心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富。寫心得體會(huì)時(shí)要注意語言簡(jiǎn)練,避免使用太多復(fù)雜的詞匯和長(zhǎng)句子。心得體會(huì)范文
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇一
本次高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)線上學(xué)習(xí),收獲滿滿。
1、通過這次學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開講者平易近人、語言風(fēng)趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)來講解。
5、對(duì)演練過后的疑惑給予及時(shí)的解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,做出自己更大的貢獻(xiàn)。
我認(rèn)識(shí)到在報(bào)道危機(jī)事件時(shí),要做到以下幾點(diǎn):
1.利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)第一時(shí)間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2.對(duì)(自殺)危機(jī)事件的信息報(bào)道不宜過于詳細(xì),尤其是不能包含細(xì)節(jié),避免有人效仿。因?yàn)橹T多事實(shí)表明,媒體報(bào)道的(自殺)細(xì)節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會(huì)越多。
3.發(fā)布的信息要客觀真實(shí)。
4.發(fā)布信息時(shí)不要將焦點(diǎn)關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點(diǎn)放在對(duì)受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國(guó)麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時(shí)也告訴我們:自殺是可以預(yù)防的。
院系輔導(dǎo)員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機(jī)干預(yù)的第一步是要學(xué)會(huì)識(shí)別心理危機(jī)事件,并做好信息上報(bào)至關(guān)重要。
1.心理問題越來越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;
心理危機(jī)問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。2.學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
理解危機(jī)中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認(rèn)識(shí)到:
1.失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2.對(duì)于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
3.有兒童期虐待和家庭功能失調(diào)、強(qiáng)奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創(chuàng)傷后,當(dāng)事人一般會(huì)有壓力減少行為:自毀行為,無節(jié)制地狂歡、發(fā)泄,過度地和不適應(yīng)地性行為等。
4.在處理群體性的ptsd時(shí)一定要團(tuán)隊(duì)工作,做到彼此相互支持、及時(shí)督導(dǎo),否則很快就會(huì)崩潰,出現(xiàn)替代創(chuàng)傷。
第三講:心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù)
樹理論對(duì)自殺風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案評(píng)估的有效性高達(dá)90.1%,遠(yuǎn)高于mmpi的有效性(26.2%)。他把一個(gè)人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關(guān)系,樹干是指社會(huì)支持和信仰、價(jià)值觀,樹葉是指成就感、自我實(shí)現(xiàn),陽光雨露是指社會(huì)環(huán)境。
我認(rèn)識(shí)到了:
1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學(xué)生信息,并給予高度關(guān)注。
2.心理健康與性格外向、內(nèi)向無關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題;
性格外向的也會(huì)有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3.談?wù)撟詺⒌娜瞬粫?huì)自殺,這是錯(cuò)誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個(gè)呼救的信號(hào),我們應(yīng)該科學(xué)決斷,不能自欺欺人。
4.考試、失戀不是心理危機(jī)的根本因素,社會(huì)支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5.有自殺傾向的人恢復(fù)正常時(shí),危險(xiǎn)并沒有結(jié)束,心理危機(jī)者往往經(jīng)歷一個(gè)“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險(xiǎn)期。因此,對(duì)于剛康復(fù)出院的病人,我們還需要進(jìn)一步關(guān)注和干預(yù)。
6.心理干預(yù)是干預(yù)者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠(chéng)和專業(yè)與被干預(yù)者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫?huì)引發(fā)他下決心自殺。
7.如果一個(gè)人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的,因?yàn)闆]有誰真的想死,自殺成功的人多是因?yàn)樯磉厸]有人制止,或者沒有人可以求助。在我國(guó),人沒有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了不同情況下的危機(jī)個(gè)案處理辦法。具體如下:
1.危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。不管危機(jī)個(gè)案在哪里,我們最重要的是要確保當(dāng)事人的生命安全,打探當(dāng)事人的地點(diǎn)、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時(shí)打消自殺念頭。
2.做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關(guān)系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟(jì)狀況差,使用網(wǎng)絡(luò)等媒介發(fā)表自殺
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇二
小a,男,大四學(xué)生,先天性運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損,走路行動(dòng)不便,性格比較好強(qiáng),敏感,有些自卑,很在意別人的評(píng)價(jià),大一入學(xué)起,一直關(guān)注該生狀態(tài),經(jīng)常與其進(jìn)行談心談話,鼓舞士氣。
11月2日21:52,該生所在班級(jí)團(tuán)支書、班長(zhǎng)打電話向輔導(dǎo)員反映情況,說小a給班級(jí)李某打電話說自己要跳樓,現(xiàn)在找不到人,打電話拒接。得知消息后,輔導(dǎo)員第一時(shí)間趕往學(xué)校,同時(shí)向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)情況,并聯(lián)系學(xué)校心理中心。同時(shí),立即采取突發(fā)事件應(yīng)急措施:第一,安排學(xué)生干部帶領(lǐng)全班同學(xué)在寢室周邊各教學(xué)樓尋找,同時(shí)繼續(xù)撥打?qū)Ψ诫娫?,并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵(lì)的話語,希望大家的關(guān)愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定,并意識(shí)到還有許多人關(guān)心、愛護(hù)著他;第二,立即聯(lián)系小a的家長(zhǎng)并告知其具體情況,取得家長(zhǎng)的理解和支持。該生于22:04接聽了同學(xué)的電話,告訴了他的情況和具體位置,最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學(xué)生干部將該生護(hù)送至輔導(dǎo)室,輔導(dǎo)員一邊安撫他的情緒,一邊詳細(xì)詢問了事情的始末。作為班級(jí)生活委員,小a替班級(jí)預(yù)約了“液壓實(shí)驗(yàn)”,本以為是為班級(jí)服務(wù),是件好事。但是班級(jí)張某向其抱怨時(shí)間選的不好,竟然選在了周末,影響大家考研復(fù)習(xí);隨后,李某對(duì)于分組上實(shí)驗(yàn)的事情搞不明白,也來質(zhì)問他,說他沒通知明白,小a感到很委屈,本來自己也考研,犧牲自己的學(xué)習(xí)時(shí)間去給大家約了實(shí)驗(yàn),結(jié)果不但沒人感激,還遭受埋怨,心理很苦悶,很難受,想不通,過不去這道坎兒。輔導(dǎo)員第一時(shí)間對(duì)小a心系整個(gè)班級(jí),主動(dòng)為大家選課的事情給與贊賞和肯定,并且對(duì)其在內(nèi)心極度痛苦的情況下能夠接同學(xué)電話,放棄輕生的行為表示佩服和欣慰,并詢問該生當(dāng)下的感受。聽到老師的話,小a留下了眼淚,連連向老師道歉,讓老師擔(dān)心了,繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為,該生表示沒有過行為,但是有過一次輕生想法,原因是上學(xué)期開始準(zhǔn)備考研的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己很多知識(shí)都不會(huì),估計(jì)考研也考不上,覺得眼前的生活很沒意思,想到了死,但只是一閃念的想法而已。經(jīng)過進(jìn)一步的交談了解到,李某已經(jīng)向其道歉,并且曾經(jīng)說過“你打我、罵我都好,只要你不再難受了就行?!边@類的話,但是自己還是不能釋懷,“一個(gè)字也聽不進(jìn)去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為,而且對(duì)于對(duì)方的道歉無法釋懷,內(nèi)心依然苦悶。輔導(dǎo)員決定和兩名學(xué)生干部,在輔導(dǎo)室對(duì)該生進(jìn)行臨時(shí)監(jiān)護(hù),以防該生情緒再度失控,發(fā)生意外。并通知該生父母,為了保證孩子安全,盡快到校。11月3日凌晨5:33,家長(zhǎng)到校,與家長(zhǎng)進(jìn)行交接,將事件的詳細(xì)經(jīng)過告知家長(zhǎng),把對(duì)孩子的擔(dān)心與家長(zhǎng)進(jìn)行交流,并且建議孩子回家休養(yǎng),盡早就醫(yī),謹(jǐn)遵醫(yī)囑。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校為孩子做的一切表示感激,并表示定會(huì)抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學(xué)生干部和心理委員作用
