在撰寫(xiě)報(bào)告時(shí)，要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練且準(zhǔn)確，避免使用難以理解的行話(huà)和術(shù)語(yǔ)。在撰寫(xiě)報(bào)告之前，應(yīng)進(jìn)行充分的前期準(zhǔn)備和調(diào)研工作。如果您想了解更多關(guān)于報(bào)告寫(xiě)作的技巧和經(jīng)驗(yàn)分享，請(qǐng)參考下面的報(bào)告資源和參考書(shū)目。
青少年近視研究報(bào)告篇一
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70。34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視狀況展開(kāi)了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2。調(diào)查走訪(fǎng)同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3。查閱有關(guān)書(shū)籍，了解近視的危害和預(yù)防方法。
4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
四、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是能夠預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1）要養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣；
（2）要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)光，并每一天做眼保健操；
（3）學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光；
青少年近視研究報(bào)告篇二
二、信息渠道
1。詢(xún)問(wèn)近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問(wèn)題。
2。查閱書(shū)刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識(shí)。
三、調(diào)查結(jié)果
四、結(jié)論得出
1。近視的原因多種，主要因?yàn)榭磿?shū)姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們共同保護(hù)眼睛，一齊去探索世界吧。
青少年近視研究報(bào)告篇三
升入五年級(jí)以后，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。于是，我們幾個(gè)同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)眼睛近視的書(shū)籍，閱讀報(bào)刊，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。
2、調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。
3、通過(guò)多種途徑調(diào)查造成近視的原因。
信息渠道：書(shū)籍、報(bào)刊
我國(guó)小學(xué)生近視的現(xiàn)狀
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
近視原因調(diào)查（本校同學(xué)）
不良用眼習(xí)慣
1、看書(shū)距離不當(dāng)。
2、在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。
3、持久用眼等。
4、邊走邊或在公交車(chē)上看書(shū)。
5、看電視時(shí)間過(guò)久等。
引起近視的其他因素。
近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議
怎樣預(yù)防近視
（一）看書(shū)時(shí)座姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的`安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預(yù)防近視等眼?。?/p>
1、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；
3、要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
青少年近視研究報(bào)告篇四
1、上網(wǎng)了解近年來(lái)小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視原因。
3、通過(guò)自己的觀察，了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力，預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國(guó)近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率，初中有55.8%，高中有70.3%，大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高，近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，許多同學(xué)的眼睛過(guò)度疲勞，導(dǎo)致近視產(chǎn)生，還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過(guò)久，同時(shí)不注意休息而引起的。另外，遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息，增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息，做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后，要盡快診治。
5、少看電視、電腦，多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問(wèn)題。好好保護(hù)它，讓我們的生活更加五彩繽紛。
青少年近視研究報(bào)告篇五
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4。5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問(wèn)卷＂，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶(hù)受到傷害。
針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
