通過寫心得體會,我們可以反思自己的行動和經(jīng)驗,從而有助于我們提高。寫心得體會時,可以結(jié)合一些具體的例子和實際情況,加強文章的可讀性和說服力。心得體會是對自身在學習、工作或生活中的感悟和領悟,是對所經(jīng)歷的事情進行總結(jié)和歸納的一種方式。心得體會可以讓人反思自己的成長和進步,同時也可以提供給他人借鑒和參考。寫心得體會時,要注意從個人角度出發(fā),客觀描述所經(jīng)歷的事情,深入分析自己的心路歷程和體驗,同時結(jié)合相關理論和知識,進行理性思考和總結(jié)。下面是一些關于心得體會的范文,供您參考。這些范文涵蓋了學習、工作和生活等不同方面的心得體會,希望能夠給您帶來一些啟示和幫助。記住,心得體會是展示自己與眾不同的機會,要把握好每一次寫作的機會。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇一
在當今社會的信息爆炸時代,人們面臨著大量的娛樂選擇和時間競爭。然而,閱讀作為一種非常重要的思考活動和知識獲取方式,對于兒童的成長和發(fā)展至關重要。作為家長,我們應該重視培養(yǎng)孩子的閱讀習慣。本文將分享我在培養(yǎng)孩子閱讀習慣方面的經(jīng)驗和心得,希望對其他家長有所啟發(fā)。
首先,為孩子選擇適合的書籍是培養(yǎng)閱讀習慣的關鍵。對于孩子來說,讀書應該是有趣和愉快的體驗。因此,家長在選擇孩子的閱讀材料時,應該考慮到孩子的興趣和閱讀水平。我會和孩子一起去書店或圖書館,讓他們自由選擇他們感興趣的書籍。同時,我也會根據(jù)孩子的閱讀能力為他們提供合適的挑戰(zhàn),讓他們逐漸提高閱讀的難度。通過給孩子選擇適合的書籍,我發(fā)現(xiàn)他們更容易被吸引并養(yǎng)成閱讀的習慣。
其次,家長要注重培養(yǎng)良好的閱讀環(huán)境。一個安靜、溫馨而舒適的閱讀環(huán)境對孩子有著極大的影響。我們在家中設立了一個專門的閱讀角落,擺放了書架和舒適的閱讀椅子。此外,我們定期播放動聽的音樂,為孩子營造一個放松的氛圍。在給孩子創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境的同時,我也希望他們能夠?qū)W會尊重他人的閱讀習慣。因此,我教育孩子在閱讀時要保持安靜,不要打擾其他人。通過創(chuàng)造和堅持良好的閱讀環(huán)境,我看到孩子們已經(jīng)把閱讀當做日常生活的一部分。
此外,培養(yǎng)閱讀習慣需要家長的榜樣作用。作為家長,我們要以身作則,給孩子樹立一個良好的閱讀榜樣。我會經(jīng)常讀書,而不僅僅是對孩子們來說。我會在孩子面前閱讀各種類型的書籍,包括小說、雜志、報紙和非小說類書籍。我相信,通過我的榜樣,孩子們會意識到閱讀的重要性,并從中得到啟發(fā)。此外,我也鼓勵孩子和我一起討論他們讀過的書籍,分享彼此的閱讀心得。通過榜樣的力量,我看到孩子們對閱讀充滿了熱情,并且愿意主動地參與其中。
最后,家長應該給予孩子足夠的閱讀時間和空間。由于現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活和各種額外的課外活動,很容易讓孩子們忽視閱讀。然而,只有給予孩子足夠的時間和空間,他們才能夠真正培養(yǎng)起閱讀的習慣。我每天都會安排專門的閱讀時間,讓孩子們可以靜下心來閱讀。我也鼓勵他們在學校放學后或者周末的時候閱讀。通過給予孩子足夠的閱讀時間和空間,我看到他們的閱讀能力不斷提高,并且對閱讀漸漸產(chǎn)生了興趣和熱愛。
總之,培養(yǎng)孩子的閱讀習慣是每個家長應該重視的任務。為了幫助孩子養(yǎng)成閱讀的習慣,我們可以選擇適合的書籍,創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境,以身作則,給予足夠的閱讀時間和空間。通過這些努力,孩子們不僅能夠獲得更多的知識,還能夠培養(yǎng)出良好的思考能力和批判性思維。因此,作為家長,我們應該盡力去培養(yǎng)孩子的閱讀習慣,為他們的未來發(fā)展鋪平道路。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇二
閱讀是一種崇高的活動,它不僅能開拓人的視野,豐富人的內(nèi)涵,還能提高人的思維邏輯能力和語言表達能力。因此,養(yǎng)成閱讀好習慣對于一個人的成長非常重要。通過閱讀,我深刻體會到了閱讀的樂趣和價值。以下是我對于養(yǎng)成閱讀好習慣的心得和體會。
首先,養(yǎng)成閱讀好習慣需要堅持和毅力。在當今社會,誘惑無所不在,很容易讓人迷失在娛樂、游戲和社交網(wǎng)絡的漩渦中。但只有堅持,才能積累起閱讀的能力和習慣。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成每天都讀書的習慣,但往往因為種種原因而中途放棄。后來,我明白了堅持的重要性。于是,我每天規(guī)劃一段專門的時間用來閱讀,無論多忙,也不會忽略這個習慣。通過持之以恒地養(yǎng)成閱讀習慣,我不僅收獲了知識,還培養(yǎng)了堅持不懈的意志。
其次,選擇合適的閱讀材料也是養(yǎng)成閱讀好習慣的重要因素。在閱讀的選擇上,我意識到只有找到自己喜歡的書籍,才能更好地融入其中,保持興趣,從而深入閱讀。每個人的興趣愛好各異,所以我們要因材施教,選取適合自己的閱讀材料。比如,我對歷史感興趣,就選擇了不同歷史時期的相關書籍。我發(fā)現(xiàn),當讀到一本自己喜歡的書時,時間就會不知不覺地流逝。通過選擇合適的閱讀材料,我能更好地投入閱讀中,感受到閱讀帶來的快樂和收獲。
此外,交流與分享是養(yǎng)成閱讀好習慣的重要環(huán)節(jié)。閱讀是一種獨自進行的活動,但和他人分享讀書心得和體會,能夠進一步拓展閱讀的效果和意義。我常常和朋友討論讀過的書籍,分享彼此的閱讀心得。這樣的交流可以促進我對書中內(nèi)容的理解和思考,還能從朋友的角度聽取不同的觀點和見解,拓寬自己的思路。分享讀書心得也能激發(fā)朋友的興趣,推廣閱讀文化。通過與他人的交流與分享,我更深刻地領悟到閱讀的樂趣和價值。
再次,閱讀要配合寫作習慣。閱讀和寫作是相輔相成的。通過讀書,我們不僅接觸到了各種各樣的文字,還能學習到優(yōu)秀的寫作技巧和風格。而通過寫作,我們能夠進一步加深對所讀書籍的理解,提升自己的表達能力。我選擇在讀書筆記和讀后感中進行寫作,這樣既能鞏固所讀書籍的內(nèi)容,又能通過寫作來思考和整理。通過閱讀和寫作的互動,我能夠更好地消化和吸收閱讀中的知識和思想。
最后,養(yǎng)成閱讀好習慣需要創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,很容易被各種噪音和干擾所打擾。而良好的閱讀環(huán)境則能幫助人們更好地專注于閱讀。我經(jīng)常選擇一個安靜、光線明亮的地方來閱讀,讓自己遠離外界的紛擾。在這個環(huán)境中,我能夠更加集中精力,深入地思考和閱讀。創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境不僅能提高效率和質(zhì)量,還能讓閱讀成為一種享受。
總結(jié)起來,養(yǎng)成閱讀好習慣需要堅持和毅力、選擇合適的閱讀材料、交流與分享、配合寫作習慣以及創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境。通過這些心得和體會,我改變了以往對于閱讀的認識,更加重視了閱讀的價值和意義。閱讀不僅是知識的獲取,更是思想的交流和心靈的升華。我將堅持下去,不斷充實自己,享受閱讀的樂趣和帶來的無盡收獲。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇三
閱讀是我們每個人一生中必不可少的一項技能和興趣愛好。而養(yǎng)成良好的閱讀習慣對于孩子未來的學習和發(fā)展至關重要。作為家長,我們應當盡早培養(yǎng)孩子的閱讀習慣,并給予他們正確的引導和支持。在這個過程中,我從自己的經(jīng)驗中學到了一些心得體會。
首先,親自做好孩子的閱讀榜樣。家長的行為對于孩子來說是最直接和影響力最大的榜樣。如果我們自己沒有閱讀的習慣,很難期待孩子從小就熱愛閱讀。因此,我們需要擺正自己的態(tài)度,認識到閱讀的重要性,并且將其納入我們的日常生活中。只有這樣,才能給孩子提供一個良好的觀察和學習的環(huán)境。
其次,提供豐富多樣的閱讀材料。孩子的閱讀習慣養(yǎng)成需要通過接觸不同類型的書籍來培養(yǎng)他們的興趣。作為家長,我們應當及時提供各類圖書、雜志和報紙,滿足孩子的不同需求。不僅如此,還可以帶孩子參觀圖書館或書店,讓他們親自挑選自己感興趣的讀物。通過這些方式,孩子可以廣泛地了解到各種知識和故事,從而培養(yǎng)起對閱讀的渴望和興趣。
同時,與孩子共同閱讀并進行有趣的討論。閱讀不僅僅是孤立的活動,還可以成為家庭的共同愛好。我們可以選擇一些合適的繪本或故事書,與孩子一起閱讀并進行有趣的討論。在討論中,我們可以詢問孩子的意見、感受和理解,幫助他們思考和表達自己的想法。這樣的互動不僅可以增進家長與孩子之間的情感聯(lián)結(jié),也可以激發(fā)孩子的閱讀興趣和理解能力。
此外,培養(yǎng)良好的閱讀習慣需要給孩子足夠的時間和空間。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多家庭忙于工作和其他事務,很難保證給孩子閱讀的時間。然而,我們應當意識到,為孩子提供專門的閱讀時間是至關重要的。我們可以為孩子制定一個固定的閱讀時間表,讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)享受閱讀的樂趣。此外,我們還可以幫助孩子創(chuàng)造一個安靜舒適的閱讀環(huán)境,減少干擾和噪音。
最后,要給孩子鼓勵和贊賞。孩子在閱讀上取得進步時,我們應當及時給予鼓勵和贊賞。這樣的正面反饋可以增強孩子的信心和動力,進一步激發(fā)他們的閱讀興趣。我們可以用語言或其他方式表達對孩子閱讀的認可,也可以獎勵他們一些小禮物或特殊待遇。這樣的鼓勵和贊賞將成為孩子閱讀習慣養(yǎng)成的重要支持。
