體育生社會實踐心得體會（精選16篇）

寫心得體會有助于我們更好地理解和應(yīng)用所學的知識。寫心得體會時，要注意精簡和概括，避免啰唆和羅嗦。接下來是一些關(guān)于心得體會的實例，希望可以給大家提供一些靈感和啟發(fā)。

體育生社會實踐心得體會篇一

體育類社會實踐是我校推行的一項重要課程，通過參與各種體育活動，學生可以鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作意識，提高個人能力。在這次實踐中，我深深感受到了體育對于個人和社會的積極影響，同時也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我對這次實踐的心得體會。

首先，體育類社會實踐讓我認識到運動對于個人身心健康的重要性。在這次實踐中，我們需要參加各種體育比賽，進行激烈的運動，這不僅讓我在鍛煉身體的同時，也收到了釋放壓力和放松心情的效果。長時間的學習壓力和沉重的作業(yè)負擔，使我心情煩躁和身體不適，但是通過體育實踐，我可以把這些負面情緒全部投入到運動中去，使自己心情愉悅，身體放松，同時增強了體質(zhì)。

其次，體育類社會實踐讓我認識到團隊合作的重要性。在體育比賽過程中，我需要與隊友緊密配合，通過默契的配合和相互支持來取得勝利。在這個過程中，我們需要相互信任，相互理解和尊重彼此的意見，這對于提高團隊合作能力非常重要。有一次，我們在比賽中遇到了困難，大家都感到氣餒，但是我們通過相互鼓勵和激勵，最終齊心協(xié)力，戰(zhàn)勝困難，取得了勝利。這次經(jīng)歷讓我認識到，一個好的團隊需要每個人的積極參與和合作。

此外，體育類社會實踐讓我了解到了體育對于培養(yǎng)個人品格的重要作用。在比賽中，我需要遵守競賽規(guī)則，尊重裁判和對手。我深刻意識到，體育不僅僅是一項技能的比拼，更是一種良好的心態(tài)和道德修養(yǎng)的展示。比賽中，我們要學會努力拼搏，不怕失敗，同時競賽中的友誼也是一個很重要的環(huán)節(jié)。通過體育類社會實踐，我明白到一個好的運動員不僅要有出色的技能，更要有良好的品格和道德修養(yǎng)。

最后，體育類社會實踐讓我認識到體育在社會中的重要地位。通過參加各種比賽和活動，我了解到體育活動在社會中扮演著重要的角色，不僅僅是一種娛樂和鍛煉的方式，更是一種文化和社會精神的體現(xiàn)。體育可以促進社會團結(jié)和互相了解，可以提高人民身體素質(zhì)，推動社會進步。體育在社會發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用，通過這次實踐，我認識到了體育的價值和社會意義。

總之，體育類社會實踐是一次寶貴的經(jīng)歷，通過這次實踐，我不僅鍛煉了身體，提高了個人能力，還認識到了體育對于個人和社會的重要影響。這次實踐為我樹立了正確的價值觀和人生觀，讓我明白到要健康快樂地生活，需要有良好的體育鍛煉和積極樂觀的心態(tài)。同時，這也讓我對體育產(chǎn)業(yè)和體育事業(yè)有了更深的理解和認識。希望以后能夠繼續(xù)參與體育類社會實踐，不斷提高自己的技能和素養(yǎng)，為社會的發(fā)展盡一份力量。

體育生社會實踐心得體會篇二

聽課，針對其中的兩節(jié)課進展分析與反思，兩節(jié)課授課年級不同，側(cè)重點不同，教學風格也不同，但在達成教學目的方面都非常成功，值得我學習。

首先談一下第一節(jié)課，這節(jié)課是三年級教材中的？跳躍與游戲？，首先是本課的整體設(shè)計都是從學生的年齡特征出發(fā)，對于三年級學生來說，課堂常規(guī)很重要，在這一點上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng)設(shè)情境：以怎樣跳過小河溝設(shè)疑，激發(fā)學生的興趣，用泡沫欄架做障礙物，老師的循循善誘，安排了許多競賽，靈敏多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學生一定的'活動天地，并讓學生在觀察考慮中得到啟示，得到鍛煉，真正調(diào)動了學生的積極性，進步了學生的競爭意識。

第二節(jié)課，授課內(nèi)容是？前滾翻？，老師年輕而又有活力，他上的這節(jié)課就和他的人一樣，非常有活力，充分表達了“自主、有效〞四個字，導入新穎而又目的性極強，老師讓學生自由學習，自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，同時，老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學習，對于才能較弱的學生，也盡量多表揚，少批評和指責。而且教學中，老師也適當?shù)膮⑴c，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。音樂的運用，讓孩子不僅鍛煉了身體，還陶冶了情操。通過這節(jié)課，我深深感受到要想讓學生得到充分的鍛煉和才能的進步，必須先采用多種教學形式來調(diào)動學生的積極性，沿著學生身心變化這條主線來設(shè)計課堂教學形式，安排合理的教學內(nèi)容，選擇適當?shù)慕虒W方法。在教法施行中，第一位老師設(shè)置同學的練習由易到難，讓學生不斷向新的目的挑戰(zhàn)，并不斷收獲成功的喜悅，進步自信心。

這次聽課完畢后，我不禁又陷入考慮：記的在教研活動上，區(qū)教研室鮑德明老師說過，何謂一節(jié)成功的體育課，那就是讓學生在體育練習中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。

是啊，體育課走在課改的前沿，對于“自主有效〞課堂的建立，在體育課上看有可能會比較亂，但作為老師，一是要調(diào)控好課堂，二是要給予學生充分的自由，不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語言的等等。

“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，假如把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進死胡同了，〞鮑老師的話很中肯，也很實在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目的達成率，還有最重要一點，那就是平安，所有這些都要求老師可以提早預設(shè)到。〞可見，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷進步，因此我們爭取做一專多能的體育老師。

體育生社會實踐心得體會篇三

體育鍛煉是一項重要的社會實踐活動，對我個人來說，不僅增強了體質(zhì)和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了團隊合作能力和意志力。通過參與體育鍛煉，我學到了很多技能和知識，也收獲了很多體驗和感悟。在這篇文章中，我將分享我在體育鍛煉社會實踐中的心得體會，包括感受身體的變化、體驗培養(yǎng)團隊合作能力、鍛煉意志力的重要性、樹立健康生活觀念和與他人分享快樂。

第一段：感受身體的變化。

體育鍛煉是一項集體力、耐力和協(xié)調(diào)能力于一體的活動。在我參與這項活動之前，我經(jīng)常是一個體力較弱，容易疲勞的人。然而，通過每天堅持鍛煉自己，我逐漸感受到了身體的變化。我的體力不再那么羸弱，可以更加輕松地完成各種體力活動。而且，我的大腦也更加靈活，思維更加清晰。這些變化讓我更加相信，體育鍛煉確實對個體的身體素質(zhì)有著巨大的幫助。

第二段：體驗培養(yǎng)團隊合作能力。

除了個人能力的提升，體育鍛煉也為我提供了一個展示團隊合作能力的機會。在體育鍛煉的過程中，我們需要相互配合、協(xié)作才能夠取得較好的效果。這不僅考驗了我們的個人能力，更讓我們認識到團隊合作的重要性。在鍛煉中，我發(fā)現(xiàn)與隊友配合默契的訓練，不僅提高了我們的整體效能，也增進了我們的友誼。通過團隊合作，我們不僅能夠更好地完成任務(wù)，還能夠相互鼓勵、提高激勵，增強彼此之間的信任和認同感。

第三段：鍛煉意志力的重要性。

體育鍛煉需要堅持和毅力，這對我們的意志力鍛煉來說是一項很好的機會。在過去的訓練中，遇到了種種困難，但我告訴自己堅持下去，一定能夠克服困難，取得成果。這種堅持和毅力不僅在體育鍛煉中有用，也可以應(yīng)用到其他方面，比如學習和工作等。通過鍛煉意志力，我認識到只有不斷地堅持下去，才能夠克服困難，取得成功。

