寫心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考和分析,對(duì)以后的學(xué)習(xí)和工作有更好的指導(dǎo)作用。寫心得體會(huì)時(shí)要注重條理性,可以使用分段和標(biāo)題等方式使文章結(jié)構(gòu)清晰。下面是從各行各業(yè)的人中收集的心得體會(huì),或許能夠給您一些不同的視角和思考。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇一
尊敬的老師和親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我要和大家分享一下我在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先,我覺(jué)得學(xué)習(xí)要有計(jì)劃。我們每天都有很多課程要學(xué)習(xí),如果沒(méi)有計(jì)劃,就會(huì)感到手忙腳亂,學(xué)不完任務(wù)。所以,每天開(kāi)始學(xué)習(xí)前,我都會(huì)制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)把要學(xué)習(xí)的科目列出來(lái),然后按照重要程度和難易程度來(lái)安排學(xué)習(xí)的順序。這樣,我就能有條不紊地完成每一天的學(xué)習(xí)任務(wù),效率也會(huì)更高。
其次,我發(fā)現(xiàn)積極參與課堂討論對(duì)于學(xué)習(xí)非常重要。在課堂上,老師會(huì)給我們講解知識(shí),同時(shí)也會(huì)給我們提供一種互動(dòng)的機(jī)會(huì),那就是課堂討論。我發(fā)現(xiàn),通過(guò)積極參與討論,我不僅能夠更好地理解知識(shí)點(diǎn),而且還能提高自己的思考能力和表達(dá)能力。所以,我每次都會(huì)主動(dòng)舉手發(fā)言,與同學(xué)們一起分享自己的見(jiàn)解和觀點(diǎn)。這樣,我不僅能夠加深對(duì)知識(shí)的理解,而且還能提高自己的學(xué)習(xí)效果。
此外,我還發(fā)現(xiàn)課后復(fù)習(xí)對(duì)于鞏固知識(shí)非常重要。學(xué)習(xí)不只是在課堂上進(jìn)行,還要有課后復(fù)習(xí)的時(shí)間。每天回到家,我都會(huì)抽出一定的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。我會(huì)仔細(xì)回顧老師在課堂上講解的重點(diǎn)內(nèi)容,并做好筆記。如果對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)還不是很理解,我會(huì)找相關(guān)的書(shū)籍、資料進(jìn)行查閱,或者向老師和同學(xué)們請(qǐng)教。通過(guò)課后復(fù)習(xí),我可以更好地鞏固和加深對(duì)知識(shí)的理解,使自己的學(xué)習(xí)更加牢固和全面。
另外,我還要強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。學(xué)習(xí)態(tài)度決定著我們的學(xué)習(xí)成果。如果我們對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情和動(dòng)力,那么學(xué)習(xí)就會(huì)變得輕松愉快;如果我們對(duì)學(xué)習(xí)持消極的態(tài)度,那么學(xué)習(xí)就會(huì)變得沉悶乏味。所以,我們應(yīng)該要時(shí)刻保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,對(duì)待學(xué)習(xí)要有責(zé)任心和進(jìn)取心。只有這樣,我們才能在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步,取得更好的成績(jī)。
最后,我覺(jué)得學(xué)習(xí)要有目標(biāo)。每個(gè)人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中都應(yīng)該有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),這樣我們才能更有動(dòng)力和方向去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)目標(biāo)既可以是一次考試的好成績(jī),也可以是一個(gè)技能的提高,甚至可以是一個(gè)興趣的培養(yǎng)。無(wú)論學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么,只要我們能夠明確并專注于目標(biāo),就能夠更好地學(xué)習(xí)和提高。
通過(guò)這些心得體會(huì),我深刻地認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和學(xué)習(xí)方法的重要性。我相信只要我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,積極參與課堂討論,課后復(fù)習(xí),保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,并且有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),我們一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝大家!
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇二
最近參加了一場(chǎng)小學(xué)生演講大賽,這是我第一次參與這樣的比賽,之前的準(zhǔn)備工作讓我感到既緊張又興奮。盡管有些緊張和害怕,但我還是努力準(zhǔn)備,希望能夠在比賽中發(fā)揮出自己的最佳水平。
第二段:準(zhǔn)備過(guò)程
為了在演講大賽中取得好成績(jī),我做了大量的準(zhǔn)備工作。首先,我選擇了我感興趣和熟悉的主題,并進(jìn)行了深入的研究。然后,我開(kāi)始撰寫演講稿,力求言之有物,內(nèi)容豐富。接下來(lái),我開(kāi)始練習(xí)演講。在練習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己有些緊張和猶豫,于是我開(kāi)始模仿一些演講高手的表演方式和技巧,不斷完善自己的演講技巧。我還參加了一些輔導(dǎo)班,學(xué)習(xí)關(guān)于演講的知識(shí)和技巧。通過(guò)這些準(zhǔn)備,我逐漸增強(qiáng)了自信,并且對(duì)自己的演講稿和表演方式越發(fā)滿意。
第三段:比賽經(jīng)歷
終于到了比賽的日子,演講大賽的舞臺(tái)給人一種莊重肅穆的感覺(jué)。我看到許多其他優(yōu)秀的小選手,大家都在彼此鼓勵(lì)和祝福。當(dāng)我走到舞臺(tái)上時(shí),我感到一陣緊張,但我努力控制自己的情緒,展現(xiàn)出最佳的表現(xiàn)。我按照原計(jì)劃開(kāi)始演講,口才流利,情緒飽滿。雖然有一些小瑕疵和緊張,但我盡力克服它們,保持自信和冷靜。在演講過(guò)程中,我看到評(píng)委和觀眾們的鼓勵(lì)和微笑,在那一刻,我感到自己的努力和付出得到了認(rèn)可。
第四段:收獲與成長(zhǎng)
在演講大賽中,我不僅僅是展示了自己的演講能力,更重要的是我從中學(xué)到了很多東西。首先,我明白了準(zhǔn)備的重要性。仔細(xì)準(zhǔn)備可以幫助我更好地理解和掌握演講內(nèi)容,增加自信心。其次,我體會(huì)到了表演的藝術(shù)。一個(gè)優(yōu)秀的演講不僅僅是內(nèi)容的堆砌,更需要運(yùn)用語(yǔ)言、肢體和聲音等多種技巧來(lái)增強(qiáng)表現(xiàn)力。此外,我還學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)緊張和猶豫,以及如何與觀眾進(jìn)行良好的互動(dòng)和溝通。
第五段:未來(lái)展望與感悟
通過(guò)這次演講大賽,我對(duì)演講的熱愛(ài)進(jìn)一步加深了。我意識(shí)到,好的演講不僅可以讓觀眾感動(dòng)和共鳴,更能夠傳達(dá)自己的思想和理念。我希望今后能夠繼續(xù)參與演講比賽,并不斷提升自己的演講技巧和表達(dá)能力。我相信,通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐,我一定會(huì)成為一名優(yōu)秀的演講者,用演講的力量傳遞正能量,影響更多的人。
總之,參加小學(xué)生演講大賽是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)準(zhǔn)備、比賽和反思,我不僅提升了自己的演講技巧,還培養(yǎng)了自信心和應(yīng)對(duì)困難的能力。我相信,這次經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,使我更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn),并且在未來(lái)的舞臺(tái)上,展現(xiàn)出自己的光芒。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇三
演講是一項(xiàng)重要的技能,通過(guò)演講,人們可以向別人表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。而對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),上臺(tái)演講更是一項(xiàng)寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在小學(xué)生的日常生活中,演講是一項(xiàng)需要經(jīng)常涉及的技能,比如考試報(bào)告、家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言等。因此,小學(xué)生需要通過(guò)不斷地演講來(lái)提高自己的表達(dá)能力和自信心。
第二段:分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn),介紹一次上臺(tái)演講的過(guò)程
我記得自己在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候,有一次參加了一場(chǎng)演講比賽。當(dāng)時(shí),我選擇了一個(gè)與生活有關(guān)的話題,準(zhǔn)備了很久,在面對(duì)觀眾時(shí),剛開(kāi)始還有些緊張和不安。但是,當(dāng)我開(kāi)始講述自己的想法和經(jīng)歷時(shí),我逐漸找到了自己的節(jié)奏。最終,我成功地完成了我的演講,并獲得了比賽中的一等獎(jiǎng)。
