心得體會是對自己在某個經(jīng)歷或事件中的思考、感悟和總結(jié)。寫心得體會時,我們應(yīng)該盡量用一些具體的例子來支撐自己的觀點(diǎn)。以下是一些寫心得體會的范文,希望對大家有所啟發(fā)。
女性健康課后心得體會篇一
作為女性,我們一定要注重自己的身體健康。但是,女性的生理周期、生育能力、荷爾蒙變化等因素,都會影響我們的健康狀況。如何才能做好女性健康關(guān)懷呢?最近,我看了一份女性健康關(guān)懷指南,想和大家分享一下自己的體會。
第二段:生理周期的管理
生理周期是每個女性都要經(jīng)歷的過程。不同的時間段,身體的需求也不同。在生理期,我們應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動、寒冷刺激、過多的咖啡因等。在經(jīng)期前后,我們應(yīng)該增加營養(yǎng)素的攝入,多吃蔬菜、水果、魚類等。此外,日常應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣和作息時間,以便更好地管理生理周期。
第三段:荷爾蒙變化的關(guān)注
荷爾蒙變化也是女性健康的重要因素。在不同階段,荷爾蒙的水平會有所變化,會影響到我們的身體和心理狀態(tài)。例如在青春期和更年期,女性經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動、注意力不集中等問題。因此,我們應(yīng)該了解自己身體的狀態(tài),并盡可能地進(jìn)行調(diào)整和改變,以便保持身體和心理的健康。
第四段:生殖器官健康的保護(hù)
女性的生殖器官非常敏感,也非常容易受到細(xì)菌感染等問題的影響。因此,我們應(yīng)該注意保護(hù)自己的生殖器官健康,例如每年定期進(jìn)行婦科檢查、良好的私人衛(wèi)生習(xí)慣、正確使用避孕方法等。如果出現(xiàn)不適的癥狀,一定要及時去醫(yī)院就診,進(jìn)行一個及時的診斷和治療。
第五段:心理狀態(tài)的調(diào)整
女性健康并不僅僅是身體的健康狀況,精神和心理狀態(tài)的調(diào)整也非常重要。例如,工作壓力、內(nèi)心焦慮、家庭沖突等問題,都會對我們的健康產(chǎn)生影響。因此,我們應(yīng)該盡可能地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和放松,例如適當(dāng)?shù)男菹?、定期鍛煉、進(jìn)行身心健康法等。
結(jié)語
女性健康關(guān)懷涉及到眾多的方面,我們應(yīng)該盡可能地了解自己的身體需求,盡可能地提高自己的健康水平。希望大家都能做好女性健康管理,保持一個健康愉快的生活狀態(tài)。
女性健康課后心得體會篇二
作為現(xiàn)代女性,我們的生活節(jié)奏越來越快,有許多的工作和家務(wù)需要處理,長期的疲勞、壓力和不良習(xí)慣,都會對我們的身體造成很大的傷害,尤其是對女性這一群體而言,對生殖系統(tǒng)的關(guān)愛和健康問題的解決尤為重要。因此,女性健康關(guān)愛指南成為了我們生活中的重要參考,經(jīng)過長時間的實(shí)踐和研究,我認(rèn)為有幾個方面我們需要特別注意:
一、避免過度節(jié)食和暴飲暴食
女性健康關(guān)愛指南在飲食方面明確了女性的體重要保持在一個合理的范圍內(nèi),不應(yīng)過度節(jié)食或者暴飲暴食,對于女性的身體健康是非常重要的。因?yàn)檫^度的節(jié)食會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的不足,引起肝臟的負(fù)擔(dān)和肝臟疾病的發(fā)生。而暴飲暴食會導(dǎo)致人體攝入過多的脂肪、糖類和鹽分,對身體健康造成不利影響。因此,我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的飲食計(jì)劃,并且在飲食中慢慢地加進(jìn)我們所需的營養(yǎng)素,而不是過量地攝入。
二、合理運(yùn)動保持身材
