精選基因革命讀后感與心得大全（16篇）

讀后感是借書人借閱之后，被書籍所觸動，對書中思想進行的沉思和反思。讀后感中可以適當引用書中的語句或段落，以增強文章的可讀性。在下面的范文中，作者以自己獨特的方式對作品進行了深入的剖析和解讀，值得我們借鑒學習。

基因革命讀后感與心得篇一

學習本書看到了改善生活的許多驚人信息：基因可以改變，可以運用這些改變；我的選擇，隨時存儲；可以接受，可以拒絕；可以用來改善健康狀況，可以讓人利用；"它將改變你看待世界，甚至是看待自己的方式".這一切都取決于我們的所作所為，所見所想。

通過本書知道了，基因不僅是我們自身人生經(jīng)歷的總和，也帶有父母和祖先經(jīng)歷過的每個事件的印記，我們的生活經(jīng)歷可以影響我們的基因。子曰："非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動。"否則，基因會根據(jù)我們的一想一念，一言一行，做出哪些開啟哪些關閉，哪些表達，哪些不表達的決定,進而會影響到人的向善傳承。

一花一世界，一葉一菩提。我們每個人都是獨一無二的。雖然基因組合有所不同，但飲食用藥差別很大，有效地運用基因檢測將有利于人類的健康。用基因的觀念來理解中醫(yī)，看起來很有意義。運用基因變化與記憶的原則，中醫(yī)堅持診治"因人、因時、因地"原則；運用基因檢測的方法，中醫(yī)采取"望、聞、問、切";運用基因的差異性，中醫(yī)采取一人一方，根據(jù)病情進行劑量的增減和藥味的調整。

任何事情都有其兩面性，基因革命也不例外，需要不斷制定完善相關規(guī)則，預防急功近利者及別有用心者用來做對人類不利的事情。當然，我們也不能因噎廢食，畢竟我們對我們的身體還知之甚少，探索永無止境。無論遇到什么革命，趨吉避兇才是我們的本意。

書中講到：未來，一個人的基因信息可能是一個非常重要的信息。所以，我們在日常生活中不僅要注重物質的生活，而且更要加強非物質的精神生活，善行善念有利于基因的良性記憶。

宇宙間充滿了大愛，我想，破解基因的密碼仍然是愛。

基因革命讀后感與心得篇二

辛亥革命是中國歷史上一次具有重大意義的革命，它不僅結束了封建帝制，還為中國的現(xiàn)代化進程奠定了基礎。我最近讀了一本關于辛亥革命的歷史著作，讓我對這場革命有了更深刻的理解和體會。以下是我的心得體會。

辛亥革命之所以必要，是因為中國當時面臨著嚴重的國內外壓力和危機。在清朝統(tǒng)治下，中國社會的封建制度限制了人們的思想、教育和社會地位。此外，西方列強的入侵和割地賠款等不公平條款也讓中國人民對現(xiàn)狀產(chǎn)生了強烈的不滿。辛亥革命的背景下，孫中山等革命先驅不惜付出生命，努力推動革命進程，激發(fā)了無數(shù)勇氣和熱情。

第二段：辛亥革命的重要成果。

辛亥革命為中國帶來了一系列的重要成果，其中最顯著的是建立了中華民國，結束了兩千多年的封建帝制。辛亥革命還為中國的現(xiàn)代化進程奠定了基礎，包括啟蒙教育、文化改革和政治制度改革等方面。此外，辛亥革命推動了國家的獨立和繁榮發(fā)展，使中國重新獲得了應有的尊嚴和地位。

第三段：辛亥革命的不足和遺憾。

盡管辛亥革命取得了許多重要的成果，但它也存在著一些不足和遺憾。首先，由于當時社會條件的限制，革命的推進并不平穩(wěn)。其次，辛亥革命并沒有解決所有的社會問題，如貧富分化和社會不公等問題仍然存在。最后，對革命先烈的紀念和教育不夠，使得人們對辛亥革命的理解和意識形態(tài)產(chǎn)生了混淆和偏誤。

辛亥革命的歷史經(jīng)驗對我個人有著深刻的啟示。首先，辛亥革命告訴我，作為一個公民，我們應該有責任和勇氣去改變不公和不平等的現(xiàn)狀。其次，辛亥革命提醒我，要珍惜來之不易的民主權利和自由，同時也要意識到這些權利需要我們去捍衛(wèi)和維護。最后，辛亥革命告訴我，歷史是一個寶貴的瑰寶，我們應該學會從歷史中吸取經(jīng)驗教訓，不斷進步和發(fā)展。

第五段：結語。

辛亥革命是中國歷史上的一次重要事件，它改變了中國的政治格局，為中國的社會發(fā)展奠定了基礎。通過閱讀關于辛亥革命的資料，我深刻地認識到了這場革命的必要性和重要性。希望能夠傳承辛亥革命的精神，為實現(xiàn)中國的現(xiàn)代化和繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。

基因革命讀后感與心得篇三

清單革命是一本由李笑來所著的暢銷書，因其以全新的視角和獨特的觀點，引起了廣泛的關注和討論。筆者在閱讀過程中深受啟發(fā)，對于清單革命這一概念有了更為深刻的理解和認識。本文將以五段式的結構，展開對于清單革命的讀后感心得體會。

首先，“清單革命”意味著李笑來對于時間管理和個人效率的全新思考，他提出了“清單主義”的概念。清單是一種可視化工具，可以幫助我們記錄任務，提高時間的利用效率。通過制定清單，我們可以有計劃的安排時間，明確目標，并且合理安排事務的優(yōu)先級，從而將提升工作效率和時間管理能力。我深感自己在時間管理上的不足，常常陷入無效的瑣事和拖延的怠惰中。清單主義的引入，給我?guī)砹艘环N清晰的思考方式，讓我有了更好的時間分配策略，明確了每天要完成的任務，提高了我的工作效率。

其次，李笑來在書中提到了“清單革命”的另一個特點：個人成長和自我改善。清單不僅僅是為了完成任務，更重要的是通過清單的制定和完成，實現(xiàn)個人成長和自我提升。清單可以幫助我們記錄自己的目標和計劃，然后通過逐一完成清單上的任務，不斷讓自己成為更優(yōu)秀的人。在我的工作中，通過清單的制定和執(zhí)行，我逐漸養(yǎng)成了堅持的習慣和提高工作效率的能力，同時也培養(yǎng)出更多的耐心和毅力，這些對于個人成長來說是非常重要的品質。

第三，清單革命所帶來的變革不僅僅是個人層面的，更是對整個社會和組織的影響。清單作為一種可視化工具，不僅能幫助個人提高效率，更可以幫助組織實現(xiàn)目標的達成。在組織中，清單可以作為一種工具和流程，幫助員工進行任務分配和工作協(xié)調，提高整個團隊的產(chǎn)能和執(zhí)行力。同時，清單還可以幫助企業(yè)和組織跟蹤和監(jiān)控項目進度，確保按時完成。在我的工作中，清單的使用讓我在隊伍中的協(xié)作更加高效，提高了工作的整體效率，有力推動了團隊的發(fā)展和成長。

