在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
春來草自青意思篇一
作為煙草行業(yè)中的一份子，近日我參加了公司舉辦的一次煙草自查會議。會議的目的是對我們公司的煙草生產(chǎn)和銷售過程進(jìn)行全面的自查和總結(jié)，為后續(xù)的改進(jìn)和發(fā)展提供指導(dǎo)。在會議中，我收獲頗多，不僅對煙草行業(yè)有了更深入的了解，也對公司的工作有了更全面的認(rèn)識。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
首先，在會議中，我深刻認(rèn)識到煙草行業(yè)的特殊性。煙草是一種有害物品，其生產(chǎn)和銷售涉及到消費(fèi)者的健康和生命安全。因此，煙草企業(yè)在產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)過程中必須嚴(yán)格遵守相關(guān)法律法規(guī)，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。在會議中，我們公司針對煙草制品生產(chǎn)過程中的一些安全隱患進(jìn)行了詳細(xì)分析，制定了相應(yīng)的改進(jìn)措施。這讓我深刻認(rèn)識到煙草企業(yè)必須要以消費(fèi)者的利益為出發(fā)點(diǎn)，注重產(chǎn)品質(zhì)量和安全，做出更好的產(chǎn)品。
其次，會議中提到的煙草行業(yè)的市場競爭日益激烈也給我?guī)砹艘欢ǖ母形颉Ｗ鳛橐粋€傳統(tǒng)行業(yè)，煙草行業(yè)面臨著各種挑戰(zhàn)，尤其是電子煙等新興產(chǎn)品的迅速崛起。在會議中，我們對市場上一些主要競爭對手的經(jīng)營策略和市場份額進(jìn)行了分析，并思考了如何通過技術(shù)創(chuàng)新和市場營銷手段來提升我公司的競爭力。這讓我意識到，在今天競爭激烈的市場環(huán)境下，煙草企業(yè)必須不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，才能與時俱進(jìn)，適應(yīng)市場的變化。
第三，煙草自查會議還使我了解到了煙草行業(yè)的社會責(zé)任和環(huán)境保護(hù)的重要性。煙草生產(chǎn)和銷售過程中產(chǎn)生的大量煙草垃圾和工業(yè)污水對環(huán)境造成了嚴(yán)重污染。在會議中，我們公司提出了一系列的環(huán)境保護(hù)措施，并承諾將積極履行社會責(zé)任，推動綠色煙草產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。這讓我深刻認(rèn)識到煙草企業(yè)不能只追求經(jīng)濟(jì)利益，必須要承擔(dān)起環(huán)境保護(hù)和社會責(zé)任，為可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
第四，在會議中，我還學(xué)到了與同事合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。煙草自查會議是一個集思廣益的平臺，每個人都可以分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。在與同事的交流中，我學(xué)到了如何與人合作，并培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識。只有通過團(tuán)結(jié)合作，才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，取得更好的成果。
最后，參加煙草自查會議讓我對公司的未來充滿了信心。通過對過去的工作進(jìn)行總結(jié)和反思，我們公司明確了自身的優(yōu)勢和不足，找到了改進(jìn)和發(fā)展的方向。會議中大家的熱情和投入激勵了我，讓我相信只要我們持續(xù)努力，公司一定會取得更好的業(yè)績。
總之，參加煙草自查會議是一次很有價值的經(jīng)歷。通過會議，我更加深入地了解了煙草行業(yè)的特殊性和挑戰(zhàn)，認(rèn)識到了環(huán)境保護(hù)和社會責(zé)任的重要性。同時，也學(xué)會了與同事合作和團(tuán)隊(duì)合作的意義，并對公司的未來充滿了信心。我相信，這次會議對我個人的成長和公司的發(fā)展都有著積極的影響。
春來草自青意思篇二
，你別著急，到什么山唱什么曲，一切順其自然。
