總結(jié)是對(duì)過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的重要回顧和總結(jié)?？偨Y(jié)不宜過(guò)于簡(jiǎn)單，也不宜過(guò)于復(fù)雜。不同領(lǐng)域的總結(jié)范文可以幫助我們學(xué)習(xí)各行業(yè)的總結(jié)寫(xiě)作方法和要點(diǎn)。
寒假在家的心得篇一
寒假是孩子們可以放松心情的時(shí)光，而我在寒假也有了一項(xiàng)新的“愛(ài)好”——刮痧。在這個(gè)寒假，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行刮痧，不僅對(duì)于身體有好處，而且也給我?guī)?lái)了很多的歡樂(lè)和體會(huì)。
刮痧這項(xiàng)古老的中醫(yī)療法，在現(xiàn)代得到了很多人的關(guān)注和喜愛(ài)。通過(guò)刮痧可以調(diào)理身體，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到舒緩疲勞和消除病痛的效果。而我卻是因?yàn)闊o(wú)聊和好奇才開(kāi)始學(xué)習(xí)刮痧的。
記得當(dāng)我第一次拿起刮痧板的時(shí)候，還是有一些害怕和緊張的。我害怕痛，害怕不會(huì)操作，害怕把皮膚刮破。然而，在我媽媽的指導(dǎo)下，我慢慢地掌握了一些基本的刮痧技巧。
刮痧時(shí)，我感受到一種奇妙的痛與癢，并且會(huì)在部位刮痧后呈現(xiàn)出紅色的痕跡。這讓我不禁產(chǎn)生了疑問(wèn)：為什么刮痧會(huì)有這樣的效果？通過(guò)查閱資料，我了解到刮痧能夠通過(guò)刺激皮膚表層，加速局部血液循環(huán)，并且能夠調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)，消除體內(nèi)濕氣等，從而達(dá)到排毒，促進(jìn)新陳代謝的作用。這讓我對(duì)刮痧的療效更加有信心，并且更加專(zhuān)注于刮痧的過(guò)程。
在刮痧的過(guò)程中，我盡量放松自己，感受身體的變化。刮痧帶來(lái)的不僅僅是疼痛，還有疲勞和緊張的消解，沉浸在刮痧的快樂(lè)中。在朋友們的調(diào)侃下，我也不再抱有疑慮和害怕，反而成了刮痧的忠實(shí)粉絲。
除了刮痧的過(guò)程，刮痧之后的感覺(jué)也給了我很多新的體會(huì)。刮痧后，皮膚處的紅印會(huì)逐漸消退，取而代之的是一種輕松和舒適的感覺(jué)。我可以感受到血液在身體各個(gè)部位流動(dòng)的速度加快了，疲勞也得到了緩解。在刮痧之后，我也會(huì)促使自己多休息，補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，讓刮痧的效果得到最大的發(fā)揮。
通過(guò)這個(gè)寒假我對(duì)刮痧也有了更深的認(rèn)識(shí)和了解。除了刮痧給身體帶來(lái)的好處，它也鍛煉了我的耐心和專(zhuān)注力。在刮痧的過(guò)程中，我需要集中精力，保持手部穩(wěn)定，以免刮出傷口。這個(gè)過(guò)程讓我更加注重細(xì)節(jié)和耐心，也讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)小動(dòng)作都需要一定的技巧和經(jīng)驗(yàn)。
在未來(lái)，我也希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和掌握更多的刮痧技巧，不僅可以為自己進(jìn)行刮痧，也可以幫助家人和朋友解決一些身體問(wèn)題。同時(shí)，我也希望能夠多了解和學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的知識(shí)，將其運(yùn)用到日常生活中，保持健康的身體和心態(tài)。
刮痧雖然是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的技巧，卻能給人帶來(lái)很多的好處和快樂(lè)。在這個(gè)寒假，我通過(guò)學(xué)習(xí)刮痧不僅僅為自己充實(shí)了假期，也開(kāi)拓了視野，增加了對(duì)中醫(yī)療法的了解。我相信，通過(guò)對(duì)刮痧的持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)變得更加健康和自信。
寒假在家的心得篇二
在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們擁有的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)卻少之又少。單個(gè)人而言，我就從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)任何工作。而學(xué)校這次的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)給了我們機(jī)會(huì)。它可以拓展我們自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。