學(xué)生干部或者是心理委員,具有發(fā)現(xiàn)危機(jī)的先機(jī),能夠第一時(shí)間掌握學(xué)生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為,能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)危機(jī),并且能第一時(shí)間反饋給輔導(dǎo)員老師,進(jìn)而啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序,為有效的處理危機(jī)贏得時(shí)間。
2、建立重點(diǎn)同學(xué)臺(tái)賬
將需要關(guān)注同學(xué)進(jìn)行匯總,并標(biāo)明問題的種類以及關(guān)注級(jí)別,定期與其進(jìn)行談心談話,盡可能全面地掌握學(xué)生動(dòng)態(tài),動(dòng)態(tài)化地進(jìn)行監(jiān)管,降低危機(jī)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
3、加強(qiáng)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)和進(jìn)修
解決大學(xué)生突發(fā)危機(jī)事件應(yīng)該按照“預(yù)防為主、應(yīng)對(duì)為輔”的原則,從思想上重視,從實(shí)踐中總結(jié)并積累經(jīng)驗(yàn),努力維護(hù)高校校園的安、穩(wěn)定、和諧,讓大學(xué)生能夠安心的學(xué)習(xí)、生活,為國(guó)家、為社會(huì)培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇三
時(shí)光荏苒,一晃擔(dān)任輔導(dǎo)員已將近一年。回頭看去,一年前的身影仿佛就在眼前,那時(shí)的我對(duì)輔導(dǎo)員工作充滿了激情與好奇,一年過去了,如今的我除了保留著當(dāng)初的那份熱情,更感覺到作為一名輔導(dǎo)員身上的壓力和責(zé)任之重大。
首先,自己的角色變了,作為一名老師,你不僅要成為學(xué)生的朋友,也要作為一名合格的管理者、引導(dǎo)者,而且這種選擇是單向的、無條件的——即:你必須如是對(duì)待你的每一位同學(xué),無法像過去一樣根據(jù)自己感情的好惡去選擇交朋友的對(duì)象或者學(xué)生會(huì)的部員,只要他是你的學(xué)生你就必須對(duì)其承擔(dān)教育與管理的責(zé)任。與此同時(shí),作為班主任,所接觸的學(xué)生類型、層次、來源也更為廣泛,學(xué)生都是從地方各個(gè)學(xué)校來的,學(xué)生的愛好、性格、生活習(xí)慣也都各不相同,個(gè)人思想迥異,這都為輔導(dǎo)員全面、順利的開展工作帶來了一定的難度。
其次,輔導(dǎo)員工作是一項(xiàng)彈性很大,很有藝術(shù)的工作,需要經(jīng)驗(yàn)與熱情并重的工作。在這一年中時(shí)常深感自己知識(shí)與能力的欠缺,耳邊時(shí)常聽人說,輔導(dǎo)員工作“混”了,可我卻不這么認(rèn)為,做好輔導(dǎo)員工作絕不僅僅要有豐富的知識(shí)或者豐富的經(jīng)驗(yàn)就可以完全勝任,更需要有足夠的愛心和事業(yè)心,以及端正的態(tài)度,此外做人的原則與基本的管理技巧也必不可少,這些東西都是能做一名優(yōu)秀輔導(dǎo)員的保障,需要在工作中不斷去摸索,去實(shí)踐的,不是人人都可以做、任何人都能做好的。輔導(dǎo)員工作和其他任何一項(xiàng)工作一樣,是沒有止境的,只有更好,沒有,只要愿意去追求,就永遠(yuǎn)可以不斷地去超越。正因?yàn)樵诠ぷ髦杏袝r(shí)有太多的想法,而又無法很好地貫徹,做不到盡善盡美,還有很多情況、很多局面讓自己感覺有心去改變卻又力不從心,所以時(shí)常也很自責(zé),一來自責(zé)自己能力有限,二來深感不能為學(xué)生提供更好的服務(wù),創(chuàng)造更良好的氛圍與環(huán)境而慚愧。不過正是在學(xué)生工作中的這些發(fā)現(xiàn)使我有了前進(jìn)的動(dòng)力,使我有信心,有想法在這個(gè)位置上做得更好,為了對(duì)當(dāng)代大學(xué)生負(fù)責(zé),也為了自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。
我的第二個(gè)體會(huì)是“學(xué)習(xí)”。輔導(dǎo)員工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,除了一般工作中所應(yīng)具備的起碼的個(gè)人能力外,還需要有很強(qiáng)很專業(yè)的業(yè)務(wù)能力和素質(zhì),以及比較成熟的經(jīng)驗(yàn)。輔導(dǎo)員工作所涉及的方方面面的事太多、具有很強(qiáng)的突發(fā)性和不可預(yù)料性,我們不僅要足夠的細(xì)心和耐心,更要具備豐富的經(jīng)驗(yàn)和足夠的判斷和應(yīng)變能力。在處理方法上更不能以我們過去的經(jīng)驗(yàn),方法來套用今天的學(xué)生。面對(duì)這個(gè)群體,我們必須向周圍的老師學(xué)習(xí)、請(qǐng)教,大家在一起交流管理方面的心得體會(huì),互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,這是非常必需的。此外,作為大學(xué)輔導(dǎo)員還必須積極、及時(shí)地學(xué)習(xí)國(guó)家、學(xué)校在學(xué)生管理方面的相關(guān)政策及辦法,以便及時(shí)給與學(xué)生正確的指向和引導(dǎo)?,F(xiàn)在的學(xué)生是21世紀(jì)的大學(xué)生,我們常掛在嘴邊說,年齡相差3歲就有了代溝,在輔導(dǎo)員工作中這一點(diǎn)體現(xiàn)得更為明顯。大學(xué)生永遠(yuǎn)是社會(huì)中最活躍的群體,遠(yuǎn)遠(yuǎn)站在時(shí)代的最前沿,他們思想開放、引領(lǐng)時(shí)尚,對(duì)新鮮事物的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)能力非???,有個(gè)性有主見,但同時(shí)也是最容易受到其他思想干擾何影響的群體,這就決定了我們必須走入他們的中間,深入了解他們的想法,掌握他們的思想動(dòng)態(tài)。所以,大學(xué)輔導(dǎo)員除了要在同事之間互相學(xué)習(xí)還必須深入到學(xué)生中間去學(xué)習(xí),只有這樣才能做到有的放矢,使自己的教育和引導(dǎo)工作更有針對(duì)性。
輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)2
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇四
通過此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例,讓我認(rèn)識(shí)到一線輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要性。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識(shí)和危機(jī)事件的處理方法,以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來應(yīng)對(duì)?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機(jī)事件,一線學(xué)生工作者要在第一時(shí)間了解詳細(xì)情況及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),及時(shí)告知學(xué)生家長(zhǎng)并和家長(zhǎng)了解事件背景?!皽?zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學(xué)生家長(zhǎng)接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù),“狠”指的是危機(jī)事件不過夜,必須24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者立即處理,不留隱患。
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括:
1、心理問題越來越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
總結(jié)來說,心理危機(jī)干預(yù)要做到九點(diǎn):
1、付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;
2、減壓,評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5、和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;
6、立即處理;
7、盡快約定下次訪談時(shí)間;
8、制定行動(dòng)計(jì)劃;
9、隨時(shí)可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn),我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助,非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
針對(duì)以上問題,應(yīng)采取心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù):
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。
3、自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè):
1)自殺計(jì)劃的特性,越詳細(xì)越危險(xiǎn);
2)自殺方式的殺傷力,越危險(xiǎn),自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;
3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);
4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。
4、康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問題,解決問題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色,心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色,學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色,學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí),院系必須做兩件事:通知學(xué)生父母前來、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)。總的來說要樹立起重事先預(yù)防的工作理念,從源頭抓起,平時(shí)應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育,重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo),幫助學(xué)生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來時(shí),我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí),我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜,不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證,在家長(zhǎng)到校之前,我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會(huì)具有實(shí)際可操作性,內(nèi)容豐富、條理清晰。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇五
本次學(xué)習(xí)的收獲:
1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險(xiǎn)箱技術(shù),心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開講者平易近人、語言風(fēng)趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)社工知識(shí)結(jié)構(gòu)來講解。
