實用全面提升素養(yǎng)心得體會大全（14篇）

寫心得體會要結(jié)合具體的實踐經(jīng)驗，用事實和案例來支撐自己的觀點。寫心得體會時，我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容真實和語言簡練。以下是我為大家整理的一些心得體會范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇一

青春是什么？青春是活力、是勇敢，是為理想拼搏的堅定不悔、是永不放棄的開拓奮斗。聆聽戴厚良書記的講話后，我深刻感受到精神素養(yǎng)對一名石油青年的重要性。我們要牢記他的諄諄教誨，提升政治素養(yǎng)，傳承好黨的百年紅色基因；提升專業(yè)素養(yǎng)，牢記“端穩(wěn)能源飯碗”的殷切囑托，向優(yōu)秀青年代表看齊，厚植奉獻情懷、鼓足奮斗精神、放飛青春夢想，為集團公司建設(shè)基業(yè)長青的世界一流企業(yè)和物資采購中心高質(zhì)量發(fā)展貢獻青春力量。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇二

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，人們對網(wǎng)絡(luò)的依賴程度也越來越高。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們獲取信息、交流、娛樂的主要途徑。然而，網(wǎng)絡(luò)的使用也帶來了許多問題，如信息安全、網(wǎng)絡(luò)欺凌等。因此，全面提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)是當今社會中一個非常重要的議題。通過學(xué)習(xí)和實踐，我深刻體會到了提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的重要性和有效方法。

首先，了解網(wǎng)絡(luò)道德和網(wǎng)絡(luò)安全是提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的基礎(chǔ)。在網(wǎng)絡(luò)使用過程中，保持良好的網(wǎng)絡(luò)道德十分重要。這包括不傳播謠言、不泄露他人隱私、不侵犯他人權(quán)益等。同時，要注重網(wǎng)絡(luò)安全，不隨意點擊不明鏈接、不隨便下載陌生軟件、不隨意公開個人信息等。通過遵守這些基本規(guī)則，我們能保護自己的權(quán)益，減少網(wǎng)絡(luò)欺詐和個人信息泄露的風(fēng)險。

其次，培養(yǎng)批判性思維和分辨信息真?zhèn)蔚哪芰κ翘嵘W(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的關(guān)鍵。在互聯(lián)網(wǎng)上，大量的信息涌現(xiàn)給人們帶來了便利，但其中也夾雜著大量的虛假信息。因此，我們需要培養(yǎng)辨別信息真?zhèn)蔚哪芰?。這需要我們具備批判性思維，不盲目相信一切信息，而是通過多角度對比、驗證來源、分析內(nèi)容等方法來判斷信息可信度。只有具備了這種能力，我們才能避免被虛假信息所欺騙。

此外，積極利用網(wǎng)絡(luò)資源，開展自主學(xué)習(xí)和自我提升也是提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的重要部分?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個信息的海洋，擁有各種學(xué)習(xí)資源。通過網(wǎng)絡(luò)，我們可以快速獲取各類課程、教材和學(xué)習(xí)資料。我們可以通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)平臺參加各類在線課程，提升自己的專業(yè)知識和技能。同時，網(wǎng)絡(luò)也是一個廣闊的交流平臺，我們可以與各行各業(yè)的人交流，互相學(xué)習(xí)、互相啟發(fā)。有了網(wǎng)絡(luò)這個平臺，我們可以更加自主地進行學(xué)習(xí)和提升，不受時間和地域的限制。

然而，網(wǎng)絡(luò)的使用也需要注意合理規(guī)劃時間和保持身心健康?；ヂ?lián)網(wǎng)的魅力很容易讓我們沉迷其中，長時間依賴網(wǎng)絡(luò)可能會導(dǎo)致身心健康的問題。我們應(yīng)該合理規(guī)劃使用網(wǎng)絡(luò)的時間，避免過度依賴和沉迷。此外，多參與戶外活動、進行適量的體育鍛煉，保持身體健康。既然網(wǎng)絡(luò)世界是我們的延伸，那我們的身體和心靈也要保持健康才能更好地適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)世界的挑戰(zhàn)和機遇。

最后，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，為社會做出貢獻。我們要積極參與網(wǎng)絡(luò)公益活動，通過互聯(lián)網(wǎng)傳播正能量，傳遞社會價值觀。利用網(wǎng)絡(luò)資源，關(guān)注社會熱點，參與公共討論，為社會發(fā)展貢獻智慧和力量。同時，我們也要注重保護個人信息，避免成為網(wǎng)絡(luò)犯罪的受害者，共同維護網(wǎng)絡(luò)的安全環(huán)境。

總之，全面提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)是當今社會對我們的要求。在這個過程中，我們需要了解網(wǎng)絡(luò)道德和網(wǎng)絡(luò)安全，培養(yǎng)批判性思維和辨別信息真?zhèn)蔚哪芰Γe極利用網(wǎng)絡(luò)資源進行自主學(xué)習(xí)和自我提升，合理規(guī)劃時間和保持身心健康，同時，也要積極參與網(wǎng)絡(luò)公益活動，為社會做出貢獻。只有全面提升自己的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，我們才能更好地適應(yīng)信息時代的需求，積極面對互聯(lián)網(wǎng)帶來的挑戰(zhàn)和機遇。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇三

聆聽戴厚良董事長有關(guān)青年精神素養(yǎng)提升重要講話和各青年代表的精彩發(fā)言，心潮澎湃，倍受鼓舞，同時更感責任重大、使命艱巨。接下來，西南分中心青年工作站將認真履行引領(lǐng)凝聚青年、組織動員青年、聯(lián)系服務(wù)青年的職責使命，以青年為中心，以青年為主角，始終聚焦青年發(fā)展需求，深入研究青年成長的新特點和新規(guī)律，把準青年脈搏，切實解決好青年實際問題，引導(dǎo)青年勇?lián)鷷r代重任，在解放思想中創(chuàng)新實踐，在風(fēng)險挑戰(zhàn)中勇毅前行，在高質(zhì)量發(fā)展中擔當作為，為助力一流智慧采購中心建設(shè)貢獻更多青春智慧和力量。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇四

