，勇于奉獻(xiàn)做基石；
畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻，翻越的那一刻，我們歡呼雀躍，甘做基石的男生們肩上滿是泥水和血印，雨水和著眼淚留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長(zhǎng)和感動(dòng)，在那一刻，我覺(jué)得眼前的同學(xué)無(wú)比的可愛(ài)，可敬。團(tuán)隊(duì)，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開(kāi)始仔細(xì)打量我的伙伴，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀我開(kāi)始真正懂得基石的作用，我開(kāi)始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值，我開(kāi)始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開(kāi)基石。
不斷嘗試，學(xué)會(huì)協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現(xiàn)溫情，體味感動(dòng)。久久回蕩在內(nèi)心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運(yùn)籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)文化，一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神，一份更加淡定堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的生活態(tài)度，以及必勝的勇氣和決心。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇八
20xx年3月17-18號(hào)進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂，讓我感觸非常非常多，這次活動(dòng)我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)順利完成了每項(xiàng)活動(dòng)，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“隔空取水”當(dāng)我望看著面前一瓶瓶水時(shí)，想象著被隊(duì)友們按著腳，拉著手拉著腿的時(shí)候，然后奮力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因?yàn)樽约簜€(gè)子小，剛開(kāi)始并不相信自己能拿到，可是在隊(duì)員們的幫助下，我大膽地放開(kāi)往前伸出去，沒(méi)想到我還是順利取到了，內(nèi)心充滿愉悅。這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
第二個(gè)項(xiàng)目是發(fā)散思維的項(xiàng)目 “驛站傳書(shū)”——當(dāng)培訓(xùn)師講了要點(diǎn)及規(guī)則后，讓我們自己制定，在最快的時(shí)間內(nèi)，在不違反規(guī)則的情況下要準(zhǔn)確無(wú)誤的把信息從最后一名隊(duì)員到前面第一位隊(duì)員。五輪下來(lái)我們隊(duì)勝利傳遞四輪以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲勝。這時(shí)，培訓(xùn)師告訴我們，人們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要根據(jù)實(shí)際情況，認(rèn)真聽(tīng)好規(guī)則，掌握技術(shù)要領(lǐng)，就能完成的更好，聯(lián)系到實(shí)際工作中，為了完成共同的目標(biāo)，就要充分發(fā)揮每一個(gè)人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒(méi)有克服不了的困難。此訓(xùn)練讓我明白了，在實(shí)際生活中要不斷地創(chuàng)新。最后一個(gè)感觸最深的就是“信任行走”。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目，不再是以隊(duì)與隊(duì)之間的競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行了，而是以互相幫助來(lái)完成。我們綠色環(huán)保隊(duì)和桔紅團(tuán)隊(duì)共同完成，當(dāng)我們帶上眼罩時(shí)眼前一片漆黑，在對(duì)方的幫助下，不借助任何輔助工具下，我們要穿越一段坎坷的旅途。此項(xiàng)目讓我明白了，在任何情況下要相信隊(duì)友。
通過(guò)這次活動(dòng)我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報(bào)，我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò)，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把，你就要永遠(yuǎn)記得他，因?yàn)槿松谑溃幸粋€(gè)能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請(qǐng)不要吝嗇你的手，請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會(huì)因?yàn)槟愣?。所以?qǐng)不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會(huì)有一天報(bào)答你的！
，這次拓展由心而發(fā)，頭一次參加，讓我感到非常震憾，以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際，突破自我，挑戰(zhàn)自我，把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子，肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，幫助身邊的每一個(gè)人，把我們的工作做到最好，相信我們的明天變的越來(lái)越好。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇九
