演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇一
尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)、來賓、親朋好友：
大家下午好！
在這個(gè)鳥語花香、綠意盎然的夏天，我們聚集在酒店里，祝賀這對(duì)夫婦心愛的同學(xué)成為第一名！今天中午，夫妻倆在那里準(zhǔn)備了一頓豐盛的宴席，以此感謝您多年來的光臨和支持。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表他們?nèi)蚁蚰硎局孕牡母兄x和最熱烈的歡迎。
寒窗苦讀12年，xxxx同學(xué)考上了大學(xué)。這種成功不僅體現(xiàn)了他個(gè)人的努力，也體現(xiàn)了親朋好友的完美期望，更體現(xiàn)了父母和老師的精心培養(yǎng)。
xxxxx同學(xué)是一個(gè)有愛心，孝順，有責(zé)任心的孩子。
最后，衷心祝愿在座的各位朋友天天開心，年年平安吉祥！永遠(yuǎn)健康，永遠(yuǎn)快樂！
謝謝。
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
曾幾何時(shí)，我們寒窗十年，為了實(shí)現(xiàn)一座“象牙塔”的大學(xué)夢。今天，當(dāng)我們走進(jìn)這個(gè)夢想大廳時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)更廣闊的夢想起飛的舞臺(tái)。這里的生活豐富多彩，有趣，這里的夢想充滿激情，無窮無盡。于是，我們開始了新的求夢之旅！
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們一定要有自己的夢想，就像夜空一定要有星星，地球一定要有生命一樣，這樣的大學(xué)才會(huì)碩果累累，這樣的青春才會(huì)有高昂的斗志，這樣的生活才會(huì)充滿動(dòng)力，這樣的生活才會(huì)充滿勝利和喜悅。
夢想是我們成功的地圖。只有采取行動(dòng)，邁出堅(jiān)實(shí)的步伐，我們才能到達(dá)成功的彼岸。定下目標(biāo)后，我們必須為他努力工作。要有野心！我們應(yīng)該制定一個(gè)長期目標(biāo)，而不是總是以此為目標(biāo)。
大學(xué)生活是豐富多彩的，要學(xué)會(huì)把握和深刻理解。要有“撥開荒沙，始于黃金”的毅力和“直掛云帆渤?！钡挠職猓拍苡尤松乃崽鹂嗬?！"寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒. "一份辛苦，一份收獲。我們要磨礪自己，用勤勞的心播種未來！
大學(xué)是一座神圣的殿堂。在這里，普通的大學(xué)生有一樣的平凡，而不平凡的大學(xué)生有自己的榮耀。但你可以選擇平凡，但不能選擇平庸。如果可以，相信大家都覺得不平凡！因?yàn)榍啻褐话l(fā)生一次。
青春是時(shí)代眼中永遠(yuǎn)跳動(dòng)的音符。夢想是青春字典里永恒的信念。大學(xué)在夢想的世界里總是那么美好，那么神圣！
我的大學(xué)，我的夢想，青春的舞蹈，風(fēng)雨。我的大學(xué)，我的夢想，無悔，心與夢齊頭并進(jìn)！
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇三
大家下午好！
我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊，但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣。然而，我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，那些懷著信心去追求卓越的人，靈性將會(huì)在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌，那些敢于在逆境中求生的人，顧盼于鏡子的影象時(shí)，定能見到自己的真貌。
我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì)守得云開見明月，成為理想中的自己，那時(shí)，你就見到了自己的真貌！毫無疑問，每個(gè)人都渴望成功，但問題在于，并不是每個(gè)人都能成功。成功需要我們懷有夢想：沒有了理想，連流浪都找不到方向！沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動(dòng)力，就會(huì)茫無目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。
成功需要我們不斷努力：努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對(duì)于一個(gè)人來說，艱難困苦并不危險(xiǎn)，懶惰散漫才是最危險(xiǎn)的敵人，因?yàn)閼卸瑁嗽谧约簹缱约?。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)，沒有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客！
成功需要我們耐得住寂寞：每一個(gè)偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人，必然會(huì)在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會(huì)來審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來檢討自己的行為，用孤獨(dú)的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞。
為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦而自卑。
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇四
演講是一種面對(duì)面的宣傳,教育,鼓動(dòng)和交流的好形式,作用很大.“鼓天下之動(dòng)者存乎辭”.如果一場演講稿想取得成功，那么一片好的演講稿是非常有必要的。下面是小編給大家分享的有關(guān)演講稿的相關(guān)信息，僅供參考。
常說做人要低調(diào)。不要傲慢輕敵。漸漸的人們忘記了走自己的路。于是現(xiàn)在的社會(huì)太多的人被摸的沒有菱角。會(huì)的只是重復(fù)前人的動(dòng)作。他們走的是前人的路。絲毫沒有創(chuàng)新。
可畢竟科技是發(fā)達(dá)的?？茖W(xué)是進(jìn)步的。我們不能停留。
袁隆平在十年的堅(jiān)持中發(fā)明了水稻。他選了一條艱難的道路。一走就是十年?？墒撬罱K還是成功了。
奧巴馬一個(gè)黑人。曾經(jīng)被人看不起的種族。如今卻成了美國的總統(tǒng)。走的就是自己的。
牛頓小時(shí)候成績差。不乖。是大家眾所周知的。然而他最后成了物理家。這是堅(jiān)持走自己的路換來的。
走自己的路。不是傲慢。走好自己路是一門藝術(shù)。
2、古今中外名人，皆是自信心十分之強(qiáng)的人。有詩仙李白之天生我材必有用;有我們偉大領(lǐng)袖毛主席之會(huì)當(dāng)擊水三千尺;有前蘇聯(lián)著名作家索洛維契克之一個(gè)人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人。如此例子，不勝枚舉!
自信來自于實(shí)力，自信產(chǎn)生魅力。沒有真正實(shí)力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實(shí)力、有自信的人的賞賜。國際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時(shí)發(fā)現(xiàn)樂曲有一些不和-諧的地方，在場的所有作曲家和評(píng)委都聲明樂譜是經(jīng)千挑萬選出來的，不可能會(huì)出現(xiàn)問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅(jiān)持的觀點(diǎn)而最終獲得大賽的冠軍。
小澤征爾的成功證明了這一點(diǎn)——自信源于實(shí)力。但反過來想，是不是實(shí)力不足的人就不能有自信呢?不是的。自信是對(duì)自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。對(duì)自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實(shí)力和分量，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆!只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學(xué)習(xí)、去工作、去奮斗、去拼搏!