法律是社會的基石，具備全面的法律素養(yǎng)對于每個人來說都具有重要意義。近年來，隨著社會的發(fā)展和人們對法律意識的逐步提升，全面的法律素養(yǎng)也被越來越多的人所重視。而個人提升全面的法律素養(yǎng)，不僅能夠保護自身合法權(quán)益，也能為社會治理和公共秩序貢獻力量。

第二段：增強法律意識

要提升全面的法律素養(yǎng)，首先需要加強對法律意識的培養(yǎng)。人們常說，“知法猶如吃飯，常常不可或缺?！睂W(xué)習(xí)法律知識，了解基本法律常識，可以幫助我們明確自己的權(quán)利和義務(wù)，避免不必要的法律糾紛。同時，我們還需要時刻保持對法律的敬畏之心，充分認識到法律對于社會的約束力和作用，積極遵守法律，自覺遵守法律的底線，使自身行為在法律的框架內(nèi)。

第三段：提高法律素養(yǎng)

在學(xué)習(xí)法律知識的基礎(chǔ)上，我們還需要不斷提高自己的法律素養(yǎng)。法律素養(yǎng)不僅僅是掌握法律知識，更重要的是要學(xué)會運用法律知識解決實際問題。在日常生活中，我們可能會遇到與法律相關(guān)的各種情況，如工作糾紛、消費維權(quán)等。掌握法律素養(yǎng)，能夠更好地解決這些問題，保護自己的合法權(quán)益。并且通過參加一些與法律相關(guān)的活動，如庭審觀摩、法律講座等，可以更直觀地了解法律運作的流程和規(guī)則，提高自己的法律素養(yǎng)。

第四段：培養(yǎng)法治思維

提升全面的法律素養(yǎng)還需要培養(yǎng)良好的法治思維。法治思維是指在社會生活中，理解和運用法律的意識和能力，是依法治國的基石。我們應(yīng)該始終堅持“權(quán)利意識與責任意識、規(guī)范意識與規(guī)則意識、公平意識與公正意識”的有機統(tǒng)一，注重解決問題的合法性和效果性，樹立法治觀念，使法治成為我們行為的指南，并在日常生活中善于運用法律手段解決問題，推動法治精神深入人心。

第五段：加強法律教育

要提升全面的法律素養(yǎng)，還需要加強法律教育。法律教育不僅應(yīng)當貫穿在學(xué)校教育的各個層次，還應(yīng)當進一步普及到社會、家庭和職業(yè)崗位中。學(xué)校教育可以從小培養(yǎng)學(xué)生的法治意識和法律素養(yǎng)，使他們從小就明確法律的約束和規(guī)則，樹立法律意識和法治觀念。社會、家庭和職業(yè)崗位中，應(yīng)該注重法律知識的宣傳和教育，使廣大群眾進一步認識到法律的重要性，自覺遵守法律、維護法律的權(quán)威和尊嚴。

總結(jié)段：強調(diào)意義+展望未來

全面的法律素養(yǎng)是每個人應(yīng)有的素質(zhì)，在社會發(fā)展的進程中也具有不可或缺的重要性。通過增強法律意識，提高法律素養(yǎng)，培養(yǎng)法治思維，加強法律教育，我們能夠提升自身對法律的理解和運用能力，有效保護自身權(quán)益，推動社會的和諧發(fā)展。在未來，希望全社會能夠進一步關(guān)注法律教育，提高法律素養(yǎng)，形成全民法治的良好風(fēng)氣，共同構(gòu)筑一個公平、正義、法治的社會。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇五

全面提升素養(yǎng)成為近年來社會熱議的話題。隨著時代的不斷變革，人們的需求也在逐步升級，這就要求我們在自身技能及素質(zhì)方面要有更高的要求。在這個高度競爭的時代，要想卓越，就必須全面提升自身的素養(yǎng)，讓自己在各個方面都能勝任，這樣才能贏得成功。

第二段：具體闡述何為全面提升素養(yǎng)

首先，全面提升素養(yǎng)包括了很多方面。它不僅包括了知識、專業(yè)技能等影響個人發(fā)展的因素，還包括了情商、溝通能力等非技術(shù)性因素。同時，這個過程也不是一個單向的提高，而是一個全方位的深化拓展。在全面提升素養(yǎng)的過程中，我們需要加強自身對現(xiàn)實生活、國家發(fā)展、行業(yè)動態(tài)、社會變化等方面的認知與了解，同時開展自我探索、自我完善、自我激勵，強化內(nèi)心的素養(yǎng)。只有在這個基礎(chǔ)上，才能真正實現(xiàn)全面提升素養(yǎng)的目標。

第三段：強調(diào)全面提升素養(yǎng)帶來的好處

全面提升素養(yǎng)可以使我們更好的關(guān)注自身的成長，突破自己的局限性。同時，在社會上也能更加自信、應(yīng)對自如，更容易掌握機遇。全面提升素養(yǎng)，可以讓我們更好地適應(yīng)這個時代的發(fā)展，把握更多的機會。無論在工作還是個人生活中，都能更加條理、自信、有效地解決問題。

第四段: 深入剖析全面提升素養(yǎng)的方式方法

那么，全面提升素養(yǎng)的方法有哪些呢？我認為首先要注重自身職業(yè)素養(yǎng)提升，比如專業(yè)技能、業(yè)務(wù)認知、職業(yè)單詞、職業(yè)知識等。只有將自己的技能打磨到極致，才能獲得他人的青睞和信任。同時，也要深入了解人文素養(yǎng)和社會素養(yǎng)，比如領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、服務(wù)意識、團隊精神等，這些素養(yǎng)也是現(xiàn)代人必備的能力。同時，也可以通過健康生活方式、閱讀、沉淀、旅游等方式來增強自身氣質(zhì)和文化修養(yǎng)。

