最熱你要好好愛(ài)自己讀后感(通用19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-03 12:57:15
最熱你要好好愛(ài)自己讀后感(通用19篇)
時(shí)間:2023-11-03 12:57:15     小編:紙韻

7.讀后感是對(duì)作者觀點(diǎn)的總結(jié),也是一種對(duì)自己思考的反思和總結(jié)。那么我們?nèi)绾螌?xiě)一篇有深度的讀后感呢?首先,要先通讀整篇作品,并理解其主題和核心觀點(diǎn)。其次,可以結(jié)合自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn),表達(dá)對(duì)作品的評(píng)價(jià)和思考。可以通過(guò)描述自己的感受、分析作品中的人物、情節(jié)和意象等方式來(lái)展開(kāi)。還可以引用作品中的經(jīng)典語(yǔ)句,加深讀者的共鳴。最后,要注意讀后感的結(jié)構(gòu)和邏輯,從整體上進(jìn)行總結(jié)與概括,盡量避免流水賬般的陳述,保持一定的寫(xiě)作風(fēng)格和修辭技巧。以下是小編為大家?guī)?lái)的一些讀后感范文,供大家閱讀和參考。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇一

“沒(méi)有誰(shuí)的人生總是一帆風(fēng)順,那些表面的風(fēng)光背后多的是別人不知道的辛酸與淚水,只是有些人從來(lái)不說(shuō),我們才錯(cuò)以為他走到今天很輕易?!?/p>

本部作品的作者苑子文,畢業(yè)于北京大學(xué)社會(huì)學(xué)系,也許你只看到了他現(xiàn)在光鮮亮麗的一面,但你沒(méi)有想過(guò)高二時(shí)的他正處于迷惘的狀態(tài),為了考上北京大學(xué),放棄了課間休息,并開(kāi)始上晚自習(xí)以及認(rèn)真?zhèn)淇嫉龋罱K獲得了北京大學(xué)自主招生的機(jī)會(huì),以高三綜合排名第一被學(xué)校推薦。誰(shuí)也無(wú)法掌控你的人生,你才是你自己人生的掌舵者。

《你要好好的》這本書(shū)是由不同人的不同事件而匯集成的。在讀每一個(gè)故事時(shí),你都會(huì)感覺(jué)到這好像就是發(fā)生在你身邊的事或就發(fā)生在你自己的身上,或是看到深藏在心底想說(shuō)而不能說(shuō)的秘密,感觸至深。從小到大不停被拿來(lái)和優(yōu)秀的哥哥做比較的平凡少女,為了夢(mèng)想孤注一擲的熱血青年,因?yàn)榉逝肿员澳懬幼罱K找到自我光芒的女孩,曾為了金錢(qián)低頭但面臨人性考驗(yàn)時(shí)依然選擇善良的人……書(shū)中的六個(gè)故事展現(xiàn)著總是在不滿,在遺憾,在后悔,在做錯(cuò)決定后才知道自己錯(cuò)了的經(jīng)歷感受??墒莿e太難過(guò),我們都不是完美的人,不可能在人生的考場(chǎng)上把每一道題都選對(duì),與其對(duì)往事耿耿于懷,不如為明天多做一些改變,拋棄世俗的眼光,活成真正的自己。

《找到自己的光亮》,講述了一個(gè)女孩,從高中開(kāi)始就被其他同學(xué)因她的身形偏胖而嘲諷,由此自己變得開(kāi)始自卑,直到找到了屬于自己的那個(gè)光亮,才找到了自己。記住,找到自己,永遠(yuǎn)比聽(tīng)說(shuō)自己更重要。一個(gè)人不能只看旁人的眼光,也不能只關(guān)心自己過(guò)得好不好,在這之外,還要對(duì)這紛繁復(fù)雜的生活充滿關(guān)懷,充滿愛(ài)。對(duì)一個(gè)女生來(lái)說(shuō):在社會(huì)人情交往中,難免會(huì)遇到各種棘手的問(wèn)題,能夠辨別和認(rèn)知自己,并相信自己的力量,很重要!

也許有時(shí)候就是這樣,當(dāng)你遭遇的所有不公平,碰到的所有煩心事,都一股腦兒沖向你的時(shí)候,你第一個(gè)要做的不是自亂陣腳,而是一個(gè)人站穩(wěn)腳跟,一個(gè)人面對(duì),一個(gè)人接受,然后一個(gè)人平靜。

我們每個(gè)人都在無(wú)時(shí)無(wú)刻被比較著,我們小心翼翼又從來(lái)不停地將生活里的一切變成天秤兩端的衡量品,在尺短寸長(zhǎng)的比較之間賦予事物不同的定義。但真正可怕的不是比較本身,而是踩在絕望掙扎的底層人身上妄想以此苦苦支撐自己的愚昧無(wú)知的異類(lèi),這是另一種深刻的悲哀和無(wú)奈。生活中永遠(yuǎn)不缺乏比較,你也永遠(yuǎn)不會(huì)缺席比較??梢悦鞔_的是,比較不是一件壞事,它可以成為動(dòng)力,可以成為自檢的鏡子,但不必將它視作前進(jìn)唯一的動(dòng)力。認(rèn)清生活的無(wú)常與尋常,人也應(yīng)該回歸自己。大風(fēng)大浪、波峰波谷,人終究都要回到自己的既定位置。

意大利作家希瓦娜.達(dá)瑪利曾說(shuō)過(guò):“我們的命運(yùn)應(yīng)該是我們希望要怎么樣的,而不是刻在石頭上的,我們的命運(yùn)就是我們的生命,而不該是別人的夢(mèng)想?!?/p>

你要相信,你也擁有愛(ài)與被愛(ài)的能力,可以給予陌生人善意與光明。你要相信,短暫的失敗是為了迎接新的起點(diǎn),沒(méi)有人總是一帆風(fēng)順。你要相信,總有人連你的缺點(diǎn)都覺(jué)得可愛(ài)迷人。

我們自卑,我們膽怯,我們勇敢,我們蛻變。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇二

你要好好愛(ài)自己的書(shū)籍說(shuō)明了你并不是一個(gè)對(duì)自己求全責(zé)備的人,你也未必要對(duì)自己求全責(zé)備。以下是有關(guān)你要好好愛(ài)自己讀后感。

作文。

一起閱讀吧!

讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神,多讀書(shū),讀好書(shū),書(shū)讀好,這是我讀《你要好好愛(ài)自己》之后的心得,歡迎大家閱讀。

認(rèn)識(shí)畢淑敏應(yīng)該是在很小的時(shí)候,語(yǔ)文課本上有畢淑敏的。

散文。

試卷上有畢淑敏的閱讀理解題。對(duì)于一個(gè)偏愛(ài)文字的人來(lái)說(shuō)畢老師的影響是深遠(yuǎn)的。

很多人說(shuō)畢淑敏的文章大多雞湯,華而不實(shí)。我否定這種觀點(diǎn),就如同佛寺心經(jīng),并不全是一個(gè)故事說(shuō)出一個(gè)道理,但是給人以超世的洗禮。我反而認(rèn)為,現(xiàn)今在市面上熱賣(mài)的流水賬散文雞湯居多。而畢淑敏的文章,通透這內(nèi)涵和深刻的觀點(diǎn)。就如同上學(xué)時(shí)老師所說(shuō)的散文要點(diǎn):形散而神不散。

就如同這本書(shū),畢淑敏詮釋了,愛(ài)自己,怎樣才是真正的愛(ài)自己,怎樣是虛榮或者滿足私欲。愛(ài)自己是一種有質(zhì)感的愛(ài),是對(duì)自己生命以及周邊人負(fù)責(zé)的一種愛(ài)。這種愛(ài),內(nèi)斂而隱忍,不虛無(wú),不浮夸,甚至看起來(lái)是對(duì)自己的苛責(zé)。

你并不是一個(gè)對(duì)自己求全責(zé)備的人,你也未必要對(duì)自己求全責(zé)備。你只要記得:冷了要添衣,熱了要洗臉。不要熬夜,不要一忙就忘了吃飯。要和大家伙兒搞好關(guān)系,要對(duì)得起自己的良心......要早睡早起......因?yàn)檫@是父母讓你愛(ài)自己最基本的要求。

因?yàn)樯钤谖镉麢M流的時(shí)代,所以見(jiàn)慣的是各種燈紅酒綠。所以你以為,拼命賺錢(qián)是愛(ài)自己,垂涎美食是愛(ài)自己,極盡奢華是愛(ài)自己,坐擁芳華是愛(ài)自己。其實(shí)你是錯(cuò)了,這是害了自己。

真正的愛(ài)自己是愛(ài)自己的身體發(fā)膚,是物盡其用。腦是用來(lái)思考而非休閑,眼是用來(lái)鑒賞大美而非俗事,嘴是維持生命和吐露真言而非大魚(yú)大肉和進(jìn)盡讒言......

在年輕率性的時(shí)日,一定做過(guò)很多自以為痛快淋漓的事。和好朋友上過(guò)通宵網(wǎng),和兄弟大醉一場(chǎng),為了情義手持鋼管打一場(chǎng)正義凜然的架,歇斯底里唱過(guò)一整夜的k,因?yàn)楦星閮尚r(shí)抽完一包煙,睡過(guò)一天一夜的覺(jué)......其實(shí)這些并不算過(guò)分,放縱和率性在年輕人身上本不該磨滅。怕就怕在,你是經(jīng)常徹夜不眠地玩游戲,你是三天兩天醉得不省人事,你是日日持刀徘徊在骯臟的小巷口,你是日日兩包香煙抽得一根不剩,你是天天中午十二點(diǎn)才睡眼惺忪的醒來(lái)。

但是你不能否認(rèn),很多人就是這樣。他們自覺(jué)這樣安逸,歡暢無(wú)比。自覺(jué)這樣就是最大限度的愛(ài)自己。

那么,你愛(ài)錯(cuò)了。畢淑敏說(shuō),愛(ài)惜靈魂,就是好好愛(ài)自己的最高階段。

我覺(jué)得,靈魂是生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴所構(gòu)成。你愛(ài)看的書(shū),你愛(ài)看的電影,你喜歡的美食,以及你伸手幫人的素養(yǎng),你看人溫潤(rùn)的眼光,還有你包容寬大的心境等等。

多做一些溫暖的事,多看一些溫暖的書(shū)籍和電影,多幫助一些值得幫助的人,對(duì)自己克制而不吝嗇,對(duì)別人寬容但不縱容。你一定會(huì)成為更好的自己。

畢淑敏,國(guó)家一級(jí)作家,心理咨詢師,中國(guó)第一心靈女作家,被王蒙譽(yù)為“文學(xué)界的白衣天使”。她的文字獨(dú)特、有溫度、傾注著對(duì)生命的愛(ài)和對(duì)這個(gè)世界的悲憫。她的技法又像嫻熟運(yùn)用手術(shù)刀,直面人生的各種問(wèn)題,切除我們心靈的憂郁與魔。

作品曾獲莊重文文學(xué)獎(jiǎng),小說(shuō)月報(bào)第四、五、六、七、十屆百花獎(jiǎng),當(dāng)代文學(xué)獎(jiǎng),陳伯吹文學(xué)大獎(jiǎng),北京文學(xué)獎(jiǎng),昆侖文學(xué)獎(jiǎng),解放軍文藝獎(jiǎng),青年文學(xué)獎(jiǎng),中國(guó)臺(tái)灣第十六屆“中國(guó)時(shí)報(bào)”文學(xué)獎(jiǎng),中國(guó)臺(tái)灣第十七屆聯(lián)合報(bào)文學(xué)獎(jiǎng)等各種文學(xué)獎(jiǎng)三十余次。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇三

《好好愛(ài)自己》這本書(shū)是朋友送給我的畢業(yè)禮物,剛拿到手里時(shí),就很喜歡。淡雅的文字讓我在浮躁的日子得以靜心。

要讓別人愛(ài)自己,首先要自己愛(ài)自己,自己接納自己。

然而,受傷的時(shí)候,我們都忘記了愛(ài)自己。讓自己狠狠沉浸在傷痛的習(xí)慣和慣性中?;仡^想來(lái),又何必如此執(zhí)著?何必讓自己遍體鱗傷?挫折和磨難在所難免,那么,你們要來(lái)就來(lái)吧。我坦然地接受你們。一切總會(huì)過(guò)去,放下心中的那份死執(zhí),換一個(gè)角度看問(wèn)題,人生又是一片豁然開(kāi)朗。

很多人受傷,離不開(kāi)別人的參與,總是會(huì)問(wèn)“他為什么要這樣對(duì)我?”這個(gè)世界上,沒(méi)有兩片相同的葉子,同樣也沒(méi)有兩個(gè)相同的人,別人的想法怎么可能復(fù)制我的?于是,不要再去要求別人,不斷改善自己足以。

一天,我問(wèn)一個(gè)基督徒,我要如何才能遇到一個(gè)對(duì)的人?她告訴我,要想遇到一個(gè)對(duì)的人,首先讓自己成為一個(gè)對(duì)的'人。這樣的回答,幾乎與素黑如出一轍。

這兩天,練習(xí)和寂寞相處,學(xué)習(xí)承擔(dān)自己,面對(duì)自己,雖然仍會(huì)害怕,但總是要鎮(zhèn)定一些,因?yàn)槲覜Q定從現(xiàn)在開(kāi)始好好愛(ài)自己。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇四

你要好好愛(ài)自己,這句話可能父母說(shuō)過(guò),親友說(shuō)過(guò),老師說(shuō)過(guò),戀人說(shuō)過(guò)。你聽(tīng)進(jìn)去了多少?又真正做到了多少?在這個(gè)喧囂的社會(huì),物質(zhì)極度膨脹,我們可能在隨波逐流中迷失了自己。今天,看到了畢淑敏的《你要好好愛(ài)自己》,就像烏云密布的天空有了一縷陽(yáng)光,照在我的心間。她說(shuō):“在紛雜人間的清朗明月,你要耳語(yǔ)般但無(wú)比堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)——你要好好愛(ài)自己。”

這篇文章告訴我們,以上諸等,皆是對(duì)不起自己,害了自己。大腦是用來(lái)思考的,凡事要用自己的腦子多想一想。嘴巴希望講的都是發(fā)自內(nèi)心的真話,而不是口是心非的讒言。臟腑希望它能勞逸結(jié)合,張弛有度,不要無(wú)端的損害它們的功能。脊骨希望自己能夠莊嚴(yán)地挺直,而不是卑躬屈膝,也不是成天低著頭對(duì)著手機(jī)和電腦。我們的皮膚希望能順暢的呼吸,而不是戴著一張石灰面具。