參加拓展之前，看著行程表有著種種猜測(cè)，卻始終無(wú)法想象過(guò)程會(huì)是怎樣，結(jié)果又會(huì)是如何。而在參與了公司組織的拓展活動(dòng)之后，讓作為天明大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感觸良深！
勇攀天梯這個(gè)項(xiàng)目對(duì)每人而言，心態(tài)比技能更重要，另外，二個(gè)人的高空合作體驗(yàn)是一種真正意義上的信任――把自己（的身體重心）完全交給對(duì)方！惟有如此，才能找到整體的平衡點(diǎn)。同時(shí)，兩個(gè)人必須要彼此依靠對(duì)方的幫助，才能共同攀上天梯，否則，無(wú)論一個(gè)人的能力有多強(qiáng)，都無(wú)法自己完成。
由于事先沒(méi)有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布，各在較長(zhǎng)一段時(shí)間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的任務(wù)。最終，的任務(wù)以失敗告終，而從中我深刻的體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
（1）“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！”。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。
（2）審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。最終失敗，最主要原因是都以各個(gè)小組的利益為重，卻忽視了隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中，即便我們自己再?gòu)?qiáng)大，如果公司實(shí)力提不上去，最終自己也會(huì)成為井底之蛙，沒(méi)有好的平臺(tái)，能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。
（3）有效的溝通，成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)向前輩請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。
在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，我們吸取之前的教訓(xùn)，事先有計(jì)劃的部署研究，爭(zhēng)取利用有限的資源獲取最大的效益。最后決定幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼讓幾位男士先過(guò)去，剩兩位男士最后通過(guò)，他們主要起到承前啟后的作用，用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中，如果大家都各存異心，關(guān)系冷漠，缺乏交流，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼，困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上，有恐懼，有顫抖，但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)以為難以逾越的障礙，是那么不堪一擊。在職場(chǎng)和人生的道路上，我們會(huì)遭遇到很多這樣的斷橋，勇于挑戰(zhàn)會(huì)得到意外的驚喜，而退卻將一無(wú)所獲。不過(guò)于在意外界的環(huán)境帶來(lái)的干擾和暗示，也許一切是那么的簡(jiǎn)單，我們獨(dú)缺一顆平常心。
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目讓我們明白信任與責(zé)任是共存的，當(dāng)站在背摔臺(tái)上背對(duì)著下面的伙伴問(wèn)：“準(zhǔn)備好了嗎？”大家齊聲告訴他“好了！1，2，3！”的時(shí)候，臺(tái)上的人交予臺(tái)下的人以信任，臺(tái)下的人付予臺(tái)上的人以責(zé)任，這種感覺(jué)，是能真真切切看到并體會(huì)到的。只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！
讓人感觸最深的是我們的最后一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目――畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去，才算勝利。哨聲響起，身體強(qiáng)壯的隊(duì)員們選擇在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓同伴們踩著大腿、肩頭，將同伴高高托起，攀爬上去……已經(jīng)翻上墻頭的人，用力將后面的隊(duì)友往上拽，這樣一直到墻下只剩最后一個(gè)同伴的時(shí)候，大家開(kāi)始了激烈的討論，只為一個(gè)目的――不丟下任何一個(gè)隊(duì)友！最終，大家將一個(gè)體重較輕的隊(duì)員的腿牢牢抓住，從墻頭放下去，再牽住墻下最后一個(gè)隊(duì)友的.手臂，大家合力將他們向上拉……當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，我們的喜悅溢于言表。
拓展訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)的時(shí)候，大家說(shuō)著剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人，透著感動(dòng)，一句話：如果這兩天的培訓(xùn)是真的，我們會(huì)做出什么的選擇，有什么樣的行為？是，我們會(huì)更容易記住上面拉我們的人，因?yàn)槟鞘窍Ｍ?。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過(guò)肩膀的人。我們會(huì)記住他們嗎？生命是如此的脆弱，生活是如此無(wú)法把握，誰(shuí)也不能預(yù)料到誰(shuí)的明天會(huì)怎么樣，我們唯一能做到的就是珍惜現(xiàn)在的一切，珍惜身邊的每一個(gè)人！
總而言之，正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)所說(shuō)的，我們?cè)诨顒?dòng)中優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)全部展現(xiàn)了出來(lái)，在之后的工作跟生活中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點(diǎn)，摒棄面對(duì)困難怯懦逃避的缺點(diǎn)，時(shí)刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷的克服困難，勇攀高峰。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇十