第五段：總結(jié)全面提升素養(yǎng)的重要性及未來的展望

全面提升素質(zhì)是解決未來社會需要解決的問題，是對自我負責的行為。在這個世界上，從未有人是完美的，我們總是在不停地努力著。全方位的素質(zhì)提升可以讓自己更加穩(wěn)健、自信地面對現(xiàn)實的挑戰(zhàn)。所以我們應(yīng)該深刻認知到它的重要性，從點滴小事做起，不斷學(xué)習(xí)和進步，它能給我們未來帶來無限可能。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇六

隨著社會不斷發(fā)展，法律素養(yǎng)逐漸成為了每個公民所必備的素質(zhì)之一。提升全面法律素養(yǎng)，不僅能夠更好地維護自身的合法權(quán)益，還能夠為社會的穩(wěn)定和進步做出貢獻。在提升自己的法律素養(yǎng)過程中，我深刻體會到了幾個方面的重要性，包括了解法律基本知識、學(xué)習(xí)法律文書技巧、注重法律意識的養(yǎng)成、參與法治宣傳和積極參與社會公益活動。下面，我將一一展開。

首先，了解法律基本知識是提升全面法律素養(yǎng)的基礎(chǔ)。法律是社會運行的規(guī)則，在面對各種法律問題時，只有了解相關(guān)的法律規(guī)定才能夠科學(xué)合理地處理。通過學(xué)習(xí)法律條文、法律案例和基本法律常識，我們可以了解到國家法律制度的架構(gòu)和重要的法規(guī)。例如，在購買商品時，我們需要了解相關(guān)的消費者權(quán)益保護法規(guī)，以便在遇到問題時能夠準確判斷自身的權(quán)益。

其次，學(xué)習(xí)法律文書技巧也是提升全面法律素養(yǎng)的重要一環(huán)。法律文書是法律工作者最常用的工具之一，也是了解和解決法律問題的重要途徑。通過學(xué)習(xí)法律文書的寫作技巧，我們可以更好地表達自己的觀點和理論，提升自己的法律素養(yǎng)。而這其中最重要的一點就是要注意語言的準確、簡練和恰當，因為合適的用詞和表達可以使我們的觀點更加清晰明了，并能夠在法律文書中體現(xiàn)出專業(yè)性和權(quán)威性。

第三，注重法律意識的養(yǎng)成是提升全面法律素養(yǎng)的基本要求。法律意識是指公民對法律的敬畏、遵守和運用的態(tài)度和意識。只有樹立正確的法律意識，我們才能夠更好地保護和維護自己的權(quán)益，同時也避免了犯法的風(fēng)險。法律意識的培養(yǎng)需要從自我保護意識開始，通過了解法律規(guī)定來明確自身的法律權(quán)利和義務(wù)。同時，還可以通過參與法律教育和公民學(xué)習(xí)來加深對法律的理解和認同。

第四，參與法治宣傳是提升全面法律素養(yǎng)的有效途徑。法治宣傳是推動法治精神深入人心的重要手段，在成為法治國家的過程中具有重要的推動作用。通過參與法治宣傳，我們可以了解和學(xué)習(xí)國家的法律政策，以及了解一些實際操作的案例。同時，也可以通過宣傳和普及法律知識，幫助更多的人了解、學(xué)習(xí)和遵守法律，從而提升全社會的法律素養(yǎng)。

最后，積極參與社會公益活動也是提升全面法律素養(yǎng)的重要手段。在積極參與公益活動的過程中，我們可以接觸到各種社會問題和法律案例，了解社會公益事業(yè)的發(fā)展要求和法律保障。同時，通過自己的實際行動，也可以積極踐行法治精神，推動社會的法治進程。例如，參與環(huán)境保護公益活動可以了解相關(guān)的環(huán)境保護法規(guī)，同時也能夠通過自己的努力改善環(huán)境狀況，為社會的可持續(xù)發(fā)展做出貢獻。

總之，提升全面法律素養(yǎng)需要從多個方面入手，包括學(xué)習(xí)法律基本知識、掌握法律文書技巧、培養(yǎng)法律意識、參與法治宣傳和積極參與社會公益活動。只有全面提升自己的法律素養(yǎng)，我們才能更好地維護自身和他人的合法權(quán)益，為社會的穩(wěn)定和進步做出貢獻。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇七

一個人，素質(zhì)的自我提升是非常重要的，如何全面提升個人素養(yǎng)呢?下面是本站小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛崗，要有無私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業(yè)發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。

文化素質(zhì)包括專業(yè)知識、文化知識和實際操作技能知識三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，專業(yè)知識還應(yīng)具有較強的基礎(chǔ)性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20xx年我要努力學(xué)習(xí)石油煉制科學(xué)知識，系統(tǒng)地掌握石油化工基本原理，用理論指導(dǎo)工作實踐，并把工作實踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結(jié)合蘭州石化創(chuàng)建“五型班組”活動，合理安排繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時間，增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，我會珍惜每一次的學(xué)習(xí)機會，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。

石油企業(yè)員工的能力素質(zhì)，除了掌握一般實際操作能力，還要求具有開拓能力，這種開拓能力包括三個方面的：第一，具有解決問題的能力。這就包括解決常規(guī)問題的能力，還要有解決突發(fā)問題的能力。第二，具有創(chuàng)造能力。第三，具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的能力。面對一個高科技、高節(jié)奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業(yè)不斷在改革和創(chuàng)新適應(yīng)新的形勢，石油企業(yè)員工要具有不斷適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長，補己之短?？嗑毣竟?，多讀書，勤做筆記，長期堅持自我學(xué)習(xí)，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車間、班組組織的各種能力培訓(xùn)，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。

心理素質(zhì)指表現(xiàn)在自身的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭達到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的興趣。 (2)高尚的道德情感。對企業(yè)、對所從事的職業(yè)道德感。(3)堅強的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇八

作為現(xiàn)代社會中的一員，應(yīng)當時刻注重自身的素養(yǎng)的提升，這不僅能夠提高我們的人格魅力，增強個人的競爭力，還有利于我們與他人的交往與溝通。在提升素養(yǎng)的過程中，需要注意的是，這不是一朝一夕能夠完成的，需要不斷地實踐、改進，同時也需要與自身的內(nèi)心進行深度溝通，以達到最佳的效果。