據(jù)有關(guān)研究表明，一個(gè)人處于自信時(shí)，思維能力非?；钴S，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態(tài);而處于自卑時(shí)，就顯得思維反應(yīng)遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。
有人說：有自信，不一定能成功;但沒有自信，就一定不能成功。你想成功嗎?如果想的話，趕緊令自己充滿自信，再立志、創(chuàng)業(yè)?？矗晒驮诓贿h(yuǎn)處向你招手!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位學(xué)員：
下午好！
我叫xx，今年24歲，畢業(yè)于xx大學(xué)新聞系，現(xiàn)任職于xx單位。
一直以來，我是個(gè)較為叛逆、另類的人，不善于常規(guī)思維，習(xí)慣不走尋常路。這給我的生活、工作帶來了不少的幫助，也增添了許多不必要的麻煩。在此，我想對(duì)大家說，如果今后因此有什么地方得罪了大家，還請(qǐng)大家多多包涵!因?yàn)闊o論思想、言行怎樣叛逆、另類，我終究是個(gè)普通的人?；蛟S，我就像別人說的：我是個(gè)特別的人，又是個(gè)平凡的人，所以我是個(gè)特別平凡的人。
大家來參加這次培訓(xùn)，根本目的都是為了實(shí)現(xiàn)自己的理想。在此我就向大家簡單談一下自己的理想。
曾經(jīng)，我以為，我的未來不是夢。現(xiàn)在我相信，我的未來的確不是一個(gè)夢。我的未來，連夢都沒有。呵呵，這當(dāng)然不是真的，不過卻在很大程度上反應(yīng)了我現(xiàn)在的困境。當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)像撞車一般撞擊了若干次之后，現(xiàn)實(shí)依舊殘忍，理想?yún)s已支離破碎。我唯一能做的，就是整理支離破碎的理想，繼續(xù)堅(jiān)定地走下去。而當(dāng)初和我一同上路的人們，此時(shí)可能已經(jīng)像開車一般開著理想跑得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。但不管了，走自己的路，讓別人去開車吧!
其實(shí)，在人生道路上，每個(gè)人都會(huì)遭遇很多的困窘，但無論如何，我們都應(yīng)當(dāng)為了自己的理想而艱苦奮斗，絕不輕易放棄，何況我們都還年輕。我們應(yīng)當(dāng)擁有這樣的人生信條：與其窩窩囊囊地活著，不如轟轟烈烈地追求!
末了，把剛剛的這句話修改一下，送給正飽受相思之苦的同胞們：與其窩窩囊囊地暗戀，不如轟轟烈烈地追求!
祝福大家!謝謝大家!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇六
一篇好的演講稿，總是有明確的思想內(nèi)容和鮮明的主題的。接下來小編為大家介紹訓(xùn)練口才的范文演講稿，一起來看看吧!
一、成就心態(tài);
一位哲人說：你的心態(tài)就是你真正的主人。一位偉人：說：要么是你駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
無論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來說，首先要樹立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無論面對(duì)什么樣的困難，誰都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決定了什么樣的成就，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成就的道路：如果一個(gè)人沒有強(qiáng)烈一定要成功的欲望那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來達(dá)到成就的目標(biāo)。
始出發(fā)總是不順利，而且在抵達(dá)目標(biāo)前也終會(huì)經(jīng)歷許多心碎的掙扎，看看那些成功者，其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)通常會(huì)與某個(gè)危機(jī)同時(shí)出現(xiàn)，透過那些危機(jī)我們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)自我，有了成就。
我們常說富人愛創(chuàng)業(yè)，窮人愛打工，富人做事有永不服輸?shù)木?，但窮人遇到挫敗就放棄，但有很多人還沒有做事就開始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困難和不幸作為借口，也有人在不幸和困難中尋找前途，只有勇敢面向困難永?；盍τ美碇菓?zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者。
要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場上評(píng)打多年，我說在在這個(gè)80%以上的人不能成功的，因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持到底，不能輸給自己。時(shí)間總是耐心等待那些堅(jiān)持成功的人。
二、積極主動(dòng)心態(tài)
首先我們需要具備積極主動(dòng)的心態(tài)。積極心態(tài)就是向好的，正確的方面擴(kuò)張開來，同時(shí)第一時(shí)間投入進(jìn)去。多好的方面，也有些不夠好的地方，我們就需要用積極的心態(tài)去對(duì)待。命運(yùn)不是上天安排的，是我們主動(dòng)去爭取的。在行業(yè)里，有很多的事情也許沒有人安排你去做，如果我們?nèi)ブ鲃?dòng)的行動(dòng)起來，你不但鍛煉了自己，同時(shí)也為自己日后的工作積蓄了力量和經(jīng)驗(yàn)。我們目前現(xiàn)狀卻不是事不關(guān)己、高高掛起，明哲保身、少說為佳;座其位不謀其職，三天打魚、兩天曬網(wǎng)這種消極的、混日子的工作作風(fēng)還。在競爭異常激烈的今天，被動(dòng)就會(huì)挨打，積極就可以占據(jù)半步的優(yōu)勢。
我認(rèn)為主動(dòng)是為了給自己增加機(jī)會(huì)，增加鍛煉自己的機(jī)會(huì)，增加實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。社會(huì)、企業(yè)只能給我們每個(gè)人提供道具，而舞臺(tái)需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意中，都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以我們的愛心和熱情發(fā)揮我們的這項(xiàng)習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少我們應(yīng)記?。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會(huì)變成消極心態(tài)。當(dāng)我們遇到問題找不到解決答案時(shí)，不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問題，并從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問題的同時(shí)，也正在洞察解放自己問題的存在。每次學(xué)習(xí)的過程中能領(lǐng)悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。
三、學(xué)習(xí)心態(tài)
眾所周知，人在輕松時(shí)大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心，思維才能變得迅速、敏捷。因此，要使我們感到學(xué)習(xí)是一種樂事，采用多層次、多起點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，讓我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)能使我們成功的樂趣;運(yùn)用直觀、形象、新穎的習(xí)學(xué)心態(tài)輔助手段，使用邏輯嚴(yán)密，富有感染力的學(xué)習(xí)語言;開辟生動(dòng)活潑、形式多樣的活動(dòng)，培養(yǎng)發(fā)展我們學(xué)習(xí)積極興趣。
任何一個(gè)行業(yè)如果我們要進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，首先就得學(xué)習(xí)，要在這個(gè)行業(yè)中干好它，