第三段:分析上臺(tái)演講的好處,以及如何更好地準(zhǔn)備演講
通過(guò)以上的經(jīng)歷,我深刻理解了上臺(tái)演講的好處,比如可以提高自己的表達(dá)能力、增強(qiáng)自信心,以及展示自己的長(zhǎng)處等等。那么,如何更好地準(zhǔn)備演講呢?首先,我們需要根據(jù)主題準(zhǔn)備內(nèi)容,如果有條件,可以借助一些輔助工具來(lái)更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn);其次,應(yīng)該多進(jìn)行練習(xí),可以選擇一個(gè)鏡子或者小組內(nèi)的同學(xué)演講來(lái)提高自己的表達(dá)能力;最后,在演講前,我們可以通過(guò)深呼吸和放松的方式減輕緊張和不安的情緒。
第四段:分析上臺(tái)演講的困難及其克服辦法
當(dāng)然,上臺(tái)演講也存在一些困難和挑戰(zhàn),比如緊張、忘詞等。那么,我們?cè)撊绾慰朔@些困難呢?抗壓是解決緊張的關(guān)鍵,在平時(shí)的練習(xí)中,可以嘗試各種各樣的方法來(lái)調(diào)整自己的心態(tài),并讓自己更好地適應(yīng)演講的場(chǎng)合。而在忘詞的情況下,我們可以試著沉下心來(lái),回想一下自己準(zhǔn)備的內(nèi)容,或者將話題進(jìn)行簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)換,來(lái)保持自己的表達(dá)流暢。
第五段:總結(jié)文章,重申演講的重要性
總的來(lái)說(shuō),上臺(tái)演講是一個(gè)需要不斷練習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程。通過(guò)演講,可以提高自己的表達(dá)能力、增強(qiáng)自信心、鍛煉自己的思維能力等等,這將對(duì)小學(xué)生的未來(lái)發(fā)展起到重要的促進(jìn)作用。因此,我們應(yīng)該在日常中多加練習(xí),克服自己的困難和不足,不斷提高自己的演講能力。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇四
第一段:引言(100字)
小學(xué)生演講大賽是一場(chǎng)寶貴的經(jīng)歷,它不僅鍛煉了我們的口才和表達(dá)能力,更加培養(yǎng)了我們的自信心。我作為一名參賽者,在這次大賽中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟,讓我受益匪淺。
第二段:準(zhǔn)備階段(200字)
參加演講大賽,第一步就是準(zhǔn)備演講稿。我先從感興趣的話題入手,并深入研究和積累相關(guān)的知識(shí)。隨后,我列出了演講的重點(diǎn)和邏輯發(fā)展,以確保整個(gè)演講結(jié)構(gòu)合理。接著,我進(jìn)行了大量的練習(xí),不斷調(diào)整表達(dá)方式和語(yǔ)速,以確保自己的表達(dá)能夠清晰、流暢。在準(zhǔn)備的過(guò)程中,老師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)和支持,也為我提供了寶貴的幫助和鼓勵(lì)。
第三段:演講過(guò)程(300字)
演講大賽的當(dāng)天,我感到有些緊張和激動(dòng)。但是,我冷靜下來(lái)后,按照事先準(zhǔn)備好的計(jì)劃進(jìn)行演講。我用自己的親身經(jīng)歷和生動(dòng)的例子來(lái)支持我的觀點(diǎn),使演講更加生動(dòng)有趣。同時(shí),我注重面對(duì)觀眾,用自信的語(yǔ)氣和自然的表情來(lái)傳達(dá)我內(nèi)心的情感。盡管有一些小小的瑕疵,但整體上我的演講效果還是得到了認(rèn)可和贊許。
第四段:收獲與成長(zhǎng)(300字)
在演講大賽中,我不僅加深了對(duì)演講技巧的理解,還培養(yǎng)了堅(jiān)持、耐心和勇氣等品質(zhì)。通過(guò)不斷的演練和反思,我學(xué)會(huì)了如何從觀眾的角度出發(fā)思考問(wèn)題,提高自己的表達(dá)能力。此外,我也深刻認(rèn)識(shí)到演講是一種溝通的藝術(shù),它不僅僅是語(yǔ)言文字的表達(dá),還需要傳遞真情實(shí)感和引發(fā)觀眾的共鳴。除此之外,我還和許多其他參賽者進(jìn)行了交流和學(xué)習(xí),互相鼓勵(lì)和分享經(jīng)驗(yàn),這不僅加深了我們之間的友誼,還讓我受益匪淺。
第五段:總結(jié)與展望(200字)
小學(xué)生演講大賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的成長(zhǎng)之旅。通過(guò)參加這次比賽,我不僅提高了自己的演講技巧,也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和不足之處。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)努力,不斷提升自己的演講能力,同時(shí)也鼓勵(lì)身邊的同學(xué)們積極參與到這樣的活動(dòng)中。相信通過(guò)不斷的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),我們每個(gè)人都能夠獲得更多的進(jìn)步和成長(zhǎng),展現(xiàn)自己的真我。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇五
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我非常榮幸能夠站在這里,和大家分享我在小學(xué)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。在過(guò)去的六年里,我度過(guò)了許許多多美好的時(shí)光,也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)這次演講,我希望能夠向大家講述我成功的故事,并分享一些學(xué)習(xí)的技巧和心得體會(huì)。
首先,我想談?wù)剬?duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生最重要的任務(wù),而態(tài)度決定一切。堅(jiān)持一個(gè)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)我們的進(jìn)步至關(guān)重要。我一直相信:只有擁有正確的態(tài)度,我們才能夠獲取更多的知識(shí)和技能。所以,每當(dāng)我遇到困難時(shí),我會(huì)告訴自己:“我相信自己,我一定能夠做到!”這樣的態(tài)度讓我更加自信,也更加堅(jiān)定地面對(duì)學(xué)業(yè)上的各種挑戰(zhàn)。
其次,我想強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的重要性。在小學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法可以事半功倍。通過(guò)試驗(yàn)和總結(jié),我找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法,它包括:聽(tīng)課認(rèn)真、做好筆記、及時(shí)復(fù)習(xí)和輔導(dǎo)課程。聽(tīng)課認(rèn)真能夠讓我抓住重點(diǎn),做好筆記則可以在之后復(fù)習(xí)時(shí)更加高效。而及時(shí)復(fù)習(xí)不僅鞏固了知識(shí),還能夠幫助我及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足并加以改進(jìn)。另外,輔導(dǎo)課程也對(duì)我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。它們幫助我更好地理解和掌握難點(diǎn)知識(shí),從而提高我的學(xué)習(xí)效率。通過(guò)這些好的學(xué)習(xí)方法,我取得了許多優(yōu)異的成績(jī),進(jìn)而激發(fā)了我更加努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
除了學(xué)習(xí)方法的應(yīng)用,時(shí)間管理也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。面對(duì)琳瑯滿目的學(xué)業(yè)和各種活動(dòng),我深切地意識(shí)到時(shí)間的寶貴和重要性。為了更好地利用時(shí)間,我給自己制定了一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天放學(xué)后,我會(huì)安排一定的時(shí)間來(lái)完成家庭作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)。而在周末,我會(huì)花更多的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備即將到來(lái)的考試。通過(guò)合理的時(shí)間安排,我不僅能夠及時(shí)完成任務(wù),還可以尋找到適當(dāng)?shù)臅r(shí)間參加其他活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。時(shí)間管理讓我感受到時(shí)間價(jià)值的珍貴,進(jìn)而提高了我的學(xué)習(xí)效率。
另外,與他人的合作也是小學(xué)生學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié)。在學(xué)校里,我們經(jīng)常需要和同學(xué)們一起完成小組作業(yè)或者集體活動(dòng)。通過(guò)與他人的合作,我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。與他人的合作不僅豐富了我的知識(shí),也提高了我的人際交往能力。我發(fā)現(xiàn),通過(guò)與他人的合作,我們可以互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn),共同進(jìn)步。
最后,我想談?wù)剬?duì)未來(lái)學(xué)習(xí)的期望。小學(xué)的學(xué)習(xí)只是我們?nèi)松L(zhǎng)河中的起點(diǎn),而未來(lái)的學(xué)習(xí)之路更加廣闊和艱巨。我希望自己能夠保持一顆積極向上的心態(tài),繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷挑戰(zhàn)自己,實(shí)現(xiàn)更大的進(jìn)步。我相信:只要擁有正確的態(tài)度,運(yùn)用好學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間,善于與他人合作,我們一定能夠創(chuàng)造出屬于我們自己的輝煌!
