寫(xiě)總結(jié)可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，進(jìn)而不斷提高自己的工作能力。教育總結(jié)應(yīng)該包括哪些內(nèi)容？如何提高總結(jié)的質(zhì)量和深度？如果你對(duì)總結(jié)寫(xiě)作感到困惑，可以參考下面這些精選的總結(jié)樣本，或許會(huì)有所啟發(fā)。
上臺(tái)表演的心得篇一
上臺(tái)表演是一種真正意義上的展示自己的機(jī)會(huì)，無(wú)論是演講、朗誦、唱歌還是跳舞等，都需要我們用心準(zhǔn)備，以達(dá)到最佳效果。作為一個(gè)表演者，既要有足夠的技巧，也要有充足的心理準(zhǔn)備，才能在臺(tái)上表現(xiàn)得自如、自信和受歡迎。在這篇文章中，我將分享我的上臺(tái)表演心得和體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
第二段：前期準(zhǔn)備
一場(chǎng)成功的上臺(tái)表演，需要充分準(zhǔn)備，包括策劃、排練、服裝、化妝等等。策劃階段，我們需要從不同角度考慮，如何能讓觀眾更好的理解我們的表演，如何從主題、節(jié)奏、情感等方面突出表演的亮點(diǎn)。排練階段，我們需要反復(fù)練習(xí)，不斷修改和完善表演技巧和風(fēng)格，多聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和建議。另外，在服裝、化妝方面也需要注意細(xì)節(jié)，以展現(xiàn)自己的最佳狀態(tài)。
第三段：心理建設(shè)
心理建設(shè)是上臺(tái)表演成功的重要關(guān)鍵，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到表演者的情緒和狀態(tài)。前期準(zhǔn)備雖然十分重要，但真正面對(duì)觀眾時(shí)，依然有可能出現(xiàn)緊張、恐懼和焦慮等心理問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題，我們需要通過(guò)心理建設(shè)來(lái)找到問(wèn)題的根源，并制定對(duì)策。比如，我們可以通過(guò)深呼吸、放松肌肉、自我暗示等方法來(lái)減緩緊張的情緒，增加自信和勇氣。
第四段：表演技巧
表演技巧是表演的靈魂，它包括語(yǔ)言表達(dá)、動(dòng)作表演、音樂(lè)節(jié)奏等多個(gè)方面。在表演時(shí)，我們需要將技巧發(fā)揮到極致，以吸引觀眾的注意力。比如，在演講中，語(yǔ)言的表達(dá)要準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔、有力，既要引起觀眾的興趣，也要傳達(dá)出我們的主要觀點(diǎn)；在唱歌和跳舞中，我們需要注重動(dòng)作的細(xì)節(jié)，節(jié)奏的和諧，以使觀眾感到身臨其境，并產(chǎn)生共鳴。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次上臺(tái)表演，我深刻體會(huì)到了準(zhǔn)備的重要性，心理建設(shè)的必要性以及表演技巧的精良。每一項(xiàng)都是不能忽視的重點(diǎn)，只有當(dāng)這三個(gè)方面都到位了，我們才能在臺(tái)上呈現(xiàn)出最好的自我。因此，無(wú)論是在上臺(tái)表演之前，還是在表演過(guò)程中，我們都應(yīng)該時(shí)刻銘記這三個(gè)關(guān)鍵詞，并在不斷的實(shí)踐中不斷提高自己。只有這樣，我們才能在事業(yè)的舞臺(tái)上盡顯風(fēng)采。
上臺(tái)表演的心得篇二
“八一”建軍節(jié)要到了，為了慶祝中國(guó)人民解放軍建軍82周年。我們小區(qū)舉辦了一場(chǎng)精彩的紅歌演唱會(huì)，我也積極地報(bào)名參加了，這可是我第一次上臺(tái)表演啊。
從報(bào)名之后，我就開(kāi)始了積極的練習(xí)。隨著刻苦的排練，“八一”建軍節(jié)終于到了，在我們小區(qū)里一片空地上，早早就搭建起一座簡(jiǎn)易的舞臺(tái)，只見(jiàn)的舞臺(tái)上燈光明亮，舞臺(tái)上的工作人員和主持人都是我們的物業(yè)人員。隨后，節(jié)目表演開(kāi)始了，先是我們社區(qū)的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨們表演扭秧歌、相聲、吹二胡等?？燧喌轿业墓?jié)目了，我非常緊張，在臺(tái)下，我無(wú)心注意其他人的表演，我心里努力地想著我們的歌詞和跳舞的'動(dòng)作。開(kāi)始表演了，我沉著冷靜地介紹自己，由于舞臺(tái)上燈光很亮，我發(fā)現(xiàn)臺(tái)下什么也看不見(jiàn)，我一下子不再緊張，按照平時(shí)的排練，我認(rèn)真地唱著歌，跳著舞，表演完，臺(tái)下想起了一片掌聲，“太好了，終于表演完了，我沒(méi)有出現(xiàn)失誤，很成功?！蔽铱觳阶呦铝伺_(tái)，服務(wù)人員給我發(fā)了紀(jì)念品，是一個(gè)可愛(ài)的“美羊羊”小包，我非常高興。
