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人生需要規(guī)劃篇一
在成為央視節(jié)目主持人以前，楊瀾是北京外語(yǔ)學(xué)院的.一名大學(xué)生，還是一個(gè)有些缺乏自信的女生，甚至曾因?yàn)槁?tīng)力課聽(tīng)不懂而特別沮喪。直到后來(lái)聽(tīng)力水平提高了，才逐漸恢復(fù)了自信。她說(shuō)：“我經(jīng)常覺(jué)得自己不是一個(gè)有才華和極端聰明的人?！笨蛇@一切并沒(méi)有影響到楊瀾后來(lái)的成功。勤勉努力的她，不僅大膽直率，看問(wèn)題也通常有自己獨(dú)特的視角。
1990年2月，中央電視臺(tái)《正大綜藝》節(jié)目在全國(guó)范圍內(nèi)招聘主持人。楊瀾以其自然清新的風(fēng)格、鎮(zhèn)定大方的臺(tái)風(fēng)及出眾的才氣逐漸脫穎而出。但是，由于她長(zhǎng)得不是太漂亮，在第六次試鏡時(shí)還只是在“被考慮范圍之列”。楊瀾知道后，就反問(wèn)導(dǎo)演：“為什么非得只找一個(gè)女主持人，是不是一出場(chǎng)就是給男主持人做陪襯的？其實(shí)女性也可以很有頭腦，所以如果能夠有這個(gè)機(jī)會(huì)的話(huà)，自己就希望做一個(gè)的聰明主持人?！薄拔也皇呛芷?，但我很有氣質(zhì)?！本褪且?yàn)闂顬戇@些話(huà)，徹底打動(dòng)了導(dǎo)演。畢業(yè)后，楊瀾正式成為《正大綜藝》的節(jié)目主持人。直到現(xiàn)在，楊瀾也一直堅(jiān)持主持人不一定非得漂亮，女人的頭腦更重要。
四年央視主持人的職業(yè)生涯，不僅開(kāi)闊了楊瀾的眼界，更確立了她未來(lái)的發(fā)展方向：做一名真正的傳媒人。
1994年，當(dāng)人們還驚嘆于楊瀾在主持方面的成就時(shí)，她又做出了一個(gè)令人驚訝的決定：辭去央視的工作，去美國(guó)留學(xué)。
在事業(yè)最明亮的時(shí)候選擇激流勇退，這就意味著她要放棄目前所擁有的一切，包括觸手可得的美好未來(lái)。但資助她留學(xué)的正大集團(tuán)總裁謝國(guó)民先生，說(shuō)了這樣一句話(huà)：“我覺(jué)得一個(gè)節(jié)目沒(méi)有一個(gè)人重要。”這給楊瀾留下了很深的印象。
26歲的時(shí)候，楊瀾遠(yuǎn)赴美國(guó)哥倫比亞大學(xué)，就讀國(guó)際傳媒專(zhuān)業(yè)。有一次，楊瀾寫(xiě)論文寫(xiě)到半夜兩點(diǎn)鐘，好不容易敲完了，沒(méi)有來(lái)得及存盤(pán)，電腦就死機(jī)了。楊瀾當(dāng)時(shí)就哭了，覺(jué)得第二天肯定交不了了。宿舍周?chē)馨察o，除了自己的哭聲，只有宿舍管道里的老鼠在爬來(lái)爬去。但最后，她還是擦干眼淚，把論文完成了。談起這段生活，楊瀾說(shuō)：“有些人遇到的苦難可能比別人多一點(diǎn)兒，但我遇到的困難并不比別人少，因?yàn)闆](méi)有一件事是輕而易舉的，需要經(jīng)歷的磨難委屈，一樣兒也少不了”。
業(yè)余時(shí)間，她與上海東方電視臺(tái)聯(lián)合制作了《楊瀾視線(xiàn)》——一個(gè)關(guān)于美國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和文化的專(zhuān)題節(jié)目，這是楊瀾第一次以獨(dú)立的眼光看世界。她同時(shí)擔(dān)當(dāng)策劃、制片、撰稿和主持的角色，實(shí)現(xiàn)了自己從最底層“壘磚頭”的想法。40集的《楊瀾視線(xiàn)》發(fā)行到國(guó)內(nèi)52個(gè)省市電視臺(tái)，楊瀾借此實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)娛樂(lè)節(jié)目主持人向復(fù)合型傳媒人才的過(guò)渡。
更重要的是，在這期間，她認(rèn)識(shí)了先生吳征。作為事業(yè)和生活上的伙伴，在為她拓展人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)和事業(yè)空間方面，吳征可以說(shuō)居功至偉。他總是鼓勵(lì)楊瀾嘗試新的東西：寧可在嘗試中失敗，也不能在保守中成功！正是吳征的幫助，使得楊瀾未來(lái)的道路越走越寬。
1997年回國(guó)后，楊瀾開(kāi)始尋找適合自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)，鳳凰衛(wèi)視中文臺(tái)剛剛成立，楊瀾便加盟其中。1998年1月，《楊瀾工作室》正式開(kāi)播。
鳳凰衛(wèi)視的兩年，在楊瀾的職業(yè)發(fā)展上起了重要作用。她不僅積累了各方面的經(jīng)驗(yàn)和資本，也同時(shí)預(yù)留了未來(lái)的發(fā)展空間。
在鳳凰衛(wèi)視，楊瀾不只是主持人，還是《楊瀾工作室》的當(dāng)家人，自己做選題，自己負(fù)責(zé)預(yù)算，組里所有的柴米油鹽，她都必須精打細(xì)算。這種經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)，對(duì)楊瀾來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的鍛煉，使她知道如何在最低的經(jīng)費(fèi)條件下，把節(jié)目盡量完成到什么程度。
在隨后的兩年時(shí)間里，楊瀾一共采訪(fǎng)了120多位名人。這些重量級(jí)的人物也構(gòu)成了楊瀾未來(lái)職業(yè)發(fā)展的一部分，不少人在節(jié)目之后仍和她仍保持密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系除了會(huì)給楊瀾帶來(lái)一些具體的幫助之外，精神上的獲益也不可忽視。同時(shí)，與來(lái)自不同行業(yè)不同背景的嘉賓交流，也讓她的信息量獲得極大的豐富。
兩年后，楊瀾已經(jīng)有了質(zhì)的變化。她擁有了世界級(jí)的知名度、多年的傳媒工作經(jīng)驗(yàn)，以及重量級(jí)的名人關(guān)系資源，對(duì)于她而言，進(jìn)軍商界顯然所欠缺的只是資本而已。而吳征，正是深諳資本運(yùn)作的高手。
1999年10月，楊瀾辭去了鳳凰衛(wèi)視的工作。從鳳凰衛(wèi)視退出之后，楊瀾曾一度沉寂。20xx年3月，她突然之間收購(gòu)了良記集團(tuán)，更名為陽(yáng)光文化網(wǎng)絡(luò)電視控股有限公司，成功地借殼上市，準(zhǔn)備打造一個(gè)陽(yáng)光文化的傳媒帝國(guó)。
與大多數(shù)商人的低調(diào)不同，楊瀾選擇了始終站在陽(yáng)光衛(wèi)視的前面。在報(bào)刊雜志網(wǎng)站上，經(jīng)?？梢钥吹疥P(guān)于楊瀾的報(bào)道。她從一個(gè)做傳媒出來(lái)的人變成了一個(gè)傳媒名人。這種對(duì)傳媒資源運(yùn)用的駕輕就熟，使得她的陽(yáng)光衛(wèi)視一出生就有了許多優(yōu)勢(shì)。
但楊瀾創(chuàng)業(yè)不久，就遇到了全球經(jīng)濟(jì)濟(jì)不景氣，楊瀾立刻感覺(jué)到了壓力。她幾乎天天都想著公司的經(jīng)營(yíng)。由于市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，楊瀾將公司的成本銳減了差不多一半，并逐漸剝離了虧損嚴(yán)重的衛(wèi)星電視與香港報(bào)紙出版業(yè)務(wù)，同時(shí)她還將自己的工資減了40％。
20xx年夏，楊瀾作為北京申奧的“形象大使”參加了在莫斯科成功申奧的活動(dòng)。同年，她的“陽(yáng)光文化”接手了中國(guó)最大的門(mén)戶(hù)網(wǎng)站之——新浪網(wǎng)，開(kāi)創(chuàng)了網(wǎng)絡(luò)和電視相結(jié)合的時(shí)代，又與四通合作成立“陽(yáng)光四通”，開(kāi)始進(jìn)軍網(wǎng)絡(luò)業(yè)和it業(yè)。
這一切都給公司所有員工帶來(lái)了信心。終于，陽(yáng)光文化在截止20xx年3月31日的20xx財(cái)政年度中取得了盈利，擺脫了近兩年的虧損。之后，陽(yáng)光文化正式更名為陽(yáng)光體育，楊瀾同時(shí)宣布辭去董事局主席的職務(wù)，全身心地投入到了文化電視節(jié)目的制作中。
人生需要規(guī)劃篇二
貴人就是在你迷失方向的時(shí)候?yàn)槟阒更c(diǎn)迷津的人；當(dāng)你急需幫助的時(shí)候?yàn)槟阊┲兴吞康娜耍辉谀憧嗫嗟却臅r(shí)候?yàn)槟闾峁C(jī)遇的人；在你一蹶不振的時(shí)候給你鼓舞與激勵(lì)的人?？赡苁鞘煜さ娜耍部赡苁悄吧娜?。人生需要貴人助。
兩年前冬季，在上走梯時(shí)，走急了，腿撞到梯板上，撞破了一層皮，約2x5mm大小，屬皮里肉外，當(dāng)時(shí)沒(méi)把它當(dāng)事?？蓭滋旌?，傷口處奇癢，一撓，有清水流出，然后再愈合，再癢。如此反復(fù)，面積一點(diǎn)點(diǎn)擴(kuò)大。我感到問(wèn)題嚴(yán)重，四處求醫(yī)。中醫(yī)、西醫(yī)，祖?zhèn)髅胤?、民間偏方，我都嘗試過(guò)，可以說(shuō)有病亂投醫(yī)啊，即使這樣病情也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)?？傆X(jué)得皮膚病最好診斷，因?yàn)樗驮谕獗?，看的?jiàn)，摸的著?？墒俏业玫氖裁雌つw病醫(yī)生說(shuō)法不一，醫(yī)生給我的答案我總認(rèn)為有問(wèn)題。積極的人看每一個(gè)問(wèn)題都有答案，消極的人看每一個(gè)答案都有問(wèn)題，我可能是個(gè)消極的人，是個(gè)沒(méi)有耐心的人，我的.心里已經(jīng)打了個(gè)結(jié)。上高中時(shí)就經(jīng)常生病，立志當(dāng)一個(gè)醫(yī)生，解除病人的痛苦，可是病魔不讓我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。而如今不大不小的病偶爾襲來(lái)，快要久病成醫(yī)了，但是對(duì)這個(gè)皮膚病我也沒(méi)辦法了，半年過(guò)后我已經(jīng)放棄治療。