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們,這就是我對(duì)于小學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)的分享。通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),我在小學(xué)的六年里,取得了很大的進(jìn)步,并且在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了自己良好的習(xí)慣和能力。我相信,在未來(lái)的學(xué)習(xí)中,這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將繼續(xù)為我指引前進(jìn)的方向。最后,我希望我們大家都能夠積極擁抱學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,共同創(chuàng)造美好的明天!謝謝大家!
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇六
小學(xué)生上臺(tái)演講是每位小學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一件事情。在小學(xué)生活的日子里,演講是培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力和自信心的一種有效方式。在我的小學(xué)生活中,我也曾經(jīng)歷了幾次上臺(tái)演講的經(jīng)歷,今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:準(zhǔn)備演講
在準(zhǔn)備演講時(shí),最重要的是找到主題和相關(guān)資料。首先,我們必須選擇一個(gè)我們感興趣的主題,以便我們?cè)谘葜v過(guò)程中可以充分展示我們對(duì)主題的認(rèn)識(shí)和理解。接下來(lái),我們應(yīng)該迅速而有效地收集信息和材料,特別是有關(guān)觀點(diǎn)和事實(shí)。最后,我們應(yīng)該準(zhǔn)確把握時(shí)間,合理地安排演講內(nèi)容,確保演講具有邏輯性和清晰度。
第三段:上臺(tái)演講
當(dāng)我們上臺(tái)演講時(shí),顯然感到緊張和不安是很正常的。有經(jīng)驗(yàn)的演講者通常會(huì)建議我們調(diào)節(jié)呼吸、放松身體和心靈。在演講中,我們要保持流利和清晰的口吻、注意語(yǔ)氣和語(yǔ)態(tài),特別是在強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)時(shí)要注意強(qiáng)調(diào)音調(diào),使演講內(nèi)容更加突出。
第四段:與聽(tīng)眾互動(dòng)
在演講過(guò)程中,與聽(tīng)眾的互動(dòng)是非常重要的一環(huán)。我們必須時(shí)刻注意聽(tīng)眾的反應(yīng)和表情,及時(shí)調(diào)整自己的演講內(nèi)容和形式。與聽(tīng)眾的互動(dòng)可以使演講更加生動(dòng)和有趣,同時(shí)也可以使聽(tīng)眾更容易地理解我們的觀點(diǎn)。
第五段:總結(jié)
小學(xué)生上臺(tái)演講不僅是一種鍛煉,更是一種培養(yǎng)。通過(guò)演講,我們可以鍛煉我們的語(yǔ)言表達(dá)能力和自信心,同時(shí)也可以提高我們的思維能力和判斷力。在演講過(guò)程中,我們需要努力去克服緊張和害怕,不斷地調(diào)整和完善自己的演講技巧,最終可以將演講做到娓娓動(dòng)聽(tīng),舉重若輕。在完成每一次演講之后,我們也應(yīng)該好好總結(jié)一下,不斷反思,發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,以便在下次演講中得到改善。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇七
演講是一項(xiàng)重要的技能,可以幫助我們自信地與他人交流和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。然而,對(duì)于很多小學(xué)生來(lái)說(shuō),演講往往伴隨著緊張和焦慮。我也曾經(jīng)在演講面前感到緊張,但通過(guò)不斷的練習(xí)和經(jīng)驗(yàn),我逐漸掌握了一些心得體會(huì)。
第二段:認(rèn)識(shí)緊張
首先,我們要認(rèn)識(shí)到緊張是正常的。演講緊張?jiān)从谖覀儗?duì)于表達(dá)自己的擔(dān)心和恐懼。正因?yàn)檠葜v對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰(zhàn),我們才會(huì)感到緊張。但是,我們要明白緊張并不是一件壞事,它是一種能夠激發(fā)我們潛能的動(dòng)力。
第三段:準(zhǔn)備與練習(xí)
第一次演講時(shí),我感到緊張不安。但是,我通過(guò)充分的準(zhǔn)備和反復(fù)的練習(xí),逐漸掌握了演講技巧。首先,我會(huì)認(rèn)真研究演講的主題,了解和收集相關(guān)的資料。然后,我會(huì)把大綱寫出來(lái),明確每一段的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。接下來(lái),我會(huì)用自己的話語(yǔ)把內(nèi)容表達(dá)出來(lái),并進(jìn)行反復(fù)的朗讀和模擬演講,直到我能夠自信地表達(dá)出來(lái)。
第四段:放松與信心
在演講之前,放松自己是非常重要的。我會(huì)進(jìn)行深呼吸,平靜自己的心情。我會(huì)告訴自己,我已經(jīng)準(zhǔn)備好了,我相信自己能夠做得很好。我也會(huì)盡量放下所有的壓力和擔(dān)心,專注于演講本身。當(dāng)然,如果有一些小的錯(cuò)誤或猶豫,不要緊張,要相信自己可以克服它們。
第五段:積極接受反饋與改進(jìn)
演講結(jié)束后,我們要敢于面對(duì)他人的評(píng)價(jià)和反饋。他們的意見(jiàn)和建議對(duì)于我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步是非常重要的。無(wú)論是表?yè)P(yáng)還是批評(píng),我們都應(yīng)該以積極的態(tài)度來(lái)接受和改進(jìn)。聽(tīng)取他人的意見(jiàn),并將其融入到我們的演講中,這樣我們就可以逐漸提高自己的演講技巧,減少緊張感。
總結(jié)部分:
通過(guò)不斷的練習(xí)和經(jīng)驗(yàn),我漸漸克服了演講緊張與恐懼,并取得了一定的成就。我意識(shí)到,演講緊張只是暫時(shí)的,通過(guò)充分的準(zhǔn)備和自信的心態(tài),我們都可以在演講中展現(xiàn)自己的能力和魅力。我相信,只要我堅(jiān)持不懈地努力下去,我的演講技巧會(huì)越來(lái)越好,緊張感也會(huì)逐漸減少。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇八
最近,我參加了學(xué)校舉辦的小學(xué)生演講大賽。這是一次非常有挑戰(zhàn)性的比賽,我深入?yún)⑴c其中,并從中收獲了很多。今天,我想和大家分享一下我在比賽中的心得體會(huì)。
第二段:準(zhǔn)備必不可少
首先,為了參加這次演講大賽,充分的準(zhǔn)備是非常必要的。在開(kāi)始準(zhǔn)備的時(shí)候,我首先選擇了我感興趣且了解的主題——環(huán)保。然后,我開(kāi)始搜索大量的資料,閱讀與之相關(guān)的書(shū)籍和新聞。接著,我將這些獲取的知識(shí)進(jìn)行整理和歸納,以便更好地表達(dá)和闡述。最后,我用心地寫了一篇演講稿,并進(jìn)行了多次的練習(xí),提高了口語(yǔ)表達(dá)的能力。
第三段:緊張逐漸被克服
比賽當(dāng)天,我感到異常緊張。從提前一天晚上,我就開(kāi)始感到胸口發(fā)悶、手足無(wú)措。但是,正如老師所說(shuō),“舞臺(tái)上的緊張是正常的,面對(duì)緊張要勇敢地邁出一步。”最終,面對(duì)臺(tái)下的一雙雙期待的眼睛,我鼓起勇氣走上了舞臺(tái)。逐漸地,緊張的情緒被我的自信所替代。我的聲音逐漸有力,表情也變得自然,我開(kāi)始享受和觀眾的互動(dòng),我感到自己的演講有了聲音,有了溫度。
第四段:經(jīng)驗(yàn)豐富,收獲滿滿
在比賽的過(guò)程中,我不僅學(xué)到了很多知識(shí),還收獲了很多經(jīng)驗(yàn)。首先,我學(xué)會(huì)了如何激發(fā)觀眾的興趣。比賽要求每個(gè)參賽選手在演講中能構(gòu)思一個(gè)創(chuàng)意并與觀眾進(jìn)行互動(dòng),這不僅能夠吸引觀眾的注意力,還可以幫助自己更好地表達(dá)觀點(diǎn)。其次,我學(xué)會(huì)了如何保持自信。在演講的過(guò)程中,當(dāng)我遇到一些小差錯(cuò)時(shí),我學(xué)會(huì)了及時(shí)糾正,并且保持自信心,以免影響整個(gè)演講。最重要的是,通過(guò)這次比賽,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的努力。演講不是一蹴而就的,需要大量的時(shí)間、勤奮和汗水。最終能夠在比賽中取得好成績(jī),背后有著無(wú)數(shù)次練習(xí)和努力。
