在這次報告中，我將詳細介紹我們的市場觀察和競爭分析。在報告的撰寫過程中，要時刻關注報告的整體結構和邏輯關系。以下是小編為大家收集的報告范文，僅供參考，希望能給大家提供一些啟示。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇一
因此，我們小組特地選擇了校園紙張浪費情況這一主題，一方面通過研究性學習提高我們的收集與整理資料的能力，另一方面也激起同學們的節(jié)約紙張、保護環(huán)境的意識。
二、研究方法：
問卷調(diào)查、實地訪問、小組討論、文獻資料、圖像宣傳。
三、具體分工。
收集資料：張曉曼張萌。
實地訪問（問卷調(diào)查）：董斌馬麗英。
拍攝照片：何嬌。
資料分析：胡洋。
四、調(diào)查步驟。
1、為了更好的開展我們的課題研究活動，我們首先搜集了有關紙的生產(chǎn)的資料。
通過大家的搜集整理，我們發(fā)現(xiàn)我們國家一年用于造紙的木材就有1000萬立方米。如果每人每天浪費一張紙，全國就要浪費躍2700噸紙、27萬噸水。我們浪費紙張，實際上就是在砍伐大樹，浪費寶貴的森林資源。節(jié)約紙張就等于保護森林，保護我們生存的世界！看完這些資料我們才深刻的認識到，保護紙張意義太重大了！
2、搜集完關于紙張的生產(chǎn)的`相關資料之后，我們由董斌和馬麗英對同學們每天使用的紙張量和丟棄廢紙的情況做了實地考察。
我們再來看看個別同學的桌腳吧！這位同學竟然把老師給復印的卷紙都棄之腳下了，就更加令人感到氣憤了（董斌差點和這位同學發(fā)生爭執(zhí)了呢）。（當然這種現(xiàn)象還是屬于極個別現(xiàn)象。）。
我們又走出教室來到了學校垃圾場，發(fā)現(xiàn)這里情況就更不容樂觀了。
3、針對同學們的草紙浪費的這種情況，我們又進一步設計了一張問卷想以此來了解同學們浪費紙張的具體數(shù)量。（本次問卷調(diào)查主要對象是我班全體同學）下面是問卷調(diào)查的主要內(nèi)容：
調(diào)查問卷。
（1）你一天使用的草稿紙量是多少？
a、1-2張b、3-4張c、5-6張d、更多。
（2）你會使用本的背面做草紙嗎？
a、不會b、偶爾用c、從來沒想過。
（3）是否經(jīng)常因找不到草稿紙而大量撕下練習本上的紙？
a、從未有過b、偶爾c、經(jīng)常。
（4）沒有用完的作業(yè)本數(shù)量及作何用處？
a、有三分之一或更多不再管它b、作為草稿紙使用c、訂成新本。
（5）你認為節(jié)約用紙重要嗎？
a、非常重要b、一般，沒什么特別強烈的意識c、一點都不重要，紙張多得是。
（6）你在日常生活中會注意節(jié)約用紙嗎？
a、會重復利用紙最大限度地利用紙張b、無特別注意，只是用滿就行c、一點都不注意。
問卷收上來之后，我們對問卷進行了歸類整理，我班共43人，每人每天平均使用6張草紙，43ⅹ6=256張，而這些紙張大多使用一面或僅僅寫了幾個字；每個學期沒人用剩的本有三分之一的同學閑置不用或扔掉了；有超過三分之一的同學沒有節(jié)約紙張的意識，認為沒有必要。
看到這樣的問卷調(diào)查結果，我們進一步意識到同學們節(jié)約紙張的意識太薄弱了，于是我們與班主任老師商量，辦了一期節(jié)約紙張保護環(huán)境的板報和手抄報，以此讓更多的同學認識到保護環(huán)境的必要性。
這是我班的黑板報，采取了圖片宣傳的形式，更加形象具體。達到了很好的宣傳目的。
這是我班何嬌同學辦的手抄報，生動形象達到了很好的宣傳效果。
4、我們還來到了打印室，我們?nèi)サ臅r候打印室正在復印題單，打印室里廢紙堆積如山。我們看到很多紙都是皺巴巴的，上面并沒有字，我們就去請教了復印老師，老師說這些紙都是由于復印機機械故障產(chǎn)生的。
我們又咨詢了打印室的老師，這樣因為復印機故障產(chǎn)生的廢紙大約數(shù)量有多少。老師告訴我們每天大約30多張，而且因為大部分紙都皺巴巴的，因此就沒有了再利用的價值。
這時復印機出了毛病，這張紙就被扔進了垃圾桶。
我們還發(fā)現(xiàn)有一些紙上面有字也被扔掉了，我們又去問老師，老師說這是因為打印出錯而廢棄的紙。而對于這些紙有時會選擇反面繼續(xù)使用，而有時為了美觀就廢棄不用了。
5、回來后，我們對照片和過程進行了整理，發(fā)現(xiàn)老師在節(jié)約用紙方面也缺乏足夠的認識，老師在給我們復印題單的時候，往往出于方便僅印一面，這樣另一面的紙就大多浪費掉了，這樣計算起來，我們每個學期各學科加起來大約要印100張題單，而如果選擇雙面復印的話，每生一年就能節(jié)省50張紙，全班就能節(jié)省多張，全校就能節(jié)省1000000張紙，再推算下去就能節(jié)省多少造紙原料——樹木啊，如果這些樹木節(jié)省起來，我們國家的環(huán)境就會得到很大的改善。我們意識到應該加大節(jié)約用紙，保護環(huán)境的宣傳力度，讓同學和老師都能夠加入這項活動中來。
6、于是張曉曼、張萌同學將拍到的紙張浪費現(xiàn)象的照片在班級進行了展出，還上傳到了校園博客。讓更多同學都能了解校園紙張浪費情況。從而提高節(jié)約紙張保護環(huán)境的意識。
7、為了能夠使所有的同學都能參與到節(jié)約紙張的活動中來，我們還找到了學校，希望從學校的角度向同學們提出建議。學校對我們的提議非常支持，于是學校團委組織了一次“節(jié)約紙張方法大征集活動”。在這項活動中，同學們踴躍參加，想出了很多的節(jié)約紙張的方法，學校經(jīng)過整理，共整理出5種方法向同學們推廣。我們將這些建議發(fā)表在了校園博客中，這樣同學們在瀏覽博客的時候就會注意到。這五種方法是：
（1）每個同學都要備好自己的草稿本，有計劃并且合理地使用草稿本。紙張要兩面使用，當我們小字都寫完，還可以在上面寫大字，同樣可以看清楚。
（2）提倡使用手絹，減少紙巾的使用量。
（3）對垃圾進行分類，注意紙張的回收利用。平時我們要注意扔放廢紙，把它扔進可回收利用的垃圾箱內(nèi)。還可以自發(fā)組成廢紙回收小組，不再讓紙白白浪費掉，可賣給回收站。
（4）每個同學都要認真作業(yè)，減少訂正，用剩的本子可以重新裝訂成新的，盡量減少浪費。
（5）對于單面的試卷，我們可以用來演算做草紙。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇二
我到了學古詩的"年齡時，學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蹦菚r，我就覺得，一些在舊社會里長大的孩子，雖然沒有現(xiàn)在的孩子幸福，但生活中的困難就養(yǎng)成了他們勤儉節(jié)約的良好習慣。而我們這個時代的孩子都是在蜜罐里泡大的，從小就不知道節(jié)約，可想而知，長大后會變成一個只會享受，不會勞動的貪婪之人。而那些勤勞的人，懂得節(jié)約的人，既會辛勤地去勞動，又不會過于享受。因為他們知道，金錢是要經(jīng)過辛苦的勞動之后才能掙得的。你聽過這個故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住著一個叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受饑餓，就一定要照這兩個字去做?！?/p>
后來，兄弟倆分家時，將匾一鋸兩半。老大分到了一個“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點也不節(jié)約，白白的饅頭，吃了兩口就會扔掉了。久而久之，家里沒有一點糧食。老二分到了一個“儉”字，也把“儉”字當成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄云外了。他疏于農(nóng)事，不肯精耕細作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節(jié)衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時，窗外竟飛來一張紙條，上面寫著：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!
