演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論，結(jié)束演講。那么演講稿怎么寫才恰當呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生為主題的演講稿篇一
那一日，當我因公而強迫自己起床做事之后，在偶然間坐在東花園的核桃樹下時，我便開始感嘆，感嘆于自己對日子的虧欠，感嘆于自我惶惶不可終日的大三，更加感嘆于一無所成而疲懶越烈的大學。一種罪惡感在那時便開始誕生，成長，甚至可以說，那樣的感覺，是一種舊病的復發(fā)。
核桃樹的葉子，在清晨沁人的風兒里，一片片的飄落，落在我的頭上，椅子上，以及身旁朗朗的讀書聲里，我忽然感覺到，原來，這么多年來的大學生活里，在我通宵成性的時候，在我與哥兒姐妹們高喊“音樂”流行的時候，在我忙碌于體力勞動統(tǒng)治的社團活動的時候，在我因為不想起床意念愈來愈強而一睡到晌午的時候，這微風，這落葉，這讓人斗志勃發(fā)的鳥語花香，便如此從我原有的生活世界里歸于平庸，甚至直接被昏聵剔除?？上Э蓢@，可悲可哀。
打小的時候，我們便知道，一日之計在于晨，清晨是美好的，也是重要的。一天有一個好的開始，一天便是充實的，每天都有一個好的開始，一年便是充實的，每一年都有一個很充實的準備，那么，收獲便是必然的，美好則是唯一的結(jié)果。
我只能借助心里僅存的那點渴望，那點靈知，去試圖揭開那一層困擾了我多年的慵懶的，無規(guī)律的可憎面紗，用所有尚且存活的希望，去打掃我塵封已久的激-情的碑，讓陽光，讓清晨那第一縷陽光，透過我身體所有可以正常工作的細胞，照進我的體內(nèi)，驅(qū)散那些罪惡的，蕭條的黑。張闖杰，還我一首屬于美好的詩，還我一個真實健康的質(zhì)體，還我一個不再哀吟的激-情的魂魄，請你，就從明天早晨開始吧
請隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統(tǒng)性、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作;最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何?!
我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態(tài)，去面對這次演講的困難與壓力;同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎!
從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態(tài)。
心理學家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態(tài)，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發(fā)潛力，化逆境為順境!
朋友們，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我們自己對自我的認識，對環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環(huán)境的態(tài)度，才真正決定我們的成功與失敗。
萬事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時，讓我們引亢高歌;悲傷時，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時，讓我們勇往直前!
大學生為主題的演講稿篇二
各位領導，各位同學們，
大家好。
青春是一段無知的奔忙，總會留下顛沛流離的傷;青春是一道明媚的陽光，總會帶來天真無邪的歡;青春是一場雪，總會蓋去花樣年華的歌。在人與道德、與社會、與現(xiàn)實的碰撞，摩擦中，它讓我們明白感恩，讓我們追尋理想。
理想是煙花，噴薄欲放;理想是滿樹的花火，盡態(tài)極妍;青春就是點燃煙花的火，更是滋養(yǎng)樹的肥。但在青春的途中，我們會迷茫，會不安，會找不到理想的方向，如迷霧繚繞。我們需要驅(qū)散迷霧的燈塔，更需要一位人生的導師，就如同曾經(jīng)的我……
在畢業(yè)之際，有人曾問我：“你的理想是什么?”我不假思索地說：“成為一名作家，把文字的歡樂帶給世界。”時光如白駒過隙，當我一只腳邁進中學的大門，又有人提到這個問題，我從心底深處的那片凈土里刨出這個理想，我開始迷茫，開始驚慌，如同森林中那條十字路口，讓我無從選擇。
那天，我又回到了母校。母校還是依舊，如詩、如畫，籠蓋在操場上方的榕樹遮天蔽日，它的枝干更加拼命地向四周伸展，滿樹的絨花，仿佛歷史的古畫，染盡了亙古綿延的琳瑯。我坐在樹底下，又翻開了那本珍貴的相冊，里面記錄了我們六年的美好時光，每一張照片，都記載了一個關(guān)于我們理想的故事。我笑著，合上相冊，眼里含著淚光，仰著頭，望著那方被榕樹伸出的“手臂”，遮擋住的湛藍天空，眼中卻是一片綠色的汪洋。我找到了理想的方向。