5、對(duì)演練過后社工過的疑惑給予及時(shí)的解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了社工參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝部門同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻(xiàn)。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇六
通過此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例,讓我認(rèn)識(shí)到一線輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要性。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識(shí)和危機(jī)事件的處理方法,以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來應(yīng)對(duì)?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機(jī)事件,一線學(xué)生工作者要在第一時(shí)間了解詳細(xì)情況及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),及時(shí)告知學(xué)生家長(zhǎng)并和家長(zhǎng)了解事件背景?!皽?zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學(xué)生家長(zhǎng)接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù),“狠”指的是危機(jī)事件不過夜,必須24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者立即處理,不留隱患。
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括:1.心理問題越來越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。2.學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
總結(jié)來說,心理危機(jī)干預(yù)要做到九點(diǎn):1.付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;2.減壓,評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);5.和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;6.立即處理;7.盡快約定下次訪談時(shí)間;8.制定行動(dòng)計(jì)劃;9.隨時(shí)可用電話聯(lián)絡(luò)到。本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn),我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助,非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
針對(duì)以上問題,應(yīng)采取心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù):1.危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。2.做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。3.自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè):1)自殺計(jì)劃的特性,越詳細(xì)越危險(xiǎn);2)自殺方式的殺傷力,越危險(xiǎn),自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。4.康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問題,解決問題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。5.心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色,心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色,學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色,學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。6.發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí),院系必須做兩件事:通知學(xué)生父母前來、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)??偟膩碚f要樹立起重事先預(yù)防的工作理念,從源頭抓起,平時(shí)應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育,重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo),幫助學(xué)生化解壓力。7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時(shí),我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí),我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜,不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證,在家長(zhǎng)到校之前,我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會(huì)具有實(shí)際可操作性,內(nèi)容豐富、條理清晰。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇七
在我校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指示下,動(dòng)物科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院孫靜老師、化學(xué)與環(huán)境工程學(xué)院張緬老師、人文科學(xué)系余華瓊老師、藝術(shù)與設(shè)計(jì)系廖前蘭老師和我一行五人前往武漢市洪山區(qū)夢(mèng)天湖大酒店參加湖北省第十二期高校輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)歷時(shí)六天,這六天里來自省教育廳、武漢大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)等多所單位和高校的共十四位教授和學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)通過十四場(chǎng)專題講座向我們傳授了學(xué)生工作者、尤其是輔導(dǎo)員急需掌握的各種理論知識(shí)和技能,而我們也通過聽專題報(bào)告、參與案例研討、大會(huì)交流、分組討論等形式,對(duì)當(dāng)前高校學(xué)生工作中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題進(jìn)行了學(xué)習(xí)和探討。在培訓(xùn)的過程中我們不斷思索著輔導(dǎo)員工作的重心與責(zé)任,同時(shí)也享受著活動(dòng)帶來的啟發(fā)與樂趣。
這次培訓(xùn)讓我們感觸最深的是培訓(xùn)方式靈活多樣。培訓(xùn)中既有各位領(lǐng)導(dǎo)和教育專家的專題報(bào)告,又有部分專題嘗試采用“沙龍”形式展開,以嘉賓交流、現(xiàn)場(chǎng)提問互動(dòng)為主要形式,以開放的姿態(tài)來探討學(xué)生工作中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題。這些專題報(bào)告水平很高,具有非常強(qiáng)的實(shí)務(wù)性、針對(duì)性和可操作性。既有點(diǎn)又有面,既有政策宣講也有個(gè)案分析,既有理論指導(dǎo),又有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的介紹與交流,讓我們對(duì)如何在全面實(shí)施學(xué)分制條件下做好學(xué)生的管理工作,如何進(jìn)行特殊群體學(xué)生的教育與管理等問題有了新的認(rèn)識(shí),這也必將提高我們預(yù)見問題、分析問題和解決問題的能力。在研討活動(dòng)中,與會(huì)的嘉賓不僅和我們分享了擔(dān)任輔導(dǎo)員期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,還將多年來從事學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c我們一起交流,這些寶貴經(jīng)驗(yàn)的傾囊相授讓我們?nèi)绔@至寶。
從某種意義上來說,我認(rèn)為這次培訓(xùn)對(duì)我們而言可以算得上是一次精神上的洗禮,更是一次重新認(rèn)識(shí)自我、定位自我的契機(jī),通過聽取專題報(bào)告和參與座談活動(dòng),我們真切感受到了輔導(dǎo)員工作所承載的使命,對(duì)怎樣做好一名輔導(dǎo)員也有了更深的認(rèn)識(shí)。還記得培訓(xùn)中中國(guó)地質(zhì)大學(xué)黨委副書記傅安洲教授在《輔導(dǎo)員的角色認(rèn)同與職業(yè)發(fā)展》一講中給輔導(dǎo)員這樣定義:輔導(dǎo)員最本質(zhì)的角色定位,最能體現(xiàn)輔導(dǎo)員存在價(jià)值的職責(zé),是大學(xué)生的人生導(dǎo)師,最重要的工作定位,是幫助學(xué)生樹立正確的理想信念,樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)努力成為大學(xué)生的人生導(dǎo)師和健康成長(zhǎng)的知心朋友。正是這段話讓我們這群曾幾何時(shí)在庸庸碌碌的學(xué)工瑣事中日漸迷茫困惑、找尋不到自身工作價(jià)值和意義的學(xué)生工作者和輔導(dǎo)員們頓時(shí)醒悟,原來一名真正的輔導(dǎo)員并不是要成為世人眼中的大學(xué)生勤務(wù)員和保姆,“大學(xué)生的人生導(dǎo)師”才是我們工作的最為精準(zhǔn)而深刻的定位,才是我們工作的首要職責(zé)和終極目標(biāo)!原來我們的工作是如此重要而崇高,我們所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任是如此神圣而光榮,因此我們理應(yīng)相信我們所有的付出和辛苦都是最有價(jià)值和最值得被尊重的!
找到了準(zhǔn)確的角色定位后,我們更應(yīng)該認(rèn)真的思索如何才能真正做好輔導(dǎo)員的工作,如何才能真正成為“大學(xué)生的人生導(dǎo)師”。 中國(guó)地質(zhì)大學(xué)(武漢)黨委、校長(zhǎng)辦公室主任萬清祥教授在《當(dāng)前大學(xué)生思想狀況分析》一講中指出:當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)的背景和環(huán)境正發(fā)生著深刻的變化,對(duì)大學(xué)生的思想產(chǎn)生著深刻的影響。準(zhǔn)確把握高校學(xué)生思想特點(diǎn)和發(fā)展變化規(guī)律,是提高學(xué)生工作和輔導(dǎo)員工作針對(duì)性和實(shí)效性的重要前提。作為學(xué)生工作者,我們應(yīng)當(dāng)客觀認(rèn)識(shí)到當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生整體思想狀況呈現(xiàn)積極、健康、向上的良好態(tài)勢(shì),然而我們同時(shí)也應(yīng)清醒地看到,由于我們的社會(huì)正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的巨大變革中,社會(huì)功利化傾向以及思想文化和社會(huì)價(jià)值觀念的多元化,都不同程度地引起了大學(xué)生政治信仰迷茫和理想信念的缺失,再加上我國(guó)的高等教育在經(jīng)歷了一系列的重大改革后帶來了高等教育規(guī)模超常發(fā)展,從而引發(fā)教育資源相對(duì)不足、教育成本分擔(dān)、貧困生大幅增加、畢業(yè)生就業(yè)難等各種問題,淡化了學(xué)生與學(xué)校、國(guó)家的情感,強(qiáng)化了大學(xué)生的自我意識(shí)和功利意識(shí),這些社會(huì)教育的不利因素也給我們的輔導(dǎo)員工作帶來了新的挑戰(zhàn)和困難。不僅如此,當(dāng)前大多數(shù)家庭因存在精英意識(shí)和責(zé)任意識(shí)的強(qiáng)弱失衡而造成家庭教育偏頗,學(xué)校管理因“生本理念”缺失而導(dǎo)致學(xué)校教育乏力,當(dāng)代大學(xué)生自我教育能力不強(qiáng)、相互教育不夠等等等等,這些都給我們的學(xué)生管理提出了新的課題,促使我們必須面對(duì)新的挑戰(zhàn),反思新形勢(shì)下的高校學(xué)生管理工作。如何有效地進(jìn)行學(xué)生管理,通過這幾天的培訓(xùn),我們達(dá)成了以下的共識(shí):
