通過寫心得體會，我們可以更好地反思自己的成長和進步。采用具體的事例和案例來支撐個人的心得和體會。以下這些心得體會范文都是經(jīng)過精心挑選的，希望能給大家?guī)硪恍┖玫膯⑹竞退悸贰?/p>
冬天防溺水心得體會篇一
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識。
2、了解溺水安全的有關內容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎？（有好幾個小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結束活動。
1、通過本次活動。，你懂得了什么？
2、教師小結：
人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
冬天防溺水心得體會篇二
冬季是水域意外事故的高發(fā)季節(jié)，寒冷的氣溫常常會帶來令人突然的痙攣和意外的危險。防溺水安全是關乎著每個人生命安全的問題。下面本人將闡述自己冬天防溺水的經(jīng)驗和體會，希望能夠對廣大群眾有所幫助。
一.預先做好準備工作。
夏季游泳尚且需要做好預備，更何況對于寒冷季節(jié)中到深水區(qū)者。在進入冰封的湖泊、河流或海洋之前，身體應預先進行一些適宜的暖身活動，比如慢跑、拉伸等活動。適量的運動可以讓身體緩慢升溫，避免因為體溫過低而引發(fā)意外事件。而且，在參與冬季體育運動時，要選擇適合自己實際情況的公共游泳池或冬泳場地，這些地方都能為你提供在相對安全的環(huán)境下運動的保障。
二.注意注意衣著和飲食。
在參與冬季水上運動時，要選擇適合自己的衣物，同時適時補充熱量。厚重的防水外套是好的選擇，如同保暖毛衣、外套和穿厚的手套，幫你保暖以及防水。保證身體適量的碳水化合物攝入。身體能夠從碳水化合物中獲得熱量，并將其要用來提高體溫。另外，要時刻確保飲水不被凍住。
三.注意自我保護。
意外事故爆發(fā)到此，那么更為重要的是自我保護意識，保持鎮(zhèn)靜。當你不能掌握自己的身體時，保護好自己的呼吸系統(tǒng)就至關重要了。當你的耳朵滴滴答答的滴水，或呼吸口呼呼吸，身體開始失去動作能力，千萬不要放棄尋找救援，保持呼吸。
四.保護他人。
當你陷入冰水并且需要救援的時候，如果有別人附近，那么就應該吸取一些重要的教訓。在潛入水中前，告知發(fā)送一個信號給對方——“我需要幫助”，這樣禮貌的請求會得到幫助。另外，如果你附近和有人扔物件過來，也不要過于擔心，相反應該盡快拼盡全力，顯出取得救援的意愿。
五.準備就緒。
我們的生命安全非常重要，要保持清醒和冷靜。在參與任何冬季水上運動之前，要仔細評估自己的身體狀況和技能水平。有備無患，這一點對于冬季水上運動來說尤為重要。在運動開始前，不妨多跟運動員研討天氣情況，大家一起迎接有趣和和諧的事情。
總之，保持安全是我們冬天防溺水的首要任務，堅持遵循相應的規(guī)則和建議，同時也要提高自我保護意識，保持鎮(zhèn)靜，遇到困難，應及時求救，以免寶貴的生命付之一炬。希望以上的冬天防溺水安全心得體會，能為大家提供參考和幫助。
冬天防溺水心得體會篇三
冬季已經(jīng)來臨，天氣寒冷，水溫也下降，這個時候發(fā)生溺水的風險更高。保護自己和他人的生命安全，防止冬季溺水事故的發(fā)生，需要我們加強安全意識，掌握一些防溺水的心得體會。
第二段：了解冬季溺水的風險。
在冬天，水溫下降會導致人體在水中的適應性減弱，增加了出現(xiàn)痙攣、抽搐等意外情況的概率，進而增加了溺水的風險。此外，冬天天氣寒冷，人體在水中暴露時間過長容易受到寒冷傷害，更容易造成溺水事故的發(fā)生。因此，我們必須要認識到冬季溺水的特殊風險，加強警惕。
第三段：加強安全防范。
冬天防溺水的關鍵是加強安全防范措施。首先，我們要學會游泳，提高自己在水中的自救能力。同時，應該遵守游泳禁區(qū)的規(guī)定，禁止在沒有專業(yè)人員監(jiān)護的地方進行游泳。此外，在冬季更應該注意事先檢查游泳場所的安全設施，確保其完善，并且遵守安全守則，不擅自進行不安全行為。
第四段：關愛他人，加強救援能力。
在冬天，尤其是冰冷的水域中，除了自己應加強安全防范外，還要關心他人的安全。如果發(fā)現(xiàn)他人遇險，應該迅速報警，并向附近的專業(yè)救援人員求助。同時，我們也應該提前學習一些簡單的救援技巧，以提高自身的救援能力。例如學會急救，掌握正確的救援呼叫和施救方法，這些技能能夠在關鍵時刻挽救生命。
第五段：倡導安全文明的水上活動。
除了個人和他人的安全防范外，社會的共同努力也是預防冬季溺水事故的重要手段。社會組織和媒體應該加強宣傳，提高公眾的安全意識。同時，政府應該加強水上安全管理，加大對游泳場所的監(jiān)管力度，確保其設施的安全性。只有通過全社會的努力，才能夠有效地減少冬季溺水事故的發(fā)生。
結論。
在冬天，防止溺水事故的發(fā)生是每個人的責任。我們要增強安全防范意識，加強自身的安全防護，關心他人的安全，同時倡導社會共同參與，共同創(chuàng)造安全、文明的水上環(huán)境。只有這樣，才能夠有效地預防冬季溺水事故的發(fā)生，確保每個人的安全。
冬天防溺水心得體會篇四
xx二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動，我在此次系列活動中深受啟發(fā)與教育。
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。
進入夏季，學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢？其實很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，嚴格做到“六個一”，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧！
冬天防溺水心得體會篇五
第一段：引言（100字）。
冬天是一個有很多冰冷水域的季節(jié)，這些寒冷的水體給我們帶來了溺水的風險。為了保護自己和他人的生命安全，我們應該加強對防溺水的意識，掌握一些冬天防溺水的心得體會。
第二段：了解冬季防溺水的重要性（200字）。
冬季的水溫較低，一旦不慎掉入水中，會導致身體迅速降溫，引發(fā)低體溫和體力透支等問題。而人們在冬季涉水活動時，往往由于低溫等原因無法感受到疲勞和寒冷，容易產(chǎn)生麻痹認識，從而增加溺水的風險。因此，了解冬季防溺水的重要性對我們來說至關重要。
首先，冬季在進行涉水活動前應該對水域的溫度有所了解，掌握冷熱水溫標準。其次，應合理選擇涉水場所，避免在大面積冰面上活動，盡量選擇有人工取暖措施的游泳池或溫泉浴場游泳。同時還應保持頭部和軀干部位的保暖，可佩戴帽子和保暖衣物。此外，在涉水活動中，要密切關注身體各個部位的感覺變化，一旦有感到寒冷或疲勞的跡象就應及時退出水域，更換干衣服。最后，還要通過科學的鍛煉提高自己的體能素質，增強抵抗低溫的能力。
