制定方案時，我們需要充分考慮各種可能的情況，以應(yīng)對潛在的困難和挑戰(zhàn)。在制定方案之前，我們需要明確目標(biāo)和要求，確定所要解決的問題。方案的實施需要充分的溝通和合作。
采訪活動方案篇一
時間：3月12日上午9點半(可帶好手機，結(jié)束后可叫父母來接)
地點：人民公園(注意安全，不認識的請父母送)
參與小記者：*中學(xué)20名小記者(帶好小記者證、筆、筆記本、照相機等
1、通過現(xiàn)場觀察，采訪植樹節(jié)咨詢活動現(xiàn)場場景;
2、采訪園林工作人員，了解近年來我市城市綠化開展情況和取得的成績;
3、采訪咨詢?nèi)藛T，采訪家庭綠化以及養(yǎng)花種草的相關(guān)知識;
1、學(xué)校自行組織學(xué)生到達活動現(xiàn)場，并由老師帶隊組織。
帶隊老師：、電話：;
2、園林局安排人員接待小記者，協(xié)助開展采訪活動。
聯(lián)系人：城鄉(xiāng)綠化綜合處處長 謝星安，電話：962
3、小記者協(xié)會安排工作人員，協(xié)調(diào)小記者采訪活動。
工作人員：韓中寅;電話： 353。
1、13日晚，小記者報道、圖片的電子稿傳送學(xué)校指導(dǎo)老師郵箱;
劉老師郵箱地址：
3、16日，常州晚報小記者周刊刊出植樹節(jié)報道專版。
采訪活動方案篇二
米公小學(xué)小記者 朱自煜
突然間，顛簸止住了，客車停了下來。我睜開眼，“黃山風(fēng)景區(qū)”五個大字一下子映入我的眼簾。終于到了，我日思夜慕的黃山！我跳下車，真恨不得一下子把黃山所有的美景都看個夠。
我們隨著導(dǎo)游，拾級而上。黃山的山真是千奇百怪，剛走過平坦石路，一不留神卻又進入了狹窄的峽谷，剛剛還在寬闊的峰頂，現(xiàn)在卻在幽深的洞穴，剛剛還是“山重水復(fù)疑無路”，現(xiàn)在已是“柳暗花明又一村”。更讓我驚奇的是它千姿百態(tài)的山峰，有的如一把利劍插云霄；有的如一朵蓮花，綻放在山頭；還有的上圓下尖，傲然挺立，讓人疑是一只只石猴在云霧中走動。
黃山的石，真是巧奪天工！有的像猛虎，有的像金雞，有的像神龜。那經(jīng)過四周景物的襯托，使人仿佛走進動物世界，這些天造地社設(shè)的景物縱然是能工巧匠精心制作的杰出作品，與它們相比也黯然失色。
當(dāng)官記
米公小學(xué)小記者：王石雨嵐
新學(xué)期開始了，聽說要選班干部，我興奮極了。媽媽說過，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。對，這下我也要好好表現(xiàn)表現(xiàn)，證明一下自己的實力。通過演講，我如愿以償?shù)禺?dāng)上了語文組長。心里甭提有多高興呢！
但是，我還是沒有放棄自己好不容易爭得的“官銜”：上課的時候，我想著自己是組長，豎起耳朵聽老師講課；放學(xué)回家后，我想著自己是組長，仔細地寫著作業(yè)；測驗了，我想著自己是組長，認真做題，下決心一定要考好?? 憑著我堅持不懈努力學(xué)習(xí)的精神、負責(zé)任的工作態(tài)度,同學(xué)們漸漸認可了我，老師也一次次表揚了我。這時，我突然明白：原來，當(dāng)班干部不光是一種榮耀，更是一種責(zé)任。我不再那么驕氣，學(xué)會了和同學(xué)們相處。如果再讓我選擇，我還是想當(dāng)班干部。
指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
無奈的音樂委員
米公小學(xué)小記者：何文康
別人要是當(dāng)上了班干部，肯定會不亦樂乎！可自從我當(dāng)了班干部，煩惱便隨之而來。
說了你也許不信！我這個班干部當(dāng)?shù)每烧嬗悬c天上掉餡餅的感覺！六年級剛開學(xué)，班上競選班干部。什么班長啊、勞動委員啊、體育委員啊都成了香餑餑，被同學(xué)們爭來搶去，唯獨音樂委員沒有人爭！也許是因為我的嗓音好，唱歌時中氣十足，渾厚有力，所以，被老師欽點為文藝委員！雖然心中有幾分不樂意，但又不好反對，就只能無奈地聽天由命了。
文藝委員沒當(dāng)多久，煩心事就來了。
唉！你說這官兒當(dāng)?shù)枚嘣?！多么無奈！看來，想把這“文藝委員”當(dāng)好，還真得下一番功夫呢！
指導(dǎo)教師：楊莉 鄧銀
一堂生動的健康講座 米公小學(xué)小記者站 嚴涵
10月17日，我們“襄樊晚報”的小記者們，興致勃勃地來到了位于樊城人民廣場附近的“陽光體檢中心”。在這里，我們見到了襄樊市目前體檢行業(yè)中最先進的醫(yī)療設(shè)備，還聽了一堂有關(guān)“高血壓”的健康講座。
給我們講課的是楊爺爺。他面帶笑容、顯得很慈祥，據(jù)說楊爺爺是一位襄樊市一流的功能科專家。我們小記者們提了很多“稀奇古怪”的問題，他都能對答如流。楊爺爺不僅醫(yī)術(shù)高超、而且課也講得很生動，他用聲音和動作明確地告訴了我們：什么是高血壓？高血壓的危害有多大？是什么導(dǎo)致的高血壓？怎樣預(yù)防高血壓？楊爺爺講課時很專心，神采飛揚，一點也不像是一個老人，他那精神氣比年輕人還足呢！盡管楊爺爺說的是“襄樊普通話”，但我們還是個個聽得入了迷。
聽了這堂健康講座后，我對“高血壓”這種疾病有了一個全面的認識，而且還深有感觸：“高血壓”是人類健康的“隱形殺手”！在此，我呼吁大家，平時養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，讓我們遠離“高血壓”，愿大家都有一個健康美好的幸福生活！
指導(dǎo)教師：謝志勇
我當(dāng)上了班長
米公小學(xué)小記者：楊麗婷
六（1）班教室里正在進行著熱鬧的班干部競選活動，一個身材中等、臉龐黑黑的女孩忽閃著大眼睛在進行演講，這個女孩就是我?！半m然我的成績不是很好，但是我很想當(dāng)班長，我想為老師減輕負擔(dān)、為同學(xué)們服務(wù)……”說罷，同學(xué)們向我投來贊許的目光，教室里迸發(fā)出熱烈的掌聲。老師和同學(xué)們被我的誠懇打動了，紛紛給我投票，我如愿以償當(dāng)上了班長。
一天中午，同學(xué)們在教室里安安靜靜地自習(xí)，突然“哇——”的一聲，把我嚇了一跳，扭頭一看是小祺吐了?！罢骐y聞！”“好惡心呀！”同學(xué)們趕緊捂住鼻子，有的還跑出了教室。我本來也想出去透透氣，但是一想：不行，我是班長啊，小祺此時正需要幫助呢，我怎么能不管呢？于是，我趕緊走過去拿笤帚把嘔吐物清掃干凈，然后攙扶著她去辦公室找老師……老師夸我這件事處理得很好，我心里可樂了！
自從當(dāng)了班長，我的心每天都是快樂的。當(dāng)同學(xué)們遇到困難喊我一聲班長，向我求助的時候，我是多么的自豪呀！當(dāng)老師把一項任務(wù)交給我時，我是多么的榮幸呀！當(dāng)班級被評為文明班的時候，我又是多么的欣慰呀！自從當(dāng)了班長，學(xué)習(xí)上我更加刻苦了，瞧，老師正在給我發(fā)獎品呢…… “婷婷，快起床，要遲到了！”我突然被媽媽的叫聲吵醒了——啊，剛才是在做夢呀？不過我相信，憑借自己的努力，夢想一定會實現(xiàn)的！
指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
左右為難的答卷
米公小學(xué)小記者：梁文萱
說到當(dāng)班干部，我是有一肚子的話想說。三年級的時候在老師和同學(xué)們地推薦下，我當(dāng)上了班長?？墒沁€沒得意幾天，老爸怕影響我學(xué)習(xí)，硬是找老師把我的官給撤了。
一轉(zhuǎn)眼我升到了六年級，眼看著馬上就要結(jié)束我的小學(xué)生活了，我多么渴望再當(dāng)一次班長?。「傔x馬上就要開始了，我早就悄悄地準(zhǔn)備好了發(fā)言稿。可是就在競選的前一天，我又有些動搖了，不為別的，就因為我的好朋友張雅祺，她也是競選班長的候選人之一。她的管理能力，學(xué)習(xí)成績都很棒，和我不相上下，我不忍心和她爭。
越想越煩，我把心里的煩惱告訴了媽媽，媽媽意味深長地說：“孩子，競爭是激烈的，不能因為是好朋友而放棄當(dāng)班長的機會。你們?nèi)绻钦嬲暮门笥?，她會理解你的。再說，你只要是一碗水端平，嚴格要求自己，同學(xué)們也不會不服氣的。”聽了媽媽的話后，我信心十足參加了競選，前面幾位同學(xué)的演講都很精彩，聽了他們的演講后，我心里不由得緊張起來。但一想到鼓勵我的親人，我堅定地邁著輕松的腳步，走向講臺。教室里靜的出奇，我精彩地演講贏來了陣陣掌聲，以高票數(shù)當(dāng)上了班長。
不好當(dāng)?shù)陌喔刹?/p>
米公小學(xué)小記者：龐樊隨
班干部，這或許是個令人羨慕的字眼。當(dāng)上班干部后，不僅能從根本上提高自己的學(xué)習(xí)，鍛煉自己的管理能力，更幫助了同學(xué)，提高了他人的學(xué)習(xí)成績；當(dāng)上班干部后，便成了老師的小助手，幫助老師管理課堂紀律，成了同學(xué)們所仰望的焦點；當(dāng)上班干部，班上多厲害的人物都得俱你三分，誰讓你成績好，是老師的紅人呢!可當(dāng)了多年班干部的我卻深有感受：班干部不好當(dāng)!
三年級時，我被老師提拔為數(shù)學(xué)組長，很多同學(xué)和我成為了好朋友。但是，有時候，這些好朋友也有沒完成好作業(yè)的情況，這便使我陷入了左右為難的境地：如果告訴老師，好朋友就會受到批評，事后便不和我玩。如果不和老師說的話，不僅對不起我這“數(shù)學(xué)組長”的頭銜，更是害了自己的好朋友。于是，在這兩者的激烈斗爭中，我選擇了后者--將好朋友沒完成作業(yè)的事告訴老師。老師知道后，便當(dāng)著全班同學(xué)的面批評了她。她坐了下來。眼睛忿忿地瞪著我，分明充滿敵意。下課了，她立刻找到我，說：“你真不夠朋友！”說完就離開了。以后，以前那些和我玩得很好的朋友也不像以前那么親熱，見到我，總是躲得遠遠地。缺少了朋友和友誼的我傷心極了，眼眶里充滿淚水。
身為數(shù)學(xué)組長，為了能夠把同學(xué)們的作業(yè)較早地收齊整理好，每天都要來得較早，檢查同學(xué)們的作業(yè)簽字、完成情況，再把作業(yè)一本本放好、整理好。等全班作業(yè)都收齊后，再和課代表一起把作業(yè)送到老師辦公室。再和課代表一起把作業(yè)抱上摟來，把作業(yè)送到老師辦公室。下課后，再和課代表一起把作業(yè)抱上樓來。因為我們是高年級，教師樓層很高，上樓本來就很累，再加上抱作業(yè)，就更累了。但是一走進教室，看到同學(xué)們羨慕的眼神，我內(nèi)心便洋溢著一種喜悅與自豪感，勞累就被拋到九霄云外去了。
雖然當(dāng)班干部很辛苦，但是自從當(dāng)了數(shù)學(xué)組長受責(zé)任驅(qū)使，我上課聽講更加認真，作業(yè)也完成的更好，每次考試都能取得更優(yōu)異的成績，而各方面的能力更是得到了大大提升。
所以，如果再給我一個選擇的機會，我肯定還是會毫不猶豫地第一個舉手參加，來當(dāng)這個不好當(dāng)?shù)陌喔刹?