看完后，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過上了幸福的生活。兩兄弟的故事應該給我們有很大的啟發(fā)吧，我們還有什么理由去浪費呢?有人曾經(jīng)這樣算過一筆帳：假如我們每天節(jié)約一分錢，我們?nèi)珖?3億人口就可以節(jié)約1300萬元錢，那么處于饑餓狀態(tài)的貧困地區(qū)的孩子就會不再挨凍挨餓，他們就不再會對上學時那么地渴望啊。想一想，節(jié)約一分錢對我們來說是多么的容易啊!
一位水資源家曾說：“如果有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚?！睆慕裉扉_始，讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節(jié)約意識，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”。堅持從我做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點一滴的小事做起吧!
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇三
勤儉是咱們的傳家寶，一分錢都要用得巧。好鋼要用在刀刃上，千日打柴不能一日燒。
他叫徐楠，出生在一個經(jīng)濟不是很寬裕的家庭，生活的艱難是他懂得學習的機會是來之不易的，更使他懂得生活處處都要勤儉節(jié)約。學習中，一塊橡皮，他要用到不能再用為止;一支鉛筆，他要寫到握不住為止……他知道，小小的學習用品看似微不足道，卻同樣來之不易。
徐楠是我的好榜樣，更是全國人民的好榜樣!我們有一些同學不懂得節(jié)約，一只筆芯，還能寫字，卻頭也不回就扔進垃圾桶了;一張紙，一面都沒有寫滿就滿地亂扔了……相比之下，他們和徐楠可是差了十萬八千里了!
因為徐楠的條件比我們差，所以他才懂得怎樣節(jié)約嗎?不!絕對不是!不論是什么人，不論富貴貧窮，不論高矮胖瘦，每個人都應該明白“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，都應該明白地球上一點一滴的資源都屬于每一個人，都明白大家今天的幸福生活來之不易!水滴石穿——非一日之功，如果每一個人每天節(jié)約一滴水，那么，365天下來，就積累了成千上萬噸水!
“節(jié)約是一種好品質(zhì)，能改變我們每個人的生活;節(jié)約是一種好習慣，能使我們的生活更美好?！边@句話就是勤儉節(jié)約的徐楠說的，我還想再加一句“節(jié)約是一種美德，能使心靈得到凈化?！睕]錯!讓我們都行動起來，爭做勤儉節(jié)約之人，做尊重別人勞動成果的"人!
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇四
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是，沒辦法，志愿者嘛，所到之地少不了敬老院啊，孤兒院的，所以十九號上午九點在正副隊長的領導下，除了上課六個人外，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人回應我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后，我們進了老人院。首先大伙分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經(jīng)在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們明白這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎樣辦呢，沒有怎樣辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜，至于有沒有放油鹽就不明白啦。當我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，之后就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜，個人覺得這是個沒好處的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間，在二樓有一個公共電視，順便說下，樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝，天啊，七八十歲的老人自己裝燈，萬一摔了下來呢，后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚，爺爺說，那是個私人廁所，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女，那么政府們是不是就應做點什么呢當問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦，但是反映沒有用啊，還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了，上面說了只有一個公共電視，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調(diào)孤獨的，平時八九點睡覺，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著，也就是所謂的散步，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么，有人說給他們錢，但是，我們給的這一點錢也不能有什么用，我們不能長期供應他們，后天我們就離開這，他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人，推薦政府提高補助等，只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是，這一代，下一代，男女比例如此失調(diào)，能夠找到自己的另一半的，那么就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣，至少到老的時候，有人相伴，有子女孝敬，不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己潛力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，透過，，人與人的溝通，能夠了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如但是的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，應對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時，在下午工作完后還有個務必的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷透過，，我實踐我覺得就是透過，，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務必具備以下素質(zhì)：
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們務必對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識，超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題，透過，，自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達務必合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過，，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們透過，，自己來了解產(chǎn)品。另外在應對具體問題時我們應持續(xù)良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你務必持續(xù)良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每一天站著用一個笑臉應對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是務必的，要想獲得更多的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫忙，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要透過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的潛力有了必須的提高，到達了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】