就要領(lǐng)悟它，去了解學(xué)習(xí)它，我不懷疑每個(gè)人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個(gè)過程問題，我們不能因?yàn)樗俣龋M(jìn)度等問題而放棄，學(xué)習(xí)過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個(gè)都能跳起來摘到桃子。學(xué)習(xí)內(nèi)容過難，經(jīng)過努力后仍然學(xué)不會(huì)，便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，挫傷其積極性;學(xué)習(xí)內(nèi)容過于簡單，引不我們的集中注意力，收不到應(yīng)有的效果。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀意識(shí)，提出相應(yīng)的問題，安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個(gè)人能力為目標(biāo)，來增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動(dòng)。
四、付出心態(tài)
提起付出我立刻就想起一句名言吃得苦中苦，方為人上人，這句格言雖然激勵(lì)了多少代人的艱苦奮斗，奮發(fā)向上，但語言之意也飽含付出的含義，吃得苦中苦就是一種不平凡的付出，教師對(duì)學(xué)生的付出可以收到意不到的效果，這已被美國心理學(xué)家羅森塔爾所證實(shí)。1968年，羅森塔爾在一所小學(xué)從一年級(jí)到六年級(jí)施一智能測驗(yàn)，然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養(yǎng)下。在八個(gè)月后進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果這批學(xué)生成績?cè)鲩L比其他同學(xué)都快。原來，羅森塔爾提供的名單純粹是實(shí)驗(yàn)者隨意指定的，羅森塔爾通過自己權(quán)威的諾言調(diào)整了老師對(duì)這批學(xué)生的特別付出和偏愛的感情，將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生，使他們更加自覺努力地學(xué)習(xí)。因此，我們?cè)谝粋€(gè)人與人打交道的過程中，要熱切地期待每一位來自不同地方得朋友都成功，并熱情地關(guān)心幫助他們，從而激發(fā)積極進(jìn)取的熱情和良好個(gè)性的形成與發(fā)展。朋友們，我們每個(gè)人都渴望得到大家的認(rèn)可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會(huì)得大家發(fā)自內(nèi)心的敬佩，我堅(jiān)信一句話：世間自有公道，付出總有回報(bào)。
五、平常心態(tài)
一個(gè)人的心態(tài)怎樣，需要自己慢慢去調(diào)整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個(gè)平常人的心態(tài)去對(duì)待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個(gè)人而有兩個(gè)元神一樣，始終是對(duì)立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)，意志力要堅(jiān)定，不為外力動(dòng)搖，終于是會(huì)走向成功的。
近這個(gè)行業(yè)，用我一顆平常人應(yīng)有的心態(tài)與每個(gè)朋友處而相處，相處而是為了更好的方便我們每個(gè)人做事。
但做事是簡單但并不代表容易，所以，有的時(shí)候，心態(tài)決定了成功，就如同海爾的總裁張銳敏所說的，成功不是一次奇妙的決策，而是重復(fù)的把一個(gè)簡單的動(dòng)作完成好。這個(gè)簡單的答案就是：學(xué)會(huì)從站在別人的角度看問題。
為什么要從別人的角度看問題?如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們?cè)谙胧裁?，這樣，你們轉(zhuǎn)載自經(jīng)濟(jì)生活網(wǎng)，請(qǐng)保留此標(biāo)記才可能有共同語言。這就是說，知己知彼。只有學(xué)會(huì)從別人的角度看問題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。政府考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會(huì)裁員，小公司會(huì)破產(chǎn)。但是，無論什么時(shí)候，都有人因?yàn)橛卸床炝Χ淇斓幕钪Ｅc其害怕，不如學(xué)會(huì)依靠團(tuán)隊(duì)精神。依靠團(tuán)隊(duì)并不等于拉幫結(jié)派，而是學(xué)會(huì)用別人的智慧來判斷事物，但不等于別人說了什么，而是外面的環(huán)境，真實(shí)的環(huán)境是什么樣子。
跟朋友談起創(chuàng)業(yè)的概念。很多人把創(chuàng)業(yè)的概念誤解了。以為只有新創(chuàng)立一個(gè)公司才叫創(chuàng)業(yè)。其實(shí)，走進(jìn)這個(gè)行業(yè)也是創(chuàng)業(yè)。只要是開拓，都可以稱為創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的一個(gè)核心能力就是：善于運(yùn)用資源。會(huì)者，百業(yè)隨身。同時(shí)我覺得更加令人反省的是如果我們不趕緊規(guī)范好我們平常心態(tài)的話，真正做到的得不喜，失不憂，敗不陀，很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折，所以我們每個(gè)人都應(yīng)該以平常心態(tài)去對(duì)待我們身邊發(fā)生的事，這樣我們的人生才會(huì)贏取更大成功。
六、樂觀心態(tài)
一個(gè)具備樂觀心態(tài)的人，能夠當(dāng)然面對(duì)挫折與失敗，往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)正確的看法，他們豁達(dá)的性格其實(shí)就是一種樂觀心態(tài)的表現(xiàn)。無論做任何事情，都可能會(huì)遇到困難。但遇到困難與挫折時(shí)，悲觀的人可能會(huì)退縮不前，無所作為，最終與成功無緣。而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗?fàn)幰暈槿松臉啡ず褪聵I(yè)有成的必經(jīng)之路，從而以積極樂觀的態(tài)度去迎接困難與挫折，并最終克敵制勝。
記得有一位學(xué)者很形象地比喻人生：人的一生猶如嬰兒初啼，雖有苦澀，但卻是全新鮮嫩，不管你遭到何種挫折與苦難，只要你不放棄自己，就沒有任何事情可以難倒你。樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎(chǔ)，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
用樂觀的眼光看世界，世界是無限美好的，充滿希望的，我們生活就充滿陽光。
我們的樂觀和悲觀總是隨著發(fā)生在自己身上的事情而轉(zhuǎn)化，而有人則超越了這種對(duì)外物的執(zhí)著。所謂不以物喜，步以己悲，這是一種更高的智慧。每一個(gè)人的一生中，都有著許多煩惱與不如意。但是，只要你珍惜時(shí)間，珍惜周圍的種.種事物，危險(xiǎn)和不順終會(huì)過去。記住，樂觀是希望的燈塔，它能指引你從危險(xiǎn)步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持著你的理想永不破滅。
世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時(shí)候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報(bào)生活。一個(gè)問題接著一個(gè)問題，這如同織毛衣，很累，最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實(shí)，織不完的結(jié)，這也是樂趣。
我們?cè)谌松?，要用積極的心態(tài)不斷地努力，因?yàn)槲覀兌际枪谲?。?duì)于堅(jiān)強(qiáng)者來說，一次逆境，就會(huì)造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。
當(dāng)然，積極樂觀的心態(tài)不是每個(gè)人與生具有的。但你發(fā)現(xiàn)自己缺乏樂觀心態(tài)時(shí)，不要失望沮喪，你完全可以通過心理訓(xùn)練，有目的地培養(yǎng)自己的樂觀心態(tài)。其中，最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識(shí)地和積極樂觀的人呆在一起，從這些人身上獲得樂觀情緒的感染，調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài)，從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂，近朱者赤，近墨者黑。無論如何，你要以樂觀向上的精神支持你的事業(yè)，千萬不能因暫時(shí)的困難內(nèi)或挫折而灰心喪氣。逆境過后是順境，冬天過后是春天。讓樂觀精神伴你一生，你的事業(yè)必定會(huì)獲得成功。
七、自律心態(tài)
一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。他不過是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶。作家約翰?福斯特。
