通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提升自己的能力和素質(zhì)。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要突出重點(diǎn)，凸顯自己的收獲和啟示。心得體會(huì)是對(duì)自己在工作、學(xué)習(xí)、生活中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。它可以幫助我們反思自身的成長(zhǎng)過(guò)程，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并找到解決方法。通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們能夠更好地理解自己的激勵(lì)因素和行為模式，從而取得更好的成績(jī)和進(jìn)步。那么如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，要有一個(gè)明確的目標(biāo)和主題，確定寫(xiě)作的篇幅和范圍。其次，要注意言之有物，內(nèi)容要具體、卓有成效，能夠給讀者帶來(lái)啟示和啟發(fā)。另外，要注重細(xì)節(jié)和實(shí)例，通過(guò)具體的事例來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)，讓讀者更易理解和接受。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考。希望能夠幫助到大家，并激發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作心得體會(huì)的熱情。讓我們一起來(lái)看看吧！
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇一
教師和家長(zhǎng)是學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的兩大支柱，他們共同肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)的重任，但是我們也必須承認(rèn)，教師和家長(zhǎng)之間有時(shí)也存在緊張的關(guān)系，其中一個(gè)重要原因是家長(zhǎng)不斷加重了教師的工作量，從而影響了教師的教育質(zhì)量。為了減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教與學(xué)的良性互動(dòng)，每個(gè)教育工作者都應(yīng)該探索一下有效的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)。
第二段：了解家長(zhǎng)的焦慮。
為了減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，教師首先需要了解家長(zhǎng)的焦慮。家長(zhǎng)思慮萬(wàn)千，對(duì)孩子的成長(zhǎng)充滿著夢(mèng)想和擔(dān)憂。不管是為了孩子的前途，還是為了之后復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，家長(zhǎng)都希望孩子學(xué)有所成。因此，他們對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和表現(xiàn)非常關(guān)注，為此不惜花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。在這種情況下，多溝通和理解家長(zhǎng)，幫助他們減輕負(fù)擔(dān)或者轉(zhuǎn)移觀念，可以有效地緩解教師與家長(zhǎng)之間的緊張情況。
第三段：用正確的方式與家長(zhǎng)交流。
在與家長(zhǎng)交流時(shí)，教師應(yīng)該采取正確的方式，避免引發(fā)不必要的負(fù)面情緒。首先要告訴家長(zhǎng)，他們的孩子是我們共同的孩子，我們非常重視他們的學(xué)業(yè)成長(zhǎng)和個(gè)人發(fā)展。此外，我們也應(yīng)該經(jīng)常與家長(zhǎng)溝通，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，并與家長(zhǎng)合作找出有效的解決方案，一起幫助孩子戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的難題。好的溝通方式可以促進(jìn)互信和理解，也可以充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性和教育參與度，從而自然地減輕家長(zhǎng)心理負(fù)擔(dān)。
第四段：鼓勵(lì)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的全面成長(zhǎng)。
教師可以通過(guò)培養(yǎng)家長(zhǎng)對(duì)孩子全面成長(zhǎng)的關(guān)注，使其從狹隘的學(xué)習(xí)成績(jī)中解脫出來(lái)。家長(zhǎng)可以提高自己對(duì)孩子“全人教育”的理解，包括智力、情感、社會(huì)、體育等方面的綜合發(fā)展。教師也應(yīng)該積極宣傳全人教育的理念，幫助家長(zhǎng)意識(shí)到單向追求學(xué)習(xí)成績(jī)的目標(biāo)不利于孩子的全面成長(zhǎng)。這樣，家長(zhǎng)也會(huì)在更廣闊的視野中理解自己的孩子，放下對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的極限追求。
第五段：總結(jié)。
減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)并且建立良好的教育合作關(guān)系，需要教師們付出更多的努力。在家長(zhǎng)的不斷追求中，教育人員需要廣泛歸納經(jīng)驗(yàn)，融入社會(huì)營(yíng)壘，改進(jìn)學(xué)科教育，提高教育質(zhì)量和廣泛內(nèi)涵，加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的有效聯(lián)系，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育的整體性和學(xué)校和家庭的良好合作關(guān)系。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇二
近年來(lái)，社會(huì)對(duì)學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題越發(fā)關(guān)注。學(xué)生們承受著大量的課業(yè)壓力，不僅影響了他們的身心健康，也制約了他們的全面發(fā)展。為了解決這一問(wèn)題，學(xué)校和政府采取了一系列措施來(lái)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。作為一名學(xué)生，我也積極參與實(shí)踐，并深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹我的實(shí)踐經(jīng)歷，并分享我的體驗(yàn)和收獲。
第一段：課業(yè)負(fù)擔(dān)對(duì)學(xué)生的影響及背景介紹（200字）。
作為一名中學(xué)生，每天我都面臨著大量的作業(yè)、考試和復(fù)習(xí)等課業(yè)任務(wù)。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和壓力使我感到疲憊不堪，甚至影響了我的睡眠和飲食。與此同時(shí)，我也無(wú)法充分發(fā)展其他興趣愛(ài)好，無(wú)暇顧及社交和鍛煉身體。這使我深感課業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題亟待解決。
第二段：學(xué)校措施的介紹及我的參與體會(huì)（300字）。
為了減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校采取了一系列的措施。其中一項(xiàng)重要的措施是減少課程數(shù)量和課時(shí)安排。我們的學(xué)校開(kāi)設(shè)了豐富的選修課程，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加多樣化。我參加了一門(mén)體育選修課程，并體驗(yàn)到了它帶來(lái)的樂(lè)趣和益處。此外，學(xué)校還組織了各類(lèi)興趣社團(tuán)和活動(dòng)，讓我們有更多的機(jī)會(huì)參與并發(fā)展自己的特長(zhǎng)。我加入了學(xué)校畫(huà)畫(huà)社團(tuán)，通過(guò)自由繪畫(huà)放松心情，提高了藝術(shù)修養(yǎng)。
第三段：政府舉措的介紹及我的觀點(diǎn)（300字）。
除了學(xué)校的努力，政府也出臺(tái)了政策來(lái)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。政府鼓勵(lì)學(xué)校舉辦各類(lèi)文化藝術(shù)節(jié)、創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)等，以及提倡課后特長(zhǎng)教育。這些舉措使得學(xué)生能夠在放松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中培養(yǎng)綜合能力。我支持政府的這一舉措，因?yàn)樗軌蚬膭?lì)學(xué)生發(fā)展自己的興趣和特長(zhǎng)，增加學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和主動(dòng)性。同時(shí)，政府還加大了對(duì)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)管力度，防止學(xué)生過(guò)多地依賴(lài)課外輔導(dǎo)班，保護(hù)他們的身心健康。
第四段：個(gè)人體驗(yàn)的總結(jié)和感悟（200字）。
通過(guò)參與學(xué)校和政府的減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)活動(dòng)，我深刻感受到了這些舉措對(duì)于學(xué)生的好處。我不再整天為繁重的作業(yè)和考試而焦慮，反而更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)和探索其他領(lǐng)域的知識(shí)。我對(duì)學(xué)習(xí)充滿了熱情，并嘗試著自主學(xué)習(xí)和自我提升。同時(shí)，我還有更多的時(shí)間去參加各類(lèi)社團(tuán)活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)，與同學(xué)們交流和互動(dòng)，這對(duì)于我的個(gè)人成長(zhǎng)和社交能力的發(fā)展都有著積極的影響。
第五段：對(duì)減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的展望和建議（200字）。
為了進(jìn)一步解決課業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題，我認(rèn)為學(xué)校和政府可以采取以下措施。首先，加大對(duì)教師培訓(xùn)的力度，提高他們的教學(xué)質(zhì)量，減少教育資源的浪費(fèi)。其次，減少升學(xué)壓力，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展多樣化的興趣愛(ài)好。最后，提倡家庭教育，讓家長(zhǎng)從根本上改變他們對(duì)于教育的期望和態(tài)度，減輕學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)。
總結(jié)起來(lái)，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，需要學(xué)校、政府、家長(zhǎng)和學(xué)生共同參與。通過(guò)我個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)對(duì)于學(xué)生的好處，同時(shí)也提出了進(jìn)一步解決問(wèn)題的建議。相信在各方的共同努力下，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題將會(huì)得到有效緩解，并為他們的全面發(fā)展創(chuàng)造更好的環(huán)境。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇三
教師在肩負(fù)教育責(zé)任的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)考慮到家長(zhǎng)的角度和家庭教育的重要性。在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)是最為重要的伴隨者和引路人，家庭教育對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展具有不可忽視的作用。然而，現(xiàn)實(shí)情況中，由于種種原因，家長(zhǎng)們的負(fù)擔(dān)越來(lái)越沉重，這個(gè)時(shí)候，教師們應(yīng)該盡自己的努力去減輕家長(zhǎng)們的負(fù)擔(dān)，讓家庭教育更加輕松、愉快和有效。
第二段：家長(zhǎng)所面臨的負(fù)擔(dān)和困境。