指導(dǎo)教師：魏昌秀
秋 天
米公小學(xué)記者站
肖文鋒 俗話說 ：“一場秋雨一場寒?！边@話可真不假，剛剛度過“十·一”長假，又連續(xù)幾天下起了嚦嚦啦啦的小雨。清晨一推開門，一陣冷風(fēng)迎面撲來。大街上，樹葉紛紛揚揚飄落下來，更增添了一絲寒意。
踩著落葉來到小區(qū)的公園，一走進公園大門口，道路兩旁一盆盆菊花開得正艷|你看，他們爭先恐后地在晨風(fēng)中舒展著筋骨，向人們展示著他那柔美的身姿。和菊花為伴的還有被修剪整齊的冬青。雖然葉子已變黃，但它們?nèi)园菏淄π?，堅守崗位，守護著公園大門。一陣風(fēng)兒吹過，一股淡淡的香味讓我停下腳步，抬頭一看，滿樹的桂花在微風(fēng)中向我頻頻點頭。
又起一陣風(fēng)，我沿路返回。迎面跑來了一群手拿風(fēng)箏的小孩，他們蹦著跳著往公園深處跑去。我想他們也和我一樣在感受秋天的氣息。
指導(dǎo)老師：王淑嵐
都是挑食惹的禍
我飛快地跑到三姨的房間，把我觀察到妹妹手的情況一五一十的全給三姨說了一遍，而且面部表情還很緊張。誰知三姨到不慌不忙的說：“別緊張，我知道你關(guān)心妹妹，妹妹的手我早就帶她去看醫(yī)生了。”原來，我妹妹是得了一種叫濕疹的皮膚病，得這個病的主要原因是妹妹不愛吃飯，還很挑食，所以，自身抵抗力很差，免疫力自然也就差了。免疫力差表現(xiàn)在人體各個方面，我妹妹就表現(xiàn)在手上，又癢又影響美觀，所以她才不讓我牽她的手呢！
為了幫助妹妹，讓妹妹恢復(fù)漂亮的小手，我查閱了很多質(zhì)料。原來呀，濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，也是一種過敏性皮膚病，復(fù)發(fā)的時候會奇癢難受。
自從妹妹看了醫(yī)生及我給她說了這種病的起因后，現(xiàn)在吃飯吃得可好了，再也不是以前那種看到飯就和飯有仇的那種眼神了，現(xiàn)在小手也漸漸的快恢復(fù)了以前的那種細嫩，希望妹妹的病早日康復(fù)！
米公小學(xué)小記者：劉雯萱
指導(dǎo)老師：楊莉
鄧銀
吸煙有害健康
吸煙有害健康，是眾所皆知的。既然吸煙有害健康，那為什么還有那么多人去吸煙呢？
原來香煙里含有大量的有害物質(zhì)，其中危害最大的要屬尼古丁了，尼古丁里具有使人產(chǎn)生癮癖性的功能，這也就是大部分人一旦吸上煙后不能成功戒除的原因。這些煙民們大都是意志不夠堅強、不懂得珍惜自己身體的人。
俗話說：“喝酒傷肝，吸煙傷肺?！苯?jīng)常吸煙的人最容易患肺癌、肺氣腫、支氣管炎??吸煙不僅僅使自己受到傷害，也給別人帶來傷害。據(jù)科學(xué)家計算，一個吸二手煙的人比吸煙者吸入的有害物質(zhì)多5倍，這還是在普通情況下，而在空調(diào)房里卻高出10－20倍！而且長期吸煙的人得肺癌的可能性高出5－7倍，而長期吸二手煙的人比正常人卻高出10－20倍。所以吸煙既是自殺也是謀殺！
所以讓我們行動起來，你一言，我一語，告勸身邊的人不要吸煙。讓我們共創(chuàng)美好生活，健康生活！
米公小學(xué)小記者：曾子言 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
豆芽菜的勸告
朋友，見過豆芽菜嗎？我想你一定見過。那么你見過長得像豆芽菜的人嗎？呵呵，告訴你，我就是一個典型的豆芽菜體型。11歲半了，身高只有1米5，體重還不足30公斤。
唉，討厭的豆芽菜體型可害苦了我和奶奶。害苦我，是因為我挑食，不愛吃飯，上學(xué)時常常沒精打采，四肢無力。害苦奶奶，是因為奶奶天天給我們做飯，我不好好吃，她也著急，總是想著是不是做的不好，不合我的胃口？于是，奶奶天天就忙和著變著花樣做吃的，做好了還要看我吃得香不香。就這樣奶奶也日漸消瘦了。
在我們班上除了我這種豆芽菜，也有典型的大胖墩兒，身高1米63，可體重快160斤了，這身材也害慘了他。每次上體育課跑步總是倒數(shù)第一，體育老師總拿他說事。他在班上是起歌委員，每次唱歌他都要站在講臺上監(jiān)督我們唱。瞧他那肚子撅得老遠，上面的墜肉一顫一顫的，總是把大家惹得哈哈大笑。
我們兩個人的體型成了鮮明的對比，我們要是站在一起呀，一個大冬瓜，一根小黃瓜，您想不笑都不行！可是我倆一點都樂不起來，唉！多么羨慕那些身材勻稱的同學(xué)呀！所以我想現(xiàn)身說法，勸告同學(xué)們一定要健康飲食。
早上要吃好、中午要吃飽、晚上要吃少，蔬菜與肉要搭配在一塊兒吃。每頓飯都要有綠色的葉子蔬菜，也不能少了蛋白質(zhì)高的肉類，而且都要吃的適量，不能挑食，也不能暴飲暴食。平時也要多運動，這樣，才能保持一個完美的身材喲！
米公小學(xué)小記者：徐子建 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
生命在于運動
健康應(yīng)該是人類必不可少的一個生存條件，它一直陪伴著我們，使我們身強力壯。一個人如果有了健康做保障，就相當(dāng)于為以后生活開拓了一片陽光天地，帶給了一個美好的未來。
一個人要想健康，運動是必然的。運動能讓一個人感到快樂和擁有一個強健的身體。因為運動才是保持健康的最佳良藥，能使人們強壯身體，增強體質(zhì)，讓病魔揮之遠去。
在各類運動項目中，最簡單、最有效的運動就是跑步了。因為它既不用帶什么運動器械，也不用受到場地的大小的限制。只要你有時間，在任何地方，任何時間都可以跑步。
“一年之際在于春，一日之際在于晨”。我每天早晨都會早早起床去操場跑步。一邊跑步鍛煉身體，一邊盡情地享受清新的空氣。有時心情不好時，我就去跑步。跑步讓我忘記了煩惱和憂傷，讓我心情漸漸地好起來。
雖然跑步有許多好處，但是也要注意方法。在跑步前，首先要做好準(zhǔn)備活動，先熱熱身，壓壓腿，扭扭腰，多活動幾下。在跑步過程中，一定要注意呼吸?！皟刹揭晃蹦茏屇愀玫嘏芷饋怼＿€有要勻速跑，合理地分配體力，盡量少用嘴巴呼吸。
生命在于運動，只有運動和生命完美的結(jié)合起來，才能稱作健康。讓我們一起運動起來吧！
米公小學(xué)小記者：張心怡 指導(dǎo)教師：楊莉 鄧銀
小胖墩兒的煩惱
胖有什么不好的呢？胖胖的多可愛呀！而我卻不這么想，因為它給我?guī)砹藷??
“預(yù)備——跑”毛老師一聲令下，大家像離弦的箭一樣飛馳而去。我可不敢大意，鉚足了勁兒趕快向前跑去。跑到中間的時候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁了，可還是不死心，心想自己這么賣力地跑，也許不會是最后吧？向后望了望想看看誰在我后面？沒有一個人！當(dāng)我再扭過頭的時候，發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)到達了終點。我無奈地低下了頭一步一步地挨到了終點。唉，還是個墊底。我耷拉著腦袋來到了“處罰點”，等待著老師的懲罰。
米公小學(xué)小記者：陸良力 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
話說健康
健康是什么?健康是幸福,健康是財富,健康是金錢,健康是快樂。一個人就算沒有金錢、沒有地位、沒有權(quán)力,但不能沒有健康。健康包括身體健康和心理健康。
怎樣保持健康?對于少年兒童來說,就兩句話:去掉一個“貪”字,堅持一個“練”字。貪就是：貪吃、貪玩、貪睡?！熬殹本褪清懢?。在飲食方面,應(yīng)該不挑食,不偏食,不厭食,不能光吃肉,不愛吃蔬菜,應(yīng)該葷素合理搭配,多喝水、多吃水果。
營養(yǎng)合理攝取的同時,學(xué)習(xí)、睡覺、起床也要有規(guī)律，不能貪吃貪睡；如果長時間看電視、電腦會導(dǎo)致眼睛或近視；電視、電腦都有輻射,也會威脅到身體健康；更重要的是我們還要堅持鍛練，早上起來,伸伸胳膊、踢踢腿；上學(xué)、放學(xué)一路小跑；周末積極參加戶外活動.....還有一點也很重要,就是要快樂每一天。不能和父母慪氣,不能和同學(xué)鬧別扭,不能有不順心的事。保持每天都有一個良好的心態(tài)，積極樂觀地面對生活。
做到了這些，我們一定會擁有一個強壯的體魄！
米公小學(xué)小記者：譚惠予 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
飯吃七分飽
啊！好豐盛的一桌菜??！麻辣回甜的魚香肉絲、金黃粉嫩的宮保雞丁、紫盈盈的魚香茄子煲、晶瑩剔透的糯米賣燒??看得我是口水直流三千尺。“媽，你太好了，做的全都是我最愛吃的。今天我一定要吃到飽！”說完我就不再理會任何人，開始埋頭苦吃。左一口香甜的糖醋里脊、右一口香辣魚頭，吃得我滿嘴流油！
過了一會兒，我覺得自己的肚子有點脹鼓鼓的，似乎已經(jīng)裝不下東西了，但是眼睛卻還舍不得從那些美味佳肴上移走。我把筷子放在盤子上，靠在椅背上休息了一會兒，覺得肚子好像扁了一點，又拿起筷子開始享受美食。不過這次吃得沒有開始那么猛了。
“哎呀！肚子好疼啊！”我飛快地向廁所跑去“發(fā)泄”了一通，才感覺舒服了一點。躺了一會兒，又開始疼了，“哎喲，哎喲??”我在床上打起了滾。媽媽嚇得趕緊送我去醫(yī)院，醫(yī)生一問就明白了，指責(zé)媽媽說：“晚餐你讓孩子吃那么多干啥？”媽媽瞪了我一眼，我不好意思地地笑了。
醫(yī)生告訴我：“飯吃七分飽才算好?！睆哪且院笪矣涀×酸t(yī)生的話，看我現(xiàn)在多健康??！
米公小學(xué)小記者：陳志旭 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
健康千金難買
許多人都想擁有財富、權(quán)力等，但是擺在人生第一位的卻是健康。擁有健康首先就要擁有健康的體型，為此很多人都很苦惱：自己為什么長不高呢？怎么這么胖呢?吃得再多就是不長肉呢？告訴你們以前我也有這樣的煩惱，因為本人鶴立雞群的身高、“麻桿”型的身材，總是讓我抬不起頭來。后來經(jīng)過醫(yī)院的專家支招，我已經(jīng)增肥成功，成為標(biāo)準(zhǔn)身材哦。下面讓我把自己的經(jīng)驗傳授給大家吧！
首先，合理的飲食搭配最重要了。因為合理的飲食不僅會提供增長所需的充足營養(yǎng)，而且還能讓你長高。要多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有“氨基酸”的食物。如：豆類、蝦、螃蟹、貝類、牛肉、雞肉、動物肝臟、牛奶、蛋，以及深色蔬菜。不可以大量食用糯米、甜品等食物?？蓸贰⒐惨俸?，因為其中含糖量大，會阻礙骨骼的發(fā)育。此外，口味重的朋友們注意了，鹽也是增高的大敵，一日三餐要吃得清淡一些。
增高的部分就先告一段落了，下面我們來說說減肥。減肥的最好方法就是運動，加強鍛煉是可以幫助自己瘦身的。每天晚飯后最好和家人出去散散步，因為晚飯后如果不運動的話，食物堆積在腸胃里，不僅加重了腸胃的負擔(dān)，還很容易長胖，如果你覺得光散步運動量不大的話，可以嘗試著慢跑，但跑步后，還是要少量食用一些比較有營養(yǎng)的食物，以免體力透支。
保護健康，珍愛生命
健康是人生中最重要的東西，一切快樂都建立在健康上，如果沒有了健康，即使有再多的財富，也不會快樂。健康如此重要，但生活中總有些潛在的危害，像一個無形的殺手，慢慢損害著我們的健康。
每天早晨，同學(xué)們總愛在校外買各種零食：面包、辣子、米酒、粽子、炸雞炸火腿、豆皮??這些食物都有著好吃的味道、美麗鮮艷的外表和花花綠綠的包裝袋，讓同學(xué)們?nèi)滩蛔∫欢?、再而三的購買?？墒沁@些美味的食品卻會對我們的健康造成巨大的危害。比如辣子，它是既便宜又好吃的小食，卻沒有任何可以供人類吸收的營養(yǎng)，相反，它還會危害健康，引發(fā)疾病。油水充足，肉嫩鮮香的油炸食品，卻是高血糖、高血壓、心臟病和糖尿病等疾病的作俑者，油脂凝結(jié)在血管里，阻礙血液流動，導(dǎo)致血管硬化，甚至威脅到生命。
鹽，是家家戶戶做飯炒菜時必備的調(diào)料，長久以來，它已經(jīng)成為生活中不可或缺的一部分，但是，又有誰知道，這個老伙伴也是隱藏著的“健康殺手”，鹽中含有大量的蠟，和油炸食品一樣，含量超出一定指標(biāo)時，會嚴重影響我們的健康，誘發(fā)許多疾病。
保護健康，珍愛生命，拒絕垃圾食品，讓我們健康快樂的成長。米公小學(xué)小記者：葛笛雅
指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
都是游戲惹的禍
最近，網(wǎng)上開始狂熱一個網(wǎng)頁游戲——開心農(nóng)場。大家都忙碌的種著自己的各種蔬菜，來賺取“錢”，另外還有一個途徑也可以賺到“錢”——“偷”菜，這可是很多人的“目標(biāo)”。因為這個游戲的主要的樂趣就是在于“偷”，偷盜成功的刺激使很多人樂此不彼。這不，就連像我爸這樣平時循規(guī)蹈矩的人也迷上了這個游戲，天天守在電腦旁，寸步不離。甚至半夜，爸爸也會按照早就算好了的時間，起來偷菜。雖說這是虛擬的偷菜，但這“偷”也“偷”出了麻煩。
一天，爸爸又按照別人菜成熟的時間，早早的守候在電腦旁，等著下手。不知不覺，一個小時過去了，他的上班時間已經(jīng)過了。我好心提醒他，他卻只“嗯”了一聲，頭都不回。我急了，去拽他，他板著臉嚷嚷：“再等等，再等等，一會兒這個人的菜要結(jié)果了，等我偷完了，再走?！薄罢媸菬o可救藥！”我氣得不再理他。中午爸爸下班回家，陰沉著臉說：“唉，今天遲到，又扣工資了......”