１．盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
２．做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到＂一拳一尺一寸＂的目標(biāo)。
３．晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
４．不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視．電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
６．不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對(duì)自己沒(méi)有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國(guó)學(xué)生中小學(xué)近視率己達(dá)３４．６％，高中生近視率已達(dá)７０％，患者人數(shù)超過(guò)六千萬(wàn)，因近視到盲人數(shù)達(dá)三十萬(wàn)人．視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)．并對(duì)我們的心理造成不同程度的傷害．據(jù)衛(wèi)生部．教育局聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生北接近６０％，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習(xí)慣，讓心靈的窗戶(hù)永遠(yuǎn)明亮。
青少年近視研究報(bào)告篇六
“眼睛是心靈的窗戶(hù)”，可我聽(tīng)我們班許多同學(xué)說(shuō)看不清黑板上的字，為了讓我們班同學(xué)的視力好起來(lái)，我們小組做了一次關(guān)于同學(xué)近視情況的調(diào)查及其原因分析的研究報(bào)告。
1、上網(wǎng)了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因。2、查體檢卡片，了解本班同學(xué)的視力狀況以及近幾年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
3、調(diào)查訪(fǎng)問(wèn)。
了解眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣。
信息渠道。
涉及的方面。
具體內(nèi)容。
上網(wǎng)查詢(xún)。
什么是近視眼，及近視眼產(chǎn)生的原因。
近視是平行光進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，外界物體在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的影像，病人主觀感覺(jué)看遠(yuǎn)處模糊，看近處還行，用凹透鏡可矯正近視。近視產(chǎn)生的原因有：1、看電視離得太近。2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3、寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確。查資料（體檢卡片視力測(cè)試）。
學(xué)生近視情況，近視眼的比例等。
本班49名同學(xué)，近視人數(shù)有10名，占本班人數(shù)的1/5。較前幾年比，近視人數(shù)有所增多。
交談、訪(fǎng)問(wèn)、調(diào)查。
多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生，躺著看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)。
1、近視眼是由于晶狀體過(guò)厚而造成的，可以用凹透鏡矯正近視。
2、近視眼主要是由同學(xué)們長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)、看書(shū)等原因造成的。
3、近視眼是可以預(yù)防的。每天做眼保健操，看書(shū)1小時(shí)后眺望遠(yuǎn)處等等。
青少年近視研究報(bào)告篇七
有一次上學(xué)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)才上一年級(jí)的小女孩竟然戴著一付眼鏡，鏡片足有5mm厚。那我們班的同學(xué)有幾個(gè)近視的呢？于是我對(duì)我班的同學(xué)展開(kāi)了調(diào)查。
經(jīng)過(guò)調(diào)查我發(fā)現(xiàn)：我班學(xué)生共42人，戴眼鏡的有2人，還有一些同學(xué)盡管沒(méi)戴眼鏡，但實(shí)際也已經(jīng)近視看了。例如xxx和xxx看黑板的時(shí)候眼睛都瞇成了一條縫，而且寫(xiě)字的時(shí)候眼睛簡(jiǎn)直要貼在本子上。
我又上網(wǎng)搜集信息得知：我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。可見(jiàn)隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高。而且我還知道近視眼有這樣的危害：視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。而且長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。有調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人，僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。
如何預(yù)防近視，我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加體育活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn)，而且要使光線(xiàn)從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足或耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要躺在床上或邊走路邊看書(shū)，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視或玩電腦游戲的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。而且距離也不要太近。
青少年近視研究報(bào)告篇八
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4。通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22。7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1。從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
