實(shí)用棒壘球課程感想范文（22篇）

總結(jié)的過程中，我們應(yīng)該注重事實(shí)的客觀性和準(zhǔn)確性。總結(jié)要客觀真實(shí)，不過分吹噓也不過分貶低。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀議論文摘錄，希望能給您的寫作帶來一些啟發(fā)和思考。

棒壘球課程感想篇一

這學(xué)期課程還是緊密的進(jìn)行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關(guān)系十分融洽，可能是教師是主修心理學(xué)，對(duì)于我們這些青少年會(huì)比較了解。我對(duì)他腦子里的淵博知識(shí)感到欽佩。教師也顯得很年輕，同時(shí)與這個(gè)時(shí)代并進(jìn)，所以覺得教師和我們那么親近是件很不錯(cuò)的事情，就像有一個(gè)伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時(shí)能夠?yàn)槲覀冎更c(diǎn)迷津。

首先，經(jīng)過上心理課，我學(xué)會(huì)了如何合理安排自我的時(shí)間，如何正確利用自我的時(shí)間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯(cuò)誤地運(yùn)用時(shí)間的方式得以改正，使我此刻的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃。

之前，我是一個(gè)不善于調(diào)控自我情緒的人，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露魫灪瞄L(zhǎng)時(shí)間。經(jīng)過上心理課，在不開心的時(shí)間便開始試著調(diào)控自我的情緒，盡量使自我“不以物喜，不以己悲?！闭^挫折是前進(jìn)的動(dòng)力，總是把自我沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自我又有什么用呢不如去應(yīng)對(duì)，不如開開心心地活著。其次，經(jīng)過上心理課，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛與溫暖。

再次，經(jīng)過上心理課，不僅僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。

經(jīng)過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想.讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。

心理課的教師很用心，教育方式也不一樣，教我們?cè)鯓诱驹诓灰粯拥奈恢每匆恍┦?，怎樣?duì)待和父母的爭(zhēng)吵。上課的教師很棒，很詳細(xì)，很活潑，上課沒多久，同學(xué)們就被教師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會(huì)按教師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

心理健康課可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，理解愛，報(bào)答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!

上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。

心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。

經(jīng)過上心理課，我認(rèn)為我們要想堅(jiān)持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點(diǎn)，

1、堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

2、堅(jiān)持良好的環(huán)境適應(yīng)本事。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他進(jìn)取因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起?！吧倌陱?qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自我的青春。

棒壘球課程感想篇二

在做xxx的實(shí)驗(yàn)前,我以為不會(huì)難做,就像以前做物理實(shí)驗(yàn)一樣,做完實(shí)驗(yàn),然后兩下子就將實(shí)驗(yàn)報(bào)告做完.直到做完測(cè)試實(shí)驗(yàn)時(shí),我才知道其實(shí)并不容易做,但學(xué)到的知識(shí)與難度成正比,使我受益匪淺.

在做實(shí)驗(yàn)前,一定要將課本上的知識(shí)吃透,因?yàn)檫@是做實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ),否則,在老師講解時(shí)就會(huì)聽不懂,這將使你在做實(shí)驗(yàn)時(shí)的難度加大,浪費(fèi)做實(shí)驗(yàn)的寶貴時(shí)間.比如做應(yīng)變片的實(shí)驗(yàn),你要清楚電橋的各種接法,如果你不清楚,在做實(shí)驗(yàn)時(shí)才去摸索,這將使你極大地浪費(fèi)時(shí)間,使你事倍功半.做實(shí)驗(yàn)時(shí),一定要親力親為,務(wù)必要將每個(gè)步驟,每個(gè)細(xì)節(jié)弄清楚,弄明白,實(shí)驗(yàn)后,還要復(fù)習(xí),思考,這樣,你的印象才深刻,記得才牢固,否則,過后不久你就會(huì)忘得一干二凈,這還不如不做.做實(shí)驗(yàn)時(shí),老師還會(huì)根據(jù)自己的親身體會(huì),將一些課本上沒有的知識(shí)教給我們,拓寬我們的眼界,使我們認(rèn)識(shí)到這門課程在生活中的應(yīng)用是那么的廣泛.

通過這次xxx的實(shí)驗(yàn),使我學(xué)到了不少實(shí)用的知識(shí),更重要的是,做實(shí)驗(yàn)的過程,思考問題的方法,這與做其他的實(shí)驗(yàn)是通用的,真正使我們受益匪淺.

這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了xxx這門課程，它是一門綜合應(yīng)用相關(guān)課程的知識(shí)和內(nèi)容來解決科研、生產(chǎn)、國(guó)防建設(shè)乃至人類生活所面臨的測(cè)試問題的課程。xxx是aaa和實(shí)驗(yàn)的技術(shù)，涉及到測(cè)試方法的分類和選擇，xxx的選擇、標(biāo)定、安裝及信號(hào)獲取，信號(hào)調(diào)理、變換、信號(hào)分析和特征識(shí)別、診斷等，涉及到測(cè)試系統(tǒng)靜動(dòng)態(tài)性能、測(cè)試動(dòng)力學(xué)方面的考慮和自動(dòng)化程度的提高，涉及到計(jì)算機(jī)技術(shù)基礎(chǔ)和基于labview的虛擬xxx的運(yùn)用等。

對(duì)課本理論知識(shí)的理解，達(dá)到了“雙贏”的效果。

實(shí)驗(yàn)中我學(xué)會(huì)了單臂單橋、半橋、全橋的性能的驗(yàn)證；用振動(dòng)測(cè)試的方法，識(shí)別一小阻尼結(jié)構(gòu)的（懸臂梁）一階固有頻率和阻尼系數(shù)；掌握壓電加速度xxx的性能與使用方法；了解并掌握機(jī)械振動(dòng)信號(hào)aaa的基本方法；掌握測(cè)試信號(hào)的頻率域分析方法；還有了解虛擬儀器的使用方法等等。實(shí)驗(yàn)過程中培養(yǎng)了我在實(shí)踐中研究問題，分析問題和解決問題的能力以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學(xué)道德，例如團(tuán)隊(duì)精神、交流能力、獨(dú)立思考、測(cè)試前沿信息的捕獲能力等；提高了自己動(dòng)手能力，培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)。

這次的實(shí)驗(yàn)一共做了三個(gè)，包括：金屬箔式應(yīng)變片：?jiǎn)伪?、半橋、全橋比較；回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)aaa及譜分析；懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試。各有特點(diǎn)。

通過這次實(shí)驗(yàn)，我大開眼界，因?yàn)檫@次實(shí)驗(yàn)特別是回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)aaa及譜分析和懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試，需要用軟件設(shè)計(jì)，并且用電腦顯示輸出?？梢哉f是半自動(dòng)化。因此在實(shí)驗(yàn)過程中我受易非淺：它讓我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)前的理論知識(shí)準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實(shí)驗(yàn)的有關(guān)質(zhì)料，如：實(shí)驗(yàn)要求，實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，實(shí)驗(yàn)步驟，最重要的是要記錄什么數(shù)據(jù)和怎樣做數(shù)據(jù)處理，等等。雖然做實(shí)驗(yàn)時(shí)，指導(dǎo)老師會(huì)講解一下實(shí)驗(yàn)步驟和怎樣記錄數(shù)據(jù)，但是如果自己沒有一些基礎(chǔ)知識(shí)，那時(shí)是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實(shí)自己也不知道做什么。

在這次實(shí)驗(yàn)中，我學(xué)到很多東西，加強(qiáng)了我的動(dòng)手能力，并且培

養(yǎng)了我的獨(dú)立思考能力。特別是在做實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)，因?yàn)樵谧鰯?shù)據(jù)處理時(shí)出現(xiàn)很多問題，如果不解決的話，將會(huì)很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時(shí)，遇到要進(jìn)行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作；還有畫圖時(shí)，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)aaa及譜分析實(shí)驗(yàn)，獲取數(shù)據(jù)時(shí)，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，這里我就不多說了。

還有動(dòng)手這次實(shí)驗(yàn)，使xxx這門課的一些理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，更加深刻了我對(duì)xxx這門課的認(rèn)識(shí)，鞏固了我的理論知識(shí)。

不過這次實(shí)驗(yàn)雖好，但是我認(rèn)為它安排的時(shí)間不是很好，還有xxx考試時(shí)間，因?yàn)檫@些時(shí)間安排與我們的課程設(shè)計(jì)時(shí)間有沖突，使我不能專心于任一項(xiàng)，結(jié)果不能保證每一個(gè)項(xiàng)目質(zhì)量，所以如果有什么出錯(cuò)請(qǐng)指出！

經(jīng)過這次的xxx實(shí)驗(yàn),我個(gè)人得到了不少的收獲,一方面加深了我對(duì)課本理論的認(rèn)識(shí),另一方面也提高了實(shí)驗(yàn)操作能力?，F(xiàn)在我總結(jié)了以下的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。

這次的實(shí)驗(yàn)跟我們以前做的實(shí)驗(yàn)不同，因?yàn)槲矣X得這次我是真真正正的自己親自去完成。所以是我覺得這次實(shí)驗(yàn)最寶貴，最深刻的。就是實(shí)驗(yàn)的過程全是我們學(xué)生自己動(dòng)手來完成的，這樣，我們就必須要弄懂實(shí)驗(yàn)的原理。在這里我深深體會(huì)到哲學(xué)上理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)作用：弄懂實(shí)驗(yàn)原理，而且體會(huì)到了實(shí)驗(yàn)的操作能力是靠自己親自動(dòng)手，親自開動(dòng)腦筋，親自去請(qǐng)教別人才能得到提高的。

我們做實(shí)驗(yàn)絕對(duì)不能人云亦云，要有自己的看法，這樣我們就要有充分的準(zhǔn)備，若是做了也不知道是個(gè)什么實(shí)驗(yàn)，那么做了也是白做。實(shí)驗(yàn)總是與課本知識(shí)相關(guān)的，比如回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)，是利用頻率特性分析振動(dòng)的，就必須回顧課本的知識(shí)，知道實(shí)驗(yàn)時(shí)將要aaa什么物理量，寫報(bào)告時(shí)怎么處理這些物理量。

在實(shí)驗(yàn)過程中，我們應(yīng)該盡量減少操作的盲目性提高實(shí)驗(yàn)效率的保證，有的人一開始就趕著做，結(jié)果卻越做越忙，主要就是這個(gè)原因。我也曾經(jīng)犯過這樣的錯(cuò)誤。在做電橋?qū)嶒?yàn)時(shí)，開始沒有認(rèn)真吃透電路圖，儀器面板的布置及各鍵的功能，瞎著接線，結(jié)果顯示不到數(shù)據(jù)，等到顯示到了又不正確，最后只好找同學(xué)幫忙。

我們做實(shí)驗(yàn)不要一成不變和墨守成規(guī)，應(yīng)該有改良創(chuàng)新的精神。實(shí)際上，在弄懂了實(shí)驗(yàn)原理的基礎(chǔ)上，我們的時(shí)間是充分的，做實(shí)驗(yàn)應(yīng)該是游刃有余的，如果說創(chuàng)新對(duì)于我們來說是件難事，那改良總是有可能的。比如說，在做電橋?qū)嶒?yàn)中，我們可以通過返回旋動(dòng)，aaa回程誤差。

在實(shí)驗(yàn)的過程中我們要培養(yǎng)自己的獨(dú)立分析問題，和解決問題的能力。培養(yǎng)

這種能力的前題是你對(duì)每次實(shí)驗(yàn)的態(tài)度。如果你在實(shí)驗(yàn)這方面很隨便，抱著等老師教你怎么做，拿同學(xué)的報(bào)告去抄，盡管你的成績(jī)會(huì)很高，但對(duì)將來工作是不利的。比如在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)中，經(jīng)老師檢查，我們的時(shí)域圖波形不太合要求，我首先是改變振動(dòng)的加速度，發(fā)現(xiàn)不行，再改變采樣頻率及采樣點(diǎn)數(shù)，發(fā)現(xiàn)有所改善，然后不斷提高逼近，最后解決問題，興奮異常。在寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告，對(duì)于思考題，有很多不懂，于是去問老師，老師的啟發(fā)了我，其實(shí)答案早就擺在報(bào)告中的公式，電路圖中，自己要學(xué)會(huì)思考。

在這次的實(shí)驗(yàn)中，我對(duì)一些測(cè)試硬件、軟件及其使用有了更深刻的認(rèn)識(shí)。比如說，我在電橋?qū)嶒?yàn)中，我知道應(yīng)變片是怎么樣的，面板是怎么接電橋的；在回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)及懸臂梁實(shí)驗(yàn)中，我知道壓電xxx是如此微小的，怎樣通過放大、接口電路進(jìn)行微機(jī)分析，濾波、窗函數(shù)的選擇，及怎樣使用labview采樣和分析，另外，用文檔形式寫報(bào)告，是我們以前從來沒有嘗試過的?？梢哉f，做這次的xxx實(shí)驗(yàn)，我們學(xué)生自己的能力得到了充分的發(fā)揮，跟以往那些充滿條條框框的實(shí)驗(yàn)是不同的。

本人認(rèn)為，在做這次的xxx實(shí)驗(yàn)中，學(xué)習(xí)labview和xxx是一件最有趣的事情，因?yàn)閘abview這是一個(gè)虛擬的平臺(tái)，它能夠?qū)Ω鞣N測(cè)試結(jié)果進(jìn)行準(zhǔn)確的分析實(shí)在是太神奇了；而xxx則是xxx的一個(gè)必不可少的前提，所以我覺得labview和xxx對(duì)xxx的起到非常重要的作用。

最后，通過這次的xxx實(shí)驗(yàn)我不但對(duì)理論知識(shí)有了更加深的理解，對(duì)于實(shí)際的操作和也有了質(zhì)的飛躍。經(jīng)過這次的實(shí)驗(yàn)，我們整體對(duì)各個(gè)方面都得到了不少的提高，希望以后學(xué)校和系里能夠開設(shè)更多類似的實(shí)驗(yàn)，能夠讓我們得到更好的鍛煉。

有測(cè)試系統(tǒng)的選擇及應(yīng)用能力；具有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理和誤差分析能力；得到基本實(shí)驗(yàn)技能的訓(xùn)練與分析能力的訓(xùn)練，使學(xué)生初步掌握xxx的基本方法，具有初步獨(dú)立進(jìn)行機(jī)械工程測(cè)試的能力，對(duì)各門知識(shí)得到融會(huì)貫通的認(rèn)識(shí)和掌握，加深對(duì)理論知識(shí)的理解。

xxx實(shí)驗(yàn)課是本門課程的重要環(huán)節(jié)，其目的是培養(yǎng)學(xué)生的分析和解決實(shí)際問題的能力，從而掌握機(jī)械工程xxx手段，為將來從事技術(shù)工作和科學(xué)研究奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

通過本門課程實(shí)驗(yàn)，以下能力得到了較大的提高：

1、了解常用xxx的原理和應(yīng)用，以及xxx使用的注意事項(xiàng)及各種測(cè)試中不同xxx的選擇方法。

2、 培養(yǎng)具有綜合應(yīng)用相關(guān)知識(shí)來解決測(cè)試問題的基礎(chǔ)理論；

3、 培養(yǎng)在實(shí)踐中研究問題，分析問題和解決問題的能力；

我們必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的思想，以實(shí)踐證實(shí)理論，從實(shí)踐中加深對(duì)理論

知識(shí)的理解和掌握。實(shí)驗(yàn)是我們快速認(rèn)識(shí)和掌握理論知識(shí)的一條重要途徑。 我們認(rèn)為，在這學(xué)期的實(shí)驗(yàn)中，在收獲知識(shí)的同時(shí)，還收獲了閱歷，收獲了成熟，在此過程中，我們通過查找大量資料，請(qǐng)教老師，以及不懈的努力，不僅培養(yǎng)了獨(dú)立思考、動(dòng)手操作的能力，在各種其它能力上也都有了提高。更重要的是，在實(shí)驗(yàn)課上，我們學(xué)會(huì)了很多學(xué)習(xí)的方法。而這是日后最實(shí)用的，真的是受益匪淺。要面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)，只有不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，再學(xué)習(xí)、再實(shí)踐。

這是本學(xué)期我們zzzz的最后一次實(shí)驗(yàn)，而且是設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)fft,即快速傅里葉變換。通過本實(shí)驗(yàn)，使得我在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，加深了對(duì)fft的理解，熟悉了應(yīng)用fft實(shí)現(xiàn)兩個(gè)序列的線性卷積的方法，掌握了應(yīng)用fft對(duì)典型信號(hào)進(jìn)行頻譜分析的方法。

因?yàn)閤xx研究的方便性，所以對(duì)連續(xù)信號(hào)進(jìn)行數(shù)字分析方法是十分必要的，即aaa變換，再與計(jì)算機(jī)的二進(jìn)制數(shù)表示結(jié)合即可導(dǎo)出fft,并且在本次實(shí)驗(yàn)中分析比較了相關(guān)時(shí)間復(fù)雜度。

通過參考代碼設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)，我體會(huì)到了aaa作為具有高效的計(jì)算能力、靈活的。

棒壘球課程感想篇三

寶石10-1班 3100103119

李娉婷

設(shè)計(jì)素描作為一門繪畫藝術(shù)基礎(chǔ)課，以質(zhì)感、明暗調(diào)子、空間感、虛實(shí)處理等方面為重點(diǎn)，研究造型的基本規(guī)律。這樣一門專業(yè)課程對(duì)于我而言，是有一定難度的，畢竟我沒有任何的繪畫基礎(chǔ)。

猶記得第一堂課，老師讓我們自行描繪石膏體或者罐子，我選擇了一個(gè)造型比較簡(jiǎn)單的罐子，經(jīng)過一下午的努力，終于畫出了第一幅畫，可是總覺得造型不像，而這第一堂課，就教會(huì)我：畫畫不可以眼高手低，更不可以一心求快，需要耐心，先把形打好，繼而追求陰影和質(zhì)感。

4.找調(diào)子：陰影，明暗交界線，反光，高光，亮灰 5.排調(diào)子 6.背景

學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)的理論之后，我們開始了很長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，因?yàn)榛A(chǔ)不好，所以總覺得與同學(xué)之間有差距，我也學(xué)著臨摹別人的畫，可能是因?yàn)椴粔蚯趭^的原因，學(xué)習(xí)效果并不顯著。這樣的一種狀況確實(shí)給我的學(xué)習(xí)帶來了負(fù)面影響，一度害怕上素描課，后來在同學(xué)的幫助和鼓勵(lì)之下，我覺得凡事總有自己做的好的，必然也會(huì)有自己做不好的，人無完人，我不可能在每一個(gè)領(lǐng)域都做到優(yōu)秀，但是我可以在每一個(gè)領(lǐng)域都嘗試做一做，盡力做到更好，這樣也就問心無愧了。所以在課程的最后一段時(shí)間，我盡量拿出興趣，找一些自己比較喜歡的圖進(jìn)行描繪，不懂的就像同學(xué)請(qǐng)教，雖然自己畫得不是很好，但是在畫畫的過程中，卻有了一種寧?kù)o的心態(tài)，培養(yǎng)了自己的耐心，我覺得也是一大收獲。