來(lái)年七月，1環(huán)公交車(chē)上，遇一位老人，70歲左右，很健談。她講到有一種藥，能治療很多皮膚病，而且能治愈，不復(fù)發(fā)，效果很好。我眼前一亮,給我的直覺(jué)她不是在做廣告。周?chē)娜硕枷蛩笏幟?，我也記下了（在這隱去藥名，怕有做廣告嫌疑），只有鐵西人民路藥店有賣(mài).當(dāng)時(shí)我也不知道這藥效果怎樣，我已經(jīng)走投無(wú)路了，還有選擇嗎？她給了我一次希望，即使渺茫，但有總比沒(méi)有好。第二天，我去藥店買(mǎi)了藥，剛開(kāi)始用時(shí)沒(méi)覺(jué)得怎樣，有涼涼的感覺(jué)（外敷），一星期后能看到效果了，一個(gè)月后痊愈，到如今再?zèng)]復(fù)發(fā)。
說(shuō)來(lái)也巧，去年的1環(huán)車(chē)上，我又遇到了這位老人，可能上天在給我一次答謝她的機(jī)會(huì)，可是她已經(jīng)不認(rèn)識(shí)我了。我知道她是不需要感謝的，她只是無(wú)意間把信息傳給了我，把希望傳給了我，更重要的是她把愛(ài)傳給了我！
兩年過(guò)去了，每每想起這位老人，我的心底就會(huì)涌起一股暖流，感動(dòng)依然。我遇到了一位貴人，是她給了我?guī)椭?，是天意嗎？但我更相信天無(wú)絕人之路，人生需要貴人相助！
人生需要規(guī)劃篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我站在這里講話(huà)感覺(jué)很特別：面對(duì)著你們，腦海里浮現(xiàn)的卻是十三年前的自己。那時(shí)候我也和你們一樣，站在同樣的操場(chǎng)，站在班級(jí)的隊(duì)伍里，望著主席臺(tái)上的老師，迎接自己高中生涯最后一次開(kāi)學(xué)典禮。那個(gè)時(shí)候的我心里其實(shí)非常茫然，不知道會(huì)考個(gè)什么大學(xué)，不知道會(huì)有份什么工作，不知道十年后的自己會(huì)是個(gè)什么模樣。后來(lái)我以老師的身份重新回到三中發(fā)現(xiàn)自己接觸的大部分學(xué)生也是同樣茫然。當(dāng)然我們可以理直氣壯地說(shuō)，有一個(gè)很質(zhì)樸的解決方法，那就是看不清未來(lái)，就先做好現(xiàn)在?？蓡?wèn)題是：我們?cè)鯓幼龊矛F(xiàn)在？對(duì)于一艘沒(méi)有方向的船來(lái)說(shuō)，吹什么風(fēng)都不是順風(fēng)。有些人每天準(zhǔn)時(shí)到校，按時(shí)上課，回家做完作業(yè)睡覺(jué)，第二天繼續(xù)。他們以為這種重復(fù)的生活就像著名航海家哥倫布在他每天的航海日記最后總要寫(xiě)上的一句話(huà)那樣：我們繼續(xù)前進(jìn)！但問(wèn)題是，這樣機(jī)械的人生不能給人安全感，這種不思考的遵循和模仿造成的現(xiàn)實(shí)讓他們無(wú)法斷定自己是在“前進(jìn)”。別人過(guò)了365天，他卻只是把一天重復(fù)了365次。
觀念決定成就，有什么樣的想法才有什么樣的做法。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧，同樣是賣(mài)雞，一個(gè)老太太養(yǎng)了雞拿到農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)上去賣(mài)，辛辛苦苦賣(mài)了一輩子，養(yǎng)活了全家，蓋了幾間房屋，這叫圓滿(mǎn)人生，幸福生活；另一個(gè)呢，肯德基也是賣(mài)雞，甚至他還不賣(mài)整雞，只賣(mài)雞翅、雞腿，但他的生意能覆蓋全球，因?yàn)樗羞B鎖店這個(gè)規(guī)劃，他有做大事業(yè)的觀念。
人生需要規(guī)劃，規(guī)劃不是空想。夢(mèng)想，夢(mèng)想，只是想，就永遠(yuǎn)只能是夢(mèng)。上學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮上陳濤老師告訴我們要重視“想到和做到”，確實(shí)，對(duì)于一個(gè)致力于成功的人來(lái)說(shuō)，“想到”也許只占工作的20%，而80%的工作更在于思考如何“做到”。優(yōu)秀的人往往是在這80%里面能夠做到最好。每次和羽毛球高手對(duì)打，我都會(huì)陷入這樣一種令人沮喪的困境：明明知道對(duì)方要吊球到離自己最遠(yuǎn)的點(diǎn)可惜自己就是在球落下前趕不到——想得到那個(gè)地方但是到不了那個(gè)地方，自己在能力的覆蓋上控制面小了。學(xué)習(xí)不也如此？但，突破了限制就是提升！所以，當(dāng)我們的目標(biāo)遇到限制的時(shí)候，好好想想如何“做到”，只有了解并駕馭限制時(shí)，才能體會(huì)到人生的自由境界。
當(dāng)然這還要看我們有多強(qiáng)的意志了，因?yàn)橐庵緯?huì)讓你戰(zhàn)勝自己，我們要競(jìng)爭(zhēng)的并不是身邊的那幾個(gè)同學(xué)，而是在你這個(gè)年齡段的天下所有的人，但這些都不是第一個(gè)敵人，第一個(gè)敵人是自己；人最難管的是自己的生活，自己的情緒。戰(zhàn)勝了自己，那么一切都不成問(wèn)題。所以我們完全有理由敬佩每天起早床早到班的同學(xué)，能讓他們起早床的絕不是鬧鐘。他們身上有一股強(qiáng)大的.力量，這股力量甚至能吸引成功的到來(lái)。
人必須有吃苦和敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜松^?？嗪蜆?lè)是相對(duì)而言，又相互轉(zhuǎn)化。有一個(gè)詞是痛快，先痛苦之后再有快樂(lè)。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。責(zé)任，是人與生俱來(lái)的，也是人不能或缺的存在感。說(shuō)句玩笑話(huà)，我們老說(shuō)逍遙莫過(guò)于做神仙，可是你看，神仙，神仙，仙得排到神的后面，因?yàn)槊课簧穸汲袚?dān)一種職責(zé)，而責(zé)任就是價(jià)值。
同學(xué)們，你們高中階段的航程都到了關(guān)鍵的時(shí)刻。高一的同學(xué)已經(jīng)告別了起步時(shí)的激動(dòng)而切身體會(huì)到高中求學(xué)的艱辛；高二的同學(xué)轉(zhuǎn)眼已經(jīng)只剩一半的行程，起點(diǎn)早已不見(jiàn)而終點(diǎn)也還遙不可見(jiàn)，疲軟和麻木正在侵蝕著自己前進(jìn)的步伐；高三的同學(xué)們更是在倒計(jì)時(shí)的催促下體會(huì)著“時(shí)不我待”的殘酷，最后一段路往往是最為艱苦難行的。同學(xué)們，無(wú)論前進(jìn)的道路多么崎嶇，都不要放棄，一旦選擇了就沒(méi)有放棄的權(quán)力。堅(jiān)持到底才能勝利。
最后我想用一段自己很喜歡的歌詞和大家一起共勉：
如果驕傲沒(méi)被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下
又怎會(huì)懂得要多努力 才走得到遠(yuǎn)方
如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖 千鈞一發(fā)
又怎會(huì)曉得執(zhí)著的人 有隱形翅膀
把眼淚裝在心上 會(huì)開(kāi)出勇敢的花
可以在疲憊的時(shí)光 閉上眼睛聞到一種芬芳
最初的夢(mèng)想緊握在手上
最想要去的地方 怎么能在半路就返航
最初的夢(mèng)想絕對(duì)會(huì)到達(dá) 實(shí)現(xiàn)了真的渴望 才能夠算到過(guò)了天堂
謝謝大家！
人生需要規(guī)劃篇四
人生好比是一次航行。面對(duì)浩瀚無(wú)垠的大海，如果我們想擁有精彩的人生之旅，那就需要精心設(shè)計(jì)航程。沒(méi)有規(guī)劃的人生，就好比漫無(wú)目的的航行。只有精心準(zhǔn)備的航行才會(huì)愜意，也只有科學(xué)規(guī)劃的人生才會(huì)更精彩。
在人生的旅途上，一道門(mén)，是一道風(fēng)景；一道門(mén)，也是一種心情。人的一生，會(huì)進(jìn)出無(wú)數(shù)的門(mén)。只有敲開(kāi)通往理想人生的大門(mén)，才能真正走上我們美麗人生的旅途，才能讓生命歷程放射出耀眼的光芒。
在人生的漫漫旅途上，沒(méi)有一條“芝麻開(kāi)門(mén)”似的神奇咒語(yǔ)能讓我們暢通無(wú)阻。但我們只要有足夠的耐心和執(zhí)著，把每一次敲門(mén)的經(jīng)歷都當(dāng)成一筆人生的財(cái)富，相信總有一扇門(mén)會(huì)為我們的生命而開(kāi)的！
而科學(xué)的人生規(guī)劃能引導(dǎo)我們努力追尋理想的生活方式，享受美好的人生。在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上扮演何種角色、過(guò)怎樣的生活，應(yīng)該由我們自己來(lái)把握，每個(gè)人都應(yīng)該是自己人生的規(guī)劃者和耕耘者。
但是，人生就像佛羅伊德所說(shuō)的：“人生就像弈棋，一步失誤，全盤(pán)皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來(lái)一局，也不可能悔棋。”這就是說(shuō)，在人生的道路上，我們不僅要清楚自己現(xiàn)在所處的位置，更重要的是選擇下一步所要邁出的方向。這就要求我們要正確認(rèn)識(shí)自己的理想、興趣和愛(ài)好等心理傾向；正確認(rèn)識(shí)自己的性格、能力和發(fā)展?jié)摿Φ刃睦硖卣?；正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和自己的與眾不同，并客觀的評(píng)價(jià)自己。只有這樣我們才能正確地進(jìn)行人生規(guī)劃，也只有這樣，我們?cè)谌松穆猛旧喜挪粫?huì)迷失方向，從而創(chuàng)造出輝煌的人生歷程。
人生需要規(guī)劃篇五
鳥(niǎo)兒飛得再高，也不可能飛離地球;魚(yú)兒游得再低，也不可能離開(kāi)水，在泥沙中生活;人們活得再怎么自由，也要在法律內(nèi)活動(dòng)，誰(shuí)都不可逾越。
再來(lái)看看展翅的雄鷹吧!它是鳥(niǎo)類(lèi)中的最強(qiáng)者。起飛時(shí)的風(fēng)可以擊落幾根樹(shù)枝!這么強(qiáng)壯的鳥(niǎo)，它自由嗎?它自由的在天空中飛翔，但是，它能飛出地球嗎?如果它違背了這一規(guī)則，那么等待它的只有死亡。
校園里，我們又何嘗不受到約束?老師，家長(zhǎng)都希望我們表現(xiàn)的很好，自然是要有規(guī)定來(lái)約束我們。這樣，我們才可以自由的學(xué)習(xí)，安心的學(xué)習(xí)啊!
