計(jì)劃可以幫助我們合理安排任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，以避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。那么，怎樣制定一份完美的計(jì)劃呢？首先，我們需要明確自己的目標(biāo)。只有明確了目標(biāo)，我們才能有計(jì)劃地朝著目標(biāo)努力。其次，我們需要根據(jù)目標(biāo)設(shè)定切實(shí)可行的步驟和時(shí)間表。制定計(jì)劃的過(guò)程中，我們要盡量詳細(xì)，確保每個(gè)步驟都清晰可行。此外，我們還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況做出合理的安排。不同的人有不同的時(shí)間和能力，我們不能盲目照搬他人的計(jì)劃。最后，我們要不斷地評(píng)估和調(diào)整計(jì)劃。計(jì)劃并不是一成不變的，隨著時(shí)間的推移，我們可能會(huì)遇到各種變化，需要及時(shí)調(diào)整計(jì)劃以保證目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。如果你正為寫計(jì)劃而犯愁，不妨看看以下范文，或許會(huì)有所收獲。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇一
高一英語(yǔ)主要通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生鞏固，擴(kuò)大基礎(chǔ)知識(shí)，發(fā)展聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫的基本技能，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用語(yǔ)言的能力；主要側(cè)重學(xué)生語(yǔ)篇的理解，說(shuō)寫的訓(xùn)練。
二、教材分析。
1、必修課。
本期教學(xué)課時(shí)仍然緊,教材內(nèi)容多，知識(shí)覆蓋面大，在上好教本的同時(shí)，要特別考慮拓展學(xué)上的課外知識(shí)，人文知識(shí)，加強(qiáng)課外閱讀的補(bǔ)充和指導(dǎo)，具體方法如下：a)狠抓單元教學(xué),突出單元教學(xué)重點(diǎn)。把握好各個(gè)環(huán)節(jié)如：warmingup-speaking;reading;explanationoflanguagepoints,unitexercises，listening.讓學(xué)生不僅學(xué)習(xí)知識(shí)，而且得到能力的培養(yǎng)。
b)增強(qiáng)教改意識(shí)。要整體提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)和文化品味。要將“教法指導(dǎo)”轉(zhuǎn)為“學(xué)法—指導(dǎo)”,重視指導(dǎo)學(xué)生思維方法的學(xué)習(xí),要引導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。相對(duì)淡化知識(shí)系統(tǒng),強(qiáng)調(diào)運(yùn)用語(yǔ)言的能力和語(yǔ)感能力的培養(yǎng),重視積累,感悟和熏陶。新教材中的“口語(yǔ)交際”要讓學(xué)生充分活動(dòng),還要采用多種形式拓展學(xué)生的英語(yǔ)實(shí)踐活動(dòng),努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。
2、課內(nèi)課外閱讀。
a)教師指導(dǎo)閱讀,教師除了課文中閱讀材料，還要指導(dǎo)學(xué)生的課外閱讀，備課時(shí)要對(duì)其內(nèi)容,重難點(diǎn),方式方法等都要作通盤考慮。另外還要注意“教本”和“課外閱讀”的相關(guān)延伸,即“課外閱讀”和“教本”具體課文的相關(guān)銜接。同時(shí)，教師還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行閱讀策略方面的指導(dǎo)。
b)學(xué)生單元小結(jié)1.積累詞語(yǔ)，對(duì)課文涉及的重要詞語(yǔ)，要抄寫、查字典解釋重點(diǎn)記憶。
3、寫作。
a)根據(jù)教材的編寫體例,把教本上的“寫作”內(nèi)容與學(xué)生練筆結(jié)合。
b)本期擬作作文每單元1次。
c)作文批改要講實(shí)效,要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與,可先由學(xué)生自評(píng)或互評(píng),再由老師點(diǎn)評(píng),對(duì)其得失進(jìn)行分析總結(jié),并提倡學(xué)生寫后記或重作,以期不斷提高寫作能力。
d)對(duì)優(yōu)秀的作文可進(jìn)行交流。
我所擔(dān)任的班級(jí)為普通班和重點(diǎn)班。通過(guò)前幾節(jié)課的摸底，已基本知道了學(xué)生的大致情況：
1．基礎(chǔ)知識(shí)欠帳太多,主要指初中基礎(chǔ)詞匯、短語(yǔ)及語(yǔ)法,但也有大部分成績(jī)較好的學(xué)生對(duì)上學(xué)期的知識(shí)依然很陌生。
3．由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺乏，必然導(dǎo)致基本技能的缺乏，聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫能極差，這樣必然會(huì)導(dǎo)致課堂教學(xué)進(jìn)度慢，效果差。
4．大多數(shù)學(xué)生，由于聽(tīng)不懂課，所以課堂紀(jì)律就較差，必然導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率低下。對(duì)于以上這些問(wèn)題都必須認(rèn)真對(duì)待及改正，應(yīng)在上高中教材時(shí)，加強(qiáng)初中詞匯、短語(yǔ)及基本語(yǔ)法的復(fù)習(xí)，基礎(chǔ)相對(duì)較好，可以在上高中課文的時(shí)候順便把課文中的涉及初中的相關(guān)知識(shí)拓展出來(lái)，要求學(xué)生記憶掌握。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇二
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，堅(jiān)持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗(yàn)、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動(dòng)性和學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)背景。本課突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析。
跑的這個(gè)教材，在人們的日常生活、勞動(dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。高一年級(jí)跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過(guò)觀察、分析、實(shí)踐等教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。同時(shí)還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對(duì)象為高一（22）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項(xiàng)目的活動(dòng)興趣不高，以前雖接觸過(guò)快速跑教材但對(duì)快速跑的技術(shù)動(dòng)作掌握情況不夠理想，尤其是對(duì)擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對(duì)跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，運(yùn)用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
2、運(yùn)動(dòng)技能與目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識(shí)、對(duì)身體的作用及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，培養(yǎng)頑強(qiáng)的精神。
4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗(yàn)其中的樂(lè)趣。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，體現(xiàn)合作交往，團(tuán)結(jié)合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點(diǎn)：體驗(yàn)、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的`教學(xué)模式，從觀察體驗(yàn)入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點(diǎn)和教材特點(diǎn)的情景，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
五、教學(xué)方法：
通過(guò)體驗(yàn)觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和運(yùn)動(dòng)的參與性。在教學(xué)設(shè)計(jì)和教材處理上通過(guò)以下幾個(gè)步驟實(shí)施：
1、導(dǎo)入與熱身。
課前預(yù)設(shè)知識(shí)問(wèn)題，讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識(shí)進(jìn)入角色，充分發(fā)揮他們的個(gè)性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動(dòng)地融入課堂之中，自然的走向過(guò)渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項(xiàng)練習(xí)，起到熱身運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進(jìn)入教材。