第四，清單革命更是一種對于人們生活方式的革命。李笑來在書中提到，對待時間的態(tài)度決定了一個人的生活質量。通過實踐和體悟，我深刻認識到清單可以幫助我們更好地管理時間，規(guī)劃生活，提升自己的幸福感和生活質量。通過制定清單，我們可以有目標地生活，使自己的工作和生活更加有條不紊。同時，清單也可以幫助我們清理大腦，減少焦慮和壓力，更好地關注和享受當下，讓生活更加充實和有意義。

最后，清單革命還告訴我們成為一個更好的自己，關鍵在于堅持和行動。清單需要我們不斷地制定、執(zhí)行和更新，只有不斷地行動，才能讓我們從容面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。通過走出舒適區(qū)，努力改變現(xiàn)狀，我們才能不斷成長和進步。閱讀《清單革命》讓我深深體悟到，只有勇敢地擁抱變革，我們才能邁向更好的未來。

通過閱讀《清單革命》，我有了更加深刻的認識和體會。清單革命的思想觀念給我?guī)砹藢r間的更好管理和利用的新思路，同時也提醒我要不斷提升自己，才能更好地適應社會的變革。我相信，只要能夠將清單革命中的思想和實踐融入到日常工作和生活中，我們一定可以過上更加高效和有意義的生活。

基因革命讀后感與心得篇四

可以去做一個基因檢測，報告會告訴你哪些東西能吃，哪些不能吃，喝酒能喝多少。當一個人不能喝酒的時候，不要勸他喝酒，真的會造成很大的傷害。有的人喝了一輩子的酒都沒有得肝癌，那是他們的基因可以做到，而有人喝了很少的酒就得肝癌，那是因為你的基因根本做不到。所以做一下基因檢測就知到自己該不該喝酒，該不該抽煙。

為什么二手煙比一手煙的傷害更大？因為吸一手煙的人說不定真的很喜歡吸煙，他很喜歡，說不定他的基因可以接納這個香煙，但是那個討厭煙味的人，通常都是在基因當中排斥香煙的。所以拒絕二手煙是一件非常重要的事情，因為二手煙會改變你的基因，而基因發(fā)生了突變就有可能會致癌。

管好基因是抗癌的方向。

有的人吃什么都不胖，有的人吃什么都胖，因為體內的菌群是不一樣的。每年都會有吃藥不適合而導致死亡的，這個是可以通過基因檢測來預防的。左撇子是來源于在生長的過程當中，胚胎被搞反了。女性的左撇子獲得乳腺癌的可能性是右手的兩倍以上。左撇子更容易出現(xiàn)讀寫障礙癥和多動癥。

夏爾巴人天生會爬山，因為他們長期生存在高原環(huán)境，已經(jīng)和我們底下不一樣了。怎樣才能夠永遠不得癌癥，很簡單，只要你愿意得一種病，叫做萊倫氏綜合征，就是叢林里得小矮人。

基因對每個人來說都是很重要得事情，可以做一下基因測試，來預防各類疾病。

基因革命讀后感與心得篇五

第二段：傳承革命理論基因

中國共產(chǎn)黨一直把馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發(fā)展觀作為自己的思想理論體系，并不斷將其與時俱進地發(fā)展完善。黨的理論面貌不斷與時俱進，體現(xiàn)了黨在理論武裝方面的勇氣和智慧。因此，在實現(xiàn)偉大目標道路上，我們必須始終繼承革命基因，堅持理論武裝，開展深入細致的思想動員工作，使黨的思想理論更多地走進群眾、深入群眾、為群眾服務，為實現(xiàn)中華民族偉大復興服務。

第三段：傳承革命家風基因

毛澤東同志曾指出：“對一切外來的事物，要采取積極的態(tài)度，因為有它們存在的合理性?！边@一思想正是中國共產(chǎn)黨人秉持的辦事態(tài)度。作為新時代的青年黨員，我們要在吸納外來文化中汲取營養(yǎng)的同時，發(fā)揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，實現(xiàn)中西文化交流互動的雙向融合。我們不僅是傳承者、保護者，更是新時代推動中華民族文化向前發(fā)展的踐行者。

第四段：傳承革命血脈基因

中國共產(chǎn)黨在革命戰(zhàn)爭中涌現(xiàn)出大批英模人物，他們在激烈的戰(zhàn)斗和巨大的艱辛中磨煉出了堅強的意志、鍛造出了堅實的品質。作為新時代的青年黨員，我們時刻應該牢記前輩們?yōu)楦锩聵I(yè)流的鮮血，發(fā)揚我們黨堅韌不拔、一往無前的頑強精神，時刻保持戰(zhàn)斗狀態(tài)，為國家民族的繁榮富強而不懈奮斗。

第五段：結語

中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀傳統(tǒng)是我們寶貴的財富，我們要深入學習貫徹，振奮精神，倍加珍惜，傳承發(fā)揚。革命遺產(chǎn)是我們寶貴的財富，我們要珍惜它，傳承并不斷發(fā)揚光大，才能不斷提高自身素質，繼續(xù)推進“中國夢”的偉大實現(xiàn)。在新的征途中，讓革命英烈和先輩們的革命基因永遠傳承下去！

基因革命讀后感與心得篇六

辛亥革命是中國歷史上重要的一次革命，它開啟了近代中國的大門，對中國歷史產(chǎn)生了深遠的影響。在閱讀有關辛亥革命的資料后，我深感這場革命的艱辛和偉大，讓我對中國歷史和國家命運有了更深入的了解和思考。

辛亥革命的發(fā)生源于晚清政府的腐敗和外國列強的侵略。清政府的腐敗導致國家政治經(jīng)濟衰退，人民生活水平日益惡化。外國列強的侵略則使中國淪為半殖民地半封建社會。辛亥革命的背后是人民對自由、平等和民主的向往，也是民族獨立和尊嚴的追求。辛亥革命的興起標志著中國人民開始覺醒，并為反抗外敵和改造國家命運而奮斗。

辛亥革命的成功不僅結束了中國兩千多年的封建王朝統(tǒng)治，也揭開了中國現(xiàn)代化的序幕。辛亥革命的勝利為中國人民贏得了自由和民主的機會，開創(chuàng)了一個新的歷史時代。辛亥革命的意義不只是政治上的轉變，更是文化、道德和倫理觀念的更新。它為中國人民打開了門戶，讓他們能夠獲得教育、改善生活，提高國家和民族的發(fā)展水平。辛亥革命的意義是深遠的，它不僅影響到了整個中國，也影響到了世界。

辛亥革命給我們的啟示是，一個國家只有在國家危機的時候，才能真正覺醒，展示出自己的力量和智慧。辛亥革命之所以能夠成功，是因為有一支志同道合的領導集體和一批為民族解放而奮斗的熱血青年。辛亥革命的成功告訴我們，只有團結一致，將個人的利益置于國家和民族之上，才能夠戰(zhàn)勝困難和敵人。同時，辛亥革命還告訴我們，一個民族的命運取決于這個民族內部的民主治理能力，只有通過自身的努力才能夠實現(xiàn)真正的獨立和發(fā)展。