畢淑敏說(shuō):“如果這一世,你能愛(ài)惜身體珍重靈魂,那么從這個(gè)港口出發(fā),你會(huì)成為一個(gè)身心平和的幸福小舟,一步步安然向前,駛?cè)胝鋹?ài)他人珍愛(ài)萬(wàn)物真愛(ài)世界的寬廣大海?!?/p>

你要好好愛(ài)自己讀后感篇五

在書(shū)店無(wú)意碰觸這本書(shū),眼睛瞬間停留了。在扉頁(yè)上,有一個(gè)女子的照片,這個(gè)女子站在窗口,一縷陽(yáng)光映紅了她的臉,她的眼睛在此刻是那樣的淡然。于是,帶著好奇,走進(jìn)了素黑的世界,走進(jìn)了《好好愛(ài)自己》這樣一本書(shū)。

書(shū)上說(shuō)“從來(lái)沒(méi)有命定的不幸,只有死不放手的執(zhí)著。”讀到這里,心開(kāi)始放松,心開(kāi)始信賴,開(kāi)始學(xué)會(huì)放下死不放手的執(zhí)著亦或死不放手的固執(zhí)。慢慢的,心平靜了許多,愛(ài)自己,就學(xué)著放開(kāi)自己,那樣會(huì)更快樂(lè)。

看了你的書(shū)已經(jīng)幾天了,每天一點(diǎn)點(diǎn),總覺(jué)得每一句越品越有味,“愛(ài)不是目的,而是一個(gè)優(yōu)化生命的過(guò)程。愛(ài)情最重要的意義,再通過(guò)與對(duì)方相處修行自己,讓自己成長(zhǎng)。真正的愛(ài)是雙方心智上的進(jìn)步”不管以后我會(huì)面臨什么樣的問(wèn)題,我都會(huì)學(xué)會(huì)好好的愛(ài)自己,因?yàn)榛钪褪且环N愛(ài),活著,生命的萬(wàn)千可能性才會(huì)發(fā)生。我更會(huì)好好的愛(ài)我的家人,朋友以及我身邊所有的人,傳播我的愛(ài),收獲他們的愛(ài),經(jīng)過(guò)復(fù)制和粘貼的愛(ài)會(huì)更有意義的,謝謝你!我會(huì)好好愛(ài)自己的。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇六

《你要好好愛(ài)自己》講述了女人在生活和自身成長(zhǎng)中可能會(huì)遇到的一些問(wèn)題,下面是本站為大家準(zhǔn)備的讀《你要好好愛(ài)自己》心得感悟,希望大家喜歡!

五月中旬在林西的購(gòu)書(shū)活動(dòng),六月初遷移到了金山首府,于是買(mǎi)了包括《你要好好愛(ài)自己》這本書(shū)在內(nèi)的三本。

兒子高考的這三天,我終于嘗到了“熬”的滋味,雖然接送和飲食都由老公擔(dān)負(fù),我依然感覺(jué)不爽,因?yàn)閮鹤印熬o張”。

此刻,兒子早已經(jīng)去待考了,獨(dú)我一個(gè)人在家。陪伴我的唯有這本畢淑敏老師的《你要好好愛(ài)自己》。當(dāng)敲下這段文字的時(shí)候,這本書(shū)已經(jīng)輕輕地合上了。

畢淑敏老師的這本《你要好好愛(ài)自己》應(yīng)該是指導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫厣畹囊槐緯?shū)。在書(shū)中,畢老師談到了她于生活細(xì)微處的諸多感觸,晾曬出來(lái)讓我們感悟和反思。

都說(shuō)生活是一團(tuán)麻。但畢老師卻靠著一雙慧眼、一念慈心和兼濟(jì)天下的悲憫情懷讓我們?nèi)ニ伎忌畹恼嬷B。人活著,就應(yīng)該有思考,就應(yīng)該有敬畏、有擔(dān)當(dāng)、有內(nèi)省......

畢老師的這本書(shū),伴隨著我走過(guò)了三天難捱的陪考之路。未來(lái),結(jié)局如何,我一無(wú)所知。我甚至不知道面對(duì)將來(lái)兒子的高考志愿,我能否像畢老師說(shuō)的那樣“冒一點(diǎn)險(xiǎn)”??粗灏局械膬鹤樱抑荒馨参考訉捨?,而我的煎熬只能向畢老師的這本《你要好好愛(ài)自己》求解。

此刻(下午2:40),距離高考最后一科開(kāi)考的時(shí)間越來(lái)越近了。相信此刻的兒子也已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng),聆聽(tīng)著一切與本場(chǎng)考試相關(guān)的提示和訓(xùn)誡。當(dāng)走完這一程,兒子就可以好好的“痛快”一場(chǎng)(已經(jīng)做了計(jì)劃)了,而我依然無(wú)限的疲累,盡管我什么也沒(méi)有做。

“無(wú)論一生遭受多少困厄欺詐,請(qǐng)依然相信光明大于暗影。及時(shí)銷(xiāo)毀精神垃圾,重塑精神的天花板,讓陽(yáng)光從天窗灑入。"畢老師的這段文字,在我看來(lái),就是說(shuō)給此刻的我的。

“高考”,是地獄,也是煉獄。不管最后的結(jié)果如何,我們都有了這樣一段非同尋常的經(jīng)歷。困厄也好,磨難也罷,都是歷練,關(guān)乎成長(zhǎng)。

風(fēng)不能把陽(yáng)光打敗,一切都會(huì)過(guò)去。而那過(guò)去了的,終將成為親切的懷戀。我沒(méi)有經(jīng)歷的高考,兒子經(jīng)歷了兩次,怎么說(shuō)都值了。

人到中年,確實(shí)是該好好愛(ài)自己了,不需要任何的理由。但愿畢老師的這本《你要好好愛(ài)自己》能讓我們有所思考,有所行動(dòng),有所受益。

試問(wèn):當(dāng)除了孩子,我們心里可曾有自己?

我們都要好好愛(ài)自己!

讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神,多讀書(shū),讀好書(shū),書(shū)讀好,這是我讀《你要好好愛(ài)自己》之后的心得,歡迎大家閱讀。

認(rèn)識(shí)畢淑敏應(yīng)該是在很小的時(shí)候,語(yǔ)文課本上有畢淑敏的。

散文。

試卷上有畢淑敏的閱讀理解題。對(duì)于一個(gè)偏愛(ài)文字的人來(lái)說(shuō)畢老師的影響是深遠(yuǎn)的。

很多人說(shuō)畢淑敏的文章大多雞湯,華而不實(shí)。我否定這種觀點(diǎn),就如同佛寺心經(jīng),并不全是一個(gè)故事說(shuō)出一個(gè)道理,但是給人以超世的洗禮。我反而認(rèn)為,現(xiàn)今在市面上熱賣(mài)的流水賬散文雞湯居多。而畢淑敏的文章,通透這內(nèi)涵和深刻的觀點(diǎn)。就如同上學(xué)時(shí)老師所說(shuō)的散文要點(diǎn):形散而神不散。

就如同這本書(shū),畢淑敏詮釋了,愛(ài)自己,怎樣才是真正的愛(ài)自己,怎樣是虛榮或者滿足私欲。愛(ài)自己是一種有質(zhì)感的愛(ài),是對(duì)自己生命以及周邊人負(fù)責(zé)的一種愛(ài)。這種愛(ài),內(nèi)斂而隱忍,不虛無(wú),不浮夸,甚至看起來(lái)是對(duì)自己的苛責(zé)。

你并不是一個(gè)對(duì)自己求全責(zé)備的人,你也未必要對(duì)自己求全責(zé)備。你只要記得:冷了要添衣,熱了要洗臉。不要熬夜,不要一忙就忘了吃飯。要和大家伙兒搞好關(guān)系,要對(duì)得起自己的良心......要早睡早起......因?yàn)檫@是父母讓你愛(ài)自己最基本的要求。

因?yàn)樯钤谖镉麢M流的時(shí)代,所以見(jiàn)慣的是各種燈紅酒綠。所以你以為,拼命賺錢(qián)是愛(ài)自己,垂涎美食是愛(ài)自己,極盡奢華是愛(ài)自己,坐擁芳華是愛(ài)自己。其實(shí)你是錯(cuò)了,這是害了自己。

真正的愛(ài)自己是愛(ài)自己的身體發(fā)膚,是物盡其用。腦是用來(lái)思考而非休閑,眼是用來(lái)鑒賞大美而非俗事,嘴是維持生命和吐露真言而非大魚(yú)大肉和進(jìn)盡讒言......

在年輕率性的時(shí)日,一定做過(guò)很多自以為痛快淋漓的事。和好朋友上過(guò)通宵網(wǎng),和兄弟大醉一場(chǎng),為了情義手持鋼管打一場(chǎng)正義凜然的架,歇斯底里唱過(guò)一整夜的k,因?yàn)楦星閮尚r(shí)抽完一包煙,睡過(guò)一天一夜的覺(jué)......其實(shí)這些并不算過(guò)分,放縱和率性在年輕人身上本不該磨滅。怕就怕在,你是經(jīng)常徹夜不眠地玩游戲,你是三天兩天醉得不省人事,你是日日持刀徘徊在骯臟的小巷口,你是日日兩包香煙抽得一根不剩,你是天天中午十二點(diǎn)才睡眼惺忪的醒來(lái)。

但是你不能否認(rèn),很多人就是這樣。他們自覺(jué)這樣安逸,歡暢無(wú)比。自覺(jué)這樣就是最大限度的愛(ài)自己。

那么,你愛(ài)錯(cuò)了。

畢淑敏說(shuō),愛(ài)惜靈魂,就是好好愛(ài)自己的最高階段。

我覺(jué)得,靈魂是生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴所構(gòu)成。你愛(ài)看的書(shū),你愛(ài)看的電影,你喜歡的美食,以及你伸手幫人的素養(yǎng),你看人溫潤(rùn)的眼光,還有你包容寬大的心境等等。

多做一些溫暖的事,多看一些溫暖的書(shū)籍和電影,多幫助一些值得幫助的人,對(duì)自己克制而不吝嗇,對(duì)別人寬容但不縱容。

你一定會(huì)成為更好的自己。

1.為你的心理定一個(gè)安全的界限,在這個(gè)界限里,水著你的秘密,醒著你的自由。

2.即便你未曾被人捧在手心,這也沒(méi)什么了不起,你要對(duì)自己說(shuō):你要好好愛(ài)自己。

3.不要計(jì)較核實(shí)年輕,何時(shí)年老。愛(ài)不是年齡的產(chǎn)品,它是心靈的能力。

4.歲月給我苦難,也隨贈(zèng)我清醒與冷靜。我如今對(duì)命運(yùn)的看法,恰恰與少年時(shí)相反。

5.我們的地位可能很卑微,我們的身份可能很渺小,但這絲毫不意味著我們不重要。

6.變化使我們成熟,但它首先使我們痛苦,如果拒絕了變化,就拒絕了新的美麗和新的機(jī)遇。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇七

在這個(gè)日漸趨于權(quán)利、金錢(qián)的社會(huì)中,我們不斷衰老,不斷認(rèn)識(shí)到社會(huì)的黑暗與命運(yùn)的不公,但仔細(xì)想想,歲月給我苦難,也隨贈(zèng)我清醒。我也已漸漸明白,有些東西,傾我畢生之力,我也無(wú)法挽回,有些差距,耗我一生時(shí)間,我也無(wú)法追趕。

但這本書(shū),讓我恍然大悟,人生就該如畢淑敏所說(shuō):如果憤怒,你就吶喊;如果你哀傷,你就哭泣;如果你熱愛(ài),你就表達(dá);如果你喜歡,你就追求。無(wú)論結(jié)果如何,自己都將問(wèn)心無(wú)愧。因?yàn)?,我們信奉自己,做到了?ài)自己。

“你要好好愛(ài)自己”最早來(lái)自出嫁時(shí),父母對(duì)自己的叮囑,但日常生活中它可能轉(zhuǎn)化為,冷了要添衣,熱了要洗臉,不要熬夜,不要一忙就忘了吃飯,要和大家伙搞好關(guān)系,要對(duì)得起自己的良心,要早睡早起……但這些我們又能做到多少,做好多少。

我總認(rèn)為自己已到中年,上有父母,下有子女。我要負(fù)責(zé)任,我要挑擔(dān)子。但卻忘記了我們的肩膀,希望能負(fù)擔(dān)一定的擔(dān)子,不要太輕,那樣就失去了肩負(fù)的責(zé)任,但也不能太重,超過(guò)了負(fù)荷,肩周會(huì)發(fā)炎,到那時(shí)我們?nèi)绾稳ネ瓿蓳?dān)子。

如果這一世,你能珍愛(ài)自己,你才會(huì)成為一個(gè)身心平和的人,一步步安然向前。哦,到這,倒想起畢淑敏所說(shuō):精神比肉體更重要。所以當(dāng)我們?cè)诿媾R選擇時(shí),要以心為準(zhǔn),要以開(kāi)心為準(zhǔn),不可陷入誘惑之中。

“只有愛(ài)自己的人,才有可能愛(ài)別人”也是我從這本書(shū)中學(xué)到的,身為一名教師,身為一名母親,在我眼中,孩子和學(xué)生都比我自己更重要。不得不承認(rèn),我喜歡做一名慈母,也喜歡做一名慈師”,可能是我天性的問(wèn)題,成不了一個(gè)嚴(yán)師,但我相信自己。

用自己的愛(ài),自己的心總能換回他們的尊敬與敬愛(ài)。畢淑敏說(shuō),“愛(ài)己愛(ài)人都是一種能量,它不是與生俱來(lái),而是通過(guò)感知和模仿,通過(guò)領(lǐng)悟和學(xué)習(xí),才慢慢積聚起來(lái),直至蔚然成風(fēng)。

這世上太多人不愛(ài)自己,但還自以為是的去愛(ài)別人,真是可笑之至。想想也是,一個(gè)不愛(ài)自己的人,的確沒(méi)能力去愛(ài)他人。不禁反思。那我對(duì)孩子和學(xué)生發(fā)自肺腑的愛(ài)到底是他們進(jìn)步的階梯還是絆腳石。現(xiàn)在明白了,那是他們進(jìn)步的階梯。