登峰造極的成就源于自律，達(dá)到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專業(yè)領(lǐng)域中，被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚，而在歷史上留下名聲的人，就更是少而又少。
飾。如果每個(gè)人有幾個(gè)令你無法自律的理由，那么，要認(rèn)清它們只不過是一堆借口罷了。如果想成為更有成效的開拓者，就必須向借口提出挑戰(zhàn)。詼諧作家杰克森?布朗比喻得好：缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。如果知道自己有幾分才華，而且工作量實(shí)在過大，卻又看不見太多成效，那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話：種下一顆大樹的最好時(shí)機(jī)是25年前，第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天。今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。
八、感恩心態(tài)
感恩得到的和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，或許因?yàn)槲覀兊纳钪杏刑嗵嗟膽?yīng)該感恩的事與人，所以我們更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一個(gè)生命，看待我們身邊的每個(gè)人，懂得尊重每一份平凡普通的勞動(dòng)，懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。
我相信，誰都有過寒冷，最溫暖的日子都是來自寒冷，我更相信，當(dāng)你感受到溫暖的時(shí)候，其實(shí)也是對(duì)寒冷的一種諒解，也是一種感恩過程中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)對(duì)生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂。一個(gè)人沒有了感恩，心就全部都是空的。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，贈(zèng)人玫瑰，手留余香，執(zhí)子之手，與子偕老，這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。
感恩，使我們?cè)谑r(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉，獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。換一種角度去看待人生的失意與不幸，對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情，就能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避，更不是阿q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的愛與希望。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。感恩，會(huì)使我們的生活變得更加美好。
首先，先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事。
果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會(huì)多難走;專心于事，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。
我的演講完了，謝謝!
相信在這個(gè)世界上，沒有一個(gè)人是一帆風(fēng)順的，人的一生總會(huì)出現(xiàn)這樣、那樣不如意的挫折與困難，就看你以怎樣的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挫折與困難，曾經(jīng)有個(gè)問題一直浮現(xiàn)在我的腦海中，世界上為什么會(huì)有窮人和富人之分呢?我想應(yīng)該是因?yàn)樗麄兠總€(gè)人的思想觀念不同吧!其實(shí)人從生命的開始到生命的結(jié)束。上帝賦予我們每個(gè)人的機(jī)會(huì)是同等的。唯一的是他們的心態(tài)決定了一切。細(xì)節(jié)決定成敗。一個(gè)好吃懶惰的人是沒有什么發(fā)展前途的。一生只能原地踏步的做個(gè)貧困人。而一個(gè)思想積極向上勇于追求目標(biāo)的人將會(huì)改變他一生的命運(yùn)。
保持良好的心態(tài)。去面對(duì)身邊的人或事。首先在工作當(dāng)中不管遇到什么樣的挫折與困難。我們要擺正心態(tài)。勇敢的面對(duì)。想法設(shè)法的去解決問題。而不是一味著去推卸責(zé)任。埋怨別人。俗話說的好：”成功的人找方法，失敗的人找借口。”所以我們不得不去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。杜絕犯同樣的錯(cuò)誤。其次我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中面對(duì)身邊的人和事要注重細(xì)節(jié)，不要太過于工作情緒化。尤其是面對(duì)我們身邊的客戶也好。同事也好。在溝通和談判方面要注重禮節(jié)和語氣的輕重緩解。最后就是我們每個(gè)人面對(duì)生活也好，工作也好，其態(tài)度要積極樂觀點(diǎn)。不要老是抱怨什么。要知道很多東西我們是改變不了的。唯一只能改變的就是我們自己。總之記住一句話目前的失敗不叫失敗，只能是暫時(shí)停止成功?？赡苁俏覀冞€沒做好成功的準(zhǔn)備吧!
積極與人交往
不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì)，關(guān)鍵還在自己。要有意識(shí)地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
在積極進(jìn)取中彌補(bǔ)自身的不足。
有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示，從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對(duì)待自身缺點(diǎn)，把壓力變動(dòng)力，奮發(fā)向上，就會(huì)取得一定的成績，從而增強(qiáng)自信，擺脫自卑。
有個(gè)小男孩名叫湯姆·鄧普西。他生下來就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會(huì)告訴他：“湯姆，其他男孩能做的事情你都能做。為什么不能呢?你沒有任何比別人差勁的地方，任何孩子可以做的事情，你一樣能做到!”
后來湯姆要玩橄欖球。他發(fā)現(xiàn)自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠(yuǎn)多了。為了能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望并發(fā)揮出這種能力，他找人為他訂做了一雙鞋子。
他參加了踢球測驗(yàn)，并且得到了一份衛(wèi)鋒隊(duì)的合約。但教練卻婉轉(zhuǎn)地告訴他：“你不具有做職業(yè)橄欖球員的條件，去試試其他的事業(yè)吧!”最后他申請(qǐng)進(jìn)入新奧爾良圣徒隊(duì)，教練看他對(duì)自己充滿了信心，就抱著試試看的態(tài)度接受了他。兩星期后，教練完全改變了想法，因?yàn)樗谝淮斡颜x賽中因踢出55碼遠(yuǎn)的好成績而得分，這使他獲得圣徒隊(duì)職業(yè)球員的身份，而且在那一季中為他的球隊(duì)踢得了99分。
最偉大的一天到來了!那天球場上坐滿了6萬多球迷。球是在28碼線上，比賽只剩下幾分鐘，球隊(duì)把球已經(jīng)推進(jìn)到35碼線上，但是可以說根本就沒有時(shí)間了。“湯姆·鄧普西，進(jìn)場踢球!”教練大聲說。當(dāng)湯姆走進(jìn)場的時(shí)候，他知道他的隊(duì)距離得分線有55碼遠(yuǎn)，這也等于說他要踢出63碼遠(yuǎn)。在正式比賽中踢得最遠(yuǎn)的記錄是55碼，由巴爾第摩雄馬隊(duì)畢特·瑞奇查踢出來的。湯姆閉上眼睛對(duì)自己說道：“我一定能行!”只見他全力踢在球身上，球筆直前進(jìn)，但是踢得夠遠(yuǎn)嗎?6萬多球迷屏氣觀看，然后看見終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過，湯姆所在的球隊(duì)以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫，為踢得最遠(yuǎn)的一球而興奮。
“真是難以相信!”有人大聲叫道。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來的!但湯姆只微微一笑，他想起了父母，他們一直告訴他的是他能做什么，而不是他不能做什么。他之所以能創(chuàng)造出如此了不起的紀(jì)錄，正如他自己所說的：“我從來不知道我有什么不能做的，也沒人這樣告訴過我!”