現(xiàn)代社會(huì)的真正自由都是建立在約束之上。有了這些無(wú)形的約束，我們的生活才會(huì)有序進(jìn)行。你可以做任何不逾越法律以及自己底線(xiàn)的事，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)才是真正的“自由”。
所以，有約束的自由才是真正的自由!
人生需要規(guī)劃篇六
寫(xiě)作，先須構(gòu)思；制衣，先得設(shè)計(jì)；建房，先畫(huà)藍(lán)圖；人生也需要規(guī)劃，才能讓生命之舟駛達(dá)成功的彼岸。
每一次暢想人生時(shí)，腦海中總會(huì)規(guī)劃。馬云，1999年辭去公職開(kāi)始正式策劃他的阿里巴巴帝國(guó)，如今這帝國(guó)正在快速向全球發(fā)展，而他本人也成為世界風(fēng)云人物。韓寒，高一主動(dòng)退學(xué)后執(zhí)著地走自己的文學(xué)之路，被公認(rèn)為80后十大杰出代表之一，并入選美國(guó)《時(shí)代》周刊“全球最具影響力100人”。阿寶，作為20xx年星光大道年度總冠軍和當(dāng)今著名的原生歌手，很多人以為他是一夜成名，其實(shí)他在音樂(lè)的道路上已默默準(zhǔn)備了二十年。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，永不放棄地規(guī)劃自己的人生才是他們成功的基石。
然而，我們還有規(guī)劃人生的意識(shí)和勇氣嗎？有的人，永遠(yuǎn)不知道人生需要自己去規(guī)劃，他們生存的唯一目的似乎就是按別人安排好的路走完一生；有的人，永遠(yuǎn)是規(guī)劃的巨人，行動(dòng)的矮子，在現(xiàn)實(shí)面前畏首畏腳，缺乏開(kāi)拓的勇氣，最終一事無(wú)成；沒(méi)有規(guī)劃的人生便如同脫水的種子，失去希望；如同掉隊(duì)的飛雁，失去信念；如同斷線(xiàn)的風(fēng)箏，偏離軌跡。
在我們學(xué)生中就有不少這樣的人，他們不明了學(xué)習(xí)的意義，更不清楚自己將來(lái)要成為一個(gè)怎樣的人，整天渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，在很多年之后，他們驀然回首之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己虛度了人生學(xué)習(xí)的黃金時(shí)光。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。只有趁早規(guī)劃我們的人生，才能更好的讓我們?cè)谄瘘c(diǎn)眺望終點(diǎn)，收獲成功。
正如春燕，春來(lái)秋去南來(lái)北往未曾迷失。又如見(jiàn)殼，日復(fù)一日年復(fù)一年孕出珍珠。與它們相比，有的人一輩子也未曾好好規(guī)劃一下自己的人生，平庸一生，來(lái)也匆匆，去也匆匆。而人生最首要的事情莫過(guò)于認(rèn)清自我，找好目標(biāo)，然后一步一步實(shí)現(xiàn)它。
朋友，人生短暫，“成功要趁早”，那么請(qǐng)你從現(xiàn)在起規(guī)劃你的人生，去收獲一路的碩碩果實(shí)吧！
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人生需要規(guī)劃篇七
人多究竟力量大，還是力量小？法國(guó)心理學(xué)家林格爾曼做了一個(gè)“拔河”實(shí)驗(yàn)，得出的結(jié)論是：人多力量小。
林格爾曼組織一些青年人分別以單獨(dú)、兩人、三人直到八人小組的形式拔河，用測(cè)力機(jī)測(cè)量并記錄他們?cè)诓煌后w下用力的情況，得出的結(jié)果是：當(dāng)他們單個(gè)拔河時(shí)平均拉力為63公斤，按力的平均疊加計(jì)算，兩人相應(yīng)是126公斤，三人組相應(yīng)是189公斤，八人組應(yīng)是504公斤拉力。但實(shí)際上測(cè)出平均值兩人組為118公斤，比疊加值少8公斤；三人組160公斤，比疊加值少29公斤；八人組256公斤，比疊加值少248公斤。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明了群體力量的總數(shù)低于單個(gè)力量疊加的總和。林格爾曼將它解釋為“責(zé)任分散”現(xiàn)象，他說(shuō)，對(duì)某一件事假如一個(gè)人在單獨(dú)的情況下完成，會(huì)做出積極反應(yīng)，但在群體去完成的情況下，往往有退縮和保留，因?yàn)榍罢擢?dú)自承擔(dān)責(zé)任，后者則期望別人多承擔(dān)點(diǎn)責(zé)任。內(nèi)耗現(xiàn)象，實(shí)際上就是一種責(zé)任分散的結(jié)果。
林格爾曼的“責(zé)任分散”論，能否用來(lái)解釋別的社會(huì)現(xiàn)象？我以為，“責(zé)任分散”現(xiàn)象在一些人浮于事的單位里，是確實(shí)存在的。由于“官多兵少”，職責(zé)不明，互相推諉，彼此扯皮，出工不出力，出力不出勁，該做的事不做，該問(wèn)的事不問(wèn)，甚至散布流言蜚語(yǔ)，背后拆臺(tái)，弄得“三個(gè)和尚沒(méi)水吃”。對(duì)于這種現(xiàn)象，研究一下拔河實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是有益的。我們的對(duì)策是精兵簡(jiǎn)官，把人浮于事者統(tǒng)統(tǒng)裁去，讓每個(gè)人的能力最大限度地釋放出來(lái)。
但是籠統(tǒng)地說(shuō)人多一定力量小，那也未必。林格爾曼的理論不能解釋另一些社會(huì)現(xiàn)象。在抗洪搶險(xiǎn)這場(chǎng)驚心動(dòng)魄的斗爭(zhēng)中，人少了是不成的。一旦“管涌”出現(xiàn)，需要成千上萬(wàn)個(gè)沙袋、石袋投下去；需要數(shù)百人，甚至上千人蜂擁而上。由于事關(guān)千百萬(wàn)人民的生命財(cái)產(chǎn)安全，每個(gè)人的注意力高度集中，人人全力以赴，終于眾志成城、人定勝天。所以問(wèn)題不一定在于人多，而是看參與其事者目標(biāo)是否明確，是否同心，是否協(xié)力，做到了這幾條，人多無(wú)疑會(huì)力量大，而不會(huì)彼此抵消。
再以足球場(chǎng)的啦啦隊(duì)為例。啦啦隊(duì)的'隊(duì)員，也必須有一個(gè)量的聚集，人多才會(huì)勢(shì)眾，人多吶喊聲才會(huì)震天撼地；有時(shí)叫喊尚嫌不足，還要擊鼓助威。如果僅有小貓三四只，那么，這支啦啦隊(duì)必定是不成氣候的。而啦啦隊(duì)的加油吶喊，又會(huì)對(duì)賽場(chǎng)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員起激勵(lì)作用。
在廣大黨員干部和廣大人民群眾中進(jìn)行講正氣的教育，那會(huì)產(chǎn)生多大的力量啊！
人生需要規(guī)劃篇八
寫(xiě)作，先須構(gòu)思；制衣，先得設(shè)計(jì)；建房，先畫(huà)藍(lán)圖。人生也需要規(guī)劃，才能讓生命之舟駛達(dá)成功的彼岸。
每一次暢想人生時(shí)，腦海中總會(huì)規(guī)劃出未來(lái)的藍(lán)圖。是的，人生在于規(guī)劃。馬云，1999年辭去公職開(kāi)始正式策劃他的阿里巴巴帝國(guó)，如今這帝國(guó)正在快速向全球發(fā)展，而他本人也成為世界風(fēng)云人物。韓寒，高一主動(dòng)退學(xué)后執(zhí)著地走自己的文學(xué)之路，被公認(rèn)為80后十大杰出代表人物，并入選美國(guó)雜志《時(shí)代周刊》“全球最具影響力100人”；阿寶，作為2005星光大道年度總冠軍和當(dāng)今著名的原生態(tài)歌手，很多人以為他是一夜成名，其實(shí)他在音樂(lè)的道路上已默默準(zhǔn)備了二十年。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，永不放棄地規(guī)劃自己的人生才是他們成功的基石。
然而，我們還有規(guī)劃人生的意識(shí)和勇氣嗎？有的人，永遠(yuǎn)不知道人生需要自己去規(guī)劃，他們生存的唯一目的似乎就是按別人安排好的路走完一生；有的人，永遠(yuǎn)是規(guī)劃的巨人，行動(dòng)的矮子，在現(xiàn)實(shí)面前畏首畏腳，缺乏開(kāi)拓的勇氣，最終一事無(wú)成；沒(méi)有規(guī)劃的人生便如同脫水的種子，失去希望；如同掉對(duì)的飛雁，失去信念；如同斷線(xiàn)的風(fēng)箏，偏離軌跡。
在我們學(xué)生中就有不少這樣的人，他們不明了學(xué)習(xí)的意義，更不清楚自己將來(lái)要成為一個(gè)怎樣的人，整天渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，只有在很多年之后，他們驀然回首之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己虛度了人生學(xué)習(xí)的黃金時(shí)光。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。只有趁早規(guī)劃我們的人生，才能更好的.讓我們?cè)谄瘘c(diǎn)眺望終點(diǎn)，收獲成功。
正如春燕，春來(lái)秋去南來(lái)北往未曾迷失，是因?yàn)樗鼘?duì)自己的航線(xiàn)了然于胸。
又如貝殼，日復(fù)一日年復(fù)一年孕出珍珠，是因?yàn)樗缫阎贫ê昧怂哪繕?biāo)。
與他們相比，有的人一輩子也未曾好好規(guī)劃一下自己的人生，平庸一生，來(lái)也匆匆，去也匆匆。而人生最首要的事情莫過(guò)于認(rèn)清自我，找好目標(biāo)，然后一步一步地去實(shí)現(xiàn)它。
朋友，人生短暫，“成功要趁早”，那么，請(qǐng)你從現(xiàn)在起規(guī)劃好你的人生，去收獲一路的碩碩果實(shí)吧！
世上的愛(ài)有許多種：溫暖的愛(ài)，幸福的愛(ài)、無(wú)私的愛(ài)……總之所也說(shuō)不完。這次我就遇上了無(wú)私的愛(ài)。
星期天，我和爸爸、媽媽到楊舍去，那時(shí)正好是夏天，我一到楊舍就要求爸爸幫我買(mǎi)棒冰和飲料，爸爸幫我買(mǎi)完飲料后，我就邊吃邊玩，不一會(huì)兒棒冰吃完了，我隨手把棒子一扔；不一會(huì)兒，飲料也喝完了，我還是隨手一扔。
我忽然看見(jiàn)一位老奶奶正在撿剛才我扔的飲料瓶和棒子。我心想：也許她生活艱難，是靠賣(mài)垃圾為生的吧。我有點(diǎn)可憐那位老奶奶，這么熱的天還要出來(lái)干活，突然，那位老奶奶向我走來(lái)，和藹可親的對(duì)我說(shuō)：“要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，別再亂扔垃圾了?！蔽覒M愧的低下了頭，這時(shí)，那位老奶奶又說(shuō)：“只要你能再次保護(hù)環(huán)境，你就還是好孩子。”說(shuō)完，老奶奶走了過(guò)去繼續(xù)撿垃圾。我在心里便默默決定：我一定要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，做個(gè)好孩子，我還要讓更多的人去保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
