最新學生個人體會與感悟（案例14篇）

感悟是一種通過反思和沉淀來提升個人智慧和修養(yǎng)的重要途徑。感悟的來源有哪些？如何將它們轉(zhuǎn)化為個人成長的催化劑？以下是一些經(jīng)典的感悟文章，它們或許能夠為你的寫作提供一些靈感。

學生個人體會與感悟篇一

“大部分的人只要下定決心都能很快樂”——林肯這句話是對的，真正快樂是來自內(nèi)心，而不是存在于外在。而人生最重要的能力就是能夠為自己制造快樂。

平常人的日子看起來沒什么不同，但造就不同的，其實就是你用何種心態(tài)、何種品味、何種情調(diào)去度過每一天。

看過這樣一個故事：一名記者曾到生活特別貧困的女工家里去送溫暖。去之前，他收到的資料上顯示，女工有兩個孩子，其中一個是殘疾；丈夫早在幾年前就病逝，還欠下了很多錢；這位女工薪水不多，既要養(yǎng)活整個家，更要還債。

看完他就能想象到，那一定是特別臟亂窮困的一家人，孩子整日哭哭啼啼，女人肯定也是蓬頭垢面，滿臉愁苦……想到這兒，記者嘆了一口氣，深表同情。

第二天，去到女人家里，第一眼，他以為自己找錯了地方，一再核實后，才敢確認。原來，那位女工是笑著接待記者的，而且整個人開朗又熱情；走進家里，有用紙做的很漂亮的門簾，灶上的用具很少，但特別干凈。記者接過女人遞來的拖鞋，鞋底是用舊的解放鞋底做的，鞋面是用舊毛線修的新圖案。

采訪女人時，她表示，現(xiàn)在的生活挺不錯的，冰箱、洗衣機都是鄰居淘汰后送給她的，用的很順手。而且孩子很懂事，經(jīng)常幫她干活，一家人過得很快樂，她已經(jīng)知足了。不管身處順境還是逆境，都能從容向上，享受活著的美好。這種熱愛生活的態(tài)度，會讓家庭充滿陽光和溫馨。

人生，可以很平凡，但一定要充滿情趣，這樣才能讓難過的日子，開出你想要的花。誰都無法確保，未來會一帆風順。但生活在一個有情趣的家庭，孩子在愛的滋養(yǎng)中，掌握讓生活變得快樂美好的技能和心態(tài)，遇到挫折就不會手足無措，破罐子破摔，這才是真正贏在了起跑線上。

一個好的習慣能得到及時的快樂，比如讀一篇小說，唱歌，啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前發(fā)呆，這時候關(guān)鍵是你內(nèi)心的體味，一種寧靜，一種放松好心態(tài)能收獲更多的快樂；重新規(guī)劃你早晚的時間，早晨對你來說，是不是意味著匆匆忙忙趕著出門呢？晚上又是不是關(guān)上電視直接上床睡覺？我就親自從早晚的一種好習慣中受益匪淺。比如，早晨可提前一小時起床，把這段時間花在自我提高或鍛煉上，可以選擇讀點兒什么，或是寫寫作，亦或是鍛煉鍛煉身體。晚上，上床睡覺前不妨花點兒時間，在思維中回顧整理一下一天的經(jīng)歷；樂于學習，學習與幸福之間有著密不可分的聯(lián)系。因此，不去刺激我們的大腦，不學點兒新東西是毫無道理的。我最喜歡利用上下班途中的時間學習。有聲讀物和播客對此就非常適合；適量的運動能帶給你快樂。簡單的運動都會使人感到快樂?？鞓返娜嗣刻於家鲱愃频倪\動。考奇發(fā)現(xiàn)這些運動能有效地放松繃緊的神經(jīng)，使人們感到輕松快樂?？计嬲f：“五分鐘輕快的漫步就可以使人精神飽滿?！?/p>

好心態(tài)能收獲更多的快樂。至少記住今天發(fā)生的一件好事情。不管今天多辛苦，多不高興，回到家里，都應該把今天的一件好事情同家人分享。不要試圖在一天內(nèi)解決所有的人生問題，讓自己心平氣和地將困難分解，先訂出計劃，一天前進一小步，逐步成功。

也許有人會說，我環(huán)境好經(jīng)濟好身體好的時候我當然快樂，我環(huán)境不太好經(jīng)濟不太好身體不太好的時候，我快樂的起來嗎？曾看過一句話說，當我有體力的時候我就用體力活，但我體力不行的時候我就用能力活，當我能力欠缺的時候我就用智慧活。一起感悟人生因為只有這樣活，無論自己身體的狀況發(fā)生什么變化，也能勇敢地面對，坦然的接受，理智的的解決。

充沛體力能讓我們?nèi)プ非蟾嗟目赡?，培養(yǎng)更多的興趣。當體力欠缺的時候，能力是解決問題的能力，創(chuàng)造快樂的能力，營造氣氛的能力，享用幸福的能力，能力包括各個方面，其中包括對新知識新技能的掌控。比如說，學會了網(wǎng)上購物，學會了網(wǎng)上購買機票，購買火車票，訂接站司機訂賓館，出行和購物就會變得非常的輕松。擁有了能力就可以分享國家改革開放的成果，分享高科技帶來的種種便捷和喜悅。

用智慧活是一種無可奈何的選擇也是一種明智的選擇，好比史鐵生、張愛迪，他們身殘志堅，不是因為身殘了他們的意志就變得堅強了，而是身殘后，他們智慧地選擇精神站立起來，給今后的人生填滿更多的意義。也是開頭那個故事的女主人，她選擇的人生活法。面對生活痛苦或快樂？他們選擇了快樂！

學生個人體會與感悟篇二

如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓的生活便是這出戲中最精彩的一幕。小編在這給大家?guī)硇W生入學軍訓個人心得體會與感悟6篇2022，歡迎大家借鑒參考!

金秋九月，碩果累累。我邁著歡快的步伐走進淇濱小學，開啟我人生的新旅程。

進校之前，媽媽告訴我學校要軍訓。跟我講解了一些軍訓的一些知識，軍訓能夠磨煉我們的毅力，鍛煉我們的體魄，增強我們的凝聚力。我對軍訓滿懷期待。當老師把一頂頂小軍帽，一套套小軍服放在我們的課桌上時，我們欣喜若狂，我要成為一名小戰(zhàn)士了。回到家中，我迫不及待的穿上軍裝，帶上軍帽，整理軍容。：高興的問媽媽：“我?guī)洸粠洝?，媽媽說“解放軍叔叔不僅帥，而且可愛，你現(xiàn)在就是一名小解放軍”

軍訓生活是短暫的，是快樂的又是辛苦的。每天我們不僅要頂著炎炎烈日一遍又一遍的重復著“立正、稍息”等動作，并且還要求動作要規(guī)范，聲音要響亮。我們雖然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的糾正我們的動作，要不斷教導我們，還有我們的秦老師，每天都陪伴在我們的身邊悉心照顧每一位小朋友。

我的新學校里有和藹可親的老師，睿智靈動的小朋友，還要嚴謹而不失幽默的教官。因此我為自己能融入這個大家庭而感到幸運。

老師我偷偷告訴你一個小秘密，通過這次軍訓我有一個夢想，希望將來有一天我能成為一名優(yōu)秀的解放軍，建設(shè)我們的祖國，保衛(wèi)我們的國家。

我在幼兒園曾經(jīng)參加過短暫的一天的軍訓,所以當我穿上軍訓服的時候,我自信滿滿。但是當我看到了我們的教練,我的內(nèi)心似乎有了一點的緊張,教練們好嚴肅,心里默默地想:他們會是《米小圈》里的魔鬼教練一樣兇嗎?我真后悔自己當時還嘲笑倒霉的米小圈呢。媽媽告訴我說,小學的軍訓沒有加餐,沒有老鷹抓小雞這樣的游戲。哎,穿上軍訓服的自信瞬間沒有了。看來,我必須得盡快接受這個新的身份了—小學生!