設(shè)計(jì)素描課程結(jié)束了之后，我們開始了實(shí)習(xí)課程，在老師的帶領(lǐng)之下，我們?nèi)垊佼嫯嫛Ｔ邶埣固萏锏膶懮?，我體會(huì)到大自然景色的美；在看到同學(xué)栩栩如生的畫作中，我感受到繪畫的神奇；在同學(xué)們抬頭低頭繪畫的動(dòng)作中，我看到了專注，看到了人與自然地寧?kù)o與和諧。在這一次的實(shí)習(xí)中，說實(shí)話，我并沒有畫很多的畫，但是我們幾個(gè)同學(xué)卻經(jīng)常爬上山頂看最好的風(fēng)景，雖然我沒有能力把我所見的景色用畫畫表現(xiàn)出來，但是這些美景也確確實(shí)實(shí)印在了心中。在山上坐著畫畫的時(shí)候，會(huì)感受到心底最純粹的安靜，會(huì)嘗試從不同的角度看一樣的風(fēng)景，體會(huì)不一樣的感受。

加深了解的機(jī)會(huì)，我們的同學(xué)一起生活，一起畫畫，一起爬山，一起歡笑，也加深了班級(jí)的凝聚力，讓我們緊緊凝結(jié)為一個(gè)整體。

學(xué)完這門課程之后，我覺得設(shè)計(jì)素描主要是要注重結(jié)構(gòu)的理解，是培養(yǎng)我們對(duì)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的把握記憶與用線的表現(xiàn)。在有一定認(rèn)知水平和表現(xiàn)能力的基礎(chǔ)上深入培養(yǎng)對(duì)物理事物的認(rèn)識(shí)理解。通過各種觀察研究，加上大量的變化練習(xí)，從而創(chuàng)造出新的事物，并給事物以美感。同時(shí)設(shè)計(jì)素描的表現(xiàn)力很強(qiáng)，提高表現(xiàn)力的方法就是多觀察自然,多理解事物，多做速寫練習(xí)。第三，構(gòu)圖也是非常地重要，經(jīng)常構(gòu)圖練習(xí)的習(xí)慣也需要培養(yǎng)。最后，創(chuàng)意想象力在設(shè)計(jì)素描中也是一個(gè)重點(diǎn)。

雖然課程已經(jīng)結(jié)束，但是我們也可以在生活中多補(bǔ)充各方面的知識(shí)，發(fā)展自己的興趣，把自己在日?？吹降氖挛镉美L畫的方式記錄下來，也是一種生活興趣的表現(xiàn)，不僅可以拓寬自己的知識(shí)面，更可以陶冶情操。

棒壘球課程感想篇四

素描課程接近尾聲了。從開始的《當(dāng)盧浮宮遇見紫禁城》這部紀(jì)錄片的欣賞到現(xiàn)在，從對(duì)中西文化的探討，到落實(shí)到真正的繪畫中，我覺得自己學(xué)到了很多，其中大部分不僅僅是素描課程本身。

本來覺得8周的素描課應(yīng)該挺漫長(zhǎng)的，可是一眨眼就過了，一開始的時(shí)候我還以為素描課應(yīng)該會(huì)輕松一點(diǎn)，終于可以休息一下了，但原來比想象中要累好多，光是速寫作業(yè)就讓人覺得好痛苦。

我們有一個(gè)特別的老師。我覺得他是我們的第一個(gè)“大學(xué)老師”。因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在我才懂得所謂大學(xué)教育的含義。那不同于以前中學(xué)時(shí)期的填鴨式教育，只有我們主動(dòng)去學(xué)才能學(xué)到東西。而老師再也不是那個(gè)監(jiān)督我們拼命做作業(yè)的保姆，它和圖書館一樣只是我們學(xué)習(xí)的工具。其實(shí)我現(xiàn)在覺得反而圖書館才是我們的老師。以前我們習(xí)慣了所謂“不懂就問”，一遇到不懂的問題，自己還沒有思考?jí)蚓婉R上去問老師，其實(shí)很多問題我們可以通過自己去嘗試去思考來解決的，因?yàn)檫@樣往往比直接問麻煩的多，所以我們都懶得去想，想用最直接的方法來獲得答案。但是我們的“大學(xué)老師”可沒有這么好說話，所以我就只好跑去圖書館，去看別人是怎么做的，去想，去嘗試。我明白了我們是可以偷懶，但是不應(yīng)該在這些地方偷懶，有些懶可以偷，但是有的一旦偷了，以后再要用到的時(shí)候就比較麻煩了，畢竟老師不可能跟著我們一輩子，如果是我自己去圖書館找資料，然后想辦法，那我就有了很深的印象，以后再碰到類似的問題就不用怕了。

速寫，也是不能偷懶的。老師說，其實(shí)我們的素描課程最后最有用的就是速寫。一開始的時(shí)候我想做設(shè)計(jì)的話速寫有什么用，我們以后畫畫的機(jī)會(huì)也不是很多，怎么會(huì)有用。后來老師說了我才想到，在以后工作的時(shí)候，我們要展現(xiàn)自己的方案，靠的就是速寫。電腦不是到處都有，用口說很多時(shí)候也說不清楚，而用手畫永遠(yuǎn)是最直接明了也是最快捷的方式。就只有把手頭功夫練好，以后用起來才會(huì)更方便。

在速寫的時(shí)候有很多偷懶的方法，但不能偷懶的就是認(rèn)真的觀察。因?yàn)槔蠋熞笠嫾?xì)節(jié)，畫結(jié)構(gòu)，不認(rèn)真看真的就發(fā)現(xiàn)不了。認(rèn)真看了以后，還發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們身邊還有挺多美的東西，都很值得我們仔細(xì)的觀察和利用。這對(duì)我們以后的設(shè)計(jì)也很有幫助，因?yàn)楹芏嘣O(shè)計(jì)都是從生活中的不起眼的小事物演變出來的。

我覺得自信心是對(duì)一個(gè)設(shè)計(jì)師來說很重要的。

到了第5周，仍然是兩張。老師卻說要自己評(píng)講自己的話，說自己的畫好在哪里，說得好的話就讓我們過。

我從來沒有像這樣對(duì)自己的畫自吹自擂，說自己的畫怎樣好，但是這樣說了以后的感覺好好，因?yàn)槲医K于告訴了別人我的想法，告訴比別人其實(shí)我是花了心思在里面的，我是怎樣構(gòu)思的。但第一次說怎么也說不好。我介紹自己的畫的時(shí)候真的好緊張，說到不知道說什么才好的時(shí)候就說，反正就是好喇。心里想著哪有人這樣不要臉的說自己的畫好看。我們大部分同學(xué)說的都說的很沒有說服力，好像令老師很失望。

所以突然發(fā)現(xiàn)自己的詞窮。一直以來都對(duì)自己的語文很信心，因?yàn)榭催^不少書，老師說 的名著我大部分都有看過。但是真正用起來要怎么說我真的沒有想過。我只是知道只有要看更多的書，說的話才更有說服力。好不好不是誰說了算的。要說得有道理，除此之外，還要練習(xí)口頭表達(dá)能力。

又去了幾次圖書館，看了設(shè)計(jì)素描，速寫之旅，還有到廣州圖書館看《演講與口才》，終于在最后一次的pk中，鼓起勇氣去說。一開始的時(shí)候，我說得很緊張，手都在抖，說話也不流利，但是我盡量的有條有理，不緊不慢的說，終于有了好轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候我才懂，會(huì)講和真的講起來也是有區(qū)別的。即使會(huì)說，知道自己要說什么，但到真的說起來的時(shí)候是不是流暢簡(jiǎn)單，能讓人聽得懂又是一個(gè)問題。我覺得自己的問題就出在這里，以后有機(jī)會(huì)的話一定要多練習(xí)。

還有線面的學(xué)習(xí)也讓我學(xué)到了怎么去用不同的大小，虛實(shí)，粗細(xì)長(zhǎng)短的線和面去表現(xiàn)一個(gè)空間，開始的時(shí)候我經(jīng)常用漸變，后來才慢慢的改了過來。我覺得自己是學(xué)得比較慢的哪一類人，老師說這樣會(huì)花更多的時(shí)間，但是只要一直學(xué)下去就一定不會(huì)比別人差，這也讓我鼓足了信心。

總的來說，經(jīng)過這個(gè)課程，我不但學(xué)到了一些線和面的使用，畫了人體還有精描這些以后可能沒有機(jī)會(huì)接觸的課程，也通過速寫學(xué)會(huì)了觀察和概括，更重要的是明白了我們應(yīng)該要有自學(xué)的能力，要多主動(dòng)去學(xué)，去看展覽，看書，這好像和課程本身沒有太大關(guān)系，但這是一種學(xué)習(xí)方式，通過這種方式，我們就可以去學(xué)更多的東西來豐富自己，這也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了課程本身的價(jià)值。

棒壘球課程感想篇五

心理健康對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很重要的。然而，不少大學(xué)生自我意識(shí)不到自我的心理危機(jī)或疾病，不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視，他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī)，也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫忙，直至最終問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)當(dāng)更主動(dòng)一些，關(guān)注自我的心理動(dòng)態(tài)，主動(dòng)向?qū)＜艺f出自我的所想。

事實(shí)上，每個(gè)人，在不一樣階段、不一樣層面、在遇到不一樣的問題事件時(shí)都存在或多或少或輕或重的心理問題，當(dāng)你感到心境郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時(shí)，果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室，要及時(shí)傾吐，或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽專家的意見，千萬不要憋在自我心中，自我鉆牛角尖。去心理咨詢，就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時(shí)一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生能夠多參加團(tuán)體活動(dòng)，擴(kuò)大交友圈子，多聽朋友教師的提議。將心理問題及早的排除。

對(duì)于我們來說，在新的環(huán)境里，我們更應(yīng)當(dāng)注重自我的心理健康，注重對(duì)自身的體察和分析，強(qiáng)調(diào)獨(dú)立，注重自我的確立。在應(yīng)對(duì)各種壓力，困惑時(shí)，要進(jìn)取向上，樂觀豁達(dá)，樹立起正確的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。讓自我更好的去完善自我，適應(yīng)社會(huì)。同時(shí)，在認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)社會(huì)問題時(shí)，要切合實(shí)際。真正讓自我在大學(xué)生活里得到鍛煉，得到提高，使自我向著健康的心理努力，以便更好的適應(yīng)以后的社會(huì)生活。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以努力進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自我人格的核心，并以此為中心把自我的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一齊來，樹立遠(yuǎn)大夢(mèng)想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，并且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

棒壘球課程感想篇六

剛接到職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)通知的時(shí)候，感覺多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓(xùn)么？但是通過學(xué)習(xí)，讓我對(duì)職場(chǎng)禮儀有了正確地了解和認(rèn)識(shí)，使我自身有了更進(jìn)一步的提高，同時(shí)也找到了自身的不足，為以后的職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)運(yùn)用打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)后，我恍然大悟，原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場(chǎng)交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。

好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來的平時(shí)工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽，是否先報(bào)自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。

提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。所以說，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)。

本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美”。

來公司快三年了，近期參加了公司的“非人的人”的培訓(xùn)課程。之前，作為一名事業(yè)部的員工，雖說來公司時(shí)間也不算很短了，除必要需直接接洽的部門，在一些與其他分部門的接洽溝通上總會(huì)有一些不知所措的感覺，而且也似乎對(duì)這個(gè)公司的整體了解的不是很多。這次培訓(xùn)的開展，讓我有了一個(gè)很直觀的對(duì)同事、對(duì)公司的接觸。首先，很感謝張彥老師的給大家創(chuàng)造的這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

7月29日，是我們“非人”課程的第二次課——職場(chǎng)禮儀。大學(xué)時(shí)雖然也學(xué)過禮儀的課程，但對(duì)于當(dāng)時(shí)還沒步入社會(huì)的我們來說，那樣的課程，總會(huì)讓當(dāng)時(shí)的我們有種無措的感覺，對(duì)于職場(chǎng)的概念，帶人接物中需要的禮儀，很難有直觀的體會(huì)。這次禮儀課程中體會(huì)到，其實(shí)學(xué)禮儀的關(guān)鍵不在于學(xué)到了多少社交技能，而在于自身的品質(zhì)能否贏得他人的尊重。我們?nèi)粘５拇私游?、衣著打扮、言行舉止最能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和品德，以及對(duì)待生活的態(tài)度，是積極的，還是消極的等等。

中華民族被譽(yù)為禮儀之邦，有著幾千年的歷史文化的沉淀，隨著社會(huì)的發(fā)展，我們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以各國(guó)各地區(qū)的風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式流行下來，但并非完一成不變的固定了，用課上張老師的一句來概括就是“怎么舒服怎么來”，不能因?yàn)槎Y儀中的一些條框而限制了我們的日常交際。由此可見，職場(chǎng)禮儀也是需要遵重對(duì)方的生活習(xí)慣為先的。

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我再次認(rèn)識(shí)到：禮儀在我們的日常生活和工作中起著非常重要的作用，教會(huì)我們?nèi)绾卧诟?jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)待人接物。充分的掌握和得當(dāng)?shù)膽?yīng)用職場(chǎng)禮儀，不僅可以提升個(gè)人的修養(yǎng)，言談得體，讓我們?cè)谌穗H交往更加靈活自如。而且更能完善、提升個(gè)人的職業(yè)形象及溝通能力，使我們?cè)诼殘?chǎng)交往中，贏得更多的機(jī)會(huì)。讓工作更加順利，生活更加如意。毛主席說過，學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用。所以將今日所學(xué)習(xí)到的，應(yīng)用到今后的工作當(dāng)中，才能更深刻的體現(xiàn)出禮儀培訓(xùn)的真正意義所在。

對(duì)一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，而對(duì)于一個(gè)企業(yè)來說，禮儀就是一個(gè)企業(yè)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。而今后我將如何把工作做出色，把生活過精彩，如何微笑地面對(duì)世事的種種，更是需要自己對(duì)禮儀更深層的了解和掌握。

為了提高我們平時(shí)在工作中素質(zhì)與修養(yǎng)，公司安排了卞老師為我們培訓(xùn)《職場(chǎng)禮儀》。

經(jīng)過卞老師《職場(chǎng)禮儀》的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)：原來在平時(shí)的工作中我有很多地方都做的不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎都有太多的忽略。比如自己的衣著服飾，在不同場(chǎng)合工作時(shí)不是自己喜歡什么就穿什么，個(gè)人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位。

學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)讓每一個(gè)人了解學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀的必要性，在現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中，很多人對(duì)職場(chǎng)禮儀不重視，認(rèn)為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，你受過哪樣的教育，上過哪些場(chǎng)合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開禮儀的。

通過這次職場(chǎng)禮儀學(xué)習(xí)，我才明白，在平時(shí)工作中，我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中接電話是否在鈴響了三遍時(shí)接聽，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達(dá)清楚，簡(jiǎn)明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標(biāo)準(zhǔn)、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題，我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強(qiáng)禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。

提升個(gè)人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，它還有助于維護(hù)企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個(gè)人代表整體，個(gè)人形象代表企業(yè)的形象，個(gè)人的所作所為決定了他人對(duì)本企業(yè)看法。

所以說，它是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素 質(zhì)，本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的.我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)真正的做到“注重細(xì)節(jié)，追求完美。”

一、學(xué)到如何樹立自己的整體形象

通過學(xué)習(xí)知道了整體形象在職場(chǎng)的重要性，如何才能使自己的形象得到提升。

首先是儀容要規(guī)范，好的儀容能夠得到賞心悅目的第一印象，要擁有良好的第一印象就必須注意從發(fā)型、面部、手部、氣味、口部做起，使其儀容清潔，自然大方，神采奕奕，充滿活力。

其次是著裝，著裝是一個(gè)人基于自身的閱歷，修養(yǎng)或?qū)徝榔肺?，在?duì)服裝搭配技巧，流行時(shí)尚，所處場(chǎng)合，自身的特點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮的基礎(chǔ)上，對(duì)服裝的精心選擇，搭配和組合，而人個(gè)著裝注意的人也會(huì)給他人良好的印象，要有得體的著裝必須把握著裝的原則，即：時(shí)間原則、地點(diǎn)原則、目的原則、和諧原則、個(gè)性原則、正式和整潔原則。

最后是要有優(yōu)雅的行為舉止，優(yōu)雅的舉止要做到站、坐、行有規(guī)范，正確的使用各種手勢(shì)，懂得握手的禮儀原則。體姿禮儀是我們交往中，為了相互尊重，在身體姿態(tài)方面的約定俗成的共同認(rèn)可的規(guī)范。優(yōu)雅的體姿不僅能以卓越的風(fēng)姿展示我們的獨(dú)特氣質(zhì)和風(fēng)度，還能幫助我們表達(dá)自己情感，探測(cè)他人的內(nèi)心世界，毫無掩飾地反映了一個(gè)人的心理狀態(tài)和內(nèi)在修養(yǎng)。

同時(shí)在職場(chǎng)交往中稱呼也要合理，善用客套話，巧妙的贊美。

二、懂得忠誠(chéng)敬業(yè)與責(zé)任

忠誠(chéng)是一個(gè)優(yōu)秀的人格特質(zhì)，它時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們的精神力量，它能夠很好的約束我們，使我們更加懂得自重，并能帶來一個(gè)自我滿足感，使我們努力做一個(gè)益于他人的好人。在面對(duì)今天竟?fàn)幖ち业纳鐣?huì)，想要在這個(gè)竟?fàn)幍穆殘?chǎng)里求得生存的發(fā)展，我們就得要懂得用忠誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待自己企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)。一個(gè)有氣節(jié)的員工都應(yīng)有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是忠誠(chéng)自己的工作，對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)，忠誠(chéng)于企業(yè)，不計(jì)較個(gè)人的利益，有時(shí)甚至要不惜犧牲自己的利益，因?yàn)閭€(gè)我們個(gè)人的成長(zhǎng)建立在團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)上，沒有企業(yè)的狀大就沒有個(gè)人事業(yè)的發(fā)展，企業(yè)的成功也意味著自己的成功。

敬業(yè)的精神是個(gè)人以明確的目標(biāo)，選擇樸素的價(jià)值觀，忘我投入的精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。從事自己主導(dǎo)活動(dòng)時(shí)表出來的個(gè)人品質(zhì)，同時(shí)也是做好本職工作的重要前提和可靠的保障，每一個(gè)員工都應(yīng)有明確的工作和職責(zé)范圍，必須把自己的崗位工作做到盡善盡美。

責(zé)任感是客觀存在，不能依照個(gè)人的意愿而進(jìn)行更改，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和使命，只有勇于承擔(dān)責(zé)任的人才能得到領(lǐng)導(dǎo)的常識(shí)和社會(huì)的認(rèn)可，我們每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)所擔(dān)負(fù)的任務(wù)充滿責(zé)任感，一個(gè)人的責(zé)任感的強(qiáng)弱決定了他對(duì)工作是盡心盡責(zé)不是渾渾噩噩，有責(zé)任感的人才會(huì)努力、認(rèn)真的工作。