團(tuán)隊(duì)不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的業(yè)務(wù)成果，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績(jī)。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)600字的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
xx月xx日，公司全體員工在xxx組織了一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練做為企業(yè)的集體活動(dòng)讓我獲益良多。在剛畢業(yè)時(shí)我便得知拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在很多公司都被當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。這次親身參與才讓我切實(shí)體會(huì)到這樣的培訓(xùn)對(duì)于加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，增進(jìn)同事間的協(xié)作能力有著質(zhì)的突破。
一、“開(kāi)營(yíng)破冰”——揚(yáng)帆起航的第一步。
這是當(dāng)天活動(dòng)流程的第一個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)也象形的體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)建立初期的整個(gè)過(guò)程。當(dāng)大家還在茫然無(wú)措時(shí)，所有人被教練分成了紅黃兩個(gè)小隊(duì)，要求選出各自的隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名和口號(hào)并編制團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。教練禁止讓隊(duì)伍里的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)?yè)?dān)任隊(duì)長(zhǎng)，而是要我們?cè)谄胀▎T工之間自己選出代表，接下來(lái)所有項(xiàng)目都將有隊(duì)長(zhǎng)引導(dǎo)并指揮隊(duì)員完成。我作為隊(duì)伍的幸運(yùn)兒擔(dān)任紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的要職，然而引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)并不是一件輕而易舉的事，由于任務(wù)分配不合理，任務(wù)傳達(dá)不明確曾一度讓隊(duì)伍陷于劣勢(shì)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到最合理的應(yīng)對(duì)方案。同時(shí)，他必須站在隊(duì)前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。我通過(guò)活動(dòng)模擬，體驗(yàn)了一次徹底的“換位思考”，作為團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)者得擁有責(zé)任心與行動(dòng)力，每一次決策都決定團(tuán)隊(duì)的未來(lái)，回想起平時(shí)工作中對(duì)于上級(jí)工作安排的種種抱怨，內(nèi)心感到羞愧交加。我們每個(gè)人都對(duì)生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實(shí)上唯有踏實(shí)負(fù)責(zé)的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。
二、“雷區(qū)取水”——九分準(zhǔn)備，十分成功。
近10米半徑的“雷區(qū)”，一長(zhǎng)一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內(nèi)取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個(gè)游戲?qū)τ趥€(gè)人而言，也許是個(gè)不可能的任務(wù)，然而對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言，這只是工作中很平常的一部分。這是一家剛從起跑線出發(fā)的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人對(duì)于將要面對(duì)的工作情況都經(jīng)驗(yàn)尚淺。當(dāng)難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢(shì)的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當(dāng)天的游戲當(dāng)中，我與隊(duì)友們通過(guò)激烈的討論分析并實(shí)驗(yàn)，率先找到取水方法。然而卻因?yàn)樽笥依K的隊(duì)友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯(cuò)誤拖延了任務(wù)完成時(shí)間最終輸給另一支隊(duì)伍。也許大家都心有不甘，因?yàn)辄S隊(duì)看過(guò)我們的方法之后準(zhǔn)備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯(cuò)誤。但過(guò)于草率行事，急功近利都是事實(shí)，我們本可以做得更好，只要多點(diǎn)耐心和準(zhǔn)備。工作中又何嘗不是這樣呢，上級(jí)交給我們代辦的事物，完成的質(zhì)量連自己都無(wú)法認(rèn)同，提交上去必然會(huì)被打回重做。古人說(shuō)得好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。如果你真正準(zhǔn)備好了，就能在面前任何問(wèn)題都能從容不迫，有條不絮，應(yīng)對(duì)自如。