雖然經(jīng)歷了幾次這樣的教訓(xùn)，但是爸爸并沒有因此“改過自新”。昨天早上，濃濃的睡意正纏著我的時候，爸爸叫我起床。我還是和平常一樣，慢吞吞地洗臉、刷牙、吃飯，無意間，一抬頭，天吶，竟然九點了！“爸爸，你怎么現(xiàn)在才喊我？你太不負責(zé)任了！”委屈的淚水狂瀉而下。我的一聲大吼把正在偷菜的老爸給嚇蒙了，一拍頭說道：“哎呀，都怨我，昨天定鬧鈴的時候，我一不小心定成我“偷”菜的時間了!”
你瞧，這都是“偷”，惹出的禍，游戲可真是害死人??！米公小學(xué)小記者：張心怡
指導(dǎo)老師：楊莉
鄧銀
正確地跟電腦“交朋友”
暑假，我迷上了玩《機戰(zhàn)》,在這個游戲中,步槍、機槍、散彈槍、火焰槍、冰凍槍應(yīng)有盡有系統(tǒng)打造了遠戰(zhàn)體和非常致命的攻擊力。還有脈沖、反物質(zhì)、輻射粒子等，在現(xiàn)實生活中那些想都想不到的武器，不僅使我大開眼界，而且那種身臨其境的感覺，讓我體驗到一種超炫的感覺，我漸漸沉迷其中……。
直到開學(xué)，我都無法從虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲中拔出來。每天上課總是走神，作業(yè)也寫的是一塌糊涂。第一單元考試成績下來，讓我不由得大吃一驚——全班倒數(shù)第一！天哪！居然沒考及格！這可是破了本人的記錄。
接下來的事不用我說諸位也能猜個八九不離十，整天不是被老師訓(xùn)斥、就是被家長罵、再不就是遭遇同學(xué)們的嘲笑。日子過得很艱難。唉！都是玩的太沉迷惹的禍！我覺醒了，下決心從此以后玩電腦不能玩的太沉迷。
其實，玩游戲是一種娛樂，可以讓人緊張的心情得到放松，但是千萬不要一玩就“下不了網(wǎng)了”，讓我們和電腦正確地交朋友吧！
米公小學(xué)小記者：熊欣之
指導(dǎo)老師：楊莉
鄧銀
第一回：挖空心思
“砰”的一聲門響，爸爸媽媽走了。我飛速跑到書房，老練地打開電腦，準(zhǔn)備和我的游戲見面。見鬼了，電腦怎么無法上網(wǎng)？我仔細檢查，才發(fā)現(xiàn)路由器被爸爸給藏了起來。我費盡周折也沒發(fā)現(xiàn)它的蹤跡。中午我謊稱要查資料，然后悄悄地“盯梢”。發(fā)現(xiàn)爸爸從衣柜的大衣口袋里把路由器拿了出來。?。坎卮笠吕?！虧他想得出來，真是挖空心思對付我呀！
第二回:障眼法
咦？我大吃一驚，爸爸怎么沒把路由器給藏起來？哼，一定是想考驗我，我才不會輕易上當(dāng)！我打開電腦，開心地玩起了游戲，估計爸爸快回來了，我趕緊關(guān)掉電腦。路由器很燙，他要是摸一下不就露餡了？我靈機一動想了一個妙招。從冰箱里拿出幾塊冰塊，放到塑料袋了，再把袋子放到路由器上。一會兒功夫，路由器就被我降了溫。聽著老爸上樓的聲音，我慢慢悠悠地走到書桌前，在早已鋪好的作業(yè)面前開始“刻苦學(xué)習(xí)”。
嘿嘿，果然有詐！老爸回來了皺著眉頭先摸摸路由器，發(fā)現(xiàn)沒有什么異常，立刻眉笑顏開：“嗯，不錯，今天沒玩電腦??！”嘻嘻，我的障眼法沒被看穿，我贏了。
第三回：另出新招
也許是我最近的表現(xiàn)引起了老爸的懷疑，他又開始藏路由器。我找遍了家里的許多角落，都沒有發(fā)現(xiàn)它。無奈，只好去寫暑假作業(yè)了。中午老媽要上網(wǎng)，問老爸路由器在哪兒？爸爸從沙發(fā)上一堆疊好的衣服里取出來。還得意地朝我笑笑。氣死我了，在我眼皮底下，我怎么就沒看見？看來最危險的地方就是最安全的地方，這句話說得沒錯呀！
這真是一場貓和耗子的較量，但我這只笨老鼠終究不是貓的對手。經(jīng)過老爸苦口婆心地說服教育后，我決定改掉這個壞習(xí)，不再沉迷于游戲當(dāng)中，適當(dāng)?shù)膴蕵?。我要好好利用它的神通廣大，了解更多的課外知識。
米公小學(xué)小記者：梁文萱 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
我的彩虹之旅
最近，我們的qq群里，一批人正相互約定，玩一款游戲。這就是-----彩虹島。
彩虹島是一款橫版動漫形象的2d網(wǎng)游。游戲情節(jié)沿著愛麗絲的傳說和主線劇情任務(wù)發(fā)展。游戲中可以和認識的、不認識的人加為好友，組織打怪，升級，換裝備。在自由市場里各種玩家用做任務(wù)和打怪得的金幣（ely）進行交易，購買各種任務(wù)道具和稀有裝備。在節(jié)日時還會有專題任務(wù)來做。玩家所操縱的人物，拿著帥氣的武器，穿著漂亮的衣服在各個地圖場景中穿梭。
在游戲中出現(xiàn)了這么一類人：他們也許等級不高，但錢多得是；他們也許不去打裝備，做任務(wù)卻滿身的好東西。這種人被稱作“專職商人”。我也加入了這一行列，我先努力的打出一樣值錢的裝備，把它賣掉，當(dāng)做資本。然后用這些錢“倒買倒賣”一下裝備。這使我學(xué)會了怎樣賺錢的商道—先買時將價格到最低，轉(zhuǎn)手時再喊的超高。經(jīng)過討價還價，一般能賺百分之十左右。當(dāng)然偶爾也會吃虧，不過就當(dāng)花錢買教訓(xùn)了。
唉呀呀！你瞧我這記性，一說起游戲怎么就沒完沒了呢?雖然我玩的是如此癡迷，但是我并沒有因此耽誤學(xué)習(xí)喲！因為媽媽規(guī)定這一周表現(xiàn)的好，周日才有一個小時的玩電腦的時間。所以呀，我用平時的認真學(xué)習(xí)才換來了這輕松一 刻。
米公小學(xué)小記者：饒鐘愷 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
開心小果農(nóng)
現(xiàn)在只要一談起，最潮流的游戲，那就非《開心農(nóng)場》莫屬了。個個都爭著當(dāng)“果農(nóng)”，我也不例外。
放假了，我登上qq玩著令我癡迷的游戲——開心農(nóng)場。第一次，我是聽qq上的網(wǎng)友的介紹才開始玩的，聽他們說，現(xiàn)在只要誰沒聽說過“開心農(nóng)場”這個游戲的人都落伍了！進了界面，我看見了一塊土地，光禿禿的，沒什么東西。然后，我又把“好友”的名單打開。哇，居然有一半的網(wǎng)友都在玩這個游戲，一個個的級別還都那么高，倉庫里什么都有：胡蘿卜、白蘿卜、茄子、西瓜……看得我口水都要流出來了。不行，我也要趕上他們。
于是，我按照“任務(wù)”上的每一步操作著。我先是到“果友”那里逛逛。我一看，還真不假，一個個的果實都豐收了，發(fā)大財咯！我連忙點著一個像“手套”樣的圖標(biāo)，靜觀其變：只見一個接一個的蔬菜、水果被我收入囊中。呵呵，菜被我偷了吧？接著，我又在不斷地升級，給“果友”施舍點同情心。除除草、殺殺蟲、澆澆水，不但他得利，我也長了經(jīng)驗值，何樂而不為呢？沒過了一會，我的等級快速增高，金幣多的數(shù)不過來。我也向他們那樣到市場里買了些牧草、蘿卜、番茄的種子和一只看門狗，好讓我的院子豐富起來，看起來光彩動人！
游戲里的果園仿佛就在現(xiàn)實生活中似的，他可以補充一些我們從未嘗試過的事情，豐富了我們的生活，愉悅了我們的身心！不過，要是使勁地干活，非要把你累趴下，為了當(dāng)一個健康的果農(nóng)，一定要適量栽種哦！
米公小學(xué)小記者：張雅祺
指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
賽爾號——我喜歡
要問現(xiàn)在校園里最火的電腦游戲是什么？這當(dāng)然是賽爾號了。
不論是在學(xué)校里還是在家屬院里，男孩子們都愛談?wù)撡悹柼?。賽爾號是淘米公司在?chuàng)造了摩爾莊園后的一個新游戲，剛一推出就受到了孩子們的喜愛。這是個勇敢的賽爾帶著精靈們?nèi)ヌ剿饔钪娴挠螒?，每個星球上都有不同的精靈生存，還有守護這個星球的bosse。精靈們可以做每日或?qū)?zhàn)來提升級別，級別越高自己的技能就越強，還可以捕捉野外精靈，有可愛的精靈皮皮、有勇敢的小火猴、有調(diào)皮的尼爾、還有帥氣的雷伊。。。
這游戲不光好玩還能練腦，如果你想戰(zhàn)勝雙子阿爾法星的bosse納多雷，就要用到皮皮的進化波克爾和烈焰猩猩。精靈也有屬性的水克火、火克草、草克水。想打敗和自己屬性相同的精靈就要用普通攻擊。在快敗下陣時，可以提升自身的防御或降低對方的命中率來反敗為勝。只要巧妙運用技能，就算對手級別比你高，也是可以勝出的。
我剛開始玩時就喜歡上了這個游戲，每天辛苦的練級，現(xiàn)在已65級了，也算是高手了。可我很快就意識到了玩游戲輕松不是不好，是不能過火了，游戲本來是休閑益智的但如果不加節(jié)制的玩就改變了它的性質(zhì)了。
要是你也有賽爾精靈的話，我隨時歡迎來和我較量一下。
米公小學(xué)小記者：柯凌峰
指導(dǎo)老師：楊莉
鄧銀
原來我是外星人
在這個人人都是“網(wǎng)民”的時代里，我成了個“外星人”。
網(wǎng)絡(luò)語言聽不懂
我們班的同學(xué)，都是常常爬在qq里聊天的小網(wǎng)蟲。她們在qq上使用的語言文字，常常在生活中出現(xiàn)，我可就聽不太懂。比如，我和三位同伴在路上看到了我的小表妹，我指給她們仨看：那是我妹妹。同伴小龐說：“哇，好卡哇伊的小丫頭！”同伴小米說：“就是呀，真p l?！蓖樾≤缯f：“嗯，是個小mm?！边@段對話把我弄得是丈二的和尚摸不到頭腦，“卡哇伊，pl，mm是什么意思？”我不解的問道。
“ 這都不知道，真是個‘外星人’！”我怎么成了外星人了？我更糊涂了。
網(wǎng)絡(luò)游戲不明白
同學(xué)們都喜歡玩“網(wǎng)游”，常在一起交流心得體會，對網(wǎng)游一竅一通的我，再次被稱為“外星人”。
我看到一群女生的旁邊說說笑笑，我忙走上去，想看看她們有說什么。我聽到小龐說：“我前幾天去小米的菜園里偷了幾個大蘿卜，我現(xiàn)在有9千多金幣了……”。她的話引來一片贊嘆的聲音。哦，原來是在聊qq農(nóng)場的游戲。
我害怕又被稱為“外星人”，忙說道：“這有什么，我前幾天還到小茜的田里偷了幾個靈芝呢！”其實，我根本不知道她們說的什么“qq農(nóng)場”只是想得到幾聲喝彩而已。我想靈芝可比蘿卜貴多了吧！大家以后一定不會再說我是“外星人”了。
哪知，我的話就像是風(fēng)過無人之境，幾秒鐘的安靜后，小米開始說話了：“你懂什么？qq農(nóng)場哪有‘靈芝’？不懂就別瞎說！是外星人還不承認。”
什么？我真是啞巴吃黃蓮，有苦說不出了。怎么又成了外星人？
難道我真是外星人？