第四段：樹立健康生活觀念。

通過體育鍛煉，我逐漸樹立了健康生活觀念。鍛煉不僅有助于身體健康，還能夠減輕壓力、增加生活的樂趣。在繁忙的學習和工作之余，我發(fā)現(xiàn)參與體育鍛煉可以放松身心，讓自己更加積極樂觀地面對生活。同時，我也開始更加注重飲食和休息的均衡，保障自己的身體健康。通過體育鍛煉，我深刻體驗到健康生活的重要性，也堅信只有保持健康的身體，才能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)。

第五段：與他人分享快樂。

體育鍛煉不僅可以提升個人能力，還可以與他人分享快樂。在鍛煉過程中，我和隊友們共同努力，一起享受進步的快樂。每一次的成就感和進步，都讓我更加熱愛體育鍛煉。更重要的是，通過體育鍛煉，我結(jié)識了很多志同道合的朋友。我們一起努力，互相激勵，共同度過訓練的時光。這種友誼和快樂是別的活動所無法取代的，也讓我更加珍惜每一次的鍛煉機會。

總結(jié)：

通過體育鍛煉這項社會實踐活動，我不僅感受到了身體的變化，還體驗了團隊合作能力的重要性，鍛煉了意志力，樹立了健康生活觀念并與他人分享了快樂。體育鍛煉在個人的成長和發(fā)展中起著重要的作用，我會繼續(xù)堅持下去，享受這個過程中的成長和快樂。同時，我也鼓勵更多的人參與體育鍛煉，在活動中找到樂趣，提高身體素質(zhì)，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。

體育生社會實踐心得體會篇四

近年來，體育活動逐漸成為人們生活中重要的組成部分，無論是在學校、社區(qū)還是企業(yè)，體育活動都扮演著重要角色。作為一位體育愛好者，我也積極參與了各種體育活動，并深感這些活動對我個人以及社會的積極影響。通過參與體育活動的社會實踐，我愈發(fā)明白體育的重要性，并積累了許多寶貴的心得體會。

首先，體育活動社會實踐給我?guī)淼淖畲蟾惺芫褪巧眢w健康對整個人生的重要性。長期坐在辦公室中是許多上班族的寫照，但這種生活方式往往導致身體虛弱，甚至患上各種疾病。通過體育活動社會實踐，我深切體會到體育鍛煉的重要性，它可以增強我們的體質(zhì)，提高免疫力，減少患病的可能性。同時，體育活動也是一種很好的心理調(diào)節(jié)方式，可以緩解壓力、舒緩焦慮、增強自信心，使我們的心情舒暢，更加積極向上。

其次，通過體育活動社會實踐，我深切領(lǐng)悟到團隊合作在社會、工作以及生活中的重要性。在參與籃球比賽時，無論是進攻還是防守，都需要與隊友進行默契的配合。只有充分發(fā)揮團隊的力量，我們才能更好地完成任務(wù)，達到目標。在團體游戲中，每個人都扮演著不同的角色，我們需要相互配合、相互支持，這培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。在社會實踐中，體育活動不僅僅是鍛煉個人體能的方式，更是培養(yǎng)團隊協(xié)作能力的重要途徑。

再次，體育活動社會實踐讓我意識到體育的教育功能。通過參與體育活動，我學會了遵守規(guī)則、尊重對手、發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。在比賽中，我們要遵守裁判的判罰，不得使用違規(guī)手段，這讓我懂得了公平競爭的重要性。同時，我們要尊重對手，不管輸贏，都要贊揚對手的優(yōu)秀之處。此外，參與體育活動需要團結(jié)合作才能取得好的成績，這也培養(yǎng)了我們的團隊精神和集體意識。

最后，體育活動社會實踐還讓我明白到體育能夠促進社交交往。在體育活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，一起訓練、比賽，我們不僅增進了彼此的了解，更培養(yǎng)了深厚的友誼。體育活動也為我提供了與人溝通、交流的機會，讓我在交往和合作中不斷成長。通過與他人的互動，我不僅提高了自身的體育水平，也學會了與人合作、互助，這對我個人的發(fā)展和社交能力的提升有著深遠的影響。

總之，體育活動社會實踐給我?guī)砹松眢w健康、團隊合作、教育、社交交往等多方面的收獲。體育活動不僅僅是一種運動，更是一種對我們個人和社會的影響力。通過不斷參與體育活動的社會實踐，我深刻認識到體育對個人的健康、素質(zhì)的提高以及社會的進步和團結(jié)都有著重要的積極影響。我將繼續(xù)以積極的態(tài)度投入到體育活動中，為自己的身心健康和社會的發(fā)展盡一份力量。

體育生社會實踐心得體會篇五

近年來，越來越多的人意識到體育鍛煉對于身體健康和心理健康的重要性。通過體育鍛煉，我們不僅可以強身健體，增強體質(zhì)，還可以培養(yǎng)團隊合作精神和堅強意志。我有幸參與了一次體育鍛煉社會實踐活動，并從中獲得了很多啟發(fā)和收獲。在這篇文章中，我將分享我在這次活動中的心得和體會。

第一段：參與體育鍛煉社會實踐的初衷

我之所以參與這次體育鍛煉社會實踐活動，一方面是因為對體育運動的熱愛，另一方面則是想改善自己的身體素質(zhì)和鍛煉自己的意志力。在我看來，體育鍛煉不僅可以讓我身體更強壯，提高免疫力，還有助于培養(yǎng)我的團隊合作精神和人際交往能力。因此，參與這次活動不僅可以滿足了我的興趣愛好，還有助于我個人的全面發(fā)展。

第二段：鍛煉身體，增強體質(zhì)

在這次體育鍛煉社會實踐活動中，我參與了不同類型的體育運動，比如跑步、舉重、籃球等。通過長時間的堅持和努力，我不僅發(fā)現(xiàn)自己的體能得到了很大的提高，而且身體變得更加健康，精力更加充沛。運動不僅可以鍛煉身體的各個部分，還有助于調(diào)節(jié)身體機能，增強體質(zhì)。這讓我深刻體會到，只有通過持之以恒的鍛煉，才能獲得真正的體能進步和身體素質(zhì)提高。

第三段：團隊合作與堅強意志的培養(yǎng)

在這次體育鍛煉社會實踐活動中，我參加了一項籃球比賽。在比賽中，我不僅學會了與隊友共同協(xié)作，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神和領(lǐng)導能力。通過在運動中與隊友之間的默契配合和相互扶持，我意識到只有團隊的力量才能取得最佳的成績，只有和諧的人際關(guān)系才能為團隊的成功打下堅實的基礎(chǔ)。同時，在不斷克服困難和挑戰(zhàn)的過程中，我的意志力也得到了極大地鍛煉和提高。這使我明白到，只有堅持不懈地追求目標，才能在體育鍛煉以及生活中獲得真正的成功。

第四段：體會到體育鍛煉的社會意義

通過這次體育鍛煉社會實踐活動，我深刻體會到體育鍛煉的社會意義。體育運動不僅可以提高個人的身體素質(zhì)和健康水平，還有助于促進社會和諧和團隊精神的培養(yǎng)。在運動中，我們能夠與他人建立起真誠和諧的人際關(guān)系，遇到困難時互相扶持，共同進步。同時，參與體育鍛煉活動的人越多，社會健康水平也就越高，整個社會的整體素質(zhì)也會隨之提高。因此，體育鍛煉在社會中的意義和作用不可忽視。

第五段：總結(jié)感悟

通過這次體育鍛煉社會實踐活動，我不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，還培養(yǎng)了團隊合作精神和堅強意志。同時，我也深刻認識到體育鍛煉的社會意義和作用。因此，在以后的生活中，我將繼續(xù)堅持體育鍛煉，并積極參與各種體育活動，努力成為一個身心健康、團隊合作意識強的人。通過體育鍛煉，我相信我能夠在各個方面取得更好的成績，并為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量。