軍訓開始了,我仰頭看著我們高大威武的教練,挺拔的站在那里,我不自覺地站直了腰身,想起了媽媽一直拍我背提醒我要挺直腰。我也要像教練那樣站的挺拔,接下來教練非常有耐心的教我們立正、稍息、站軍姿、走正步。我嚴格按照教官的教導去做，但是，堅持是件非常難的事情，我的標準動作很短暫，我覺得自己堅持不下來了，我覺得我站久了就晃是因為太陽太大了，我覺得我走正步腿不直，是因為這雙鞋太沉了?？傊?，我被困難打敗了，當我灰心的時候，我看到了我前面的同學，她站的好直，我看到她的汗水流到了肩膀上?？吹剿?，我不自覺地又繃直了腿，端平了肩，挺直了身，我昂起頭甚至有力量去直視太陽。我想這就是榜樣的力量。

終于，一天的軍訓結(jié)束了，好累啊，但是我自己也好厲害啊，這次不用爸爸媽媽夸我，我自己要給自己豎個大拇指，“你真棒!”。

體會

報名之后聽說還有軍訓，我就在想像軍訓是什么樣的生活，終于，歷時兩天軍訓在我的期盼中到來了!可是自從我們開始了軍訓，太陽公公也每天按時的出來，并且高高的掛在空中，但是太陽雖曬，可是我不怕，我依然可以堅強的站在太陽下堅持軍訓。

穿上迷彩服，我立刻感覺我好酷呀，像極了軍人，以前只是在電視上看到英姿煞爽的軍人，很是羨慕，以為到上初中或者高中才能軍訓。沒有想到我才上小學就穿上了令人羨慕的迷彩服，每當放學以后穿著這身迷彩服走在街上我驕傲極了。

在軍訓中，我們學習了站姿，立正，稍息，還有齊步走，有開心，也有快樂，有時候真的感覺快堅持不住了，也有想放棄過，甚至有哭過，想著不想軍訓了，但是在教練和老師的鼓勵和教導下，還是咬咬牙堅持下來了，不過現(xiàn)在看來我堅持下來還是對的，因為堅持下來，才能感受到軍訓的無盡好處。

通過這次軍訓，不僅可以讓我們盡快的融入到小學生活，可以認識到更多的老師和同學，還可以了解更多的淇濱小學文化，還有認識到我們可愛的教官，最重要的是鍛煉了我們的身體，考驗了我們的意志力，我相信這次軍訓會讓我們受益終身。

入學軍訓很快就要結(jié)束了，總的來說就是累并快樂著。下面我就從頭說起。

第一天，初識軍訓?；氐郊野职謰寢寙栁腋惺軙r，我的回答只有一個字——累。我的腳都站的疼了。我邊站軍姿，心里面邊想：“第一天就這么累啊。我好想回家，想爸爸、想媽媽?！币幌氲桨职謰寢?，我都有點想掉眼淚，但是新同學這么多，我還是強忍著把眼淚憋了回去。今天學習了“站軍姿、蹲下、起立”，回到家給爸爸媽媽表演的時候，他們夸我很棒，我也很有成就感。爸爸媽媽跟我說可以在休息的時間跟同學一起做游戲一起聊天，這樣就不容易想家了。明天我試試看吧!

的全部內(nèi)容。我感覺很累，但是還能堅持住，我已經(jīng)習慣了軍訓的節(jié)奏，感覺一天比一天輕松，一天比一天要好。好期待我們明天的匯報演出啊。

初入小學的這次軍訓，對我來說是一次難忘的經(jīng)歷，以后我也要像軍人那樣不怕苦不怕累，好好學習，天天向上。

學生

20__年，我光榮的成為了淇濱小學的一員。入學第一天就迎來了人生中第一次軍訓。

蘇軾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。那么文文，三天的軍訓你的感覺是什么?”“太累了，從來沒有感覺到這么的累啊，但是在這三天里我認識了幾個好朋友!”

三天的軍訓生活，讓我們這群沒有受過苦的嬌嬌之子，感受到了新的體驗?？嗯c樂是構(gòu)成軍訓的生活的主旋律，值得回味，難以忘懷!軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且還能磨煉我們的堅強意志。它教會我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難，讓我們在艱難困苦中懂得了堅持，它是我們?nèi)松袆e樣的體驗，是挖掘潛能的良機。

操場上驕陽似火，可我們這些稚嫩的孩童們毫不畏懼，認真聽從教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單但是現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，站軍姿是最累又是最基礎(chǔ)的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個隊伍將要重復動作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習中，我們都不是獨立的，做任何事都離不開集體。軍訓生活是累并快樂的，在我們休息的時候，就可以跟我們班的小朋友一起交流愉快的事情。

感謝軍訓，它讓我學會了許多知識，懂得了許多的道理。今后我決心用軍訓中的嚴格要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到。感謝學校給了我們體驗軍訓的機會，我將終身難忘!

小學生

心得

感悟

今天是我來到淇濱小學的第一天，走進學校大門，我看到校園非常的漂亮。今天我就是淇濱小學一四班的一名小學生了，這里既有可愛的老師，又有很多很多新的好朋友，我為成為淇濱小學的一名學生而感到自豪。下午軍訓的時候，我們都穿上了帥氣的小軍服，老師像媽媽一樣照顧著我們，我們在教官的指令下完成了很多任務。

軍訓的第二天，我發(fā)現(xiàn)以前的好朋友也和我在一個班，除了以前認識的好朋友，我還交到了許多新的好朋友，我非常的開心。我們班所有的小朋友在教官的指令下，訓練如何站好隊，走好路，可是我們一直都站不整齊，李老師為了幫助我們記住自己的位置，給我們每個小同學都發(fā)了一個標簽，上面寫著我們每個小同學的位置，比如我是第1隊的第10個，我標簽上的編號就是1-10，這樣我們在站隊的時候就能又快又好的記住自己的位置，快速的把隊形站整齊。一天的訓練下來，雖然很辛苦也很累，但是我們都覺得特別的高興。

今天是軍訓的第三天，我們的隊伍，走的比以前整齊多了，我們在行走的過程中還喊出了響亮的班級口號：“低調(diào)低調(diào)，四班駕到，不要掌聲，只要尖叫?！蔽覀兠總€小朋友都大聲的、整齊的、響亮的喊著我們的班級口號，一天下來我嗓子都有點啞了，但是我覺得非常的自豪，兩天半的軍訓時間就這樣在歡快的時光中飛快度過，我愛我的班級一4班，我愛我可愛的同學們，我愛我們的老師和教官，我更愛淇濱小學這個大家庭。

學生個人體會與感悟篇三

隨著時間的推移，我已經(jīng)度過了大學四年，這段經(jīng)歷讓我獲得了很多，我本人在成長過程中也吸收了各種各樣的感悟。因此，我認為寫一篇自己的個人心得體會是十分必要的，它可以讓讀者感受到我的成長和思考，也能讓我回顧自我從而更好地努力前進。

首先，我想談談學習。在大學生活中，學習是我們每一位學生必須面對的任務。有時候，學習可能會讓我們感到疲憊和無力，但我相信這正如我們所說的“磨練自己”。每次考試前，我總是會花一些時間來回顧我的知識，并且向老師和同學了解自己的不足之處，這為我在考試中取得了不錯的成績。在大學期間，我也學會了如何自主地認真學習，在開展學習的每個過程中我都注重方法、將所學的知識與實際相結(jié)合。為了更好地學習，我會選擇各種資源，如圖書館中的書籍、網(wǎng)絡(luò)上的學術(shù)文章以及老師授課的視頻資料等。

其次，我想談談人際交往。在大學中，我們不僅要與教授老師交往，更要與同學們相處。在實際交往中，我深刻意識到相信別人，尊重別人，理解別人這三點很重要。如果我們想要得到別人的信任，并與他們建立起友誼，我們必須首先以誠相待。尊重別人就意味著避免批評他人并且不偏袒任何一個人，體現(xiàn)了一種公正和平等的態(tài)度。相互理解則強調(diào)了我們對他人感受和心理的重視。