經(jīng)過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己，期望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于思考到自己各方面的實際狀況（一沒經(jīng)驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償?shù)牧x務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前―――行動
半個多小時過后。“成功了！”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原先，他這既是監(jiān)督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了?！笔茄?，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的?！毕氲侥抢?，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看，因為上午和經(jīng)理商量過，由于我的潛力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衛(wèi)生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就務必先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經(jīng)快5：00了，這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了？看完了我要檢查的，你要能復述出來才行?！薄鞍。?？”我心里不禁一驚：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白，經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收潛力，一方面是要求我不管做什么事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
實踐中―――體會：
1）檢查《家居忠告》的學習狀況；（因為那天經(jīng)理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收獲。）
2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的了解，透過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）
3）學習《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是務必掌握的。）
4）列舉分析哲理小故事；（很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）
5）對自己近期學習狀況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收獲到的遠不只這些。首先，有規(guī)律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在應對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今后的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！逼谕院筮€有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇五
為積極響應校團委踐行“八字真經(jīng)”投身“四個全面”號召，積極承擔社會責任，踐行核心價值觀，投身家鄉(xiāng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，為其建言獻策，7月9日，xx農(nóng)業(yè)大學經(jīng)濟與管理學院赴信陽板栗產(chǎn)業(yè)調(diào)查科技支農(nóng)幫扶團前往xx信陽，本著“發(fā)揚信陽板栗為家鄉(xiāng)建言獻策”的理念，展開板栗產(chǎn)業(yè)調(diào)研。
充沛準備發(fā)放調(diào)研問卷
眾所周知，信陽有遠近聞名的毛尖，板栗似乎一直沒有得到人們的關注。由此團隊成立社會實踐小組，在前期進行充足準備。團隊一行人多次在圖書館查閱相關資料，設計調(diào)查問卷，在發(fā)放時，為保證問卷調(diào)查更加真實可靠，該調(diào)查問卷涉及到各個年齡各個階層，隊員們深入到街道、超市、零售店公園等場地，大量發(fā)放爭取做到份份有用。
隨后與調(diào)查者交流，訪問他們對板栗產(chǎn)業(yè)的看法與建議，其中有些人認為板栗食品加工行業(yè)應該規(guī)?；?、標準化。而當?shù)匕謇鯇I(yè)戶認為大規(guī)模種植板栗目前存在許多困難，仍需克服。
有序籌備參觀板栗企業(yè)
7月11日，團隊前往信陽市浉河區(qū)金牛產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)的多栗多綠色食品有限公司進行考察學習。抵達該公司后受到副廠長吳總和銷售部門陳總的熱情接待。隨后帶領隊員們參觀生產(chǎn)車間與生產(chǎn)程序，通過參觀學習，了解到板栗汁加工需要采摘、剝殼、收購商收購、去殼、冷卻、碾碎等一系列步驟。此外向隊員們講解了關于多栗多的品牌市場拓展和未來發(fā)展規(guī)劃。該公司后期還將研發(fā)板栗罐頭、板栗糕餅等一系列產(chǎn)品，豐富產(chǎn)品品種。
深刻總結獻策企業(yè)發(fā)展
7月13日，在實踐結束前，團隊前往浉河公園進行團隊的總結體會。
短短五天社會實踐，設計問卷調(diào)查、與人溝通交流、實地考察板栗、了解板栗汁加工生產(chǎn)過程。他們并沒有一帆風順，有因為選擇人群不太正確而遭受白眼與無視，有因為計劃不夠周全而未能順利進行。但困難無法阻止他們前進的腳步，因為他們有夢。在他們的總結大會上，每個人都講述了自己的收獲與經(jīng)驗，包括對家鄉(xiāng)板栗產(chǎn)業(yè)發(fā)展的建議。
板栗產(chǎn)業(yè)發(fā)展除了引進先進的全自動生產(chǎn)設備，為高品質(zhì)產(chǎn)品提供了強力支持外，還需要通過軟媒硬媒一體化，線上線下全方位宣傳，加強品牌效應，同時政府相關政策的幫扶也是必不可少。
此次活動鍛煉了隊員們社會實踐的能力，提高團隊合作能力，進一步了解信陽板栗的生長，產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與困難，對于推動信陽板栗產(chǎn)業(yè)發(fā)展獻出微薄之力，同時用實際行動踐行核心價值觀，深入學以致用、學以為農(nóng)的理念，為家鄉(xiāng)發(fā)聲，彰顯經(jīng)管學子魅力風采。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇六
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的人是難以成功的。在這個物質(zhì)生活豐富的社會里，許多同學已經(jīng)不注意勤儉節(jié)約了，為此，我們小組在這方面進行了調(diào)查研究。
二、研究目的。
通過調(diào)查同學們對勤儉節(jié)約的看法，針對部分同學對勤儉節(jié)約的忽視，提出整改措施及意見。
三、研究方法。
1、查閱書籍，報刊。
2、實地調(diào)查。
3、詢問周圍居民。
4、進行問卷調(diào)查。
5、上網(wǎng)尋找資料。
四、研究時間。
11月19日至2月10日。
五、研究問題。
1、同學們對于身邊一些看似廢物的東西，一般如何處理?
2、同學們是否會經(jīng)常對自己的支出進行規(guī)劃?
3、同學們應在哪一方面勤儉節(jié)約?