以后我還要多參加這樣的活動(dòng)。
上臺(tái)表演的心得篇三
段落1：
上臺(tái)表演是一件很難的事情，它需要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力來(lái)準(zhǔn)備和訓(xùn)練。但是，當(dāng)你站在臺(tái)上，感受到觀眾的注目和掌聲時(shí)，那種成就感是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。我最近參加了一次舞蹈表演比賽，在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于上臺(tái)表演的心得和體會(huì)。
段落2：
首先，我學(xué)會(huì)了準(zhǔn)備。準(zhǔn)備是任何一件事情成功的關(guān)鍵，表演也不例外。如何為一場(chǎng)表演做準(zhǔn)備呢？首先要選擇一首符合自己風(fēng)格、能夠突顯自己特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)的歌曲或舞蹈，然后要把時(shí)間花費(fèi)在練習(xí)和改進(jìn)技巧上。堅(jiān)持每天反復(fù)練習(xí)，直到表演變得是本能的，不需要再去思考每個(gè)動(dòng)作和每個(gè)步驟。
段落3：
其次，我認(rèn)識(shí)到重視舞臺(tái)表現(xiàn)力是非常重要的。表演時(shí)，一個(gè)出色的表演不僅僅依賴(lài)于舞技的精湛程度，還需要具備出色的表現(xiàn)力。這就需要演員在舞臺(tái)上通過(guò)表情、眼神、姿態(tài)等各種方式來(lái)表達(dá)內(nèi)心世界，與觀眾產(chǎn)生共鳴。一個(gè)好的表演必須具備戲劇性和感染力，只有這樣才能讓觀眾真正享受到表演所帶來(lái)的快樂(lè)。
段落4：
此外，我也明白了在表演中需要與隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)合作，因?yàn)閰f(xié)同工作和配合是決定成敗的關(guān)鍵。沒(méi)有穩(wěn)固的隊(duì)友和緊密的配合，做出出色的表演幾乎是不可能完成的。與隊(duì)友的良好互動(dòng)和緊密配合，整個(gè)表演才能夠達(dá)到完美的效果。
段落5：
最后，我也發(fā)現(xiàn)在表演中心態(tài)的重要性。在比賽之前，大家的情緒都會(huì)有所緊張，但是過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致表演失敗。因此，舞臺(tái)表演的時(shí)候，保持冷靜和自信是非常重要的，需要享受表演的過(guò)程，以最好的心態(tài)面對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)。只有這樣，表演才會(huì)更加完美。
總之，上臺(tái)表演雖然有很多挑戰(zhàn)，但它也是一次難得的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過(guò)我的表演經(jīng)歷，我學(xué)到了許多關(guān)于舞臺(tái)表演的知識(shí)和技巧，更重要的是，我也學(xué)會(huì)了如何掌控自己的情感和心態(tài)，讓表演達(dá)到完美的狀態(tài)。我相信，這些體會(huì)和心得在我未來(lái)的表演生涯中都將起到重要的作用。
上臺(tái)表演的心得篇四
在中小學(xué)生活中，上臺(tái)表演的經(jīng)歷是難以避免的。無(wú)論是班級(jí)公開(kāi)課、學(xué)校文藝匯演還是比賽比較，上臺(tái)表演成為了許多學(xué)生人生中難忘的經(jīng)歷。在我小學(xué)和初中的時(shí)候，我也經(jīng)歷過(guò)種種上臺(tái)表演，而今天我想通過(guò)此文，分享一下我在上臺(tái)表演中，所得到的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作