青少年近視研究報(bào)告篇九
現(xiàn)在低視力的越來(lái)越多，我們班有很多同學(xué)年紀(jì)輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個(gè)個(gè)“小搏士生”，我感到不解，于是我對(duì)此奇怪的現(xiàn)狀展開(kāi)了調(diào)查。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)
3、走入社會(huì)交談。
4、與老師合作。
1、目前中國(guó)學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34。69，高中近視率已達(dá)70%，患者已達(dá)6000萬(wàn)，因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬(wàn)人。
2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。
3、調(diào)查起因；遺傳因素導(dǎo)致低齡近視3人，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確導(dǎo)致近視6人，長(zhǎng)時(shí)間看電視，頻繁上網(wǎng)導(dǎo)致近視2人。
1、寫(xiě)字看書(shū)姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，誘發(fā)視力下降。
3、長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，導(dǎo)致眼睛疲勞，引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書(shū)，光線(xiàn)不足，眼睛長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下，視力下降。
1、寫(xiě)字姿勢(shì)一定要端正。眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。
2、要注意飲食，不要吃太辣的食物，要形成良好的飲食習(xí)慣，讓營(yíng)養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認(rèn)真做眼保健操，堅(jiān)持正確地做眼保健操，改善視力。
4、看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處望一望，防止視力疲勞，?？淳G色植物。
眼鏡是心靈的窗戶(hù)，切誤令心靈的窗戶(hù)受到損害，所以，養(yǎng)成良好的.用眼習(xí)慣和保護(hù)視力的重點(diǎn)。
青少年近視研究報(bào)告篇十
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
青少年近視研究報(bào)告篇十一
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.通過(guò)采訪(fǎng)調(diào)查近視眼的人平時(shí)干么更會(huì)近視。
2.通過(guò)上網(wǎng)采訪(fǎng)調(diào)查同學(xué)們的用眼習(xí)慣和近視眼的形成原因。
信息渠道調(diào)查對(duì)象近視率。
我問(wèn)了25五個(gè)小學(xué)。
報(bào)刊小學(xué)生22.7%。
上網(wǎng)查詢(xún)小學(xué)生85%。
上網(wǎng)查詢(xún)、上網(wǎng)看報(bào)刊小學(xué)70%。
上網(wǎng)查：造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前中國(guó)學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過(guò)六千萬(wàn)，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬(wàn)人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)、就業(yè)，并對(duì)我們的生理、心理造成不同程度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。
小學(xué)生近視的原因有以下幾點(diǎn)：
1、做作業(yè)、看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)不良，沒(méi)有做到“一拳一尺一寸”，甚至躺在床上看書(shū)，在關(guān)燈之后，在被窩里用手電筒看書(shū)，這對(duì)眼鏡的危害太大了!本班同學(xué)因看書(shū)視力下降的占近視人數(shù)的20分之9。
2、每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多，而且中間并沒(méi)有休息。
3、做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真，管的人一走，時(shí)不時(shí)要睜開(kāi)眼睛，位置也不對(duì)。
四、提出建議。
1、絕對(duì)不要躺著看書(shū)，，更不要在漆黑的夜晚在被窩里用手電筒看書(shū)，，看書(shū)做作業(yè)的姿勢(shì)要保持“一拳一尺一寸”。
3、做眼保健操一定要認(rèn)真，中間不能睜眼，動(dòng)作做到位，回家有時(shí)間就自己喊口令做。
青少年近視研究報(bào)告篇十二
我們班近視的有二十人，張思遠(yuǎn)和彭建瑋同學(xué)都是用眼過(guò)度，他們的近視度數(shù)也大不相同。張思遠(yuǎn)在六年級(jí)下學(xué)期就近視了，但是彭建瑋在七年級(jí)上學(xué)期的時(shí)候才近視，總的加起來(lái)，張思遠(yuǎn)的近視度數(shù)比彭建瑋多了一百多度。
代林功、田一、李娟、趙翔宇、張運(yùn)健同學(xué)都是看書(shū)過(guò)度才使自己的視力下降。代林功和田一的度數(shù)差不多，但是他們近視的時(shí)間不同。李娟和趙翔宇都是七年級(jí)上學(xué)期才近視的，李娟的左眼度數(shù)比趙翔宇的左眼度數(shù)低了二十五度。但他們的癥狀大不相同，李娟是取光不正，趙翔宇則是散光。陳仁瑞是個(gè)例外，他小學(xué)時(shí)在被窩里看書(shū)太過(guò)度了，在六年級(jí)時(shí)他就已經(jīng)近視了，度數(shù)在四百二十度左右，但是他也有散光。孫奧愛(ài)看電視，也不奇怪，他在三年級(jí)的時(shí)候就近視了，這幾年他保持的很好，度數(shù)一直在減少。他左眼三百度，有眼二百六十度，他有偏光和弱視這兩個(gè)癥狀。