體育生社會實踐心得體會篇六

第一段：引言（100字）

體育公司社會實踐是一次寶貴的機會，讓我深入了解了體育產(chǎn)業(yè)的運作方式，體驗了職場中的挑戰(zhàn)和樂趣。通過這次實踐，我發(fā)現(xiàn)體育公司不僅是體育賽事的組織者和運營者，更是社會責任的擔當者和文化使者。在實踐中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了團隊合作精神和社會責任意識。

第二段：了解體育產(chǎn)業(yè)（300字）

在實踐中，我深入了解了體育產(chǎn)業(yè)的各個方面。體育公司承擔著組織體育賽事、運動員經(jīng)紀、廣告宣傳和贊助招募等多項重要任務(wù)，這需要大量的專業(yè)人才和良好的管理能力。也正是因為對這些方面的了解，我對體育產(chǎn)業(yè)的規(guī)模和發(fā)展?jié)摿τ辛烁羁痰恼J識。同時，我也意識到體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展離不開創(chuàng)新和國際化的推動，而這恰恰需要具備全球視野和創(chuàng)新思維的人才。

第三段：體驗職場挑戰(zhàn)（300字）

在實踐中，我親身體驗了職場中的挑戰(zhàn)和壓力。作為一名新人，我需要快速適應(yīng)公司的運作方式和團隊協(xié)作模式。與此同時，我還需要具備解決問題的能力和抗壓能力，以應(yīng)對突發(fā)事件和高強度的工作壓力。在這個過程中，我學到了如何主動溝通和合作，如何保持積極的工作態(tài)度和團隊合作精神。這些經(jīng)驗對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展有著重要的意義。

第四段：體會社會責任意識（300字）

體育公司作為社會責任的擔當者，需要承擔起推動體育文化傳承和弘揚的使命。在實踐中，我有幸參與了一些體育公益活動和志愿者工作，親身感受到了體育對社會健康和社區(qū)發(fā)展的積極影響。體育不僅能夠促進身體健康和增強個體的自信心，還能傳遞團隊合作精神和正面價值觀。作為一名體育公司的一員，我將始終與社會緊密聯(lián)系，積極履行社會責任，為體育產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展貢獻自己的一份力量。

第五段：總結(jié)回顧（200字）

通過這次體育公司社會實踐，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，也提升了自己的綜合素質(zhì)和社會責任意識。我明白了體育產(chǎn)業(yè)的復雜性和規(guī)模，更意識到體育對社會的影響力和責任。我將以此為動力，持續(xù)提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)，努力為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和社會進步作出更大的貢獻。同時也希望更多的人關(guān)注體育產(chǎn)業(yè)，認識到體育的重要性，體驗到體育帶來的快樂和積極影響。

總結(jié)：以上是一篇關(guān)于“體育公司社會實踐心得體會”的連貫的五段式文章。通過實踐，我對體育產(chǎn)業(yè)有了更深刻的認識，體驗了職場中的挑戰(zhàn)和樂趣，培養(yǎng)了團隊合作精神和社會責任意識。我將繼續(xù)努力，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和社會進步做出更大的貢獻。

體育生社會實踐心得體會篇七

體育是一個非常重要的領(lǐng)域，它不僅可以提高人們的身體機能和健康狀況，而且還可以培養(yǎng)人們的精神素質(zhì)，增強人們的團隊合作意識和人際交往能力。因此，參加體育社會實踐活動是一種非常有價值的體驗，它可以讓我們更深入地了解體育運動的本質(zhì)和意義。在這篇文章中，我將會分享我在體育社會實踐中的一些心得和體會。

第二段：實踐活動的準備工作

在開始實踐活動之前，我們需要進行一些準備工作，如了解實踐活動的具體內(nèi)容和安排，熟悉使用體育設(shè)備的方法，以及掌握體育運動的基本技能等。此外，我們還需認真學習有關(guān)體育道德和體育精神等方面的知識，樹立正確的體育觀念。通過這些準備工作，我們可以更好地完成實踐任務(wù)，提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)。

第三段：實踐活動的具體內(nèi)容和收獲

在實踐活動中，我們參加了多項體育運動項目，如籃球、足球、乒乓球等。在這些運動項目中，我們學習到了許多技巧和技能，不斷提高自己的體育水平。同時，我們還有機會與其他團隊成員互動，合作完成各項任務(wù)，增進了團隊合作意識和人際交往能力。此外，在實踐活動中，我們還了解了一些體育項目的背景和歷史，深入了解了體育運動的文化內(nèi)涵和價值。

第四段：對實踐活動的反思和總結(jié)

通過本次體育社會實踐活動，我深刻地認識到體育對于人類健康和精神素質(zhì)的重要性。同時，我也認識到團隊合作和精神互動對于人際關(guān)系的重要性。在實踐活動中，我遇到了不少挑戰(zhàn)和困難，但通過努力和堅持，我克服了這些問題，提高了自己的能力和素養(yǎng)。我相信，通過這次實踐活動，我將會更加熱愛體育事業(yè)，走上更加健康和快樂的人生之路。

第五段：結(jié)語

總之，參加體育社會實踐活動是一種非常有價值的體驗，它可以讓我們更深入地了解體育運動的本質(zhì)和意義，提高自己的素質(zhì)和能力。我希望，在以后的生活中，我們能夠更加熱愛體育，積極參與各類體育活動，為建設(shè)一個更健康、更快樂的社會做出自己的貢獻。

體育生社會實踐心得體會篇八

,供大家參考。

特色體育活動社會實踐心得體會

通過社會實踐，每個大學生都能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣。每一個學生都應(yīng)該主動進行社會實踐，并在社會實踐后寫一篇社會實踐心得。你是否在找正準備撰寫“特色體育活動社會實踐心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

在現(xiàn)今社會，招聘會的牌子上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應(yīng)社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。

因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。

在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。

在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應(yīng)付工作上的各種問題。

做為一名新世紀的大學生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應(yīng)該應(yīng)付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達社區(qū)，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習慣。而如今，一晃一個月就要結(jié)束了，我真的有點不忍離開了!

想想剛來的時候我還真是不習慣，因為社區(qū)工作不比在學校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個月里，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。

在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪里工作都要處理好上下級之間的關(guān)系，這才是建立和諧團隊的基礎(chǔ)，有了這樣的基礎(chǔ)才會做好工作。在為人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規(guī)章制度，不能有任何僥幸心理，偷奸?；?。特別是在處理社區(qū)工作時，一定要協(xié)調(diào)好人與人之間的關(guān)系，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。

在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!

長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。

根據(jù)學校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結(jié)匯報如下：

一、高度重視、認真組織

假期前，各隊積極響應(yīng)、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動

“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。

(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：

1、開展便民服務(wù)。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設(shè)立單車修理、義務(wù)宣傳等便民服務(wù)點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。

2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。

3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。

4、環(huán)境保護。組織學生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。

5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。

6、開展板報活動。根據(jù)當前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業(yè)情況。

三、經(jīng)驗和收獲

1、我各級領(lǐng)導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。

2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。

3、學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務(wù)的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。

記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關(guān)具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還

總結(jié)

領(lǐng)導

、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

體育生社會實踐心得體會篇九

隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展，體育產(chǎn)業(yè)逐漸成為一個重要的經(jīng)濟支柱和社會活動。越來越多的體育公司在市場中嶄露頭角，為社會提供了豐富多樣的體育產(chǎn)品和服務(wù)。為了進一步了解體育公司的經(jīng)營實踐并提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，我參加了一次體育公司的社會實踐活動。通過這次實踐，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。