沒(méi)有充足的準(zhǔn)備，上臺(tái)表演往往就是在浪費(fèi)時(shí)間和做表面功夫中度過(guò)。所以在我準(zhǔn)備上臺(tái)表演時(shí)，我嘗試了很多方法。首先，我會(huì)認(rèn)真研究自己擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧蜓莩龅膬?nèi)容，例如找到自己的角色感、準(zhǔn)確地理解劇情、加深對(duì)歌詞和舞蹈步驟的理解。其次，我會(huì)熟悉音樂(lè)和時(shí)間的節(jié)奏感，在配合舞臺(tái)燈光、音效和其他表演員的時(shí)候更加自信。最后，我通常會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的大佬征求他們只屬于自己的方法和建議，而這些將會(huì)幫助我更好地準(zhǔn)備表演。
第三段：現(xiàn)場(chǎng)表演
其實(shí)，在現(xiàn)場(chǎng)表演的那一刻，很難決定自己要做些什么。盡管我在準(zhǔn)備上臺(tái)表演時(shí)努力練習(xí)并且做了很多工作，但在這些準(zhǔn)備完成后，我并不能控制現(xiàn)場(chǎng)比賽的各個(gè)方面，例如大家都散發(fā)出的情緒、場(chǎng)地的大小、氣氛的壓力和其他讓人無(wú)法抗拒的因素。但是，我發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)場(chǎng)表演時(shí)，保持冷靜并且克服緊張，始終專(zhuān)注于自己的任務(wù)是非常重要的。
第四段：利用現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)
盡管在現(xiàn)場(chǎng)表演會(huì)有許多不可抗拒的因素干擾，但同樣也有許多歸屬準(zhǔn)備和練習(xí)之類(lèi)的外部因素可以調(diào)整。我發(fā)現(xiàn)，在準(zhǔn)備上臺(tái)表演時(shí)，嘗試用不同的方式，例如嘗試更多演員造型，升級(jí)燈光或音樂(lè)等，可以讓你在現(xiàn)場(chǎng)表演時(shí)更有信心。而且，在現(xiàn)場(chǎng)表演之后，閱讀評(píng)論和反饋也是非常重要的，無(wú)論是由其他表演者或評(píng)審給出的，這些都有助于對(duì)自己犯的錯(cuò)誤進(jìn)行反思和改進(jìn)，并下次嘗試更好。
第五段：結(jié)論
上臺(tái)表演是一個(gè)擴(kuò)展我們舒適區(qū)的機(jī)會(huì)，在現(xiàn)實(shí)生活中，保持冷靜并專(zhuān)注于自己的任務(wù)確實(shí)是一項(xiàng)重要的能力。通過(guò)上臺(tái)表演，我了解到了自己的缺點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，從而成為了自己的更好版本。我學(xué)會(huì)了從他人那里接受有益的建議，并將其應(yīng)用于下一次的表演中，同時(shí)，也讓我更好地沉淀和反思自己，吸取經(jīng)驗(yàn)，為未來(lái)的表演和人生蓄積精華。
在上臺(tái)表演的過(guò)程中，我走過(guò)了很長(zhǎng)的路程。在那些經(jīng)歷中，我認(rèn)識(shí)到了很多事情，而我今天分享的這些是我從實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。我相信，通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)和技巧，無(wú)論你是表演者，還是想要成為表演者，你都能取得更好的成績(jī)， become a better you。
上臺(tái)表演的心得篇五
大學(xué)生作為一群青春活力充沛的群體，不僅在學(xué)習(xí)上勤奮刻苦，生活上也是精彩紛呈。而在精神方面，豐富多彩的文藝活動(dòng)更是讓他們倍感欣喜。其中，臺(tái)上表演不僅能夠展示自己的才華，還可以提高自信心和抗壓能力。而在參與演出的過(guò)程中，更是有許多值得探討的心得體會(huì)。
第二段：臺(tái)上表演的主要體驗(yàn)
大學(xué)生參與臺(tái)上表演首先會(huì)體驗(yàn)到的是音樂(lè)、舞蹈、戲劇以及其他藝術(shù)形式的氛圍。在這種氛圍下，學(xué)生們不僅可以沉浸在表演形式中，更是為自己所選擇的表演形式付出了艱苦的努力。在準(zhǔn)備表演的過(guò)程中，他們需要安排好學(xué)習(xí)和排練的時(shí)間，讓演出的成效更加理想。
第三段：面對(duì)觀眾的良好心態(tài)
表演者的態(tài)度對(duì)于觀眾的感受十分重要。每個(gè)表演者面對(duì)觀眾都應(yīng)當(dāng)抱著一顆平和的態(tài)度，不因表演排名高低而過(guò)分自豪或自卑。在排練過(guò)程中，須依照表演主題及內(nèi)容，細(xì)致分析演員的角色與性格，進(jìn)而得出最佳的自我表演方式。在演出時(shí)，學(xué)生們須互相鼓勵(lì)，共同積極應(yīng)對(duì)各種不可避免的意外情況，以保證演出的順利進(jìn)行。
第四段：透過(guò)表演提升自我素質(zhì)
