寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告（匯總21篇）

寫心得體會(huì)有助于我們深化對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解和應(yīng)用，以及加深對(duì)問題的思考和解決能力。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意文字的精煉和準(zhǔn)確，避免冗長(zhǎng)和模糊。讀完這些心得體會(huì)，我們可以看到不同人在不同情況下的反思和成長(zhǎng)，從中學(xué)習(xí)他們寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇一

1月12日，我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來到聯(lián)想集團(tuán)有限公司公司。首先，我與聯(lián)想許經(jīng)理見了面，許經(jīng)理對(duì)我的到來表示熱烈的。他向我詳細(xì)介紹了聯(lián)想所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對(duì)象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了公司，對(duì)聯(lián)想電腦產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過程中要主動(dòng)與聯(lián)想的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對(duì)于在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)與書本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動(dòng)手機(jī)會(huì)，我還聯(lián)系了到太平洋電腦城聯(lián)想其他電腦銷售點(diǎn)等作為我的實(shí)踐單位。

到太平洋電腦城之后，銷售部饒經(jīng)理為我介紹了當(dāng)時(shí)電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售情況。接下來的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。他要求我在實(shí)踐過程中不但要學(xué)會(huì)如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)?，操作系統(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會(huì)計(jì)算機(jī)經(jīng)營(yíng)，市場(chǎng)調(diào)研，社會(huì)公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會(huì)實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會(huì)實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。

實(shí)踐期間我爭(zhēng)取一切可能的機(jī)會(huì)讓我動(dòng)手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過至少三臺(tái)電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對(duì)計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R(shí)別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營(yíng)技巧和對(duì)付奸商的手腕，對(duì)計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識(shí)和把握也有了顯著提高。

實(shí)踐也讓我對(duì)聯(lián)想電腦和太平洋電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)大致的了解。太平洋電腦城地處天河中心附近，門前每天有大量的流動(dòng)人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎廣州所有的市民都知道太平洋電腦城，給人的感覺是進(jìn)入太平洋電腦城后又沒有一個(gè)是來閑逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會(huì)付錢購(gòu)買。所以基本上太平洋電腦城每來一個(gè)顧客就會(huì)有一樁生意成交。

在之后的十幾天銷售部的實(shí)習(xí)時(shí)間，我不斷為聯(lián)想客人提供最誠(chéng)摯的服務(wù)，為他們作一些聯(lián)想電腦的基本介紹增加了公司不少的收入。

實(shí)踐結(jié)果：第一是要真誠(chéng)：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。第一天去服務(wù)部實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進(jìn)公司的辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠(chéng)的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會(huì)做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識(shí)，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺得這也是我們將來走上社會(huì)的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)知識(shí)，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導(dǎo)與幫助，例如我對(duì)網(wǎng)絡(luò)布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書上所沒有的知識(shí)，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這才真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，學(xué)以致用。

總之，這次的社會(huì)實(shí)踐讓我受益匪淺，相信這次得到的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我以后的工作有很大的作用。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇二

我很高興我有這個(gè)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。經(jīng)過這次實(shí)踐，我真正學(xué)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為我積累了寶貴的人生財(cái)富，為我以后步入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。大學(xué)是教育、培養(yǎng)、磨練我的圣地。住在這里我感到很榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，可以把學(xué)校的知識(shí)和社會(huì)聯(lián)系起來。實(shí)踐是學(xué)生接觸、理解和服務(wù)社會(huì)的方式，是學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的方式。動(dòng)手，不閉門。它實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)識(shí)別問題、分析問題、解決問題的能力。

我為理解社會(huì)，理解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。在工作生活中，我也學(xué)到了很多：在日常工作中，上級(jí)對(duì)下級(jí)的壓迫和指責(zé)是不可避免的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。這讓我明白，當(dāng)別人批評(píng)你或者聽別人的意見時(shí)，你必須冷靜，只有這樣，你才能表現(xiàn)出你在真誠(chéng)地聽他說話。雖然很難被批評(píng)，但是要明確你是真的理解他們的批評(píng)。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為未來的成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從跌倒的地方爬起來。這是我應(yīng)該做的。

也從工作中學(xué)會(huì)了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價(jià)值。人往往很執(zhí)著。但是，如果只問耕耘，不問收獲，那就一定要交很多朋友。對(duì)待朋友不要斤斤計(jì)較，不要強(qiáng)迫他們平等的付出你的真情。要明白給予比獲得更令人愉快。無論做什么，都要積極進(jìn)取，對(duì)成功有信心，學(xué)會(huì)和身邊的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。

有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動(dòng)人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會(huì)的重要一步，值得銘記?，F(xiàn)在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學(xué)到的關(guān)于生活的東西，是我在學(xué)校里無法理解的，可以算是我的一份財(cái)富。

現(xiàn)在人才市場(chǎng)已經(jīng)不需要大學(xué)生了，幾乎每個(gè)用人單位的招聘條件都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。因此，大學(xué)生不僅要有理論知識(shí)，還要積累工作經(jīng)驗(yàn)。很簡(jiǎn)單。如果你應(yīng)聘的是同等學(xué)歷的工作，公司當(dāng)然會(huì)更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式越來越激烈，所以有像我這樣的大學(xué)生選擇在寒流期工作。雖然寒假只有短短的一個(gè)月，但在這段時(shí)間里，我們可以體驗(yàn)到辛苦的工作，鍛煉意志品質(zhì)，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷是一個(gè)大學(xué)生擁有的無形資產(chǎn)，到了關(guān)鍵時(shí)刻，他們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書籍，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生清醒到不能聽窗外的事，只看圣賢書的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生應(yīng)該在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力。參加一些實(shí)踐活動(dòng)后，可以鞏固所學(xué)的理論，增加一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化為真正的技能，要靠實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。為了應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期工作作為賺錢或積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是，抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐技能。

目前，招聘單位越來越重視大學(xué)生的實(shí)踐技能和與他人的溝通技巧。作為一個(gè)大學(xué)生，只要能承受，就要抓住一切機(jī)會(huì)，正確衡量自己，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，讓自己在步入社會(huì)后盡快走上正軌。

除了在工作中學(xué)到了很多在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)之外，在我看來，我收獲的是我變得非常開朗和自信。之前在人群里，我膽小的幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人注意到我。這一次，在我們的小組會(huì)議上，我變得非常自信，有勇氣在大家面前發(fā)表自己的觀點(diǎn)，向組長(zhǎng)提出建議。更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都積極參加，頗具攻擊性。隊(duì)員們不敢相信我以前是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最大的收獲就是我自己有了很大的改變，這種改變是我之前一直想要的。

在這個(gè)寒冷的時(shí)期，我學(xué)會(huì)了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，收獲了很多，這在很大程度上啟發(fā)了我以后的生活和學(xué)習(xí)。這份兼職既是開始，也是起點(diǎn)。相信這個(gè)起點(diǎn)會(huì)促使我步入社會(huì)，慢慢成熟。

這個(gè)做法真的給了我很多。在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想意識(shí)，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，在未來的學(xué)習(xí)中爭(zhēng)取更好的自我提升，在未來的實(shí)踐中更好的利用自我去除，也就是做一個(gè)合格的大學(xué)生，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇三

經(jīng)歷了二十一天的實(shí)踐活動(dòng)，我感慨頗多，見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它帶給了我意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給還生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)和了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這段時(shí)間對(duì)我來說是充實(shí)的。從最初的組織集體為中學(xué)老師辦理網(wǎng)上銀行，到個(gè)人熟練地為客戶辦理網(wǎng)上銀行手機(jī)銀行，再到大堂經(jīng)理的體驗(yàn)活動(dòng)。無疑是我人生的一段重要經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟。如果沒有參加這次的實(shí)踐活動(dòng)，或許這個(gè)點(diǎn)應(yīng)該在家睡懶覺，吃零食，看電視，頹廢地過著每一天。而現(xiàn)在，我不僅僅是學(xué)會(huì)了如何辦理網(wǎng)上銀行，如何根據(jù)客戶的需要來填寫哪種單據(jù)，如何對(duì)待客戶所問到的問題，更深層次，我學(xué)會(huì)了虛心求教，與人交往溝通的做人處世的基本原則?，F(xiàn)在的大學(xué)生確實(shí)有了較強(qiáng)的領(lǐng)悟能力，操作幾遍就可以熟練運(yùn)用，可缺乏的卻是細(xì)心和耐心，雖然跟我一起工作的小伙伴耐心十足，但是這種現(xiàn)象還是存在的。我在體驗(yàn)大堂經(jīng)理的過程中，來銀行辦理業(yè)務(wù)的不光是青中年人，還有沒有人陪同的老年人。不會(huì)寫字，耳朵聽不清，這個(gè)時(shí)候老人需要的幫助就不只是幫他簽字，大點(diǎn)聲音讓他足夠聽清，而是讓他能感受嵐山農(nóng)商行是個(gè)溫暖的大家庭。

這一次的實(shí)踐也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。像為中學(xué)老師辦理網(wǎng)上銀行，三個(gè)小伙伴，一個(gè)管理填服務(wù)申請(qǐng)表和復(fù)印身份證件，兩個(gè)人管理網(wǎng)上銀行和手機(jī)銀行的開通;像大堂經(jīng)理的體驗(yàn)活動(dòng)，三個(gè)小伙伴，一個(gè)管理叫號(hào)和客戶簽字，一個(gè)管理網(wǎng)銀辦理，一個(gè)管理填單據(jù)。不會(huì)的相互詢問和學(xué)習(xí)。團(tuán)結(jié)合作，配合默契，是我對(duì)活動(dòng)結(jié)果的評(píng)價(jià)。對(duì)于自己這樣一個(gè)快要步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，實(shí)踐就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?。?shí)踐就是接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，親身實(shí)踐，而不是閉門造車。毋庸置疑，這一次的嵐山農(nóng)村商業(yè)銀行的大學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)之行定會(huì)讓我得到更多。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇四

今天可以靜下心來，好好的總結(jié)這一學(xué)期和放假以來所得所失，總之不盡如人意的東西太多，也許自己不太在乎很多東西，但是結(jié)果都很意外，意外得讓我覺得我在做夢(mèng)，覺得自己真的不敢去想象，有時(shí)候真的想去克制自己，有時(shí)候真的覺得沒有什么值得驕傲的本錢，我有時(shí)候是后悔，但是更多的時(shí)候我是堅(jiān)持自己的執(zhí)著，此時(shí)得到的更多的是冷漠，更多的孤獨(dú)，發(fā)覺自己很多的時(shí)候在封閉自己，缺乏自信心。

在學(xué)校的這一期，發(fā)覺學(xué)習(xí)努力一般，但是有時(shí)候態(tài)度絕對(duì)是有問題的，這里不做過多的闡述，只是想好好的把這段時(shí)間反思反思，由于免考一科，我1月9號(hào)我就放假離校，回到家里休息了10天就到幺爸那里去干活，說句實(shí)在話，我是不想去干的，但是爸爸說到哪里去做嘛，況且我也覺得在家里耍著也無聊，就這樣我都到哪里去干了20天，做到臘月26，我才收工，在哪里學(xué)到了給別人打工要的不僅是技術(shù)，更多的是資歷，而且不對(duì)等回報(bào)是很正常的事情，我也接受這里面的內(nèi)涵，而且就象他說的那樣，我們掙錢一部分是榨取剩余勞動(dòng)價(jià)值，其實(shí)現(xiàn)在這個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的東西，也深深理解了其中的內(nèi)涵，不管工資多少，其實(shí)更多的是學(xué)到了一些深層次的東西。

回到家里休息了幾天，自己都調(diào)整調(diào)整一些心理，其實(shí)很多的東西。落差是很大的，自己在放假的時(shí)候訂的目標(biāo)，自己真的沒能夠很好的去完成，多種因數(shù)的緣故，但是大部分是自己的緣故，現(xiàn)在想起來有些后悔，但是……哎，為什么傷心的事情近段時(shí)間都聚集到這一塊，為什么幸運(yùn)之神總是沒有來眷顧我呢?為什么我心態(tài)好像變化這么大啊，或許是太在乎得到和失去了，但是這個(gè)社會(huì)不在乎，我又能怎么辦呢?我覺得自己真的會(huì)到幼稚園去排隊(duì)了?不努力真的會(huì)“實(shí)現(xiàn)”，但是我不期待，現(xiàn)在真的只有背水一戰(zhàn)，好好的去創(chuàng)造。

其實(shí)現(xiàn)在真的很失落，不是金錢的緣故，也不是得失的緣故，看來我這個(gè)“情感大師”也有糊涂的時(shí)候，看來我這個(gè)“爆煙子”老頭麻木了。

記住該記住的，忘記該忘記的，我不相信這個(gè)自信的我找不回來，我也不相信我是這么頹廢，我也不相信我今年闖不出來成績(jī)，我也不相信我這么無用，我也不相信幸運(yùn)之神不來照顧我，我也不相信曾經(jīng)雄心勃勃的我，會(huì)被社會(huì)給淘汰。

未來是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，真的不是說著玩的努力了，其實(shí)我壓力真的也很大，父母一方面在擔(dān)心我的工作就業(yè)問題，這是總重之重，其次就是擔(dān)心我的個(gè)人問題，但是面臨目前就是就業(yè)問題，我真的感覺很累，累的時(shí)候也不能找到一個(gè)傾訴自己內(nèi)心真正想法的人，因?yàn)槲液退麄內(nèi)狈Φ氖窍嗷ダ斫庾约簝?nèi)心的想法，現(xiàn)在看來自己有些糾結(jié)，但是我似乎也沒有逃出這個(gè)圈套，好好琢磨，好像一切都需要從頭再來。

候給自己訂下的計(jì)劃，真的好好的忘記以前所有的不愉快，好好的去面對(duì)自己現(xiàn)在的生活，好好的感受，或許以后這樣的機(jī)會(huì)以后再也體會(huì)不到，也感謝賜予我不同的一段經(jīng)歷，謝謝你，難忘的xx!