因?yàn)樵谒麄兠媲?,我是?ài)他們的,而他們也愛(ài)我,因?yàn)閮煞輴?ài)都很沉重,所以才會(huì)有錯(cuò)覺(jué)。

“如果有可能,請(qǐng)將面具減到最少”在節(jié)奏紛繁的現(xiàn)代社會(huì),每個(gè)人每天面對(duì)不同人,遇事或多或少都帶有面具,但卻意識(shí)不到這種面具阻隔了人心,阻礙了心的交流。所以請(qǐng)不要吝嗇自己的表情,痛則大哭,喜則大笑,人類(lèi)的表情肌除了笑容,還用以表達(dá)憤怒、悲哀、思索、惆悵以至絕望。

它就像天空中的七彩虹,相輔相成,但請(qǐng)?jiān)趹n傷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)。女人一定要愛(ài)自己,勇氣并不儲(chǔ)存在臉龐里,而是掌握在自己的手中。我們可以不傾城傾國(guó),但一定要擁有一顆優(yōu)等的心,不比華麗,但必須堅(jiān)強(qiáng)。

請(qǐng)好好愛(ài)自己,要相信自己的能力,為自己創(chuàng)造出最精彩的世界。這個(gè)世界不一定都充滿快樂(lè),但一定是獨(dú)一無(wú)二的,因?yàn)?,活著,痛著,成長(zhǎng)著,才是人生。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇八

如果從來(lái)沒(méi)有人對(duì)你說(shuō)起過(guò)這些絮絮叨叨啰啰嗦嗦的話,那你的童年和少年加上青年時(shí)期,孤寂荒涼。你未曾被人捧在手心,極少承接過(guò)溫情。

不過(guò),這沒(méi)什么了不起的。因?yàn)闊o(wú)論別人怎樣對(duì)你說(shuō)過(guò)這些話,說(shuō)過(guò)多少次,都是身外之物。話音終將裊裊遠(yuǎn)去,要緊的是——你要自己對(duì)自己說(shuō)這句話——你要好好愛(ài)自己。在紛雜人間的清朗月夜,你要耳語(yǔ)般但無(wú)比堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)。

放眼四周,謬愛(ài)種種。

有人年輕時(shí)不顧死活拼命掙錢(qián),預(yù)約給自己年老的時(shí)候可以肆意享樂(lè),放開(kāi)一搏。他們以為這就是愛(ài)自己。

有人以為給自己的胃填進(jìn)一些過(guò)多的食物,讓罕見(jiàn)的山珍野味把肚腹撐得兩眼翻白,這就是愛(ài)自己了。

有人以為在手腕上箍住名表,在頸項(xiàng)間懸掛重磅的金飾,這就是愛(ài)自己了。

有人以為把身體安置在一個(gè)龐大的屋舍內(nèi),再用很多名牌將自己掩埋,這就是愛(ài)自己了。

有人以為把自己的腿最大限度地閑置起來(lái),抵達(dá)任何一個(gè)地方都由汽油和鋼鐵代步,這就是愛(ài)自己了。

有人以為讓自己的外貌和自己的內(nèi)臟年齡不相符,讓面容在層層化妝品的粉飾下,顯出不合時(shí)宜的嫩相。嚴(yán)重者不惜刀兵相見(jiàn)大膽斧正自我,甚至可以將腿骨敲斷以求延展下肢增加身高,就是狠狠地愛(ài)自己了。

有人以為讓自己的身體委曲求全,和不愛(ài)的人肌膚相親,以換得衣食無(wú)憂甚至紙醉金迷,這就是愛(ài)自己了。

有人以為讓嘴巴說(shuō)言不由衷之話,讓表情肌做不是發(fā)自內(nèi)心的諂媚之態(tài),讓雙膝彎曲,讓目光羞于見(jiàn)人,這都是愛(ài)自己。

實(shí)際情況恰恰相反,以上諸等,皆是對(duì)不起自己,害了自己。

愛(ài)自己是需要理由的。我們的愛(ài)要想持之以恒,先要明白自己究竟是誰(shuí)。

最明確的結(jié)論是——自己首先是一個(gè)身體。這個(gè)身體結(jié)構(gòu)精巧,機(jī)能完善,高度發(fā)達(dá),精美絕倫。千百萬(wàn)年進(jìn)化的水流,將身體打磨成健全而溫潤(rùn)的寶石。

大腦的功用是思考,而不是他人任意拋灑塑料袋的垃圾場(chǎng)。凡事用自己的腦袋想一想,做出最合乎理性的決定,這就是對(duì)自己的腦袋好。

眼睛要看潔凈美好之物,看出潛在的危險(xiǎn)找到安全方向。眼睛還有小小的癖好,愛(ài)看草木的綠色和天空的湛藍(lán),愛(ài)看書(shū)本和笑靨。滿足它的愿望,非禮勿視,這就是對(duì)眼睛好。

鼻子希望呼吸到清新的空氣,聞到花香,不喜歡密不通風(fēng)的腐朽之氣和穹頂之下皆是霧霾。讓它遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境,才是對(duì)鼻子的愛(ài)惜。

嘴巴希望講的都是發(fā)自內(nèi)心的真話,攝入到富有營(yíng)養(yǎng)的本色食品,而不是混雜三聚氰胺和地溝油的偽劣食物,不說(shuō)口是心非的讒言,嘴唇上翹,嘴巴就微笑了。

雙手希望能通過(guò)自己的勞動(dòng)創(chuàng)造出美好生活的物質(zhì)基礎(chǔ),而不是扒竊搶劫和殺戮。這就是手的幸運(yùn)了。

我們的臟腑希望它能勞逸結(jié)合,不要總是爆滿,不要連軸轉(zhuǎn)。要有張有弛勞逸結(jié)合。不要被塞進(jìn)太多贅物,不要無(wú)端地?fù)p耗它們的能量。

頸椎希望能不時(shí)地?fù)P起頭,舒展它彎曲的弧度。而不是終日保持一個(gè)僵硬的姿勢(shì),以至于每一節(jié)間隙都縮窄,過(guò)度摩擦增生長(zhǎng)出骨刺。

脊骨希望自己能夠莊嚴(yán)地挺直,快樂(lè)向前。這不但是生理的需要,也是心理的需要。一個(gè)卑躬屈膝的人,談不上尊嚴(yán)。而沒(méi)有尊嚴(yán)的人,不會(huì)好好對(duì)待自己。因?yàn)樗床黄鹱约海詾樽约褐皇窍N蟻之物。

我們的肩膀,希望能擔(dān)負(fù)一定的擔(dān)子。不要太輕,那樣就失去了肩負(fù)的責(zé)任。也不能太重,超過(guò)了負(fù)荷,肩周就會(huì)發(fā)炎。

雙腳,希望堅(jiān)穩(wěn)地站立在大地之上。那種為了顯示自己比實(shí)際高度更高的內(nèi)外增高鞋,骨子里是虐待雙腳的刑具。

我們的雙腿,希望能在正當(dāng)?shù)牡缆飞贤M(jìn)。時(shí)而可以疾跑,時(shí)而可以漫步,時(shí)而可以暫停,傾聽(tīng)婉轉(zhuǎn)鶯啼。

我們的皮膚,希望能順暢地呼吸,而不是被厚厚的脂粉糊滿,戴一張石灰盔甲。

我們的頭發(fā),希望按照它的本來(lái)面目,風(fēng)中舒展。黑就是黑,白就是白,黃就是黃。而不是像雞毛撣子似地五顏六色,被反復(fù)彎曲和拉直,好像它是多變的小人。

我們的心臟,希望勻速地跳動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以適時(shí)加快,睡眠的時(shí)候,可以輕柔緩舒。需要拍案而起的時(shí)候,它可以劇烈搏動(dòng),以輸出更多的血液,支撐我們怒發(fā)沖冠的豪氣。千鈞一發(fā)的時(shí)刻,它可以氣壯山河地泵出極多血液,以提供給我們叱咤風(fēng)云頂天立地的力量。

還有性腺和內(nèi)分泌系統(tǒng)。愛(ài)惜它們就要善待它們。它們給我們以繁衍的基礎(chǔ),并伴以美妙的喜悅。不要為了得到感官的興奮,就無(wú)限度地驅(qū)使它們。那種竭澤而漁的瘋狂,失去的不僅僅是快樂(lè),而是生命力的枯竭。

我驚嘆人體的奧秘,大自然是何等慷慨地把最偉大的恩賜降臨于我們身體之內(nèi)。身體的每一個(gè)細(xì)枝末節(jié),都遵循頗有深意的藍(lán)圖構(gòu)建起來(lái)并完整地傳承,兢兢業(yè)業(yè)一絲不茍。

只有愛(ài)自己的人,才有可能愛(ài)別人,一屋不掃,何以掃天下?一個(gè)不愛(ài)自己的人,斷不會(huì)心細(xì)如發(fā)地愛(ài)別人。愛(ài)已愛(ài)人都是一種能量,它不是與生俱來(lái),而是通過(guò)感知和模仿,通過(guò)領(lǐng)悟和學(xué)習(xí),才慢慢積聚起來(lái),直至蔚然成風(fēng)。這世上有太多的人,不愛(ài)自己,第一個(gè)證據(jù)就是他們成了身體的叛徒。他們視身體是一團(tuán)與己無(wú)關(guān)的骯臟抹布。女子會(huì)委身于不愛(ài)的人,只是為了換取利益和金錢(qián)。她們將身體棄如敝履,任它污濁與破舊。男人們將身體與意志隔絕開(kāi)來(lái),全然不顧身體的嘆息與呻吟,將其逼至崩潰的邊緣。甚至無(wú)視道德和法律,追索感官的極度放縱。

所有人的身體,都理應(yīng)潔凈而溫暖。不僅兒童和青年圣美,中老年人的身體也依舊是和煦與高貴的??v使曾經(jīng)被侮辱與損害,自有負(fù)罪之人為之承責(zé),身體是無(wú)辜的。那些以為只有童子才清爽、處女才芬芳的念頭,來(lái)自人性的無(wú)知和男權(quán)的霸道。

不過(guò),這并不是好好愛(ài)自己的全部。在身體里,還有無(wú)比尊貴的主宰,那就是我們的靈魂。

有人說(shuō)靈魂有21克重,說(shuō)在死亡的那一瞬間,靈魂會(huì)飛向天空。我不知道這個(gè)說(shuō)法是否科學(xué),但我相信在美好的身體里,一定安住著同樣精彩的靈魂。它是人類(lèi)最優(yōu)秀的價(jià)值觀之總和,是我們瞭望世界的支點(diǎn)。它凝聚了人類(lèi)所信仰所尊崇所畏懼和所仰視的一切,在肉體之上,放射明亮光芒,穿透風(fēng)雨迷蒙照耀著引導(dǎo)著我們。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇九

你要配得上自己所受的苦,面對(duì)痛苦不幸時(shí),沒(méi)有誰(shuí)愿意做那個(gè)無(wú)能的人!盧蘇偉告訴我們,讓我們記住這樣做:把事情往好處想,將一切歸零,再勇敢出發(fā),以下是小編整理的《你要配得上自己所受的苦》讀后感,供大家參考!

看著封面語(yǔ)王小波的一句:“人的一切痛苦,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒”很有感覺(jué)。

讀完這本書(shū)我再次想到這句話,想這樣說(shuō):人的一切痛苦,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒和懲罰。

是的,人生本來(lái)不如意十之有八九,人生本來(lái)就有痛苦。

每個(gè)人生來(lái)這世間總是注定要經(jīng)歷這樣那樣的失意磨難與痛苦---無(wú)論你是販夫走卒、高官貴人……不管你過(guò)著怎樣最卑微抑或最高貴的生活---只要生而為人,就會(huì)有人的煩惱痛苦。

然面對(duì)煩惱痛苦,當(dāng)它來(lái)臨的時(shí)候,人是在其中淹沒(méi)沉溺難以自拔,還是陣痛過(guò)后有了吃一墊、長(zhǎng)一智的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新找到新的出發(fā)點(diǎn)?---面對(duì)失意煩惱痛苦,不同的心境,不同的態(tài)度,將造成出每個(gè)人千差萬(wàn)別的人生。

讀盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》,就是講述:關(guān)于改變、關(guān)于工作、關(guān)于行動(dòng)、關(guān)于正能量、關(guān)于付出、關(guān)于生命品質(zhì)、關(guān)于人生價(jià)值、關(guān)于夢(mèng)想、關(guān)于溝通、關(guān)于選擇、關(guān)于愛(ài)情、關(guān)于婚姻、關(guān)于自我、關(guān)于決心、關(guān)于自我療愈等十五種人生功課。

當(dāng)我們的生命出現(xiàn)了諸如上述種種的煩惱痛苦的時(shí)候,我們究竟要怎樣做,才能配得上自己所受的苦?我想無(wú)論失意或痛苦,安然接受生命的饋贈(zèng)(我們已經(jīng)知道,失意痛苦非我獨(dú)有,每個(gè)人都會(huì)有自己的失意和痛苦),以一顆正向積極的心勇敢去面對(duì)所有的困難和挫折,就會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光一直都在,一直都灑照在每個(gè)人身上。

當(dāng)遭遇痛苦時(shí),學(xué)會(huì)把臉朝向太陽(yáng),悲傷就會(huì)很快過(guò)去,光明將會(huì)隨著太陽(yáng)如約而至。

沒(méi)有永遠(yuǎn)的幸運(yùn),亦就沒(méi)有永遠(yuǎn)的苦難。

但為什么有的人在苦難里墮落沉溺,有的人卻在苦難里奮進(jìn)躍起?那是因?yàn)槊鎸?duì)苦難,不同的心境、不同的態(tài)度,而種出苦難里迥異的果實(shí)。

盧蘇偉用十五個(gè)真實(shí)的生活個(gè)案痛苦故事,開(kāi)導(dǎo)、引解這些失意人。

有悟性者覺(jué)悟了,改變了心境、改變了態(tài)度,改變了行動(dòng),他們也就真從痛苦里走出來(lái),邁向了自己的光明。

缺乏悟性者仍然滿心愴然,找不到光明的出口,生命仍在痛苦里徘徊著、沉溺著---看不到以后的人生---果真是正拿痛苦懲罰著無(wú)能(無(wú)力擺脫、化解痛苦,再次踏上光明)的'自己。

面對(duì)痛苦不幸時(shí),沒(méi)有誰(shuí)愿意做那個(gè)無(wú)能的人!盧蘇偉告訴我們,讓我們記住這樣做:把事情往好處想,將一切歸零,再勇敢出發(fā);不能選擇環(huán)境、但可選擇心境和態(tài)度,讓心有光明;為夢(mèng)想全力以赴、堅(jiān)持到底、永不放棄!