為期兩周的社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)拉下了帷幕，這是我第一次參加工作，在這段期間，我真正體會(huì)到了工作的辛苦，它讓我學(xué)到了很多，也懂得了很多。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的`東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫?huà)，復(fù)印資料，整理文件，開(kāi)發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，4年之后，我們就畢業(yè)了，成為了社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，我們要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。
這兩星期的實(shí)訓(xùn)，可謂是內(nèi)容豐富，時(shí)間緊迫。它讓我明白到，在社會(huì)上，我們要善于跟他人溝通，要有自信，克服自己的膽怯心理，在工作的同時(shí)努力豐富自己的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。
也正是這一星期的實(shí)訓(xùn)，使我對(duì)國(guó)際貿(mào)易這一專(zhuān)業(yè)有了更深、更廣的了解，這也是將來(lái)我們踏入工作崗位最基礎(chǔ)的一步，它使我對(duì)將來(lái)的發(fā)展，將來(lái)的奮斗目標(biāo)更加明確。這次的實(shí)訓(xùn)給了我們親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，也為我們?cè)究瞻椎拇髮W(xué)之路增添了亮麗的一筆，更為我們的生活加入了調(diào)味品，從而變得有滋有味。作為國(guó)際貿(mào)易專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們應(yīng)學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)好外語(yǔ)，為將來(lái)踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備，向外貿(mào)業(yè)務(wù)員發(fā)展，為xx經(jīng)濟(jì)的發(fā)展獻(xiàn)出自己的一份力量！
寒假在家的心得篇三
大四寒假是我備戰(zhàn)考研的關(guān)鍵時(shí)期，為了能在考試中有一番作為，我選擇在家里用這段時(shí)間好好備考。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了許多心得體會(huì)，也正式確定了備考的重要性，并制定了一套行之有效的備考計(jì)劃。
第一段：備考的重要性
大四寒假有很充足的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備考研，因此一定要充分認(rèn)識(shí)到備考的重要性。首先，考研是升學(xué)的重要途徑，對(duì)于那些希望繼續(xù)深造的學(xué)生來(lái)說(shuō)，考研是實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的必經(jīng)之路。其次，考研是對(duì)自己知識(shí)儲(chǔ)備和能力水平的一次全面考察，通過(guò)備考過(guò)程可以更加全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。再次，考研還是鍛煉意志品質(zhì)和消化壓力的過(guò)程，只有在備考中不斷堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自己，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)工作和生活中的各種困難。
第二段：制定備考計(jì)劃
制定一套合理的備考計(jì)劃對(duì)于備考的順利進(jìn)行是至關(guān)重要的。首先，考生應(yīng)該對(duì)自己的狀況進(jìn)行全面客觀的分析，了解自己的薄弱環(huán)節(jié)和復(fù)習(xí)重點(diǎn)，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)詳細(xì)的、合理的備考計(jì)劃。其次，考生應(yīng)該合理安排時(shí)間，把每天的時(shí)間利用好，避免浪費(fèi)，做到科學(xué)高效的備考。最后，備考計(jì)劃還要根據(jù)具體的學(xué)科特點(diǎn)，選擇合適的實(shí)踐方式，如刷題、聽(tīng)講座、做筆記等，以便更好地鞏固所學(xué)知識(shí)。
第三段：科學(xué)復(fù)習(xí)方法
科學(xué)的復(fù)習(xí)方法是備考的重要一環(huán)。在備考過(guò)程中，我通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和借鑒他人成功的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些科學(xué)的復(fù)習(xí)方法。首先，要有計(jì)劃性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以采用每天復(fù)習(xí)一兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)的方式，邊復(fù)習(xí)邊做筆記，以便更好地鞏固記憶。其次，要進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)和易錯(cuò)知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。最后，要進(jìn)行系統(tǒng)性復(fù)習(xí)，將知識(shí)點(diǎn)的各個(gè)方面結(jié)合起來(lái)進(jìn)行總結(jié)和復(fù)習(xí)，增加知識(shí)的聯(lián)系性和系統(tǒng)性。