六、研究過程。
1、實地察看;。
2、問卷調(diào)查。
七、研究成果報告。
從調(diào)查的情況來看，同學們一般直接將身邊暫時不用的東西直接扔掉，大多數(shù)人沒有對自己的支出進行規(guī)劃的習慣，而且沒有記賬的習慣。
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是為人、治家興國的根本，然而隨著生活水平的不斷提高，很多同學已經(jīng)沒有了節(jié)儉的意識，錯把消費變浪費，名牌服裝一套又一套，飯菜吃不了就倒垃圾桶，不少同學根本沒有一點節(jié)儉意識，不懂得什么是勤儉節(jié)約，平時花錢大手大腳，穿要名牌、吃要高檔、生日派對、同學聚會、相互攀比、愛慕虛榮，認為節(jié)儉丟人、寒酸，至于珍惜一滴水、一度電、一張紙、一支筆的節(jié)能意識更無從談起。
我們必須從現(xiàn)在起樹立節(jié)儉意識，重視培養(yǎng)勤儉節(jié)約的美德，形成勤儉品質(zhì)。
八、調(diào)查后我們小組針對問題提出以下建議。
1、學校應在教育教學中尤其是思想品德課的教學中加強對同學們的勤儉節(jié)約的教育，宣傳弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、各班要充分利用廣播站、黑板報、宣傳欄、文藝演出等各種形式廣泛宣傳勤儉節(jié)約的美德和同學們身邊的節(jié)儉典型人物。
3、強化宣傳勤儉節(jié)約的光榮，揮霍浪費可恥的榮辱觀，組織開展爭做節(jié)儉小名星活動，開展評比表揚、表彰節(jié)儉小明星活動。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇七
一、實踐目的
隨著人們的生活水平逐漸提高，人們的節(jié)約意識卻原來越少。餐桌上的剩菜剩飯越來越多，鋪張浪費的現(xiàn)象越來越嚴重，所以我們有必要宣傳有關節(jié)約的知識。
二、實踐內(nèi)容
中共中央總書記、主席22日在中國共產(chǎn)黨第十八屆中央紀律檢查委員會第二次會議上發(fā)表重要講話，強調(diào)，要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約，反對浪費的全社會的蔚然成風。
身為共青團員的我們更應該積極參與“倡導節(jié)約，反對浪費”的活動中去。今年寒假，根據(jù)學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾個同學來到了一家面館，征得老板的同意，我們決定在此開展我們的活動。
為了這項活動更有宣傳的意義，我們在墻壁上貼滿準備的有關節(jié)約的標語，讓客人在任何的位置上都可以看到，在面館的電視上循環(huán)播放關于節(jié)約的宣傳片和在大會上的重要講話以及在北京一家店鋪吃包子的片段。來提示大家“節(jié)約糧食，杜絕浪費”。
隨著時間的流逝，到了該吃午飯的時間面館的客人越來越多，偶爾會聽到經(jīng)常到這家吃飯的客人說“這家面真是不錯，價格實惠，面還挺香?！蔽覀冊谝慌月犞睦镆埠芨吲d因為我們覺得我們選對了地方了。我們?yōu)榱瞬唤o老板添麻煩，我們主動干起了服務員的工作。
女生的飯量就是沒有男生的飯量大，同時一碗面男生可以全部吃完而女生可以剩下1/2。這個問題我們很頭疼，我們覺得有必要提示一下她們，但是我們都沒有這份膽量邁出這一步。等到客人走后，看到桌子上剩下的飯菜我們心里很不是滋味，因為我們的怯懦沒有達到預期的結果，我們幾個出去商量了一下這么做是不可以的，我們既然要宣傳節(jié)約就應該勇敢一點，于是我們決定我們一起來告訴客人不應該浪費。
過了幾分鐘我們又發(fā)現(xiàn)一桌女生的餐桌上有剩下的食物，我們幾個抓緊時間過去提示她們，但是她們的反應卻出乎我們的意料，她們像是譏笑著對我們說“不就是一點面么，不用吃了，我們已經(jīng)吃飽了，可不能讓我們撐著吧！再說了我已經(jīng)付了錢，這份面就是我的了，我愿意吃多少就吃多少……”這位顧客越說越難聽，我們幾個都氣的說不上話來了，老板看到了過來對這位顧客說，我可以不要您這桌的錢，但是請你們不要浪費，錢是您的但是糧食是大家的。旁邊的顧客也都指責她。這位女士只好紅著臉低頭認錯并拿著方便袋打包回家了。
隨著時間的推移我們的實踐活動進行的`較為順利，這家面館客人浪費的現(xiàn)象也越來越少了。我們這幾天的辛苦也算沒有白費，雖然這幾天我們與客人發(fā)生過爭執(zhí)，有客人們的不理解但是我們是為了祖國，為了地球好。
三：實踐總結：
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉?！苯裉?，我們反對鋪張浪費，不僅是因為我們的國力還遠未達到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們黨彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。一個浪費盛行的國度，不可能涵養(yǎng)真正的現(xiàn)代文明；一個艱苦奮斗的政黨，必須懂得成由儉敗由奢的道理。反對鋪張浪費，我們黨才能在改進工作作風、密切聯(lián)系群眾中，始終保持艱苦奮斗、昂揚向上的精神狀態(tài)。厲行勤儉節(jié)約，才能有效凈化我們的社會風氣，培育健康向上的文明風尚。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇八
眾所周知，資源是人類賴以生存和發(fā)展的基礎，是經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的重要保證。地球只有一個，資源何其寶貴!隨著我國工業(yè)化、城鎮(zhèn)化和現(xiàn)代化建設的推進，資源需求將持續(xù)大幅度增加。我們正面臨人口不斷增加、資源約束突出、環(huán)境壓力加大的嚴峻挑戰(zhàn)。近20 年來，我國經(jīng)濟增長了六倍，而資源消耗卻增長了幾十倍資源、能源已經(jīng)成為制約經(jīng)濟發(fā)展的瓶頸之一。 教育部明文指出，在學校校園建設方面，各級各類學校的校園建設要以提高資源使用效率為核心，以節(jié)能、節(jié)水、節(jié)材、資源綜合利用為重點。各級各類學校日常工作要厲行節(jié)約，要加強對水、電、煤、氣和教室、實驗室等資源的使用管理，提高利用率和使用效率。要及時處理制止跑、冒、滴、漏現(xiàn)象，進一步挖掘節(jié)約潛力，樹立“節(jié)約光榮、浪費可恥”的正氣，在加強日常管理中出效益。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，朱子家訓曾言?“一粥一飯當思來之不易?一絲一縷恒念物力維艱?！鼻趦€自強也是我們臨沂爭創(chuàng)全國文明城市公民基本道德規(guī)范之一。 教育資源是社會資源的重要組成部分，節(jié)約型社會呼喚節(jié)約型校園。建設節(jié)約型校園，也是學校自身發(fā)展的需要。然而在我們的校園中，水、電、辦公用品等的浪費現(xiàn)象時有發(fā)生。學生中的浪費現(xiàn)象也日益嚴重，如在浪費飯菜水電、過生日講排場、穿戴講攀比、浪費學習用具、丟在校園的衣服無人認領等。作為其中的一員，應養(yǎng)成勤儉的習慣，更應承擔起節(jié)約資源、杜絕浪費的責任。因此，有必要在全校開展勤儉節(jié)約教育活動，發(fā)揚勤儉節(jié)約的美德。從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓勤儉節(jié)約在全校蔚然成風。
二、創(chuàng)建節(jié)約型校園的目標?
1 .確立“節(jié)約為榮、浪費可恥”的觀念，養(yǎng)成“厲行節(jié)約、勤儉自強”的作風?形成“人人愛節(jié)約、個個懂節(jié)能”的校園氛圍，努力使節(jié)約能源資源成為全校師生的自覺行動。
2 .每位學生堅持從我做起、從現(xiàn)在做起、從小事做起，努力做到“八個一”：
節(jié)約一元錢，不需要的東西不要買;?
節(jié)約一張紙，作業(yè)紙用完一面可以反過來用背面;?
節(jié)約一滴水，洗完手，關緊水龍頭;?
節(jié)約一度電，離開教室要關燈;
節(jié)約一粒米，每頓飯后，碗里都不剩一粒米;
節(jié)約一件衣，衣著整潔就是美;?
