精選約束自己的演講稿范文（22篇）

演講稿是一種通過口頭方式向聽眾傳遞特定信息或者觀點(diǎn)的文本，它是一種重要的交流方式，可以幫助人們表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。演講稿可以用于各種場合，如學(xué)校演講比賽、會議演講等等。通過演講稿，人們可以向聽眾傳遞自己的觀點(diǎn)，表達(dá)自己的想法，激發(fā)聽眾的思考和共鳴。演講稿需要注意結(jié)構(gòu)清晰、觀點(diǎn)鮮明、邏輯流暢等方面的要求。無論是在學(xué)校還是工作中，演講能力都是一項重要的素質(zhì)。

約束自己的演講稿篇一

有位哲人曾說過：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個的'自己。做的自己，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。

我認(rèn)為，我們每一們鹽業(yè)人都要做的自己，首先要學(xué)會自我反省和自我解放，看清了專營體制變化的形勢，認(rèn)清改革的必要性和緊迫性，轉(zhuǎn)變過去等、靠、要的觀念，促使自己盡快轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)，盡心盡職地做好本職工作。

多年來，我時時告誡自己要發(fā)揚(yáng)一顆螺絲釘?shù)木?，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，以百倍的信心和x投入工作，力爭工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的。為了更好的掌控和穩(wěn)定馬鞍山鹽業(yè)市場，我認(rèn)真做好市場調(diào)研，建立片區(qū)全面詳細(xì)的客戶資料庫及購銷臺賬，對各類鹽品和非鹽品的銷售實(shí)行事先、事中、事后控制及管理，實(shí)行24小時的客戶服務(wù)，配送的每日運(yùn)行和網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)流程提供了信息平臺。切實(shí)將現(xiàn)在的單純送貨轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲氖袌鰻I銷，這樣既提高了服務(wù)質(zhì)量，又節(jié)約了配送的成本費(fèi)用。我真誠與客戶溝通，全面為客戶服務(wù)。以情感人，以利系人，建立起穩(wěn)定的業(yè)務(wù)關(guān)系，贏得客戶的一致好評。

鹽業(yè)體制的改革已成為必然的趨勢，改革的結(jié)果必然使鹽業(yè)邁入更加激烈的市場競爭，贏得了客戶，就贏得了市場，這是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營管理的秘籍。所以我們每一位鹽業(yè)人必須從現(xiàn)在做起，從自我做起，只有我們每一位鹽業(yè)人都行動起來，才能建立起完善的銷售網(wǎng)絡(luò)。

做的自己，我們鹽業(yè)人要加快鹽業(yè)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，更新營銷方式，全面改造傳統(tǒng)的經(jīng)營方式、業(yè)務(wù)流程、管理體制和組織結(jié)構(gòu)，建設(shè)符合市場經(jīng)濟(jì)要求的食鹽網(wǎng)絡(luò)建設(shè)體系，物流配送體系，信息網(wǎng)絡(luò)體系等，才能在改革中抵御市場風(fēng)險，提升鹽業(yè)的市場競爭力，也才能立于不敗之地。

做的自己，我們不僅要敬業(yè)還要樂業(yè)。我們要摒棄那些為錢而工作、為老板而工作的錯誤想法。工作著是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂的。工作的美麗并不在于獲得了多少報酬，而在于體現(xiàn)了自己的人生價值；奉獻(xiàn)者的快樂并不在于吃了多少虧，而在于用自己的智慧和汗水為企業(yè)、為社會做了多少有益的事情。

《讀者》中有一個故事：一位本領(lǐng)高超的木匠，因?yàn)槟晔乱迅?，他告訴他的老板：他要離開建筑業(yè)，退休后好好享受生活。老板實(shí)在是舍不得他的離去，所以希望他能在離開前再蓋一棟高品質(zhì)的房子。木匠欣然答應(yīng)了，不過令人遺憾的是，這一次他并沒有用心，他草草地用劣質(zhì)的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后，老板把大門的鑰匙交給這個木匠說：這就是你的房子了，是我送給你的禮物！木匠實(shí)在是太懊惱了。因?yàn)槿绻肋@間房子是他自己的，他一定會用的木材，用最精致的工藝來把它蓋好。其實(shí)我們每一天的工作正是在做的自己活兒，歸根結(jié)底都是在準(zhǔn)備為自己的事業(yè)和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞，不愿意以飽滿的熱懷來工作，那么最后，我們也只能住進(jìn)自己為自己建造的最后的也是最粗糙的房子里。

20xx年全省鹽業(yè)先進(jìn)個人靈壁縣徐桂蘭同志的先進(jìn)事跡也是個有力的證明，她用她的行動向我們詮釋用心服務(wù)，做的自己，敬業(yè)樂業(yè)的人生真諦。

同仁們，任何一個成功者的背后都有一個咬著牙根的靈魂，只有踏踏實(shí)實(shí)的今天，才有紅紅火火的明天。我們今天在事關(guān)企業(yè)生死存亡的改革的關(guān)鍵時刻，我們不能再游移不前，搖擺不定，我們必須反躬自省，堅定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責(zé)、得過且過甚至是心死神亡的態(tài)度，在省總公司的帶領(lǐng)下，我們要講團(tuán)結(jié)，能戰(zhàn)斗，敢吃苦，提前行動，永不懈怠，每天做一個的自己；我們要自我改革，自我揚(yáng)棄，充滿信心，下定決心，在涅盤中得到升華。我們要相信自己，相信我們的企業(yè)，在經(jīng)歷一番風(fēng)雨跋涉之后，必能創(chuàng)造一片燦爛的晴空。

做的自己，我們還要不斷地充實(shí)自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實(shí)的工作作風(fēng)，淵博的專業(yè)知識，厚德的品格儲備等等。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個小小的動作，持之以恒，都將是明日事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所有一些一毫的努力，所有一點(diǎn)一滴的耕耘，所有一分一秒的奉獻(xiàn)，在時光的沙漏里過濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。

生活在和諧中的社會主義中國，工作在奮進(jìn)中的安徽鹽業(yè)群體，作為一名鹽業(yè)配送員工，我深感自己很幸福、很滿足！讓我們都來做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比的今天更值得期待！

陽光總在風(fēng)雨后我期待我們鹽業(yè)體制改革的成功和鹽業(yè)發(fā)展的輝煌。做的自己，做的鹽業(yè)人。

約束自己的演講稿篇二

在我們出生的時候，大人們都喜歡用一個繩子把我們的手腳綁住，說是怕羅圈腿，也怕我們用手把自己那嬌嫩的小臉兒抓破，烙下傷痕。細(xì)細(xì)想來，這算是我們在人生中最早的束縛了吧。每當(dāng)人們一談到束縛，就會想到失去自由，就會用一種排斥的思維來理解它，每當(dāng)我想到這個詞的時候就會覺得很幸福。

自從我們出世父母就對我們的形體做出了束縛。從表面看那只是一根繩子，捆住了我們的手腳，一段時間后，當(dāng)他們看我們不會抓自己的時候就把我們的手腳松開。此時，是不是對我們的人生起到了同等作用呢？羽翼未豐，需要他們協(xié)助我們的時候，他們會如此這般的指引。帶到羽翼豐滿，他們就會放開我們的手腳，讓我們自己去尋找屬于自己的天地和方法。束縛，此時是不是一種責(zé)任呢？我感覺此時的束縛真是太需要了。

長大以后我們會叛逆，會違反一些人生規(guī)律，總認(rèn)為他們過時了，故意、有意的去破壞原有的束縛，認(rèn)為只有那樣才是我們自己?？砂侔闩霰诤螅瑓s回到了原點(diǎn)，還是按老人的那些，我們認(rèn)為已經(jīng)過時的方法來繼續(xù)，也許這就是成長的代價吧。

有一天，我們終于掙脫了大人的束縛，我們肆無忌憚地生活著。在這個大千世界里，我們會遇到很多的意想不到。猶如現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)，有太多的人沉醉其中。看了些個因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)的各類悲劇，此時我想到了我們小時候大人對我們的束縛。要是能有一些束縛，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)……讓它干凈的`純潔的存在多好！可這些也許只是自己的一廂情愿吧。

為了自己盡量少的受到外界的影響，我在最初上網(wǎng)的時候，就決定不視頻、不見網(wǎng)友……前幾天，有個曾經(jīng)邀請視頻被我拒絕的網(wǎng)友說：“我有想見見你的感覺，可以嗎？”我說：“不行，我當(dāng)初上網(wǎng)是自己定的原則，就是不視頻，不見面！”此人問：“怎么了？這么大的人了，還這樣？為什么？我沒有別的意思，只是想和你當(dāng)面談一談有關(guān)寫作的問題?！贝巳艘徽f，我倒有些不好意思對他說：“我沒什么別的意思，只是在約束自己，與人無關(guān)。我偶爾也會有這種想法，可不能任由自己的思想泛濫下去，人的性格中都會有貪婪的一面，我避免發(fā)生那種貪婪肆意蔓延，只能如此。”此人一聽則說：“太約束自己也不好。”我說：“我知道，可太隨性了，會失去自己。至于好與不好我不管，只是我自己想管好自己與人無關(guān)，對不起?！?/p>

我們就這樣結(jié)束了這場會話，當(dāng)有些網(wǎng)友提出此話，我有時真的很為難，這樣的拒絕讓我很別扭，我也有種深深的歉意，可這是自己定的原則，也許看上去有些頑固，也只能如此。尤如心里的律條不能觸犯，否則我真的不知道觸犯以后會是怎樣的結(jié)局，也就不敢嘗試了。

約束自己的演講稿篇三

三月的鐘聲訴說著早已立下的誓言，繽紛的季節(jié)又一次送來春的氣息。你我從那個冬天的深處走來。滿懷五彩的憧憬，帶著遠(yuǎn)行的信念，再次相遇在這美好的校園。時光荏苒，回首夏末的初見，距今已經(jīng)三載。希望在遠(yuǎn)方閃閃爍爍，春天也以她獨(dú)有的甜潤氣息吸引著我們。從今起，每一天，都是一個神圣的日子，讓我們忘掉昨夜的孤獨(dú)、寂寞與彷徨。一路為自己加油，為自己喝彩，讓理想伴著歌聲一起踏上新的征程。