首先，這次實踐讓我深刻認識到體育公司作為一個經(jīng)濟實體的重要性。體育產(chǎn)業(yè)在當前的經(jīng)濟環(huán)境下發(fā)展迅猛，為國民經(jīng)濟做出了越來越大的貢獻。在實踐中，我親眼見證了體育公司如何通過開拓市場、推廣產(chǎn)品和服務(wù)來實現(xiàn)自身的發(fā)展和利潤。我了解到，體育公司不僅僅是一家提供體育器材和設(shè)施的企業(yè)，更是一個擁有完整商業(yè)運作模式的公司。體育公司的經(jīng)營要點在于市場營銷、產(chǎn)品研發(fā)、品牌宣傳和客戶服務(wù)等方面，只有做好這些，才能保證公司的運營和盈利。

其次，我在實踐中認識到了體育公司與社會的密切聯(lián)系。體育公司除了為顧客提供體育器材和設(shè)施外，還與其他社會組織和群體合作，開展各種社會公益活動。通過參與這些活動，體育公司能夠更好地促進體育文化的傳播和推廣，同時也實現(xiàn)自身的社會價值。在實踐中，我親身經(jīng)歷了體育公司與學校、社區(qū)以及公益組織的合作活動。這些活動不僅讓我深刻體驗到了體育對個人和社會的積極影響，同時也讓我明白了體育公司在擴大自身影響力和建立良好品牌形象方面的重要性。

第三，在實踐中，我學到了如何在體育公司中有效工作和合作。體育公司的經(jīng)營需要團隊的協(xié)作和配合。在這個過程中，我意識到一個良好的工作氛圍和合理的分工是非常關(guān)鍵的。每個人都應(yīng)該有明確的職責范圍，團隊成員之間要互相協(xié)助和支持，通過團隊共同努力來實現(xiàn)公司的目標。此外，有效的溝通和高效的問題解決能力也是非常重要的。在實踐中，我學會了如何與同事進行良好的溝通，并學會了如何迅速解決問題。

第四，這次實踐讓我明白了自己在體育產(chǎn)業(yè)中的職業(yè)發(fā)展方向。通過親身參與體育公司的經(jīng)營實踐，我對體育產(chǎn)業(yè)有了更深入的了解，也認識到了自己的興趣和優(yōu)勢所在。我意識到自己具備良好的市場營銷和團隊合作能力，將來可以選擇在體育公司從事市場推廣和團隊管理方面的工作。通過這次實踐，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向，并為自己未來的發(fā)展做好了準備。

最后，在體育公司社會實踐的過程中，我還體會到了艱辛和困難。體育產(chǎn)業(yè)雖然發(fā)展迅猛，但面臨著各種挑戰(zhàn)和競爭。在實踐中，我見識到了體育公司經(jīng)營面臨的風險和壓力。然而，我也看到了身邊眾多優(yōu)秀的體育公司在競爭中嶄露頭角的同時，取得了巨大的成就和回報。這激勵著我要更加努力地學習和成長，為將來的職業(yè)發(fā)展做好準備。

通過這次體育公司社會實踐，我深刻認識到體育公司的重要性和與社會的聯(lián)系，學到了如何在體育公司中有效工作和合作的方法，明確了自己在體育產(chǎn)業(yè)中的職業(yè)發(fā)展方向，也體會到了艱辛和困難。我相信這次實踐對我的個人成長和未來的發(fā)展有著深遠的影響。我將以更加積極的態(tài)度和認真的工作態(tài)度，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和社會的進步做出自己的貢獻。

體育生社會實踐心得體會篇十

經(jīng)過這次6周的工廠臨時工的實踐，讓我深深的認識到自己的不足，認識到自己的動手能力相對較差，對機械過于陌生，過于恐懼，好像怕出啥事，不敢過多的接觸它們。從這次實踐中，讓我越發(fā)感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結(jié)做的過程中所發(fā)生的種種困難，既要去分析，又要有堅強的毅力。使得無時無刻都要認為自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對機械的各種功能自己親身去體驗，親身去操作，對機械的各種結(jié)構(gòu)要有一個可知的了解，不要讓自己經(jīng)過一次實踐之后卻跟實踐前沒有什么兩樣。雖不要說是對它們運用自如，但至少對它們的功能以及結(jié)構(gòu)要有一個大概的了解，大概的掌握。

從我們這一組做的機械作品來講，說實話，做得相對來講比較不如人意，沒有達到要求，跟我們所看到的圖紙可以說是大相徑庭。然而唯一值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費”的材料可以說是讓人“受不了”，沒有哪一組可以與我們那一組相匹配，然而老師卻并不知道。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結(jié)局應(yīng)該是在加工之前沒有對圖紙做充分的分析，沒有標明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次制作的過程中我發(fā)現(xiàn)，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心里，有時候甚至有點依賴性。所以這個是比較不好的。在這里我們也克服了自己的心里。

在這期間我學到了好多東西，原本還以為搞機械這種東西很簡單，只是擺弄機器罷了，沒想到要做好還不容易。有時光是加工一個小零件就要好長一段時間，而且還不一定能做得十分精確，看來老師們說得很對，機械這種東西還就是越老學得越精。

從這次實踐中，我感到做什么都必須做好充分的準備。對于3次的工件機械加工，要先做好合理的運算，不管是材料還是安排。無規(guī)矩不成方圓，沒有一個合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對無從談起，準備就已經(jīng)成功了一半，另一半就是動手去做。只有團結(jié)，只有具有團隊精神，才能把圖紙的產(chǎn)品合格的完成好。

在這里感謝這次我們的3位實踐老師。你們辛苦了。謝謝你們?yōu)槲覀兊母冻龅囊磺小Ｕ娴暮芨兄x你們。

我以后會更加努力去學習機械加工的知識，學習一些自己不知道，不了解的專業(yè)知識。

體育生社會實踐心得體會篇十一

今年寒假，為了磨練自己，同時也是為了完成學校下發(fā)的社會實踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店，作為一名銷售員，真實的體會了工作的艱辛與其中的快樂。

短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對電子產(chǎn)品的認知，還從中領(lǐng)會到待人處事的原則，提高認識自我，了解社會的能力?？梢哉f這些天的工作使我成長了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多。

第一，要用微笑面對，真誠待人。剛開始進行電子銷售時，我總感覺怯生生的，覺得自己什么都不懂，有那么些時候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會仔細地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會耐心地為我指出來。每當顧客光臨店里時，他們都會微笑地為顧客認真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時，也不會模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評與贊譽。我想，他們這樣真誠地為每個人服務(wù)，著實讓人心里舒坦和買的放心。

第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會這個大熔爐中的一個最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學會與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達能力和實踐能力。在銷售實踐中，通過與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會。

第三，要虛心受教。當我們面對未知的事物時，有時候會有些迷茫，不懂得如何去獨自面對未知的世界。這時候需要我們主動地去做出選擇，向他人學習。只有通過不斷地問與學，才能不斷地成長，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動權(quán)。就像在實踐中的我，對銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來達成學習、實踐的目標。

虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對自己能力的肯定。 這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。實踐讓我成長，讓我懂得做事要注意細節(jié)；實踐讓我進步，讓我懂得如何在社會上立足。經(jīng)過這次社會實踐，我想，在今后的學習生活中一定會表現(xiàn)得更好，會以更積極地心態(tài)參加社會實踐，不斷提高自身的能力。

體育生社會實踐心得體會篇十二

摘要:洞察語言的靈魂 ，辯識談話中的性情。有時雄辯滔滔是能夠力挽狂瀾，情動四海，但有的時候都是“秀才遇到兵，有理說不清”這就要考驗一個人的修養(yǎng)與素質(zhì)。不能以一味的忍讓來解決問題，更不能以無理對無理亦或是得理不饒人。因此，有的事情是退一步海闊天空，在具體的事情處理上要有自己獨到的見解，靈活主動，眼光犀利，抓住每個轉(zhuǎn)眼即逝的機會，學會用口才來武裝自己，用語言來打動他人，發(fā)揮自己的長處，突出自己的優(yōu)點，在成千上萬的競爭中脫穎而出，因為我相信是金子總會有閃光的一天，尤其在處理微妙的人際關(guān)系時特別可以體會。