尊敬的公司各位領(lǐng)導(dǎo)、各位師傅們：
大家上午(或下午及晚上)好!
我叫，來自__環(huán)保。很榮幸今天能有機(jī)會(huì)站在這里，與各位領(lǐng)導(dǎo)、各位師傅共同探討公司關(guān)于開展“愛心活動(dòng)”、實(shí)施“平安工程”的話題，今天我演講的題目是《和諧火電_軍》。
在騰飛的21世紀(jì)，在高速發(fā)展的今天，隨著科學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)步、國民經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展、人們的物質(zhì)生活與精神生活逐步改善、社會(huì)電力建設(shè)的繁榮昌盛，這也給我們火電_軍帶來了勃勃生機(jī)。但是，在我們勃勃生機(jī)的背后卻時(shí)刻存在著一個(gè)大家都不容忽視的問題----那就是安全。也只有安全了，我們才能靜靜的享受著愛與被愛，才能營造我們的和諧火電_軍!
從我們咿呀學(xué)語，蹣跚學(xué)步的時(shí)候起，耳邊回蕩的最多的便是母親千叮嚀、萬囑咐的：“一定要小心，注意安全!”當(dāng)我們行于車道時(shí)、當(dāng)我們第一天進(jìn)公司時(shí)、當(dāng)我們堅(jiān)守工作崗位時(shí)-------每一步的人生路程依然鳴著“安全第一”的響亮口號(hào)。
我們做為電建單位，安全將是一個(gè)永恒的話題，所以公司樹立起“以人為本、安全第一”的安全、管理理念!公司首先建立起有效的安全管理網(wǎng)絡(luò)：從公司本部的安監(jiān)部到各項(xiàng)目部的安監(jiān)科及各施工班組專責(zé)安全員的分級(jí)設(shè)置，形成一整套行之有效的安全管理網(wǎng)絡(luò)。二是加強(qiáng)安全文化宣傳，營造公司安全氛圍：相信大家在每個(gè)工地的入口都能見到“高高興興上班去，平平安安回家來”等安全警句、安全寄語的大標(biāo)語牌，這樣的話語時(shí)刻提醒著我們要遵章守紀(jì)，杜絕一切安全事故的發(fā)生;三是全面開展安全學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高認(rèn)識(shí)，消除安全隱患：從新入司員工的三級(jí)安全教育、到各項(xiàng)目部每日的班前“三交”、再公司每年安全月活動(dòng)的開展等活動(dòng)和學(xué)習(xí)，使公司員工做到知紀(jì)知章、遵章守紀(jì)，消除安全隱患的人為源頭;四是增強(qiáng)意識(shí)，提高素質(zhì)，夯實(shí)基礎(chǔ)：在公司創(chuàng)建的“無違章工作現(xiàn)場”目標(biāo)中，各個(gè)項(xiàng)目部抓好各項(xiàng)安全措施落實(shí)，各個(gè)班組規(guī)范人員行為，各個(gè)員工養(yǎng)成安全習(xí)慣，從開展安全思想、安全素質(zhì)教育，創(chuàng)平安班組，開展安全競賽等活動(dòng)中提高員工安全技能素質(zhì)，確保員工人身安全，嚴(yán)防安全事故發(fā)生。
公司從上到下一起創(chuàng)新我們的安全工作機(jī)制，發(fā)展安全管理實(shí)踐，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，培育平安理念，建設(shè)平安文化，從而實(shí)現(xiàn)電建_軍安全生產(chǎn)的長治久安，這也讓公司每位員工都身受其益。
曾經(jīng)看過一則寓言故事：一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無法將它插撬開。鑰匙來了，他瘦小的身軀鉆進(jìn)鎖眼里，只輕輕的一轉(zhuǎn)，大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問鑰匙：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男??！笔前?每個(gè)人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成枚細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中，了解別人，幫助別人。
“愛心活動(dòng)”“平安工程”正在我們電力系統(tǒng)深入推進(jìn)，措施辦法各式各樣，效果自然也是差錯(cuò)不齊，為了達(dá)到“愛心活動(dòng)”“平安工程”最終目的，我們努力打造一把“愛心鑰匙”，深入人心。公司通過組織“愛心光明行動(dòng)”、“企業(yè)是我家，我要忠誠他”、“前方監(jiān)督，后方叮囑”、“我為平安獻(xiàn)愛心”等形式多樣、行之有效的活動(dòng)，營造獻(xiàn)愛心、保平安的企業(yè)理念。從而培養(yǎng)一支富有愛心、忠誠企業(yè)、樂于奉獻(xiàn)、寬容博愛的員工隊(duì)伍，以達(dá)到公司創(chuàng)建“兩型一流”現(xiàn)代企業(yè)的最終目標(biāo)。
朋友們，我們的電力建設(shè)巨輪正揚(yáng)起風(fēng)帆，在急流險(xiǎn)灘中向理想的彼岸全速前進(jìn)，不管你是水手還是舵手，請(qǐng)伸出你的雙手、獻(xiàn)出你的愛心，共同建設(shè)我們的和諧火電_軍!