第五段：結語。

通過閱讀和思考辛亥革命，我深深感受到了中國歷史的偉大和中國人民的勇敢與堅韌。辛亥革命的發(fā)生讓我更加珍惜現(xiàn)今的和平環(huán)境，也讓我更加深刻地認識到，每一個國家和每一個民族都應該為自己的命運負責任。我們應該珍視歷史，學習歷史，為我們的國家和民族的繁榮做出積極的貢獻。

基因革命讀后感與心得篇七

在當今快節(jié)奏的生活中，時間變得格外寶貴。我們需要找到一種方法來提高效率，增加工作和生活的質量。而《清單革命》這本書為我們提供了一個很好的解決方案。通過讀這本書，我受益匪淺，并對清單這種簡單卻有效的工具有了更加深刻的理解和應用。在接下來的幾段中，我將分享我的讀后感、心得和體會。

首先，我深深地被清單的力量所震撼。清單不僅僅是一個記錄任務的工具，它是一種管理時間和事務的方式。通過制定清晰的目標，并將任務逐一列入清單，我們可以避免事務的紛繁復雜，將我們的精力投入到最重要的任務上。這對于我來說是非常有幫助的，我之前總是因為瑣事而疲于奔命，無法專注于做重要的事情。如今，我可以輕松地記錄下所有的任務，然后按照優(yōu)先級進行排序，并且專注于每一個任務的完成。這種方式不僅讓我更加高效地工作，也讓我更好地處理了生活中的瑣事。

其次，我對于清單的分類和時間管理有了更深入的認識?！肚鍐胃锩分刑岬降腁BC分類和時間管理法給了我很多啟發(fā)。我意識到，在制定清單的時候，我需要將任務分成多個級別，并根據(jù)不同任務的重要性進行排列。這樣，當我處理任務時，我可以清楚地知道哪些任務是最重要的，需要首先完成。此外，時間管理也非常重要，尤其是針對那些長期性的任務。我學會了如何利用碎片化的時間來完成任務，比如在上下班路上進行閱讀和學習，或者做一些簡單的事情。這使我能夠更好地安排時間，提高效率。

第三，我受到了《清單革命》中所提到的目標設置的啟示。書中提到，目標要具體、明確、可量化，并設定截止日期。這讓我認識到，只有制定明確的目標，才能有針對性地制定行動計劃，并通過清單這樣的工具來實現(xiàn)。過去，我總是模糊地設定目標，沒有明確的計劃，結果往往是無法實現(xiàn)目標?，F(xiàn)在，我學會了設定具體的目標，并將它逐一列入清單，并且設定截止日期。這讓我能夠更加明確地追蹤任務的進度，保證任務按時完成。

第四，我對于時間的管理和利用有了更深刻的理解和體會?！肚鍐胃锩分刑岬?，時間是最有價值的財富，要珍惜時間、合理安排時間。通過清單管理工具，我能夠更好地安排時間，避免浪費。我開始主動規(guī)劃我的時間，合理安排工作和休息的時間段。此外，我也發(fā)現(xiàn)了一些在日常生活中浪費時間的習慣，比如無意義地瀏覽社交媒體，或者無目的地疲于忙碌。我開始注意并糾正這些浪費時間的習慣，將精力和時間投入到更有價值的事情上，這讓我感到非常的滿足和充實。

最后，我對于管理自己的能力有了更高的要求和期待。《清單革命》這本書不僅僅是一本關于時間管理的書，更是關于自我管理、效能管理的書。通過應用清單工具，我不僅能提高工作效率，更能夠更好地管理自己的時間和資源。我學會了如何分析和優(yōu)化自己的工作流程，如何提高自己的學習效率，如何更好地安排工作和生活。這讓我成為了一個更高效、更自律的人，也讓我對未來充滿了信心和期待。

通過閱讀《清單革命》，我重新認識到了清單這一簡單卻實用的工具背后蘊含的巨大的力量。我深深地體會到了清單對于時間管理和自我管理的重要性，也學到了很多實用的方法和技巧。我相信，只要我們用心應用和踐行，清單會成為我們提高效率、管理時間和實現(xiàn)目標的重要工具。我將不斷地努力，將清單的理念貫徹到我的生活和工作中，實現(xiàn)自我提升和完善。

基因革命讀后感與心得篇八

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！今天我國旗下講話的主題是“緬懷先烈，傳承紅色記憶”。 再過三天，就是清明節(jié)了。清明節(jié)，對于千家萬戶來說是祭奠先輩、回憶先人的日子；而對國家，對我們廣大青少年學生來說，更是緬懷革命先烈，學習革命精神，繼承烈士遺志的重要日子。

當我們站在操場上仰望五星紅旗冉冉升起的時候，你可曾想起這面紅旗的來之不易，她可是烈士的鮮血染成的；當我們回蕩在莊嚴的國歌聲中的時候，你可曾記起先烈們發(fā)出的最后的吼聲:“不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成新的長城”。

曾經(jīng)，有這樣一群人，為了祖國的利益，為了民族的自由解放，在戰(zhàn)場上拋頭顱，灑熱血，以血肉之軀筑起“新長城”。他們英勇奔赴戰(zhàn)場，把生死置之度外，與侵略者抗爭到底。為了換得子孫后代和平幸福的生活，甚至不惜以生命為代價，與敵人同歸于盡。他們就是我們偉大的革命先烈:親愛的老師，同學們，還記得邱少云嗎?敵人的一枚枚燃燒彈扔下，正巧有一枚落在了他身邊，要知道，當時他只要打幾個滾，就可以免遭死亡的危險。但，為了整個潛伏部隊，為了整個作戰(zhàn)計劃，他頑強的忍下來了，他絕不是鋼鐵鑄造的，而是一個人，一個有血有肉的人！如果換成當今世界的每一位，能做到嗎?但是，他卻做到了，這是一種什么精神?這是一種堅韌不屈的愛國主義精神！還有，劉胡蘭，一個聽起來多么嬌弱的名字，那顆愛國的心卻遠遠重于泰山。雖然她只有15歲，但站在敵人面前卻鎮(zhèn)定自若，堅定的目光嚇得敵人心驚膽顫。死亡的猙獰并沒有使她畏縮半步，爭取革命的勝利才是她不滅的信念。然而，兇狠的敵人毫不留情地奪走了她年輕的生命，她為中國歷史寫下了“生的偉大，死的光榮”的輝煌一頁。