在這個網(wǎng)絡(luò)信息時代，人人都談網(wǎng)絡(luò)，人人玩網(wǎng)絡(luò)游戲。我這個對網(wǎng)絡(luò)一竅不通的孩子真是個外星人。但這外星人又有什么不好呢？其實，當(dāng)個所謂的“外星人”也沒什么不好，對網(wǎng)絡(luò)這個“雙面劍”，我從來都是報著“防備”的態(tài)度，上網(wǎng)，我只是用來查資料、打作文的。只是偶爾一兩次聊聊天、玩玩游戲。雖然被大家稱為“外星人”，但我覺得“網(wǎng)絡(luò)”也并不是十全十美。玩網(wǎng)絡(luò)游戲也許可以放松放松，但要是過以沉湎于網(wǎng)絡(luò)就會耽誤很多寶貴的時間，那可就不好了。所以，當(dāng)這個“外星人”也沒什么不好。
米公小學(xué)小記者 張國文
指導(dǎo)教師:魏昌秀 鄧銀
快樂體型俱樂部
在我們這個班里呀，是各種體型的人都有：胖的、瘦的、高的、矮的，還有身體較均勻的??你別不信，讓我?guī)阕哌M我們班里的“快樂體型俱樂部”吧！
先說說那些胖墩兒吧！在我們班重量級的人物有十來個，最胖的人非何文康莫屬了！他是我們班“胖墩兒大軍”中的“領(lǐng)軍人物”。據(jù)說體重快有一百六了!他對科學(xué)很感興趣，遇到不懂的科學(xué)問題，只要你問得出來，他就能答，但一上體育課他就蔫兒了。為啥呢？因為他太胖了跑不快，沒跑多久就累的氣喘吁吁！我很奇怪，他為什么長那么胖呢？很快我得到了答案：他食欲相當(dāng)?shù)煤?，而且偏食。只吃肉類不吃蔬菜，就這樣不加節(jié)制得海吃、偏食，導(dǎo)致他長得這么胖。不過，胖也有胖的好處：不怕冷！冬天一到，我們個個凍得直哆嗦，可他不怕，他有那么多脂肪“保護”著，所以冬天他最舒服了。
介紹了“胖墩兒”，該介紹一下“豆芽兒菜”啦！
陳韜略，瘦瘦小小，一點兒也不像六年級的學(xué)生，更不像在青春期發(fā)育階段，一副鐵樹不開花的樣子。由于他長得那么瘦小，所以每次見到他，我的腦海里就會想到四個字——非洲難民。當(dāng)然我們班里的“豆芽兒菜”不止她一個。女生中也有不少，像簡一鳴，又高又瘦，手腕非常細，是典型的“骨感女生”。給人一種風(fēng)一吹就能飄走的感覺。這些“豆芽菜”又是怎么造就的呢？我也做了一下調(diào)查，據(jù)我所知他們跟胖墩們相反，不喜歡吃，對吃的絲毫提不起興趣，嚴重厭食、挑食。
（一）班的“快樂體型俱樂部”，雖然大家長著不同的身材，但是卻享受著彼此帶來的快樂，快快加入吧！
米公小學(xué)小記者：吳學(xué)舟 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
健康源于好習(xí)慣
“哎呀，這么小的孩子！”這是親人們對我發(fā)出的第一句感嘆。我確實很小——出生時只有4斤，醫(yī)生也說我不容易存活。這些年，老爸老媽對我施行了強制性健康增肥，讓我從一個皮包骨頭的小嬰兒長成了一個胖嘟嘟的小學(xué)生。老爸老媽可是費了九牛二虎之力，想知道秘籍嗎？那就隨我來看看吧！
營養(yǎng)搭配很重要，我最不愛吃蔥姜蒜。媽媽說我平時經(jīng)常生病，就是要都吃這三樣可以殺菌、抵抗病毒，可我偏偏不愛，在口水戰(zhàn)失效后，媽媽改為游戲戰(zhàn)術(shù)。她和我玩“石頭、剪刀、布”，我輸了就要吃這些東西，贏了就可以吃最喜歡吃的菜了。不知為什么我總是輸?shù)枚嘹A得少，沒辦法，只好把這些東西硬咽下去了。漸漸吃習(xí)慣了，我覺得蔥姜也很美味。
戶外運動很關(guān)鍵，以前的我是懶的抽筋。房間亂糟糟，從來就不收拾，更別提幫爸爸媽媽干家務(wù)活了。爸爸媽媽常說，“咱家小小要是做家務(wù)活了，就是太陽從西邊出來了。”一次晚上，爸爸媽媽突然要一起出去鍛煉，還問我去嗎？哼，明知本小姐膽子小不敢一個人呆在家里，還故意這樣。可我也不好意思說出自己的心里話，只好乖乖跟去了。爸爸媽媽跑得飛快，我怕掉隊也奔跑了起來，跑完后出了一身汗，不過全身舒暢，那種感覺真舒服！于是，我便喜歡上了做運動。
睡覺時間很寶貴，我愛看書被稱為書呆子，我經(jīng)常抱怨看書時間太少了，每天都要躲在被窩里“加夜班”。書中的景物和人物經(jīng)常讓我流連忘返陶醉其中，一看就忘了時間。第二天上課打瞌睡，使學(xué)習(xí)成績一落千丈，個子總也不見長高。爸爸得知后每天九點半把電閘關(guān)了，我逼不得已只好正常就寢。
米公小學(xué)小記者：梁文萱 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
生命在于運動
人們都說，生命在于運動，如果沒了活力，人類就會變得行動緩慢。下面就讓我這個運動達人為大家制定幾套運動方案吧！
運動，什么運動最好？我認為打羽毛球最好！因為打羽毛球可以提高大家的注意力，避免上課開小差，被老師扔“粉筆雨”；據(jù)科學(xué)家說，人要是堅持鍛煉打羽毛球半年，就可以提高反應(yīng)能力的3倍！鍛煉更長時間的話還可以讓你達到最高的極限；你可千萬別說，只是腦力訓(xùn)練，它還是“減肥小天使”呢！當(dāng)你隨著羽毛球的位置而變動的話，可以考驗?zāi)愕捻g帶是否拉的開，鍛煉到一定的程度，你會覺得全身上下經(jīng)絡(luò)都被打開了。怎樣？眼饞了吧？這是最方便的運動方案。等等，別急，你要問平時我們小學(xué)生作業(yè)多，沒時間運動怎么辦？這可難不倒我這個運動達人，快豎起耳朵聽我講了！
嘿嘿，沒關(guān)系，我們大的運動做不了，可以做做小運動，都是一樣的效果哦！只要每次做完作業(yè)，你就可以出去散散步、跑跑步，沒事踢踢毽子、跳跳繩。不僅可以消除學(xué)習(xí)壓力，重新?lián)碛辛α浚疫€可以把煩心的小蟲子滅光光。如果，你是在睡覺前做這些的話，那可真是太幸運了！可以增強我們的睡眠的品質(zhì)，在夜里，說不定你的身高會“噌”一下的長高嘍，而且睡得也香甜，真是太感謝運動啦！
看來，真是小小運動大智慧，我們一定要注意身邊的小細節(jié)，不要錯過運動的好時機哦。好了，運動達人就在你們身邊。如果你們還有什么不懂的就來找我吧！
米公小學(xué)小記者：張雅祺
指導(dǎo)老師：楊莉
鄧銀
睡得早 長得好
大家都說睡得早，長得好！但我的妹妹卻是個“夜貓子”，每天十一點多鐘才睡覺，雖然年齡比我只小幾天，但卻遠遠沒有我高。
但妹妹這個“夜貓子”在九點是絕對不會睡覺的，她總是尋找各種理由不睡覺，然后躲在被窩里偷偷地看電視。小姨聽我說了妹妹長不高的原因后，便立刻把妹妹最愛的電視機搬走了，還勒令她不準(zhǔn)晚上睡覺的時候看書，妹妹也只好忍痛割愛，把自己愛看的書讓我暫時保管著?？磥砻妹檬窍露Q心要長個子了，果然，過了幾個月后妹妹的個子沖起來一大截，馬上就要趕上我了。
我也要加油了，早睡早起。做個“高人”！
米公小學(xué)小記者：李麗泰 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
健康很重要
健康是非常重要的，如果缺少了它，我們就會被病魔所困擾。擁有一個健康的身體，才會有更好的明天。
健康和運動是分不開的，我們一定要多運動。早上起來跳跳繩，可以讓你長的更高；晚上出去散散步，可以愉悅你的身心；寫作業(yè)寫累了，可以做一下手指運動；彈琴胳膊累了，可以活動活動筋骨。總之，運動是百益無一害，它會讓你的身體變得越來越強壯。
我的身體比較瘦小，我雖然不挑食，可飯吃的得太少。我們要合理飲食，不要吃油水太大的東西，也不要吃太咸的東西。像我們班的王澤宇，他就太胖了，走起路來，一搖一搖的，像企鵝一樣。他就是飲食不合理，而且又不愛運動，所以才變得非常胖。每頓飯不一定要吃得非常飽才叫吃好了，那樣不長胖才怪。每頓飯吃個七八成飽，就已經(jīng)夠了。不過，也不能像我們班的李嫣然那樣長的太瘦，那樣就容易得病。吃飯一定不能偏食，不能只吃肉不吃蔬菜，也不能只吃蔬菜不吃肉，那樣對身體不好。
健康是最重要的！沒有一個健康的身體，你就會覺得生存下來沒有什么意義，所以我們一定要多運動，飲食要合理，健康才是最重要的！
米公小學(xué)小記者：雷雨瑩 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
附件為小記者站組織去車橋廠采訪后畫的作品
成長的秘密
最近我很煩惱，因為我的胸部總是特別脹疼，碰都碰不得。而且有時候肚子也很疼，總是想上“大號”，慌慌張張跑到廁所，又不是那么回事。唉，真煩呀！
這天上午，我正在上廁所。沖廁所的時候，發(fā)現(xiàn)便池里有些血跡。我很奇怪，心想：咦？怎么會有血呢？這時我突然想起班上有幾位女同學(xué)已經(jīng)來月經(jīng)了，莫非，我也??我不敢多想，趕緊跑去問媽媽。媽媽看后笑著說：“寶貝，你長大了。”說著拿給我一張衛(wèi)生巾，并教我怎么用。我照著做了，感覺一下子舒服多了。
中午吃飯的時候，我倒了一杯冷飲正要喝，媽媽一把搶過我手中的冷飲，說：“不能喝，不然肚子會疼的?！蔽也唤獾貑枺骸盀槭裁?？”“不能喝就是不能喝，別問那么多。”可我就是不明白這究竟是為什么，于是我就上網(wǎng)查了查資料，終于弄明白了這個問題。原來：喝涼水后可能會導(dǎo)致經(jīng)期紊亂（也就是月經(jīng)不調(diào)），要么一個月一直有，總是不干凈；要么就是一個月能來兩三次，或者兩個月都不來一次。我還了解到：月經(jīng)期間因血的耗散，需補充更多的營養(yǎng)，多吃富含高蛋白、高熱量、大量維生素的食品；飲食方面宜清淡、軟和、易于消化為主；不要吃生冷及辛辣的食物。要多喝開水，多吃水果、蔬菜等。
了解了這么多，我不再為自己的身體煩惱、害羞了。
米公小學(xué)小記者：崔月珊 指導(dǎo)老師：楊莉 鄧銀
采訪活動方案篇三
一、采訪主題
走進財會風(fēng)云人物，聆聽智慧與人生——財務(wù)會計系風(fēng)云人物專訪
二、采訪時間及地點
11月17日——11日28日
教學(xué)樓辦公室
三、采訪對象
財務(wù)會計系主任及導(dǎo)師
四、采訪方式
座談
五、采訪意義
使同學(xué)們對財會系發(fā)展歷史及教師資源配置有進一步了解，增強教師在學(xué)生心目中的權(quán)威性和親近性。
六、前期工作
1、查找有關(guān)被采訪者的資料，整理收集相關(guān)信息。
2、采訪和被采訪者有接觸的學(xué)生對于老師的評價，為什么這樣評價。
3、采訪被采訪者身邊的'同事和朋友，說說他們眼中的被采訪者是什么形象。