1.形成與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)生管理觀。
在當(dāng)前這樣復(fù)雜的新形式下,我們每一位輔導(dǎo)員以及學(xué)生工作者都面臨空前的挑戰(zhàn)和壓力,因此更需要我們時(shí)刻保持冷靜的頭腦和敏銳的學(xué)習(xí)能力,在工作和實(shí)踐中緊跟時(shí)代步伐,不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),增強(qiáng)理論素養(yǎng)和文化,深入了解學(xué)生思想,真正做到能知學(xué)生所想,解學(xué)生所惑,導(dǎo)學(xué)生所向。
2.切實(shí)貫徹“以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想。
教育“以人為本”,我們的學(xué)生工作同樣也應(yīng)“以生為本”,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位。我們的工作不僅僅只是為了滿足學(xué)校的剛性需求,而是要以滿足學(xué)生健康成長(zhǎng)的需求出發(fā)。我們的思想政治工作也要相應(yīng)地從顯性向隱性轉(zhuǎn)化,以服務(wù)學(xué)生為本,深入、細(xì)化、外延和寬容。我們要用自己的“愛心、熱心、細(xì)心和責(zé)任心”去感化和影響學(xué)生,使自己真正成為學(xué)生成長(zhǎng)成才過程中的引導(dǎo)者、教育者和管理者。我們?cè)诠ぷ髦幸嗟厮伎际裁礃拥慕逃问?、管理方法以及活?dòng)開展才是當(dāng)代大學(xué)生真正需要和接受的,什么樣的大學(xué)教育才是能夠適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生多樣性和個(gè)性化發(fā)展的。
3.積極探索新形式下學(xué)生管理工作的新方式。
由于當(dāng)前高校學(xué)分制改革的不斷深化,行政班級(jí)功能越來越淡化,我們的工作迫切需要找到新的契入點(diǎn)。例如作為學(xué)生在校期間有三分之二時(shí)間度過的學(xué)生公寓,除了傳統(tǒng)意義上的生活區(qū)域外,現(xiàn)在它越來越成為最重要的思想教育陣地。因此我們的黨支部、團(tuán)支部、班委會(huì)要牢牢抓住這塊陣地,積極推進(jìn)黨建工作走進(jìn)學(xué)生公寓,開展豐富多彩的活動(dòng),充分發(fā)揮先鋒模范帶頭作用,把廣大學(xué)生團(tuán)結(jié)在組織的周圍,讓他們有強(qiáng)烈的歸屬感。與此同時(shí),我們的學(xué)生工作必須抓住推行文化管理的機(jī)遇,圍繞學(xué)分制改革在學(xué)生思想政治教育、日常管理、學(xué)風(fēng)校風(fēng)建設(shè)、特殊群體學(xué)生管理、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生援助、心理健康教育、學(xué)團(tuán)組織建設(shè)、學(xué)生社團(tuán)管理、學(xué)生媒體建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)德育、學(xué)籍管理、學(xué)生事務(wù)工作等具體工作中貫穿文化管理的理念,通過文化的闡示與建設(shè)提高學(xué)生工作的層次與水平,培養(yǎng)出更多更好的具有開放意識(shí)和創(chuàng)新精神的新時(shí)代大學(xué)生。
總而言之,通過這次培訓(xùn),我們學(xué)到很多,也思考了很多,我們會(huì)以此次培訓(xùn)為契機(jī),盡快更新觀念,加強(qiáng)學(xué)習(xí),準(zhǔn)確定位,提高素質(zhì),努力在未來的工作中將這次學(xué)習(xí)的寶貴成果轉(zhuǎn)化為豐碩的工作成績(jī)!最后,引用《論語》中的一句古訓(xùn)與大家共勉,“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人”,愿我們?nèi)w輔導(dǎo)員和學(xué)生工作者都能在 修身中育人,在育人中修身!
輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)5
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇八
本次高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)線上學(xué)習(xí),收獲滿滿。
1、通過這次學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開講者平易近人、語言風(fēng)趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)來講解。
5、對(duì)演練過后的疑惑給予及時(shí)的'解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,做出自己更大的貢獻(xiàn)。
我認(rèn)識(shí)到在報(bào)道危機(jī)事件時(shí),要做到以下幾點(diǎn):
1、利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)第一時(shí)間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2、對(duì)(自殺)危機(jī)事件的信息報(bào)道不宜過于詳細(xì),尤其是不能包含細(xì)節(jié),避免有人效仿。因?yàn)橹T多事實(shí)表明,媒體報(bào)道的(自殺)細(xì)節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會(huì)越多。
3、發(fā)布的信息要客觀真實(shí)。
4、發(fā)布信息時(shí)不要將焦點(diǎn)關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點(diǎn)放在對(duì)受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國(guó)麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時(shí)也告訴我們:自殺是可以預(yù)防的。
院系輔導(dǎo)員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機(jī)干預(yù)的第一步是要學(xué)會(huì)識(shí)別心理危機(jī)事件,并做好信息上報(bào)至關(guān)重要。
1、心理問題越來越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
理解危機(jī)中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認(rèn)識(shí)到:
1、失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2、對(duì)于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
第三講:心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù)
樹理論對(duì)自殺風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案評(píng)估的有效性高達(dá)90、1%,遠(yuǎn)高于mmpi的有效性(26、2%)。他把一個(gè)人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關(guān)系,樹干是指社會(huì)支持和信仰、價(jià)值觀,樹葉是指成就感、自我實(shí)現(xiàn),陽光雨露是指社會(huì)環(huán)境。
我認(rèn)識(shí)到了:
1、自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學(xué)生信息,并給予高度關(guān)注。
2、心理健康與性格外向、內(nèi)向無關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題;性格外向的也會(huì)有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3、談?wù)撟詺⒌娜瞬粫?huì)自殺,這是錯(cuò)誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個(gè)呼救的信號(hào),我們應(yīng)該科學(xué)決斷,不能自欺欺人。
4、考試、失戀不是心理危機(jī)的根本因素,社會(huì)支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5、有自殺傾向的人恢復(fù)正常時(shí),危險(xiǎn)并沒有結(jié)束,心理危機(jī)者往往經(jīng)歷一個(gè)“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險(xiǎn)期。因此,對(duì)于剛康復(fù)出院的病人,我們還需要進(jìn)一步關(guān)注和干預(yù)。
6、心理干預(yù)是干預(yù)者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠(chéng)和專業(yè)與被干預(yù)者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫?huì)引發(fā)他下決心自殺。
7、如果一個(gè)人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的,因?yàn)闆]有誰真的想死,自殺成功的人多是因?yàn)樯磉厸]有人制止,或者沒有人可以求助。在我國(guó),人沒有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了不同情況下的危機(jī)個(gè)案處理辦法。具體如下:
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。不管危機(jī)個(gè)案在哪里,我們最重要的是要確保當(dāng)事人的生命安全,打探當(dāng)事人的地點(diǎn)、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時(shí)打消自殺念頭。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關(guān)系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟(jì)狀況差,使用網(wǎng)絡(luò)等媒介發(fā)表自殺
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇九