2、合作與探究。
合作與探究是本次課的重點(diǎn)，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點(diǎn)，以“體驗(yàn)觀察――思考比較――感知――尋找問(wèn)題，選擇方法――學(xué)會(huì)解決問(wèn)題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點(diǎn)分為三個(gè)層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
第一層：體驗(yàn)與觀察：強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程以學(xué)生體驗(yàn)與實(shí)踐為主，讓學(xué)生帶著問(wèn)題學(xué)，有針對(duì)性的練，以演示、激勵(lì)、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗(yàn)法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實(shí)施教學(xué)過(guò)程，達(dá)成目標(biāo)。
第二層：鞏固與加強(qiáng)：把合作跑作為重點(diǎn)，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競(jìng)賽形式調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性和團(tuán)結(jié)合作積極向上的精神。在競(jìng)賽中建立正確的合作跑，并蘊(yùn)含規(guī)則要求，進(jìn)一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動(dòng)作，進(jìn)行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動(dòng)、合作鍛煉的課堂情景。
3、放松與小結(jié)。
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)。
六、教學(xué)反思。
本節(jié)課在備課過(guò)程中完全以《中學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂(lè)體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過(guò)程，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng)，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)，我在教學(xué)中還特別注意改變了評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式，較好地激勵(lì)了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動(dòng)，營(yíng)造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動(dòng)等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設(shè)計(jì)上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過(guò)游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進(jìn)取。
讓我覺(jué)得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動(dòng)的深度和廣度相對(duì)不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來(lái)就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對(duì)學(xué)生活動(dòng)興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對(duì)集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對(duì)學(xué)情分析得再全面深入一些，教學(xué)設(shè)計(jì)再合理一些，效果會(huì)更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設(shè)計(jì)游戲形式，以一個(gè)嶄新的變化體現(xiàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇三
田徑。
4
跨欄跑。
跨欄跑。
耐久跑。
耐久跑。
體操。
4
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（預(yù)備節(jié)、1—3節(jié)）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（4—6節(jié)）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（7—8）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（復(fù)習(xí)）。
武術(shù)。
2
初級(jí)長(zhǎng)拳。
初級(jí)長(zhǎng)拳。
身體素質(zhì)。
2
臺(tái)階試驗(yàn)、游戲。
立定跳遠(yuǎn)、游戲。
籃球。
4
1、運(yùn)球急停、急起，變方向運(yùn)球；2原地單手肩上投籃。
1、原地單手肩上投籃；2、原地體前換手變向運(yùn)球、行進(jìn)間體前換手變向運(yùn)球。
1、全場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)體前換手變向運(yùn)球；2、運(yùn)球跨步急停接原地單手肩上投籃。
測(cè)驗(yàn)：原地單手肩上投籃命中率。
排球。
4
1、簡(jiǎn)單介紹排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)；2、正面雙手墊球。
1、正面雙手墊球（復(fù)習(xí)）；2、正面雙手上手傳球（新授）。
側(cè)面下手、正面上手發(fā)球。
正面屈體扣球（低網(wǎng)）。
足球（男）。
韻律操（女）。
3
男：足球1、簡(jiǎn)單介紹足球基礎(chǔ)知識(shí)2、腳背正面、內(nèi)側(cè)、外側(cè)傳球。
女：韻律操。
男：足球：腳部、腿部、胸部停球；
女：韻律操。
男：足球：直線變向運(yùn)球。
女：韻律操。
游泳。
2
1、水中閉氣；2、水中漂浮。
1、水中換氣；2、蹬壁滑行。
乒乓球。
2
1、握拍法；2基本步法。
正手攻球。
輪滑。
2
基本的站立姿勢(shì)。
1、正滑2、彎道滑行。
毽球。
4
腳內(nèi)側(cè)踢毽。
正腳背踢毽。
膝、胸、肩觸球的`技術(shù)動(dòng)作。
正腳背發(fā)球技術(shù)。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇四
一、學(xué)情分析：
經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
二、工作目標(biāo)：
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級(jí)體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
三、具體措施：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問(wèn)題，要通過(guò)調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過(guò)外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的。流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競(jìng)賽的規(guī)則和競(jìng)賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂(lè)趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區(qū)舉辦的各種體育競(jìng)賽，力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
四、教學(xué)進(jìn)度：
1、排球模塊。
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號(hào)位近體快球、4號(hào)位的進(jìn)攻、2號(hào)位的背飛；
2）第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1—2、邊1—2、心跟進(jìn)；
2、體操模塊。
2）第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇五
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期課堂教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到運(yùn)動(dòng)參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動(dòng)性、自覺(jué)性與積極性，通過(guò)籃球模塊教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與技能，增強(qiáng)體能，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
二、班級(jí)學(xué)生情況分析。