此時(shí)，獨(dú)自一個(gè)人叼著煙，有些發(fā)蒙，所有的動(dòng)力都在不斷的消失，想去抓住，卻那么的難，“天高任鳥飛，海闊任魚躍”，沒有一段曲折的經(jīng)歷，人生閱歷是不會(huì)豐富多彩的。

22歲也過了，讀了的書，父母也在期待我給他們答卷的時(shí)候，期待xx年，苦了一輩子的爸媽會(huì)得到一個(gè)滿意的答案。

寫到這里好像什么東西也說不出來了，這次就寫到這里吧，一個(gè)窘迫孩子的真誠(chéng)心里話。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇五

在這個(gè)寒假里，我參加了學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐，選擇了幫廚作為自己的工作內(nèi)容。剛開始時(shí)，對(duì)于我的廚藝技能完全是一片茫然，然而在師傅和工友的指導(dǎo)下，我不僅學(xué)到了不少?gòu)N藝知識(shí)，還收獲了不少珍貴的心得體會(huì)。

首先，我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。做一桌飯菜需要很多步驟，其中需要不同崗位的工作人員配合和協(xié)作。當(dāng)有些工作做不好、慢時(shí)，會(huì)影響到其他工作的進(jìn)行。在這個(gè)過程中，我和同伴們積極配合，互相幫助，共同完成了任務(wù)。當(dāng)廚房里的指令傳達(dá)不暢時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決了問題，避免了不必要的錯(cuò)誤。合作不僅提高了效率，還增強(qiáng)了溝通協(xié)調(diào)能力。

其次，我意識(shí)到挑戰(zhàn)自己的重要性。幫廚需要快速耐心的進(jìn)行工作，這一點(diǎn)對(duì)我是很大的挑戰(zhàn)。剛開始，我做飯菜的速度很慢，難以勝任一些緊急的任務(wù)。不過，我不放棄，認(rèn)真地把每一個(gè)環(huán)節(jié)都做好。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我逐漸有了提高，能夠處理一些簡(jiǎn)單的事情。這樣的經(jīng)歷讓我更好了解自己的長(zhǎng)處和不足，同時(shí)也增加了我對(duì)自己的信心和耐心。

最后，我想說的是感恩之心。做飯菜的過程中，我深深體會(huì)到了“做菜的人心里要有味道”。在為他人準(zhǔn)備食物時(shí)，我不僅要考慮菜肴口感和外形，還要考慮到別人的喜好和營(yíng)養(yǎng)需求。毫無疑問，我的師傅和工友都付出了大量的努力。在這里，我要感謝他們的幫助和教誨，讓我學(xué)會(huì)了更多虛心學(xué)習(xí)的做菜技巧和感恩之心。

總的來說，這次幫廚雖然很累，卻收獲了很多。在繁忙的環(huán)境下，我更好的鍛煉了自己，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、挑戰(zhàn)自我和感恩之心等重要品質(zhì)。對(duì)于國(guó)家的提倡勞動(dòng)光榮和職業(yè)教育的普及，我有了更多的認(rèn)識(shí)，并相信在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)對(duì)我產(chǎn)生極大的幫助。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇六

寒假的日子，雖然只有短短的三，四個(gè)禮拜，但是我依然過得很充實(shí)，很滿意。

過年的時(shí)候，大家都?xì)g聚一堂，坐在一起，一起吃團(tuán)圓飯，桌上放滿了一大堆既香又可口的美食，還有一鍋熱騰騰的火鍋，這鍋火鍋為我們?cè)鎏砹瞬簧俟?jié)日的氣氛呀!吃完團(tuán)圓飯，我提議說要玩撲克牌，正好大人們正閑著無聊呢，我這個(gè)提議一出，大人們紛紛舉手贊成。我們就搬了兩個(gè)小桌子放在客廳，搬完桌椅后就開始玩了，結(jié)果我只贏幾場(chǎng)而已，大部分都輸給了老爸和老媽，他們各各都好厲害，我輸?shù)暮脩K呀!

玩完撲克牌后，我們就各自把桌椅拿去放好。然后，大家就作在客廳里看《春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》，有的節(jié)目很好笑，讓我們大家笑得直不起腰來。看到一半，爺爺，奶奶就過來發(fā)紅包給我和弟弟;我們?cè)谀眉t包時(shí)，也不忘給爺爺奶奶拜年。過了不久，爸爸，媽媽也來發(fā)紅包給我們。媽媽和爸爸發(fā)完后，又過不久，姑姑，伯父，伯母也都來發(fā)紅包。因?yàn)?，過年可以領(lǐng)到很多紅包，所以我們這兩個(gè)小孩都很喜歡過年，因?yàn)檫@個(gè)節(jié)日的到來，既可以領(lǐng)到紅包，又可以歡聚一堂，看看電視，玩玩撲克牌，真是溫馨的一個(gè)節(jié)日呀!但是在這個(gè)節(jié)慶里，雖然我們小孩子很開心，但是那些大人們都要忙著出去拜年，也要花很多錢來包紅包，真是大失血啊!

在寒假的這段日子里，有時(shí)我功課寫完，我就會(huì)躲在被窩里看著小說，每本小說的內(nèi)容都深深的吸引了我，讓我有時(shí)看完后，會(huì)忍不住想再看第二次。寒假的日子里，我看了五六本的小說，有的跟同學(xué)借的，有的買的，雖然一本都幾十塊，但是我覺得值得，因?yàn)橛袝r(shí)你看完一次后，故事如果感動(dòng)了你，你就會(huì)一看再看，自己買也可以保留起來，等自己想看時(shí)再拿起來看!

就這樣，離開學(xué)的日子越來越近了，寒假生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，美好的時(shí)光，到這里也該結(jié)束了。接下來開學(xué)后就不能在這么懶散了，該用功的把書讀好!把在寒假生活里所發(fā)生的美好時(shí)光，全都存進(jìn)去我的腦海里，讓他們變成一個(gè)美好的回憶!也把我的寒假生活畫上了一個(gè)完美的句號(hào)!

暑假已過了一半兒，我的作業(yè)早寫完了，剩下的日子里，我就可以痛痛快快的玩了?？墒?，媽媽還給我布置了3項(xiàng)課外作業(yè)。

早上我起床，先洗漱完畢。然后，吃飯，吃完后，就寫課外作業(yè)。寫完才可以玩。

吃完晚飯，出去轉(zhuǎn)一圈，回來就得沖澡，然后爸爸就催我早點(diǎn)睡，迎接新的一天。

哎，一天就這樣模模糊糊過去了。晚上，我趴在床前，看著星星自由的眨著眼睛，心想：我今天都干了什么有意義的事?沒有啊!我進(jìn)入了夢(mèng)想，我做夢(mèng)都在寫作業(yè)。

我期待的暑假不是這樣的!是勞逸結(jié)合，是很燦爛、很陽光的。并不是像考試前一樣，整天掙扎在學(xué)海里，在習(xí)題中苦苦煎熬，我不要!

也許在家長(zhǎng)們的眼里，暑假是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，而在我們這些小學(xué)生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸媽媽，請(qǐng)尊重我們，我的暑假，我做主。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇七

今年寒假雖然為期不長(zhǎng)，但是過得很充實(shí)。在此期間，我去南京康希食品廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

我們這些大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而對(duì)外界的了解都是很膚淺的。前不久，某省高校對(duì)即將畢業(yè)的近千名大學(xué)生作了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學(xué)生認(rèn)為，在擇業(yè)中最缺乏的是實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。 調(diào)查表明，多數(shù)大學(xué)生表示，在面試時(shí)，主考者提問最多的問題是：“你有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)嗎?”“你對(duì)這份工作的崗位要求了解多少?”“你對(duì)應(yīng)聘的崗位有心理和技能上的準(zhǔn)備嗎?”面對(duì)發(fā)問，很多大學(xué)生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。 調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，約有27%的人力資源主管認(rèn)為應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)越實(shí)用越容易被錄用。 在現(xiàn)實(shí)中，把工作經(jīng)驗(yàn)看得比學(xué)歷和學(xué)校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學(xué)歷還抵不上兩年工作經(jīng)驗(yàn)”——對(duì)招聘單位的工作經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)入門檻“恨之切切”的應(yīng)屆大學(xué)生也不在少數(shù)。

所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會(huì)，如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠生產(chǎn)實(shí)踐以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因而我在今年的假期內(nèi)到南京康希食品廠做實(shí)踐，希望能得到很好的鍛煉。

主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們?nèi)ボ囬g。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學(xué)習(xí)實(shí)踐當(dāng)中。首先是在那里看員工們?cè)鯓硬僮?，接著?qǐng)教她們介紹一下操作的要領(lǐng)和技巧，并慢慢的結(jié)合現(xiàn)實(shí)操作體會(huì)其中的技術(shù)。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個(gè)小時(shí)，直到我基本掌握，實(shí)在難得與心存感激。通過現(xiàn)場(chǎng)的不斷觀察學(xué)習(xí)和實(shí)踐后，我包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產(chǎn)品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。

包裝車間實(shí)踐了一段時(shí)間后，接著被輪流分配到新、舊生產(chǎn)車間，質(zhì)檢部等工作崗位實(shí)踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產(chǎn)和管理的知識(shí)。

經(jīng)歷了這30多天的實(shí)習(xí)，使我更清楚地認(rèn)識(shí)到：親身實(shí)踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當(dāng)中有一定的工作經(jīng)驗(yàn)積累，讓我們?cè)谝院笊俜覆槐匾腻e(cuò)誤。

首先感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我有幸在貴公司接觸社會(huì)，了解社會(huì)，參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從中檢驗(yàn)自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實(shí)踐，學(xué)到了很多在學(xué)校和書本上學(xué)不到的東西，大大提高了大學(xué)生的實(shí)踐 操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

1 在社會(huì)上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應(yīng)盡可能與他們多交流，人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進(jìn)步，成長(zhǎng)。

2 做事要積極主動(dòng)，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點(diǎn)小錯(cuò)，會(huì)給公司造成相當(dāng)大的經(jīng)濟(jì)損失。不要不自信，但不能自負(fù)。

3 實(shí)習(xí)之中難免會(huì)遇到很多問題，在外不像在學(xué)校，社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，我們都一直生活在理想之中，當(dāng)你真正從理想跳到現(xiàn)實(shí)，你會(huì)不適應(yīng)，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習(xí)慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細(xì)微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會(huì)撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。