總之,作為家長,我們應當意識到培養(yǎng)孩子的閱讀習慣對于他們未來的學習和生活至關重要。通過親自做好閱讀榜樣、提供豐富多樣的閱讀材料、與孩子共同閱讀并進行有趣的討論、給孩子足夠的時間和空間以及給予鼓勵和贊賞,我們可以幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣,并為他們的成長奠定良好的基礎。讓我們一起努力,為孩子打開一扇通向知識和智慧世界的大門。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇四
在為期一周的暑期學習中,我學到了很多新的東西,然而最讓我深受啟發(fā)的是:了解到了有關學生的核心素養(yǎng)的知識,這仿佛為我今后的教學打開了一扇新的窗戶。核心素養(yǎng)是學生在接受相應學段的教育過程中,逐步形成的適應個人終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關鍵能力,是所有學生應具有的最關鍵、最必要的共同素養(yǎng),是知識、能力和態(tài)度等的綜合表現(xiàn)。
在以往的教學中,我們往往更注重的是學生的分數(shù),甚至出現(xiàn)了“唯分數(shù)論”的觀點。評價一個學生也是以此為基準,至于所說的德、智、體、美、勞,很多老師都忽視了。而我也不例外。靜下心來反思自己近三年來的教學,我認為要做一名好教師,不僅應掌握一定的專業(yè)知識,懂得教育的規(guī)律,具有教學和教育的各種能力,而且必須有較高的職業(yè)道德修養(yǎng)。教育應當是個人一生中連續(xù)不斷的學習過程,終身學習將成為一種不可阻擋的趨勢。而作為為社會、為國家培養(yǎng)合格人才的教師,更應要求以終身教育為目標,將終身學習貫穿于一生。不能讓讓學生成為分數(shù)的機器,要成為一個合格的、具有良好素養(yǎng)的人。我想,今后應該從以下幾方面努力:
通過這次學習,我更加堅信了強調(diào)學生全面發(fā)展,學有所長的做法是對的。我清楚的知道智力、能力培養(yǎng)的重要性,同時還注重教學中德育、智育、體育等“五育”滲透交織。我從不占用音、體、美等課程,也不把剝奪學生上這些課的權利作為懲罰教育的手段,只有學生在德、智、體等方面全面發(fā)展,全面進步了,教師才有成功后的喜悅。時下少年兒童的心理問題尤顯突出,在健康人格中,自信心是必不可少的。通過學習,我會更加關心學生的心理健康。當聽到有學生說“我不行”、“我不敢”的話語時,我總是鼓勵他們:“去試試”、“你挺不錯的”。在全體學生面前,我從不揭個別學生的短,讓學生覺得老師尊重他,沒有失去自尊心,慢慢地對自己也開始有了一點信心,這時候,我再給他們更多的機會展現(xiàn)自己,以證實自己的能力。特別是得到老師、同學的關懷與鼓勵后,他們肯定了自己在集體中的作用,從而樹立了自信心,更好地全面發(fā)展,成為一個生理和心理都健康發(fā)展的中學生。
學生是學習的主體,應把學習的主動權交給學生,讓學生在探索之中享受成功。在以后的教學中應給予學生更多的寬容,相信學生的能力并想方設法鍛煉提高學生的能力。我經(jīng)常對學生說:想一想,你應該怎么做,而不是你必須這樣做。在人品上給學生以充分的信任,哪怕是學生有過失的時候,同樣相信學生有改正過失重新開始的能力,而不是一味地去批評、打擊,這樣反而會讓他們失去信心,越來越沉默,不能健康發(fā)展。我不僅關注學生的現(xiàn)在,更關注學生的將來,利用現(xiàn)在為學生將來的發(fā)展打基礎,讓學生做未來發(fā)展的設計師。
思維作為一種能力和品質(zhì),作為人的智力的核心,它是人的智慧的集中體現(xiàn)。在教學過程中,我們應該建立“發(fā)現(xiàn)式學習”的教學新模式,營造學生思維的平臺。思維的發(fā)展,需要土壤,需要平臺。好的教學策略是引導學生自己“發(fā)現(xiàn)”問題、解決問題。才能進一步釋放學生的思維潛能、進一步保護學生的思維火花。凡是學生能通過自己努力學到的知識,絕不授予學生,凡是學生經(jīng)過思考能解決的問題,就放手讓學生去思考,把“教—學”活動中的自由還給學生。把學生當成主體,讓學生自主學習、自主探究。既給了學生思維的自由,也給了學生自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的壓力,從而迫使學生去思考。只有主動思考,不斷思考,才能讓學生不斷進步,從而提高他們的核心素養(yǎng),提高他們的整體素質(zhì)。
反思是教師得以成長和不斷進步的必備條件。素質(zhì)教育和新教育已悄然來到了我們身邊,教育工作既要有實干精神,又善于開動腦筋,善于在反思中運用新技術、新理念解決教育教學存在問題。反思是教師成長的必經(jīng)途徑,反思是教師進步的一大階梯。我們要在反思中揚長避短,在新形勢下以自己教育教學質(zhì)量不斷提高為目標。當然,反思不僅僅是停留在腦海中,更重要的是撰寫教育和教學反思。這樣在反思中積累成功的經(jīng)驗,才能不斷進入教育教學新境地的鑰匙,不斷提高自己對教師道德的認識,規(guī)范自身的教師道德行為。良好的道德品質(zhì),在潛移默化中凈化心靈,完善人格、激勵意志,并對學生給信任和寬容,讓學生充分挖掘自己的潛力。在教育教學過程中,學會反思和積累,認識到自己的不足并積極改進。通過自己的努力將良好道德作用于學生的心靈,塑造有創(chuàng)造力的學生,并能在新教育的路上不斷成長。
以上所述,僅是我學習后的一點淺顯體會。“只有學習,才能不斷進步。”
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇五
學習《2015年張局長在全縣培養(yǎng)學生文明行為習慣大講堂的講話內(nèi)容》心得體會
王文科
守時的習慣等。各班定期召開良好習慣養(yǎng)成教育主題班會,對發(fā)生在班級的不良習慣的典型案例進行分析,通過討論、剖析,使每一名學生的心靈受到陶冶,知行得到統(tǒng)一,使養(yǎng)成教育落到實處。
良好的習慣是人生取之不盡、用之不竭的道德資本,是為人的一生發(fā)展奠定了堅實的基礎。開展習慣養(yǎng)成教育,使學校的精神面貌煥然一新,校風、學風明顯好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在學校到處是一片潔凈,關心集體、助人為樂等好事層出不窮;校園內(nèi)主動撿垃圾的學生多了;見面主動跟教職工行禮問候多了;同學之間互助互愛、互相謙讓的多了;課間追逐打鬧現(xiàn)象不見了,學生中說臟話、罵人現(xiàn)象少了,文明用語多了;早、晚課余時間貪玩學生少了,愛讀書的學生多了。校園里處處呈現(xiàn)出團結(jié)、文明、勤奮、進取的好氛圍。愿習慣養(yǎng)成教育在移通學院這片沃土上生根、開花、結(jié)果。
文明習慣,重在養(yǎng)成。正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系,懂得自己的責任與義務,學會如何做人,如何生活,如何學習,培養(yǎng)學生良好的思想品德和行為習慣。一是要進一步突出做人習慣的養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生文明行為、文明習慣、文明語言、文明衣著及良好的個性心理品質(zhì),使學生掌握必要的交往規(guī)則,提高交往能力,形成正確的處世態(tài)度和行為方式,提高學生社會化水平和社會適應性。二是要突出學習習慣的養(yǎng)成教育。重視培養(yǎng)學生集中注意力專心聽講的習慣;針對不同要求采取多種方式閱讀的習慣;樂于和善于思考、總結(jié)的習慣;勤于自學的習慣;善于觀察、勤于動手的習慣等,使學生樹立正確的學習態(tài)度,掌握正確的學習方法,提高學習效率。三是要突出生活習慣養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生飲食起居等方面的良好習慣,使學生懂得一些生活常識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。
行為習慣養(yǎng)成教育心得體會
葉圣陶說:“什么是教育?簡單一句話,就是要養(yǎng)成習慣”。習慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事,一旦養(yǎng)成了壞習慣,就會使你受害終生;相反,養(yǎng)成了一個良好的習慣也會使你受益終生。然而,并不是所有的人都能懂得其重要性,有不少人不注意從小培養(yǎng)良好的習慣,認為長大了懂事了習慣就會自然形成。果真如此嗎?有人因小時的小偷小摸的惡習,發(fā)展到后來的搶劫殺人?培根說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生?!币虼耍倌陜和逃绕涫羌彝ソ逃懈鼞ズ煤⒆拥酿B(yǎng)成教育。以下是我在實行養(yǎng)成教育中的一些心得體會。
1、在控制孩子少看電視方面,我的做法是:在她很想看的時候讓她心安理得地去看,不要讓孩子一邊看一邊覺得有負疚感;但平時我從不看電視,家里其他人也盡量少開電視。家長自己在看電視上做到節(jié)制,以身作則,用行動產(chǎn)生說服力,而不是用語言。
2、在做家務中學會生存。懂事的孩子是做家務培養(yǎng)出來的,孩子不愿意做也要做,大人進一步孩子就退一步,你代替他做得越多孩子就得到的越少。我設計了一個行為習慣獎勵卡,學生每獨立完成一件事,就得到一朵紅花,集夠10個可以換我的獎品。
的閱讀習慣已經(jīng)養(yǎng)成,閱讀效果也漸漸顯露出來, 背東西速度較快,語言表達能力也較強。剛開始可以選擇孩子喜歡的書,大一點的時候,大人可以引導他讀你期望他讀的書。
4、在講禮貌中學會做人。這一點我覺得家長在人際交往中會給孩子潛移默化的影響。從跟父母、鄰居打招呼起,到坐公交車給別人讓座等等。當孩子有好的行為時,要及時肯定,孩子會在不知不覺中學會如何與人交往,長大之后就很容易融入社會。
5、注重親子溝通。每次在回家的路上,吃飯的時候父母和孩子進行交流和溝通。時間長了,孩子發(fā)生什么事情都會和父母說一說。不過當孩子和你交流時,不能因為他犯了錯誤而大發(fā)雷霆,這樣你就堵塞了孩子向你敞開心扉的路。教育可以再找適當?shù)臅r機。
6、家長的情緒很重要。孩子受了傷,家長對待傷害的態(tài)度決定了孩子對待傷害的態(tài)度,不要過于緊張,否則孩子也會很緊張。家長心態(tài)平和有利于培養(yǎng)孩子正確的對待挫折,獨立的解決問題的能力。