為自己喝彩！為蓬蓬勃勃的青春喝彩！為夢想和x喝彩！十四五歲的年齡，有著那么多蔥郁的日子，向花海向歌潮頂禮膜拜，敬上我們對歲月的感激之情；努力拼搏，哪怕去實(shí)現(xiàn)自己的一個夢，也要不懼風(fēng)雨，尋找一片屬于自己的生命綠洲，給予自己這個時代最美的風(fēng)景。

為自己喝彩！為自己的堅韌勇敢喝彩！為自己趨向成熟的變化喝彩！那注視著我們的目光中鋪滿了希望，無論我們的收獲如何，將來的夢又會如何，那目光依然在企盼中默默陪伴著我們，久久凝望著我們的耕耘。正因?yàn)橛辛似谕覀兡_下的路才會一直延伸到遠(yuǎn)處的山邊，仰望蒼穹的高遠(yuǎn)蔚藍(lán)，心胸便如天空一般廣博，青春的誓言便也熱情的燃燒在流星的光跡里。

為自己喝彩！為寫下自己的理想并努力付諸行動的人喝彩！實(shí)現(xiàn)理想的道路是艱辛的，但不論你的成敗，只要你付出過，努力過，便也一樣綻放過你的生命之花。也許有人奮斗了一生，都未能如愿以償：就像考察羅布泊的彭加木，未能找到水源，不幸被沙漠吞噬。但他的人生并不是悲劇，不僅如此，還創(chuàng)造了自己生命的價值。生命之火雖然熄滅，但思想之光仍在閃亮。就是這點(diǎn)點(diǎn)的光亮，卻照耀著無數(shù)后人去追求，去探索新的征程。因此，為你喝彩，為所有正視成敗，永不言棄的人喝彩！這便是生命的價值所在。

為自己喝彩！為過去的歲月喝彩，為開啟的新的征程喝彩！不怕人生路上蟄伏的苦難，不怕前方的沙塵和迷霧，不怕通向成功道路的狹窄和崎嶇，在大起大落的浪潮里，為所有關(guān)注我們成長的人，塑造一個從此堅強(qiáng)的心靈。面對生活中的一切，永遠(yuǎn)高揚(yáng)起年輕倔強(qiáng)的頭顱，把握住前進(jìn)的羅盤和信念，以翱翔般的姿態(tài)在搏擊中諦悟那飛躍的啟示，當(dāng)太陽升起的時候，每一天都將金碧輝煌。

無論我是什么，我都會為自己喝彩，因?yàn)槲夷茼斪毫Γ阉癁槌砷L的動力。

無論別人對我投來怎樣的目光，我都會為自己喝彩，因?yàn)槲乙恢痹谇斑M(jìn)的道路上尋找真理。

無論我的一生多么短暫，我都會為自己喝彩，因?yàn)槲覐淖畛蹙蛨远诵拍睢家谀呐乱粍x那的綻放后再凋零。

無論我最后會收獲什么，我都會為自己喝彩，因?yàn)槲腋胚^，也努力過。灑下汗水的人最辛苦，但也最美麗。

為自己喝彩！讓生命里印上一路成長的足音，與歲月的風(fēng)鈴和唱

為自己喝彩！讓青春的睿智點(diǎn)燃那一片醉人的輝煌。

為自己喝彩！

約束自己的演講稿篇四

近期,中信證券、海通證券、長城證券三家證券公司的發(fā)債申請得到了中國證監(jiān)會的核準(zhǔn)。據(jù)了解,此外還有幾十家券商也在醞釀各自的發(fā)債計劃,預(yù)計今后將陸續(xù)有符合條件的證券公司通過發(fā)行公司債券籌集長期資金。這項舉措對證券公司來說影響重大。本期聚焦,我們將就券商發(fā)債與一般企業(yè)債的不同、券商發(fā)債的用途、將對證券公司產(chǎn)生哪些促進(jìn)作用等作一番分析。

東吳證券研究所王

一、券商發(fā)債也是企業(yè)債券

券商發(fā)債屬于企業(yè)債的范疇,因而具備一些企業(yè)債券的基本特征,比如說約定一個還本付息的期限和形式、采用固定利率還是浮動利率、是否有擔(dān)保責(zé)任、公開發(fā)行還是定向發(fā)行等等。除了發(fā)行債券的主體是券商之外,這種通過債券形式融資的活動并無明顯的特別之處,只是由于它涉及到了證券市場的重要經(jīng)營機(jī)構(gòu)------證券公司,因此比較引起市場注意。

券商使用債務(wù)融資同樣也具有基本的風(fēng)險和益處。從一般原理上講,債務(wù)融資是個財務(wù)杠桿的概念,相當(dāng)于風(fēng)險的放大,在企業(yè)最終經(jīng)營順利的時候,對于權(quán)益資本的收入提高有幫助,表現(xiàn)在股份公司上就是每股收益的提高；反之,則對權(quán)益資本有相對更大的損害。因此,一般在債券發(fā)行的前期,都會對企業(yè)未來經(jīng)營狀況、募集資金用途等作詳細(xì)的分析和計劃,在最大程度上保證項目的可行性。

二、資金用途

對于證券公司這一特定的募集主體來看,其資金使用方向無外乎幾個傳統(tǒng)的業(yè)務(wù):根據(jù)海通證券有關(guān)人士的表述,30億元發(fā)債資金將主要用在證券市場上買股票,此外還將增加證券承銷業(yè)務(wù)投入、擴(kuò)大證券承銷業(yè)務(wù)規(guī)模、滿足并購業(yè)務(wù)開展的需要,以及用于擴(kuò)大對債券業(yè)務(wù)等固定收益業(yè)務(wù)的投入等。上述項目之中,投資是主要的,而非投資業(yè)務(wù)對資金的占用時間和數(shù)量都不會太大,券商投資業(yè)務(wù)的.風(fēng)險性是不言而喻的,因此事前的風(fēng)險評估有很大的不確定性,還很難擺脫靠天吃飯的局面。這主要和國內(nèi)券商低風(fēng)險業(yè)務(wù)占比過低有關(guān),在這樣的情況下,事實(shí)上雖然有事前的項目可行性分析為依托,但背后的風(fēng)險還是有目共睹。因此,也出現(xiàn)了許多券商在尋找債券擔(dān)保人方面比較困難的情況,這也是目前券商發(fā)債所面臨的主要障礙。因此,多數(shù)券商都是向原股東單位或者關(guān)聯(lián)單位尋求債務(wù)擔(dān)保。

三、用心良苦、寓意深遠(yuǎn)

當(dāng)前券商可以通過國債回購、同業(yè)拆借獲得短期資金融通；同時可以通過增資擴(kuò)股形式獲得長期資金來源。而在中期的非權(quán)益類資金渠道上則幾乎沒有很好的手段,結(jié)果是出現(xiàn)了大量的委托理財業(yè)務(wù),這種業(yè)務(wù)雖然表面上不涉及債權(quán)債務(wù),但事實(shí)上大多數(shù)都成為了券商的隱性債務(wù)形式,這是一種存在的現(xiàn)實(shí)。盡管監(jiān)管部門正在著手引導(dǎo)和規(guī)范這方面的行為,但從實(shí)事求是的角度來看,還不可能馬上完全杜絕這方面的行為和風(fēng)險。管理部門正是看到了與其“堵塞”不如“疏導(dǎo)”的情況,適時推出了發(fā)債這一舉措。因?yàn)樵诋?dāng)前的利率上限管制情況下,企業(yè)債的發(fā)行利率水平實(shí)際是較低的,因而企業(yè)債形式的融資也成為一種稀缺資源,管理部門把這個資源用到連續(xù)幾年慘淡經(jīng)營的券商身上,無疑是給其注入了新鮮血液。其用意是用較低債務(wù)融資成本來替換事實(shí)上存在的高成本隱性債務(wù)。粗略估計對應(yīng)的年資金使用成本可以降低3-4個百分點(diǎn)左右,這對券商來說財務(wù)上的意義是相當(dāng)巨大的。當(dāng)然受到《公司法》的債券發(fā)行規(guī)模限制,是否能夠全面進(jìn)行中期融資替代還要打個折扣,我們看到長城證券發(fā)債規(guī)模僅為2.3億,這個數(shù)量恐怕還是不能完全滿足其資金需求的。

好的用意是否能產(chǎn)生好的結(jié)果,關(guān)鍵在于操作者是否能按照規(guī)定和約定來執(zhí)行,我們且不去分析單個投入項目的情況,只從降低券商綜合融資成本的角度分析問題,如果券商能夠在獲得低成本資金的同時相應(yīng)縮小原高成本融資的規(guī)模,那么綜合資金成本就能得到顯著的降低,從單一因素分析對未來的經(jīng)營狀況肯定是有積極意義的。但是,如果僅把發(fā)債視為一次性的天上掉下的餡餅,原來的業(yè)務(wù)依然我行我素,那么綜合資金成本的下降就相當(dāng)有限了,而與此同時公司整體的負(fù)債比率又到了更高的水平,那么風(fēng)險的增大和成本的降低恐怕就不成比例了。要避免這種情況,一是要加強(qiáng)監(jiān)管和信息披露,動態(tài)地監(jiān)控資金使用狀況和證券公司整體財務(wù)狀況；二是券商本身要強(qiáng)化自身的風(fēng)險意識,促進(jìn)自我約束,不要因?yàn)榘l(fā)了債券拿到了新資金就放松了風(fēng)險防范。我們祝愿所有的券商都能在發(fā)債之旅上一路走好!