關(guān)鍵字：寬容 心靈美 人際關(guān)系

＂海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。＂在上帝造出人類的時候，世界的每個成員都被安裝上了一顆心，心的美在于心的寬廣，藺相如一度被廉頗誤解，侮辱，然而他仍以博大的胸懷與其攜手并進，共同為治理國家大業(yè)而奮斗．大至治國如此，小至做生意，合伙打理時也一樣，兩個人之間更需要的是信任和寬容。

大二結(jié)束后，利用暑假時間去由我階段實習單位－人壽保險公司的一位行政經(jīng)理和一位社區(qū)主任合伙開的一家叫“廚易到家”家庭牛排的連鎖店做營業(yè)員。

“廚易到家”牛排和“精點”牛排分別是供應(yīng)家庭和西餐廳的牛排，但都是經(jīng)過冷卻排酸，腌制，包裝等一系列的加工程序的，非常方便，深受消費者的喜愛。它是來自福建福州的威富經(jīng)貿(mào)有限公司，他們打著“安全，健康，美味”的口號在逐漸地打開市場。上塘店是他們在永嘉的第一家連鎖店。我因為在公司實習期間表現(xiàn)出色就被經(jīng)理請去幫忙開業(yè)了，做為營業(yè)員我主要負責推銷產(chǎn)品，做好日結(jié)帳，明細帳等。這些在剛開始我都不大會，做帳的時候會手忙腳亂，最后我找到了解決的好辦法，自己做起來就會得心應(yīng)手了；推銷產(chǎn)品是個比較難的活兒，第一天我跟在公司派的兩個促銷員身后學習促銷的方法以及各種牛排各自的特點，他們之間的區(qū)別，比如肉質(zhì)不同，口感不同，適合哪類人群等。經(jīng)過我一兩天的學習和觀察，我基本上能講出不同牛排的特點和價格，也能和顧客進行交流了，經(jīng)理與主任都表揚我的接受能力與顧客的溝通能力，聽的人美滋滋的。于是我也加倍認真做事了。

開業(yè)的第一天格外熱鬧，放鞭炮，送花籃，店里還有公司的副總經(jīng)理親自下廚為顧客煎試吃的牛排，很多顧客吃了覺得味道好就進來大袋大袋地買走。兩位店長自然是笑的合不攏嘴了。除了有很多的顧客經(jīng)過光臨的之外還有經(jīng)理的一大幫朋友，擠的整個店水泄不通，他們都是特地跑來捧場預祝開業(yè)大吉，生意興隆的，每個人也都買走了很多不同的牛排。所業(yè)第一天的營業(yè)收入非常可觀。

在

晚上主任做帳的時候發(fā)現(xiàn)漏洞百出，帳面的存貨與實存的數(shù)量對不上，特別是一些價格比較貴的牛排少了很多，因為兩位女士初次合伙做生意一下子很難接受這樣的事實，就是不能理解中間為什么會出錯，于是就猜測是不是被人順手牽羊帶走了，或者是記了帳卻沒收錢的，那又會是誰呢？想到今天來的絕大多數(shù)是經(jīng)理的朋友，主任就產(chǎn)生的前者這樣不信任經(jīng)理的想法；而經(jīng)理認為今天的帳全是主任在管肯定是在她手上弄錯的，于是兩人便產(chǎn)生了矛盾。

我很幸沒被卷入其中，因為前兩天我都在學習如何操作流程。事情傳入公司鄭總的耳朵里，特地從溫州跑到上塘來為她們的事情做協(xié)調(diào)，協(xié)調(diào)的時候主要上演的還是兩個婦女之間的口舌之戰(zhàn)，她們內(nèi)部在相互不信任，相互詆毀，結(jié)果可想而知協(xié)調(diào)失敗，更嚴重的是激，怒了強勢的經(jīng)理，讓她覺得沒必要繼續(xù)合作下去，于是在開業(yè)的第六天她把店門也關(guān)了。

開業(yè)的這頭五天我做的非常辛苦，前兩天晚上都是在凌晨才睡覺，讓人感到有些不堪重負，但事情演變成這樣我并沒有慶幸可以遠離苦難，相反的，為店里想了，為公司想了很多：關(guān)了門會產(chǎn)生什么影響，特別是對“廚易到家”牛排公司的品牌形象的影響，在顧客眼中會怎樣看待這樣的現(xiàn)象等等，然后我把想法告訴了經(jīng)理勸她先不要關(guān)店門，問題就內(nèi)部解決，但結(jié)果在我意料之中，倔強的經(jīng)理還是堅持己見，同時也給了我一些報酬也讓我回家好好休息，因為她看到我夾在她們中間很辛苦也很為難，那我也只能接受就回家了。

奇怪的是在我回家的當天晚上，經(jīng)理打來電話讓我再繼續(xù)幫幫店里的忙，我了解了一下，原來主任找她談了，兩人各退一步和解了，決定明天繼續(xù)開張，不能影響生意的。但她們?yōu)槭裁催€來找我?guī)兔δ?？很顯然的，我比較熟悉，另外客觀的原因是她們找不到既廉價又能干的營業(yè)員，即使找到了一時半會兒也上不了手。聽他們勸我回去，我起先是鐵了心的不愿意，可能是我在逃避不想這么辛苦的夾在兩個個性都很前個的女人中間做事，就是因為我了解她們的這一點我知道這件事不會這么容易地解決，所以不管誰不管怎么說服我都不要去。偶最后主任的丈夫也來做說客，他是縣安監(jiān)局的局長，在店里經(jīng)常跟他聊，他講的話還是頭頭是道的，他給我做了很長時間的思想工作談及很多，印象最深的是講到寬容的時候聯(lián)想到平常我也缺乏這種品質(zhì)，聽朋友也說起，年輕人要學會如何去寬容別人，換句話說就是去忍受一些事和人讓自己得到一個更好的機會去歷練，這樣以后做事情遇到挫折也不會太受打擊了。由于眾多的原因，也看在他們的誠意上，我違背了自己做事的一個原則答應(yīng)幫他們最多再做十天，但我要求他們在這十天內(nèi)盡快找到合適的營業(yè)員接替，這樣我的任務(wù)也算圓滿完成了。

我并不后悔做出這樣的決定，因為這樣的做法是完全正確的。我不僅在兩個老板鬧僵的局面下盡力協(xié)調(diào)做好中間工作，還與公司的人保持聯(lián)系找解決問題的辦法，這樣做既沒有激化她們的矛盾，也沒有讓任何一方利用而惡化矛盾，反而起到一個很好的催化劑的作用使他們早點分開合作。還有另外一個原因，在跟隨公司促銷員學習時聽他們跟人溝通是個很有學問的過程，他們身上有很多東西值得我學習，如何成功說服顧客是需要成功的話術(shù)的，這對我將來的工作肯定能起到很好的作用，這些財富經(jīng)過自己的加工應(yīng)用可以使自己的語言表達能力，雄辯能力，邏輯思維能力，應(yīng)變能力得到提高，我感受了這個過程，經(jīng)歷了也得到了一些經(jīng)驗，使我心中的美不斷升華。

在我們的心中，首先應(yīng)該尋找美的蹤跡，不是需要在這個社會中與眾不同也不是需要越時尚、更叛逆，而是要有最起碼的一顆純真的心，善于感悟美的心，不要為追逐功名利祿而不擇手段，背信棄義。經(jīng)過這場沒有硝煙的精神戰(zhàn)爭，靜下來思考仿佛看到了一種淡泊的心靈啟示，感覺身心一下子不再浮躁，可以用思想表達一種美，看窗外柳絲飄飄如金，芳草仍將萋萋勝碧。

一位美學家說過“生活像是一杯苦咖啡，要細細品味其中的滋味才能發(fā)現(xiàn)它如此美麗。”當生活偏離原先的道路或是軌跡，我們會不知所措，甚至是像我一樣只想著去逃避新的軌跡，努力回到原先的起點，卻不知道嘗試和挑戰(zhàn)自我，有的只是抱怨，現(xiàn)在終于恍然大悟，“存在即合理”果真有它的道理。即使不是原先的道路，原先的軌跡，也有它存在的意義，只要學會抓住它的美麗，或許它與你的處事方式相悖，可是有的時候你缺乏的卻正是這種美。只要你抓住了這種美并予以改善就能駛向美好的明天，未來的道路也更加寬廣！