我和爸爸、媽媽繼續(xù)逛著，我忽然看見(jiàn)一個(gè)飲料瓶，我便連忙跑了過(guò)去，吧飲料瓶放在了垃圾里，媽媽夸我變懂事了，我心里喜滋滋的。
我很感動(dòng)，因?yàn)槟俏焕夏棠虨榱吮Ｗo(hù)環(huán)境衛(wèi)生，甘于奉獻(xiàn)。
人生需要規(guī)劃篇九
人生，沒(méi)有彩排可言，但人生是需要規(guī)劃的，人生需要仔細(xì)規(guī)劃，沒(méi)有仔細(xì)規(guī)劃的人生，之能使自己每天過(guò)著粗糙的、糊涂的生活，這樣的人生最終會(huì)讓我們會(huì)后莫及，當(dāng)?shù)搅四莻€(gè)時(shí)候我們都希望我們的人生能重來(lái)，但是人生就像生命一樣，每個(gè)人的人生只有一次，人生是沒(méi)有彩排而言的，當(dāng)我們的人生在無(wú)情的時(shí)間里流逝的時(shí)候我們唯一能做的就是怎樣規(guī)劃我們自己的人生。如果你不知道自己的前進(jìn)方向，是很難到達(dá)任何地方的。就像我們的人生一樣，如果你的人生沒(méi)有規(guī)劃，那么你不知到自己要上哪兒去，也不知道如何達(dá)到那里。九華就像一張道路圖，它告訴你身在何處，該向哪個(gè)方向去，它幫助你擬定了策略，如何從a點(diǎn)達(dá)到b點(diǎn)。人生也一樣，你想要什么的人生也是靠你自己去規(guī)劃的。
本書(shū)是一部以以名人名言和精巧的敘事故事為鋪墊，引發(fā)作者對(duì)社會(huì)大眾在日常工作、生活中為人處世的看法和見(jiàn)解，是一本很好的勵(lì)志書(shū)籍，大多成功的人都有一個(gè)習(xí)慣：善于在自己的人生規(guī)劃圖上精打細(xì)算。沒(méi)有規(guī)劃的人生將會(huì)是怎樣的人生?不管是怎樣的人生那肯定不是我們想要是人生，一個(gè)善于規(guī)劃的人，往往是做事有條理的人，這樣會(huì)使他的目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)，而不至于盲目地行走，或多走彎路。人生需要規(guī)劃，這樣的人生才是自己想要的人生，才是滿(mǎn)意的人生。
適當(dāng)?shù)慕o自己一定空間吧，這更有利于我們對(duì)于未來(lái)生活的自信。珍惜時(shí)間，珍惜現(xiàn)在，珍惜我們應(yīng)該擁有的機(jī)會(huì)，不要讓自己在失去之后再后悔，因?yàn)槿松?，沒(méi)有彩排，也就沒(méi)有讓你反悔的機(jī)會(huì)了，失去了就是失去了。
人生需要規(guī)劃篇十
剛剛過(guò)去的十一黃金周，對(duì)于一些剛從大學(xué)畢業(yè)的“職場(chǎng)新人類(lèi)”來(lái)說(shuō)并不好過(guò)。加班、發(fā)泄或是蓄謀跳槽……“嬌氣”“驕傲”“焦躁”成為了不少老板對(duì)這些新員工的評(píng)價(jià)。
對(duì)此，專(zhuān)家表示，職場(chǎng)新人應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己，理性規(guī)劃人生。黑龍江省青少年研究學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、職場(chǎng)問(wèn)題專(zhuān)家張大生博士認(rèn)為，職場(chǎng)新人出現(xiàn)“嬌氣”“驕傲”“焦躁”的根源來(lái)自近些年日漸泛濫的“賞識(shí)教育”。年輕一代人多是獨(dú)生子女，在成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，不少家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行的“廉價(jià)的鼓勵(lì)”，致使許多人生活在“虛幻的榮譽(yù)”之中，從而不能正確認(rèn)識(shí)自己的個(gè)人能力和周?chē)h(huán)境。
專(zhuān)家建議職場(chǎng)新人，不要期望自己一步登天。而是要冷靜下來(lái)重視自我價(jià)值并仔細(xì)觀察職場(chǎng)環(huán)境，以便盡快找到自己在新單位中的位置。處在痛苦之中的職場(chǎng)新人也不要輕言辭職，不妨直面眼前困難，把它當(dāng)作是一種磨煉，獲得寶貴的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)。
張大生呼吁，職場(chǎng)生涯需提早做出理性規(guī)劃。在我國(guó)，最近幾年才被重視的職業(yè)生涯規(guī)劃只有在部分大學(xué)的畢業(yè)階段才開(kāi)展，而且存在規(guī)劃專(zhuān)家缺乏、規(guī)劃過(guò)程不科學(xué)等問(wèn)題。這極大影響了大學(xué)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展。而在許多發(fā)達(dá)國(guó)家，“規(guī)劃”已作為一門(mén)課程列入中小學(xué)教學(xué)計(jì)劃，“這非常有利于青少年在不同階段充分認(rèn)識(shí)自我”。
人生需要規(guī)劃篇十一
在職場(chǎng)里培養(yǎng)好人脈的10個(gè)方法：1、想釣到魚(yú)就要像魚(yú)那樣思考;2、別總顯得比別人聰明;3、讓對(duì)方做主角自己做配角;4、目中無(wú)人會(huì)一敗涂地;5、常與人爭(zhēng)辯你永遠(yuǎn)難贏;6、鋒芒太露下場(chǎng)不好;7、刺猬原則——保持適當(dāng)距離;8、樹(shù)一個(gè)敵等于立一堵墻;9、謙虛不虛偽，不苛求完美;10、失言不如無(wú)言。
職場(chǎng)減壓的8個(gè)方法：1、放下壓力，累不累取決于心態(tài);2、放下煩惱，快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單;3、放下自卑，把自卑從字典里刪去;4、放下懶惰，奮斗改變命運(yùn);5、放下消極，絕望向左希望向右;6、放下抱怨，與其抱怨不如努力;7、放下猶豫，立即行動(dòng)成功無(wú)限;8、放下狹隘，心寬天地自然寬。
人的煩惱就是來(lái)自于：忘了“自己的事”，愛(ài)管“別人的事”，擔(dān)心“老天爺?shù)氖隆?。我們要輕松自在很簡(jiǎn)單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”，別操心“老天爺?shù)氖隆薄?/p>
定位自己的職場(chǎng)人生，做好職場(chǎng)規(guī)劃一定要想清3個(gè)問(wèn)題：1、你有什么?2、你要什么?3、你能放棄什么?對(duì)于多數(shù)人而言：有什么，很容易評(píng)價(jià)自己的現(xiàn)狀;要什么，內(nèi)心也有明確的想法;最難的是，不知道或不敢放棄什么，這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有人可以不放棄就得到一切。。。。。。
職場(chǎng)里心情不好就這樣做：1、如果你覺(jué)得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，風(fēng)景很美，機(jī)會(huì)很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里;2、要經(jīng)常問(wèn)自己，你有什么而不是沒(méi)有什么;3、如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走!因?yàn)槟阍鯓幼叨际窃谙蛏?
在職場(chǎng)里提高執(zhí)行力和行動(dòng)力的9個(gè)技巧：1、流淚的時(shí)候不要做任何決定;2、不要反復(fù)思考同一個(gè)問(wèn)題;3、不要總害怕做錯(cuò)什么;4、有負(fù)面情緒是正常的;5、一切的煩惱都是自找的;6、說(shuō)過(guò)的話(huà)一定要做到;7、無(wú)論是對(duì)是錯(cuò)你要有你的原則;8、不要把心底的話(huà)全掏出來(lái);9、沉默有無(wú)限種含義。
人生需要規(guī)劃篇十二
做遠(yuǎn)景規(guī)劃與做回顧同樣重要，不切實(shí)際的臆想和急功近利的做法都是致命的。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于。
成功。
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制衣，先得設(shè)計(jì);建房，先畫(huà)藍(lán)圖；寫(xiě)作，先須構(gòu)思。成功也需要規(guī)劃，才能讓生命之舟駛達(dá)成功的彼岸。
每一次暢想成功時(shí)，腦海中總會(huì)規(guī)劃出未來(lái)的藍(lán)圖。是的，成功在于規(guī)劃。馬云，1999年辭去公職開(kāi)始正式策劃他的阿里巴巴帝國(guó)，如今這帝國(guó)正在快速向全球發(fā)展，而他本人也成為世界風(fēng)云人物。韓寒，高一主動(dòng)退學(xué)后執(zhí)著地走自己的文學(xué)之路，被公認(rèn)為80后十大杰出代表人物，并入選美國(guó)雜志《時(shí)代周刊》“全球最具影響力100人”;阿寶，作為20xx星光大道年度總冠軍和當(dāng)今著名的原生態(tài)歌手，很多人以為他是一夜成名，其實(shí)他在音樂(lè)的道路上已默默準(zhǔn)備了二十年。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，永不放棄地規(guī)劃自己的成功才是他們成功的基石。
然而，我們還有規(guī)劃成功的意識(shí)和勇氣嗎?有的人，永遠(yuǎn)不知道成功需要自己去規(guī)劃，他們生存的唯一目的似乎就是按別人安排好的路走完一生;有的人，永遠(yuǎn)是規(guī)劃的巨人，行動(dòng)的矮子，在現(xiàn)實(shí)面前畏首畏腳，缺乏開(kāi)拓的勇氣，最終一事無(wú)成;沒(méi)有規(guī)劃的成功便如同脫水的種子，失去希望;如同掉對(duì)的飛雁，失去信念;如同斷線(xiàn)的風(fēng)箏，偏離軌跡。
在我們學(xué)生中就有不少這樣的人，他們不明了。
學(xué)習(xí)。
的意義，更不清楚自己將來(lái)要成為一個(gè)怎樣的人，整天渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，只有在很多年之后，他們驀然回首之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己虛度了成功學(xué)習(xí)的黃金時(shí)光。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。只有趁早規(guī)劃我們的成功，才能更好的讓我們?cè)谄瘘c(diǎn)眺望終點(diǎn)，收獲成功。
正如春燕，春來(lái)秋去南來(lái)北往未曾迷失，是因?yàn)樗鼘?duì)自己的航線(xiàn)了然于胸。
又如貝殼，日復(fù)一日年復(fù)一年孕出珍珠，是因?yàn)樗缫阎贫ê昧怂哪繕?biāo)。
與他們相比，有的人一輩子也未曾好好規(guī)劃一下自己的成功，平庸一生，來(lái)也匆匆，去也匆匆。而成功最首要的事情莫過(guò)于認(rèn)清自我，找好目標(biāo)，然后一步一步地去實(shí)現(xiàn)它。
朋友，成功短暫，“成功要趁早”，那么，請(qǐng)你從現(xiàn)在起規(guī)劃好你的成功，去收獲一路的碩碩果實(shí)吧!