4現(xiàn)實(shí)雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動(dòng)的，我很慶幸我認(rèn)識(shí)他們，在工作中才能體會(huì)什么是團(tuán)結(jié)就是勝利。一件簡(jiǎn)單的事，一個(gè)人是可以完成，但需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，若一群人一起做，事情就真的很簡(jiǎn)單了。 5此外，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，大學(xué)生直接和社會(huì)各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導(dǎo)老師和其他社會(huì)人員。這有利于大學(xué)生學(xué)習(xí)如何與同學(xué)分工協(xié)作、學(xué)習(xí)如何恰當(dāng)?shù)靥幚砀鞣N人際關(guān)系，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時(shí)，在與各類人員的相處學(xué)習(xí)中，可以促使大學(xué)生取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，并在實(shí)踐鍛煉中樹立團(tuán)結(jié)、友好、合作的意識(shí)，不斷提高自己、完善自己，向一個(gè)真正意義上的社會(huì)人靠近。 在這30幾天，有個(gè)師傅跟我說過一句話：“能在實(shí)踐中堅(jiān)持下去，就不怕以后找不到工作。”只有經(jīng)歷了，就知道確實(shí)如此。然而迎合社會(huì)需求，許多在校生利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐或兼職，以求積累工作經(jīng)驗(yàn)。他們覺得，即使是短暫的工作經(jīng)歷，也會(huì)為自己將來的求職簡(jiǎn)歷增添精彩的一筆。事實(shí)證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經(jīng)驗(yàn)”，僅僅是花拳繡腿，很少與所學(xué)專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)”相差甚遠(yuǎn)。 “大學(xué)生求職甚至可能掉入工作經(jīng)驗(yàn)的陷阱”。 企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經(jīng)驗(yàn)”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學(xué)生這種為了混‘工作經(jīng)驗(yàn)’的做法，實(shí)在不可取。實(shí)習(xí)是為就業(yè)打基礎(chǔ)，并不是實(shí)習(xí)的行業(yè)越多越好，針對(duì)性地選擇實(shí)習(xí)崗位才是最重要的。

食品廠社會(huì)實(shí)踐順利結(jié)束了，但是實(shí)習(xí)中所見所聞所學(xué)所感必將更好地指導(dǎo)我今后人生的成長(zhǎng)，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。總而言之，這次實(shí)習(xí)不但增強(qiáng)了我的現(xiàn)實(shí)動(dòng)手操作能力，也讓我學(xué)到了不少現(xiàn)實(shí)的工作經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，使我對(duì)未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學(xué)是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學(xué)生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會(huì)。列車行進(jìn)中我們不會(huì)因?yàn)檐嚴(yán)锏氖孢m，而忘記了去看窗外的風(fēng)景。社會(huì)實(shí)踐就是在為我們開這一扇扇窗。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇八

在這個(gè)寒假，我參加了一次學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，成為了一名廚房里的幫廚。這讓我深刻體會(huì)到了做飯不容易的辛苦和對(duì)食物的珍惜。下面是我的一些心得體會(huì)。

首先是對(duì)食物的珍惜。作為一個(gè)幫廚，我們每天都要面對(duì)大量的食材，處理各種雜七雜八的菜品。有時(shí)候碰到食材不新鮮的情況，我們需要趕快處理掉它們，以免影響到其他人的食欲。但同時(shí)也讓我產(chǎn)生了思考：這些食材都是農(nóng)民耕作出來的，他們?yōu)榱私o我們提供優(yōu)質(zhì)的食材也是辛苦了很久。我們要怎樣珍惜這些糧食才能讓他們的勞動(dòng)得到更加完美的體現(xiàn)，同時(shí)強(qiáng)化我們的節(jié)約意識(shí)，不浪費(fèi)食物，珍愛糧食。

其次是對(duì)幫廚的感悟。做飯是一件很辛苦的事情，要不停的洗切速度快，要根據(jù)不同人口味煮不同口感的飯菜，還要每天按時(shí)按量的完成要求，因此我對(duì)做飯的人產(chǎn)生了深深的敬意。一個(gè)做飯的人能讓每個(gè)食客吃到美味可口的飯菜，能夠讓每個(gè)人都感受到溫馨和滿足。這讓我更加感慨起這個(gè)世界上需要做的事情太多，需要用心努力的事情也很多，我們不能輕視幫廚這樣看起來不起眼的工作。

最后是說到廚房的衛(wèi)生問題。在廚房里面做飯，每個(gè)人都需要注意衛(wèi)生問題，大家可烤的時(shí)間比較久，容易讓衛(wèi)生狀況放松。但是在這里我得到了教訓(xùn)，這個(gè)工作不僅需要努力還需要對(duì)衛(wèi)生問題非常嚴(yán)格。在衛(wèi)生問題上稍有松懈就會(huì)造成疾病甚至讓人們生命受到威脅。因此我們要想要保證食品的質(zhì)量和健康，就必須注意廚房的衛(wèi)生問題。

這次寒假勞動(dòng)活動(dòng)讓我了解了很多事情，讓我明白了做一個(gè)幫廚不僅需要技巧還需要良好的道德素養(yǎng)，更好的料理人生，更好地去把握綠色營(yíng)養(yǎng)生活，去珍惜每一片糧食。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇九

社會(huì)實(shí)習(xí)是大學(xué)生課外活動(dòng)教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式下面是本站帶來的寒假

實(shí)習(xí)報(bào)告

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)習(xí)作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)習(xí)、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。寒假期間社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，步入中學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)習(xí)的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)習(xí)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)習(xí)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)習(xí)中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)高中生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵙?xí)活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

通過本次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)習(xí)中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)習(xí)過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的文化知識(shí)，并不斷深入到實(shí)習(xí)中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我做的活動(dòng)是幫助居委會(huì)清除亂貼的廣告紙。現(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴(yán)重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會(huì)使整個(gè)城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時(shí)，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)習(xí)也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個(gè)活動(dòng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認(rèn)真的能力。

曾經(jīng)看過一則材料，有一個(gè)年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費(fèi)勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個(gè)很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應(yīng)該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會(huì)更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動(dòng)手做一些家務(wù)了，做這個(gè)社會(huì)實(shí)習(xí)，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長(zhǎng)的事情對(duì)于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會(huì)上更好的立足。平時(shí)，我們?cè)诩依飸?yīng)該多幫助父母做一些家務(wù)活，現(xiàn)在的學(xué)生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強(qiáng)鍛煉以后出社會(huì)后，要怎么去面對(duì)更多的考驗(yàn)。

在勞動(dòng)的過程中，我知道勞動(dòng)人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當(dāng)志愿者，在各個(gè)城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的，如果不加以保護(hù)，環(huán)境將會(huì)惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應(yīng)該加以保護(hù)。

通過做社會(huì)實(shí)習(xí)，可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，讓我們從實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)習(xí)就不會(huì)得到真理，很多的真理都是通過實(shí)習(xí)的來的。

初中是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自我的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，而不是閉門造車，實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力，為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)習(xí)是大學(xué)生課外活動(dòng)教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來說，在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)習(xí)活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)發(fā)展、民生實(shí)際，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)閱歷，在奉獻(xiàn)社會(huì)的過程中，樹立遠(yuǎn)大理想，提高綜合素質(zhì)，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)智慧和力量的重要機(jī)會(huì)。作為一名大一的學(xué)生，社會(huì)實(shí)習(xí)應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，真正的踏入社會(huì)，而不是為了實(shí)習(xí)而實(shí)習(xí)。我覺得我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)習(xí)前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)習(xí)的過程，從實(shí)習(xí)中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進(jìn)行了一次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)。

這次社會(huì)實(shí)習(xí)我主要的任務(wù)是在牡丹江市機(jī)電公司做裝卸員。此次我是服務(wù)群眾，深入基層，親身體驗(yàn)家鄉(xiāng)和人民生活水平所發(fā)生的巨大變化。主要負(fù)責(zé)施工材料裝卸工作以及相應(yīng)的整理工作。面對(duì)一系列繁忙的日常工作任務(wù)及繁重的外協(xié)、驗(yàn)收任務(wù)，我和現(xiàn)場(chǎng)同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態(tài)度，完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)的任務(wù)。從這些工作實(shí)習(xí)當(dāng)中，這些工作細(xì)節(jié)當(dāng)中積累和汲取了大量的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

在這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中我受益匪淺。首先，此次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實(shí)習(xí)的同時(shí)學(xué)會(huì)了很多在書本里學(xué)不到的知識(shí)，增長(zhǎng)了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)閱歷。雖說裝卸工作看似簡(jiǎn)單，但其中有很多省力的技巧。我們?cè)诠ぷ髦幸獙W(xué)會(huì)觀察，把所要裝卸的東西整理的規(guī)規(guī)矩矩，這樣才有利于更有效率的完成工作。其次，這次社會(huì)實(shí)習(xí)讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會(huì)到了民生，體會(huì)到了生活的不易。作為一名大學(xué)生，從來沒有體會(huì)到生活的不易。在家里都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點(diǎn)家務(wù)，生怕耽誤了學(xué)習(xí)累壞了身體。但是這次實(shí)習(xí)活動(dòng)卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀(jì)的人依舊戰(zhàn)斗在這么辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會(huì)的未來之才，我深刻的明白要從基礎(chǔ)做起，只有腳踏實(shí)地，才能仰望天空。

這次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)我深入社會(huì)基層，了解了民生實(shí)際，自己也增長(zhǎng)了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)閱歷，在奉獻(xiàn)社會(huì)的同時(shí)提高了綜合素質(zhì)，為社會(huì)貢獻(xiàn)了微薄的智慧與力量。短暫的實(shí)習(xí)活動(dòng)的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂園。并且作為一名大學(xué)生，我認(rèn)為這樣的社會(huì)實(shí)習(xí)是有必要的，為我們將來步入社會(huì)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是一項(xiàng)很有實(shí)際意義的活動(dòng)。

20xx年寒假我參加了社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

寒風(fēng)當(dāng)頭，這樣的環(huán)境激起了我在寒假參加社會(huì)實(shí)習(xí)的決心。通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)習(xí)，找出自己的不足和差距所在。

通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

社會(huì)實(shí)習(xí)使我找到了理論與實(shí)習(xí)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)習(xí)所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。

社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)習(xí)吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的寒假實(shí)習(xí)。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十

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今年寒假雖然為期不長(zhǎng)，但是過得很充實(shí)，范文。在此期間，我去南京康希食品廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

我們這些大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而對(duì)外界的了解都是很膚淺的。前不久，某省高校對(duì)即將畢業(yè)的近千名大學(xué)生作了問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的大學(xué)生認(rèn)為，在擇業(yè)中最缺乏的是實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。調(diào)查表明，多數(shù)大學(xué)生表示，在面試時(shí)，主考者提問最多的問題是：“你有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)嗎?”“你對(duì)這份工作的崗位要求了解多少?”“你對(duì)應(yīng)聘的崗位有心理和技能上的準(zhǔn)備嗎?”面對(duì)發(fā)問，很多大學(xué)生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，約有 27%的人力資源主管認(rèn)為應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)越實(shí)用越容易被錄用。在現(xiàn)實(shí)中，把工作經(jīng)驗(yàn)看得比學(xué)歷和學(xué)校更為重要的招聘單位并不在少數(shù)：“名校出身、本科學(xué)歷還抵不上兩年工作經(jīng)驗(yàn)”——對(duì)招聘單位的工作經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)入門檻“恨之切切”的應(yīng)屆大學(xué)生也不在少數(shù)。

所以我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會(huì)，如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠生產(chǎn)實(shí)踐以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因而我在今年的假期內(nèi)到南京康希食品廠做實(shí)踐，希望能得到很好的鍛煉。

主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，范文寫作讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們?nèi)ボ囬g。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學(xué)習(xí)實(shí)踐當(dāng)中。首先是在那里看員工們?cè)鯓硬僮?，接著?qǐng)教她們介紹一下操作的要領(lǐng)和技巧，并慢慢的結(jié)合現(xiàn)實(shí)操作體會(huì)其中的技術(shù)。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個(gè)小時(shí)，直到我基本掌握，實(shí)在難得與心存感激。通過現(xiàn)場(chǎng)的不斷觀察學(xué)習(xí)和實(shí)踐后，我包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產(chǎn)品出現(xiàn)在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。