越深入學習如何教育孩子,越覺得做家長真的不容易,同時也感到自己能力的不足,還有待進一步提高。以上是我的一點粗淺的心得體會,希望能與所有的家長交流學習,共同進步,把教育孩子變成一件輕松愉快的事。
2013年5月28日
篇三:學生行為習慣養(yǎng)成心得體會1 學生行為習慣養(yǎng)成心得體會
影響學生行為習慣養(yǎng)成的因素是多方面:內(nèi)在的因素:學生的年齡特點,性格特點。外在的因素:來自家庭的,來自社會的,來自學校教育的。因此,對學生的良好行為習慣養(yǎng)成教育應貫穿于學校、家庭、社會的全過程。
學校是培養(yǎng)學生良好行為習慣的主要陣地。因此,學校必須擔負起培養(yǎng)學生文明行為習慣的重要責任.對學生已養(yǎng)成或基本養(yǎng)成的良好行為習慣,要注意給予科學的正強化或間隔式強化。對學生良好的行為表現(xiàn),教師要及時給予表揚、鼓勵。特別是對于行為習慣比較差的學生,一旦有好的行為表現(xiàn),教師要不失時機的進行表揚,讓學生隨時能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時,教師要設計一些有意義、簡單、易行的活動,促使學生良好行為習慣的強化。如開展:上好每一節(jié)課,認真寫好每一個字,完成好每一次作業(yè),做好每一次早操和眼保健操,克服一個缺點,為他人做一件好事,學會一樣本領等。只要學生克服了一個缺點或做了一件好事,老師就給予表揚,激勵學生不斷上進。同時還要對部分學生的行為習慣易出現(xiàn)反復的矛盾,采取間隔式強化教育方式,即先間隔一周進行總結(jié)表揚。經(jīng)過一段時間,再間隔半個月、繼而間隔一個月、兩個月或更長時間進行總結(jié)表揚。間隔的時間由短到長,揚長避短,循序漸進。大家不斷進行自我反省、自我監(jiān)督,從而達到“穩(wěn)定——不穩(wěn)定——穩(wěn)定”。重點突破,化難為易。學生較難養(yǎng)成的習慣,其主要原因是學生本身道德認識、評價和判斷能力較低,因而對生活中一些不良的做法,盲目去模仿,為此要采取多種方法進行引導教育。
(1)引導學生自己認識自己,自己教育自己。根據(jù)《小學生日常行為規(guī)范》的要求和學校文明班集體評選條標準,幫助學生確定小目標。如課堂常規(guī)小目標、學習習慣小目標、衛(wèi)生習慣小目標等。小目標學生容易達到,因此學生很快能體驗到進步的快樂,對良好習慣的養(yǎng)成有較大的促進作用。如班內(nèi)每天可設1——2名小檢查員(學生輪流擔當),將每天檢查到的情況記錄下來,次日晨會時間宣讀,對好的做法表揚,不良現(xiàn)象提出批評。學生從不注意觀察到觀察比較全面;觀察別人的同時,注意檢查自己、教育自己;由不關心集體榮譽到為了集體榮譽敢打破情面進行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象,又是教育的主體,既是觀察的主體,又是自我觀察的對象。每位學生都有表揚、批評別人的機會;又有被別人表揚、批評教育的機會。每個學生都能認識到,要被別人表揚、有資格批評別人,首先必須自己做好。培養(yǎng)小學生自我觀察、自我監(jiān)督、自我教育,是實現(xiàn)小學生日常行為規(guī)范、促進學生養(yǎng)成良好文明行為習慣的有效方法。
(2)利用題材多樣、內(nèi)容豐富的小故事,提高學生評、判能力。各班可以利用課外活動或下午預備鈴后的時間,組織學生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內(nèi)容的寓言、歷史故事。讓學生在聽了故事后,談體會、提問題、談看法,進行辯論。以此提高學生評、判能力。使學生能做到:不管做什么事,都要認真思考,不輕信別人的花言巧語。遇事要動腦,不該做的事,無論如何不能做。
(3)通過不同形式的暗示來教育學生,或進行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語言,自己向自己發(fā)出刺激,以影響自己的情緒、情感和意志,使自己克服本來難以克服的壞毛病。如:抄錄格言、警句,自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地,每期黑板報設一個欄目寫名人名言、警句等,借此暗示,對學生進行良好行為的養(yǎng)成教育。
通過自我暗示提高學生生活的效率。如開展“學習高效日”、“生活高效日”活動?!吧罡咝铡保褪沁@一天,學生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領巾等,在規(guī)定時間內(nèi)完成的,可稱為“生活高效”,否則是非高效。此活動堅持一段時間,可提高學生適應生活快節(jié)奏的能力,學生的生活自立能力會有明顯的提高。
通過自我暗示,教育學生自尊、自愛。為了教育學生自尊、自愛,減少受批評的次數(shù),學校
可開展“無批評日”活動,這一天,在學校任何教師都不得批評學生,學生之間也不得互相批評。以此激發(fā)學生(特別是經(jīng)常受到批評的學生)的自尊心和遵守紀律的自覺性。對經(jīng)常受到批評的學生,教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,及時進行表揚、鼓勵。
對學生文明行為習慣養(yǎng)成的教育任務是艱巨的,必須從小事做起,從大處著眼。作為教師要孜孜不倦的教育學生,為了孩子的未來,為了未來的孩子,作為教育工作者,必須擔負起培養(yǎng)教育的重任,為提高民族道德素質(zhì)做出應有的貢獻。
篇四:養(yǎng)成學習的好習慣心得體會 microsoft word 文檔
培養(yǎng)學生傾聽的好習慣
一、專心聽別人講話是一種良好的習慣,也是獲取信息的必要手段,教學時可以按照:教給聽的方法,培養(yǎng)聽的習慣,訓練聽的能力三步進行。
對于一年級學生,可以先從教給聽的方法入手。要求學生既要學會傾聽老師講課又要學會傾聽同學發(fā)言。聽時,要做好積極地心理準備,把注意力指向要研究或探討的問題,先獨立想一想自己對這個問題的看法,再虛心傾聽別人的意見,逐步學會記住他人發(fā)言的要點,并用語言信號和非語言信號作積極的信息交流。聽時要求學生目光注視對方,用點頭、微笑、搖頭等非語言信號表示自己在聽;用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老師,請您把***再講一遍好嗎?”等語言信號表明自己的聽的結(jié)果。慢慢地學生就會達到聽懂、聽出要點的要求,實現(xiàn) “會聽”的目標。
二、培養(yǎng)的過程方式可以按“認知指導”、“行為演練”、“榜樣示范”、“情感體驗” 的步驟進行課堂常規(guī)訓練。
1、根據(jù)低年級學生的心理特點,采用他們喜聞樂見的歌謠形式表達老師對他們的期望,如:“定睛看,側(cè)耳聽”;“小耳朵,聽仔細”。對他們進行認知指導,使他們自覺愉快地去朝著我期望的方向去努力。
2、培養(yǎng)學生良好習慣的最佳方式就是為學生提供榜樣,讓學生模仿??梢杂迷O立“聲音洪亮小標兵”、“團結(jié)協(xié)作小獎杯”、“課堂交往小專家”。
三、對學生專心聽講習慣的培養(yǎng),實際上是對學生注意力的培養(yǎng)?,F(xiàn)代心理學證明,注意力集中的學生,聽課效率和學習水平遠遠高于注意力分散的學生。小學生年齡小,好動、易興奮、易疲勞,有意注意保持時間短。針對這些特點,培養(yǎng)學生專心聽講的習慣,除了正常的課堂學習常規(guī)的教育與訓練外,應該比較注意以下幾個方面:
1、教學語言力求兒語化和趣味性,激發(fā)學生認真聽講的興奮點。
2、讓學生有盡可能多的回答問題的機會,促使他們始終處于積極主動的學習狀態(tài)。
3、注意動靜搭配,調(diào)整學生聽講情緒。
培養(yǎng)傾聽的習慣心得體會
祥和小學 黃雪文 課堂教學中,師生、生生之間的交流大多是通過“聽”、“說”來完成的。良好的聽說習慣可以使學生在討論中形成有效的互動,并保證他們從這種互動中獲益。在教學中,往往會出現(xiàn)這樣的情況:上課時教師說一個學生感興趣的話題,他們紛紛舉手,高叫“我來、我來”,沒叫到發(fā)言的同學,就很沮喪地放下手,根本不聽同伴在說什么,當一個學生的發(fā)言還沒完,旁邊的學生卻高高地舉起了手,大聲嚷到:“錯了,錯了??”有些同學當他們回答了某一問題,得到老師的獎勵以后,就以為大功告成,后面的學習活動就不那么積極參與了。當老師講得津津有味時,學生卻在旁若無人地干著自己的事?? 班級出現(xiàn)了這樣的問題以后我就在班會課或活動課上,我抓住時機教育學生:傾聽是對說話人的尊重,是有禮貌的表現(xiàn),是一種美德,更是一種能力。良好的傾聽習慣是有效學習的保證。如果沒有傾聽的好習慣,我們就不能吸收別人思想中的精華,就不能使我們的思路更開闊,思維更靈活。這樣,常常講這些對他們來說比較理論的東西,講過好幾遍也沒什么改觀。
于是,采用“角色轉(zhuǎn)換法”來教育學生認真傾聽。一次晨會課上,我以“理想”為主題,讓學生談談長大了想做什么。此時的學生情緒高漲,課堂氣氛活躍,每位小朋友都積極發(fā)言。但一位學生站起來發(fā)言的時候,其他學生依舊舉手,而且舉得很高,眼睛注視著我,希望我叫他,這時的他們已經(jīng)無心去聽發(fā)言的那位小朋友了。于是,我叫了一位學生——※※※,問:“你聽到剛才那位小朋友說的是什么嗎?”“沒有。”“你想讓全班小朋友都知道你的理想嗎?”“想!”“如果你在告訴大家你的理想的時候,其他小朋友都不聽你說,你會有什么感受?”“嗯,嗯,我會不開心?!薄澳悄銢]聽剛才的小朋友說,她也會不開心的呀!”他邊笑,邊點了點頭。抓住這個機會,我就教育學生:自己講話的時候希望其他小朋友能認真聽,那么別人講的時候自己也要認真傾聽,認真傾聽別人說話是對別人的尊重,是一種美德,說明你是個懂禮貌的好孩子。
想讓孩子養(yǎng)成良好的傾聽習慣,我用轉(zhuǎn)述的方法進行訓練,效果很好?!皟A聽”有兩層意思,一是聽老師講課要用心,二是專心聽其他小朋友的發(fā)言。所以在本學期一個多月的教學中,我注意讓學生轉(zhuǎn)述其他小朋友的發(fā)言或我的一兩句話。這樣,轉(zhuǎn)述別人的觀點,一方面能抓住別人講話的精髓,另一方面能了解學生聽課的專心程度,還能有效培養(yǎng)學生的傾聽習慣,提高學生的語言表達能力。