世上的愛(ài)有許多種：溫暖的愛(ài)，幸福的愛(ài)、無(wú)私的愛(ài).........總之所也說(shuō)不完。這次我就遇上了無(wú)私的愛(ài)。
星期天，我和爸爸、媽媽到楊舍去，那時(shí)正好是夏天，我一到楊舍就要求爸爸幫我買(mǎi)棒冰和飲料，爸爸幫我買(mǎi)完飲料后，我就邊吃邊玩，不一會(huì)兒棒冰吃完了，我隨手把棒子一扔;不一會(huì)兒，飲料也喝完了，我還是隨手一扔。
我忽然看見(jiàn)一位老奶奶正在撿剛才我扔的飲料瓶和棒子。我心想：也許她生活艱難，是靠賣(mài)垃圾為生的吧。我有點(diǎn)可憐那位老奶奶，這么熱的天還要出來(lái)干活，突然，那位老奶奶向我走來(lái)，和藹可親的對(duì)我說(shuō)：“要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，別再亂扔垃圾了?！蔽覒M愧的低下了頭，這時(shí)，那位老奶奶又說(shuō)：“只要你能再次保護(hù)環(huán)境，你就還是好孩子?！闭f(shuō)完，老奶奶走了過(guò)去繼續(xù)撿垃圾。我在心里便默默決定：我一定要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，做個(gè)好孩子，我還要讓更多的人去保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
我和爸爸、媽媽繼續(xù)逛著，我忽然看見(jiàn)一個(gè)飲料瓶，我便連忙跑了過(guò)去，吧飲料瓶放在了垃圾里，媽媽夸我變懂事了，我心里喜滋滋的。
我很感動(dòng)，因?yàn)槟俏焕夏棠虨榱吮Ｗo(hù)環(huán)境衛(wèi)生，甘于奉獻(xiàn)。
漫長(zhǎng)的成功路上，要讓路越走越寬廣，
夢(mèng)想。
規(guī)劃成功是成功的基石。為弘揚(yáng)佛法，唐三藏立志取真經(jīng)，他歷經(jīng)九九八十一難，最終取得大乘真經(jīng);為壯大國(guó)力，鄧稼先致力攻“兩彈”，他隱姓埋名二十八年，為“兩彈”事業(yè)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn);為改善環(huán)境，喬建平一心搞綠化。他二十二年永不放棄，造就了三十萬(wàn)畝森林。
規(guī)劃成功是創(chuàng)造奇跡的法寶。一個(gè)全身癱瘓癥者規(guī)劃自己的成功，霍金，用自己的思想洞悉宇宙奧秘，成為當(dāng)代最偉大的物理學(xué)家;一個(gè)考試七門(mén)掛科不得不主動(dòng)退學(xué)的人規(guī)劃自己的成功，韓寒，挖掘自身特長(zhǎng)，成為80后最杰出的代表;一個(gè)機(jī)器維修工規(guī)劃他的成功，方文山，執(zhí)著地以作品求職，成為華語(yǔ)流行樂(lè)壇第一詞人。
無(wú)數(shù)事實(shí)告訴我們，有規(guī)劃的成功才能取得成功，才能創(chuàng)造奇跡，然而，現(xiàn)實(shí)中的我們對(duì)于成功卻常常是不知道規(guī)劃，也不敢規(guī)劃。
由此可見(jiàn)，可悲的不是我們規(guī)劃了成功而沒(méi)有取得成功，而是成功的道路在眼前卻不知規(guī)劃，成功的夢(mèng)想在心中，卻不敢規(guī)劃。
當(dāng)然僅僅能做到對(duì)成功知道規(guī)劃敢于規(guī)劃是不行的，還要為實(shí)現(xiàn)規(guī)劃執(zhí)著努力，因?yàn)槲ㄓ行袆?dòng)才能最終讓夢(mèng)想之花結(jié)出現(xiàn)實(shí)的果實(shí)。如果沒(méi)有二十八年的潛心攻關(guān)，鄧稼先成不了兩彈元?jiǎng)?如果沒(méi)有二十二年的植樹(shù)造林，喬建平依然只是一個(gè)再普通不過(guò)的農(nóng)民;如果沒(méi)有成百上千封的求職信，方文山只能成為一名水電工。
規(guī)劃和努力并重，成功之路，將愈走愈寬，精彩紛呈。
朋友，準(zhǔn)備好了嗎?從現(xiàn)在開(kāi)始，規(guī)劃你的成功。
材料一：
諾貝爾獎(jiǎng)得主，德國(guó)小說(shuō)家赫曼·赫塞在《流浪者之歌》一書(shū)中寫(xiě)道：“大多數(shù)的人就像落葉一樣，在空中隨風(fēng)飄游、翻飛、蕩漾，最后落到地上。一小部分的人像是天上的星星，在一定的途徑上走，任何風(fēng)都吹不到他們，人他們的內(nèi)心中有自己的引導(dǎo)者和方面?！?/p>
材料二：
《艾麗斯漫游奇境記》中有一段艾麗斯與貓的對(duì)話(huà)。艾麗斯問(wèn)：“能否請(qǐng)你告訴我，我應(yīng)該走這里的哪條路?”貓回答：“這要看你想去哪兒?！卑愃拐f(shuō)：“我去哪兒都是一樣的?！必堈f(shuō)：“那么，走哪條路都是一樣的”。
材料三：
唐太宗貞觀年間，長(zhǎng)安城西的一家磨坊里，有一匹馬和一頭驢子。它們是好朋友，馬在外面拉東西，驢子在屋里推磨。貞觀三年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)經(jīng)西域前往印度取經(jīng)。
20xx年后，這匹馬馱著佛經(jīng)回到長(zhǎng)安。它重到磨坊會(huì)見(jiàn)驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷:浩瀚無(wú)邊的沙漠，高入云霄的山峙，凌峰的冰雪，熱海的波瀾……那些神話(huà)般的境界，使驢子聽(tīng)了大為驚異。驢子驚嘆道:“你有多么豐富的見(jiàn)聞呀!那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想?！薄捌鋵?shí)，”老馬說(shuō)，“我們跨過(guò)的距離是大體相等的，當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒(méi)停止。不同的是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們打開(kāi)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤(pán)打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地?！?/p>
材料四：
哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)成功影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
27%的人沒(méi)有目標(biāo);。
60%的人目標(biāo)模糊;。
10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo);。
3%的人有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)。
20xx年的跟蹤研究結(jié)果，他們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思：
那些占3%者，20xx年來(lái)幾乎不曾改過(guò)自己的成功目標(biāo)。20xx年來(lái)他們都向著同一個(gè)方面不懈努力，20xx年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。
那些占10%有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可缺的專(zhuān)業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管，等等。
其中60%的目標(biāo)模糊者，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。
剩下27%的是那些20xx年來(lái)都沒(méi)有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層。他們的生活都過(guò)得不如意，并且常常都在抱怨社會(huì)、抱怨世界。
材料五：
卡耐基。
曾對(duì)世界上一萬(wàn)個(gè)不同種族、年齡與性別的人進(jìn)行過(guò)一次關(guān)于成功目標(biāo)的調(diào)查。他發(fā)現(xiàn)，只有3%的人能夠明確目標(biāo)，并知道怎樣把目標(biāo)落實(shí);而另外97%的人，要么根本沒(méi)有目標(biāo)，要么目標(biāo)不明確，要么不知道怎樣去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)……20xx年之后，他對(duì)上述對(duì)象再一次進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果令他吃驚:調(diào)查樣本總量的5%找不到了，95%的人還在;屬于原來(lái)97%范圈內(nèi)的人，除了年齡增長(zhǎng)10歲以外，在生活、工作、個(gè)人成就上幾乎沒(méi)有太大的起色，還是那么普通與平庸;而原來(lái)與眾不同的3%，卻在各自的領(lǐng)域里都取得了相當(dāng)?shù)某晒Γ麄?0xx年前提出的目標(biāo)，都不同程度得以實(shí)現(xiàn)!并正在按原定的成功目標(biāo)走下去。
卡耐基的結(jié)論同樣令我們震驚。原來(lái)，杰出人士與平庸之輩最根本的差別，并不在于天賦，也不在于機(jī)遇，而在于有無(wú)成功的目標(biāo)!