包裝車間實(shí)踐了一段時(shí)間后，接著被輪流分配到新、舊生產(chǎn)車間，質(zhì)檢部等工作崗位實(shí)踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產(chǎn)和管理的知識(shí)。

經(jīng)歷了這 30 多天的實(shí)習(xí)，使我更清楚地認(rèn)識(shí)到：親身實(shí)踐是多么的重要，讓我們能在以后的工作當(dāng)中有一定的工作經(jīng)驗(yàn)積累，本站讓我們?cè)谝院笊俜覆槐匾腻e(cuò)誤，心得體會(huì)《范文》。

實(shí)踐體會(huì)及感悟

首先感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我有幸在貴公司接觸社會(huì)，了解社會(huì)，參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從中檢驗(yàn)自我，收獲頗豐。通過到康希食品廠實(shí)踐，學(xué)到了很多在學(xué)校和書本上學(xué)不到的東西，大大提高了大學(xué)生的實(shí)踐 操作能力，提高了自己在未來就業(yè)中的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

1 在社會(huì)上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應(yīng)盡可能與他們多交流，人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進(jìn)步，成長(zhǎng)。

2 做事要積極主動(dòng)，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點(diǎn)小錯(cuò)，會(huì)給公司造成相當(dāng)大的經(jīng)濟(jì)損失。不要不自信，但不能自負(fù)。

3 實(shí)習(xí)之中難免會(huì)遇到很多問題，在外不像在學(xué)校，社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，我們都一直生活在理想之中，當(dāng)你真正從理想跳到現(xiàn)實(shí)，你會(huì)不適應(yīng)，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習(xí)慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細(xì)微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會(huì)撲面而來，網(wǎng) top100 范文排行充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。

實(shí)踐活動(dòng)中，大學(xué)生直接和社會(huì)各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導(dǎo)老師和其他社會(huì)人員。這有利于大學(xué)生學(xué)習(xí)如何與同學(xué)分工協(xié)作、學(xué)習(xí)如何恰當(dāng)?shù)靥幚砀鞣N人際關(guān)系，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時(shí)，在與各類人員的相處學(xué)習(xí)中，可以促使大學(xué)生取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，并在實(shí)踐鍛煉中樹立團(tuán)結(jié)、友好、合作的意識(shí)，不斷提高自己、完善自己，向一個(gè)真正意義上的社會(huì)人靠近。在這 30 幾天，有個(gè)師傅跟我說過一句話：“能在實(shí)踐中堅(jiān)持下去，就不怕以后找不到工作?！敝挥薪?jīng)歷了，就知道確實(shí)如此。然而迎合社會(huì)需求，許多在校生利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐或兼職，以求積累工作經(jīng)驗(yàn)。他們覺得，即使是短暫的工作經(jīng)歷，也會(huì)為自己將來的求職簡(jiǎn)歷增添精彩的一筆。事實(shí)證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經(jīng)驗(yàn)”，僅僅是花拳繡腿，很少與所學(xué)專業(yè)相符合，與用人單位要求的“實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)”相差甚遠(yuǎn)?！按髮W(xué)生求職甚至可能掉入工作經(jīng)驗(yàn)的陷阱”。企業(yè)不是不招聘畢業(yè)生，而是畢業(yè)生“技能與經(jīng)驗(yàn)”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學(xué)生這種為了混‘工作經(jīng)驗(yàn)’的做法，最全面的范文參考寫作網(wǎng)站實(shí)在不可取。實(shí)習(xí)是為就業(yè)打基礎(chǔ)，并不是實(shí)習(xí)的行業(yè)越多越好，針對(duì)性地選擇實(shí)習(xí)崗位才是最重要的。

食品廠社會(huì)實(shí)踐順利結(jié)束了，但是實(shí)習(xí)中所見所聞所學(xué)所感必將更好地指導(dǎo)我今后人生的成長(zhǎng)，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這么一個(gè)鍛煉的平臺(tái)?？偠灾?，這次實(shí)習(xí)不但增強(qiáng)了我的現(xiàn)實(shí)動(dòng)手操作能力，也讓我學(xué)到了不少現(xiàn)實(shí)的工作經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，使我對(duì)未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學(xué)是一輛開往未來的列車，車窗里就是我們的大學(xué)生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會(huì)。列車行進(jìn)中我們不會(huì)因?yàn)檐嚴(yán)锏氖孢m，而忘記了去看窗外的風(fēng)景。社會(huì)實(shí)踐就是在為我們開這一扇扇窗。

以上就是這篇范文的全部?jī)?nèi)容，涉及到我們、實(shí)踐、大學(xué)生、社會(huì)、工作經(jīng)、工作、現(xiàn)實(shí)、操作等范文相關(guān)內(nèi)容，看完如果覺得有用請(qǐng)記得（ctrl+d）收藏。

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寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十一

今年的寒假，我參加了學(xué)校組織的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，成為了一名廚房的“小廚師”。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)到了很多做菜的技巧，還深刻感受到了勞動(dòng)的重要性和意義。

第一次進(jìn)入廚房，我的心情非常激動(dòng)和緊張。在廚師長(zhǎng)的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了如何從整魚到切絲，從蒜的剝皮到切成末，從湯到菜，每個(gè)步驟都需要仔細(xì)的操作和大量的體力勞動(dòng)。雖然工作很辛苦，但我對(duì)于自己能夠做出一道道美味的菜品而感到非常有成就感。同樣的，當(dāng)我看到客人們滿意的笑容，我的心里也是充滿了滿足。

除了技能的提升，我還意識(shí)到了勞動(dòng)對(duì)于我們身心健康的重要性。在廚房里，每天需要站立和彎腰的時(shí)間較長(zhǎng)，手也需要不斷地運(yùn)動(dòng)。這種體力勞動(dòng)雖然辛苦，但也是一種有效的鍛煉。起初，我感到很累很疲憊，但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康，精神也更加清醒了。經(jīng)過堅(jiān)持幾天，我已經(jīng)能夠適應(yīng)這種勞動(dòng)了，也不再感到疲憊。

除了對(duì)自己身體健康的關(guān)注，我還感受到了勞動(dòng)對(duì)于社會(huì)的意義。每天成千上萬的人們，需要吃飯、需要一個(gè)有序和可靠的生產(chǎn)線。而作為未來的棟梁，我們不能僅僅只是享受家庭和社會(huì)的各種待遇和地位，更要學(xué)會(huì)為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，通過自己的勞動(dòng)使社會(huì)變得更加美好。

此次勞動(dòng)實(shí)踐的幫廚經(jīng)歷，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)了勞動(dòng)的重要性和意義。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我一定會(huì)更加珍惜每一次勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，不斷地提升自己的勞動(dòng)能力，用自己的勞動(dòng)奉獻(xiàn)給社會(huì)。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十二

實(shí)踐目的：

我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強(qiáng);當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們的要求也不再是古代對(duì)書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對(duì)我們的要求是理論要結(jié)合實(shí)踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會(huì)經(jīng)濟(jì)和形勢(shì)的發(fā)展趨勢(shì)，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。而處于大學(xué)時(shí)代的我們，社會(huì)實(shí)踐就是引導(dǎo)我們深入社會(huì)、了解社會(huì)、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會(huì)實(shí)踐才能讓我們真正的認(rèn)識(shí)社會(huì)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn);用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會(huì)，并在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補(bǔ)自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實(shí)踐中成長(zhǎng)，為以后邁入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為一名大學(xué)生，應(yīng)該為那些低年級(jí)的同學(xué)給予幫助，假期我?guī)椭幻醵膶W(xué)生補(bǔ)課。將初三的知識(shí)大致給她講了一遍，我的目的就是盡自己最大努力幫助她提高學(xué)習(xí)成績(jī)。同時(shí)，也能提高自己的實(shí)踐教學(xué)能力?！吧朴弥R(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

實(shí)踐過程：

入大二的大學(xué)生而言，應(yīng)該不成問題，關(guān)鍵是要把她教好，讓她知道并熟悉初三真正要學(xué)的知識(shí)是什么，等于是在邁入初三前的一次整體預(yù)習(xí)，讓她初三學(xué)起來不會(huì)很吃力，有信心、感興趣地投入學(xué)習(xí)。而不僅僅是消磨時(shí)間。這便成了我對(duì)這份工作的最終目的。

最初幾天給她講的是物理。初三物理是比較難學(xué)的，幸好她比較聰明，我給她講一個(gè)類型的題基本上其他類似的題她自己都會(huì)做，物理的.內(nèi)容太多，沒有時(shí)間都給她講明白，于是我挑一些重點(diǎn)的給她講，簡(jiǎn)單的讓她自己看書就行。在這補(bǔ)課期間把壓強(qiáng)、浮力、力學(xué)大給她講。讓她大概熟悉這些知識(shí)。在教她物理期間基本上我每天都要復(fù)習(xí)一段時(shí)間，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有看那些知識(shí)自己都忘了。我每天也都會(huì)做大量的題，只有自己做會(huì)才能給她講。如果盲目的瞎講會(huì)誤導(dǎo)她的。在空閑聊天時(shí)間也會(huì)告訴她到了初三該怎么學(xué)好這門物理;課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)肯定是必不可少的。主要是在課后多做練習(xí)，學(xué)的知識(shí)融入題目當(dāng)中后，還是有能力弄懂。從而，擴(kuò)大物理的知識(shí)面和做題的熟練度。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行學(xué)術(shù)上的交流，互教互學(xué)，共同提高。

因?yàn)槌跞麄兊谝淮谓佑|化學(xué)，對(duì)化學(xué)這一門學(xué)科一點(diǎn)都不了解，我回憶了我當(dāng)初如何學(xué)好化學(xué)的，總結(jié)出最重要的是要牢固地、系統(tǒng)地、熟悉地掌握好化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握好基本的實(shí)驗(yàn)技能。學(xué)習(xí)化學(xué)同其他學(xué)科的學(xué)習(xí)一樣，只要了解學(xué)科的特點(diǎn)，掌握一定的學(xué)習(xí)方法，就能取得良好的學(xué)習(xí)效果。于是，我從書上的內(nèi)容一點(diǎn)點(diǎn)讓她了解化學(xué)，知道化學(xué)讓她學(xué)的是什么。她也很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。給她講了一些例子之后，她會(huì)很認(rèn)真的將書上的內(nèi)容細(xì)致的回味一遍，加深印象。之后就按照書上的章節(jié)給她一點(diǎn)點(diǎn)滲透化學(xué)知識(shí)。然后給她留一些課后習(xí)題，讓她自己研究。第二天天給她講前一天的習(xí)題。根據(jù)她自身的學(xué)習(xí)熱情，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。之后我還告訴她一些學(xué)習(xí)化學(xué)的小技巧：

第一：樹立信心。充分相信自己的能力，相信自己一定能學(xué)好化學(xué)。

第二：加強(qiáng)記憶。不能僅滿足聽懂，要在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶，同時(shí)通過勤復(fù)習(xí)、勤記憶更進(jìn)一步加深理解。如元素符號(hào)、元素的化合價(jià)、物質(zhì)的化學(xué)式、基本的定義定律等。

第三：認(rèn)真實(shí)驗(yàn)。化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，必須認(rèn)真做好實(shí)驗(yàn)，仔細(xì)觀察，并記錄和分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，還要注意觀察生活中的化學(xué)現(xiàn)象，思考生活中的化學(xué)問題。

第四：良好的思維習(xí)慣。在化學(xué)解題過程中，更要善于抓突破口，或正推或逆推，或發(fā)散性地進(jìn)行思考，逐步使問題明朗化。

總之，只要同學(xué)們能抓住化學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維習(xí)慣，多看書、勤記憶，認(rèn)真做好實(shí)驗(yàn)，一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。