現(xiàn)代社會(huì)家庭生活的節(jié)奏越來(lái)越快，工作、生活和孩子的教育都需要家長(zhǎng)們不斷地投入精力。與此同時(shí)，由于教育方式、社會(huì)形態(tài)等方面的變化，家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃忻媾R著諸多困境和挑戰(zhàn)，比如教育方式、家庭糾紛、孩子成長(zhǎng)問(wèn)題等。家長(zhǎng)們想要完成教育任務(wù)，需要付出大量的時(shí)間和精力，而這些努力常常被主觀和客觀的因素所限制，家長(zhǎng)們感到力不從心、壓力倍增，更難以面對(duì)家庭教育的挑戰(zhàn)。
第三段：教師應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
教師是學(xué)生的第二道關(guān)卡，家長(zhǎng)們想要生活得更好，孩子們想要學(xué)習(xí)得更好，需要教師們的協(xié)助。在家庭教育中，教師需要承擔(dān)起多項(xiàng)責(zé)任：提供理論指導(dǎo)、傳授實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、支持家長(zhǎng)的教育決策等等。與此同時(shí)，教師們還要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與家庭教育，幫助他們了解和掌握教育技巧、方法和策略，提高家庭教育參與度和有效性。
教師們通過(guò)積極倡導(dǎo)和實(shí)踐，可以有效地減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。教師們可以鼓勵(lì)家長(zhǎng)們積極參與學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)講座等活動(dòng)，讓他們同其他家長(zhǎng)交流、共享成功經(jīng)驗(yàn)和問(wèn)題解決方案。同時(shí)，教師們可以為家長(zhǎng)們提供更多的教育資源，如教育書(shū)籍、家庭教育手冊(cè)等，幫助他們更好地理解和掌握教育知識(shí)。此外，教師們還可以提供定期課程，如學(xué)術(shù)規(guī)劃、家庭教育沙龍等，幫助家長(zhǎng)們繼續(xù)提高自己的教育水平，更好地應(yīng)對(duì)家庭教育挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)論和展望。
家庭教育是教育體系中至關(guān)重要的一環(huán)，而教師減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，對(duì)于家庭教育自然也具有重要的意義。教師們通過(guò)更多的倡導(dǎo)、實(shí)踐和資源支持，可以有效地幫助家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃懈玫匕l(fā)揮自己的作用，讓教育更加輕松、愉快和有效。未來(lái)，教師們應(yīng)該繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的主人翁精神，肩負(fù)起家庭教育推進(jìn)的責(zé)任和使命，通過(guò)不斷努力，讓家庭教育更有溫度、更有價(jià)值。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇四
教育是家庭與學(xué)校共同肩負(fù)的責(zé)任，家長(zhǎng)和教師是孩子成長(zhǎng)中最重要的兩個(gè)支柱。然而，在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，越來(lái)越多的家長(zhǎng)為了賺取生活和孩子教育的經(jīng)濟(jì)壓力和時(shí)間壓力，他們的很多責(zé)任也轉(zhuǎn)移到了教師身上，例如監(jiān)管孩子的營(yíng)養(yǎng)飲食、衣物休閑、家庭生活、學(xué)習(xí)安排等。這種現(xiàn)象在一定程度上已經(jīng)影響了教師的教學(xué)和家庭的發(fā)展。如何解決這一問(wèn)題，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，重要的職責(zé)已經(jīng)落在了教師的肩上。本文將探討教師該如何減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，給孩子一個(gè)更好的教育環(huán)境。
第二段：認(rèn)識(shí)和借鑒孩子的興趣愛(ài)好。
當(dāng)今，家庭教育的形式越來(lái)越豐富，孩子的興趣愛(ài)好迥異。無(wú)論是音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)、長(zhǎng)跑，還是象棋、釣魚(yú)、編織、烹調(diào)等，這些興趣可以成為我們教育孩子的一個(gè)支點(diǎn)，讓孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中保持愉悅的心情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和欲望。教師可以通過(guò)了解孩子的興趣愛(ài)好，根據(jù)孩子的特性選擇適合他們的課程，從而更好地教育他們。這樣，家長(zhǎng)可以安心地讓孩子去上課，不用擔(dān)心孩子的安全問(wèn)題。
第三段：關(guān)注孩子的身心健康。
身心健康是我們的基礎(chǔ)。教師應(yīng)該關(guān)注孩子的身心健康狀況，在孩子們壓力巨大的學(xué)習(xí)中適當(dāng)釋放他們的壓力，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)以外的時(shí)間去放松，去享受生活。教師可以組織課外活動(dòng)，讓孩子去運(yùn)動(dòng)，去展示自己的才藝，去跟同齡人交流。這樣，家長(zhǎng)不用考慮孩子的身心健康問(wèn)題，而能夠更加專(zhuān)注于自己工作和日常生活。
第四段：發(fā)揮科技的作用。
在科技迅速發(fā)展的時(shí)代，我們不能忽略科技的重要作用。教師可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)等科技手段來(lái)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，及時(shí)地向家長(zhǎng)傳遞孩子的學(xué)習(xí)情況和日常表現(xiàn)，和家長(zhǎng)一起商討孩子學(xué)業(yè)的問(wèn)題。相對(duì)而言，互聯(lián)網(wǎng)的傳播速度較快，縮短了家長(zhǎng)與教師之間的距離，也縮短了老師處理問(wèn)題的時(shí)間。這樣，家長(zhǎng)也不用大費(fèi)周折來(lái)解決孩子學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，而能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱墓ぷ骱图彝ド睢?/p>
第五段：結(jié)尾。
家長(zhǎng)和教師共同肩負(fù)起孩子的教育責(zé)任。教師應(yīng)該充分尊重家長(zhǎng)的意見(jiàn)和決定，在教育孩子的過(guò)程中發(fā)揮搭橋和引領(lǐng)的作用，讓家長(zhǎng)更放心地把孩子交到我們手中，讓孩子得到一個(gè)更加謙虛、自信、勇敢和智慧的成長(zhǎng)環(huán)境。只有教師和家長(zhǎng)互相協(xié)作和支持，孩子們才能在幸福和美好的藍(lán)天下茁壯成長(zhǎng)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇五
作為一名教師，教育教學(xué)是我們的職責(zé)所在，而布置作業(yè)也是傳授知識(shí)的重要方式之一。作業(yè)負(fù)擔(dān)雖然給學(xué)生帶來(lái)了一定的壓力，但對(duì)于教學(xué)效果的提升有著不可或缺的作用。然而作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重確實(shí)會(huì)影響到學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生帶來(lái)的壓力也會(huì)轉(zhuǎn)化為教師的心理負(fù)擔(dān)。因此我認(rèn)為減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)對(duì)學(xué)生和教師都有著重要的意義。下面我將分享我的工作心得體會(huì)。
一、調(diào)整作業(yè)形式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
布置作業(yè)并不一定要固定成書(shū)面形式，可以嘗試多種形式，比如讓學(xué)生進(jìn)行課后小組討論、做出學(xué)生自己的作品等。這樣可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)他們鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力。未來(lái)的社會(huì)需要的正是這樣的人才，所以為學(xué)生提供更多的“練習(xí)自由行”和“自主體驗(yàn)”的機(jī)會(huì)，可以促進(jìn)他們的自我發(fā)展和成長(zhǎng)。
二、掌握教材重點(diǎn)，精準(zhǔn)布置作業(yè)。
作為一個(gè)知識(shí)傳遞者，我們實(shí)際上對(duì)于所教授的課程都有著深入的了解和研究。因此，制定作業(yè)前我們也要做好功課，了解教材重點(diǎn)和難點(diǎn)，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。只有掌握了這些，才能精準(zhǔn)地為學(xué)生布置作業(yè)，讓他們更好的掌握關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)，并在學(xué)習(xí)中更加得心應(yīng)手。這樣不僅能從根源上減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也能提高教學(xué)成果。
三、與學(xué)生互動(dòng)，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
作為教師，我們需要與學(xué)生保持良好的交流與互動(dòng)，了解他們的學(xué)習(xí)情況和狀態(tài)。在布置作業(yè)時(shí)，可以考慮到學(xué)生的特點(diǎn)和需求，更好地針對(duì)他們的情況進(jìn)行選擇和要求。同時(shí)，我們也要及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為他們提供幫助和指導(dǎo)。這樣可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中更加深入并獲得更好的提升，也能讓我們從良好的師生互動(dòng)中獲得滿足感。
四、促進(jìn)學(xué)生的思考和判斷能力，減輕作業(yè)量。
在授課和布置作業(yè)過(guò)程中，我們可以嘗試多一些開(kāi)放性的問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦筋，培養(yǎng)他們的思考和判斷能力。這樣可以讓學(xué)生在少量的作業(yè)中獲得更精確深入的提升，從而減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)。同時(shí)，我們也要注意作業(yè)的數(shù)量，不要一次性布置過(guò)多的作業(yè)，讓學(xué)生產(chǎn)生不必要的壓力。
五、與家長(zhǎng)分享教學(xué)思路，達(dá)成共識(shí)。
家長(zhǎng)是學(xué)生重要的輔導(dǎo)員和支持者。因此，我們也需要與家長(zhǎng)保持良好的交流和溝通，了解他們的想法和意見(jiàn)，同時(shí)也要將我們的教學(xué)思路和方法向家長(zhǎng)解釋和分享。這樣可以減少家長(zhǎng)對(duì)于作業(yè)過(guò)多的抱怨和不滿，并且讓家長(zhǎng)在孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，更好地推進(jìn)教育教學(xué)的進(jìn)程。
總之，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)對(duì)于學(xué)生和教師來(lái)說(shuō)都是十分重要的，可以讓我們更好地推進(jìn)行業(yè)，并且讓學(xué)生更加快樂(lè)和自信地成長(zhǎng)。當(dāng)然，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)不意味著簡(jiǎn)單地堆砌作業(yè)和內(nèi)容，而是要讓學(xué)生從中獲取精準(zhǔn)而需要的知識(shí)，不斷提高學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力，在未來(lái)的發(fā)展中成為一名優(yōu)秀的人才。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇六
作為一名學(xué)生或者一個(gè)職場(chǎng)人士，壓力和負(fù)擔(dān)總是少不了的。其中之一就是工作任務(wù)和作業(yè)量的壓力。如何減輕這種壓力并合理安排時(shí)間，是我們需要面對(duì)的問(wèn)題。在這篇文章中，將會(huì)分享一些我在工作和學(xué)習(xí)中的心得與體會(huì)，幫助大家更好地減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)。
第二段：讀書(shū)筆記。