表演的好處包括展示自己、鍛煉身體、發(fā)揮才華等，但是最重要的仍是提升自我素質(zhì)。在準(zhǔn)備表演的過(guò)程中，學(xué)生們需要團(tuán)結(jié)合作、學(xué)習(xí)和理解彼此，激發(fā)潛力。表演的過(guò)程中，還可以提高自信心和抗壓能力，讓學(xué)生們更好地習(xí)得主動(dòng)溝通的能力和對(duì)于情感表達(dá)的掌控能力。
第五段：總結(jié)
總之，臺(tái)上表演對(duì)于大學(xué)生心靈成長(zhǎng)具有很大的幫助。這不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的一個(gè)補(bǔ)充，更為重要的是幫助他們發(fā)揚(yáng)自己的潛力，為未來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。希望更多的大學(xué)生能夠踏入臺(tái)上表演的隊(duì)伍，學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)并展示自己的才華，讓感受音樂(lè)、舞蹈和戲劇所帶來(lái)的特殊娛樂(lè)效應(yīng)，同時(shí)也深入體驗(yàn)藝術(shù)的深層意義，為自己打造更開(kāi)闊的視野和更豐富的人生體驗(yàn)。
上臺(tái)表演的心得篇六
首先，上臺(tái)表演是一件讓人有些緊張的事情，但在體驗(yàn)中我深刻體會(huì)到了自信的重要性。在表演開(kāi)始之前，我又緊張又害怕，擔(dān)心萬(wàn)一失敗了怎么辦。但是我很快就發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我保持自信的態(tài)度并且相信自己的能力時(shí)，我的心態(tài)變得更為平穩(wěn)和穩(wěn)定。我開(kāi)始舉足輕重，演出也變得更加成功。
第二，良好的表演功夫需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練。我對(duì)表演有著很濃厚的興趣，但我也知道，想要變得優(yōu)秀還需要持之以恒的訓(xùn)練。從最初的排練到表演現(xiàn)場(chǎng)，我們幾乎花費(fèi)了一個(gè)月的時(shí)間來(lái)練習(xí)。只有不斷練習(xí)，才能使我們的表演技巧更加完美，也才能真正給觀眾帶來(lái)滿(mǎn)意的表演效果。
第三，與同伴的默契是有效表演的重要關(guān)鍵。在表演現(xiàn)場(chǎng)，每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的表演技巧。但是在表演時(shí)，我們必須協(xié)同一致地搭配，才能呈現(xiàn)出完美的效果。每個(gè)人都必須努力去配合，互相支持和協(xié)作。唯有這樣，我們的表演才會(huì)真正地完美無(wú)缺，得到觀眾的熱烈掌聲。
第四，表演的樂(lè)趣不止在于舞臺(tái)上。表演時(shí)，我們除了要充分表現(xiàn)自己的才能外，也要擔(dān)負(fù)起為觀眾帶來(lái)快樂(lè)的責(zé)任。這讓我體會(huì)到表演的重要性并不在于表現(xiàn)自己，而是在于給觀眾帶來(lái)感動(dòng)。當(dāng)表演結(jié)束，觀眾的熱烈掌聲和歡呼聲，是對(duì)我們付出的最好的回報(bào)。
最后，表演也教會(huì)了我不怕挑戰(zhàn)和困難的精神。我在表演過(guò)程中，遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如魯鈍、緊張、出錯(cuò)等等。但是當(dāng)我堅(jiān)持下去時(shí)，這些困難被逐漸解決，并成為我之后一次次表演的寶貴經(jīng)驗(yàn)。表演讓我學(xué)會(huì)了永不放棄、勇往直前的態(tài)度，這是我以后人生道路上最重要的品質(zhì)。
總的來(lái)說(shuō)，這次表演經(jīng)歷讓我獲得了很多有關(guān)自信、訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)精神、樂(lè)趣和挑戰(zhàn)等方面的體會(huì)。我體會(huì)到了表演的意義之所在，也明白自己在人生中所要擁有的品質(zhì)。在未來(lái)的日子里，我將以更自信、勇敢的心態(tài)去面對(duì)一切挑戰(zhàn)和困難。
上臺(tái)表演的心得篇七
今天我起了個(gè)大早，興奮地到學(xué)校準(zhǔn)備上臺(tái)表演前的演練。
此時(shí)的我心像被什么東西抓住一樣揪著，有些發(fā)抖，冷汗直冒，手抖著拿起稿子又一次熟練地背起了臺(tái)詞。時(shí)間在一秒一秒地消逝，我的汗水也一滴一滴的往下掉，擔(dān)心朗誦萬(wàn)一不好被觀眾們嘲笑?！吧詈粑?、深呼吸！”我默默地鼓勵(lì)自己加油，人都有第一次，當(dāng)邁出第一步我就成功。