是呀！在那段艱苦的歲月里，涌現(xiàn)出許許多多膽識過人的革命英雄，他們?yōu)榱藝业奈磥恚瑸榱巳嗣竦男腋?，寧可拋頭顱，灑熱血，這種無私奉獻、英勇的行為，難道不值得我們世代傳頌，永遠學習嗎?我們的革命志士是多么愛我們的國家！在漫長的艱苦斗爭歲月里，無數(shù)革命先烈前仆后繼，為民族的解放事業(yè)立下了不朽的功勛。在歷史的長河中，留下他們濃濃的愛國情懷，以及那赤誠的愛國之心，他們以生命寫下了可歌可泣的壯麗詩篇，令我們永遠無法忘懷。如今他們已長眠地下，但他們無私奉獻的精神繼續(xù)激勵著一代代人。

既然這樣，我們有什么理由不珍惜這大好時光，又有什么理由不珍惜這來之不易的幸福生活?當然，答案是沒有理由的！我們國家現(xiàn)在仍是發(fā)展中國家，如果說改變我國屈辱歷史是實現(xiàn)我們中華民族偉大復興的第一階段的話，那么將國家建設成社會主義現(xiàn)代化的強國，就是實現(xiàn)民族復習的第二階段，而要完全實現(xiàn)這樣一項艱巨偉大的使命必將要落在我們的肩上。所以，我們就更應該發(fā)憤圖強，珍惜時間，努力學習，成為建設社會主義現(xiàn)代化國家的一員。

因此，作為青少年學生的我們，更要學習和繼承革命先烈不畏犧牲和無私奉獻的民族精神，樹立遠大的理想，時刻牢記自己是革命事業(yè)的接班人，一刻也不要忘記時代賦予自己的使命和責任。

同學們，少年興則國興，少年強則國強。祖國未來和平與強盛的重任，已不可推卸的落在了我 們肩上，作為當代的中小學生，我們適應時代發(fā)展的要求，高舉愛國主義旗幟，努力學習，頑強拼搏，真正把愛國之志變成報國之行，讓中華民族--這條威武的東方巨龍在我們手中騰飛 同學們，我們是祖國的未來，民族的希望，我們是國家的接班人，讓我們沿著先輩的足跡，繼承先烈遺志，發(fā)揚前輩愛國精神，為實現(xiàn)我們中華民族偉大的復興而努力奮斗吧！

謝謝！

基因革命讀后感與心得篇九

閨蜜曉玲近來感到痛苦不堪，她覺得自己好像是得了健忘癥。

她回憶說，周三那天，一早起床就遭遇麻煩。孩子起床磨嘰快遲到了，因為慌忙出門，結果把家門鑰匙忘在屋子里了。她心里一邊懊惱自己粗心，一邊告訴自己：要事第一，先送孩子上學，再想辦法解決其他問題。

結果，剛走到孩子的幼兒園門口，幼兒園檢查個人衛(wèi)生，因為孩子的剪指長，她被老師點名批評了。她心里好不煩惱——怎么又忘記給孩子剪指甲了!

曉玲一整天都在被“丟三落四”折磨。反復受挫后，小玲對自己產(chǎn)生了懷疑——難道自己真的得了健忘癥？讀了《清單革命》這本書里，我告訴自己，千萬不要小看清單這種方法，它能幫你解決健忘癥的問題。

1.確認你的身體是不是極度疲憊。

首先確定自己的身體，是否正在經(jīng)歷極度疲憊。身體太過疲憊，是無法讓人集中注意力的。俗話說，身體是革命的本錢。早睡早起、適量運動，養(yǎng)成良好的作息習慣，是成功人士必備的革命武器。

因為充沛的精力才能為大腦的活躍創(chuàng)造，提供堅實的物質基礎。如果，你因熬夜過度，透支自己的身體，或是因為正在經(jīng)歷某些疾病，導致夜晚嚴重失眠，你就需要為自己安排出時間，趕緊補充睡眠，或是去看專業(yè)的醫(yī)生治療疾病。如果排除身體疲憊或生病的因素，卻還會經(jīng)常“丟三落四”，那可能就是注意力被過度占用了。

2.注意力被太多“程序”占用。

我們人類的注意力，就像計算機的內存一樣，容量有限。一旦后臺有多程序在同時運行，就可能出現(xiàn)卡頓的現(xiàn)象。也就是，如果你手頭正在做一件事，可是你的心里卻放不下另一些事，那你就很難讓自己的注意力，保持在當下正在做的事情上。

比如曉玲，可能就是她在早上出門的時候，腦海里有太多“程序”在同時運行。她可能在無意識下，在想到學校要幾分鐘，會不會遇到很多紅燈；如果遲到了，會有什么樣的后果。

此外，她的“內存”里，可能還遺留著，孩子起床磨嘰帶給她的，未處理釋放的負面情緒……這些都是占用注意力的因素。當注意力被太多冗余“程序”占用，也就很難把當下正在做的事情做好。所以，曉玲把鑰匙忘在屋里，把文件落在家里，也就并不意外了。

3.不要太相信你的記憶力。

經(jīng)常有朋友說：我也買了很多書，學了很多時間管理的課程，可還是經(jīng)?！皝G三落四”，那些書和課程根本都沒用。

要是那些書或者課程有知覺，會不會覺得“我要被冤枉死了”？

其實，我和曉玲一起參加讀書會，學習過《清單革命》這本書。我提醒曉玲：“你沒用清單的方法嗎？”

曉玲說：“我覺得自己還很年輕啊，記憶力還沒差到，干啥都要寫到本上的地步吧！而且每次還要多出一個寫清單的步驟，感覺好麻煩！”

相信自己，是非常好的思維習慣。但是盲目相信自己的記憶力就不太可取。我們要承認，我們是人，不是機器，大腦有一個非常正常的工作機制——遺忘。何況，生活中，瑣碎的事情非常多，再小的事情，都要靠現(xiàn)場發(fā)揮，純靠所謂的記憶力，真是太累自己了。

明明是一張便條紙，就能解放自己的事情，為啥非要給自己的大腦徒增負擔？就像曉玲，如果她能在出門前的鞋柜邊上貼一張醒目的標簽，上面就寫四個字：伸手要錢（身份證，手機，鑰匙，錢包）。

這樣就能幫自己大大降低把鑰匙忘在家里的幾率。

1.清單怎么用？

記得，我剛開始使用清單，也用不好。最初，只是在去超市購物之前，寫個購物清單——防止回來后，才想起來啥啥又忘記買了。

后來，隨著時間推移，我發(fā)現(xiàn)了清單在很多地方都大有用處，有些地方可以幫助我們節(jié)省腦力減少出錯，有些地方則會幫我們提高效率，促進成長。

在工作和學習上，清單可以幫助新人盡快入門，幫助老司機提升工作學習效率，保持持續(xù)精進的能力。

一條條對過去，新人就知道自己該做什么了。使用清單法可以讓我們不斷成長進步，但清單不成不變，養(yǎng)成定期復盤整理的習慣。每一次復盤后，都要有更新過的清單形成，這些清單可以在未來幫助自己減少出錯、提升工作和學習的效率。在生活瑣事上，我們養(yǎng)成分門別類的使用清單的習慣，更是幫助我們避免錯誤，減輕記憶力負擔的好幫手。