作為一名學(xué)生，閱讀和做筆記是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。但是，在處理大量閱讀材料時(shí)，如何快速高效地做筆記是一個(gè)問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)，可以使用顏色標(biāo)記和簡(jiǎn)短摘要的方法來(lái)減輕閱讀和筆記的壓力。例如，把重點(diǎn)標(biāo)記為紅色或者黃色，摘要為一兩句話，這樣可以更快更好地掌握重點(diǎn)知識(shí)。此外，建議將讀書(shū)筆記整理成表格或大綱，方便復(fù)習(xí)和總結(jié)。這種方法可以減少筆記的缺陷，快速地梳理思路，從而減輕壓力。
第三段：減少任務(wù)拖延。
在工作和學(xué)習(xí)中，任務(wù)的拖延常常會(huì)加重一天的工作壓力。為了避免此情況的出現(xiàn)，我倡導(dǎo)使用簡(jiǎn)短的待辦事項(xiàng)列表。首先，列出待辦事項(xiàng)的簡(jiǎn)明清單，明確優(yōu)先級(jí)和時(shí)間限制。然后，根據(jù)所列事項(xiàng)的緊急性和重要性為其分配時(shí)間，并挑選一個(gè)妥善且舒適的日程表來(lái)執(zhí)行相應(yīng)的任務(wù)。此外，還可以設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì)和時(shí)間限制來(lái)督促自己完成任務(wù)，減輕壓力和負(fù)擔(dān)。
第四段：完善的計(jì)劃和時(shí)間管理。
許多人認(rèn)為，時(shí)間管理是減輕工作和學(xué)習(xí)壓力的關(guān)鍵，但很難實(shí)踐。我認(rèn)為，完善的計(jì)劃和時(shí)間管理需要高度的自律和日常生活習(xí)慣。因此，建議使用各種工具和技巧來(lái)提高時(shí)間管理技能。例如，可以將工作日程添加到電子日歷中，使用時(shí)間跟蹤器來(lái)分析時(shí)間利用情況，規(guī)劃日常任務(wù)使用標(biāo)簽來(lái)歸納各種任務(wù)，以及使用專(zhuān)用的時(shí)間管理應(yīng)用程序或工具。通過(guò)逐漸培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，可以高效地完成本身和暫緩的事情，減輕自身的壓力。
第五段：總結(jié)。
總之，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)需要個(gè)人不懈的努力。在學(xué)生和職場(chǎng)人員的日常學(xué)習(xí)和工作中，我們可以學(xué)習(xí)合理分配時(shí)間，優(yōu)化時(shí)間管理，學(xué)會(huì)快速有效地處理大量任務(wù)和筆記，并始終堅(jiān)持自律。這將使我們更加輕松地應(yīng)對(duì)日常挑戰(zhàn)，減輕壓力和負(fù)擔(dān)，為我們的未來(lái)發(fā)展和成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇七
在快速發(fā)展的社會(huì)中，每一個(gè)人都會(huì)面臨著種種壓力。學(xué)生們也不例外，在面對(duì)學(xué)習(xí)與生活的巨大壓力時(shí)，他們會(huì)感到身心俱疲。而其中一個(gè)最大的問(wèn)題之一，就是作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。這不僅會(huì)導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)的下降，也會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重的影響。如何減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，成為教育工作者需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。
第二段：分析原因。
作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的主要原因之一，是現(xiàn)今教育體制強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)制度上的功利性。學(xué)生們面對(duì)了極端艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)，導(dǎo)致了學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力巨大，時(shí)常處于疲憊和無(wú)力的狀態(tài)。此外，淺層次的記憶和機(jī)械化思維的教學(xué)也讓學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)興趣，而無(wú)法對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生自身的學(xué)業(yè)壓力增加，心理失衡。
第三段：提出對(duì)策。
為了緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，教育界需要重新調(diào)整教學(xué)方式和評(píng)價(jià)體系。我們可以推行“合理教育”，將學(xué)生的自由發(fā)展與科學(xué)評(píng)估相結(jié)合，采取多元化的課程、任務(wù)和評(píng)價(jià)方式，讓學(xué)生能夠有更多的選擇和自主權(quán)，完善教育規(guī)劃。同時(shí)也需要優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，開(kāi)展更多的多樣性的教育課程、實(shí)踐課程和創(chuàng)新課程，使學(xué)生能夠參與到教學(xué)的過(guò)程中。這些策略有助于培養(yǎng)學(xué)生更廣泛的實(shí)踐技能和創(chuàng)造力，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)，并強(qiáng)化學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的體驗(yàn)。
第四段：實(shí)踐效果與反思。
在實(shí)踐中，通過(guò)推行多樣化教學(xué)，我成功地降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，并提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。課程的多樣化不僅吸引了學(xué)生的興趣，還使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中更加積極地思考和參與，并提高了他們的成績(jī)。同時(shí)，不斷反思自己教學(xué)的方法，保證自己的教學(xué)質(zhì)量，也是非常重要的。在反思中，我不僅能夠了解學(xué)生的實(shí)際需求，也可以及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)策略，不斷地提高自己的教學(xué)水平。
第五段：總結(jié)與展望。
總結(jié)來(lái)看，我們需要重新審視教育的本質(zhì)，采取與時(shí)代相適應(yīng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)全面的發(fā)展。通過(guò)多種策略和方法，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，并鼓勵(lì)和激勵(lì)學(xué)生積極地學(xué)習(xí)，同時(shí)也要對(duì)自己的教學(xué)策略進(jìn)行不斷調(diào)整和改進(jìn)，來(lái)堅(jiān)持和深化這一教育理念。相信在未來(lái)的教育領(lǐng)域，我們會(huì)看到一個(gè)更加開(kāi)放和多元的教學(xué)模式，并帶來(lái)更好的教育效果。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇八
要減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)之上。學(xué)生都有個(gè)別差異，作為教師，在教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）過(guò)程中應(yīng)該時(shí)刻根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)），切忌一刀切，否則教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）過(guò)程本身就變得枯燥乏味。并且，在實(shí)際生活中，家長(zhǎng)和教師往往給學(xué)生設(shè)計(jì)了他們想象中的發(fā)展方向，如果學(xué)生的發(fā)展稍有偏差，就會(huì)受到責(zé)難，這無(wú)形中給學(xué)生造成了極大的心理壓力。關(guān)注和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性不但有利于因材施教，而且有利于根據(jù)學(xué)生的興趣充分發(fā)揮學(xué)生的潛力。實(shí)踐證明，只要學(xué)生個(gè)性的發(fā)展是積極、健康和向上的，我們就應(yīng)該支持和鼓勵(lì)。
學(xué)生的'自尊心是一種個(gè)人要求受到社會(huì)、集體尊重的感情。它促使學(xué)生珍視自己在集體中的合理地位，保持自己在集體中的聲譽(yù)，它是學(xué)生積極向上，努力克服缺點(diǎn)的內(nèi)部動(dòng)力之一。事實(shí)上，由于教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）方式的不當(dāng)，往往會(huì)挫傷學(xué)生的自尊心，其結(jié)果是嚴(yán)重影響學(xué)生的自信心，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。作為教師，要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使學(xué)生體驗(yàn)到教師是真心實(shí)意地幫助他。
課堂教學(xué)中，只有根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的水平采取與之適合的教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）措施，才能取得最好的教育（－雪風(fēng)網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）效果。給學(xué)生一個(gè)寬松、和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。課堂上，對(duì)學(xué)生異常表現(xiàn)或送去一個(gè)眼神，或結(jié)合教學(xué)內(nèi)容給予提醒，寬容學(xué)生暫時(shí)的不足，切忌體罰或變相體罰學(xué)生，減少學(xué)生被教師評(píng)價(jià)的焦慮，正確看待學(xué)生及其對(duì)自己提出的意見(jiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)辯，鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑，鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，使學(xué)生放下心理顧慮，自由地表達(dá)自己的見(jiàn)解，給學(xué)生一個(gè)寬松、和諧的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。
組織有益的課外活動(dòng)讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。通常，學(xué)生心理有壓抑，往往渴望得到家長(zhǎng)、教師、同學(xué)的支持和理解，也希望通過(guò)一些活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)心理活動(dòng)的遷移，在活動(dòng)中忘卻過(guò)去，找回?zé)o憂無(wú)慮的自我。我在多年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有效減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的課余活動(dòng)可以包括：各種形式的讀書(shū)活動(dòng)、文娛活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、主題班會(huì)、郊游等等。通過(guò)這些活動(dòng)，不但可以使學(xué)生樹(shù)立信心、培養(yǎng)意志，而且還可以讓學(xué)生在活動(dòng)中互相傾訴衷腸和傾聽(tīng)心聲，以真摯的友情去幫助朋友排除煩惱，化解郁悶，樹(shù)立信心和克服困難。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇九
為減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育質(zhì)量，落實(shí)區(qū)教育局科學(xué)減負(fù)的要求,特要求教師做到如下幾點(diǎn)：
1、每位教師需認(rèn)真貫徹太原市教育局關(guān)于"小學(xué)減負(fù)六項(xiàng)嚴(yán)格規(guī)定"的文件和精神，徹底轉(zhuǎn)變教育觀念，公開(kāi)向社會(huì)做出“減負(fù)”承諾，并接受監(jiān)督。
2、每位教師需認(rèn)真參加校本教研，進(jìn)一步明確認(rèn)真鉆研教材，備好課的要求，備課時(shí)目標(biāo)具體，有發(fā)展性目標(biāo)及分層目標(biāo)，教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)有說(shuō)明，有重點(diǎn)，突出教法學(xué)法.同時(shí)加強(qiáng)課堂研討,關(guān)注常態(tài)課,向40分鐘要質(zhì)量,保證課堂教學(xué)的高效。