中國人最講自然，自古就崇尚天人合一，什么中醫(yī)、太極、陰陽、八卦，說起來云山霧罩，玄妙無比，說到底就是五行相生相克，天行健、地勢坤，都是自然現(xiàn)象，要順應(yīng)自然。那些人定勝天、懲服自然的說法，從來不是中國人的主流思想，如果真逆自然而動，非要搞出個畝產(chǎn)上萬斤來，苦果還得自己吃。
世間萬事萬物都有其自然規(guī)律，人這個世界上最復(fù)雜、最搞不清楚的生命體本身也有其客觀規(guī)律，“十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十從心所欲不矩?！闭f的不是孔夫子一人，是人的共同規(guī)律，把這個順序打亂，十五耳順，七十而立，就亂了套。
中學(xué)生早戀早已是老生常談，十幾年前就讓社會傷腦筋，把它作為洪水猛獸，許多家長談虎色變，圍追堵截，專家們也是諸子百家，什么疏導(dǎo)論、控制論、隔絕論，五花八門，千方百計(jì)，效果并不理想。其實(shí)，早戀現(xiàn)象也是正?，F(xiàn)象，三四歲他怎不戀呢？說明人到了十五六、十七八，各項(xiàng)生理、心理機(jī)能就像剛露頭的嫩芽，開始萌動了，不萌動才怪，恐怕家長們更著急。許多老古板說，五六十年代，六七十年代的學(xué)生就不早戀，連話都不說，勢同水火，和仇人一般。你認(rèn)為那樣正常嗎？那是變態(tài)，是人性的扭曲，是虛假的，其實(shí)內(nèi)心不是那么回事，于是性犯罪就多。
正?，F(xiàn)象就是好的嗎？就允許嗎？這是兩回事。社會上有偷人的，有賭博的，有吸毒的，都是人類社會的正?，F(xiàn)象，上下五千年，從沒有根本斷絕過，如果那個社會真的斷絕了，我敢說，那個社會肯定不正常。
預(yù)防早戀的關(guān)鍵還在當(dāng)事人，父母、老師、社會都是外因。中學(xué)生也算是知識分子，在科舉社會最起碼也是個秀才，對早戀的危害早已心知肚明，關(guān)鍵是控制不住自己，就像是吸毒，電視上說不能吸，別人也說不能吸，你抵制不住誘惑，非要吸吸，就陷進(jìn)去了，就上了癮，擺脫不了，你能怨誰？中學(xué)生一定要心里有桿秤，要保持清醒頭腦，要建立防火墻。如果發(fā)現(xiàn)某男生或女生對自己有意思，雖然自己對那個人也挺有好感，心理美滋滋、甜蜜蜜，也要對他冷言冷語，澆上幾桶涼水，最好是冰鎮(zhèn)的，讓對方斷了這個念頭，這不僅對自己是個保護(hù)，于對方也有益。千萬不能給對方留什么情面，怕傷了他的面子和自尊心什么的。當(dāng)斷不斷，必受其亂。
順其自然，嘛。中學(xué)生們在戀愛問題上別著急，一定要保持清醒頭腦，做到防微杜漸，有你談戀愛的時候，就怕真到了談戀愛的年齡，你又談不上戀愛，找不到對象，還得讓父母心急火燎、長口瘡冒泡。
春來草自青意思篇三
近年來，煙草行業(yè)備受爭議，吸煙引發(fā)的健康問題成為全球關(guān)注的焦點(diǎn)。為了更好地響應(yīng)全球呼吁，保障人民健康，我國推出了一系列措施來限制煙草的使用。作為一個煙草生產(chǎn)企業(yè)的一員，我深感責(zé)任重大，心中感到了一陣自責(zé)和壓力。因此，為了履行社會責(zé)任，公司組織了一次煙草自查，邀請了相關(guān)部門對我們的生產(chǎn)工藝和產(chǎn)業(yè)鏈進(jìn)行審核。在這次自查中，我深有體會，下面將從五個方面，談?wù)勎业淖圆樾牡皿w會。
首先，我們應(yīng)該重視企業(yè)的社會責(zé)任。作為一個煙草企業(yè)，我們不僅僅要關(guān)注利潤，更要關(guān)心人民的健康。在自查過程中，我深感到自己作為一個企業(yè)人員的責(zé)任重大，需要對煙草行業(yè)負(fù)起責(zé)任。只有在意識到自身的社會責(zé)任之后，我們才能更加努力地改進(jìn)生產(chǎn)工藝和減少對環(huán)境的污染。
其次，我們需要建立完善的內(nèi)部管理制度。煙草行業(yè)的整個生產(chǎn)過程非常復(fù)雜，需要各個環(huán)節(jié)的無縫對接。在這次自查中，我們發(fā)現(xiàn)了一些內(nèi)部管理不規(guī)范的問題，例如生產(chǎn)車間的衛(wèi)生問題、員工工作時間的不合理安排等。這些問題的存在不僅會對產(chǎn)品質(zhì)量產(chǎn)生影響，也可能給員工的健康和安全帶來隱患。因此，我們決定制定更加嚴(yán)格的內(nèi)部管理制度，加強(qiáng)對員工的培訓(xùn)和監(jiān)督，提高產(chǎn)品質(zhì)量和安全性。