第五段:對(duì)未來(lái)的展望
通過(guò)參加這次小學(xué)生演講大賽,我深深地感受到了演講的魅力,并對(duì)未來(lái)有了更多的展望。我希望通過(guò)不斷的努力,能夠在以后的演講中更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn),同時(shí)也激發(fā)觀眾的思考。我相信,通過(guò)演講的鍛煉,我能夠更好地提升自己的口才和表達(dá)能力,成為一個(gè)自信并有影響力的演說(shuō)家。
總結(jié):通過(guò)參加小學(xué)生演講大賽,我深刻地體會(huì)到了準(zhǔn)備、克服緊張、經(jīng)驗(yàn)豐富以及對(duì)未來(lái)的展望。這次比賽不僅讓我在演講技巧方面有了很大的提高,還增強(qiáng)了我的勇氣和自信心。我相信,通過(guò)這樣的鍛煉,我在未來(lái)的人生道路上一定能夠取得更好的成績(jī)。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇九
通過(guò)近段時(shí)間對(duì)《直面挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)變觀念攻堅(jiān)克難創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新-----領(lǐng)導(dǎo)講話》的學(xué)習(xí),我感觸頗深,受益良多,我的心好象被觸動(dòng)了,雖然我做的還是和以前同樣的工作,但自從學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)的講話后,我就以不同的高度、不同的視野、不同的責(zé)任感和緊迫感努力去做好每一件事。
公司與個(gè)人的關(guān)系在金融危機(jī)中顯得更為緊密;作為一位普通的檢驗(yàn)員,我能為自己以及公司做些什么呢?我個(gè)人認(rèn)為,要應(yīng)對(duì)當(dāng)前的金融危機(jī),我們至少應(yīng)當(dāng)做好以下幾個(gè)方面:
一、認(rèn)真做好本職工作。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),要做的事情太多,但最重要的就是把該做的事情做好,這就是做好自己的本職工作,這就是對(duì)公司的貢獻(xiàn),作為公司一員,我們都有著自己的職責(zé)和工作范圍,公司員工各自負(fù)責(zé)各自己的工作,做到互相溝通,事事井井有條,才不至于在金融危機(jī)中自亂陣腳。
二、節(jié)約成本,從小事做起。作為公司的一員,我希望能和公司共同發(fā)展,共同將金融危機(jī)的損失減少到最小,我們要樹(shù)立浪費(fèi)可恥,節(jié)約為榮的思想。為公司節(jié)約每一筆能節(jié)約的資金,我們能做的有:當(dāng)無(wú)人及下班時(shí)隨手關(guān)燈,節(jié)約用水,盡量減少物料的浪費(fèi)等等。
三、加強(qiáng)技能培訓(xùn),努力學(xué)習(xí)各種知識(shí),提升自身綜合素質(zhì)。在目前的形勢(shì)下,更要充實(shí)自己,結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)應(yīng)對(duì)危機(jī),與其把自己局限在低沉的情緒之中,不如換種心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì):看看書(shū),給自己充充電,提高自身綜合素質(zhì),助跑是為了跳得更高,收回拳頭是為了更有力的出擊;如今的.充電也是為了將來(lái)更強(qiáng)。只有過(guò)硬的技術(shù)才能做出更好的產(chǎn)品,也只有提升自我的能力及素質(zhì),才能為公司創(chuàng)造更大的財(cái)富。
四、我們要有與公司共進(jìn)退的思想,在危機(jī)時(shí)期增強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力,樹(shù)立起良好的信心。在危機(jī)面前,每一個(gè)人都應(yīng)該挺身站出來(lái),勇敢負(fù)起相應(yīng)責(zé)任。幫助企業(yè)解決困難、提升質(zhì)量、改善管理、開(kāi)發(fā)產(chǎn)品、創(chuàng)新技術(shù),為公司克服金融危機(jī)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
總之,金融危機(jī)固然會(huì)對(duì)我們帶來(lái)很大沖擊:一是生存環(huán)境更加惡化、二是市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)更加慘烈。但是,金融危機(jī)也是挑戰(zhàn),、更是機(jī)遇。危機(jī)也一點(diǎn)兒都不可怕,只要我們?cè)谖C(jī)面前懂得反思,抓住機(jī)遇、揚(yáng)帆起航、奮力當(dāng)先,在各個(gè)方面不斷創(chuàng)新。我們的未來(lái)一定會(huì)更美好!
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十
第一段:引言(200字)
在小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中,演講是一項(xiàng)非常重要的能力訓(xùn)練。最近,我參加了一次小學(xué)生演講比賽,并且制作了一份演講PPT。通過(guò)這次經(jīng)歷,我深深體會(huì)到了演講的重要性,同時(shí)也學(xué)到了許多關(guān)于演講PPT制作的技巧和心得。在這篇文章中,我將與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段:演講準(zhǔn)備(200字)
首先,一次成功的演講離不開(kāi)準(zhǔn)備工作。在制作演講PPT的時(shí)候,我首先要明確演講的主題和內(nèi)容,然后收集相關(guān)的資料。此外,為了使觀眾更加容易理解,我還要考慮設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔而富有視覺(jué)效果的PPT模板。在準(zhǔn)備過(guò)程中,我還要針對(duì)演講的內(nèi)容進(jìn)行背誦和訓(xùn)練,以確保稿件的流暢和語(yǔ)調(diào)的正確。只有做足了準(zhǔn)備,才能有更多的自信和表達(dá)的能力。
第三段:演講技巧(200字)
第二,演講技巧是一次成功演講的關(guān)鍵。首先,我盡量使用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)觀點(diǎn),避免冗長(zhǎng)和啰嗦。同時(shí),我也要注意控制自己的語(yǔ)速和音量,以便讓觀眾更容易理解和接受。此外,在演講時(shí),我還注意運(yùn)用手勢(shì)和眼神來(lái)增強(qiáng)表達(dá)的力度和信服力。最重要的是保持自信和冷靜,不要因?yàn)榫o張而忘記了演講的內(nèi)容和思路。
第四段:PPT設(shè)計(jì)(200字)
演講PPT的設(shè)計(jì)也是一次成功演講不可或缺的一部分。在設(shè)計(jì)PPT時(shí),我選擇了一種簡(jiǎn)潔明了的背景色和字體,以保證文字和圖片的清晰度。另外,我注意保持PPT的整體風(fēng)格和統(tǒng)一性,避免在不同的頁(yè)面之間切換時(shí)產(chǎn)生觀感上的差異。最重要的是,我在PPT中合理安排了關(guān)鍵詞和圖表等輔助內(nèi)容,這樣不僅為演講提供了更好的視覺(jué)效果,也方便觀眾對(duì)內(nèi)容進(jìn)行理解和記憶。
第五段:總結(jié)與展望(200字)
通過(guò)這次小學(xué)生演講比賽的經(jīng)歷,我學(xué)到了很多演講的技巧和PPT的制作技巧。我發(fā)現(xiàn),在演講中,準(zhǔn)備工作以及自信和冷靜的心態(tài)是至關(guān)重要的。而在PPT設(shè)計(jì)中,簡(jiǎn)潔明了和內(nèi)容輔助是需要注意的元素。未來(lái),我打算繼續(xù)參加演講比賽,并不斷提升自己的演講能力和PPT制作水平。通過(guò)演講這種形式的表達(dá),我相信我能夠更好地提升自己的口頭表達(dá)能力,并且展示自己的才華和個(gè)性。
總結(jié):通過(guò)這次小學(xué)生演講比賽的經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了演講的重要性,并學(xué)到了很多關(guān)于演講PPT制作的心得和技巧。準(zhǔn)備工作、演講技巧和PPT設(shè)計(jì)是一次成功演講的關(guān)鍵因素,我將繼續(xù)努力提升自己在這些方面的能力。相信通過(guò)演講這種形式的表達(dá),我能夠更好地展示自己的才華和個(gè)性。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家下午好!
我是______,來(lái)自管理學(xué)系11級(jí)財(cái)務(wù)管理1班,我的格言是保持一如既往的熱情,微笑向前看!