三、“支援前線”——和諧共進(jìn)，成就團(tuán)隊(duì)。
能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團(tuán)隊(duì)需要時(shí)貢獻(xiàn)只有自己特有的一份能力，盡責(zé)盡心，大公無(wú)私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過(guò)程中需要隊(duì)長(zhǎng)來(lái)進(jìn)行任務(wù)分工，而隊(duì)長(zhǎng)則需要隊(duì)友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。毫無(wú)疑問(wèn)在這個(gè)游戲上黃隊(duì)贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來(lái)贏得勝利，作為團(tuán)隊(duì)他們亦是在管理規(guī)則內(nèi)達(dá)成了目標(biāo)。而我作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)的紅隊(duì)，場(chǎng)面混亂不堪，想要爭(zhēng)分奪秒的同時(shí)卻違背了游戲規(guī)則。我并未做好隊(duì)長(zhǎng)的工作，沒(méi)有明確分工的隊(duì)友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團(tuán)隊(duì)教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容挺簡(jiǎn)單，過(guò)程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個(gè)個(gè)小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊(duì)友們都嚴(yán)肅下來(lái)認(rèn)真練習(xí)，彼此主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)以配合整體。好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒(méi)有人表現(xiàn)退縮，步調(diào)一致并高效完成整個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，期間有隊(duì)友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭(zhēng)地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團(tuán)隊(duì)犧牲精神，讓大家由心的感動(dòng)而驕傲。困難是訓(xùn)練工作能力好場(chǎng)所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來(lái)接受它的到來(lái)。知難而進(jìn)是自我提升的'最佳辦法，在困難面前無(wú)所畏懼，必要時(shí)犧牲小我為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更多的利益，這樣的團(tuán)隊(duì)才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。
五、“七星劍陣”——聆聽(tīng)與溝通，高效團(tuán)隊(duì)的不二法門(mén)。
這是讓我印象最為深刻的項(xiàng)目，因?yàn)?，這個(gè)小小的游戲無(wú)情而深刻的反映了我們?nèi)粘９ぷ髦性霈F(xiàn)過(guò)的所有問(wèn)題。游戲時(shí)所有人被重新整隊(duì)分成七個(gè)小組，每個(gè)小組都只持有五塊板且彼此間隔有一定的距離，而每個(gè)組的任務(wù)書(shū)都需要使用七塊七巧板組成固定圖案得到積分，也就是說(shuō)在遵守規(guī)則的情況下不可能獨(dú)立完成教練分配的任務(wù)。在被重新分配后，之前奠基起來(lái)的信任和團(tuán)結(jié)瞬間煙消云散，所有人第一時(shí)間都只想從他人手中借到資源完成自己的任務(wù)。規(guī)定的四十分鐘進(jìn)行到一半，我想到既然所有人都需要資源，那么匯總起來(lái)幫助每個(gè)小組分別完成，最終所有人都能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)獲得全部積分。然而此時(shí)現(xiàn)在已經(jīng)完全混亂，有的借到板塊用完后卻沒(méi)有歸還，有的手上捏著資源要求不平等交換，更有甚者威逼利誘，所有人在任務(wù)無(wú)法完成的危機(jī)感前都選擇未達(dá)目的不擇手段。結(jié)算的積分結(jié)果在意料之外情理之中，所有小組相加結(jié)果卻不到目標(biāo)額度的一半，這樣的情況讓人羞愧難當(dāng)。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。七巧板的游戲最終失敗，主要是因?yàn)榇蠹叶家愿鱾€(gè)小組的利益為重。然而大部分人都忘記了，任務(wù)的目標(biāo)是需要我們共同完成一個(gè)積分指標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時(shí)，大家卻往往忽視。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢?公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目的，然后依照不同的任務(wù)分配，去調(diào)動(dòng)本部門(mén)的資源，協(xié)調(diào)互助，及時(shí)溝通，并以高效的執(zhí)行力共同完成公司的目標(biāo)。而實(shí)際情況往往我們潛意識(shí)里想到只是自己的部門(mén)，各自為戰(zhàn)，不會(huì)站在公司整體情況的角度考慮。其實(shí)只要彼此齊心協(xié)力對(duì)公司的所有同事一視同仁，支持并協(xié)助其完成工作，自己部門(mén)的業(yè)績(jī)自然也會(huì)提升。若是目光太短淺一心只想提高自己的效益，而公司整體并未得到良性發(fā)展，沒(méi)有好的平臺(tái)能力就無(wú)處提升，自我價(jià)值也就無(wú)從體現(xiàn)，最終，自己也只是一只井底之蛙。
及真誠(chéng)的力量，希望大家能將這次拓展訓(xùn)練所感悟和收獲到的心得用于以后的工作當(dāng)中，牢記此次活動(dòng)的心靈收獲，合力為公司壯大做出貢獻(xiàn)，與公司同進(jìn)退，共發(fā)展!