第三，我們要注重產(chǎn)品質(zhì)量的改進(jìn)。作為一個煙草生產(chǎn)企業(yè)，產(chǎn)品質(zhì)量是我們的核心競爭力。在這次自查中，我們發(fā)現(xiàn)了一些產(chǎn)品質(zhì)量問題，例如煙葉存放不當(dāng)導(dǎo)致霉變、產(chǎn)品包裝破損等。這些問題不僅會降低產(chǎn)品的市場競爭力，也可能會對消費(fèi)者的健康產(chǎn)生影響。因此，我們決定加大對產(chǎn)品質(zhì)量的監(jiān)控力度，嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)，提高產(chǎn)品的安全性和質(zhì)量。
第四，我們要積極響應(yīng)社會的關(guān)切。煙草問題是一個全球性的問題，對于全球公共衛(wèi)生產(chǎn)生著重要的影響。在這次自查中，我們深感到了社會對煙草的關(guān)切和壓力，而作為一個煙草企業(yè)，我們應(yīng)該積極響應(yīng)社會的需求，加大對煙草的限制力度。因此，我們決定在產(chǎn)品包裝上加大吸煙危害的提示，加強(qiáng)對未成年人的限制銷售，以及加大對煙草產(chǎn)品的研發(fā)，開發(fā)出對人體健康影響較小的產(chǎn)品。
最后，我們要加強(qiáng)企業(yè)與政府的合作。煙草問題不僅是企業(yè)個體所能解決的，需要企業(yè)與政府共同合作，共同制定出解決方案。在這次自查中，我們與相關(guān)政府部門進(jìn)行了充分的溝通和交流，了解到政府對煙草行業(yè)的監(jiān)管要求和政策措施。我們將進(jìn)一步加強(qiáng)與政府的合作，遵守相關(guān)法律法規(guī)，共同促進(jìn)煙草行業(yè)的健康發(fā)展。
通過這次煙草自查，我深感到作為一個企業(yè)人員的責(zé)任和使命。我們應(yīng)該積極響應(yīng)社會的需求，重視企業(yè)的社會責(zé)任，加強(qiáng)內(nèi)部管理，改進(jìn)產(chǎn)品質(zhì)量，積極響應(yīng)社會的關(guān)切，加強(qiáng)企業(yè)與政府的合作。只有這樣，我們才能夠更好地履行社會責(zé)任，保護(hù)人民的健康，實(shí)現(xiàn)煙草行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
春來草自青意思篇四
你是不是總在自己的空間里數(shù)著星星？是不是已經(jīng)忘記了如何放聲地大笑？是不是覺得這個事世界上有很多事情太荒謬，而你是舉世皆醉而獨(dú)醒的人物？如果是，或許你可以去看看《自閉澄傳》。
暗夜里，誰在陌生又熟悉的房間里翻閱古往今來？晨風(fēng)中，誰又在守著窗兒，等待黎明的蘇醒？腕上的手表又滴滴響起，呼喚或者命令著誰匍匐在命運(yùn)的索道？日復(fù)一日年復(fù)一年，重復(fù)是這個世界的主題，守靜是這個時空的鑰匙。榮辱福禍，貧富貴賤，生老病死，不過是生命的客觀形式，永恒的是你我心靈的安定。于是習(xí)慣了誦讀一一得一，四四十六，九九八十一口訣?？谠E只是對你們俗人，對我來說，那是平衡，那是敬畏，那是感謝。語言，本就是如此簡單，為什么人們要弄得那么復(fù)雜？社會，和諧或沖突，都是默然存在。簡單于心，樸素于靈。不同外界接觸，便不會沾染到世間晦氣，便不會惹上寰宇污泥，便沒有喜怒哀樂，沒有浮沉起落。
方以澄堅(jiān)守著自己的天空，在爺爺走后的日子。失落不會有了，痛苦不會有了?？鞓芬膊槐亓?，幸福也走吧。所有的一切不過是虛空，不過是暫時，何必執(zhí)著，何必拘泥？我有我的“黑洞”，平心靜氣，舒神怡靈。
如果沒有綺仙，以澄這位老師，這位“仙姐”，這位引領(lǐng)他見到郭博士的這位紅顏知己。以澄或許可以肯定就這樣終了平生。歲月悠悠，生死無有。
其實(shí)，以澄這種狀態(tài)就是真的不好嗎？人們稱其為“自閉癥”，難道不可以是所有人都太外向了嗎？就如同文中異族法師所言瘋井之故事，所有人都瘋了，唯一沒瘋的反而會被認(rèn)為是發(fā)瘋。自閉，是一種心理防御機(jī)制。面對外面巨大的誘惑與壓力，果決選擇回歸心靈，回歸那一泓清泉所在。滄浪之水清兮，可以濯吾纓；滄浪之水濁兮，可以濯吾足。我心已固，何需他物？外物黢黑，如墨如污。滴臟水入桶凈水，則得桶污水。此言得之。
只有爺爺懂他，可是爺爺已經(jīng)老了。只有爺爺護(hù)他，可是爺爺已經(jīng)走了。
會不會在某個時刻心中一陣抽搐，如刀割斧斫，欲言無語，欲哭無淚。于是沉淪在黑暗，消失在人們的視野，忘言在喧鬧的門庭。青山依舊，只是我已不是我。江流千古，只是我沒想過持久。田園將蕪胡不歸，既自以心為形役，奚惆悵而獨(dú)悲。悟以往之不諫，知來者之可追。實(shí)迷途其未遠(yuǎn)，覺今是而昨非。浩浩乎如馮虛御風(fēng)，而不知其所止。飄飄乎如遺世獨(dú)立，羽化而登仙。