4、了解被采訪者的興趣愛好，使采訪氣氛融洽。
5、準(zhǔn)備采訪所需設(shè)備（照相機、采訪本等）。
七、采訪問題
1、介紹學(xué)習(xí)經(jīng)歷、人生經(jīng)歷（學(xué)習(xí)方法、為人處世）。
2、障礙——在教學(xué)過程中遇到的問題、談?wù)勛约旱男牡谩?/p>
成長時期（高中、大學(xué)、讀研）遇到的困難與挫折、怎樣克服的。
目前對自身來說最大的阻力是什么？
談?wù)剬ψ约阂簧绊懞艽蟮氖虑椤?/p>
3、目標(biāo)——短期和長期的目標(biāo)是什么。
4、什么樣的個人品質(zhì)對于老師來說是做好工作的必要條件。
5、工作中有沒有遇到過尷尬的事。
6、教導(dǎo)——大學(xué)生應(yīng)如何有效學(xué)習(xí)。
如何處理學(xué)習(xí)、學(xué)生會、社團之間的關(guān)系。
7、推薦一部電影或一本書。
8、對學(xué)生的贈言。
財會系記者團
十一月十五
采訪活動方案篇四
點帶面，帶動和促進全市進一步形成發(fā)展實干的濃厚輿論氛圍，為全市經(jīng)濟社會持續(xù)健康發(fā)展?fàn)I造良好環(huán)境。近期，市委宣傳部將組織相關(guān)媒體對我市重大項目建設(shè)情況進行集中采訪報道。現(xiàn)制訂方案如下：
一、指導(dǎo)思想
“聚焦重點項目建設(shè)中國媒體**行”大型采訪活動將通過組織邀請中央媒體、中央和省、市重點新聞網(wǎng)站記者深入采訪宣傳報道，重點宣傳我市經(jīng)濟戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型，重點工程、重大項目建設(shè)、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展等方面取得的成就，形成網(wǎng)絡(luò)輿論合力和強大宣傳態(tài)勢。同時，結(jié)合宣傳文化戰(zhàn)線開展的“改文風(fēng)”活動，集中推出一批鮮活生動、文風(fēng)清新的報道，全方位、多角度展示**各行業(yè)實干發(fā)展的新思路、新進展、新舉措、新氣象，宣傳我市各級深入貫徹落實黨的十八大精神，團結(jié)一心，努力奮斗，投身全面建成小康社會的各項工作實踐。
二、指導(dǎo)、主辦、承辦單位
指導(dǎo)單位：山東省網(wǎng)絡(luò)文化辦公室
主辦單位：中共**委宣傳部
**市人民政府新聞辦公室
**市網(wǎng)絡(luò)文化辦公室
承辦單位：（待定）
三、
邀請單位和人員（共約40人）參加媒體
1、中央重點新聞網(wǎng)站（11家）：新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、央視網(wǎng)、中國網(wǎng)、中青網(wǎng)、中國經(jīng)濟網(wǎng)、中新網(wǎng)、中國廣播網(wǎng)、中國企業(yè)網(wǎng)，每家網(wǎng)站1—2人（一名負責(zé)人和一名記者）。
2、知名商業(yè)門戶網(wǎng)站（6家）：新浪網(wǎng)、搜狐網(wǎng)、網(wǎng)易、騰訊網(wǎng)、西祠胡同、天涯社區(qū)每家網(wǎng)站2人（一名負責(zé)人和一名記者）。
3、省級主要新聞網(wǎng)站（6家）：大眾網(wǎng)、齊魯網(wǎng)、魯網(wǎng)、舜網(wǎng)、青島新聞網(wǎng)、膠東在線，每家網(wǎng)站1人。
4、市級網(wǎng)站（4家）：**新聞網(wǎng)、**時空、新聊齋網(wǎng)、魯中網(wǎng)。
5、市內(nèi)主要傳統(tǒng)媒體（3家）：**日報、**電視臺、**晚報、魯中晨報，各媒體根據(jù)自身情況，每個單位各派1至2人。
四、活動時間
2013年8月16日——9月1日
五、采訪路線
具體路線待定
（1）活動啟動儀式8月16日在**區(qū)舉行。
（2）具體活動行程依據(jù)采訪路線安排。
（3）召開新聞發(fā)布會，邀請領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)市直單位的負責(zé)人參加。
六、具體要求
1、相關(guān)采訪點資料
各有關(guān)區(qū)縣要在8月15日前，上報本次活動采訪點；8月16日前，將采訪點的全部資料（包括文字、圖片、視頻等）同時提交至市網(wǎng)絡(luò)辦和**新聞網(wǎng)。對活動主題所涉及到的，但不能前去采訪的地點，也可提前形成新聞稿件，以便在專題中予以集中展示。
2、確定詳細方案
各有關(guān)區(qū)縣要制定活動的細化方案，同時明確1至2名具體聯(lián)絡(luò)人，負責(zé)對活動的各項事務(wù)進行對接。聯(lián)絡(luò)人員名單請于8月31日之前報至市網(wǎng)絡(luò)辦。
3、參與協(xié)調(diào)會
活動計劃召開四次協(xié)調(diào)會，前兩次為方案確定；第三次為市直有關(guān)部門協(xié)調(diào)會，由相關(guān)部門提供各自資料、確定新聞發(fā)布會內(nèi)容以及采訪重點；第四次為活動總體協(xié)調(diào)會，市直有關(guān)部門、各相關(guān)區(qū)縣宣傳部門負責(zé)人參加，確定最終采訪路線以及采訪重點，調(diào)度各相關(guān)區(qū)縣準(zhǔn)備工作。
七、報道安排
8月16日開始，組織市屬各媒體、省以上媒體駐淄記者站和其它相關(guān)媒體，對各大企業(yè)、區(qū)縣和部門推進重大項目建設(shè)的先進典型進行集中采訪。**日報、電臺、電視臺、晚報統(tǒng)一在重要版面和新聞欄目開設(shè)“聚焦重大項目建設(shè)”專欄，定期集中刊播發(fā)。在較短時間內(nèi)形成一次高密度、大容量集中報道，對半年重大項目建設(shè)情況進行巡禮，為加快推進全市重大項目建設(shè)營造濃厚的輿論氛圍。
八、宣傳重點
1、宣傳重大項目建設(shè)進展情況，宣傳各區(qū)縣各部門堅持“要素資源跟著項目走”，有效盤活資金、土地等存量資源，更好地支持重大項目建設(shè)情況。
2、宣傳各級各有關(guān)部門和單位加快推進重點項目建設(shè)進度,強化時間節(jié)點,促進更多的項目項目早竣工、早投產(chǎn)、早見效。
3、宣傳各級各部門及時做好項目協(xié)調(diào)服務(wù),幫助企業(yè)解決項目建設(shè)中遇到的困難和問題,為企業(yè)發(fā)展?fàn)I造有利環(huán)境,確保項目建設(shè)順利推進的經(jīng)驗做法。
4、宣傳各級各部門集中優(yōu)勢資源,使資金、土地、政策等要素向帶動能力強、科技含量高的大項目、好項目傾斜,向市場效益好、對區(qū)域發(fā)展貢獻大的重點骨干企業(yè)傾斜,提高審批效率，實行重大項目規(guī)范減免政策，為企業(yè)發(fā)展?fàn)I造有利環(huán)境。
5、宣傳各級各部門全力加快現(xiàn)有重大項目建設(shè)的同時，抓住用好
采訪活動方案篇五
全市各學(xué)校小記者及家長：
本報第五期(2016年)小記者選拔工作已經(jīng)開始了，歡迎你們加入本報小記者大家庭。2016年度小記者活動將于新春開學(xué)后三月份正式開始，為規(guī)范管理、有效促建小記者各項工作開展，現(xiàn)將安排方案公布如下，希望小記者及家長們認真閱讀，提前準(zhǔn)備，我們一起成長，共同進步。
一、3月份：
1、小記者大講堂，以小記者采訪禮儀和新聞消息寫作為主題，采訪人物教育周刊記者。
2、“校園之星選拔賽”以小學(xué)生演講比賽為活動主題，采訪人物為獲獎小記者。
二、4月份
1、“身邊的文明，美麗的祖國”繪畫團外出踏青活動，以美麗的祖國為主題，反應(yīng)祖國大好河山，美麗人文環(huán)境，人與自然的和諧之美。
2、“剪裁中國夢”小記者繪畫、風(fēng)箏制作大賽，小記者自己描繪夢想，親手制作風(fēng)箏，大家一起放飛夢想，采訪人物是裱畫大師以及風(fēng)箏制作大師。
三、5月份
1、“母愛禮贊”陜西中醫(yī)學(xué)院博物館參觀，通過參觀了解，懂得母親十月懷胎的辛苦，同時通過自己的行動表達對母親深深的愛。采訪人物為陜西中醫(yī)院醫(yī)生。
2、“書行萬里路”作文大賽報名與初賽，與大家分享書中的故事，體會讀書的樂趣。
四、6月份
1、“繽紛童年”水上世界深挖父母童年的故事，與父母共同舔嘗初夏的味道，帶他們回到天真的童年，采訪人物為自己的父母。
2、“書行萬里路”作文大賽總決賽，現(xiàn)場作文大賽，公平、公正的體現(xiàn)的實力。
五、7月份
1、“奔跑吧!小記者”張裕酒莊大型親子活動，讓小記者參與采摘，體會勞動的艱辛，學(xué)會珍惜，并參觀釀酒工藝。采訪人物為釀酒大師。
2、《快速閱讀》與《單詞通》的開課，一種讓你閱讀速度增快十倍，英語單詞過目不忘的.方法。
六、8月份
1、“金色的收獲”快速閱讀大賽、單詞通大賽、作文大賽頒獎儀式，通過艱辛的努力我們終于到了收獲的季節(jié)，讓自己的汗水化作金燦燦的獎牌。采訪人物為獲獎同學(xué)。
七、9月份
1、“最美不過夕陽紅”敬老院慰問活動，與老年大學(xué)的爺爺奶奶一起去敬老院，用我們的曼妙舞姿，動聽的歌喉抹去老人心里的孤寂。采訪敬老院院長及工作人員。
2、“舞動咸陽，秀出風(fēng)采”，舞蹈團匯報演出舞蹈大賽。
八、10月份
1、“愛祖國，愛國防”中國兵器集團參觀活動.參觀各種兵器，讓小記者了解國防建設(shè)，培養(yǎng)愛國情懷。采訪兵器研究所工作人員。
2、“發(fā)現(xiàn)美，記錄美，弘揚美”攝影大賽，加強學(xué)生文化藝術(shù)修養(yǎng)，提高學(xué)生的審美能力，激發(fā)學(xué)生的拍攝興趣，經(jīng)一部增強學(xué)生對日常生活的洞察能力。采訪人物為攝影記者。
九、11月份
1、“變廢為寶，跳蚤市場”捐贈活動，讓孩子體驗環(huán)保的同時，學(xué)會交流、合作學(xué)會關(guān)心壞境，舊物循環(huán)利用，樹立節(jié)約意識。并關(guān)心山區(qū)孩子，學(xué)會關(guān)愛。采訪者為捐贈者。