第四段：解壓與調(diào)節(jié)
在備考中，解壓與調(diào)節(jié)至關(guān)重要。備考期間，考生常常會(huì)遇到各種挫折和困難，如考試壓力大、復(fù)習(xí)效果不佳等。這時(shí)候，考生應(yīng)該采取相應(yīng)的解壓和調(diào)節(jié)方式，如參加一些放松身心的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、看電影等，以舒緩壓力和緩解焦慮情緒。此外，建議考生與同學(xué)或朋友進(jìn)行交流，互相鼓勵(lì)和支持，共同經(jīng)歷備考的辛苦和壓力，以此增加信心和動(dòng)力。
第五段：不留遺憾的備考之旅
備考考研是一段漫長(zhǎng)而艱苦的旅程，不過(guò)只要我們認(rèn)真?zhèn)淇?，?jiān)持不懈，就一定能夠有所收獲。因此，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己的能力，不留遺憾地備考。最重要的是，我們要明確自己備考的目標(biāo)，并為之努力奮斗，不怕困難和挫折，只有這樣，才能在考試中取得好的成績(jī)。
總之，大四寒假在家備考考研是我人生中一段重要的經(jīng)歷。通過(guò)這段時(shí)間的努力和積累，我深刻認(rèn)識(shí)到備考的重要性，并確立了一套行之有效的備考計(jì)劃和科學(xué)的復(fù)習(xí)方法。同時(shí)，在備考過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了解壓與調(diào)節(jié)，增強(qiáng)了自己的堅(jiān)持意志和抗壓能力。我相信，只要我繼續(xù)保持努力和堅(jiān)持，就一定能夠克服一切困難，取得好的考研成績(jī)。
寒假在家的心得篇四
第一段：引言（約200字）
寒假是一個(gè)讓人期待的假期，不僅可以放松心情，還可以讓身體得到休息和調(diào)整。然而，由于近年來(lái)疫情的影響，很多人只能在家度過(guò)寒假，無(wú)法外出旅行或者參加其他活動(dòng)。與其整天窩在家里貪婪地享受美食和追劇，不如趁機(jī)鍛煉身體。其中，家庭跑步成為了很多人的選擇。在寒假在家跑步的過(guò)程中，我收獲了很多，不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了持久的耐力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
第二段：鍛煉身體（約200字）
寒假在家跑步是一個(gè)在有限的空間內(nèi)鍛煉身體的好方式。不需要去健身房，只需在家中找到一個(gè)開(kāi)闊的地方，比如客廳或陽(yáng)臺(tái)，就可以開(kāi)始跑步。跑步對(duì)身體的益處不言而喻，可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。每天堅(jiān)持跑步，讓我感到身體被調(diào)動(dòng)起來(lái)，能量充沛，而且提高了我的肺活量，使呼吸更加順暢。通過(guò)燃燒卡路里，還可以幫助減肥塑形，使身體更加健美。在寒假跑步鍛煉的同時(shí)，我能感受到身體變得更加健康和有活力。
第三段：培養(yǎng)持久耐力（約200字）
寒假在家跑步不僅是身體的鍛煉，更是對(duì)內(nèi)心的磨煉。一開(kāi)始跑步時(shí)，我很容易感覺(jué)疲憊和無(wú)力，需要不斷調(diào)整呼吸和步頻。然而，通過(guò)每天堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力越來(lái)越好。不再感到疲倦，反而可以享受跑步的樂(lè)趣。在每一次跑步過(guò)程中，我都能獲得充足的時(shí)間去思考，放松和調(diào)整自己的心態(tài)。跑步過(guò)程中的堅(jiān)持和磨礪，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，不輕易放棄面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)毅力（約200字）
寒假在家跑步需要對(duì)自己進(jìn)行嚴(yán)格的管理和約束。沒(méi)有健身教練的監(jiān)督，需要我自己設(shè)置目標(biāo)和完成計(jì)劃。每一次跑步的時(shí)間和距離都要自己把握，要不斷挑戰(zhàn)自己的極限。有時(shí)候，我會(huì)感到疲勞和無(wú)法堅(jiān)持，但是通過(guò)對(duì)自己的鼓勵(lì)和堅(jiān)持，我逐漸養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)的毅力。每天的跑步過(guò)程都是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。在寒假跑步期間，我學(xué)會(huì)了克服困難和挑戰(zhàn)自己的能力，這些是我人生中很寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第五段：總結(jié)（約200字）