老師的及時鼓勵和評價也是保證孩子們傾聽的好方法。小學生的情緒色彩很濃,特別是低年級的學生,常常由于興奮,不聽同學發(fā)言而大聲說話。這時,我就馬上對那些能傾聽別人發(fā)言并積極舉手或回答問題的學生給予表揚:“瞧,xxx今天聽得多認真呀!”“大家看,xxx不僅聽懂了別人的發(fā)言,還加進了自己的想法,多棒呀!”“xxx真厲害,一下子就能聽出同學發(fā)言的主要意思?!边@樣,既表揚了認真聽的學生,又給其他同學指明了努力的方向。這一點本人深受體會。
黃雪文 2010-5-17 篇五:培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
周志紅
習慣是一種看不見的力量,是在不知不覺當中養(yǎng)成的,學生學習成績的好與壞,不僅與學生的智力有關,更重要的還是與學生的良好學習習慣有關。所以俗話說:“與其給孩子金山,銀山,不如教給孩子好習慣。”因為良好的行為習慣是決定一個學生未來成功的基礎和保障。
然而如今在我們班級里,有許多學生存在著以下不良的學習習慣。例如:
1、一邊做作業(yè),還一邊吃東西或一邊看電視,一心二用;
2、沒有養(yǎng)成記事本記錄每天要做的作業(yè)題的習慣;
3、家庭沒有制定出嚴格的作息時間表,導致孩子學習和做作業(yè),效率低下。
4、在學習和做作業(yè)時,不認真,不專心,審題不嚴,書寫不整潔;
5、缺乏自己整理書桌用品和收拾書包的習慣;
6、依賴思想嚴重,缺乏自己獨立思考的解題能力,總是希望老師、家長能告訴他怎么做等等。以上這些不良好的學習習慣,只要我們老師、家長平時對學生能做到嚴格要求,有耐心和信心,我想學生以上這些不良學習習慣是會逐步克服掉的。那么,怎樣才能使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣呢?結(jié)合自己一些實踐體會,要培養(yǎng)孩子在學習上專心的習慣,我個人的體會是:
1、在學期初加強學生課堂常規(guī)的訓練,我們在期初這幾個星期寧可少學點知識,也要肯花時間培養(yǎng)學生認真聽課的習慣。
2、學生的學習和做作業(yè)是否專心認真,其實跟做父母的有很大的關系?,F(xiàn)在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè),而邊一邊又跟別人聊天或看電視,甚至在家里打牌或打麻將,這樣,孩子能靜下心來學習嗎?不能!所以教師和家長要加強協(xié)調(diào),要給孩子創(chuàng)造一個安靜寬松的家庭學習環(huán)境。平時在家里,孩子在做作業(yè)的時候,家長不對孩子表示過度關心即問孩子肚子餓不餓呀!衣服是否穿得太少了!也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情,讓孩子安安靜靜地做作業(yè),使孩子有一個高度集中自己思想的小天地,這樣孩子的專心學習習慣也就逐漸養(yǎng)成了。
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
劉鳳華
良好的學習習慣不僅可以提高學習效率,而且有利于小學生自學能力的培養(yǎng),使他們受益一生。良好的學習習慣必須從小抓起。因此,必須注重培養(yǎng)小學生良好的學習習慣。在語文教學中,應該培養(yǎng)小學生哪些良好的學習習慣呢?我談談自己的幾點體會:
1、培養(yǎng)小學生預習和復習的習慣
預習,就是要求小學生把不認識的字、詞畫出來,通過查字典理解它們,并寫下字音和意思;對關鍵的字、詞句子或段落圈畫批注等。通過課前預習,能使學生明確新課的學習目標,了解重點、難點在哪里,帶著疑問上新課。因此,預習為學生學好新課打下了良好的基礎。小學生的特點是學得快,但忘得也快。所以,只有課后及時復習,才能降低遺忘率,才能加深鞏固對新知識的理解和記憶,才能系統(tǒng)地掌握新知識,達到靈活運用的目的。在復習中,要求小學生一邊復習一邊將重點、要點記在筆記本上,勤動腦與勤動手相結(jié)合,以達到更好的學習效果。
2、培養(yǎng)小學生質(zhì)疑和思考的習慣
愛因斯坦說過:“提出問題比不解決問題更重要。”可見,讀書要多想幾個“問題”,多問幾個“為什么”。這樣,對知識才有獨立的見解。因此,在閱讀教學中,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力,教給學生質(zhì)疑問題的方法,使他們懂得讀書除了讀懂一篇文章的基本要求、理解單詞、讀懂句字、能給課文分段和概括段意、歸納中心思想外,還要掌握課文寫了什么?為什么寫?寫得怎么樣?做到讀有所思,讀有所得。
3培養(yǎng)小學生學會聽課與積極參與的習慣
聽課是學生接受教育、掌握知識的中心環(huán)節(jié),是獲得學問的重要途徑之一。因此,教師一定要培養(yǎng)學生在課堂上專心聽老師講課和聽同學發(fā)言,并且動腦聽,提出自己的觀點、解題思路的方法的習慣。同時,要求學生在聽課的過程中,抓住每堂新課的重點、難點做好課堂筆記。
教師授課時如果學生心不在焉,不積極參與,那么將收不到良好的教學效果,課堂教學任務將得不到很好的完成。因此,在課堂中學生主動參與的程度越高,參與的積極性越大,學習效果越好。所以,在課堂上我們教師不僅要關注教學,更要關注學生的學習,使他們樂學、愛學、會學、善學,從而達到教學的目的。
4、培養(yǎng)小學生學會動口的習慣 在教學中,學生只有敢想、敢疑、敢問,學習才有進步。動口就是大膽表達。但目前農(nóng)村小學生口頭表達不盡如人意,不是結(jié)結(jié)巴巴,就是干癟癟的一兩句,甚至有的竟一句話也說不出。其根本的原因是學生說話的機會少。所以,小學語文教學必須積極創(chuàng)造條件,加強學生說話訓練。因此,在語文教學中,要多創(chuàng)設學生表現(xiàn)自己的機會,鼓勵學生大膽發(fā)言,敢于質(zhì)疑問題,敢于發(fā)表自己的見解。在動口時,要用普通話表達,發(fā)音準確,聲音響亮,并注意輕重緩急、抑揚頓挫。
5、培養(yǎng)小學生獨立完成作業(yè)的習慣
學生要真正理解和掌握知識,必須通過做練習來實現(xiàn)。對于做錯的題目,要認真分析出現(xiàn)錯誤的原因,及時改正。這樣,才能對所學的知識加深理解和掌握,才能夠達到靈活運用的目的。作業(yè)包括聽、說、讀、寫、做、玩、觀等方面。完成作業(yè)是學習過程中重要的一環(huán)。要培養(yǎng)小學生良好的作業(yè)習慣,就要求他們獨立完成作業(yè),不抄襲,獨立思考解決問題。做完作業(yè)之后,要認真檢查,發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會 劉永發(fā)
教育家葉圣陶先生說:“什么是教育?教育就是培養(yǎng)良好的習
量,它可以主宰人生?!笨梢娏晳T對人一生的作用之大無可代替的。
一、養(yǎng)成良好的學習習慣的好處。
對于絕大多數(shù)學生來說,學習的好壞,雖然與智力因素有關,但與非智力因素的關系更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中,習慣又占有重要地位。古今中外在學術上有所建樹的人,無一不具有良好的學習習慣。
二.現(xiàn)在學生中存在哪些不良的學習習慣。
對于現(xiàn)代的學生,身上存在著各種各樣的不良習慣,現(xiàn)簡單羅列幾種:
1.學生自己學習的時間不固定,作息時間沒有規(guī)律,這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時間,以及自己的業(yè)余時間里。
2.上課前不會預習,上課時精神不集中,聽課時思想“開小差”,不懂不會也不問。
3.做作業(yè)時不是先復習后做作業(yè),而是碰到問題就問同學,或者干脆拿同學的作業(yè)本來抄。即使知道看書,也是馬馬虎虎,走馬觀花一樣不去細心鉆研;做好作業(yè)不會自己撿查,寫完了事。
4.測試卷子發(fā)下后只關心分數(shù),不會分析失誤的原因,只怪罪于粗心大意,沒有看清題目。除此之外 還有一些等等,不再一一列舉。
三.如何教會學生養(yǎng)成良好的學習習慣:
要養(yǎng)成良好的學習習慣,首先就要說到做到,堅定不移。其次是在老師的要求下學生學會認識自己,約束自己。習慣是一種慣量,也是一種能量的儲蓄,養(yǎng)成良好學習習慣的人,要比那種沒有養(yǎng)成良好習慣的人以及養(yǎng)成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇六
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛清潔的習慣和能力,既有利于幼兒健康,也是幼兒園文明美德教育的一個方面。幼兒園應該從幼兒的實際出發(fā),堅持對幼兒進行講衛(wèi)生的教育,幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習慣,使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣的同時,擁有一個健康的身體,最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
作為一名幼兒園教師,自己堅持在保教活動中采取多種方式、措施培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習慣,取得了良好的.效果,寫出來供幼教同仁參考:
一、充分利用教學活動
幼兒學習有兩種情況,被迫與自愿,后者來自幼兒主動、積極的反應,有利于良好習慣的培養(yǎng),幼兒年齡越小,尤其要發(fā)揮幼兒的主動性,才能取得良好效果,我在活動中多采用童話故事與富有童趣的兒歌,如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關教學內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動物參與表演等教學手段從而大大增強幼兒的學習興趣。我們將根據(jù)幼兒的實踐生活體驗,讓幼兒理解良好生活習慣給自己帶來的好處,進而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