來源：上海證券報

約束自己的演講稿篇五

童話中豐富的想象和夸張可以活躍你的思維;那生動的形象、美妙的故事可以幫你認(rèn)識社會、理解人生，引導(dǎo)你做一個通達(dá)事理、明辨是非的人。

變形鳥

它本是一只麻雀。

在它出生第十五天時，它看見附近的一棵樹上落著一只喜鵲。

它的心被喜鵲那瑰麗的身軀震撼了。它扭頭看看自己身旁的媽媽，相形見絀。

它心氣很高，它不甘心一輩子當(dāng)麻雀。它成功了，經(jīng)過二十天的努力，它變成了一只喜鵲。

一天，它邂逅了一只參加遠(yuǎn)程信鴿大賽正在返途中小憩的信鴿。

“你從哪兒來?”它看出信鴿不是本地鳥。

“一千公里以外。”信鴿說。

一千公里!它平時的活動半徑超不過五公里它要當(dāng)信鴿，要享受長途旅行的`樂趣。

有了第一次變形的經(jīng)驗(yàn)，這次，它只用了兩天就變成了信鴿。

它參加了十幾次競翔大賽，雖然沒拿到名次，但它感到這樣活很瀟灑。

在參加完一次兩千公里信鴿大賽后，它疲憊地棲息在一座細(xì)高的有大玻璃的建筑上。

它突然看見這座建筑下邊的水泥路上行進(jìn)著一架銀色的物體。那物體越跑越快，最終騰空而起，還伴隨著巨大的震耳欲聾的轟鳴，很是氣派。

一只生活在此地的麻雀告訴它，這是飛機(jī)場。騰空而起的是飛機(jī)，這座建筑叫塔臺。

它被飛機(jī)迷住了。

它決定當(dāng)飛機(jī)，既然都是在天上飛，就要飛出氣勢來。

它降落在停機(jī)坪上，用了一個晚上，變成了一架噴氣式飛機(jī)。

機(jī)場工作人員被這架不知從哪兒來的造型奇特的飛機(jī)弄蒙了。聞訊趕來的專家們繞著它轉(zhuǎn)了幾百圈仍然百思不得其解。

一位年輕的教授因?yàn)檎f這架飛機(jī)是鳥變的而被取消了高級職稱還被送進(jìn)精神病醫(yī)院。

沒人敢乘坐它，也沒人敢駕駛它。

它悲哀地停在停機(jī)坪上。它不明白能造出飛機(jī)的人類為什么如此因循守舊，難道飛機(jī)只能造出來嗎?就不能從鳥直接變過來?都是天上的飛行物!

它只好又變回鳥的形體。它為人類惋惜。

“如果轉(zhuǎn)變觀念，人類會比現(xiàn)在活得好一千倍?！彼谒_上注視著繁忙的機(jī)場，這樣想。

變形鳥是靠觀念達(dá)到隨心所欲的變形境界的。

約束自己的演講稿篇六

謝謝今天來到這里的各位朋友。這個周末的下午，我們大家聚集到這個地方來探討關(guān)于成長、關(guān)于感悟的話題。我想這不是我要向大家講什么內(nèi)容，而是我們大家一起輕松愉悅地，像喝下午茶一樣來完成自己心靈里的一個發(fā)現(xiàn)。其實(shí)，周末到底有什么意義呢？就在于我們的心可以寧靜下來，可以聽聽自己心里真正的愿望，看見自己心里面那些最柔軟的、最芬芳的、最美麗的想法。在工作的時間里，我們匆匆忙忙，節(jié)奏緊張，可以去建功立業(yè)，安身立命，可以在這個社會上去實(shí)現(xiàn)自己的許多成就。

在這個時代，神經(jīng)衰弱的人越來越多。實(shí)際上我們自己想想，“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”，如果心里總是嘀嘀咕咕，放不下什么事，覺得這個事我沒做到位，那個事別人對不起我，夜里怎么睡得好覺呢？所以，每個人要做到反躬自省，每件事內(nèi)心都沒有愧疚的標(biāo)準(zhǔn)并不容易。一個君子就是從自己的內(nèi)心去反省自己，對得起自己的心靈，就不會被外界的繁雜紛擾所迷惑。

怎樣從內(nèi)心去反省自己呢？《論語》還提出君子應(yīng)“日三省乎己”。這里“三”不是具體數(shù)字，是多次、反復(fù)的意思。換句話說，就是要一遍一遍地問問自己，有哪些事我還沒做到。

“為人謀而不忠乎”，我給別人做事，給社會做事，我忠于職守了嗎？中心為“忠”。也許有人會說，今天又不是封建社會，不用再提“忠”這個字了。我們來看看“忠”字的寫法——“中”、“心”為“忠”。真正的忠誠不是忠于一個外在標(biāo)準(zhǔn)，一個社會準(zhǔn)則，或者只忠誠于一個領(lǐng)導(dǎo)，這些只是最淺層的表現(xiàn)；真正的忠誠只有一個標(biāo)準(zhǔn)，就是內(nèi)心的良知?！爸摇痹谖覀兠恳粋€人的內(nèi)心。能夠?qū)ψ约旱牧夹挠兴淮?，就是最大的忠誠。也許今天，我們?yōu)榱松?，不得不做很多違心的事情，但是一定要問問自己的良心，不能違背了對生命的忠誠。

“與朋友交而不信乎”，意思是和朋友在一起，你守信譽(yù)了嗎？說大話的人很多，拍著胸脯，夸?？冢寐牭脑捳l都會說，但誰能保證，一言既出，駟馬難追，最后能夠真正做到呢？信守承諾，這并不是一件容易的事情，這也是需要我們時常反問自己的。

“傳不習(xí)乎”，意思是說，老師教授的知識，你認(rèn)真學(xué)習(xí)了嗎？今天21世紀(jì)，互聯(lián)網(wǎng)、電視、廣播、報紙，鋪天蓋地的信息包圍著我們。這些都是知識，我們能夠輕易地從各個渠道獲得知識，但是這一定意味著我們就會有所長進(jìn)嗎？知識的學(xué)習(xí)，知識的獲得，難道就像有些老師批評學(xué)生說的那樣，“左耳朵進(jìn)，右耳朵出”嗎？對于知識，我們需要把它融進(jìn)自己的生命里，這個過程才叫“習(xí)”。學(xué)習(xí)之后要復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)之前要預(yù)習(xí)，溫故而知新，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，其實(shí)不光是孩子的事，也是我們每個人生命中的大事。21世紀(jì)是一個終身學(xué)習(xí)的時代，把知識的學(xué)習(xí)真正融入生命，時時記得反問自己，我們才可以說，我們真正有所長進(jìn)了。

約束自己的演講稿篇七

一、難以找到的外來強(qiáng)制

法律本身只是一種行為規(guī)則，需要相應(yīng)的法律設(shè)施來加以執(zhí)行和保證實(shí)施，如同國家能夠強(qiáng)制公眾遵守法律一樣。那么，誰來強(qiáng)制國家服從法律的約束？法律是人民通過自己的代表制定的，人民能強(qiáng)制國家服從政府嗎？作為個體意義的人民，顯然是無法強(qiáng)迫國家服從法律的。作為抽象意義的人民，只是一個概念和擬制的人格主體，也是無法強(qiáng)迫國家服從法律的。作為組織起來的人民，是一種偉大的力量，既能夠建立一個政府也能夠推翻一個政府，并要求國家承諾服從法律，這就表現(xiàn)為戰(zhàn)爭和革命。然而，法及法治是以社會的和平為基礎(chǔ)的，在戰(zhàn)爭和革命中是無所謂法和法治的，是以對社會秩序的破壞為代價的'，因而人民也就不可能對國家每一個違背自己承諾的行為發(fā)動一場戰(zhàn)爭或革命。迫使國家服從法律的機(jī)制本身，必須在和平和法治的基礎(chǔ)上討論和設(shè)計。因此，人民戰(zhàn)爭和人民革命并不是迫使國家服從法律的經(jīng)常性的法律機(jī)制。由此看來，對國家的外來強(qiáng)制是難以找到的。實(shí)際上，法國學(xué)者韋爾早就指出：“沒有任何力量能夠從物質(zhì)上強(qiáng)迫政府服從法律規(guī)則和法院的判決”。既然如此，那么國家對法律的服從，只能依賴于國家的自愿和自律。這也就是國家的自我限制說。

二、人治和法治的艱難選擇

國家的自我限制有兩種。一是國家在法律之上的自我限制。這種自我限制早在中世紀(jì)就已產(chǎn)生，并被追溯到羅馬法。意大利神學(xué)家阿奎那指出：“據(jù)說，就法律的拘束力而言，一個君主的地位是超過法律的。這是因?yàn)檎l也不能為其自身所拘束，并且法律的拘束力只能起源于君主的權(quán)力。所以，據(jù)說君主的地位就超過法律，因?yàn)槿绻`犯法律，誰也無法對他宣告有罪的判決?！?，就法律的支配能力來說，一個君主的自愿服從法律，是與規(guī)定相符合的……按照上帝的判斷，一個君王不能不受法律的指導(dǎo)力量的約束，應(yīng)當(dāng)自愿地、毫不勉強(qiáng)地滿足法律的要求。所謂君王的地位高于法律，也可以從這樣的意義來理解：如果必要的話他可以變更法律，或者根據(jù)時間和地點(diǎn)免于實(shí)施法律的某些規(guī)定?！边@就意味著，權(quán)力的享有者有權(quán)自行決定權(quán)力在什么時候、場合，對什么事務(wù)受哪些法律規(guī)范的約束；只要不樂意，就可以拒絕法律的約束，甚至廢除或變更法律的規(guī)定。拒絕法律的約束，既包括不讓法律對某些權(quán)力的行使作出規(guī)定，也包括拒絕遵守現(xiàn)有法律規(guī)范的規(guī)定。這種自我限制，盡管放棄了“朕即國家”、君主的意志就是法律的觀念，但仍然是一種人治，最多也只能是半截子法治。它流行于資產(chǎn)階級力量已經(jīng)比較強(qiáng)大的封建社會后期，并一直影響到資本主義初期和封建余毒較重的國家法制。例如，在德國及受德國影響較大的國家，一直將國家與公務(wù)員間的關(guān)系作為封建領(lǐng)主與家臣間的特別權(quán)力關(guān)系，要求公務(wù)員對國家負(fù)特別的忠誠義務(wù)，并將其排除在法律約束的范圍之外。

國家自我限制的第二種理論和方案是，國家在法律之下的自我限制。根據(jù)這種理論和方案，權(quán)力的享有者只能對權(quán)力的授予者負(fù)責(zé)，國家應(yīng)自愿接受法律對一切權(quán)力的約束，并毫無保留地服從法律對權(quán)力的支配。荷蘭法學(xué)家克拉勃指出，國家權(quán)力受法律拘束并不是外在強(qiáng)制力作用的結(jié)果，因?yàn)榉删哂芯惺Φ幕A(chǔ)是體現(xiàn)在法律中的法律主體所認(rèn)同的共同正義。國家作為法律主體所持的正義意識及對正義意識的責(zé)任意識，不得不將自己的權(quán)力置于法律的支配之下。這就是法治，而且是真正意義上的法治。這種法治較早實(shí)行于法、美等國家。然而，這種法治觀念和法治精神的確立卻是非常艱難的，狄驥甚至夸張地說是以第一次世界大戰(zhàn)的爆發(fā)為代價的。第二次世界大戰(zhàn)后，這種法治觀念在西方國家得到了更廣泛、深入地貫徹。1990年，比利時國王博杜安一世，在與國會就一法律的通過而發(fā)生沖突時，就曾經(jīng)主動宣布放棄執(zhí)政權(quán)36小時，待國會通過法律并生效后恢復(fù)執(zhí)政。