高一（1）——（8）班的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)較好，具有初步發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力；在生理上，大部分學(xué)生進(jìn)入了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件；在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來(lái)，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定；另外，她們雖然對(duì)高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感，但合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)觀念較為薄弱。
三、教學(xué)具體措施：
1·利用室內(nèi)理論課，運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識(shí)、動(dòng)作技能。
2·利用實(shí)踐課，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)要點(diǎn)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身意識(shí)。
3·采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4·加強(qiáng)思想品德教育，在課堂教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。
5·積極開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性。
四、教學(xué)進(jìn)度。
第一周8·31—9·6。
一、開(kāi)學(xué)工作布置，要求。
二、理論課《上好體育與健康課的意義與要求》。
第二周9·7—9·13。
一、1、復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)，1—2節(jié)；2、籃球基本姿勢(shì)，移動(dòng)，介紹幾種運(yùn)球方法。
二、1、復(fù)習(xí)廣播操3—4節(jié)；2、籃球移動(dòng)，球性練習(xí)，介紹幾種運(yùn)球和傳接球方法。
第三周9·14—9·20。
二、1、復(fù)習(xí)廣播操5—6節(jié)；2、球性練習(xí)，行進(jìn)間運(yùn)球，原地傳接球，投籃練習(xí)。
第四周9·21—9·27。
一、1、復(fù)習(xí)廣播操7—9節(jié)；2、行進(jìn)間運(yùn)球，傳接球，原地投籃練習(xí)。
二、1、復(fù)習(xí)廣播操5—9節(jié)；2、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，行進(jìn)間傳接球練習(xí)，行進(jìn)間運(yùn)球上籃。
第五周9·28—10·4“十一放假”
第六周10·5—10·11。
二、球性練習(xí)，行進(jìn)間傳接上籃，交叉步，同側(cè)步突破練習(xí)，介紹搶籃板球。
第七周10·12—10·18。
一、理論課：籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展。
二、行進(jìn)間上籃練習(xí)，防守有球隊(duì)員的練習(xí)，搶籃板球練習(xí)。
第八周10·19—10·25。
一、球性練習(xí)，防守有球和無(wú)球隊(duì)員的練習(xí)。
二、行進(jìn)間傳球上籃，一對(duì)一的攻防練習(xí)。
第九周10·26—11·1。
一、球性練習(xí)，運(yùn)球上籃練習(xí)，介紹傳切、突破配合。
二、行進(jìn)間傳接球練習(xí)，一對(duì)一攻防練習(xí)，介紹策應(yīng)和掩護(hù)配合。
第十周11·2—11·8期中考試。
第十一周11·9—11·15。
一、理論課：籃球的基本知識(shí)及籃球的基本配合。
二、球性練習(xí)，籃板球練習(xí)，傳切、突分配合。
第十二周11·16—11·22。
一、理論課：籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論和簡(jiǎn)單的裁判法。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十三周11·23—11·29。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、理論考核：1、籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展；2、籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論和簡(jiǎn)單的裁判法。
第十四周11·30—12·6。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十五周12·7—12·13。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十六周12·14—12·20。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十七周12·21—12·27。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十八周12·28—09·1·3。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第十九周1·4—1·10。
一、教學(xué)比賽、技評(píng)。
二、教學(xué)比賽、技評(píng)。
第二十周1·11—1·17期末考試。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇六
以學(xué)校、年級(jí)、科組工作計(jì)劃為指導(dǎo)思想，全面貫徹落實(shí)新課程改革和素質(zhì)教育的精神，全備課組成員將積極主動(dòng)地開(kāi)展教學(xué)教研工作，落實(shí)英語(yǔ)教學(xué)常規(guī)，營(yíng)造良好的教研氛圍，不斷改革課堂教學(xué)，探究科學(xué)有效的教學(xué)形式。針對(duì)我校高一新生普遍英語(yǔ)底子差，基礎(chǔ)薄的實(shí)際，堅(jiān)持“務(wù)實(shí)基礎(chǔ)，狠抓雙基，改進(jìn)教法，激發(fā)興趣，提高能力”的原則,長(zhǎng)期不懈地抓好學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和習(xí)慣。
二、教學(xué)總目標(biāo)
完成常規(guī)教學(xué)任務(wù)的同時(shí)注重激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，使學(xué)生樹(shù)立自信心，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)策略，發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神.
學(xué)生應(yīng)有較明確的英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極主動(dòng)的`學(xué)習(xí)態(tài)度。能聽(tīng)懂教師對(duì)有關(guān)熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀懂簡(jiǎn)單英語(yǔ)文章，克服生詞障礙，理解大意。能根據(jù)閱讀目的運(yùn)用適當(dāng)?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問(wèn)題并報(bào)告結(jié)果，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能在學(xué)習(xí)中互相幫助，克服困難。能合理計(jì)劃和安排學(xué)習(xí)任務(wù)，積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)和日常交際中能注意到中外文化的差異。
三、學(xué)情簡(jiǎn)要分析
今年我校高一年級(jí)共有六個(gè)班，兩個(gè)國(guó)興班，四個(gè)普通班。學(xué)生整體英語(yǔ)水平較低，普遍英語(yǔ)底子差，基礎(chǔ)薄。我擔(dān)任6班和4班的英語(yǔ)老師，這兩個(gè)班分別是文科的普通班和理科的普通班，基礎(chǔ)相對(duì)較差，并且學(xué)生的成績(jī)參差不齊。
四、教材簡(jiǎn)要分析
本學(xué)期完成英語(yǔ)模塊必修（3）和必修（4）兩個(gè)模塊。共10個(gè)單元內(nèi)容。
具體安排：對(duì)于10個(gè)單元，每一單元用10課時(shí)，課本的學(xué)習(xí)可以這樣進(jìn)行：
g up和vocabulary一個(gè)課時(shí)；
g和language points 四課時(shí)；
ering useful words and expressions一課時(shí)；
ering useful structures二課時(shí)；
5. using language一課時(shí)；
g一課時(shí)；
五.具體措施和工作要點(diǎn)
1、做好初高中英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)的銜接工作
為了高中階段的英語(yǔ)教學(xué)可以比較順利的展開(kāi),使學(xué)生打牢英語(yǔ)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不至于出現(xiàn)知識(shí)斷層，本學(xué)期要有計(jì)劃的把學(xué)生初中學(xué)過(guò)的但掌握不好的詞匯、短語(yǔ)、句型、語(yǔ)法分插于10個(gè)單元的新課教學(xué)中。
2.英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生學(xué)業(yè)成敗的關(guān)鍵。英語(yǔ)教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)嚴(yán)格持久的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揮他們的潛能，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自學(xué)英語(yǔ)的能力.