我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，做到“忠誠(chéng)企業(yè)、愛崗敬業(yè)”的職業(yè)道德，干事創(chuàng)業(yè)，扎實(shí)苦干，我們相信公司一定擁有更加光輝燦爛的明天！

在生活中，每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的生活方式與性格，與他人相處中，要因人而異，不能用同一把尺子衡量每一個(gè)人，對(duì)待不同性格的人交往要用不同的交往方式，只要你有做到有禮有節(jié)，成功路上就會(huì)事事暢通。

精通的禮儀在于運(yùn)用，將我們所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴運(yùn)用到工作中，不但可能提升個(gè)人形象素養(yǎng)，同時(shí)還使企業(yè)形象得到進(jìn)一步的提升。

在大學(xué)期間除了我的專業(yè)課之外，我選擇了職場(chǎng)禮儀這門課。當(dāng)上第一節(jié)課之后，我深信自己的選課是非常有意義的課，我對(duì)這門課便有了深厚的興趣。

中華民族有“禮儀之邦”的美譽(yù)，可謂歷史悠久，我國(guó)歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)心持家立業(yè)之本”的基礎(chǔ)。

原來對(duì)禮儀的理解知識(shí)片面認(rèn)為說個(gè)話，吃個(gè)飯，沒有什么可以學(xué)習(xí)的，都是一些古代的禮數(shù)。但是經(jīng)過禮儀老師的講解和知道，讓我知道了禮儀原來是如此的重要。

我們學(xué)習(xí)了有關(guān)衣著的禮儀，什么樣的場(chǎng)合穿什么樣的衣服，還有化妝方面的，講話方面的，但是其中最讓我受益匪淺的則是餐桌禮儀。因?yàn)橐院蠊ぷ髁?，難免會(huì)有吃飯的場(chǎng)合，而只方面知識(shí)又是我們暫時(shí)缺少的。我通過學(xué)習(xí)，知道了一下禮儀。首先說怎樣入座，主人應(yīng)該先請(qǐng)客人入座，客人入座時(shí)應(yīng)該從椅子的旁邊入座，正確入座后千萬不要先動(dòng)筷子，也不要弄出響聲來，更不要站起來走走又坐下，這樣會(huì)給別人不尊重的感覺。如果實(shí)在有什么急事需要離席的話一定要先和主人講下，在征得同意之后離席。也許這些都是大眾所知的，但是何為次座，何為主座也許有人就不清楚了。一般來說，座次是“尚左尊東”面朝“大門為尊”。若是圓桌，則正對(duì)大門的為住客，這可左右手便的位置，則是尊位。但是相同的距離，就要按照左側(cè)尊于右側(cè)的原則。

在做好各自的位置之后，服務(wù)員開始上菜了，中國(guó)人一般很講究吃，當(dāng)然也很看重吃相了。再進(jìn)餐過程中，主人先請(qǐng)客人就菜。夾菜時(shí)經(jīng)常夾，每次都以少量為宜。吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，這不僅有利于消化，也是餐桌上的禮儀要求。決不能大塊往嘴里塞，狼吞虎咽，這樣會(huì)給人留下貪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜歡的菜吃，或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤子里。用餐的動(dòng)作要文雅，夾菜時(shí)不要碰到鄰座。不要把盤里的菜撥到桌子上，也不要把湯潑翻。不要發(fā)出不必要的聲音，如喝湯時(shí)的“咕嚕咕?！甭?。吃菜是嘴里的“叭叭”聲。這些都是粗俗的表現(xiàn)，不要一邊吃東西一邊和別人聊天。進(jìn)餐過程中不要玩弄碗筷，或用筷子指向別人。不要用手去嘴里亂扣。如果塞牙了，可以用牙簽剔牙，但是要用手或餐巾紙掩住嘴。不要發(fā)出任何聲音。在吃飯的整個(gè)過程中，最好不讓餐具發(fā)出任何聲音。

在用餐中不免會(huì)有一些特殊的情況。例如酒水喝多了會(huì)有去廁所的事情發(fā)生。但是在餐桌上，我們不宜直接說明去意，那樣只會(huì)打擾人們的用餐心情。比較通俗的說法有很多，比如“我有點(diǎn)事，出去一下?！被蛘摺澳銈兿嚷茫沂阋幌??！?。這些都可以讓事情得到解決。還有就是用餐時(shí)如果來電話了，可以用上面說的理由走開，然后走到一旁接電話。這些都是用餐過程中需要注意的禮儀。

再用餐結(jié)束后，可以用餐巾紙或服務(wù)員送來的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦頭頸或胸脯。餐后不要不加控制的打飽嗝。最后離席時(shí)，在主人還沒離開之前客人最好不要離開。

簡(jiǎn)單的吃飯就有如此多的禮節(jié)，可見禮儀是隨處可見的。老師每堂課都會(huì)給我們教授這些。而老師給們教師的比這些要多的多。餐桌禮儀只是九牛一毛而已。

職場(chǎng)禮儀的最后一堂課結(jié)束了，我也明白了許多之前不懂的地方。原來自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中有許多地方做的不到位，有太多的忽略。我想也會(huì)有一些人和我一樣，對(duì)職場(chǎng)禮儀不重視，認(rèn)為表面的東西，都是做給別人看的。但是現(xiàn)在我明白了，真是這些東西，才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)。所謂的內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，你受過哪些教育，上過哪些場(chǎng)合都是一眼能看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好的與人交往，都是離不開禮儀的，學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀能從中得到一些交往的技術(shù)，能夠更好的于別人溝通。所謂知己知彼，方可百戰(zhàn)百勝。因此不光說到的餐桌禮儀，還有生活中的其他細(xì)節(jié)也都需要注意，更要設(shè)身處地的做事為他人著想。

生活中最重要的事以禮待人，有時(shí)候禮儀的作用不可估量，從某些方面講，禮儀比智慧和學(xué)識(shí)都更重要。

我在此要感謝我們的禮儀老師，因?yàn)橛辛四覀儾艑W(xué)會(huì)了這么多知識(shí)。我想這些禮儀再我今后的工作和學(xué)習(xí)生活中都會(huì)給我?guī)砀嗟氖斋@。讓我在今后的生活中更加有素質(zhì)有修養(yǎng)，也更加有禮貌和內(nèi)涵。

棒壘球課程感想篇七

回想半個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀課程，我的感觸頗深。

一、 認(rèn)識(shí)

記得第一次上課講的是坐姿、站姿以及走路的姿勢(shì)，老師還教了我們一種盤發(fā)的方式，我回寢室后一直在練習(xí)，還教給了寢室其他的女生。那時(shí)候我第一次認(rèn)識(shí)到，商務(wù)禮儀的重要性，禮儀不僅僅是關(guān)系到我們的個(gè)人形象，更是一門非常有用的學(xué)問，也是一門高深的文化。

讓我作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生，必須從各方面嚴(yán)格要求自己，除了提高成績(jī)鍛煉智商外，還應(yīng)該提高文化修養(yǎng)來培養(yǎng)自己的情商。

務(wù)往來中，任何一個(gè)表現(xiàn)都可能會(huì)導(dǎo)致意想不到的結(jié)果，也許是一塊手表，也許是一頓晚餐。

之后，有一次老師現(xiàn)場(chǎng)給我們出了一道題目，關(guān)于十萬塊來開一個(gè)會(huì)的題，我相信大家都印象頗深。雖然那次我沒有當(dāng)組長(zhǎng)，但是在和組員的激烈討論以及老師的指點(diǎn)過程中，我才深刻體會(huì)到，要籌劃一次會(huì)議是多么的困難！這也是商務(wù)禮儀中的一部分啊。

在上這門課程之前，我從來都不清楚一些高級(jí)成衣和化妝品、飾品等奢侈品的價(jià)格和款式，也從來沒有去了解過自己適合外形的打扮。

接觸了商務(wù)禮儀，我居然有種恍然大悟的感覺：

我已經(jīng)快二十歲了，我不再是一個(gè)稚氣的女孩童，我要面臨的是未來的職業(yè)生涯和即將踏入青年時(shí)期的改變。

二、 感受

業(yè)形象。在商務(wù)交往中，個(gè)人便代表了整體，個(gè)人的所作所為，一舉一動(dòng)，一言一行，就是企業(yè)的典型活體廣告。等我們一出學(xué)校，找工作，面試，哪一樣不要求我們要有良好的商務(wù)禮儀。當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大，如何才能在龐大的就業(yè)壓力與挑戰(zhàn)中拔得頭籌，如何才能在面試中給主考官留下一個(gè)好印象，一直是困擾每個(gè)畢業(yè)生的最大問題。而很多公司在招新人，除了考慮學(xué)歷，更會(huì)觀察是否有良好的禮儀規(guī)范，從最基本的穿著打扮，到言談舉止，主考官可是看的很清楚呢。因此有人說禮儀是面試成功與否的重要砝碼是很有道理的。良好的禮儀表現(xiàn)會(huì)給主考官留下最好的第一印象，進(jìn)而取得他們的好感，尊重與信任，而沒有什么會(huì)比信任更為重要了。而能夠在面試的種種細(xì)節(jié)上表現(xiàn)出良好的素質(zhì)，相信在與客戶洽談時(shí)也一定不會(huì)有差錯(cuò)，同時(shí)還能代表公司形象。良好禮儀同時(shí)還是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑?，F(xiàn)代企業(yè)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，而禮儀可以促進(jìn)這一力量。好的商務(wù)禮儀在人際交往中會(huì)給人一種親和力，增進(jìn)吸引和情感交流，增強(qiáng)信任和了解。

學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀的課程，讓我領(lǐng)略到了很多曾經(jīng)未曾關(guān)注過的也未知的東西，帶我走進(jìn)了一個(gè)很真實(shí)很貼近未來生活的世界。其實(shí)這個(gè)學(xué)期學(xué)完了還真有點(diǎn)舍不得。老師跟我們講的東西，我想我會(huì)很深刻地銘記在腦海，并應(yīng)用于實(shí)踐中。

剛開始選擇商務(wù)禮儀的時(shí)候?qū)@門課的內(nèi)容還不是很了解，只覺得選門簡(jiǎn)單的課，容易拿到該有的學(xué)分就行了。但是接觸了之后，讓我越來越重視它，因?yàn)檫@門課真的很實(shí)用，而且孫老師很優(yōu)雅，有親和力，而且講課時(shí)候經(jīng)常舉很多具體的例子，使我們切身體會(huì)到禮儀的重要性，讓我從中學(xué)到了很多，使我更加注重在生活中與人交往時(shí)候的細(xì)節(jié)。

一直以來對(duì)禮儀只有一個(gè)很籠統(tǒng)的概念，就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的認(rèn)為是對(duì)別人的尊重。而它實(shí)際上不僅僅如此，通過學(xué)習(xí)，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會(huì)交往過程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn)；從個(gè)人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個(gè)人的修養(yǎng)，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關(guān)系，從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽(yù)度，最終達(dá)到提升企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的目的。

商務(wù)禮儀課上，孫老師給我們講了很多，讓我們從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片，服飾等一系列在日常的商務(wù)交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中感受商務(wù)禮儀的真諦。其中我感受最深的就是著裝禮儀，因?yàn)槲矣X得人的第一印象是很重要的，而其中個(gè)人著裝無疑起著很大的作用。著裝禮儀主要強(qiáng)調(diào)的是顏色和款式兩方面，隨著年齡場(chǎng)合的不同，都要有所變化。但首先，最重要的是要保持清潔，并熨燙平整，穿起來就能給人以衣冠楚楚、莊重大方的感覺。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，因此這是良好儀態(tài)的第一要件。在日常工作與生活中，著裝應(yīng)當(dāng)因場(chǎng)合不同而異，以不變應(yīng)萬變顯然大為不妥。在不同的場(chǎng)合應(yīng)該選擇不同的服裝，以此來體現(xiàn)自己的'身份、教養(yǎng)與品位。公務(wù)場(chǎng)合其著裝的基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著制服。社交場(chǎng)合其著裝的基本要求為時(shí)尚個(gè)性，宜著禮服、時(shí)裝、民族服裝。社交場(chǎng)合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿著制服去參加舞會(huì)、宴會(huì)、音樂會(huì)等。休閑場(chǎng)合其著裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運(yùn)動(dòng)裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，如 t 恤衫、短褲、涼鞋、拖鞋等。老師還給我們講了衣服搭配的原則，色彩搭配的方法有兩種，即親色調(diào)和法和對(duì)比色調(diào)和法。親色調(diào)和法是將色調(diào)近似但深淺濃淡不同的顏色組合在一起。對(duì)比調(diào)和法是將對(duì)比色進(jìn)行搭配，使之對(duì)立，既突出各自的特征，又能相映生輝，也要注意三原色原則。著裝上的成功是做任何事情成功的開始。

形象，才會(huì)得到更多的機(jī)會(huì)和別人的賞識(shí)。而現(xiàn)在的商務(wù)活動(dòng)離不開交流，沒有交流就不會(huì)有團(tuán)結(jié)合作和發(fā)展，因此商務(wù)禮儀便起到了一個(gè)十分重要的作用。它教給我們的不只是一種行為規(guī)范，更是一種良好的生活態(tài)度和生存技能。

感謝公司給我們一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，今天聽了陳彥斯曼老師的課，我從中受益匪淺，這對(duì)我以后無論在生活中還是工作中都有很大的影響，首先，就是心態(tài)問題，心態(tài)可以決定命運(yùn)，一個(gè)好的心態(tài)能夠使我們快樂，每個(gè)人看待事物的角度不一樣的，我們要積極的看待問題，我們?cè)诠ぷ髦卸急３种玫男膽B(tài)，不要因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)事兒，影響自己的心情，從而影響自己的工作。心情是可以傳染的，不要因?yàn)樽约旱男那橛绊懙絼e人，所以我們要保持樂觀的心態(tài)，微笑面對(duì)生活。我們還需要自信，相信自己是獨(dú)一無二的，自己是最棒的，可以把事情做好，不要因?yàn)橐恍┤蝿?wù)以前沒有做過，就害怕去接觸，就退怯，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就放棄，這是一種懦弱的表現(xiàn)，凡事都有第一次，我們要自信，相信自己能把任務(wù)完成，這樣我們不僅學(xué)到了知識(shí)，技能也得到了提升。壓力也是兩面的，適度的壓力能讓我們產(chǎn)生動(dòng)力，能激發(fā)自己的潛能。太安逸的生活會(huì)讓自己沒斗志，整個(gè)人懶散，也不會(huì)有什么成就。溝通是拉近人與人距離的最好的方式，通過溝通，我們才會(huì)相互認(rèn)識(shí)，相互更好的了解，學(xué)會(huì)有效的溝通，有效的溝通能提高工作效率，我們?cè)诠ぷ髦幸⒁鉁贤ǖ囊恍┓绞胶图?xì)節(jié)。語言文明，選擇合適的話題，對(duì)方感興趣的話題。同時(shí)要注意傾聽，也要要學(xué)會(huì)真誠(chéng)的贊美別人。

在工作中要注意自己的穿著，三色原則，我們應(yīng)該時(shí)刻記著，我們是公司的員工，不僅表現(xiàn)的是自己的形象，同時(shí)也代表著公司的形象，我們要帶給客戶不錯(cuò)的的第一印象。好的印象能使交流更順利，我們要維護(hù)好公司形象。還有就是話務(wù)禮儀，雖然對(duì)方不能看到我的形象，但是可以聽到我的形象，我們?cè)诮勇犽娫挼臅r(shí)候要一切以客戶為中心，以樂觀和熱情的態(tài)度對(duì)待。我作為技術(shù)員，和客戶交流的機(jī)會(huì)也很多，如果有客戶投訴或者問題，我們?cè)趺礃犹幚聿攀亲钸m合的，通過聽了陳老師的課，讓我明白在哪些方面需要特別的注意。

最后，通過一個(gè)游戲，教會(huì)了我們要學(xué)會(huì)感恩，父母對(duì)我們無微不至的關(guān)懷，時(shí)時(shí)刻刻為我們操心，含辛茹苦的把我們養(yǎng)大成人，我們要感謝自己的父母，努力工作，拿出成績(jī)來父母看，好好回報(bào)我們的父母。我們也得感謝周總，感謝周總提供一個(gè)舞臺(tái)讓我們發(fā)揮自己的才能，我們有緣相聚在這里，我們應(yīng)該努力工作，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

通過近一個(gè)學(xué)期的商務(wù)禮儀學(xué)習(xí)，我所選修的《職業(yè)禮儀與形象訓(xùn)練》課程也接近的尾聲，課堂上老師舉止大方得體，通過視頻為我們展示了在生活中存在的各種禮儀，視頻結(jié)束后老師還會(huì)給我們進(jìn)行解讀，在授課過程中，老師主要帶我們學(xué)習(xí)了：社交禮儀、電話禮儀、轎車座次禮儀以及餐飲禮儀，內(nèi)容淺顯易懂，非常實(shí)用。學(xué)過之后真的是受益匪淺，感觸頗多。我感受到了商務(wù)禮儀是一門實(shí)用性很強(qiáng)的學(xué)科，很多東西都會(huì)用得到，而且就是在平時(shí)同學(xué)交往之中。通過觀看視頻以及老師的講解，外加一點(diǎn)自己的思考。我發(fā)現(xiàn)自己在生活對(duì)禮儀的理解還有很多欠缺和不足。也發(fā)現(xiàn)其實(shí)禮儀無時(shí)無刻不存在我們身旁，并且就夾雜在我們生活當(dāng)中，一點(diǎn)一滴的影響著我們的人生。下面我就從商務(wù)禮儀的重要性、餐飲禮儀的重要性、對(duì)不同場(chǎng)合商務(wù)禮儀的不同的感受以及我對(duì)商務(wù)禮儀的新認(rèn)識(shí)這幾方面，仔細(xì)闡述一下學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀后的感想。

一、商務(wù)禮儀的重要性

了。

通過學(xué)習(xí)，我知道了商務(wù)禮儀具體的規(guī)定了人們?cè)诟鞣N活動(dòng)中的行為規(guī)范以及一些約定俗成的守則，包括儀容、穿著、談吐、舉止、會(huì)議、餐飲、涉外等各個(gè)方面。簡(jiǎn)單來說，商務(wù)禮儀要求人們?cè)诓煌牡攸c(diǎn)、不同的時(shí)間，面對(duì)不同的人、不同的情況要做到適時(shí)而變、有所為有所不為、注重細(xì)節(jié)，并遵守一些既成的約定。正確的禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會(huì)的進(jìn)步，禮儀在生活、工作中的重要作用已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)同。禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和宣傳單位形象的重要條件。眾所周知“不學(xué)禮，無以立”。要從狹小封閉的環(huán)境中走出來，除了應(yīng)具備一些必備的專業(yè)技能外，還必須了解如何與人相處的社交禮儀。禮儀的學(xué)習(xí)能夠幫助你順利地走向社會(huì)，走向世界，走向未來，能夠更好地樹立起自身的形象，在與人交往中給人留下彬彬有禮、溫文爾雅的美好印象。