第二段：提高思想素養(yǎng)

思想素養(yǎng)是人們最為基礎(chǔ)的素養(yǎng)之一。如何提高思想素養(yǎng)，可以通過多讀書來獲得：或讀經(jīng)典，或讀百科，或讀文學(xué)、哲學(xué)作品，通過閱讀不同的文獻提高思維的空間想象力和理解力，開拓我們的視野。同時，也需要注重社會生活的感受，以對不同文化習(xí)俗的接受和包容，增強社會化的心理素質(zhì)。

第三段：培養(yǎng)行為修養(yǎng)

行為修養(yǎng)是指人在各種人際關(guān)系中遵循一定的禮儀、形式及規(guī)范，保持態(tài)度良好、行動優(yōu)雅的外在表現(xiàn)。人們在工作生活中都會面臨著各種人際關(guān)系，若在這些關(guān)系中表現(xiàn)出糟糕的行為舉止，很容易降低個人形象和信譽，從而對自己帶來傷害。因此，培養(yǎng)行為修養(yǎng)對于提升素養(yǎng)、更好的與他人交流是至關(guān)重要的。

第四段：增強口頭表達能力

在現(xiàn)代社會中，口頭表達能力對于工作和社交場合的處理非常重要，因此要多練習(xí)口頭表達能力，提高語言表達的成熟度。可以通過自己的朗讀訓(xùn)練、發(fā)表觀點，或者加入演講俱樂部等方式，不斷鍛煉，增加自信心，使口音、語調(diào)更具說服力。當然，表達中的內(nèi)容過程也需要注意，結(jié)合自己的表達能力，選取準確的語言來表達自己的想法。

第五段：發(fā)展大局意識

大局意識包括了全局思維，以及對個人角色的割舍。在現(xiàn)代社會發(fā)展中，不斷地發(fā)展自己追求自我提升是一方面，而同時也應(yīng)該關(guān)注更大的社會組織狀況，識別自己該在這個社會中的何處發(fā)揮自己的能力。具備大局意識，更能從整體上去考慮問題，與大多數(shù)人站在一個高度看待問題，從而更好地解決矛盾、避免沖突，也會在個人及社會層面上得到更大的認可。

結(jié)尾：

總體來說，通過不斷磨練自身的思想素養(yǎng)、培養(yǎng)行為修養(yǎng)、增強口頭表達能力、發(fā)展大局意識，在提升自身素養(yǎng)的過程中，或許能夠收獲更多的氣質(zhì)提升和人格魅力派生出的價值。僅僅是一個元素本身是不能構(gòu)成優(yōu)秀素養(yǎng)的體系，而只有將每個元素結(jié)合形成一個完整的素養(yǎng)體系，才能真正擁有良好的素養(yǎng)。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇九

2013年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無法釋放心中那團郁悶的時候，及時送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時挽救！有幸參加了上?？夏顽嫠_人才服務(wù)公司楊子老師的培訓(xùn)，一個熱情與激情集一身的講師，內(nèi)容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內(nèi)容精彩，深刻體會，好像處處在說我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來，回到屬于他們追求的理想與舞臺，整天的課程，我沒有犯困，即使中午大家都沒有休息，都沒有打瞌睡也沒有分神，課程結(jié)束了還覺得聽不夠，因為整天的課程楊子老師都是用了引導(dǎo)式，互動式的

教學(xué)

一、如何建立積極的心態(tài)

我是一個很感性的人，容易沖動，容易高興，容易哭泣，也很容易感動，感恩，容易滿足。反之，當思緒走到胡同的時候也會很難走出來，往往容易想極端或是充滿抱怨，來得快去得快，當楊子老師在問我們，我們對自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒有多少人會很滿意我們擁有的現(xiàn)在，我暗暗在心里在問，我對我自身滿意嗎，跟很多同學(xué)相比，做公務(wù)員的，嫁進豪門的，現(xiàn)在沒結(jié)婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說滿意，也不能很滿意，每個人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務(wù)與目標，人的欲望總是無窮的，其實滿意與不滿意關(guān)鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們怎么去平衡。

回想自己，每次遇到困難，或是對現(xiàn)狀不滿意的時候，就希望對方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說過的一句話，他說，只要我不高興，他總會跟著不開心，因為他得研究我在想什么，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實他的開心，只要我一個轉(zhuǎn)身，我心情開朗了，他也會跟著晴天，他有時候特別怕我生氣，生氣的時候就會嫌棄，就會覺得他不好，然而今天悟到了，因為愛，只要我改變自己，他開心了，他媽媽也會開心，我們一家人都同樣開心。每個人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號，此番回家拆旗！

其實人與人之中的其實只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個無人穿鞋的島上，兩個銷售員針對同一個銷售的環(huán)境，失敗者在抱怨領(lǐng)導(dǎo)給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機成功了，還在感謝領(lǐng)導(dǎo)。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。

心態(tài)，每個人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會給我們帶來成功，健康，財富；一類是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對社會不滿，對家，對工作，對朋友，對一切都不滿意，感覺生活無意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿激情的人在一起活動，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運之神會時時眷戀我們。跟著老師的感覺我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！

二、如何對待工作

我們到底為誰工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調(diào)查，很多同事說為了生活，為了活著，為了家庭??我也在問自己為了誰工作，其實我為了誰工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時候為了花自己付出勞力賺的錢而工作，后來為了讓家人生活條件有點改善而工作，再后來為了結(jié)婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產(chǎn)假期間，我得了產(chǎn)后憂郁癥，習(xí)慣了忙于工作充實生活，以生孩子這種正當理由給自己放了幾個月的假，感覺自己什么也做不到，在家里我也算是一個生活白癡，那時候我頓悟，我為了什么而工作？為了實現(xiàn)自己的價值，不浪費美好的青春年華，不讓自己變成一個徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當怎樣度過呢？每當回憶往事的時候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類解放而進行的斗爭。”這話忘記誰說的了，但是記得，一直在我心里。再后來我買了房子，房貸，學(xué)費，等一列的費用清單，我更不能不工作了，現(xiàn)在回想，歸結(jié)一句話，其實，這一切都是為了讓自己過得好一點，過得充實一點，過得有意義一點而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓(xùn)完當天就進微信發(fā)了一條信息“哥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來”。可見，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請別人，公司同樣也不會因為少了誰不不營業(yè)了。企業(yè)之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價值！記得在學(xué)馬哲的時候就學(xué)過：‘勞動本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機構(gòu)來照顧你，我們得問問我們的價值有多少，我們自己這件商品值 多少錢。