對于女性而言,運(yùn)動除了可以維持我們的身材和健康之外,還具有緩解壓力的作用。女性健康關(guān)愛指南中建議我們要進(jìn)行適量的運(yùn)動,不僅可以可以幫助我們維持身材,還可以提高新陳代謝率和身體的免疫力,對于女性的健康非常重要。建議女性可采用打球、健身、慢跑、瑜伽等運(yùn)動方式。
三、孕前全面體檢
孕前體檢是每一個女性都需要重視的事情。女性的卵巢和子宮是生殖系統(tǒng)中最為重要的器官,因此,在計(jì)劃孕育孩子或懷孕前一定要做出全面的身體檢查,以確保身體健康。對于新生命的健康發(fā)育,孕前的檢查可以及時發(fā)現(xiàn)一些疾病因素,及時進(jìn)行治療,這不僅可以提高受孕成功率,還可以確保寶寶的健康。
四、重視補(bǔ)鈣
女性在不同的人生階段,往往需要不同的補(bǔ)鈣方式。如果缺鈣,往往會導(dǎo)致身體的疲勞、容易抽筋等不良癥狀。對于懷孕和哺乳期的女性而言,補(bǔ)鈣也尤為重要。因?yàn)殁}質(zhì)可以幫助胎兒快速生長發(fā)育和協(xié)助寶寶建立強(qiáng)壯的骨骼。因此,女性需要根據(jù)自身的實(shí)際需求來選擇適應(yīng)的補(bǔ)鈣方式。
五、保持良好的心態(tài)
女性在面對生活中的挑戰(zhàn)和困境時,非常容易出現(xiàn)心理問題。比如壓力過大、情緒不穩(wěn)定等都會對我們的身體健康造成不良影響。因此,保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)至關(guān)重要。我們可以通過健身、旅游、閱讀等方式來緩解自己的壓力,建立積極、樂觀、向上的生活態(tài)度。
總結(jié)
女性健康關(guān)愛指南是我們?nèi)粘I钪械闹匾獏⒖?,對于我們了解健康專業(yè)知識和維護(hù)身體健康都有重要的作用。而我們應(yīng)該在日常生活中積極應(yīng)用這些指南,并且根據(jù)自身的實(shí)際情況,針對性地進(jìn)行健康調(diào)整。保持長久而健康的生活,實(shí)現(xiàn)自我全面的發(fā)展,那么我們才能真正地享受生活的美好。
女性健康課后心得體會篇三
在當(dāng)今社會,女性健康備受關(guān)注,越來越多的婦女開始重視自己的健康狀況。為了幫助女性更好地了解和維護(hù)自己的健康,近期我參加了一場關(guān)于女性健康的講座。本文將結(jié)合個人的觀點(diǎn)和講座內(nèi)容,分享我對這次講座的心得體會。
第一段:引言與背景介紹
在開頭的第一段,介紹本文討論的關(guān)鍵主題,并提供一些背景信息??梢灾v述我為什么選擇參加這個講座,以及我對女性健康的關(guān)注和期望。
第二段:講座內(nèi)容概述
接下來,我將詳細(xì)描述講座內(nèi)容,包括主題和重點(diǎn)??梢酝ㄟ^列舉一些具體的講座內(nèi)容,如女性心理健康、飲食健康、乳腺癌預(yù)防等來展開討論。在這一段中,我還可以談?wù)勛约簩@些內(nèi)容的初步認(rèn)識和感受。
第三段:我對講座的評價
在這一段中,我將分享我對整個講座的評價和觀點(diǎn)??梢哉?wù)撝v座的內(nèi)容是否豐富、信息是否實(shí)用,以及講師的表現(xiàn)等方面。在這里,我還可以談一下講座對我個人的影響,比如是否改變了我對女性健康的認(rèn)識,以及我將如何將這些知識應(yīng)用到生活中。
第四段:講座的啟示與反思
在這一段中,我將總結(jié)我從講座中得到的啟示與反思??梢曰仡欀v座中的某些重要觀點(diǎn),分享我對這些觀點(diǎn)的理解和認(rèn)同。同時,我也可以思考一下講座對于女性的健康教育和促進(jìn)的作用,以及可能存在的問題和挑戰(zhàn)。
第五段:個人未來行動計(jì)劃
在這一段,我將談?wù)撐以谖磥韼讉€月內(nèi)將要采取的行動計(jì)劃,以保持和改善自己的女性健康??梢粤信e一些具體的行動計(jì)劃,如定期體檢、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣、加強(qiáng)身體鍛煉等。同時,我也可以鼓勵其他女性朋友關(guān)注自己的健康,并給予一些建議和鼓勵。