節(jié)約一本書，可以同學互相借著看，不要每本書都去書店買;
節(jié)約一小時，給自己做個時間表，有計劃地學習生活。
3 .每位老師要節(jié)約使用辦公用品。節(jié)約用電、物盡其用。提倡無紙化辦公，從節(jié)約一張紙、一度電，一支粉筆做起。減少各種電器待機時間，人人行動起來，為建設節(jié)約型校園作貢獻。
4 .樹立愛護公物、珍惜公共財產(chǎn)的道德意識，愛護校園的一草一木。特別提一句上學期校園文化建設中，書法學院的宣傳板，廣告費是4萬元，一個月時間被個別學生扎破挖洞破壞掉，故意破壞國家財產(chǎn)，性質(zhì)十分惡劣。說明制度應該健全，監(jiān)督十分必要，道德自律是根本。
5 .通過各種方式的活動，獲得親身探究的體驗。學會分析問題，探索研究的方法。樹立自主探索意識，培養(yǎng)提出問題、分析問題、解決問題的能力。收集相關信息，對信息進行整理和應用的能力。
三、活動實施方法步驟
1 .宣傳發(fā)動階段。利用校會、班會、升旗儀式、等多種途徑和方法，廣泛宣傳形成濃厚的輿論氛圍。利用升旗儀式啟動本次活動，并舉行以此為主題的簽字儀式。設立節(jié)儉志愿著心愿墻，以班級為單位召開主題班會，組織學生認真學習活動方案，充分認識開展“勤儉節(jié)約，從我做起”活動的現(xiàn)實意義。
2 .實施過程。在搞好宣傳活動的基礎上，各班級要通過學生向家長進行深入宣傳，爭取家庭等各方面的支持和配合，組織開展系列活動。學生處擬定實施方案，發(fā)倡議書。
3 .尋找身邊的浪費現(xiàn)象。在語文、數(shù)學老師指導下，開展社會調(diào)查，選擇一個角度，撰寫調(diào)查報告。開展認真查找發(fā)生在自己身邊的奢侈、浪費、攀比等不良現(xiàn)象，認真分析這些現(xiàn)象出現(xiàn)的原因，以班級為單位，結合實際情況，制定出具體整改措施。在提高思想覺悟的同時，培養(yǎng)研究性學習和社會實踐能力。
4 .加強學校與家長的聯(lián)系。爭取家長的支持和配合，共同教育和幫助學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好生活習慣。
7.開展勤儉節(jié)約班隊會評比活動。各班結合自已特色
開展“愛父母從勤儉節(jié)約做起”、“我是理財小能手 ”、“一日當家”、 “學做家庭小會計” 、“讓每一分錢都花得更有意義”等體驗活動。讓同學們親自體驗家長的艱辛，培養(yǎng)吃苦耐用勞、勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)。
8.各學段開展“勤儉節(jié)約”小標兵評比;學段調(diào)查報告評比。金點子評比、勤儉勵志“故事大王”評比。各班級進行以“勤儉節(jié)約”為主題的墻壁文化設計。學校組織檢查評比。
四、活動要求
1 .明確要求，重在實踐。
各班主任認真研究本班學生道德素質(zhì)現(xiàn)狀，學生年齡特點，緊密結合學校德育工作，精心設計豐富多彩、富有特色、具有針對性的活動載體，精心組織開展好以“勤儉節(jié)約，從我做起”為主題的道德實踐活動，創(chuàng)新載體，形式多樣。各班隊要充分利用主題班會、隊會、訪問、調(diào)查、講座、論壇、演講比賽、家務勞動比賽、崗位體驗等多種形式開展豐富多彩的活動，增加學生的理解和感受，對照自身和身邊存在的不文明、不道德、浪費的現(xiàn)象和問題，提出改進措施，找出正確答案，起到教育提高的作用。
2 .發(fā)揮創(chuàng)造，自主自動。
各班級要結合實際制定本班的實施方案，工作思路要創(chuàng)新，不同學段、不同班級的教育活動要有側重，注重活動過程中學生的情感體驗，注重全員活動與個性疏導相結合。要調(diào)動學生的想象力和創(chuàng)造力，啟發(fā)學生自己設計豐富、生動、適合自身特點的活動。真正做到自主策劃、自愿參與、自我學習、自覺行動。
3 .各班級要充分認識開展這一活動的重要意義。精心安排認真組織，努力營造勤儉節(jié)約、奮發(fā)向上的校園氛圍。各位老師、學生干部要以身作則，率先垂范，做勤儉節(jié)約的帶頭人。
4 .學校將不定期進行檢查。重點檢查學生的物品使用、電源開關、購買不法小攤不潔食品等情況，對奢侈、浪費現(xiàn)象進行曝光、批評。
5 .加強活動的信息反饋。各班級要將活動中發(fā)現(xiàn)的問題和典型人物事跡及時整理，活動結束時寫好書面總結。
活動結束后，學校將認真總結本次活動的成果收獲，表彰在本次活動中涌現(xiàn)出來的先進典型，同時進一步部署和落實今后工作，“讓節(jié)約成為習慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，讓全體師生共同參與到建設“節(jié)約型校園”的活動中來，推動節(jié)約型校園建設和勤儉節(jié)約教育深入持久地開展。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇九
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。
短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。
打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。
使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。
鞏固學習成果。
同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。
這是學業(yè)上的優(yōu)勢。
更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。
由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。
在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。
通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。
來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。
在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。
在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。
我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。
因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。
實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。
另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業(yè)機會。
實習實際上就是一次就業(yè)的演練，在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。
只不過，這個學習資源需要你的篩選。
不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。
但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。
學習的機會時刻充實在生活中，學習中。
這是我第一次利用寒假時間參加社會實踐，我明白大學生參加社會實踐是為了引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身于社會中的一個良好的形式;也是培養(yǎng)和鍛煉青年才干的一個重要渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，為樹立服務社會的思想提供一個有效的.途徑。
通過參加這次的寒假社會實踐活動，有助于我們大學生在學校中能夠更新觀念，吸收一些新的思想與知識。
為期差不多有三個月的社會實踐，雖一晃而過，卻讓我從寒假社會實踐中領悟到了很多是我在學校中沒有感受到的東西，而這些東西也將讓我終生受用。
社會實踐不僅加深了我了解社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在這次的社會實踐中開拓了視野，增強了能力，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我在實踐中得到許多的感悟!