一天在明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練基地的素質(zhì)拓展結(jié)束了，但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
對(duì)于各隊(duì)項(xiàng)目，給我印象最深的是“共建家園”項(xiàng)目。沒(méi)蒙上眼睛的時(shí)候，真的沒(méi)覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目有多難，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感覺(jué)有點(diǎn)惶恐，一片漆黑中尋找繩子(24米、18米、12米)，測(cè)量長(zhǎng)度，組建家園圖案。二十名盲人完成一件事的卻很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力，一定可以取得成功。
線”，雖然我們這寫(xiě)作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、手上受了多少“踐踏”，我我們心甘情愿。為了幫助最后一名隊(duì)員順利通過(guò)生命線，取得最終勝利的隊(duì)員。我們幾個(gè)男生用雙腿當(dāng)?shù)鬃p肩當(dāng)階梯，站成一排，確保最后一名隊(duì)員順利通過(guò)。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學(xué)到很多，體會(huì)很多，特總結(jié)如下：
一、關(guān)于拓展訓(xùn)練：拓展是近年頗流行的時(shí)尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來(lái)：拓展英文為outward development，中文譯為"拓展"或"外展"，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等?，F(xiàn)在的"拓展訓(xùn)練"側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。
二、對(duì)于拓展訓(xùn)練中各個(gè)項(xiàng)目的一些感受：
1、對(duì)于信任背摔項(xiàng)目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團(tuán)隊(duì)的力量，從對(duì)個(gè)人的信任到團(tuán)隊(duì)的信任，同時(shí)也感受個(gè)人來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員信任的責(zé)任。
2、對(duì)于驛站傳書(shū)項(xiàng)目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動(dòng)全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對(duì)于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行;另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對(duì)于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們?cè)瓉?lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與自我的勇氣激發(fā)。
5、對(duì)于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對(duì)于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們感受最深，同時(shí)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。
三、最后，我總結(jié)出團(tuán)隊(duì)需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會(huì)做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必?cái)?，且這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會(huì)做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數(shù)，這句話就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇十一
團(tuán)隊(duì)拓展是一種促使團(tuán)隊(duì)成員相互了解和合作的活動(dòng)，通常采取戶外拓展訓(xùn)練的形式，通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力。這次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)對(duì)我個(gè)人和整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)都是一次寶貴的經(jīng)歷。在這篇文章中，我將分享我對(duì)團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)
通過(guò)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，我獲得了很大的個(gè)人成長(zhǎng)。首先，我學(xué)會(huì)了更好地與人溝通。在團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)中，我們需要相互合作來(lái)完成任務(wù)，在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)傾聽(tīng)對(duì)方的想法，并且學(xué)會(huì)了從對(duì)方的視角看問(wèn)題。其次，我提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在一些任務(wù)中，我們需要選擇一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人來(lái)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)，我嘗試了擔(dān)任這個(gè)角色，學(xué)會(huì)了如何組織、協(xié)調(diào)和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員。最后，我變得更加自信。通過(guò)參與各種拓展活動(dòng)，我克服了一些困難和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)了自己的自信心，相信自己能夠應(yīng)對(duì)各種困難。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)最重要的目的之一就是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到單個(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)合作才能取得更好的成果。在一次任務(wù)中，我們需要全員合作，根據(jù)各自的特長(zhǎng)和能力來(lái)完成一個(gè)復(fù)雜的任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到只要團(tuán)隊(duì)成員齊心協(xié)力，相互信任和支持，我們就能夠克服任何困難，取得出色的成績(jī)。這次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)讓我們的團(tuán)隊(duì)成員更加了解彼此，建立了更加密切的關(guān)系，這對(duì)我們未來(lái)的工作合作有著極大的裨益。