通過以上五個段落的連貫寫作,我能夠全面討論參加女性健康講座的心得體會。從介紹背景到講座內(nèi)容概述,再到對講座的評價、啟示與反思,最后以個人的未來行動計(jì)劃結(jié)束,呈現(xiàn)了邏輯清晰、條理清晰的全文結(jié)構(gòu)。同時,為了使文章具有連貫性,可以使用一些恰當(dāng)?shù)倪B接詞和短語,如首先、其次、然后、另外、總之等。這樣可以幫助讀者更好地理解和跟隨文章的思路。
女性健康課后心得體會篇四
女性健康是人類健康重要組成部分,女性在生理性別特征上較男性復(fù)雜,生命的各個階段都需要特別注意,因此,關(guān)愛女性健康是十分必要的。本文將從個人經(jīng)驗(yàn)出發(fā),從營養(yǎng)、運(yùn)動、心理等多個維度出發(fā),分享一些關(guān)愛女性健康的經(jīng)驗(yàn)和見解。
二、營養(yǎng)調(diào)整,塑造女性美麗身材
營養(yǎng)調(diào)整是女性健康的重要保障,多吃水果蔬菜配合適量的肉類、豆類蛋類等食物,可以充分滿足人體各種營養(yǎng)需求。而在月經(jīng)期的時候尤其要注意膳食調(diào)理,多攝入補(bǔ)血食物,如紅棗、豬肝等,可有效緩解月經(jīng)不調(diào)的問題。同時,還需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣,不暴飲暴食,少吃油膩食物、零食等,以免引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、痘痘、肥胖等問題。
三、堅(jiān)持運(yùn)動,提升女性健康質(zhì)量
運(yùn)動是保持身體健康的重要手段,既可以提高身體機(jī)能,也可以心情愉悅,多運(yùn)動也有益于女性身體健康。按照個人的愛好和身體狀況適當(dāng)選擇身體鍛煉方式,如瑜伽、跑步、游泳等都是不錯的選擇。而在平時還要注意堅(jiān)持正確的姿勢、適量鍛煉,避免挫傷、拉傷、骨折等情況。同時要注意體質(zhì)變化,例如懷孕后就不推薦從事劇烈運(yùn)動,關(guān)鍵是要選擇適宜自己的運(yùn)動方式。
四、保持心理平衡,擁抱女性自信
心理平衡同樣是女性健康中不可缺少的環(huán)節(jié),女性往往心思細(xì)膩,情感表達(dá)豐富,因此在面對各種問題時需要學(xué)會妥善處理情緒。保持良好的心態(tài)有利于身體和心理健康的平衡,避免因壓力、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒帶來的種種身體負(fù)面反映,例如疲勞、失眠等。為了保持心理平衡,可以多進(jìn)行愉悅的活動,如旅游、閱讀、音樂等,從而擁有更豐富美滿的女性人生。
五、總結(jié):多方面照顧女性健康
總之,關(guān)愛女性健康是一項(xiàng)長期的過程,需要從多個方面進(jìn)行一系列的調(diào)整和改變。通過適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?、有目的的運(yùn)動訓(xùn)練以及健康的心理調(diào)整,才能保持身體健康和精神愉悅。希望在未來的時日里,女性們能夠重視自己的健康,多加照顧,擁有幸福美滿的家庭和事業(yè),快樂成功的生活。
女性健康課后心得體會篇五
女性健康是個眾所周知的話題。女性面臨著許多健康挑戰(zhàn),如月經(jīng)周期、孕期與更年期等。同時,她們還需要關(guān)注的是防癌策略、良好的女性生殖健康、心理健康和日常護(hù)理等諸多方面。女性健康的綜合狀況與生活品質(zhì)息息相關(guān)。因此,女性健康的關(guān)愛有著不可替代的重要性。
第二段:女性健康指南的收獲
在參考女性健康關(guān)愛指南時,我們可以對自己的健康情況進(jìn)行自我檢查和評估。對于不同年齡的女性,各個階段的指南都提供了相應(yīng)的健康建議。這些建議包括個人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、日常運(yùn)動、心理健康等多個方面。此外,這些指南還詳細(xì)闡述了與婦科健康、乳腺健康、子宮健康等相關(guān)的注意事項(xiàng)與防治措施。