陳綿東在七年級(jí)上學(xué)期玩電腦過(guò)多，由于時(shí)間不是很長(zhǎng)，他左右兩眼的度數(shù)度是一百五十度。沈梁宇在小學(xué)時(shí)上網(wǎng)過(guò)多，在四年級(jí)上學(xué)期就近視了，他左眼一百七十八度，右眼一百五十三度，散光五十度。
劉哲是玩電腦過(guò)多了，他的姿勢(shì)又不正確，再加上他學(xué)習(xí)太用功，他在五年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡，他左眼二百七十五度，右眼三百七十五度，左眼散光二百度，右眼散光四百五十度，劉哲的近視度數(shù)在我們班算是很高的了。
蘇文欣是寫(xiě)字姿勢(shì)不正確才導(dǎo)致近視的，他在七年級(jí)上學(xué)期戴了眼鏡，他左眼二百五十度，右眼二百七十度。
王星怡因長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)不休息才近視的，由于開(kāi)始上初中壓力過(guò)大，他在上學(xué)期就近視了，他左眼三百三十五度，右眼也是三百二十五度。劉宜嘉是電腦玩的太多，不做眼保健操所造成的近視。有人說(shuō)眼保健操一點(diǎn)用也沒(méi)有，其實(shí)用處可大了，劉宜嘉因?yàn)闆](méi)有做眼保健操，所以才導(dǎo)致他近視了。他左眼近視三百二十五度，右眼四百度。
張蔚然是我們班獨(dú)一無(wú)二的了，她是遺傳的近視，據(jù)說(shuō)他的父母的是近視眼，雖然她是遺傳的，但是五年級(jí)下學(xué)期她才戴上眼鏡的，她左眼二百五十度，右眼僅比左眼多了一度。她還有散光三十度。
曹云蝶也是由于看書(shū)姿勢(shì)不正確才造成近視的，他在七年級(jí)上學(xué)期才近視的，她的左眼和右眼的度數(shù)為二百五十度。
黃書(shū)悅是我們班近視度數(shù)最高的人，她左眼四百五十度，右眼五百度，她在五年級(jí)下學(xué)期就已經(jīng)近視了，而且那時(shí)在她們的班級(jí)中，她的近視度數(shù)也是最高的。
李欣冉在四年級(jí)下學(xué)期就戴上了眼鏡，她左眼一百四十八度，右眼二百五十六度，她在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候看書(shū)太多了，才導(dǎo)致近視了，她還有偏光。
劉芷竹和王星怡差不多，在七年級(jí)時(shí)，由于壓力過(guò)大，再加上寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，由此，她也戴上了眼鏡。陳文健的數(shù)學(xué)成非常好，他寫(xiě)數(shù)學(xué)作業(yè)太多了，在四年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡，他左眼二百二十度，右眼二百度，這個(gè)度數(shù)也不是太高，恢復(fù)起來(lái)容易些。
據(jù)整理，近視眼的人有的過(guò)度看書(shū)，有的玩電子游戲或看電視，還有的不做眼保健操……其中，看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的人最多，約占總體的百分之六十。遺傳的最少，只占總體的百分之五。
其中，在小學(xué)近視的約占總體的百分之八十。左眼近視低于兩百的有六人，低于三百且高于兩百的有七人，低于四百且高于三百的有五人。低于五百且高于四百的有兩人。
在右眼調(diào)查中低于兩百的有三人。低于三百且高于兩百的有八人，低于四百且高于三百的有一人，高于五百且低于六百的有兩人。
這些人有的認(rèn)為戴眼鏡就等于戴了個(gè)裝飾物。其實(shí)他們錯(cuò)了，眼鏡是有重量的，戴久了你的鼻子上方就會(huì)有肉往里面扣，在夏天，你的臉也會(huì)被眼鏡弄得一塊黑，一塊白的，眼鏡也不是萬(wàn)能的，在有的時(shí)候，你必須把它給摘掉。隱形眼鏡雖然不會(huì)對(duì)臉部造成傷害，但是它很傷眼睛，有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降。
近視度越高，對(duì)眼鏡的依賴(lài)性就越強(qiáng)，有的人近視度數(shù)太高了，去掉眼鏡根本看不到東西，所以要加強(qiáng)眼睛保護(hù)，讓度數(shù)降低降低在降低。
近視眼在考試時(shí)有很大影響。比如在考試時(shí)看漏了一個(gè)小數(shù)點(diǎn)，那么這一整題就全錯(cuò)完了，也許這是在大學(xué)考場(chǎng)上，也許就少了那么幾分，就會(huì)讓你名落孫山。
有人認(rèn)為用激光治療眼睛是最好的方法，這種方法也是有危險(xiǎn)的，有可能會(huì)造成失明，這可就闖禍了。有的人用儀器治療眼睛，這雖然是可行的，但是很難受，所以我們應(yīng)該在日常生活中處處保護(hù)眼睛，以免它受到傷害。
我建議同學(xué)們多學(xué)學(xué)保護(hù)眼睛的方法，堅(jiān)持每天多做眼保健操。劉宜嘉不做眼保健操才導(dǎo)致他近視，用眼過(guò)度要適當(dāng)休息，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒當(dāng)然更好。王星怡就是這樣才近視的。陳仁瑞是最不注意眼睛的人，他是經(jīng)常躲在被窩里看書(shū)才近視的，這種方法我們千萬(wàn)不能學(xué)習(xí)。眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們應(yīng)該好好保護(hù)它，讓每天都變成世界愛(ài)眼日！
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青少年近視研究報(bào)告篇十三
這個(gè)假期我自學(xué)了第六組語(yǔ)文，名叫綜合性學(xué)習(xí)：走進(jìn)信息世界。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”，鼻子上架著一副眼鏡，16歲至18歲的中國(guó)青少年兒童近視率高達(dá)百分之七十。全國(guó)近視人數(shù)竟有四億多！我國(guó)人口近視發(fā)生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國(guó)學(xué)生的近視率排到了世界第二，其中小學(xué)生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。
1、周末，經(jīng)常能看到一些小朋友用手機(jī)玩游戲。
2、對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，手機(jī)不是我們必不可少的東西，它會(huì)占用我的時(shí)間，甚至有些同學(xué)還將手機(jī)帶到了學(xué)校。
3、下課時(shí)間，同學(xué)們討論的是手機(jī)里的游戲。
不少學(xué)們大部分以上網(wǎng)搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機(jī)，拿到后就開(kāi)始玩游戲了，看到大人來(lái)了就立馬關(guān)掉。