三、精心設(shè)計的內(nèi)部機(jī)制

法治的產(chǎn)生是一個奇跡，法治的存在更是一個奇跡，因?yàn)閲铱梢浴⒅辽僭诶碚撋险f可以隨時拋棄它曾經(jīng)同意的自我限制。法治的存在必須具備各種條件，這些條件除了法律權(quán)力、法律支配權(quán)力等時代精神以外，還包括國家的形式、法和法官的威信。

國家在法律之下的自我限制

[1][2]

約束自己的演講稿篇八

當(dāng)又一個生機(jī)勃勃綠意盎然的春天到來的時候，當(dāng)又一個充滿挑戰(zhàn)洋溢希望的新學(xué)期揭開序幕的時候，當(dāng)我們從學(xué)習(xí)衡中典型特性過渡到樹立寶中成功個性的時候，新的壓力與責(zé)任悄然而至，我們也感到了學(xué)校的管理和紀(jì)律更加嚴(yán)格了。

然而經(jīng)過一個輕松的假期，年輕的心不免有些懈怠，我們對學(xué)校的紀(jì)律不免有些不適應(yīng)，于是，作息時間似乎卡得太緊，跑操隊伍變得松散，自習(xí)課上交頭接耳多了。我們也不禁悄悄埋怨：真不自由。

可是，同學(xué)們，要知道沒有了約束，絕對的自由將是混亂。就如同沒有了河岸的約束，就不會有黃河之水浩浩湯湯氣勢磅礴奔流入海；沒有了軌道的約束，列車就不可能汽笛長鳴載人運(yùn)貨暢行無阻；有了自然法則的約束，萬物才能生機(jī)蓬勃生生不息；有了社會制度的約束，社會生活才能井然有序，國家才能國泰民安。

同樣地，只有在學(xué)校紀(jì)律的約束和指導(dǎo)下，我們才能培養(yǎng)正確的行為習(xí)慣，為自己營造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，而這正是我們學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀和身心健康發(fā)展的保障。每個人都自覺遵守紀(jì)律，為別人提供一個良好的環(huán)境，最終也就為自己提供了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基石。

良好的紀(jì)律性也是一個人自覺性，自制力和高素質(zhì)的表現(xiàn)。有人說：“一個不會抑制自己的人，就像是一臺損壞了的機(jī)器?！敝挥凶杂X遵守紀(jì)律，我們才能最大限度地正確發(fā)揮我們的才能和在集體中的作用，才能為美好未來創(chuàng)造條件。紀(jì)律是一切的基礎(chǔ)。當(dāng)我們把遵紀(jì)變成一種習(xí)慣，一種自然而然的行為，我們就會成為一個品行正直的人，一個人格健全的人。

請記住，紀(jì)律不是刻板，違紀(jì)也不是你特立獨(dú)行、個性張揚(yáng)的標(biāo)志，所以，同學(xué)們，讓我們自覺地接受學(xué)校紀(jì)律的約束吧！

讓我們的作息規(guī)律起來，用充沛的精力迎接緊張有序的學(xué)習(xí)生活吧！

讓我們的跑操隊伍步伐緊湊，口號洪亮，勃發(fā)出寶中學(xué)生的蓬勃生氣吧！

讓我們的自習(xí)氣氛安靜下來，讓我們沉心靜氣，埋頭苦學(xué)，一步步向著目標(biāo)邁進(jìn)吧！

那樣，我們的理想將會在約束中飛得更高，我們的校園也將會更加和諧美好！

約束自己的演講稿篇九

朋友們：

當(dāng)我們坐享現(xiàn)代文明帶來一切便利的時候，當(dāng)我們的生活與“電”已經(jīng)變得息息相關(guān)的時候，我們是否感受到電力企業(yè)通過各項改革帶來的巨大變化？一場前所末有的誠信風(fēng)暴蕩滌著這艘國企的巨輪正以全新的面貌為社會造福。而誠信正是其企業(yè)文化最根本的奠基，誠實(shí)是電力安全生產(chǎn)之根本，守信是優(yōu)質(zhì)服務(wù)之基石。

作為安全生產(chǎn)第一線的電力職工，哪怕只是一個普通的崗位，責(zé)任要求都是非常嚴(yán)格的。當(dāng)供電公司把全市所有變電站的安全生產(chǎn)、運(yùn)行維護(hù)、操作、值守、作業(yè)指導(dǎo)書的編寫等瑣細(xì)的任務(wù)托付給我們的時候，這是對我們良心的考驗(yàn)，對我們莊重的信任。當(dāng)我們成功的完成迎峰度夏保電工作，當(dāng)我們把設(shè)備的故障消除在萌芽狀態(tài)，讓老百姓都能順利觀看百年奧運(yùn)，當(dāng)我們身邊的同仁前赴后繼前往四川地震災(zāi)區(qū)奉獻(xiàn)愛心。那一刻，我們這群堅守在變電運(yùn)行崗位上的女子兵團(tuán)便有了更堅實(shí)的信念，立足平凡，締造輝煌！

在不停電的狀態(tài)下，故障主變順利退出運(yùn)行，也沒有影響全鎮(zhèn)人員為奧運(yùn)健兒吶喊助威。而這一切，正是值守人員用誠實(shí)守信、一絲不茍的工作作風(fēng)避免了一場嚴(yán)重事故。當(dāng)部領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng)她的時候，她只是憨厚的笑笑說：“誰當(dāng)班，都是一樣的！”簡簡單單的話語，道出一片真情。是啊，在變電運(yùn)行部不知有多少個這樣的身影寒來暑往堅守在崗位上處理著突發(fā)事件，設(shè)備安全可靠運(yùn)行才是我們心中的宗旨。

如果說一個又一個普普通通的職工用誠信、守紀(jì)、盡責(zé)來規(guī)范自己在工作中的行為，那我們的背后一定有個率先垂范，取信于民的好領(lǐng)導(dǎo)。眾所周知，變電運(yùn)行部管理面積大，分布廣，員工的綜合素質(zhì)也參雜不齊。這個以女性居多，以農(nóng)電工居多的窗口，如果領(lǐng)導(dǎo)沒有“海納百川，有容乃大”的博大胸懷，又怎么能把變電運(yùn)行部營造成誠信、有序的工作環(huán)境。我們的曹霞主任用她的真情、公正廉潔、律已律民的精神化開了一道道死結(jié)。張港河山變電站一女職工，因?yàn)檎埣俦豢酃べY，她有一肚子的怨言，怒氣沖沖來找曹主任。她說，哪個家庭沒一點(diǎn)兒私事，請假了每班扣50元錢，這實(shí)在不合理。曹主任了解情況后，認(rèn)為這樣扣錢不斷不能激發(fā)職工工作的熱情，反而會打消平時工作的積極性。她知道，農(nóng)電工請假是普遍存在的現(xiàn)象，也是讓人頭疼的一件事情，她們工資低，目前又沒有相應(yīng)的激勵機(jī)制和硬行政策來約束這些請假的行為。但曹主任相信，誠信是溝通心靈的橋梁，是填補(bǔ)人類間隙的碎石。面對怒氣沖沖的職工，她曉之以理，動之以情，像姐妹那樣真誠的告訴她們，農(nóng)電工混崗現(xiàn)象只是暫時的，對個人而言，做一個誠實(shí)守信，盡心盡責(zé)的人，對將來都是有影響的。好幾個小時的交心談心，我們看到河山變電站的那位女職工怒氣而來，笑臉而去。

其實(shí)在變電運(yùn)行部，隨處都可以看到誠信之花悄然吐蕊。你看，巡操班的姐妹們，當(dāng)她們一頭扎進(jìn)工作中，根本就顧不上是黑夜還是白天，只要操作有需要，她們的腳步就邁向哪里。還有監(jiān)控班的姐妹們，守著日夜輪回的倒班，除了監(jiān)控天門變電站的設(shè)備外，還要監(jiān)控管轄范圍內(nèi)的變電站，各類票據(jù)、資料、記錄，總是精益求精的完成。綜合班的姐們呢，她們的任務(wù)更重，整個變電運(yùn)行部大大小小的事情都經(jīng)過她們的手。雖然每天都是一身的疲勞，一身的臭汗，也有一肚子的委屈和苦水，可是我們依然無怨無悔奔赴工作的最前沿，因?yàn)檎\信在我們心中，企業(yè)在我們心中，人民在我們心中。

一路走來，多少個不眠的夜晚，多少個節(jié)假日，變電運(yùn)行部的姐妹們照常工作在生產(chǎn)最前線，只因我們的心中有一塊圣地需要堅守，有一個夢想永不言棄，那就是：堅守職業(yè)的忠誠，堅守人生的信條，用誠信托起電力這艘巨輪駛向更輝煌的明天！

謝謝大家！

約束自己的演講稿篇十

人總是會有兩面，在別人面前和跟自己相處時表現(xiàn)出來的往往是不同的。這時候，約束自己就顯得尤為重要。

學(xué)校是汲取知識，收獲技能的`地方。在學(xué)校，我們可以認(rèn)真上課，積極完成作業(yè)，一絲不掛地按照老師說的做，或許是因?yàn)檎娴南雽W(xué)習(xí)，或許是因?yàn)閷W(xué)校有這個學(xué)習(xí)的氛圍，又或者是因?yàn)槲覀兿朐趧e人面前展現(xiàn)出自己好的一面。不管怎樣，在學(xué)校學(xué)習(xí)的效果一般不會那么差。

但是，一回到家，好多事情都變了。你不再認(rèn)真寫作業(yè)，不再積極預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，你會給自己找借口——看完這集電視劇再寫作業(yè)，刷完這個微博再寫作業(yè)，聽完這首歌再寫作業(yè)，玩一盤游戲后就寫作業(yè)你會說：哎呀時間還早著呢，再玩一會兒就寫作業(yè)?？墒峭嬉粫哼^后，你還是想玩，似乎停不下來了，你已經(jīng)沒有心思可以認(rèn)真寫作業(yè)了。說到底，我覺得還是自己并不想寫作業(yè)。只有自己才能決定自己啊，既然手機(jī)有誘惑，為什么不把它扔起來或者鎖起來？電視有吸引力，為什么不把它關(guān)掉或者讓父母監(jiān)督你？即使你照做了，沒有玩手機(jī)，看電視了，但是你還是無法認(rèn)真寫作業(yè)，無法專心致志地做一件事情，那我認(rèn)為就是誘惑依舊存在你的腦海中，你依然還是想繼續(xù)玩，你的自制力還不夠。這個時候，我們就要懂得約束自己。