第三段:對女性健康的呼吁
許多女性在家庭及社交生活中扮演著重要的角色。然而,對于她們來說,為自己的健康關(guān)注付出足夠的時間和精力是一種挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該敦促女性將自己的健康置于首位。我們應(yīng)該鼓勵女性,不要忽視自己的身體健康,不要忽略身體發(fā)出的各種信號。當(dāng)有健康問題出現(xiàn)時,應(yīng)該及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
第四段:實(shí)踐的例子
趙女士是一位家庭主婦。在某個晚上,她因?yàn)殛囮嚨男赝炊械讲贿m,并隨即向婦女保健中心尋求了幫助。專家對她進(jìn)行了檢查并進(jìn)行了一番詳細(xì)的診斷。經(jīng)過幾輪治療,她的健康狀況得到了提高。此次健康事件中,趙女士的唯一錯誤就是過時的健康知識:她一度認(rèn)為自己的疼痛是因?yàn)樽约旱娜榉勘容^大。但當(dāng)真正意識到其健康的重要性時,她的健康狀況得到了極大的提升。
第五段:總結(jié)與感言
總之,對于女性健康,我們應(yīng)該始終保持警惕和注意,加強(qiáng)自我保健,避免患上慢性疾病和更嚴(yán)重的健康問題。在實(shí)踐過程中,我們應(yīng)該注意掌握新知識,熟練掌握最新的健康維護(hù)技能,積極與醫(yī)護(hù)人員溝通。只有這樣,我們女性的健康才能得到有效地關(guān)注和保障。相信隨著更多的人走向健康的生活方式,我們會迎來更好的明天,共同實(shí)現(xiàn)健康和平的社會愿景。
女性健康課后心得體會篇六
隨著社會的不斷進(jìn)步以及女性地位的提升,越來越多的人開始關(guān)注女性健康問題。在這個過程中,身為一個女性,我也深刻感受到了自己的健康對生活的重要性。因此,我在不斷摸索和學(xué)習(xí)的過程中,總結(jié)出了幾點(diǎn)關(guān)于女性健康的心得體會,希望能夠?qū)Ω嗟呐杂兴鶐椭?/p>
第二段:運(yùn)動與飲食
健康的生活方式包括良好的運(yùn)動習(xí)慣以及合理的飲食習(xí)慣。女性需要保持正常的體重和營養(yǎng)平衡,否則會影響到女性生理周期以及身體各個方面的健康。為此,我們需要提高自身的健康意識,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動強(qiáng)度,以保證身體在各方面的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和功能。
第三段:心理健康
女性在身體上的需求不能忽視,而心理健康也同樣重要。女性在工作、生活中遇到的各種困難和壓力會使身心處于一種極度緊張的狀態(tài)中,產(chǎn)生情感上的壓抑和焦慮等不良情緒。因此,情感上如何保持穩(wěn)定,顯得尤為重要。良好的睡眠習(xí)慣、充分的休息時間、適量的娛樂和聊天等能夠幫你放松心情,也是保持心理健康的必要手段。
第四段:生殖健康
對于女性來說,生殖健康同樣是一個重要的健康問題。不良的生活習(xí)慣,過度的工作壓力、缺乏休息以及久坐不動,都會對女性的生殖系統(tǒng)造成損傷。因此,女性在生活中不僅要注重自我管理,適當(dāng)減輕工作壓力,還應(yīng)該定期檢查生殖系統(tǒng)的健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)并解決潛在的健康隱患。
第五段:關(guān)于男女平等
雖然近年來社會已經(jīng)開始重視女性健康問題,但是,我們依然需要進(jìn)一步加強(qiáng)女性健康宣傳。因?yàn)榕缘慕】祮栴},在很長時間內(nèi)都不會受到足夠的重視,這種現(xiàn)象需要進(jìn)一步改變。同時,我們也需要堅(jiān)持男女平等的立場,讓男性和女性都能夠享受健康的生活和工作環(huán)境,共創(chuàng)美好生活。
總結(jié):結(jié)尾