我 來(lái)自一個(gè)普通的家庭,家境雖不算貧困,同時(shí)他們很嚴(yán)格要求我的學(xué)習(xí),所以從小成績(jī)就不錯(cuò),中考時(shí)考上了市重點(diǎn)高中,三年的目標(biāo)就是高考,考上理想大學(xué)是我 從小到大的夢(mèng)想。但是天意弄人,可是我不會(huì)放棄,我會(huì)通過(guò)考研來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。時(shí)到現(xiàn)在,兩年了,放榜的那刻和那晚的情景時(shí)時(shí)刻刻地浮現(xiàn)在我的腦海中, 那種罪惡感時(shí)時(shí)刻刻警惕著我向前跑,從那時(shí)候開(kāi)始,我變得不愛(ài)說(shuō)話。很慶幸的是,開(kāi)學(xué)初受到輔導(dǎo)員和很多老師的鼓勵(lì),他們鼓勵(lì)我積極勇敢面對(duì)生活的挫折, 勇敢地接受現(xiàn)實(shí),勇敢地生活。
在那段黑暗的時(shí)間里,為了防止自己胡思亂想,我每天都往書(shū)店跑,看過(guò)一本書(shū)叫《談悔恨》里面有一段很深刻的 話——時(shí)間是往前走的,鐘不可能倒著轉(zhuǎn),所以一切事只要過(guò)去,就再也不能回頭。這世界上即使看來(lái)像回頭的事,也都是面對(duì)著完成的。我們可以轉(zhuǎn)身,但是不必 回頭,即使有一天,你發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了,你也應(yīng)該轉(zhuǎn)身,大步朝著對(duì)的方向去,而不是回頭怨自己錯(cuò)了。
再苦再累,只要堅(jiān)持往前走,屬于我的風(fēng)景終會(huì)出現(xiàn),只要是自己選擇的,那就無(wú)怨無(wú)悔。青春一經(jīng)典當(dāng),永遠(yuǎn)無(wú)法贖回。過(guò)去只能用來(lái)回憶,別沉迷在陰影中。每個(gè)人的人生都是充滿挫折,沒(méi)有誰(shuí)的人生是平平坦坦,我們要感謝挫折給予我們的磨練。
不管什么事情,我們都不必遺憾,若是美好,叫精彩,若是糟糕,叫經(jīng)歷。其實(shí)我是應(yīng)該感謝自己有這么一個(gè)經(jīng)歷,讓我知道人生并非一帆風(fēng)順的。
為了消磨內(nèi)心的消極情緒,我全身心地投入到大學(xué)里面,給自己制定了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,每個(gè)階段要做什么,都滿滿地規(guī)劃好。
接下來(lái)我將從工作學(xué)習(xí)思想生活實(shí)踐素質(zhì)六個(gè)方面講述一下大學(xué)兩年的所得。
1、 路漫漫其修遠(yuǎn),皆上下而求索。大一我加入了學(xué)生會(huì)、黨小組、協(xié)會(huì)三個(gè)不同性質(zhì)的組織,大二的時(shí)候競(jìng)選當(dāng)上了數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)一職,班上連續(xù)兩年擔(dān)任班長(zhǎng) 一職。一直以來(lái),恪盡職守是我工作的準(zhǔn)則,“大行不顧細(xì)謹(jǐn),大禮不辭小讓”是我做人的準(zhǔn)繩。工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)熱情,“在其位、謀其職”是我工作的宗旨。擔(dān)任 班長(zhǎng)期間,帶領(lǐng)班級(jí)向前沖,不管是學(xué)習(xí)成績(jī)、考證通過(guò)率,還是文娛活動(dòng)和各種比賽都取得了非常好的成績(jī),班級(jí)英語(yǔ)四級(jí)通過(guò)率全校最高。班級(jí)獲得了先進(jìn)班集 體稱號(hào),現(xiàn)在正申請(qǐng)先進(jìn)團(tuán)支部稱號(hào)。而所在的宿舍被評(píng)為文明宿舍。
2、學(xué)業(yè)精于勤奮,行動(dòng)成于思考。學(xué)習(xí)一直都是我最看重的,為了掌握專 業(yè)知識(shí),堅(jiān)持做到不遲到不曠課,上課認(rèn)真聽(tīng)講,鉆研專業(yè)課知識(shí)。此外,要求自己多看書(shū),學(xué)習(xí)一些其他專業(yè)的知識(shí),爭(zhēng)當(dāng)一名符合時(shí)代要求的復(fù)合型大學(xué)生。在 參加3個(gè)部門加上班長(zhǎng)一職,還要不落下學(xué)習(xí),這兩年我都是和時(shí)間賽跑,為了擠出時(shí)間閱讀來(lái)增長(zhǎng)見(jiàn)聞,每天我會(huì)選擇在中午放學(xué)的半個(gè)小時(shí),先不去吃飯而走去 圖書(shū)館閱讀報(bào)刊雜志。喬布斯講過(guò)“stay hungry ,stay foolish虛心若愚,求知若渴”。也許我們會(huì)覺(jué)得六點(diǎn)起床很困難,背單詞很困難,靜下心很困難。但是總有一些人,五點(diǎn)可以起床,背單詞,讀書(shū)。誰(shuí)也沒(méi) 有超能力,但是自己可以決定一天去做什么事情。
演講后的心得體會(huì)篇5
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十二
4月27日,我很榮幸參加了教育局組織的“三名”教師培訓(xùn),有幸聽(tīng)了涂煥應(yīng)副局長(zhǎng)的專題講座《把上好每一節(jié)課作為自己從事教育事業(yè)一生的使命》,使我對(duì)教育的觀念有了很大的轉(zhuǎn)變。我認(rèn)真聽(tīng)課,勤記筆記,積極思考,受益匪淺。涂老師對(duì)于教育事業(yè)的熱愛(ài),對(duì)于教育規(guī)律的深入探索,對(duì)于工作的精益求精的敬業(yè)精神以及他那淵博的知識(shí)、和藹的態(tài)度、謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng),給我留下了深刻而美好的印象。我一直在思考,我什么時(shí)候才能達(dá)到像涂老師那樣的高度。他的見(jiàn)解是那么的深邃,他的想法是那樣的恰到好處,他的課給我很大的啟發(fā)。
一、教師要優(yōu)秀,就必須注重細(xì)節(jié)。
涂老師在講座時(shí)強(qiáng)調(diào):老師要講好每一節(jié)課,因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地就是課堂。在課堂上要注意每個(gè)細(xì)節(jié)的把握,譬如:上課板書(shū)的位置、板書(shū)所寫的內(nèi)容等。今后,我一定要時(shí)刻注意自己的一言一行,多讀書(shū)、多請(qǐng)教,爭(zhēng)取不讓自己的教育教學(xué)工作在細(xì)節(jié)上出問(wèn)題。
二、教師是主主導(dǎo)、學(xué)生是主體。
式的滿堂灌。
三、師生人格的平等。
雖然師生在學(xué)識(shí)、年齡、經(jīng)驗(yàn)等上存在不對(duì)等,但他們的人格是對(duì)等的,所以在教育教學(xué)過(guò)程中,絕不能做出有損學(xué)生人格的事情,譬如:體罰、侮辱學(xué)生。教師一定要謹(jǐn)言身行,別傷害他們幼小的脆弱的心靈。
四、對(duì)教育的態(tài)度要端正。
涂老師說(shuō),現(xiàn)在教師對(duì)教育存在著三種態(tài)度,即把教育當(dāng)作事業(yè)做,就能做出成績(jī),是成為專家、學(xué)者型教師的必備條件;把教育當(dāng)作職業(yè)來(lái)做,可能成為一名合格的教師;還有一種把教育當(dāng)作產(chǎn)業(yè)來(lái)做的,那就是對(duì)學(xué)生的一種犯罪,是對(duì)教育的褻瀆。我一定要把事業(yè)當(dāng)作自己一生的事業(yè),認(rèn)真對(duì)待學(xué)生,認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作,對(duì)教育始終抱有一種敬畏之心。
五、努力提高自己的素質(zhì),做一個(gè)合格的教師。
涂老師講到,新時(shí)代的教師要有較高的思想覺(jué)悟,對(duì)歷史和現(xiàn)實(shí)能正確地看待,具有敬業(yè)精神,較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),善于與人合作,具有健康的心理狀態(tài)和身體素質(zhì),這是對(duì)教師基本的要求,作為一名“三名”培養(yǎng)對(duì)象,我要多讀書(shū)、多請(qǐng)教,努力提高自己的素質(zhì)。
六、教師要勤思考,勤動(dòng)筆。
教師要想提高自己,在工作中做出成績(jī)就必須在自己的教育教學(xué)工作中,勤思考,善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,并把自己稍縱即逝的思想火花記下來(lái),形成自己的教育教學(xué)思想。
七、成為名師的方法。