體育生社會實踐心得體會篇十三

4.19，我和我班同學去紅樹林公園撿垃圾。

經(jīng)歷了將近一天的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

人們往往喜歡在表面上說說環(huán)保這個活動，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事?？粗宦纷哌^去的路都因為我們的努力而變得干凈，內(nèi)心甚是喜悅。當許多人在看我們撿垃圾的時候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神?？偠灾?，這次社會實踐活動受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動，同時我呼吁大家，尤其是大學生們，一定要樹立“保護環(huán)境，人人有責”、“保護環(huán)境，刻不容緩”的意識，并要多參加類似這樣的社會實踐活動，能夠讓我們生活的城市，地球更加美好。

體育生社會實踐心得體會篇十四

作為一名學生，我一向認為我們應(yīng)當盡可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問題!所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。

一、實踐內(nèi)容的規(guī)范選取

我們這次實踐的課題是對農(nóng)村小學生進行體質(zhì)健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學，它們是位于**省**族自治縣的**中心小學、**小學、**小學和**小學。根據(jù)國家《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》，再結(jié)合測試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進行測試：

小學一、二年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)

小學三、四年級：身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(m)

小學五、六年級：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺階試驗、立定跳遠(m)、坐位體前屈(cm)

二、實踐過程并不簡單

按說本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往**，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學到**將所需的儀器搬回。

科學發(fā)展觀，是對黨中央領(lǐng)導集體關(guān)于發(fā)展的重要思想的繼承和發(fā)展，是馬克思主義關(guān)于發(fā)展的世界觀和方法-論的集中體現(xiàn)，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想既一脈相承又與時俱進的科學理論，是我國經(jīng)濟社會發(fā)展的重要指導方針，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想。

體育事業(yè)作為黨和國家的一項重要事業(yè)，以滿足廣大人民群眾的強身健體需求為根本目的，是廣大人民群眾生活中不可缺少的重要組成部分，在培養(yǎng)人們健康文明的生活方式、塑造美好心靈、磨煉堅強意志、弘揚社會正氣、弘揚集體主義和愛國主義精神、增強國家和民族的向心力、凝聚力等方面發(fā)揮著重要作用。大力發(fā)展體育事業(yè)是促進人的全面發(fā)展的重要途徑，是落實以人為本的科學發(fā)展觀的具體體現(xiàn)。體育事業(yè)要實現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展,必須自覺接受科學發(fā)展觀的指導,以人為本,全面、協(xié)調(diào)、健康地發(fā)展，充分發(fā)揮體育，為構(gòu)建社會主義和諧社會作出更大貢獻。

一、學習實踐科學發(fā)展觀活動的重要意義

科學發(fā)展觀是對黨中央領(lǐng)導集體關(guān)于發(fā)展的重要思想的繼承和發(fā)展，是同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想一脈相承又與時俱進的科學理論，是發(fā)展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰(zhàn)略思想，也是指導和推動經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會建設(shè)以及生態(tài)文明建設(shè)各項工作的有力武器。這次開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，是黨中央根據(jù)我國改革發(fā)展處于關(guān)鍵階段的實際，著眼于在新的歷史起點上，用馬克思主義中國化最新成果武裝全黨的重大舉措，不僅僅是提高黨的執(zhí)政能力、保持和發(fā)展黨的先進性的必然要求，更是順應(yīng)人民期待，進一步密切黨同人民群眾血肉聯(lián)系，推動我國經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展的迫切需要。這將利于我們繼續(xù)解放思想、堅持改革開放、推動科學發(fā)展、促進社會和諧，使黨的理論和路線方針政策更好地順應(yīng)時代發(fā)展的潮流，保證我國經(jīng)濟、社會、科技、文化、體育等事業(yè)又快又好持續(xù)健康發(fā)展的需要和重要步驟。

扎實開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動，對于進一步豐富建設(shè)中國特色社會主義理論體系，進一步統(tǒng)一全黨思想，進一步明確科學發(fā)展觀的指導地位，具有重大理論意義；扎實開展學習實踐活動，有利于在科學發(fā)展的指引下，形成新的發(fā)展觀念，把握新的發(fā)展規(guī)律，尋找新的發(fā)展方式，對于實現(xiàn)更長時間、更高水平、更好質(zhì)量的發(fā)展，具有重大實踐意義；扎實開展學習實踐活動，增強貫徹落實科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性，堅持用科學發(fā)展觀的要求來規(guī)范各項工作，對于推動全面建設(shè)小康社會奪取新勝利，具有重大戰(zhàn)略意義；扎實開展學習實踐活動，有利于促進廣大黨員尤其是領(lǐng)導干部更好地保持先進性、堅定性和純潔性，使黨始終成為中國特色社會主義事業(yè)的堅強領(lǐng)導核心，對于推動黨的執(zhí)政能力得到新提高，具有重大政治意義。

二、學習實踐科學發(fā)展觀要深刻領(lǐng)會發(fā)展的科學內(nèi)涵、精神實質(zhì)和根本要求

科學發(fā)展觀，第一要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。這一對科學發(fā)展觀的精辟概括，為深入理解和把握科學發(fā)展觀的豐富內(nèi)涵提供了全面的指導。科學發(fā)展觀堅持以馬克思主義世界觀方法-論為指導，總結(jié)了我國現(xiàn)代化建設(shè)的成功經(jīng)驗，吸取了世界各國發(fā)展中的有益成果，深刻分析了傳統(tǒng)發(fā)展觀的弊端，全面揭示了發(fā)展的豐富內(nèi)涵。以人為本、全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學發(fā)展觀，對“什么是發(fā)展”、“靠誰發(fā)展”和“為誰發(fā)展”、“怎樣發(fā)展”等發(fā)展觀的基本問題，做出了科學的回答。

發(fā)展是科學發(fā)展觀的第一要義。發(fā)展對于全面建設(shè)小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化具有決定性意義。生產(chǎn)力是社會發(fā)展的最終決定力量，解放和發(fā)展社會生產(chǎn)力始終是社會主義的根本任務(wù)。這就要我們要牢牢扭住經(jīng)濟建設(shè)這個中心，為發(fā)展中國特色社會主義打下堅實物質(zhì)基礎(chǔ)。

以人為本是科學發(fā)展觀的核心?？茖W發(fā)展觀堅持人民群眾是歷史創(chuàng)造者唯物史觀的基本原理，堅持全心全意為人民服務(wù)的黨的根本宗旨，把依靠人民作為發(fā)展的根本前提，把提高人作為發(fā)展的根本途徑，把尊重人作為發(fā)展的根本準則，把為了人作為發(fā)展的根本目的，始終把實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發(fā)點和落腳點，做到發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享。

體育的科學發(fā)展觀即體育的發(fā)展如何體現(xiàn)科學發(fā)展觀的原則和要求。具體地講就是在體育領(lǐng)域中如何實現(xiàn)以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的思想。

（一）體育發(fā)展的實質(zhì)是人的發(fā)展

體育作為社會事業(yè)的一個組成部分，其發(fā)展動力來自人和人的需要。人們從事體育活動雖然需要場地器材、資金設(shè)備、時間信息、科學技術(shù)，但人總是扮演著一個主體的角色，因為，體育是施加于人的，其最終結(jié)果又表現(xiàn)在人的身上。因此，“以人為本”的原則在體育中是非常具體而生動的。在競技運動中，對于運動員的生命健康和金牌應(yīng)當做出怎樣的倫理安排？在社會體育事業(yè)上是以惠及多數(shù)人普及大眾體育為主，還是造就若干漂亮的形象工程？在發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)時，是單純?yōu)榫⑿透偧俭w育及其利益鏈籌資，還是為全社會成員提供更便利、更舒適的體育服務(wù)？這些問題都是圍繞著人的地位而展開的。