各科通用的學(xué)習(xí)習(xí)慣
a:課前預(yù)習(xí)和自學(xué)的習(xí)慣.這是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)；
b:始終保持高度集中的注意力聽(tīng)課,勤記筆記的習(xí)慣；
c:課后及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣.及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對(duì)新學(xué)知識(shí)的理解和記憶；
d:良好的完成作業(yè)習(xí)慣
1按時(shí)完成作業(yè)，書寫規(guī)范、不潦草；
a:養(yǎng)成大聲朗讀和背誦英語(yǔ)單詞、句子和文章的習(xí)慣
b:養(yǎng)成反復(fù)練習(xí)的習(xí)慣，語(yǔ)言不是教會(huì)的，而是在使用中學(xué)會(huì)的
3、閱讀訓(xùn)練
閱讀理解能力的培養(yǎng)是高中英語(yǔ)教學(xué)的重點(diǎn)，也是高考的重頭戲。在單元教學(xué)中專門抽出一兩節(jié)課作為閱讀課,并且有計(jì)劃的指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的閱讀方法。每周一次的課外閱讀材料為中考題的閱讀文章。
4、早晚讀的單詞記憶與鞏固
單詞的記憶與鞏固一直是學(xué)生的難點(diǎn)、薄弱點(diǎn)，直接影響學(xué)生綜合能力的提高，在教學(xué)中要重視詞匯教學(xué)，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對(duì)詞匯的意義與用法的掌握。使學(xué)生掌握科學(xué)的單詞記憶方法和養(yǎng)成勤查詞典的習(xí)慣。
5、備課組成員之間互相聽(tīng)課
備課組成員之間互相聽(tīng)課,不一定是整個(gè)備課組統(tǒng)一進(jìn)行,而是自行看著課程表安排,有空堂就可以商量互相聽(tīng)課,并且在互相聽(tīng)課之后互相評(píng)課.對(duì)照發(fā)下去的課堂教學(xué)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),幫助對(duì)方檢查是否都達(dá)到了要求,把評(píng)課重點(diǎn)放在學(xué)生在這節(jié)課是否學(xué)有所得,學(xué)生是否動(dòng)起來(lái)了。
教學(xué)進(jìn)度表：略
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇七
田徑。
4
跨欄跑。
跨欄跑。
耐久跑。
耐久跑。
體操。
4
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（預(yù)備節(jié)、1—3節(jié)）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（4—6節(jié)）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（7—8）。
隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操——時(shí)代在召喚（復(fù)習(xí)）。
武術(shù)。
3
初級(jí)長(zhǎng)拳。
初級(jí)長(zhǎng)拳。
初級(jí)長(zhǎng)拳。
身體素質(zhì)。
2
臺(tái)階試驗(yàn)、游戲。
立定跳遠(yuǎn)、游戲。
籃球。
4
1、運(yùn)球急停、急起，變方向運(yùn)球；2原地單手肩上投籃。
1、原地單手肩上投籃；2、原地體前換手變向運(yùn)球、行進(jìn)間體前換手變向運(yùn)球。
1、全場(chǎng)一對(duì)一練習(xí)體前換手變向運(yùn)球；2、運(yùn)球跨步急停接原地單手肩上投籃。
測(cè)驗(yàn)：原地單手肩上投籃命中率。
排球。
4
1、簡(jiǎn)單介紹排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)；2、正面雙手墊球。
1、正面雙手墊球（復(fù)習(xí)）；2、正面雙手上手傳球（新授）。
側(cè)面下手、正面上手發(fā)球。
正面屈體扣球（低網(wǎng)）。
足球（男）。
韻律操（女）。
2
男：足球1、簡(jiǎn)單介紹足球基礎(chǔ)知識(shí)2、腳背正面、內(nèi)側(cè)、外側(cè)傳球。
女：韻律操。
男：足球1、腳部、腿部、胸部停球；2、直線變向運(yùn)球。
女：韻律操。
游泳。
2
1、水中閉氣；2、水中漂浮。
1、水中換氣；2、蹬壁滑行。
乒乓球。
2
1、握拍法；2基本步法。
正手攻球。
輪滑。
3
基本的站立姿勢(shì)。
正滑。
彎道滑行。
毽球。
4
腳內(nèi)側(cè)踢毽。
正腳背踢毽。
膝、胸、肩觸球的技術(shù)動(dòng)作。
正腳背發(fā)球技術(shù)。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇八
新學(xué)期開(kāi)始了，這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參加哪些項(xiàng)目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個(gè)項(xiàng)目。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該對(duì)測(cè)試的項(xiàng)目進(jìn)行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級(jí)學(xué)生在中考期間體育成績(jī)優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。這個(gè)節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。
1月和3月，增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞，要求在籃球運(yùn)動(dòng)中有適當(dāng)?shù)膭?dòng)作和正確的態(tài)度。
2.調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績(jī)。
3.舉辦班級(jí)講座，教育學(xué)生的心理。
4、快樂(lè)訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
5.體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性。
二、教材分析。
這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開(kāi)展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過(guò)緊張的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉鋪平道路。
三、教學(xué)措施。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計(jì)劃。
2.合理安排教學(xué)程序。
每節(jié)課的開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個(gè)學(xué)生都有所收獲。
3.認(rèn)真做好課外體育鍛煉，讓每個(gè)學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇九
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。
一、工作要求：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。
要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績(jī)。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。
正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。
學(xué)?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭(zhēng)取更大成績(jī)：
認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平，體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績(jī)，為校爭(zhēng)光。
二、重視體育課安全問(wèn)題。
體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了，所以說(shuō)在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。
一、教學(xué)目的要求。
體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到運(yùn)動(dòng)參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動(dòng)性、自覺(jué)性與主動(dòng)性，通過(guò)太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與技能，增強(qiáng)體能，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
二、教室學(xué)生情況分析。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進(jìn)入了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來(lái)，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對(duì)高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感，但合作認(rèn)識(shí)與團(tuán)隊(duì)觀念較為薄弱。
三、教學(xué)具體措施：
1.利用室內(nèi)理論課，運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識(shí)、動(dòng)作技能。
2.利用實(shí)踐課，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)要點(diǎn)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育認(rèn)識(shí)。
3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強(qiáng)思想品德教育，在教室教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。
5.主動(dòng)開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的主動(dòng)性。
四、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排。
一、學(xué)生基本情況。
高一學(xué)生正處在由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期，也是決定身心健康成長(zhǎng)的要害時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主，為高三的學(xué)習(xí)保駕護(hù)航。現(xiàn)階段學(xué)生的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀人生觀、價(jià)值觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時(shí)，如何實(shí)現(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)，也是本學(xué)期工作的要點(diǎn)。
二、教學(xué)目的要求。
1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身計(jì)劃。
2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的機(jī)體免疫力。
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。
4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)。