涂老師在講座的最后,給我們這些“三名”培養(yǎng)對(duì)象提出了一些成為名師的建議:要多觀察,勤反思、多換位思考、多尊重學(xué)生,做到教學(xué)相長(zhǎng)。
通過(guò)這次涂老師的講座,給我很深的觸動(dòng),讓我明白了我離名師的標(biāo)準(zhǔn)還差很很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),在今后的工作中,我要把這次學(xué)到的東西盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用到教育教學(xué)過(guò)程中去,結(jié)合自己的實(shí)際情況,努力向同行學(xué)習(xí)請(qǐng)教,多讀書(shū)、學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理念,讓自己更加進(jìn)一步接近名師的要求。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十三
第一段:引言(100字)
作為小學(xué)生,我有幸參加了一次演講比賽,這是一次難得的機(jī)會(huì),也是我第一次在全校面前演講。為了更好地展示自己,我制作了一份關(guān)于演講心得的PPT。在整個(gè)演講過(guò)程中,我不僅學(xué)到了很多,還有很多收獲。通過(guò)這次經(jīng)歷,我深深體會(huì)到了演講的重要性,也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段:準(zhǔn)備工作(250字)
首先,在準(zhǔn)備演講之前,我花了很多時(shí)間選擇合適的主題和內(nèi)容。我選擇了“友善與互助”作為我的主題,因?yàn)槲蚁嘈庞焉婆c互助是我們學(xué)校最需要的價(jià)值觀。然后,我利用圖書(shū)館和互聯(lián)網(wǎng)資源,收集了大量有關(guān)友善與互助的故事和案例。接下來(lái),我把這些內(nèi)容整理成了一篇有邏輯和完整結(jié)構(gòu)的演講稿。最后,我制作了一個(gè)簡(jiǎn)潔而美觀的PPT,用來(lái)輔助演講時(shí)的展示。
第三段:膽量與自信(350字)
演講過(guò)程中最重要的一點(diǎn)是膽量和自信。在演講之前,我感到非常緊張,但是我告訴自己要相信自己,相信自己的能力。開(kāi)場(chǎng)后的一分鐘是最關(guān)鍵的,我用大聲而自信的聲音向全校同學(xué)介紹了我的主題,并展示了我的PPT。剛開(kāi)始時(shí),我的心還在怦怦跳,但隨著演講的進(jìn)行,我逐漸放松下來(lái),流利地講述著故事和案例。我看到同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng),點(diǎn)頭贊同,這讓我更加有信心。在末尾,我再次強(qiáng)調(diào)了友善與互助的重要性,同時(shí)邀請(qǐng)全校同學(xué)加入我們的友善與互助俱樂(lè)部。
第四段:收獲與成長(zhǎng)(300字)
通過(guò)這次演講,我收獲了很多。首先,我學(xué)會(huì)了更加系統(tǒng)和有條理地組織我的思維和語(yǔ)言。演講前,我會(huì)先寫一個(gè)提綱,明確每個(gè)部分的內(nèi)容和邏輯關(guān)系,這樣能更好地幫助我進(jìn)行演講。其次,我學(xué)會(huì)了如何利用PPT來(lái)呈現(xiàn)自己的想法和觀點(diǎn)。在準(zhǔn)備PPT時(shí),我調(diào)整了字體和顏色,選擇了合適的圖片和圖表,讓展示更加生動(dòng)有趣。最后,我也學(xué)會(huì)了如何與觀眾進(jìn)行互動(dòng)和溝通。在演講結(jié)束后,我主動(dòng)邀請(qǐng)同學(xué)們的問(wèn)題和建議,通過(guò)與他們的互動(dòng),我更加了解了他們的需求和期望,為以后的演講提供了有價(jià)值的參考。
第五段:總結(jié)與展望(200字)
通過(guò)這次小學(xué)生演講心得體會(huì)ppt的經(jīng)歷,我不僅收獲了知識(shí)和技巧,還培養(yǎng)了自信和勇氣。演講不僅僅是一種技能,更是一種表達(dá)自己的方式。我相信,通過(guò)不斷地演講和表達(dá),我能夠進(jìn)一步提高自己的演講能力,更好地為大家傳遞有價(jià)值的信息。未來(lái),我還希望能有更多的機(jī)會(huì)參加演講比賽,將這種能力發(fā)揮到極致,為更多的人帶去啟發(fā)和幫助。
總的來(lái)說(shuō),小學(xué)生演講心得體會(huì)ppt的制作和演講的過(guò)程是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì),通過(guò)這次經(jīng)歷,我不僅學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備演講和制作PPT,更重要的是我收獲了自信和勇氣,提高了自己的表達(dá)能力。我相信這次經(jīng)歷會(huì)給我今后的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)巨大的影響,也會(huì)讓我更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。我相信,只要我保持對(duì)學(xué)習(xí)和表達(dá)的熱情,不斷努力,我一定能夠取得更好的成績(jī)和更大的進(jìn)步。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十四
目前中國(guó)經(jīng)濟(jì)面臨轉(zhuǎn)型,經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度有一定影響,而此時(shí)房地產(chǎn)又受到國(guó)家調(diào)控,從而地產(chǎn)行業(yè)進(jìn)入低迷時(shí)期,正因如此,與房地產(chǎn)息息相關(guān)的玻璃行業(yè)也面臨一次洗牌,此次**總講話正是全面講述了這方面的信息,在全國(guó)玻璃行業(yè)面臨虧損的情況下,如何渡過(guò)難關(guān)是擺在全體同仁面前的一大難題,為此,大家要同舟共濟(jì),戰(zhàn)勝困難。雖然以前我們?cè)?jīng)在20xx年面臨過(guò)相似的危機(jī),但此一時(shí)彼一時(shí),如今全國(guó)浮法玻璃生產(chǎn)能力大大提升,生產(chǎn)能力過(guò)剩的又是一大問(wèn)題,即使現(xiàn)在沒(méi)出現(xiàn)危機(jī),不久的將來(lái)也會(huì)出現(xiàn)。**總介紹了我們藍(lán)星玻璃的大體情況,因我們不是玻璃行業(yè)的一流企業(yè),不能渡過(guò)這個(gè)難關(guān)我們將不復(fù)存在,即使暫時(shí)渡過(guò)難關(guān),也許我們也不能盈利。身為藍(lán)星玻璃的員工,每個(gè)人此時(shí)都應(yīng)該想辦法,不僅僅是專業(yè)技術(shù)人員,即使是一線崗位的員工,也有責(zé)任,但專業(yè)人員更應(yīng)該加倍努力。
一:新時(shí)代的藍(lán)領(lǐng)專家------孔瑞祥
“緩沖杠桿自身承受應(yīng)力,簡(jiǎn)化維修更換程序”兩個(gè)突破點(diǎn)加以改進(jìn),將原來(lái)單根一米長(zhǎng)的摘鉤桿變成三截,中間用法蘭盤連接,便于調(diào)整角度,這樣一來(lái),不僅減輕了摘鉤桿的承受力,延長(zhǎng)了使用壽命,而且拆裝也更加靈活,維修更換時(shí)間由原來(lái)的3小時(shí)縮短至15分鐘,這項(xiàng)技術(shù)改造自20xx年1月開(kāi)始,用了兩個(gè)月時(shí)間,4套杠桿總共用了不到20xx元,就解決了大問(wèn)題,投入使用后,每年節(jié)省卸車時(shí)間1800小時(shí),多接卸列車65700節(jié),接卸原煤320萬(wàn)噸。二:
海爾集團(tuán)在制造冰箱過(guò)程中,冰箱箱體與冰箱門的接縫處,要鉆4個(gè)精密度非常高的孔,每次鉆好孔之后,都要將冰箱翻過(guò)來(lái)檢查,否則就無(wú)法知道孔是否鉆好了,但是這樣不僅麻煩,而且浪費(fèi)時(shí)間,負(fù)責(zé)給冰箱鉆孔的高云燕想到用鏡子解決這一問(wèn)題,結(jié)果大幅度提高了鉆孔的準(zhǔn)確性與速度,為了肯定高云燕的創(chuàng)新精神,海爾將這一創(chuàng)新命名為“云燕鏡子”。
第一個(gè)例子使我深深的明白了,創(chuàng)新與學(xué)歷并無(wú)多大關(guān)系,只要用心去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,積極學(xué)習(xí),就能夠產(chǎn)生創(chuàng)新,無(wú)論項(xiàng)目大小,第二個(gè)例子就說(shuō)明了這一點(diǎn),小項(xiàng)目也是有創(chuàng)新的,如果高云燕工作不積極、不用心,根本就不會(huì)去想用鏡子,而是就那樣一直干下去。