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說真誠(chéng)的話,作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),讓我有機(jī)會(huì)接觸大學(xué)生心理課,讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時(shí)對(duì)陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個(gè)新生都會(huì)出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學(xué)會(huì)如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法,并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),自己學(xué)習(xí)的方式,了解到大學(xué)生情感與健康種。種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自己意識(shí)發(fā)展過程及特點(diǎn),有意識(shí)地健全自己的自己意識(shí),塑造健全的自己意識(shí),更科學(xué)地了解自己,更充分地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己;對(duì)于很多大學(xué)生都會(huì)關(guān)心的問題:大學(xué)生戀愛。從第一節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識(shí),對(duì)戀愛方面的知識(shí),雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對(duì)戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的。
通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的`利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生戀愛的正確處理方法,更加深了對(duì)戀愛含義的認(rèn)識(shí),當(dāng)然也會(huì)更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學(xué)習(xí)了個(gè)性健康后,又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性:氣質(zhì),性格,能力,大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系,能力又會(huì)影響活動(dòng)的效果,而培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),積極參與實(shí)踐活動(dòng),注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個(gè)性,當(dāng)然也加深了對(duì)同學(xué)的認(rèn)知,更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對(duì)自己以后的人際交往有一定的幫助,面對(duì)大學(xué)生常見的挫折與壓力時(shí),不再是以前那個(gè)只會(huì)等別人幫忙的小女生了,而是有能力自己幫助與幫助同學(xué),合理地應(yīng)對(duì)與調(diào)節(jié)遇到的困境,直面危機(jī)。
學(xué)習(xí)心理知識(shí)有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展,有利于個(gè)人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行,更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十
我很榮幸能夠在全國(guó)高校對(duì)大學(xué)生思想政治工作日益重視的今天走向輔導(dǎo)員這個(gè)工作崗位,并且有幸參加了第三十九期全省高校輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。
培訓(xùn)從7月9日開始,五天的時(shí)間內(nèi),我聆聽了華北水利水電學(xué)院黨委書記朱海峰教授以“大學(xué)發(fā)展與輔導(dǎo)員擔(dān)當(dāng)”為主題的講座,河南省教育廳學(xué)生處副處長(zhǎng)舒衛(wèi)芳以“普通高校學(xué)生工作”為主題的講座,東北師范大學(xué)黨委學(xué)工部部長(zhǎng)李忠軍教授以“高校輔導(dǎo)員工作理論與實(shí)踐”為主題的講座,中共山東省委高校工委副書記田建國(guó)教授以“努力提高輔導(dǎo)員素質(zhì)”和“德育創(chuàng)新與創(chuàng)新人才培養(yǎng)”為主題的講座,武漢理工大學(xué)發(fā)展與教育心理研究所所長(zhǎng)雷五明教授以“心理健康教育與咨詢”為主題的講座,參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練,參與了每晚進(jìn)行的小組討論,班級(jí)討論。專家的教誨,與同仁的討論,使我對(duì)輔導(dǎo)員這份工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。下面我從以下幾個(gè)方面談?wù)勎业母惺埽?/p>
一、要正確認(rèn)識(shí)輔導(dǎo)員的崗位性質(zhì)和工作職責(zé)
念的教育。所以,輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)做學(xué)生的知心朋友、人生導(dǎo)師和引路人。
(二)要認(rèn)真履行自己的工作職責(zé)
第一、加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。大學(xué)生是祖國(guó)的未來、民族的希望,堅(jiān)持不懈用馬克思主義理論武裝大學(xué)生的頭腦,深入開展黨的基本理論,基本路線,基本方針和基本經(jīng)驗(yàn)教育,開展中國(guó)革命、建設(shè)和改革開放的歷史教育,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)發(fā)展規(guī)律,認(rèn)識(shí)國(guó)家的前途命運(yùn),認(rèn)識(shí)自己的社會(huì)責(zé)任,樹立社會(huì)主義理想信念,樹立科學(xué)的世界觀和正確的人生觀,并使他們中的先進(jìn)分子樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想,確立馬克思主義堅(jiān)定信念。
第二,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理、法制、學(xué)習(xí)、就業(yè)的指導(dǎo)。輔導(dǎo)員老師除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育外,還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和法制觀念的教育。現(xiàn)代的大學(xué)生接觸著五光十色的世界,由于網(wǎng)絡(luò)沖擊、學(xué)習(xí)的壓力、感情的挫折,很多大學(xué)生心理產(chǎn)生了一些問題,甚至導(dǎo)致了一些惡性事件,觸犯了法律,因此加強(qiáng)大學(xué)生的思想政治教育及法制觀念的教育是十分必要的,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,排查問題,不留安全的隱患。此外,輔導(dǎo)員老師要引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)觀,培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的意識(shí),積極引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法,定期進(jìn)行指導(dǎo),使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo),有意識(shí)地朝著目標(biāo)自覺地學(xué)習(xí),形成自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
力的學(xué)生組織或班級(jí)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)是一個(gè)極為重要的因素。因此輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生組織和班委成員的推薦與選拔是負(fù)有重要責(zé)任的。核心力量決定了整體的組織文化,因此要做好學(xué)生組織和班委的工作。
第四,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生生活的關(guān)心。輔導(dǎo)員老師要經(jīng)常深入學(xué)生宿舍,定期在值班室值班,經(jīng)常與學(xué)生零距離的溝通,善于觀察,勤于思考,及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些不穩(wěn)定因素,及時(shí)排除問題。關(guān)心學(xué)生生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),讓他們感受到家的溫暖,從而使學(xué)生以更加飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去。
二、輔導(dǎo)員的工作要講究藝術(shù)和方法。輔導(dǎo)員是學(xué)生的人生導(dǎo)師,做學(xué)生工作講究工作的藝術(shù)和方法,這樣能取得事半功倍的好效果。
(一)將巡警變?yōu)榉?wù)員、引導(dǎo)者?,F(xiàn)在的大學(xué)生多是獨(dú)生子女,自尊心比較強(qiáng),但自律性差,用過去的像巡警一樣訓(xùn)斥的方法顯然學(xué)生有逆反心理,不會(huì)收到良好的育人目標(biāo)。輔導(dǎo)員要轉(zhuǎn)變角色,全心全意為學(xué)生服務(wù),用鼓勵(lì)、鞭策的話語積極的引導(dǎo)學(xué)生,除一些不能姑息遷就的惡性事件外,要給學(xué)生改過的機(jī)會(huì),這樣既不會(huì)傷害學(xué)生的自尊心,也會(huì)收到教書育人的良好效果。
(二)把以情感人與以理服人結(jié)合起來。教師處理一些學(xué)生問題要有理有據(jù),并且要用真心誠(chéng)意去打動(dòng)學(xué)生,真正做到讓學(xué)生心服口服。"德高為師,身正為范”,只有輔導(dǎo)員老師具備一定的素質(zhì),言行一致,具有崇高的人格魅力才會(huì)使他的學(xué)生敬佩他,尊敬他。
上獲得了大量有益的信息和知識(shí)的同時(shí),也有一些潛在的隱患,這就需要輔導(dǎo)員老師與時(shí)俱進(jìn),細(xì)心觀察學(xué)生的思維動(dòng)向。
(一)積極引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離有害的信息,防止沉溺于網(wǎng)絡(luò)??萍伎偸请p刃劍,關(guān)鍵是如何更好地利用它,網(wǎng)絡(luò)在開闊學(xué)生視野的同時(shí),也將一些黃色、暴力、迷信等有害信息傳給了廣大青年學(xué)生,大學(xué)生的思維還具有很大的可塑性,是非辨別能力還有限,所以要積極引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)毒,真正通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)到一些有意義的知識(shí)。開闊視野,讓網(wǎng)絡(luò)真正成為學(xué)習(xí)的得力助手。
(二)搭建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),積級(jí)與學(xué)生互動(dòng)及時(shí)回答學(xué)生疑難問題。唐代的文學(xué)家韓愈曾說過:“師者,所以傳道授業(yè)解惑也?!眰鹘y(tǒng)的當(dāng)面說教是必不可少的,但利用網(wǎng)絡(luò)與自己學(xué)生溝通,會(huì)更直接、方便、快捷。學(xué)生通過e-mail, qq,微博等方式可以匿名將真實(shí)想法表白出來,增加了信息的可信度,更有利于及時(shí)地發(fā)現(xiàn)問題,排除隱患。
四、樹立輔導(dǎo)員觀,具備政治觀、影響力、群眾觀和團(tuán)隊(duì)觀,努力提升自身的綜合素質(zhì),做一名有理念、有隊(duì)伍、有激情、有責(zé)任的輔導(dǎo)員。