數(shù)學(xué)是她比較擅長(zhǎng)的學(xué)科，給她補(bǔ)數(shù)學(xué)時(shí)基本上沒怎么講課，書上的例題她都能看懂，每次補(bǔ)課時(shí)都是給她講一些她不會(huì)做的題。不用按照書上的內(nèi)容一點(diǎn)點(diǎn)的講。數(shù)學(xué)基本上都是她自學(xué)的。而我只能算是簡(jiǎn)單的幫她一些。我會(huì)讓她告訴我她在下學(xué)期中提高數(shù)學(xué)的計(jì)劃，同時(shí)，我也將我以前的學(xué)習(xí)方法告訴她，她認(rèn)為好的可以采納。第一：改錯(cuò);作業(yè)不僅做的時(shí)候必須認(rèn)真，訂正更加重要，如果能堅(jiān)持，糾錯(cuò)本一定要備一本，到了復(fù)習(xí)階段可以翻翻之前錯(cuò)的題，可以提高自己的敏銳力，不要再放第二次同樣的錯(cuò)誤這會(huì)讓你事半功倍。第二：練習(xí)題;可以在書店里翻翻，但不能盲目買，隨便選擇幾道題，看自己有沒有思路，題目新穎不新穎，看看適不適合。其實(shí)到了復(fù)習(xí)階段考試拼的是時(shí)間，那么自然是越熟練越好，不過這是建立在學(xué)校的任務(wù)完成的基礎(chǔ)上，而且也不用每道都做，看著會(huì)了就直接跳過。

英語不是我擅長(zhǎng)的學(xué)科，我能幫助她的不多，可以告訴她單詞怎么讀，教她一些發(fā)音，以及音標(biāo)的學(xué)習(xí)。她每天都背一些單詞然后我考她。在將近一個(gè)月的時(shí)間里她大概記住一冊(cè)書的單詞。聽力方面,平時(shí)跟著老師的進(jìn)度,可以在空閑時(shí)間聽聽喜歡的英文歌,放松之余又可以學(xué)習(xí);閱讀方面,告訴她平時(shí)要認(rèn)真做好每一個(gè)次閱讀訓(xùn)練,復(fù)習(xí)悶的話,可以拿本趣味的英文小說看一下,解解悶,但要學(xué)會(huì)控制自己,別把自己沉醉在里面,看過的要記一些自己覺得有意思的句子,對(duì)寫作有幫助.英語無非是多聽,多讀,多記,多練。如果能培養(yǎng)對(duì)英語的興趣那是最好的;興趣是最好的老師!

通過這次的實(shí)踐教學(xué)，讓我知道，要教好別人，首先自己也要把知識(shí)學(xué)好，有足夠的經(jīng)驗(yàn)。遇到困難不要放棄，而是要去想辦法并解決它。幫助人的過程中自己也能感覺到快樂，也復(fù)習(xí)了之前學(xué)過的知識(shí)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為了認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!

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寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十三

實(shí)習(xí)工作是參與xx新產(chǎn)品的銷售及宣傳，主要負(fù)責(zé)xx市xxxx六個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場(chǎng)，銷售對(duì)象為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的零售及批發(fā)商鋪。日常工作流程為，估計(jì)當(dāng)日銷售產(chǎn)品品種及數(shù)量并裝上小型貨車，驅(qū)車到鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場(chǎng)進(jìn)行銷售工作。銷售工作的內(nèi)容為：向店主介紹新產(chǎn)品能夠吸引消費(fèi)者眼球的特點(diǎn)，和店主相對(duì)注重的價(jià)差（售價(jià)和進(jìn)貨價(jià)之差），再盡力說服店主購(gòu)進(jìn)新產(chǎn)品銷售；倘若店主同意購(gòu)進(jìn)，則需書寫銷售清單包括產(chǎn)品品種，各產(chǎn)品數(shù)量及單價(jià)及各單品總金額，并將所購(gòu)產(chǎn)品選擇合適的位置陳列，最后清點(diǎn)并核對(duì)店主支付的銷售金額；若不同意，則努力讓店主對(duì)新產(chǎn)品有一定的認(rèn)識(shí)，便于自己下次銷售工作的順利進(jìn)行。

實(shí)習(xí)收獲。

1、商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。在銷售工作中，知己，站在消費(fèi)者角度了解新產(chǎn)品的'獨(dú)特之處，產(chǎn)品能為消費(fèi)者提供哪些好處，新產(chǎn)品價(jià)格的公正公道之處；知彼（店主及消費(fèi)者），單件產(chǎn)品價(jià)差的多少能滿足店主，店主的銷售量情況，消費(fèi)者的購(gòu)買能力及消費(fèi)需求。

2、做銷售是人與人之間溝通的過程。因此銷售人員需具備良好的溝通能力，如何從容淡定的面對(duì)各種不同喜好、不同性格、不同心情的客戶，使對(duì)方有興趣傾聽，先接受銷售員，進(jìn)而接受產(chǎn)品，是一項(xiàng)很專業(yè)的技巧。

3、確認(rèn)客戶問題，并且重復(fù)回答客戶疑問。這點(diǎn)在與客戶溝通攀談中易于打消其顧慮，進(jìn)而容易接受銷售員及銷售產(chǎn)品。

4、副食品代理行業(yè)的簡(jiǎn)單分析；各代理商銷量的主要來源于重大節(jié)日，如春節(jié)，端午，中秋等，親朋好友走家串戶攜帶禮品，整袋（xx袋裝品）和小箱（xx，xx等）的知名品牌商品容易受到消費(fèi)者的追捧。隨著科技的發(fā)展，演變出來的消費(fèi)品種也越來越多，商品琳瑯滿目，競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。代理商的成功往往需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，因?yàn)橄M(fèi)者接受產(chǎn)品的過程是漫長(zhǎng)的。

實(shí)習(xí)體會(huì)。

實(shí)習(xí)期間日復(fù)一日的銷售工作，從陌生無從下手到掌握銷售技巧，習(xí)慣適應(yīng)銷售工作的過程中。使我明白選擇了就得學(xué)會(huì)面對(duì)，而面對(duì)僅僅是需要踏出的第一步；在陌生的環(huán)境中，少不了的是舉足無措處處碰壁，此時(shí)不應(yīng)該消極逃避，應(yīng)用積極的態(tài)度去接受并解決困難，從而獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)是一把利器，是所向披靡能從容解決問題的法寶，是每一個(gè)人最應(yīng)該向前輩學(xué)習(xí)的東西以助于用最短的時(shí)間適應(yīng)每一種新環(huán)境。

而要在新環(huán)境里取得成功，則需時(shí)刻分析了解環(huán)境的變化，研究與選擇合適的改變方式；環(huán)境在改變，變化的世界，而不變的是原則，問題和困難是普遍存在的，而他們的解決之道永遠(yuǎn)都建立在普遍，永恒，不證自明的原則之上。這些原則膚淺的認(rèn)為是不抱怨，寬容，和諧，誠(chéng)實(shí)，滿足，內(nèi)方外圓的為人處世之道。機(jī)會(huì)和運(yùn)氣我不認(rèn)為是上帝的贈(zèng)予，就像天上不會(huì)掉餡餅，即使有人把餡餅扔了也得扔在你腳下，你還得愿意撿起來才可能是你的。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十四

寒假，是大部分學(xué)生期待已久的一段時(shí)間。對(duì)于高中學(xué)生來說，這是一個(gè)尤為重要的階段，因?yàn)楹俨粌H是他們放松休息的時(shí)刻，更是他們?yōu)槲磥淼膶W(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備的時(shí)機(jī)。為了充實(shí)自己的寒假，學(xué)校組織了一場(chǎng)寒假調(diào)研活動(dòng)，我參加了目的為期一周的調(diào)研，并在這一過程中獲得了很多收獲和體會(huì)。

在調(diào)研開始之前，學(xué)校給我們提供了詳細(xì)的調(diào)研計(jì)劃和相關(guān)資料。這讓我對(duì)這次調(diào)研有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并讓我明白我們需要了解的內(nèi)容和目標(biāo)。這讓我充滿了期待，同時(shí)也對(duì)接下來的調(diào)研提出了更高的要求。調(diào)研期間，我們分成小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)一個(gè)特定的領(lǐng)域，我們需要深入了解這個(gè)領(lǐng)域的基本情況、最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)和人才需求等。

在調(diào)研的過程中，我們不僅僅是在圖書館里看書，而是實(shí)地走訪了一些公司和高校。通過實(shí)地調(diào)研，我深刻地感受到了各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展氛圍和實(shí)踐環(huán)境。比如，在我們調(diào)研的教育扶貧領(lǐng)域，我們參觀了一所農(nóng)村小學(xué)，與當(dāng)?shù)貙W(xué)生交流，并了解了他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活方面的困難。這讓我直觀地感受到了扶貧工作的重要性，并深刻認(rèn)識(shí)到自己在將來可以為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)。

除了實(shí)地調(diào)研，我們還進(jìn)行了一些討論和交流活動(dòng)。這些活動(dòng)讓我們有機(jī)會(huì)與專家學(xué)者以及業(yè)界人士進(jìn)行面對(duì)面的交流。他們分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和見解，啟發(fā)了我們對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。通過與他們的交流，我意識(shí)到在知識(shí)的學(xué)習(xí)過程中，理論知識(shí)只是基礎(chǔ)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)認(rèn)知同樣重要。只有將理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

調(diào)研結(jié)束后，我們每個(gè)小組都需要撰寫一份調(diào)研報(bào)告。這是一項(xiàng)需要綜合運(yùn)用我們所學(xué)知識(shí)的任務(wù)，也是對(duì)我們調(diào)研成果的一次總結(jié)。寫報(bào)告時(shí)，我充分發(fā)揮了自己的專業(yè)知識(shí)和思考能力，同時(shí)也借鑒了其他小組的調(diào)研成果。在整個(gè)撰寫過程中，我對(duì)自己的專業(yè)能力有了更深的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了自己的寫作和表達(dá)能力。

通過這次寒假調(diào)研活動(dòng)，我深刻地感受到了專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性。只有通過實(shí)踐，才能更好地掌握和運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。與此同時(shí)，我也意識(shí)到，自己還需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的綜合素質(zhì)。只有不斷追求進(jìn)步，才能在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃中獲得更大的成功。

寒假調(diào)研活動(dòng)雖然結(jié)束了，但對(duì)我來說，這只是一個(gè)新的起點(diǎn)。這次調(diào)研讓我更加明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和未來發(fā)展方向。我會(huì)將這次調(diào)研的收獲和體會(huì)應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展動(dòng)態(tài)，為將來的職業(yè)規(guī)劃做好準(zhǔn)備。

總之，寒假調(diào)研報(bào)告是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我收獲了很多知識(shí)和體驗(yàn)。通過實(shí)地調(diào)研、專家交流和報(bào)告撰寫，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，還增強(qiáng)了自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)。這次調(diào)研讓我對(duì)未來充滿了信心，并對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認(rèn)識(shí)。我相信，只要保持對(duì)知識(shí)和實(shí)踐的渴望，我一定能夠在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成就。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十五

我至今還記得我第一天將臺(tái)子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對(duì)大眾的

我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時(shí)還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來，這時(shí)候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過來的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。

于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對(duì)倉(cāng)庫(kù)的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負(fù)的厄運(yùn)，只有這樣才能相安無事，大姐她當(dāng)初也是這樣過來的.

當(dāng)然在沒有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做?！吧县洝?，說通俗點(diǎn)，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會(huì)影響銷售，得從倉(cāng)庫(kù)把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，就站在排面前吸引顧客對(duì)你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說臺(tái)詞。

如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，那就抹貨架。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、是舊的，自然就不會(huì)買了。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來!這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長(zhǎng)時(shí)間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時(shí)，可以抹貨架。

總的來說，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì)，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí)，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評(píng)價(jià)，我自己也是這么認(rèn)為的，原來社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識(shí)、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識(shí)、能力是根本無法在社會(huì)上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭(zhēng)取成為社會(huì)的棟梁!