我建議大人們不要給孩子手機(jī)，更不能讓孩子把手機(jī)帶到學(xué)校，這樣這樣既影響了學(xué)習(xí)，還影響了視力。為了孩子的健康與未來(lái)，不要在放任他們玩手機(jī)，電腦了！
青少年近視研究報(bào)告篇十四
我們班近視的同學(xué)越來(lái)越多，竟然達(dá)到了十五名。由此一來(lái)，眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)。于是，我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對(duì)近視做一次徹底的“體檢”。
二、調(diào)查方法
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來(lái)，共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后，繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護(hù)眼睛，不讓負(fù)擔(dān)加重。
3、通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成，以免使班中近視人數(shù)增加。
三、調(diào)查情況
通過(guò)對(duì)“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車(chē)、走路時(shí)看書(shū)而致的近視；也有的人是因?yàn)榭磿?shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不知道休息而導(dǎo)致的近視；還有一小部分人，是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
四、資料整理
1、信息渠道：書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)
涉及的方面：近視的形成
具體內(nèi)容：如果我們長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體，使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài)，導(dǎo)致其疲勞，從而失去了調(diào)節(jié)能力，只能看清近處的物體，再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就會(huì)模糊，這就形成了近視。
2、信息渠道：教科書(shū)
涉及的方面：怎樣保護(hù)眼睛
（1）注意保持良好的姿勢(shì)看書(shū)、寫(xiě)字。
（2）走路、坐車(chē)、躺著的時(shí)候不能看書(shū)。
（3）看書(shū)、看電視、玩電腦時(shí)超過(guò)一小時(shí)就要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。
（4）不能看一些刺眼的光，也不能在強(qiáng)光或弱光下讀書(shū)、寫(xiě)字。
（5）需要常做眼保健操。
五、結(jié)論
長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)或在不良環(huán)境下看書(shū)、寫(xiě)字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見(jiàn)的眼疾病，一旦成為真性近視，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊，需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上，那滋味難受極了。所以我們需要好好保護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人間萬(wàn)物都需要由它來(lái)探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清，那真是莫大的悲哀！所以，我們一定要保護(hù)眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光。
青少年近視研究報(bào)告篇十五
近幾年來(lái)，由于受電視、電腦、手機(jī)等高科技的影響，近視眼的人是越來(lái)越多，從剛開(kāi)始的寥寥無(wú)幾，發(fā)展到普遍，就拿我們班的同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，剛步入小學(xué)時(shí)時(shí)，全班近五十人中，只有一個(gè)人戴眼鏡。而現(xiàn)在，戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見(jiàn)，近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對(duì)此，我對(duì)近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細(xì)的表格，如下圖：
通過(guò)這個(gè)列表，我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以，要想預(yù)防近視眼，應(yīng)該在日常生活中多注意，謹(jǐn)記。
11．．。
22．．。
33．．。
44．．。
55．．。
66．．。
77．．。
88．．。
99．．。
1100．．。
看字時(shí)，眼離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，握筆姿勢(shì)要正確。手臟時(shí)不要揉眼?？措娨曂骐娔X要有節(jié)制。寫(xiě)作業(yè)滿(mǎn)四十分鐘休息一會(huì)兒。認(rèn)真做眼保健操，做完向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽(yáng)，以免灼傷眼睛。不要在動(dòng)蕩蕩的車(chē)廂里看書(shū)。不要邊走路邊看書(shū)，更不要躺著看書(shū)。不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)書(shū)。
青少年近視研究報(bào)告篇十六
我班有許多同學(xué)近視了，現(xiàn)在周?chē)暤娜嗽絹?lái)越多了，所以我們要保護(hù)好自己的眼睛。于是，我們五人就對(duì)近視的原因和保護(hù)眼睛的方法，進(jìn)行了一次調(diào)查。
1通過(guò)書(shū)籍、上網(wǎng)來(lái)了解如何保護(hù)好眼睛。
2訪(fǎng)問(wèn)同學(xué)的生活習(xí)慣，以及全班近視人數(shù)的調(diào)查。
3從醫(yī)生口中得來(lái)。
通過(guò)訪(fǎng)問(wèn)同學(xué):。
大多數(shù)同學(xué)近視原因：躺著看書(shū)、坐姿不端正、玩電子產(chǎn)品、用臟手揉眼睛、寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭低的太低，在陰暗的地方看書(shū)等。