第三，我想談談如何在大學中塑造自我價值。首先，我認識到每個人都具有自己的價值，我們應該尊重自己并確立自己的可持續(xù)發(fā)展目標。這就意味著在擺脫迎合他人的心態(tài)，堅持自己的信仰和所謂的“夢想”上要勇敢一些。我在大學期間始終保持了獨立自主的個性，并專注于發(fā)展自己的特長，這讓我在實際中更加自信和堅定。根據(jù)自己擅長的方向進行深入學習并達到一定水平，即可在這個領(lǐng)域獲得一定的票房，因此我相信我們應該發(fā)揮自己的優(yōu)勢，尋找并展現(xiàn)自己的亮點。

第四，我認為大學時光應該充實，因此必須從生活方式上尋求自己的特色和樂趣。對我來說，我會嘗試不同的活動，如參加各種公益活動和課外學習等等。這些生活細節(jié)不僅能讓我加深對大學的感悟，也能尋求自我發(fā)展上的更多選擇。我還會抽出時間和好朋友一起參加一些其他的活動，如登山、畢業(yè)旅行或者一些有趣的夜行活動等，這都讓我認識到人際交往中的快樂和生活的樂趣，也使我更加了解珍惜今天的時光。

最后，我認為我們應該關(guān)注未來。在大學期間，我們幾乎都面臨著畢業(yè)的壓力，隨著時間的推進，我們需要對自己的未來做出規(guī)劃。對我而言，我意識到自己應該為未來的事業(yè)打下基礎(chǔ)，學習各種重要的技能，如溝通技巧、實踐操作和各種專業(yè)技能，讓自己可以更好地適應社會的變化和新的挑戰(zhàn)。通過大學的學習和實踐，我認為我已經(jīng)擁有了一定的素質(zhì)，而且我相信在未來的工作和生活中，我會更加自信和勇敢。

在大學期間，我們面臨了各種不同的問題和挑戰(zhàn)，但是通過積極面對，我們可以成為更好的自己。在這篇文章中，我力圖總結(jié)自己的成長、體驗和感受，希望可以對我自己和那些處于相同狀態(tài)的小伙伴們有所啟迪。無論將來我們會有多少挑戰(zhàn)，我堅信只要我們團結(jié)、積極并樂觀面對，我們就能充滿信心地面對未來的更多可能性和機遇。

學生個人體會與感悟篇四

如果時間是一冊書卷，那么這些痕跡就是這書卷上的一紙墨香;如果時間是幽遠的夜空，那么這些痕跡就是流星劃過的美麗的弧線。而我對連州的痕跡雖是濕漉漉的記憶，卻是暖暖的、紅色的回憶。

羅定市中部偏西，距羅城27公里，總面積125。4平方公里，總?cè)丝?4746人……這是互聯(lián)網(wǎng)上搜索可得的資料，然而古人早就說過“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。對連州這種揮灑不去的特殊情感，是源于我的三次造訪連州所留下深刻的痕跡。

那年單位黨總支響應號召組織的“紅色之旅”，連州便是其中的一站。作為我市的革命傳統(tǒng)根據(jù)地——連州戰(zhàn)斗紀念公園當然是要去的。

汽車帶著我們的心情沿著怡人的鄉(xiāng)村道路一路呼嘯而過，路兩旁的景色清新自然，連空氣中仿佛都濃郁著奇異的芬芳。

是的，我們現(xiàn)在所處的是一個繁榮的時代，一個喧鬧的時代，我們一不小心就驅(qū)車復驅(qū)馬，被拐帶進名利場中，陷入欲望的誤區(qū)。

拾級而上，天空卻下起了蒙蒙細雨，心情自然也隨著周圍的環(huán)境肅穆起來?！坝昴_如麻未斷絕”，那雨仿似要考驗我們的誠心，也似要洗滌我們的浮躁，瀟瀟灑灑、密密麻麻。瞻仰、朝拜、參觀，趁著雨勢的減弱，我們一行人匆匆結(jié)束這次心靈之旅。

結(jié)緣連州，戰(zhàn)斗公園成為了不可磨滅的記憶，是這里，讓我對羅定的革命傳統(tǒng)有了初步認識，盡管步履匆匆，盡管時間流逝，卻在心靈一角留下痕跡。

帶著全年級師生到連州——愛國主義教育基地——戰(zhàn)斗公園，是我第二次到這里。說也神奇，幾百人正聚精會神地聽著老領(lǐng)導莫北水的介紹，雨便紛紛揚揚地下了起來，師生們卻不愿躲雨。也正是因為這次獨特愛國主義教育課，讓我們知道了連州戰(zhàn)斗是解放戰(zhàn)斗時期粵中地區(qū)恢復武裝斗爭后的一場規(guī)模最大山地戰(zhàn)斗，是以小勝多、以弱勝強的地方戰(zhàn)斗典范。

1949年2月22日，我三羅大進軍部隊及當?shù)孛癖?500多人與保警十四、十九兩團及國民黨羅定自衛(wèi)總隊保警共1700多人展開一場震動西江、粵中地區(qū)規(guī)模最大的戰(zhàn)斗。戰(zhàn)斗中，我軍不畏強敵、機智英勇，取得了全勝。此戰(zhàn)，殲敵傷敵60多人，繳獲大批武器。我方除有五名戰(zhàn)士受傷外，還有馬志路、李金許、龍炳珍、雷林、廖源、陳南昌、黃榮等7名同志光榮犧牲。這場戰(zhàn)斗是解放戰(zhàn)斗時期粵中區(qū)武裝斗爭高潮的又一次偉大勝利，它打出了軍威，進一步推動武裝斗爭，為迎接三羅全境解放奠定了基礎(chǔ)。

……

我們靜靜地聽著，全場鴉雀無聲，只有那雨點，劈哩啪啦打在傘上，打在地上，扯著淚的晶瑩，牽動潮濕的心。雨中，遠山隱去其形，樹木抖擻它的精神，草更綠，碑更新。那雨聲的沉吟，仿似是英雄回來的腳步聲。

老領(lǐng)導的報告，讓我們領(lǐng)略很多、很深。

是的，歲月能改變歷史，但歷史將不斷證明，有一種精神永遠不會失落——崇高、忠誠和無私的革命英雄主義精神將超越時空，成為人類永恒的追求。

又一次在松柏疊翠、莊嚴肅穆的戰(zhàn)斗紀念公園上駐足是最近，市作家協(xié)會響應市委宣傳部提出的將“文化沃土工程”深入鄉(xiāng)鎮(zhèn)的號召，我們一行人在成熟干練的當?shù)仡I(lǐng)導陪同下冒雨前進。

沿著石級一步步走上，心中默數(shù)著，無數(shù)革命先烈走過的風雨歷程一一展現(xiàn)。雖說是三臨其地，卻是別有一番滋味在心頭，為了新中國的建立、為了羅定的解放長眠于此是這些革命先烈，而我們享受了和平與幸福，今天的我們一定要珍惜這來之不易的幸福生活，即使在自身平凡的工作崗位也應努力工作，勤奮耕耘。

在紀念公園向下俯瞰，連州鎮(zhèn)盡收眼底，是一片欣欣向榮景象。是的今天的連州人，他們繼承先烈的遺志，回味先烈的艱苦奮斗、勇于獻身的精神，牢記自己身上的責任，努力投入到另一個戰(zhàn)場——把連州建設(shè)成為青山綠水，宜居宜業(yè)的新家園。

今天的連州人，在當?shù)卣膸ьI(lǐng)下戰(zhàn)斗著、耕耘著、收獲著。

明天的連州，這種戰(zhàn)斗精神依然會長存，明天的連州必然會更美好!