強調(diào)人是體育發(fā)展的主體，還因為體育的發(fā)展若不是著眼于全體社會成員而重視人、依靠人、為了人，那么體育事業(yè)就既不能滿足最廣大人民群眾為了生存、享受和發(fā)展而從事體育活動的需要，也不能使體育事業(yè)本身得到又快又好的發(fā)展。縱觀歷史、放眼世界，社會發(fā)展達到一定程度之后，人們對體育的需求普遍從原有的強身健體以提高勞動生產(chǎn)率，轉(zhuǎn)變?yōu)橄硎荏w育帶來的快樂和健身、健心、健美、健群的全面發(fā)展。這就要求我們在體育事業(yè)的發(fā)展中，不僅要重視競技運動水平的提高，還要重視大眾體育的發(fā)展，通過體育設(shè)施的完善和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，滿足所有社會成員對體育的全面的多元的需要，以促進各個階層、各個年齡段、各不相同的人都能全面、協(xié)調(diào)和完善地發(fā)展。要實施“人才強體”的戰(zhàn)略，就要抓好體育人才的培養(yǎng)。

(二)體育發(fā)展應(yīng)該是全面協(xié)調(diào)的發(fā)展

體育作為一個整體,自身是個封閉的系統(tǒng),高水平競技體育、大眾體育都是其子系統(tǒng)，在體育的整體發(fā)展過程中,各個子系統(tǒng)承擔不同的發(fā)展任務(wù),應(yīng)相互協(xié)作,根據(jù)總的發(fā)展目標在實際運行中不斷進行調(diào)整。一方面體育運動必須與國家的經(jīng)濟協(xié)調(diào)發(fā)展，另一方面體育運動必須緊跟社會的發(fā)展，才能獲得發(fā)展的動力。只有疏通、協(xié)調(diào)好它們的關(guān)系，才能營造一個體育發(fā)展的良好氛圍。

在我國，體育由學校體育、高水平競技體育和社會體育三個子系統(tǒng)組成。國家體育的發(fā)展應(yīng)該是各個子系統(tǒng)共同提高、協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，這既是體育發(fā)展的目標，也是體育發(fā)展的重要內(nèi)容。在體育的整體發(fā)展過程中，各個子系統(tǒng)承擔不同的發(fā)展任務(wù)，應(yīng)相互協(xié)作，根據(jù)總的發(fā)展目標在實際運行中不斷進行調(diào)整，在不同歷史時期，可能會有所側(cè)重，但最終要實現(xiàn)體育系統(tǒng)內(nèi)部的相互協(xié)調(diào)。長時間的畸輕畸重，最終會失落體育發(fā)展的根基。

（三）實現(xiàn)競技體育的可持續(xù)發(fā)展

體育的可持續(xù)發(fā)展是指體育的發(fā)展既要考慮到目前的速度和效益，又要考慮到對今后體育發(fā)展的影響。競技體育是爭強斗勝的事業(yè)，體育比賽是無比殘酷的較量，取勝之道，唯有實力。對于競技體育來說，培養(yǎng)體育后備人才是生命線。

實力來自人才，人才在于培養(yǎng)，有了人才就有金牌。因此，強化專業(yè)訓練，著力培養(yǎng)體育后備人才是發(fā)展競技體育可持續(xù)發(fā)展的硬道理，更是競技體育可持續(xù)發(fā)展的根本。

面對即將到來的全運會，我們必須始終堅持以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，走全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的道路，切實加強隊伍建設(shè)，充分發(fā)揮競技體育凝聚人心、鼓舞干勁的功能，努力實現(xiàn)我省競技體育“全運突破”的戰(zhàn)略目標。

為了加強實習工作,社會體育專業(yè)在認真總結(jié)以往實習經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,制定了新的實習方案,對學生實習時間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整?？v觀200*級學生整個實習過程,可以看出,此次實習是成功的,取得了良好的效果。通過實習,不僅使學生的綜合能力素質(zhì)得到了提高,而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

一、實習點建設(shè)情況

社會體育專業(yè)本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習點有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中,社會體育專業(yè)的學生都能夠很好地投入到實習工作當中,在下實習點之后,每天按時上班,認真工作,得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽,如200*年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來,完成領(lǐng)導交辦的各項任務(wù);在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師,使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗,除了正常的體育授課之外,還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中,有很多實習生的表現(xiàn)都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲,受到了實習單位的一致好評。

在aa省體育局實習的xx、xx-x兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織,隨同省體育局領(lǐng)導到aa省各大城市參加大型會議,具體情況如下:

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動,國家體育總局和aa省領(lǐng)導出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。

四、下一步實習設(shè)想

1、加強實習前的培訓環(huán)節(jié),突出時效性和針對性,符合專業(yè)發(fā)展方向;

2、學生分點時盡量集中,便于管理及掌握學生情況;

3、提前與實習單位進行溝通,以便了解實習單位下一步用人情況;

七月，收獲的季節(jié)。2015年暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。這次“三下鄉(xiāng)”活動在時光的穿梭中已過。但它給予我的是一個鍛煉的過程。

這次“三下鄉(xiāng)“活動在我的設(shè)想之中完全達到了我的意愿。雖然這次三下鄉(xiāng)活動的時間很短，但在隊長的帶領(lǐng)之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現(xiàn)出我們大學生的做事風格。我參加的是我院“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動服務(wù)二隊并以組長的名義參加了此次活動。我們隊員主要開展的是孟關(guān)鄉(xiāng)中心完小的支教活動。在這個過程中，我和我的組員精心策劃，給孩子們開展了一次次生動的趣味性的課程，和孩子們一起開展素質(zhì)拓展活動，和孩子們一起玩趣味體育活動。我們一起蛙跳、一起投籃、一起打掃教室衛(wèi)生、一起聊天、一起暢談人生理想。我們的每項活動都有準備，有目的地進行。

這次活動使我意識到“服務(wù)社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養(yǎng)了我，然而我應(yīng)該為社會做出自己應(yīng)有的貢獻，雖然我個人的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。

“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得更好?！边@是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。在活動中雖然很辛苦，但我真正的理解到了理論與實踐相結(jié)合的意義，真正的理解到作為一個教育工作者應(yīng)該擁有的`能力與素養(yǎng)。在環(huán)境面前，我們只能去適應(yīng)而不是讓環(huán)境去適應(yīng)我們自己。

忙碌的八天“三下鄉(xiāng)”實踐活動，隨時間而過。在這八天里，有辛酸，有歡笑，有感動，有祝福。在孟關(guān)鄉(xiāng)這個優(yōu)美的地方，我們受到了孩子們的歡迎。在孩子們面前，我盡自己最大的努力給孩子們解答他們的疑問，我盡可能的給孩子們傳授我現(xiàn)有的知識，我甚至想在這短短的八天，把我所學到的東西全部交給我面前的這一群孩子。因為我太愛他們了，我被他們震撼了。他們天真無邪的笑臉，他們純潔無暇的心靈，他們渴求知識的眼神，無不給我深深的震撼。我和孩子們暢談人生理想，和孩子們一起搞素質(zhì)拓展，和孩子們一起玩體育活動，和孩子們一起聊天。在他們的身上，我看到了我小學時候的樣子。和他們在一起，我仿佛又回到了我的童年。

經(jīng)過我隊所有人員的商討決定，我給四年級和六年級的孩子分別上了一堂語文課。我以我的理想為主線，向孩子們解釋什么是理想、什么是幻想。我和孩子們一起討論“我的理想http:// .載點網(wǎng).整理”。孩子們都說出了自己的理想。他們有的想成為一名教師，有的想成為一名科學家，有的想成為一名企業(yè)家，有的想成為一名畫家……理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。孩子們的理想就是他們?nèi)松哪繕耍撬麄內(nèi)松非蟮姆较颉?/p>