2、“同在一片藍天下，溫暖送書”下鄉(xiāng)活動，與山區(qū)孩子同吃同樂，體會他們的疾苦，反思自己，明白幸福來之不易，應(yīng)好好珍惜。采訪與自己手拉手的同伴。
十、12月份
“新年獻禮”兒童木偶劇和小記者風(fēng)采頒獎晚會。
學(xué)生工作部
采訪活動方案篇六
3月12日植樹節(jié)，市園林局在人民公園開展咨詢活動，并將于19、20日在橫山橋龍?zhí)逗M行市民植樹活動，小記者植樹節(jié)采訪活動方案。市小記者協(xié)會將與市園林局和部分公園合作，共同組織小記者開展植樹節(jié)采訪活動，了解城市綠化和植樹造林的相關(guān)政策與知識，以及園林工作人員美化城市、美化生活的工作和故事。具體方案如下：
一、采訪咨詢活動
時間：3月12日上午9點半（可帶好手機，結(jié)束后可叫父母來接）
地點：人民公園（注意安全，不認識的請父母送）
參與小記者：******中學(xué)20名小記者（帶好小記者證、筆、筆記本、照相機等）
采訪內(nèi)容：（采訪時選擇好的角度，大膽采訪,及時寫采訪稿）
1、通過現(xiàn)場觀察，采訪植樹節(jié)咨詢活動現(xiàn)場場景；
2、采訪園林工作人員，了解近年來我市城市綠化開展情況和取得的成績；
3、采訪咨詢?nèi)藛T，采訪家庭綠化以及養(yǎng)花種草的相關(guān)知識；
4、采訪現(xiàn)場咨詢市民，了解他們關(guān)心哪些綠化問題，規(guī)劃方案《小記者植樹節(jié)采訪活動方案》。
活動安排：
1、學(xué)校自行組織學(xué)生到達活動現(xiàn)場，并由老師帶隊組織。
帶隊老師：、電話：；
2、園林局安排人員接待小記者，協(xié)助開展采訪活動。
聯(lián)系人：城鄉(xiāng)綠化綜合處處長謝星安，電話：***
3、小記者協(xié)會安排工作人員，協(xié)調(diào)小記者采訪活動。
工作人員：韓中寅；電話： ***。
三、報道安排 1、13日晚，小記者報道、圖片的電子稿傳送學(xué)校指導(dǎo)老師郵箱；
劉老師郵箱地址：liuxia19752000@ 2、14日中午前，學(xué)校指導(dǎo)老師各挑選其中4篇優(yōu)秀稿件及部分圖片，發(fā)送至晚報小記者周刊編輯部：vczyw@，其他稿件發(fā)小記者協(xié)會工作室：xjz@。3、16日，常州晚報小記者周刊刊出植樹節(jié)報道專版。
采訪活動方案篇七
采訪地點：八角亭
被采訪對象：xx
采訪者：
策劃書：
前期準(zhǔn)備：
1、三份問題（待結(jié)合，見附件一）；
2、采訪必備：《大學(xué)記憶》，相機、錄音p4
3、采訪者著裝要求：班服、班徽
4、場景布置：
5、后續(xù)注意點：視頻剪切及拼接、錄音稿整理規(guī)范
后期整理：華中區(qū)域訪談隊
附件一：采訪流程
序：連雨不知春去，一晴方覺夏深。流火七月，激情揮灑著，大地的汗珠，蔥綠的心境，在陽光下，編織出堅韌。今天我們即將采訪這樣一位堅韌的女孩，她是第三屆素質(zhì)班的成員，本科畢業(yè)于湖北經(jīng)濟學(xué)院旅游與酒店管理專業(yè)。她是誰呢？就然后我們?nèi)ヒ欢盟恼嫒莅伞?/p>
1、第一次見到學(xué)姐，是去年華中區(qū)聚會的時候，學(xué)姐的睿智幽默和那種男孩子氣的灑脫給我留下了深刻的印象。當(dāng)時就有一種感覺，學(xué)姐身上有著素質(zhì)班項目小組人的豪氣，現(xiàn)在也了解到學(xué)姐確實在項目小組帶過，能不能給我們講講學(xué)姐當(dāng)時所在的項目小組里令人難忘的事呢？你覺得在項目小組里面收獲最大的是什么？（校園采風(fēng)攝影大賽策劃書：愛我家園）
5、學(xué)姐現(xiàn)在已經(jīng)走上工作崗位了吧，可以向我們講講工作后的體悟嗎？
結(jié)束語:身體瘦小，卻能用自己的毅力和雙腳登上大別山的頂峰，這就是我們的xx學(xué)姐——一個看似小家碧玉，卻有著堅韌的毅力、豐富的創(chuàng)新力和不平常的獨立能力的女孩。非常感謝xx學(xué)姐今天跟我們分享她成長旅途當(dāng)中的點滴，這就像是一絲絲夏的涼意。雖然炎陽炙人，但卻擋不住夏的涼意。
采訪活動方案篇八
二、采訪問題大概：
村子情況、果園產(chǎn)業(yè)、經(jīng)濟增長、怎么走上果園產(chǎn)業(yè)的、村民技術(shù)是怎么提升的、農(nóng)民藝術(shù)團的成立、有特點重點的案列故事2到3個、基礎(chǔ)材料里提到的政策有什么及詳細情況、黨支部思想重點。
采訪側(cè)重：（從前和現(xiàn)在的比較，黨支部和村民遇到的困難是怎么解決的，介紹先進經(jīng)驗，黨支部如何領(lǐng)導(dǎo)村民過上好日子。）
四、采訪目的：編導(dǎo)采訪了解具體事宜，聊聊天，知道更具體的情況，根據(jù)村鎮(zhèn)具體情況進行編稿。
五、采訪人員：鎮(zhèn)里村里的黨支部成員、對此經(jīng)驗做法中對發(fā)生時間清楚了解的相關(guān)人員、具體到時候看情況進行詳細的訪談。
六、采訪時間：7月25日下午。
七、基礎(chǔ)材料：
9月初，記者驅(qū)車到平谷區(qū)熊兒寨鄉(xiāng)北土門村采訪。去往村里的山路上，平整的柏油路在蜿蜒起伏中伸向遠方，道路一旁林木蔥蘢、果樹成行，另一旁是綠樹掩映中的紅磚大瓦房這時一幅寫有“房前屋后是菜園，道路兩旁花果園，全鄉(xiāng)是個大公園”的紅色橫幅出現(xiàn)在公路的上方。它告訴我們，這里正在持續(xù)不斷地開展“三園”建設(shè)活動。
北土門村有430戶人家，大多以種植果樹為主業(yè)。由于地處山區(qū)，土地資源匱乏，人均1.5畝。怎樣挖掘自身優(yōu)勢，帶動農(nóng)民致富，成為村“兩委”和49名黨員時刻惦記的事。在村黨支部辦公室，支部書記郭亞林向記者介紹了村里的情況。，在鄉(xiāng)黨委的支持下，村黨支部帶領(lǐng)黨員開展了“一戶一條致富路”工程。黨員干部帶領(lǐng)村民開展種植、養(yǎng)殖、旅游接待等多種經(jīng)營，并幫助農(nóng)民跑技術(shù)、跑貸款、跑銷路。如今，村民除了有自家的桃園外，還在房前屋后、坡上坡下廣種栗子樹、核桃樹；短尾寒羊、柴公雞養(yǎng)殖項目也進了村民的圍欄。在黨員活動室，黨支部的任期承諾就掛在墻上。郭書記指著上面的承諾說：“任期內(nèi)村民人均年收入增加1500元，我們已經(jīng)達到?，F(xiàn)在，我們正在向生態(tài)村的方向努力，積極開發(fā)生態(tài)旅游。”
在抓農(nóng)民致富的同時，村里的精神文明建設(shè)也緊緊跟上。北土門村有個十里八鄉(xiāng)都聞名的農(nóng)民藝術(shù)團。在支部的帶領(lǐng)下，藝術(shù)團成為推進鄉(xiāng)村文明建設(shè)的矛盾調(diào)解員、政策宣講員。郭書記告訴記者，藝術(shù)團把村民之間的摩擦編成劇目搬上舞臺，堅持演身邊事、教育身邊人。以前，村里為調(diào)解鄰里矛盾和家庭糾紛，三四個村干部都忙不過來。如今，在和諧文明之風(fēng)影響下，許多疙瘩不解自開。
聽了郭書記的介紹，記者很想到村子里去感受一下。
我們沿著整潔的水泥路向村里走去，看到家家戶戶院里都搭有棚架，垂落著飽滿的葫
蘆、嫩綠的絲瓜記者在一戶農(nóng)家院前停下腳步。只見通往院門的道路兩邊，架子上爬滿了豆角和牽?；ǎ^壘成的池子里種著茄子、蘿卜，長勢喜人。院門旁的空地上種有鮮艷的大麗花，一只小黃狗懶懶地睡在門前曬太陽。鄉(xiāng)黨委宣傳部的同志說，這戶人家就是全鄉(xiāng)環(huán)境建設(shè)的一個縮影。為了進一步開發(fā)村旅游經(jīng)濟，鄉(xiāng)里提出走生態(tài)村建設(shè)道路，在全市鄉(xiāng)村中率先開展了垃圾分類和“三園”工程。黨員挨家挨戶做工作，并帶頭簽訂了“門前三包”責(zé)任書。整潔、美觀的環(huán)境，吸引了不少前來觀光旅游的城里人，也帶動了村經(jīng)濟的發(fā)展。
在村口的`水泥石階上，記者看到幾位老人正悠閑地聊著天。說起村里的發(fā)展變化，一位老人告訴記者：“這幾年村里的變化確實很大。就拿我們老人來說，黨和政府一直想著我們，每個月有200多塊錢的補助，村里還有老年食堂。挺好！”
走在鄉(xiāng)間的水泥路上，道路兩旁是成片的桃樹林，樹上掛滿粉紅色的大桃。透過桃林，影影綽綽地可以看見果農(nóng)的身影。記者走進一處桃園，和一家姓潘的桃農(nóng)聊起來。老潘說：“這些樹都是支部請人嫁接的，一棵樹能結(jié)200多個桃。樹什么時候嫁接、桃什么時候套袋，這背后有20多項技術(shù)做支撐。支部為我們請來農(nóng)業(yè)專家傳授技術(shù)，所以這桃結(jié)的又多又大?！闭f著，記者也幫著摘起桃來。老潘說他們家種的是“飛機桃”。我們不解，老潘的兒子告訴我們就是直接出口外銷。潘家除了有200多棵桃樹外，還種有核桃、山楂。潘大媽說，光桃樹一年就能收入兩萬多元，吃喝不愁。
一路走下來，記者看到北土門村的自然條件并不優(yōu)越，但在黨支部的帶領(lǐng)下，年年有發(fā)展。我們在村民中聽到的是對黨員、干部的感謝和贊許。
采訪活動方案篇九
每年的三月十五日是國際消費者權(quán)益保護日，借此機會通過相應(yīng)活動的宣傳，不僅能夠促進消費者權(quán)益保護工作的展開，向公眾宣傳《消費者權(quán)益保護法》，還能夠提升法律援助中心影響，喚起消費者的維權(quán)意識，引導(dǎo)公眾積極維護自身利益。
二、舉辦組織
~~~~法律援助中心
三、參與人員
活動策劃書法律援助中心指導(dǎo)老師及社團相應(yīng)人員負責(zé)人：~~
四、活動項目
1、雙擁廣場法制宣傳2、校園內(nèi)問卷調(diào)查
五、活動流程
(一)前期
1、聯(lián)系相關(guān)負責(zé)人，取得此次活動舉辦權(quán)。
2、聯(lián)系各班負責(zé)人，商量活動具體事宜。
3、辦公室負責(zé)人員安排。
4、外聯(lián)部準(zhǔn)備若干調(diào)查問卷。
5、業(yè)務(wù)部組織人員做好業(yè)務(wù)接待準(zhǔn)備。
6、學(xué)習(xí)部準(zhǔn)備相關(guān)人員準(zhǔn)備向群眾解答疑問。
(二)中期
1、三月十五日早晨八點半于校門口集合。
2、清點人數(shù)，分發(fā)物品。
