計劃是我們?yōu)榱藢崿F(xiàn)目標而制定的有條理、有序的行動方案。制定計劃時，我們可以參考以往的經驗和教訓，避免重復犯錯。了解一些關于計劃制定的最佳實踐，可以提高成功率。
初一年級體育與健康教學計劃篇一
通過經過一年時間的體育教學活動以及體育活動，從中了解到學生的基本興趣愛好和身體特點，從剛剛入學進校什么都不懂的新生，通過一年的學習，讓學生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規(guī)訓練，提高了學生的運動能力，二年級的學生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運動技能和體育技能，身體的協(xié)調性和敏捷性差，表現(xiàn)為動作笨拙，肢體支配能力差。
新的一個學期又開始了，新學期新氣象，本學期先要明確學生的學習目的，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校里，你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法，有助你身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上，到陽光下，到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處，你將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發(fā)展和張揚你的個性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣，更美好!
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。
2、二年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂，培養(yǎng)學生的韻律感和節(jié)奏感。
二年級的學生理解動作比較慢，在進行一些協(xié)調性的練習時，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生接受起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導，不要盲目施教。
二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發(fā)展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：
體育與健康常識(認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
1、據(jù)時了解、分析學生的學習信息。
2、造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
4、讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
5、據(jù)學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣。
1：教師多加引導，難度要求小，注意安全。
2：小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
周次教學內容。
1——2體育常識：課堂常規(guī)。
2——3游戲：快快集合。
4——5跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下。
6——7走和跑：各種姿勢的走。
8——10基本體操：廣播操;期中考試。
11——12投擲：持輕物擲遠。
14——16基本體操和廣播操。
17體驗性內容——跳躍：立定跳遠。
18跳繩。
19期末考試。
小學......
初一年級體育與健康教學計劃篇二
本學期剛接任四年級體育課，本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大，運動能力還有待提高，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造較為薄弱，但學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。
2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越;沙包擲遠;50米×8或400米跑。
教學難點：
體操技巧;蹲距式跳遠。
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，學生將能夠樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。
2、獲得運動基礎知識，學習和應用運用技能，學生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢，發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
6、在水平二第八章對抗、角力與游戲、頂牛角力和水平二第九章武術·基本功中滲透法制教育。
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的.效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
初一年級體育與健康教學計劃篇三
本學期所教的是七年級七個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男_人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內容。
初一年級體育與健康教學計劃篇四
科技活動是基于學生的直接經驗,以培養(yǎng)小學生科技活動素養(yǎng)為宗旨,積極倡導讓學生親身經歷以探究為主的學習活動,培養(yǎng)他們的好奇心和探究欲,發(fā)展他們對科學本質的理解,使他們學會探究解決問題的策略,為他們終身的學習和生活打好基礎。它密切聯(lián)系學生自身生活和社會生活的、體現(xiàn)對知識的綜合運用的實踐性課程。改變單一的課程結構,改變教學方式,為學生表現(xiàn)創(chuàng)新精神和實踐能力提供空間。
二、教材分析。
科技活動教材包含了實驗探索、科技制作、科技應用、專題研究和創(chuàng)新發(fā)明等方面的內容。由此希望能從不同的角度引導學生初步學會科學研究、科技發(fā)明、制作科技作品的方法,了解科技知識在日常生活中和工農業(yè)生產中的應用,了解我國歷史上的科技成果及現(xiàn)在科學技術發(fā)展狀況。每方面的內容遵循由淺入深、由易到難的原則,分別安排在各教材中供選擇。教材在活動內容的安排上注重以學生為主體,突出科學性、創(chuàng)造性、趣味性和地方性,有利于學生綜合運用各學科知識解決實際問題。特別是一些反應現(xiàn)代科技成果和與人們生活、生產緊密聯(lián)系,操作性強的內容,讓學生親自參與社會調查、開展科學研究、進行科學探索和制作,從而加強對學生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
三、教學目標。
密切學生與生活的聯(lián)系,推進學生對自然、社會和自我之內在聯(lián)系的整體認識與體驗,發(fā)展學生的創(chuàng)新能力、實踐能力以及良好的個性品質。
1、親身參與實踐,注重親歷、自主學習和實踐,在開放的學習情景中獲得親身參與實踐的積極體驗和豐富的經驗。