在寒假在家跑步的這段時(shí)間里，我不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了持久的耐力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。通過(guò)跑步鍛煉，我感受到了身體的健康和活力，同時(shí)也讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。無(wú)論是面對(duì)負(fù)面情緒還是面對(duì)困難，我都有了更好的應(yīng)對(duì)能力。因此，寒假在家跑步不僅是一種健康的生活方式，更是對(duì)自己身心的一種全面呵護(hù)。希望將來(lái)，在生活中，我能繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，不斷挑戰(zhàn)自己，做一個(gè)有毅力和毅力的人。
寒假在家的心得篇五
寒假即將結(jié)束，回首這一月中在家的日子，無(wú)疑是與平常完全不同的一段經(jīng)歷。盡管不能出門(mén)旅游、聚會(huì)和參加其他社交活動(dòng)，但這段時(shí)間里，我學(xué)到了不少有關(guān)生活、學(xué)習(xí)和工作的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。下面我將就此寫(xiě)一篇感悟文章。
第一段：寒假的懶惰感
寒假的第一周，我深刻感受到身心放松的自由感。和平時(shí)緊繃著的神經(jīng)相比，這種狀態(tài)真的讓人想一頭扎到舒適的沙發(fā)里，看看電影、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，一邊呼吸新鮮的空氣，一邊品嘗即將過(guò)去的時(shí)光。但慢慢地，我慢慢發(fā)現(xiàn)，過(guò)多的懶惰往往會(huì)導(dǎo)致時(shí)間的虛度，而不是收獲體重的增加。所以從第二周開(kāi)始，我開(kāi)始強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)，默默自律當(dāng)中。
第二段：寒假中的學(xué)習(xí)
即使放假，學(xué)習(xí)也絕不能放松。在寒假中，我養(yǎng)成了堅(jiān)持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，比如預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程，參加一些線上學(xué)習(xí)班，做一些課外閱讀。雖然這些自習(xí)任務(wù)對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不輕松，但是它們極大地提升了我的知識(shí)儲(chǔ)備，并為我日后的學(xué)習(xí)和生活奠定了基礎(chǔ)。
第三段：寒假中的親情與友情
雖然不能參加多人聚會(huì)，但是我在寒假中保持著與家人和朋友的互動(dòng)。通過(guò)跟各種社交應(yīng)用的交互和語(yǔ)音溝通，我更好地了解了他們的近況和他們心中所珍視的事物。這不僅有助于我提高人際交往能力，也讓我感受到了遠(yuǎn)程社交的魅力。這些親密的聯(lián)系不僅帶給我了心靈上的慰藉，更讓我拓寬了處理人際關(guān)系的技巧和方法。
第四段：寒假中的鍛煉與調(diào)整
寒假中不僅要注重學(xué)習(xí)，還要注重生活健康。在這方面，我也得出了一些有利于健康和調(diào)節(jié)情緒的方法。比如，我練習(xí)瑜伽和年終總結(jié)，變得更加聚焦自己的內(nèi)心，保持身心的平衡。除此之外，我還注重飲食調(diào)理和上午的長(zhǎng)時(shí)間靜坐來(lái)減輕壓力和養(yǎng)護(hù)身體。尤其是在這個(gè)特殊的時(shí)間里，重視健康也就意味著養(yǎng)好自己，同時(shí)也能照顧好身邊的人。
第五段：寒假對(duì)我其他方面的啟示
通過(guò)這一個(gè)月的自我調(diào)整和反思，我也得到了一些有益的啟示。比如，如果我們把每天的時(shí)間**分配好了， 在這段時(shí)間里，我們可以得到更多的自由和歸屬感。同時(shí)，精神上的平衡和意志力的訓(xùn)練對(duì)于未來(lái)的發(fā)展是至關(guān)重要的，更是能具備抗壓和應(yīng)變的能力?？傊覀冃枰x擇決心做我們必須去做的事情，給自己設(shè)定合理的計(jì)劃和目標(biāo)，以更好地度過(guò)人生。
總結(jié)
與往常寒假不同，這個(gè)假期，我們?cè)诩彝r(shí)間中遇到新的挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)給我們帶來(lái)了很多機(jī)會(huì)去探索、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。盡管不能去外面朝氣的活動(dòng)，但我們?nèi)匀挥泻芏嗫梢宰龅氖虑?，這些事情不僅能提高我們的競(jìng)爭(zhēng)力，還能讓我們更加了解自己和他人。讓我們拿出一份自律和毅力去創(chuàng)造一個(gè)更好的自己，感化更多的人，并為這個(gè)世界帶來(lái)更多的價(jià)值。
寒假在家的心得篇六
不知不覺(jué)，為期一個(gè)多星期的20__寒假社會(huì)實(shí)踐已結(jié)束了，通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟了很多東西，而這些都將使我畢生受用。