上文中的曉玲就可以在家里醒目的位置上，比如學習桌上，分別貼上——孩子的檢查清單、自己的檢查清單。你也可以把清單分為長期的，或是短期提醒的。短期提醒的，用過就可以棄掉；長期使用的，短期內不需要變動，必要的時候進行升級或者更替。

這樣就可以避免，因為事情太多，忘記或者疏漏的問題。

2.清單有大威力？

清單明明很有效，為什么卻并沒有被廣泛接受和使用呢？究其原因，就是人們很難主動意識到清單的巨大威力。

人類天性愛自由，，討厭被約束，更怕麻煩。使用清單，在感覺上，好像給自己架設了更多束縛。于是人們本能上會排斥使用清單。

而且使用清單，會讓人感覺“受辱”——像新人一樣拿著單子一條一條對，毛手毛腳，顯得好像自己很不專業(yè)……這些感覺上的問題，都會成為人們不情愿使用清單的借口，阻礙了清單的普及和應用，也讓人們忽視了清單的巨大威力。

在《清單革命》一書里，作者提到一個讓人頗為震驚的故事。醫(yī)院里為了降低感染造成的病死率，推行手術消毒五步驟清單。剛開始，醫(yī)生們都很抵觸，他們覺得，當我們傻嗎？這五步我們會記不住嗎？我們可是專業(yè)人士??！

后來醫(yī)院強行要求實行清單法，在手術前，一個人念一個人做，做完后打勾。結果，數(shù)據(jù)顯示，十天引發(fā)感染的比例從過去的11%，下降到了0。在此后的一年多追蹤調查里，只發(fā)生過兩起感染事件。這一結果，大大超出了人們的想象，讓很多人開始意識到清單的重要性。其實，清單遠比我們想象的更有作用，它不僅對集體的工作、管理、學習有幫助，而且對個人成長發(fā)展，同樣幫助巨大。

那些成績卓著的牛人，打開他們的百寶箱了，里面一定有一本本的筆記和經(jīng)驗總結清單。

最后，借樊登的話結尾：

清單是一種有效的工具，也是一種生活和工作方式，更是一場深刻的觀念革新。理解清單的價值，學習清單的方法，有助于我們的生活更有秩序，工作更有效率。試著開始使用你自己的清單吧，慢慢的，美好的改變將在無聲無息中悄然發(fā)生。

基因革命讀后感與心得篇十

國是千萬家，家是最小國，國風之本在家風。習近平總書記指出，“千千萬萬個家庭的家風好，子女教育得好，社會風氣好才有基礎?！薄耙^承和弘揚革命前輩的紅色家風?！?/p>

甘厚美是一名老共產(chǎn)黨員，革命年代，他英勇善戰(zhàn)、不怕犧牲、立下赫赫戰(zhàn)功;和平歲月，他主動復員，參與地方建設，為子孫后代做好榜樣。心系國家、誠懇做人、踏實工作的革命家風具有十分豐富的精神內涵。

生死無畏、浴血奮戰(zhàn)。

一枚枚紀念章記錄著甘厚美老人在戰(zhàn)爭年代的九死一生，在革命戰(zhàn)爭年代，黨走到哪里他就跟到哪里、打到哪里，總是積極奮戰(zhàn)在傷亡最重的地方，先后被授予淮海戰(zhàn)役紀念章、解放西南勝利紀念章、解放華中南紀念章等勛章,以及西北軍政委員會頒發(fā)的“人民功臣”紀念章。在南征北戰(zhàn)的歲月里，他先后經(jīng)歷了20多場大大小小的戰(zhàn)斗。

兢兢業(yè)業(yè)、誠懇做人。

平凡的工作崗位，發(fā)揮共產(chǎn)黨員本色。擔任文家市煤礦采購員時，將自家木頭拿出借給煤礦蓋職工宿舍，使自家房屋耽誤六七年;為補貼家用，作為管理干部，主動要求下井挖煤，不講價錢，吃苦耐勞，無私奉獻;配偶去世前經(jīng)常吃藥，但他從沒利用自己的離休干部身份幫配偶“帶過”一盒藥，買藥的錢都是自己去花炮廠做零工還有子女們湊。

以身作則、不搞特殊。

復員后，始終隱姓埋名，淡泊名利，勤勤懇懇的做事，本本分分做人，連最熟悉的朋友也僅知道他有戰(zhàn)斗經(jīng)歷，并不知道他是戰(zhàn)斗英雄;擔任文家市搬運隊會計期間，傷病拒絕合理公費報銷，身為黨員不搞特殊;大兒子甘本淼考上大學，體檢不合格，放棄給兒子托人找關系，教育大兒子考取茶陵師范，扎根鄉(xiāng)村當老師。

當前，我國社會正處于發(fā)展的重要戰(zhàn)略機遇期，又處于社會矛盾凸顯期，紅色家風是老一輩無產(chǎn)階級革命家對家人的教育理念和方法，學習紅色家風具有重要意義，家風正則作風優(yōu)，作風優(yōu)則黨風清，黨風清則社風淳，社風淳則根基穩(wěn)。

為國家發(fā)展，民族振興，提供強大精神動力。紅色家風的核心是愛國主義。通過對紅色家風的傳承和弘揚，可以極大鼓舞人們的愛國熱情，全身心投入到社會主義現(xiàn)代化建設中去，早日全面建成小康社會，實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，最終把我國建設成為富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化國家，實現(xiàn)偉大的中國夢。

引導人們樹立正確人生觀和價值觀。當前，多元化的社會環(huán)境使得人們的價值觀念和價值取向發(fā)生著巨大的變化，對傳統(tǒng)思想產(chǎn)生了巨大沖擊。尤其是年輕一代，部分青少年受不良風氣影響，人生觀和價值觀產(chǎn)生了較大偏差。通過對紅色家風的傳承和弘揚，能夠有效地對人們進行思想教育，用奉獻的人生觀和愛國的價值觀武裝人們的大腦，避免不良思想對人們思想的侵害。

規(guī)范黨員干部的言行舉止。黨風決定政風、民風，黨風好不好，關鍵在干部。黨員干部通過學習紅色家風，對照自身言行，改正自身不足。通過對紅色家風的學習和傳承，可以讓更多的黨員干部在不知不覺中提升自己的思想覺悟，規(guī)范自己的言行，樹立良好的形象，用優(yōu)良的作風帶動黨風，用優(yōu)良的黨風帶動民風。

實現(xiàn)中華民族偉大復興，需要大力傳承紅色基因，擔任強國強黨重任。甘厚美紅色家風中所蘊含的紅色基因是中國共產(chǎn)黨人“初心”與“使命”的生動寫照。我們要把對紅色家風的傳承轉化為對黨忠誠、努力奮斗、為黨的事業(yè)奮斗終身的政治品格。

基因革命讀后感與心得篇十一

工蜂扎一次就死了，而蜂后可以扎好多次。但蜂后只是普通的雌性工蜂，它是怎么變成蜂后的呢？當一個群的工蜂把其它候選人打死，它成了最強的小工蜂的時候，從此以后它就不需要吃其它的蜜了，它吃的事蜂王漿，不斷地吃蜂王漿，它的體型就會變得越來越大，然后基因也發(fā)生了徹底改變，變成了一個無堅不摧的蜂后。