謝謝大家!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有一首歌，是這樣唱的：小小少年，很少煩惱。天哪，怎么可能!我是個(gè)五年級(jí)的小小少年，但我的煩惱很多啊!而最讓我頭疼的煩惱，要數(shù)“嘴巴”了。
你們肯定要說：“一個(gè)嘴巴能有多大的煩惱!”小時(shí)候，我也和你們一樣的想法?？墒请S著年歲的增加，我越來越為它所煩了。
先從“吃”開始說吧。每當(dāng)吃飯或者吃零食時(shí)，我的嘴巴就像被附了魔力，不管怎么吃，都要說“餓……”。例如有一次，我和朋友們?nèi)コ栽顼垼搅思野拥?。有兩個(gè)朋友各要了兩個(gè)包子，另一個(gè)朋友只要了一個(gè)，我看了看包子的大小，一口咬定說：“要四個(gè)!”這還不算，吃完后，我說：“真想再吃四個(gè)!”朋友們都被我嚇壞了，不是怕錢不夠，而是被我的食量嚇到了。其實(shí)，那時(shí)我的肚子已經(jīng)飽了，只是我的嘴巴沒吃“爽”而隨便說的。
接著說的是“答應(yīng)”。也許因?yàn)槲业牟拍芎颓樯潭疾诲e(cuò)，所以老師們都非常喜歡我、信任我，每次有展示的機(jī)會(huì)，都會(huì)想到我。我呢?我的大嘴巴不管三七二十一，全都答應(yīng)。比如有一次，午托班的老師說：“聽說你吉他彈得不錯(cuò)，想讓你參加小區(qū)里的中秋活動(dòng)，給大家演奏一下吉他，怎樣?”我的大腦還沒思考呢，嘴巴就立即給接了。開始我以為這是個(gè)好事，后來才知道這是個(gè)徹頭徹尾的壞事。我不但要練吉他，還要寫作業(yè)。尤其是中秋那天，作業(yè)堆成“山”，我的節(jié)目又是最后一個(gè)!結(jié)果可想而知，我忙到12點(diǎn)后才睡覺。
這兩次事情讓我深切地體會(huì)到一定要管好嘴巴，“三思而后說”，讓它成為一個(gè)“有頭腦”的嘴巴!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
您們好!今天，我演講的題目是《立志成才報(bào)國》。
任何人的成功都是先立志后成才的。毛澤東是中國革命和中國人民的旗幟。他從少年時(shí)代就立下了宏偉大志。他用那寬闊的大手引導(dǎo)著中國人民前進(jìn)。從南湖的一條小漁船到排山倒海的解放戰(zhàn)爭，中國人民終于匯聚在那面繡了鐮刀錘頭的旗幟下，劈開混沌，撥云見日，中國人民打破了手上的鐵銬，用雙手鑄造成新的萬里長城。周恩來從中學(xué)時(shí)代就立下了“為中華崛起而讀書”的鴻鵠之志，并矢志不移，奮斗終生。他使中國這條東方巨龍帶著自信和豪邁，重新回到了世界舞臺(tái)上。鄧小平繪出了改革開放的藍(lán)圖，向中國人民講述著“春天的故事”，敲響了新時(shí)代的鑼鼓。神州大地發(fā)生了前所未有的滄桑巨變，正走向繁榮富強(qiáng)。他們是中國人民的光輝旗幟，是我們的立志成才的榜樣。
面對(duì)新世紀(jì)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，同學(xué)們請(qǐng)記?。耗軌虬盐諜C(jī)會(huì)的人是強(qiáng)者，敢于創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人就是勇者，善于利用機(jī)會(huì)的人是智者。我們大家應(yīng)該有這種如饑似渴、只爭朝夕的精神;應(yīng)該有這種滴水穿石、鐵杵成針的毅力，應(yīng)該有這種永不滿足、攀登不止的追求。我們要努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，既要打好知識(shí)基礎(chǔ)，又要不斷更新知識(shí);既要注重學(xué)問上的深造，又要加強(qiáng)能力上的提高，立志使自己成為適應(yīng)未來激烈競爭的高素質(zhì)人才。要真正做到遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、助人為樂、見義勇為、一心為公、樂于奉獻(xiàn)、樹立全心全意為人民服務(wù)的思想和集體主義精神。一滴水代表著大海的本質(zhì)，一件小事折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。我們要全面提高自己的修養(yǎng)，必須從一點(diǎn)一滴的小事而且是善事做起，學(xué)會(huì)做人，立志把自己培養(yǎng)成為一位對(duì)社會(huì)有益的人。
然而，如今也有一部分學(xué)生，他們擁有理想，擁有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可在一次次的挫折與失敗之后，卻向困難低了頭，甚至放棄了自己寶貴的生命。有位女高中生，成績優(yōu)異，卻因?qū)W校高考錄取榜上沒有寫上自己滿意的名字，早早結(jié)束了自己如花般的生命，可實(shí)際上是公布單上遺漏了她的名字，但當(dāng)錄取單送到她家時(shí)，她卻已經(jīng)長眠于地下了。這令人心痛的故事背后，我們可以看出這個(gè)人如此輕意放棄了生命，一點(diǎn)點(diǎn)小挫折都可以擊垮她，是因?yàn)樗龥]有強(qiáng)大的理想支柱。青年人的理想正處于形成期，而理想說到底是世界觀、人生觀的問題，我們正站在人生畫卷剛剛展示樹立理想是人生奮斗的起點(diǎn)。我們必須正確面對(duì)自己成長中的每一次失敗和每一次成功，“勝不驕、敗不餒”。我們要將生命旅程中的挫折、失敗看作成功的階梯，有句歌詞寫得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。理想不等同于一次成功，更不是一次失敗所能擊垮的，它是人生的一種信仰，是人用決心、毅力、堅(jiān)持筑成的金字塔，我們誰也無法逃掉壘筑我們各自心目中的金字塔時(shí)所付出的汗水與眼淚、沒有艱辛的付出，就不會(huì)有豐碩的回報(bào)。
我們是不平凡的一代。我們的不平凡在于我們經(jīng)歷了中國偉大的轉(zhuǎn)折;我們的不平凡在于我們跨越了一個(gè)世紀(jì)，并且肩負(fù)著新世紀(jì)賦予的重任。而我們的不平凡也決定了我們必須樹立遠(yuǎn)大的理想，必須經(jīng)得起歷史的重?fù)?dān)，必須經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)。
請(qǐng)從現(xiàn)在努力，從我做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，立志成才，報(bào)效祖國，為弘揚(yáng)民族精神，為振興中華而發(fā)奮讀書吧!
讓我們大聲地說，民族的希望是我們的責(zé)任，不辱使命，我們行!