首先,做到職業(yè)合格化。簡(jiǎn)單地說就是做事情時(shí)要想清楚、說明白、做到位。想清楚就是具備決策、謀斷能力,說明白就是要具備與人談話的能力,做到位就是要完善。做到這些,才會(huì)是一個(gè)合格的輔導(dǎo)員。
作,深入學(xué)習(xí)教育學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)等的與職業(yè)相關(guān)專業(yè)的知識(shí),為日常工作提供理論支撐。
最后,努力成為一個(gè)專家學(xué)者。輔導(dǎo)員作為一個(gè)高校教師,在學(xué)術(shù)研究上也應(yīng)有一番作為。這樣才能完善自身,用自身的人格魅力和學(xué)術(shù)知識(shí)給學(xué)生樹立一個(gè)榜樣。
總之,新時(shí)期高校輔導(dǎo)員應(yīng)成為集教育管理、服務(wù)和科研于一體的教師。輔導(dǎo)員的素質(zhì)關(guān)系著高校人才的質(zhì)量。
通過這次培訓(xùn),我獲益匪淺,也使我更加熱愛輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)。我深深地認(rèn)識(shí)到,輔導(dǎo)員工作不僅是一份光榮的職業(yè),更是一項(xiàng)崇高的事業(yè)。輔導(dǎo)員在政治上是旗幟,學(xué)業(yè)上是導(dǎo)師,品行上是典范,情感上是朋友,做人上是偶像,我要保持一顆積極向上的心態(tài),勇于創(chuàng)新,不斷學(xué)習(xí),與學(xué)生一起逐步成長(zhǎng)。我會(huì)以更加飽滿的熱情、更加敬業(yè)的精神投身到這項(xiàng)事業(yè)中去。
輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)4
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十一
參加輔導(dǎo)員培訓(xùn)班一個(gè)星期了,這個(gè)星期的每一天都忙碌的,但是我卻過的很充實(shí),心情很愉快,沒想到輔導(dǎo)員培訓(xùn)會(huì)如此豐富多彩。
本次培訓(xùn)課程安排科學(xué)合理、內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng),涉及高校學(xué)生管理工作的方方面面:新時(shí)期大學(xué)生思想政治教育,大學(xué)生心理健康教育,大學(xué)生安全教育與突發(fā)事件的應(yīng)急處理以及大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育等內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)我才知道,以前對(duì)輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)的理解是多么的膚淺,培訓(xùn)下來,使我受益良多,收獲很大、我相信,經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),我將會(huì)成為優(yōu)秀輔導(dǎo)員隊(duì)伍中的一員,我為我選擇做輔導(dǎo)員感到驕傲?,F(xiàn)將幾天來的學(xué)習(xí)感悟陳述如下:
一、加深工作認(rèn)識(shí),擺正工作心態(tài)
很多人恐怕都會(huì)有這樣一些認(rèn)識(shí):輔導(dǎo)員工作似乎人人都能做,對(duì)素質(zhì)的要求不高;輔導(dǎo)員工作很辛苦,工作很難出成效;輔導(dǎo)員不是教師,無足輕重。而對(duì)于許多從事學(xué)生工作的輔導(dǎo)員老師來說,也對(duì)自己的職業(yè)感到困惑,對(duì)自己在學(xué)生工作中的作用認(rèn)識(shí)不夠,對(duì)自己擔(dān)負(fù)的重任認(rèn)識(shí)不清,工作定位于學(xué)生管理不落后而已。我也曾迷茫過,困惑過,不知如何使自己的工作更有成效,使學(xué)生能夠?qū)W有所成。但在培訓(xùn)后,頓然思路開闊。用老師的話就是做好輔導(dǎo)員工作很不容易,但是,如果用“心”去做,也很容易把這份工作做好。作為大學(xué)生的輔導(dǎo)員老師,工作需要有激情,不過,如果多些理性的頭腦,更能夠科學(xué)地來開展工作。
再次,我們要加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng),因?yàn)樽鳛檩o導(dǎo)員、班主任,我們的身教重于言教;要切實(shí)發(fā)揮我們的職能作用,深入細(xì)致地開展思想教育工作,認(rèn)真組織好校園文化活動(dòng)和大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)思想教育,幫助解決大學(xué)生的實(shí)際問題,及時(shí)了解并掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),真正的成為大學(xué)生成長(zhǎng)路上的指導(dǎo)者。
最后,讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。輔導(dǎo)員工作雖然辛苦,雖然很平凡,但是能夠出彩的,要抱著要做就做好的心態(tài),在平凡的崗位上做出優(yōu)異的成績(jī)。本次培訓(xùn)之后,我對(duì)輔導(dǎo)員工作的地位和責(zé)任有了更加清晰的認(rèn)識(shí):輔導(dǎo)員工作不但要做,更要做好,只要用心去做,定能做得優(yōu)秀。
二、提高業(yè)務(wù)水平,加大實(shí)踐力度
輔導(dǎo)員的工作任務(wù)有很多,我們大多數(shù)時(shí)候只重視學(xué)生的日常管理工作,而忽視了其他許多重要的方面,比如說大學(xué)生的思想政治教育,大學(xué)生的心理健康教育以及大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展教育等等方面。其實(shí),這些工作才是我們的重中之重,因此,我們應(yīng)該充分重視這些方面的教育,做到工作細(xì)致,態(tài)度端正,責(zé)任心強(qiáng),富有成效,真正成為一名名副其實(shí)的教育者,而不僅僅是一名管理者。
同時(shí),做學(xué)生管理工作,也必須發(fā)揮集體智慧的力量,而不能搞單幫,因?yàn)橐粋€(gè)個(gè)小小的經(jīng)驗(yàn)也可能在團(tuán)隊(duì)的作用下變成大智慧,從事輔導(dǎo)員工作的同事們可以經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí),加深對(duì)教育規(guī)律的認(rèn)識(shí)。
三、明確發(fā)展重點(diǎn),找準(zhǔn)努力方向
很多時(shí)候我感到困惑和異常無助,因?yàn)槲宜鶑氖碌氖且环菰谂匀搜劾锖芸斩吹墓ぷ?,知識(shí)性不強(qiáng),職業(yè)地位不明確,流動(dòng)性高。如果沒有“殺手锏”很容易被淘汰。為此,我們應(yīng)該掌握職業(yè)發(fā)展教育理論知識(shí),參加職業(yè)發(fā)展教育技能培訓(xùn),學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí),如心理學(xué)、人力資源學(xué)、法律學(xué)、社會(huì)學(xué)、管理學(xué)、行為學(xué)、市場(chǎng)學(xué)、創(chuàng)業(yè)教育、公關(guān)禮儀等,了解就業(yè)技術(shù)方面的有關(guān)知識(shí),提高自身的含金量。使我明確了自己今后應(yīng)該走的路和努力方向。
“育人為本,德育為先”,加強(qiáng)大學(xué)生思想道德教育,在在各種思想意識(shí)斗爭(zhēng)異常激烈的今天,顯得尤為重要,因?yàn)槲鞣綌硨?duì)勢(shì)力從來就沒有放棄過對(duì)我國(guó)年輕一代的爭(zhēng)奪。培養(yǎng)政治堅(jiān)定的大學(xué)生的責(zé)任,是我們每一位大學(xué)輔導(dǎo)員老師的使命;但如何加強(qiáng)大學(xué)生的思想道德修養(yǎng),更好地勝任這一重任,無疑向我們每一位老師提出了挑戰(zhàn)。為此,我們自身需要加強(qiáng)政治修養(yǎng),不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,以自己的高尚品質(zhì)去教育學(xué)生,感化學(xué)生。唯有如此,才能讓更多的學(xué)生受益,更多的家長(zhǎng)放心!
輔導(dǎo)員心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)3
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十二
本學(xué)期,我參加了網(wǎng)上輔導(dǎo)員培訓(xùn)班,覺得此次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,覺得輔導(dǎo)員的專業(yè)化、職業(yè)化,培訓(xùn)工作十分重要。從這次培訓(xùn)中,我真是受益匪淺?,F(xiàn)在我來談?wù)勔恍┳约旱母邢搿?/p>
一、正確認(rèn)識(shí)自身的定位。
輔導(dǎo)員是學(xué)校與學(xué)生之間的媒介、紐帶、橋梁。工作的內(nèi)容比較雜,比較瑣碎。是開展學(xué)生思想政治教育的骨干力量,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。輔導(dǎo)員工作是教育人、培養(yǎng)人的工作,而培養(yǎng)人、教育人的工作是有客觀規(guī)律的,這個(gè)規(guī)律是可認(rèn)知的,應(yīng)該遵循的。
特別是對(duì)學(xué)生思想政治教育,心理健康教育以及法制觀念的教育,更有利于端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,使他們的學(xué)習(xí)生活過得更加充實(shí),更加有意義,有利于避免一些本不應(yīng)該發(fā)生的惡劣事件。據(jù)此,我覺得作為一名合格的輔導(dǎo)員,除了具備工作能力和技巧之外,還應(yīng)具備對(duì)這項(xiàng)工作的熱情,我把這種品質(zhì)歸結(jié)為“三心”,即對(duì)學(xué)生要有責(zé)任心,要有熱心,要有愛心。
二、認(rèn)真學(xué)習(xí)將工作落到實(shí)處。
關(guān)于輔導(dǎo)員自身建設(shè),培訓(xùn)班中提出了“六個(gè)一”、“四會(huì)”要求。“六個(gè)一”的具體內(nèi)容:
一是輔導(dǎo)員要帶好一個(gè)班級(jí)。每個(gè)輔導(dǎo)員都要擔(dān)任一個(gè)班的班主任,并在考核中力爭(zhēng)成為優(yōu)秀班級(jí)。
二是上好一門課程。輔導(dǎo)員以前不論學(xué)什么專業(yè),都要在思想政治教育方面成為行家里手,要主動(dòng)承擔(dān)思想政治教育、就業(yè)指導(dǎo)、心理健康教育等方面的課程。
三是寫出一手好字。字是教師的門面,輔導(dǎo)員必須練就一手好字,影響和引導(dǎo)我們的大學(xué)生弘揚(yáng)中華文化。
四是能寫出一篇好文章。輔導(dǎo)員生活在大學(xué)生中間,不但要有組織活動(dòng)的能力,還要有寫作的本領(lǐng),要善于總結(jié),推廣應(yīng)用。就是輔導(dǎo)員要會(huì)說、會(huì)做、會(huì)寫、會(huì)生活。
輔導(dǎo)員要成為演講家,要有鼓動(dòng)力和號(hào)召力。要善于組織學(xué)生活動(dòng),會(huì)做學(xué)生工作。要能夠把所思、所想、所做寫成文章,傳播推廣。要能夠與青年大學(xué)生打成一片,掌握當(dāng)代小學(xué)生的行為、心理特點(diǎn),與他們有共同語言,成為他們的知心朋友,與他們玩樂在一起。
通過學(xué)習(xí),我深知輔導(dǎo)員工作的重要性,緊迫性。日后的工作我還有許許多多的事情,如何提升自己的業(yè)務(wù)水平還必須把這些方面都完成好。
總之,經(jīng)過這次的培訓(xùn),更使我理解輔導(dǎo)員這一職業(yè),也使我認(rèn)識(shí)了所肩負(fù)的光榮而偉大的歷史責(zé)任。在今后的工作中,我會(huì)以身作則,加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng),為人師表,培養(yǎng)自己的工作能力,講究工作方法。勤奮工作,富有奉獻(xiàn)精神,我想只有踏踏實(shí)實(shí)的工作,兢兢業(yè)業(yè)的做人,為培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新型人才而奮斗!