如果一個人長期的吃一個東西的話，他的基因是會發(fā)生轉變的。

基因革命讀后感與心得篇十二

第一段：引言（200字）。

最近，我有幸閱讀了一本名為《基因革命》的書籍，作者通過深入淺出的方式介紹了基因工程和遺傳科學的最新進展，以及其對人類社會和個體生活的巨大影響。這本書給了我一個全新的視角來看待人類的未來，同時也引發(fā)了我對倫理和道德問題的深思。

第二段：基因工程的潛力（200字）。

《基因革命》給出了一系列基因工程的應用案例，讓我對其潛力有了更深刻的認識?；蚬こ炭梢圆粌H用于治療遺傳疾病，還可以可在農(nóng)業(yè)領域發(fā)揮重要作用，提高作物的產(chǎn)量和抗病能力，從而解決全球糧食問題。此外，基因工程還可以對寵物和家畜進行基因改良，改善它們的性格和智力，提高它們的生活質量。這些創(chuàng)新可能在不遠的將來成為現(xiàn)實，給人類社會和生活帶來巨大變革。

第三段：倫理和道德問題的挑戰(zhàn)（200字）。

然而，基因工程所帶來的潛力也引發(fā)了倫理和道德問題的討論。書中提及了在基因工程領域的不當應用可能導致社會分化和不公平的問題。如果基因改良只能供有錢人或特權階層享受，那將進一步加劇社會的分化。此外，對生物基因的改動也會產(chǎn)生一系列道德問題，例如是否應該修改人類的基因，以增強智力或外貌等。這些問題需要社會、法律和倫理學家共同面對，并制訂相關準則和政策，以確?；蚬こ痰恼斝院凸叫?。

第四段：公眾意識和教育的重要性（200字）。

《基因革命》還強調了公眾對基因工程的了解和教育的重要性。公眾對基因工程的知識不足，可能導致對其持懷疑態(tài)度或產(chǎn)生恐慌。因此，科學界和媒體應該加強對基因工程的普及，通過科普活動、講座和媒體報道，讓公眾了解基因工程的潛力和挑戰(zhàn)。此外，教育體系也應將基因工程納入課堂教學，加強學生對基因工程的認知和理解，培養(yǎng)他們的科學素養(yǎng)和創(chuàng)新意識。

第五段：結論（200字）。

在《基因革命》的引導下，我對基因工程的潛力和倫理問題有了更深入的理解?；蚬こ套鳛橐环N科學技術，可以為人類社會和個體帶來巨大的益處，但也同時伴隨著倫理和道德問題的挑戰(zhàn)。只有通過加強公眾意識和教育，才能使基因工程更好地為人類服務。我相信，在科學家、政策制定者以及公眾的共同努力下，基因工程必將為人類帶來更加美好的未來。

總結（200字）。

通過閱讀《基因革命》，我深刻認識到基因工程對人類社會的重要性和潛力。然而，我們也要清楚基因工程所帶來的挑戰(zhàn)和倫理問題。只有通過公眾教育和科學普及，我們才能更好地應對基因革命帶來的影響，確保其能夠造福全人類。我希望未來能有更多的人加入對基因工程的研究和討論，共同努力推動基因工程的進步，以促進人類社會的繁榮和進步。

基因革命讀后感與心得篇十三

回首100載崢嶸歲月，身臨硝煙彌漫戰(zhàn)場，不禁思緒萬千。奮進在新時代的浩蕩春風里，雖然不需要像革命志士那樣拋頭顱、灑熱血，但紅色基因不能丟，弘揚愛國奮斗精神、建功立業(yè)意識，時刻踐行“以身許黨許國、報黨報國”，方能向黨和人民交出滿意“答卷”。

永葆忠誠之心。對黨忠誠、永不叛黨，這是黨章對黨員的基本要求。2018年，83歲老藝術家牛犇入黨的消息引發(fā)關注。為什么耄耋之年還要堅決入黨呢?因為心中有信仰，對黨有感情，愿意一心一意跟黨走。作為一名有10多年黨齡的共產(chǎn)黨員，我將始終把“永不動搖信仰”作為紅線去堅守，把學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想作為重大政治任務去落實。時刻牢記“我是組織的人”，維護組織權威，服從組織安排，以奮斗姿態(tài)錘煉黨性修養(yǎng)，無愧于共產(chǎn)黨員這個光榮的稱號。

永葆盡責之心。擔當體現(xiàn)工作責任、彰顯為官境界，擔當更是檢驗黨性原則的一把尺子。如今，人們去福建東山見到木麻黃就會想起谷文昌，在云南大亮山之巔眺望林場自然會思念楊善洲，到福建臨和縣參觀新區(qū)倍加追憶廖俊波。前不久去世的江蘇灌云縣開山島“守島英雄”王繼才更是讓人景仰。如此這般，是因為他們胸懷使命、肩負擔當，留下了惠澤后世的德業(yè)功業(yè)。作為黨員干部中的一分子，我將永葆干事創(chuàng)業(yè)激情，立足崗位、開拓進取、創(chuàng)出佳績，不負韶華、不辱使命。

永葆為民之心。周恩來總理一心為民的情懷，為我們樹立了典范。有一次，總理前往災區(qū)看望群眾。當天刮著西北風，縣委為方便總理講話，專門搭了一個坐北朝南的背風講臺。當總理發(fā)現(xiàn)群眾都是面對西北風而坐時，堅決不同意，當即要求改變布置，讓群眾背風而坐，自己迎風講話。迎風與背風，看似小事，體現(xiàn)的卻是對群眾的無限真心和無疆大愛。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織委員，處在基層組織工作的第一線，要時刻堅持原則、敢于動真碰硬，對于一切有損黨和人民利益的行為絕不姑息遷就，做到上不愧黨、下不負民，不辱使命。

永葆律己之心。永葆初心的人，必然是永遠把紀律規(guī)矩挺在前面的人、時刻嚴格自律的人。長征途中，黨嚴明的紀律作風在日常生活中得到了充分體現(xiàn)。1936年5月，紅二軍團在行軍路上，攜帶糧食早已吃完，一名戰(zhàn)士無意中發(fā)現(xiàn)了群眾掩埋的一缸青稞。對此，黨支部決定拿錢買糧!戰(zhàn)士們將那缸青稞挖出來，原地留下50塊大洋和一封感謝信才繼續(xù)趕路。新時代的共產(chǎn)黨員要像老一輩共產(chǎn)黨人那樣，始終保持“永遠在路上”的清醒堅定，知敬畏、明底線、守規(guī)矩，從小事小節(jié)上加強修養(yǎng)，從一點一滴中提升自己，只有目標堅定、內心堅韌、嚴以修身，新征程的每步路上才會留下永不磨滅的足跡!