3、上午于廣場進行宣傳，具體事宜由負責(zé)人安排。
4、活動期間進行拍照留念，于11:30集合并清點人數(shù)，打掃場地，收拾物品。
5、下午于校內(nèi)進行發(fā)放調(diào)查問卷，并收集整理。
6、在校內(nèi)進行宣傳單發(fā)放，并講解相關(guān)知識。
(三)后期
1、收集并整理物品，且歸檔記錄。
2、整理活動照片并保存。
3、歸納整理調(diào)查問卷，并得出結(jié)論。
4、組織參與人員記錄活動完成情況，并交流經(jīng)驗。
5、整理活動相關(guān)材料并上交老師。
六、物資準(zhǔn)備
1、一條印字條幅(與主題相關(guān))2、一定數(shù)量宣傳單3、膠帶剪刀等小工具
4、便攜式移動桌5、相機一臺6、一定數(shù)量的關(guān)于主題的調(diào)查問卷7、適量的簽字筆
七、應(yīng)急措施
1、因人員問題(如，請假不及時等)活動出現(xiàn)意外狀況，則由事先安排好的機動人
員及時頂替，保證活動順利實施。
2、因活動中出現(xiàn)緊急事件而至使活動不能正常進行的，由現(xiàn)場負責(zé)人全權(quán)處理，必
要時可請求老師幫助。
3、現(xiàn)場負責(zé)人應(yīng)保證手機通話正常，應(yīng)以安全為主。保證活動高質(zhì)量完成，保證參
與人員人身安全。如遇突發(fā)事件應(yīng)當(dāng)及時報警，依法解決。
采訪活動方案篇十
博了又如何？——引自“老徐的博客”
“老徐的博客”——徐靜蕾的博客，點擊率過1000萬之際，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)等各方各面的追蹤熱潮。
通過一系列的調(diào)查、采訪，讓受眾明白什么是博客，他們又如何看待博客這一新興技術(shù)，博客未來的發(fā)展走向又會是什么樣子。
普通上班族、媒體人士、80后知名寫手。
希望通過采訪不同行業(yè)的人士，能夠得到一些獨特新鮮的觀點。
、3.14——3.17
西安市區(qū)、網(wǎng)絡(luò)
卡特蘭
1、什么叫博客？
博客是bloger的音譯，就是指在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表、張貼個人blog的人。blog實際上是指weblog的縮寫，log本來的意思是指“航海日志”，后來泛指任何類型的流水記錄，web是指互聯(lián)網(wǎng)，所以說blog就是“網(wǎng)絡(luò)日志”。它因為有極其自由的交流方式，使它成為繼e—mail、bbs、icq之后的第四種交流方式，可以說博客是互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的第四塊里程碑。
blog是一個心靈互動的工具它作為一種新表達的方式，它的傳播不僅情緒化，還包括大量的智慧、意見和思想。某種意義上說，它也是一種新的文化現(xiàn)象，博客的出現(xiàn)和繁榮，真正凸現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)的知識價值，標(biāo)志著互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展開始步入更高的階段。
2、徐靜蕾的博客點擊率超過1000萬，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)熱潮
徐靜蕾在新浪撰寫的《老徐》一直被眾多網(wǎng)民追逐熱捧，并獲得了超過千萬的點擊量。昨日，《xx日報》記者從中信出版社獲悉，該社即將出版徐靜蕾的博客文集，目前這本書暫定名為《老徐的`博客》。
3、網(wǎng)絡(luò)及現(xiàn)實世界對博客事件的探討
徐靜蕾在博客領(lǐng)域的成功，以及博客在中國的盛行，已經(jīng)在中國引發(fā)了一次網(wǎng)絡(luò)大討論、博客的經(jīng)濟效益如何？誰應(yīng)當(dāng)從中獲利？徐靜蕾不久前在接受電視訪問時透露，她可能會利用自己博客大受歡迎的契機，通過銷售博客廣告獲利。徐靜蕾的這番言論成為了博客價值網(wǎng)絡(luò)大討論的“導(dǎo)火索”。
新浪高管表示，該公司目前還沒有開發(fā)博客廣告的計劃。新浪發(fā)言人孟翔鵬表示、“我們還沒有將博客投入商業(yè)用途的考慮，未來是否會這樣做也尚未確定?！?/p>
4、普通民眾是如何看待博客，又如何看待“徐靜蕾的博客”點擊過千萬這一事情。
把博客當(dāng)做一種營銷工具。對一個明星來說，傳統(tǒng)的暴光手段如電視、報紙等，正在變得缺乏新意，而且費用不菲。徐靜蕾通過擁抱博客這種新方式，獲得的極大突破，估計徐靜蕾會因此當(dāng)選“20xx年度藝人”。而新浪也借徐靜蕾大大地賺了不少眼球。
5、文化圈內(nèi)的人士又如何看待博客？他們又是如何看待明星博客這一現(xiàn)象。
據(jù)中信出版社宣傳人員介紹，《老徐的博客》一書絕不僅僅是從網(wǎng)上直接照搬的博客原文，而是進行了精心編輯，增加了自序以及大量珍貴圖片，試圖讓讀者從更多趣味橫生的生活細節(jié)中，感受到一個真實的徐靜蕾。
隨著博客的發(fā)展，博客已形成了博客群，把不同的人細分成一個個具有相同特征、相同興趣和背景的群體，這種分眾化傳播特性促使互聯(lián)網(wǎng)公司開始考慮開發(fā)博客廣告業(yè)務(wù)。可是，一個讓很多人始料不及的問題也由此產(chǎn)生，這個博客的版權(quán)究竟歸屬誰？博客盈利模式還處在一個混沌的階段，它完全有可能像互聯(lián)網(wǎng)那樣步入正軌，擁有自己的商業(yè)模式。
當(dāng)人們欣喜地把徐靜蕾當(dāng)做開啟20xx博客年的標(biāo)志性人物之時，也從對她的個人魅力審視中抽離開來，對博客現(xiàn)象加以理性的分析。于是，徐靜蕾于千萬點擊率的合理解釋，落在“蝴蝶效應(yīng)”之上。20xx年，徐靜蕾這只扇動博客風(fēng)潮的蝴蝶，或許會在博客盈利模式的探索和把握中翩翩起舞。
7、博客未來的走向及發(fā)展會是什么樣子呢？
博客網(wǎng)站目前所提供的技術(shù)支持卻仍然太過貧乏，除了文字、圖片、聲音，博客也需要更加博大精深、色彩斑斕。
1、在策劃前，應(yīng)先充分了解目前各方面對此事件的意見和觀點，對比各家之長短，特別注意那些與眾不同的論點。
2、通過此次采訪不同行業(yè)、不同層次上的群體，希望能夠得出各具特色的觀點，希望能夠有代表性。
3、在采訪的基礎(chǔ)上，希望能夠得出較之于其他媒體與眾不同且具有新意的特色觀點，這樣才能夠得到較為有影響力的觀點。
4、為了能夠得到上述效果，就需要將“策劃案、采訪活動”有機而靈活創(chuàng)新的結(jié)合起來，記者及編輯，應(yīng)該適時調(diào)整方案，已應(yīng)對隨時會出現(xiàn)的問題。
采訪活動方案篇十一
11月11號這一天你要干什么?不要再想了,和你的他(她)逃離“光棍節(jié)”!加入我們!婚紗攝影20光棍節(jié)來臨之際熱情推出“告別光棍節(jié)，婚紗照免費試拍”!體驗婚紗攝影規(guī)模室內(nèi)實景基地，萬種風(fēng)情，一戀傾城!
特惠一：凡活動期間參與婚紗攝影網(wǎng)絡(luò)預(yù)約客戶預(yù)訂婚紗照贈送價值1288元情侶寫真一套。
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高清晰度保真拍攝28款，精選12款入冊
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免費提供個性拍攝服裝6套(男生女生各3套)
精美設(shè)計8寸雜志相冊一本
制作精美20寸含照片奧黛麗水晶一組
制作精美10寸含照片奧黛麗水晶一組
特惠二：論壇報名、qq報名、短信報名
前20名各贈送3張精美設(shè)計皮夾照或1張精修照片
前10名各贈送6張精美設(shè)計皮夾照或2張精修照片
前5名各贈送10張精美設(shè)計皮夾照或4張精修照片
特惠三：付定金500元贈送3d華納電影mv
付清全款送680元高爐家酒代金卷不等
光棍節(jié)策劃2
活動主題：
活“有，惠浪漫”攝影真情回饋新人朋友，特推出免費77套婚紗火爆預(yù)定中
浪漫直襲!單身男女今日崛起!”一直是戀人們狂歡的浪漫節(jié)日，單身男女的抓狂紀念日，而今天，單身男女要崛起啦!
活動參考宣傳單
進店禮：活動期間，凡進店顧客即可獲得精美禮品一份!為愛而送!
全款四重送!
進店拍婚紗并交全款即送以下四套產(chǎn)品
一重禮：寶寶周年照一套!
二重禮：孕婦照一套(2張)
三重禮：婚禮當(dāng)天飾品一套
四重禮：新娘定妝液一套
寫真樂388!寫真全款將贈送錢包照兩張，香奈兒擺臺一架(也可指定一定價位的套系)
寫真全款加77元，贈送價值二百元放大產(chǎn)品加外景拍攝，并可參與《大抽獎》活動
轉(zhuǎn)介紹禮：轉(zhuǎn)介紹一對婚紗照成功訂指定全款付清者送-樂天馬特購物卡(200元)
轉(zhuǎn)介紹二對婚紗照成功訂指定全款付清者送-樂天馬特購物卡(600元)
轉(zhuǎn)介紹三對婚紗照成功訂指定全款付清者送-樂天馬特購物卡(1200元))
歡樂大抽獎：
抽獎時間：201x.11.11
抽獎地點：
抽獎內(nèi)容如下：
一等獎：特購物卡
二等獎：超級舒適春秋蠶絲被
三等獎：精美不銹鋼保溫杯
活動影樓地址、電話、聯(lián)系方式。
光棍節(jié)策劃3
濃情似火，雙11送彩
活動主題：雙11送彩——8折優(yōu)惠、再送8大好禮、再送新婚紅包
本次活動的目標(biāo)消費人群為七夕前后結(jié)婚的新人，針對季節(jié)，我們將主題定為“優(yōu)惠沖擊波、雙8送彩、11月11日拍照惠!
特惠沖擊波、雙8送彩、七夕拍照最實惠!
拍婚照8折優(yōu)惠、再送8大好禮、新婚紅包帶回家!
拍婚紗照打折再送禮、八大新婚好禮任您選、超值優(yōu)惠、!
活動時間：年11月11日
活動地點：婚紗攝影公司店內(nèi)操作
說明：活動套系及大禮操作時可根據(jù)影樓情況自行選擇更改
光棍節(jié)策劃4
有人說：“我一輩子最幸福的事，莫過于，不管有多少美女(帥哥)，ta的眼神，永遠在我身上?！?/p>
將至，婚紗將會為你打造最最完美的瞬間!