伸手觸碰理想，又是遙不可及的距離，不禁使我黯然神傷，我開始失神，想要放棄?！昂镁貌灰姟！彼f，一如從前的神態(tài)。我一愣，卻還是報以微笑。她是我的尊師，我的啟蒙導師，是她拉著我的手，將我從無知的黑暗世界帶入光明。熱愛文字，傳承文字的重任，是她與我心靈的交接，我對她有著無比的崇敬。她在我身旁坐下，溫和地笑，問：“我們多久沒見了，最近還好嗎?”我點點頭，卻又不禁愁眉苦臉，忐忑不安地回答：“老師，我對自己的未來充滿著迷茫，未來就像一團濃霧，我不知道自己能否為著自己的理想而努力、而奮斗?”她輕撫著我的發(fā)，語重心長地說：“一個人有理想才有動力，未來不是迷霧，如果你認為自己的理想是正確的，就去做吧!毋須懷疑?！蔽业男谋缓硠?，如心中激起的浪花，拍擊著堅硬的巖石。我的眼里又盈滿淚花，抬頭，倒影著綠葉的淚珠和那股自信的力量又匯成了那片綠色的汪洋。我會告訴自己：我要堅持，我在堅持。
理想是青春路上的火，點燃熄滅的燈;理想是青春路上的燈，照亮夜行的路;理想更是青春人生中的一條路，引我走向黎明。
我的青春飛流直下，而我的理想?yún)s在青春的瀑布中逆流而上。
大學生為主題的演講稿篇三
時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復復中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了--一生反復追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
平平淡淡是最真，說到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎?曾幾何時，我們這些帶著中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊著：平平淡淡是最真。且有人認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚廣大之勢。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢?沒有!只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進取的借口。于是，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?
在我們四年的每個日子里，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖，他們流淌著辛勤的血汗，默默地支持著子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構(gòu)大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關(guān)注我們的人的面前，我們又有什么理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎?小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎么就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?
最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術(shù)班學習的女生談起了她們學習美術(shù)以后的感覺和收獲。她們告訴我：并沒有什么大飛躍，但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。也許她們永遠成為不了畫家，但是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。
說到這里有人會說：我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，注定這四年就這么平淡了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過是只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚;也不要滿不在乎地揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗;歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，大學四年畢業(yè)時，再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚吧。
大學生為主題的演講稿篇四
說起來很諷刺。當我最終定下來寫有關(guān)珍惜的講稿時，想上網(wǎng)搜幾個有關(guān)珍惜的名言警句，于是我打開百度網(wǎng)頁，再搜索欄里輸入“珍惜”，空格，“名言警句”，然后摁了回車。一個讓我有些尷尬又哭笑不得的事情發(fā)生了。我看到，在蹦出來的十個詞條里邊，有七八個在“珍惜”兩個字的后面，緊跟著的是“小學生演說稿”。看來，我打算要在大學課堂里當作重點來講的東西是人家小學生早就知道的。
是啊，對于珍惜，或許在我們很小的時候就已經(jīng)知道了，甚至已經(jīng)懂得了它的涵義以及如何才能做到珍惜。然而，知道就等于自己都做到了嗎?事實并非如此，所以我最終還是選擇了這個看起來似乎有些幼稚的話題，因為有時候不是大家不知道珍惜，而往往是在擁有的時候忘記了要珍惜。我想，或許現(xiàn)在我們都需要被“珍惜”這兩個字來提醒。