人生需要規(guī)劃篇十三
本站小編寄語(yǔ)：職場(chǎng)充電的核心是充電，是指在職場(chǎng)中通過(guò)學(xué)習(xí)增加知識(shí)技能。充電方式也是因人而異。在選擇充電方式時(shí)應(yīng)視自身情況而定。如果平時(shí)工作量很大，那么最好利用周末或一段相對(duì)集中的時(shí)間參加學(xué)習(xí)。如果業(yè)余時(shí)間充裕，而可以利用工作日晚上和周末參加學(xué)習(xí)。
“得知周?chē)聜兒芏喽既ヅ嘤?xùn)，我也怕落下，上周剛剛報(bào)了英語(yǔ)培訓(xùn)班?！痹谝患抑扑幤髽I(yè)工作的李小姐告訴記者，如果不跟著同事“充電”，我就覺(jué)得很不踏實(shí)，其實(shí)自己也不知道應(yīng)該參加哪種培訓(xùn)，“覺(jué)得英語(yǔ)培訓(xùn)應(yīng)該有用就報(bào)了”。在一家外貿(mào)公司工作的林先生表示，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不景氣，公司準(zhǔn)備裁員，前兩個(gè)月他和另外兩個(gè)同事一起報(bào)了目前很受歡迎的職業(yè)培訓(xùn)。
職場(chǎng)專(zhuān)家認(rèn)為，參與培訓(xùn)確實(shí)能使個(gè)人能力得到一定提高，但是職場(chǎng)人首先應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展方向有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的知識(shí)、能力和職業(yè)定位有正確的把握，將培訓(xùn)與自身特長(zhǎng)相結(jié)合，選擇有效的的培訓(xùn)課程，才能充分發(fā)揮職業(yè)培訓(xùn)的作用，為自己在職場(chǎng)中的立足、晉升增加砝碼。
在制定新年職場(chǎng)充電計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該從自身情況出發(fā)，制定真正適合自己，有助自己職業(yè)發(fā)展的方案。專(zhuān)家建議，對(duì)于工作才兩三年、處于立業(yè)期的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，由于專(zhuān)業(yè)技能水平有限，所以培訓(xùn)計(jì)劃的側(cè)重點(diǎn)在于提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。在制定培訓(xùn)計(jì)劃時(shí)，可以從自己的目標(biāo)崗位著手。比如你現(xiàn)在是策劃專(zhuān)員，你下一步的目標(biāo)崗位是策劃經(jīng)理，那么你就可以先了解策劃經(jīng)理這一崗位需要哪些方面的專(zhuān)業(yè)技能，結(jié)合自身情況制定出具有針對(duì)性的培訓(xùn)計(jì)劃。而如果你的目標(biāo)是去另一家更好的公司尋找相應(yīng)的崗位，那么你就可以先了解該公司對(duì)這個(gè)工作崗位的特定要求，在今年盡早制定補(bǔ)充相關(guān)能力的培訓(xùn)計(jì)劃。
人生需要規(guī)劃篇十四
一個(gè)人的人生很長(zhǎng)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要學(xué)會(huì)很多，也需要很多，比如喝彩，鼓勵(lì)，挫折等。而我卻想說(shuō)“人生需要失敗”
一提起失敗，想必大家都深有體會(huì)吧。是不是非常的害怕失敗。那我就請(qǐng)你們捫心自問(wèn)一下“為什么要害怕失敗，失敗有什么可怕的”
失敗其實(shí)并不可怕，失敗可以促使社會(huì)發(fā)展，失敗可以促使我們進(jìn)步，失敗可以讓我們?cè)谌松袌?jiān)強(qiáng)，失敗有這這么多的好處，我們何樂(lè)而不為。
如果一個(gè)人失敗了，如果一個(gè)公司的產(chǎn)品失敗了，那也不要灰心失望，因?yàn)檫€機(jī)會(huì)，如果可以找準(zhǔn)出錯(cuò)的地方，并及時(shí)改正，還要永遠(yuǎn)堅(jiān)持下去。在一次次的失敗中，在一次次的磨練中，在一次次的自我檢討中，在一次次的站起來(lái)中，那失敗的人終會(huì)成為成功人士，失敗的產(chǎn)品也終會(huì)受到大家的歡迎。
就像愛(ài)因斯坦發(fā)明電燈泡一樣，他失敗了2019多次，當(dāng)別問(wèn)他后不后悔時(shí)，他卻回答'不，不后悔，因?yàn)槲抑懒瞬荒茏鲭姛襞萑锏?019多種材料'最后，愛(ài)因斯坦成功了，他為什么可以成功，就是因?yàn)樵?jīng)他失敗過(guò)。
失敗和成功是同時(shí)存在的，正所謂失敗是成功之母，有成功就有失敗，有失敗就有成功。因此，我們要學(xué)會(huì)在失敗中站起來(lái)，勇敢地面對(duì)失敗。
人生需要規(guī)劃篇十五
制衣，先得設(shè)計(jì);建房，先畫(huà)藍(lán)圖；寫(xiě)作，先須構(gòu)思。成功也需要規(guī)劃，才能讓生命之舟駛達(dá)成功的彼岸。
每一次暢想成功時(shí)，腦海中總會(huì)規(guī)劃出未來(lái)的藍(lán)圖。是的，成功在于規(guī)劃。馬云，辭去公職開(kāi)始正式策劃他的阿里巴巴帝國(guó)，如今這帝國(guó)正在快速向全球發(fā)展，而他本人也成為世界風(fēng)云人物。韓寒，高一主動(dòng)退學(xué)后執(zhí)著地走自己的文學(xué)之路，被公認(rèn)為80后十大杰出代表人物，并入選美國(guó)雜志《時(shí)代周刊》“全球最具影響力100人”;阿寶，作為星光大道年度總冠軍和當(dāng)今著名的原生態(tài)歌手，很多人以為他是一夜成名，其實(shí)他在音樂(lè)的道路上已默默準(zhǔn)備了二十年。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，永不放棄地規(guī)劃自己的成功才是他們成功的基石。
然而，我們還有規(guī)劃成功的意識(shí)和勇氣嗎?有的人，永遠(yuǎn)不知道成功需要自己去規(guī)劃，他們生存的唯一目的似乎就是按別人安排好的路走完一生;有的人，永遠(yuǎn)是規(guī)劃的巨人，行動(dòng)的矮子，在現(xiàn)實(shí)面前畏首畏腳，缺乏開(kāi)拓的勇氣，最終一事無(wú)成;沒(méi)有規(guī)劃的成功便如同脫水的種子，失去希望;如同掉對(duì)的飛雁，失去信念;如同斷線(xiàn)的風(fēng)箏，偏離軌跡。
在我們學(xué)生中就有不少這樣的人，他們不明了學(xué)習(xí)的意義，更不清楚自己將來(lái)要成為一個(gè)怎樣的人，整天渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，只有在很多年之后，他們驀然回首之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己虛度了成功學(xué)習(xí)的黃金時(shí)光。
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。只有趁早規(guī)劃我們的成功，才能更好的讓我們?cè)谄瘘c(diǎn)眺望終點(diǎn)，收獲成功。
正如春燕，春來(lái)秋去南來(lái)北往未曾迷失，是因?yàn)樗鼘?duì)自己的航線(xiàn)了然于胸。
又如貝殼，日復(fù)一日年復(fù)一年孕出珍珠，是因?yàn)樗缫阎贫ê昧怂哪繕?biāo)。
與他們相比，有的人一輩子也未曾好好規(guī)劃一下自己的成功，平庸一生，來(lái)也匆匆，去也匆匆。而成功最首要的事情莫過(guò)于認(rèn)清自我，找好目標(biāo)，然后一步一步地去實(shí)現(xiàn)它。
朋友，成功短暫，“成功要趁早”，那么，請(qǐng)你從現(xiàn)在起規(guī)劃好你的成功，去收獲一路的碩碩果實(shí)吧!
世上的愛(ài)有許多種：溫暖的愛(ài)，幸福的愛(ài)、無(wú)私的愛(ài).........總之所也說(shuō)不完。這次我就遇上了無(wú)私的愛(ài)。
星期天，我和爸爸、媽媽到楊舍去，那時(shí)正好是夏天，我一到楊舍就要求爸爸幫我買(mǎi)棒冰和飲料，爸爸幫我買(mǎi)完飲料后，我就邊吃邊玩，不一會(huì)兒棒冰吃完了，我隨手把棒子一扔;不一會(huì)兒，飲料也喝完了，我還是隨手一扔。
我忽然看見(jiàn)一位老奶奶正在撿剛才我扔的飲料瓶和棒子。我心想：也許她生活艱難，是靠賣(mài)垃圾為生的吧。我有點(diǎn)可憐那位老奶奶，這么熱的天還要出來(lái)干活，突然，那位老奶奶向我走來(lái)，和藹可親的對(duì)我說(shuō)：“要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，別再亂扔垃圾了?！蔽覒M愧的低下了頭，這時(shí)，那位老奶奶又說(shuō)：“只要你能再次保護(hù)環(huán)境，你就還是好孩子?！闭f(shuō)完，老奶奶走了過(guò)去繼續(xù)撿垃圾。我在心里便默默決定：我一定要保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，做個(gè)好孩子，我還要讓更多的人去保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
我和爸爸、媽媽繼續(xù)逛著，我忽然看見(jiàn)一個(gè)飲料瓶，我便連忙跑了過(guò)去，吧飲料瓶放在了垃圾里，媽媽夸我變懂事了，我心里喜滋滋的。
我很感動(dòng)，因?yàn)槟俏焕夏棠虨榱吮Ｗo(hù)環(huán)境衛(wèi)生，甘于奉獻(xiàn)。
人生需要規(guī)劃篇十六
如果你有99%想要成功的欲望，卻有1%想要放棄的念頭，這樣也只能與成功無(wú)緣。有時(shí)，成功與失敗之間的區(qū)別也僅僅在于是否能堅(jiān)持到底。
很久以前在一本書(shū)上看見(jiàn)了一幅漫畫(huà)，一個(gè)挖井的人，他一連挖了好幾口井，都沒(méi)看到水。并不是沒(méi)有水，而是他只要將其中任意一口井再挖深一點(diǎn)點(diǎn)就好了，但他沒(méi)有，他選擇了放棄，結(jié)果所有的功夫都白費(fèi)了。
事實(shí)證明，只要不斷努力地去嘗試，憑毅力去追所期望的目標(biāo)，我們才會(huì)成功。但是前提是我們必須要從今天采取行動(dòng)，哪怕這一步微不足道。
有這樣一個(gè)故事。
壁爐走去，就在他正要把這些稿子付之一炬的時(shí)候，他的妻子趕過(guò)來(lái)，一把搶過(guò)手稿緊緊地攥在手中，此時(shí)的他已經(jīng)憤怒到了極點(diǎn)，說(shuō)什么也要將手稿燒掉。他的妻子安慰他，不讓他灰心，并且讓他再試一次。他沉默了好一會(huì)，終于在妻子的勸告下將手稿寄給了第16家出版社。稿件寄出不久，該出版社決定出版這部小說(shuō)，他成功了。
他就是法國(guó)著名的科幻小說(shuō)家凡爾納。如果沒(méi)有他妻子的鼓勵(lì)，如果沒(méi)有那在堅(jiān)持一下的勇氣，我們就失去了一筆極其珍貴的精神財(cái)富。
成功與失敗之間，僅隔一步之遙。堅(jiān)持一下，就是成功的彼岸。而失敗者往往就是缺乏再堅(jiān)持一下的勇氣，屈服于眼前的困難，就在成功向他招手的那刻，放棄了邁向成功的那一步，也失去了成功的機(jī)會(huì)和成功會(huì)帶給他的一切。
人生需要規(guī)劃篇十七
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于規(guī)劃的需求越來(lái)越強(qiáng)烈。規(guī)劃是一項(xiàng)涉及方方面面的工作，無(wú)論是個(gè)人生活，還是組織運(yùn)營(yíng)，都需要進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃。我深刻地體會(huì)到了規(guī)劃的重要性，認(rèn)識(shí)到只有通過(guò)規(guī)劃，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和集體目標(biāo)，并獲得更好的發(fā)展。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)，認(rèn)識(shí)到規(guī)劃是如何幫助我取得成功的。
第一段：科學(xué)規(guī)劃使我清晰目標(biāo)