3、每位教師需按照教導(dǎo)處統(tǒng)一要求布置作業(yè)。作業(yè)題要精選，面向全體，分層布置，促使各類(lèi)學(xué)生個(gè)性得到發(fā)展，作業(yè)及時(shí)批改，及時(shí)反饋，及時(shí)糾正。每班的家庭作業(yè)總量由班主任統(tǒng)籌安排。一、二年級(jí)不得布置書(shū)面家庭作業(yè)；三、四年級(jí)家庭書(shū)面作業(yè)30分鐘/天、五、六年級(jí)家庭作業(yè)總量控制在1小時(shí)/天。
4、學(xué)校根據(jù)小學(xué)生的生活學(xué)習(xí)規(guī)律安排每周課程、作息時(shí)間。教師要按時(shí)下課、放學(xué)。不得占用學(xué)生課余時(shí)間，不得以任何名義集中留學(xué)生輔導(dǎo)、補(bǔ)習(xí)等。每天學(xué)生在校不超過(guò)6小時(shí)，每天正常開(kāi)展不少于1小時(shí)的體育活動(dòng)，。
5、每位教師需認(rèn)真組織開(kāi)展考試評(píng)價(jià)活動(dòng)，一學(xué)期只進(jìn)行一次期末測(cè)試，成績(jī)?cè)u(píng)定實(shí)行等級(jí)制，不得以學(xué)科成績(jī)?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)來(lái)判定學(xué)生的好差，不得公開(kāi)公布學(xué)生的考試成績(jī)，不得以考試成績(jī)排列學(xué)生的名次。
6、每位教師需熱情幫助學(xué)有困難的學(xué)生，對(duì)他們不得歧視、排斥、厭棄，更不得以排座位、訓(xùn)斥的方式懲罰有困難的學(xué)生。任何教師課堂或課余嚴(yán)禁以增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。教師不得強(qiáng)迫、動(dòng)員學(xué)生接受各種形式的有償家教。
7、班級(jí)每個(gè)學(xué)期將不定期召開(kāi)學(xué)生座談會(huì)和家長(zhǎng)座談會(huì)，聽(tīng)取學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)教師落實(shí)“減負(fù)”工作情況的意見(jiàn)反饋。班主任要做好和任課教師協(xié)調(diào)減負(fù)相關(guān)工作。
8、學(xué)校將加強(qiáng)完善"減負(fù)"的監(jiān)督，成立以校長(zhǎng)為首的減負(fù)監(jiān)督領(lǐng)導(dǎo)小組，來(lái)監(jiān)督"減負(fù)"措施的落實(shí)情況，定期或不定期檢查任課教師執(zhí)行情況，將減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)作為師德內(nèi)容列入考核，在評(píng)職、評(píng)優(yōu)、評(píng)先、晉級(jí)等方面實(shí)行一票否決。對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)投訴造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的教師，一經(jīng)查實(shí)，學(xué)校將嚴(yán)肅處理，視情節(jié)輕重和責(zé)任人當(dāng)月考核掛鉤或進(jìn)行紀(jì)律處分。
班級(jí)：
學(xué)校負(fù)責(zé)人：班主任：
課任教師：
xx小學(xué)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十
和一位家長(zhǎng)聊天，她說(shuō)，一天晚上，她女兒哭了，哭的淚水漣漣。不為心愛(ài)的物品不見(jiàn)了，不為圖書(shū)中人物的命運(yùn)太悲慘了，卻因?yàn)樽鳂I(yè)太多了。她的女兒是我所帶班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，學(xué)習(xí)比較自覺(jué)的學(xué)生，對(duì)于她而言，總是將學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂(lè)的事。這樣一個(gè)學(xué)習(xí)輕松的孩子居然會(huì)因?yàn)樽鳂I(yè)多而哭泣。據(jù)她的媽媽說(shuō)，有好幾天晚上這個(gè)學(xué)生作業(yè)做完竟然到了11點(diǎn)。
怎樣才能既形成能力還讓孩子學(xué)的快樂(lè)輕松呢!怎樣才能以不損害兒童身體健康為慘重代價(jià)教會(huì)孩子學(xué)習(xí)呢?作為一位中學(xué)語(yǔ)文教師，我認(rèn)為語(yǔ)文教學(xué)難以承載語(yǔ)文學(xué)習(xí)這一重任。在小學(xué)中那些不讀書(shū)，成績(jī)很好的孩子都是試卷緊扣教材命題，學(xué)生表現(xiàn)出的語(yǔ)文素養(yǎng)很高的假象。真正提高學(xué)生的語(yǔ)文能力，一定在廣泛閱讀上，可是我們的孩子做完作業(yè)都已到了休息時(shí)間，何時(shí)看書(shū)?可是我們教育改革的目的就是讓孩子從過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)進(jìn)行海量閱讀。為什么愿望和現(xiàn)實(shí)總是存在這樣大的差距呢?仔細(xì)分析，原因如下：
1.教育改革初期，廣大的教師正處在摸索期，模仿借鑒到最終的創(chuàng)造需要時(shí)間，需要經(jīng)驗(yàn)積累，在這個(gè)過(guò)程中，按部就班的依葫蘆畫(huà)瓢，難免忽視學(xué)生之間年齡差異，課程設(shè)置差異，有無(wú)晚自習(xí)差異，而這卻是在實(shí)驗(yàn)中逐步可以解決的，但需要時(shí)間。
2.面對(duì)著課堂教學(xué)方式的改變，隨之而來(lái)的應(yīng)該是考試評(píng)價(jià)制度，考試試卷命題方向的改變，要不然，老師們只能在上下以分?jǐn)?shù)論成敗的評(píng)價(jià)聲中跳著新課改的美麗舞蹈，行著大量抄寫(xiě)，反復(fù)咀嚼手里一本教材的實(shí)，阻礙改革的步伐，加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
為此，我認(rèn)為當(dāng)下必須達(dá)成如下共識(shí)：
1.教師之間要天天溝通，既要保證孩子安全，健康、茁壯成長(zhǎng)，又不陷在題海戰(zhàn)術(shù)，作業(yè)成堆的泥沼里。
2.加強(qiáng)教研活動(dòng)，重視作業(yè)布置過(guò)程中對(duì)于教材的分析，精巧、實(shí)用。找準(zhǔn)打通知識(shí)的命門(mén)，寧可少而精，不可泛而糙。
3.改變以往以成績(jī)?yōu)榻處煒I(yè)績(jī)單一的評(píng)價(jià)方式，分塊綜合，為教師松綁。
寫(xiě)到這的時(shí)候，真不知我的學(xué)生這些日子哭了沒(méi)有?但愿我不是嘴上頭頭是道的巨人，行動(dòng)上相差無(wú)幾的矮子。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十一
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已經(jīng)引起了國(guó)家和各級(jí)教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”已經(jīng)成為教育部門(mén)的當(dāng)務(wù)之急。本學(xué)期，我校全體教師學(xué)習(xí)了省教育廳《關(guān)于規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見(jiàn)》的通知，以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
提倡刻苦學(xué)習(xí)是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。這幾年一直喊著減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不利于孩子勤勤懇懇學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；還有人擔(dān)心減輕學(xué)生的沉重負(fù)擔(dān)會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量。有些老師總是認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須增加學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。相反，減輕學(xué)生繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)必然會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量等等。
基于這種情況，我們所有的老師都認(rèn)真學(xué)習(xí)了通知的精神，圍繞著:“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤學(xué)有什么關(guān)系？怎么才能減輕負(fù)擔(dān)，提高質(zhì)量？”學(xué)習(xí)和討論等問(wèn)題，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論，形成了共識(shí)，我的體會(huì)如下:。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)21世紀(jì)是一個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代。要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，就必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。只有通過(guò)學(xué)習(xí)和充電，才能提高自己的素質(zhì)。將教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究和培訓(xùn)相結(jié)合，可以促進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展，提高教師素質(zhì)。
我們的老師要時(shí)刻捫心自問(wèn)，反思自己，找出自己的長(zhǎng)處、短處和增長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)狀和未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)；通過(guò)聽(tīng)課和評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施的教學(xué)活動(dòng)中的交流、對(duì)話和溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；老師每次課后都要寫(xiě)筆記，找出不足，不斷總結(jié)提高。
2、理解學(xué)生，尊重差異要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在理解學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上。學(xué)生有性格差異。作為教師，不能一刀切。我們主張老師要善待每一個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生感受到老師的溫暖和痛苦，讓他們有信心接受老師的教育。我在這方面的具體做法是:。
(1)營(yíng)造輕松和諧的氛圍。
給學(xué)生營(yíng)造輕松和諧的課堂教學(xué)氛圍，不僅是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)、取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
(2)開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
通過(guò)組織有益的課外活動(dòng)來(lái)放松學(xué)生的身心，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
3、注重管理，注重效率。減負(fù)不是手段，不是目的?！皽p負(fù)”的真正目的是全面提高教育質(zhì)量和教師自身素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)快樂(lè)的心情，讓學(xué)生從努力學(xué)習(xí)變成快樂(lè)學(xué)習(xí)。
4、加強(qiáng)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效率，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提和素質(zhì)教育的必要手段。我們提出了40分鐘的.質(zhì)量要求，制定了每節(jié)課的原則和要求，提出了教學(xué)中要做到“六個(gè)動(dòng)作”和“六個(gè)爆發(fā)”?！傲鶄€(gè)行動(dòng)”是指教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體，訓(xùn)練是主線，思維是核心，方法是中介，能力是目標(biāo)。
5、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，保證學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。傳統(tǒng)的作業(yè)布局是一刀切的，有三個(gè)缺點(diǎn):。