第四段：溝通與協(xié)調(diào)
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)就是溝通與協(xié)調(diào)。在這次活動(dòng)中，我深刻意識(shí)到溝通是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。良好的溝通能夠讓團(tuán)隊(duì)成員之間更好地理解和支持彼此。而協(xié)調(diào)能力則是在團(tuán)隊(duì)中起到連接各個(gè)成員的橋梁作用，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠緊密配合。通過(guò)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何更好地溝通和協(xié)調(diào)，例如學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，積極表達(dá)自己的意見(jiàn)，以及協(xié)商和解決沖突的能力。這些技能在我們的工作中也同樣重要，能夠幫助我們更好地與同事合作，提高工作效率。
第五段：團(tuán)隊(duì)凝聚力和共同目標(biāo)
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和明確共同目標(biāo)有著重要的意義。在這次活動(dòng)中，我們共同經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn)，但大家都保持了積極的態(tài)度，齊心合力地克服了這些困難。這讓我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力大大增強(qiáng)，大家都變得更加有集體榮譽(yù)感。此外，通過(guò)團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，我們意識(shí)到只有共同的目標(biāo)和方向才會(huì)讓我們更好地合作。團(tuán)隊(duì)成員共同努力去實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)，每個(gè)人都明白自己的責(zé)任和角色，并且愿意為了這個(gè)共同目標(biāo)而奮斗。只有團(tuán)隊(duì)成員共同追求同一個(gè)目標(biāo)，我們的團(tuán)隊(duì)才能夠更好地發(fā)展和成長(zhǎng)。
總結(jié)：
團(tuán)隊(duì)拓展是一次寶貴的經(jīng)歷，通過(guò)這次活動(dòng)，我個(gè)人獲得了很大的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)了更好地與人溝通、提高領(lǐng)導(dǎo)能力和增強(qiáng)自信心。團(tuán)隊(duì)合作、溝通與協(xié)調(diào)的重要性也在這次活動(dòng)中得到了充分的體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力，并幫助我們明確共同的目標(biāo)。這次經(jīng)歷讓我明白，在工作和生活中，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量才能取得更好的成績(jī)，而這些團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)將會(huì)一直伴隨著我，成為我未來(lái)的寶貴財(cái)富。
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇十二
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文
銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的拓展方案
銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)報(bào)告
高管團(tuán)隊(duì)認(rèn)知與組織績(jī)效作用機(jī)制的研究拓展
團(tuán)隊(duì)管理等于管理團(tuán)隊(duì)
戶外拓展活動(dòng)的總結(jié)
團(tuán)隊(duì)拓展的心得體會(huì)總結(jié)篇十三
拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,其課程以培養(yǎng)群體合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨。小編收集了團(tuán)隊(duì)拓展的。
心得體會(huì)。
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眨眼間第五期“雙百”培訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了10天，即將結(jié)束的培訓(xùn)生活讓我心里總有些不舍，躺在寢室的床上，回想著從剛來(lái)的第一天時(shí)大家的相識(shí)到現(xiàn)在大家在一起的相知，一天一天的生活歷歷在目。
晚上，在公司培訓(xùn)部沈濤的組織下，我們開(kāi)展了關(guān)于集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)?；顒?dòng)首先將全班成員按照單、雙號(hào)，男、女交叉分開(kāi)，手聯(lián)手牽起來(lái)連成一個(gè)大圈，再互相擁抱左右的人，這一簡(jiǎn)單的舉動(dòng)讓我們縮短了心靈的距離，加深了相互信任，然后分別用兩個(gè)不同顏色的乒乓球，由圓圈的一個(gè)點(diǎn)向兩邊傳開(kāi)，最后傳回原點(diǎn)。第一次，我們不假思索的用雙手對(duì)接的方式傳球，雖然最后按照要求將球傳回到了原點(diǎn)，但明顯速度比較慢;第二次，我們改進(jìn)了方式，全部都用左手接球傳向右邊，大家的動(dòng)作整齊了，明顯速度有了提升;第三次，沈濤讓大家把手全部伸出來(lái)做好接球、傳球的準(zhǔn)備，并且如果誰(shuí)將球傳掉就做為懲罰為大家表演一個(gè)節(jié)目，有了充分的準(zhǔn)備和獎(jiǎng)懲，大家都集中了注意力，以最快的方式將球傳回了原點(diǎn)。
通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)的拓展活動(dòng)，讓我充分的認(rèn)識(shí)到，提升團(tuán)隊(duì)的工作能力需要信任、溝通、良好的協(xié)作方法和有效的獎(jiǎng)懲機(jī)制，做為公司的一個(gè)基層領(lǐng)導(dǎo)者，在以后的工作中我會(huì)時(shí)時(shí)謹(jǐn)記，并將這次的培訓(xùn)的成果運(yùn)用到實(shí)際的工作之中，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力將集體的力量發(fā)揮到最大化。