2、獲得對自然、對社會、對自我之間的內在聯(lián)系的整體認識,形成親近自然、關愛自然、關心社會以及自我發(fā)展的責任感。
3、發(fā)展學生在自己的生活中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,學會認知、發(fā)展學生的動手能力,養(yǎng)成探究學習的態(tài)度和習慣。
4、培養(yǎng)學生通過多種途徑獲取信息,整理與歸納信息,并恰當?shù)乩眯畔⒌哪芰Α?/p>
5、鼓勵學生充分發(fā)揮自己的想象力,獨立思考,標新立異,大膽提出自己的新觀點、新思路、新方法,并積極主動地去探索,激發(fā)他們探究和創(chuàng)新的欲望,培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
6、養(yǎng)成合作意識、民主意識、科學意識、環(huán)境意識、培養(yǎng)學生積極進取、善于交往等良好的個性品質。
四、學情分析。
作為二年級的小學生來講,學科認識尚沒有形成,更無從談起科技活動興趣和科學的思維方式、方法,故此對學生的知識教育應居其次,更重要的是對學生科技活動興趣的培養(yǎng)和簡單實用的科學思維方式的灌輸。要培養(yǎng)學生課堂上的科學的思考習慣,逐步養(yǎng)成預見、測量、分析、探究、記錄數(shù)據(jù)等一系列的科學習慣,以及小組探究的活動方式。
五、實施措施。
有的活動就是要學生對身邊的事物進行有目的的研究,進行科學探索,嘗試研究性學習。要學生勇于探索,勇于提出自己的見解,不怕說錯,錯了再探索,而不是等著教師的答案,不是背書本上的結論。
初一年級體育與健康教學計劃篇五
四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
(一)生理發(fā)育的特點：
1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的.培養(yǎng)和練習前的準備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
(二)生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.
四年級體育基礎知識，是依據(jù)課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。
3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。
4、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
初一年級體育與健康教學計劃篇六
用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學生，促進學生身心全面發(fā)展，積極開展學校群眾性的體育活動及競賽，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和適應社會發(fā)展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務能力。
運動參與：激發(fā)學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。
運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。
社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。
2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加教研活動。
3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程，與教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關注學生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
(二)生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。
四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。
而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數(shù)等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。
有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正?；顒?，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
初一年級體育與健康教學計劃篇七
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。3.重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
二、學生情況分析。
一、基礎不。
一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質。
三、
教學目標。
（一）、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。
（二）、通過實踐教學，使學生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習，發(fā)展運動能力和運動技術，增進身體健康；
四、教學措施。
（一）教學改革。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
（二）引導學生積極參與體育活動。
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。
（三）激勵機制。素質教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。
2018年5月30日。
初一年級體育與健康教學計劃篇八
這學期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎，有強烈的課堂表現(xiàn)欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩(wěn)定；女生意向不高，甚至班級表現(xiàn)出退縮行為，練習意識一般。
二、教學思路。
初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學期要以學生身體素質訓練和測試數(shù)據(jù)為主，給學生更多的鍛煉空間，強化學生的自我鍛煉意識。課堂教學應改進教學方法，以充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據(jù)。
三、具體時間安排。
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。
2、四五月份就中考資料進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學資料和訓練計劃。
四、針對性的訓練。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業(yè)務潛力學習。