(1)優(yōu)生學(xué)“吃不飽”；
(2)貧困生不能吃；
(3)重復(fù)機(jī)械操作。彈性作業(yè)，即將不同權(quán)重、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)分配給不同的學(xué)生，真正減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)精心設(shè)計(jì)靈活的作業(yè)問(wèn)題和靈活的作業(yè)，不僅解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，而且調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的各種技能，減少了學(xué)生重復(fù)、機(jī)械或腦力勞動(dòng)密集型作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十二
[內(nèi)容]。
傳統(tǒng)語(yǔ)文教學(xué)強(qiáng)化分析講解，要求學(xué)生進(jìn)行重復(fù)性抄寫(xiě)，名目繁多的訓(xùn)練充塞了兒童的生活，加重了兒童身心負(fù)擔(dān)，造成兒童心理上緊張，體力上疲勞，學(xué)習(xí)上普遍有畏難情緒。這不僅壓抑了兒童的個(gè)性發(fā)展，延誤了兒童發(fā)展的最佳期，甚至扼殺了兒童的稟賦和才能。為了改變這一狀況，我們認(rèn)真進(jìn)行了“注音識(shí)字，提前讀寫(xiě)”的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，教師在不增加教學(xué)時(shí)間的前提下，既能扎扎實(shí)實(shí)地完成大綱規(guī)定的各項(xiàng)任務(wù)，又能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，為孩子們的健康成長(zhǎng)提供了輕松愉快的'氛圍，我們是這樣做的：“注、提”實(shí)驗(yàn)的拼音教學(xué)采用“綜合－－分析－－綜合”的方法進(jìn)行直呼音節(jié)訓(xùn)練。能經(jīng)常聯(lián)系自然語(yǔ)言進(jìn)行練習(xí)，既符合兒童感受事物的心理特征，又符合兒童理解知識(shí)的心理特點(diǎn)，還能減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，充分發(fā)揮漢語(yǔ)拼音的多功能作用。拼音如同翅膀幫助兒童學(xué)普通話、大量識(shí)字、大量閱讀、提前寫(xiě)作，進(jìn)入新的領(lǐng)域。
字詞教學(xué)中我們采用邊讀書(shū)、邊識(shí)字法對(duì)漢字的音、形、義和識(shí)、寫(xiě)、用分步提出要求。定量的有師指導(dǎo)和不定量的獨(dú)立識(shí)字相結(jié)合，給學(xué)生創(chuàng)造了自由空間。主要通過(guò)三條途徑：一是通過(guò)大量閱讀，重點(diǎn)解決“識(shí)”的問(wèn)題，并在一定的語(yǔ)言環(huán)境中理解字義。二是通過(guò)寫(xiě)字課學(xué)習(xí)漢字的書(shū)寫(xiě)規(guī)律，重點(diǎn)解決“寫(xiě)”的問(wèn)題，并在寫(xiě)字中鞏固識(shí)字。根據(jù)兒童記得快、忘得快的特點(diǎn)，不宜采用反復(fù)抄寫(xiě)來(lái)識(shí)記字形，因?yàn)檫@樣容易使學(xué)生敷衍了事。若采用默寫(xiě)方法，即先抄寫(xiě)音節(jié)，合上書(shū)，再對(duì)照音節(jié)默寫(xiě)詞語(yǔ)。最后對(duì)照書(shū)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之處及時(shí)訂正，默寫(xiě)生詞正確率達(dá)80％以上。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生為了求得正確，能自覺(jué)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，在讀文中留心字形。這樣做既培養(yǎng)了他們邊讀書(shū)邊識(shí)字的好習(xí)慣，還復(fù)習(xí)了漢語(yǔ)拼音，且解決了家長(zhǎng)的陪坐問(wèn)題，減輕了家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。三是通過(guò)課內(nèi)外寫(xiě)作，重點(diǎn)解決用的問(wèn)題，在用中識(shí)字，在用中鞏固識(shí)字。
[1][2][3]。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十三
為認(rèn)真落實(shí)《-省中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范（試行）》和省、市、區(qū)有關(guān)“減負(fù)”工作要求，端正辦學(xué)思想，規(guī)范辦學(xué)行為，規(guī)范教育教學(xué)管理，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，我校開(kāi)展了減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，規(guī)范辦學(xué)行為活動(dòng)?，F(xiàn)將學(xué)校在“減負(fù)”方面所做的工作進(jìn)行自查，報(bào)告如下：
學(xué)校成立了“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，深入查找課業(yè)負(fù)擔(dān)中存在的問(wèn)題，制定“減負(fù)”工作實(shí)施方案，并認(rèn)真落實(shí)到位。建立學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聽(tīng)證制度，定期召開(kāi)學(xué)生會(huì)和家長(zhǎng)會(huì)、舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，聽(tīng)取學(xué)生和家長(zhǎng)意見(jiàn)，了解學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況，并建立備查記錄，保證學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)符合學(xué)生實(shí)際。
１、加強(qiáng)教師的政治學(xué)習(xí)，學(xué)校組織教師學(xué)習(xí)了《廣東省中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范（試行）》和《xx市進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的若干規(guī)定》等文件，明確“減負(fù)”工作的重要意義。
２、結(jié)合《未成年人保護(hù)法》的宣傳教育，更新教師的教育觀念。
３、深入落實(shí)輔導(dǎo)工作，要求學(xué)校的每位教師伸出自己熱情的手關(guān)愛(ài)和幫助家庭有困難、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，做到減負(fù)不減效，保證學(xué)校的教育質(zhì)量。
１、學(xué)校全面貫徹黨的教育方針，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)課程計(jì)劃，按標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)設(shè)課程，經(jīng)自查沒(méi)有增減課時(shí)，無(wú)隨意增減科目現(xiàn)象；以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，無(wú)隨意提高降低教學(xué)難度情況，按教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)；按規(guī)定進(jìn)行考試，無(wú)隨意增加考試現(xiàn)象。保證周課時(shí)總數(shù)符合上級(jí)文件規(guī)定。并對(duì)課程執(zhí)行情況進(jìn)行抽查。
２、嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間，每天在校時(shí)間均在6小時(shí)以?xún)?nèi)，沒(méi)有超過(guò)規(guī)定的時(shí)間。每天能保證學(xué)生體育活動(dòng)１小時(shí)以上。無(wú)早、晚自習(xí)，教師沒(méi)有擠占學(xué)生休息時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)課現(xiàn)象。無(wú)節(jié)假日集體補(bǔ)課現(xiàn)象。教師沒(méi)有舉辦補(bǔ)習(xí)班現(xiàn)象。
3、學(xué)校嚴(yán)把專(zhuān)課專(zhuān)用，重視學(xué)生的全面發(fā)展，課課“平等”，沒(méi)有“主副”之分。特別對(duì)于綜合實(shí)踐課程，體育、音、樂(lè)美術(shù)等課程做到經(jīng)常提醒。確保全體學(xué)生每天一小時(shí)以上的體育運(yùn)動(dòng)，做到課時(shí)落實(shí)，內(nèi)容落實(shí)，教師落實(shí)，教案落實(shí)。
4、開(kāi)展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)。我校成立了“飛翔之聲”廣播站、“飛翔”小記者站、“飛翔”校報(bào)編輯部、校園文化講解團(tuán)、“學(xué)雷鋒”小志愿服務(wù)組等社團(tuán)，利用課余時(shí)間、節(jié)假日先后開(kāi)展了“愛(ài)我烈山，共創(chuàng)美好家園”主題活動(dòng)、“走進(jìn)隋唐大運(yùn)河博物館，感悟xx市文化”參觀活動(dòng)、“我說(shuō)一說(shuō)我的學(xué)?！毙@文化解說(shuō)活動(dòng)等。學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)人數(shù)占到80%。利用好少年宮這一活動(dòng)陣地，科技小組、乒乓球小組、手工小組、圍棋小組、書(shū)法小組等定期活動(dòng)，學(xué)生全員參加，學(xué)生高興了，通過(guò)活動(dòng)既培養(yǎng)了學(xué)生的興趣，又發(fā)展了學(xué)生的特長(zhǎng)，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。
5、積極參與教研教改，聚焦課堂教學(xué)。學(xué)生學(xué)習(xí)做“減法”，教師工作就要做“加法”。教師們努力改進(jìn)教學(xué)方法與教學(xué)手段，努力提高教學(xué)效率和質(zhì)量。關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、方法的指導(dǎo)與培養(yǎng)，向課堂教學(xué)要質(zhì)量，注重學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣的養(yǎng)成，引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)展、主動(dòng)發(fā)展。
6、我校嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)制定的減負(fù)措施，規(guī)定低年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，中、高年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)時(shí)間不超過(guò)１小時(shí)。實(shí)行教研組周周查，學(xué)校不定時(shí)抽查。我校教師精心設(shè)計(jì)作業(yè)，做到精選、少做、全批全改與及時(shí)反饋，對(duì)學(xué)困生不歧視、排斥。有后進(jìn)生轉(zhuǎn)化記錄。與家長(zhǎng)及時(shí)溝通，保證學(xué)生休息時(shí)間10小時(shí)以上。
7、遵循教育規(guī)律，學(xué)期末按要求進(jìn)行期末考試，不按學(xué)生的考試成績(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)和分類(lèi)編班，也不在寒暑假、雙休日等學(xué)生休息時(shí)間組織集體補(bǔ)課。
8、學(xué)校做到不組織學(xué)生訂購(gòu)或向?qū)W生推薦各類(lèi)應(yīng)試輔導(dǎo)材料，不組織學(xué)生參加未經(jīng)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)的各類(lèi)競(jìng)賽，學(xué)校對(duì)校級(jí)層面的學(xué)科知識(shí)競(jìng)賽也作了嚴(yán)格控制。
學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員及時(shí)走近學(xué)生，全面了解心理亞健康學(xué)生狀況，通過(guò)開(kāi)展講座、開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室、暢通心理咨詢(xún)熱線，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。組織教師開(kāi)展家訪活動(dòng)，通過(guò)多種形式幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的育人觀念，共同減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