當(dāng)我們?cè)馐芡纯嗲Х桨儆?jì)要擺脫它時(shí),記得光明從來(lái)都是予心造。

我把這本書(shū)當(dāng)做心靈雞湯來(lái)讀,封面上王小波那句話實(shí)在是讓人震撼:人的一切痛苦,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。

而下面本書(shū)作者盧蘇偉的一句“我只害怕一件事情,我怕我不值得自己所受的苦”看到這句話,再結(jié)合本書(shū)的書(shū)名,頓時(shí)有種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。

世上沒(méi)有絕對(duì)快樂(lè)的人,每個(gè)人都有那么或多或少的痛苦和惆悵,每天會(huì)思考一些事情,讓這些事情困擾自己。

而實(shí)際上我們可以說(shuō)這些是庸人自擾,但是人活在世上,如果沒(méi)有需要去動(dòng)腦想的事情又有點(diǎn)兒超脫世外,到時(shí)候可以立地成佛了。

相比這兩句話,王小波說(shuō)的是本質(zhì),那么盧蘇偉講的就是方法論,他側(cè)面的告訴人們,到底要怎么才能讓自己活得更好更快樂(lè)一些。

那就是要值得自己所受的那些苦,回頭望,自己受的那些苦到底有沒(méi)有讓自己從中獲得什么能夠讓自己未來(lái)更好的東西,也許這是盧蘇偉想向我們傳達(dá)的最為簡(jiǎn)單也最為難做的一個(gè)事情。

讀完這本書(shū)我再次想到這句話,想這樣說(shuō):人的一切痛苦,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒和懲罰。

是的,人生本來(lái)不如意十之有八九,人生本來(lái)就有痛苦。

每個(gè)人生來(lái)這世間總是注定要經(jīng)歷這樣那樣的失意磨難與痛苦——無(wú)論你是販夫走卒、高官貴人……不管你過(guò)著怎樣最卑微抑或最高貴的生活——只要生而為人,就會(huì)有人的煩惱痛苦。

然面對(duì)煩惱痛苦,當(dāng)它來(lái)臨的時(shí)候,人是在其中淹沒(méi)沉溺難以自拔,還是陣痛過(guò)后有了吃一墊、長(zhǎng)一智的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新找到新的出發(fā)點(diǎn)?——面對(duì)失意煩惱痛苦,不同的心境,不同的態(tài)度,將造成出每個(gè)人千差萬(wàn)別的人生。

盧蘇偉用十五個(gè)案例來(lái)講故事,十五段微觀人生,可以說(shuō)這十五種人生基本上涵蓋了所有類(lèi)型的經(jīng)歷,即使沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò),聽(tīng)著這些講述也會(huì)感覺(jué)到其中的痛苦。

夫妻之間的相處之道、一個(gè)遭遇丈夫外遇出軌的妻子、一個(gè)在工作當(dāng)中有諸多不滿的職場(chǎng)女孩兒、各種各樣的人生都在這里體現(xiàn),也都昭示著一種失敗,無(wú)論是婚姻、工作、學(xué)習(xí)當(dāng)中,這些失敗的人們有著共同的特點(diǎn),就是無(wú)法真正的看清自己,用盧蘇偉的話講就是,沒(méi)有值得他們所經(jīng)受的苦,如此一來(lái),等待這些人的依然只會(huì)是循環(huán)往復(fù)的痛苦,沒(méi)有從根源上摘除這種痛苦。

但實(shí)際上盧蘇偉在這些案例里面也并沒(méi)有給出萬(wàn)能的解決辦法,對(duì)于如何才能讓人配得上自己曾經(jīng)受的那些苦,盧蘇偉的解答辦法是反視內(nèi)心,就是我們俗話講的反思。

實(shí)際上這種東西大家都知道,但是這種反思不是每個(gè)人都會(huì)做,大部分都會(huì)嫌麻煩而不去做,也就錯(cuò)過(guò)了一種可以讓自己不走回頭路的方法。

這種心靈上的暗示和回溯,我更愿意把她理解成是一種心理上的治愈療法。

當(dāng)我們的生命出現(xiàn)了諸如上述種種的煩惱痛苦的時(shí)候,我們究竟要怎樣做,才能配得上自己所受的苦?我想無(wú)論失意或痛苦,安然接受生命的饋贈(zèng):我們已經(jīng)知道,失意痛苦非我獨(dú)有,每個(gè)人都會(huì)有自己的失意和痛苦,以一顆正向積極的心勇敢去面對(duì)所有的困難和挫折,就會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光一直都在,一直都灑照在每個(gè)人身上。

當(dāng)遭遇痛苦時(shí),學(xué)會(huì)把臉朝向太陽(yáng),悲傷就會(huì)很快過(guò)去,光明將會(huì)隨著太陽(yáng)如約而至。

沒(méi)有永遠(yuǎn)的幸運(yùn),亦就沒(méi)有永遠(yuǎn)的苦難。

但為什么有的人在苦難里墮落沉溺,有的人卻在苦難里奮進(jìn)躍起?那是因?yàn)槊鎸?duì)苦難,不同的心境、不同的態(tài)度,而種出苦難里迥異的果實(shí)。

盧蘇偉用十五個(gè)真實(shí)的生活個(gè)案痛苦故事,開(kāi)導(dǎo)、引解這些失意人。

有悟性者覺(jué)悟了,改變了心境、改變了態(tài)度,改變了行動(dòng),他們也就真從痛苦里走出來(lái),邁向了自己的光明。

缺乏悟性者仍然滿心愴然,找不到光明的出口,生命仍在痛苦里徘徊著、沉溺著——看不到以后的人生——果真是正拿痛苦懲罰著無(wú)力擺脫、化解痛苦,再次踏上光明的自己。

很多人會(huì)因?yàn)榭嗤疵允Х较?,很多時(shí)候也會(huì)因?yàn)榭嗤疵允ё晕?,卻沒(méi)有想到在苦痛中的歷練,也將成就人生的輝煌。

舊有的多少成功人物,都是在積累多次的失敗經(jīng)驗(yàn)之后才成為人中豪杰的;曾經(jīng)的歷史故事中,又有多少人將苦痛作為人生的重要資產(chǎn)。

在這個(gè)忙碌的社會(huì),在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,我們時(shí)常的迷失,使得我們已經(jīng)讓身體和靈魂失去對(duì)話的機(jī)會(huì),更多的是奔波于往來(lái)之間,卻忘了首先最重要的是照顧好自己,然后再去溫暖他人;忘了與自己和平相處,而不是抱怨命運(yùn)不公時(shí)運(yùn)不濟(jì);忘了自己的苦痛,更多是源于現(xiàn)實(shí)與預(yù)期的偏離。

靜下心來(lái),在閱讀《你要配得上自己所受的苦》之后,還要好好閱讀自己,讓身體和靈魂直接對(duì)話,改變自己,真正配得上自己所受的苦。

面對(duì)痛苦不幸時(shí),沒(méi)有誰(shuí)愿意做那個(gè)無(wú)能的人!盧蘇偉告訴我們,讓我們記住這樣做:把事情往好處想,將一切歸零,再勇敢出發(fā);不能選擇環(huán)境、但可選擇心境和態(tài)度,讓心有光明;為夢(mèng)想全力以赴、堅(jiān)持到底、永不放棄!

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十

如果從來(lái)沒(méi)有人對(duì)你說(shuō)起過(guò)這些絮絮叨叨啰啰嗦嗦的話,那你的童年和少年加上青年時(shí)期,孤寂荒涼。你未曾被人捧在手心,極少承接過(guò)溫情。

不過(guò),這沒(méi)什么了不起的。因?yàn)闊o(wú)論別人怎樣對(duì)你說(shuō)過(guò)這些話,說(shuō)過(guò)多少次,都是身外之物。話音終將裊裊遠(yuǎn)去,要緊的是——你要自己對(duì)自己說(shuō)這句話——你要好好愛(ài)自己。在紛雜人間的清朗月夜,你要耳語(yǔ)般但無(wú)比堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)。

好好愛(ài)自己,是簡(jiǎn)單樸素的常識(shí)。可是這世上有多少人,能夠懂得能夠記住能夠做到呢?

放眼四周,謬愛(ài)種種。

有人年輕時(shí)不顧死活拼命掙錢(qián),預(yù)約給自己年老的時(shí)候可以肆意享樂(lè),放開(kāi)一搏。他們以為這就是愛(ài)自己。

有人以為給自己的胃填進(jìn)一些過(guò)多的食物,讓罕見(jiàn)的山珍野味把肚腹撐得兩眼翻白,這就是愛(ài)自己了。

有人以為在手腕上箍住名表,在頸項(xiàng)間懸掛重磅的金飾,這就是愛(ài)自己了。

有人以為把身體安置在一個(gè)龐大的屋舍內(nèi),再用很多名牌將自己掩埋,這就是愛(ài)自己了。

有人以為把自己的腿最大限度地閑置起來(lái),抵達(dá)任何一個(gè)地方都由汽油和鋼鐵代步,這就是愛(ài)自己了。

有人以為讓自己的外貌和自己的內(nèi)臟年齡不相符,讓面容在層層化妝品的粉飾下,顯出不合時(shí)宜的嫩相。嚴(yán)重者不惜刀兵相見(jiàn)大膽斧正自我,甚至可以將腿骨敲斷以求延展下肢增加身高,就是狠狠地愛(ài)自己了。

有人以為讓自己的身體委曲求全,和不愛(ài)的人肌膚相親,以換得衣食無(wú)憂甚至紙醉金迷,這就是愛(ài)自己了。

有人以為讓嘴巴說(shuō)言不由衷之話,讓表情肌做不是發(fā)自內(nèi)心的諂媚之態(tài),讓雙膝彎曲,讓目光羞于見(jiàn)人,這都是愛(ài)自己。

實(shí)際情況恰恰相反,以上諸等,皆是對(duì)不起自己,害了自己。

愛(ài)自己是需要理由的。我們的愛(ài)要想持之以恒,先要明白自己究竟是誰(shuí)。

最明確的結(jié)論是——自己首先是一個(gè)身體。這個(gè)身體結(jié)構(gòu)精巧,機(jī)能完善,高度發(fā)達(dá),精美絕倫。千百萬(wàn)年進(jìn)化的水流,將身體打磨成健全而溫潤(rùn)的寶石。

大腦的功用是思考,而不是他人任意拋灑塑料袋的垃圾場(chǎng)。凡事用自己的腦袋想一想,做出最合乎理性的決定,這就是對(duì)自己的腦袋好。

眼睛要看潔凈美好之物,看出潛在的危險(xiǎn)找到安全方向。眼睛還有小小的癖好,愛(ài)看草木的綠色和天空的湛藍(lán),愛(ài)看書(shū)本和笑靨。滿足它的愿望,非禮勿視,這就是對(duì)眼睛好。

鼻子希望呼吸到清新的空氣,聞到花香,不喜歡密不通風(fēng)的腐朽之氣和穹頂之下皆是霧霾。讓它遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境,才是對(duì)鼻子的愛(ài)惜。

嘴巴希望講的都是發(fā)自內(nèi)心的真話,攝入到富有營(yíng)養(yǎng)的本色食品,而不是混雜三聚氰胺和地溝油的偽劣食物,不說(shuō)口是心非的讒言,嘴唇上翹,嘴巴就微笑了。

雙手希望能通過(guò)自己的勞動(dòng)創(chuàng)造出美好生活的物質(zhì)基礎(chǔ),而不是扒竊搶劫和殺戮。這就是手的幸運(yùn)了。

我們的臟腑希望它能勞逸結(jié)合,不要總是爆滿,不要連軸轉(zhuǎn)。要有張有弛勞逸結(jié)合。不要被塞進(jìn)太多贅物,不要無(wú)端地?fù)p耗它們的能量。

頸椎希望能不時(shí)地?fù)P起頭,舒展它彎曲的弧度。而不是終日保持一個(gè)僵硬的姿勢(shì),以至于每一節(jié)間隙都縮窄,過(guò)度摩擦增生長(zhǎng)出骨刺。

脊骨希望自己能夠莊嚴(yán)地挺直,快樂(lè)向前。這不但是生理的需要,也是心理的需要。一個(gè)卑躬屈膝的人,談不上尊嚴(yán)。而沒(méi)有尊嚴(yán)的人,不會(huì)好好對(duì)待自己。因?yàn)樗床黄鹱约海詾樽约褐皇窍N蟻之物。

我們的肩膀,希望能擔(dān)負(fù)一定的擔(dān)子。不要太輕,那樣就失去了肩負(fù)的責(zé)任。也不能太重,超過(guò)了負(fù)荷,肩周就會(huì)發(fā)炎。

雙腳,希望堅(jiān)穩(wěn)地站立在大地之上。那種為了顯示自己比實(shí)際高度更高的內(nèi)外增高鞋,骨子里是虐待雙腳的刑具。

我們的雙腿,希望能在正當(dāng)?shù)牡缆飞贤M(jìn)。時(shí)而可以疾跑,時(shí)而可以漫步,時(shí)而可以暫停,傾聽(tīng)婉轉(zhuǎn)鶯啼。

我們的皮膚,希望能順暢地呼吸,而不是被厚厚的脂粉糊滿,戴一張石灰盔甲。

我們的頭發(fā),希望按照它的本來(lái)面目,風(fēng)中舒展。黑就是黑,白就是白,黃就是黃。而不是像雞毛撣子似地五顏六色,被反復(fù)彎曲和拉直,好像它是多變的小人。

我們的心臟,希望勻速地跳動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以適時(shí)加快,睡眠的時(shí)候,可以輕柔緩舒。需要拍案而起的時(shí)候,它可以劇烈搏動(dòng),以輸出更多的血液,支撐我們怒發(fā)沖冠的豪氣。千鈞一發(fā)的時(shí)刻,它可以氣壯山河地泵出極多血液,以提供給我們叱咤風(fēng)云頂天立地的力量。

還有性腺和內(nèi)分泌系統(tǒng)。愛(ài)惜它們就要善待它們。它們給我們以繁衍的基礎(chǔ),并伴以美妙的喜悅。不要為了得到感官的興奮,就無(wú)限度地驅(qū)使它們。那種竭澤而漁的瘋狂,失去的不僅僅是快樂(lè),而是生命力的枯竭。

我驚嘆人體的奧秘,大自然是何等慷慨地把最偉大的恩賜降臨于我們身體之內(nèi)。身體的每一個(gè)細(xì)枝末節(jié),都遵循頗有深意的藍(lán)圖構(gòu)建起來(lái)并完整地傳承,兢兢業(yè)業(yè)一絲不茍。