我們可以制定一個具體的計劃，每一件事情都要在一個規(guī)定的時間內(nèi)完成，如果完成了，就給自己一點(diǎn)獎勵，可以是玩會手機(jī)，也可以是放松一下自己。如果沒有完成，就給自己一點(diǎn)懲罰，這個懲罰要能夠激勵自己繼續(xù)堅持，爭取在下一個規(guī)定的時間內(nèi)認(rèn)真完成。當(dāng)然，約束自己遠(yuǎn)不止這些方法，但是它們的最終目的都是約束自己，讓自己變得更有自制力。

懂得約束自己，能讓我們擁有自制力，能讓我們在自立自制下變得更好，更優(yōu)秀。嘗試著約束自己，不久后你就會發(fā)現(xiàn)自己的不一樣。堅持雖然很苦，但堅持下去一定很酷。

約束自己的演講稿篇十一

時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)從一年級升到了六年級。六年級意味著什么？意味著我們已經(jīng)長大了；意味著我們已經(jīng)是一個大孩子了；意味著我們要迎接新的挑戰(zhàn)。又一轉(zhuǎn)眼間，六年級上冊我們已經(jīng)學(xué)完了，開始了緊張的復(fù)習(xí)階段。

看看自己那點(diǎn)的只是還不充足？哪一點(diǎn)沒有學(xué)好?這都是我們復(fù)習(xí)中要做的事。所以說，復(fù)習(xí)是緊張而充實(shí)的。在這期間，我們根本沒有時間去玩游戲。而有些同學(xué)呢？卻是這個作業(yè)不寫，那個作業(yè)不寫，只為了一個非常單純的字：玩！可是到頭來，不是后悔，還是后悔！那還不如在這個期間好好學(xué)習(xí)！有些人，根本不知道學(xué)習(xí)的重要性。而他們的老師和家長總是操碎了心，他卻總是把這些話當(dāng)做耳旁風(fēng)，根本就不在意！我想問問那些同學(xué)：“你們來學(xué)校來干嘛來了？整天不學(xué)習(xí)，是在這‘混天’來了嗎？你們知不知道，世界多少個孩子因?yàn)榧依镓毧嗌喜黄饘W(xué)，你知道他們是多么的渴望上學(xué)嗎？你們來學(xué)校不學(xué)習(xí)，還不如讓那些孩子們?nèi)W(xué)習(xí)！”

老師說過，復(fù)習(xí)就像再比賽跑步。原本你和他只差那么一點(diǎn)的距離，可是在沖刺階段，你在那慢悠悠的跑著，而他卻很努力很努力在跑著，加把勁，他一下子就超過你了。到時候你后悔都來不及。你以前不想學(xué)習(xí)，有的地方?jīng)]學(xué)充實(shí)，可以在復(fù)習(xí)階段再加把勁趕上去；有些同學(xué)，從一開始就放棄了，跑在最后面。到了沖刺階段，你想學(xué)習(xí)都趕不上了。我記得老師還說過：“其實(shí)你考的差，老師并不怪你。關(guān)鍵在于你用心了沒有。老師不要結(jié)果，要的是你的過程。其實(shí)結(jié)果不重要，重要的是過程！”

平時我們在家的時候，要學(xué)會約束自己。自己那一點(diǎn)還沒有學(xué)扎實(shí)，要在復(fù)習(xí)階段好好努力，把它多練習(xí)一下。要是自己不想學(xué)了，可以休息兩三分鐘，休息過后繼續(xù)學(xué)。還有，我們要有耐心，不要浮躁。我就犯這樣的毛病，做事情總是很浮躁，一點(diǎn)也不耐心。最后，不是這個沒學(xué)好，就是那個沒學(xué)扎實(shí)。所以我要告訴大家，我們一定要有耐心，不要浮躁！

最后，我要跟大家說：我們一定要抓住最后的一點(diǎn)時間好好復(fù)習(xí)，爭取在期末考試中取得好成績！讓我們高高興興回家去，高高興興過大年！

約束自己的演講稿篇十二

長了這么大，接觸過很多人，也說過很多話。但從來都沒有跟自己好好說說話，我覺得適當(dāng)?shù)臅r候停下來，跟自己說說話，這樣能更好地認(rèn)識自己、了解自己、改變自己。所以我今天演講的題目是《我對自己說》。

小的時候，我特別喜歡吃甜的東西，大家看我這個身材也能看出來，身體里充滿大量的脂肪。長大后，為了美，為了自己的自信，在飲食方面開始控制自己，尤其是到了而立之年，成家立業(yè)，有了孩子，為了家庭，為了自己的身體，也要控制住自己的脂肪和糖的攝入量，我學(xué)會了“不”。不做有損集體利益的事，不做有損國家形象的事，不做有損團(tuán)結(jié)的事，不做違法亂紀(jì)的事，這是我參加工作前，就給自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)的，這是我的底線，也是作為一名黨員的一根紅線。

海倫凱勒小的時候因?yàn)橐粓龃蟛?，?dǎo)致雙目失明，但這些并沒有讓她失去生的希望，沒有向命運(yùn)低頭，克服一切困難也要學(xué)習(xí)，是值得我們每一個人去學(xué)習(xí)和尊敬的榜樣。我不能忘記，在我小的時候生病，父母圍繞在我的周圍看護(hù)，不能忘記在我成長過成中給過我?guī)椭完P(guān)心的同學(xué)，老師，朋友，更不能忘記自己的那一份初心。

想一想，自己參加工作以來，做的每一件事是否認(rèn)真，是否努力，是否能夠做到自己最好的水平。對于成績不好，不努力學(xué)習(xí)，性格又不好的學(xué)生，我沒有付出足夠的耐心和愛心，總覺得將自己的精力放在這些孩子的身上是沒有任何收獲的，付出也是白付出。

可想一想老師這項工作，不就是這樣嗎，是不能去想結(jié)果的，要本著做老師的初心，重視這個過程。我們在為自己樹立目標(biāo)的時候，可以想到收獲，而我們在為別人服務(wù)的時候，就不能去想能收獲到什么。學(xué)生能進(jìn)步，固然高興，而不進(jìn)步，也不能有任何的抱怨，事情的發(fā)展就是這個樣子。例如班級的一名同學(xué)，從初一到現(xiàn)在的初三，成績一直是班級的后數(shù)幾名，家庭方面的教育幾乎是零，見到老師從來不問好，還參與校內(nèi)、校外的打架事件，父母對于孩子的學(xué)習(xí)一點(diǎn)不上心，曾經(jīng)說過，我可以花錢找人，讓孩子上高中，初中學(xué)不學(xué)都一樣。所以這個孩子在班級里是非常難管和難教育的，在學(xué)習(xí)方面等于是一個無藥可救的孩子。我為了班級的學(xué)風(fēng)能夠好，本著作為班級德育老師的職責(zé)，我也在不斷地鼓勵他，碰到問題，幫助他一起想辦法解決。但換回來的卻是在班級里，公然與女生摟抱在一起，在班級里造成了極不好的影響，為此事我非常生氣，對兩名學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評，但也無濟(jì)于事，由于家庭教育的缺失，學(xué)校教育很難深入到孩子的心理去。每一位老師都會碰到類似的學(xué)生，我想不管這個孩子有多差，我們也應(yīng)該努力地把這樣的孩子教育好，教育的真諦是改造人。

人只要活著就要向前看，帶著前人給我們留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，勇敢的向前行走。我們不缺有理想的人，我們少的是肯努力，能堅持的人。教師這份事業(yè)更需要堅持。以前，我每天判完作業(yè)的時候，總會生一肚子氣，有的時候也會頭疼的厲害。孩子的作業(yè)有亂寫的，抄襲的，還有就是平時表現(xiàn)不錯的也會在常規(guī)題上出錯，邊判作業(yè)我邊發(fā)牢騷，這個孩子不行，那個孩子也不行了，班級里面沒幾個學(xué)習(xí)的了?，F(xiàn)在想想，自己的做法是不對的，既然是孩子，學(xué)習(xí)上的這些錯誤，是允許他們犯的，不能因?yàn)楹⒆觽兎噶诉@些錯誤，就忘記了自己教育的那份初心，就忘記了教育是需要耐心和愛心，是需要重復(fù)，是需要堅持的。人的教育是長期的，漫長的過程，更何況初中一個涉世未深的孩子，更是需要我們反復(fù)去引導(dǎo)他。所以，我要努力，我要堅持，將自己熱愛的這份事業(yè)做好。

沒有一個人能夠隨隨便便成功，那么何為成功，我認(rèn)為將一件事做到極致，那便是成功。大的教育環(huán)境，正在隨著社會的進(jìn)步，發(fā)生著巨大的改變，身為一個年輕的教育者，有責(zé)任和義務(wù)帶好自己的學(xué)生，培養(yǎng)好祖國的未來。在這些年的工作中，總結(jié)出來的一些方法要繼續(xù)保留下去，比如說，‘不管學(xué)生在校出現(xiàn)什么問題，都要心平氣和的給孩子指出來，讓他自己去找解決的辦法，二不是趾高氣昂的告訴孩子該怎么做，因?yàn)榻忖忂€須系鈴人，自己的問題自己想辦法解決，那才是真的解決’。

隔一段時間，就停下來，回顧一下自己，這不是懷舊，這是為了更好地前進(jìn)。做孩子們的良師益友，我的教育能在他們的人生折點(diǎn)處起到正向的作用，是我一生所追求的。不忘初心，努力前行!加油!