會不會在某個時刻忘記了自己應(yīng)該做什么，茫然若失，窮途無路？所有的夢想，所有的愿望都已經(jīng)隨流水而去。清華池內(nèi)，荷葉蒼翠。青蛙聒噪，蟲鳥言笑。只是熱鬧是他們的，我什么也沒有。春花秋月何時了，往事知多少？卻將萬字平戎策，換取鄰家種樹書。山河表里潼關(guān)路，望西都，意躊躇。宮闕萬間都做了土。
會的，真的會的。不要以為只有兒童才會得自閉癥，不要以為中國有所謂黃老之學(xué)就可以解放心靈了，不要以為歷史上的那些所謂魏晉風(fēng)骨的名士們真的就那般無所顧忌。只是，只是看透了世情，看穿了世事，連“狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛”、“明月松間照，清泉石上流”、“池塘生春草，園柳變鳴禽”的桃源生活也撫平不了心中的創(chuàng)傷，就干脆回到心靈，回到本源。外物不染，外事不顧，外心無有，內(nèi)外成空。
然而，然而還有然而。然而的然而，是存在的真理，可惡可恨卻也可敬可嘆的真理。
真理是樸素的，他不會因?yàn)槟愕难灾忚従透淖兪裁础Ｈ?，活在這個世界上就要遵循一定之規(guī)。人，活著，永遠(yuǎn)都不只是自己一個人。人，活著，就必須承擔(dān)某些責(zé)任與義務(wù)。
以澄，或者和以澄相似的人。你已經(jīng)長大了，如郭博士所說，每個人的生命都是有三部分組成：情、理、愛。對于父母兄弟有情，對于伴侶有愛，對于人生有思。是的，我們要面臨著空前的麻煩，常言道：人生不如意者十之八九。常言還道：人生來就是要受苦的，不然怎么會哭著出生？可是我們還有情、還有愛，不能僅僅說知道人生之苦，就沉浸在這種“理”中，把所有東西都拋棄。你有兩個一直細(xì)心照顧你的傭人，其實(shí)他們早就已經(jīng)是你的至親好長輩；你有一個從來就謹(jǐn)慎保護(hù)你的“仙姐”，還有，你與獨(dú)特而強(qiáng)大的能力，能力越大，責(zé)任也就越大，你不是你的方以澄，也不僅僅是你的仙姐的以澄，你是所有需要你的方以澄。你的存在，是世界的饋贈。即使你只是一個普普通通、平平凡凡、庸庸碌碌的人，你也是上天創(chuàng)造的結(jié)晶。何況你還是這樣一個可謂偉大的人。你爺爺說你有佛性，佛者，度人也。能力者，助人也。
是的，我會在某個時刻心中一陣抽搐，如刀割斧斫，欲言無語，欲哭無淚；也會在某個時刻忘記了自己應(yīng)該做什么，茫然若失，窮途無路。是的，當(dāng)我們被叫醒后可能是要面臨更加難以忍受的痛苦與磨難，就像你后來終于決定奮發(fā)，你的仙姐卻離你而去?？墒墙行涯愕娜藷o罪，他們只是知道這個世界的生存規(guī)律，只是知道這個宇宙的真正由來。
知道嗎？沉溺于自己內(nèi)心，本就是執(zhí)著，就是掛礙。
天地蒼蒼，因?yàn)橛辛擞^察才如此浩茫；時空渺渺，因?yàn)橛辛怂伎疾湃绱搜龐?。人生本無需任何方向，因?yàn)橛辛四愕幕匚叮呕矛F(xiàn)了道阻且長。生命本來沒有任何意義，因?yàn)橛辛四愕慕槿耄懦錆M神奇。
，順應(yīng)自然規(guī)律，領(lǐng)悟人生真諦。存在或者虛無，簡單或者復(fù)制，高雅或者庸俗，平淡或者濃稠，都不過是一花一世界，一樹一菩提的體現(xiàn)。何須掛礙？無掛礙則無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想，究竟涅槃。
，你的前途，你的命運(yùn)，在等誰叫醒？
春來草自青意思篇五
煙草作為一種有害物質(zhì)，對人體健康造成了巨大的危害，因此，越來越多的人開始意識到戒煙的重要性。然而，在實(shí)際行動中，要做到真正的自律并不容易。本文將通過五個方面的主題，與大家分享我在煙草自律中的體會和經(jīng)驗(yàn)。
第一段：認(rèn)識到煙草對身體的危害
煙草中含有尼古丁等有害物質(zhì)，長期吸煙不僅會引起心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等身體問題，還會增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。我曾經(jīng)由于對煙草危害的無知而一度放任自己，隨著健康問題越來越嚴(yán)重，我開始意識到戒煙的重要性。意識到煙草對身體的巨大危害，是開始自律的第一步。
第二段：制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃
要改變自己的習(xí)慣，首先要制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃。對于戒煙來說，可以設(shè)置一個合理的時間表，逐漸降低每天吸煙的數(shù)量，并最終實(shí)現(xiàn)戒煙的目標(biāo)。我使用了這種方法，并且每天記錄吸煙的數(shù)量，以便隨時調(diào)整和評估自己的進(jìn)展。制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃可以幫助我保持專注和堅(jiān)定。
第三段：尋找替代品和新的興趣愛好
每個人都有自己的習(xí)慣，戒煙后容易出現(xiàn)無聊和焦慮的情緒。為了克服這些問題，我開始尋找替代品，例如口香糖、糖果等，用來讓自己分散注意力。同時，我也嘗試了一些新的興趣愛好，例如運(yùn)動、閱讀等，不僅可以填補(bǔ)原來抽煙的時間，還能增加快樂和滿足感。
第四段：建立一個支持系統(tǒng)
自律需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力，但有時候我們會面臨誘惑和掙扎。在這個時候，一個好的支持系統(tǒng)非常重要。我告訴了我的家人和朋友關(guān)于我戒煙的決定，他們給予了我極大的鼓勵和支持。此外，我還加入了一些戒煙的社群和網(wǎng)絡(luò)群體，與其他人分享經(jīng)驗(yàn)和心得。這些支持讓我感到不再孤單，更有動力堅(jiān)持下去。
第五段：堅(jiān)守初心，維持自律
戒煙是一個漫長的過程，其中有成功也有挫折。但最關(guān)鍵的是，要堅(jiān)守初心，繼續(xù)保持自律。對于我來說，我會時刻提醒自己過去為什么要戒煙，回顧之前的努力和收獲。同時，我也會時刻警惕身邊的誘惑和挑戰(zhàn)，保持對煙草的警惕，并不斷尋找新的動力和意義來維持自己的自律。
總結(jié)：煙草自律是一個需要堅(jiān)持和努力的過程，但只要我們努力去做，就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過認(rèn)識危害、制定目標(biāo)、尋找替代品、建立支持系統(tǒng)和堅(jiān)守初心，我成功戒除了煙癮。我相信，只要我們下定決心，積極改變自己的生活方式，任何人都能夠戒煙并遠(yuǎn)離煙草的危害。
春來草自青意思篇六
我是一棵綠油油，充滿活力的小草，更是一棵毫不起眼的小草?？删褪沁@樣不起眼的我，每天也是可以很快樂地度過。
早晨，鳥兒歡悅動聽的鳴叫聲叫醒了我，我慵懶地伸了個懶腰，一天，就這樣開始了。太陽已探出了火紅的.臉蛋，好像正在開心地欣賞著美景，云朵也飄了過來，又散了回去，不停地變成各種各樣的形態(tài)，我正癡癡地欣賞著云朵各異的樣子，風(fēng)伯伯又來光臨了，它又輕又涼的身子拂過我的臉龐，讓我感到一陣舒爽、輕松。旁邊的柳樹姐姐很開心風(fēng)伯伯來，因?yàn)榱憬愫軔勖?，愛梳頭發(fā)，可她自己又不能梳，但風(fēng)伯伯卻可以，所以她愿意讓風(fēng)伯伯來。不知什么時候，太陽被云朵遮住了，我正想看個究竟，雨點(diǎn)娃娃們突然一個個快樂淘氣地從天上蹦下來，嘻嘻哈哈地打鬧著，發(fā)出“瀝瀝”的笑聲。
我也很愿意讓雨點(diǎn)娃娃下來玩兒，因?yàn)樗鼈兟湓谖疑砩?，讓我感到很舒服、很涼爽。遠(yuǎn)處的山好似披了一層外衣，旁邊的草兄弟，草姐妹們都很開心，因?yàn)槊慨?dāng)雨點(diǎn)娃娃來時，它們就可以有一套亮晶晶的亮衣裳，很漂亮。
春來草自青意思篇七
段落一：
近年來，煙草自律成為越來越多吸煙者關(guān)注的話題。作為一種有害健康的習(xí)慣，吸煙對個人和社會的負(fù)面影響不言而喻。然而，戒煙對于許多煙民來說并不容易，因?yàn)槲鼰熞呀?jīng)成為他們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N習(xí)慣和依賴性，一旦戒煙，可能會引發(fā)戒斷癥狀和情緒上的波動。但是，通過自律，煙民可以逐漸改變自己的習(xí)慣，并最終戒除這個有害的行為。在這篇文章中，我將分享我在煙草自律過程中的心得體會。
段落二：
要成功戒煙，自律是非常關(guān)鍵的。首先，我意識到自律就是對自己的承諾，承諾改變自己的生活方式，提高自己的健康水平。我將戒煙視為一項(xiàng)長期目標(biāo)，而不是短期的過程。因此，我制定了一個合理的戒煙計(jì)劃，并付諸行動。我決定逐漸減少吸煙的頻率和數(shù)量，以免戒斷癥狀過于嚴(yán)重。同時，我通過與戒煙社區(qū)和朋友分享我的目標(biāo)和進(jìn)展，獲得了他們的持續(xù)支持和鼓勵。這種自律的承諾和實(shí)踐使我逐漸戒除了吸煙的習(xí)慣。
段落三：