5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)評(píng)測(cè)的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。
三、教材分析。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理。
2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育愛(ài)好和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學(xué)措施。
1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)能力、愛(ài)好、身體素質(zhì)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。
2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為基礎(chǔ)，并以最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的場(chǎng)地和器材實(shí)際情況出發(fā)，備好每一節(jié)課。
3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開(kāi)展教學(xué)工作。
4、總結(jié)好每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請(qǐng)教，積極開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，并不斷完善自我。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十
教學(xué)工作的一切出發(fā)點(diǎn)都要以學(xué)生發(fā)展為本，根據(jù)已有的計(jì)劃去設(shè)立目標(biāo)，在有目標(biāo)的基礎(chǔ)上再去選擇和創(chuàng)編內(nèi)容，內(nèi)容圍繞目標(biāo)，通過(guò)內(nèi)容去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，有了目標(biāo)才有了方向，才會(huì)去朝那個(gè)方向去發(fā)展。應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)小編為大家編輯整理了八年級(jí)上學(xué)期體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃精選，僅供大家參考借鑒。
這學(xué)期我教的是八年級(jí)體育與健康，本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：
以““三個(gè)代表”重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量此文來(lái)自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。
學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。
3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的.基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。
1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。
2、堅(jiān)持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè)體育活動(dòng)。
5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計(jì)劃，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。
6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。
總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，技能和方法，認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十一
以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》為指針，以素質(zhì)教育理論為核心，以健康第一和學(xué)生發(fā)展為關(guān)鍵,以增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識(shí)和技能為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，努力激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域得到全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)終身體育的意識(shí),勇于探索,大膽實(shí)踐,摸索出一套行之有效的課堂教學(xué)方法,營(yíng)造和諧、平等的師生關(guān)系，讓學(xué)生在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)，為培養(yǎng)祖國(guó)的建設(shè)者和接班人打下良好的身體基礎(chǔ)。
二、學(xué)生基本情況。
五年級(jí)為中年級(jí)班級(jí)，總計(jì)312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身體較肥胖者16人，同學(xué)的.體育興趣比較高，合作、互助的意識(shí)比較強(qiáng);班隊(duì)干部和體育小組長(zhǎng)工作大膽、負(fù)責(zé);在短跑、跳躍等方面掌握較好;但身體素質(zhì)一般，體育基礎(chǔ)不是很扎實(shí)，對(duì)隊(duì)列、隊(duì)形的變換僅限于初步的了解，隊(duì)列規(guī)范還須進(jìn)一步培養(yǎng)和加強(qiáng)，在耐力、力量、柔韌等素質(zhì)類要有大的突破，個(gè)別學(xué)生的身體素質(zhì)相當(dāng)差，鍛煉習(xí)慣與意識(shí)也沒(méi)有形成。
三、全冊(cè)教材分析。
教學(xué)內(nèi)容目的與要求課時(shí)。
常規(guī)教育1。
跑蹲踞式起跑反應(yīng)靈敏。
耐久跑50米×8勻分體力5。
快速跑50米全程跑加速明顯。
障礙跑接力跑等頑強(qiáng)拼搏。
跳躍單、雙腳跳助跑輕松5。
正面曲腿跳過(guò)橫竿踏跳準(zhǔn)確、有力。
蹲踞式跳遠(yuǎn)空中成蹲式或依次過(guò)桿。
跨越式跳高落地輕巧。
投擲原地正面投擲輕物蹲轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)6。
壘球擲遠(yuǎn)肩上揮擲。
鉛球協(xié)調(diào)用力。
體操隊(duì)列、隊(duì)形一切行動(dòng)聽(tīng)指揮3。
跳短繩、長(zhǎng)繩靈敏、協(xié)調(diào)。
技巧魚躍前滾翻、后滾翻團(tuán)身、滾動(dòng)成直線5。
跳山羊靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌。
跳上成正撐前擺下勇敢協(xié)調(diào)。
各種形式“踢毽子”靈敏反應(yīng)。
游戲根據(jù)課的需要另行選擇師生和諧、互動(dòng)5。
小足球腳內(nèi)、外側(cè)傳球熟悉球性2。
腳內(nèi)、外側(cè)接、停球合作、互助。
定位射門。
小籃球運(yùn)球熟悉球性2。
雙手低手上籃合作、互助。
韻律舞蹈秧歌舞優(yōu)美、活潑1。
武術(shù)初級(jí)長(zhǎng)拳強(qiáng)身、愛(ài)國(guó)1。
健康教育健康第一8。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：跑、跳、投的學(xué)習(xí)及掌握。
難點(diǎn)：壘球的學(xué)習(xí)及練習(xí)。
四、全期教學(xué)總目標(biāo)。
1、養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)。
2、隊(duì)列習(xí)慣的養(yǎng)成,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
3、心理素質(zhì)的提高。
4、基本體育技能的掌握。
5、良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣的形成。
6、探索和諧課堂教學(xué)模式,養(yǎng)成互幫互助,合作探究的作風(fēng)。
7、滲透環(huán)保教育，引導(dǎo)學(xué)生從珍惜與愛(ài)護(hù)場(chǎng)地、器材入手，通過(guò)“穿過(guò)小樹(shù)林”等游戲，營(yíng)造愛(ài)我校園，保護(hù)環(huán)境的良好氛圍。
五、教學(xué)進(jìn)度表。
課次基本內(nèi)容。
1本期教學(xué)安排和要求。
2基本隊(duì)列、隊(duì)形。
3跑：蹲踞式起跑。
4跑：加速跑。
5跑：50米跑。
6跑：50米×8跑。
7跑：接力跑。
8跳躍：?jiǎn)?、雙腳跳。
9跳躍：正面曲腿跳過(guò)橫竿。
10跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
11跳躍：跨越式跳高。
12跳躍：立定跳遠(yuǎn)。
13投擲：投擲紙飛機(jī)。
14投擲：投擲沙包。
15投擲：原地投擲壘球。
16投擲：復(fù)習(xí)原地投擲壘球。
17投擲：實(shí)心球。
18投擲：實(shí)心球。
19體操：跳短繩。
20體操：跳長(zhǎng)繩。
21技巧：跳橡皮筋。
22技巧：魚躍前滾翻。
23技巧：后滾翻。
24技巧：跳山羊。
25技巧：跳上成正撐前擺下。
26技巧：各種形式“踢毽子”
27小足球：腳內(nèi)、外側(cè)傳、接球。
28小足球：定位射門。
29小籃球：運(yùn)球。
30小籃球：雙手低手上籃。
31韻律活動(dòng)和舞蹈：秧歌舞。
32武術(shù)：初級(jí)長(zhǎng)拳。
33游戲：長(zhǎng)江黃河。
34游戲：?jiǎn)文_跳抓人。
35游戲：擲沙包。
36游戲：小皮球游戲。
37游戲：搶碉堡。
38考試：50米。
39考試：立定跳遠(yuǎn)。
40考試：補(bǔ)考。
41室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
42室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
43室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
44室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
45室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
46室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
47室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
48室內(nèi)課：體育衛(wèi)生保健知識(shí)。
六、評(píng)價(jià)工作安排。
評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)方式評(píng)價(jià)等級(jí)。
健康教育常識(shí)卷面筆試優(yōu)秀。
合格。
待合格。
技能技巧實(shí)踐操作熟練。
一般。
較差。
心理健康問(wèn)答、實(shí)踐好。
一般。
較差。
七、教研專題及研究措施。
教研專題：待定。
研究措施:。
1、積極開(kāi)發(fā)課程資源，挖掘民間體育素材。
1、把游戲引入課堂教學(xué)當(dāng)中，使學(xué)生在娛樂(lè)，玩耍的同時(shí)，接受和掌握課堂知識(shí)、動(dòng)作和技巧。
2、多進(jìn)行授課內(nèi)容的評(píng)比，競(jìng)賽，使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)氣氛中加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作、技巧的熟練程度。
3、在課堂教學(xué)當(dāng)中對(duì)學(xué)生多采取表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，少進(jìn)行批評(píng)和責(zé)備，使學(xué)生在進(jìn)步，向上的氣氛中學(xué)習(xí)。
4、師生共同參與，營(yíng)造和諧氛圍，激發(fā)體育興趣。
八、教研課。
教研課：內(nèi)容待定。