學生個人體會與感悟篇五

當一個人塵封自己太久，就忘記怎么打開自己；當一個人在屋子里待得時間太久，就缺少了面對陽光的勇氣；一個人總是掩蓋內(nèi)心的真實感受，面無表情，漸漸也忘記如何微笑。太陽一直都很暖，只要你愿意打開自己，笑一笑能釋放內(nèi)心，減輕一些壓力。

生活就是這樣，看似無情，卻在一直教會些我們什么，用心體會你的生活，能發(fā)現(xiàn)每一天都有值得的事情。

微笑向暖，安之若素。心存美好，微笑中帶著陽光，安于生活，對生命中不期遇的困難與挫折不抱怨，不沮喪。做一個明媚的自己，要像平常一樣。我們需要面向太陽微笑或者需要像向日葵一樣面相太陽。

你若微笑，清風自來。有些坎，沒有人能翻越，可又近在咫尺；有些水，有你的影子，一笑而安，給人寧靜，楚楚而動人。憧憬多久，苦等多少春秋酷暑，日落云起，鳥倦鳥飛。有座山叫人心，有條河，謂之緣分，有一種愛叫等待。緣分臨門，于屋下竊喜，心寬則明，心樂則美。

請用最好的心情，迎接清晨的第一縷陽光。它不僅照在你的臉上，而且灑進了心里，滲透到你的血液，渾身充滿了透亮和光明！

請用最美的笑容面對你遇見的每一個人，面對每一件事，不管這件事情對你來說多難或者多易！因為不論怎么你必須得面對，與其哭喪著臉還不如開心的帶著笑容去面對，也許在輕松愉快的心情環(huán)境下，其實一些難辦的事也會化繁為簡、高效處理！

請用最真誠的愛去面對每一個人，讓愛灑滿人生的旅途，你的人生將會春風化雨、一路鮮花，即所謂愛出者愛返，當你毫不吝嗇地付出愛的時候，你會收獲成倍的愛！你的笑是你的成本，你的愛是你的投資，真誠地堅持做，讓溫暖流轉(zhuǎn)，愛布四方，世上沒有比這個回報更高，更舒心的。

盡管日子很平淡，卻也有閃光的，盡管會有一地雞毛的瑣事，卻也會有開心和快樂，人生不如意事十之七八，如若我們不抱怨，湖涂一些，煩惱就會少些，日子即便是平庸，但也活得踏實安穩(wěn)。

不知從什么時候開始，生活多了一些責任。80后的我與歲月已是隔著幾重山水，曾經(jīng)我們都想活成自己的模樣，卻不得不向生活妥協(xié)，曾經(jīng)我們都曾想用雙手握緊光陰，卻也不得不隨波逐流。

生活實苦，沒有誰的天空永遠陽光明媚，也許只有熬過了不如意，才能更好地擁抱詩和遠方。活著，只要今天比昨天有一點進步，就要懂得滿足。

如今，淡淡的日子依然如舊。每天看著第一縷陽光透過潔白的窗簾折射進來，讓我懶洋洋的不想起床，因為好想多睡一會。可是，那喜歡而又惹人煩的鳥兒在窗前嘰嘰喳喳在呼喚我起床。所以也就起床感受一下清新的空氣，讓我們生活中多一份美好。

學生個人體會與感悟篇六

20__年_月28日，我們穿上迷彩服踏入了大學的第一堂課—軍訓。那時的我們興奮、激動、好奇，想要快一點開啟軍訓生活，也希望自己能通過軍訓更快地結(jié)識新朋友、融入大學的新環(huán)境。

我們每天早早就來到訓練場，在訓練場見證了每天太陽的升起、落下和月亮的升起，進行著整齊劃一的訓練，站軍姿、踢正步、學軍歌……我們逐漸懂得一切行動聽指揮，軍容軍姿也在不斷進步。

軍訓是一項非常鍛煉人體質(zhì)和意志的訓練，它不僅讓我們學會守紀律，有毅力，還讓我們樹立了超強的團結(jié)合作的能力，深刻感受到了集體榮譽感，知道閱兵儀式上每一個完美方陣的背后是汗水、是辛苦、是堅持，只有每個人都走好了，相互配合好了，整個方陣才能好。

回顧這幾天的訓練，有痛苦、有歡樂，但所有的汗水和淚水都是值得的，軍訓時間不長，但未來的路還長，我們以后生活中和學習中也要像軍訓時一樣，不輕言放棄，對自己嚴格要求。

學生個人體會與感悟篇七

大學生社會實踐是促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。下面是本站帶來的大學生下鄉(xiāng)社會實踐

心得體會

大學是一個小社會，經(jīng)過大學的洗禮，社會實踐的磨練，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花骨朵，我深深地認識到社會實踐是一筆寶貴的人生財富。它不僅能正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，還能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。今年暑假我參加了我系組織的法律援助中心成員社會實踐活動，這是學校課堂教育向外的一種延伸。通過這次與司法局的交流實踐，鍛煉了我的意志，增長了我的見識，促進了我的全面發(fā)展，使課本理論知識更好的同實際相合。

這次與司法局的實踐交流給我提供了廣泛接觸基層、了解基層，更深入的了解司法局的工作職能的機會。它主要負責指導管理人民調(diào)解工作，參與調(diào)解疑難、復雜民間糾紛;組織開展對社區(qū)服刑人員的管理、教育幫助;指導管理基層法律服務工作;協(xié)調(diào)有關(guān)部門和單位開展對刑釋解教人員的安置幫教工作;組織開展法制宣傳教育工作;組織開展基層依法治理工作，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)依法行政、依法管理提供法律意見和建議;協(xié)助基層政府處理社會矛盾糾紛;參與社會治安綜合治理工作;完成上級司法行政機關(guān)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(街道辦事處)交辦的維護社會穩(wěn)定的有關(guān)工作。在同司法工作者的談心交流實踐中，我學到了許多書本上學不到的東西，深刻理解了“從群眾中來，到群眾中去”的內(nèi)涵，提高了我的思想覺悟。

我與司法局多次上訪拆遷戶，講解拆遷事宜，做群眾的思想工作，疑難解惑。在工作中遇到的困難非常多，有的居民因有事外出，造成了聯(lián)系上的不便，我們得通過多渠道聯(lián)系屋主或他們的近親屬;有的避我們?nèi)缥辽瘢芙^與我們交談，更有甚者一開口就謾罵;有的在講解中同意拆遷，可臨到簽約時又反悔……但是我們還是積極與他們溝通，講解拆遷給他們帶來的好處、利益，使他們清楚認識其中的影響、實惠，也促進我們完成工作任務。每一次的上訪我們都會針對居民的情況，實際問題寫一份

工作總結(jié)

有的時候在局里幫忙整理材料，寫會議記錄，文件通知等材料工作，因為司法工作與自身專業(yè)聯(lián)系比較緊密，在實踐中我檢驗自己的知識和水平，理論知識與實踐環(huán)節(jié)相互補充，加深了對基本原理的理解和消化，專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。同時，提高了我的溝通能力，邏輯思維能力，加強了我的抗壓能力，克服自己膽怯的心態(tài)，使我明白了知識的積累對今后的成長、成才是至關(guān)重要的。因此，我必須改變自己在學習中散漫的態(tài)度，端正思想，好好學習，天天向上，做一個“有道德、有理想、有文化、有紀律”的四有青年。

實踐的過程就像是一個孩子在成長、鍛煉過程，跌跌撞撞，且歌且行。盡管每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，為明日的工作做著準備，但我們有付出、有收獲、有快樂、有感動。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經(jīng)歷過痛苦的雕琢，怎能有一顆堅毅勇敢的內(nèi)心?沒有經(jīng)歷過挫折的錘煉，怎能承擔起時代賦予的重任?在大學的第一個暑期實踐活動結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己暑假社會實踐的收獲中。