人這一生中，學(xué)校不多是永久的學(xué)校。真正永久的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，積極地往了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好情勢(shì);是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才華的好機(jī)會(huì);是提升我們修身，建立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。
同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我與社會(huì)的間隔，也讓自己在實(shí)踐中開(kāi)辟了視野，增長(zhǎng)了才華，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。
我們這一代的大學(xué)生，在將來(lái)的就業(yè)中將面臨著劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)的經(jīng)濟(jì)、政治、文化的迅速發(fā)展，更增加了我們的壓力，我們必須時(shí)刻進(jìn)步警惕，而且也要積極地投身于實(shí)踐當(dāng)中，這樣才有益于個(gè)人的全面發(fā)展，更好地跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，為未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
在實(shí)踐中，我也深入地了解到，自己還有很多不足的地方，在很多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實(shí)踐中出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻提示自己，不再出現(xiàn)類(lèi)似的題目。這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了進(jìn)步，思想更加成熟，?？匆院筮€有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，奮發(fā)學(xué)習(xí)，努力進(jìn)步本身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。
寒假社會(huì)實(shí)踐在家心得體會(huì)5
寒假在家的心得篇七
今天，我趁著手頭上閑著，又看見(jiàn)母親做家務(wù)事做得那么辛苦，于是，我便對(duì)母親說(shuō)：母親，讓我來(lái)幫你吧，好嗎？”母親答：“好，你已經(jīng)是大孩子了?！?/p>
首先，我?guī)湍赣H掃地。這是件容易事，兩三分鐘就可以了，但是，下一件事可不大順利，，那就是拖地，因?yàn)檫@件事要換水，又很容易滑倒，所以我十分討厭做這件事，干了一會(huì)兒，筋皮力盡了，但是我耳邊不斷響起“：不要放棄，堅(jiān)持到底”的聲音，到后來(lái)，我還是完成了。
我想：這次不會(huì)再有什么事了吧?？墒牵铱吹酱白佑袎m了，不如也把它也搞干凈。說(shuō)干就干，我找塊抹布就開(kāi)始抹起來(lái)，左抹抹，右抹抹，沒(méi)有節(jié)奏，不一會(huì)兒就累了。這時(shí)，母親來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“不可以這樣做，要有節(jié)奏，要不打橫抹，要不打豎抹?！痹谀赣H的指導(dǎo)下，我又干起來(lái)，終于，我把這些窗子抹得光亮光亮的，看上去干凈極了，我在床上，舒了一口氣，開(kāi)始睡起來(lái)，雖然我干得那么累，但是我心里面充滿(mǎn)了喜悅，因?yàn)檫@些事必竟是我做的`事嘛，再累也值得。
通過(guò)這件事，讓我明白了“先苦后甜”這句話(huà)的含義，更讓我體會(huì)到勞動(dòng)是多么有意思啊。
寒假在家的心得篇八
今天，爸媽都上班去了，我一個(gè)人在家。我望著那臟兮兮的窗戶(hù)和積滿(mǎn)了灰塵的茶幾，好不無(wú)聊，突然，我心里有了主意：對(duì)！搞一次家務(wù)勞動(dòng)。
說(shuō)干就干。我先拿來(lái)一塊抹布，提來(lái)一桶水，然后把抹布弄濕，接著去擦窗戶(hù)，我一邊擦，還一邊哼著小曲：“螢火蟲(chóng)，提燈籠”正當(dāng)我唱得起勁的時(shí)侯，“砰”的一聲，我摔到地上了，我痛得“哇哇”直叫，我想：算了算了，我不干了?？晌肄D(zhuǎn)念一想，不行，母親教過(guò)我，做任何事都不能半途而廢。于是我又站了起來(lái)，忍著痛抹了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，我就把窗戶(hù)抹干凈了。接著我又去抹茶幾，我換了一桶水，便向茶幾走去，不料腳下一滑，“卟嗵”一聲，我摔了個(gè)四腳朝天，那桶水也倒?jié)M了一地，我沒(méi)辦法，只好再去換一桶水，重新干起活來(lái)，這時(shí)我才體會(huì)到做家務(wù)有多難，父母有多辛苦，是??！父母既要管我們的學(xué)習(xí)，又要上班，還要做家務(wù)勞動(dòng)，事務(wù)繁雜，我以后一定要有時(shí)間就做一些力所能及的事情，替父母分憂(yōu)。
正在這時(shí)，爸媽回來(lái)了，看了看四周，窗明幾凈，又看看大汗淋漓的'我，就明白了，他們走過(guò)來(lái)?yè)崦业念^說(shuō)：“龔尉長(zhǎng)大了，懂事了，會(huì)替父母分憂(yōu)了。