一、掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關系
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四、自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五、認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。
實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。
實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。
實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。
而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。
認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。
認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等零。
理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六、專業(yè)的重要性
選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。
雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。
平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十
節(jié)約用紙與保護環(huán)境“節(jié)約用紙”這個概念對我們來說，比起節(jié)約水、電來似乎遙遠了一點。很少有人清楚節(jié)約用紙和保護生態(tài)環(huán)境有什么直接關系。從學習中到生活中，我們都離不開紙，紙，處處可見：我們身邊的書籍、課本、作業(yè)本、草稿本??等等，很多很多。我們每個人每天都在用紙，用各種各樣的不同類型的紙。
一張紙從何而來呢？紙實際上是由樹“變”來的：造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維。一棵樹往往需要長幾十年才能被人類利用?？墒?，人類是無情的，電鋸聲中，耗時幾十年才長成的大樹在幾秒鐘內(nèi)便轟然倒地。那些木材，運往造紙廠，變成了一張張紙。
你統(tǒng)計過嗎？你每天要用多少張紙？你一星期要用多少紙？你一個月乃至一年要用多少張紙？結果是驚人的。據(jù)統(tǒng)計，時下我國人均生活用紙為每年2.6公斤，以13億人口計，全國一年消耗的生活紙制品為338萬噸。生產(chǎn)一噸紙制品要用20多棵大樹，生產(chǎn)338萬噸生活紙制品相當于用6700多萬棵大樹。
6700多萬棵大樹是個什么概念？比如我們薊縣這樣的一個普通中型縣城，如果在縣城各個主要干路、支路都按照國家城市園林綠化標準栽上樹，那么6700棵樹就足夠了。也就是說，我國每年生活用紙消耗的樹木可以綠化1萬個薊縣這么大的縣城！
樹木不僅可以用來造紙，還可以提供木材。大面積的森林可以涵養(yǎng)水源，防止水士流失，凈化空氣。森林是制造氧氣的"工廠"，森林能夠吸收有害物質(zhì)，森林能夠保持水土，森林能夠涵養(yǎng)水源，樹冠像一把張開的傘，可以截留10~20%雨量。5萬畝森林貯水量相當于一座100萬立方米的小型水庫。
森林的消失危害是巨大的：如果沒有樹木，就沒有氧氣，那人類也就無處安身。黃土高原上原本覆蓋著成片的森林，郁郁蔥蔥，一望無際的林海，泛著綠色的波濤。但是由于人們的破壞，現(xiàn)在黃土高原已真正成為只有黃土的高原，大地脫去了綠色植被做成的外衣，裸露出了黃色的皮膚，是那樣令人痛心。同樣，由于沒有樹木，大量的泥土流失，導致黃河含沙量極高，黃河變得更黃。如此大的危害，我們怎能無動于衷？所以說，植樹造林是保護環(huán)境得很重要的一個方面。
在我國，每年的3月12日是“植樹節(jié)”。這一天，許多人都拎著工具去植樹。我國現(xiàn)在的森林覆蓋率已上升。這是人類改過自省的結果，是令人欣慰的。但是，雖然森林覆蓋率上升，但仍然很低。所以，植樹造林是一項艱巨的任務，也是人類永遠的任務。植樹造林可以增加森林面積，節(jié)約紙張雖然不是直接增加林木總量，但可以減少森林資源消耗，同樣具有巨大的生態(tài)、經(jīng)濟和社會效益。
多用一張紙能花多少錢？難免有人會這樣嘀咕。其實，節(jié)約就等于創(chuàng)造財富。自古以來，中華民族一直以節(jié)儉為值得彰揚的美德。西蜀丞相諸葛亮在《誡子書》中就教育他的孩子說“靜以修身，儉以養(yǎng)德”。其實，自生活中杜絕浪費之事人人可為，可以節(jié)約之處到處都是。如果我們與13億同胞一起行動起來，真正做到保護環(huán)境，節(jié)約資源，它所匯集的力量將不僅是我們國家走向未來的支撐，也是我們民族對于地球和人類的饋贈。同學們，一頁紙就是一頁金，舉手投足間珍惜一張紙，就等于造林一片。你是否遠離了一次性紙杯、一次性木筷？你是否用紙的背面寫過字？你是否用舊掛歷紙包過書皮？你是否把廢紙與垃圾分開處理？我們只有一個地球，讓我們從自身做起，從節(jié)約每一張紙做起，珍惜和保護我們的生態(tài)環(huán)境。節(jié)約一張紙，挽救的可能是一棵大樹，甚至整個森林......我們的節(jié)約行為不僅是美德，更是責任。
節(jié)約用紙，是節(jié)約地球資源和保護環(huán)境的一個好辦法。但是，我們應該怎樣節(jié)約用紙呢？我這里有幾個節(jié)約用紙的小竅門，大家不妨試一試：
1、白紙、作業(yè)本正反兩面都可以寫字、畫圖、計算等，用過的紙可以用來折紙，比較節(jié)約。
2、折紙折得不好，可以重新拆掉，重新折，不要隨便丟掉。
3、將舊練習本中未用完的紙張揀出來重新裝訂起來，做草稿本，
4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。在家里擦手可用毛巾，少用餐巾紙。
5、在外面吃飯用餐巾紙擦嘴時，盡量將紙充分展開，減少用紙得張數(shù)。
6、喝水用茶杯，不用一次性紙杯和一次性碟子、碗、筷等。
7、廢報紙、廢書可以回收，不要隨便扔掉。可以在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
8、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，硬卡紙碎片不要丟掉，可以用來裝飾別的東西。
9、多種植植物，美化、綠化、凈化環(huán)境。
以上就是我平時節(jié)約用紙的方法，只要你留心，還可以找到很多節(jié)約用紙的小竅門。最后，我想說一句話，大家都應該記著的，就是：節(jié)約用紙，是大家共同的責任，讓我們攜起手來一起創(chuàng)造節(jié)約型社會！
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十一
題目：比較農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和土地流轉政
策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力的影響（農(nóng)村）
學院：
專業(yè)：
成員：
研究目的：…….
研究意義：…….