謝謝大家。

約束自己的演講稿篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的'同學(xué)們：

大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。

同學(xué)們：世界上成功者的隊伍里，很多人并不見得很聰明，失敗者的隊伍里，很多人并不見得愚笨。其實(shí)，有些東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧窮很大程度是心靈的貧窮，而成功很大程度是意志的成功！

當(dāng)我們剛出生時，一切都是未知數(shù)，只有性別的差異。隨著時間的推移，環(huán)境的改變，學(xué)習(xí)的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會慢慢地發(fā)生改變，這樣的改變將會導(dǎo)致人與人之間的差距。于是，有些人成功，有些人失??；有些人出色，有些人平庸。要想在這個激烈競爭的社會成為一個成功、出色、幸福的人，關(guān)鍵在于擁有打不垮的意志！

也許我們的父母并不富有，我們的家境也并不寬裕，但是為了讓我們也能象別人家的孩子一樣體體面面地生活、成長，我們的父母辛苦打拼，終年勞作。只要我們能有書讀、肯上進(jìn)，再苦再累他們都心甘情愿、無怨無悔。他們希望我們能夠成人，成為對社會有用的人，不白費(fèi)他們的一番心血！

同學(xué)們，不要擔(dān)心努力后的結(jié)果如何，請記住一句話：盡心就是優(yōu)秀，盡力就是成功！堅定的信念和堅強(qiáng)的意志歷來是人們頑強(qiáng)生存，戰(zhàn)勝一切的精神支柱和力量源泉。

努力做最好的自己，把勇氣和激情植入心田，化成我們一生向上的信念，讓它變成永遠(yuǎn)追求成功的動力！

我的講話完畢，謝謝大家。

約束自己的演講稿篇十四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

那一次，我收獲了勇氣。

那是一個夜深人靜的夜晚，皎潔的月光透過窗戶灑在地板上，顯得那么凄涼。我在床上翻來覆去睡不著，回憶著一天中的酸酸甜甜，傾聽街上棄狗的哀嚎，聆聽灶邊蟋蟀的鳴唱。一個不經(jīng)意的抬頭，我突然隱約發(fā)現(xiàn)一個白色的、飄忽不定的東西在窗外飄來飄去，我坐起來，揉揉眼睛，沒錯，真的有一個鬼魂!剛才還有些睡意的我，立馬來了精神，從床上一躍而起，一不小心，腳下打滑，“啪”的一聲，摔在地上，我顧不上疼痛，一下坐起來，只見那鬼魂腦袋圓圓的'，兩只手在空中胡亂揮舞，下半身就像飄渺的煙。風(fēng)一大，那鬼魂還發(fā)出“沙沙沙”、“呼呼呼”、“嘩嘩嘩”等各種奇怪的聲音。我頓時坐立不安，頭皮發(fā)麻，不由自主地哆嗦起來，雞皮疙瘩全體起立，連汗毛都豎起來了，手心里滿是汗，小心臟已經(jīng)提到了嗓子眼，呼吸也變得越來越急促。就在我快要崩潰的時候，我心一橫：索性“捉”了這個鬼吧，省的夜長夢多。于是，我從床下拿出我的拖鞋，用盡吃奶的力氣，睜一只眼閉一只眼地把一只拖鞋向鬼拋去。這一拋，打落了鬼頭。誰知沒了頭的鬼舞動得更厲害了，就像電影里的冤魂，大叫著“還我頭來”!我一邊哆嗦著一邊把另一只拖鞋也拋出去，終于把鬼徹底打垮了!

第二天上學(xué)時，我在樓下發(fā)現(xiàn)：一雙拖鞋下分明壓著兩個塑料袋。咦，這不就是我昨晚打鬼用的拖鞋嗎?難道……那鬼就是塑料袋?想到這里，再想想昨晚我的狼狽相，我不禁笑出聲來。

下次再看到“鬼影”時，我一定要勇敢地走上前去一探究竟，因?yàn)槟切﹤髡f中面目猙獰、張牙舞爪的鬼是根本不存在的!存在的，只是心中的“膽小鬼”!

那一次，我收獲了勇氣!從此，我再也不怕黑了，不怕鬼了!

約束自己的演講稿篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

隨著中國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人民的生活水平也不斷提高，人們終于可以踏出國門，游覽世界，而世界也因此得以認(rèn)識中國，但是近幾年來，中國人在外的表現(xiàn)卻不盡人意，大聲喧嘩，隨地吐痰，亂扔垃圾等行為時有發(fā)生，嚴(yán)重的影響了世界對中國是泱泱大國，像一條騰飛的巨龍的看法。

近日，香港的“大黃鴨”事件倍受關(guān)注，關(guān)于大黃鴨破損原因，傳言是被內(nèi)地游客燒壞了，但后來展出方證實(shí)“這完全是謠言”，每天去香港旅游的人很多，大部分也不是中國人，為什么內(nèi)地游客卻被認(rèn)為是罪魁禍?zhǔn)啄?？為什么大陸游客會受到如此的看待？可能是有人對我們不滿？但為什么世界會對此事如此的關(guān)注？其實(shí)，世界看的不只是這個事件和這個事件牽扯的人，而是在看現(xiàn)在的中國。現(xiàn)在的中國實(shí)力正逐步提升，在世界起著越來越重要的作用，中國的形象也很受世界的關(guān)注，而他們也正是通過出外游客來看中國的，所以，有良好的行為不僅關(guān)系到個人的尊嚴(yán)，也關(guān)系到國家的尊嚴(yán)。

中國雖比以前發(fā)達(dá)了，人民生活水平提高了，但相比于西方發(fā)達(dá)國家物質(zhì)水平和人口素質(zhì)都還存在差距，所以我們不能只停留在現(xiàn)在，貪圖享樂，以自己的財富到處炫耀，而應(yīng)該正確對待，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈?！蔽覀儜?yīng)該更加努力創(chuàng)造并加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，提高自己的素質(zhì)，給世界展示自己，展示中國最優(yōu)秀的一面。

然而，造成這種國人躺著也中槍的現(xiàn)象不僅僅只歸咎于國人自己，媒體網(wǎng)絡(luò)也有一定的責(zé)任。以往的“小鵬事件”、“跌倒老人不扶”等現(xiàn)象，被媒體網(wǎng)絡(luò)大肆宣傳，隨人這種做法的初衷是正確的，他們都想要揭露我們?nèi)诵闹械睦淠?，說明公民的道德修養(yǎng)還不夠，但是如果過分宣揚(yáng)，就會產(chǎn)生一些不好的效果，。社會上對此類問題很敏感，媒體網(wǎng)絡(luò)甚至世界對此類問題都很敏感。一旦碰上這種問題，媒體網(wǎng)絡(luò)就大肆炒作，這樣就給一些別有企圖的人可乘之機(jī)，他們利用現(xiàn)代通訊的迅速性而破壞中國在世界的形象。如前幾天報道的巴黎盧浮宮的水塘邊，說有中國人泡腳，并有圖片在網(wǎng)上瘋傳，好像中國人的不文明行為再次發(fā)生，但后來有當(dāng)?shù)厝朔Q，在盧浮宮外泡腳的不只有中國人，大多是本地人和其他國家的'游客。而且，盧浮宮警衛(wèi)也曾經(jīng)解釋：規(guī)定是不能泡腳的，但如果天氣太熱，人們泡腳也不會加以制止。況且從照片上看，不一定是中國人，只能說明是東亞人，為什么發(fā)帖者就一口咬定是中國人呢？為什么只找中國人的麻煩呢？我們還是在一些方面做的不好。水能載舟，亦能覆舟。在不文明的行為被放大時，文明的舉止也會被廣受稱贊。

所以，我們應(yīng)規(guī)范個人行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。作為青少年的我們，除了努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，更應(yīng)加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，向世界展示中國的風(fēng)采，維護(hù)國家和民族的尊嚴(yán)。

約束自己的演講稿篇十六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同學(xué)：

大家好!

今天，我演講的題目是：做最好的自己，成就最美的人生。

漫長的20xx年暑假終于過去了，按老師的要求，我忙中偷閑，在暑假當(dāng)中讀了不少有意義的書，收獲頗豐。其中，李開復(fù)先生的《做最好的自己》一書給了我許多人生的啟迪，我?guī)缀跏且豢跉鈱⑺x完的，并做了不少有益的摘錄，在此，我很想把我的感受分享給大家。

人的一生總會遇到許多的挫折和困難，生活也會給我們帶來許多的不如意，多數(shù)人面對這些生活磨難時，更多的是采取自暴自棄、畏前怕后的態(tài)度，其實(shí)，許多事情都是我們是無法改變的。那我們又何必為此而悲觀失望，痛苦不堪呢?請相信，我們能夠改變自己的`心，能夠改變自己的情緒，盡最大的努力，做最好的自己，這，不也是一種美嗎?人的一生中，總要有理想。每個人都希望自己成為自己心目中的英雄，或是科學(xué)家，或是文學(xué)家。每個人都有自己崇拜的對象，希望自己也像他們一樣?？墒俏覀兠總€人的天分不同，機(jī)遇不同，因此，不是每個人的所有愿望都可以實(shí)現(xiàn)。做最好的自己，最好的方法就是展示自己的風(fēng)采，做一個最好的自己，在自己的位置上照樣可以閃光。這個社會既需要愛因斯坦、居里夫人，也需要李素麗、徐虎。不過，不論我們將要做什么，我們都應(yīng)該擁有自信，并能嘗試為之努力一搏。

《做最好的自己》的作者李開復(fù)先生在五歲的時候感覺幼兒園的功課太簡單了，于是就主動跟父母說他想跳級讀小學(xué)。父母建議他還是按部就班地讀書，等到有足夠的能力時再去讀小學(xué)。可是，為了學(xué)到更多的知識，他大膽地提出讓他試一試的要求，他對自己的父母說：如果我能力不夠，我就不會通過小學(xué)的入學(xué)考試;可是如果我考過了，就表明我能行，那你們就要讓我去上小學(xué)。李開復(fù)的父母拗不過他也就爽快地答應(yīng)了他。于是他就開始努力讀書，最后終于以優(yōu)異成績考進(jìn)考入一所著名的私立小學(xué)。這件事也為李開復(fù)先生日后的自信奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。李開復(fù)先生跳級的故事也讓我懂得了一個道理，無論做任何事，只要大膽嘗試，積極進(jìn)取，我們就有機(jī)會得到自己期望中的成功。

記得一位哲人曾經(jīng)說過，其實(shí)世界本來就沒有什么垃圾，只有放錯了地方的資源!或許你是一位很努力而成績總是不理想的學(xué)子，或許你是一位很賣力而總得不到賞識的職員，或許你是一位很吃苦耐勞而總不能發(fā)達(dá)的老板，或許你對眼前的一切都很渺茫......那么，朋友，請不要難過，更不能輕易放棄，凡事總應(yīng)三思而后行!當(dāng)你關(guān)起燈入睡時，請你想一想，為什么你總是如此的不幸?為什么上帝總是看不到你的努力?或許明天一早，你心中便有了正確的答案和奮進(jìn)的目標(biāo)!