當(dāng)我們按老師的指示排隊(duì)上臺(tái)，我感覺(jué)步伐變得十分沉重，每提一步就有千斤重。走上臺(tái)時(shí)，我的心跳得更厲害了，“砰——砰——”像要從嗓子里“蹦”出來(lái)似的，心情越來(lái)越緊張又害怕，腳都站麻了，像只小蝸牛，恨不得一下子縮進(jìn)殼里。
我們開(kāi)始朗誦了，那聲音很既洪亮又動(dòng)聽(tīng)，把汽笛聲都淹沒(méi)了。由于我背的很熟，緊張的心情忽然消失的無(wú)影無(wú)蹤。臺(tái)下的.同學(xué)眼睛直直地望著主席臺(tái)，認(rèn)真地聽(tīng)。終于朗誦完了，我松了一口氣。這時(shí)，臺(tái)下響起了熱烈地掌聲。我心中感到無(wú)比的自豪，無(wú)比的高興。
這次表演就像波濤起伏的海浪，蕩漾在我的心頭，是那樣的親切而熟悉，又是那樣的美好而和諧。俗話(huà)說(shuō)：當(dāng)你邁出人生的第一步，就戰(zhàn)勝了自己的懦弱，也會(huì)聽(tīng)到成功的聲音，也就是勝利再向招手祝賀。
上臺(tái)表演的心得篇八
作為一個(gè)演員來(lái)說(shuō)，上臺(tái)表演是我們最為熟悉的場(chǎng)景之一，每次的上臺(tái)表演都是一次絕佳的表現(xiàn)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。在我多次的上臺(tái)表演中，我深切地體會(huì)到了表演藝術(shù)的魅力，同時(shí)也意識(shí)到了自己在表演過(guò)程中存在的一些問(wèn)題。下面，我將分享我對(duì)上臺(tái)表演的心得體會(huì)。
第一段：充分準(zhǔn)備是制勝的關(guān)鍵
上臺(tái)表演的前提是第一時(shí)間了解劇本及其角色，而對(duì)角色的理解需要從多方面入手。首先，應(yīng)該仔細(xì)閱讀劇本，理解其背景、情節(jié)、人物特點(diǎn)等內(nèi)容。接著，在導(dǎo)演的指導(dǎo)下，將人物特點(diǎn)進(jìn)一步加以深化，掌握表演的技巧。再者，還需要服裝與道具的搭配，化妝、發(fā)型等形象的塑造。通過(guò)充分準(zhǔn)備，我們才能將表演的效果最大化，并為觀眾帶來(lái)更加精彩的表演。
第二段：放下內(nèi)心的壓力，完全投入表演
上臺(tái)表演的過(guò)程中，要保持專(zhuān)注，并且完全投入其中。這就需要我們將所有的雜念揮之而去，放下內(nèi)心的壓力，讓自己全身心地沉浸在角色中。唯有這樣做，我們才能在表演過(guò)程中自如地展現(xiàn)角色的情感內(nèi)涵，并真正地與觀眾產(chǎn)生共鳴。
第三段：尊重劇組成員和觀眾，建立良好的合作關(guān)系
上臺(tái)表演不僅在于演員個(gè)人的表現(xiàn)，也關(guān)乎與劇組、觀眾的交流與合作。演員需要尊重導(dǎo)演、其他演員和工作人員的工作，積極與大家協(xié)作，并參與到創(chuàng)作的過(guò)程中。同時(shí)，觀眾也是我們表演的重要對(duì)象，我們要尊重觀眾，營(yíng)造友好的表演氛圍，讓大家都感到愉悅，收獲良好的表演體驗(yàn)。
第四段：溝通是幫助提高表演技藝的重要途徑
在上臺(tái)表演的過(guò)程中，演員可能遇到諸多困擾，比如情感表達(dá)不到位、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等等。這時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)向?qū)а莺推渌輪T尋求幫助，并與他們好好溝通。通過(guò)思想交流、討論和學(xué)習(xí)，我們可以獲得很多創(chuàng)作靈感，提升自己的表演技巧。
第五段：審視自我，不斷追求表演的卓越
上臺(tái)表演雖然是我們的絕佳表現(xiàn)機(jī)會(huì)，但也是挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。每次的表演過(guò)后，我們都應(yīng)該反省自己的表演，并找出不足之處，并通過(guò)不斷地練習(xí)和提高來(lái)逐漸突破自己的局限，不斷追求表演的卓越。
總的來(lái)說(shuō)，上臺(tái)表演是我們展示自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，需要演員把握機(jī)遇，認(rèn)真學(xué)習(xí)表演的技巧，沉心投入表演，尊重其他劇組成員和觀眾，善于溝通，苦練自己的專(zhuān)業(yè)技能，才能在舞臺(tái)上取得成功。一路上的艱辛和不斷地努力，也將成為我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。
上臺(tái)表演的心得篇九