對工作負責就是對自我人生的負責：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學(xué)里面所學(xué)專業(yè)之長，但是我們同樣要對自己的工作負責，對自我人生負責，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時候為了做好工作，并不是因為自身這件商品有多完美，價值有多高，這個是我們自身的做事原則，所以在這個位置上我們有應(yīng)盡的責任，因為責任我們必須好好盡力?！澳憧梢哉f我們能力不好，但你不能說我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說這話。

負責就不要再找借口

“工作沒有做好，是因為??”

“任務(wù)沒有完成，是因為??”

“我想把工作做好，可惜??”

“我想創(chuàng)業(yè)，可是??”

想做一件事只需要一個理由就夠了，不想做一件事情總是會有千千萬萬個理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。

“對不起，都是我的錯！”

“這次沒做好，我一定會盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！

放棄不停的辯解，努力的表現(xiàn)吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質(zhì)，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進去，從一開始以一種嚴謹?shù)?、認真負責的、一絲不茍的態(tài)度去對待！

“善生福，靜生慧”

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

三、

既然我們已經(jīng)形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業(yè)客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務(wù)價值，除了本身的修煉，我們少不了服務(wù)的心態(tài)，服務(wù)好企業(yè)這個客戶，自然會自我盈利和發(fā)展。

人與人之間的交往除了誠信還得有忠誠，更何況是我們企業(yè)這個大客戶。忠誠也是我們自始至終的責任。而不是叫人從一而終，對客戶的責任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠。

忠誠六法：

1、真誠的去支持企業(yè)

2、真誠的去理解和同情企業(yè)客戶

3、真誠的去向企業(yè)學(xué)習(xí)

4、不吹毛求疵和抱怨

5、誠實可靠，決不輕易背叛

6、企業(yè)的事情就是我的事

只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會贏得信任！

全面提升素養(yǎng)心得體會篇十

2010年12月25日在總經(jīng)理辦公室聽了齊連生老師給我們上的職業(yè)素養(yǎng)課，讓我更深層次的認識到了提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性。

其實我們每個人都渴望成功，而成功的過程不是甘來苦盡卻是苦盡甘來，正因如此，卻非人人所能及。天下是沒有免費的午餐。每個人都在改變，“適者生存”這個道理我想大家都懂，所以我們必須改變自己。當我們坐在這里的時候，我們要深刻的認識到這是在為自己而學(xué)不是在為公司也不是在為父母為朋友而學(xué)，無論什么時候什么場合都應(yīng)如此。一個人的思想決定了一個人的所為，所以我們必須突破自己的思想從態(tài)度上去改變自已。一個人的態(tài)度決定了一個人的人生出發(fā)點是否正確，這也就好比為一座高樓筑基。所以思想態(tài)度的改變在提高自身職業(yè)素養(yǎng)上邊顯得尤為重要。

而在態(tài)度之外更重要的一點是找準自己的目標和方向，有了一顆進取之心卻沒有正確的人生導(dǎo)向，那無疑是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無所成。這就要求我們在夢想之路上立下志向，確定目標，不能老是停留在迷茫當中。這就好比你去打出租車，上了車司機問你去哪里你卻告訴他不知道去哪一樣的道理。一旦決定了目標，你就要學(xué)會承擔?！堵殬I(yè)素養(yǎng)》告訴我們：要夢想，就得承擔；既選擇，就得承擔；一旦決定，就得承擔。包括學(xué)會承擔委屈，公司的任何人都不是你的父母親人，沒有人愿意為你的過錯或者非過錯買單，任何時候，學(xué)會承受委屈是區(qū)別一個人是否足夠成熟的標志。懂得知福和珍惜并不是每個人都能體會并做得到的。但是我們一定要謹記一點：你所得到的一切都是你付出的積累，但并不是所有的付出都有回報。所以，沒有回報，叫正常；得到回報，就叫福氣。這就如人的生死，人生來就一無所有，那么后面所得到的一切都是回報，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少？所以，我們要懂得真正的付出：力求回報的不叫付出；期待回報的也不叫付出。

如果懂得知福和珍惜，那么相應(yīng)的，我們絕對不會忘記感恩與回饋。永遠不要把自己當作一名弱者，不能成為別人憐惜的對象。去年的汶川大地震后，全國各地捐款捐物，在這些捐贈的隊伍中，我們驚訝地發(fā)現(xiàn)了一個靠乞討或者拾破爛為生的群體，但是我們對他們肅然起敬，他們讓我們懂得，感恩與回饋是不分群體的。

有這樣一個故事：一個小朋友手中握著一只小鳥問智者，他手中的小鳥是活的還是死的。這是一個典型的兩難命題，如果智者說是活的，小朋友就會無情地捏死這只小鳥；而一旦智者說它是死的，小朋友就會松開他的手。這個故事在這里并不是要給我們分析邏輯學(xué)的兩難命題問題，而是教育我們要學(xué)會掌握自己，活在當下?？梢詴r時提醒自己，我不可能樣樣順利，但是我至少可以事事盡力。這樣就不會對結(jié)果抱有巨大的希望而在它達不到時會產(chǎn)生相應(yīng)的絕望了。

進了社會，我們時時刻刻面臨著很多選擇，與選擇相伴相生的就是責任。無論什么時候，我們都要忠實于自己的選擇，無論它是什么，也無論是選擇拿起還是放下！這，就是責任！一旦決定，你就得義無反顧地擔當！在公司里，我們經(jīng)常要思考這么兩個問題：第一、公司為什么一定要有你？（其實也許你現(xiàn)在的工作換成另外任何一個大學(xué)生也能做，甚至可能比你做得更好）