大學生社會實踐是促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。我系始終把社會實踐作為素質(zhì)教育的重要部分來抓，要求學生走進社區(qū)、走進農(nóng)村、走進企業(yè)，了解國情、了解社情、了解民情，提高黨員意識、提高思想素質(zhì)、提高實踐能力，以我所學，回報社會，并廣泛動員學生積極參與社會實踐，強化社會實踐經(jīng)歷，積極引導學生在豐富生動的社會實踐中提高自身素質(zhì)，增強建設(shè)祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感。激勵廣大學生，在社會實踐活動中認真，卓有成效的完成組織任務。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴我們應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我們應該多與社會接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解將會面對的種種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。實踐是我們大學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎(chǔ)。

我舍棄享受暑假的快樂時光，決心背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”，深入農(nóng)村，體驗生活，再苦再累也甘愿，畢竟這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。

我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學院領(lǐng)導的關(guān)懷下,在院團委的支持和帶領(lǐng)下，我們信息服務隊一行17人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將**學院計算機科學學院的道德風尚在此程中發(fā)揚光大。

信息服務隊的一行17人在學院黨委副書記**老師和團委書記**老師的帶領(lǐng)下順利到達**市**縣**鎮(zhèn)，并且受到了**鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務隊青年志愿者與鎮(zhèn)長在**區(qū)**鎮(zhèn)政府會議室舉行了座談會。會上，鎮(zhèn)長表示，信息服務隊的到來將會給**鎮(zhèn)帶來新知識、新信息，送來新的科技技術(shù)。同時，黃鎮(zhèn)長希望，信息服務隊的青年志愿者們能夠發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，在農(nóng)村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學長。

來到**市**縣**鎮(zhèn)的短短三天時間里，我們按照我們的原定計劃開展 “三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調(diào)查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學校領(lǐng)導一行到**鎮(zhèn)

慰問信

此次活動以“傳播it新資訊，服務和諧新”為主題，以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線，不僅向當?shù)厝嗣駛鞑チ嘶镜挠嬎銠C基本技能和網(wǎng)絡(luò)知識，提高了他們對計算機網(wǎng)絡(luò)的認識，而且體現(xiàn)了當代it學子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達到了把科技之光帶到農(nóng)村的目網(wǎng)的。

計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現(xiàn)我們團隊的應變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務新農(nóng)村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學生，大學生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。

我們信息服務隊“三下鄉(xiāng)”隊伍有2位老師，17名學生。大家既明確分工，又必須緊密協(xié)作。在服務隊里每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上說，我認為尚算成功的?！俺晒Α?，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務和諧新活動中去，把科技之光帶到**鎮(zhèn)。信息服務隊的每位隊員都積累了一定的社會經(jīng)驗，懂得了怎樣與人相處。在服務**鎮(zhèn)的同時實現(xiàn)自我的成長。

三天的時間一轉(zhuǎn)眼就過去了，我們經(jīng)歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了三天了，但發(fā)生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的**鎮(zhèn)人民，是他們給了我們成長的經(jīng)歷;我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望**鎮(zhèn)人民的生活越來越好，經(jīng)濟發(fā)展的更好更快。

“艱辛知人生，實踐長才干” 只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的服務隊伍將會繼續(xù)下去，不斷的去需要我們的地方。 通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷?？傊?，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收獲?！叭锣l(xiāng)”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富!

為了順應全國大學生下鄉(xiāng)社會實踐活動的潮流，響應學校追尋中國夢的號召。我們一行18個人。一位老師，十七位學生，來自各個學院的學生成員組成了傳媒學院(新媒體學院)重慶師范大學“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動逐夢者實踐團隊。赴往巫溪縣文峰鎮(zhèn)的三寶村。

我們因為擁有相同的夢想相聚于重慶，又因為懷揣同一個目標我們從重慶來到三寶，我們分工合作心手相連，我們凝聚力量攜手相行，我們深知:一個優(yōu)秀的團隊與其中每一個成員息息相關(guān)，大家必須團結(jié)協(xié)作，共克難關(guān)，才能取得最后的勝利。

在此次三下鄉(xiāng)實踐中，我們的逐夢者實踐團隊將圍繞“兩依托”展開系列活動：一是依托重慶市鄉(xiāng)村市民學校建設(shè)、高山生態(tài)扶貧搬遷移民安置點市民學校和巫溪樂和家園模式，實地觀察了解調(diào)查農(nóng)村義務教育薄弱地區(qū)留守兒童教育發(fā)展現(xiàn)狀，關(guān)愛留守兒童的心理健康、藝術(shù)興趣培養(yǎng)及體育健康狀況及農(nóng)村文化藝術(shù)科普;二是依托重慶市鄉(xiāng)村市民學建設(shè)和高山生態(tài)扶貧搬遷移民安置點市民學校進行攝影創(chuàng)作，用影像展現(xiàn)基層教育改革新局面。以“兩依托”為基礎(chǔ)，“逐夢者”也將深入社會調(diào)研，觀察農(nóng)村基礎(chǔ)教育領(lǐng)域變遷發(fā)展的歷史和現(xiàn)實，為新農(nóng)村建設(shè)、推動社會管理創(chuàng)新、留守兒童教育發(fā)展建言獻策。今年恰逢重慶師范大學建校60周年，我們以‘影像記錄中國夢，獻禮重師60年’為主題，用鏡頭記錄三峽庫區(qū)20xx年來的輝煌成果，展現(xiàn)三峽移民20xx年來的中國夢，用實際行動獻禮重師甲子校慶。

文峰鎮(zhèn)三寶村位于渝巫路主干線上，東距巫溪縣城40公里，西距文峰鎮(zhèn)政府2公里。海拔在780米至1400米之間，年平均氣溫17℃，適宜種植水稻、玉米、烤煙、馬鈴薯等農(nóng)作物。先后被重慶市委市政府評委“文明村”“先進集體”等稱號。20xx年被確定為重慶市級“新農(nóng)村示范村”。20xx年被評為“全國民主法制村”。但是當我們到了那個地方的時候才知道聽聞不如親看，這個村莊四周多環(huán)山，馬路干道筆直，天氣比較陰涼，在我們采集素材的時候，路過了很多村民家，也有進行深入的交流以便于活動的進展，很多農(nóng)戶都有養(yǎng)豬，每家農(nóng)戶的門前就是他們自己的土地，水稻，玉米，一眼望去映入眼簾的全是水稻，具有強烈的視覺沖擊感。這里的村民民風淳樸，都比較好客，知道了我們是學生來此的目的都會很熱情的獻上板凳和茶水，在深入的交流中我們了解到，多數(shù)的農(nóng)戶都是只有老人在家，兒女都外出打工。

幾次的探訪，我們和這些村民建立了一個良好的關(guān)系，一次我們早早在大本營吃了午飯，懷著了解村民吃飯的生活水平的目的再次進行了材料的收集，熱情的村民都邀請我們和他們一起吃，其中我觀察到了一些東西，最后總結(jié)出來，每戶的村民幾乎頓頓都有馬鈴薯，這估計和在一旁不遠的馬鈴薯脫毒基地有關(guān)。不是馬鈴薯片就是玉米羹加土豆，或者涼拌土豆，很少有看到吃肉的。據(jù)觀察和了解，我看到每戶村民的家里面都有大堆的土豆，破了的壞了的，比較小個的都是用來喂豬的，大個的賣相好的土豆都是自己吃的。

其實來到這個村莊時對什么都充滿了好奇，個人最好奇的就是這個村子的名字的由來，在經(jīng)過探訪村民的過程中，我從一個耄耄之年的老人了解到，這個村子之所以叫做三寶村，是因為在康熙年間，和珅路過了這個小村莊看到了這小村的三條河，古語有云，靠山吃山，靠水吃水，三河取名為三寶，由此而來，聽完這個簡短的故事頓時有點失望，一直覺得這個這個村莊的名字由來應該具備一點傳奇色彩，后來抱著不放棄的心態(tài)繼續(xù)問了幾個老人家，得出了不同的答案，也許是年代久遠了，真實的歷史早已無從考證，不過不管怎么樣，這也只是我們來到這里的一個小小的目的，我們應該要以大局為主。