外國的月兒是圓的，風(fēng)景總是彼岸的美?？墒牵绻阏娴淖叩綄γ嫒タ吹脑?，那么，你原來的位置不也正是彼岸嗎?詩壇豪杰李白在《將進(jìn)酒》中，給我們留下了一句不朽的至理名言：天生我才必有用!朋友，請相信，只要我們真實(shí)地找到了自己不如意的原因，那就盡己所能去努力改變它，或許，成功就在我們一念之間。

如果我們不能鋪就大道，那就成就一條小路;如果我們不能澆灌樹林，那就滋潤一棵小草;如果我們不能成為太陽，那就放飛一顆星星。生活中，決定成敗的不一定都是尺寸的大小，而在于做一個最好的你自己。當(dāng)今的社會需要各種類型的人才，每個人都會有適合自己的位置。我們不必去追求那些遙不可及的夢想，只要做一個真實(shí)的、最好的自己就好了。

最后，就讓我以《做最好的自己》這本書中所例舉的微軟亞洲研究院女才子潘錦輝女士的個人人生感悟來結(jié)束我的本次演講，希望她的人生也同樣能給你以真切的啟迪：

成功就是不斷地超越自己，它離我們并不遙遠(yuǎn)，不虛度此生，也就是我們的成功。謝謝大家!

約束自己的演講稿篇十七

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

難道是浮華的風(fēng)帶不走燥熱的悵然，讓指間的輕舞也變得愈加笨拙遲緩起來？我靜靜地呆在書房攻克浩瀚如海的題目，身旁時間滴滴答答的步伐似乎緊張成一絲褶皺，在額角微微溢出汗水后，我丟下筆，閉上落寞失望的雙眸，安安靜靜地趴在窗臺，望天。

耳畔，聒噪不歇的蟬鳴此起彼落，好像_著為什么它們只能夠擁有煩躁與炙熱。思緒被熱風(fēng)吹地有些凌亂，這一刻，我仿佛置身于空寥寂靜的沙漠，沒有一絲溫柔的海浪，沒有優(yōu)雅動聽的旋律節(jié)奏，揮之不去的則是內(nèi)心深處的懦弱膽怯。來到人生的一次次岔路口，我總是緊咬牙關(guān)勇敢前沖，卻屢屢被荊棘纏繞，礫石絆倒。沉重的淚水述說著失敗的疼痛，然而，我不愿意這么輕易就服輸。

猛然望了一眼深邃的藍(lán)天。它永遠(yuǎn)都是那么博大，能夠包容你的所有委屈，縱然一抹抹悵然若失劃過，縱然烏云時常將它遮蔽，但最后它總是以自己一枝獨(dú)秀的姿態(tài)傲然而不羈地微笑。因?yàn)樗鼪]有什么煩惱，也沒有什么寄托，更不需要時時刻刻崇拜羨慕別人，它就是自己的偶像。

藍(lán)天有時會有清澈的倒影，當(dāng)你眨著大眼睛細(xì)細(xì)尋找的時候，你會看見自己的身影，自信而挺拔，拋卻了一切外界束縛，真真實(shí)實(shí)地自我存在。嘴角上揚(yáng)起一個有弧度的微笑，我也學(xué)著藍(lán)天吶喊：我要做的偶像！我想起那些年跋涉的旅途，我曾在淚水中沉淪，然而最后因?yàn)閳猿侄晒?，我不怕失敗千萬次，我只渴求失敗的過程能夠累積經(jīng)驗(yàn)，我期待最后一次瞬間感化挫傷的疼痛。這一切，其實(shí)很簡單，只要勇敢地做，勇敢而幸福地努力著，掙脫命運(yùn)的蝴蝶終究會撲騰著受過傷的翅膀越過滄海。

內(nèi)心有一個聲音不停地振動，藍(lán)天似乎想傳達(dá)的還有很多很多。打開心靈的枷鎖，換回純真的笑靨，讓自信重生，明媚重現(xiàn)，這樣，才是做自己的，的偶像。

我淡淡地一笑，所有茫然都已釋然，又望了望湛藍(lán)的天空，謝謝它讓我明白，自己，就是的偶像。

約束自己的演講稿篇十八

尊敬的xx：

命運(yùn)對每個人都是平等的，這句話在我看來不過是最荒謬可笑的謬論。也許很多人會對我說的這句話嗤之以鼻，那我可以提醒你們一些最基本的事實(shí)……生在農(nóng)村里的孩子努力一生，為的是能過上城里的生活，而有的孩子一出生就是生在城里，他的起點(diǎn)就是前者窮極一生的目標(biāo)，這公平嗎？有的人生下來會天生殘缺，有的人則一出生就有完美的體魄和相貌。這公平嗎？這個世界上從來不會有真正的'公平。命運(yùn)只是在愚弄我們，但是命運(yùn)就像一個小孩子在頑皮的同時還很聽話。因?yàn)槊\(yùn)永運(yùn)是在我們的手中。眾所周知的美國盲聾啞女作家海倫凱勒19個月的時候因病失去她的視力和聽力，不久，她又喪失了語言表達(dá)能力?？伤诿媾R命運(yùn)給她開的一個巨大的玩笑面前她抓住了命運(yùn)，憑借自己的努力，成為了一個學(xué)識淵博，掌握了英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家和教育家，她走遍美國和世界各地，為盲人學(xué)校募集資金，把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。贏得了世界各國人民的贊揚(yáng)。

或許，命運(yùn)的折磨便是命運(yùn)的恩賜！不要悲嘆命運(yùn)的不公，埋怨命運(yùn)！等你年老的時候，回首往事會發(fā)覺，命運(yùn)有一半在你手中，只有另一半才在上帝手里。你的努力越超常，你手里掌握的那一半命運(yùn)就越強(qiáng)大，你的獲得就越豐碩。即使上帝真有不公平，至少有一點(diǎn)他是公平的，他將命運(yùn)交出了一半給所有的人！就這一個條件，就給了我們把握生命的無限空間；就這一個條件，已足以使我們有能力和命運(yùn)的不公挑戰(zhàn)。莎士比亞說：人們可支配自己的命運(yùn)，若我們受制余人，那錯不在命運(yùn)，而在我們自己。我的命運(yùn)在我自己的手上，我緊緊地扼住命運(yùn)的咽喉不讓他為所欲為，你的呢？！

謝謝大家！

約束自己的演講稿篇十九

藍(lán)，是天的顏色。紅，是火的顏色。我不學(xué)大海抄襲天的藍(lán)。我不學(xué)晚霞模擬火的紅，我就是我，我只做自己，亮出我自己的風(fēng)采!生活是我的，命運(yùn)是我的，前途是我的，人生是我的，屬于自己的就要充分亮出來，不要總是窺視是別人，活著就是要展現(xiàn)自我。我只愿做我自己，不愿照抄別人的老套，我只欣賞某篇文章的的某個片段，從不直接背誦，老師提出開放性題目，我不喜歡抄作文書，因?yàn)槲乙l(fā)表我自己的言論，說出自己的看發(fā)法，因?yàn)槲揖褪俏?，無人可以替代!我就是我，我不愿掩藏自己的優(yōu)點(diǎn)，也不掩藏我的缺點(diǎn)，我愛說愛唱，從不刻意假裝淑女，我擅長舞蹈，有機(jī)會我就喜歡展示自己，讓別人了解我的`本色!缺點(diǎn)嘛!我也不掩飾，我喜歡朋友毫不客氣的指出，我就是我，不必再懷疑.。我就是我，前途自己開拓，我的舞臺自己建設(shè)，可能出乎他認(rèn)得意料，我的人生我自己擺渡，讓別人膛目結(jié)舌，自己能做的事不要別人幫忙，自己能忍受的痛苦，從不想外人傾訴，我喜歡實(shí)踐，這樣活的才有價值，才能活出自己的風(fēng)格，我就是我，不需在寄托。

我就是我，活出自己的顏色，人生好比白紙，每個人的經(jīng)歷不同，紙上的顏色就不同，走自己的路，學(xué)自己的知識，做自己的工作，不要不別人的后沉，更不能活在別人的陰影下。

我就是我，我要自己開創(chuàng)一片天空，社會需要我，需要用一個真實(shí)的我。

約束自己的演講稿篇二十

尊敬各位老師們，同學(xué)們：

上午好!

我今天國旗下的講話的主題是《努力拼搏超越自己》。

時光如梭，不知不覺，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個學(xué)期即將結(jié)束。在接下來的三周里，我們將分別進(jìn)行高二、高一、高三的xxxx考試，具體的時間安排我想大家都已了解。對于本次xxxx考試工作，我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：

對于高一年級同學(xué)來說，本次考試是你們進(jìn)入沙高以來的第一次大型考試，你們要通過本次考試，對高中學(xué)習(xí)生活進(jìn)行一個理性準(zhǔn)確的認(rèn)識和判斷，獲得矯正信息，調(diào)整今后的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，為高中三年的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃。

高二的同學(xué)們，十九周已經(jīng)進(jìn)行選修科目的xxxx考試，然后就是投入到語數(shù)外和必修的緊張復(fù)習(xí)中，周三我們將迎來語數(shù)外和必修的xxxx考試，本次考試成敗將成為你們反思復(fù)習(xí)工作重要依據(jù)，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，合理安排復(fù)習(xí)計劃，努力提高學(xué)業(yè)成績的重要手段。

對于高三年級的同學(xué)，29日到31日將參加xxxx市高三零模調(diào)研考試，這是一次檢測信度極高的'重要模擬，它也關(guān)系到將來是否有更充足的自信心和頑強(qiáng)的拼搏力，去打開理想大學(xué)之門，奮力拼搏最后一學(xué)期的關(guān)鍵所在。

同學(xué)們，我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自己的勇敢者。希望同學(xué)們能夠抓住機(jī)會，充分展示自己。

一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。同學(xué)們要充分利用好考試期間的自主學(xué)習(xí)時間，把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，發(fā)現(xiàn)不懂的問題，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對待，及時彌補(bǔ)。我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時間，鍥而不舍，堅持不懈，把有限的時間變成無窮的力量!