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
初一年級體育與健康教學計劃篇九
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力。
二、學情分析。
五年級學生處于敏感素質發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。五年級是素質發(fā)展的大好時期，相應練習的容量要大。
三、教材分析。
全學期教材內容包括(1)、體育衛(wèi)生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
四、主要工作：
1、進一步提高我校廣播操的質量。
2、訓練好校田徑隊,為區(qū)運動會做準備。
3、培養(yǎng)中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力。
4、使學生形成克服困難的堅強意志品質,建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。
五、教學內容。
1、跑。
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍。
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲。
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操。
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
六、教學措施：
1、創(chuàng)設個性發(fā)展和群體合作學習的良好環(huán)境。
2、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習進程。
3、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
4、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
初一年級體育與健康教學計劃篇十
二年級學生年齡小，注意力不集中，活潑好動，有一種難以持續(xù)的興趣，自律能力弱，對體育課理解不足，戶外運動課干擾因素多。每一個一線的.體育老師都知道，要成為一個好的、活躍的體育課是很難的。體育教師在教學中會遇到很多困難，尤其是在組織教學方面。一些教師會感到無助，嚴重影響教學質量，難以完成教學任務。而學生對體育活動充滿好奇和新鮮，模仿能力強，尤其對新的技術動作留下深刻的第一印象。他們對運動的興趣始于模仿，并通過愉快的經歷而加深和發(fā)展。因此，為了讓學生真正參與體育課，要求教師多動腦，多引導，多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直覺出發(fā)，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，事半功倍。
1、讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，了解一些保護自身健康的基本知識，教育學生熱愛生活，關心健康。
2、讓學生學習一些運動、游戲、節(jié)奏活動的基本方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、讓學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，擁有活潑、樂觀、快樂的心情和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伴之間友好共處、團結合作的精神。
4、讓學生了解做運動的好處和簡單的安全知識，初步了解一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同齡人友好相處，培養(yǎng)相互關心的優(yōu)秀品質。
5、培養(yǎng)榮譽感和責任感，對學生進行愛國主義、集體主義和良好道德的教育。
(略)。
1、運用評比方法培養(yǎng)學生的榮譽感，提高課堂組織效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學生的學習興趣，提高他們的實踐熱情。
3、運用正確的示范和多種歸納方法，促進技能的掌握。
4、用語言激勵學生，提高練習效果。
5、學習新的體育課程標準及相關體育理論，借鑒經驗，采用多種教學方法，因地制宜，合理開展體育課堂教學。
初一年級體育與健康教學計劃篇十一
《體育與健康課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現(xiàn)了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發(fā)展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。
〈1〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經持鍛煉身體的習慣。
〈2〉、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài).
〈3〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈4〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性。
1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī)，提高課堂教學質量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃，認真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體。
2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。
3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。
4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
1、學情分析。
六年級學生年齡大多數(shù)在11-12歲左右，進入青春發(fā)育期。學生學習情緒極不穩(wěn)定。其中男生比較喜歡運動，但個性強，但遵紀方面較差。給課堂管理帶來一定難度。而女生由于生理上發(fā)生微妙的變化，害怕上體育課。這就需要老師在平時上課從多關心、鼓勵的角度，來消除她們恐懼感和怕羞的心理。針對以上存在情況。在教學中，著重培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力為宗旨，全面推進素質教育，把促進學生身體健康為基礎，使學生身體與心理得到和諧統(tǒng)一發(fā)展。
2、教材分析。
全學期教材內容包括(1)、體育衛(wèi)生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。
3、教學內容安排：
教學內容時數(shù)次數(shù)考核項目。
1、立定跳遠。
2、助跑投擲壘球(250克)。
3、一分鐘跳短繩。
4、400m跑。
(一)、教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
教學計劃對于整個學期教學的進行有指導作用，通過我們提供的，可以使教學有序的進行!