除了建立自律的承諾外，我還發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)健康的生活方式對于成功戒煙非常重要。我開始參加運(yùn)動，如慢跑、游泳等，以增強(qiáng)我體內(nèi)的內(nèi)源性大腦獎賞系統(tǒng)。這種運(yùn)動可以釋放多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，從而減輕煙草戒斷引起的焦慮和失眠。此外，我也更加注重飲食的健康平衡，攝入足夠的維生素和纖維素，以增強(qiáng)免疫力和提高身體抵抗力。這些健康的生活方式使得我戒煙的進(jìn)程更加順利，也對煙草自律的成功起到了關(guān)鍵作用。
段落四：
在戒煙的過程中，遭遇誘惑是難免的。我學(xué)會了面對這些誘惑，并通過一些技巧和策略來應(yīng)對。首先，我把煙從我的生活中清除，將戒煙和環(huán)境的改變相結(jié)合。我清理了家中的煙草用品，并將剩余的煙丟棄。其次，我找到了一些替代品，如口香糖、水果等，以滿足我口腔的需求。最重要的是，我始終保持積極的心態(tài)，并告訴自己吸煙只是暫時的滿足，而健康和自由才是我真正追求的目標(biāo)。通過這些策略，我成功地應(yīng)對了戒煙過程中的誘惑和挑戰(zhàn)。
段落五：
戒煙是一條漫長而坎坷的路，但通過自律，我成功地戒除了吸煙的習(xí)慣。這個過程不僅讓我從健康角度受益，更使我改變了自己的生活態(tài)度和行為習(xí)慣。我意識到自律的重要性，它不僅是戒煙的關(guān)鍵，也是實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)的基礎(chǔ)。通過自律，我發(fā)現(xiàn)自己有更多的控制權(quán)和決策權(quán)，我能夠更好地管理自己的時間和資源，實(shí)現(xiàn)自己的夢想和野心。
綜上所述，煙草自律是一個艱難但有意義的過程。通過自律的承諾和實(shí)踐，培養(yǎng)健康的生活方式，應(yīng)對誘惑和挑戰(zhàn)，我們可以成功地戒除吸煙的習(xí)慣，并取得健康和自由。我希望我的經(jīng)歷能夠幫助更多的人，讓他們意識到自律的重要性，并為實(shí)現(xiàn)自己的生活目標(biāo)而努力。讓我們一起摒棄煙草，追求健康和幸福的生活。
春來草自青意思篇八
沒有花的香，沒有樹的高大，我就是一株小草。
“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生?！蔽也粌H是一株小草，還是一株堅(jiān)強(qiáng)的小草，不管風(fēng)吹日曬雨淋都打不倒我。
在人類沒有出現(xiàn)時，我很討人喜歡，小馬喜歡我，小瓢蟲經(jīng)常跟我玩游戲，我過著開心的日子！天天都自由自在，無憂無慮，從不擔(dān)心什么。
但是，好景不長。有一天，人類發(fā)現(xiàn)了我們家族的存在，我自由自在的日子全都“泡湯”了，剩下的只有一堆幻想。人們在我和我的.小伙伴身上玩耍，他們踏疼了我，可從來沒有道過歉。這算什么？有的人類更殘忍，用他們的雙手一棵一棵連根拔掉我的伙伴。每天都有許多小草們被拔掉，變枯黃，直至死去。我不忍心看到它們被人類傷害，每拔去一棵小草，我的心都如刀割般的痛。
我無法忍受下去了，我與人們反抗，而遭到無視。人類，你們有沒有想過，在荒無人煙的土地上，是誰添上色彩？在城市中如果沒有我們的存在，這個世界就會是黑白一片，你們就會生活在一個沒有色彩的世界中。不僅只這些呢！我們的身體雖弱小但能防止沙塵暴的發(fā)生。如果沒有我們的存在，你們也不會呼吸到新鮮的空氣。我們是萬能的，你們卻忽視了我們。我們實(shí)在是太傷心了。
人類，你們只要記住你們所做的事情，人類世界終究有一天會遭到破壞的。當(dāng)你們后悔的時候，就知道這是為什么！這個世界是屬于大家的，不是私有的。
從現(xiàn)在開始吧！保護(hù)好我們的存在，讓世界因大家而美麗！你們才會活得更有意義！
春來草自青意思篇九
近年來，在市創(chuàng)衛(wèi)辦的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按照《xx市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市實(shí)施方案》的具體要求，xx市工商局積極行動，周密部署，把建成區(qū)無煙草廣告治理工作作為創(chuàng)衛(wèi)工作的重要舉措來抓，做到宣傳到位、措施到位，取得了明顯成效。現(xiàn)對三年來的工作自查如下：