同學(xué)對(duì)近視的看法：近視很麻煩，近視是一種眼部疾病，看東西不清楚，對(duì)工作做事都有影響，近視會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活，眼睛是心靈的窗戶(hù)要好好地保護(hù)好它。
同學(xué)認(rèn)為保護(hù)眼睛方法：
1.少玩電子產(chǎn)品，坐姿端正。
2.寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭不能低的太低。
3.多吃堅(jiān)果，胡蘿卜、西蘭花。
4.不在陰暗的地方看書(shū)。
從網(wǎng)上得來(lái)：
近視原因：
1.看電視距離太近。
2.用眼時(shí)間太長(zhǎng)。
3.寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確。
4.遺傳基因，不認(rèn)真做眼保健操。
5.不合理飲食。
6.在車(chē)廂里看書(shū)。
7.所看電視畫(huà)面太深。
怎樣防治近視：
1.要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，看書(shū)時(shí)間不過(guò)長(zhǎng)，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望。
2.不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)。
3.正確的用眼習(xí)慣。
4.不要躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光或暗淡的路燈下看書(shū)。
5.多吃堅(jiān)果、蘿卜、西蘭花。
結(jié)論：
1.近視是眼睛看近清楚，而看遠(yuǎn)不清楚的一種狀態(tài)。即只能看近，不能看遠(yuǎn)。
2近視可以分為真性近視和假性近視。真性近視一旦形成是不可逆轉(zhuǎn)的，它是眼球發(fā)生的器質(zhì)性改變。眼睛前后軸變長(zhǎng)，外界物象通過(guò)眼睛的屈光系統(tǒng)成像在視網(wǎng)膜前，視網(wǎng)膜上沒(méi)有清晰的物象。
3.形成近視的主要原因就是環(huán)境因素。這多見(jiàn)于從事文字工作或其他近距離工作的人。青少年學(xué)生中近視眼比較多，而且從小學(xué)五、六年級(jí)開(kāi)始，其患病率也明顯上升。
4.佩戴近視眼鏡是為了糾正視力，可以清晰的看到遠(yuǎn)距離的物體。對(duì)于低度近視的患者來(lái)說(shuō)，最好看遠(yuǎn)物時(shí)眼鏡，看近物時(shí)不戴眼鏡，但是如果超過(guò)了300度，最好還是堅(jiān)持一直佩戴眼鏡。因?yàn)樵瓌t上講只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在及青少年中，患病率較高。我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率有228%，中學(xué)生為552%，高中生為703%。所以我們要保護(hù)好自己的眼睛。
青少年近視研究報(bào)告篇十七
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
1、你是不是近視?
a、是的b、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
a、看電視過(guò)度b、坐姿不端c、其它
3、你近視多少度?
a、100以下b、500以下c、更高
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的.姿勢(shì)不正確
5、在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認(rèn)真做眼保健操
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
青少年近視研究報(bào)告篇十八
二、調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。
2。．透過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調(diào)查狀況和資料整理。
四、結(jié)論。
（1）近視的主要原因：
1看電視距離太近；
2看電視的時(shí)光太長(zhǎng)；
3所看電視的畫(huà)面濃度太深；
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；
5在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；
6在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)；
7長(zhǎng)時(shí)光的坐在電腦、電視前；
8不合理飲食；
9在車(chē)廂里看書(shū)。
10遺傳因素。
11不認(rèn)真做眼保健操。
（2）在那里我想給大家提出幾點(diǎn)推薦：
1看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>
2不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
（三）每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。3每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們必須要好好愛(ài)護(hù)它！
青少年近視研究報(bào)告篇十九
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，有多少人近視了？他們又為什么近視了？我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎樣近視的。
2．調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎樣近視的。
信息渠道涉及的方面具體資料
報(bào)刊目前青少年近視的人數(shù)目前，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)到達(dá)世界平均水平22%的1.5倍。我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一。
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視。
5、其它的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的，我們能夠調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的，我們能夠盡量避免。
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