第四段：冬季遇險后的自救措施（300字）。
在不慎掉入冰冷水域時，應保持冷靜，迅速尋找可以浮起的物品或用肺部氣體幫助浮起，并避免亂打水以免浪費過多體力。如果有條件，可以盡量保持身體與水面保持垂直，減少受寒冷水溫的影響。此外，如果有人在附近，可以高呼求救，并利用身邊的工具提供拯救的辦法。
第五段：結語（200字）。
冬天防溺水是一項要求我們高度重視的任務。只有提高我們的防溺水意識，掌握正確的防止和自救措施，我們才能在冬天的水域中遠離溺水的風險。希望每個人都能牢記這些心得體會，為了自己和他人的生命安全而行動起來。讓我們共同營造一個安全、溫暖的冬天！
冬天防溺水心得體會篇六
湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際，卻也隱藏著許多我們看不見的危險，這突然而至的危險，會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。
記得那是去年的一個夏天，我和同伴又跟往常一樣來到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當我還沒弄清楚怎么回事時，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話也沒有說，好久了，她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的。
事情雖然過去這么久了，可我仍然覺得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當有人溺水需要求救時，我們不能冒然下水營救，我們應該知道：出于一個人求生的本能，溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的`東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險之中。這時，需要我們正確的估計自己的營救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的營救條件不足，下水營救只會多賠上一條性命，這時，我們要學會立即大聲呼救，同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機會。如果在萬不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對方掙扎無力之后再進行施救，并且救人時不應正面接觸對方，如對方失去意識，應游至對方背后將其手臂反轉拖帶出水面，再進行施救。
生活之中，我們常常會遭遇到許多不備而至的危險，如果我們能夠多學習和多掌握一些自救或防災、減災的知識和本領，我想當我們在面對災難之時，我們就不會那么的驚慌失策、手足無措了。人的生命是寶貴的！屬于人的生命只有一次，關愛生命就應該從我做起，從防患做起！那么請你、請我們最親愛的同學一定要記住：“我防溺水有高招，大人陪伴第一招；游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少；解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠離危險平安好?！?/p>
今天，老師帶領我們觀看關于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。
我們先觀看關于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩?？吹竭@里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。
我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽不進去，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了，一開始還游得挺成功，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑！
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友救了他，要不然他就會淹死的?！罢鋹凵敺滥缢?。”這一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的！如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎？不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！
同學們，珍愛生命吧！它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活！
冬天防溺水心得體會篇七
炎炎夏日已經(jīng)到來，涼爽的海濱、流淌的.河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學生和幼兒89名，其中，農(nóng)村溺水事件占78%，本地人占52%，流動人口子女占41%，中小學生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學7年級6班學生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內游泳發(fā)生溺水，后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時切記以下幾項安全要點：
1。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方進行游泳；
5、切不可在不明情況下進行跳水；
6、放假期間，學生家長應加強監(jiān)護，時刻提醒孩子不要到危險地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請帶孩子到規(guī)范的游泳池進行游泳。
冬天防溺水心得體會篇八
俗話說水火無情。進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;3
、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?/p>
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊; ?
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
這些常識對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛于虎，當我們面對頻發(fā)的.溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。
冬天防溺水心得體會篇九
溺水是一種極其危險的情況，常常會導致生命的喪失。而面對溺水的情況，正確的應對方法顯得尤為重要。近日，我經(jīng)歷了一次溺水，幸好及時采取了正確的措施，才保住了生命。在此，我愿意分享我的經(jīng)驗，希望能夠給其他人在面臨溺水風險時提供一些幫助。
第二段：觀察和判斷
在面臨溺水時，首先要學會觀察和判斷。當我們發(fā)現(xiàn)自己或者他人出現(xiàn)溺水跡象時，我們首先需要冷靜下來，保持清醒。然后要迅速觀察周圍環(huán)境，判斷周圍是否有可以使用的救生設備，例如救生圈或者救生器械。同時，需要盡量記錄下溺水事發(fā)地點和時間，以便后續(xù)的救援工作。
第三段：采取正確的自救措施
面對溺水，我們需要迅速采取正確的自救措施。首先，如果我們感覺到自己的體力耗盡，無法維持在水面上，那么就需要盡快尋找浮物，以便保持在水面上。如果周圍沒有浮物，可以嘗試使用吸水衣或者使用自己的呼吸方式來保持在水中的時間。其次，當我們處于深水區(qū)時，需要盡量保持體力，避免過度揮舞和呼喊，節(jié)省能量。最后，我們要保持呼吸的平穩(wěn)，避免因為過度驚慌而導致呼吸困難，甚至吸入大量水分。
第四段：尋求外界的援助
在自救措施無效的情況下，我們需要盡快尋求外界的援助。可以通過大聲呼喊、揮動手臂等方式來吸引他人的注意。同時，我們也可以通過發(fā)手機短信或者觸發(fā)一些緊急救援設備來尋求幫助。在面臨溺水時，我們要盡量保持冷靜和耐心，相信總會有人聽到我們的求救聲音，給予援手。
第五段：及時進行心理疏導和學習
經(jīng)歷溺水是一種極其恐怖的體驗，容易對個人的心理產(chǎn)生危害。因此，在成功脫離溺水后，我們需要及時進行心理疏導，尋求專業(yè)的幫助。同時，我們也要對溺水經(jīng)歷進行總結和學習，找出事故發(fā)生的原因，以便之后能夠做好相應的防范措施。此外，我們也要將自己的經(jīng)歷分享給他人，以提醒大家警惕溺水的危險和正確的應對方法。
總結：
溺水是一種危險且緊迫的情況，但只要我們保持冷靜并采取正確的措施，就能有效地自救并保護自己的生命安全。通過觀察和判斷，采取正確的自救措施，尋求外界援助，以及進行心理疏導和學習，我們可以在溺水中化險為夷。因此，當我們面臨溺水時，一定要保持冷靜、迅速行動，將所學的知識付諸實踐，確保自身的安全。
冬天防溺水心得體會篇十
溺水是一種危險的情況，每年都有無數(shù)的人因溺水而喪命。然而，如果我們能夠提高自己的安全意識并掌握正確的自救方法，我們就能夠有效地減少溺水事故的發(fā)生。在過去幾年中，我曾經(jīng)不幸地陷入溺水的危險中，并從中學到了寶貴的教訓。因此，我想分享一下我對于凡溺水的心得體會。
二、挑戰(zhàn)與突破
曾經(jīng)有一次，我和幾個朋友去海邊度假，我們看到了一個壯觀的瀑布。有一個朋友建議我們去游泳，即便我對自己的游泳能力并不自信。在進入水中后不久，我就感到了深淵的吸引力。我嘗試著游向岸邊，但漸漸地體力不支，無法與強大的水流抗衡。我完全沒了辦法，只能呼救。
三、意識的覺醒
當我試圖呼救的時候，我感到了一陣巨大的恐慌和無助，直到那一刻，我才真正意識到我處于生命危險之中。那時，我后悔自己為什么沒有事先學習如何自救，并沒有提高自己的安全意識。從那以后，我決心要積極關注自己的安全，學習一些基本的泳術以及如何自救。
四、提高安全意識
為了提高自己的安全意識，我首先學習了一些關于泳術的知識。我了解到，不只是學會漂浮和暢游，我們還需要學會一些特殊情況下的自救技巧，比如說如何從溺水中解脫。另外，我還了解到了一些關于水流的知識，了解水流的方向和強度，這樣我就能更好地應對水流的挑戰(zhàn)。
五、正確的自救方法
除了提高安全意識，我還學習了一些正確的自救方法。首先，如果被困在深水區(qū)，我們應該盡量保持冷靜，減少體力的消耗。其次，我們應該盡量使用環(huán)境中的任何東西幫助我們托住頭部。當水流迅猛時，我們可以伸直身體，利用水流來推動我們靠近岸邊。當然，最重要的是要試圖呼救，拼盡全力吸引他人的注意。
結語
凡溺水是一種非常可怕的經(jīng)歷，但它也給我上了一堂寶貴的生命課堂。通過這次經(jīng)歷，我認識到減少溺水事故的發(fā)生，除了我們個人要增強安全意識外，也需要加強對于自救方法的學習。通過不斷的學習和實踐，我們可以提高自救的能力，并避免溺水事故的發(fā)生。希望我能夠通過自己的經(jīng)驗，提醒更多的人關注自己的安全，遠離溺水的危險。
冬天防溺水心得體會篇十一
俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。
特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。
同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。
當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。
家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠離水患。
疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的.基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關于防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們，有時候的危險往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感。
但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。
我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧!遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
冬天防溺水心得體會篇十二
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的.危機。
因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
冬天防溺水心得體會篇十三
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
冬天防溺水心得體會篇十四
炎熱的夏日，面對著火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的`事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