二、適時開展游戲活動
幼兒好玩、愛做游戲,這就為我們寓教于樂提供了很多契機。在組織活動中,我根據(jù)幼兒喜愛模仿大人這一特點,把各種生活習慣內(nèi)容滲透在游戲中,把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時開展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲,讓幼兒在玩中學、學中玩,增強孩子們的衛(wèi)生意識與習慣。
三、給幼兒反復實踐的機會
四、堅持督促檢查
幼兒的自覺性、堅持性和自制能力都較差,需要不斷督促提醒和檢查,這樣可使其良好的習慣不斷強化,逐步形成自覺行動。如有些孩子由爺爺奶奶帶,老是不洗手,不剪指甲。我就天天檢查,檢查完后,我也不說什么,幫孩子把指甲剪了,剪了兩回,以后再也沒發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住,下次不會忘記。
五、家園合作,家園同步
幼兒良好生活衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,要有良好的環(huán)境和必要的條件,幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗,很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時期,對周圍環(huán)境十分敏感,愿意聽從成人的教導,喜歡模仿成人的行為,極易受到外界的刺激和影響,并在大腦中留下深刻的痕跡,行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習慣。但幼兒知識貧乏,辨別是非的能力差,學好學壞都在無意識之中。所以,我在加強幼兒在園教育引導的同時,充分利用家長接送、來訪及家長會等時機和途徑,要求家長特別注意對幼兒良好衛(wèi)生習慣的培養(yǎng),盡力避免不良衛(wèi)生行為對幼兒的影響。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇七
第一段:介紹閱讀習慣的重要性和挑戰(zhàn)
閱讀是孩子們學習和成長過程中不可或缺的一部分,而養(yǎng)成良好的閱讀習慣對孩子的發(fā)展起著至關重要的作用。但是,在當今信息快速傳遞和多樣化的社會環(huán)境中,孩子們面臨著很多干擾因素,如電子產(chǎn)品的普及和社交媒體的影響,閱讀習慣的養(yǎng)成變得愈發(fā)困難。作為家長,我們有責任和義務幫助孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
第二段:創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境
要培養(yǎng)孩子的閱讀習慣,首先需要為他們創(chuàng)造一個良好的閱讀環(huán)境。我們可以在家里放置書架,擺放各種書籍,并鼓勵孩子主動去閱讀。此外,我們可以建立一個特殊的閱讀角落,提供舒適的座位和良好的燈光,為孩子打造一個專屬的閱讀空間。另外,我們應該給孩子購買一些適合他們年齡和興趣的書籍,鼓勵他們自由選擇閱讀,培養(yǎng)他們的興趣和閱讀的樂趣。
第三段:與孩子一起閱讀
為了幫助孩子克服在閱讀中遇到的障礙,我們應該搭建起與孩子共同閱讀的橋梁??梢酝ㄟ^和孩子一起閱讀的方式,與他們一起探討書中的內(nèi)容,解答他們的疑問,培養(yǎng)他們的閱讀理解能力。此外,我們也可以與他們分享我們自己的閱讀經(jīng)歷和心得,激發(fā)他們的閱讀興趣。通過與孩子一起閱讀,我們可以加深和孩子的親子關系,讓他們感受到閱讀的樂趣和意義。
第四段:樹立榜樣,倡導閱讀
作為家長,我們應該樹立榜樣,以身作則,倡導閱讀。我們可以在孩子面前多讀書,讓他們看到我們對閱讀的重視和熱愛。另外,我們也應該引導孩子參加一些閱讀活動,比如圖書館的讀書會和閱讀比賽等。通過積極參與和宣傳這些活動,我們向孩子傳遞出閱讀的正能量,引導他們主動參與閱讀,并養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
第五段:持之以恒,關注孩子的閱讀習慣
培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣并非一蹴而就,需要家長的持之以恒和耐心。我們應該持續(xù)關注孩子的閱讀習慣,并及時鼓勵和肯定他們的努力。當孩子讀完一本書時,我們可以及時與他們討論書中的內(nèi)容,幫助他們總結(jié)、反思,并鼓勵他們進一步拓展閱讀的廣度和深度。此外,我們需要與孩子保持溝通,了解他們的閱讀需求和興趣,因材施教,為他們提供適合的閱讀材料。通過不斷的陪伴和關注,我們將會看到孩子良好的閱讀習慣逐漸養(yǎng)成,并在他們的學習和成長中發(fā)揮重要的作用。
總結(jié):在現(xiàn)代社會中,培養(yǎng)良好的閱讀習慣對孩子的成長和發(fā)展非常重要。作為家長,我們需要創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境,與孩子一起閱讀,樹立榜樣,倡導閱讀,并持之以恒地關注孩子的閱讀習慣。只有通過我們的努力和耐心,孩子才能真正掌握閱讀的技能,并從中獲得樂趣和啟發(fā)。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇八
閱讀是一種高質(zhì)量的精神享受,也是一種寶貴的知識獲取方式。人們通過閱讀,可以豐富自己的知識儲備,提高自己的語言表達能力和思維能力。然而,在當今社會,越來越多的人把大量的時間都浪費在了手機、電視等娛樂方式上,閱讀已經(jīng)成為了一個被忽視的事情。因此,我們有必要養(yǎng)成閱讀好習慣,讓閱讀成為我們生活的一部分。在我養(yǎng)成閱讀好習慣的過程中,我深深明白了閱讀的重要性和對我的影響,我愿意與大家分享我的心得體會。
首先,養(yǎng)成閱讀好習慣需要堅持不懈。在開始養(yǎng)成閱讀習慣的階段,我發(fā)現(xiàn)自己很難持續(xù)下去。每天都要挑選適合自己的書籍,并堅持一定時間去讀,這需要耐心和毅力。然而,當我養(yǎng)成了閱讀的習慣,我發(fā)現(xiàn)讀書的過程變得越來越自然和舒適。閱讀已經(jīng)成為了我每天必不可少的一部分,就像吃飯、睡覺一樣。我相信只要堅持下去,閱讀就會成為我們生活中不可或缺的一部分。
其次,養(yǎng)成閱讀好習慣需要合理安排時間?,F(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快,每個人都感覺時間不夠用。因此,合理安排時間成為了很多人的困擾。養(yǎng)成閱讀好習慣也需要合理安排時間。我通過調(diào)整自己的作息時間,每天留出專門的時間用來閱讀。無論是早上起床前、晚上睡覺前,或者是利用午休時間,都是閱讀的好時機。只要我們適應和堅持下去,時間是可以擠出來的。
再次,養(yǎng)成閱讀好習慣需要選擇適合自己的讀物。在選擇讀物時,我們應該根據(jù)自己的興趣和需求,合理地選擇適合自己的書籍。只有找到了自己真正感興趣的書籍,我們才會容易產(chǎn)生閱讀的欲望,甚至享受閱讀的過程。對于一些不常閱讀的人來說,開始時可以選擇一些內(nèi)容簡單、有趣的書籍,逐漸培養(yǎng)閱讀的興趣。同時,我們也可以通過學習閱讀推薦書單、參加讀書會等方式,擴展自己的閱讀領域。
最后,養(yǎng)成閱讀好習慣需要培養(yǎng)良好的閱讀習慣。閱讀不僅需要我們留出時間來,更重要的是培養(yǎng)良好的閱讀習慣。首先,我們應該有一個安靜、舒適的環(huán)境。只有在一個沒有干擾的環(huán)境中,我們才能夠?qū)W⒂陂喿x。其次,我們應該注意正確的閱讀姿勢。保持正確的坐姿,不要低頭,不要長時間地盯著屏幕。最后,我們應該學會合理的閱讀速度。有時候,我們只是為了完成一個任務而讀書,這樣的閱讀并不能給我們帶來太多的收獲。閱讀的關鍵在于理解和吸收,而不是數(shù)量。只有合理掌握閱讀的速度,我們才能充分利用閱讀的樂趣。
總之,養(yǎng)成閱讀好習慣是我們在當今社會中必須面對的一個問題。通過持之以恒的努力,我們都可以改變自己,從而享受閱讀帶來的樂趣和收獲。我相信,養(yǎng)成閱讀好習慣不僅會讓我們更加智慧,更加有思考能力,還會帶給我們更多的人生樂趣。因此,讓我們一起從今天開始,堅持閱讀,養(yǎng)成閱讀好習慣。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇九
今年的初一我擔任了初一的班主任,我得以和學生一道一起踐行了學生的養(yǎng)成教育培養(yǎng)活動,獲得了深深的體會。
首先,我就我們班同學在七年級養(yǎng)成教育系列內(nèi)容序列細目中“自尊自愛 注重儀表”,有關“拾金不昧,不貪小便宜”這一小點,做一點介紹。
開學之初,還是在軍訓期間,我們班的同學,就拾到了一百元錢,并且義無反顧的交給了我,又有我交給學校的政教處,還被政教主任在全校同學面前提出了表演,那就是我們在這個學校獲得的第一次榮譽。
要知道,他們都是七年級的新生,誰跟誰都不熟識,這里又是一所封閉式寄宿學校。孩子們剛剛離開父母,每個人都有從家人那里得來的零用錢,有這一百塊錢存在兜里,無論對誰來說都是方便且無憂的,可是,我們的孩子做了這樣的選擇。他們早早的在“拾金不昧,不沾小便宜”這一點上邁出了正確的第一步。
開學了,這樣的拾金不昧的好事更是時有發(fā)生,多則五十,少則一元,同學們都會不約而同的交到我手里,然后再由我聯(lián)絡大家,如果班里沒人認領,我就通過學校群,傳到網(wǎng)上,供全校師生認領。
生活中,同學們丟校簽的時有發(fā)生,我會多買許多校簽,就放在我后面辦公桌的筆筒里,一塊錢一枚,不管我在不在,不管是誰需要校簽,大家都是拿走校簽,再主動的留一塊錢在筆筒里,還有拾到的各種學習用具,筆呀,橡皮呀,短尺之類的。所以我后面的筆筒就相當于一個百寶箱,里面總是有錢和一些小物品,大家可以隨時放,隨時取。
再則,我覺得“真誠友愛 禮貌待人”里面的“同學之間團結(jié)友愛,不諷刺、挖苦同學,不稱呼侮辱性綽號。”這一點,我們同學也做得非常好。我時常跟他們講:“我看大家都是平等的,無論你的成績高低,家境好壞,習慣如何;咱們同學之間相處也應該這樣,不管一個人的外貌如何,成績?nèi)绾?,我們都應該以平等之心,真誠相待?!?/p>