20xx年6月20日，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)?？梢哉f(shuō)此行收獲頗豐，尤其讓我學(xué)會(huì)了，只要敢于拼搏，就會(huì)取得成功；只要樹(shù)立信心，就能超越自我。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要，相信集體伙伴，即使?fàn)奚约阂苍谒幌?。只有這樣，我們的集體才是最強(qiáng)大的！團(tuán)結(jié)就是力量!
拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。是體現(xiàn)集體的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性通過(guò)“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中，明確自己的目標(biāo)和方向，對(duì)待工作必須經(jīng)過(guò)充分的策劃，必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。
通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟，而針對(duì)參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高：
一，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性。
二，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力。
三，認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)也由任心。
四，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得感想首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)。通過(guò)三天豐富、有效、緊張的體驗(yàn)式培訓(xùn)，使我對(duì)以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時(shí)對(duì)照工作、生活中出現(xiàn)的問(wèn)題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊(duì)，我的隊(duì)友，那些讓人ji動(dòng)的場(chǎng)面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個(gè)活動(dòng)游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個(gè)小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊(duì)的整個(gè)含義。在蘭老師的一聲聲“走”的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開(kāi)始認(rèn)真的思考，這個(gè)游戲中最重要的問(wèn)題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊(duì)友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失??？在隊(duì)友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個(gè)環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊(duì)的力量無(wú)堅(jiān)不摧，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)造就無(wú)數(shù)個(gè)成功的個(gè)人。
在“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個(gè)游戲是一個(gè)什么概念？通過(guò)這個(gè)游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，最終明白：游戲過(guò)程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，卻不能抓住問(wèn)題的核心。平時(shí)沒(méi)有最好的使用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，易懂的言詞來(lái)傳達(dá)訊息,有時(shí)過(guò)分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
20xx年3月17-18號(hào)進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂，讓我感觸非常非常多，這次活動(dòng)我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)順利完成了每項(xiàng)活動(dòng)，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“隔空取水”當(dāng)我望看著面前一瓶瓶水時(shí)，想象著被隊(duì)友們按著腳，拉著手拉著腿的時(shí)候，然后奮力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因?yàn)樽约簜€(gè)子小，剛開(kāi)始并不相信自己能拿到，可是在隊(duì)員們的幫助下，我大膽地放開(kāi)往前伸出去，沒(méi)想到我還是順利取到了，內(nèi)心充滿愉悅。這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
第二個(gè)項(xiàng)目是發(fā)散思維的項(xiàng)目“驛站傳書(shū)”——當(dāng)培訓(xùn)師講了要點(diǎn)及規(guī)則后，讓我們自己制定，在最快的時(shí)間內(nèi)，在不違反規(guī)則的情況下要準(zhǔn)確無(wú)誤的把信息從最后一名隊(duì)員到前面第一位隊(duì)員。五輪下來(lái)我們隊(duì)勝利傳遞四輪以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲勝。這時(shí)，培訓(xùn)師告訴我們，人們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要根據(jù)實(shí)際情況，認(rèn)真聽(tīng)好規(guī)則，掌握技術(shù)要領(lǐng)，就能完成的更好，聯(lián)系到實(shí)際工作中，為了完成共同的目標(biāo)，就要充分發(fā)揮每一個(gè)人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒(méi)有克服不了的困難。此訓(xùn)練讓我明白了，在實(shí)際生活中要不斷地創(chuàng)新。最后一個(gè)感觸最深的就是“信任行走”。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目，不再是以隊(duì)與隊(duì)之間的競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行了，而是以互相幫助來(lái)完成。我們綠色環(huán)保隊(duì)和桔紅團(tuán)隊(duì)共同完成，當(dāng)我們帶上眼罩時(shí)眼前一片漆黑，在對(duì)方的幫助下，不借助任何輔助工具下，我們要穿越一段坎坷的旅途。此項(xiàng)目讓我明白了，在任何情況下要相信隊(duì)友。