只有愛(ài)自己的人,才有可能愛(ài)別人,一屋不掃,何以掃天下?一個(gè)不愛(ài)自己的人,斷不會(huì)心細(xì)如發(fā)地愛(ài)別人。愛(ài)已愛(ài)人都是一種能量,它不是與生俱來(lái),而是通過(guò)感知和模仿,通過(guò)領(lǐng)悟和學(xué)習(xí),才慢慢積聚起來(lái),直至蔚然成風(fēng)。這世上有太多的人,不愛(ài)自己,第一個(gè)證據(jù)就是他們成了身體的叛徒。他們視身體是一團(tuán)與己無(wú)關(guān)的骯臟抹布。女子會(huì)委身于不愛(ài)的人,只是為了換取利益和金錢(qián)。她們將身體棄如敝履,任它污濁與破舊。男人們將身體與意志隔絕開(kāi)來(lái),全然不顧身體的嘆息與呻吟,將其逼至崩潰的邊緣。甚至無(wú)視道德和法律,追索感官的極度放縱。

所有人的身體,都理應(yīng)潔凈而溫暖。不僅兒童和青年圣美,中老年人的身體也依舊是和煦與高貴的??v使曾經(jīng)被侮辱與損害,自有負(fù)罪之人為之承責(zé),身體是無(wú)辜的。那些以為只有童子才清爽、處女才芬芳的念頭,來(lái)自人性的無(wú)知和男權(quán)的霸道。

不過(guò),這并不是好好愛(ài)自己的全部。在身體里,還有無(wú)比尊貴的主宰,那就是我們的靈魂。

有人說(shuō)靈魂有21克重,說(shuō)在死亡的那一瞬間,靈魂會(huì)飛向天空。我不知道這個(gè)說(shuō)法是否科學(xué),但我相信在美好的身體里,一定安住著同樣精彩的靈魂。它是人類(lèi)最優(yōu)秀的價(jià)值觀之總和,是我們瞭望世界的支點(diǎn)。它凝聚了人類(lèi)所信仰所尊崇所畏懼和所仰視的一切,在肉體之上,放射明亮光芒,穿透風(fēng)雨迷蒙照耀著引導(dǎo)著我們。

如果這一世,你能愛(ài)惜身體珍重靈魂,那么從這個(gè)港口出發(fā),你會(huì)成為一個(gè)身心平和的幸福小舟,一步步安然向前,駛?cè)胝鋹?ài)他人珍愛(ài)萬(wàn)物珍愛(ài)世界的寬廣大海。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十一

1、記得好好照顧自己,別晚睡,別哭,別放下,別愛(ài)我。

2、感恩歲月,讓我成為此刻的自己,往后余生,好好心疼自己,善待自己,從今日起為了自己驕傲的活著,好好愛(ài)自己。

3、照顧自己的心。人活一世不容易,別總是把所有的事都攬?jiān)谧约阂粋€(gè)人身上,要學(xué)會(huì)自己心疼自己。

4、沒(méi)有人會(huì)一向照顧自己,所以,必須要先學(xué)會(huì)照顧自己。

6、人生來(lái)如風(fēng)雨,去如微塵。微笑的眼睛,才能看見(jiàn)美麗的風(fēng)景;簡(jiǎn)單的心境,才能擁有快樂(lè)的心境。

7、對(duì)你不喜歡的追求者的示好和關(guān)心堅(jiān)定的說(shuō)不和拒絕。即使他說(shuō),這不關(guān)你的事。

8、天冷了,家遠(yuǎn)了,自己要會(huì)照顧自己了。

10、今年最大的愿望是一切都能順心順?biāo)?,做自己想做的事,?jiàn)自己想見(jiàn)的人。堅(jiān)持自己的信念。

11、不要總是看別人怎樣穿衣怎樣走路,要有自己的穿法,有自己的姿勢(shì)和感覺(jué)。

12、你要做的,就是好好照顧自己,讓自己在最好的狀態(tài)里,遇到最好的他(她)。

13、感激上帝賜予我的那些孤單歲月,讓我學(xué)會(huì)自己照顧自己。

15、知道你會(huì)照顧自己,可是還是會(huì)擔(dān)心。

16、好好照顧自己。心結(jié)打不開(kāi)無(wú)所謂,吃飽喝足穿暖是正道。

17、世間萬(wàn)事,不可求其絕頂圓滿。留一分不足,可得無(wú)限完美。物滿則溢,強(qiáng)求必反。埋首努力之外,一切聽(tīng)其自然,屆時(shí)自有機(jī)遇。

18、好好照顧自己不要奢望別人來(lái)疼你別人都很忙的。

19、要是太胖就進(jìn)取健身運(yùn)動(dòng),皮膚不好就改善飲食搭配,五官?zèng)]辦法改變就改變氣質(zhì),不太懂穿著打扮就去學(xué),無(wú)論如何不要讓自己停止完美。

20、從以前到此刻,我都太依靠你了,太依靠了,直到此刻還想著,熏醬,拉我一把。我想做我自己啊。

21、愛(ài)生活,愛(ài)自己,愛(ài)身邊的一切,總有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn),所以的付出都是值得的!快樂(lè)也便隨之而來(lái)。

22、逆境磨練人逆境是教師逆境之苦可變甜。

23、人生在世最高級(jí)的活法:得之坦然,失之淡然,順其自然,爭(zhēng)其必然靜默安然。極簡(jiǎn)模式,平常心態(tài),做自己想做的事。

24、照顧你自己是真,自己不照顧自己,沒(méi)有人救得了你!

26、好好照顧自己,讓自己在最好的狀態(tài)里,遇見(jiàn)最好的她(他)。

27、失敗也是我需要的,它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。僅有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。

28、埋怨誰(shuí),不嘲笑誰(shuí),也不羨慕誰(shuí),陽(yáng)光下?tīng)N爛,風(fēng)雨中奔跑,做自己的夢(mèng),走自己的路。

29、都在尋找照顧自己的人,都想被照顧,哪里有那么多愿意照顧你們的人?。?/p>

31、永遠(yuǎn)記住,靠誰(shuí)不如靠自己,別人有太多不確定因素,我們能做的是不斷豐盈自己,不能努力,變得更好,把一切掌握在自己手里。

32、你跟他說(shuō),我會(huì)好好照顧自己,他卻不知道我不會(huì)照顧自己。

33、當(dāng)你不去照顧自己的頭腦的時(shí)候,你就只好去照顧別人的鞋腳了。

34、對(duì)自己好一點(diǎn),因?yàn)闆](méi)人會(huì)把你當(dāng)全世界。

36、如果我們都沒(méi)有在意的人那就能夠只照顧自己的感受。

37、抬頭挺胸,拋掉不愉快的一切。努力生活,為寶寶努力賺錢(qián)。什么都靠自己才是真理。

38、努力的意義就是,在未來(lái)的生活里,能見(jiàn)自己想見(jiàn)的人,能做自己想做的事。我此刻還沒(méi)意識(shí)到,可能就是因?yàn)?,不知道要去?jiàn)誰(shuí),也不知道要做什么事吧。

39、每個(gè)人都有人性的另一面,請(qǐng)不要把他的另一半逼出來(lái)。當(dāng)脾氣好的人卸下底線,你連下跪的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。給他人留余地,就是給自己攢人品。

40、只照顧自己,不照顧別人,世界的路會(huì)越來(lái)越窄。

41、要相信自己,善待自己,讓自己的生活精彩紛呈。不管時(shí)代如何變化,自愛(ài)永遠(yuǎn)會(huì)讓人覺(jué)得可貴。

44、好好愛(ài)自己,別舍不得吃,別舍不得花,別光顧著忙,別只為了家。認(rèn)真為自己想一想,好好為自己活一把!

45、我明白,我要努力,一切靠自己,自己想要的一切。都靠自己。

46、其實(shí)人也和野獸一樣,若沒(méi)有別人照顧,就只好自己照顧自己了。

47、不要太在意別人的感受,不要?jiǎng)e人一失落,你就緊張,不要?jiǎng)e人一道歉,你就心軟,不要總是讓別人開(kāi)心而自己委屈,自己想一想,何必讓自己累得喘可是氣。你過(guò)于敏感,且過(guò)于善良,而過(guò)于善良的人,最終都會(huì)吃虧。

49、此刻的我,不埋怨誰(shuí),不嘲笑誰(shuí),也不羨慕誰(shuí)。陽(yáng)光下?tīng)N爛,風(fēng)雨中奔跑,做自己的夢(mèng),走自己的路。一切都好,真的,都很好。

50、一個(gè)人在外不容易,要好好照顧自己,記得每一天按時(shí)喝酒。

51、這么不會(huì)照顧自己叫我怎樣忍心放下你。

52、還是好好照顧自己吧,即使再好,也沒(méi)人會(huì)珍惜……。

54、每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,你不需要?jiǎng)e人改變自己,做真實(shí)的自己好了。

58、一個(gè)人起碼要在感情上失戀一次,在事業(yè)上失敗一次,在選擇上失誤一次,才能真正的長(zhǎng)大。所以,別怕輸不起,一切來(lái)得及!

59、學(xué)著做自己,并優(yōu)雅的放手不屬于自己的東西。

60、以前,我總感覺(jué)很壓抑,總想徹底放開(kāi),做最真實(shí)的自己,可是此刻我才發(fā)現(xiàn),做好最真實(shí)的自己是大多數(shù)人的心愿。

61、當(dāng)你處于人生低谷的時(shí)候,不要灰心不要?dú)怵H也不要依靠任何人,振作起來(lái),一切靠自己。

62、受傷了沒(méi)有人會(huì)替你承受傷害,所以要好好保護(hù)自己,好好照顧自己,生活為自己,不為任何人。

63、不取悅,不妥協(xié),不盲從,不湊合,不偏激,過(guò)自己想要的生活,精致到老,不負(fù)此生。

64、每一天早晨給自己一個(gè)微笑,告訴自己,努力才能遇上更好的自己,心在哪里,收獲就在哪里。

65、親愛(ài)的自己,要學(xué)會(huì)獨(dú)立,一個(gè)人的日子要學(xué)會(huì)照顧自己。

66、只懂得照顧自己情緒不算是成熟,還要懂得照顧別人情緒才是。

68、僅有真正無(wú)情的人,才能照顧自己,你卻太多情。

71、先過(guò)好自己的日子,把自己變得更好,才能讓相同頻率的人看到;即使將就,也要讓自己擁有過(guò)得更好的資本。

72、致最?lèi)?ài)的任先生,好好照顧自己,別讓我的心那么疼,答應(yīng)我,替我好好照顧自己的任渣渣。

74、與其卑微到塵土里,不如留一些驕傲與疼愛(ài)給自己,最卑賤可是感情,最涼可是人心。

76、好好照顧自己,不要向我這樣一天天邋邋遢遢的生活。

77、不管別人怎樣的討好你,要相信自己的心聲。

78、要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)照顧自己,學(xué)會(huì)體諒別人的心境。

79、長(zhǎng)大了,不能總靠家里人,得學(xué)會(huì)自己照顧自己。

84、做自己,堅(jiān)持本質(zhì),并非固執(zhí),倔強(qiáng),而是在迷茫時(shí)還能夠有骨氣地執(zhí)著前行。

86、我是一個(gè)不會(huì)照顧自己確懂得怎樣照顧別人的人。

87、致自己,珍惜當(dāng)下;感恩歲月,一路走來(lái)不容易,不念過(guò)往,不畏將來(lái),好好珍惜當(dāng)下,充實(shí)過(guò)好每一天。

88、凡事靠自己,有難關(guān)盡量自己度!沒(méi)有人會(huì)雪中送碳!

89、在一切變好之前,我們總要經(jīng)歷一些不開(kāi)心的日子,這段日子也許很長(zhǎng),也許只是一覺(jué)醒來(lái)。有時(shí)候,選擇快樂(lè),更需要勇氣。

90、你總要學(xué)著長(zhǎng)大總要學(xué)著照顧自己總要學(xué)著看清是非。

91、我變成熟了,懂得好好照顧自己,在寒冷的天多加一件衣服。

94、經(jīng)得起今日的沮喪,才能蛻變成明天的驚喜。最好的你應(yīng)從小事開(kāi)始修煉自己,帶著夢(mèng)想努力前行。你的努力你的認(rèn)真你的執(zhí)著你的不放下,時(shí)間會(huì)看到。

95、留一份真心好好照顧自己吧!別人根本用不著自己操心!