情定，愛約一世!
最美好的我，你值的擁有!
好戲連臺，步步驚心，愛ta其實很簡單。
第一步：愛的關(guān)注
即日起，官方微博：婚紗攝影每天都會在微博發(fā)出一條活動微博，只要關(guān)注婚紗攝影，并且當(dāng)天回復(fù)并此條微博的客戶就有機會獲得由婚紗攝影提供的價值188元的抱抱熊一只。(注：當(dāng)天轉(zhuǎn)發(fā)微博的客戶里面我將選取第8位，第28位，第48位，第68位……以此類推每間隔20位我們將送出一份禮品，并且每個微博賬號僅限領(lǐng)取一次禮品。)
第二步：愛的呼喚
愛ta就要大聲說出來，即日起關(guān)注官方微博：婚紗攝影的網(wǎng)友在轉(zhuǎn)載婚紗活動微博的同時@你愛的人就可以憑此條微博到店領(lǐng)取一份我們精心準(zhǔn)備的愛的禮物：施華洛世奇項鏈一條。
第三步：愛很簡單
愛很簡單，其實不需要太多，就在婚紗攝影也給一份簡單的愛給你們!只需網(wǎng)絡(luò)客服報備，限套愛情專屬2999元超值套餐即日開放!愛就要長長久久!
第四步：愛的感恩
即日起所有關(guān)注官方微博：婚紗攝影的網(wǎng)友只要是找到婚紗攝影網(wǎng)絡(luò)部客服報備過，并且轉(zhuǎn)介紹朋友來婚紗攝影成功訂單的就可以享受價值888元的夏日激情魅力寫真一套。
第五步：愛最美麗
凡是所有參與本活動的客戶只要經(jīng)網(wǎng)絡(luò)客服報備，就可以訂單時額外享受最新國際品牌婚紗拍攝權(quán)限一次!
光棍節(jié)策劃5
一、活動目的
雙11是歷年電商必爭之節(jié)日，活動和宣傳力度之大，參與品類品牌之多，活動形式之豐富均是年度之最。作為線下的實體商城，我們需要抓住雙11·購物狂歡這一概念，在11月中氣溫下降的時機開展冬裝促銷活動。在活動力度、營銷方式和實地體驗上要更加區(qū)別于電商，從而突出特色?；顒訌陌儇?、超市和餐飲、影院、線上微店等多個業(yè)態(tài)整合開展。給顧客以獨具誘惑力的購物狂歡體驗。
二、活動時間
11月7日至11日
三、活動內(nèi)容
折扣促銷：
1、雙11美衣穿著走：秋冬百貨滿500元減200元。
2、雙11美妝任你挑：化妝品滿400元立減80元。雙11超級護膚套盒低至7折!
o2o(線上線下互動)，十萬折扣券提前搶!
1、十萬抵用券免費瘋搶!百貨折后滿額立減，低至折上7折!
四、活動細則
1)11月1日至10日，官方微信正式上線搶券活動。顧客只需要關(guān)注官方微信點擊搶券頁面，即可選擇30個品牌的折扣禮券，雙擊即可領(lǐng)券(每個券自動生成折扣碼)。
2)每人每個品牌僅限領(lǐng)取10張。
3)雙11當(dāng)天，顧客憑券面折扣碼即可享受對應(yīng)品牌折后立減50元，30元、20元優(yōu)惠。
4)單張小票僅限使用一張折扣券。
備注：折后抵用券抵用起點需根據(jù)各品牌實際客單價而定，折扣滿減的金額由供應(yīng)商和商場按照不同比例承擔(dān)。此活動主要是吸引線上客群到店。
2、x絲逆襲白富美，完勝高富帥!0.11元、1.1元、11元、110元熱搶超級單品!
11月7日至11日，每天11款單品，僅用0.11元、1.1元、11元、110元即可搶購。每款限量，搶完即止。微店線上支付即可成功秒殺!
單品建議：0.11元x)，
1.1元(超市環(huán)保餐具盒、手帕紙/條、薯片套裝，售價5元左右)
11元(舒適浴巾、韓后面膜2件裝、布藝家具可愛兔，售價30元左右)
110元(舒適被，對枕、售價250元左右)
備注：預(yù)計費用1300元。(餐飲券為商家贊助)
品類營銷：雙11作為商場的11月的大型促銷，全品類均要開展活動(折扣或者贈禮)。建議男裝、女裝、鞋類、化妝品、精品、床品、童裝均要有代表品牌或者亮點折扣參加活動。以下四個品類：單品需要突出陳列，在通道燈箱片和柜臺指引上需要增加搭配和溫馨推薦。
1)服裝的冬款(厚款、大衣)
2)秋冬配飾(圍巾、帽子)
3)床品冬被
4)超市冬季火鍋節(jié)單品
vip營銷
vip濃情招募：商場單日消費滿500元即可免費辦理vip卡一張，單日消費滿5000元即可升級為鉆石卡。
1、雙11·vip顧客免費送：雙11當(dāng)天到店，即可在甜心飲品獲得指定熱飲一杯。(開業(yè)贊助，無費用)
2、雙11·vip顧客免費玩：鉆石卡vip憑卡即可帶小朋友至游樂園免費暢玩一次。
文化營銷：
1、雙11，脫光馬上走起!
1)免費廣播顧客表白語，微信分享區(qū)免費曬幸福。
活動地點：一樓廣播臺
2)單身男女報名即可參加“心動對對碰”活動。單身男女將隨機多次組成不同的“假設(shè)情況”共同參加情侶互動活動。心動的，即刻牽手!
報名地點：二樓小舞臺區(qū)
備注：活動具體操作細則及項目規(guī)則另附。
2、雙11，單身情人場·光棍走起(4f影院光棍節(jié)專場活動)
單身男女可以至前臺購買單身貴族專屬票，女生可享6折購票。男生購票可獲玫瑰花一支(用于贈送鄰座女生。)座位均按照隨機男女一一搭配。
活動時間：11月11日
活動地點：電影1、3號廳(詳情以具體觀影時間場次為準(zhǔn)
氛圍布置：
1、大門口主展區(qū)/各樓層品類展區(qū)：
時尚冬裝綜合展區(qū)，沿用秋冬流行元素?；顒悠陂g增加展區(qū)內(nèi)光棍節(jié)模擬對話標(biāo)識。
例如：光棍節(jié)來商場=x絲逆襲白富美等鮮明標(biāo)識。
備注：百貨女裝、男裝部負責(zé)，陳列組統(tǒng)籌。
2、柜臺與各樓層扶手梯、電梯口：燈箱片、立式pop架。
費用預(yù)算(略)
備注：活動詳情請以商場內(nèi)標(biāo)識為準(zhǔn)。
光棍節(jié)采訪策劃方案
采訪活動方案篇十二
通過采訪數(shù)學(xué)學(xué)院大四優(yōu)秀學(xué)長，介紹他們大學(xué)生活的經(jīng)歷，展開對他們在本科期間的學(xué)習(xí)方法、專業(yè)興趣的探討，借鑒他們對未來發(fā)展方向的暢想規(guī)劃，收集他們對學(xué)弟學(xué)妹們大學(xué)生活的幾點建議，和關(guān)于大學(xué)生就業(yè)考研問題的指導(dǎo)。
二．活動目的
**學(xué)院此次舉辦“職業(yè)生涯人物訪談”活動旨在提供一個平臺，讓廣大同學(xué)能夠認清自己的前路，更好的'了解社會和企業(yè)對于人才專業(yè)知識及職場素養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)，解決部分初入大學(xué)的新生關(guān)于“職業(yè)目標(biāo)”的三個難題：沒有職業(yè)目標(biāo)、有目標(biāo)卻無實現(xiàn)自我價值的途徑而陷入幻想空想、對職業(yè)愿望缺乏全面深入認識以致于脫離現(xiàn)實。
此次活動能夠提供一個與有成功經(jīng)驗的人士交流的機會，得到其對大學(xué)生活規(guī)劃方面的建議，使同學(xué)們能夠在把握住主要任務(wù)的同時讓自己的大學(xué)生活更加豐富多彩。
三．活動舉辦單位：
**學(xué)院科技與創(chuàng)新協(xié)會職業(yè)規(guī)劃興趣小組
四．活動介紹
活動時間：
10月21日晚：再次核實采訪人數(shù)、職責(zé)；
10月22日：正式采訪。
活動地點：待定
訪談對象：待定
訪談方式：以座談形式展開，面對面采訪。
五．活動流程
1.前期準(zhǔn)備階段
（1）聯(lián)系與本學(xué)院專業(yè)相關(guān)的優(yōu)秀學(xué)長，詳細整理人物資料（姓名、考研或保
研、職業(yè)領(lǐng)域、光輝經(jīng)歷、照片）。
（2）由職業(yè)規(guī)劃小組人員在學(xué)院內(nèi)宣傳，招募采訪志愿者。宣傳形式為：海報+
宣傳單+輔導(dǎo)員通知+社團成員宣傳。
（3）對參加采訪的干事、志愿者進行簡單培訓(xùn)、分組、分工。
2.采訪實施階段
（1）再次確定采訪人數(shù)、職責(zé)，檢查采訪所需物品（相機、紙筆）。
（2）以事先準(zhǔn)備好的訪談提綱為基礎(chǔ)，依事先的分組分工對受訪者進行訪談（靈活處理）。
（3）采訪結(jié)束，向生涯人物表示感謝，帶領(lǐng)采訪人員離開。
3.后期總結(jié)階段
（1）由采訪人員根據(jù)訪談記錄寫新聞稿。
（2）對采訪人員的記錄內(nèi)容、照片進行處理，制作刊物。
（3）召集參與訪談的干事，收集他們關(guān)于活動策劃、宣傳以及對訪談過程的意見和建議。
（4）要求訪談小組組長針對本次活動做成總結(jié)（ppt電子版，可使用部分訪談?wù)掌?/p>
注意：
1.宣傳:
（1）大海報2張，分別貼于大一男女宿舍樓下。
（2）制作傳單，由干事向大一同學(xué)分發(fā)。
（3）輔導(dǎo)員口頭通知.。
（4）由本社成員宣傳。
2.對采訪志愿者分組的要求：
（1）每個成員的職業(yè)愿望應(yīng)該是相同或相近的。
（2）每個成員的職責(zé)盡量明確，并確定一位成員為小組長。
（3）每組成員不超過4個。
（4）訪談時做好記錄、拍照工作。
3.對所有采訪者的要求：
（1）面談時一定要守時守禮，不浪費他人時間。
（2）訪談小組成員在活動前設(shè)計出訪談提綱，可圍繞以下要點進行：專業(yè)行業(yè)、
單位名稱、職業(yè)（職位）、工作性質(zhì)類型、主要內(nèi)容、任職資格、所需技能、市場前景、行業(yè)相關(guān)信息、工資福利等。
（3）采訪前做好準(zhǔn)備，生涯人物可能會問采訪者的職業(yè)興趣和求職意向。
（4）注意著裝和儀表，文明禮貌，措辭得體。
（5）尊重被采訪者，注意保護他們的信息安全和個人隱私。
六.所需設(shè)備及工具相機、簽字筆、記事本、雙面膠等。
七、工作安排
1、此次活動主要負責(zé)人：
2、前期宣傳：宣傳部、職業(yè)規(guī)劃興趣小組；
3、招募采訪志愿者負責(zé)人：
4、對志愿者進行培訓(xùn)人員：
5、人物采訪帶隊負責(zé)人：
八．資金預(yù)算宣傳單200份：30元刊物制作費：150元獎品：120元
其他（車費、飲料）：90元總計：390元
九、小結(jié)
采訪活動方案篇十三
關(guān)于3.15活動會議的通知
諾貝爾瓷磚各門店、經(jīng)銷商:
為了保證3.15促銷活動的'有效進行以及相關(guān)費用流程的明確,公司特對外圍商戶召開集體會議!請各個門店積極配合!
會議內(nèi)容:
1.3.15活動方案介紹
2.3.15活動執(zhí)行細則說明
3.3.15期間商戶費用返例說明
4.執(zhí)行測驗
參會地點:北京朝陽區(qū)東土城路怡和陽光大廈b座2層培訓(xùn)室
諾貝爾瓷磚分銷外圍部/2/28
負責(zé)人:
希望公司提供的支持和有待解決的問題:
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/5856503.html】