從小，我的性格就非常靦腆。一年級(jí)的'我，更是害羞。當(dāng)時(shí)，我最害怕的事除了寫(xiě)作文就是上臺(tái)表演。圣誕節(jié)那天，每個(gè)人都要表演！我本已經(jīng)準(zhǔn)備好了，但此刻，我全身上下都在發(fā)抖！如果我忘詞了怎么辦？跳錯(cuò)了怎么辦？我的心里正在做著激烈的討論?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買(mǎi)寸光陰。”時(shí)間飛快地流逝著，終于輪到我了！我心驚膽戰(zhàn)地走上前，呆站在講臺(tái)上。老師說(shuō)：“于子堯，可以開(kāi)始你的表演了?！笨晌覅s一動(dòng)不動(dòng)地站在講臺(tái)中間，緊閉雙眼，牙關(guān)咬得緊緊的。我已經(jīng)聽(tīng)到自己的心跳聲了！下面的同學(xué)小聲議論起來(lái)。我終于忍不住了，“啊”的尖叫一聲，眼淚似飛瀑?lài)娪慷?。我跑出教室，已?jīng)泣不成聲。我真是害怕表演！我做不到！這時(shí)，聞老師走了出來(lái)，俯下身子，溫和地對(duì)我說(shuō)：“子堯，要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢面對(duì)問(wèn)題，要勇于嘗試。你會(huì)成功的?！蔽夜钠鹩職庾哌M(jìn)教室。聞老師說(shuō)：“于子堯，請(qǐng)開(kāi)始你的表演。”我隨著音樂(lè)舞蹈起來(lái)，臺(tái)下傳來(lái)一陣陣贊嘆聲。
經(jīng)歷此事，讓我學(xué)會(huì)了勇敢，堅(jiān)持走下去。
上臺(tái)表演的心得篇十
人生中，有多少第一次？在這些第一次中，有苦的、甜的、累的等。但如果沒(méi)有這些第一次，那人永遠(yuǎn)也不換進(jìn)步。就像小草如果沒(méi)有第一次破土而出，就不會(huì)擁有陽(yáng)光的溫暖和雨露的甘甜。而至今，令我難忘的第一次是一年級(jí)時(shí)的表演。
可是，剛才的好心情早已無(wú)影無(wú)蹤了。總感覺(jué)有一塊巨石壓在我身上。
沒(méi)幾天功夫，名額就滿(mǎn)了。每天放學(xué)，我們便一起做作業(yè)，一起排練。開(kāi)始，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，說(shuō)話(huà)聲音很豐富，可不一會(huì)兒，喉嚨疼，嘴唇也裂了，所以變得一點(diǎn)也不自然。
過(guò)了幾個(gè)月，比賽開(kāi)始了，我走向舞臺(tái)，可一直覺(jué)得缺了什么。突然，腦子“咔嚓”了一下，糟了！忘帶“蛋糕”了，那“生日會(huì)”可怎么過(guò)？幸虧老師給我?guī)?lái)了，可是，剛才那么緊張，把臺(tái)詞忘光了！怎么辦，好在其他的伙伴給了我一個(gè)"暗號(hào)"我才想起來(lái)。不過(guò)，我們得了“最佳表演獎(jiǎng)”！
哎，真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！雖然這次表演出了點(diǎn)小摩擦，但我覺(jué)得這是最棒的演出！
表演完時(shí)，臺(tái)下竟發(fā)出雷鳴般的'掌聲，我看著晴空萬(wàn)里的天空，看著天上自由翱翔的小鳥(niǎo)，心里無(wú)比的歡快！
上臺(tái)表演的心得篇十一
我五歲那年，是我最難忘的一年。在這年冬天的一個(gè)寒冷的日子，我和爸爸、媽媽一起去表演鋼琴，這是我第一次參加表演哦！
上了三樓，我們來(lái)到一個(gè)大房間。門(mén)的一邊，有一個(gè)穿著粉色裙子和金色頭發(fā)的小女孩；另一邊，有一個(gè)穿著藍(lán)色背帶褲和金色頭發(fā)的小男孩。房間里有大大的舞臺(tái)和寬闊的地面。
這時(shí)，舞臺(tái)上響起了主持人甜美的聲音：“親愛(ài)的觀眾朋友們，大家好……”。“開(kāi)始表演了！”大家興奮的說(shuō)。我想：“馬上就該我表演了！”開(kāi)始有些緊張了。當(dāng)主持人報(bào)了我的名字后，我馬上上臺(tái)，開(kāi)始表演了。當(dāng)我熟練的彈起自己熟悉的樂(lè)曲時(shí)，慢慢的，我不緊張了，反而開(kāi)心極了！
我知道，是爸爸、媽媽在我需要幫助的時(shí)候幫了我，給了我指導(dǎo)。我想說(shuō)：“我愛(ài)爸爸、媽媽?zhuān)粣?ài)今天；愛(ài)我的一生；愛(ài)鋼琴。”因?yàn)檫€有別的小朋友要表演，我想說(shuō)可是不可以大聲告訴爸爸和媽媽。
我又聽(tīng)了好多的樂(lè)曲，好開(kāi)心??！
最后，我獲得了“最佳瘋狂演奏獎(jiǎng)?！蔽乙矏?ài)我的小證書(shū)。
我一直忘不了的那一天，忘不了那可愛(ài)的房間，也忘不了時(shí)緊張而開(kāi)心的心情。
現(xiàn)在，看著我的小證書(shū)，我又想起時(shí)的情景，更愛(ài)自己的爸爸、媽媽了。
上臺(tái)表演的心得篇十二