初一年級體育與健康教學計劃篇十二
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:。
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。
二、教學目的。
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
三、體育課教學常規(guī)。
(一)、教師方面:。
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好。
教案。
不備課無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)、學生方面:。
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
四、教學進度。
周次計劃進度。
一引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;。
三1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;。
四1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽。
五1、基本體操;2、游戲:春種秋收;。
六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;。
七1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;。
八1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻。
九游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑。
十1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力。
十一1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走。
十二1、隊列:報數(shù);2、復習各種姿勢的走。
十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲。
十四1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力。
十五1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操。
十六1、隊列:走圓形;2、十字接力。
十七1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;。
十八考核。
初一年級體育與健康教學計劃篇十三
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學難點：
各種體操動作。
五：教學措施與教改思路。
小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。
一、班級概況分析：
一年級共有一個班，學生數(shù)46人。由于年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律不能常時維持，學生很少懂得體育課的常規(guī)，一個學期過后的學生，比較懂禮貌，見到老師能主動問好。有部分學生有隊列的意識，也能用簡短的普通話與老師和同學做簡單的交流。非常樂意參加體育活動和上體育課，本學期應根據(jù)學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，使學生各方面的體育技能、技巧在本學期體育教學中逐步成熟。
二、學期教學目標：
1、了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
2、初步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、本冊教材分析。
本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還教給學生學習一些簡單的體育常識。
四、本冊教學重點、難點：
教材的重點是游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，遵守游戲規(guī)則。難點：是隊列的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。
五、提高教學質量主要措施：
1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。要求學生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶硬物，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
4、教師處處以身作則，為人師表，準確地做好多面示范。
5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展，尊重學生的個體差異，及時導優(yōu)輔差。
6、加強對教學的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。
六、教學進度安排：
周次計劃進度。
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合。
二1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;。
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復習基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)。
四1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;。
五游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;。
1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;。
七1、隊列：報數(shù);2、復習，各種姿勢的走;。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù);。
八1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;。
九1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;。
十1、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;。
游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎;。
十一1、隊列：走圓形;2、十字接力;。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;。
十二1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;。
1、徒手操;2、游戲：改換目標;。
十三1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;。
1、走跑交替;2、復習跳小繩;。
十四1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;。
1、韻律活動;2、找自己的家;。
十五1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;。
1、30秒跳小繩;。
十七1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;。
十八考核。
初一年級體育與健康教學計劃篇十四
在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要的練習資料，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發(fā)展學生的彈跳潛力為主要的練習資料，如：跨越式跳高，立定三級跳等；在發(fā)展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學期中要用心做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。