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十六

作為一名大二的師范生，能在這個(gè)寒假去參與一個(gè)教育機(jī)構(gòu)的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會(huì)或是自己給自己的另一種引導(dǎo)，鼓勵(lì)和啟發(fā)，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們?nèi)L試了才能明白了解的。

這個(gè)寒假，我來到沙坪壩一個(gè)叫回龍壩鎮(zhèn)上幫一個(gè)教育機(jī)構(gòu)招生，而后就在這里上課，作為一名主修小學(xué)教育專業(yè)的我來說，上課的主要對(duì)象自然就是小學(xué)階段的小朋友們，說得更具體一點(diǎn)，我所負(fù)責(zé)的班級(jí)就是一二年級(jí)的語文數(shù)學(xué)，三年級(jí)六年級(jí)的數(shù)學(xué)。工作大概就是這樣，時(shí)間算下來前后差不多二十一二天，時(shí)間雖短，但是一旦用心把自己投入到這看似短暫的時(shí)間中去，不難發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)生活的相關(guān)學(xué)問就在其中，很多人間冷暖就在我們身邊。

一、兒童的成長(zhǎng)不僅需要爸媽親人的陪伴，也需要社會(huì)各界的關(guān)愛。

前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長(zhǎng)這個(gè)話題卻是在前期招生工作中的一個(gè)尤為觸動(dòng)我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個(gè)地方擺點(diǎn)招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。記得那一天，我是在回龍壩鎮(zhèn)上的小學(xué)招生，其實(shí)我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就發(fā)覺一位多少有些滄桑的中年男子一直往我這邊看了好久，就在我準(zhǔn)備離開之前，他向我緩緩而來(右腿有點(diǎn)殘疾的癥狀)，經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的交談，發(fā)現(xiàn)原來這位中年男子是剛從外地打工回來，他有個(gè)上一年級(jí)的女兒在奶奶家?guī)е棠虥]念過書，女兒多少受些影響，在思想學(xué)習(xí)方面就存在很多問題……那位父親說著說著就哽咽了，我聽著聽著鼻子也跟著酸了起來。從那位父親的神態(tài)里，我能清晰的看出他對(duì)女兒的擔(dān)憂，從他的語調(diào)里也能聽得出他為自己不能陪在女兒身邊的一種虧欠自責(zé)與無奈，然而我卻透過他的這些擔(dān)憂和自責(zé)看到的是一位父親對(duì)女兒的那份深深的愛。

如今，隨著社會(huì)的發(fā)展，物質(zhì)與精神往往兩難全，父母為了給孩子創(chuàng)造更多的物質(zhì)財(cái)富來滿足他們的精神財(cái)富，打工已經(jīng)成為一種潮流，然而這種潮流不是父母?jìng)冊(cè)覆辉溉プ冯S的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長(zhǎng)此以往，“留守兒童”也就誕生了。電話線似乎就成了父母與孩子交流的橋梁，但是畢竟父母在這頭孩子在那頭，中間隔著不知是多少米的電話線，信息再發(fā)達(dá)，有些感情還是沒有面對(duì)面所傳達(dá)的話語來得親切深刻。

現(xiàn)實(shí)的殘酷，苦了我們的父母，也苦了這些正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的孩子們，在這個(gè)一切以物質(zhì)需求為基礎(chǔ)的社會(huì)里，我們的父母不得不帶著他們對(duì)孩子的那份牽掛遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)……但是無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價(jià)值觀和社會(huì)觀還需要一個(gè)強(qiáng)有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個(gè)個(gè)因?yàn)楦改覆坏靡训碾x開而把自己荒廢在這個(gè)屬于他們自己發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關(guān)愛這些孩子們，從學(xué)習(xí)思想生活多方面的走進(jìn)他們，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，努力地把這些未來的祖國(guó)花朵培養(yǎng)得陽光健康和積極向上!

二、我們必須拿出我們的負(fù)責(zé)真誠(chéng)勇氣來對(duì)待我們周邊的每個(gè)“一”，用實(shí)力和信心來面對(duì)自己面對(duì)生活!

對(duì)于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對(duì)于接下來的上課環(huán)節(jié)，尤其是對(duì)于我來說，即使我是師范生，縱然我有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在學(xué)校學(xué)的東西畢竟在運(yùn)用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上周圍的人都很優(yōu)秀，我開始怕了，開始準(zhǔn)備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人的不負(fù)責(zé)，最終還是決定留了下來。后來，我開始狂看小學(xué)每個(gè)年級(jí)的教材和相關(guān)資料，對(duì)每個(gè)年級(jí)的內(nèi)容進(jìn)行初步歸類，找出重點(diǎn)難點(diǎn)易錯(cuò)點(diǎn)(這些只是我在上課前做的初步工作)。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決定第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長(zhǎng)交流，爭(zhēng)取在盡可能短的時(shí)間內(nèi)了解每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)狀況和家長(zhǎng)的相關(guān)意見，從而達(dá)到因材施教的教學(xué)效果。第一天真的來了，實(shí)施照著計(jì)劃順利的進(jìn)行著，家長(zhǎng)也滿意地把孩子交給了我，也許對(duì)于其他老師來說，能取得這樣滿意的結(jié)果是他們意料之中的，但是對(duì)于毫無經(jīng)驗(yàn)的我來說，能取得家長(zhǎng)的肯定就是我給了我莫大的堅(jiān)持下去的勇氣。

就這樣，一天天過去了，在這些天里，我?guī)缀跏菦]有睡過好覺，經(jīng)常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，因?yàn)樵谶@些天里，我真的是在用心的對(duì)待我的每一天每一堂課，用心的對(duì)待每一份

教案

三、夢(mèng)想的背后都是腳踏實(shí)地的生活，夢(mèng)想越大，需要付出的就越多。

往往大多數(shù)人都愿意向別人耀眼的光環(huán)投去贊賞與羨慕的眼光，然而，又有多少人去注意過那光環(huán)背后的故事，去關(guān)心過那光環(huán)背后的辛酸與淚水!

每天看著這里的負(fù)責(zé)人有時(shí)上上網(wǎng)，有時(shí)教教小朋友畫繪畫，有時(shí)打打球，也有時(shí)下下象棋，感覺他的生活就是備受陽光普照。然而，通過一段時(shí)間的相處，才發(fā)現(xiàn)，那些輕松自在都是表面現(xiàn)象，他也會(huì)忙得不可開交，他一邊要負(fù)責(zé)自己的店里的正常運(yùn)行，也要負(fù)責(zé)他自己的課程，還要負(fù)責(zé)管理我們的課程。一天忙下來可能剛端起飯碗還沒顧得上吃一口，可能就是一個(gè)自稱家長(zhǎng)的陌生電話，他又得放下碗奔跑到崗位上去。當(dāng)夜深人靜，人們都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，還在做明天亦或后來的計(jì)劃安排的是他;當(dāng)別人都在享受寒假春節(jié)的短暫相逢時(shí)，奔走在外的還是他……他對(duì)夢(mèng)想的那份執(zhí)著與堅(jiān)定讓人感動(dòng)，他對(duì)夢(mèng)想的那種腳踏實(shí)地與堅(jiān)持不懈更是讓人嘆服，我們?yōu)橹畡?dòng)容，相信生活也會(huì)為之動(dòng)容，相信他的付出一定會(huì)換來更美好的明天!

每個(gè)人都擁有一個(gè)夢(mèng)，看著別人用辛勤灌溉著自己的夢(mèng)之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中，我們也要汲取他們隨著“花香”所散發(fā)出來的那種精神，然后學(xué)著去耕作自己的“花園”，等待你的會(huì)是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大!也許有人會(huì)感嘆努力了不一定就會(huì)有成功，但是，朋友，你是否也曾想過，你不努力就一定不會(huì)有成功呢!

短暫的相逢，給我的卻是巨大的進(jìn)步和成長(zhǎng)。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢(mèng)而飛的炫麗，讓我感受到了夢(mèng)想的魅力與力量，這種力量也無時(shí)無刻地在鼓勵(lì)著我!與孩子的相處，我也找到了自己前進(jìn)的方向，要想每一個(gè)孩子能得到健康而又全面的關(guān)心和培養(yǎng)，作為教師的我們就得不停地全面地去豐富和發(fā)展自己。人類有一種情感叫“后悔”，總是等到問題出現(xiàn)或是等到不可挽回時(shí)才知道怎么做，那么，作為一名走在教育大道上的教師，尤其是現(xiàn)在在校的師范生，我們得明白知識(shí)就像金錢，當(dāng)你越是需要它的時(shí)候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時(shí)候才去尋找它，正如“老師要想倒給學(xué)生半桶水，自己得有一桶水”這句話一樣，我們得隨時(shí)做好儲(chǔ)存的準(zhǔn)備，時(shí)刻保持一顆學(xué)習(xí)向上的心，堅(jiān)持發(fā)展性學(xué)習(xí)，堅(jiān)持以專業(yè)學(xué)習(xí)為中心的發(fā)散性學(xué)習(xí)，綜合提高自己各方面的能力!

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寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十七

從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐——走進(jìn)_數(shù)碼城。

而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在

有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十八

第一段：引言（150字）

寒假是學(xué)生們長(zhǎng)時(shí)間休息的機(jī)會(huì)，為了更好地了解學(xué)生們?cè)诤倨陂g的生活和學(xué)習(xí)狀況，我們進(jìn)行了一次寒假調(diào)查。通過問卷調(diào)查，我們了解到了學(xué)生們的寒假安排、學(xué)習(xí)情況、興趣愛好等各個(gè)方面的信息。本文將從學(xué)生們的寒假生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)、心理健康等方面，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和分析，并提出相關(guān)建議，希望能夠?yàn)閷W(xué)生們進(jìn)一步完善寒假生活提供一些建議和參考。

第二段：寒假生活（250字）

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生們?cè)诤倨陂g的生活安排豐富多樣。有高比例的學(xué)生選擇了旅行和外出參觀，這不僅幫助學(xué)生們開闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，還讓他們放松身心。此外，很多學(xué)生們也把時(shí)間用于進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和自我提高。一部分學(xué)生通過讀書、參加培訓(xùn)班、參觀博物館等方式來提升自己的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平。然而，也有一部分學(xué)生沉迷于手機(jī)和電腦游戲，浪費(fèi)了寶貴的寒假時(shí)間。因此，我們認(rèn)為學(xué)生們應(yīng)該合理安排寒假時(shí)間，盡可能多地參與有益的活動(dòng)，避免陷入消極無益的娛樂方式。

第三段：學(xué)習(xí)狀態(tài)（300字）

寒假是學(xué)生們鞏固知識(shí)的好時(shí)機(jī)，但調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生們?cè)诤倨陂g的學(xué)習(xí)狀態(tài)并不樂觀。雖然絕大多數(shù)學(xué)生意識(shí)到了寒假值得學(xué)習(xí)和提高自己，但他們的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力卻不夠，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。原因很多，其中一個(gè)重要原因是缺乏時(shí)間管理能力。同時(shí)，有的學(xué)生對(duì)于寒假學(xué)習(xí)的安排不夠明確，缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，也是學(xué)習(xí)效果差的原因之一。因此，我們建議學(xué)生們?cè)诤倨陂g制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并采用科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，提高效率。

第四段：心理健康（250字）

心理健康是學(xué)生們寒假生活中一個(gè)重要的問題。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生因?yàn)楹俚拈L(zhǎng)時(shí)間休息，缺乏規(guī)律的作息，導(dǎo)致生理節(jié)律的失調(diào)，以及心理狀態(tài)的不穩(wěn)定。還有一些學(xué)生對(duì)于寒假生活產(chǎn)生了迷茫和孤獨(dú)感，缺乏家庭陪伴和親密朋友的交流。因此，我們建議學(xué)生們保持良好的作息習(xí)慣，注意心理健康，可以適當(dāng)參加一些社交活動(dòng)，與同學(xué)、朋友聚會(huì)，或者跟家人進(jìn)行交心交流。

第五段：結(jié)語（250字）

總結(jié)以上調(diào)查結(jié)果和分析，我們認(rèn)為寒假是學(xué)生們發(fā)展自我、提高自身能力的重要機(jī)會(huì)。學(xué)生們應(yīng)該根據(jù)自身情況，合理安排寒假時(shí)間，充實(shí)自己的寒假生活，積極學(xué)習(xí)，開展有益的活動(dòng)。同時(shí)，要重視心理健康，保持良好的心態(tài)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。希望學(xué)生們能夠從寒假經(jīng)歷中收獲滿滿，全面提升自己的能力和素質(zhì)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（字?jǐn)?shù)：1200字）