寒假在家的心得篇九
辭舊迎新過(guò)新年是我們中國(guó)傳統(tǒng)風(fēng)俗。所以春節(jié)前大掃除就變成了家里“必修課”。今天，我和爸爸把家里柜中物品拿出來(lái)，擦干凈后再放回原位，一些臟死角也由我這雙小手負(fù)責(zé)。
我的小書(shū)架也經(jīng)過(guò)我的一翻細(xì)心的“照顧”變得面目一新。媽媽心疼地對(duì)我說(shuō)：“休息一會(huì)吧！”“沒(méi)事，不累?！蔽矣帜闷鹉ú及鸭依镆恍╃R子擦濕后，再用面巾紙擦試一遍，“吱咯吱咯”鏡子在快樂(lè)歌唱中亮了起來(lái)，鏡中我顯得是格外神氣十足。
幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，臉蛋紅了，汗都出來(lái)了，太累了。我拖著疲憊聲音說(shuō)道：“大家休息一會(huì)吧！”就這樣干一會(huì)兒，休息會(huì)兒；休息會(huì)兒再干會(huì)兒，經(jīng)過(guò)一整天的忙碌我家“變樣了”?？吹阶约旱?成果，我開(kāi)心地笑了，勞動(dòng)真的很快樂(lè)！
寒假在家的心得篇十
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開(kāi)始不知道從哪下手，俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，這句話(huà)讓我明白了做什么事剛開(kāi)始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!!
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，__村__賣(mài)筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋€(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來(lái)到公司，還沒(méi)來(lái)得及吃飯!點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺(jué)和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開(kāi)始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后，店長(zhǎng)叫我開(kāi)始招攬顧客了，可我卻張不開(kāi)口，不知道這第一聲怎樣說(shuō)，更沒(méi)勇氣去說(shuō)“歡迎光臨__專(zhuān)賣(mài)”!就這樣，在猶豫中度過(guò)了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺(jué)了!到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶(hù)，店長(zhǎng)開(kāi)導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長(zhǎng)的話(huà)做了，第一聲說(shuō)出來(lái)挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒(méi)啥，誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)誰(shuí)，直到招呼客戶(hù)自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開(kāi)始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局?，小腿開(kāi)始吃不消了，總店長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來(lái)真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來(lái)收獲不小，工作是那么的不好做，無(wú)論處在哪種行業(yè)，多做事少說(shuō)話(huà)是真理，其中更重要的就是要專(zhuān)心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專(zhuān)心的談客戶(hù)真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話(huà)說(shuō)“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來(lái)真本事!
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅___!無(wú)論你問(wèn)他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢(qián)、類(lèi)別……他都能一字不差的說(shuō)給你聽(tīng)，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽(tīng)，價(jià)錢(qián)也要會(huì)!他說(shuō)“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說(shuō)你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松!好好干!”