沒(méi)有創(chuàng)新或技術(shù)改造,會(huì)給自己造成一定負(fù)面影響,打擊積極性,這應(yīng)該是我們每個(gè)專業(yè)技術(shù)人員都會(huì)面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,如果此時(shí)領(lǐng)導(dǎo)再拿別人的創(chuàng)新或成就打擊我們一次,更是給潑了一盆冷水,因此,應(yīng)該客觀對(duì)待這個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,不能因?yàn)闀簳r(shí)沒(méi)有成就而灰心沮喪,即使沒(méi)有成就,也應(yīng)該以積極的心態(tài)對(duì)待,給自己多爭(zhēng)取一些機(jī)會(huì)。身為設(shè)備管理員,理應(yīng)對(duì)自己管轄范圍內(nèi)的設(shè)備了如指掌,即使不能每次預(yù)知將來(lái)哪臺(tái)設(shè)備會(huì)出現(xiàn)何種狀況,也應(yīng)對(duì)其現(xiàn)狀非常清楚,在日常工作中,哪些設(shè)備經(jīng)常出問(wèn)題?哪種設(shè)備常出問(wèn)題?為什么會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題?如何才能保證安全生產(chǎn)?這些必須牢記在心,希望以后積累的經(jīng)驗(yàn)加上不斷的學(xué)習(xí),能夠帶來(lái)一些創(chuàng)新的項(xiàng)目,為企業(yè)降低成本或創(chuàng)造更大價(jià)值,也希望***的每個(gè)人,無(wú)論是***的老前輩還是剛?cè)肼殘?chǎng)的我們,都能盡心盡力,這次我們不僅是要闖過(guò)難關(guān),還要向打造一流企業(yè)的目標(biāo)前進(jìn)。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十五
第一段:介紹演講前的準(zhǔn)備工作(200字)
在小學(xué)階段,作為一名學(xué)生,在班級(jí)演講比賽中有幸當(dāng)選代表,給大家分享一下我的演講心得體會(huì)。首先,演講前的準(zhǔn)備工作是非常重要的。我首先選擇了一個(gè)與我有關(guān)的主題,這樣我可以更好地掌握內(nèi)容并與大家分享我的觀點(diǎn)。接著,我閱讀了大量的書(shū)籍和資料,查找相關(guān)的參考資料,以便提高我的演講素材和邏輯思維能力。然后,我進(jìn)行了多次的練習(xí)和排練,并請(qǐng)教老師和家長(zhǎng)的意見(jiàn),爭(zhēng)取在演講中有更好的表現(xiàn)。
第二段:展示PPT的可視化表達(dá)(200字)
PPT是一種非常有效的工具,能夠幫助我將演講的內(nèi)容更加直觀地展示給觀眾。我為演講制作了一個(gè)漂亮和整齊的PPT,包括了演講的主題、目標(biāo)、內(nèi)容和結(jié)論。我選擇了一些圖表和圖片來(lái)說(shuō)明我演講的重點(diǎn),并用簡(jiǎn)明的文字來(lái)解釋和展示。PPT的展示使我的演講更加生動(dòng)有趣,并讓觀眾更容易理解和接受我的觀點(diǎn),同時(shí)也提高了我演講的表現(xiàn)力和自信心。
第三段:演講中的表達(dá)與語(yǔ)言技巧(200字)
在演講中,我盡量運(yùn)用一些表達(dá)與語(yǔ)言技巧,使我的演講更富有感染力和說(shuō)服力。首先,我注意使用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言,使觀眾更容易理解和接受我的觀點(diǎn)。其次,我運(yùn)用了一些修辭手法,例如反問(wèn)、排比等,以增加我的演講的表現(xiàn)力和情感吸引力。此外,我還注意運(yùn)用肢體語(yǔ)言和眼神交流,與觀眾建立更好的互動(dòng)和溝通,以引起觀眾的興趣并使他們更加專注于我的演講內(nèi)容。
第四段:演講中的心態(tài)與自信心(200字)
演講中的心態(tài)和自信心對(duì)于取得成功至關(guān)重要。在做好充分的準(zhǔn)備后,我盡量保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài),并相信自己可以做得很好。在演講的過(guò)程中,我不斷提醒自己保持鎮(zhèn)靜和自信,以便更好地與觀眾交流和表達(dá)。我還要感謝我的老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們的鼓勵(lì)和支持,他們的存在讓我更有信心和勇氣去面對(duì)演講中的挑戰(zhàn)和困難。
第五段:演講后的反思與提高(200字)
在演講結(jié)束后,我進(jìn)行了一次回顧與反思。我首先回顧了自己在演講中的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,比如在語(yǔ)速、聲音抑揚(yáng)頓挫等方面還需要進(jìn)一步改進(jìn)。然后,我請(qǐng)教了老師和同學(xué)們的意見(jiàn),以便更好地了解我的不足之處,并制定出相應(yīng)的提高計(jì)劃。最后,我決心在以后的演講中更加努力,不斷學(xué)習(xí)和提高自己的表達(dá)和演講能力,以便更好地向觀眾傳遞我的觀點(diǎn)和感染力。
總結(jié):通過(guò)參與演講比賽,我收獲了很多,不僅提高了自己的演講技巧,也鍛煉了自己的表達(dá)能力和自信心。我相信,只要堅(jiān)持不懈地努力,我在演講中的表現(xiàn)會(huì)越來(lái)越好,我也會(huì)成為一名更優(yōu)秀的演講者。我希望通過(guò)我的分享,能夠鼓勵(lì)更多的小學(xué)生積極參與演講,發(fā)展自己的口才技巧,展示自己的風(fēng)采。 (共計(jì)1200字)
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十六
好萊塢著名演員、編劇、導(dǎo)演、制片人史泰龍,高中畢業(yè)后輟學(xué)在街頭當(dāng)混混兒,直到20歲。一天一件偶然的事情刺痛了他,“再也不能這樣下去了,要不就跟父母一樣,成為社會(huì)的垃圾,人類的渣滓!我一定要成功!”
從政?進(jìn)大公司?經(jīng)商?沒(méi)有一個(gè)適合他的工作,他便想到了當(dāng)演員。于是,史泰龍來(lái)到好萊塢,他一次次地找明星、求導(dǎo)演、找制片,尋找一切可能使他成為演員的人,四處哀求,可他得來(lái)的只是一次次的拒絕?!拔艺娴牟皇钱?dāng)演員的料嗎?不行,我一定要成功!”如今史泰龍已年近70,依然堅(jiān)持夢(mèng)想。
人生有夢(mèng)想是一個(gè)幸運(yùn)而又美好的事情,夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)更是一個(gè)值得讓人慶幸的事情。但是不是每一個(gè)人都有自己夢(mèng)想,而這個(gè)夢(mèng)想又恰恰會(huì)實(shí)現(xiàn)。
無(wú)獨(dú)有偶,慧宇教育集團(tuán)領(lǐng)航人、能量派創(chuàng)始人、亞洲頂級(jí)演說(shuō)家、企業(yè)家導(dǎo)師、最受青少年歡迎的領(lǐng)袖級(jí)教練王琨。王琨13歲就設(shè)定了自己人生的目標(biāo)并為此一支努力著。在設(shè)定自己人生目標(biāo)那一年也是他的人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),自此他踏入了自己人生通往成功的.道路。安東尼羅賓曾說(shuō):任何談?wù)摱际菦](méi)有用的,只有去做才有用。在此期間他進(jìn)入競(jìng)爭(zhēng)殘酷的市場(chǎng)一線,從實(shí)戰(zhàn)中總結(jié)一套銷售管理運(yùn)營(yíng)系統(tǒng)。
牛根生:對(duì)別人有利的,才是對(duì)自己有利的。王琨的人生目標(biāo)是捐款101億人民幣,捐助1001所希望小學(xué),演講10001場(chǎng),影響10億人的偉大人生的目標(biāo)。為了實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),他帶領(lǐng)著他一手打造的慧宇教育集團(tuán)時(shí)刻身體力行的踐行著。
作為王琨老師的學(xué)員李想,這樣分享到王琨老師的課程:通過(guò)王琨老師課程,讓我深有體會(huì):首先,在演講前充分的演練是一定要做的,你準(zhǔn)備的越好,信心就越強(qiáng),恐懼就越少;其次,頭一次感覺(jué)到了上臺(tái)失敗的打擊,并且再上去又接受打擊,反反復(fù)復(fù)的打擊,體驗(yàn)一次又一次的丟臉,最終做到熱愛(ài)丟臉和無(wú)所畏懼;最后,體驗(yàn)到了通關(guān)喜悅,這種心情是前所未有的。真是一個(gè)非常棒的成長(zhǎng)經(jīng)歷。這讓我知道我原來(lái)也是這么的優(yōu)秀!