3、對學生的運動潛力得到穩(wěn)步提高。
根據(jù)新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
初一年級體育與健康教學計劃篇十五
初二階段是人的身心發(fā)育非常重要時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。初中學生即將或已經進入身體形態(tài)和生理機能的發(fā)育高峰時期。這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)育，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。體育課是學校教育教學的一個重要組成部分。上好體育課有利于學生的身體健康發(fā)展，有利于學生的團結合作，有利于學生精力旺盛，更好的完成其他學科的學習任務，根據(jù)課程標準及學?，F(xiàn)有場地器材設施以及氣候因素制定計劃如下：
第一章體育與健康基礎知識進行本章內容的教學與學生的鍛煉實際緊密結合，使學生了解科學鍛煉身體的'基本原則、體育與機能發(fā)展、青春期心理健康及獲取體育與健康知識的基本途徑和方法。第二、三、四、五、六章分別是田徑、體操、球類、武術、舞蹈使學生了解各種體育活動的概念、起源與發(fā)展、對促進身心健康的意義、各種技術動作的掌握及練習方法。讓學生了解野外活動的概念、主要內容、一些野外生活技能及活動的種類。
1、使學生理解科學健身的重要性；掌握科學健身的基本原則；樹立科學鍛煉的意識，堅持經常參加體育鍛煉。
2、使學生理解體能的含義和組成要素通過測試使學生對自己的體能狀況有所了解，學會發(fā)展健康體能的方法，并有意識地在體育運動實踐中發(fā)展自己的體能。
3、通過教學使學生了解青春期心理健康，引導學生正確認識、分析和對待青春期的心理問題，要求學生能夠初步采用體育鍛煉和其他方法來調節(jié)心理問題，從而達到促進學生心理健康發(fā)展的目的。
4、使學生理解掌握體育與健康知識的意義；了解獲取體育與健康知識的主要途徑，并能對一些體育節(jié)目、體育名人、體育報刊進行評價。
5、發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏、柔韌等運動素質和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素質。
6、掌握各種運動的基本技術和技能，安全的進行身體鍛煉。以積極進取得態(tài)度和行為進行體育鍛煉，在上學期的基礎上進一步發(fā)展。
7、增強自尊和自信，通過練習體驗樂趣，加強同學之間的交往，培養(yǎng)不怕挫折、果斷頑強、團結合作的精神和道德風尚，熱愛自然、熱愛祖國的思想感情。
8、體育活動中的自我保護及同學之間的互相保護。
9、對體育特長生加強輔導和訓練，以爭取好的成績。
重點：
1、掌握科學鍛煉身體的基本原則。
2、學會身體機能的正確評價和鍛煉中的注意事項。
3、對青春期出現(xiàn)的心理問題的自我調節(jié)。
4、各種技術動作的掌握及正確的運用，（籃球基本技術）。
難點：
1、使學生學會科學地參加體育鍛煉。
2、身體機能的自我評價。
3、青春期心理健康的正確認識。
4、如何讓學生在歡愉的條件下完成技術動作，初步掌握技術動作。
1、加強學習，拓寬視野。
2、用腦設置內容，力爭符合學生身心特點。
3、運用多種示范及現(xiàn)代化的多媒體教學，使學生能夠更深入的觀察技術動作。
4、復雜的技術動作進行分解學習并多練習，以達到熟能生巧。
第1節(jié)：體育與健康基礎知識科學鍛煉的基本原則。
第2節(jié)：體育與健康基礎知識體育與機能發(fā)展。
第3節(jié)：隊列隊形練習。
第4節(jié)：追逐跑。
第5節(jié)：跨欄跑。
第6節(jié)：走跑交替耐力練習。
第7節(jié)：耐久跑。
第8節(jié)：考核男1000米、女800米。
第9節(jié)：跳躍：立定跳遠。
第10節(jié)：學習跨越式跳高。
第11節(jié)：單腳跳跨步跳。
第12節(jié)：立定跳遠考核。
第13節(jié)：原地投擲壘球。
第14節(jié)：原地向遠處投擲壘球。
第15節(jié)：雙手向前投擲實心球。
第16節(jié)：隊列隊形練習。
第17節(jié)：復習中學生廣播體操。
第18節(jié)：向前、后搖繩并腳跳。
第19節(jié)：向前、后搖繩單腳交換跳。
第20節(jié)：復習前滾翻。
第21節(jié)：復習后滾翻。
第22節(jié)：復習肩肘倒立前后滾翻。
第23節(jié)：學習魚躍前滾翻。
第24節(jié)：復習魚躍前滾翻。
第25節(jié)：學習單肩后滾翻成單腿跪撐平衡。
第26節(jié)：復習單肩后滾翻成單腿跪撐平衡。
第27節(jié)：單杠單腿蹬地翻身上。
第28節(jié)：單杠掛膝擺動上。
第29節(jié)：單杠支撐后擺挺身下。
第30節(jié)：單杠支撐后擺轉體90度挺身下。
第31節(jié)：體育與健康基礎知識青春期心理健康。
第32節(jié)：體育與健康基礎知識獲取體育與健康知識的基本途徑和方法。
第33節(jié)：籃球：原地胸前傳接球。
第34節(jié)：籃球：體前變向換手運球。
第35節(jié)：籃球原地或行進間單手肩上投籃。
第36節(jié)：原地跳起單手肩上投籃。
第37節(jié)：籃球：復習原地胸前傳接球。
第38節(jié)：籃球：復習體前變向換手運球。
第39節(jié)：籃球復習原地或行進間單手肩上投籃。
第40節(jié)：復習原地跳起單手肩上投籃。
第41節(jié)：排球：正面下手發(fā)球。
第42節(jié)：排球：正面雙手墊球。
第43節(jié)：排球：復習正面雙手墊球。
第44節(jié)：排球：復習正面雙手傳球。
第45節(jié)：足球：腳背正面踢球。
第46節(jié)：足球：腳背內側踢球。
第47節(jié)：足球：腳背外側踢球。
第48節(jié)：足球：腳內側停球。
第49節(jié)：足球：運球。
第50—51節(jié)：武術基本功。
第52—53節(jié)：古典舞基本手位組合。
第54節(jié)：回顧本學期情況。
初一年級體育與健康教學計劃篇十六
新的一學期已經到來，為使本學期體育與健康教學工作開展得更加順利，現(xiàn)將制定如下：
全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導思想，以培養(yǎng)學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據(jù)，從實際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養(yǎng)學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創(chuàng)新精神，引導學生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響，所以體育與健康教學工作的任務繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態(tài)度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規(guī)范。
2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，發(fā)展個性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。
4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關系（身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關系，通過體育活動等方法調控情緒，養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質）。
7、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，
1、精心備課，抓好體育教學常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學中運用多種教學手段，因材施教，激發(fā)學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。
4、聯(lián)系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
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