_月__今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說(shuō)的日子!今天像往常一樣開(kāi)始了一天的工作，還是和剛開(kāi)始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢(qián)，只會(huì)招呼客戶(hù)，感覺(jué)自己是多余的、是沒(méi)用的，就這樣迷迷糊糊的又過(guò)了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶(hù)不斷，我卻沒(méi)談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒(méi)客戶(hù)了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長(zhǎng)看見(jiàn)了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話(huà)讓我害怕……我說(shuō)不用，別人都能站我也能，她卻說(shuō)那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒(méi)有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無(wú)論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)談客戶(hù)真棒，心里幻想著自己談客戶(hù)的情景……“您好，歡迎光臨__專(zhuān)賣(mài)，兩位今天想看看多大尺寸的?對(duì)cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長(zhǎng)看見(jiàn)了，“干什么呢?走神，快點(diǎn)賣(mài)機(jī)器”。又挨說(shuō)了，下次不走不就行了，還用那種語(yǔ)氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長(zhǎng)帶來(lái)麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看__人的毅力!
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶(hù)，本以為給張名片就不會(huì)回來(lái)了，嘿嘿……好事被我撞見(jiàn)了，回來(lái)買(mǎi)了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開(kāi)心的日子，自己一個(gè)人賣(mài)了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過(guò)程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長(zhǎng)經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿(mǎn)足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開(kāi)始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績(jī)影響我的情緒，我是一個(gè)不滿(mǎn)足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來(lái)的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開(kāi)他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒(méi)好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開(kāi)開(kāi)心心!!帶著滿(mǎn)腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢(qián)一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無(wú)完人，但我相信沒(méi)有更好只有，我就是的。
寒假社會(huì)實(shí)踐在家心得體會(huì)4
寒假在家的心得篇十一
今天，是我唯一一次獨(dú)自在家，心里可害怕死了。
我來(lái)到客廳，看見(jiàn)舅舅還在家，我就慢慢平靜了下來(lái)，去房間看電視，還唱起了歌。我心想：媽媽什么時(shí)候回來(lái)呢?于是我發(fā)了個(gè)短信給媽媽?zhuān)瑔?wèn)媽媽什么時(shí)候回來(lái)，媽媽的回信是：10點(diǎn)，我看了之后，媽媽的電話(huà)來(lái)了，我就對(duì)媽媽說(shuō)：九點(diǎn)吧!媽媽答應(yīng)了。
過(guò)了一會(huì)兒，我去看書(shū)了。
我終于可以獨(dú)自在家了，這可是大姑娘上花轎——頭一回哦!