在鮮花和掌聲的包圍中,王琨不忘圣人教誨,深胺教育的最高向往:為天地立心,為生民請(qǐng)命,為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開(kāi)太平!
這一堂課程的圓滿結(jié)束,代表著王琨老師走上另一個(gè)會(huì)場(chǎng)的腳步。面對(duì)人生夢(mèng)想王琨老師腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印的前進(jìn)。學(xué)員的成長(zhǎng)是對(duì)王琨老師最大的安慰,希望越來(lái)越多的學(xué)員走進(jìn)王琨老師的課程現(xiàn)場(chǎng)!
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十七
今天晚上,給上師大的團(tuán)校組織講了一些應(yīng)聘面試的技巧和思路,順便簡(jiǎn)單的介紹了企業(yè)組織的一般結(jié)構(gòu),人力資源管理的一般結(jié)構(gòu)。
我覺(jué)得大學(xué)生是一群可愛(ài)的年輕人,有著夢(mèng)想和熱情,但是對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)、對(duì)企業(yè)的了解,受到比較大的限制。倒不是說(shuō)學(xué)校的安排問(wèn)題,而是說(shuō)這些年輕人,缺乏清晰具體的職業(yè)認(rèn)知,也缺乏必要的途徑,可是畢業(yè)就要面臨職業(yè)選擇。這就是一個(gè)矛盾:在校無(wú)法了解職業(yè)特點(diǎn),離校就要馬上去適應(yīng)職業(yè)要求。
作為一名企業(yè)管理咨詢顧問(wèn),接觸了那么多的企業(yè),也深深了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求,以及企業(yè)對(duì)杰出人才的渴求。而大學(xué)生的創(chuàng)造力,卻在初次的職業(yè)選擇中,一點(diǎn)一滴的消磨殆盡,這真是中國(guó)智力資源的浪費(fèi)啊。
因此,我一直認(rèn)為,如果能為大學(xué)生做一點(diǎn)事情,提供有關(guān)企業(yè)、有關(guān)職業(yè)發(fā)展、有關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)方面的幫助和建議,那應(yīng)該是一件很有意義的事情。于是,從05年的海事學(xué)院、到07年的西安電子科技大學(xué),再到08年的上海師大,我很愿意參與他們的活動(dòng),也很愿意把我的工作感受告訴這些可愛(ài)的年輕人。
小學(xué)生演講后的心得體會(huì)篇十八
20__年8月20日上午8:30分, 一年一度的暑期師德培訓(xùn)拉開(kāi)了序幕,在為期四天的培訓(xùn)期間,校長(zhǎng)傳達(dá)全國(guó)教育工作會(huì)議的精神,并帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)了《教育規(guī)劃綱要》;觀看-中-國(guó)人民大學(xué)金正昆教授關(guān)于《教師禮儀》的系列講座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣傳教育片;聆聽(tīng)了四位班主任勵(lì)志教育演講,還以自學(xué)與集中輔導(dǎo)相結(jié)合的方式完成了公共課程《合作與共贏》的學(xué)習(xí)并參加了該課程的考試。本次培訓(xùn)讓我受益頗深。
一、理解全國(guó)教育局工作會(huì)議精神,提升教育理念。
聆聽(tīng)了校長(zhǎng)對(duì)全國(guó)教育工作會(huì)議精神、《教育規(guī)劃綱要》的解讀和《改革創(chuàng)新謀發(fā)展,創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)育人才》的新學(xué)期學(xué)校工作報(bào)告,倍感作為學(xué)校發(fā)展靠教師,教學(xué)改革更要靠教師。要進(jìn)一步加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),建設(shè)一支德才兼?zhèn)?、高素質(zhì)高水平的教師隊(duì)伍。這一方面要提高教師的地位,改善教師的待遇,創(chuàng)造良好的條件,另一方面要切實(shí)加強(qiáng)教師隊(duì)伍思想建設(shè)。一個(gè)合格的教師、優(yōu)秀的專家,不僅要有業(yè)務(wù)能力、創(chuàng)新成果,也必須有良好的思想道德修養(yǎng),要有愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新的精神。每一位教師都要正確處理好個(gè)人利益與集體利益、個(gè)人前途與學(xué)科發(fā)展、個(gè)人奮斗與團(tuán)結(jié)協(xié)作、個(gè)人物質(zhì)利益與個(gè)人事業(yè)的關(guān)系,不斷加強(qiáng)思想修養(yǎng),全面提高自身素質(zhì),為學(xué)校改革發(fā)展作出貢獻(xiàn)。我國(guó)教育事業(yè)將迎來(lái)一個(gè)大發(fā)展的時(shí)代機(jī)遇,我校也將在這戰(zhàn)略機(jī)遇中得到更新、更卓越的發(fā)展,我也將會(huì)更加嚴(yán)格要求自己,提升教育理念,作新時(shí)代優(yōu)秀的人民教師。
二、提高教師的師德修養(yǎng),樹(shù)立更好地教師形象
著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò):“教育工作者的全部工作是為人師表。就是必須具有高尚的道德品質(zhì)和崇高的精神境界。”中國(guó)人民大學(xué)金正昆教授關(guān)于《教師禮儀》的系列講座分為“教師禮儀概述”、“教師的素養(yǎng)”、“教師的形象”、“教師的語(yǔ)言”、“教師的裝飾”、“教師的儀表”、“校園禮儀”、“辦公室關(guān)系”、“師生禮儀”、“社會(huì)交往”等方面,金教授以自己研究經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)實(shí)際,系統(tǒng)地講解了教師禮儀,讓我受到了很大的教育,并對(duì)教師禮儀有了更深的認(rèn)識(shí)。教師不僅是科學(xué)知識(shí)的傳播者,也是思想道德的教育者。教師的儀容儀表、形象塑造、語(yǔ)言表達(dá)等都對(duì)學(xué)生有著潛移默化的影響。在今后的教育教學(xué)工作中,繼續(xù)銘記教師言傳身教的重要性,以“為人師表”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,以實(shí)際行動(dòng)豐富師德內(nèi)涵,真正成為學(xué)生的楷模。
三、加強(qiáng)教師合作共贏,鑄就教育成果
“天空有無(wú)盡的湛藍(lán),但仍為白云留出了些許空間,于是,藍(lán)天滿足了白云,白云點(diǎn)綴了藍(lán)天;海洋有怒吼的波濤,但仍為游魚(yú)留下了些許空間,于是海水養(yǎng)育了游魚(yú),游魚(yú)豐富了海洋?!比祟愰g的合作空間,猶如碧海藍(lán)天一樣廣闊,每一個(gè)人在自我發(fā)展的同時(shí),也促進(jìn)了他人的發(fā)展。合作能夠使組織樹(shù)立共贏思維,實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),最大限度土拓寬組織生存與發(fā)展的空間,追求組織之間的共贏。同事或同行是我們教師職業(yè)生涯最為重要的合作伙伴。學(xué)校把教師分成了年級(jí)組、教研組、備課組、班級(jí)教師團(tuán)隊(duì)等等,就是為了讓教師在教育教學(xué)工作中取長(zhǎng)補(bǔ)短,挖掘出更有效的教育教學(xué)對(duì)策,取得更顯著的教學(xué)成效。當(dāng)你給予同事無(wú)私的幫助或協(xié)助時(shí),不久你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們就會(huì)以各種形式回饋給你。正如美國(guó)思想家艾默生所說(shuō)“你能誠(chéng)心地幫助別人,別人一定會(huì)幫助你,這是人生中最好的一種報(bào)酬?!?/p>
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí),在今后的教育教學(xué)工作中,我會(huì)堅(jiān)持不斷地提升教育教學(xué)理念;提高教師的師德修養(yǎng),樹(shù)立更好地教師形象;在合作中享受工作的歡樂(lè),在新時(shí)代的教育的天地里不斷地求索、創(chuàng)造、前進(jìn),以得到更新、更卓越的發(fā)展。
演講后的心得體會(huì)篇3
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/5592287.html】