通過(guò)學(xué)校宣傳欄、網(wǎng)站等平臺(tái)，向教師、家長(zhǎng)、學(xué)生、社會(huì)公開(kāi)學(xué)校的課程計(jì)劃、作息時(shí)間、文體活動(dòng)安排表、作業(yè)量表等，接受監(jiān)督，將“減負(fù)”工作置于陽(yáng)光之處。
校長(zhǎng)是“減負(fù)”工作的第一責(zé)任人，教師是“減負(fù)”工作的直接責(zé)任人，校長(zhǎng)與教師與簽訂了《xx小學(xué)減負(fù)工作目標(biāo)責(zé)任書(shū)》。凡違反省、市、區(qū)教育行政部門(mén)“減負(fù)”有關(guān)規(guī)定，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)過(guò)重并被舉報(bào)查實(shí)的，責(zé)令限期整改；整改不力的，在全校通報(bào)批評(píng)，并當(dāng)年評(píng)選各類(lèi)先進(jìn)的資格。凡違反省、市、區(qū)教育行政部門(mén)“減負(fù)”有關(guān)規(guī)定，性質(zhì)嚴(yán)重、造成重大負(fù)面影響的，追究學(xué)校校長(zhǎng)和分管負(fù)責(zé)人的直接責(zé)任；屬個(gè)人行為的，追究個(gè)人責(zé)任，并依法依規(guī)進(jìn)行嚴(yán)肅處理。
我校采取有效措施，規(guī)范辦學(xué)行為，沒(méi)有出現(xiàn)違反“減負(fù)”規(guī)定的情況，正確處理了“減負(fù)”與提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)系，做到了學(xué)生、家長(zhǎng)滿意。
全面落實(shí)有關(guān)文件規(guī)定，規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)習(xí)生活、健康成長(zhǎng)，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，也是全社會(huì)的愿望，更是學(xué)生和家長(zhǎng)的迫切要求。我校將繼續(xù)嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)文件規(guī)定，嚴(yán)格按照相關(guān)要求規(guī)范辦學(xué)行為，將學(xué)生減負(fù)工作落到實(shí)處。合理安排作息時(shí)間，控制課外作業(yè)總量，規(guī)范教輔用書(shū)管理，嚴(yán)控考試次數(shù)與難度，提升課堂教學(xué)效益，減負(fù)增效，努力走特色辦學(xué)、內(nèi)涵發(fā)展之路。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十四
按照泰安市教育局的通知精神及鎮(zhèn)教辦重點(diǎn)檢查的內(nèi)容和各項(xiàng)要求，將我校近來(lái)落實(shí)市教育局關(guān)于“減負(fù)”和規(guī)范辦學(xué)行為文件精神及對(duì)各年級(jí)進(jìn)行檢查的情況匯報(bào)如下：
有評(píng)價(jià)師資、師德的考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，從而科學(xué)、全面地評(píng)價(jià)教師的工作。有全面評(píng)價(jià)學(xué)生綜合素質(zhì)的學(xué)生手冊(cè)，不以學(xué)科成績(jī)作為判定學(xué)生好差的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不以考試成績(jī)排列學(xué)生的名次，每年年底組織考核評(píng)估。
首先按照省、市具體的課程計(jì)劃規(guī)定安排課程，學(xué)校對(duì)學(xué)科及課時(shí)的設(shè)定、教學(xué)進(jìn)度的安排等方面均做出了明確的要求，做到不準(zhǔn)隨意增減課時(shí)，不準(zhǔn)隨意增減科目，不準(zhǔn)隨意提前結(jié)束課程。其次要遵循教育規(guī)律，嚴(yán)格規(guī)定各學(xué)科的考試次數(shù)，不按學(xué)生的考試成績(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)和分類(lèi)編班。學(xué)?；咀龅讲唤M織學(xué)生訂購(gòu)或向?qū)W生推薦各類(lèi)應(yīng)試輔導(dǎo)材料。不組織學(xué)生參加未經(jīng)相關(guān)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)的各類(lèi)競(jìng)賽，小學(xué)每學(xué)期在期末進(jìn)行一次學(xué)科（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）統(tǒng)測(cè)，其他科學(xué)校組織抽測(cè)。小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定，按規(guī)定實(shí)行等級(jí)制。我們也不舉行或變相舉行與入學(xué)掛鉤的選拔考試及其他任何形式的入學(xué)測(cè)試。第三是為緩解學(xué)生身心疲勞的狀況，適當(dāng)增加些文體和大課間活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。從活動(dòng)上挖掘?qū)W生的潛能。
認(rèn)真貫徹執(zhí)行市教育局關(guān)于“減負(fù)”的通知精神，嚴(yán)格控制學(xué)生在?；顒?dòng)時(shí)間，小學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間不得超過(guò)6小時(shí)。真正把更多的休息時(shí)間還給學(xué)生或用于組織學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證學(xué)生身心的健康發(fā)展。
小學(xué)一、二年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，三——六年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)不超過(guò)45分鐘。教師根據(jù)新課程改革的要求，分層次精選作業(yè)內(nèi)容，提高作業(yè)批改質(zhì)量。不給學(xué)生布置重復(fù)性、難度過(guò)大的作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要熱情幫助，有具體的幫教措施，學(xué)校能加強(qiáng)對(duì)各科作業(yè)布置的協(xié)調(diào)管理，加強(qiáng)教師的思想政治教育和敬業(yè)精神教育，塑造良好師德風(fēng)范。在校內(nèi)開(kāi)展“一幫一”大手牽小手活動(dòng)，要求學(xué)校的每位教師伸出自己熱情的手關(guān)愛(ài)和幫助家庭有困難、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，做到減負(fù)不減效，保證學(xué)校的教育質(zhì)量。
嚴(yán)格學(xué)校經(jīng)費(fèi)管理，并接受社會(huì)監(jiān)督，規(guī)范辦學(xué)行為。保障了“減負(fù)”的持續(xù)性。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十五
高中學(xué)生普遍感到物理難懂難學(xué)，思想負(fù)擔(dān)較重。怎樣才能有效地減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)呢？我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程做了三點(diǎn)嘗試，取得了良好的效果。
一、改革考試制度，淡化分?jǐn)?shù)，減輕學(xué)生精神負(fù)擔(dān)。
傳統(tǒng)的考試制度、形式、內(nèi)容及評(píng)估方式，對(duì)學(xué)生精神壓力太大，以分定位，一榜定論，像一具精神枷鎖枷走了年青人的朝氣，鎖住了孩子們的興趣。重知輕能使同學(xué)們鉆入“高分低能”的怪圈，個(gè)性得不到發(fā)展，特長(zhǎng)難以發(fā)揮，總是圍繞高考指揮棒游來(lái)轉(zhuǎn)去：凡是考試內(nèi)容，深挖細(xì)究，猜題押寶，填鴨硬灌，反之一略而過(guò)，甚至置之不理，純屬應(yīng)試教育。
為了改變這種被動(dòng)局面，我們摸索了一套行之有效的考試方式和新評(píng)估模式。
實(shí)行“兩種考試并行，三種活動(dòng)輔助”的新方案。開(kāi)卷考試（占40％）與閉卷考試（占60％）并行，概念的形成，規(guī)律的推導(dǎo)，物理學(xué)史實(shí)，實(shí)驗(yàn)操作，實(shí)踐應(yīng)用等方面進(jìn)行面試和開(kāi)卷考試，可以查閱資料，可以相互研討，但最后師生必須共同講評(píng)，這樣面向全體學(xué)生，人人積極主動(dòng)探究，個(gè)個(gè)動(dòng)腦思維進(jìn)取，為進(jìn)一步掌握高層次科學(xué)技術(shù)知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基矗而對(duì)于開(kāi)發(fā)智力，培養(yǎng)能力，提高思維素質(zhì)的題目進(jìn)行筆試，試題設(shè)計(jì)要有層次，有梯度，有大有小，新穎脫俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有難度，有區(qū)分度，讓每個(gè)同學(xué)在自己的起跑線上再大跨一步。更重要的是不論那種考試，取消百分制，實(shí)行等級(jí)制，淡化分?jǐn)?shù)，使每個(gè)同學(xué)心悅誠(chéng)服，歡暢樂(lè)學(xué)。
三種活動(dòng)指的一是章一活動(dòng)，一編一競(jìng)賽，一年一答辯，以此作為檢驗(yàn)同學(xué)們智能的主要途徑，通過(guò)這些活動(dòng)，一可增強(qiáng)師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，二可充分展現(xiàn)自我，三可加重智能檢測(cè)比例，四可突出物理知識(shí)在實(shí)踐中的意義。例如高三學(xué)年總復(fù)習(xí)前，我們擬定了“高中物理學(xué)基本思路與方法探討”的答辯論文題目，同學(xué)們積極準(zhǔn)備，踴躍答辯，取得了良好的.效益。一位同學(xué)從“合成與分解”，“整體與隔離”，“宏觀與微觀”，“力與運(yùn)動(dòng)”，“圖象”，能量轉(zhuǎn)化與守恒等七個(gè)方面基本完整總結(jié)了高中物理所涉及的思路與方法，為全面復(fù)習(xí)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高效益，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
課堂教學(xué)是學(xué)生接受知識(shí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，我們打破“堂上盡由著老師灌”的僵局，實(shí)行“四主”“三同步”教改新路。四主是學(xué)為主體，教為主導(dǎo)，思為主攻，練為主線，把學(xué)生完全推向教學(xué)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中參與，參與中學(xué)習(xí)。思、看、讀、做、聽(tīng)、議、寫(xiě)、評(píng)，在教師指導(dǎo)下，交錯(cuò)進(jìn)行，步步深入。三同步指的是知識(shí)、方法、能力一起抓，同步走。教師的備課、講課、輔導(dǎo)，學(xué)生的領(lǐng)會(huì)、理解、記憶，都要把知識(shí)的核實(shí)，智力的開(kāi)發(fā)，能力的提高當(dāng)做基礎(chǔ)工程去抓。像遇到習(xí)題教學(xué)時(shí)，首先做好習(xí)題的分類(lèi)歸檔工作，海水舀不盡，習(xí)題做不完，但類(lèi)型畢竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，舉一反三，觸類(lèi)旁通，真正做到攻克一點(diǎn)，解決一片。在課堂上爭(zhēng)取把知識(shí)落到實(shí)處，多給學(xué)生方法，多指點(diǎn)學(xué)法，從能力上、素質(zhì)上、根本上解決問(wèn)題，提高效益，從而減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
三、開(kāi)展多種活動(dòng)，引情激趣減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
學(xué)生對(duì)物理科有畏難情緒，特別是討論題、證明題、設(shè)計(jì)題更使他們心有余悸。我們認(rèn)為主要是教學(xué)不對(duì)路子，同學(xué)們不是積極想方法探討規(guī)律，而是被動(dòng)地窮應(yīng)付。一天五門(mén)課節(jié)節(jié)灌，堂堂壓，氣都喘不過(guò)來(lái)，那有余力發(fā)揮特長(zhǎng)？我們一改傳統(tǒng)的進(jìn)學(xué)式，開(kāi)展多種實(shí)踐活動(dòng)，寓教于樂(lè)，讓學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑，有趣有味，掌握得實(shí)實(shí)在在，從要我學(xué)轉(zhuǎn)變成我要學(xué)。例如學(xué)完力矩平衡后，號(hào)召同學(xué)開(kāi)展試制小桿秤活動(dòng)，盡管他們土法上馬，利用廢舊物品制得不象樣，但確實(shí)是自己親手制作，心理格外歡暢。更奇妙的是一九九三高考物理第三十題恰出了桿秤題，我們的同學(xué)就不感到陌生，心情就不那么緊張。另外我們組織攝影組、航模組、家電維修組、板報(bào)組、小制作小組等，第一課堂打基礎(chǔ)，第二課堂展才華，讓同學(xué)在大海中學(xué)會(huì)游泳，在實(shí)踐中增加才干。同時(shí)定期舉行各種競(jìng)賽，物理學(xué)史實(shí)筆賽，基本概念搶答賽，物理規(guī)律猜迷賽，設(shè)計(jì)新型實(shí)驗(yàn)賽，讓每個(gè)同學(xué)在不同場(chǎng)合下多露臉，常閃光，多展才華，以成功激情趣，減輕學(xué)生心理負(fù)但。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十六