謝謝大家!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇九
各位教師，同學(xué)：
大家好，今日我演講的題目是《無悔的選擇》。
當(dāng)鮮花綻放于陽光之下，是綠葉最歡樂的日子。
當(dāng)果實(shí)成熟于金秋時(shí)節(jié)，是園丁最欣慰的時(shí)刻。
我是一片綠葉，我是一名歡樂的園丁，一名平凡的幼兒教師，陪伴在身邊的，是一群群可愛稚氣的孩子，還有數(shù)不盡的職責(zé)和承諾。我用辛勤的汗水，澆灌出一棵棵幼苗，給他們?nèi)松瘘c(diǎn)上以方向和力量，讓他們?cè)跓o微不至的呵護(hù)下茁壯成長。
當(dāng)時(shí)間隨著孩子的吵鬧和我的手忙腳亂又加上許多的教學(xué)任務(wù)……沉重壓力中漫漫地流失時(shí)，和藹可親的老園長及時(shí)找到了我對(duì)我說：“我送你一句高爾基以往說過的話：‘愛孩子是母雞都能夠做到的，但要教育孩子就不是一件不容易的事情了?！蔽也粩啻ブ@句話，至此在幼教摸、爬、滾、打、出來的我，時(shí)時(shí)深深地記起這一句語重心長的話。一句簡單的話、簡單的道理卻包涵著許許多多的育兒方法。隨著中外學(xué)前理論、幼兒教育家在我面前的出現(xiàn)，漸漸我明白了一個(gè)道理，“十年樹木，百年樹人”、我們從事的是偉大與平凡的職業(yè)。
圓圈是人類描述之間平等的一種象征，蒙臺(tái)梭利將這種平等注入于幼小的心靈，在幼兒時(shí)感受平等、和平孕育著很深的東西，蹲下與孩子講話，教師不再是發(fā)號(hào)施令的指揮官。人應(yīng)當(dāng)寬容、善待、學(xué)會(huì)欣賞別人，大家只要處在圓圈狀態(tài)，才能看到你周圍有許多與你平等站在線上的人。
如果我們?cè)缫惶祛I(lǐng)悟這一人生哲理，那我們就會(huì)進(jìn)入一種境界，具有一種修養(yǎng)。當(dāng)班里的孩子用渴望的、委屈的、氣憤的、求助的、俏皮的目光看你時(shí)，你不再簡單的扔給孩子一句話，做出短、平、快的處理，而是蹲下來傾聽，然后用你的心境去進(jìn)入孩子的世界，用你修來的一種素質(zhì)，得當(dāng)?shù)姆椒ㄈプ?，那一切都?huì)迎刃而解。孩子經(jīng)過一件小事能夠感受到成功的喜悅，與同伴交往的方式，會(huì)得到換位思維的啟示。
如果說蒙臺(tái)梭利讓你感受到的是一種平等和諧，幼兒在工作中體驗(yàn)一種規(guī)則、一種觀察、一種過程的，那加德納的多元智能理論，將給你我?guī)胍环N平等基礎(chǔ)上的看待與看待中的原諒與理解。孩子不在是罐子，不在是小鴨子，你不在是填鴨教學(xué)的教師，不在為班里的孩子算不出一道題而著急，講不出一個(gè)故事而說是不聰明的。多元智能的理論，使你理解了個(gè)體差異的真正含義。
匯佳把加德納介紹給我們，在知曉了他的基本理論后，以多元智能教學(xué)為方式，創(chuàng)編了匯佳的主題性教育，主題來源孩子，從孩子表現(xiàn)再去延伸，生成主題，與孩子一齊圍繞主題創(chuàng)設(shè)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)區(qū)域，當(dāng)我們班的孩子用好奇的眼睛看著我拿來的一堆大石頭子時(shí)，我的信心就產(chǎn)生了，原因就是一個(gè)好奇，它是探索的一把鑰匙，經(jīng)過觸摸、觀察明白這些鵝卵石的來歷，用五彩的畫筆去涂抹這五彩的石頭，心里別提有多興奮了，帶著廣告色的臉上很欣慰的笑了。
行走在童心的世界，我選擇了寬容。一位哲學(xué)人說過一番耐人尋味的話：天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無比；高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀；大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩瀚無比。孩子就是孩子，面孩子的失誤、缺點(diǎn)，我選擇了平靜與理智，我和孩子們共同營造了成長的溫馨家園。
行走在童心的世界，我倍感驕傲與自豪，選擇幼教，我就選擇了微笑與歡樂。5年前，當(dāng)我第一次帶班時(shí)，我就全身心的投入到幼教工作中，成為了孩子親密的好伙伴，家長信賴的好教師。還記得第一次家長公開課上，全班孩子家長到班上來聽我上課，當(dāng)時(shí)正值炎熱的夏季，不知是天氣太熱，還是我太緊張，汗流滿面的我，連汗水也顧不上擦一下就繼續(xù)上課，正當(dāng)汗水一滴一滴的往下流時(shí)，薇薇跑到我面前來，她手里拿著一張方巾紙，對(duì)我說到：“李教師，我來幫你擦擦汗！”，我半蹲下，當(dāng)薇薇踮起腳尖幫我細(xì)心的擦掉汗水時(shí)，我的眼睛里濕潤了，做教師的，當(dāng)你的學(xué)生自然的流露出對(duì)你的關(guān)心與愛憐的時(shí)候，你難道不會(huì)感動(dòng)嗎更何況那還是一個(gè)年僅5歲的孩子啊！
我的演講完畢！多謝大家。
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位_社區(qū)居民小組代表：
您們好!