“小學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段，可能會產(chǎn)生一點兒作用，但是在節(jié)假日里，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤著大地，大地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場溺事件：
那年暑假，一對母子到我們泗洲來，應該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽說學習是個頂尖兒，可棒拉！也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個書迷。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小伙子溺水死亡?！蹦赣H差點暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露，躺在岸邊。過了一會，醫(yī)務人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務人員給他做了最后的急救希望，當醫(yī)生雙手按著他的胸中間，一按一按地拯救時，那個可憐的母一股頸兒撲到了他的身上，還不斷地抱怨老天，說自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到他剛剛靠上大學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。
同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。
做好安全防護，防溺，其實很簡單相信吧！
冬天防溺水心得體會篇十五
隨著夏季的`到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識，增強家長對防溺水知識的重視，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動。班級內開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進行教育，讓孩子做到六不一會。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關知識。
對家長進行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監(jiān)護人。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監(jiān)護人應盡的義務和職責。承諾書的簽訂率達到了100%。大一班郭繼超小朋友在國旗下進行了珍愛生命，預防溺水為主題的講話，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結束后值周教師進行小結，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預防溺水的知識。教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。青少兒童年是祖國的明天，民族的期望。提高青少年兒童的綜合素質，異常是少年兒童的學習本事、生活本事、生存本事，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是能夠避免的。
少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇反應敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們缺少生活經(jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構成的危及安全的因素認識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學一齊去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情景不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣。會游泳者在下水前也不能忽視準備活動，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時注意安全，別掉入水中。青少年兒童游泳時，由于各方面的原因，導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴重。期望大家提高安全意識，防患于未然。為增強幼兒安全意識，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發(fā)生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動。
活動一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據(jù)幼兒的年齡特點，利用ppt、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識，提高了幼兒自我防范意識和自護、自救及互救的能力。
活動二：通過led燈滾動播放防溺水安全提示語，提高家長對防溺水安全的警惕性，增強家長對孩子的責任意識和安全保護意識。
通過此次活動，幼兒充分認識到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識，家長進一步提高了對幼兒的監(jiān)管意識，為保障幼兒的生命安全構筑了堅實的防線。生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個生活中的強者和偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正是因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”！學習過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。
中小學生游泳四不要：
1、不要一個人游泳。和大人一起走。
2、不要在沒有救生人員的水域游泳。
3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
4、不要立即下水。先準備水溫。
在炎熱的夏天，游泳是最受歡迎的活動。除了室內外游泳池，還有迷人的河邊、沙灘和小溪。但是在享受幸福的同時，請注意隱藏的危機。因為任何時候，惡魔的手都會把你拉入深淵。下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
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