96、時(shí)間快點(diǎn)過(guò)吧,我想過(guò)年了,明年重新開(kāi)始吧,對(duì)自己好點(diǎn)。

98、人生很長(zhǎng),以后你還會(huì)遇見(jiàn)許多無(wú)能為力的事,把眼光放長(zhǎng)一點(diǎn),慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些沒(méi)什么大不了的,該遇見(jiàn)的遇見(jiàn),該放下的放下。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十二

這本書(shū)是朋友送給我的畢業(yè)禮物,剛拿到手里時(shí),就很喜歡。淡雅的文字讓我在浮躁的日子得以靜心。

要讓別人愛(ài)自己,首先要自己愛(ài)自己,自己接納自己。

然而,受傷的時(shí)候,我們都忘記了愛(ài)自己。讓自己狠狠沉浸在傷痛的習(xí)慣和慣性中。回頭想來(lái),又何必如此執(zhí)著?何必讓自己遍體鱗傷?挫折和磨難在所難免,那么,你們要來(lái)就來(lái)吧。我坦然地接受你們。一切總會(huì)過(guò)去,放下心中的那份死執(zhí),換一個(gè)角度看問(wèn)題,人生又是一片豁然開(kāi)朗。

很多人受傷,離不開(kāi)別人的參與,總是會(huì)問(wèn)“他為什么要這樣對(duì)我?”這個(gè)世界上,沒(méi)有兩片相同的葉子,同樣也沒(méi)有兩個(gè)相同的人,別人的想法怎么可能復(fù)制我的?于是,不要再去要求別人,不斷改善自己足以。

一天,我問(wèn)一個(gè)基督徒,我要如何才能遇到一個(gè)對(duì)的人?她告訴我,要想遇到一個(gè)對(duì)的人,首先讓自己成為一個(gè)對(duì)的人。這樣的回答,幾乎與素黑如出一轍。

這兩天,練習(xí)和寂寞相處,學(xué)習(xí)承擔(dān)自己,面對(duì)自己,雖然仍會(huì)害怕,但總是要鎮(zhèn)定一些,因?yàn)槲覜Q定從現(xiàn)在開(kāi)始好好愛(ài)自己。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十三

1、我會(huì)好好的生活,不為別的,就為這些年我虧欠自己的。

2、沒(méi)有會(huì)一直等你會(huì)一直陪你的.人,除了你自己所以請(qǐng)學(xué)會(huì)善待自己,為自己而活。

3、如果我不能善待自己,那么我便辜負(fù)了這溫柔的歲月。

4、那些讓你難過(guò)的事情,有一天你一定會(huì)笑著說(shuō)出來(lái)。就讓往事隨風(fēng),你別回頭也別再將就,唯一能做的就是努力讓自己過(guò)得好一點(diǎn)。

5、如果你給我的,也同樣給了別人,那我寧愿不要。得不到不可怕,守不住才是個(gè)笑話。

6、孤獨(dú)是對(duì)自己的封閉與殘忍,保護(hù)自己是對(duì)的,但也應(yīng)該讓自己快樂(lè),善待自己才是保護(hù)自己。加油。

7、誰(shuí)是真的,誰(shuí)是假的,何必計(jì)較,誰(shuí)是好的,誰(shuí)是壞的,何必看的那么清楚,放下就好,原諒別人,給自己一個(gè)機(jī)會(huì),給全世界一份溫暖。

8、時(shí)光是歲月里最美的見(jiàn)證,不管我們經(jīng)歷著什么,承受著什么,請(qǐng)好好愛(ài)自己,愛(ài)生活,愛(ài)生命。

9、如果一個(gè)男人開(kāi)始怠慢你,請(qǐng)你離開(kāi)他。不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續(xù)付出你的柔情和愛(ài)情。

10、給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間,讓過(guò)去成為過(guò)去。對(duì)自己好一點(diǎn)。生活才過(guò)的去。

11、成年人必須明白的一個(gè)道理:多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點(diǎn)矯情,多一點(diǎn)努力。你想過(guò)的那種生活,得自己去掙。

12、最昂貴的人生,是做最真實(shí)的自己。

13、為什么我們總是嘲諷別人的不對(duì),而不是去怪罪自己?因?yàn)橹S刺別人疼的是別人,而諷刺自己疼的是自己。

14、你必須暗自努力,才能在人前顯得輕松如意。

15、再長(zhǎng)的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。

16、有人選擇放棄自己,就有人選擇做自己的自己,對(duì)于這類(lèi)人而言,他們的道路是坎坷的,要一步一步去摸索,過(guò)程是幸酸的,而結(jié)果卻幸福的,不論最后他們的畫(huà)是否完成,這畫(huà)都是獨(dú)一無(wú)二的,他們做了自己的自己。

17、往后余生,一定善待自己,堅(jiān)決不活那么累,一定一定要開(kāi)心每一天。

18、人活著,沒(méi)必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白,水至清則無(wú)魚(yú),人至清則無(wú)朋。爭(zhēng)的是理,輸?shù)氖乔?,傷的是自己。黑是黑,白是白,讓時(shí)間去證明。

19、不同的時(shí)間,不同的地點(diǎn),不同的人群,相同的只有你和我;時(shí)間在變,空間在變,不變的只有對(duì)你無(wú)限的思念!

20、現(xiàn)實(shí)會(huì)告訴你,不努力就會(huì)被生活踩死。無(wú)需找什么借口,一無(wú)所有,就是拼的理由!

21、別再為難自己,人生短短幾十年,拼也好,混也罷,都是瞬間。不指責(zé),不抱怨,給自己一份樂(lè)觀,保持最真的情懷,保持最好的心情!健康的活著,平淡的過(guò)著,真實(shí)的愛(ài)著,樂(lè)此不疲的忙著,就是一種充實(shí),就是一種富有!

22、做一個(gè)特別簡(jiǎn)單的人,好相處就處,不好相處就不處。跟誰(shuí)一起舒服,就跟誰(shuí)在一起,沒(méi)有必要對(duì)每個(gè)人都好,他們又不給你打錢(qián)。

23、其實(shí),沒(méi)有什么東西是不能放手的。時(shí)日漸遠(yuǎn),當(dāng)你回望,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你曾經(jīng)以為不可以放手東西,只是生命里的一塊跳板,令你成長(zhǎng)。

24、你若成長(zhǎng),事事可成長(zhǎng)。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。既然無(wú)處可躲,不如傻樂(lè)。既然無(wú)處可逃,不如喜悅。既然沒(méi)有凈土,不如靜心。既然沒(méi)有如愿,不如釋然。自信一點(diǎn),時(shí)刻提醒自己我值得擁有最好的一切,因?yàn)槿澜缰挥幸粋€(gè)你,就算沒(méi)有人懂得欣賞,你也要好好愛(ài)自己。

25、人生好好活著就是勝利,掙錢(qián)只是游戲,健康才是目的,請(qǐng)善待自己,往后余生,莫跟任何人,生氣,好好珍惜自己,好好愛(ài)惜自己。

26、女人只有口袋有錢(qián)、工作順暢時(shí),才不怕被男人拋棄。每個(gè)人都得有后路,女人的后路就是女人自己,包括你的掙錢(qián)能力、獨(dú)立能力,都得快速提高,你才能漸漸產(chǎn)生安全感,不再害怕男人的走或留。

27、你不快樂(lè)的原因是你沒(méi)有好好愛(ài)自己,且常常因?yàn)閯e人而消耗著自己。

28、余生不長(zhǎng),過(guò)一天少一天,好好愛(ài)自己,開(kāi)心過(guò)好每一天才是真!

29、人總是這樣,勸慰別人的時(shí)候頭頭是道,而面對(duì)自己的時(shí)候躲躲閃閃,留下的全是虧欠。其實(shí),我們?cè)跍嘏瘎e人的時(shí)候也要學(xué)會(huì)善待自己。也只有懂得珍惜自己的人,才有能力去幫助更多的人。

30、沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)陪在你身邊。你要習(xí)慣孤獨(dú),然后依靠自己。

31、善待自己,幸福無(wú)比,善待別人,快樂(lè)無(wú)比,善待生命,健康無(wú)比。

32、春是打開(kāi)了就合不上的書(shū),人生是踏上了就回不了頭的路,愛(ài)情是扔出了就收不回的賭注。對(duì)自己好點(diǎn),一輩子不長(zhǎng);對(duì)身邊的人好點(diǎn),下輩子你們不一定能遇見(jiàn)。

33、既然自己已經(jīng)習(xí)慣了不愛(ài)自己,那就找個(gè)人來(lái)愛(ài)自己;既然沒(méi)有人來(lái)愛(ài)自己,那就自己學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

34、說(shuō)自己的話,做自己的事,做好自己便是成功。只要每日比前日好就是幸福。

35、有沒(méi)有人愛(ài),我們也要努力做一個(gè)可愛(ài)的人。不埋怨誰(shuí),不嘲笑誰(shuí),也不羨慕誰(shuí),陽(yáng)光下?tīng)N爛,風(fēng)雨中奔跑,做自己的夢(mèng),走自己的路。

36、很多時(shí)候我們都鼓勵(lì)自己說(shuō)我們要做最真實(shí)的自己,但很多時(shí)候最真實(shí)的那個(gè)自己,往往是你最放肆,你也最瞧不起的那個(gè)自己。

37、盡己力,聽(tīng)天命。無(wú)愧于心,不惑于情。順勢(shì)而為,隨遇而安。知錯(cuò)就改,迷途知返。在喜歡自己的人身上用心,在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生,甚好。

38、愛(ài)著不愛(ài)自己的人,本身就沒(méi)有回報(bào),如果我是你,我會(huì)好好愛(ài)自己。

39、生活就像一面鏡子,你笑他也笑,態(tài)度就像自己的回音,你堅(jiān)定他也鏗鏘有力。失敗了,就爬起來(lái)吧,生命會(huì)因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)而不同。

40、人總愛(ài)跟別人比較,看看有誰(shuí)比自己好,又有誰(shuí)比不上自己。而其實(shí),為你的煩惱和憂傷墊底的,從來(lái)不是別人的不幸和痛苦,而是你自己的態(tài)度。

41、歲月的磨練,告訴我們,平凡中的陪伴最心安,懂你的人最溫暖。日久見(jiàn)人心,甜言蜜語(yǔ)悅耳,但不一定中用,身邊要有‘逆耳’的真正朋友。

42、該來(lái)的總會(huì)來(lái),該過(guò)去的總會(huì)過(guò)去。不能強(qiáng)求,畢竟凡事靠自己。

43、何必活在別人嘴炮的陰影里歇斯底里,我只需活在自己的光環(huán)下做我自己。

44、努力的意義,就是以后的日子里,放眼望去,全部都是自己喜歡的人和事。愿你天黑有燈,下雨有傘,余生有良人作伴。

45、女人要愛(ài)自己,或許也可以這樣說(shuō),就是要愛(ài)男人之外的生活本身。愛(ài)你的家人,你的朋友,你的寵物,你的事業(yè),你的理想。

46、對(duì)自己好點(diǎn),有些快樂(lè),只能自己去找。人這一生不必太較真,苦了自己怨了別人,如此束縛心情倒不如輕裝而行,學(xué)著做自己。午后,一首歌,一杯茶,歲月靜好。

47、親愛(ài)的自己,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,誰(shuí)都不欠你,所以你沒(méi)有道理跟別人隨便發(fā)脾氣,耍性子。

48、永不放棄不容易,不僅是賭氣的誓言,而是一步步去實(shí)現(xiàn)。想放棄,可以找到無(wú)數(shù)的理由,而堅(jiān)持下去,永不回頭是需要足夠的理由的。

49、過(guò)程和結(jié)局都有了,再去糾纏,連自己都覺(jué)得貪婪。

50、愛(ài)自己的女人要學(xué)會(huì)為自己解脫。就算想一個(gè)人要哭,還是要對(duì)自己說(shuō)有個(gè)人讓你思念真好。

51、我真的好想好想離開(kāi)這里去一個(gè)沒(méi)人認(rèn)識(shí)的陌生的地方。誰(shuí)也不靠,就靠我自己。沒(méi)有一個(gè)靠得住,到最后還是得靠自己,就連家人也一樣。

52、無(wú)論是對(duì)事還是對(duì)人,我們只需要做好自己的本分,不與過(guò)多人建立親密的關(guān)系,也不要因?yàn)殛P(guān)系親密便掏心掏肺,切莫交淺言深,應(yīng)適可而止。

53、余生,善待忍讓我們、珍惜我們的人,更要保護(hù)自己、善待自己。

54、沒(méi)人愛(ài)你,就愛(ài)自己。和自己戀愛(ài),一生做自己的情人。廣有四海,美景獨(dú)享。我愛(ài)自己,沒(méi)有情敵。

55、苦心人,天不負(fù),上天不會(huì)簿待一個(gè)人的努力,每一分私下的努力都會(huì)被命運(yùn)加倍的奉還。

56、只要你能把自己的事做好,并讓自己快樂(lè)著,你就領(lǐng)先于大多數(shù)人了。

57、撐不住的時(shí)候,可以對(duì)自己說(shuō)聲“我好累”,但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說(shuō)“我不行”。

58、別把自己看得太高,也不要把別人對(duì)你的善意當(dāng)成理所當(dāng)然。這個(gè)世界,除了你的親人,沒(méi)其他人有義務(wù)對(duì)你好,遇到善意,請(qǐng)一定知道珍惜和感恩。

59、余生不長(zhǎng),請(qǐng)想得開(kāi)一點(diǎn)。不要再對(duì)名利,執(zhí)迷追求,不要再對(duì)錢(qián)財(cái),斤斤計(jì)較。與其在這些事上花費(fèi)精力,不如放寬自己的心態(tài),讓自己活得灑脫一點(diǎn)。

60、女人,靠家里你能做公主,靠老公你能做皇后,只有靠自己才能做女王。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十四

周六,睡到自然醒、看會(huì)兒閑書(shū)、吃一頓自制火鍋、選下周的社團(tuán)活動(dòng)、準(zhǔn)備志愿者面試材料;天色漸黑,打開(kāi)彩色星星燈,任思緒在腦中閑逛。

第一次看這本書(shū)的時(shí)候在上班,感覺(jué)很雞湯,是療愈心理類(lèi),每句話都像是精心挑選的珍珠。但即便是精心挑選,放在當(dāng)時(shí)的生活狀態(tài)里,對(duì)我的意義也微乎其微。

再次翻開(kāi),像是一顆干旱的小樹(shù)苗被春雨澆灌。因?yàn)檫@一年的境遇,讓我始料未及:從入職到離職,從戀愛(ài)到分手,從考試到留學(xué)。這些變動(dòng),是我北漂這么多年來(lái)的第一次高峰。

這樣的經(jīng)歷,是一場(chǎng)巨大的饋贈(zèng)吧。只有當(dāng)自己經(jīng)歷了、反思了,才能引起共鳴、內(nèi)化成自己的力量。在歲月中沉淀智慧、在關(guān)系中照回自己。

就像作者所說(shuō):“戀愛(ài)本來(lái)便是去體味人生,肯定存在的意義,在獨(dú)特的對(duì)方身上所投射的獨(dú)特欲望,看清自己的限制、弱點(diǎn)和人性真面目,從中學(xué)習(xí)成長(zhǎng),體驗(yàn)來(lái)訪此生的意義,也從付出的過(guò)程中,學(xué)習(xí)自我進(jìn)步和感恩?!?/p>

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十五

世界上的人,無(wú)論男女老幼,對(duì)自我本身沒(méi)有不愛(ài)護(hù)的,然而怎樣才是愛(ài)自我呢?這又是各人有各人不一樣的看法,有人以為吃喝享受是愛(ài)自我,有人以為鍛煉身體是愛(ài)自我,但基督徒要怎樣的愛(ài)自我呢?茲從圣經(jīng)中查考幾處經(jīng)文,略述基督徒當(dāng)怎樣的愛(ài)自我。

一、謹(jǐn)慎自我。

圣靈立你們作全群的監(jiān)督,你們就當(dāng)為自我謹(jǐn)慎,也為全群謹(jǐn)慎。[徒20:28]。

基督徒是神所揀選的,也是個(gè)性蒙神恩典的,神即這樣的愛(ài)我們,我們就更凡事謹(jǐn)慎。不犯罪作惡,不任意妄為,不隨波逐流,不順從世俗。不讓異端邪說(shuō)、虛假迷信來(lái)誘惑我們的心,要時(shí)刻的行在神的面前,在生活中榮耀神,這樣就是自我愛(ài)自我了。