通過(guò)制定規(guī)劃，我能夠明確自己的目標(biāo)，并設(shè)立合理的時(shí)間表。在過(guò)去，我常常覺(jué)得任務(wù)繁重，不知道從何開(kāi)始，導(dǎo)致時(shí)間被白白浪費(fèi)。然而，通過(guò)規(guī)劃，我開(kāi)始意識(shí)到將目標(biāo)分解為若干個(gè)小目標(biāo)，然后逐一完成，并設(shè)立每個(gè)小目標(biāo)的截止日期，這樣不僅減輕了壓力，還能夠更好的掌握進(jìn)程。有計(jì)劃地完成每個(gè)小目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)，我獲得了巨大的成就感，并且更愿意繼續(xù)努力。
第二段：規(guī)劃使時(shí)間得到充分利用
規(guī)劃幫助我充分利用工作和學(xué)習(xí)時(shí)間，提高效率。在規(guī)劃之前，我常常過(guò)于繁忙，但卻感覺(jué)自己什么也沒(méi)有做。我固定了每天的工作和休息時(shí)間，并根據(jù)工作的重要性和緊急性合理安排任務(wù)的優(yōu)先級(jí)。通過(guò)規(guī)劃，我發(fā)現(xiàn)自己的工作效率有了明顯的提升，完成了更多的工作，還有更多的時(shí)間用于休息和娛樂(lè)。規(guī)劃讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，教會(huì)了我如何更好地管理時(shí)間。
第三段：規(guī)劃有助于提高效果
通過(guò)規(guī)劃，我能夠明確目標(biāo)和路徑，做到事半功倍。規(guī)劃讓我對(duì)自己想要達(dá)到的目標(biāo)有了更明確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也讓我能夠更好地評(píng)估行動(dòng)的結(jié)果。當(dāng)我開(kāi)始實(shí)施規(guī)劃時(shí)，我會(huì)對(duì)實(shí)際情況進(jìn)行評(píng)估，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。這樣，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的決策更準(zhǔn)確，行動(dòng)更有條理，取得更好的效果。規(guī)劃讓我不再盲目行動(dòng)，而是更加理性和有目的地進(jìn)行每一次努力。
第四段：規(guī)劃提高了我的自律能力
規(guī)劃讓我學(xué)會(huì)了對(duì)自己進(jìn)行嚴(yán)格要求，并培養(yǎng)了我的自律能力。在制定規(guī)劃的過(guò)程中，我會(huì)設(shè)定一些具體的目標(biāo)和措施，并按照規(guī)定的時(shí)間和要求進(jìn)行落實(shí)。通過(guò)這種方式，我讓自己保持專(zhuān)注和堅(jiān)持，不再被外界的干擾所動(dòng)搖。規(guī)劃讓我明白，只有堅(jiān)持并克服困難，才能夠取得真正的成果。
第五段：規(guī)劃是成功的關(guān)鍵
通過(guò)規(guī)劃，我學(xué)會(huì)了如何將自己的夢(mèng)想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，并在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。規(guī)劃是成功的關(guān)鍵，它能夠提供清晰的目標(biāo)，指導(dǎo)我們的行動(dòng)，并幫助我們度過(guò)困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)科學(xué)的規(guī)劃，我能夠更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)，做到有備無(wú)患，并且能夠更有方向地前進(jìn)。規(guī)劃讓我體會(huì)到成功并不是偶然的，而是需要我們付出努力和智慧的。
總結(jié)：
通過(guò)對(duì)規(guī)劃的深入理解和實(shí)施，我意識(shí)到規(guī)劃是一項(xiàng)對(duì)于個(gè)人和集體發(fā)展都至關(guān)重要的工作。科學(xué)規(guī)劃使我明確了目標(biāo)和方向，合理利用時(shí)間，提高效果，并增強(qiáng)了自律能力。通過(guò)規(guī)劃，我獲得了成功，贏得了成長(zhǎng)。因此，我相信規(guī)劃將繼續(xù)在我的生活中發(fā)揮重要的作用，并成為我取得更大成功的關(guān)鍵因素。
人生需要規(guī)劃篇十八
上總是不能滿(mǎn)足，因而影響了身體健康，甚至也影響了家庭的和諧。有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，老年人離退休后生活無(wú)憂(yōu)，更需要有良好的心理健康，并保持平衡心態(tài)十分重要。
笑口常開(kāi)帶來(lái)好身體。
步入老年，人們往往特別關(guān)注身體健康，對(duì)心理健康并不在意。而在現(xiàn)實(shí)的生活中，老年人的心理健康是至關(guān)重要的。在關(guān)注老年人身體健康的同時(shí)，不容忽視老年人的心理健康。
據(jù)有關(guān)資料表明，多數(shù)老年人或多或少存在著不同程度的心理問(wèn)題，可以說(shuō)心理問(wèn)題已成為影響老年人生活質(zhì)量的一個(gè)重大問(wèn)題，應(yīng)該引起全社會(huì)的高度重視。
天津市社科院老年問(wèn)題專(zhuān)家郝麥?zhǔn)战淌谡f(shuō)，老年人心理健康和生理健康是相互聯(lián)系、相互作用的，心理健康每時(shí)每刻都會(huì)影響人的生理健康。如果老年人長(zhǎng)期處于高度緊張或抑郁狀態(tài)下，由于其內(nèi)分泌、肌肉緊張度等的變化，會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)難以處于最佳工作狀態(tài)，其抵抗力就會(huì)下降，疾病也就乘虛而入。老年人要注重陶冶自己的情操，開(kāi)闊胸懷，注意自己的心理健康。如果感到自己的心情長(zhǎng)時(shí)間抑郁不愉快時(shí)，就要盡快到心理門(mén)診或心理咨詢(xún)中心接受心理療法，以確保自己的心理健康和生理健康。
近三成老人經(jīng)常郁悶。
在有關(guān)部門(mén)的一項(xiàng)調(diào)查資料中顯示，有28%的老年人有明顯的憂(yōu)郁、自卑等諸多心理問(wèn)題，從而嚴(yán)重影響了老年人的身體健康和生活質(zhì)量。
就老年人心理健康問(wèn)題，記者專(zhuān)門(mén)采訪(fǎng)了心理咨詢(xún)師李詠梅。她提到，目前老年人心理健康常見(jiàn)的病癥主要有三種：
一是由于退休以后，一時(shí)難以適應(yīng)社會(huì)角色和社會(huì)交往的變化，常常會(huì)睹物思舊，留戀過(guò)去，多愁善感，產(chǎn)生憂(yōu)郁心態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)抑郁、傷感、頭暈等癥狀。
二是與子女關(guān)系不融洽或是缺少與他人的溝通交流、感情疏遠(yuǎn)，產(chǎn)生自卑感、孤獨(dú)感，遇事急躁，易動(dòng)肝火。
三是敏感、多疑，對(duì)人有敵視態(tài)度，不輕易相信別人。這種現(xiàn)象極易出現(xiàn)在60歲以后的女性身上。為此，一旦患了心理疾病，就要及時(shí)地進(jìn)行心理治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
專(zhuān)家分析九種老年人心理。
一項(xiàng)調(diào)查研究認(rèn)為，老年人心理活動(dòng)分為九種類(lèi)型，這九種類(lèi)型分別為：一是愉快積極型。即性格開(kāi)朗、心情愉快、熱愛(ài)生活、積極參與各種活動(dòng)，做一些力所能及的事。二是直接興趣型。即能理智地接納和適應(yīng)離退休后的變化，對(duì)生活知足常樂(lè)，并能主動(dòng)搞好人際關(guān)系。三是關(guān)心健康型。這類(lèi)老人特別關(guān)注自己的健康，唯恐年老體弱多病。四是解脫型。即性格內(nèi)向，離退休后更是減少社交，往往有抑郁心理。五是追求支持型。即依賴(lài)性強(qiáng)，需要?jiǎng)e人在情感上支持他們，在生活上幫助他們。六是堅(jiān)持工作型。
即總是用忙碌的行為和更加努力的工作，來(lái)證明自己還有能力。七是冷漠型。即認(rèn)為生活很苦，而自己對(duì)現(xiàn)狀又無(wú)能為力，給人的印象冷漠無(wú)情。八是自責(zé)型。即回顧自己一生后，發(fā)現(xiàn)一些目標(biāo)沒(méi)達(dá)到，他們把這些失敗都?xì)w罪于自己的無(wú)能，因而常常自責(zé)，甚至有自我犯罪感。九是憤怒型。這類(lèi)老年人往往多疑，把自己看作是環(huán)境的犧牲者，感到生活毫無(wú)樂(lè)趣?；仡櫷拢咽≡驓w咎于客觀，把怨恨發(fā)泄在別人身上。
愉快積極型和直接興趣型的老人對(duì)他們身心健康較為有利，而冷漠型、自責(zé)型、憤怒型的老人則容易患心理疾病，對(duì)身心危害較大。
心理健康也要“補(bǔ)鈣”
天津市社科院老年問(wèn)題專(zhuān)家郝麥?zhǔn)战淌谥赋觯虢鉀Q好當(dāng)前十分突出的老年人的心理健康問(wèn)題，就要想方設(shè)法滿(mǎn)足老年人的精神需求，需要社會(huì)、家庭和老年人自身的共同努力。
首先，社會(huì)上應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)老年心理問(wèn)題的重視，加強(qiáng)社區(qū)老年文化建設(shè)，豐富老年人的精神文化，增加一些老年心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。其次，子女和晚輩應(yīng)該重視對(duì)老年人的精神贍養(yǎng)。不管工作有多忙，子女都應(yīng)該經(jīng)?；丶铱纯矗闩憷先?，加強(qiáng)和老人的交流溝通，消除老人的寂寞煩惱，讓老人感受到天倫之樂(lè)。另外，老年人自己也要端正自己的心態(tài)，對(duì)生活保持一種積極樂(lè)觀的態(tài)度，自己多關(guān)心自己、多寬慰自己，設(shè)法保持心理平衡。同時(shí)應(yīng)培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好，讓自己的生活豐富充實(shí)起來(lái)。
人生需要規(guī)劃篇十九
作為人類(lèi)，我們生活在一個(gè)充滿(mǎn)忙碌和壓力的社會(huì)中。面對(duì)繁重的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系以及日益增多的任務(wù)，我們常常感到無(wú)所適從，仿佛迷失在時(shí)間的迷宮中。因此，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)規(guī)劃是非常必要的。通過(guò)規(guī)劃，我們能夠更有效地利用有限的時(shí)間和資源，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生活的平衡。在這篇文章中，我將分享我對(duì)規(guī)劃的心得體會(huì)。
首先，規(guī)劃使我們能夠有條不紊地完成任務(wù)。當(dāng)我們沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)，我們常常會(huì)陷入一種無(wú)意義的忙碌中。我們占據(jù)自己的時(shí)間，但并沒(méi)有真正做好事情。當(dāng)我們經(jīng)過(guò)一番規(guī)劃后，我們將會(huì)明確自己的目標(biāo)，并列出實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的步驟。我們可以將長(zhǎng)期目標(biāo)分解為更小且可行的目標(biāo)，然后為每個(gè)目標(biāo)設(shè)定截止日期。這樣一來(lái)，我們就能夠更好地管理時(shí)間，專(zhuān)注于完成任務(wù)。有時(shí)候，我們甚至能提前完成任務(wù)，這為我們留出了額外的時(shí)間來(lái)做其他有意義的事情。
其次，規(guī)劃有助于我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生活的平衡。在當(dāng)今社會(huì)，人們常常面臨著工作與家庭之間的沖突。因此，我們需要在時(shí)間和精力上做出平衡。通過(guò)規(guī)劃，我們可以合理地分配時(shí)間，使得工作和家庭能夠充分關(guān)注。我們可以將一天分為不同的時(shí)間段，給予工作和家庭各自的時(shí)間。例如，早晨可以用來(lái)進(jìn)行專(zhuān)注和重要的任務(wù)，下午可以保留給家庭和休息。此外，規(guī)劃還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)和發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，充實(shí)自己的精神世界。只有在個(gè)人和職業(yè)生活保持平衡的情況下，我們才能真正擁有幸福和滿(mǎn)足感。