不知道大家還記不記得這樣一則新聞：一架飛外阿拉斯加的飛機因為機械故障，造成機毀人亡，墜入了太平洋。當時看到這則新聞的時候，讓我印象最深的是報道說，在那些遇難者中，有一對要去阿拉斯加度蜜月的新婚夫婦。我?guī)缀蹩梢韵胂蟮玫皆陲w機失事前，那對新婚夫婦臉上洋溢的喜悅和甜蜜?；蛟S他們還在規(guī)劃著飛機著陸后，將去哪里就餐，或許直接奔往早已定好的酒店入住，再或許一起欣賞向往已久的極地風光?？墒侨说纳悄敲创嗳?，他們甚至來不及好好地享受已經(jīng)擁有的幸福。
那些無辜的人們一瞬間就喪失了生命，看著死難者家屬無助又痛苦的電視畫面，我的心情復雜極了。對于那對年輕的夫婦來說，不幸的，是小夫妻倆沒能來得及享受蜜月期間的快樂，而所幸的是，他們已經(jīng)彼此找到了對方，并以對方為伴。最起碼他們在生命的最后一段時光中是幸福的，因為他們身邊有相愛的人陪伴，他們珍惜了自己的愛情。我甚至可以想象，在他們知道自己就要離開人世之前，浮現(xiàn)在他們臉上的是那早已把恐懼驅(qū)散的沒了蹤影的幸福笑容。
同學們，再想想我們吧，看到這些難道就沒有觸動?瑞士偉大的民主主義教育家——裴斯太羅奇說過，今天的事沒有做，明天再早也是耽誤了。是啊，為什么我們要等到失去或已無法挽回的時候才追悔莫及。這一刻的我們不會知道下一刻會有怎樣的變化，甚至不知道現(xiàn)在擁有的一切是否突然就會溜走，所以我們必須像珍惜愛情一樣珍惜現(xiàn)在。
記得前段時間我一個同學的qq簽名上寫著：“把每天當成是末日來相愛?！蔽也淮_定現(xiàn)在的她是不是還這么想，是否正在這樣做，但至少在她寫下這句話的時候，我想，她是深深地懂得了珍惜。
同學們，愛情需要珍惜，那我們現(xiàn)在就擁有著的學習充實自己的機會呢?也許你沒有過人的才智，但請別相信自己的努力會不如別人;也許你的努力還沒被人們發(fā)現(xiàn)或認可，但請勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，也為自己喝彩;也許人生的路途很艱難，又布滿荊刺，但請昂首挺胸，信心十足地走下去。因為這所有的一切只因有你還在珍惜著自己。
糊涂人的一生枯燥無味，躁動不安，卻將全部希望寄托于來世。難道我們也要這樣糊涂下去嗎或許你現(xiàn)在已經(jīng)擁有愛情，并懂得如何去珍惜它;或許你還沒有擁有愛情，但你卻早已繪好了一副珍惜它的藍圖，那么，像珍惜我們現(xiàn)實或理想中的愛情一樣珍惜現(xiàn)在的一切吧!
大學生為主題的演講稿篇五
愛的老師、同學們：
大家好!社會實踐剛剛結(jié)束，我?guī)е洃洩q新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
上周，我們初二年級八個班的學生到新鄭參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹、艱辛、樂趣與感動。
在活動過程中，翻越逃生墻的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰(zhàn)了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續(xù)用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背后只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的希望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結(jié)、友愛、互助的精神，使我們度過了一道道難關(guān)，克服了一個個困難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利!
我想，這就是團隊的力量!一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵!團隊的力量是偉大的，偉大的背后更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經(jīng)歷風雨，不如大家一起抵擋風雨!
也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧!生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內(nèi)心，讓力量驅(qū)走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結(jié)的力量將陪伴著你，感動將一直圍繞著你，精神之火將永不熄滅!
單絲不成線，獨木不成林;一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓;一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結(jié)、友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，只有大家團結(jié)在一起，才能構(gòu)成一個堅強的整體。
保爾曾經(jīng)說過：“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次?！痹谌松穆猛局?，讓我們背上團結(jié)、合作、超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓青春在實踐中飛翔!