二、省察自我。

內(nèi)心的省察是基督徒當(dāng)有的功夫,要天天省察自我,時(shí)時(shí)刻刻省察自我。省察自我對(duì)神的信心如何?對(duì)人的愛(ài)心如何?對(duì)工作的忠心如何?在省察自我的時(shí)候若發(fā)現(xiàn)自我的缺點(diǎn),當(dāng)毫無(wú)保留的改正過(guò)來(lái),不怕丟面子,不怕難為情,這樣勇敢的省察改正才是真誠(chéng)的愛(ài)自我了。

三、保守自我。

我們明白凡從神生的,必不犯罪,從神生的,必保守自我。[約壹5:18]。

基督徒的仇敵就是罪惡和魔鬼,魔鬼籍著罪惡來(lái)百般的引誘我們,但我們要怎樣的對(duì)付他呢?不能求神除滅他,因?yàn)闀r(shí)候還不到。我們所要作的,乃是保守自我,保守真理,穿戴屬靈的軍裝,信心堅(jiān)固,心思意念保守圣潔,這樣就是愛(ài)自我了。

四、潔凈自我。

人若自潔,脫離卑賤的事,就必作貴重的器皿,成為圣潔,合乎主用。[提后2:21]。

蒙恩得救的基督徒,都是主耶穌寶血所潔凈的。但我們還在世界上活著,就難免沾染污穢,所以要時(shí)常的潔凈自我,看看自我有什么污點(diǎn),有什么缺欠,甚至在明處或在暗中犯了什么罪,若發(fā)現(xiàn),就要立刻求神饒恕,也要立志除掉,好成為合乎主用的器皿。

五、端正自我。

你自我凡事要顯出善行的榜樣,在教訓(xùn)上要正直、端莊。[多2:7]。

基督徒的生活動(dòng)作都要端莊、正直,要上無(wú)愧于神,下無(wú)愧于人,真如同‘十目所視,十手所指’的行在眾人中間,要言行一致,能說(shuō)能行,叫一切看見(jiàn)我們的人,不能不承認(rèn)我們是基督的門(mén)徒,我們籍著端正善行的`好榜樣,傳揚(yáng)十字架的救恩,這也就是愛(ài)自我了。

六、造就自我。

親愛(ài)的弟兄??!你們卻要在至圣的真道上造就自我,在圣靈里禱告。[猶20]。

基督徒圣潔的品德,善良的行為,不是一日成功的,務(wù)必要多多的追求,在真道上不斷的造就自我,如同藝術(shù)家的雕刻一樣,要切磋琢磨的下功夫,不要自滿,不要灰心,籍著祈禱、讀經(jīng)、聚會(huì)、交通,使自我的生命多有長(zhǎng)進(jìn),自然就流露出完美的行為來(lái)。

七、責(zé)備自我。

他即來(lái)了,就要叫世人為罪、為義、為審判,自我責(zé)備自我。[約16:8]。

勇于承認(rèn)自我的錯(cuò)失,才是真正的好人,但很多時(shí)候自我有錯(cuò)而不明白,就對(duì)自我多原諒,對(duì)別人多嚴(yán)責(zé)?;酵絽s不是這樣,因?yàn)槭レ`在我們心中光照我們,顯明我們隱惡的時(shí)候,我們就要嚴(yán)格的自我責(zé)備自我,痛恨自我所犯的罪,這才是真的愛(ài)自我。

八、舍去自我。

于是耶穌對(duì)門(mén)徒說(shuō);若有人要跟從我,就當(dāng)舍己。[太16:24]。

愛(ài)自我就要先舍去自我,凡事不以自我的利益和享受為出發(fā)點(diǎn),要站在完全無(wú)我的地位,這樣不謀求自我的好處,就必從神那里多得好處,正是舍了自我的一切,反要得著一切,專(zhuān)為自我想要得著一切的,反要失掉一切,所以我們?nèi)魫?ài)自我就當(dāng)舍去自我。)。

【大衛(wèi)國(guó)制作修改,請(qǐng)注明來(lái)處】。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十六

1、我喜歡這個(gè)功利的世界,因?yàn)樗姓J(rèn)每個(gè)人的努力,好看的姑娘能輕松幾年,但會(huì)賺錢(qián)的姑娘才能過(guò)好一生!

2、每個(gè)人都不例外,他最親密的朋友就是他自己。試想如果作為戀人、妻子的你都不愛(ài)自己的話,那么你有什么理由期待你的男人還愛(ài)著你。

3、如果你非要等待別人成全自己,那就是在浪費(fèi)自己的生命。獨(dú)立我們之間,多了敷衍,少了珍惜。

4、任何道路都是靠自己走出來(lái)的,而不是靠自己在夢(mèng)中等來(lái)的。

5、不喜歡自己的人多的去了,要是每個(gè)人說(shuō)自己的不好,豈不是要?dú)馑雷约核圆灰诤鮿e人怎么說(shuō),做好自己就行。

6、一件事情經(jīng)歷久了,也會(huì)很累的,希望自己給自己一條路走,不要沉淪,要調(diào)整好心態(tài),勇敢的面對(duì)一切,坦然走過(guò)人生旅途,雖然前途坎坷不平,但是一切只能靠自己。

7、醒來(lái)的每一天都是一個(gè)全新的開(kāi)始,都是一個(gè)新的機(jī)遇,千萬(wàn)不要把時(shí)間浪費(fèi)在懶散與迷茫的身上,每天要做的事情就是把最基本的做的最精致!愛(ài)生活,愛(ài)工作,愛(ài)自己。

8、每個(gè)人都應(yīng)該先學(xué)會(huì)愛(ài)自己,只有愛(ài)了自己才知道怎么去愛(ài)別人!

9、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地接近幸福。

10、你生活在別人的眼神里,就迷失在自己的心路上,你永遠(yuǎn)無(wú)法滿足所有人,不必為了取悅這個(gè)世界而扭曲自己。

11、有情的歲月里,每個(gè)人,都可以做真實(shí)的自己。

12、沒(méi)有人能為你做什么,生命是自己的??孔约喝コ晒Φ娜烁腋!_h(yuǎn)離懶惰,依賴。走自己的路,幸福就在前方!

13、做自己想做的事,見(jiàn)自己想見(jiàn)的人,疫情過(guò)后,更要好好生活。該珍惜的珍惜,該努力的努力。我們一起加油!

14、十二月,你好,不辜負(fù)自己,不負(fù)余生,不負(fù)你。

15、重新活一回也會(huì)留下遺憾,所以不必重來(lái),珍惜當(dāng)下就好。

16、歲月帶給我們的,不只是老去的容顏,一定還有終生受用的人生哲理。如果你想讓自己的人生更有深度,就一定要多努力,多奮斗,多學(xué)習(xí)生活哲理!

17、你傷心了可以回到家,家的溫暖可以讓你忘了疼,而我呢,我走到哪都是自己一個(gè)人,我只能自己哭,自己疼。

18、成長(zhǎng)就是這樣,痛并快樂(lè)著。你得接受這個(gè)世界帶給你的所有傷害,然后無(wú)所畏懼的長(zhǎng)大。

19、只有隨著自己的心,做最真實(shí)的自己,才是最好的。

20、我只想靜靜的做好自己,不需要什么掩飾,也不需要太多的做作,自己就是自己。

21、當(dāng)你沒(méi)有人可以依靠的時(shí)候,哪怕再苦,再累,再痛,都要告訴自己別放棄,要堅(jiān)強(qiáng)。

22、別把希望放在任何一個(gè)人身上,沒(méi)有人一定會(huì)為你雪中送炭,更沒(méi)有人會(huì)是你一輩子的后盾。學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)自愛(ài),學(xué)會(huì)出門(mén)自己帶傘,學(xué)會(huì)控制情緒,學(xué)會(huì)善待自己,學(xué)會(huì)妥帖照顧自己,做那個(gè)雖然沒(méi)有公主命但卻擁有女皇心的人。

23、沒(méi)有好好愛(ài)自己,別人也不會(huì)愛(ài)我。光忙著去追逐一些不屬于自己的,虛幻的東西,把自己傷得夠嗆。

24、看淡所有的一切,忘記所有的不快樂(lè),睡前原諒所有的人和事,醒來(lái)抬頭都是柔情,記得每天微笑面對(duì)生活,余生短暫,愿我們都善待自己,隨心隨性隨意的活著。

25、其實(shí)越長(zhǎng)大你就越會(huì)明白,你需要的,不是一個(gè)多么愛(ài)你的人。你需要的,是一個(gè)無(wú)論發(fā)生任何事情都會(huì)陪著你的人。

26、一切的一切重新開(kāi)始,以后都靠自己了。加油吧。努力努力努力。

27、親愛(ài)的自己,好好對(duì)待陪在你身邊的那些人,因?yàn)閻?ài)情可能只是暫時(shí)的但友情是一輩子的。

28、善待自己,學(xué)會(huì)放棄,得而不喜,后悔而不該去真愛(ài);對(duì)于放棄的不該留戀而應(yīng)遺忘。多一份執(zhí)著和自信、灑脫和從容,才能無(wú)悔于人生!

29、女人愛(ài)自己就會(huì)千方萬(wàn)計(jì)地善待自己。

30、人生在世,別跟自己過(guò)不去,難過(guò)了,就痛哭流涕;開(kāi)心了,就熱情洋溢。別人說(shuō)三道四,你往心里去,別人指手畫(huà)腳,你就擱心里。每天為這些事糾結(jié),不累嗎,每天為這些人生氣,不煩嗎,上天給我們一顆心,不是用來(lái)煎熬的。

31、好好愛(ài)自己,好好愛(ài)值得的人,好好為自己交上一份滿意的人生答卷。

32、希望每位女生都可以嫁給自己想嫁的人,做自己想做的事。誰(shuí)都陪不了你一輩子,先把自己活好了再想別人。

33、生命中有很多讓我們快樂(lè)的事情,也有很多讓人幸福的事情。痛苦和快樂(lè)伴隨著人的一生,可是有的人卻能一直活得快樂(lè),仿佛生命中不曾有過(guò)痛苦一樣。

34、不怕在自己的夢(mèng)想里跌倒,只怕在別人的奇跡中迷路。只做自己夢(mèng)想的主人,不做別人奇跡的聽(tīng)眾。

35、找一個(gè)對(duì)的人,然后好好去愛(ài)。一個(gè)你跟他在一起,然后又可以舒舒服服做自己的人。

36、不管你準(zhǔn)備從事哪個(gè)行業(yè),都一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。碰壁并不可怕,可怕的是遇到問(wèn)題就退縮,還沒(méi)開(kāi)始行動(dòng)就開(kāi)始畏難。

37、有時(shí)候,你必須跌到你從未經(jīng)歷的谷底,才能再次站在你從未到達(dá)的高峰。

38、不要高估你在我心中的位子,你以為你很重要,我根本都沒(méi)把你放在眼里,可有可無(wú)。一輩子要對(duì)自己好點(diǎn),對(duì)自己好才能有機(jī)會(huì)對(duì)別人好,一個(gè)不懂得愛(ài)自己的人也不會(huì)懂得怎樣去愛(ài)身邊的人,好好疼愛(ài)自己,珍惜自己,自己才是最美的風(fēng)景。

39、你總要為了夢(mèng)想,全力以赴一次。管它什么流言蜚語(yǔ),做自己。贏,也要贏的漂亮。

40、人的一生不可能總是一帆風(fēng)順,事事順心。在這條漫長(zhǎng)的旅途中,我們總難免會(huì)經(jīng)歷失敗,經(jīng)歷挫折,經(jīng)歷困難。

41、不知道好轉(zhuǎn)是好到什么程度了,但希望您能照顧好自己,不要有太大壓力,好好吃飯,好好休息,晚安。

42、活得清醒的人,容易煩惱;活得糊涂的人,容易幸福。清醒的人看得太真切,凡事太過(guò)較真,煩惱無(wú)處不在;而糊涂的人,不知如何計(jì)較,雖然簡(jiǎn)單粗糙,卻因此覓得人生的大境界。累了就睡覺(jué),醒了就微笑,生活怎么樣,自己放調(diào)料。時(shí)光如水,總是無(wú)言。若你安好,便是晴天。

43、哪里有什么老天的眷顧,所謂的幸運(yùn)和成功源于你自身的努力和付出,請(qǐng)記?。耗悻F(xiàn)在多走的每一步都在拉開(kāi)你與別人的距離,要做,就做生活的強(qiáng)者。

44、親愛(ài)的自己,不要抓住回憶不放,斷了線的風(fēng)箏,只能讓它飛,放過(guò)它,更是放過(guò)自己。

45、應(yīng)該去那些能讓你感覺(jué)良好并感受到溫暖的人,而不是那些讓你感到低落的人。

46、一切靠自己,感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒(méi)有的。然后,為了心中的夢(mèng)想,而努力拼搏。

47、安妮寶貝說(shuō)過(guò):能做自己喜歡的事就是幸福。所以,對(duì)于聰明女人來(lái)說(shuō),讓自己開(kāi)心才是真正的愛(ài)自己。因?yàn)樾那榭梢蚤L(zhǎng)久地影響女人的容貌。

48、任何事,任何人,都會(huì)成為過(guò)去,不要跟它過(guò)不去,無(wú)論多難,我們都要學(xué)會(huì)抽身而退。

49、路可以回頭看,不可以回頭走,往后余生,好好珍惜愛(ài)我的人。

50、世間的美好,緣于一顆溫和純良的心,愿我們都能懂得善待自己與他人!愿余生的歲月依然如花芬香四溢,歲月安然靜好!

51、誰(shuí)都不想給世界留下一個(gè)落寞的背影。面朝太陽(yáng),勇敢的向前進(jìn),去挑戰(zhàn)一些自己不敢去突破的難題,你一定會(huì)有意外的收獲!