第三，規(guī)劃能夠提高我們的效率和生產(chǎn)力。通過(guò)合理規(guī)劃，我們可以減少時(shí)間上的浪費(fèi)和冗余。當(dāng)我們有一個(gè)計(jì)劃，并設(shè)定了時(shí)間限制時(shí)，我們將不再浪費(fèi)時(shí)間在瑣碎的事情上。相反，我們會(huì)更專(zhuān)注地投入到需要完成的任務(wù)中去。通過(guò)規(guī)劃，我們可以對(duì)自己的時(shí)間和能力有一個(gè)更準(zhǔn)確的認(rèn)知。我們將會(huì)更加明智地決定我們所要承擔(dān)的任務(wù)，并有條不紊地完成它們。高效的工作能提高我們的自信心，讓我們?cè)诼殘?chǎng)上更具競(jìng)爭(zhēng)力。
第四，規(guī)劃可以幫助我們應(yīng)對(duì)不可預(yù)知的挑戰(zhàn)和變化。生活是不可預(yù)測(cè)的，我們經(jīng)常會(huì)面臨許多意想不到的困難和變化。在如此復(fù)雜的環(huán)境中，我們需要有彈性和適應(yīng)性。通過(guò)規(guī)劃，我們可以為這些挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備，并迅速調(diào)整我們的計(jì)劃。在長(zhǎng)期和短期規(guī)劃中，我們可以留出一些靈活的時(shí)間和資源，以應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的意外情況。有時(shí)候，我們的計(jì)劃可能會(huì)受到干擾，但通過(guò)規(guī)劃，我們能夠更快地恢復(fù)和調(diào)整。
最后，規(guī)劃也是一個(gè)反思和學(xué)習(xí)的過(guò)程。當(dāng)我們制定規(guī)劃時(shí)，我們需要仔細(xì)反思自己的目標(biāo)、優(yōu)勢(shì)和不足。我們需要識(shí)別自己的盲點(diǎn)和弱點(diǎn)，并努力彌補(bǔ)它們。規(guī)劃是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，我們可以從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)教訓(xùn)，提高我們的規(guī)劃能力。通過(guò)學(xué)習(xí)和不斷改進(jìn)，我們可以做出更好的規(guī)劃，為自己的未來(lái)鋪設(shè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總而言之，規(guī)劃在我們的生活中扮演著非常重要的角色。它幫助我們有條不紊地完成任務(wù)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生活的平衡，提高我們的效率和生產(chǎn)力，應(yīng)對(duì)不可預(yù)知的挑戰(zhàn)和變化，并促使我們反思和學(xué)習(xí)。通過(guò)規(guī)劃，我們能夠更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的目標(biāo)和需求，并采取適當(dāng)?shù)牟襟E來(lái)實(shí)現(xiàn)它們。只有通過(guò)規(guī)劃，我們才能掌握自己的時(shí)間和命運(yùn)，成就自己想要的生活。
人生需要規(guī)劃篇二十
泰戈?duì)栐f(shuō)：只有經(jīng)歷地獄般地磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量；只有帶血的手指，才能彈出世間的絕唱。
————題記。
磨練是人生的一大筆寶貴財(cái)富。腦筋越磨練越靈活，心靈越磨練越透徹；四肢越磨練越發(fā)達(dá)，一直越磨練越堅(jiān)毅。唯有經(jīng)歷磨練的人生才能過(guò)得充實(shí)，唯有經(jīng)歷磨練的青春，才會(huì)更加光彩照人。
磨練自己，就是在磨練中早就自己，在磨練中重塑自我，是人生的價(jià)值得到最大的體現(xiàn)。如果說(shuō)人生是一部戲，那么，磨練就是這部戲的靈魂所在。對(duì)于一些經(jīng)不起考驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，缺少生活的磨練，遇到只會(huì)束手無(wú)策，挫敗不堪；相反，對(duì)一個(gè)經(jīng)常磨練自己，意志堅(jiān)強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，會(huì)從逆境中站起來(lái)，闖出去。
磨練自己，需要耐得住寂寞和孤獨(dú)。越王勾踐經(jīng)過(guò)臥薪嘗膽的磨練，才有了回復(fù)，復(fù)國(guó)復(fù)仇的結(jié)局；司馬遷受宮刑，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)十年的心靈磨練，有了“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》；華佗嘗藥，經(jīng)歷身心的磨練，才有了沿用到明朝的“麻沸散”；李時(shí)珍著書(shū)，經(jīng)過(guò)精神的磨練，才有了沿用至今的《本草綱目》；歸有光經(jīng)過(guò)八次的落地的磨練，才有《項(xiàng)脊軒志》這樣的雋永文章；威靈頓公爵有了滑鐵盧戰(zhàn)役初期被迫堅(jiān)守的磨練，才有了滑鐵盧之戰(zhàn)的勝利。
誰(shuí)，都要磨練！是磨練，讓我們會(huì)有了成竹在胸的自信；是磨練，讓我們有了鋼鐵般的意志；是磨練，讓我們走向了成功之路。
磨煉是石，敲碎你畏首畏尾的懦弱；磨練是火，鑄造你堅(jiān)強(qiáng)無(wú)比的意志；磨煉是風(fēng)，鼓起你勇往直前的勇氣。
——題記。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。逆境對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，是邁向高一級(jí)臺(tái)階的墊腳石，是駛向萬(wàn)里征途的加油站，是大海上乘風(fēng)破浪的強(qiáng)勁風(fēng)帆。重中磨煉和挫折，能塑造你堅(jiān)強(qiáng)的性格，在成長(zhǎng)的季節(jié)，磨煉的經(jīng)歷使你成長(zhǎng)的養(yǎng)分。
人生需要磨練，他激勵(lì)著人前行。孟子曾說(shuō)：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能”。不錯(cuò)，人要有所成，必先經(jīng)歷磨煉。司馬遷遭受宮刑卻著出“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”得《史記》，磨煉，定時(shí)立下汗馬功勞，或許，若不是此等磨煉，司馬遷只不過(guò)是一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的小官罷了。當(dāng)人們經(jīng)受過(guò)磨煉，就會(huì)如同脫胎換骨一般?；艚鸾?jīng)受著輪椅上的磨煉，使他意志堅(jiān)強(qiáng)，智慧超群，從而為人類(lèi)開(kāi)辟了一片新的星空，貝多芬經(jīng)受耳聾的磨煉，他學(xué)會(huì)了“扼住命運(yùn)的咽喉”，堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)生活。
天空不只有蔚藍(lán)，云朵不只是白色；草木不只有碧綠，花兒不會(huì)永遠(yuǎn)綻放。人生道路上布滿(mǎn)荊棘，一次又一次的挫折會(huì)讓你銳氣全無(wú)，但一次又一次的機(jī)會(huì)總會(huì)讓您充滿(mǎn)希望，在挫折來(lái)臨時(shí)，請(qǐng)想一想，成功就在眼前！這樣你便能戰(zhàn)勝挫折獲得成功?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？”磨煉使人骨頭變硬，磨煉使人意志堅(jiān)強(qiáng)，磨煉令人不可征服！人生需要磨練。
俗話(huà)說(shuō)：“玉不琢不成器?！币粔K璞石，若不經(jīng)過(guò)雕刻家的雕琢，就很難成為價(jià)值連城的美玉。同樣，一個(gè)人，如果不經(jīng)過(guò)生活的磨煉，就很難成為一個(gè)有成就的人。
人生需要磨煉，先哲們?cè)缇驼J(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。孟子曾云：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”這告訴我們，一個(gè)人要想有所作為，一定要經(jīng)過(guò)一番艱難困苦的磨煉。生活猶如一面大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而波濤洶涌，而我們每個(gè)人則是舵手，面對(duì)生活中的大風(fēng)大浪，只有堅(jiān)強(qiáng)的人才能出色地完成自己的人生航行。
總之，人生需要磨練。愿我們有足夠的心理準(zhǔn)備和心理承受能力，去創(chuàng)造屬于我們自己的神話(huà)。
磨練——人生的寶貴財(cái)富。
財(cái)富是什么？
商人說(shuō)：“財(cái)富就是金錢(qián)?！睂W(xué)者說(shuō)：“財(cái)富就是知識(shí)的積累。”哲人說(shuō)：“財(cái)富就是一個(gè)人所擁有的智慧?！?/p>
這些誠(chéng)然都不錯(cuò)，但我認(rèn)為人生最寶貴的財(cái)富是磨練！
玉不琢不美，人不磨不靈。在漫長(zhǎng)的人生路途中，難免有不少的崎嶇和坎坷。但往往是這些崎嶇和坎坷為我們搭起了磨礪之橋。在通往成功的過(guò)程中，挫折自然也是必不可少的，只有在磨礪中才能自強(qiáng)，通向成功之門(mén)的道路才會(huì)更加便捷！無(wú)數(shù)名人的經(jīng)歷為我們證明了這一點(diǎn)。
漫長(zhǎng)的黑夜從未停止，無(wú)比的寂寞也從未離去，這兩種恐怖交替著發(fā)生在她---海倫?凱勒的身上。她從小失去聽(tīng)力、視力，幾乎是個(gè)“廢人”了?？墒钦沁@樣的“廢人”，憑借著她對(duì)生活的熱愛(ài)，不惜比別人多了五倍的努力去拼搏、與生命抗?fàn)?。終于，他成功了！她成為一位著名的演說(shuō)家和作家。這正是源于她勇于經(jīng)歷磨練，在磨練中自強(qiáng)。
你相信嗎？一位身患高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，可謂是弱不禁風(fēng)之人，利用二十多年的時(shí)間學(xué)會(huì)了四門(mén)外語(yǔ)，翻譯了十六萬(wàn)多字的外文著作。她不僅獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，還學(xué)了針灸技術(shù)，為群眾治病一萬(wàn)多人次，做出了巨大的貢獻(xiàn)。她---張海迪，一位生活的強(qiáng)者！她獲得的所有成功都是因?yàn)樗矣诮?jīng)歷磨練，并在磨練中自強(qiáng)。
磨練如同風(fēng)雨后的彩虹，絢麗斑斕；磨練如凝成珍珠的沙礫，圓潤(rùn)光澤；磨練如同海嘯中的海燕，高傲飛翔。人生如果沒(méi)有磨練，那又怎能展現(xiàn)出人生的精彩？正如冰心所說(shuō)：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷，然而當(dāng)初她的芽，浸透了奮斗的淚痕、犧牲的血雨。磨練自己，在磨練中造就自己，在磨練中重塑自我，使人生的價(jià)值得到最大的體現(xiàn)。人生到處多磨練，我們應(yīng)做的不是在磨練中決定放棄，而是在磨練中學(xué)會(huì)自強(qiáng)。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，是的，磨練是人生的一筆寶貴財(cái)富，而自強(qiáng)不息，是這寶貴人生歷程的見(jiàn)證。磨練---人生的寶貴財(cái)富。
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