調(diào)查過程：
一：調(diào)查方式：訪問村民、發(fā)放問卷、向村委了解二：調(diào)查對象：持有土地的農(nóng)民
三：經(jīng)費預計
四：按照調(diào)查方案展開調(diào)查
五：記錄調(diào)查的過程
問卷調(diào)查的問題設計：
對于村委會：1、您對過去的改革開放三十年來的土地制度
有個什么樣的了解和看法？
2、那個時候我們村這邊的土地利用情況是什
么樣的？
3、你是如何看待農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和
土地流轉政策對我們這個村生產(chǎn)力的影響的？
4、我們村現(xiàn)在對土地是一個怎樣的利用？
對于村民的問卷調(diào)查：
1、你們家現(xiàn)在的土地是自己耕耘還是承包出去給別人？
a、自己耕耘b、承包出去
2、（如果是承包）您承包出去的原因是什么呢？
a、沒人在家種b、這樣子比較賺錢c、要外出打工，
兩方面都不誤d、家里勞動力較少
3、（如果是自己種的）您為什么選擇自己種而不承包出去呢？
a、自己種比較盡心盡力，收益才高b、地比較少，承包不劃算c、糧食有保障
4、你覺得以前的大鍋飯比較好還是現(xiàn)在這樣自己有自己的土地比較好？為什么？
a、大鍋飯，集體生產(chǎn)，人多b、自己，種多少，得多少
5、（對于承包）在您看來，承包出去有哪些好處呢？
a、有什么風險是承包者擔當，自己照樣有錢收
b、自己外出打工時，家里的田地還可以增加收入
c、不用為守農(nóng)忙，在家耗費時間，而工作不穩(wěn)定
d、不想干農(nóng)活
6、（對于不承包）在您看來，自己耕耘較承包，有哪些好處？
a、自己種，糧食得到保障，不用擔心買糧食吃
b、承包不劃算，沒自己種的得錢多
c、因為不外出，自己在家耕耘自己家的土地
7、對于土地流轉，對土地的畝數(shù)有什么要求？
a、沒要求b、5畝以上c、10畝以上d、20畝以上
8、你覺得對于我們這個村來說，是實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制好，還是土地流轉好？
a、聯(lián)產(chǎn)承包責任制b、土地流轉
9、您覺得農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和土地流轉政策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力有怎樣的影響？
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十二
為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動。
現(xiàn)將次項工作總結如下：
學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。
為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的.倡導者和踐行者。
我班此次勤儉節(jié)約活動具體做了如下事宜：
1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。
2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。
3、結合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。
4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。
5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。
通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：
1.節(jié)約用水，適量使用
2.約用電，隨手關燈;
3.節(jié)約糧食，科學飲食;
4.適度消費，精打細算;
5.杜絕占座，充分利用;
6.珍惜紙張，合理利用;
7.愛惜圖書，循環(huán)使用;
8.資源再生，隨手環(huán)保;
9.減少垃圾，分類存放;
10.互相監(jiān)督，形成風氣.
歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚.我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠!
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十三
年級______班級：_________姓名：_____學號:____-
實踐單位：xxxx有限公司-
實踐時間：2014年--月--日至2014年--月--日共--天-
實踐報告正文-
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報?？偨Y或體會的最后部分,應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十四
“浪費之風務必狠剎!要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風?！绷暯酵娟P于厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費的重要批示，體現(xiàn)了中央改進作風八項規(guī)定的新要求，反映了廣大干部群眾的呼聲和愿望，表明了我們黨狠剎不良歪風、倡導文明新風的鮮明態(tài)度和堅定決心。鋪張浪費絕非小事，不僅因為它脫離我國基本國情、背離優(yōu)良傳統(tǒng)文化，還在于它敗壞黨風、政風和社會風氣。
近日，單位下發(fā)并組織《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》的學習，《厲行節(jié)約反對浪費》是這次群眾路線教育實踐活動的重要教材。該讀本收入了新民主義革命時期、社會主義革命和建設時期、改革開放新時期包括毛澤東、鄧小平、江澤民、胡錦濤、習近平和周恩來、劉少奇、朱德、陳云等中央領導人有關厲行節(jié)約、反對浪費的重要論述100余條，約3萬字。通過認真閱讀，深刻領會歷屆中央領導人的關于勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的重要講話精神，并結合實際，深入反思，使我深刻體會切實厲行節(jié)約、反對鋪張浪費的極端重要性。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞，伴隨經(jīng)濟快速發(fā)展，社會轉型步伐加快，消費主義的觀念泛濫，在很多人眼中，奢靡和鋪張意味著“成功”和“地位”。拜金主義狂潮會將社會推入到物質(zhì)的絕對崇拜中，對社會價值體系和社會心態(tài)帶來嚴重的負面影響。黨內(nèi)存在的奢侈浪費、形式主義、官僚主義等作風問題不斷腐蝕黨群、干群關系。
因為講闊氣，動輒花上萬元吃一頓飯，因為講排場，吃一半扔一半，有多少是實實在在的消費需求，又有多少是公款請吃，奢靡浪費讓人心痛至極，不正之風令每一個有良知的人擔憂?！跋順分髁x和奢靡之風都是老百姓最痛恨的社會現(xiàn)象，這些不是小問題，而是思想里、骨子里、作風里的大問題?！?/p>
“由儉入奢易，由奢入儉難”，浮華奢靡將腐蝕黨的執(zhí)政基礎，削弱黨的執(zhí)政力量，也將導致社會性的浮華和制度性的腐敗。我們要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥，樹立節(jié)儉新風，嚴格遵守中央‘八項規(guī)定’，讓干部作風的轉變引領文明新風，鋪張浪費的行為成為‘過街老鼠’，從源頭上遏制鋪張浪費。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。今天的社會飛速發(fā)展，我國經(jīng)濟水平有了日新月異的變化，這一優(yōu)良的傳統(tǒng)需要廣泛傳遞給下一代。中央出臺了改變作風的“八項規(guī)定”，其中特意強調(diào)了要厲行節(jié)約。作為中央機關，帶頭執(zhí)行確實是很有必要。
古語說“人不率則不從，身不先則不信?！敝醒霗C關帶頭過“緊日子”意義深遠。對于“八項規(guī)定”的落實，領導的言行影響著群眾，領導身體力行對群眾的示范作用明顯。如果只是教育下級要過“緊日子”勤儉節(jié)約，而自己依然過著“闊日子”，那八項規(guī)定將缺乏說服力。如今，財政部發(fā)出通知，要求中央國家機關各部門對2013年一般性支出統(tǒng)一按5%比例壓減，正是中央國家機關帶頭厲行節(jié)約、以身作則的充分體現(xiàn)。
中央機關帶頭過“緊日子”既是是為了嚴格貫徹執(zhí)行“八項規(guī)定”，也體現(xiàn)了我們黨的性質(zhì)黨章的要求。我們黨是是全心全意為人民服務的黨，如果不帶頭過“緊日子”，而是追求奢侈豪華，那很難真正做到全心全意為人民服務。習近平總書記視察廣東期間，入住普通套房、吃自助餐，做了的表率。也強調(diào)，要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。習近平總書記還在新華社一份《網(wǎng)民呼吁遏制餐飲環(huán)節(jié)“舌尖上的浪費”》的材料上作出批示指出，餐飲環(huán)節(jié)上的浪費現(xiàn)象觸目驚心，現(xiàn)在我國還有為數(shù)眾多的困難群眾，各種浪費現(xiàn)象的嚴重存在令人十分痛心。
浪費之風務必狠剎!各級黨政軍機關、事業(yè)單位，各人民團體、國有企業(yè)，各級領導干部，都要率先垂范，嚴格執(zhí)行公務接待制度，嚴格落實各項節(jié)約措施，堅決杜絕公款浪費現(xiàn)象。要采取針對性、操作性、指導性強的舉措，加強監(jiān)督檢查，鼓勵節(jié)約，整治浪費。各級干部要自覺遵守“八項規(guī)定”，不要讓八項規(guī)定成為一股“熱風”，吹過之后便成“冷風”。應把當前的“勝利果實”堅持下去，將“厲行節(jié)約”的行動“進行到底”。提升政府形象和公信力。
“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動心得體會800字
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十五
為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。
為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內(nèi)心聲音的偉大體驗。
我很慶幸能在放暑假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。
在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。
剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。
可是并沒想象的簡單。
進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。
她笑了。
她對我說的最多的一句話就是:“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。
從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。