在這次三下鄉(xiāng)中，我學到了很多東西。不論是做什么工作或者事情，團隊精神是最重要的，奧斯特洛夫斯基說過，共同的事業(yè)，共同的斗爭，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。雖然在這次“三下鄉(xiāng)”挺苦的，但是我們是一個整體，還是為了一個共同的目標而忙的不亦樂乎。

在一個團隊的運行中，溝通與交流是必不可少的。我們在實踐中，有時候溝通不夠，導致我們走了一些不必要的彎路。所以在今后的學習和工作中，我覺得應該及時和他人進行溝通交流，及時表達自己的想法和看法，將思想傳遞他人，共同做好每一件事。團隊精神是高績效團隊的靈魂，是團隊成員為了實現(xiàn)團隊利益和目標而互相協(xié)作，盡心盡力的意愿和作風。

所以，只要大家努力，凝聚力就能產(chǎn)生高績效團隊的靈魂。整個活動中，我們一路遇見的問題困難多不勝數(shù)，無論是工作還是生活，無論是個人還是團隊,我們的隊伍始終站在同一陣線，團結(jié)的力量讓我們相互包容，給我們勇氣直面困境。我們執(zhí)著于我們的信念，從啟程之日起，就已做好乘風破浪的準備，我們堅信，沒有跨不過的坎，沒有攻不克的難題，因為我們有青春的激情，有不滅的意志。在這個團結(jié)的隊伍中，在隊員的相互協(xié)調(diào)和幫助下，最終我們克服了重重困難，順利的完成了這次“三下鄉(xiāng)”實踐活動。那些艱難的過往讓我知道了理想與現(xiàn)實的差距，想和做有著本質(zhì)的差別，同時也讓我見證了并肩作戰(zhàn)的巨大力量，意識到了團隊合作的重要性。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

令我記憶深刻的是跟當?shù)亓羰貎和慕涣?由于父母外出打工或者離異,孩子只能留在農(nóng)村讀書,跟爺爺奶奶一起生活,沒人能聽到他們對父母的思念,沒人能理解他們的真實想法沒人能看到他們對學習的渴望。跟他們接觸的這短短的一段時間,卻感受到了他們的無助,如今國家還在發(fā)展,制度還不夠完善,需要更多的人去關(guān)注留守兒童,父母也應該在賺錢養(yǎng)家的同時關(guān)注孩子的成長問題。

實踐活動結(jié)束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗。當遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結(jié)，什么是一個團隊。

這次的暑期實踐活動給我自己好好地上了一節(jié)思想教育課。還是大學生的我們很年輕，出生在90后，沒有經(jīng)歷過艱苦的時代，無法通過切身感受去體會人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的借口，了解歷史，在心中銘記教訓，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑒，才能更加珍惜現(xiàn)在，更好地把握未來。懂得付出與奉獻，懂得感恩，才能成為一個真正對家鄉(xiāng)和祖國的建設(shè)有用之人。

驕陽似火的七月，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我院已經(jīng)敲響。為了幫助、引導廣大青年學生進一步認真學習和踐行科學發(fā)展觀，使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢和特長，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，以實際行動為“構(gòu)建和諧社會”奉獻力量。經(jīng)團省委和學校的統(tǒng)一安排，并根據(jù)校團委和院團委有關(guān)文件精神指示，我隊立足實際，切入社會熱點，組織了為期九日的“夢?飛揚”赴惠州市增光中學暑期社會實踐服務隊，我十分榮幸地成為為該隊的一員，并擔任宣傳組負責人。這次09暑期三下鄉(xiāng)活動使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足。

為順利完成此次暑期社會實踐活動的任務，我們做了精心的準備。在課程的準備和活動的開展方面，我們與學校取得較好的溝通，了解到當?shù)貙W生的迫切需要，并針對他們的特點開展特色的課程和活動，以此豐富他們的課余生活。

作為一名宣傳組的負責人，我所擔當?shù)娜蝿帐强傤I(lǐng)此次三下鄉(xiāng)活動的宣傳工作。宣傳，作為一項宣揚黨和國家精神，以及華南師范大學學生風貌的途徑，有著至關(guān)重要的作用。在本次暑期社會實踐活動中，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國建立60周年”的主題，在增光中學及附近地區(qū)開展“深入踐行科學發(fā)展觀，共賀祖國60華誕”的宣傳活動。宣揚科學發(fā)展觀精神，社會主義新農(nóng)村精神，新中國精神，通過一系列宣傳活動，使精神深入人心，激發(fā)學生和當?shù)卮迕竦膼蹏髁x精神和民族自豪感。在本次暑期社會實踐活動中，我們深入當?shù)剞r(nóng)戶，派發(fā)傳單，宣傳本次暑期社會實踐活動，宣揚華師人的精神。在增光中學開展“深入踐行科學發(fā)展觀，共賀祖國60華誕”的游園活動，使學生能夠從活動中了解相關(guān)知識，從活動中領(lǐng)悟新中國的精神，同時，也豐富了學生的課外活動。整個游園活動現(xiàn)場氣氛活躍，學生樂此不彼。

在此次社會實踐活動中，我積極參加了各種活動，精心為學生準備了歷史課，手工課，并擔任文藝匯演的主持，在各項活動中不斷鍛煉自我，提升自我。在本次暑期社會實踐活動中，我得到以下一些認識：

l、提高了認識，明確了責任。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化了我們對新農(nóng)村的思想。經(jīng)濟落后，一切都免談。社會應該給予不發(fā)達地區(qū)以更多的關(guān)注，讓雨露惠及農(nóng)村。我們大學生應該加倍努力，為祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，增強了適應現(xiàn)代化建設(shè)的歷史使命感和責任感。

2、增長了才干，發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了熱情。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞臺，通過參加社會實踐活動，鍛煉了廣大同學的才干。同學們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調(diào)查，一起上街進行宣傳，一起表演節(jié)目……在合作中鍛煉了我們分工協(xié)作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉(xiāng)實踐活動中我們充分發(fā)揮了專業(yè)知識在經(jīng)濟活動中的作用，既為地方教育的發(fā)展帶來了新的思維、新的活力，又培養(yǎng)了我們的吃苦耐勞精神，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經(jīng)驗。而社會實踐，作為一種把理論知識運用于實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內(nèi)實踐相結(jié)合，達到兩方面平衡的發(fā)展的理想目標。

3、展示了形象，發(fā)揚了學校作風，體現(xiàn)了專業(yè)特色。通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現(xiàn)出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。

三下鄉(xiāng)與其帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉(xiāng)讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉(zhuǎn)變的。

隨著時間的流逝，我們?nèi)锣l(xiāng)活動在大家共同努力下圓滿結(jié)束，大家?guī)е环莞袆优c思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們與增光學生共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經(jīng)驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉(xiāng)就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結(jié)合，讓我們實實在在感受鄉(xiāng)情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們?nèi)锣l(xiāng)的意義。

學生個人體會與感悟篇八

大學的經(jīng)歷于我來說除了學到很多理論知識以外還是少了點實踐的驗證，所以在平時的時候我也會在外面尋找一些兼職來鍛煉自己，畢竟不管怎么說這都是對自己在實踐方面的良好鍛煉，只要能夠從中體會到一些社會經(jīng)驗的話都是能夠?qū)Ξ厴I(yè)之后的自己形成較大的幫助的，最起碼將來找工作的時候看到工作經(jīng)歷上面的那一欄都能夠為自己求職增添不少分數(shù)，其實我始終都堅信自己只要堅持去做社會實踐的話都能夠從中獲得一些心得體會。