二、餐飲禮儀的重要性

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，現(xiàn)代職場(chǎng)中，同樣禮儀的重要程度也逐漸在商務(wù)宴會(huì)及其談判中受到了客戶和公司共同重視， 商務(wù)禮儀，顧名思義，指的是商務(wù)活動(dòng)中的禮儀規(guī)則。商務(wù)禮儀在商務(wù)場(chǎng)合中應(yīng)用普遍且無處不在，同時(shí)商務(wù)禮儀也是一個(gè)公司企業(yè)外在形象的一種表達(dá)，一個(gè)公司在禮儀方面做得很到位，那么客戶至少會(huì)覺得你的公司的企業(yè)文化和企業(yè)氛圍是優(yōu)秀的，因此商務(wù)禮儀在商務(wù)應(yīng)酬中有著非常重要的作用。

首先，商務(wù)禮儀的恰當(dāng)運(yùn)用可以為公司塑造良好的企業(yè)形象，給客戶一種耳目一新的美感。

其次，良好的商務(wù)禮儀的展示，能夠?yàn)槠髽I(yè)樹立良好的企業(yè)文化，和企業(yè)文化的氛圍。

再次，恰當(dāng)?shù)厥褂蒙虅?wù)禮儀可以規(guī)范我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)行為。

再再次，恰當(dāng)?shù)厥褂蒙虅?wù)禮儀可以樹立良好的個(gè)人形象，增進(jìn)與客戶和員工之間的感情。

最后，一個(gè)人如果能夠恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好商務(wù)禮儀，你會(huì)在求職和升職中如魚得水。而且，恰當(dāng)?shù)厥褂蒙虅?wù)禮儀既可以塑造良好的個(gè)人形象有效提升個(gè)人能的文明修養(yǎng)，同時(shí)也是和諧融洽的人際關(guān)系的有效手段。

總而言之，現(xiàn)代職場(chǎng)中離不開商務(wù)禮儀，而商務(wù)禮儀在商務(wù)場(chǎng)合中的重要作用也是顯而易見的，因此對(duì)與個(gè)人來說我們要多加關(guān)注商務(wù)禮儀知識(shí)，提高自己的禮儀修養(yǎng)，而對(duì)于企業(yè)來說，要適當(dāng)?shù)貙?duì)員工進(jìn)行商務(wù)禮儀的相關(guān)培訓(xùn)，使得禮儀成為企業(yè)文化的一部分，并以此提升企業(yè)的文化軟實(shí)力。

三、餐飲禮儀

失敗。

需要注意的問題：

一、西餐中，主菜都需要用刀切割，一次切一塊食用 ，面條用叉子卷食 ，面包需用手撕下小塊放入口內(nèi)，不可用嘴啃食 ，喝湯時(shí)不可發(fā)出聲音 ，水果是用叉子取用 ，正確使用餐具：左叉固定食物，右刀切割。餐具由外向內(nèi)取用，每個(gè)餐具使用一次。不要在沒有進(jìn)餐完畢的時(shí)候，就把刀和叉向右疊放在一起，握把都向右，這樣的話服務(wù)員會(huì)以為你已經(jīng)就餐完畢，會(huì)把你的飯菜撤下去。

二、座次

如何安排座次是請(qǐng)客的一大學(xué)問，特別是在一些大型宴會(huì)如經(jīng)銷商年會(huì)時(shí)，如果一些小細(xì)節(jié)沒有注意，輕則鬧笑話，重則會(huì)傷害原本不錯(cuò)的客情關(guān)系！

比較通行的方法是：

較大型的宴請(qǐng)，桌次的高低以離主桌位臵的遠(yuǎn)近而定，右高左低。同一桌上，位次的高低以離主人的座位遠(yuǎn)近而定。主賓坐在主人右邊，第2主賓坐在主人左邊。主人右方第2席是第三，左邊是第四，依次類推。如果人數(shù)不多時(shí)，業(yè)務(wù)員主要先確定自己和主賓的位臵，其他人則以隨意為主（也可根據(jù)客人的職位高低進(jìn)行排序）。主賓一般安排在正席。如果業(yè)務(wù)員的領(lǐng)導(dǎo)以及客戶是在一起用餐時(shí)，那么業(yè)務(wù)員則要安排主賓和自己領(lǐng)導(dǎo)坐在主賓席，其他客人如客戶的太太或者得力助手坐在客戶旁邊。業(yè)務(wù)員自己則坐在上菜的位臵，待上菜時(shí)，可以方便轉(zhuǎn)動(dòng)菜盤至主賓面前。

總的來講，座次是“尚左尊東”、“面朝大門為尊”。若是圓桌，則正對(duì)大門的為主客，主客左右手邊的位臵，則以離主客的距離來看，越靠近主客位臵越尊，相同距離則左側(cè)尊于右側(cè)。若為八仙桌，如果有正對(duì)大門的座位，則正對(duì)大門一側(cè)的右位為主客。如果不正對(duì)大門，則面東的一側(cè)右席為首席。如果為大宴，桌與桌間的排列講究首席居前居中，左邊依次2、4、6席,右邊為3、5、7席，根據(jù)主客身份、地位，親疏分坐。

四、我對(duì)商務(wù)禮儀的新認(rèn)識(shí)

（一）、 什么是商務(wù)禮儀

商務(wù)禮儀是建立在諒解、仁慈、謙遜、效率和常識(shí)上，引導(dǎo)人們用專業(yè)的“企業(yè)人”方式與人相處的禮儀。它是在商務(wù)活動(dòng)中體現(xiàn)相互尊重的禮儀準(zhǔn)則，是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)。商務(wù)禮儀的核心是尊重，是一種行為準(zhǔn)則，用來約束人們?cè)谏虅?wù)交往中的方方面面。因而我們學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀十分必要?？偟膩碚f，商務(wù)禮儀是人們?cè)谌粘Ｉ虅?wù)活動(dòng)中形成的一種共識(shí)，包括對(duì)人的儀容儀表和言行舉止的普遍要求。

（二）、 為什么要學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀

伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，在現(xiàn)代職場(chǎng)中，人們對(duì)尊重的需求越來越在意，商務(wù)禮儀的重要程度也在商務(wù)交往活動(dòng)逐步體現(xiàn)出來。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

a，商務(wù)禮儀有助于樹立個(gè)人形象

商務(wù)禮儀是對(duì)人的要求，通過一系列的規(guī)范來展示人的修養(yǎng)和素

質(zhì)。在現(xiàn)代社會(huì)中，歸根到底是個(gè)人素質(zhì)能力的競(jìng)爭(zhēng)。掌握運(yùn)用商務(wù)禮儀，在待人接物，與人聯(lián)系溝通方面，都可以體現(xiàn)一種禮儀規(guī)范，進(jìn)而體現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)水平，樹立個(gè)人形象。此外，商務(wù)禮儀注重細(xì)節(jié)，也可以培養(yǎng)人員在處理細(xì)節(jié)方面的能力。

b，商務(wù)禮儀有助于樹立企業(yè)形象

企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，是員工素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，是企業(yè)形象的競(jìng)爭(zhēng)，禮儀注重細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)體現(xiàn)素質(zhì)，個(gè)人的修養(yǎng)對(duì)于企業(yè)發(fā)展具有很大的影響。因而商務(wù)禮儀的正確合理運(yùn)用，可以給客戶帶來更多的價(jià)值，而這種精神價(jià)值在現(xiàn)代社會(huì)中越來越重要。此外，商務(wù)禮儀能夠樹立企業(yè)形象，展示企業(yè)的管理水平，企業(yè)實(shí)力和員工素質(zhì)，更容易獲得支持，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中會(huì)占據(jù)有利地位。

c，商務(wù)禮儀有助于建立良好的人際關(guān)系

在商務(wù)交往活動(dòng)中，只有遵循一定的規(guī)范，才會(huì)有進(jìn)一步合作的可能。其中，商務(wù)禮儀就是其中的重要規(guī)范。通過商務(wù)禮儀，可以使人們明白去尊重對(duì)方，以及如何去尊重，尊重什么，從而贏得對(duì)方的尊重，建立關(guān)系，獲得友誼。

d，商務(wù)禮儀有助于提升競(jìng)爭(zhēng)力

五、總結(jié)

通過兩個(gè)月對(duì)商務(wù)禮儀的學(xué)習(xí)，對(duì)商務(wù)禮儀有了一定的了解，總結(jié)為以下四點(diǎn)：

（一）商務(wù)禮儀是一種行為規(guī)范

商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動(dòng)中形成的一種共識(shí)，對(duì)人們?cè)谏虅?wù)活動(dòng)的行為進(jìn)行約束。如果不遵循這一準(zhǔn)則，將會(huì)被視為“異端”，對(duì)于工作的展開將會(huì)產(chǎn)生很大的影響，自身的形象也會(huì)嚴(yán)重受損。因此，有必要對(duì)商務(wù)禮儀進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（二）商務(wù)禮儀是一種能力

在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的職場(chǎng)中，大學(xué)生初入社會(huì)，沒有條件犯錯(cuò)。學(xué)會(huì)商務(wù)禮儀，可以避免在商務(wù)交往中犯錯(cuò)，從而提升競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)于自身也是很大的提高，對(duì)企業(yè)形象也會(huì)有促進(jìn)。通過商務(wù)禮儀，可以展現(xiàn)自身的修養(yǎng)素質(zhì)，為我們贏得尊重，獲得友誼，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。

（三）商務(wù)禮儀注重細(xì)節(jié)

商務(wù)禮儀關(guān)注的是細(xì)節(jié)，從交往活動(dòng)中的坐姿，握手，微笑，遞名片，到商務(wù)用餐，商務(wù)談判等，可以說它涉及到了商務(wù)活動(dòng)中的所有方面。在這些活動(dòng)中，每一方面都會(huì)對(duì)最后的結(jié)果產(chǎn)生影響，這就要求我們必須謹(jǐn)慎，考慮必須全面。

（四）商務(wù)禮儀核心是尊重

們要做到接受對(duì)方，重視對(duì)方，進(jìn)而贊美對(duì)方。

六、學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀的感想和收獲

學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，我受益匪淺。在學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀之前，我總以為只要尊重別人就可以，但是卻并不是很清楚如何去尊重，在哪些方面去尊重，通過學(xué)習(xí)我了解到商務(wù)禮儀涉及到商務(wù)活動(dòng)的每個(gè)層面，需要我從包括儀容儀表到言行舉止等方面去考慮。商務(wù)禮儀對(duì)于細(xì)節(jié)格外注重，也讓我深刻體會(huì)到了細(xì)節(jié)決定成敗的含義。

學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，有助于提高自身修養(yǎng)，提高社會(huì)交往能力，改善人際關(guān)系，提高大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力，為將來進(jìn)入企業(yè)開始職場(chǎng)生活打下良好基礎(chǔ)。

最后，感謝老師的精彩教學(xué)，感謝您的辛勤付出。在日后的生活中，我將積極的去運(yùn)用商務(wù)禮儀的知識(shí)，提高自身競(jìng)爭(zhēng)力，商務(wù)禮儀知識(shí)將會(huì)陪伴我一生，感謝！

由于商務(wù)禮儀在我們生活的文明禮儀中扮演了越來越重要的角色，通過學(xué)習(xí)，我從老師那里學(xué)到了許多有關(guān)商務(wù)禮儀方面的知識(shí)以及商務(wù)禮儀的重要性，不僅拓寬了知識(shí)面，而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。

我國(guó)是一個(gè)歷史悠久的文明古國(guó)，素以“禮儀之邦”的美稱，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產(chǎn)。在中國(guó)更加向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史優(yōu)秀傳統(tǒng)，更富有鮮明的時(shí)代內(nèi)涵。隨著人與人，國(guó)與國(guó)之間交往的日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來，對(duì)營(yíng)造和諧的人際關(guān)系，顯得尤為重要。隨著“文明禮儀”的宣傳活動(dòng)日益深入，人們對(duì)禮儀知識(shí)的認(rèn)知也越來越多，對(duì)職業(yè)禮儀的需求也越來越強(qiáng)烈。而職業(yè)禮儀中重要的商務(wù)禮儀需求，也達(dá)到了空前的高漲。

商務(wù)禮儀是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)，比如索取名片：索取名片一是要能取過來，二是要給對(duì)方留下一個(gè)好的印象。商務(wù)禮儀不僅體現(xiàn)著個(gè)人的自身素質(zhì)，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平和企業(yè)的管理境界。在商務(wù)場(chǎng)合當(dāng)中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，最大限度的避免人際沖突，使商務(wù)場(chǎng)合的人際交往成為一件非常愉快的事情。在滿足人們的社會(huì)交往需求的同時(shí)，也滿足了人們被尊重的需求。良好商務(wù)禮節(jié)能營(yíng)造良好的商務(wù)交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)。相反，可能會(huì)給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失。隨著中國(guó)加入wto以及2015年世博會(huì)的成功舉辦，我們的商業(yè)活動(dòng)越來越全球化，商務(wù)禮儀也扮演著越來越重要的角色。作為一名合格的公司人，我們?cè)趯W(xué)習(xí)商務(wù)禮儀中需要不斷的摸索，不斷的提升自己，運(yùn)用所學(xué)習(xí)的禮儀知識(shí)正確的運(yùn)用到工作和生活中。

俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”所以，做任何事情，都應(yīng)有一定之規(guī)。禮儀，是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，是互相尊重的需要。平時(shí)在與人的交往中，特別是在與熟人的交往中，總以為不要講究這一套，粗魯一點(diǎn)沒關(guān)系。目前，在校的學(xué)生多數(shù)為獨(dú)生子女，家長(zhǎng)望子成龍追求分?jǐn)?shù)，養(yǎng)成教育反而被淡化甚至放棄。而隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的確立，內(nèi)在素質(zhì)、外在素養(yǎng)的好壞，將直接關(guān)系到人在社會(huì)中的發(fā)展和成功，加強(qiáng)文明行為養(yǎng)成教育既是我們弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德的需要，也是學(xué)生身心發(fā)展的必然。文明行為的養(yǎng)成必須從學(xué)生中抓起。這門課程從三大方面：營(yíng)造良好的氛圍，采取相應(yīng)的措施及持之以恒的教育闡述通過禮儀教育，對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展、樹立自信心、建立良好的人際關(guān)系及提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自覺性等都產(chǎn)生積極的影響。

響到事業(yè)、業(yè)務(wù)的成功。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的精神要求日益發(fā)展，人人都在尋求一種充滿友愛、真誠(chéng)、理解、互助的溫馨和諧的生存環(huán)境，尋求充滿文明與友善，真誠(chéng)與安寧的空間。前進(jìn)的社會(huì)呼喚文明，科學(xué)的未來呼喚文明。當(dāng)前，我國(guó)正在進(jìn)行兩個(gè)文明建設(shè)，正努力躋身于世界先進(jìn)民族之林。文明禮儀是精神文明的一個(gè)重要內(nèi)容，是一個(gè)人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn)，是衡量一個(gè)人教育程度的標(biāo)尺，文明禮儀養(yǎng)成教育不僅是個(gè)體道德、品質(zhì)和個(gè)性形成的基礎(chǔ)教育，也是提高全民族道德素質(zhì)、振興民族精神及建設(shè)社會(huì)主義精神文明的基礎(chǔ)教育。

我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)什么？除了知識(shí)外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力。大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)各種能力如:人際交往能力、創(chuàng)新思維能力、掌握信息能力、學(xué)習(xí)能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為重要, 偉大的革命導(dǎo)師馬克思曾經(jīng)說過：人是各種社會(huì)關(guān)系的總和,每個(gè)人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會(huì)關(guān)系之中，如何理順好這些關(guān)系、如何提高生活質(zhì)量就涉及到了社交能力的問題。大學(xué)生進(jìn)入學(xué)校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系，形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個(gè)性品質(zhì)。在生活節(jié)奏不斷加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)更是如此。

人際交往能力就是在一個(gè)團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力，人是社會(huì)的人，很難想象，離開了社會(huì)，離開了與其他人的交往，一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣？有人存在，必須與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候，我們會(huì)與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會(huì)涉及到自身能力的問題。我以為，我們?cè)谛W(xué)習(xí)期間，就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談，可以論爭(zhēng)不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，可以談對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識(shí)，在論辯中提高自己的辯論能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認(rèn)識(shí)，可以從中受到啟迪；與領(lǐng)導(dǎo)交談，可以充分交流自己對(duì)問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng)；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際，你會(huì)從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,禮儀在人們心目中的地位也越來越重要。禮儀，說到底就是尊重，尊重別人，也尊重自己。

學(xué)習(xí)禮儀過程中要加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)能力與交際能力?！岸Y儀”這門課， 從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片等一系列在日常的交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中感受禮儀的真諦。老師用行為教學(xué)引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí)，并且通過一邊教學(xué)，一邊知道我們?cè)撛趺醋觯屛疑羁腆w會(huì)到禮儀的重要性。

學(xué)習(xí)禮儀，這對(duì)我們培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，樹立得體的個(gè)人形象和良好的職業(yè)風(fēng)范是大有弊益。通過學(xué)習(xí)禮儀，讓我受益非淺。我想這對(duì)我以后找工作會(huì)有很大幫助！給別人也會(huì)產(chǎn)生好的印象。

商 業(yè) 禮 儀 期 末 考 試 作 業(yè)

棒壘球課程感想篇八

從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到此刻，我成長(zhǎng)了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來，我來說說我的體會(huì)。

剛開始的時(shí)候，我很自信地以為自我的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對(duì)我來說沒什么意義，感覺都是很枯燥無味，純屬混學(xué)分的課堂。可是，之后我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，真的完全地錯(cuò)了，上了教師的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也很有吸引力，讓我上完體育課就急奔南606，期待教師的到來。

因?yàn)槲沂莵碜砸粋€(gè)貧窮的家庭，我想我和很多人不一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠改變家庭的命運(yùn)，擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來到這個(gè)陌生的城市-深圳，沒有一個(gè)親戚朋友，是的，我要在那里靠自我長(zhǎng)大，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。第一講是幸福人生，陽(yáng)光旅程。

看了一個(gè)小短片“人的一生”，教師提出了兩個(gè)問題，人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個(gè)生存的過程中，要有自我的目標(biāo)，有規(guī)劃地去完成自我的夢(mèng)想。否則，我們將失去很多樂趣。

打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好.職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重來，時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是浪費(fèi)國(guó)家資源嗎第二，教師說要做最好的自我，爆發(fā)自我的小宇宙。三，在成長(zhǎng)的過程中，最大的敵人是自我，而不是別人。上課時(shí)，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，已經(jīng)把它儲(chǔ)存起來了。

第二講是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，收獲成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)，是一個(gè)人必須做的事，否則就無法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便離不開記憶力。一開始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無聯(lián)系的詞語，可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得不佩服，之后教師帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒有不可能這一說。

第三講是健康人格，成功保障。

第四講是接納自我，構(gòu)筑夢(mèng)想。

在課上做了測(cè)試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!之后，還做了組員互評(píng)，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自我，才能走得更遠(yuǎn)。

目前的最終一講是美滿感情，甜蜜旅途。

教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。

總之，在這堂課上，我學(xué)到了很多東西

在接下來的生活中，我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去成長(zhǎng)，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。