不知已經(jīng)學(xué)習(xí)葫蘆絲多長(zhǎng)時(shí)間了，只覺(jué)得這種樂(lè)器枯燥無(wú)趣，讓我的生活失去了很了玩樂(lè)的時(shí)間，經(jīng)常吹的我嘴都酸了，放下兩分鐘還得接著拿起來(lái)繼續(xù)吹，我深覺(jué)其累。
這天，正豐練習(xí)的時(shí)候，老師意外的找到我：“睿陽(yáng)，我準(zhǔn)備讓你去廣場(chǎng)那里表演一次，你看好不好，我相信你一定行?！?/p>
我一聽(tīng)，無(wú)精打彩的眼神中閃出一絲光彩，“好，老師”我自信的大聲回答，一直到回到家中，我的心還在亂蹦，好似有一頭小鹿在我的心中亂跑亂跳，我想，學(xué)了這么長(zhǎng)時(shí)間了，終于可以表現(xiàn)一下了，媽媽也很贊成我的想法。
盼星星，盼月亮，終于盼到了表演的日子，我從容的走到臺(tái)上，開(kāi)始我的心還忐忑不安，我手指顫抖的拿起葫蘆絲，吹起了早就滾瓜爛熟的曲子，我流暢的吹著早就背會(huì)的譜子，我的心沉醉在曲子里，心隨著曲調(diào)上下起伏，我聽(tīng)不到下面的人聲，也看不到臺(tái)下的人，我眼中心里只有吹奏的曲子，我的眼睛不知怎么的濕潤(rùn)了，大滴大滴的熱淚從我的臉頰流下來(lái)，滴在腳下的石頭上。當(dāng)我吹秦完后，全場(chǎng)響起一片雷鳴般的掌聲。
啊，，第一次表演，教會(huì)我兩個(gè)字“勇氣”
上臺(tái)表演的心得篇十三
回想起2008年10月31日上午，這是讓我難忘的日子。
快8點(diǎn)，我們登上了去杭州大劇院的校車(chē)。這次活動(dòng)是由學(xué)校及教育局承辦的“中國(guó)首屆詩(shī)詞教學(xué)與愛(ài)國(guó)主義大型詩(shī)頌會(huì)”，我是參加這次活動(dòng)的小小代表。我們班有10人參加，我表演的這個(gè)節(jié)目有80位同學(xué)參加。離開(kāi)幕式幾個(gè)星期，我們每天都在葉老師辛勤的帶領(lǐng)下認(rèn)真地排練著詩(shī)詞朗誦?？梢哉f(shuō)從知道有這個(gè)活動(dòng)開(kāi)始我的心情是一天比一天激動(dòng)……10點(diǎn)20分左右，我終于等到這一刻，之前我在心里就不只一次對(duì)自己說(shuō)：加油！我一定會(huì)表演好的。怦！怦！怦我的心跳加快了……我和同學(xué)們勇敢地上了臺(tái)，詩(shī)詞《中華行》、《山東山東贊》、《安徽安徽賦》等在我們的嘴中流利地朗誦出。隨之而來(lái)的是臺(tái)下發(fā)出的一陣陣?yán)坐Q般的掌聲……此時(shí)此刻我非常得高興、非常得自豪！
遺憾的是我沒(méi)親眼看見(jiàn)寫(xiě)詩(shī)詞的作者“胡雨澤先生”，我非常崇拜的人。他的詩(shī)詞值得我們每一個(gè)人去學(xué)習(xí)，去誦讀。
通過(guò)這次表演，我感受到了老師的辛勤付出，同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神！沒(méi)有了這些我們就不會(huì)聽(tīng)到臺(tái)下那一陣陣激動(dòng)人心的掌聲。我個(gè)人也變得更勇敢了，朗讀和寫(xiě)作能力都提高了很多。我想：這次表演給了我很大的自信心，我將更加努力學(xué)好更多的知識(shí)，為班級(jí)為學(xué)校多爭(zhēng)些榮譽(yù)！
上臺(tái)表演的心得篇十四
從小，我的`性格就非常靦腆。一年級(jí)的我，更是害羞。當(dāng)時(shí)，我最害怕的事除了寫(xiě)作文就是上臺(tái)表演。圣誕節(jié)那天，每個(gè)人都要表演！我本已經(jīng)準(zhǔn)備好了，但此刻，我全身上下都在發(fā)抖！如果我忘詞了怎么辦？跳錯(cuò)了怎么辦？我的心里正在做著激烈的討論?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買(mǎi)寸光陰?！睍r(shí)間飛快地流逝著，終于輪到我了！我心驚膽戰(zhàn)地走上前，呆站在講臺(tái)上。老師說(shuō)：“于子堯，可以開(kāi)始你的表演了?！笨晌覅s一動(dòng)不動(dòng)地站在講臺(tái)中間，緊閉雙眼，牙關(guān)咬得緊緊的。我已經(jīng)聽(tīng)到自己的心跳聲了！下面的同學(xué)小聲議論起來(lái)。我終于忍不住了，“啊”的尖叫一聲，眼淚似飛瀑?lài)娪慷?。我跑出教室，已?jīng)泣不成聲。我真是害怕表演！我做不到！這時(shí)，聞老師走了出來(lái)，俯下身子，溫和地對(duì)我說(shuō)：“子堯，要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢面對(duì)問(wèn)題，要勇于嘗試。你會(huì)成功的?！蔽夜钠鹩職庾哌M(jìn)教室。聞老師說(shuō)：“于子堯，請(qǐng)開(kāi)始你的表演?！蔽译S著音樂(lè)舞蹈起來(lái)，臺(tái)下傳來(lái)一陣陣贊嘆聲。