工作本身需要的就是一種嚴謹?shù)膽B(tài)度，“我是大學生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。
從我入職開始的不久，就轉入外觀。
我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。
她在外工作了好久。
她常給我說:“做什么工作都要有責任?！痹诟嗵幍钠陂g我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。
自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益?！?/p>
工作雖然簡單甚至單調(diào)，但是考慮下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。
第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。
感覺還不錯，很快便學會了。
剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。
常說:失敗乃成功之母。
而我卻覺得，檢討才是成功之母。
曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。
到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說:“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。
我只在心里記著師傅的話。
日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。
我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。
我很認真的跟師傅學。
我的速度也很快得以提升。
在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。
每天在工作中隨著開心下班。
態(tài)度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。
每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。
我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。
這次的社會實踐讓我收獲不少。
在實踐中不可缺少的好多:
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。
與同事的溝通也同等重要。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。
你沒有社會經(jīng)驗沒關系。
重要的是你的能力不比別人差。
社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。
跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。
第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。
某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡:“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你?！迸Φ厝フJ識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的`地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內(nèi)，小小的暑假工能學到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。
生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。
遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。
學姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。
凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。
不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。
期間所賺取的經(jīng)驗將永遠 成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。
走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務。
在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。
”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。
”這位先生又轉身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。
在工作中，我運用我在學校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。
在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。
大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。
現(xiàn)在的假期就是為未來做一個鋪墊。
多積累些社會經(jīng)驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。
還是那句話：一分耕耘一分收獲。
要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。
這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。
當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!
這個暑假過的很充實，很有意義。
我更加堅定了前行的方向。
平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學生。
以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十六
“社會實踐報告”，它的體例、寫法目前還無定論，可以參考“調(diào)查報告”的體例和寫法。我個人認為，“社會實踐報告”應該有以下幾部分：
標題：可以是公文式標題，即《關于??的實踐報告》;也可以是觀點式標題，例如《社會是大課堂，實踐長真知識》。
前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告于下從而過渡到正文。
正文：寫實踐者根據(jù)學校要求應該和自己想要報告的內(nèi)容，例如：活動內(nèi)容，經(jīng)驗體會，理性思考，問題和建議。作為學生應該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認識，對組織社會實踐活動評價。
結語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。
款”等字，而要寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。
社會實踐報告注意事項
學生上交的實踐報告必須按照統(tǒng)一的格式，具體內(nèi)容包括：1.封面。下載附件中的統(tǒng)一格式，認真填寫所有項目。
3.正文格
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十七
今天，我和爸爸媽媽在餐館吃完飯后，媽媽照例又叫來服務員把剩飯菜打包，看著媽媽樂此不疲的神態(tài)，我心里特別別扭，撅著小嘴，心想：媽媽真小氣，平時總是這樣，殘湯剩羹也不放過，不嫌丟人。我賭氣不理媽媽?；氐郊依锖?，媽媽說：“曦曦，我看你怎么不高興?給你講個故事吧!”媽媽講的故事是這樣的：歷史上，古今中外勤儉節(jié)約的故事不勝枚舉。毛澤東要求別人的自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了20年。經(jīng)濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。
上世紀60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜主食是燒餅。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。故事講完后，我若有所思的點了點頭。媽媽說“孩子，你們趕上了好時代，經(jīng)濟條件比較好，但是不能忘記我們國家還處在社會主義初級階段，還是發(fā)展中國家，還有許多貧困山區(qū)的孩子因為貧窮而上不起學，世界上非洲許多國家的人民還在貧窮饑餓的死亡線上掙扎。所以，我們每個人都應勤儉節(jié)約，任何時候都不能浪費，媽媽把剩飯菜打包回家并不丟人，而是勤儉節(jié)約，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，這種美德是中華民族的傳家寶，要代代相傳，繼承下去，發(fā)揚光大。只有這樣我們國家才會真正富強起來。
媽媽的一席話使我紅著臉低下了頭。是啊!今天的我們，物質(zhì)生活極為豐富，天天雞鴨魚肉生猛海鮮蛋奶水果，就這樣，總有不滿足感，整天還挑肥揀瘦。浪費更是家常便飯，穿衣服上和同學互相攀比名牌，樣式過時的衣服馬上“pass”;日常生活中，白花花的米飯、饅頭、牛奶、倒掉是常有的事;書包文具每個學期必須換新的，草稿紙也要用新的紙張，大白天開燈，水龍頭嘩嘩的流著……這樣的事例在我們現(xiàn)實生活中簡直枚不勝舉。如果我們國家的13億人民，人人都不懂的節(jié)約，那將是一件多么可怕的事情啊!任何時候都要記?。阂恢嘁伙埉斔紒碇灰?，半絲半縷恒念物力維艱。
勤儉節(jié)約社會實踐報告篇十八
實踐時間:xx-x-x至xx-x-x
實踐內(nèi)容:西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的:通過實習了解西餐廳的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻.
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”(菜單)，第二個是“music”(音樂)，第三個是“mood”(氣氛)，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗)，第六個是“meal”(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xxx實習最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質(zhì)量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!
通過實訓、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!
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