考試既是知識的檢測，又是對同學(xué)們自信心、自覺性、意志力的重要考驗(yàn)。愛迪生說過，信心是成功的第一秘訣。每個人都要相信自己，每個人都有無限的潛力可挖。有句話說得好：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去信心，而是因?yàn)槲覀兪チ诵判?，有些事情才難以完成。如果你自信了，你會激情奔放，你會戰(zhàn)無不勝。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，考試是最好的試金石，而分?jǐn)?shù)和成績又是無法回避的評價標(biāo)準(zhǔn)之一。所以對于成績要每分必爭，考試時遇到容易題的不要忘乎所以，要細(xì)心謹(jǐn)慎，爭取拿滿分;遇到難題莫驚慌，要沉著思考，拿到規(guī)范答題分。

同學(xué)們，考場就是一個戰(zhàn)場，也是一個展示你們能力和才華的舞臺。xxxx考試在即，你們要斗志昂揚(yáng)，拿出你們的智慧和勇氣，讓我們一起來挑戰(zhàn)，一起做自己的冠軍。我相信，你們一定會為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。

最后，祝全體同學(xué)這次xxxx考試中考出滿意的成績!謝謝大家。

約束自己的演講稿篇二十一

一個人要想贏得別人的尊重，想要學(xué)會愛自己，而愛自己，是對自己負(fù)責(zé)，對自己的青春負(fù)責(zé)，為了自己的美好人生，請從學(xué)會愛自己開始。下面本站小編整理了愛自己的

演講稿

記得有一次我病的非常厲害，發(fā)燒燒到了39度多，嘴里吐著白沫，混身的抽筋媽媽爸爸看到我這樣的難受，抱起我來就往離家不遠(yuǎn)的門診跑，剛跑到樓道口不遠(yuǎn)處，爸爸因腿腳跑的急而從1樓樓梯摔到樓道口，媽媽一邊抱著我一邊去扶爸爸，爸爸暈暈呼呼的站了起來，連身上的土都不打，從媽媽得手里抱過我來便更瘋狂的往門診跑。到了門診門口由于快到春節(jié)了，門診里的醫(yī)生都回老家準(zhǔn)備過年了，媽媽這時急的大哭起來，爸爸大聲嚷到：“哭什麼，別哭了，來，你抱著東子，我敢快去找出租車‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，這大晚上沒有一輛車經(jīng)過。媽媽看著爸爸在大街上走來走去得樣子，就大聲嚷到：”你干什麼呢?看夜景嗎?孩子都病成這樣了，還不快想辦法，等不找車就算了，趕快回家去騎自行車去'。聽完媽媽說的話，爸爸就拼命往車庫跑。過了一會兒，爸爸騎著車子來了。

爸爸騎著車子托著媽媽和我到了醫(yī)院，掛了急診，經(jīng)過醫(yī)生的搶救，我的病情有些穩(wěn)定。等我醒來，看見爸爸媽媽一直都在守著我，我當(dāng)時心理很難受，再看媽媽的頭發(fā)上加了幾絲白發(fā)，而爸爸的手上有一條很大的傷口，還在流血。

所以從今以后我要多鍛煉身體，怎加體質(zhì)。多愛護(hù)自己以為爸爸媽媽再也不能一次又一次的被我折騰，學(xué)會愛自己就等于愛自己的父母。

“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫著‘‘

“看是是非非在飛 聽心房猜測心房 在熱鬧的人群里,怎樣面對自己‘‘

“世界廣大而美麗 還好擁有完整的自己 再勇敢開始新的旅行 我會放下猶豫去珍惜

第一次聽到這首歌的時候，是躺在床上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經(jīng)過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時會懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!

沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪著自己;沒有人關(guān)心的時候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!

各位評委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。

我不瘦，我有點(diǎn)胖。我穿不上那些只能塞進(jìn)骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。 盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因?yàn)槲抑皇且幻芷胀ê芷胀ǖ呐⒆印Ｎ移獠辉趺春?，很容易就沖動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應(yīng)慢，因?yàn)槲也皇鞘裁刺觳派倥Ｎ彝媸裁从螒蚨己軤€，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學(xué)生。

現(xiàn)今，女大學(xué)生已經(jīng)成為高校大學(xué)生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業(yè)為主的普通高校更是如此。根據(jù)統(tǒng)計,有部分高校的女生比例已達(dá)到了占全體學(xué)生總數(shù)的58%以上。女大學(xué)生相對于男大學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、興趣愛好、性格特征、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現(xiàn)出求知欲強(qiáng),但知識面窄、創(chuàng)造力弱;善于溝通,但主動性差、心理承受能力弱;敢于展現(xiàn)自我,但缺乏競爭的勇氣和決心;親和力強(qiáng)但心理相對脆弱等特點(diǎn)。女大學(xué)生同樣肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興的重?fù)?dān),她們也將是全面建設(shè)小康社會的“半邊天”。

我作為一名當(dāng)代的女大學(xué)生，關(guān)愛女大學(xué)生，也就是關(guān)愛我們自己，我認(rèn)為愛自己首先要充實(shí)自己，讓自己無論是內(nèi)在還是外在都更加美麗。

書本，是一個女子優(yōu)雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優(yōu)雅的女性如果胸?zé)o點(diǎn)墨，那優(yōu)雅只能是東施效顰?！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優(yōu)雅有源源不斷的泉源來滋養(yǎng)它。讀書和學(xué)習(xí)，就是答案。在讀書學(xué)習(xí)中，會發(fā)現(xiàn)自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學(xué)讓人深刻，文學(xué)讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學(xué)養(yǎng)，就能改變一個普通女大學(xué)生的命運(yùn)，令其知性、高貴、善良、成功。

而外在的點(diǎn)綴也是女大學(xué)生關(guān)愛自己的體現(xiàn)：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。

其次，我認(rèn)為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么?？赡苓@會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應(yīng)該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細(xì)微的變化，從而更好的保護(hù)好自己?？梢阅媒?jīng)期這件事為例。一些女大學(xué)生不怎么記錄經(jīng)期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經(jīng)期的護(hù)理，認(rèn)為這些是小題大做。可是，近年來的相關(guān)調(diào)查研究表明，經(jīng)期的一些不注意，會大大提高癌癥的發(fā)生率。其次應(yīng)該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學(xué)生活留下美麗的回憶。有些女大學(xué)生，對自己的情緒控制不夠，在出現(xiàn)失戀分手后，輕微會出現(xiàn)哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。

我認(rèn)為，愛自己，是對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。保護(hù)好自己，愛自己，是每位女大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。

最后，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛她們的未來。大學(xué)生面臨的最大問題，可想而知，女大學(xué)生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學(xué)生就業(yè)帶來了很大困難。實(shí)際上，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，女同學(xué)無論在學(xué)業(yè)成績還是專業(yè)發(fā)展上，都是與男同學(xué)并駕齊驅(qū)的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現(xiàn)實(shí)的、主觀的、客觀的原因，女大學(xué)生在社會職業(yè)的選擇上卻往往處于劣勢。因此，女大學(xué)生們必須充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，清楚自己的長處和弱點(diǎn)，在求職擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。充分認(rèn)識自身的特點(diǎn)，并加以利用。女大學(xué)生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區(qū)別，但是，女大學(xué)生也具有自身的優(yōu)勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細(xì)膩的性格;感知能力較強(qiáng)，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優(yōu)勢，女性一般學(xué)習(xí)掌握語言較快，語言表達(dá)清晰、流暢;另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學(xué)生的優(yōu)勢所在，關(guān)鍵在于如何發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示自己的才華，把握機(jī)會，選擇適合自己的行業(yè)、地區(qū)和單位，從而獲得擇業(yè)成功。

作為一名新時代的女大學(xué)生，也作為堅強(qiáng)、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關(guān)愛女大學(xué)生，關(guān)愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。

會有那么一天，有一個人出現(xiàn)在我的生命中，他愿意包容我的缺點(diǎn)，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在!

會有那么一天，我的內(nèi)心會變得強(qiáng)大、變得更完美…

會有那么一天，我會變得更好…我相信，會有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強(qiáng)大，更堅強(qiáng)?一切都會好的。加油我可以。

約束自己的演講稿篇二十二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

每一人都會成長，每一次成長都會有所收獲，有時或許是一點(diǎn)，有時卻會是質(zhì)的蛻變。

成長的路上有許多困難與精彩。誰都不知道下步會遇到什，發(fā)生什么。在豐富多彩的青春里機(jī)遇與危機(jī)每次都與我們擦肩而過。

就是趁青春之時去奮斗，拼搏，瘋狂。在奮斗與拼搏之中，我會成長，使我們在無盡的作業(yè)，書本，與課堂之中探索知識的美好，使自己心靈成長產(chǎn)生質(zhì)的蛻變。

在成長的道路，我們會沮喪，甚至感到絕望。但是如果我們再一次站起來，在那黑漆漆的世界中有上天給予我們的雙眼去尋找希望的曙光。當(dāng)我們沖出重重迷霧，重見光時，我們應(yīng)該接收光明的洗禮與成長的蛻變。

一個人想要成功，必定少不了友情，我在成長的道路上也必然會有過挫折，有過絕望。在我奮斗時總會有人為我加油，在我絕望時，他會帶我走出困境。

有一次我與他相約在下面玩，我與他一起在運(yùn)動場上吊單杠，我們便坐在上面聊天休息，休息夠了，我便小心翼翼的站起身來。在上面走來走去，而他則對我說：“小黃，小心一點(diǎn)別摔著了。”“沒事”在這寧靜的夜晚中一切都是那么的祥和，但是一聲慘叫打破了這片祥和，我從上面摔了下來，就在我痛苦的掙扎時，他把我扶了起來并背著我去了醫(yī)院。

他的出現(xiàn)如同一股清泉灑在了我干枯的心田，如同一群絕望的人們找到了村莊，如同黑暗之中的一抹陽光。他在幫助我，我也在幫助他，我不會做的題他幫我講解，他傷了我送他去醫(yī)院……友情是成長路上心靈的安慰，是成長路上的動力。當(dāng)我們成功時，想起朋友為我們付出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都將映在我們的腦海之中，領(lǐng)悟到友誼的珍貴與幫助的重要，與友誼的真締。再一次發(fā)生成長的蛻變。

成長的路上精彩與困難并存，蛻變也在一次又一次的經(jīng)歷之中開始。

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