在孟關(guān)鄉(xiāng)的八天，我和我的隊員對部分居民進行了走訪調(diào)查。主要想了解當?shù)鼐用竦幕旧钋闆r和孩子受教育情況。我們每走到一戶農(nóng)家，溫熱的茶水，問候的話語迎面而來。居民們的熱情，使我們每一位隊員都深受感動。每次我們調(diào)研回來，課堂上就會多出幾個孩子。這是我和我的隊員們在調(diào)研過程中向村民們宣傳的結(jié)果，這也是當?shù)卮迕癯浞窒嘈盼覀兊捏w現(xiàn)。

我的大學，我的青春。這次的下鄉(xiāng)實踐活動將會是我大學生活中美麗的一筆，也將會是我的人生中難忘的記憶。我付出了我的汗水、我的辛勞，我收獲的是孩子們一顆顆感恩的心和孩子們歡快的笑臉。我所有的努力都是值得的。

當孩子們流著淚送我們上車人的時候，當孩子們一遍又一遍的給我們唱出《感恩的心》的時候，我才知道：原來人的一生，奉獻是最快樂的！

為積極投身社會實踐活動，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，深入了解社情、民情，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的暑假，我于xx年x月x日到xx年的x月x日在xx公司的建材銷售部進行了為期xx天的暑期社會實踐。

x號是我上班實踐的第一天,跟我一起做銷售的還有三位正式員工,他們都是在這里做了好幾年的銷售員。這里銷售的都是一些在書本上講過的高分子材料,但對于材料的規(guī)格我還是很不清楚,對外銷售的一些技巧也都不清楚.所以之前的幾天我都是在他們身邊打轉(zhuǎn),幫忙接接客戶的電話,帶客戶去看看銷售部門的材料等,但對于材料的細節(jié)方面,比如規(guī)格與價格我就一問三不知了.最后只能由同事給客戶介紹。由于我剛接觸銷售,所以遇到什么問題我都會找他們詢問，幾位同事也都很樂意幫助我。慢慢地，我跟同事變熟悉，也會偶爾說笑,他們也會在聊天中給我講一些他們從事銷售建材方面的經(jīng)驗與趣事。這些話對于我這個沒怎么接觸過社會與銷售行業(yè)的學生來說都是寶貴的經(jīng)驗.我慢慢對這個行業(yè)有了一定的了解,接觸客戶的機會也多了,利用同事給我介紹的經(jīng)驗與技巧,再加上我學的專業(yè)知識,在客戶面前也能解釋得頭頭是道了。但大部分客戶都沒有過高分子的概念和這方面的專業(yè)知識,他們聽起來都是一知半解.所以我也會用生活中的例子給他們講解材料的性能與價格比。不少顧客對我的介紹很滿意,這真的讓我松了口氣。

通過幾天的實踐，我發(fā)現(xiàn)對于一個建材的銷售員來說,在說話和接待顧客方面是銷售量高的關(guān)鍵，實踐中我總結(jié)出了以下幾點：

第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

做為一個銷售行業(yè)，客戶就是上帝,良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求.有時客戶因為某種原因延遲了取貨的時間,或者到別家購買了,我們沒必要去抱怨客戶的不是,而應(yīng)該理解,商人都是向著有更多利潤的方向去選擇.而這時對客戶進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客戶.所以服務(wù)態(tài)度不是僅表現(xiàn)在談生意成功時,在失敗時更應(yīng)表現(xiàn)出好的服務(wù)態(tài)度.

第二，創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，建材銷售同樣需要創(chuàng)新。現(xiàn)在的信息發(fā)達了,交通也是四通八達,而降低成本卻是不變的理論。來我們建材銷售部購買商品的客戶經(jīng)常都是要大批的管材,由于在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸,這是我們的優(yōu)勢,而購買我們商品的客戶在這方面就欠缺了,所以為了降低成本,我們對于的需求量大的客戶,我們直接從進貨處給客戶發(fā)貨,這樣不僅降低了運輸成本,還減少了由裝卸貨物的人力.

第三，誠信是成功的根本。

誠信為本,誠信對于經(jīng)營者來說無疑是生存的根本.只有讓客戶信任自己并信任自己的客戶才能創(chuàng)造出利潤,真誠才能得到很好的信譽。這家公司老板也是因為誠信才得到他的老板交給他的一些建材并由他自己去干出一番事業(yè).誰都知道,做銷售最重要的是有固定的大客戶,客戶越多越大在這一行就有了站腳之地，而這，恰恰來自你對客戶的誠信。

實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。

體育生社會實踐心得體會篇十五

我在這次的寒假之中，我雖然也是待在家里，但是我卻是依舊做著實踐的事情，做家教的一個工作來感受工作帶給我的一個收獲，這次的家教工作是教鄰居家的孩子數(shù)學，剛在大學學習了半個月，我的數(shù)學知識也是還沒有忘記，也是可以很好的去教，特別又是初中的數(shù)學，相對來說也是比較的簡單一些，在這次家教實踐之中，我也是有一些感悟和心得。

讓我對于數(shù)學又有了一個新的了解，之前我是沒有教過別人的，都是學，但是這次教卻是讓我明白，學到了知識，只有去真的用了，那么才算是真的學到手里了，而這次的教學也是讓我的數(shù)學感觸更深，以前覺得大學的數(shù)學很難，自己也是學的有些磕磕碰碰的，但是經(jīng)過了這次的教學，讓我明白，只有自己真的去理解了，多去花時間，才能真的去學好知識，而不是說像之前一樣，老師教什么就是什么，更需要主動一些，并且在教學的過程中，我也是更加的清楚，對一個東西要學好，那么就是必須要有興趣的，只有感興趣了，那么才能真的去做好，如果都不感興趣，那么也是很難去把一件事情做好，一個東西給學好了的，以前我的學習很多時候都是感覺像完成任務(wù)，而沒有主動，沒有找到自己感興趣的，這次教學的準備讓我明白了很多。

同時在教學鄰居家孩子的時候，我也是知道，雖然說教別人我學過的東西，但是其實我要準備的很多，這并不是一個簡單的工作，要準備的.方面很多，而且一個知識點想要教好，也是需要我花費很大的精力去徹底理解了，那么才能真的做好了的。并且在教學之中，我也是知道做好一名老師，真的需要去學習很多，而今我才在大學學習一個學期，其實很多方面還不成熟，很多的知識也是需要繼續(xù)的去掌握，以后想要當老師，那么更是需要我付出更多，只有在大學學到更多地一個知識，那么我才能更好的去把老師這份工作給做好，為以后進入社會而有更加充分的一個準備。

實踐是結(jié)束了，回到學校之后，我也是要針對我個人能力方面一些不足的地方去更好的改進，去找到好的一個方法，提升自己，也是讓我清楚，只有將自己學到的東西去用，去教別人，那么才能真的轉(zhuǎn)為自己的一個能力，而不是還停留在書本上面的一個知識，那樣的話，只能說自己學了，而不是學到手了，只有去實踐，才是真的學到了。

實踐心得。

體育生社會實踐心得體會篇十六

實習是一種磨練的過程．對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一神成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功莫基吧！不經(jīng)風麗，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會，會上的大字板都總 寫著"有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競拿中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理名方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"只是吉代讀書人的美好意愿，它己經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興杳!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能學握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第-生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心讀慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡總之，這個實習是豐富而又有意義，一些和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興杳就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對"有經(jīng)驗者優(yōu)先"的感俉。

在我的實習生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責名下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪婚g收獲，邦么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給子比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周國的人溝通恩想、關(guān)心別人、文持別人。

實習的日子，有喜有優(yōu)，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少實習的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要-步，是值得回億的?，F(xiàn)在想來，這兩個月的實習生活，我收獲還是查大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今，在市場上大學生己不是什么”搶手貨“，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對優(yōu)慮和壓力，在這段實習時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的”無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才．大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把實習作為掙錢或者是積象社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為-名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道：除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信．以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希堊沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議．更有甚者，在每一次潔動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。在這次實習中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的實習是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給子了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

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