通過(guò)這次活動(dòng)我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報(bào)，我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò)，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把，你就要永遠(yuǎn)記得他，因?yàn)槿松谑溃幸粋€(gè)能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請(qǐng)不要吝嗇你的手，請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會(huì)因?yàn)槟愣?。所以?qǐng)不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會(huì)有一天報(bào)答你的！
這次拓展由心而發(fā)頭一次參加讓我感到非常震憾以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際突破自我挑戰(zhàn)自我把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任幫助身邊的每一個(gè)人把我們的工作做到最好相信我們的明天變的越來(lái)越好。
近日，我有幸的參加了由學(xué)校團(tuán)支部組織的主題為“崗位角色再認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)執(zhí)行力，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)”為主題的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)本次拓展，不僅讓我對(duì)自己有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神。這次的拓展訓(xùn)練中的各個(gè)項(xiàng)目也給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺，感想頗多。
9月27日晚隨著“團(tuán)隊(duì)破冰”儀式的順利進(jìn)行，團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)在重渡溝拓展訓(xùn)練基地拉開(kāi)了序幕。全體學(xué)員在基地的會(huì)議室里，聆聽(tīng)了基地老師對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后，我們就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。
28號(hào)上午，我們首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是“空中抓杠”，――也就是我們每個(gè)人都要站在離地面10米高的獨(dú)立的一個(gè)鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對(duì)面的單杠。當(dāng)我站在高處那個(gè)鐵桿子上時(shí)，踩在那塊窄窄的圓頂上，只覺(jué)得世界是空的，只剩那根單杠，風(fēng)刮著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見(jiàn)那根叫做單杠的橫桿夢(mèng)幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全保護(hù)繩，盡管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒(méi)有足夠的勇氣松開(kāi)抓著鐵梯子的手……下面?zhèn)鱽?lái)隊(duì)友們鼓勵(lì)聲，我絕對(duì)不能給這個(gè)團(tuán)隊(duì)丟臉呀，我集中了全身的力量，飛躍了，瞬間，我像會(huì)飛翔的鳥(niǎo)兒，撲向了那個(gè)給予我希望的桿子。有風(fēng)吹過(guò)，單杠微微地?cái)[動(dòng)，像是召喚，終于抓住了目標(biāo)!
當(dāng)我重新站在地面上時(shí)，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠依然在輕輕地?fù)u擺。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了恐慌——勇敢——?jiǎng)倮倪^(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊(duì)伍，可以庸碌無(wú)為，也可以成就大業(yè)。無(wú)論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓學(xué)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過(guò)一根繩子各自準(zhǔn)確找到自己定位的“盲人方陣”，都充分考驗(yàn)了學(xué)員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成“走出雷區(qū)”的任務(wù)，這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都充當(dāng)了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個(gè)角色都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。這就需要在以團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”。
成功取決于堅(jiān)持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng)，看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛，把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……最后當(dāng)看到我們的組長(zhǎng)抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場(chǎng)面時(shí)，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動(dòng)的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動(dòng)力就越大。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
在這次為期兩天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的。
崗位職責(zé)。
確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、這是我從教練的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
5、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
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