要減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)之上。學(xué)生都有個(gè)別差異，作為教師，在教育過(guò)程中應(yīng)該時(shí)刻根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行教育，切忌一刀切，否則教育過(guò)程本身就變得枯燥乏味。并且，在實(shí)際生活中，家長(zhǎng)和教師往往給學(xué)生設(shè)計(jì)了他們想象中的發(fā)展方向，如果學(xué)生的發(fā)展稍有偏差，就會(huì)受到責(zé)難，這無(wú)形中給學(xué)生造成了極大的心理壓力。關(guān)注和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性不但有利于因材施教，而且有利于根據(jù)學(xué)生的興趣充分發(fā)揮學(xué)生的潛力。實(shí)踐證明，只要學(xué)生個(gè)性的發(fā)展是積極、健康和向上的，我們就應(yīng)該支持和鼓勵(lì)。
學(xué)生的自尊心是一種個(gè)人要求受到社會(huì)、集體尊重的感情。它促使學(xué)生珍視自己在集體中的合理地位，保持自己在集體中的聲譽(yù)，它是學(xué)生積極向上，努力克服缺點(diǎn)的內(nèi)部動(dòng)力之一。事實(shí)上，由于教育方式的不當(dāng)，往往會(huì)挫傷學(xué)生的自尊心，其結(jié)果是嚴(yán)重影響學(xué)生的自信心，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。作為教師，要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使學(xué)生體驗(yàn)到教師是真心實(shí)意地幫助他。
課堂教學(xué)中，只有根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的水平采取與之適合的教育措施，才能取得最好的教育效果。給學(xué)生一個(gè)寬松、和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。課堂上，對(duì)學(xué)生異常表現(xiàn)或送去一個(gè)眼神，或結(jié)合教學(xué)內(nèi)容給予提醒，寬容學(xué)生暫時(shí)的'不足，切忌體罰或變相體罰學(xué)生，減少學(xué)生被教師評(píng)價(jià)的焦慮，正確看待學(xué)生及其對(duì)自己提出的意見(jiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)辯，鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑，鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異，使學(xué)生放下心理顧慮，自由地表達(dá)自己的見(jiàn)解，給學(xué)生一個(gè)寬松、和諧的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。
組織有益的課外活動(dòng)讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。通常，學(xué)生心理有壓抑，往往渴望得到家長(zhǎng)、教師、同學(xué)的支持和理解，也希望通過(guò)一些活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)心理活動(dòng)的遷移，在活動(dòng)中忘卻過(guò)去，找回?zé)o憂無(wú)慮的自我。我在多年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有效減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的課余活動(dòng)可以包括：各種形式的讀書(shū)活動(dòng)、文娛活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、主題班會(huì)、郊游等等。通過(guò)這些活動(dòng)，不但可以使學(xué)生樹(shù)立信心、培養(yǎng)意志，而且還可以讓學(xué)生在活動(dòng)中互相傾訴衷腸和傾聽(tīng)心聲，以真摯的友情去幫助朋友排除煩惱，化解郁悶，樹(shù)立信心和克服困難。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十七
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部創(chuàng)建“平安和諧校園”
自查報(bào)告。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部。
20xx.4。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部創(chuàng)建“平安和諧校園”自查報(bào)告。
為孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全和諧的教育環(huán)境是我校工作中的重中之重。安全工作是學(xué)校一項(xiàng)長(zhǎng)期、艱巨而復(fù)雜的系統(tǒng)工程。我校始終將安全工作放在學(xué)校工作的首位，堅(jiān)持以預(yù)防為主，防治結(jié)合。為了更好的落實(shí)《山東省中小學(xué)幼兒園安全管理暫行辦法》的文件精神，對(duì)照“桓臺(tái)縣教育系統(tǒng)20xx年創(chuàng)建平安和諧校園評(píng)估細(xì)則”結(jié)合我校安全工作實(shí)際情況，對(duì)學(xué)校的安全管理隊(duì)伍、安全管理制度、安全管理措施（人防、物防、技防）、安全突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案等情況，以及落實(shí)消防責(zé)任制、食品衛(wèi)生安全監(jiān)管、開(kāi)展安全教育、傳染病防控、校園周邊環(huán)境治理、落實(shí)學(xué)生校外及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安保措施、矛盾糾紛排查、安全隱患整改等情況全方位進(jìn)行了自查，現(xiàn)將我校安全工作自查情況作如下匯報(bào)：
（一）加強(qiáng)安全領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，不斷增強(qiáng)安全意識(shí)。
1、成立安全工作領(lǐng)導(dǎo)組織，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，分管副校長(zhǎng)主抓，層層落實(shí)責(zé)任制，明確各年級(jí)、各班級(jí)、各科室安全負(fù)責(zé)人，各部門(mén)協(xié)同合作，齊抓共管，切實(shí)將安全工作擺在學(xué)校工作的首要位置。
2、成立校園保衛(wèi)處，分工明確，實(shí)行24小時(shí)無(wú)縫隙安全管理，并嚴(yán)格落實(shí)夜間巡邏制度，全方位做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作。
（二）認(rèn)真貫徹落實(shí)各項(xiàng)安全管理制度，不斷追求校園安保工作的實(shí)效性。
1、制定落實(shí)了門(mén)衛(wèi)制度、出入校門(mén)請(qǐng)假登記制度、教學(xué)安全制度、衛(wèi)生防疫及管理制度、食堂管理制度、領(lǐng)導(dǎo)帶班制度、夜間巡查制度、安全隱患整改制度等相關(guān)制度，初步形成制度化管理模式。
2、推進(jìn)了學(xué)生安全促進(jìn)學(xué)校安全，學(xué)校安全保障學(xué)生安全的互動(dòng)發(fā)展。
（三）不斷完善安全管理措施，不斷提高防患能力。
的主動(dòng)性。積極開(kāi)展應(yīng)急演練，不斷提高安全應(yīng)急自救的能力。
2、與**鎮(zhèn)派出所協(xié)同工作，加強(qiáng)對(duì)校園治安及校園周邊環(huán)境的整治力度，門(mén)衛(wèi)認(rèn)真值勤，時(shí)刻提高警惕，保持備戰(zhàn)狀態(tài)。與交警協(xié)同工作，加強(qiáng)校園周?chē)煌ōh(huán)境的整治工作和校車(chē)、家長(zhǎng)接送學(xué)生車(chē)輛的安全管理。
3、加強(qiáng)校車(chē)的安全管理，落實(shí)“六定兩點(diǎn)”制度，我校監(jiān)管著12輛校車(chē)，全部達(dá)到了校車(chē)管理規(guī)定，定期召開(kāi)校車(chē)安全會(huì)議，每學(xué)期進(jìn)行一次校車(chē)安全疏散演練，我校的校車(chē)管理得到了市、縣各級(jí)教育和交通部門(mén)的認(rèn)可，有12人次獲得了縣級(jí)優(yōu)秀校車(chē)車(chē)主稱(chēng)號(hào)，6人次獲得了縣級(jí)優(yōu)秀駕駛員稱(chēng)號(hào)，6名教師獲得縣級(jí)學(xué)校校車(chē)安全管理先進(jìn)個(gè)人。
（三）4、加大安保實(shí)施設(shè)備及器材的配備投入力度，在保衛(wèi)科內(nèi)安裝了一套監(jiān)控系統(tǒng)，學(xué)校門(mén)口、教學(xué)樓四周共安置攝像頭10個(gè)。應(yīng)急設(shè)施設(shè)備和滅火器等消防設(shè)施設(shè)備達(dá)到要求標(biāo)準(zhǔn)。
（四）科學(xué)制定各類(lèi)突發(fā)安全事件應(yīng)急處理預(yù)案，保證實(shí)效性。
1、學(xué)校根據(jù)上級(jí)要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定了《**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部安全應(yīng)急預(yù)案》，從防學(xué)生踩踏、防食物中毒、防火、防傳染病、防突發(fā)安全事故、防交通事故、防大型活動(dòng)安全事故、防外來(lái)暴力侵害等方面制定了具體的應(yīng)急措施。
2、加強(qiáng)對(duì)各類(lèi)應(yīng)急預(yù)案的學(xué)習(xí)、貫徹和落實(shí)，加強(qiáng)實(shí)際演練。通過(guò)強(qiáng)化學(xué)習(xí)使師生了解和掌握應(yīng)急預(yù)案的具體內(nèi)容和實(shí)施程序，加強(qiáng)演練，理論與實(shí)際相結(jié)合，不斷提高防患和應(yīng)急的能力。
（五）重視消防工作，落實(shí)消防責(zé)任。
1、強(qiáng)化消防安全管理，要求教師、學(xué)生科學(xué)用電，不帶火源、易燃易爆物品、危險(xiǎn)品進(jìn)校園，下班要將電腦電源拔掉等，全方位杜絕火災(zāi)的發(fā)生。
2、每年與教師簽訂安全責(zé)任書(shū)，落實(shí)責(zé)任追究制度，強(qiáng)化師生的安全意識(shí)，全面推動(dòng)校園平安、穩(wěn)定、和諧發(fā)展。
加強(qiáng)對(duì)教學(xué)樓、校園的衛(wèi)生監(jiān)管、檢查力度包括對(duì)飲用水的監(jiān)察，堅(jiān)持定期消毒，學(xué)生在校期間禁止攜帶不安全的小零食等食品入校，確保師生在校生活健康。
（七）積極開(kāi)展安全教育，豐富安全知識(shí)，提高安全防范能力。
1、通過(guò)安全知識(shí)講座、國(guó)旗下講座、班級(jí)板報(bào)宣傳等多種教育形式學(xué)習(xí)和宣傳安全知識(shí)，提高師生的安全意識(shí)。
2、積極邀請(qǐng)學(xué)校法制副校長(zhǎng)、法制輔導(dǎo)員到校開(kāi)展法制講座，用生動(dòng)的案例教育師生珍愛(ài)生命，確保安全。
（八）注重傳染病防控，不斷完善應(yīng)急救治和疾病預(yù)防措施。
1、加大對(duì)疾病救治和疾病預(yù)防的投入力度，不斷完善應(yīng)急措施。專(zhuān)人負(fù)責(zé)，協(xié)調(diào)鎮(zhèn)衛(wèi)生院定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，在冬季和春季傳染病流行時(shí)期，做到每天對(duì)教室、功能室、辦公室等學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)所定時(shí)消毒，保證學(xué)生不受傳染病侵?jǐn)_。
與**鎮(zhèn)派出所協(xié)同工作，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)校園周邊的網(wǎng)吧以及路邊小攤進(jìn)行綜合治理，校園周邊無(wú)網(wǎng)吧、游戲廳和臺(tái)球廳，校園周邊無(wú)違規(guī)經(jīng)營(yíng)的小攤位。