二、公司有了你以后，將會有何種變化？你的價值在哪里？如何體現(xiàn)出來？這個目前我還很難回答，但是《職業(yè)素養(yǎng)》里告訴我們這樣一個答案：員工職責是，改變企業(yè)的現(xiàn)狀，讓其沿著發(fā)展的方向發(fā)展！

以前一直聽周圍的人說社會有多復(fù)雜，人心有多難測。這就導(dǎo)致一批批大學(xué)生懷著惴惴不安的復(fù)雜心情踏入這片神秘的領(lǐng)域。但是，我想說我是，真正有遠大抱負和宏偉目標的人是不會在這些方面去蠅營狗茍的。我們來看《論語》中的這樣一段對白：子貢問曰：“有一言而可以終身行之者乎？”子曰：“其恕乎。己所不欲，勿施于人?！弊迂暤倪@個問題夠絕對了吧，要有一條規(guī)則而能一生受用，看起來似乎根本不可能，但是孔老夫子仍然給出了答案，那就是“恕”。恕，我們可以理解為寬恕、體諒、理解、寬宥、相互尊重。

以上就是我的心得體會，也許很多言論不夠成熟，不切合實際，但是我相信只要擁有一個永遠積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實于自己的選擇，勇于承擔自己的責任，學(xué)會尊重與理解，沒有什么事情是辦不到的。未來的結(jié)果，取決于今天的行為；今天的行為，取決于我們的思想；我們的思想，取決于我們的信念；我們的信念，來自于我們的眼光；我們的眼光，來自于我們的態(tài)度！

全面提升素養(yǎng)心得體會篇十一

綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會精選（一）

20xx年7月20日至7月24日有幸參加了我鎮(zhèn)組織的綜合素養(yǎng)提升專題培訓(xùn)班培訓(xùn)教師講授了《加強基層黨建——構(gòu)建良性互動的黨群干群關(guān)系》、《國學(xué)與干部修養(yǎng)》、《媒體應(yīng)對與輿論控制引導(dǎo)》、《當前國內(nèi)外政治經(jīng)濟熱點問題分析》專題課考察了青島城陽區(qū)2個社區(qū)、膠州玉皇廟村、青島啤酒集團這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富課程設(shè)置合理我非常珍惜這次培訓(xùn)機會認真聽取每個專題認真做好培訓(xùn)筆記在考察過程中認真聽講解員進行講解經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)讓我充實了更多的理論知識更讓我開闊了視野解救了思想打動了內(nèi)心每一堂課都讓我有所感動和收獲以下是這些天的幾點體會：

一、多種形式的學(xué)習(xí)提高了理論水平

二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我清楚地體會到要不斷加強素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉

綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會精選（二）

通過參加青島的培訓(xùn)我仿佛一下子又回到了學(xué)校教學(xué)內(nèi)容上的精心編排考察點的周密部署授課老師們的言傳身教無一不體現(xiàn)出黨委、政府對我們的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心通過參加此次干部培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂和遺憾此次培訓(xùn)總的來說有以下幾點體會：

綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會精選（三）

一、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的收獲

二、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的體會與思考

全面提升素養(yǎng)心得體會篇十二

金秋九月，丹桂飄香。雖是雙休，但我也對xx學(xué)習(xí)欣然前往，樂此不疲。

專家講座讓我耳目一新。四位專家非常真誠的給我們分享了他們的成長經(jīng)歷、治班理念。每個人長達兩個半小時的課，課程結(jié)束的時候他們都說還沒有講夠啊!其實，我想說我們學(xué)員也還沒有聽夠。培訓(xùn)期間沒有一個學(xué)員中途離開或者玩手機，大家都聚精會神的聽著，眼睛都不帶眨的，真是一場聽覺盛宴。

第一天上午，我們聆聽了全國十佳好老師xx的講座《xxxxx》。x老師在講座中強調(diào)愛生智慧，教育要在愛的前提條件下進行，但光有愛還遠遠不夠，還要有智慧。他是農(nóng)村老師，教過兩個人的班級，也帶過八十幾個人的班級，扎根農(nóng)村xx年，在教育教學(xué)上下了不少苦功夫。x老師有一個特別的功夫，不管講到什么有名的教育理論，他都能夠在中國傳統(tǒng)的古典文學(xué)中找到依據(jù)。引經(jīng)據(jù)典，如數(shù)家珍，可見內(nèi)悟功夫了得。他的演講風(fēng)格特別的幽默，平均一個小時學(xué)員們要笑十次，一個風(fēng)趣幽默的老師誰不愛呢?x老師在面對問題學(xué)生時，通常喜歡采用無痕教育，明講故事，暗送榜樣，因為榜樣的力量是無窮的。

下午，我們聆聽了全國知名德育專家xx的講座《xxxxxxxx》。x老師是xx人，雖然普通話并不是特別的標準，但是x老師講課特別有意思。他從一個個鮮活的案例中為我們分析了所謂的問題學(xué)生的根源以及應(yīng)對措施，要遵循規(guī)律，要力避應(yīng)碰，要學(xué)會換位，要學(xué)會等待。他所帶的班是中職生，中職生是那些學(xué)習(xí)不是特別好，問題又比較多的學(xué)生。他從xx多年的實踐中得出了很多經(jīng)驗，他告訴我們一個教師不可能沒有脾氣，把脾氣鎖在家里的保險柜也不可能，但是我們的脾氣一定要控制，脾氣上來的時候，要給自己20秒時間數(shù)羊，等待是教育的一招妙棋，急于處理孩子的問題就是摸老虎的屁股，會讓學(xué)生產(chǎn)生恨意。他還說到當我們認為孩子不聽話時，往往是我們說話不好聽。換一種方式也許就會有意想不到的結(jié)果。在教育教學(xué)中，我也會犯一些錯誤，x老師提醒了我們，讓我覺得受益匪淺：無論孩子多難教，不要把他趕出去。雖然國家出臺了教師的懲戒權(quán)，但當你分不清體罰還是懲罰的時候，千萬不要揚起你的教鞭。處理學(xué)生問題時，方向比方法重要，疏浚比硬堵重要。