我叫_-x，_歲，大專文化，曾在_公司、_-_分公司及市里的一個(gè)國家機(jī)關(guān)工作過。很高興能第二次在這里進(jìn)行正式委員選舉演講。通過上次的演講并結(jié)合我對(duì)社區(qū)進(jìn)一步了解，讓我對(duì)社區(qū)工作的性質(zhì)和意義有了更進(jìn)一步的理解和體會(huì)，也更進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)社區(qū)的感情。因此，我作為社區(qū)委員的競選者，擔(dān)選后要努力去做好以下幾方面的工作：
第一個(gè)方面：是嚴(yán)格遵守憲法、法律、法規(guī)及社區(qū)里的各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、黨的“_-_”重要思想為指導(dǎo)，緊緊圍繞在以_同志為總書記的黨中央周圍，為構(gòu)建和-諧社會(huì)，創(chuàng)建良好的社區(qū)環(huán)境做出自己的努力。
第二個(gè)方面：以嚴(yán)肅的態(tài)度認(rèn)真踏實(shí)的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，通過自己的行動(dòng)將上級(jí)政府及社區(qū)的各項(xiàng)政策落到實(shí)處，為領(lǐng)導(dǎo)排憂解難，對(duì)待工作要知難而上，而不拈輕怕重，盡心盡力為_社區(qū)居民辦理好各項(xiàng)事務(wù)。
第三個(gè)方面：在工作中不斷進(jìn)取，虛心向社區(qū)里的其他同志學(xué)習(xí)，不斷完善自己，努力成為一個(gè)合格的社區(qū)工作者。第四方面：本著“想居民所想，急居民所急”的原則，積極協(xié)助社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)依法辦理好各項(xiàng)公益、公共事務(wù)。緊緊圍繞居民群眾的需求，完善社區(qū)服務(wù)體系。
第五方面：發(fā)揮自己的特長，結(jié)合_社區(qū)居民們的特長和興趣愛好，協(xié)助社區(qū)去組織不同形式、不同規(guī)模的民間文化、文娛團(tuán)隊(duì)。豐富居民生活，培養(yǎng)健康情趣，努力為居民營選積極向上、活躍生動(dòng)的社區(qū)文化生活氛圍。
第六方面：積極配合有關(guān)部門，落實(shí)綜合治理工作的各項(xiàng)措施，協(xié)助好社區(qū)安全工作。合理利用社區(qū)資源，組織志愿治安聯(lián)防隊(duì)，做好社區(qū)居民安全、防盜、防火等工作。協(xié)助社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)做好公安機(jī)關(guān)在本轄區(qū)內(nèi)流動(dòng)人口、暫住人口的管理工作，與_社區(qū)居民共同創(chuàng)建安全和-諧的生活環(huán)境。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位代表，等我正式進(jìn)入社區(qū)工作后，我不會(huì)辜負(fù)組織、各位代表及_社區(qū)居民的希望，一定會(huì)和社區(qū)精誠團(tuán)結(jié)，一定和全社區(qū)居民同心協(xié)心，共建社區(qū)，讓我區(qū)各家各戶安居樂業(yè)，讓我們_社區(qū)展現(xiàn)風(fēng)采，發(fā)達(dá)興旺!
謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位代表!
口才訓(xùn)練演講稿三分鐘篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)士姐妹們：
五月槐花香，五月，因?yàn)閹讉€(gè)節(jié)日的到來而變得更加美好，更加溫暖，走過五一，跨過五四，我們即將迎來5.12國際護(hù)士節(jié)，當(dāng)我接到護(hù)士節(jié)主題演講比賽主題活動(dòng)的通知后，我的心被輕輕的觸動(dòng)，是的，病人在心中，我知道，從我穿上象征天使的燕尾帽和白大褂，我心中就有了這么一個(gè)信念-病人在心中!
所以我們護(hù)士本身更應(yīng)該樹立良好的醫(yī)德，盡我們的天職，提高服務(wù)質(zhì)量，以實(shí)際行動(dòng)贏得社會(huì)的尊重，我們每名護(hù)理工作者都應(yīng)用我們偉大的情懷，長久的辛勞，熱情的微笑，給患者傳遞安慰的信息，掃除他們的急躁和煩惱，用心靈展現(xiàn)“白衣天使”美的形象。
因?yàn)槲沂且幻o(hù)士，在我的心中，病人就好比生了疾患的樹，但愿我們的幫助如陽光雨露，潤物細(xì)無聲，還他們一個(gè)頂頂茂盛的郁郁蔥蔥，愿他們茁壯，愿他們健康;在我的心中，病人的愁苦如烏云漫天，愿我們的關(guān)懷如和煦春風(fēng)，吹走愁云，展現(xiàn)陽光燦爛一片晴空。
蘇格拉底曾經(jīng)說過這樣的話：“貢獻(xiàn)你的摯愛來贏得人心。”北京大學(xué)首鋼醫(yī)院的一名護(hù)士做晨護(hù)時(shí)，發(fā)現(xiàn)病房的一位老人把大便解在了床上，并用手不斷的到處亂摸，病房里臭味撲面而來，沒有在意這臭味，她打來溫水，從頭到腳，給他擦洗干凈，又幫他換上了新衣服，新床單。汗水浸透了她的衣衫，臨床病人說：“你可以等他的家屬來洗”，她搖搖頭微笑著說：“當(dāng)我做這一切時(shí)我覺得自己已經(jīng)是他的親人了。”一個(gè)星期過去了，老人的病情有了好轉(zhuǎn)，卻發(fā)現(xiàn)，老人總是站在病房的窗前，呆呆地向外張望，問他有什么事，他卻總也不肯說。通過對(duì)他的體貼，照顧，他終于相信了她，并對(duì)她講了實(shí)情。原來這是一個(gè)五保老人，家中無兒無女，只有一位78歲的老伴，身體又多病，老人此次住院本與老伴講好，來醫(yī)院看他，但一個(gè)星期過去了，仍不見老伴的影子，老人擔(dān)心家中的老伴，會(huì)不會(huì)出了什么事?得知此情一邊安慰老人、一邊記下他家的地址，下了班直奔老人家。當(dāng)推開門只見一位白發(fā)蒼蒼的老人孤獨(dú)的躺在床上。得知她的由來，老人不禁失聲痛哭，說自己老了，不中用了，生了病又走不動(dòng)，3天沒有吃東西了，心里還掛念著生病住院的老伴兒。聽著那無奈的訴說，看著那含淚的雙眼，一股無形的力量在軀動(dòng)著她，她撲向老人的懷抱，“奶奶，別哭，別哭!從今天起我就是您的親人，讓我照顧您好嗎?”從那天起每早打飯給老奶奶，到醫(yī)院照顧老爺爺。并為兩位老人相互傳遞著彼此的問候。一份真情呼喚著老人的心，一份牽掛激勵(lì)著一個(gè)生命。在她精心的照顧下，兩位老人一天天的好起來了，老爺爺終于可以出院啦!臨行前，老人拉著她的手，蒼老的臉上擠滿了淚水，哽咽著說了一句話：“好姑娘，讓我來世再報(bào)答你啊!”我被他們所感動(dòng)，“病人在我心中”絕不是一句承諾，而是我們的愛，用我們的愛心去溫暖千千萬萬被病痛折磨而又無助的人們!護(hù)理學(xué)創(chuàng)始人南丁格爾曾說過，“護(hù)士必須要有同情心和一雙愿意工作的手?！边@一句話，成了我們護(hù)士永遠(yuǎn)的座右銘!
我愛這門專業(yè)，看到患者高高興興的出院，我心里就無比的高興。所以我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
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