基因革命讀后感與心得篇十四

對于目前的廢水處理廠而言，我們需要重新定義“標準”。就像書中所講：“為難發(fā)愁解決不了問題，關鍵是按照‘科學、專業(yè)和安全’的原則找出路?！边@個出路就是符合實際的新標準，我們必須重新定義工藝、操作、人員等標準。

要確保廢水的穩(wěn)定達標排放，就必須要把好系統(tǒng)進水的關，將各單位每次生產(chǎn)的廢水情況摸清摸透，精細控制各系統(tǒng)的調節(jié)指標，不斷摸索數(shù)據(jù)，建立數(shù)據(jù)異常的聯(lián)動機制，將異常消滅在萌芽狀態(tài)。確保整個系統(tǒng)運行受控，特別是對脆弱的生化系統(tǒng)，不能用經(jīng)驗主義和試試看的想法，必須要用科學的方法去分析、了解認識生化系統(tǒng)內的微生物菌群，了解他們的個性、偏好、對廢水中有機物的消耗情況等。理論參數(shù)由技術合作方提供，但在實際操作中對工藝參數(shù)的具體控制和確定，需要大量的現(xiàn)場數(shù)據(jù)和實踐結果。

基因革命讀后感與心得篇十五

佐藤學為什么如此重視“傾聽”?這是他的教學理論所決定的，因為他所看重的是對話，師生之間的對話，生生之間的對話，他認為只有在一個相互協(xié)作、充滿活力的對話式教室中才存在真正的教學，才有所謂的學習的快樂和教育的幸福。在他眼里，教學方法包含四個要素：教師、教材、學生、學習環(huán)境，這四個要素的相互變化構成了教室里的生活世界?！皩W生自立、自律的學習必須在與教師的互動中，在與教材、教室中的學生以及學習環(huán)境的關系中來加以認識。學習只在與教師、教材、學生、環(huán)境的相互關系中，才能夠得以生成、發(fā)展”，兒童的主體性要在這些關系相互作用中才能產(chǎn)生。

我們怎樣才能做到“傾聽”呢?我認為首先思想上要有這種“傾聽”的認識，其次要有過硬的業(yè)務水平，還要有靈活的教學機智。教師的愛崗敬業(yè)、對學生的愛心、靈活的教法就要體現(xiàn)在和學生的交往互動上，體現(xiàn)到“傾聽”得到學生發(fā)出的和未發(fā)出的聲音，體現(xiàn)在讓學生自立、合作地進行活動，使得“各種讓學生的看法和想象相互碰撞激蕩，回響共鳴”，形成教室里的“交響樂團”。

要讓教師做到這些，作為學校要以教師教學教研為核心，經(jīng)常召開各科教研會，共同研究教師的課堂教學，“把授課實況展現(xiàn)給外校教師并請他們進行評價的公開研討會，是推進學校改革的必經(jīng)之路?！?，佐藤學希望的公開課不是那種為了上級檢查或者評比而特地準備的公開課，在他眼里“上公開課時保持平時上課的風格才是最好的”，因為在這樣自然狀態(tài)下的公開課上“每個教師僅僅是為了改善自己的教學而致力于自己獨立的研究課題，并通過校內教研活動公開自己的授課方式，以達到互相提高教學效率的目的?！?/p>

我想作為老師吧，多年來已經(jīng)有了一種職業(yè)的倦怠，不愿意去研究教學，不想上公開課，不想在同事面前暴露自己的弱點。教研似乎也只是一種形式，走走過場，要是有上級領導檢查工作，學校也只是安排年輕的、聽話的教師去應付。作為教師，這樣想，危害的只是自己，沒有提升的只是自我。而作為一個學校的領導，沒有創(chuàng)新教研的想法，沒有看過上面的文字，甚至自己都不愿意參加課堂教學的評論，不愿意充實改革學校的教研活動，真是學校、學生的悲哀!

佐藤學《靜悄悄的革命》一書，樸實的語言，看的我直冒冷汗。我們要向日本學習，二戰(zhàn)之后，在短暫的幾十年從一貧如洗發(fā)展到世界經(jīng)濟強國，不能不說他們的教育成功是重要的功臣之一。作為教師，我就應該不斷學習，就應該不斷提高課堂教學水平，就應該做敢于開放課堂的老師，向自己挑戰(zhàn)。作為校長，就要勇于帶領學校，使教師成為最好的教師，使學校成為最好的學校!

有幸拜讀了日本教育學佐藤學博士的《靜悄悄的革命》一書，為佐藤學博士的平易、務實的研究態(tài)度所感動，為他對教學中的形式主義的批判所震動，閱讀《靜悄悄的革命》，給困惑中的我?guī)砹嗽S多思考、啟示。

思考：教師的角色。

1、守望者。一直以來的“應試教育”讓我們的教師在課堂上扮演著學生學習知識的灌輸者，教室維持秩序的管理者，因而，我們的教室要么是寂靜、沉悶的，要么聽到的只是學生們齊聲的高呼“是”、“是”.在這里，我們看不到個體的參與。我們常常呼喊的“尊重學生的個體差異”——這不是一句空話。就拿數(shù)學教學來說，教師更應注重學生的個體參與，從這種個體的參與中獲悉個體差異。長期以來，一直只存在著重認知理解，輕情感體驗，重共性統(tǒng)一，輕個性差異的發(fā)展。對于學習，學生對文本的理解應該是多元的。每個個體根據(jù)自己的已有生活經(jīng)驗、人生閱歷、思想深度等對同一內容會產(chǎn)生不同的反應。因此，我們在教學中，要引導學生走進文本，與文本對話，要尊重學生的個體體驗和獨特感受，鼓勵學生發(fā)表自己獨到的見解。我想，新課改下，教師的角色真不應該做學生學習知識的灌輸者，教室維持秩序的管理者，應該成為關注每個個體的守望者。我國課程改革的目標是為了每一位學生的發(fā)展，所以它應該是一個個性的教育問題，因為每個人都有獨特的心靈。“守望”即包含著對每個個體的尊重。

2、傾聽者。回想我們的課堂，常常埋怨孩子們不接應，不愿回答。閱讀《靜悄悄的革命》，似乎讓我找到的問題的癥結所在，那就是——傾聽。傾聽遠比發(fā)言更加重要，因傾聽是學習的基礎，是學習的重要行為。而學生能傾聽源于教師的傾聽。《靜悄悄的革命》書中有這么一段話，“傾聽學生的發(fā)言，如果打一形象比喻的話，好比是在和學生玩棒球投球練習。把學生投過來的球準確地接住，投球的學生即便不對你說什么，他的心情也是很愉快的。學生投得很差的球或投偏了的球如果也能準確地接住的話，學生后來就會奮起投出更好的球來。這樣的投球般的快感，我認為應當是教師與學生互動的基本?！毕襁@樣的精辟之言讓人耳目一新，發(fā)人深省!是啊，在我們的教學活動中，有多少教師認真傾聽了呢?特別是我們年輕的教師，懷里揣的是。