對(duì)于廣大小學(xué)生們，寒假就應(yīng)該是快樂(lè)而又充實(shí)的。希望我們提供的二年級(jí)寒假日記精選，能切實(shí)的`幫助大家做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效的完成寒假作業(yè)!
寒假在家的心得篇十二
今天是大年初一，按習(xí)俗我們要待在家里玩不出來(lái)。
今天，剛好也是爺爺?shù)腵生日。中午，我們接太太、太爺去爺爺家吃飯，到了爺爺家，飯、菜已經(jīng)上桌子了，我們迫不及待地開(kāi)吃了。
晚上，堯堯哥哥一家回來(lái)了，我們熱情地招呼著他們，我也邀請(qǐng)他們喝雞尾酒。吃飯的時(shí)候，我給爺爺敬酒，祝他生日快樂(lè)，爺爺也祝我學(xué)習(xí)進(jìn)步，然后我又給太太、太爺敬酒，祝他們身體健康，萬(wàn)事如意。最后祝姑父生意興隆，小叔財(cái)源滾滾。
吃完飯，趁他們?cè)诹奶?，我和堯堯哥哥偷偷去“山”上玩。?lái)了一場(chǎng)冒險(xiǎn)游戲。我們爬上了最高的“山”，看到了爺爺建的樓房，仔細(xì)一看，樓下還有一條河，白天是清澈見(jiàn)底，晚上是漆黑一片。因?yàn)橥饷嫣诹耍晕疫€找爺爺借來(lái)了手電筒。
大年初一真是既有趣又好玩。
寒假在家的心得篇十三
大年初四，我們大家全都聚集在奶奶家，高高興興過(guò)大年。中午又跟以前一樣要吃餃子。
奶奶包好了餃子，煮好了。我吃過(guò)餃子，看到別人包餃子，我也想包餃子，說(shuō)干就干。我隨手拿了一張餃子皮，用勺子舀了滿(mǎn)滿(mǎn)一勺肉餡，放在餃子皮上。肉餡就像個(gè)不聽(tīng)話(huà)的孩子，讓我束手無(wú)策；當(dāng)我把左邊的皮捏好，肉餡從右邊鉆了出來(lái)，等我捏好右邊的皮，肉餡又從左邊溜出去。這可讓我為難了，怎么辦才好呢？我左思右想，傷透了腦筋。
正當(dāng)我疑惑不解的時(shí)候，奶奶說(shuō)：“真是的，用腦子想想，少放點(diǎn)餡兒，不就不會(huì)多出來(lái)了嗎？”說(shuō)得對(duì)呀，我怎么沒(méi)有想到呢？我照著奶奶說(shuō)的放回了一些肉餡，包了我的第一個(gè)餃子。奶奶再耐心的教我，可我怎么都學(xué)不會(huì)。我包的'餃子只好自個(gè)兒吃了。
我雖然包的不好，但這是我第一次包的餃子，也非常好吃。
寒假在家的心得篇十四
放寒假后，我每天盼著過(guò)年，因?yàn)檫^(guò)年可以穿新衣服，可以到親戚家里拜年，我覺(jué)得很開(kāi)心。但是我發(fā)現(xiàn)過(guò)年前的這段時(shí)間，爸爸媽媽每天忙忙碌碌，除了上班，還要做家務(wù)，采購(gòu)年貨，進(jìn)行大掃除，看到他們每天都很辛苦，我覺(jué)得應(yīng)該幫他們做一些力所能及的家務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)。
于是我?guī)桶职謰寢寬叩夭恋?，進(jìn)行年前大掃除。每天飯后也主動(dòng)收拾餐桌，擺放好洗干凈的餐具。為了增添節(jié)日氣氛，我把窗花貼在玻璃上，還把鮮花剪好插在花瓶里，鮮花香氣撲鼻，家里頓時(shí)看起來(lái)喜氣洋洋。我還制作了一幅虎年年畫(huà)送給爸爸媽媽?zhuān)麄兎浅ｉ_(kāi)心，直夸我長(zhǎng)大了。
通過(guò)這段時(shí)間幫爸爸媽媽做家務(wù)，我更加感受到了他們的辛苦。以后我要經(jīng)常幫他們做一些家務(wù)，這也是對(duì)自己的鍛煉。春節(jié)馬上就要到了，家里干凈明亮，節(jié)日氣氛滿(mǎn)滿(mǎn)，這其中也有我自己的`一份功勞，我特別的自豪、開(kāi)心。
寒假在家的心得篇十五
記得有一次陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，天空就像被清水洗過(guò)似的明朗。我和我朋友――小金在公園里找了一個(gè)伙伴一起玩捉迷藏。
那個(gè)伙伴在樹(shù)旁開(kāi)始數(shù)數(shù)來(lái)，“一、二、三……我和小金趕忙藏到了花壇旁邊，“七、八、九、十。我要來(lái)找你們啦。你們藏好了嗎?”我們才沒(méi)有那么傻，一聲不響地藏在花壇旁。那個(gè)伙伴聽(tīng)我們半天沒(méi)有回復(fù)就開(kāi)始找了起來(lái)。他把每個(gè)地方都找遍了，連我們的影子都沒(méi)有看到，這時(shí)，我一不小心打一個(gè)噴嚏，那個(gè)伙伴趕緊順著噴嚏聲跑過(guò)來(lái)，“哎呦?！彼?yàn)榕艿锰?，沒(méi)有看清腳下，被一個(gè)香蕉皮絆倒了，幸虧沒(méi)有摔傷，我們差點(diǎn)笑得爬都爬不起來(lái)了。笑了好一會(huì)兒，我們一個(gè)扶他走路，一個(gè)把香蕉皮扔到垃圾桶。
今天真是有趣的'一天啊。特別是那個(gè)小伙伴找個(gè)人居然也會(huì)摔跤。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了一個(gè)道理：不能在馬路旁亂扔垃圾。
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