下午，我們聆聽了國家心理咨詢師，xx區(qū)心理學(xué)科教研員xx的報道《xxxxxxxx》。都說相由心生，x老師美麗溫柔，微笑總是掛在她的臉上。她像極了電視劇《小歡喜》里面季楊楊的媽媽，特別的慈祥。x老師不僅在心理學(xué)上有很高的建樹，對于醫(yī)學(xué)，中國古典文學(xué)也有獨到的見解。她就像一本百科全書，蘊藏著許多知識。x老師治班理念是有話直說，有話實說，有話好好說。尤其是她的口德教育讓我影響深刻，我們在很多時候都沒有壞心，但是我們卻不懂得如何去把話說得好聽。如果我們在處理學(xué)生問題時等一等，換一種方式去表達是不是會更好呢?她舉了一個例子，一個孩子問她的媽媽一個問題：媽媽，您為什么要上班啊?如果家長直接說我拼死拼活的掙錢都是為了你啊?是不是有些孩子就會認為:如果沒有我，是不是媽媽就不會這么累呢?但是如果家長說我上班是為了掙錢，是為了證明我讀了書能夠為社會做多大的貢獻，能夠結(jié)交多少朋友?這樣的方式講給孩子聽，她是不是也會思考自己在學(xué)校能不能得到老師同學(xué)的尊重，能不能為班級做貢獻?能不能交到更多的朋友呢?父母是孩子的第一任老師，x老師做的非常好，她特別的忙，全國各地的飛，到處去巡回演講，但是不管什么時候出門，她都會征求她女兒的同意，并且每次出差回來，都會給自己的女兒帶一份特產(chǎn)，她的女兒就會認為媽媽無論在哪里都牽掛著我。每天早上，都會親吻自己的女兒，所以她的女兒不會缺愛，心理特別健康。她還給我們分享了《周易》里面的人生哲理。她講到了教師的成長之路中會遇到職業(yè)倦怠，會遇到瓶頸，她告訴我們一定要行動，再行動，失敗了再行動，她也舉了荷花理論，荷花全面開花在第三十天，第三十天的開花是前面29天總和的一半，很多人往往不會堅持，今天很殘酷，明天更殘酷，但大多數(shù)人都等不到后天的陽光。x老師真正的詮釋了腹有詩書氣自x，知識就是力量。并且還慷慨的給我們分享了許多她常用的教育app，我加了她的微信，她竟然通過了，真是非常的驚喜呀!

兩天的學(xué)習(xí)，我真是不虛此行。他們從幾十年的教學(xué)實踐中給我們傳授了寶貴的經(jīng)驗，他們像一個個思想家。他們用親和的魅力告訴我們：理論要聯(lián)系實踐，多讀書，多思考;多換位，多反思。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇十三

帶著一份期待，一份向往，我于2019年11月28日到30日，有幸參加了武漢著名教育專家在黃陂區(qū)舉行的黃陂區(qū)小學(xué)數(shù)學(xué)教師專業(yè)素養(yǎng)提升培訓(xùn)班。我作為一名普通的農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)教師，通過這次學(xué)習(xí)，受益匪淺！

感悟一：易小華老師不僅能給予學(xué)生真實的體驗，教會學(xué)生合理的推理，還能 激發(fā)對數(shù)學(xué)的熱情。她對學(xué)生、對教育的熱情和愛，讓我感動；她為這份愛所付出的艱辛，讓我敬佩.易老師給我們提供了精彩的范例---小學(xué)二年級的“ 噸的認識”。課上易老師聲情并茂，從數(shù)學(xué)最本源的知識角度出發(fā)，引導(dǎo)孩子們?nèi)ヌ綄W(xué)生們學(xué)的有趣味，學(xué)得生動，在動手試驗中獲得對噸的間接體驗，潛移默化中發(fā)展著數(shù)學(xué)思維，最重要的是易老師對學(xué)生的尊重和關(guān)注。她用心地指導(dǎo)學(xué)生嘗試，在正確的操作中找到原因，在錯誤的嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，不著急，不包辦，不揠苗助長。易老師的眼睛關(guān)注著每一位學(xué)生，跟他們交流，與他們對話，易老師是真誠的。課堂上她與學(xué)生一起，朋友般地交流探討，毫無老師的架子，那親切的面容，和藹的語調(diào)，儼然一位親切的阿姨，孩子們能不喜歡嗎？ 易老師是尊重學(xué)生的。她常常伸出的手臂，那是對孩子們的邀請；她低聲詢問，那是征得大家同意的誠懇；她把課堂交給學(xué)生，鼓勵他們?nèi)懴掳l(fā)現(xiàn)……這一切都是一種無聲的力量，孩子們能不喜歡嗎？ 親歷了易老師的這節(jié)課，我深深體會到：教學(xué)中，為了讓課堂成為學(xué)生充分展示生命智慧的舞臺，教師除了要為學(xué)生提供平等、寬松、自由的課堂氛圍外，還要做一名善意的鼓勵者和欣賞者。唯有如此，學(xué)生探索知識的過程才會充滿精彩，我們的課堂才能成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園，成為學(xué)生充分表現(xiàn)和發(fā)揮個性的舞臺。易老師在她的講座中提到：讀懂學(xué)生、讀懂課堂、讀懂教材的三懂觀點。實際教學(xué)工作，我們往往忽視了學(xué)生的感受，沒有真正給學(xué)生獨立思考的機會、犯錯誤的機會、探討交流的機會，認為只要我們用心設(shè)計的教學(xué)環(huán)節(jié)都是有效的，學(xué)生沒有學(xué)會就是沒有用心。我們只是用成人的眼光去看問題，沒有顧及孩子的看法，我們只是強壓式的要孩子去學(xué)我們認為最有效的知識，忽略了孩子們純潔的童年世界里，最渴望需要的東西。我們整天埋怨孩子們上課不認真聽講，課程的內(nèi)容進行不下去……，卻從來不審視自己、反思自己。