教案。

腦中想的是下一個環(huán)節(jié)想著自己該說些什么話該怎樣把學生引到自己要走的路上來該開展哪個活動對學生的發(fā)言沒有耐心聽。佐藤學先生提到：“善于學習的學生通常都是善于傾聽的兒童只愛自己說話而不傾聽別人說話的兒童是不可能學的好的?！瓕W習是從身心向他人敞開接納異質的未知的東西開始的是靠‘被動的能動行為’來實現(xiàn)的行為?！边@個提示讓我意識到：形成互相傾聽的教室的第一步是教師自身要自始至終地保持專心專意地、鄭重其事地聽取每個學生發(fā)言的態(tài)度。學生雖需要鼓勵但教師應該認真地聽取每個學生的發(fā)言并做出敏感的對應應能慎重地選用每個學生都能理解的詞語講話這樣學生之間才會開始互相傾聽才能在教室里形成仔細傾聽別人的講話、互相交換意見的關系。就如佐藤學先生所說的“在以自然的輕聲細語來交往的教室環(huán)境里更能培養(yǎng)自立、合作的學習者”,只有在“用心地互相傾聽的教室”里才能通過發(fā)言讓各種思考和情感互相交流。許多時候我們急于完成“教教課本”的任務將時間緊緊地攥在自己的手中擔心學生會走向自己沒有預設的那一條路上于是用自己的想法代替學生的發(fā)言心安理得地做一個驕傲的傳授者。

3、導演者?！鹅o悄悄的革命》中指出：“在以學為中心的教學中，教師的精力集中在深入地觀察每個學生，提出具體的學習任務以誘發(fā)學習，組織交流各種各樣的一意見或發(fā)現(xiàn)，開展多樣化的與學生的互動，讓學習活動更為豐富，讓學生的經(jīng)驗更深刻?！弊鳛榻處?，一堂課，課前教師得認真研讀教材，結合教材實際、學生實際，進行有效的教學設計。特別要注意的是，教學設計用怎樣的具體任務以誘發(fā)學生的學習，組織怎樣合理、有效的活動，讓活動成為引令學生學習的實體。在這一環(huán)節(jié)上，教師成為了導演者。而走入課堂，教師應該注重的是學生的主體，改變原來的教學理念，重視傾聽思路各異的“異向交往”,理解“無論什么樣的學生的發(fā)言或行動，都有他自身的‘邏輯世界’?！币虼?，課堂掌控在教師手中，教師就是課堂中的導演者。教師只有做到了“用教科書教，而不是教教科書”,學生才能“用教科書學，而不是學教科書”.我想，這樣的課堂才是個性的課堂、多彩的課堂。

當然，教學方式的轉變、教師自身的角色定位，說到最終還是教師自身教育理念的改變，就如《靜悄悄的革命》“前言”中小林老師所說：“判斷自己的工作究竟好不好，只能看教室里的每個學生的表情、學習的姿態(tài)，看他們是否在持續(xù)學習。”也像他所說：“現(xiàn)在在教室里，讓學生位于前臺，自己退居其后，也不再覺得痛苦了。”等到我們有了小林老師的那種切身體會時，我相信，我們的課堂一定是異彩紛呈的課堂，我們的教室一定是“潤澤的教室”!

讀完《靜悄悄的革命》一書后，它帶給我們一種冷靜的思考，這是在教學改革轟轟烈烈的年代里的冷卻劑，讓我們躁動不安的心平靜下來，聆聽學生與教師真實的聲音!也許很多情況是我們無法改變的，很多改變也是艱難的，但既然有時我們改變不了別人，但起碼可以從自己的課堂改變起，以自己微小的力量加入這場靜悄悄的革命吧。

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基因革命讀后感與心得篇十六

主題教育

說到重慶，心中就滿是“紅色”資源；說到重慶的“紅色”資源，首先想到的就是渣滓洞、白公館，也就是偉大的“紅巖”精神。在“不忘初心、牢記使命”主題教育中，重慶堅持把紅色資源利用好，把紅色傳統(tǒng)發(fā)揚好，把紅色基因傳承好，就是要把紅色基因的力量化為奮進新時代的動力。翻閱黨建讀物《初心集》，《紅巖》的人物原型陳然、藍蒂裕、江竹筠、許曉軒、黎又霖等英烈的詩文以及獄中黨員向黨組織的最后寄語《獄中八條》赫然在目。

不是嗎，現(xiàn)在還書寫在渣滓洞墻上的《獄中八條》，是烈士們犧牲前給我們黨留下的最后“遺囑”，是他們用鮮血和生命換來的寶貴財富。在與敵人的殘酷斗爭中，我們的部分同志經(jīng)受不住考驗，最終走向了與人民為敵的方向?！胺乐诡I導成員腐化”，是“八條”之首，說明當年的英烈們就已經(jīng)意識到了領導干部在拒腐防變上容易出現(xiàn)的問題。不管是戰(zhàn)爭年代的“腐化”還是和平年代的“腐化”，都將走向人民的反面，都是違背革命初衷的表現(xiàn)。這就需要黨員干部們堅定信仰，牢記“初心”。

關于以渣滓洞監(jiān)獄為素材的多部電視劇，其情節(jié)大同小異，只是劇中有兩次“對話”確實令人深思。一次是兩個國民黨軍官的對話——“這些共產(chǎn)黨，真不知是什么造的，那么多刑法都受得住。”“一個人，如果單憑肉體，是無論如何也受不住的，唯一能解釋的，就是有一種精神的力量支撐著?！薄熬竦牧α?”“那叫信仰，信仰的力量無窮，我們這邊就太缺乏這種信仰了?！辈诲e，唯有精神與智慧才是最強大的。對于這一點，缺乏堅定信仰的人是永遠都參不透的。

另一次是江姐在獄中與一位叛徒的對話。那位叛徒曾是江姐的上級，在彭詠梧犧牲后還慷慨激昂地安慰過江姐。但是，他被捕后，輕易就背叛了組織，奉命前來獄中說服江姐。叛徒：“我們當初參加革命，目的不就是為了過上幸福生活嗎?如果自己生命都沒有了，那幸福生活還和我們有關系嗎?”江姐：“你說的幸福生活是指自己，作為共產(chǎn)黨人，怎么能只想到自己呢?只要大多數(shù)人能幸福生活，我就覺得自己是最幸福的。”叛徒無語。

就是這兩段對話，令人深思。也許，這就是“紅巖魂”的精髓吧！今天，我們利用紅色資源、傳承紅色基因，就是要讓深入領會其中的精髓，將其“內化于心，外化于行”。無論什么時代，一支沒有崇高信仰的部隊，怎么會有凝聚力和戰(zhàn)斗力呢?再學不朽的“紅巖”精神，重溫閃光的“獄中八條”，一方面催人奮進；另一方面也將一些黨員干部瀕臨泯滅的信仰重新喚起。民族復興，任重道遠。但只要堅定信念，初心不改，將英烈們不畏艱辛，戰(zhàn)斗到底的“紅色”基因傳承為奮斗新時代的精神動力，就會一路披荊斬棘，一路笑對人生！

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