深職三年，我必須努力，夢(mèng)想，從那里開始。

為了母親的微笑，為了讓父親為我感到自豪，為了我的未來，這是我的職責(zé)。

棒壘球課程感想篇九

心得體會(huì)通過這次課程設(shè)計(jì)，讓我更加深刻了解課本知識(shí)，和以往對(duì)知識(shí)的疏忽得以補(bǔ)充，在設(shè)計(jì)過程中遇到一些模糊的公式和專業(yè)用語，比如說經(jīng)濟(jì)刮板運(yùn)輸機(jī)及皮帶運(yùn)輸?shù)倪x擇，在選擇選擇刮板皮帶運(yùn)輸選型時(shí),在使用手冊(cè)時(shí)，有的數(shù)據(jù)很難查出，但是這些問題經(jīng)過這次設(shè)計(jì)，都一一得以解決，我相信這本書中還有很多我為搞清楚的問題，但是這次的課程設(shè)計(jì)給我相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)知識(shí)，為我以后工作打下了嚴(yán)實(shí)的基礎(chǔ)。

雖然這次課程是那么短暫的2周時(shí)間，我感覺到這些天我的所學(xué)勝過我這一學(xué)期所學(xué)，這次任務(wù)原則上是設(shè)計(jì)，其實(shí)就是一次大的作業(yè)，是讓我對(duì)課本知識(shí)的鞏固和對(duì)基本公式的熟悉和應(yīng)用，計(jì)算力學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)及預(yù)選電動(dòng)機(jī)過程中的那些繁瑣的數(shù)據(jù)，使我做事的耐心和仔細(xì)程度得以提高。課程設(shè)計(jì)是培訓(xùn)學(xué)生運(yùn)用本專業(yè)所學(xué)的理論知識(shí)和專業(yè)知識(shí)來分析解決實(shí)際問題的重要教學(xué)環(huán)節(jié)，是對(duì)三年所學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固。同樣，也促使了同學(xué)們的相互探討，相互學(xué)習(xí)。因此，我們必須認(rèn)真、謹(jǐn)慎、踏實(shí)、一步一步的完成設(shè)計(jì)。

如果時(shí)間可以重來，我可能會(huì)認(rèn)真的去學(xué)習(xí)和研究，也可能會(huì)自己獨(dú)立的完成一個(gè)項(xiàng)目，我相信無論是誰看到自己做出的`成果時(shí)心里一定會(huì)很興奮。此次設(shè)計(jì)讓我明白了一個(gè)很深刻的道理：團(tuán)隊(duì)精神固然很重要，擔(dān)人往往還是要靠自己的努力，自己親身去經(jīng)歷，這樣自己的心里才會(huì)踏實(shí)，學(xué)到的東西才會(huì)更多。課程設(shè)計(jì)是一個(gè)重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，通過課程設(shè)計(jì)使我們了解到一些實(shí)際與理論之間的差異。通過課程設(shè)計(jì)不僅可以鞏固專業(yè)知識(shí)，為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而其還可以培養(yǎng)和熟練使用資料，運(yùn)用工具書的能力，把我們所學(xué)的課本知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，起到溫故而知新的作用。課程設(shè)計(jì)誠(chéng)然是一門專業(yè)課，給我很多專業(yè)知識(shí)以及專業(yè)技能上的提升，同時(shí)又是一門講道課，一門設(shè)計(jì)課，給了我許多道，給了我很多思，給了我莫大的空間。同時(shí)，設(shè)計(jì)讓我感觸很深。使我對(duì)抽象的理論有了具體的認(rèn)識(shí)。在課程設(shè)計(jì)過程中。我們要比較系統(tǒng)的了解礦井運(yùn)輸提升的設(shè)計(jì)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，包括從總體設(shè)計(jì)原則，本次設(shè)計(jì)綜合三年所學(xué)的專業(yè)課程，以《設(shè)計(jì)任務(wù)書》的指導(dǎo)思想為中心，參照有關(guān)資料，有計(jì)劃有頭緒、有邏輯地把這次設(shè)計(jì)搞好！總之，這次課程設(shè)計(jì)使我收獲很多、學(xué)會(huì)很多、比以往更有耐心很多。感謝學(xué)校及老師給我們這次課程設(shè)計(jì)的機(jī)會(huì)，最真摯的感謝我們的輔導(dǎo)老師，在設(shè)計(jì)過程中，老師精心的輔導(dǎo)和不厭其煩地的態(tài)度才使得我們以順利的完成這次設(shè)計(jì)，他那無私的奉獻(xiàn)的精神照耀著我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛，同時(shí)也增加我們對(duì)知識(shí)的追求和欲望度。

棒壘球課程感想篇十

上了一個(gè)學(xué)期的《大學(xué)生心里健康的維護(hù)與調(diào)適》，在教師的認(rèn)真教授下，雖然僅有一個(gè)星期僅有一次的課，可是經(jīng)過上課我還是對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，在我看來它被蒙上了一層神秘的面紗，這讓我有了進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)的好奇心。都說興趣是最好的教師，相信對(duì)于心理學(xué)的求知欲望會(huì)讓我有更大的動(dòng)力去探索，去了解。在剛接觸到心理學(xué)這門課的時(shí)候，相信會(huì)有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么維護(hù)大學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)心理學(xué)有了更深的了解，同時(shí)也為這些疑惑找到了答案。

首先什么是健康健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。一般情景下，當(dāng)一個(gè)人在健康與某些事物不能兼得時(shí)，應(yīng)當(dāng)首選健康，因?yàn)閮H有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。健康是人類生存的基礎(chǔ)，沒有健康，就沒有一切?？墒请S著社會(huì)的提高和發(fā)展，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求也在不斷提高和深入。所以，健康是一個(gè)不斷發(fā)展的概念。

再者，什么叫心理健康心理健康又稱之精神健康，是相對(duì)于軀體健康的概念，一般來說對(duì)其理解并不存在多大的困難?？墒?，如果要從科學(xué)的角度給予一個(gè)簡(jiǎn)明的定義和完整的標(biāo)準(zhǔn)絕非易事。人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)也是一個(gè)漸進(jìn)的過程，也因?yàn)樾睦斫】祮栴}的復(fù)雜性和對(duì)人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康構(gòu)成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。但至今尚沒有一個(gè)簡(jiǎn)明，公認(rèn)或統(tǒng)一的說法。

說完了自我對(duì)心理健康的理解，再說到心理健康教育對(duì)自我的益處，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。

這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。可是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“夢(mèng)想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。

其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺目標(biāo)的資料比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不明白如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自我。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)學(xué)校，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對(duì)挫折的自卑感。還有夢(mèng)想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。夢(mèng)想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自我以往優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自我的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自我的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。

剛開始應(yīng)對(duì)這一切，我茫然不知所措，之后大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。

應(yīng)對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要構(gòu)成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，堅(jiān)持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自我做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，構(gòu)成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人本事的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我，也可是高的估計(jì)自我，盡量堅(jiān)持適中的自我期望水平。

這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進(jìn)任何批判意見，對(duì)別人也缺乏信任感。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會(huì)偶有摩擦可是那是思想碰撞的火花。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來。

這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢(mèng)想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。

棒壘球課程感想篇十一

在開學(xué)的第一周，我參加了院里組織的數(shù)據(jù)庫(kù)課程設(shè)計(jì)，這項(xiàng)任務(wù)是分組分工完成的，我們組有五名成員，分別是我們班學(xué)號(hào)的后五位同學(xué)，很榮幸地我被推薦為我們組的組長(zhǎng)，在組長(zhǎng)的英明指導(dǎo)下，全體組員團(tuán)結(jié)奮斗，使得任務(wù)完成地比我們預(yù)期的要稍早一些，也比預(yù)期要漂亮一些，這一點(diǎn)我們都感到很高興也很自豪。

王婆賣瓜時(shí)間過了，言歸正傳吧。凡是都要有個(gè)總結(jié)，以下便是我在這個(gè)課程設(shè)計(jì)中的一點(diǎn)心得。

首先我分析一下我們組任務(wù)順利完成的成功之處并總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)，供以后反省參考用。

凡事預(yù)則備，不預(yù)則廢。這是我的座右銘，也是我深有感悟的幾句古語之一。在這個(gè)項(xiàng)目的開始階段，老師便讓我們做了個(gè)進(jìn)度安排表，我很好的利用了這次機(jī)會(huì)，花了較多心思作出了一個(gè)很詳細(xì)的進(jìn)度安排表，之后我們組任務(wù)的完成也是嚴(yán)格按照這個(gè)進(jìn)度表進(jìn)行的。當(dāng)然我后來去了解了一下別的組的情況，有些組的進(jìn)度安排表沒我們組做完善的一個(gè)很重要的原因就是他們對(duì)這一周的數(shù)據(jù)庫(kù)課程設(shè)計(jì)到底還沒什么概念。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多方面，一個(gè)是基礎(chǔ)太差不能理解老師安排的任務(wù)(當(dāng)然這種人比較少)，一種是缺乏交流，這個(gè)交流包括組內(nèi)的交流，也包括組間的，更包括與老師之間的，這也就引出了我的第二個(gè)心得。

多交流，這是我這次項(xiàng)目的第二個(gè)心得。對(duì)于這種分工完成的項(xiàng)目，組員之間的交流是極其必要的。如果組員之間不能很好的溝通，不僅會(huì)做很多無用功，而且也會(huì)做很多重復(fù)的工作。組員之間很好點(diǎn)，我們每天都會(huì)在qq上或者見面相互交流，并及時(shí)修改進(jìn)度安排表;除此之外，我們還相互幫助解決問題，或者共同解決問題，比如說這次的概念模型的設(shè)計(jì)，我們組負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)概念數(shù)據(jù)模型的同學(xué)(趙##)和負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)需求分析的同學(xué)(左##)就經(jīng)常溝通(因?yàn)閮烧叩娜蝿?wù)聯(lián)系比較緊密)，共同解決問題，才會(huì)做出令我們組員都比較滿意的數(shù)據(jù)概念模型和漂亮的數(shù)據(jù)需求分析文檔;當(dāng)然最重要的是我們也常會(huì)去與老師溝通，老師也在關(guān)鍵的設(shè)計(jì)地方也給了很多很多的寶貴意見。當(dāng)然不得不作出檢討的地方是組長(zhǎng)這次與老師交流的比較少，反而不及組員，希望在接下來的項(xiàng)目中能有所改觀，起好帶頭作用。我同樣也有觀察別的組完成情況，發(fā)現(xiàn)有些組出現(xiàn)了組長(zhǎng)包干或者組長(zhǎng)與個(gè)別組員的包干的現(xiàn)象，我覺得導(dǎo)致出現(xiàn)這種可怕現(xiàn)象的主要責(zé)任在于組長(zhǎng)，組長(zhǎng)的任務(wù)不僅僅參與部分任務(wù)的完成，更重要的是分配任務(wù)并協(xié)調(diào)組間關(guān)系，是溝通交流的一根主要管道。通俗的講就是組長(zhǎng)上要聯(lián)系老師，中要與他組交流，下要與組員積極溝通，我覺得這也是組長(zhǎng)這個(gè)角色的設(shè)置的必要所在吧。我真心地希望在我們下一個(gè)創(chuàng)新課程j2ee的訓(xùn)練中我們班不要再出現(xiàn)這種現(xiàn)象，每個(gè)人都有平等得到鍛煉的機(jī)會(huì)，組長(zhǎng)不認(rèn)真分配任務(wù)不積極與組員溝通在某種程度上剝奪了組員得到鍛煉的機(jī)會(huì)，而更可悲的是很多組員還沒有意識(shí)到這一點(diǎn)。

以上很簡(jiǎn)單的三點(diǎn)讓我們組在這次設(shè)計(jì)之中順利完成了任務(wù)，下面談?wù)勎覀兘M在這次任務(wù)中做的不足的地方吧。

首先得從組長(zhǎng)自身談起，剛有說到組長(zhǎng)與老師交流較少是第一點(diǎn)，第二點(diǎn)是組長(zhǎng)一直以來的老毛病了，就是基礎(chǔ)不扎實(shí)，數(shù)據(jù)庫(kù)的理論知識(shí)很多考完就忘的干干凈凈，在項(xiàng)目的開始階段又返工去補(bǔ)習(xí)部分?jǐn)?shù)據(jù)庫(kù)的知識(shí)，而且我們的組員大部分也這樣，甚至班里有很多同學(xué)也是這樣的。所以以后對(duì)于重要的專業(yè)基礎(chǔ)課一定要牢牢把握，絕不能追求過一門算一門。不過話說回來，組長(zhǎng)這次返工還是較有成效，很快的理解了設(shè)計(jì)任務(wù)，并以最快的速度做好了詳細(xì)的進(jìn)度安排表，需要被鼓勵(lì)一下呵呵。第三點(diǎn)就是組長(zhǎng)對(duì)問題的解決程度缺乏完美的追求，說通俗一點(diǎn)就是不求甚解，其實(shí)在我們的設(shè)計(jì)模型中，有一些地方還可以做調(diào)整的，數(shù)據(jù)的完整性和合理性將會(huì)進(jìn)一步提升，如果我?guī)ьI(lǐng)組員朝這個(gè)方向再多努力一點(diǎn)，水平就不僅僅提高幾個(gè)檔次了，但是組長(zhǎng)鼓勵(lì)組員去解決了一部分，且在一些地方確實(shí)做了修改。

其次說說組員，這幾位組員中有兩位與組長(zhǎng)合作過一次，默契還不錯(cuò)，在這次的任務(wù)的完成中發(fā)揮了很大的作用，他們是周#和左##，分別擔(dān)任功能需求說明書的編寫和數(shù)據(jù)需求分析說明書的編寫，曾在第一次小組會(huì)議就表示一定要交出令組長(zhǎng)非常滿意的作品，而且事實(shí)的確是這樣，都完成的很出色。而其余兩位同學(xué)相對(duì)主動(dòng)性就差了點(diǎn)，總是要組長(zhǎng)不停的花心思督促能勉強(qiáng)完成任務(wù)，令組長(zhǎng)很是頭疼，但總的來說還是很配合，但這也在一定程度上導(dǎo)致組內(nèi)組員水平出現(xiàn)較大差異。

棒壘球課程感想篇十二

一、重新認(rèn)識(shí)了“健康”、“心理健康”

好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自我有本事、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和提高。

師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員教師在一齊有如沐春風(fēng)，簡(jiǎn)便愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應(yīng)當(dāng)是一名合格的輔導(dǎo)員教師了。

二、誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的原因

正如報(bào)告中蔣書記所說，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì)，來自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)學(xué)校里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn)，在大學(xué)學(xué)校里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員教師分享的兩個(gè)案例也恰恰說明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自我快快成長(zhǎng)起來，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員教師們，我們應(yīng)當(dāng)更加努力了。

三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平……

不管是處理好輔導(dǎo)員教師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問題和其他問題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員教師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不一樣的意見和學(xué)生的批評(píng)，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同時(shí)自我也要學(xué)會(huì)減壓

的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。

最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”(身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)本事)的人才。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理，輔導(dǎo)員教師更需要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。期望每一名輔導(dǎo)員教師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。

棒壘球課程感想篇十三

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。

接受大學(xué)生心理健康教育后其對(duì)我產(chǎn)生積極的影響。首先我正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次我對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

其次，我開始科學(xué)的生活方式的養(yǎng)成。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明，健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

再者，我開始加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。我會(huì)正視現(xiàn)實(shí)，慢慢學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。我保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。我會(huì)保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

我會(huì)保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使我能夠認(rèn)識(shí)我的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，通過與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，使我心理的健康發(fā)展。

而且提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。此外我還逐漸培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。

大學(xué)生心理教育的意義

一、大學(xué)生心理教育是實(shí)現(xiàn)高等學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的重要手段之一

我國(guó)高等教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。就德智體三方面的內(nèi)容來講，都有包含著豐富的心理因素；而德、智、體三方面的發(fā)展也必須以心理素質(zhì)為前提，只有不斷提高大學(xué)生的心理素質(zhì)、德、智、體諸方面才能發(fā)展，才能成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)建設(shè)者和接班人，因此，在具體實(shí)施德育、智育、體育時(shí)，首先必須考慮大學(xué)生本身的心理發(fā)展水平和特點(diǎn)，使這些教育活動(dòng)的內(nèi)容更加生動(dòng)和具體，其次必須對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，是全面貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的客觀需要。

二、大學(xué)生心理教育是大學(xué)生心理發(fā)展的客觀要求

大學(xué)生活已具社會(huì)的雛形，大學(xué)生所面臨的人際關(guān)系遠(yuǎn)比中學(xué)階段復(fù)雜，職業(yè)、理想、擇偶、前途等問題也更加具體和直接。尤其在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，他們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)生活之外還要受到來自社會(huì)各方面的壓力，經(jīng)常在各種機(jī)遇中進(jìn)行選擇，不斷迎接失敗和成功的經(jīng)驗(yàn)。所有這些，都必然加重大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，對(duì)大學(xué)生的心理教育提出了新的要求。由于從小學(xué)到大學(xué)階段的連續(xù)學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷和大學(xué)校園的特殊環(huán)境，使大學(xué)生的心理處于迅速發(fā)展和趨于成熟又未完全成熟的階段，這就決定了他們的心理活動(dòng)具有既豐富又矛盾的特點(diǎn)，心理品質(zhì)的發(fā)展表現(xiàn)為不穩(wěn)定和不平衡。例如，一些大學(xué)生因?yàn)樯畹囊环L(fēng)順和在科學(xué)文化知識(shí)上的優(yōu)勢(shì)，常常帶有優(yōu)越感和盲目自信的特點(diǎn)，但一遇困難和挫折，又容易產(chǎn)生自卑感，變得消沉失望。有的大學(xué)生的情緒、情感的發(fā)展不平衡，一方面情感豐富而復(fù)雜，另一方面情緒的變化迅速而強(qiáng)烈。由于自制力較差，常常造成情緒的動(dòng)蕩和心理的沖突。還有的大學(xué)生由于自尊心較強(qiáng)，但處理不好自尊與尊他關(guān)系，往往產(chǎn)生人際關(guān)系上的矛盾。大學(xué)生的這點(diǎn)心理特點(diǎn)如果持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就可能導(dǎo)致心理生理機(jī)能的紊亂而影響健康。因此，在大學(xué)生階段不斷對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，也是符合大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的。