經(jīng)歷此事，讓我學(xué)會(huì)了勇敢，堅(jiān)持走下去。
上臺(tái)表演的心得篇十五
在我成長(zhǎng)的道路上，有許許多多的第一次：第一次一個(gè)人睡覺(jué)，第一次獨(dú)立做飯，第一次受到表?yè)P(yáng)……不過(guò)，我印象最深的還是我。
一年級(jí)時(shí)，我參加了學(xué)校的古箏樂(lè)團(tuán)，表現(xiàn)良好。有一天，古箏老師嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō)：“下個(gè)月，我們古箏樂(lè)團(tuán)要在校藝術(shù)節(jié)上表演，大家這幾天回去多多練習(xí)，爭(zhēng)取表演成功！”我一聽(tīng)這話(huà)，心里一下子緊張起來(lái)，想：如果上臺(tái)演出失敗了怎么辦？如果上臺(tái)忘記了譜子怎么辦？回家后，我把要表演的事情告訴了媽媽?zhuān)蚕驄寢寖A訴了我的不安和緊張。媽媽聽(tīng)了，安慰我說(shuō)：“只要你從現(xiàn)在開(kāi)始多練習(xí)，就一定會(huì)成功的！”我聽(tīng)完，是懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，感覺(jué)信心增加了不少。時(shí)間飛逝而去，我緊張，害怕的那一天越來(lái)越近了，我感覺(jué)心心臟像裝了個(gè)加速器一樣，一直“咚咚”得跳個(gè)不停。終于，那一天來(lái)了！我一大早就來(lái)到了學(xué)校，知道了第一個(gè)節(jié)目就是我們，一下子就緊張的呼吸都變得急促起來(lái)！
我們樂(lè)團(tuán)的成員在后臺(tái)等著上場(chǎng)，聽(tīng)主持人報(bào)幕，等待著那一個(gè)瞬間。時(shí)間仿佛一下子變快了，我們的節(jié)目開(kāi)始了…在臺(tái)上，聽(tīng)著熟悉的伴奏音，看著臺(tái)下熱情的同學(xué)和老師，我陶醉了，人也好像變得不再緊張，非常順利的完成了表演。回到臺(tái)下，老師肯定了我們的表現(xiàn)?，F(xiàn)在，上臺(tái)表演對(duì)我來(lái)說(shuō)也已經(jīng)算的上是小事一樁了，可我回想起當(dāng)時(shí)，卻還能感受到那種緊張中帶著點(diǎn)害怕的感覺(jué)。
，讓我成長(zhǎng)了！
上臺(tái)表演的心得篇十六
第一次上臺(tái)表演
燈光閃爍而明亮的舞臺(tái)，密集而鮮艷的座位。這里，就是我們采荷二小“六一”活動(dòng)的表演現(xiàn)場(chǎng)，武警大禮堂。
今年，同往年不一樣，因?yàn)榻衲?，我不再是一個(gè)默默無(wú)聞、坐在臺(tái)下的觀眾，而是一個(gè)將要上臺(tái)表演的演員，真正的演員。
5月30日一早，我就來(lái)到了學(xué)校，開(kāi)始準(zhǔn)備起將要開(kāi)始的演出?？僧?dāng)我聽(tīng)到上臺(tái)需要化妝的消息時(shí)，真是驚出了汗來(lái)。化妝在我心中，是個(gè)恐怖的字眼，我非常不情愿化妝。但是這次化妝是逃不過(guò)了的，所以我只能讓老師把我畫(huà)得好看一些。我懷著緊張的心情走進(jìn)了辦公室……雖然經(jīng)歷了“可怕”的十幾分鐘，但我的第一次化妝也還算成功。
由于我們舞旗是第一場(chǎng)節(jié)目，所以我們?cè)缭绯酝曛酗?，?lái)到了武警大禮堂。漸漸地，同學(xué)們都陸續(xù)入場(chǎng)了，我的心跳也漸漸地加快了。沒(méi)過(guò)多久，整個(gè)表演場(chǎng)已經(jīng)座無(wú)虛席，第一個(gè)節(jié)目也即將開(kāi)演。于是，我們排好了隊(duì)形：整齊的“一”字。隨時(shí)準(zhǔn)備開(kāi)始。此時(shí)的我已經(jīng)緊張得滿(mǎn)臉是汗，臉上的妝也幾乎卸光了。我拿著比往常還重的旗幟，堅(jiān)定地站在后臺(tái)。一聽(tīng)到音樂(lè)響起，我就敏感地沖了出去，我們大家排成了整齊的一排，好像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的龍，威武而有氣勢(shì)地站在那兒。接著，我更加豎起了耳朵，仔細(xì)聽(tīng)著每一個(gè)音符的變化，而帶錯(cuò)了全隊(duì)。快到結(jié)束的時(shí)候，我聽(tīng)著觀眾們大聲的助威、喝彩，與他們那響亮的掌聲，我也就不緊張了。于是我的第一次表演，圓滿(mǎn)成功了！
這是我第一次上臺(tái)表演，也將會(huì)是我小學(xué)階段最后一次表演。這次表演，我將永生難忘！
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