感悟二： 在教師基本功和教學(xué)經(jīng)驗上也得到了加強

聽了熊佩玲教研員的《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的基本策略》專題報告，我感受到我在教學(xué)經(jīng)驗上還有很多不足之處，尤其在面對學(xué)生的提問上，還存在著很多問題，作為一個數(shù)學(xué)教師，我們思考得太少，平常我們在學(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學(xué)生的長期發(fā)展考慮得并不多，甚至于忽視這一方面。聽了羅永超院長的講座，我覺得在今后的教學(xué)生涯中，我們不應(yīng)僅僅著眼于一些短期利益，而應(yīng)把眼光放長遠一些；課堂教學(xué)中應(yīng)重視數(shù)學(xué)思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學(xué)，平時多加強這方面的總結(jié)交流。還有廖玉蘭老師的講座《基于整體思考的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)》，就數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，尤其是我們平時最頭痛的試卷講解課，給我們做了認真細致的講解。這些看似簡單的課堂教學(xué)步驟，有很多細節(jié)的東西，我們平常不太注意，今天通過專家的講解，使我認識到了它們在課堂教學(xué)中的重要性，讓我的觀念改變了很多，還有在教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感態(tài)度、價值觀等方面及個體差異的關(guān)注，以及在教學(xué)中重視調(diào)動學(xué)生的一切非智力因素參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中來。這些知識豐富了我的教學(xué)理論水平，也使我學(xué)習(xí)到了先進的教育理念。還有和其他學(xué)員老師的經(jīng)驗交流過程中，就在教學(xué)過程中所產(chǎn)生的一些困惑，各位學(xué)員老師都交換了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。這也使我學(xué)到了很多，也給我留下了深刻的印象，提高了我在今后教學(xué)中處理問題的能力。

感悟三、培訓(xùn)使我感受到了壓力，也增強了信心。

通過培訓(xùn)我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優(yōu)秀的青年教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。只要有機會，爭取多學(xué)習(xí)和多參加各種教學(xué)培訓(xùn)活動，不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，提高自己的思想素質(zhì)，專業(yè)知識和專業(yè)素質(zhì)。對所教學(xué)科，要知其然，更要知其所以然，抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運用自如。在今后的教學(xué)過程中，就自己的教學(xué)過程和效果，多反思，多總結(jié)。我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。

總之，這次有幸聆聽著名教育專家的展示課和專題講座，讓我收獲頗多、受益匪淺，讓我真正領(lǐng)略到名師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的理論素養(yǎng)，豐富的課堂教學(xué)經(jīng)驗和對教育事業(yè)的執(zhí)著追求。他們注意營造和諧的教學(xué)氣氛，積極創(chuàng)設(shè)有趣的教學(xué)情境，重視引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷知識的探究過程。輕松的語言，細致的點撥，大氣的闡述，快樂的笑聲，他們對課堂的準確把握，對學(xué)生的密切關(guān)注無不讓人感受到美的課堂，美的智慧。讓我感受到在課堂這個大舞臺上，“心有多大，舞臺就有多大！”我將在今后的工作中，借鑒著名教育專家的教育理念和方法，指導(dǎo)教育教學(xué)工作，促進課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

全面提升素養(yǎng)心得體會篇十四

在今天，提升青年素養(yǎng)已經(jīng)成為社會重要議題之一。青年人的素養(yǎng)是未來社會發(fā)展的基礎(chǔ)，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必經(jīng)之路。那么，提升青年素養(yǎng)需要我們怎么做呢？在我看來，提高青年素養(yǎng)，除了課堂教育之外，更需要我們在生活中不斷拓展我們的視野，增強我們的綜合素養(yǎng)。這里，我將分享我提升青年素養(yǎng)的心得體會。

第二段：多讀書，提高知識水平

閱讀是提升青年人素養(yǎng)的最佳方式之一。通過閱讀，我們可以了解到豐富的知識，拓寬我們的視野，提升我們的通識素養(yǎng)。而且，在閱讀過程中，我們不僅能夠積累知識，還能提高我們的語言表達和思維能力。在我的學(xué)習(xí)生活中，我始終把閱讀作為一個必修課，每個月至少讀兩本書，以此來提高我的知識水平和綜合素養(yǎng)。

第三段：積極參與社會活動，培養(yǎng)實踐能力

除了閱讀之外，積極參與社會活動也是提升青年素養(yǎng)的重要途徑。通過社會實踐，我們可以更好地了解社會，增強我們的社會責任感和深度溝通能力。我曾經(jīng)積極參與過志愿者活動和社會實踐，通過參與這些活動，不僅提高了我的組織協(xié)調(diào)能力，還讓我深刻認識到了作為一個青年人應(yīng)有的責任和角色。因此，我建議青年人要積極參與社會活動，不斷拓展我們的視野和實踐能力。

第四段：學(xué)會時間管理，提高效率

時間是我們最珍貴的資源之一，我們應(yīng)該學(xué)會合理利用時間來提高我們的效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。在學(xué)習(xí)和工作中，我們需要制定合理的時間規(guī)劃，避免拖延和浪費時間。除此之外，我們還可以學(xué)習(xí)一些時間管理技巧，如制定清單、分配任務(wù)、合理安排休息等等。在我的學(xué)習(xí)和工作中，我始終堅持合理利用時間，我制定明確的任務(wù)清單，按照優(yōu)先級順序完成任務(wù)，避免了無效的時間浪費，提高了學(xué)習(xí)和工作效率。

第五段：結(jié)論

綜上所述，提升青年素養(yǎng)是一個全面的過程，需要我們不斷拓展視野，提高知識水平，積極參與社會活動，學(xué)會時間管理。這些都是提高我們的綜合素養(yǎng)的重要方面，在實踐中，我們不斷地努力，爭取把自己培養(yǎng)成具有高素質(zhì)的人才，為創(chuàng)造繁榮和諧的社會貢獻自己的力量。因此，我希望青年人們能夠深入思考如何提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，為未來打牢基礎(chǔ)。

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