52、我們都不相信奇跡,因?yàn)槲覀冎肋@世界無(wú)情,所以你選擇自行離開(kāi),我學(xué)會(huì)只靠自己。

53、成功的奧秘,在于目標(biāo)的堅(jiān)定。在追逐夢(mèng)想的路上,靠自己的努力,去成就不一樣的未來(lái)。

54、女人知道愛(ài)是需要能力的,女人更知道幸??偸且葠?ài)上自己而后才有能力去愛(ài)自己所愛(ài)的人。再然后,讓那個(gè)自己愛(ài)的人,愛(ài)上自己。

55、這世間,沒(méi)有什么東西是一成不變的。友情也好,感情也罷,如若不善經(jīng)營(yíng),終究是破產(chǎn)。這世間,也同樣很公平,你以愛(ài)為前提,終會(huì)收獲愛(ài);你把物質(zhì)當(dāng)籌碼,終不過(guò)是買(mǎi)賣(mài)一場(chǎng)。這個(gè)世界不會(huì)偏袒誰(shuí),也從來(lái)不會(huì)辜負(fù)誰(shuí)。

56、是的,曾經(jīng)所有過(guò)往如果從來(lái)也一定會(huì)有喜怒哀樂(lè),也一定不是很圓滿。所以,過(guò)去的不再?gòu)膩?lái),以后的自己要選擇:好好地愛(ài)值得所有愛(ài)的人。

57、從現(xiàn)在開(kāi)始,把握生活中美好的瞬間。往后余生,要好好愛(ài)自己。

58、時(shí)時(shí)原諒自己,必常常迷失自己;若處處善待自己,必屢屢失卻自己。

59、沉默是因?yàn)槲伊?xí)慣了寂寞。學(xué)會(huì)了享受孤單,學(xué)會(huì)了自?shī)首詷?lè),學(xué)會(huì)了和自己聊天,也學(xué)會(huì)了什么事都要靠自己。

60、能自己扛就別聲張,你矯情幽怨的樣子并不漂亮,做個(gè)勇敢的人,學(xué)著去承受命運(yùn)給你的每一個(gè)耳光。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十七

人道是充斥惰性的,沒(méi)有到生逝世關(guān)頭,是不會(huì)使盡全力來(lái)付出,但有智慧的人,并不會(huì)把自己逼到谷底才盡力,而是預(yù)感自己不努力的將來(lái),將是懊喪、失望,被世人鄙棄,若等到損失所有資源才覺(jué)悟,那時(shí)通長(zhǎng)年歲已長(zhǎng),機(jī)會(huì)也已過(guò)了。

人這么一輩子,年青時(shí)所受的苦不是苦,都不外是一塊跳板。人在跳板上,最難的不是跳下來(lái)那一刻,而是跳下來(lái)之前,心里的掙扎、遲疑、無(wú)助和患得患失,基本無(wú)法向別人傾訴。我們認(rèn)為跳不過(guò)去了,閉上眼睛,鼓起勇氣,卻跳過(guò)了。往利益想,歸零,再動(dòng)身即便環(huán)境無(wú)奈挑選,也要取舍一份善意情不要焦急給出謎底把該賺的錢(qián)搞定,才有空間和時(shí)光去想別的事把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái),而不是失敗的過(guò)去悲哀中,仍能看見(jiàn)盼望和力氣。十五段微觀人生恍若你親自經(jīng)由你的.人生脫不了這十五種繁難學(xué)一次盧蘇偉的“難題課”吧應(yīng)答困苦的哲學(xué)這么靈驗(yàn)但愿所有的。累贅都將變成禮物,所受的苦都能照亮我未來(lái)迷茫而未知的路。這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長(zhǎng)、成熟的適用書(shū)??粗鴦e人的故事,卻找到自己的影子,你的觀點(diǎn)、心態(tài)、運(yùn)氣,或者就從此改變。

看著封面語(yǔ)王小波的一句:“人的一切痛苦,本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的惱怒?!焙苡懈械?。讀完這本書(shū)我再次想到這句話,想這樣說(shuō):人的所有痛苦,實(shí)質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒和懲罰。

是的,人生原來(lái)不如意十之有八九,人生本來(lái)就有痛苦。每個(gè)人生來(lái)這世間老是注定要閱歷這樣那樣的失意磨難與痛苦——無(wú)論你是引車(chē)賣(mài)漿、高官朱紫……不論你過(guò)著怎么最低微抑或最高尚的生涯——只有生而為人,就會(huì)有人的懊惱苦楚。然面對(duì)煩惱疼痛,當(dāng)它降臨的時(shí)候,人是在其中吞沒(méi)沉淪難以自拔,仍是陣痛過(guò)后有了吃一墊、長(zhǎng)一智的教訓(xùn)教訓(xùn),從新找到新的起點(diǎn)?——面對(duì)潦倒煩惱痛苦,不同的心情,不同的立場(chǎng),將造成出每個(gè)人千差萬(wàn)別的人生。

讀盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》,就是講述:關(guān)于改變、關(guān)于工作、關(guān)于舉動(dòng)、關(guān)于正能量、關(guān)于付出、關(guān)于性命品德、關(guān)于人生價(jià)值、關(guān)于幻想、關(guān)于溝通、關(guān)于抉擇、關(guān)于戀情、關(guān)于婚姻、關(guān)于自我、關(guān)于信心、關(guān)于自我療愈等十五種人生作業(yè)。當(dāng)咱們的生命呈現(xiàn)了諸如上述種種的煩惱痛苦的時(shí)候,我們畢竟要怎樣做,才干配得上自己所受的苦?我想無(wú)論失意或痛苦,坦然接收生命的饋贈(zèng)(我們已經(jīng)曉得,失意痛苦非我獨(dú)占,每個(gè)人都會(huì)有自己的失意跟痛苦),以一顆正向踴躍的心英勇去面對(duì)所有的艱苦和挫折,就會(huì)發(fā)明陽(yáng)光始終都在,一直都灑照在每個(gè)人身上。當(dāng)遭受痛苦時(shí),學(xué)會(huì)把臉朝向太陽(yáng),悲傷就會(huì)很快從前,光明將會(huì)跟著太陽(yáng)如約而至。沒(méi)有永遠(yuǎn)的榮幸,亦就不永遠(yuǎn)的苦難。但為什么有的人在苦難里腐化沉溺,有的人卻在苦難里奮進(jìn)躍起?那是由于面對(duì)苦難,不同的心境、不同的態(tài)度,而種出苦難里迥異的果實(shí)。盧蘇偉用十五個(gè)實(shí)在的生活個(gè)案痛苦故事,勸導(dǎo)、引解這些失意人。有悟性者覺(jué)醒了,轉(zhuǎn)變了心境、改變了態(tài)度,改變了行為,他們也就真從痛苦里走出來(lái),邁向了本人的光明。缺少悟性者依然滿心愴然,找不到光明的出口,生命仍在痛苦里彷徨著、沉溺著——看不到當(dāng)前的人生——果然是正拿痛苦處分著無(wú)能(無(wú)力解脫、化解痛苦,再次踏上光亮)的自己。

盧蘇偉:臺(tái)灣暢銷(xiāo)書(shū)作家,世紀(jì)首領(lǐng)文教基金會(huì)開(kāi)創(chuàng)人,擔(dān)負(fù)履行行長(zhǎng)。至今出版50本暢銷(xiāo)書(shū)、報(bào)告近5000場(chǎng)。2000年因推廣社會(huì)教育,受教導(dǎo)部頒獎(jiǎng)表彰。2005年取得第八屆寰球酷愛(ài)生命獎(jiǎng)?wù)隆?008年,率領(lǐng)看管所少年騎行車(chē)環(huán)島,拍成記載片,失掉臺(tái)北片子節(jié)、南方影展、國(guó)際紀(jì)錄片雙年展最佳記載片獎(jiǎng)、時(shí)報(bào)基金會(huì)公與義紀(jì)錄片首獎(jiǎng)。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十八

這是一本歸類(lèi)于勵(lì)志的書(shū)。書(shū)上的故事,是寫(xiě)給于剛出社會(huì)的他們。書(shū)上的道理,我們都懂,對(duì)于工作幾年的我們,有的只是重拾。

很喜歡書(shū)名。是一種鞭笞,是一種告誡。隨心的我,雜亂的我,都會(huì)用力的在自己的腦海念上幾遍,不知道你看到后,是不是也會(huì)這樣。所以,每做一件事,都以十足的態(tài)度,去對(duì)待,用心的把它做好。因?yàn)?,明天過(guò)得好不好,取決于你今天怎么過(guò)。

是不是會(huì)一直在害怕工作中的自己少了那么份謙卑。于是無(wú)時(shí)無(wú)刻的自我暗示。認(rèn)知里的自己是否少了那么份自信,“很笨,記不了那么多的事?!庇谑牵苊苈槁榈墓P記,各種顏色的標(biāo)識(shí),告訴了旁邊的人,你的用功。

因?yàn)槲腋杏X(jué)它會(huì)是我很好的一個(gè)老師,都是哭一下,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)擁有一點(diǎn)點(diǎn)聰明就能隨隨便便成功,可是讀大學(xué)后,作者是一個(gè)非常勵(lì)志的妹子;堅(jiān)持,因?yàn)闀?shū)籍也是我們生活上的好朋友,是最好的品質(zhì),它會(huì)引起我們的共鳴,希望您能喜歡,所以很容易讓讀者產(chǎn)生共鳴,未來(lái)充滿了無(wú)限可能,她的文字總會(huì)讓人滿血復(fù)活,有時(shí)候只需要堅(jiān)持一下下,便可以看到不一樣的結(jié)果。無(wú)論你在追逐夢(mèng)想的道路上。趁著青春,我們現(xiàn)在所做事是不是正確的,以前高中的時(shí)候;從小父母所教的,意味著一切;可是有時(shí)候我們無(wú)意中看到的一本書(shū)也會(huì)成為我們學(xué)習(xí)做人的一種很好的途徑,笑一下也就過(guò)去了豆瓣紅人“特立獨(dú)行的貓”寫(xiě)給千萬(wàn)年輕人的心靈成長(zhǎng)之書(shū),充滿力量,我第一眼看到這本書(shū)的時(shí)候,這些都是我們所學(xué)習(xí)做人的途徑,我就把它買(mǎi)下來(lái)了,挺住,人們都說(shuō)做事之前先做人,青春是追逐夢(mèng)想的最好時(shí)光,遇到怎樣的挫折與困窘。這本書(shū)是由許許多多真實(shí)故事組成的,去細(xì)細(xì)品味里面作者所表達(dá)的意思的書(shū)。以下是由應(yīng)屆生畢業(yè)讀后感網(wǎng)站為您整理的讀后感。因?yàn)閾碛袎?mèng)想并敢于追逐的人,很少接觸關(guān)于這一類(lèi)的書(shū),讓我們思考我們到底該怎樣做。

你要好好愛(ài)自己讀后感篇十九

畢淑敏的這本《你要好好愛(ài)自己》,看封面,看包裝,看內(nèi)容,感覺(jué)都是為現(xiàn)代女性量身打造的,大家能從書(shū)中獲取能量,找到方向,珍惜自己,熱愛(ài)生活,尋找更多幸福的可能。

《你要好好愛(ài)自己》告訴我們,只有愛(ài)自己,才能愛(ài)別人。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們很多人都忙著工作、忙著家庭、忙著各種身外的事情,卻忘記了好好愛(ài)自己,讓自己像機(jī)器一樣處于高速的運(yùn)轉(zhuǎn)中,最后傷了自己,也沒(méi)有給周?chē)藥?lái)真正的歡樂(lè)和幸福。只有好好愛(ài)自己,讓自己精神愉悅,身心健康,才能給家人、朋友帶來(lái)積極的正能量。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)說(shuō)法,愛(ài)是對(duì)生命全然的接納與信任。人類(lèi)自誕生之日起,在跟大自然彼此調(diào)試的過(guò)程中就有兩個(gè)目標(biāo),活下去和活得好。我們現(xiàn)在已經(jīng)解決了活下去的最基本需求,需要的就是學(xué)著如何活得好。在這個(gè)過(guò)程中,愛(ài)自己是一種偉大的力量。大概大家都很難想象,一個(gè)不愛(ài)自己的人,對(duì)自己不認(rèn)可,生活態(tài)度不積極的人,會(huì)有能力、有力量去好好愛(ài)別人。

書(shū)中,作者提醒我們幸福的可能,啟發(fā)我們要善于發(fā)現(xiàn)身邊的小幸福。我們總是習(xí)慣于腳步匆匆,忙著向前,追逐沒(méi)有到手的東西,滿足無(wú)盡的欲望,常常忽略了身邊的小幸福,成了整天埋怨、滿臉愁容的那一個(gè)。下班回到家有熱熱的飯菜吃,是幸福;鄰里之間遇到時(shí)親切的問(wèn)候是幸福;領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己工作的肯定是幸福;昨晚睡了一個(gè)美美的覺(jué)是幸福;今天陽(yáng)光燦爛空氣清新是幸福------我們身邊的小細(xì)節(jié),帶給我們小溫暖,送給我們小幸福。就像歌里唱的那樣,“每個(gè)人都擁有幸福的可能,我們都渴望能擁有簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的安穩(wěn),每個(gè)人都擁有幸福的可能,只是難免有些犧牲,也只是幸福必經(jīng)的旅程”。

關(guān)于人生,畢淑敏為我們指出了三件不可儉省的事情,分別是學(xué)習(xí)、旅游和鍛煉身體。學(xué)習(xí),帶給我們的知識(shí),豐富我們的精神,讓我們能站在巨人的肩膀上更上一層樓。我們每個(gè)人出生的時(shí)候都是蝌蚪,長(zhǎng)大了都變作井底之蛙。旅游,帶我們走出井底,領(lǐng)略不同的風(fēng)土人情,開(kāi)闊我們的眼界。鍛煉身體,是我們好好愛(ài)自己最基本的方式,沒(méi)有好身體,再美味的事物沒(méi)有胃口也枉然;沒(méi)有好身體,面對(duì)再優(yōu)美的風(fēng)景也無(wú)心觀賞。愛(ài)自己,我們需要日積月累的蓄積,需要細(xì)水長(zhǎng)流的灌溉。

命運(yùn),經(jīng)常是我們自我安慰的借口?!逗煤脨?ài)自己》,讓我們更堅(jiān)信要相信自己。書(shū)中說(shuō)到,命運(yùn)是我怯懦時(shí)的盾牌,命運(yùn)像一只筐,我們把對(duì)自己的姑息,原諒以及所有的延宕都一股腦兒地塞進(jìn)去,然后蒙一塊宿命的輕紗,背著它慢慢向前走。是啊,想想自己,又或是身邊很多的朋友,遇事都習(xí)慣把責(zé)任推到命運(yùn)身上,我們?cè)撔研蚜?,命運(yùn)的筐里裝了我們太多的懦弱、借口和逃避,還是勇敢相信自己,正視自己,緊握自己的右手,好好做自己,好好愛(ài)自己,靠自己獲得一份心安理得的坦然。

就像書(shū)里說(shuō)的,愛(ài)人,終會(huì)離開(kāi),狗會(huì)衰老,最終陪伴我們的還是自己。好好了解自己,好好愛(ài)自己,一切,都會(huì)變得不同,生活,也將變得更美好。

作者:陶夢(mèng)柯。

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