制定下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)煙草廣告整治的通知》，對專項(xiàng)整治行動進(jìn)行全面安排部署。進(jìn)一步暢通投訴舉報(bào)渠道，及時發(fā)布廣告提示，積極接受社會監(jiān)督。同時，對廣告主、經(jīng)營者，發(fā)布者開展宣傳培訓(xùn)活動，發(fā)放宣傳單，講解廣告法，有效提高了群眾的廣告法律意識。
成立了由主管局長任組長、經(jīng)檢大隊(duì)、商廣科和城區(qū)三分局負(fù)責(zé)人為成員的煙草廣告整治領(lǐng)導(dǎo)小組，明確了整治目標(biāo)和具體要求，對城區(qū)、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心區(qū)域、高速公路兩側(cè)和車站、商場、公園、廣場、社區(qū)周邊路牌、燈箱、電子顯示屏、車體等廣告媒體進(jìn)行全面檢查和清理。
加強(qiáng)戶外廣告的審批登記，切實(shí)把好戶外廣告內(nèi)容審查關(guān)，保障無煙草廣告發(fā)布。
對轄區(qū)內(nèi)的廣告進(jìn)行拉網(wǎng)式檢查，逐個登記，做到有據(jù)可查。在此基礎(chǔ)上，以基層分局為單位，對廣告行為實(shí)現(xiàn)無縫隙監(jiān)管，確保廣告經(jīng)營秩序得到有效規(guī)范。出動執(zhí)法人員310人次，檢查廣告公司70家、煙草經(jīng)營戶260家，無擅自發(fā)布煙草廣告違法行為。
春來草自青意思篇十
《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》頒布實(shí)施以來，我結(jié)合自身實(shí)際，認(rèn)真對照《廉政準(zhǔn)則》涵蓋的“八個禁止”“52不準(zhǔn)”的規(guī)定要求，全面總結(jié)《廉政準(zhǔn)則》學(xué)習(xí)貫徹情況，深入查找自身存在的問題和不足。現(xiàn)將有關(guān)情況報(bào)告如下：
今年以來，我堅(jiān)持“以學(xué)習(xí)促提升、以自查促整改、以實(shí)踐求實(shí)效”的原則，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會精神實(shí)質(zhì)，自覺把“八個禁止”“52個不準(zhǔn)”要求融入到具體工作實(shí)踐，嚴(yán)以律己，忠誠履職，個人執(zhí)行《廉政準(zhǔn)則》總體良好。
一是堅(jiān)持“知”與“行”結(jié)合。逐項(xiàng)逐條學(xué)習(xí)《廉政準(zhǔn)則》，全面、準(zhǔn)確、深入領(lǐng)會其精神實(shí)質(zhì)，將形成的理念用于實(shí)踐，做到知行合一。在學(xué)習(xí)中對照檢查“八個禁止”和“52個不準(zhǔn)”執(zhí)行情況，主動及時糾正發(fā)現(xiàn)的問題和不足，在工作、生活和社會交往中自覺踐行廉潔從政，筑牢拒腐防變思想防線，真正做一個為民、務(wù)實(shí)、清廉的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部。
二是堅(jiān)持“自律”與“他律”結(jié)合。嚴(yán)格按照《廉政準(zhǔn)則》要求和規(guī)定，進(jìn)一步規(guī)范自身從政行為，時時提醒自己，處處要求自己，嚴(yán)格要求配偶、其他親屬以及身邊工作人員，帶動他們自覺遵守《廉政準(zhǔn)則》。同時，自覺接受紀(jì)檢組織、人民群眾和社會輿論實(shí)施的監(jiān)督。
三是堅(jiān)持“盡心”與“盡職”結(jié)合。自覺用科學(xué)發(fā)展觀武裝自己，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和走社會主義道路信念不動搖；堅(jiān)持把發(fā)展作為第一要務(wù)，全心全意為人民服務(wù)，誠心誠意為人民謀利益；堅(jiān)持清正廉潔，樹立良好作風(fēng)，創(chuàng)新發(fā)展思維，在本職崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績。勤于思考，從普遍性問題中發(fā)現(xiàn)和找到規(guī)律性的東西，總結(jié)和提煉經(jīng)驗(yàn)性做法，用以解決發(fā)展中的矛盾、前進(jìn)中的難題、工作中的癥結(jié)。