時(shí)間：十二周。
九、個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排。
九月—十月：教學(xué)常規(guī);學(xué)校體衛(wèi)工作條例;體育課程標(biāo)準(zhǔn);田徑競(jìng)賽規(guī)則。新課間操學(xué)習(xí)。
十一月—十二月：體育教學(xué)法;新課程理念。
元月：體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及實(shí)施方案;學(xué)期工作總結(jié)。
十、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排：
1、20__年9—11月?；@球、田徑隊(duì)選拔、訓(xùn)練。
2、20__年11月參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽。
3、20__年12月籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)訓(xùn)練。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十二
（--第二學(xué)期）。
潁東區(qū)插花小學(xué)：呂朝遠(yuǎn)。
在素質(zhì)教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，作為工作的主要方面。在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮體育的綜合功能，樹(shù)立“健康第一，安全至上”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生體育興趣，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生獲得愉快地情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，為更好的圓滿地完成教育教學(xué)任務(wù)，特定計(jì)劃如下：
一、學(xué)情分析。
一年級(jí)共有四個(gè)班，平均年齡在6――7歲左右，獨(dú)生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng)，興趣廣泛，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點(diǎn)。通過(guò)觀察訪問(wèn)，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無(wú)拘無(wú)束，能說(shuō)會(huì)道；有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說(shuō)話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。
二、教材分析。
（一）體衛(wèi)常識(shí)。
l、飲水有益健康：水對(duì)人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。
2、安全的進(jìn)行游戲：游戲?qū)和砷L(zhǎng)的重要意義，不玩危險(xiǎn)游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時(shí)報(bào)告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。
4、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶外陽(yáng)光下參加運(yùn)動(dòng)有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)學(xué)校的良好意識(shí)。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>
（二）基本活動(dòng)：
1、隊(duì)列隊(duì)形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動(dòng)作，進(jìn)行協(xié)同一致練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，能促進(jìn)身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學(xué)生動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，體驗(yàn)與感受個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立個(gè)人與他人友好合，適應(yīng)集體活動(dòng)的社會(huì)意識(shí)和觀念，培養(yǎng)學(xué)生的注意力以及集體動(dòng)作協(xié)調(diào)一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操，由于擊掌的聲音使動(dòng)作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來(lái)很有興趣，通過(guò)練習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力，觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行、鍛煉價(jià)值較大的運(yùn)動(dòng)。包括跳短、長(zhǎng)繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性，以及觀察、判斷、機(jī)智、堅(jiān)毅、果斷等心理品質(zhì)，培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識(shí)和作風(fēng)，以及互相學(xué)習(xí)交流的意識(shí)和能力。
4、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容，是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的輔助性手段也具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值，能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、發(fā)展觀察、判斷能力以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
5、走和跑：是人體基本活動(dòng)的能力之一，是小學(xué)低年級(jí)教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法，重點(diǎn)是上體姿勢(shì)、上下肢配合及腳的著地動(dòng)作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗(yàn)克服困難、堅(jiān)持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單的跳躍內(nèi)容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力，努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生體驗(yàn)到戰(zhàn)勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)的方法，初步掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性，養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的意識(shí)和習(xí)慣，培養(yǎng)守紀(jì)律、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。
8、韻律活動(dòng)：學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點(diǎn)步等內(nèi)容，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動(dòng)活潑，內(nèi)容豐富多彩，競(jìng)賽性、趣味性強(qiáng)，是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，能使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，體驗(yàn)成敗的心理感受，養(yǎng)成嚴(yán)以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)智力的發(fā)展，培養(yǎng)遵守規(guī)則、積極進(jìn)取、勇于開(kāi)拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)，提高相互溝通、交流的意識(shí)與能力。
通過(guò)以上教材分析，確定教學(xué)重點(diǎn)為：30米快速跑、擲遠(yuǎn)、跳短繩；教學(xué)難點(diǎn)為：跳短繩、韻律活動(dòng)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
l、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為，認(rèn)真上好體育課，表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、情趣和樂(lè)趣。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí)；初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能：學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法；培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)，懂得自我保護(hù)。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，逐步形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài)，通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)關(guān)注自己的身體和健康的意識(shí)和行為。
4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過(guò)程中，體驗(yàn)參加不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施：
1、全面學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)《標(biāo)準(zhǔn)》、《解讀》的精神及實(shí)施建議，理解水平一運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面目標(biāo)的有機(jī)整合，充分體現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，設(shè)計(jì)和制定出符合實(shí)際的教學(xué)實(shí)施方案。
2、根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際，把樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥，規(guī)范自己的行為，在體育課堂教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，捕捉榮辱觀教育滲透的實(shí)機(jī)，加強(qiáng)榮辱觀滲透。
3、充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀，把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體，全面關(guān)注四個(gè)方面目標(biāo)的達(dá)成，有目的、有計(jì)劃、有側(cè)重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過(guò)程。
4、創(chuàng)設(shè)條件使學(xué)生有體驗(yàn)克服困難，取得成功喜悅的機(jī)會(huì)，增進(jìn)自信心，產(chǎn)生良好的，積極的情緒體驗(yàn)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