輔導(dǎo)員體會(huì)
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十三
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了學(xué)生情操,充實(shí)了學(xué)生生活,激發(fā)了學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。
這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、師生真誠(chéng)相對(duì),理解鑄就成長(zhǎng)。
在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說:“教師不僅是一個(gè)教師,還是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?!遍_展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,才能達(dá)到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解學(xué)生的心理情感,不與他們真誠(chéng)的相處,他是難以順利開展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學(xué)生交流,用真誠(chéng)換真誠(chéng),讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化。
傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十四
2020年5月19日,我有幸聆聽了**老師關(guān)于"校園危機(jī)處理"的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果就中小學(xué)生心理問題的干預(yù)進(jìn)行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學(xué)生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個(gè)方面多個(gè)角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動(dòng);有如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來減少失誤等等,促進(jìn)健康的班級(jí),營(yíng)造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對(duì)于一個(gè)讓人們感到很神秘的心理知識(shí),郝老師用很簡(jiǎn)單而有趣的視頻,層層深入的揭開人們心理的內(nèi)涵,將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。這都將成為我更加努力的動(dòng)力,我將會(huì)把本次學(xué)習(xí)到的得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十五
xx年5月19日,我有幸聆聽了xx老師關(guān)于校園危機(jī)處理的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果就中小學(xué)生心理問題的干預(yù)進(jìn)行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學(xué)生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個(gè)方面多個(gè)角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動(dòng);有如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來減少失誤等等,促進(jìn)健康的班級(jí),營(yíng)造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對(duì)于一個(gè)讓人們感到很神秘的心理知識(shí),郝老師用很簡(jiǎn)單而有趣的視頻,層層深入的'揭開人們心理的內(nèi)涵,將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。這都將成為我更加努力的動(dòng)力,我將會(huì)把本次學(xué)習(xí)到的得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十六
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容,那么,一個(gè)人怎樣才算健康呢?1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定:健康不僅是身體沒有疾病,而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康。一個(gè)人如果有再健壯的體格,可心理不健康也只能是行尸走肉。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括人際交往、自我意識(shí)、情緒、個(gè)性、工作和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和工作中需要人人的溝通和交流,這也是我們?nèi)松闹饕獌?nèi)容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習(xí),與舍友之間一起生活。學(xué)習(xí)上的問題,我們可以在一起探討和研究,同時(shí)這也促進(jìn)了學(xué)習(xí)的進(jìn)步;生活中遇到的磕磕碰碰在所難免,開心的時(shí)候有人分享,難過的同時(shí)也有同學(xué)一起分擔(dān)。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說話遇到不懂得問題也不能夠及時(shí)的解決,日積月累問題越來越多,這也會(huì)使我們產(chǎn)生厭學(xué),導(dǎo)致學(xué)習(xí)退步。但我們遇到不開心的事情時(shí),也只能憋在心里,這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會(huì)引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題,影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí),才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結(jié)果,是我們對(duì)自己和對(duì)他人以及兩者之間關(guān)系正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)的結(jié)果。
人非草木,孰能無情?在我們的日常生活中,面對(duì)不一樣的事物和環(huán)境會(huì)使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛?cè)氪髮W(xué)的時(shí)候,生活環(huán)境的變化,使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個(gè)班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室,有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開設(shè)的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了,而是有大量的“自由時(shí)間”。真是不知道如何利用這些時(shí)間;不知圖書館、機(jī)房、自習(xí)室去哪,往往一個(gè)學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進(jìn)入大學(xué)這個(gè)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),已感到筋疲力盡,認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下,以補(bǔ)償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標(biāo),沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,內(nèi)心卻無比的空虛和失落??偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習(xí)和新的生活,這就需要我們學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整。當(dāng)進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后,我們應(yīng)保持樂觀的心態(tài),及時(shí)排解內(nèi)心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀,要學(xué)會(huì)向朋友、同學(xué)傾訴,或者轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式,或坐或臥,慢慢地通過調(diào)節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心,精神充沛,能夠良好地適應(yīng)周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導(dǎo)致不良心理問題。所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意,和同學(xué)去操場(chǎng)散步,聆聽鳥兒的歌唱,感受大自然的生機(jī),為生活增添活力。一個(gè)真誠(chéng)的微笑,一段溫馨的音樂,也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流,有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會(huì)使我們生活充實(shí),讓我們?cè)诠陋?dú)和脆弱的時(shí)候找到精神的依靠。友情是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,讓我們不會(huì)被困難擊垮,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。另外要確定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。過高的要求會(huì)使自己?jiǎn)适斑M(jìn)的動(dòng)力,屢次失敗會(huì)打擊自己的信心和激情。建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),讓自己取得一定的成功,使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值,從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會(huì)有健康的生活,故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十七