放假前一日,我聽得一同學反應,某學習拔尖的男生對另一六號男生說了這樣的話:“你學習啥也不是,要飯都沒人給??”我聽了心里一直掛懷,那是個不錯的男生,是組內(nèi)的一號,性情也淳樸、厚道,他的謙虛誠懇,很多老師都當面拿來和其他的女一號做過比較。而他說的另外一位,五官有些特殊,一只眼睛大,一只眼睛小,平時沉默少語,我想越是越是這樣的學生我越要還他以公道,越是這樣的學生我越要給他打氣、鼓勵。
因為我校是魏書生中學的名字冠名的,所以,學校還特別注重學生“七個一”習慣的培養(yǎng)。在我班我結(jié)合學科特點和學生實際,我創(chuàng)造性的將“一分鐘日記”幻化為“周記”,學生們每周放假返校時帶回,可以寫在家見聞感受,可以和我做私密交流,還可記錄青春期的心靈日記只要是書寫真情實感,只要有一個核心事件都可以,每篇文章后我都會附上批語,和他們交流心聲,給他們鼓勁加油,如果能被評為“范文”,還將迎來1分加分。很多同學樂此不疲,長此以往,寫作水平不但提高了,就是班級的凝聚力也跟著提升和加強。
就這樣,隨著,學校養(yǎng)成教育的深入開展,我們班的各項行為習慣養(yǎng)成教育的開展也越來越具體和全面,我把各項行為習慣的評比指標繪制成表,里面有紀律、出勤、衛(wèi)生、兩操、生活、貢獻等各各方面,正則加,負則減,有加有減賞罰分明。而且以小組為單位上墻公示,既對那些做得好的同學有一種表揚、鼓勵,也對其他相對落后的同學是一種警示和鞭策。一個學期下來,我還對積分榜上前幾名的同學進行了表彰,頒發(fā)了筆、本、整理箱等學習用品,當那四位姑娘上臺盡展笑顏的那一刻,別提底下的同學有多雀躍了,我知道我們班的養(yǎng)成教育工作以及做得有聲有色,深入人心了。此后,我還不忘向同學多方征集意見,看怎樣才能把我們的行為習慣培養(yǎng)評比做得更具新意和活力,更能代表最廣大同學的利益,請同學們用小紙條的形式傳給我,我在篩選裁判,增缺補漏,繼續(xù)完善。
我知道,我所做的,還只是魏書生中學吳獻新校長領導下,眾多優(yōu)秀班主任之一斑,我們的班級也還處于發(fā)展階段,許多工作還存在諸多不足。不過,但我相信秉持一顆上進的心,懷抱一個感人的夢,我,和我的班級一定會越走越順暢,越走越上揚!
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十
xxxx年6月x日上午,有幸能參加澄邁縣師訓中心的蔡興飛主任在白蓮中心學校五樓多媒體教室作關于教師禮儀的專題講座。蔡主任從服飾禮儀、語言禮儀和行為禮儀三個方面給我們上了一堂生動的禮儀課,使我們受益匪淺。通過這次講座使我們懂得了作為人民教師,要注重形象,要加強教師身教。在學校里,教師每天都在向?qū)W生傳授知識,教師的形象在學生的心目中,便被無形的放大,以為教師講的、做的都是對的。因此,教師不但要用真理去激勵學生,而且要用自身人格去影響學生,讓學生在學校的學習和生活中,不斷地受到熏陶和教育,全體教師要以身作則,凡要求學深生做到的,教師要首先做到。這無聲的語言,是最有說服力的,他將對學生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。更使我們深知良好的習慣是可以養(yǎng)成的,良好的行為習慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練,必須持之以恒,像滴水穿石一樣,一點一滴,經(jīng)年累月,使養(yǎng)成教育真正變成學生的內(nèi)在需要,促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運,一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。讓我們一起為學生的健康成長。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十一
養(yǎng)成習慣是每個人成長過程中必須面對的任務,習慣是我們?nèi)粘I钪械闹匾M成部分,要養(yǎng)成好的習慣不僅僅關乎個人的素質(zhì),更關乎自身的處世之道。以下就筆者個人養(yǎng)成習慣的一些體會來談談如何養(yǎng)成好的習慣。
第一段:習慣的重要性及養(yǎng)成習慣的好處
習慣是人類行為中一種非常重要的心理現(xiàn)象,習慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標志之一。習慣的養(yǎng)成具有巨大的好處,如能夠規(guī)律生活,提高效率等等。在生活中,有些習慣可以讓生活更加美好,比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習慣,可以幫助我們提高生活質(zhì)量,增強自身素質(zhì)。養(yǎng)成好的習慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力,克服拖延和惰性,提高了自己的成功率。
第二段:目標明確,習慣才能養(yǎng)成
首先,要養(yǎng)成好的習慣,一定要有明確的目標,即確定養(yǎng)成的習慣具體要達到什么效果。有了明確的目標,再根據(jù)目標制定具體的計劃和方式。這一點對于習慣養(yǎng)成至關重要,如果沒有目標,習慣養(yǎng)成很可能會走偏甚至失敗。
第三段:堅持成習慣
習慣的養(yǎng)成需要堅持,只有堅持才能讓習慣變?yōu)樽匀环磻?。養(yǎng)成習慣的第一步就是堅持,無論是讀書、鍛煉還是早起,都要始終堅定信念,不斷耐心地說服自己。一般來說,一個習慣需要堅持21天左右,才能形成真正的習慣。在這段時間內(nèi),堅持做這件事非常重要。
第四段:周而復始,養(yǎng)成好習慣
習慣養(yǎng)成一個重要的步驟就是“閑時生癖,忙時成性”。靜下心來,利用零散的時間去做些習慣養(yǎng)成的事情,定時定點執(zhí)行,以逐步觸發(fā)習慣角色。把養(yǎng)成的習慣不斷重復,堅持不懈地進行下去,最終形成自然的習慣。
第五段:多動手,才能真正養(yǎng)成習慣
除了以上幾點,多動手也是養(yǎng)成習慣的重要方法。實踐是檢驗真理的唯一標準,更多地接觸和實踐能夠讓人們養(yǎng)成習慣的速度更快,效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下,多嘗試不同方法,對于不同的人和事情,采用不同的方法去實現(xiàn)。
結(jié)尾:
總之,養(yǎng)成習慣不僅可以規(guī)律自己的生活,更可以培養(yǎng)自己不斷進步的精神。養(yǎng)成好習慣并非一朝一夕之功,需要耐心和恒心,需要日積月累,才能讓自己更好地面對生活,更加充實和有意義。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十二
一年級的孩子是沒有時間觀念的,就需要老師和家長共同努力培養(yǎng)孩子良好的時間觀念:按時到校不遲到,要在規(guī)定的時間內(nèi)完成老師布置的任務(比如:寫作業(yè)、打掃衛(wèi)生等),不拖拉。
孩子其實是一張白紙,俗話說:沒有規(guī)矩不成方圓。任何時候沒有規(guī)矩都是不可取的。給予孩子良好的規(guī)矩意識,孩子自然就形成良好的習慣。尤其是一年級的孩子,正是良好的行為習慣養(yǎng)成的重要階段。活潑好動貪玩是孩子們的天性,幾乎是沒有孩子能夠在老師和家長不教導的情況下自覺明白的養(yǎng)成好的習慣遵守一切規(guī)矩的。
(一)正確的寫字姿勢
相信大部分孩子在上一年級之前就已經(jīng)開始了學習寫字、寫拼音了。孩子提前進行書寫,根據(jù)現(xiàn)在情況來看弊大于利。孩子的骨骼發(fā)育是隨著年齡的長大而不斷成長的,過早的讓孩子拿起筆寫字不但不利于孩子骨骼的發(fā)育,而且還會讓孩子養(yǎng)成一些很難糾正的習慣。
1、拿筆姿勢:
很多孩子要么拿筆寫字時手指的力度不到,是在畫字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢過于僵硬,三個小手指在寫完作業(yè)后,因為過于用力出現(xiàn)了中指指端有一處陷進去的現(xiàn)象,而整個手臂非常僵硬,似乎是整個身子在寫字。正確的拿筆姿勢是三個手指捏住筆端,手腕帶動筆端。
2、寫字時的坐姿:
寫字時要求,背直腰挺,兩腳自然放在座位前面,兩個胳膊要自然撐起。可是很多孩子,把板凳離的桌子很遠,整個身子趴在桌子上,兩個胳膊沒有做到自然撐起,眼睛離的書本太近。
可能空口要求學生上課不要趴在桌子上他一會就忘了,但如果告訴學生坐的時候凳子腿盡量靠近桌子腿,這樣一個簡單的要求可能就會改掉學生上課趴在桌子上,腳踩在凳子上的壞習慣。再比如正確的站姿,一天說好多遍站好可能還站不好,可告訴學生站的時候雙腳并攏,雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學生做起來就好多了。
(二)語文學習習慣:
1、正確的讀書習慣。
語文學習到底學些什么?其實主要就是讀讀寫寫。古代的教育家朱熹曾經(jīng)說過:“凡讀書,須字字響亮,不可誤一字,不可少一字,不可倒一字,不可牽強暗記,只要多誦遍數(shù),自然上口,久遠不忘。總結(jié)這幾年低年級教學經(jīng)驗,有些孩子讀書水平不高,這不能不說是因為平時沒有按照正確的讀書習慣的一個重要原因。把工夫扎扎實實地花在讀原文上,這是學好語文的金玉良言。另外讀書時因為孩子年齡的特點,可以讓孩子在剛接觸課文時指讀課文,就是一邊讀一邊用手指每一個讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書來讀,大聲讀。
2、良好的預習習慣。
預習作為課文學習的先導,在教學中有著不可或缺的作用。一年級學生的課文很短,大部分是以一首很美的兒歌的形式體現(xiàn)出來的。這半個學期的學習,我發(fā)現(xiàn)學生學習中課文中兩條綠線內(nèi)要求認識的字是難點,很多孩子課文能流利地讀出來,但是拿出單個的字卻不認識,這主要就是練習不夠的原因。課堂大部分的時間用來認讀課文、讀準讀通課文了,幾乎是沒有時間讓學生去美讀課文、練習認讀生字。