還記得自己在大學的第一份兼職還是在學校外面經(jīng)常吃飯的餐館找到的外賣工作，之所以當初選擇這個還是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間，有時候完全可以在下課以后或者周末之時過去送外賣，可以說在獲得基本工資之余能夠很好地利用到自己的閑暇時間，這份社會實踐工作給自己的最大收獲就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來，而且除了能夠熟練地使用電動車以外我還差不多將本地的路線全部都認全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學會了一些食品的制作與包裝方式，如果當自己大學畢業(yè)以后從事這方面的工作還是有著許多經(jīng)驗可以繼承的。

小區(qū)保安這份社會實踐工作是在一個長假去進行體驗的，那時候主要還是輕率地認為只需天天坐在門口就能夠完成工作內(nèi)容，實際上對于沒有經(jīng)驗的大學生來說這份工作還是比較累的，尤其是在有人監(jiān)管自己工作的情況下必須要經(jīng)常巡視小區(qū)中的各個地點，如果說當小區(qū)業(yè)主遇到什么麻煩的話還需要自己去想辦法進行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一臺冰箱抬上六樓，當時真是感覺自己整個人已經(jīng)累到骨頭都完全散架了一般，后來當自己結(jié)束這份工作以后最大的感受便是再也不想過來了，唯一的收獲或許便在長期的巡視之中耐心增強了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛煉。

其實自己在大學期間嘗試過的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說有人推薦打字員或者中介類的工作的話，那么這類社會實踐很有可能是一個用蛋糕偽裝起來的陷阱，尤其是表面看起來越輕松的工作實質(zhì)上越可能是騙人的陷阱，我在經(jīng)歷了這么久的社會實踐之中已經(jīng)看到過太多的大一新生上當受騙了，不過只要秉承一顆赤誠的心以及分辨善惡的眼睛絕對能夠從中有所收獲的。

對于大學期間的社會實踐我想說的是絕對不會有無緣無故的餡餅從天上掉下來，即便發(fā)生這樣的好事也絕不可能會掉在自己的頭上，腳踏實地投入學習之中才是自己在大學期間唯一應該去做的事情。

學生個人體會與感悟篇九

抗議是一種表達不滿與抵制的方式，而個人抗議更是彰顯個體力量的一種方式。個人抗議可以是通過言辭、行動或其他形式的表達，是對不公正、不合理現(xiàn)象的反擊。在這個多元化的社會里，個人抗議有助于激發(fā)更多人的思考、行動起來，以推動社會的進步。通過個人抗議，我意識到了自己的力量和責任，也深刻體會到了抗議的意義和影響。

首先，個人抗議讓我意識到了自己的力量。在過去，我常常覺得自己只是社會的一個普通人，無法改變什么。然而，當我看到他人通過個人抗議努力改變社會的現(xiàn)象之后，我開始意識到了每個人的力量是巨大的。人們通過個人抗議發(fā)出的聲音可能會引起更多人的關(guān)注和支持，進而產(chǎn)生較大的影響力。這讓我重新認識到，每個人都能夠成為改變的一部分，自己的努力和聲音是有價值的。

其次，個人抗議使我意識到了自己的責任。在社會問題面前，我們不能只是坐等他人解決，也不能只依賴政府或其他機構(gòu)來解決。我們每個人都要為社會問題負起責任，通過個人抗議發(fā)出自己的聲音和態(tài)度。只有當更多人站出來，投身到問題的改變中，社會才會有真正的進步。個人抗議不僅是一種表達不滿的方式，更是一種責任和義務。在這個意義上，我們每個人都有責任通過個人抗議來為社會做出貢獻。

再次，個人抗議讓我深刻體會到了抗議的意義和影響?？棺h是對不滿現(xiàn)象的抵制和反擊，通過它，我們能夠讓更多人知曉和關(guān)注問題的存在。個人抗議可以通過各種形式展現(xiàn)，包括罷工、示威游行、網(wǎng)上發(fā)聲等，這些形式能夠給人們留下深刻的印象，引起廣泛討論和關(guān)注?？棺h聲音的傳播可以引發(fā)社會各界的討論和關(guān)注，甚至迫使相關(guān)部門采取行動?？棺h的影響力是巨大的，對于推動社會進步起到了至關(guān)重要的作用。

最后，個人抗議是推動社會改變的一種行動方式。社會的進步需要每個人的參與和努力，通過個人抗議，我們可以通過行動表達我們的態(tài)度和訴求。個人抗議是一個循序漸進的過程，從個體到社會的改變需要時間和堅持。通過個人抗議，我們可以為社會的改善貢獻自己的一份力量。

總之，個人抗議是一種表達不滿和推動社會進步的方式。通過個人抗議，我意識到了自己的力量和責任，深刻體會到了抗議的意義和影響。每個人都有能力通過個人抗議來改變社會，我們應當積極行動，為社會的進步做出貢獻。個人抗議不僅僅是一種抵制行為，更是一種表達對社會問題的關(guān)注和呼喚，通過這種方式，我們可以推動社會持續(xù)向前發(fā)展。

學生個人體會與感悟篇十

_年12月，我進入了一所醫(yī)院實習。當時我非常興奮，很享受剛踏入社會的新鮮感，對醫(yī)院的各項工作、流程都很感興趣。當然我也有點擔心，畢竟是踏入社會了，要與各種人群進行交流。在陌生的環(huán)境與陌生的人交流對我來說是一項不小的挑戰(zhàn)吧。

實習輪崗，感受生命的珍貴

剛進醫(yī)院，我們就進行了三天的集中培訓。三天后，每個人都收到了實習安排表：我被安排到第一科室——燒傷科。在燒傷科，我看到很多大面積燒傷的病人，有的面容已無法分辨。此時的我突然生出了一些使命感，尤其是當我穿著護士服，穿戴整齊地出現(xiàn)在護理站的時候，我覺得自己很偉大。

第一天，護士長、帶教教員向我們介紹環(huán)境、護理任務、交接班和護理程序，也帶我們到病人床邊進行交班，了解病人情況，我的第一感覺是護士們都很細心。每天的工作無非就是交班、鋪床、各項護理操作。想到自己今后也要做這些相同的工作，不免有些忐忑，但很快這種忐忑就被成為護士的榮譽感所取代。

很快第一個月過去了，接著我去了手術(shù)室、呼吸科、婦產(chǎn)科等其他科室。我也見到了病人的離去和新生兒的降生。當看到心電圖成一條直線，病人安靜地躺在病床上的時候，我深深體會到了健康的重要和生活的美好。

嚴格要求，體會護士的使命

由于部隊醫(yī)院實行軍事化管理，各項臨床操作都很嚴格，對每個護士要求都很高，不僅是護理要操作規(guī)范，而且對病人的態(tài)度要好。于是我在空閑的時候經(jīng)常與病人溝通、談心，多了解病情，幫助病人擁有積極樂觀的態(tài)度。至今還記得第一次被病人在意見本上表揚時的興奮心情，這讓我更好地去完成護理工作。

從第二個月開始，我開始了三班倒的生活，有了晚班、夜班。這對于從未熬過夜的我來說很不適應。上晚班時因為忙，所以時間過得快，但上夜班實在是太難熬了。雖然我們實習生有時堅持不了可以小睡一會兒，但總怕會有突發(fā)事件，所以通常都睡不著。而教員她們是從來不睡覺的，這讓我深深體會到了做一名護士的不易。這一年我也上了不少的晚班、夜班和早班，嘗試了日夜顛倒的生活。深深體會到了護士這個職業(yè)的艱辛和所負有的使命。

通過這一年的實習，我漸漸明白，進入職場，不僅意味著角色的轉(zhuǎn)變，還多了一份責任，以及這份責任所需要的付出與犧牲。相信今后的自己能在在護士這崗位上工作得很出色，成為一位稱職的白衣天使。

學生個人體會與感悟篇十一

援護，顧名思義，就是給予幫助和支持。在我們生活、工作和學習的過程中，我們常常需要別人的援助和支持，才能克服困難和取得成功。而個人感悟心得體會，指的是在幫助和支持他人的過程中，我們自己獲得的啟發(fā)和領(lǐng)悟。以下將以援護個人感悟心得體會為主題，探討這一話題。