5、根據(jù)小學(xué)生的自制能力和理解力相對(duì)較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)加強(qiáng)新的.教學(xué)內(nèi)容和方法的研究，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。
6、重視健康教育，充分運(yùn)用雨雪等天氣的上課時(shí)間，保證開(kāi)展一定時(shí)數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，采取恰當(dāng)?shù)拇胧┍ＷC學(xué)生的安全。
7、在教學(xué)中，教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多采用情景式學(xué)導(dǎo)式、主動(dòng)式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。
8、嚴(yán)格考勤制度，嚴(yán)格課堂常規(guī)，嚴(yán)格考試制度，嚴(yán)密組織教學(xué)，改革評(píng)價(jià)方法，確立激勵(lì)機(jī)制，不斷強(qiáng)化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，給學(xué)生營(yíng)造良好的交往與合作氛圍，提高學(xué)生間的友好交往、團(tuán)結(jié)合作、互相幫助、相互提高的時(shí)間與空間。
10、給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們積極地回答和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，探求各種體育活動(dòng)的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動(dòng)地融入學(xué)生的生活，關(guān)注學(xué)生的生活，探索學(xué)生的生活世界和內(nèi)心世界，理解學(xué)生的心情和需求，從而創(chuàng)造出貼近學(xué)生生活的好教材，好題目。
12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性。講解時(shí)不僅要講清動(dòng)作的重點(diǎn)，指出難點(diǎn)，防止主觀臆斷講解，還要善于運(yùn)用術(shù)語(yǔ)。示范時(shí)，力求穩(wěn)、輕、美，使學(xué)生在動(dòng)態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想，教師應(yīng)根據(jù)體育與健康的目標(biāo)，認(rèn)真分析教材，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體能水平，加強(qiáng)學(xué)生健康維護(hù)的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
14、應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與船首式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，通過(guò)體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法、培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問(wèn)題、自我鍛煉、交往合作等能力，開(kāi)展富有個(gè)性的學(xué)習(xí)，不斷發(fā)展體育活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉。
15、應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異，在體育與健康教學(xué)中做到區(qū)別對(duì)待、因材施教，選擇簡(jiǎn)便有效的內(nèi)容，多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生，有針對(duì)性的采用相應(yīng)的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進(jìn)每一位學(xué)生更好的發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度表：
周次。
起止日期
教學(xué)內(nèi)容。
備注。
1
2.25---3.3。
制定計(jì)劃，編寫教案。
2
3.4---3.10。
1、飲水有益健康。
2、安全的進(jìn)行游戲。
3、健康飲食益處多。
4、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)身體好。
3.8婦女節(jié)。
3
3.11----3.17。
5、做早操的好處游戲：快快排隊(duì)。
6、跳短繩：連續(xù)并腳跳游戲：小火車。
7、跳短繩：?jiǎn)文_交換跳游戲：快快跳起來(lái)。
8、跳長(zhǎng)繩游戲：齊心協(xié)力。
4
3.18---3.24。
9、跳長(zhǎng)繩游戲：?jiǎn)文_跳接力。
5
3.25----3.31。
14、跳單雙圈游戲：扭棍子（羌族）。
15、立定跳遠(yuǎn)游戲：擊木柱。
16、立定跳遠(yuǎn)游戲：象步虎掌。
6
4.1---4.7。
17、立定跳遠(yuǎn)游戲：大象擊球。
18、考核立定跳遠(yuǎn)游戲：拔腰（哈尼族）。
19、上手持輕物擲準(zhǔn)游戲：挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)。
20、上手持輕物擲準(zhǔn)游戲：穿城門。
7
4.8---4.14。
21、上手持輕物擲準(zhǔn)游戲：美化校園。
22、上手持輕物擲遠(yuǎn)游戲：打龍尾。
23、上手持輕物擲遠(yuǎn)游戲：賽龍舟。
24、考核上手持輕物擲遠(yuǎn)游戲：夾包接力。
8
4.15---4.21。
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：投準(zhǔn)接力。
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：打移動(dòng)目標(biāo)。
27、勞動(dòng)模仿操兩臂放在不同部位用前腳掌走。
28、勞動(dòng)模仿操沿地上窄道或看遠(yuǎn)處目標(biāo)走。
9
4.22---4.28。
29、勞動(dòng)模仿操各種方式走。
30、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑小籃球：原地拍球。
31、突發(fā)信號(hào)的起跑小籃球：兩手交換拍球。
32、30米快速跑小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球。
10。
4.29----5.5。
機(jī)動(dòng)課時(shí)。
5.1勞動(dòng)節(jié)。
11。
5.6---5.12。
33、30米快速跑小籃球：移動(dòng)中拍球。
34、30米快速跑小籃球：移動(dòng)中拍球。
35、30米快速跑小籃球：集體打“保齡球”
36、考核30米跑游戲：傳遞球接力。
12。
5.13----5.19。
37、爬體操凳韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操。
38、爬體操凳韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操。
39、前后滾動(dòng)韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操。
40、前滾翻韻律活動(dòng)：在音樂(lè)下進(jìn)行韻律體操。
13。
5.20----5.26。
41、前滾翻游戲：踩影子。
42、前滾翻游戲：螞蚱爬行比賽。
43、前滾翻游戲：搭橋過(guò)河。
44、前滾翻游戲：打活動(dòng)目標(biāo)。
14。
5.27----6.2。
45、不亂扔果皮紙屑。
46、口腔衛(wèi)生要注意。
47、路上安全游戲：大燈籠、小燈籠。
48、總結(jié)評(píng)價(jià)與假期鍛煉計(jì)劃游戲：漢語(yǔ)拼音比賽。
6.1兒童節(jié)。
15。
6.3----6.9。
麥忙假。
16。
6.10---6.16。
復(fù)習(xí)鞏固，進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。
17。
6.17---6.23。
復(fù)習(xí)鞏固，進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。
18。
6.24---6.30。
期終總結(jié)，評(píng)價(jià)學(xué)業(yè)。
19。
7.1---7.7。
暑假開(kāi)始。
7.1建黨節(jié)。
說(shuō)明：
1、隊(duì)列練習(xí)：可適當(dāng)增加課時(shí)；
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習(xí)為主；
3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，兼顧興趣與體能。
[注：結(jié)合科學(xué)出版社水平一教師用書進(jìn)行備課]。
二0一三年二月。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十三
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：
一、學(xué)情分析。
六年級(jí)學(xué)生在體能、運(yùn)動(dòng)技能、知識(shí)等方面比其他年級(jí)好，為此教師要給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮。在體育課學(xué)習(xí)中，學(xué)生之間的體能、體育基礎(chǔ)存在極大差異。體育教師要認(rèn)識(shí)到這種差異，在目標(biāo)確定、內(nèi)容安排等方面區(qū)別對(duì)待。以使學(xué)生都有平等參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。
二、教材分析。
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如：快跳起來(lái)，立定跳遠(yuǎn)等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹?在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡(jiǎn)單體操為主。
三、教學(xué)目標(biāo)。
(一)、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
(二)、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。(三)、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析。
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求，六級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容主要以快速跑、耐久跑，跳躍，擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)。體育課中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、掌握一定技能、提高體能、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和協(xié)作精神的主要途徑;在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十四
本學(xué)期我擔(dān)任七年級(jí)兩個(gè)班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開(kāi)展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃如下：
9年級(jí)（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級(jí)面臨著中考，他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長(zhǎng)時(shí)間中考制度的影響，他們對(duì)體育理論及外堂測(cè)試存在著模糊的認(rèn)識(shí)，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識(shí)到新形式下中考勤制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