通過對照“八個禁止”“52個不準(zhǔn)”要求深入開展自查自糾，我在思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)、工作作風(fēng)、領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)等方面存在以下問題和不足。
1.學(xué)習(xí)有所欠缺。在實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，往往出現(xiàn)因?yàn)檎J(rèn)識不足疏于學(xué)習(xí)、事物繁忙難以集中時間學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)缺少系統(tǒng)性等問題。
2.對黨性修養(yǎng)的鍛煉缺乏應(yīng)有的意識和自覺性。在加強(qiáng)黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)方面要求不嚴(yán)，標(biāo)準(zhǔn)不高。
3.為人民服務(wù)的宗旨意識有所淡化。有些基層反映的問題，沒能在自身職權(quán)、職責(zé)范圍及時加以解決。
4.開展批評和自我批評不夠。
上述在思想、工作、作風(fēng)上暴露的一些問題，有其客觀因素，但也存在主觀認(rèn)識原因，主要表現(xiàn)在以下方面。
1.重事務(wù)，輕學(xué)習(xí)。習(xí)慣從客觀上強(qiáng)調(diào)工作忙、任務(wù)重，沒有處理好工作與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。
2.重指導(dǎo)，輕實(shí)踐。自身存在作風(fēng)不夠扎實(shí)、工作不夠深入等問題，認(rèn)為每一項(xiàng)工作都有專職人員去做，不必每項(xiàng)工作都親歷親為，缺乏深入實(shí)踐考察研究。
3.重安排，輕要求。在工作安排上，強(qiáng)調(diào)每項(xiàng)工作都要有新的提高、新的發(fā)展。但在具體落實(shí)上，沒有用一流的'標(biāo)準(zhǔn)去要求、去衡量自己的工作。
已的使命，時刻把人民群眾的利益放在第一位，做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。
二是進(jìn)一步自覺接受群眾監(jiān)督，保持艱苦奮斗本色。按照“《廉政準(zhǔn)則》中“八個禁止”、“52條不準(zhǔn)”的要求，做到頭腦清醒，政治堅(jiān)定，做到清正廉潔，自重，自省，自警，自勵，以身作則，嚴(yán)格按照規(guī)定和制度辦事。在實(shí)際工作中，認(rèn)真處理好親情與黨性的關(guān)系，堅(jiān)持原則、秉公辦事、公私分明，堅(jiān)持嚴(yán)以律己，不搞以權(quán)謀私。要求別人做到的自己首先做到，要求別人不做的自己首先不做。虛心聽取黨員干部和人民群眾的批評意見，自覺接受全局廣大干部和人民群眾的監(jiān)督。
三要進(jìn)一步增強(qiáng)法紀(jì)意識，做遵紀(jì)守法的模范。認(rèn)真執(zhí)行黨內(nèi)監(jiān)督各項(xiàng)制度，以《廉政準(zhǔn)則》為鏡子，時刻對照、檢點(diǎn)自己的工作行為，嚴(yán)格要求自己，帶頭廉潔自律，穩(wěn)得住心神，管得住手腳，抗得住誘惑，耐得住寂寞，經(jīng)得住考驗(yàn)，時刻記住法律與紀(jì)律的“高壓線”，把握公與私的“警戒線”，以平和之心對“名”，以淡泊之心對“位”，以知足之心對“利”，以敬畏之心對“權(quán)”，自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風(fēng)不丟，環(huán)境變了吃苦耐勞的精神不減，時代變了甘于奉獻(xiàn)的傳統(tǒng)不變，成為遵紀(jì)守法的模范。
在今后的工作中，我繼續(xù)嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律，強(qiáng)化廉政自律，努力克服自己存在的問題和不足，以《廉政準(zhǔn)則》要求為準(zhǔn)繩，更加廉潔從政、克己奉公，勤政為民，更加堅(jiān)定地與各種腐敗現(xiàn)象作堅(jiān)決斗爭，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣，為全縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會穩(wěn)定貢獻(xiàn)力量。
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