首先，援護他人讓我意識到人與人之間的關(guān)系是相互依賴的。在我們的生活中，我們常常需要別人的幫助和支持才能達到我們自己的目標。無論是工作上的困難，還是生活中的困難，都需要他人的幫助來解決。而當我們援助他人時，我們同樣也在幫助和支持自己。這種相互依賴的關(guān)系讓我明白，只有通過相互合作和互相扶持，我們才能共同前進，實現(xiàn)更大的目標。

其次，援護他人讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。當我們幫助他人時，我們常常需要發(fā)揮自己的才能和能力。有時候，我們可能會遇到一些我們自己都不相信能解決的問題。然而，在援助他人的過程中，我們不得不充分發(fā)揮自己的潛力，努力去解決問題。這個過程讓我發(fā)現(xiàn)了自己的能力和潛力有時是我們自己都不了解的。援助他人不僅讓我們幫助了別人，也讓我們更加了解自己，發(fā)掘到自己的潛力和優(yōu)勢。

接下來，援護他人讓我體會到了共情與善意的力量。當我們援助他人時，我們常常需要與他人建立起共情。通過與他人的交流和溝通，我們能夠更好地了解對方的需求和困難。而這種共情的過程不僅能夠幫助我們更好地幫助他人，也能夠讓我們更好地理解他人的處境，并培養(yǎng)出善意和友善的態(tài)度。援助他人不僅讓對方感受到善意和友善，也讓我們自己感受到了幫助他人的喜悅和滿足感。

此外，援護他人讓我明白了分享的重要性。當我們援助他人時，我們常常需要分享自己的知識、經(jīng)驗和資源。分享不僅可以幫助他人更好地解決問題和克服困難，也可以幫助自己更好地理解和鞏固所學的知識和經(jīng)驗。此外，通過分享，我們也能夠建立起更加緊密的人際關(guān)系和團隊合作。分享不僅擴大了我們的影響力，也讓我們更加受人歡迎和尊重。

最后，援護他人讓我明白了人與人之間的互助和關(guān)懷是構(gòu)建社會和諧的基礎(chǔ)。在我們的社會中，每個人都有自己的困難和需求。而通過援助他人，我們在一定程度上彌補了這些困難和需求。人與人之間的互助和關(guān)懷讓社會變得更加和諧和有愛，也讓我們的生活變得更加美好和幸福。因此，援助他人不僅是一種責任和使命，更是一種對社會負責任的行為。

總之，通過援助和支持他人，我們獲得的感悟和心得是豐富和深刻的。援護讓我意識到人與人之間的關(guān)系是相互依賴的，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，體會到了共情和善意的力量，明白了分享的重要性，并明白了人與人之間的互助和關(guān)懷是構(gòu)建社會和諧的基礎(chǔ)。在未來的生活、工作和學習中，我將更加積極地援助他人，從中獲得更多的感悟和心得，讓自己變得更加優(yōu)秀和有價值。

學生個人體會與感悟篇十二

人生百味，每個人都會有自己的感悟和體會。我也不例外，通過這段時間的經(jīng)歷和思考，我有了一些深刻的心得體會。在這篇文章中，我將分享我對人生、學習、人際關(guān)系、健康和幸福方面的感悟，并希望能夠給讀者帶來一點啟示和思考。

第二段：人生感悟

人生猶如一場奇妙旅程，在這段旅程中我們要學會堅持和適應。我深刻體會到，人生并不是一片坦途，我們會遇到各種困難和挫折。但正是這些挫折，讓我們變得更加堅強和成熟。我相信每個人都有自己的夢想和目標，只要我們不斷努力，勇敢追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。

第三段：學習感悟

學習是我們成長的階梯，通過學習我們能夠獲得知識和技能，提高自己的能力。在我的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)了學習的樂趣。學習并不是枯燥的任務，而是一種認知和探索的過程。在學習中，我們不僅能夠了解世界上的各種知識，還能夠發(fā)現(xiàn)更多的問題和解決方案。因此，我認為學習是一種永無止境的追求，我們應該保持學習的狀態(tài)，不斷積累和提升自己。

第四段：人際關(guān)系感悟

人是社會性動物，人際關(guān)系對于我們的生活和工作都有著重要的影響。在與他人相處的過程中，我明白了溝通和理解的重要性。每個人都有自己的價值觀和思維方式，我們需要學會換位思考，尊重他人的觀點和感受。只有建立良好的人際關(guān)系，我們才能夠獲得更多的支持和幫助，也能夠在與人交往中找到更多的快樂和成長。

第五段：健康與幸福感悟

健康和幸福是人生最重要的追求。在我積極鍛煉身體并保持健康飲食的過程中，我深刻意識到健康對于我們的生活有著至關(guān)重要的影響。只有有了健康的身體，我們才能夠更好地享受生活和工作，實現(xiàn)自己的夢想。同時，幸福感也與心態(tài)與態(tài)度密切相關(guān)。我們要學會感恩和享受生活中的小確幸，同時要保持積極的心態(tài)和對未來的期待。與此同時，我也意識到了自我管理的重要性，通過規(guī)劃和調(diào)整自己的生活，我們能夠更好地平衡工作與生活，獲得更多的幸福感。

總結(jié)段：

通過這段時間的經(jīng)歷和思考，我意識到人生是一場奇妙的旅程，我們需要勇敢追求自己的夢想；學習是我們成長的階梯，我們應該保持學習的狀態(tài)；人際關(guān)系對于我們的生活和工作都有著重要的影響，我們要學會溝通和理解；健康和幸福是人生最重要的追求，我們需要注重身心健康，保持積極的心態(tài)。希望我所分享的這些感悟和體會能夠?qū)ψx者有一點啟示和思考，讓我們一起走向更加美好的未來。

學生個人體會與感悟篇十三

在春風送暖的三月，我們迎來了一個特殊的日子——“學雷鋒日”。這天，老師號召我們要向雷鋒叔叔學習，多做好事。

我記住了老師的話，哼著“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨……”走在回家的路上。走著走著，突然聽到了小鳥的`叫聲。這聲音極其微弱，絲毫沒有平日的歡快。我循聲而去，最后在路邊的水溝里找到了可憐的小鳥。它的翅膀耷拉著，一條腿被彈弓射傷，還在滴血呢!我忙把它捧在手心，柔聲說道：“別怕，別怕，我們回家吧!我必須會幫你療傷的。”

回家后，我留意翼翼地把它放在我的課桌上，然后開始為它做“新房”。我先找來一個嶄新的鞋盒，然后在里面鋪上一層棉絮，之后，又把一小塊兒四四方方的海棉放在前面當它的床。這下，我的“小可憐”有了新家了，再也不會受到傷害了。

安置好小鳥，我打開電腦，百度一下：怎樣幫忙受傷的小鳥包扎傷口?仔細讀文后，我開始行動起來。我先幫它清洗，然后用藥酒在小鳥受傷的地方輕輕涂抹，最后用紗布把小鳥包扎起來?！笆中g(shù)”成功了!我歡呼起來，小鳥也吱吱喳喳地沖著我叫，好像在說：“小朋友，謝謝你!”聽著小鳥歡快的叫聲，我開心極了，用手輕輕撫摸著它的頭說：“不用謝，以后這就是你的家，你慢慢養(yǎng)傷吧!”

就這樣，“小可憐”成了我們家的一員。每一天放學后我都會守候在它的窩旁，和它說著悄悄話，告訴它我們班最近發(fā)生的新鮮事，它沖著我嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“小主人，我明白了，你們都在學習雷鋒做好事呢!等有一天我的傷好了，必須告訴更多的小伙伴們，我們也要學雷鋒做好事，多捉害蟲?！?/p>

學生個人體會與感悟篇十四

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。

從7月16日開始到現(xiàn)在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結(jié)。的確，團結(jié)就是力量，引用__的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發(fā)揚團結(jié)的精神努力幫助自己和他人。

隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結(jié)而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。

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