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇十九

首先，我得感謝老師和學(xué)校能給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我參加了20__年西南民族大學(xué)師生赴三臺(tái)縣社會(huì)實(shí)踐，第一次真正地感受到了師生集體參加社會(huì)實(shí)踐的生活，了解了當(dāng)今作為農(nóng)業(yè)大縣——三臺(tái)縣的各種近況。兩天的集體生活使我受益匪淺，可以說對(duì)我一生都會(huì)有很大影響。做為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我覺得身上的擔(dān)子更重了，我將更加努力學(xué)習(xí)、努力工作為我們美麗的大家園貢獻(xiàn)出自己一份力量。

4月25日早上8點(diǎn)左右我們開始了此次征程，所有參加這次社會(huì)實(shí)踐的師生從新校區(qū)出發(fā)，一共四輛校車。在經(jīng)歷近4小時(shí)的路途中，我們計(jì)科學(xué)院的帶隊(duì)老師商健老師為了活躍氣氛，他還在我們的旅程車上組織我們對(duì)唱歌曲，哼小調(diào)，這樣我們便有了一個(gè)歡樂而美好的環(huán)境，也讓我們有了一個(gè)好的開始。直到中午12點(diǎn)，我們到達(dá)了我們的目的地綿陽市三臺(tái)縣。到達(dá)目的地后我們先在天匯賓館統(tǒng)一進(jìn)行午飯，午飯后就進(jìn)行住宿分配，由于我們?nèi)藬?shù)太多的原因，我們被安排在了兩個(gè)住宿點(diǎn)(天匯賓館和三臺(tái)大酒店)，本著同一個(gè)學(xué)院同住宿的原則，我們計(jì)科學(xué)院，生科學(xué)院，化環(huán)學(xué)院及部分其他成員被安排在了天匯賓館，電信學(xué)院和部分同學(xué)及大部分老師被安排在三臺(tái)大酒店，但是我們就餐吃飯的地方是在同一個(gè)地方(天匯賓館)。之后，我們便正式開始了接下來的實(shí)踐工作：

第一站：三臺(tái)大酒店會(huì)議廳。

師出席了報(bào)告會(huì);同時(shí)全部師生聽取了報(bào)告會(huì)。

支出力度，加強(qiáng)農(nóng)村基礎(chǔ)教育和多層次、多類型、多渠道的職業(yè)技能培訓(xùn)。一要在農(nóng)村努力實(shí)行九年制義務(wù)教育，積極發(fā)展職業(yè)技術(shù)教育;二要加強(qiáng)農(nóng)村職業(yè)技術(shù)教育，大力推廣適用技術(shù)，提高農(nóng)村勞動(dòng)力知識(shí)技能素質(zhì);三要繼續(xù)加強(qiáng)農(nóng)村成人教育;四要搞好上崗前培訓(xùn)，培養(yǎng)一批有文化、有技術(shù)、懂經(jīng)營(yíng)的合格勞動(dòng)者。

4、以公平待遇統(tǒng)籌為核心，解除農(nóng)民工后顧之憂，維護(hù)其合法權(quán)益。要加快農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移城鎮(zhèn)，政府取消對(duì)農(nóng)村勞動(dòng)力遷徙和就業(yè)的種.種限制，除了戶籍制度外，還要逐步消除住院、醫(yī)療衛(wèi)生、就業(yè)、社會(huì)保障、養(yǎng)老和子女上學(xué)等各方面對(duì)人口遷徙和轉(zhuǎn)移就業(yè)的制度障礙。

6、以土地合理流動(dòng)統(tǒng)籌為根本，促進(jìn)生產(chǎn)要素合理組合，保證土地經(jīng)營(yíng)制度的長(zhǎng)期穩(wěn)定。土地是維持家庭生計(jì)的最大保險(xiǎn)，擁有對(duì)土地很強(qiáng)烈的愿望，希望能夠長(zhǎng)期保留自己承包經(jīng)營(yíng)的土地。穩(wěn)定農(nóng)村土地承包關(guān)系，使農(nóng)村形成在城鄉(xiāng)之間“雙向流動(dòng)”的就業(yè)機(jī)制，是當(dāng)前保持農(nóng)村乃至整個(gè)社會(huì)穩(wěn)定的一個(gè)重要條件。

我們師生給了三臺(tái)縣最熱烈的掌聲，最后隨著學(xué)校贈(zèng)送了三臺(tái)縣一面錦旗，接近一個(gè)半小時(shí)的“三農(nóng)”報(bào)告會(huì)在我校老師的講話聲中結(jié)束。

第二站：三臺(tái)縣永新鎮(zhèn)斬山村。

聽完“三農(nóng)”報(bào)告會(huì)后，大約下午3點(diǎn)半，我們便馬不停蹄地乘專車抵達(dá)了位于三臺(tái)縣永新鎮(zhèn)的斬山村，這是三臺(tái)縣的一個(gè)示范新農(nóng)村，這個(gè)村子幾乎幾千余畝的土地都種上了優(yōu)質(zhì)米棗樹，可惜的是我們?nèi)サ臅r(shí)間不對(duì)，因?yàn)楝F(xiàn)在看不見它結(jié)的果實(shí)，只是看見一片綠瑩瑩的，美麗極了。我覺得這里好象一個(gè)世外桃源，這里每戶都有水泥馬路相連，除了馬路和住戶，看見的只是米棗樹。據(jù)永新鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)和斬山村村長(zhǎng)介紹，這種米棗具有皮薄化渣，香甜味美的特點(diǎn)。年產(chǎn)量500噸左右，全部做成禮品盒包裝，銷往成都、重慶、綿陽等地，年年供不應(yīng)求，農(nóng)民們每年能有5到10萬元不等的純收入，這在三臺(tái)縣也是獨(dú)一無二的種植業(yè)示范新農(nóng)村，在全國(guó)也是少有。

也許這正是現(xiàn)在從舊農(nóng)村到新農(nóng)村的轉(zhuǎn)變，這也為建設(shè)小康社會(huì)提供了及其有利的條件，也只有這樣為國(guó)為民的大改進(jìn)，才能使群眾更好地過上好日子。

第三站：三臺(tái)縣城解放街。

里與其他地方別具一格，因?yàn)檫@里有大片為群眾服務(wù)的政務(wù)公開攔，公開攔上幾乎含蓋了當(dāng)今群眾關(guān)注的所有內(nèi)容，比如：有關(guān)三臺(tái)之夜，門庭偌市;燈光映照，綿綿之香。第一天的行程算是完美地結(jié)束了，我們等待的只是明天的待發(fā)。

第五站：三臺(tái)縣蘆溪鎮(zhèn)。

黎明的曙光迎來了實(shí)踐的第二天，按實(shí)踐計(jì)劃，第二天(4月26日)我們要去三臺(tái)縣蘆溪鎮(zhèn)聽新農(nóng)村合作醫(yī)療、農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化試驗(yàn)示范區(qū)、小城鎮(zhèn)建設(shè)情況介紹，參觀。

4月26日我們大家都起的很早，因?yàn)?：30分我們將出發(fā)趕往蘆溪鎮(zhèn)。洗漱完畢、吃完早餐，我們便乘上專車起程。大約9點(diǎn)鐘，實(shí)踐隊(duì)伍到達(dá)了蘆溪鎮(zhèn)的第一個(gè)實(shí)踐點(diǎn)“新農(nóng)村合作醫(yī)療”基地——三臺(tái)縣第二人民醫(yī)院。新型農(nóng)村合作醫(yī)療在這醫(yī)院已經(jīng)實(shí)施了三年，醫(yī)院不僅在醫(yī)療技術(shù)設(shè)備上得到許多改善，還引進(jìn)了一些醫(yī)療專務(wù)高學(xué)歷、高文化人才。醫(yī)院為扎實(shí)推進(jìn)新型農(nóng)村合作醫(yī)療，加大了宣傳力度，著力推行惠民醫(yī)療保障制度，不斷提高為群眾尤其是農(nóng)民健康保駕護(hù)航的能力，還把五保戶、農(nóng)村特困戶納入了新農(nóng)合和醫(yī)療救助，免收普通門診掛號(hào)費(fèi)、診查費(fèi)、院內(nèi)會(huì)診費(fèi)，對(duì)住院普通床位費(fèi)等減免一半，并逐步降低了起付線，上調(diào)了封頂線，擴(kuò)大了報(bào)銷范圍，提高了報(bào)銷比例(從以前的1.5萬提高到現(xiàn)在的3萬元)。他們以“一切以病人為中心，社會(huì)效益第一”為辦院宗旨，本著救死扶傷的人道主義精神，致力于人民群眾的健康事業(yè);本著“合理收費(fèi)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、依法行醫(yī)、文明執(zhí)業(yè)”的原則，竭力問群眾服務(wù);本著開拓進(jìn)取、與時(shí)俱進(jìn)的精神，力爭(zhēng)成為綿陽市乃至四川省的示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。

定的基礎(chǔ)。

大約11點(diǎn)我們達(dá)到了蘆溪鎮(zhèn)的第三個(gè)實(shí)踐點(diǎn)——小城鎮(zhèn)建設(shè)基地，這也是我們此次實(shí)踐的最后一個(gè)項(xiàng)目。在這里我們一邊參觀，一邊聽相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人的介紹，看著當(dāng)?shù)氐囊磺校易鳛閬碜砸粋€(gè)貧困農(nóng)村的學(xué)生，確實(shí)讓我感覺到了太多的變化，他們僅僅是一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)卻已是高樓林立，工業(yè)卻有縣市一般的發(fā)展?jié)摿?。他們把教育、工業(yè)、農(nóng)業(yè)等業(yè)緊緊地聯(lián)系在了一起，讓我們看到了許多不曾想到過的東西。

第六站：……。

中午12點(diǎn)，我們結(jié)束了我們所有的實(shí)踐項(xiàng)目回到了天匯賓館進(jìn)行了一輪午餐，這也相當(dāng)于是這次社會(huì)實(shí)踐的一次返程儀式。老師依舊像前幾次就餐一樣先發(fā)表簡(jiǎn)短的講話，同學(xué)們也仔細(xì)地聽講著，話后，開始進(jìn)食。吃好午餐，大家就地的休息了會(huì)兒，下午1點(diǎn)鐘開始正式返程，下午5點(diǎn)，全體實(shí)踐師生安全回到學(xué)校，就這樣我們西南民族大學(xué)師生赴三臺(tái)縣社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿地落下了帷幕。

實(shí)踐后記：社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我國(guó)也在不斷地變化著，作為當(dāng)代大學(xué)的我們也在不斷地發(fā)揚(yáng)參加社會(huì)實(shí)踐精神;了解民情、體查民眾、懂得科技、懂得創(chuàng)業(yè)、更是當(dāng)今大學(xué)生更趨向的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。這次實(shí)踐過程，讓或獲益許多：讓我們貼近地了解到就當(dāng)今先進(jìn)農(nóng)業(yè)和工業(yè)，更讓我們?cè)鰪?qiáng)了個(gè)人獨(dú)立生活和處事能力，同學(xué)師生之間的團(tuán)體協(xié)作。人的一生有許多實(shí)踐的機(jī)會(huì)，但是這樣的機(jī)會(huì)也許是一生僅有的一次，所以，我很珍惜，我很感激我們的學(xué)校和老師為我們組織了這所有的一切。但愿在這次實(shí)踐中的每一個(gè)人都像我一樣有所獲，同時(shí)也希望我們民大學(xué)子能夠更多地參與到社會(huì)實(shí)踐中來。最后，預(yù)祝學(xué)校，下次社會(huì)實(shí)踐更精彩。

在酷暑中，我迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢的機(jī)會(huì),只要有知識(shí)和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實(shí)習(xí)是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會(huì)，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過好的機(jī)遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長(zhǎng)的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實(shí)，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會(huì)，我的不足之處希望老師給予糾正和指導(dǎo)，謝謝!