三、大學(xué)生心理教育是強(qiáng)化智力活動(dòng)，促進(jìn)智力發(fā)展，提高學(xué)習(xí)效率和適應(yīng)能力的保障

智力是大學(xué)生成長(zhǎng)的一個(gè)重要的內(nèi)因條件，沒有相當(dāng)?shù)闹橇λ?，個(gè)體就不能進(jìn)行創(chuàng)造性的工作和實(shí)踐活動(dòng)。但是，具有相同智力水平的人，由于其他個(gè)性品質(zhì)的差異和心理健康水平的不同，所取得的成就可能大不相同。美國(guó)心理家特爾曼從19開始對(duì)1528名智力超常的兒童進(jìn)行了半個(gè)世紀(jì)的追蹤研究，發(fā)現(xiàn)早期智力超常的兒童，并不能保證其成年后具有杰出的創(chuàng)造才能和卓越的成就。那些做出巨大貢獻(xiàn)的人，大都是長(zhǎng)期鍥而不舍、意志堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著追求的，具有優(yōu)良心理品質(zhì)的人。因此，大學(xué)生應(yīng)該不斷提高自己的心理健康水平，逐步完善自己的心理品質(zhì)，以使自己的智力水平得到充分地發(fā)揮，達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率和發(fā)展創(chuàng)造能力的目的。研究表明，心理健康的人具有輕松、愉快、樂觀的情緒，這種情緒不僅能使人的記憶力增強(qiáng)，觀察力提高，而且能活躍思維，充分發(fā)揮心理潛力，使人精力充沛地去學(xué)習(xí)，并在此基礎(chǔ)上有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造，獲得智力的高度發(fā)展。此外，在社會(huì)活動(dòng)中，健康的心理也容易使人交往順利，適應(yīng)多變的環(huán)境，融洽人際關(guān)系，保持心理平衡，從而在智力活動(dòng)中創(chuàng)造出價(jià)值更高的成果。

四、大學(xué)生心理教育有利于身體健康

心理不健康，往往導(dǎo)致生理異?；虬l(fā)生病變。我們的祖先早在兩千多年前已經(jīng)認(rèn)識(shí)到“七情”可以引起陰陽(yáng)失衡、氣血不和、經(jīng)絡(luò)阻塞、臟腑功能失常。他們認(rèn)為“大怒傷肝、暴喜傷心、思慮傷脾、悲憂傷肺、驚恐傷腎?！奔葱睦硪蛩嘏c身體器官健康之間有十分密切的關(guān)系?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，心理障礙可以導(dǎo)致某些身體疾病。例如，人在憤怒的情緒的作用下，血壓就會(huì)升高，長(zhǎng)期下去就可能引發(fā)血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失常而形成功能性的高血壓癥。此外，像胃及十二指腸潰瘍出血、心肌梗塞、腦溢血等，都可以因情緒過度緊張而促發(fā)。常見的失眠、頭痛、焦慮等癥狀，都可以找到心理方面原因。因此，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育，可以大大促進(jìn)其身體素質(zhì)的發(fā)展，增強(qiáng)其抵抗疾病的能力。

五、大學(xué)生心理教育有助于優(yōu)良思想品德的形成，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)的發(fā)展

心理教育的目的之一是健全大學(xué)生的人格。人格由多種因素組成，其中，性格是人格的核心。人的許多性格特征實(shí)質(zhì)上反映了一個(gè)人的思想品德，如熱愛集體、助于為樂、正義感、公正無私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德緊密聯(lián)系，沒有健康的人格很難形成優(yōu)良的思想品德。因此，要培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)良的思想品德，就必須使其樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，提高心理健康水平，以促進(jìn)社會(huì)主義精神文明的建立。

棒壘球課程感想篇十四

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和社會(huì)就業(yè)壓力的不斷增大“創(chuàng)業(yè)”一詞已成為大學(xué)生意識(shí)中較為普及的詞匯了。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西，我們有創(chuàng)新精神，有對(duì)傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對(duì)未來充滿希望。這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)。這也往往造就了我們創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉。我們創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)以致用，最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，證明自己的價(jià)值。

但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的，創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識(shí)的積累量成正比。沒有很高的學(xué)歷在創(chuàng)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中也一樣能立于不敗之地，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向方式和方法。有的時(shí)候還要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，看準(zhǔn)市場(chǎng)的潛力。就像比爾蓋茨，他之所以能財(cái)源滾滾，就是因?yàn)樗吹搅擞?jì)算機(jī)在人類的生活中會(huì)起到越來越大的作用，這個(gè)市場(chǎng)有無限的潛力，也就是需求會(huì)無限增大。但是在創(chuàng)業(yè)道路上，作為大學(xué)生的我們往往急于求成、缺乏市場(chǎng)意識(shí)及商業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)市嘗營(yíng)銷等缺乏足夠的認(rèn)識(shí)常常盲目樂觀，我們對(duì)創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個(gè)美妙想法與概念上沒有充足的心理準(zhǔn)備。對(duì)于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗，許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。我們經(jīng)?？吹降膭?chuàng)業(yè)都是成功的例子，心態(tài)自然都是理想主義的。其實(shí)成功的背后還有更多的失敗?？吹匠晒?，也看到失敗，這才是真正的市場(chǎng)。也只有這樣，才能使年輕的我們變得更加理智。

我們的市場(chǎng)觀念較為淡薄，不少大學(xué)生很樂于向投資人大談自己的技術(shù)如何領(lǐng)先與獨(dú)特，卻很少涉及這些技術(shù)或產(chǎn)品究竟會(huì)有多大的市場(chǎng)空間。就算談到市場(chǎng)的話題，他們也多半只會(huì)計(jì)劃花錢做做廣告而已，而對(duì)于諸如目標(biāo)市場(chǎng)定位與營(yíng)銷手段組合這些重要方面，則全然沒有概念。其實(shí)，真正能引起投資人興趣的并不一定是那些先進(jìn)得不得了的東西。相反，那些技術(shù)含量一般但卻能切中市場(chǎng)需求的產(chǎn)品或服務(wù)常常會(huì)得到投資人的青睞。同時(shí)，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該有非常明確的市場(chǎng)營(yíng)銷計(jì)劃，能強(qiáng)有力地證明贏利的可能性。在創(chuàng)業(yè)征途上，有馬云、俞敏洪等一批取得巨大成就的創(chuàng)業(yè)佼佼者，從他們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷中我可以學(xué)到很多有益的經(jīng)驗(yàn)，而從那些功敗垂成或失敗的創(chuàng)業(yè)者身上我們可以得出許多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。就我個(gè)人觀點(diǎn)，我覺得提倡大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無可厚非，但是要建立在理性的基礎(chǔ)之上，不能盲目的跟隨潮流。在創(chuàng)業(yè)的過程中，我們也要注重學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)就像老鷹飛翔的練習(xí)，只有把翅膀練硬了才能飛得更高。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不同情弱者，也不會(huì)給任何人實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。當(dāng)然僅靠熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，創(chuàng)業(yè)意味著冒險(xiǎn)和付出，也意味著失敗和挫折。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)其中不乏成功者，但肯定經(jīng)受了種種挫折和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的考驗(yàn)。在經(jīng)歷了最初的創(chuàng)業(yè)沖動(dòng)和付出之后，越來越多的大學(xué)生走向成熟和冷靜，對(duì)創(chuàng)業(yè)和成功有了更深的理解。 所以我們大學(xué)生在卷入創(chuàng)業(yè)熱潮的同時(shí)，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位。在學(xué)習(xí)和工作中不斷充實(shí)自己，提高自己。

無論做什么事情，都是一個(gè)自我提升的過程。只要自己從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，無論最后成功或是失敗，都是人生的財(cái)富。

創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，一個(gè)具有創(chuàng)業(yè)愿望的大學(xué)生能否最終走上成功創(chuàng)業(yè)之路，與他是否相信自己可以在激烈的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)中勝出有著直接的關(guān)系。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)是大學(xué)生通過發(fā)現(xiàn)和識(shí)別商業(yè)機(jī)會(huì)，組織各種資源提供產(chǎn)品和服務(wù)，以創(chuàng)造價(jià)值的過程。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的主體是大學(xué)生?？腕w是商業(yè)機(jī)會(huì)和各種為達(dá)到目的而需要和可以得到的資源。同時(shí)，大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)也是一個(gè)不斷探索的過程，在這個(gè)過程中可能會(huì)遇到挫折和失敗，所以大學(xué)生是否自信、能否在挫折和失敗中重新振作，對(duì)于創(chuàng)業(yè)能否成功至關(guān)重要。大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)階段的主要任務(wù)包括了解經(jīng)營(yíng)常識(shí)、把握經(jīng)營(yíng)方向、提高商業(yè)能力。

幾堂課聽下來受益匪淺，包括了如何更好地為人處世，更好地處理好工作與學(xué)習(xí)的道理之外，我最大的感受是想到了以后踏入社會(huì)的我們?cè)撊绾稳ッ鎸?duì)種種的挑戰(zhàn)，特別是現(xiàn)在的大學(xué)生面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們都有創(chuàng)業(yè)激情，但我們應(yīng)該踏實(shí)認(rèn)真的看待這一問題。

通過創(chuàng)業(yè)課的培訓(xùn),我學(xué)到了很多。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個(gè)勇敢，自信，有目標(biāo)的人——這就是我的定義。

我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣：積極主動(dòng)，以終為始，要是第一，雙贏思維，知己解彼，綜合綜效。做好職業(yè)的生涯規(guī)劃，并執(zhí)行。通過這次創(chuàng)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，我們掌握了一定的創(chuàng)業(yè)知識(shí)和技能。對(duì)創(chuàng)業(yè)過程中遇到的各種困難和挫折有了初步的認(rèn)識(shí)和預(yù)測(cè)。

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老師鼓勵(lì)我們就業(yè)，但也支持我們創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的路是艱難的，是曲折的。創(chuàng)業(yè)能帶來很多好處，但也存在著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。為此，在創(chuàng)業(yè)的過程中我們必須考慮以下問題：

1 確立好目標(biāo)，必須在不耽誤學(xué)習(xí)的情況下鍛煉自己。因?yàn)榇髮W(xué)是進(jìn)入社會(huì)的搖籃，和以前的學(xué)習(xí)環(huán)境相比較，大學(xué)有很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)。大學(xué)不僅是文化的起源地也是自我謀生的聚集地。因此，作為大學(xué)生，我們有很多接觸社會(huì)，在大學(xué)里我們可以半工半讀，家教、服務(wù)員、各中校園代理等兼職都是我們大學(xué)生能勝任的簡(jiǎn)單工作。所以鍛煉自己的途徑還是很多的。

2 心態(tài)問題。擁有良好的心態(tài)，尤其是對(duì)創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)具有清醒的認(rèn)識(shí)，并充分擁有應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的心理準(zhǔn)備，是創(chuàng)業(yè)成功的必要條件。但是由于大學(xué)生受年齡及閱歷等方面的限制，未必對(duì)創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)具有清醒的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)可能遭遇到風(fēng)險(xiǎn)的必要準(zhǔn)備。在缺乏良好心態(tài)的情況下，創(chuàng)業(yè)前景也會(huì)受到相應(yīng)不利影響。

3 經(jīng)驗(yàn)限制。由于剛步入社會(huì)，大學(xué)生很難擁有關(guān)于創(chuàng)業(yè)的直接經(jīng)驗(yàn)與間接經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)業(yè)知識(shí)一般也限于“紙上談兵”，在這種情況下大學(xué)生創(chuàng)業(yè)及在公司運(yùn)營(yíng)中肯定會(huì)遇到各種不可預(yù)見的問題，以致創(chuàng)業(yè)困難。

4 知識(shí)限制。創(chuàng)業(yè)需要企業(yè)注冊(cè)、管理、市場(chǎng)營(yíng)銷與資金融通等多方面的豐富知識(shí)，在缺乏相應(yīng)知識(shí)儲(chǔ)備的情況下，倉(cāng)促創(chuàng)業(yè)不僅難以融到必需的資金，而且在殘酷的'市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中也將處于劣。 5 資金困境。由于大學(xué)生很難有足夠的創(chuàng)業(yè)資金，從社會(huì)上融資或獲取無息及貼息貸款是必然選擇。但是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)由于風(fēng)險(xiǎn)較大，較難獲得必需的資金。而且一般在獲取資金方面也存在兩種問題，一是急于獲得資金而不惜賤賣技術(shù)，二是過于珍惜技術(shù)而不肯做出適當(dāng)?shù)淖尣?。這些問題都決定了在資金方面難以獲得相應(yīng)的資助。

6 技術(shù)限制。理工類大學(xué)生受學(xué)識(shí)的限制，擁有可創(chuàng)業(yè)的技術(shù)的大學(xué)生只可能是少數(shù)。而對(duì)于那些文科類大學(xué)生來講，很難擁有可以創(chuàng)業(yè)的技術(shù)。技術(shù)的缺乏直接限制了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中大學(xué)生創(chuàng)業(yè)將遭遇較多的困難。

姓名：王慶飛 班級(jí)：12行政管理 學(xué)號(hào)：02120243

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國(guó)家。

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國(guó)家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

通過創(chuàng)業(yè)課的培訓(xùn),我學(xué)到了很多。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個(gè)勇敢，自信，有目標(biāo)的人——這就是我的定義。

我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣：積極主動(dòng)，以終為始，要是第一，雙贏思維，知己解彼，綜合綜效。做好職業(yè)的生涯規(guī)劃，并執(zhí)行。通過這次創(chuàng)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，我們掌握了一定的創(chuàng)業(yè)知識(shí)和技能。對(duì)創(chuàng)業(yè)過程中遇到的各種困難和挫折有了初步的認(rèn)識(shí)和預(yù)測(cè)。

老師鼓勵(lì)我們就業(yè)，但也支持我們創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的路是艱難的，是曲折的。創(chuàng)業(yè)能帶來很多好處，但也存在著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。為此，在創(chuàng)業(yè)的過程中我們必須考慮以下問題：

會(huì)。大學(xué)不僅是文化的起源地也是自我謀生的聚集地。因此，作為大學(xué)生，我們有很多接觸社會(huì)，在大學(xué)里我們可以半工半讀，家教、服務(wù)員、各中校園代理等兼職都是我們大學(xué)生能勝任的簡(jiǎn)單工作。所以鍛煉自己的途徑還是很多的。

2.心態(tài)問題。擁有良好的心態(tài)，尤其是對(duì)創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)具有清醒的認(rèn)識(shí)，并充分擁有應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的心理準(zhǔn)備，是創(chuàng)業(yè)成功的必要條件。但是由于大學(xué)生受年齡及閱歷等方面的限制，未必對(duì)創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)具有清醒的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)可能遭遇到風(fēng)險(xiǎn)的必要準(zhǔn)備。在缺乏良好心態(tài)的情況下，創(chuàng)業(yè)前景也會(huì)受到相應(yīng)不利影響。

3.經(jīng)驗(yàn)限制。由于剛步入社會(huì)，大學(xué)生很難擁有關(guān)于創(chuàng)業(yè)的直接經(jīng)驗(yàn)與間接經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)業(yè)知識(shí)一般也限于“紙上談兵”，在這種情況下大學(xué)生創(chuàng)業(yè)及在公司運(yùn)營(yíng)中肯定會(huì)遇到各種不可預(yù)見的問題，以致創(chuàng)業(yè)困難。

4.知識(shí)限制。創(chuàng)業(yè)需要企業(yè)注冊(cè)、管理、市場(chǎng)營(yíng)銷與資金融通等多方面的豐富知識(shí)，在缺乏相應(yīng)知識(shí)儲(chǔ)備的情況下，倉(cāng)促創(chuàng)業(yè)不僅難以融到必需的資金，而且在殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中也將處于劣。 5 資金困境。由于大學(xué)生很難有足夠的創(chuàng)業(yè)資金，從社會(huì)上融資或獲取無息及貼息貸款是必然選擇。但是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)由于風(fēng)險(xiǎn)較大，較難獲得必需的資金。而且一般在獲取資金方面也存在兩種問題，一是急于獲得資金而不惜賤賣技術(shù)，二是過于珍惜技術(shù)而不肯做出適當(dāng)?shù)淖尣?。這些問題都決定了在資金方面難以獲得相應(yīng)的資助。

5.技術(shù)限制。理工類大學(xué)生受學(xué)識(shí)的限制，擁有可創(chuàng)業(yè)的技術(shù)的大學(xué)生只可能是少數(shù)。而對(duì)于那些文科類大學(xué)生來講，很難擁有可以創(chuàng)業(yè)的技術(shù)。技術(shù)的缺乏直接限制了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中大學(xué)生創(chuàng)業(yè)將遭遇較多的困難。

目標(biāo)、方向后去花一段時(shí)間涉及到你目標(biāo)所在行業(yè)的各輻射行業(yè)，從大處縱觀。

棒壘球課程感想篇十五

活動(dòng)最后一天的上午，培訓(xùn)竟然為我們呈上了更為精彩的“大餐”。

第一時(shí)段交給李老師。

首先李老師以給外孫拍照為例，給我們講解拍照的秘密，看著李老師為小外孫拍的那些照片，并制作的簡(jiǎn)短視頻。讓我們感覺特別溫暖，那么多有愛的鏡頭，真是一門藝術(shù)！李老師希望通過這個(gè)例子，讓大家在以后也能拍出這樣有故事的照片。

接著李老師介紹了自己個(gè)人從事研究的整個(gè)歷程，讓我們感受到了他對(duì)研究的那份摯愛、執(zhí)著。一個(gè)人能夠如此堅(jiān)持地做一件事，一走就是這么多年，這種精神太讓人感動(dòng)，特別是在行走的過程中，又與這些志同道合的人一起做了“三小”研究、高質(zhì)量學(xué)習(xí)、微課程等，現(xiàn)在已經(jīng)走向全國(guó)，轟轟烈烈，讓人不由得就心生敬畏。李老師對(duì)微課程的梳理和開發(fā)又進(jìn)行了細(xì)致的講解，其中結(jié)合泰迪的故事開發(fā)的7個(gè)微課程進(jìn)行了系統(tǒng)的解讀，以此來告誡我們要研究一件事，就要把它研究透。讓我們明確接下來的個(gè)人成果開發(fā)就要這樣，真正把自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理建構(gòu)，直至開發(fā)成為成果、策略。

最后李老師對(duì)沒有來得及點(diǎn)評(píng)規(guī)劃圖的老師提出要求，回去用錄屏技術(shù)講解自己的系統(tǒng)圖，然后發(fā)給李老師，他再來進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，我們的學(xué)習(xí)也將轉(zhuǎn)為網(wǎng)絡(luò)。對(duì)這次參加培訓(xùn)的39位老師，計(jì)劃跟蹤三年，約定三年后再看成果和變化。聽著這些，心里對(duì)明天充滿了期待，希望自己能夠堅(jiān)持，跟隨李老師，把研究做到深入。我的計(jì)劃就是從自己開始，先研究自己，然后再影響別人。

第二時(shí)段z老師主持，進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)短的結(jié)業(yè)典禮。

第三個(gè)時(shí)段雷斌老師送上的最后精彩。

結(jié)業(yè)典禮后，李老師去向另一個(gè)培訓(xùn)地點(diǎn)，我們以為沒有多少內(nèi)容了吧。沒想到慢條斯理的雷老師又開始了精彩講解。