1）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2）收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事。
3）讓她們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
1）利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2）認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
3）課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī)。
4）課后做到及時(shí)反思總結(jié)。
1）始終積極參加現(xiàn)在在我校開(kāi)展的《國(guó)語(yǔ)誦讀》活動(dòng)，借早讀，午讀，幕讀時(shí)間，提升自己的國(guó)語(yǔ)水平，并準(zhǔn)備好明年的mhk三級(jí)考試。認(rèn)真領(lǐng)會(huì)新課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。
2）多聽(tīng)課、評(píng)課參與集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長(zhǎng)小組的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在校及市組織的各項(xiàng)比賽中取得較理想的成績(jī)。
4）學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
課題：寓教于樂(lè)于體育教學(xué)之中。
1、實(shí)踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計(jì)每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）。
2、問(wèn)卷調(diào)查法（通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進(jìn)）。
通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或生生相互評(píng)價(jià)的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個(gè)層次。
1）學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2）體能與技能：動(dòng)作的掌握與運(yùn)用情況。
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
1）爭(zhēng)取在系列課達(dá)標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績(jī)，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。
3）認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
略
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十五
xx－xx（下）六年級(jí)上學(xué)期的體育與健康教學(xué)在學(xué)校統(tǒng)一組織下、在學(xué)校相關(guān)教師的密切配合下、在六年級(jí)學(xué)生的積極參與下，已劃上了圓滿的句號(hào)。新的一學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，為使本學(xué)期體育與健康教學(xué)工作開(kāi)展得更加順利，現(xiàn)將六年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃制定如下：
一、指導(dǎo)思想全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為依據(jù)，從實(shí)際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重學(xué)生的人格教育、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。
二、基本情況本學(xué)期六年級(jí)面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)較重，加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點(diǎn)的影響，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)繁重，必須高度重視，耐心、細(xì)致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排課堂內(nèi)外的體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務(wù)目標(biāo)。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)，形成有紀(jì)律，有組織的良好行為規(guī)范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強(qiáng)身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，發(fā)展個(gè)性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
6、了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系（身體健康狀況變化時(shí)的.心理感受，理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系，通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)）。
7、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施。
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
3、通過(guò)各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十六
根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的.身心發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識(shí)。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學(xué)生互相學(xué)習(xí)，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識(shí)，交往能力和創(chuàng)新探究能力。
在本階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學(xué)生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機(jī)能不斷提高，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力增強(qiáng)，因此，可以運(yùn)用一定的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心肺能力。
理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新、進(jìn)取的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、熱愛(ài)集體等優(yōu)良品質(zhì)。
1.手勢(shì)提示法:手勢(shì)是身體語(yǔ)言的一種，它是在健美操教學(xué)中，教師運(yùn)用各種手勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)的方法。其特點(diǎn)是直觀、簡(jiǎn)單、明了，有利于學(xué)生連貫完成動(dòng)作。手勢(shì)提示法主要運(yùn)用于成套操和一段操的復(fù)習(xí)及鞏固階段。
運(yùn)用手勢(shì)提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)手勢(shì)的運(yùn)用要果斷，有明確的目的性。
(2)運(yùn)用手勢(shì)時(shí)，要注意時(shí)機(jī)和效果。
(3)掌握學(xué)生完成動(dòng)作的情況，在易出現(xiàn)問(wèn)題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準(zhǔn)確信號(hào)，以引起學(xué)生注意，然后給予手勢(shì)提示。
2.示范講解法。
示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動(dòng)作示范，一邊講解此四種方法。
運(yùn)用示范講解法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)運(yùn)用只示范不講解的教學(xué)方法時(shí)，應(yīng)采用背面示范，以使學(xué)生清楚動(dòng)作的路線、方向等，并且動(dòng)作的速度應(yīng)比正常的速度稍慢些。
(2)運(yùn)用示范講解法時(shí)，教師講解的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)明、扼要，語(yǔ)言肯定，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象。
(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。
3.口令提示法工作計(jì)劃。
口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習(xí)、活躍課堂氣氛而在健美操教學(xué)中加入一些調(diào)動(dòng)性、指示性、警告性口令的方法。
運(yùn)用口令提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)口令要有號(hào)召性和鼓動(dòng)性。
(2)口令要與音樂(lè)節(jié)奏相吻合，要與音樂(lè)的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學(xué)中，教師口令的音量、語(yǔ)調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。
4.巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進(jìn)行創(chuàng)編與實(shí)踐的過(guò)程中，進(jìn)行巡回指導(dǎo)，提出一些可行性建議。
高一上學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃篇十七
一、指導(dǎo)思想：
體育課是學(xué)校教育的重要組成部分，指明了體育在教學(xué)中的地位。高二體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、高二體育備課組工作重點(diǎn)：
1、抓好日常體育教育教學(xué)工作。
（1）抓好體育教師的師德建設(shè)。
（2）抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。
（3）加強(qiáng)對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)。
（4）抓好體育教師的備課、上課、聽(tīng)課，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。
（5）抓好各興趣小組的工作開(kāi)展。
2、上好體育課做到五重視：
（1）重視課堂教學(xué)的安全教育。
（2）重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求。
（3）關(guān)注每個(gè)學(xué)生，充分利用體育課進(jìn)行思想教育。
（4）合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。
（5）繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)安全意識(shí)。
三、課時(shí)進(jìn)度：
略
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