針對一年級識字量比寫字量大的特點,應該讓孩子養(yǎng)成一個好的預習課文的習慣,在平時提前預習的時候做到能把課文正確流利地朗讀出來,甚至達到背誦,課文每個自然段標出序號,把兩條綠線內(nèi)要求認識的字在課文中用三角標出來,把田字格里要求會寫的字在課文中用圈圈出來,并能把要求認識和會寫的字都會認讀了,書空課后第二題要求會寫的字的筆順。這樣有了充分的預習,課堂上老師就能有時間指導學生把課文讀美了,就有時間講授要求寫的字,也更有時間鞏固對生字的認讀了。有了時間指導孩子美讀課文,在這個過程中,孩子的朗讀能力才能漸漸提高,理解能力也會漸漸提高,這對于孩子以后自己讀課外書和到高年級后對課文自讀自悟都是有很大益處的。
3、良好的復習習慣。
每天抽出5分鐘的時間和孩子交流一下當天的學習內(nèi)容,不但可以讓孩子鞏固當天的學習內(nèi)容,還可以檢查孩子對知識的掌握情況。
4、認真書寫的習慣。
看到一份書寫干凈整齊的作業(yè),心情總是很舒暢的。一年級的孩子剛剛接觸寫字,不知道怎樣才能把作業(yè)寫的整齊干凈,這個時候老師會告訴他,寫字時不用的東西放在桌子的左上角,鉛筆盒放在桌子的中央,課本放在左手邊,本子墊好墊本后放在右手邊,鉛筆尖不能太粗,橡皮要干凈,每個字哪一筆在田字格的位置要記住,寫字時要看一個拼音寫一個拼音,看一個字寫一個字,不要看一個筆畫寫一個筆畫,這樣寫出來的字不美。寫字時要養(yǎng)成一個一筆一畫寫字的認真態(tài)度,養(yǎng)成一個寫字前若手太臟要先洗手的好習慣。寫錯了擦時要擦干凈,本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學校里不厭其煩得天天強調(diào),可孩子年齡太小,很多時候說過了會馬上忘記,這就需要家長和老師共同努力反復強調(diào)、反復提醒。
5、良好的作業(yè)習慣。
每次寫課堂作業(yè)時快的孩子十幾分就寫完了,可是有些孩子兩節(jié)課甚至個別孩子下午放學是還寫不完,一節(jié)課學習的生字就那么幾個,有些孩子一邊玩一邊寫,寫的作業(yè)不是掉一筆就是加一筆,不是本子卷了角就是書寫很臟甚至擦爛了。課堂作業(yè)如此,家庭作業(yè)也如此。在課堂上老師嚴格要求,回到家渴望每個家長在孩子寫作業(yè)時看看是否按照良好的書寫習慣,認真快速地完成作業(yè)。
家庭作業(yè)首先強調(diào)的是:每天都有家庭作業(yè)。剛開學就布置每個學生準備一個抄家庭作業(yè)的本子,把每天布置的語數(shù)作業(yè)都抄下來,到現(xiàn)在還有個別同學每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業(yè)本的反面。從開學到現(xiàn)在大部分孩子書面作業(yè)能較認真完成,只有個別孩子經(jīng)常不完成書面作業(yè)。要求讀的作業(yè)老師沒法挨個檢查就布置孩子讀書自學之后讓家長簽字,可很多孩子總是做不到,所以在第二天上課時,課文的學習就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學生:每天在完成作業(yè)時都要自己檢查學習用品是否準備好(尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好)第二天上課的書本是否準備好,家庭作業(yè)是否都已經(jīng)放進書包,并把自己的學習桌整理好。因為教室的抽屜洞很小,所以晚上只需裝好第二天所上課程的書本即好,用不到的先放家里。
(三)認真傾聽和復述的習慣。課堂上認真傾聽教師的講課,在其他同學發(fā)言時認真傾聽并在心里把同學回答的正確答案復述一遍,有利于孩子養(yǎng)成良好的聽講習慣。
總之,孩子的時間觀念,對規(guī)矩的意識,良好的學習習慣,都是彼此相聯(lián)系的,這三者不光是對孩子現(xiàn)在,我相信對孩子的一生都有影響。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十三
養(yǎng)成教育指的是培養(yǎng)少年兒童良好習慣的教育。一個人良好素養(yǎng)的形成是一個持續(xù)、漸進、積累的過程,不是一朝一夕形成的,而是通過每一件事,每一項活動,每一節(jié)課,長期熏陶形成的。小學生年齡小,知識少,行為習慣正處在形成之中,可塑性大,可變性強。那么,如何更好地培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的行為習慣呢?以下是自從我校大隊部開展學生德育行動以來,本人就我班學生行為習慣養(yǎng)成教育情況的工作心得。
開學初我校大隊部開展了“一人一崗,各負其職”的活動。讓學生明白每一個學生在學校中都是“小主人”,他們有權利和義務為學校做出自己的貢獻。學校的光榮與恥辱是和他們各自的表現(xiàn)是分不開的。我對學生說,你的一點點失誤就可以給學校帶來批評和抹黑。相反,你的一點點進步和努力就可以給集體帶來表揚和榮譽。所以說每一個人都關系著集體的榮辱,只有大家全都養(yǎng)成良好的行為習慣,集體才可能擁有更多的光榮。
在集體中有很多的事情需要有專人負責,這樣就可以使老師更好地進行管理,同時也培養(yǎng)了學生強烈的責任心。所以我為他們進行崗位的分工。當每一個學生都有了自己崗位后,就要向他們宣布各自崗位的職責,使他們明確自己應該做什么,應該怎樣去做。每個學生,只有他在集體中承擔一定的責任時,他的積極性才能得以最充分的發(fā)揮。如我對每個學生在保持教室的清潔中都有明確的責任分工,落實到每一個人上,如每人座位周邊必須做到?jīng)]有紙屑,值日生做到收拾講臺,倒垃圾,保持教室干凈整潔等。衛(wèi)生部長及時檢查,真正做到了自己的事情自己做,自己做了自己查。既培養(yǎng)了責任感,鍛煉了能力,又有助于良好習慣的養(yǎng)成。
由于學生的年齡特點和能力水平的不同,難免會有不負責任的學生,對自己所管理的不去盡職。如果這樣的話,就很難起到活動的效果,所以,在活動中還需要所有的同學們在站好自己崗位的同時去監(jiān)督和提醒其他的同學,做到“互幫互助,整體進步”。每個周末留一定的時間讓各個班干部對一周學生的崗位工作進行總結(jié),肯定做得好的地方,指出存在的不足之處,明確下一周努力的方向。
在同學們的共同努力和配合下,我班學生的行為習慣養(yǎng)成教育方面取得了一定的成效,班風班貌良好,學生自覺、自律、自信、自強。當然也還存在著許多的不足,如行為習慣訓練還需關注細節(jié),注意從細小處入手。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十四
養(yǎng)成習慣一直以來都是一個重要的話題,在我們的成長道路上,習慣就像是一座難以逾越的山峰,讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中,我深刻發(fā)現(xiàn),養(yǎng)成良好的習慣需要一定的時間和耐心,以下是我個人在養(yǎng)成習慣方面的心得和體會。
第一段,色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習慣,關鍵是堅持
在養(yǎng)成習慣的過程中,堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排,將每一次養(yǎng)成習慣的過程定成一個日常的任務,如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天,可能會感到非常困難,但只要堅定地按照計劃進行下去,漸漸地,這種習慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然,要想養(yǎng)成良好的習慣還需要做好心理準備,比如設置目標、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段,后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習慣,不要忘記及時檢查
當我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習慣,也許會出現(xiàn)這種情況:一段時間過后,我們的狀態(tài)又又恢復到了初始狀態(tài),這時候,我們就需要進行一個心理審查,找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習慣的原因,以便后續(xù)調(diào)整和改進。除了心理審查,我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己,比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動,從而自我反饋,及時調(diào)整自己。
第三段,不斷改進——養(yǎng)成習慣要有耐心
一個人的性格、習慣是很難改變的,所以養(yǎng)成習慣過程中,要有耐心。不要過于苛刻,因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習慣看成是一個人生中不斷成長的過程,不斷去思考、嘗試新的方法,并且不斷學習、改進。比如,為了運動的習慣,我們可以選擇不同的方式去進行,這樣容易更好地堅持下去,由此可以看出,在養(yǎng)成習慣的過程中,我們要不斷嘗試新的方法,改變自己原有的想法,才能養(yǎng)成更好的習慣。
第四段,與人為善——養(yǎng)成習慣要多聽取他人的意見
有時候,別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅4蟆R虼?,與他人交流討論習慣上的問題,會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題,更好地養(yǎng)成好習慣,同時,也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳,也可以以行動傳輸,比如后期的監(jiān)督,我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣,不僅可以有效地改善交流中的思想、建設陽光的心態(tài)、習慣。