大一的生活轉(zhuǎn)眼即逝，站在大二的起跑線上回首剛剛行完的這一圈大一之路，我不禁感慨萬千。新奇、嘗試、社會(huì)，貫穿了已經(jīng)悄然逝去的365天。在這一年里，我嘗試著用一種全新的態(tài)度來結(jié)束我著十幾年循規(guī)蹈矩的求學(xué)生涯。帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)、外出打工，是我大一生活的主旋律……當(dāng)我還沉浸在一種不同以往的充實(shí)之中時(shí)，大一生活揮了揮手，輕輕的走了，什么也沒有留下。暮然回首，我發(fā)覺沒有了學(xué)習(xí)的充實(shí)，那么的虛幻與不切實(shí)際。

7月11日，我踏上回家的火車，應(yīng)同學(xué)之邀，來到了六朝古都，洛陽。在洛陽的幾天里，我在幫助同學(xué)所領(lǐng)導(dǎo)的補(bǔ)習(xí)團(tuán)隊(duì)做些事情的暇余，游覽了天下第一寺——白馬寺和龍門石窟，并且認(rèn)真走訪了洛陽這座有著悠久歷史的城市，感受著它厚重的氣息。

之后，我獨(dú)自一人踏上了前往杭州的旅行之路。在杭州，我參觀了有著悠久歷史的浙江大學(xué)，感受著不同以往的浙大校園。走在浙大的小路上，我能深刻的體會(huì)到內(nèi)心在迸發(fā)一種氣息，叫做不甘。安靜的浙大校園，卻讓我對(duì)生活有了另一種理解，是一種洶涌和澎湃，它開始漸漸的清晰起來。西子湖畔，繁華的商業(yè)區(qū)，美麗的又豈止是風(fēng)景?杭州人的閑適，與人一種不同的開放之美，這讓我對(duì)城市與地區(qū)的文化差異逐步深刻的思考起來。對(duì)于城市的向往，在此時(shí)之后的歲月里，我想我會(huì)漸漸變得平淡。站在杭州的大街上，看著過往的行人，我明白這個(gè)世界上沒有誰會(huì)為一個(gè)只懂徘徊的人投下一片目光。

回到家中，已近七月末，沒有辦法平靜下來的心情，左突右撞地在找尋出路。我?guī)е@可跳動(dòng)異常的心，進(jìn)入了大山之中，來找尋屬于自己的一片寧?kù)o。寶天曼的風(fēng)光伙同八百里伏牛山脈的壯觀，似在向我宣告著什么?？吹角嫣於碌腵瀑布，絢麗的雨霧如同美麗的虹，橫過天際，接引著我。走在攝人心魄的棧道之上，感受大自然的鬼斧神工、巧匠奇藝。山風(fēng)劃過山眉，疏斂著如美人的發(fā)的青松，嘩然作響，每道音符都化作天籟在我的心湖里蕩起圈圈漣漪。水有水的美，山有山的傲，自然存活下來的只是經(jīng)得起磨礪的山與水。在急流之上，我們極盡興奮地享受著漂流所帶來的刺激之感，這更讓我們貼近自然、感受自然。在寒毛聳立的卡斯特山洞里，不時(shí)飛出的成群結(jié)隊(duì)的蝙蝠在我們的頭上呼嘯而過，當(dāng)我們的驚叫聲傳向不知幽深幾許的山洞深處時(shí)，心臟為之震顫。在遠(yuǎn)離城市喧囂的自然保護(hù)區(qū)里，我靜靜地回首20歲以前的人生，失意常常伴隨左右。但我能走到現(xiàn)在的唯一支柱就是，母親。我想到了20年來我所虧欠的，對(duì)這個(gè)家庭，對(duì)我的母親。市場(chǎng)的在外求學(xué)，沒有太深的眷戀，漸漸地我對(duì)家的概念已變的模糊。在山上的日子里，我漸漸明白，外在的所有的一切，不過虛幻而已，只有握在自己手中的才最真實(shí)可感。

下山的日子，河南的天氣開始正常了起來，前幾日的陰雨霾霾被一片驕陽一掃而空。這個(gè)時(shí)候，旱地里的農(nóng)活只有鋤花生和摘花生了。沒有誰再為我遮炎的日子里，早就習(xí)慣了做一個(gè)弄人應(yīng)該做的事情。每日日出而作，日落而息，躺在床上沒有知覺，只有疲勞。但它卻讓我感到一種幸福，很長(zhǎng)時(shí)間都沒有做過一個(gè)本為農(nóng)民本分的事，那些日子縈繞著我的是，幸福。

家里的生活固然美好、無所憂慮，有貼心的母親、有調(diào)皮的小妹、有美味的菜肴、有術(shù)士的大床，但我已經(jīng)習(xí)慣了在外奔波、一切依靠自己的生活。以往的每次離家都沒有這么的不舍，是母親的關(guān)懷讓我心酸流淚，是小妹的可愛讓我依依不舍。我從不是個(gè)戀家的人，對(duì)于家似乎房子更比人對(duì)我有吸引力。只是如今我的所在默默地說，它不過是我的過路人，家才是真正的港灣。猶記得，那個(gè)早上沒有到五點(diǎn)，母親就敲響了我的房門，該出發(fā)了。半個(gè)小時(shí)后的車窗內(nèi)外，我與母親卻如同遠(yuǎn)隔天涯的兩個(gè)人，彼此深知。

大一的生活，在農(nóng)活里有了著落，也在旅行中有所感悟，在八月的尾巴上勾畫了圓圈。我知道，我明白，自己真正需要的是什么了。拋棄世間的一切羈絆，我愿在學(xué)習(xí)的道路上重新拾起那面召喚了我十幾年的大旗，再次迎風(fēng)而行!

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇二十

寒假期間，我參加了學(xué)校組織的地?cái)倢?shí)踐活動(dòng)，并在地?cái)偵县?fù)責(zé)銷售。這次實(shí)踐讓我受益匪淺，收獲頗豐。

首先，我明白了與人溝通交流的重要性。在地?cái)偵希冶仨毰c顧客進(jìn)行交流，詢問他們想購(gòu)買的商品和需求。我發(fā)現(xiàn)，只有與顧客進(jìn)行良好的溝通，才能更好地滿足他們的需求，提升銷售額。

其次，我學(xué)會(huì)了如何處理突發(fā)狀況。在地?cái)備N售中，可能會(huì)出現(xiàn)顧客投訴、商品缺貨等問題，需要快速做出應(yīng)對(duì)措施。我通過實(shí)踐，學(xué)習(xí)了如何迅速解決問題，滿足顧客需求，并給顧客留下良好的印象。

最后，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的重要性。在地?cái)備N售中，需要長(zhǎng)時(shí)間站立，進(jìn)行產(chǎn)品展示和銷售，很辛苦。但是通過這次實(shí)踐，我領(lǐng)悟到了付出的價(jià)值，明白了自身的不足之處，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

總之，在這次地?cái)倢?shí)踐中，我學(xué)會(huì)了與人溝通交流、應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況及體驗(yàn)了勞動(dòng)的重要性。這些對(duì)我未來的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著不可估量的影響，是我一生中難忘的經(jīng)歷。

寒假幫廚心得體會(huì)報(bào)告篇二十一

春節(jié)過后，在母親的帶領(lǐng)下我來到了__市龍馬機(jī)械制造有限公司(__市__機(jī)械廠)。該廠是福建省最大的載貨汽車、低速貨車、多功能拖拉機(jī)生產(chǎn)企業(yè)，是原農(nóng)業(yè)部農(nóng)用車定點(diǎn)生產(chǎn)基地，現(xiàn)有員工450人，__年完成工業(yè)產(chǎn)值2.5億元。公司生產(chǎn)的福建牌汽車、龍馬牌低速貨車是中國(guó)名優(yōu)產(chǎn)品，多功能拖拉機(jī)是省優(yōu)產(chǎn)品，榮獲中國(guó)低速貨車(農(nóng)用車)十大知名品牌福建名牌產(chǎn)品飛馬獎(jiǎng)?wù)\信單位等榮譽(yù)稱號(hào)。該廠于__年取得iso：__質(zhì)量管理體系認(rèn)證證書和__年國(guó)家強(qiáng)制性產(chǎn)品3c認(rèn)證，__年度、__年度連續(xù)兩年被評(píng)為福建省民企300強(qiáng)企業(yè)。

該廠主要產(chǎn)品有輕、中、重型載貨汽車及底盤，低速貨車，多功能拖拉機(jī)，灑水車、吸糞車等專用汽車，集裝箱牽引車等。目前經(jīng)國(guó)家發(fā)改委批準(zhǔn)上公告的有汽車35種，低速貨車16種，多功能拖拉機(jī)8種共計(jì)近60種產(chǎn)品。企業(yè)的營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)已遍布全國(guó)各地，形成集市場(chǎng)研究，整車銷售，技術(shù)服務(wù)，配件供應(yīng)四位一體的營(yíng)銷服務(wù)體系。

懷著一顆好奇的心，我坐上了該廠生產(chǎn)的農(nóng)用車，在一位叔叔的帶領(lǐng)下參觀了整個(gè)廠區(qū)。叔叔介紹說為進(jìn)一步發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)，推進(jìn)產(chǎn)品結(jié)構(gòu)的提升換代,公司投資了3億元在龍州工業(yè)園區(qū)建起了占地13萬平方米的汽車生產(chǎn)線，現(xiàn)在已建成車架、車廂、總裝、涂裝、沖壓、焊裝、車橋等共計(jì)7萬平方米的生產(chǎn)車間，年可生產(chǎn)3萬輛的汽車及低速貨車。另外還有170畝生產(chǎn)用地正在規(guī)劃中。我不禁感嘆，這么大的工廠要走一圈都得花上許多時(shí)間吧。參觀完工廠，我就該開始我的實(shí)習(xí)工作了。

我被分配到的第一份工作就是在沖壓車間工作，由于沒有技術(shù)，像機(jī)床，鏟車之類的我就不能用了，所以車間主任分配給我的工作就是分類材料。我抬頭望了望車間，車床的轟鳴聲不絕于耳，原來鋼板就是在這里被一個(gè)個(gè)不同大小的機(jī)床截成不同的形狀，再運(yùn)到不同的車間進(jìn)行深加工，最終成為一輛車的?；仡^看了看我即將工作的地方，各式各樣的鐵質(zhì)工具，或擺在架子上，或堆在箱子里，有些還掛在墻上。我不禁蒙了，這么多東西，我一個(gè)都叫不上名字，該怎么分類?在旁邊阿姨的指導(dǎo)下，我才知道，原來每個(gè)材料都有自己的圖號(hào)，就好似每個(gè)人都有名字一樣。我的工作就是把剛從倉(cāng)庫(kù)送來的各種不同規(guī)格的材料放在指定的位置。說來這個(gè)工作也不困難，但因?yàn)閷?duì)材料圖號(hào)的不熟悉及分放位置的'不確定，運(yùn)來的一箱材料我著實(shí)花了三個(gè)小時(shí)才擺好。擺好材料也差不多到了下班時(shí)間，因?yàn)椴粩嗟膹澭皖^，回到家后有一種骨頭要散架的感覺。

沖壓是汽車制造所有工序的第一步，成卷的鋼板首先要在切割機(jī)上切割成不同規(guī)格的小板，然后由沖床進(jìn)行初始的切割，在進(jìn)行簡(jiǎn)單的沖孔，切邊后，就會(huì)進(jìn)入真正的沖壓成形工序。沖壓成形由沖床和模具實(shí)現(xiàn)，模具的作用非常大，模具的質(zhì)量直接決定這工件的質(zhì)量。每一個(gè)工序大多都是先經(jīng)過沖壓成形，然后再經(jīng)過沖壓，切邊，翻邊等等工序最后才會(huì)成為所需要的工件。剛開始工作特別容易感到累，車間主任對(duì)我非常關(guān)心，總是把最輕的活交給我做。我也主動(dòng)會(huì)去干一些重活，像切片的時(shí)候我也會(huì)在一旁幫忙，希望多體驗(yàn)一些不一樣的工作。

后來的幾天時(shí)間我又被調(diào)去不同的車間嘗試不同的工作，在焊裝車間我負(fù)責(zé)給即將焊接的鋼材上紅漆;在涂裝車間由于粉塵比較大，所以我的工作是將噴好漆的車頭推到空曠處晾曬;而在倉(cāng)庫(kù)的工作，我本以為會(huì)是最輕松的，其實(shí)不然，由于進(jìn)庫(kù)出庫(kù)的貨物非常多，而且每種型號(hào)的材料需求不同，為此我經(jīng)常是忙的焦頭爛額。

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