在錄像微課程制作時(shí)，雷老師已經(jīng)進(jìn)行了最佳實(shí)踐萃取技術(shù)，今天他又講解了兩個(gè)工具。一個(gè)是碎片化技術(shù)，一個(gè)是引導(dǎo)追問技術(shù)。雷老師的講解風(fēng)格是娓娓道來，我們聽得真是津津有味。他舉的例子那么形象，比如在教師進(jìn)教室前發(fā)現(xiàn)紀(jì)律不好現(xiàn)象描述中，提取可操作性的策略：站門口――眼睛環(huán)視全場(chǎng)――凝視――走過去――拍拍肩（敲敲桌）。這是雷老師一直強(qiáng)調(diào)的表征要有畫面感，讓人看完就知道如何操作。接著再聽評(píng)課例子中，采用碎片化方式萃取教學(xué)技術(shù)的過程，雷老師提供了幾個(gè)關(guān)鍵詞：抓關(guān)鍵、能操作、有畫面感。在這個(gè)例子中，雷老師讓我們明確了教學(xué)過程中什么樣的是方法、什么樣的是流程、什么樣的是工具。同時(shí)雷老師布置了一篇作業(yè)，從一篇案例中，萃取出教學(xué)方法、流程和工具。好好找一篇案例研究研究，掌握這種萃取的技術(shù)，為接下來的研究積累經(jīng)驗(yàn)。

雷老師介紹的第二個(gè)技術(shù)就是引導(dǎo)追問技術(shù)。雷老師通過與張清義同學(xué)的對(duì)話，引出了引導(dǎo)追問的幾個(gè)步驟：第一提出問題。在情境描述中提出問題，在這個(gè)描述過程中要注意有畫面感。第二是分析原因。這個(gè)過程中要至少問三個(gè)“是這樣嗎？”第三是已采取的措施。這個(gè)過程至少要有三個(gè)追問：可以嗎？復(fù)雜嗎？能推廣嗎？第四是效果。第五是風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)防。一般情況下在開發(fā)微課程時(shí)，只做前四項(xiàng)就可以了。

在這四個(gè)步驟中，我最明顯的問題是描述情境不簡(jiǎn)練，不生動(dòng)，畫面感不強(qiáng)。這可能跟概括有關(guān)系，總是平淡地描述，沒有關(guān)注過畫面感。另外對(duì)于這追問的技術(shù)以前也不知道應(yīng)用，總感覺直接分析一個(gè)原因就夠了，看來這還是以后需要努力的方向。

當(dāng)雷老師要結(jié)束講座的時(shí)候，大家意猶未盡，紛紛要求他再講一個(gè)。于是雷老師在很短的幾分鐘內(nèi)介紹了十字因果圖，從不同維度來分析同一個(gè)問題的案例。最后在我們還沒來及回味中結(jié)束了講解。雷老師的這兩個(gè)技術(shù)對(duì)于我們接下來要開發(fā)的錄像微課程，將會(huì)有很大的作用，讓我們徹底明白了面對(duì)一個(gè)問題時(shí)該如何分析、如何描述。

最后一個(gè)上午的學(xué)習(xí)就這樣結(jié)束了，匆匆的，但讓我們收獲滿滿的。五天來的學(xué)習(xí)精彩不斷，離別時(shí)，真有一絲感傷的情愫在心里。但離別意味著我們的實(shí)踐也將開始，我們將把這次學(xué)習(xí)的東西，滲透到研究中，為明天的分享和相聚積累素材和成果。

棒壘球課程感想篇十六

新課程改革作為新世紀(jì)中國(guó)素質(zhì)教育發(fā)展的生長(zhǎng)點(diǎn)和突破口，它所體現(xiàn)出來的先進(jìn)的教育教學(xué)理念，也正越來越受到教育工作者的認(rèn)同和實(shí)踐。但是新課改實(shí)現(xiàn)了新課程理念與教學(xué)實(shí)踐的成功對(duì)接嗎?新課改實(shí)現(xiàn)了新課程所要求的理想狀態(tài)嗎?如何順應(yīng)時(shí)代發(fā)展之潮流構(gòu)建完全符合新教學(xué)理念的新教學(xué)模式?這一系列問題，無疑是我們?cè)谡n改中面臨的實(shí)際問題。

具有時(shí)代氣息的教學(xué)觀新課程強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng)，師生雙方面的相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充，而不是教師單方的輸出和學(xué)生單方的接受。在整個(gè)教學(xué)過程中教師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，豐富了教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)展，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)的共同發(fā)展。以上這些觀點(diǎn)體現(xiàn)教師的教要為學(xué)生的學(xué)服務(wù)，一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生的生活體驗(yàn)、已有的經(jīng)驗(yàn)著手，教師備課就應(yīng)該備出為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)怎樣的學(xué)習(xí)氛圍和情境，備學(xué)生的學(xué)法，而不是備自己怎么做。

具有人文精神的學(xué)生觀 學(xué)生觀就是指怎樣看待學(xué)生，把學(xué)生看成什么人，對(duì)學(xué)生采取什么態(tài)度?！耙磺袨榱藢W(xué)生的發(fā)展”，首先我們要知道學(xué)生是發(fā)展的人、生動(dòng)活潑的人、有尊嚴(yán)的人，學(xué)生身心的發(fā)展是有規(guī)律的，教師必須根據(jù)學(xué)生在不同階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，開展教育教學(xué)活動(dòng)，才能有效地促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。發(fā)展的人是具有巨大潛能的，最好的教師就是把學(xué)生的潛能開發(fā)出來。發(fā)展的人又意味著是不成熟的人，他就會(huì)有這樣那樣的不足和過錯(cuò)，教師就必須懷著一顆博大的愛心去關(guān)注他，牽掛他。學(xué)生與教師只有年齡、對(duì)知識(shí)掌握多與少的差別，在人格上是絕對(duì)平等的，所以教師不能隨意責(zé)罵、譴責(zé)、諷刺學(xué)生，要改變以往命令式的、生硬的教育方法，要用商量、激勵(lì)性的語言與學(xué)生交流。如你同意嗎?你還有什么補(bǔ)充等等。要平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。以往有這樣的現(xiàn)象，教師對(duì)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生關(guān)愛有加，而對(duì)學(xué)習(xí)有困難、思想品質(zhì)不那么端正的學(xué)生只有批評(píng)與責(zé)怪。因此上課只提問好生，給好生很多機(jī)會(huì)，而學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生很少有展示自己的機(jī)會(huì)，使他們覺得壓抑，無形中限制了他們的發(fā)展。其實(shí)這樣的學(xué)生，他并不是天生苯蛋，只不過是這方面的潛能沒得到很好的開發(fā)，只要教師給他機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他，他是可以轉(zhuǎn)化好的。

具有現(xiàn)實(shí)意義的教材觀 教材只是課程的一個(gè)組成部分，是教學(xué)的一個(gè)載體。新課程是體驗(yàn)課程。一切教學(xué)都應(yīng)該以學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，這就要求教師不應(yīng)該是教材的奴仆，照本宣科，編寫什么內(nèi)容就教什么，教科書上怎么說我就怎么教，無視學(xué)生想不想學(xué)，愿不愿學(xué)，而應(yīng)該是教材的開發(fā)者和建設(shè)者。對(duì)于教材，教師應(yīng)該重新審視一下，其知識(shí)點(diǎn)有沒有應(yīng)用價(jià)值，學(xué)生愿不愿意學(xué)，切不切合學(xué)生的實(shí)際，如果不適合本班的學(xué)生，就可以把此教材進(jìn)行整合與取舍?？蓮膶W(xué)生生活中提取教學(xué)實(shí)例，使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)。

具有發(fā)展性的評(píng)價(jià)觀 發(fā)展性評(píng)價(jià)是新一輪課程改革倡導(dǎo)的評(píng)價(jià)體系，體現(xiàn)了我國(guó)素質(zhì)教育對(duì)課程評(píng)價(jià)的要求，符合國(guó)際評(píng)價(jià)發(fā)展的方向和趨勢(shì)，它的功能是促進(jìn)和激勵(lì)學(xué)生的發(fā)展，提高和改進(jìn)教師的教學(xué)。教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，必須用發(fā)展的眼光去看待每一個(gè)學(xué)生，要在保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心，體現(xiàn)尊重與愛護(hù)的前提下進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生個(gè)體的處境和需要，注重發(fā)展和變化的過程，這就要求教師多用激勵(lì)、鞭策的語言，少用簡(jiǎn)單、生硬、粗暴、結(jié)論性的語言。對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生，除了激勵(lì)之外，更主要的是幫助他們找出不足之處，客觀地認(rèn)識(shí)自我，掃清前進(jìn)路上的障礙，更上一層樓。對(duì)學(xué)習(xí)和表現(xiàn)不是很好的學(xué)生的評(píng)價(jià)，應(yīng)該更加慎重，教師必須用誠(chéng)懇、信任的態(tài)度幫助他們查找、分析原因，提出切實(shí)可行的方法和通過努力可以達(dá)到的目標(biāo)。

首先、在評(píng)價(jià)過程中，應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生素質(zhì)的綜合考查，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)指標(biāo)的多元化，不僅要關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)，而且要發(fā)現(xiàn)、發(fā)展學(xué)生多方面的潛能，改革單純通過書面測(cè)驗(yàn)考試檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)、技能掌握的情況，倡導(dǎo)運(yùn)用多種方法綜合評(píng)價(jià)學(xué)生在情感、態(tài)度、價(jià)值觀、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力方面的進(jìn)步與變化。教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，不應(yīng)該以學(xué)業(yè)成績(jī)給學(xué)生下結(jié)論，應(yīng)該要對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)，包括思想品質(zhì)、生活習(xí)慣、興趣愛好、待人接物等進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)。好教師就是要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生的潛能。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，作為教師就應(yīng)該抓住學(xué)生的閃光點(diǎn)，給予客觀、激勵(lì)的評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)的過程中，不能只重結(jié)果，輕過程，這樣不僅不能起到促進(jìn)的作用，反而打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

其次，評(píng)價(jià)應(yīng)該是多元雙向的，是主客體之間的互動(dòng)過程。評(píng)價(jià)作為一項(xiàng)活動(dòng)，存在于教師的教和學(xué)生的學(xué)之中，只有強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)雙方的溝通、協(xié)商，評(píng)價(jià)才能促進(jìn)人的發(fā)展，評(píng)價(jià)的互動(dòng)就是要改變以往評(píng)價(jià)的單方面性，也就是只有教師給學(xué)生的評(píng)價(jià)，而沒有學(xué)生給老師的評(píng)價(jià)，現(xiàn)在應(yīng)該強(qiáng)調(diào)，教師可以給學(xué)生評(píng)價(jià)，學(xué)生也有權(quán)評(píng)價(jià)老師，這樣才能促進(jìn)教學(xué)的共同發(fā)展。除此之外還應(yīng)開展學(xué)生與學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，以此培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真傾聽、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，如在課堂教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生提出自己的見解、匯報(bào)小組意見時(shí)，教師鼓勵(lì)其他同學(xué)給予評(píng)價(jià)，這樣便于借鑒別人的方法、經(jīng)驗(yàn)來促進(jìn)自己的發(fā)展，還應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，充分肯定自己，增強(qiáng)自信心，找出不足之處來鞭策自己、完善自我發(fā)展。

要有機(jī)地利用現(xiàn)有的評(píng)價(jià)手段 新一輪的課程改革，在不斷探索與完善評(píng)價(jià)的方法和手段，但這需要一個(gè)過程?？荚囘€是評(píng)價(jià)的一種常用的方式，要將考試與其他評(píng)價(jià)方式有機(jī)結(jié)合，要改變目前將筆試作為惟一考試的手段，過分注重等級(jí)、量化的做法。要根據(jù)考試的目的、性質(zhì)和對(duì)象，選擇具體的考試方法、手段，并對(duì)考試結(jié)果進(jìn)行不同的處理，盡可能減輕考試對(duì)學(xué)生的壓力。同時(shí)也要求學(xué)生對(duì)自己的考試進(jìn)行評(píng)價(jià)。這樣對(duì)考卷進(jìn)行具有人文精神的評(píng)價(jià)，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

棒壘球課程感想篇十七

也許20xx年對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學(xué)生活，學(xué)專業(yè)課程學(xué)習(xí)心得。在大學(xué)里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會(huì)對(duì)今后的路該怎么走而惆悵，對(duì)所學(xué)專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的專業(yè)課程學(xué)習(xí)后，我的心境豁然開朗了，也許大一對(duì)我來說就是一個(gè)過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。

談到我大學(xué)的第一次專業(yè)課，應(yīng)該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長(zhǎng)的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先做人呀。在接下來的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的一種手段和教學(xué)效果。

同時(shí)，優(yōu)秀的素描作品也應(yīng)該是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中的物體。在與自然面對(duì)面的觀照中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓(xùn)練了我們的大腦和眼睛，使我重新認(rèn)識(shí)了生活的價(jià)值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)有了更好了解。

在學(xué)習(xí)素描這門課程時(shí)，我了解了透視這個(gè)概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方慢慢的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎么會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)透視這個(gè)概念，我才知道為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺得繪畫真是一門神奇的藝術(shù)。

讓我還了解到習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。因此，“畫外功夫”要正確引導(dǎo)，多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使擴(kuò)大知識(shí)面，開擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專門追求風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：沒有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無益的。因?yàn)椴粌H要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。這樣，才能真正具備全面的造型能力……調(diào)整修改應(yīng)本著整體的原則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。

要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺來檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的激情。

素描訓(xùn)練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫面的有機(jī)組成部分。不僅要看這部分是否畫對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)洌駥懳恼履菢又v究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成為創(chuàng)作性活動(dòng)。由于同一班的學(xué)生受教師的影響比較大，要求他們做到風(fēng)格多樣是不可能的。同時(shí)，在基礎(chǔ)未打好時(shí)，就過分地?zé)嶂杂凇皞€(gè)性”會(huì)給自己在一定程度上造成偏食的壞習(xí)慣，不利于今后的發(fā)展。

一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)結(jié)束，通過這次素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無所知到深入了解而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。

我是學(xué)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)的專業(yè)。而素描作為造型藝術(shù)的基礎(chǔ)，也是我學(xué)習(xí)環(huán)藝設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，更要努力學(xué)習(xí)素描。在學(xué)習(xí)素描這段時(shí)間內(nèi)，我認(rèn)識(shí)到越來越受到人們的重視。不管什么風(fēng)格的基礎(chǔ)素描，它們的基本要求是一致的。只是對(duì)素描造型諸要素各有不同側(cè)重而已。葉老師教導(dǎo)我們：在基礎(chǔ)素描教學(xué)中應(yīng)本著現(xiàn)實(shí)主義的原則，要求用寫實(shí)的手法表現(xiàn)對(duì)物象的真實(shí)感受。作品應(yīng)以客觀物象為依據(jù)，根據(jù)對(duì)物象的認(rèn)識(shí)和感受，藝術(shù)地表現(xiàn)一定環(huán)境與光影下的具體物質(zhì)。環(huán)藝設(shè)計(jì)是具體設(shè)計(jì)東西，不是需要飄逸的想象，而是實(shí)實(shí)在在的整體構(gòu)架。

其中素描兩個(gè)環(huán)節(jié)很重要，輪廓準(zhǔn)確和注意材料。要求輪廓準(zhǔn)確是克服造型似是而非的主要辦法。造型似是而非是初學(xué)者最普遍的毛病。要求輪廓準(zhǔn)確，可以培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的作風(fēng)和求實(shí)的態(tài)度。這里所說的輪廓準(zhǔn)確并不是說要在素描第一階段就死扣輪廓。第一階段打輪廓時(shí)，能做到構(gòu)圖恰當(dāng)、比例準(zhǔn)確、要點(diǎn)鮮明、形象明了。就應(yīng)該是輪廓準(zhǔn)確了。這是環(huán)藝設(shè)計(jì)至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

注意整體是觀察物象和處理畫面的一種至關(guān)重要的方面。這就要求在開始完成一份素描作業(yè)時(shí)，要根據(jù)對(duì)物象的觀察和感受，對(duì)整體效果有一個(gè)整體把握。先把整體大體定位起來，再進(jìn)行局部細(xì)節(jié)的深入刻畫。昨天和局部是對(duì)立和統(tǒng)一的關(guān)系，并不存在純粹的整體，整體的豐富性有賴于對(duì)局部的深入刻畫。

先整體，后細(xì)節(jié)，再整體。素描的整個(gè)進(jìn)程大致這樣。但在深入描繪各個(gè)局部的過程中自然地形成了很多小的階段，應(yīng)當(dāng)要求在習(xí)作的每個(gè)階段都要考慮整體，并為掌握整體而調(diào)整整個(gè)畫面，使每個(gè)階段停下筆來都是一張形象生動(dòng)的畫、一個(gè)形象的產(chǎn)品。所以掌握整體是對(duì)局部而言，在一個(gè)階段必須把主要精力用于刻畫物象的整體特性，有了具體物體的整體特性才能有提高的基礎(chǔ)能力。

在學(xué)習(xí)的過程中，還要學(xué)會(huì)速寫?？匆娨粋€(gè)好的建筑，就要在腦海中形成一個(gè)明晰的輪廓，快速用筆速畫出此建筑的整體外形和反應(yīng)物體特色的局部。這要求快而準(zhǔn)，這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)而達(dá)到這一步。

素描不僅是描摹表象，還要反應(yīng)物品的內(nèi)涵，“藝術(shù)”的再現(xiàn)。不僅要畫對(duì)，而且還要看它是否有表現(xiàn)力，講究線條與色彩，講究畫面的協(xié)調(diào)與組織。

通過素描的學(xué)習(xí)，奠定和夯實(shí)了今后創(chuàng)造的基石。

在素描課程結(jié)束后，我們又馬不停蹄的開始我們的色彩學(xué)習(xí)。在色彩開始之初，老師鼓勵(lì)我們從大家的畫中汲取精華，我們臨摹了莫奈，凡高等大師們的佳作。在凡高的向日葵中我們感受了那暖陽(yáng)下的生命，在莫奈的日出印象中我們仿佛身臨其境與他一起徜徉于小鎮(zhèn)的江面看日出……對(duì)美術(shù)者來說，臨摹是必須的，可以在最短的時(shí)間內(nèi)掌握技法，只是要注意不要在臨摹過程中形成概念化的毛病，臨摹是手段不是目的，掌握技法后把目光投向現(xiàn)實(shí)的世界才可以迅速提高。掌握色彩的規(guī)律并不是最終的目的，規(guī)律是死的，也很容易束縛住人，要慢慢地從千篇一律的規(guī)律中走出來，最終能把自己的情感和要表達(dá)的心情融進(jìn)去。

棒壘球課程感想篇十八

一個(gè)月的培訓(xùn)都是利用午休時(shí)間或下班以及休息時(shí)間開進(jìn)行的，讓人感覺到身心疲憊。培訓(xùn)的內(nèi)容很豐富，如果公司領(lǐng)導(dǎo)合理安排培訓(xùn)的時(shí)間效果會(huì)更好的。本人因工作需要物業(yè)前臺(tái)需要有人值班，所以不能參加完全部的培訓(xùn)課程非?？上?。