心理危機(jī)不是一朝一夕形成的,它是源于人們常規(guī)生活壓力的積累和累積。一個(gè)人面對(duì)過大的壓力和困難時(shí),可能會(huì)陷入一種焦慮、恐懼和無助的心理狀態(tài),這需要我們及時(shí)干預(yù)和幫助。本文將從我個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)出發(fā),分享一些及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)的心得體會(huì)。
第二段:出現(xiàn)心理危機(jī)的信號(hào)
當(dāng)個(gè)人遇到心理危機(jī)時(shí),我們需要學(xué)會(huì)如何去識(shí)別這種危機(jī)信號(hào)。比如,當(dāng)有人在正常情況下不能擺脫強(qiáng)烈的悲傷、沮喪或疲憊,不能積極面對(duì)生活,而變得悲觀、消極、抑郁時(shí),就可能觸發(fā)心理危機(jī)。當(dāng)然,與個(gè)人的傷病歷史和性格的不同,心理危機(jī)的信號(hào)有著很大的差異。所以在了解這些信號(hào)后,我們需要在實(shí)踐中去積累臨床經(jīng)驗(yàn),才能更好地去應(yīng)對(duì)不同的情況。
第三段:及時(shí)干預(yù)的方式
在了解了如何識(shí)別心理危機(jī)后,我們需要進(jìn)一步了解干預(yù)的方式。記住,不同的危機(jī)需要不同的干預(yù)方式。我們可以通過如下幾種方式來幫助一個(gè)患者:提供關(guān)心,并在尊重患者的情況下進(jìn)行溝通,了解他們的感受和困難,并提議一些有效的應(yīng)對(duì)方法,以緩解并控制不良情緒。同時(shí),我們可以鼓勵(lì)患者建立良好的生活習(xí)慣,比如、健康飲食、多做運(yùn)動(dòng)等等。此外,心理危機(jī)需要屬于他人和危機(jī)臺(tái)所提供的進(jìn)一步幫助,例如危機(jī)干預(yù)熱線、心理醫(yī)生等專業(yè)機(jī)構(gòu),他們能夠提供更高效的干預(yù)方法,以幫助患者更快的恢復(fù)正常狀態(tài)。
第四段:及時(shí)干預(yù)的注意事項(xiàng)和技巧
在干預(yù)的時(shí)候,有些注意事項(xiàng)和技巧值得我們?nèi)リP(guān)注。首先,我們需要注意緩解患者心理的疲憊感、焦慮和恐懼等。其次,我們需要善于傾聽和理解,并確保在溝通的同時(shí)維護(hù)患者的尊嚴(yán)。同樣重要的是,我們需要記住不要刻意控制——假裝花言巧語將導(dǎo)致對(duì)那些尚未有明確目標(biāo)的人產(chǎn)生更多的焦慮和恐懼。最后,我們需要始終保持耐心和韌性,直到患者恢復(fù)到正常心理狀態(tài)。
第五段:總結(jié)
在此,我要重申一遍及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)的重要性,以及我們?nèi)绾稳プR(shí)別、應(yīng)對(duì)和緩解這些心理危機(jī)。從個(gè)人的角度出發(fā),我們可以通過多種方式參與這個(gè)進(jìn)程,比如多讀書、多學(xué)習(xí),多接觸異性和不同文化背景的人。結(jié)合我們的經(jīng)驗(yàn)體會(huì),我們將有更多的技能和洞見來解決和干預(yù)那些身處困境的人的心理問題。最后,讓我們一起保持樂觀的態(tài)度,幫助那些需要我們的人。
心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)心得體會(huì)篇十八
自我認(rèn)知,是指對(duì)自己的洞察和理解,包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是人們認(rèn)識(shí)世界的起點(diǎn),在自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上悅納自我,是人們與外部世界和諧相處的基礎(chǔ)。青少年正處于生理與心理發(fā)生巨大變化的階段,通常很關(guān)注自己的容貌、體形、第二性征等方面的細(xì)微變化,往往因?yàn)閷?duì)身體、相貌不滿而產(chǎn)生困惑、煩惱和自卑,這種個(gè)體由于對(duì)自我體像失望所引起的心理煩惱就是體像煩惱。下面我們來看看這樣一個(gè)因?yàn)轶w臭,青少年體像煩惱的干預(yù)案例。
一、案例描述
小天,一個(gè)長(zhǎng)相乖巧、身材瘦小的女孩,入學(xué)時(shí)狀態(tài)很好,積極參與班級(jí)活動(dòng),與同學(xué)熱情交往,可是沒多久整個(gè)人的狀態(tài)一落千丈。原來,小天有狐臭,尤其在出汗時(shí)體味特別重。小天為此非常煩惱,多次去醫(yī)院,醫(yī)生說這是青春期的常見現(xiàn)象,用藥就會(huì)好轉(zhuǎn)。小天總是隨身攜帶一瓶香水,時(shí)不時(shí)拿出來噴,說是遮遮味,其實(shí)靠近小天,會(huì)聞到淡淡的香水味,根本沒什么臭味,只是有些同學(xué)背后對(duì)此有些議論。小天聽到后特別受打擊,原本想進(jìn)入新的學(xué)校,有新的開始,沒想到仍有議論、嘲笑和貶低,這些背后的議論一下子激起了她所有以前受到冷遇和壓抑的委屈,讓她跌入了情緒的低谷。小天認(rèn)為大家都討厭她,所有人都嫌棄她的臭味,從聽到議論之后就很少參加集體活動(dòng),非常害怕處在人群中,做什么事情都獨(dú)來獨(dú)往,即使單獨(dú)一個(gè)人走路,遇到對(duì)面有人過來,她都會(huì)主動(dòng)避開。她覺得大家在用異樣的眼光看著她,都在嫌棄她有臭味,說她“心機(jī)、虛偽、自私”。小天的成績(jī)直線下降,班主任和家長(zhǎng)都很著急,技小天談了多次,勸她放輕松一些,好好學(xué)習(xí),可是沒有什么效果。班主任還故作輕松地和她開玩笑,說:“我身上也有汗臭味,沒事的,不要老想著它,多做些別的事情?!笨墒切√煲稽c(diǎn)也不覺得輕松,當(dāng)說起這事時(shí),就會(huì)氣喘、說不上話來,氣管堵得厲害,遭受著深深的痛苦,她時(shí)常想:“為什么就我這么臭?!還不如死了呢!”
二、案例分析
案例中小天的情況就屬于典型的體像煩惱。青少年的體像心理狀態(tài)一般可以分為以下三種類型。第一,正常的體像心理。進(jìn)入青春期以后,男生愛照鏡子、喜歡穿時(shí)尚炫酷的衣服,女生喜歡化妝、認(rèn)為自己胖而適當(dāng)減肥節(jié)食等,這些都屬于正常的體像心理。愛美之心人皆有之,更何況豆蔻年華的少男少女。我們不僅要充分理解還要正確引導(dǎo)青少年對(duì)美的追求,引導(dǎo)他們悅納自己的身體,避免冠之“臭美”“不務(wù)正業(yè)”“膚淺”等消極評(píng)價(jià)。第二,體像煩惱。這是一種由于個(gè)體自我審美觀或?qū)徝滥芰ζ顚?dǎo)致自我體像失望而引起的心理煩惱,如認(rèn)為自己眼睛小去割雙眼皮、不化妝不出門、因?yàn)殚L(zhǎng)青春痘不和別人說話、認(rèn)為自己體毛重夏天不穿短袖衣。一般來說,形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱和性器官煩惱在青少年中的發(fā)生率比較高,對(duì)這種情況我們要積極關(guān)注。體像已經(jīng)成為影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)的重要因素,如果通過一般性談話無法幫助學(xué)生解決,就需要心理專業(yè)資源介入。第三,體像障礙。體像障礙是指?jìng)€(gè)體想象客觀上不存在的體貌缺陷,并為之痛苦而無法自拔,影響到正常的生活和學(xué)習(xí)。體像障礙一般可見于多種精神疾病與軀體疾病,其病因和病理較復(fù)雜,與器質(zhì)性和精神性因素都有關(guān)系,需進(jìn)行專業(yè)的治療。
三、干預(yù)措施
1、如何幫助有體像煩惱的學(xué)生?專業(yè)心理評(píng)估,對(duì)應(yīng)采取措施。案例中的小天,覺得所有人都議論她、嫌棄她,害怕交往,遠(yuǎn)離人群,情緒低落等,還伴隨著氣喘等生理癥狀出現(xiàn),已接近變形心理沖突,應(yīng)組織心理教師或?qū)W校心理評(píng)估小組,對(duì)小天進(jìn)行心理評(píng)估,如果問題超出了心理輔導(dǎo)的范疇,就轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷,根據(jù)其嚴(yán)重程度來確定心理危機(jī)級(jí)別和相應(yīng)的干預(yù)措施。如果心理醫(yī)院診斷為神經(jīng)癥,則根據(jù)醫(yī)囑住院或服藥治療,可以同時(shí)輔助心理咨詢或輔導(dǎo);如果問題屬于正常心理沖突范禹,可進(jìn)行學(xué)校心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高自信,悅納自我。提供展示平臺(tái),培養(yǎng)其自信心。體像煩惱是對(duì)自己身體的不接納,是缺乏自我認(rèn)同的表現(xiàn),外界的肯定和接納可以提升其自尊感。這些孩子非??释玫街車说恼J(rèn)可,渴望自己表現(xiàn)優(yōu)異,融入集體生活中,所以,班主任老師在選擇班干部及參加活動(dòng)的人選時(shí),嘗試給他們一些機(jī)會(huì)和平臺(tái),鍛煉其能力展示其才藝,讓其在身體以外的其他方面獲得認(rèn)同感,從而提高自尊水平,促進(jìn)其對(duì)身體的接納。
心理班會(huì),角色互換。在班會(huì)上多組織一些增強(qiáng)同學(xué)之間相互接納的活動(dòng),如心理劇,以體像煩惱為主題,讓學(xué)生們自編自導(dǎo)自演,在角色互換中體會(huì)不同人物的心理活動(dòng),感同身受;或者以“今天我來露露怯”為題,讓每個(gè)人說一說發(fā)生在自己身上最糗的事,老師和全班同學(xué)都參加,在笑聲中讓學(xué)生們找到心理平衡,當(dāng)有體像煩惱的學(xué)生發(fā)現(xiàn)原來大家或多或少都有類似的感覺時(shí),那種體像自卑感就會(huì)大大降低。
是否與學(xué)生家長(zhǎng)溝通,要視情況的嚴(yán)重程度而定。學(xué)生有體像煩惱,采取個(gè)體輔導(dǎo)、班級(jí)干預(yù)等措施后,其沖突水平降低到正常范疇,即學(xué)生的情緒穩(wěn)定,不影響正常生活學(xué)習(xí),思維認(rèn)知正常,能夠自我調(diào)整,就不必通知家長(zhǎng);如果超出這個(gè)范疇,就要和家長(zhǎng)溝通,讓家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子的.心理活動(dòng),同時(shí)取得家長(zhǎng)的信任和支持;如果發(fā)展到體像障礙的程度,務(wù)必建議家長(zhǎng)帶孩子去看心理醫(yī)生。
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