大學生為主題的演講稿篇六
十年冷窗苦讀，我們懷著沖動的心境跨進了大學的校門。在這里，我們吸納著前人的智慧精華，接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的，是榮幸的。由于我們是大學生，我們有毅力暢游知識的海洋、有韌性攀緣科學的頂峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人們給了我們光彩的稱號，給了我們這么多榮幸的光環(huán)，更給了我們衷心回報社會、家庭的神圣的職責。這就是我們大學生應有的良知。在這知識的殿堂里，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢!有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以后的人生展墊著牢固的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光輝的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。
馬加爵，這個曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生，但誰也無法想到，他竟然會親手殺逝世自己的同學的四位同窗。四個不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個大學生，本應當保衛(wèi)自己的這片良知凈土，積極樂觀，克服心理作遂。但惋惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由于他沒能讓大學生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天這無法挽回的悲劇。
還有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽大一男生，由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停止了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學生，沒有大學生處置問題的沉著，更沒有大學生應有的廣闊胸懷，這真的是作為大學生的悲痛。
更有一個令人難以置信的法律專業(yè)的大學生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，勒索20萬元現(xiàn)金。被逮捕后，卻以沒想過傷害人質(zhì)為由，請求廣大處置。真令人痛心，這種痛是為她如此單薄的法律意識的痛;為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛;更為她作為大學生，卻擯棄了大學生良知的痛。
等等的事件，在我們四周產(chǎn)生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問：是什么使我們當中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更?是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答復。
面對生涯的挫折與打擊，他們沒能憑毅力與智慧克服，因愚蠢而失敗;面對生活的陷井他們沒能懸崖勒馬，因盲目而墜進其中，故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應當批評的是作為大學生，卻擯棄大學生知己的他們。我們是大學生， 我們真摯、樂觀、自負、文明，我們對生涯充斥熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的實質(zhì)，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲痛，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘刻人生的哲理——把有限的性命投進到無窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時，讓精力之光照射萬代，讓人類之火熊熊燃燒。
同窗們!別讓愚蠢的悲劇重演，勵志歌曲，重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺上。讓我們攜起手來，堅守我們的良知，以此來演奏屬于我們當代大學生的精美樂章!讓我們攜起手來，保衛(wèi)我們的良知，以此來開啟屬于我們當代大學生的人生航帆。
大學生為主題的演講稿篇七
在我們已然成為了習慣的三更戀網(wǎng)，在我們疲于嘶啞的k廳瘋狂，在我們樂于借酒消愁的深夜蕭風，在我們癡人說夢般的永遠消失于永遠世界的泛泛空境，悄悄的，像朱自清的日子是從手縫之間溜走一般，早晨，便從我們盛極而衰的肢體里，慢慢的融進黑夜的身體。從此，我們逐漸的沉進蕭條的文字，墮入無可奈何的哀嘆，在凌晨開始溫暖的床上，在別人朗朗的讀書聲里，自以為詩人般的感嘆一聲：早晨呵，你是別人的早晨，卻是我的傍晚。
那一日，當我因公而強迫自己起床做事之后，在偶然間坐在東花園的核桃樹下時，我便開始感嘆，感嘆于自己對日子的虧欠，感嘆于自我惶惶不可終日的大三，更加感嘆于一無所成而疲懶越烈的大學。一種罪惡感在那時便開始誕生，成長，甚至可以說，那樣的感覺，是一種舊病的復發(fā)。
核桃樹的葉子，在清晨沁人的風兒里，一片片的飄落，落在我的頭上，椅子上，以及身旁朗朗的讀書聲里，我忽然感覺到，原來，這么多年來的大學生活里，在我通宵成性的時候，在我與哥兒姐妹們高喊“音樂”流行的時候，在我忙碌于體力勞動統(tǒng)治的社團活動的時候，在我因為不想起床意念愈來愈強而一睡到晌午的時候，這微風，這落葉，這讓人斗志勃發(fā)的鳥語花香，便如此從我原有的生活世界里歸于平庸，甚至直接被昏聵剔除?？上Э蓢@，可悲可哀。
打小的時候，我們便知道，一日之計在于晨，清晨是美好的，也是重要的。一天有一個好的開始，一天便是充實的，每天都有一個好的開始，一年便是充實的，每一年都有一個很充實的準備，那么，收獲便是必然的，美好則是唯一的結(jié)果。
我只能借助心里僅存的那點渴望，那點靈知，去試圖揭開那一層困擾了我多年的慵懶的，無規(guī)律的可憎面紗，用所有尚且存活的希望，去打掃我塵封已久的激-情的碑，讓陽光，讓清晨那第一縷陽光，透過我身體所有可以正常工作的細胞，照進我的體內(nèi)，驅(qū)散那些罪惡的，蕭條的黑。張闖杰，還我一首屬于美好的詩，還我一個真實健康的質(zhì)體，還我一個不再哀吟的激-情的魂魄，請你，就從明天早晨開始吧
請隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統(tǒng)性、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作;最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何?!
我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態(tài)，去面對這次演講的困難與壓力;同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎!
從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態(tài)。
心理學家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態(tài)，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發(fā)潛力，化逆境為順境!
朋友們，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我們自己對自我的認識，對環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環(huán)境的態(tài)度，才真正決定我們的成功與失敗。
萬事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時，讓我們引亢高歌;悲傷時，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時，讓我們勇往直前!
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