第五段,細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習慣,做細節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習慣的過程中,細節(jié)方面很重要,因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習慣養(yǎng)成的關鍵時間節(jié)點,規(guī)劃比較細的計劃,比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止,養(yǎng)成良好的習慣還要從一些小事上來突破,遇到矛盾和困難時,不要放棄,而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之,養(yǎng)成良好的習慣不是一朝一夕之事,需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落,才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習慣。只有這樣,我們才能在日復一日的生活中,養(yǎng)成積極的心態(tài),達到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十五
從明天開始,我要堅持每天化15分鐘練習寫文章,養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
20xx.2.21
昨天早上看了連岳的文章,世界上最厲害的是四類人,一是能洞察事物本質(zhì)的人,一眼能看到事物的底層架構(gòu),二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實的實干家,三是能經(jīng)得起等待的人,讓我想起肖深克的救贖,不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子,四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力,第二類是實干,第三類是有耐心,都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架,主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機,把她手機給奪走了,臥室門關了起來,結(jié)果她狠命敲門,我一股怒氣上來,拿著按摩棒打開門打了她兩下,我也挺心虛的,怕她有強烈反抗,但是有時候雖然不是立行禁止,但必須有所表示,否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞說一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮,居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事,如果一個小孩價值觀沒樹立好,長大了也是一個恐怖的家長,真想不明白一個成人如何與小孩一般見識。現(xiàn)在每天早上堅持慢跑有一個星期了,這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反應。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況,居然差不多的情形,轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了,已經(jīng)拿到國外的錄取通知書了,可能會去加拿大、美國,18歲的成人禮居然是要一套美妝。
20xx.2.22
早上去晨跑。初春的天氣微冷,一下樓就開始慢跑,否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的,只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地,出了小區(qū),看到了以往經(jīng)常能看到的身影,過橋時,瞥了一眼東邊的天空,一片芋圓紫將要被突破的景像,準備跑完一程,再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道,有節(jié)奏地跑,慢慢地,主要是為了活躍氣血,象人家說的,進行全身振動。眼前是靜靜的江水,偶爾有咕咚一聲,那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著,高低不同,曲調(diào)不一,因為安靜,早上的鳥叫聲尤為明顯,抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影,是那么靈動歡快,與樹枝從形色上又渾然一體,不細看根本無法發(fā)現(xiàn)它們。
20xx.2.28
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃??紤]到光吃白菜體力不支,所以星期五請年休,反正這段時間手上急的報告與項目都已完成,沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到,中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事,到晚上時感覺有點體力不支了,渾身沒勁,出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務,上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣,略顯沉重,我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的,晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足,好像自己也吃了一樣,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一覺,起來感覺自己臉上皮膚特光滑,還有紅暈,估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后,又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的,交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了,在王老師的班上已經(jīng)學的在生活中夠用了,我為什么還要去學其他班呢?萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢?又一想,多學幾個班能多種思路,開闊眼界,錢本來就是用來滿足自己的欲望的,2200對我來說又不是負擔不起,化了這個錢,生活當中能更豐富多彩有什么不好,自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣,買了什么東西或做了什么決定就會后悔,其實是太看重得失了。
養(yǎng)成閱讀好習慣心得體會篇十六
習慣是一種力量,它可以塑造一個人的性格和命運。在生活和學習中,我也深刻感受到了習慣對個人成長的重要性。通過不斷努力,我養(yǎng)成了許多良好的習慣,并從中獲得了一些心得體會。
首先,堅持是養(yǎng)成習慣的關鍵。養(yǎng)成一個習慣需要時間和毅力,而這時堅持就顯得尤為重要。我曾經(jīng)嘗試過好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書的習慣,但很快就因為懶惰而放棄了。直到有一次,我下定決心要克服懶惰,每天早上都堅持讀書,終于養(yǎng)成了這個習慣。堅持不懈的努力讓我看到了習慣的力量,也讓我明白只有堅持才能將良好的習慣變成自己的一部分。
其次,培養(yǎng)習慣要逐步進行。有些習慣并不是一蹴而就的,需要逐步培養(yǎng)。比如,我曾經(jīng)習慣晚上睡覺前看手機,導致入睡時間晚了很多。為了改變這個習慣,我選擇每天將入睡時間提前五分鐘,并把手機放得遠遠的,用來遠離誘惑。經(jīng)過一段時間的努力,我逐漸改變了這個習慣,不再依賴手機入睡。這個經(jīng)歷告訴我,一定要從小事做起,逐漸調(diào)整自己的習慣,才能取得長期的改變。
此外,良好的習慣需要自律。有時候,我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài),導致習慣養(yǎng)成的計劃失敗。要想養(yǎng)成習慣,必須要有自律的能力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在寫作業(yè)時總是容易分心,喜歡拖延。為了改變這種狀況,我制定了一個詳細的計劃,并堅持每天按照計劃完成任務。通過自律,我養(yǎng)成了專注和堅持的習慣,寫作和學習效果也有了明顯提高。
另外,習慣的養(yǎng)成需要激勵和反饋。在培養(yǎng)習慣的過程中,適當?shù)募顚τ趫猿质欠浅V匾?。我曾?jīng)設定了每天讀書一小時的目標,為了增強動力,我用一個紙條寫下想要閱讀的書籍目錄,并在書名旁邊打上勾。每完成一本書的閱讀,我就會感到滿足和喜悅,這種積極的反饋加強了我的閱讀習慣。通過設定目標、給予自己激勵和反饋,我養(yǎng)成了堅持讀書的習慣,并從中獲得了更多的滿足感和知識。
最后,我深刻體會到習慣的力量對個人成長的影響。良好的習慣幫助我更好地規(guī)劃時間,提高工作和學習效率。養(yǎng)成積極向上的習慣,如定期鍛煉身體和堅持學習,讓我擁有更多的精力和更高的學習熱情。習慣不僅可以提升個人素養(yǎng),還可以影響周圍的人。我的身邊有一名同學,他習慣以榜樣的行動影響周圍人,勤奮學習、團結(jié)同學,他的行為激勵了整個班級,也使我明白了習慣的力量不僅僅影響個人,還會影響集體。
總結(jié)起來,養(yǎng)成習慣需要堅持、逐步、自律,并且需要激勵和反饋。習慣養(yǎng)成對于個人成長和改善生活質(zhì)量至關重要。我們每個人都可以通過努力,培養(yǎng)一些良好的習慣,為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
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