公司的培訓(xùn)不應(yīng)該只是為了完成任務(wù)的形式來對(duì)公司的員工進(jìn)行培訓(xùn)，應(yīng)該切實(shí)的考慮到員工在此次培訓(xùn)受益的效果為目的，為員工綜合能力憑的提升合理的安排一系列的培訓(xùn)。外請(qǐng)專業(yè)公司來陪訓(xùn)固然是好，但企業(yè)是要不斷發(fā)展壯大的，公司應(yīng)該培養(yǎng)自己的專業(yè)培訓(xùn)人才，所有正規(guī)的大公司都是有計(jì)劃性和有針對(duì)性的'不同個(gè)崗位以及不同層次的員工進(jìn)行有效培訓(xùn)。從一個(gè)公司的培訓(xùn)安排就可以體現(xiàn)出一個(gè)公司的領(lǐng)導(dǎo)的工作能力。公司總部的職能部門禮應(yīng)先接受培訓(xùn)，后再合理安排時(shí)間分別對(duì)各崗位的工作人員進(jìn)行系統(tǒng)的有效的培訓(xùn)。

企業(yè)要制定一個(gè)適合本公司的規(guī)章制度，而不是抄襲其他公司的制度當(dāng)自己的來用。公司的制度制定是需要從上到下貫徹執(zhí)行的，而不是只對(duì)個(gè)別部門或是個(gè)人而言的。當(dāng)然公司的規(guī)章制度是可以修改的，但是向著好的方面去改進(jìn)，而不是為了高層管理人員違反公司制度不用受到約束而更改。公司的獎(jiǎng)懲制度要透明，不要只是為了約束一線員工而制定，要一視同仁不能偏私。公司的員工是向著領(lǐng)導(dǎo)看齊的。建立自己的企業(yè)文化，以業(yè)主至上的服務(wù)念，從上到下領(lǐng)導(dǎo)要以身作則，給下屬樹立一個(gè)良好的形象。

公司有專門對(duì)執(zhí)行力做過單獨(dú)的培訓(xùn)，要提高執(zhí)行力就要做到誠(chéng)實(shí)做人，認(rèn)真做事。我們常說，誠(chéng)誠(chéng)實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事。做人要有一個(gè)做人的標(biāo)準(zhǔn)，做事也要有一個(gè)做事的原則。但具體到實(shí)際工作中，常常是有制度，有措施，也有違章。究其原因，就是一個(gè)態(tài)度問題，一個(gè)責(zé)任感強(qiáng)不強(qiáng)的問題，一個(gè)做人是否誠(chéng)實(shí)、做事是否認(rèn)真的問題。聯(lián)系到一些企業(yè)“做強(qiáng)做大”的發(fā)展格局，就象我們物業(yè)管理處一樣，部門管理的范圍越來越大，更需要我們樹立一種積極向上的工作態(tài)度，誠(chéng)實(shí)認(rèn)真地執(zhí)行好企業(yè)的每一項(xiàng)決策，正確履行各項(xiàng)工作。要時(shí)刻牢記執(zhí)行工作，沒有任何借口，要視服從為美德;工作中無小事，工作就意味著責(zé)任，無論在任何崗位，無論做什么工作，都要懷著熱情、帶著情感去做，而且要竭盡全力、盡職盡責(zé)地做好。

將近半從“心態(tài)”到“溝通”，從“細(xì)節(jié)決定成敗”到“如何制定目標(biāo)”這一系列非常精彩的培訓(xùn)內(nèi)容使我想到了很多東西，但是想得最多的還是如何將自己的本職工作做得更好，從以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容中我體會(huì)到了這些。

日常工作中，我們?cè)趫?zhí)行某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，總會(huì)遇到一些問題。而對(duì)待問題有兩種選擇。一種是不怕問題，想方設(shè)法解決問題，千方百計(jì)消滅問題，結(jié)果是圓滿完成任務(wù);一種是面對(duì)問題，一籌莫展，不思進(jìn)取，結(jié)果是問題依然存在，任務(wù)也不會(huì)完成。反思對(duì)待問題的兩種選擇和兩個(gè)結(jié)果，我們會(huì)不由自主的問到，同是一項(xiàng)工作，為什么有的人能夠做得很好，有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個(gè)思想觀念認(rèn)識(shí)的問題。我們常說，觀念決定思路，思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬，觀念的力量是無窮的。一些成功企業(yè)也認(rèn)為，有什么樣的思想觀念，就有什么樣的工作效果。只有轉(zhuǎn)變觀念，解放思想，企業(yè)才能始終保持快速發(fā)展，才能始終充滿蓬勃旺盛的精力。我們要認(rèn)識(shí)到，任何一個(gè)企業(yè)的發(fā)展，不僅僅是戰(zhàn)略決策，經(jīng)營(yíng)規(guī)劃等等，更重要的是各級(jí)人員的執(zhí)行能力。對(duì)待日常工作，不要總是找借口，要從自身出發(fā)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)更新觀念，不斷分析認(rèn)識(shí)提高自己，改變不執(zhí)行不作為的不良習(xí)慣，自動(dòng)自發(fā)地做好本職工作。

注：查看本文相關(guān)詳情請(qǐng)搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索員工心態(tài)培訓(xùn)課程感想。

棒壘球課程感想篇十九

物流地理這門課是目前我上大學(xué)以來比較特別的一門課。在課堂上和對(duì)書本的學(xué)習(xí)和解讀，使原先做為理科生的我從曾經(jīng)對(duì)地理和國(guó)家地區(qū)不熟悉到對(duì)整個(gè)國(guó)內(nèi)物流和國(guó)際物流在腦海里有了模型。無形中，掌握了許多國(guó)家地區(qū)和港口的地理位置。

課堂學(xué)習(xí)心得和知識(shí)體系整理

在一整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，慢慢地我了解了國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)格局以及物流業(yè)的發(fā)展動(dòng)向，不僅掌握了物流量與流向的形成以及發(fā)展規(guī)律，同時(shí)也掌握了物流基礎(chǔ)設(shè)施的布局以及規(guī)律，了解了物流選擇路徑的選擇原理等。通過這門課的學(xué)習(xí)使我更深刻地了解物流是為滿足消費(fèi)者需求而進(jìn)行的對(duì)貨物，服務(wù)以及相關(guān)信息從起始地到消費(fèi)地的有效率與效益的流動(dòng)與存儲(chǔ)的計(jì)劃，實(shí)施與控制的過程。而就在這過程中，如何從宏觀物流和微觀物流，從地理學(xué)和物流學(xué)，從時(shí)間性間隔和地點(diǎn)性間隔的消除中科學(xué)有效地凸顯第三利潤(rùn)源，這門課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容正是回答這個(gè)問題的知識(shí)依據(jù)。

的發(fā)展趨勢(shì)，使我從中掌握了國(guó)內(nèi)物流的現(xiàn)狀和相關(guān)信息。而在國(guó)際物流地理的學(xué)習(xí)方面，主要從各大貿(mào)易口岸，國(guó)際物流運(yùn)輸和地理基礎(chǔ)，世界經(jīng)濟(jì)環(huán)境和資源分布，世界主要海峽運(yùn)河和主要樞紐港口，海上運(yùn)輸航線的布局，國(guó)際航空區(qū)和航線，航空公司和航口港的分布，國(guó)際多式聯(lián)運(yùn)，陸橋運(yùn)輸，國(guó)際鐵路運(yùn)輸和公路運(yùn)輸這些方面探討和認(rèn)識(shí)，并從中分析我國(guó)對(duì)外貿(mào)易運(yùn)輸?shù)男问?，以及?guó)際環(huán)境對(duì)中國(guó)物流發(fā)展的影響。

但是，物流地理的新觀點(diǎn)，新成果層出不窮，數(shù)據(jù)的更新速度快，國(guó)家和國(guó)際的發(fā)展也不曾停步，因此我們沒有只停步于課本，而是在物流地理和查閱其他相關(guān)資料的網(wǎng)站上找到最新的數(shù)據(jù)和文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，掌握新的動(dòng)向。

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)心得和知識(shí)體系整理

一門好的課程不僅僅能讓你學(xué)會(huì)什么，而且能讓你學(xué)到什么。在物流地理這門課程中，我想我不僅僅是學(xué)會(huì)了課本的知識(shí)和內(nèi)容，更重要的是我學(xué)到了如何去學(xué)習(xí)，體會(huì)到自主學(xué)習(xí)的樂趣。

出省通道，水運(yùn)兩縱兩橫，沿海20個(gè)主要樞紐港，中外汽油管道入境點(diǎn)，中國(guó)邊境，水運(yùn)，航口口岸，世界九大海峽和三大運(yùn)河，深圳至紐約六大航運(yùn)線路20xx年中國(guó)十大機(jī)場(chǎng)，世界十大航空公司，和27個(gè)重要港口以及亞歐大陸橋，北美大陸橋這些涉及的地區(qū)有了印象和建立了整個(gè)布局的大概藍(lán)圖。雖然一開始很疑惑這么做有沒效果？但是答案是肯定的，現(xiàn)在想想真是受益匪淺，也體現(xiàn)了一句老話：只要你肯努力就會(huì)有收獲。

在畫地圖的過程中，也涉及到物流地理網(wǎng)上的資料學(xué)習(xí)和相關(guān)網(wǎng)站的資料查找，提高了自己的動(dòng)手能力和自主學(xué)習(xí)，收集資料，自主解決問題的能力。世界在進(jìn)步，人類在進(jìn)步，這也伴隨著許多數(shù)據(jù)也在更新，對(duì)于機(jī)場(chǎng)和港口等的排名每年都有些變化，所以我們也要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，在平常的生活中多多留意相關(guān)新聞和消息，擴(kuò)大自己的知識(shí)體系和更新過往所學(xué)的知識(shí)，多多動(dòng)手查找資料，學(xué)會(huì)分析數(shù)據(jù)，自主學(xué)習(xí)是這門課中給我最大的感悟。

在物流地理網(wǎng)中有好多數(shù)據(jù)和資料，是個(gè)很好的學(xué)習(xí)資源，我們不僅僅是在上這門課的時(shí)候在上這個(gè)網(wǎng)站，在以后若有新的數(shù)據(jù)也應(yīng)該想到在這共享。這里有許多的知識(shí)和同學(xué)值得交流，在交流時(shí)也應(yīng)該要有所貢獻(xiàn)，才能達(dá)到互相學(xué)習(xí)，互相討論的境界。所謂，一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)。團(tuán)隊(duì)的力量是不容忽視的，正是每個(gè)人的一篇共享文獻(xiàn)，就使所有瀏覽物流地理網(wǎng)的同學(xué)也因此獲益，這樣一來，就不只是知道一則新聞而是知道大家所加起來的數(shù)量。不僅在短時(shí)間內(nèi)擴(kuò)大了大家的知識(shí)視野，也在合作中互相受益匪淺，從中也對(duì)收集資料，整理資料的能力培養(yǎng)，這這對(duì)未來成為一個(gè)合格的職業(yè)人的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助的。

到企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)參觀學(xué)習(xí)的收獲

在講解人員放了ppt并對(duì)鹽田碼頭做詳細(xì)的介紹時(shí)，我在傾聽的過程中發(fā)現(xiàn)這位工作人員講了許多我還不知道的知識(shí)，在她和我們的交流中，我們表現(xiàn)得可能有點(diǎn)羞澀，這點(diǎn)是我們需要改進(jìn)和學(xué)習(xí)的地方，為以后出來就業(yè)做好準(zhǔn)備。我對(duì)這個(gè)鹽田港充滿了好奇，也慢慢找到自己努力的方向，在學(xué)校不能只是聽聽課，看看書，而要在課外多多留意港口，集裝箱和其他相關(guān)業(yè)務(wù)等的行情和新聞。從學(xué)生到職業(yè)人員的過渡需要一步步地學(xué)習(xí)和努力，從這位講解員的講解中，我也有所反思，如何在大場(chǎng)合里介紹公司和內(nèi)容，是以后可能要面對(duì)的，應(yīng)該爭(zhēng)取機(jī)會(huì)多做練習(xí)，不僅要提高自己的專業(yè)知識(shí)，也要多多提高自己的技能。

平時(shí)在學(xué)校我們只能通過網(wǎng)絡(luò)圖片，書本和上課老師的講解來了解港口的操作運(yùn)轉(zhuǎn)和認(rèn)識(shí)，而在這看到的是實(shí)際的操作和運(yùn)轉(zhuǎn)。集裝箱很多，船很大。這么近距離的觀看港口操作讓我更加了解運(yùn)作流程，同時(shí)也再次點(diǎn)燃了我對(duì)這個(gè)專業(yè)的興趣，了解了自己還有很多需要學(xué)習(xí)和了解的知識(shí)。

雖然只是一次簡(jiǎn)短的參觀和了解，但是在其中另我對(duì)今后的學(xué)習(xí)方向有新的領(lǐng)悟和動(dòng)力，如果未來能進(jìn)入這家公司的話將是我莫大的榮幸，但目前最重要的是提高自身的知識(shí)能力和見識(shí)。集裝箱碼頭的工作的是國(guó)際性的，加強(qiáng)自身的英語能力也是至關(guān)重要的，未來若想成為一個(gè)自信淡定，有能力的職業(yè)人，現(xiàn)在就必須付出努力。一切看似輝煌和榮耀的背后都需付出足夠的汗水和努力，不問自己未來想賺多少錢，而要問自己值多少錢。

我們的學(xué)習(xí)并沒隨著課程的結(jié)束而結(jié)束，而是在這門課程的結(jié)尾學(xué)會(huì)沉淀，收獲的知識(shí)和能力相信在未來會(huì)有用武之地，一步步腳踏實(shí)地地積累，為未來成為職業(yè)人做好準(zhǔn)備。

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棒壘球課程感想篇二十

微課程學(xué)習(xí)心得：看花容易繡花難

雷老師的錄像微課程《借人表?yè)P(yáng)》真好，小事件的描述親切、形象，滲透的方法和理念講述的也是那么自然?？戳酥蟾杏X這并不是太難的事情，就是描述出過程，找出方法提取出理念就ok了。于是就開始冥思苦想教學(xué)中的小案例，在那么緊張的時(shí)間內(nèi)，腦袋似乎不轉(zhuǎn)圈了，竟然不知道寫什么好。最終選擇了寫一寫我們班的一個(gè)調(diào)皮孩子躍洋的'事情。

看著雷斌老師那么自然的講述，感覺很簡(jiǎn)單，當(dāng)自己去敘說時(shí)才發(fā)現(xiàn)根本不是那么回事。我想，可能是缺乏鍛煉吧，還是沒有把自己置身于這樣的一個(gè)氛圍――接下來，為自己制定一個(gè)計(jì)劃，多寫寫這種方法類微課程，自己多錄錄找找感覺，錄的多了感覺可能會(huì)越來越好，期待能在不斷實(shí)踐中長(zhǎng)進(jìn)。

棒壘球課程感想篇二十一

當(dāng)前，信息技術(shù)飛速發(fā)展，尤其是最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，更覺得自己一無所知。這次的微課設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)，就是對(duì)我的一次“頭腦風(fēng)暴”。它能更好的讓我們利用好信息技術(shù)手段，發(fā)揮出最大的效果。

通過對(duì)于微課的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我認(rèn)為微課作為一種新興教學(xué)方式，有很多重要意義：

1.微課是一種濃縮型課程，時(shí)間簡(jiǎn)短，知識(shí)點(diǎn)明確，可以為學(xué)生提供一種“自助餐”式的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。無論是學(xué)習(xí)新知識(shí)，還是課后復(fù)習(xí)，學(xué)生都可以根據(jù)自己的具體情況，選擇性地學(xué)習(xí)某些知識(shí)難點(diǎn)或者技能，并且可以反復(fù)學(xué)習(xí)，針對(duì)性強(qiáng)，靈活性強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)間充足，可以有效提高學(xué)習(xí)效率。

2.因?yàn)槲⒄n時(shí)間十分簡(jiǎn)短，在10分鐘以內(nèi)，并且主題明確，只有一個(gè)，可以使學(xué)生在這段時(shí)間里把注意力全部集中起來，不易分神。

3.互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展是大趨勢(shì)，尤其是移動(dòng)終端的快速崛起，網(wǎng)上學(xué)習(xí)、手機(jī)學(xué)習(xí)或許會(huì)成為日后的主流學(xué)習(xí)方式，而微課正是適應(yīng)了這種改革趨勢(shì)，走在發(fā)展前沿。

4.微課程可以促成一種自主學(xué)習(xí)模式，學(xué)生們可以自定學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照自己的步調(diào)來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，自己搜索，自主檢測(cè)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的元認(rèn)知能力。

5.微課時(shí)間的簡(jiǎn)短催促和鼓勵(lì)教學(xué)者在設(shè)計(jì)和呈現(xiàn)微課時(shí)學(xué)會(huì)簡(jiǎn)潔。

總之：通過最近的不斷學(xué)習(xí)，自己的收獲非常豐富，再接下去的學(xué)習(xí)中一定會(huì)再接再厲，把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，改變自己的教育教學(xué)方式，提高自己的教育教學(xué)成績(jī)。

微課程的學(xué)習(xí)心得

棒壘球課程感想篇二十二

下午，李老師繼續(xù)對(duì)每一個(gè)人的個(gè)人規(guī)劃進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，每一個(gè)人的現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)都有攝影專家李龍老師進(jìn)行錄像。

已經(jīng)準(zhǔn)備好的老師去排隊(duì)等候點(diǎn)評(píng)，更多的人是在忙碌自己的任務(wù)。因?yàn)橥砩系膮R報(bào)展示，每組要選出感覺最有代表性的作品進(jìn)行匯報(bào)，所以我們極力想做好自己的那一份作業(yè)。我制作的小組簡(jiǎn)報(bào)，因?yàn)樾枰写罅康恼掌?，在搜集的過程中，遇到不少麻煩，需要去不同的人那里去領(lǐng)取，在這個(gè)過程中，我就有點(diǎn)后悔，自己在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該提前規(guī)劃，需要哪類的照片應(yīng)該自己拍攝，這樣在最后的制作中就不至于這么手忙腳亂的了。最后，我們組的技術(shù)總監(jiān)z老師決定晚上就展示單和仁老師的攝影專題片，他讓我趕緊制作自己的個(gè)人規(guī)劃系統(tǒng)圖，別誤了讓李老師點(diǎn)評(píng)。

于是不善繪圖、寫字又不太好的我開始了我的個(gè)人規(guī)劃。簡(jiǎn)單在草稿紙上進(jìn)行了構(gòu)思，只能大筆一揮開始寫了。全寫完后，讓我們組的海報(bào)專家王虹葉老師幫我“美了美”，系統(tǒng)圖就出爐了，特開心！

那天下午，每個(gè)人都在忙碌，不用任何人組織，小組內(nèi)有交流的，也有自己在思考的，還有在錄像區(qū)等待李老師點(diǎn)評(píng)的，大家都那么投入，又那么有序。直到天都黑了，都沒有停下來的意思。廚房的師傅把飯菜早已擺放好了（那天下午由于學(xué)習(xí)的教室有活動(dòng)，我們的學(xué)習(xí)地點(diǎn)就轉(zhuǎn)移到吃飯的那個(gè)廳里的，他們擺放的飯菜就在那個(gè)廳的后面四桌），沒有一個(gè)人關(guān)注要去吃飯。最后，班長(zhǎng)不得不吆喝大家，停下來去吃飯，晚上7點(diǎn)匯報(bào)展示正式開始。

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