（十）落實(shí)學(xué)生校外及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安保措施，確保學(xué)生校外活動(dòng)安全。嚴(yán)格按上級(jí)要求開(kāi)展校外及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，將安保工作放在首位。
（十一）、加強(qiáng)心理咨詢(xún)的管理。
學(xué)生正處于少年時(shí)期，身體的變化很明顯，但是心理卻不夠成熟，有些還存在叛逆傾向。學(xué)生的心理活動(dòng)都具有特殊性，較難管理。因此學(xué)校設(shè)立心理咨詢(xún)室，配備專(zhuān)職教師。以便針對(duì)一些心理學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)心理疏導(dǎo)，消除內(nèi)心安全隱患。1、要求心理咨詢(xún)專(zhuān)職教師建立健全心理咨詢(xún)的各項(xiàng)計(jì)劃、制度、措施等。2、定期對(duì)心理咨詢(xún)專(zhuān)職教師進(jìn)行培訓(xùn)。
（十二）、努力創(chuàng)建平安和諧校園。
1、充分發(fā)揮工會(huì)、教代會(huì)和政教處的作用，積極解決學(xué)校內(nèi)部矛盾，通過(guò)正確的工作方法化解矛盾，全面推進(jìn)學(xué)校和諧發(fā)展。
2、建立師生結(jié)對(duì)幫扶制度。對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題生進(jìn)行管理幫扶。效果十分明顯。
（十三）、積極開(kāi)展安全隱患排查和整改，以學(xué)校設(shè)施設(shè)備安全推動(dòng)學(xué)校安全。
1、研究制定并落實(shí)了校園安全隱患排查和整改制度，堅(jiān)持日檢查、周排查、月上報(bào)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改，解決不了的及時(shí)上報(bào)。
2、本學(xué)期初經(jīng)過(guò)排查發(fā)現(xiàn)有的視頻攝像頭出問(wèn)題都進(jìn)行適當(dāng)修復(fù)，對(duì)校內(nèi)的垃圾坑進(jìn)行了填埋、平整、硬化，消除了安全隱患，增加了學(xué)生的活動(dòng)場(chǎng)地。
（十四）對(duì)學(xué)生進(jìn)行交通安全教育。
2、加強(qiáng)了對(duì)乘坐校車(chē)的學(xué)生的安全教育，教育學(xué)生遵守乘坐校車(chē)管理規(guī)定，服從校車(chē)司機(jī)、照管員、路隊(duì)長(zhǎng)的管理，不攜帶危險(xiǎn)品乘車(chē)，上車(chē)系好安全帶，上下車(chē)，等車(chē)實(shí)行路隊(duì)制，確保學(xué)生安全。
1、校園監(jiān)控系統(tǒng)需進(jìn)一步升級(jí)，完善，增加周界報(bào)警系統(tǒng)。2、安全事故應(yīng)急疏散演練還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
3、各種應(yīng)急預(yù)案制定的科學(xué)性有待提高，進(jìn)一步提高可操作性。
總之，在全校師生的共同努力下，平安和諧校園創(chuàng)建工作開(kāi)展有聲有色，安全工作成績(jī)突出，近幾年來(lái)學(xué)校沒(méi)有發(fā)生一起安全責(zé)任事故，師生在校內(nèi)安心工作和學(xué)習(xí)，安全感強(qiáng)，對(duì)學(xué)校安全和治安狀況感到滿意，同時(shí)得到社會(huì)的認(rèn)可和家長(zhǎng)的信任。我們決心再接再厲，爭(zhēng)取更大成績(jī)。安全工作任重道遠(yuǎn)，需要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的努力，我們將繼續(xù)遵行安全重于泰山、生命高于一切的原則，不斷完善工作中的不足，傾力將學(xué)校安全工作推向更高的臺(tái)階，最終使**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部走向平安、穩(wěn)定、和諧校園的前列。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部。
20xx年4月。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十八
顧明遠(yuǎn)老先生，有些言論在中國(guó)是絕對(duì)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈反響的，因?yàn)?，他是有分量的人物，?duì)于他的反對(duì)評(píng)選三好生，這樣做容易過(guò)早給學(xué)生貼標(biāo)簽的見(jiàn)解就是一個(gè)很鮮明的例子。殊不知，廈門(mén)今年仍繼續(xù)評(píng)選三好生，為了遮人耳目，增加了一些評(píng)選，也許說(shuō)是有創(chuàng)新吧。對(duì)此，我認(rèn)為要一分為二為好，不必要一棍子打死一些有價(jià)值的做法，而今，他的這個(gè)觀點(diǎn)肯定是有參考價(jià)值的，顧老關(guān)于素質(zhì)教育的言論對(duì)我國(guó)教育改革有著不可估計(jì)的影響。今主要是讓大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題有更辨證的認(rèn)識(shí)，關(guān)于減負(fù)與增效的話題，我也曾經(jīng)闡述過(guò)，畢竟不是什么名人，難以產(chǎn)生共鳴，尤其在一些硬骨頭上，我們的行政管理人員有拈輕怕重的思緒影響，總之，還停留在比較原始的層面上看問(wèn)題，而不敢?guī)ьI(lǐng)一線的教師在最根本的問(wèn)題上探究，尋找解決問(wèn)題的辦法，所以，總是難以有太高的提高。對(duì)我的觀點(diǎn)我歷來(lái)是有信心的，盡管有些人誤解了我的意思，我還是堅(jiān)持的。我覺(jué)得每一個(gè)有教育眼光的教育工作者都應(yīng)該好好讀讀這篇文章，而且家以剖析，肯定對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育過(guò)程最有看頭的問(wèn)題有幫助作用。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇十九
20xx年6月10日上午，一年級(jí)將在“減負(fù)”方面所做的工作進(jìn)行自查，報(bào)告如下：
在辦公室里，開(kāi)會(huì)跟老師明確“減負(fù)”工作的重要意義，更新教師的教育觀念。
１．自查沒(méi)有增減課時(shí)，無(wú)隨意增減科目現(xiàn)象；以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，無(wú)隨意提高降低教學(xué)難度情況，按教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)；按規(guī)定進(jìn)行考試，無(wú)隨意增加考試現(xiàn)象。保證周課時(shí)總數(shù)符合上級(jí)文件規(guī)定。并對(duì)課程執(zhí)行情況進(jìn)行抽查。
２．嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間，沒(méi)有超過(guò)縣教育局規(guī)定的'時(shí)間。每天能保證學(xué)生體育活動(dòng)１小時(shí)以上。教師沒(méi)有擠占學(xué)生休息時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)課現(xiàn)象。
3．安全健康教育課程，體育音樂(lè)美術(shù)等課程正常開(kāi)課，確保全體學(xué)生每天一小時(shí)以上的體育運(yùn)動(dòng)，做到課時(shí)落實(shí)，內(nèi)容落實(shí)，教師落實(shí)，教案落實(shí)。
４．規(guī)定低年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，對(duì)學(xué)困生不歧視、排斥，與家長(zhǎng)及時(shí)溝通，保證學(xué)生休息時(shí)間１０小時(shí)以上。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會(huì)篇二十
七個(gè)小時(shí)，還有早晚自習(xí)等。如果教師教學(xué)方法呆板，語(yǔ)言干巴無(wú)味，把學(xué)生的腦袋當(dāng)作盛知識(shí)的容器，只管往里灌，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)必然極重，對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)感到厭倦，教學(xué)效果可想而知。
如果說(shuō)一堂生動(dòng)活潑的課對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種愉快的享受，那么一堂呆板枯燥的課對(duì)學(xué)生而言則無(wú)疑是一種痛苦的精神折磨，學(xué)生只有在下課后才會(huì)感到如釋負(fù)重，假如真是這樣，即使資料再少，作業(yè)再少，“負(fù)”也未必能減下來(lái)。所以教師要注意課堂教學(xué)藝術(shù)，要讓每堂課都有新鮮感，使課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)得輕松愉快。對(duì)中學(xué)數(shù)學(xué)教師來(lái)說(shuō)，可以從以下幾個(gè)方面入手：
一創(chuàng)設(shè)愉快情景，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。
1重視師生的感情交流，建立民主、平等的新型師生關(guān)系。教師對(duì)學(xué)生要傾注慈母般的愛(ài)，使他們振奮精神，愉快學(xué)習(xí)。
2當(dāng)學(xué)生上課走神時(shí)不要批評(píng)，只用暗示，提醒或通過(guò)扼要提問(wèn)使其注意力集中。
3遇到學(xué)生對(duì)問(wèn)題答不上來(lái)或答錯(cuò)時(shí)，不要訓(xùn)斥、冷淡，應(yīng)耐心啟發(fā)，誘導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生答對(duì)為止，幫助他們消除心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而解決學(xué)習(xí)中的困難。
4教師要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，促使學(xué)生知難而上，積極進(jìn)取，在克服困難中體會(huì)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二大膽猜測(cè),小心求證，激發(fā)學(xué)生探求知識(shí)的欲望。
數(shù)學(xué)教育家波利亞認(rèn)為：教師不但要教學(xué)生嚴(yán)格演繹思維證明問(wèn)題，而且要教學(xué)生學(xué)會(huì)猜測(cè)問(wèn)題。他說(shuō)：“數(shù)學(xué)家的創(chuàng)造性工作結(jié)果是論證推理，是證明，但證明又是由推理，猜想等非邏輯思維而發(fā)現(xiàn)?！彼运蚪處熀粲酰鹤屛覀兘虒W(xué)生猜想吧！
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讓同學(xué)們猜一猜這幾個(gè)算式的結(jié)果各是多少這樣大家的興趣來(lái)了課堂氣氛十分熱烈。對(duì)于種種答案教師沒(méi)有直接肯定或否定而是因勢(shì)利導(dǎo)引入新課。大家你一言我一語(yǔ)各抒己見(jiàn)集思廣益互相補(bǔ)充最后學(xué)生總結(jié)出：“兩數(shù)相除同號(hào)得正異號(hào)得負(fù)并把絕對(duì)值相除。0除以任何不為0的數(shù)都得0”
三充分運(yùn)用學(xué)習(xí)正遷移規(guī)律，達(dá)到“輕負(fù)擔(dān)，高效率”的目的。
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注重強(qiáng)化新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，形成遷移動(dòng)勢(shì)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)新知時(shí)，思維處于積極主動(dòng)、定向有序的興奮狀態(tài)之中。如在教學(xué)“絕對(duì)值”時(shí)，先復(fù)習(xí)“相反數(shù)”的幾何意義，再教學(xué)“絕對(duì)值”的'概念。|讓學(xué)生想一想，怎樣才能迅速地求出一個(gè)數(shù)的絕對(duì)值？有什么規(guī)律？由于學(xué)生急切地想知道其中的規(guī)律，在這樣一種積極思考，主動(dòng)探索的心理狀態(tài)中，學(xué)生的能力自然得到發(fā)展。
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要善于揭示新舊知識(shí)的連接點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的探究。數(shù)學(xué)知識(shí)具有很強(qiáng)的邏輯性和系統(tǒng)性，新知識(shí)往往是在已有的知識(shí)基礎(chǔ)上發(fā)生和發(fā)展規(guī)律的。在教學(xué)中，新舊知識(shí)的連接揭示得越充分，越有利與此于知識(shí)的遷移。
四結(jié)合具體情況，科學(xué)進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)。
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