綜合以上的講述,我們不難發(fā)現(xiàn):女性健康問題需要大家的共同關(guān)注和支持,這需要我們注重自我保健,可以通過運(yùn)動、飲食、休息等一系列方式去養(yǎng)護(hù)身體。同時,也需要強(qiáng)化性別平等的意識,讓女性健康問題真正成為社會的關(guān)注焦點(diǎn)。我們希望通過這些措施和努力,為女性的健康提供更好的保障和支持,讓更多的女性能夠擁有健康、幸福的生活。
女性健康課后心得體會篇七
有人說:“培訓(xùn)是一種福利”。的確,學(xué)習(xí)是緊張而忙碌的,但又是充實(shí)而快樂的,我就享受“學(xué)習(xí)”這種福利。這是我第一次參加此類培訓(xùn),通過在總公司幾次的學(xué)習(xí),讓我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有業(yè)務(wù)水平上的提高。這次培訓(xùn)確實(shí)是受益非淺。通過各廠領(lǐng)導(dǎo)沈科長,滿科長,尹科長的講解以及齊部長的總結(jié)讓我不僅解基本禮儀方面的知識,也學(xué)到很多業(yè)務(wù)上的各種技巧和注意事項(xiàng),更重要的使我的心靈得到提升和凈化,使我對工作、學(xué)習(xí)、生活有新的認(rèn)識和理解。通過沈科長對客戶服務(wù)方面的售前,售中,售后的詳細(xì)講解,以及滿科長對電話接聽方式的技巧解說,還有我們尹科長對禮儀方面全方位的總結(jié)概括,他們不僅很好地根據(jù)我們企業(yè)的具體運(yùn)營情況巧妙地講出在實(shí)際工作過程當(dāng)中的注意事項(xiàng),還提到工作中遇到的困難問題,經(jīng)過討論齊部長快速有效的解決我們在工作中遇到的問題,并對我們在服務(wù)方面做進(jìn)一步強(qiáng)調(diào),讓我們繼續(xù)對服務(wù)方面進(jìn)行學(xué)習(xí),在這里我淺談一點(diǎn)我自已的體會。
高工作效率,正確記錄客戶訂貨的詳細(xì)信息,及時進(jìn)行裝貨核算,調(diào)車,做好上貨準(zhǔn)備,提醒客戶匯款等。真正做到為客戶提供一個文明、積極向上的良好環(huán)境,讓他們真正地感受到我們的真誠服務(wù)!比爾蓋茨曾說過,企業(yè)競爭是員工素質(zhì)的競爭,進(jìn)而是企業(yè)形象的競爭,員工的素質(zhì)高低對企業(yè)的發(fā)展是至關(guān)重要的。重實(shí)踐,同事之間互動交流,更加深入的去體會見面禮儀和電話禮儀,加爾去實(shí)踐。中國本來就是一個禮儀大國,發(fā)展至今,禮儀已經(jīng)蘊(yùn)涵中國數(shù)千年的文化積淀,可算是中國的一種傳統(tǒng)文化,要想真正學(xué)精用精,還是得靠實(shí)踐。不經(jīng)過培訓(xùn)還真不知道禮儀在工作生活那么重要。
女性健康課后心得體會篇八
經(jīng)過對《形勢與政策》課的學(xué)習(xí),我對國內(nèi)外的形勢與政策有了更深刻、更全面、更真實(shí)的了解,雖然只是短暫的一節(jié)課,但卻使我受益匪淺,感觸良多。
形勢與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分,是對我們學(xué)生進(jìn)行形勢政策教育的主要渠道、主要陣地,是我們每個大學(xué)生的必修課程,在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔(dān)負(fù)了重要的使命,具有不可替代的重要作用,更好地貫徹落實(shí)了中央的有關(guān)精神,是我們當(dāng)代大學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問題,幫助我們掌握正確分析形勢的立場,觀點(diǎn)和方法。
首先,給我們授課的老師滔滔不絕,睿智敏捷的思維,豐富多彩的素材,以及別有風(fēng)趣的講演,無不為我們展示了一位領(lǐng)導(dǎo)所具備的良好素質(zhì)和出眾能力,在這里,我們不僅享受著知識的積淀所帶來得無限快樂,更被其無窮的講演魅力所深深陶醉。我贊美他,是因?yàn)樗麅?yōu)秀,我們欽佩他,是因?yàn)槲覀兡贻p,我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個性來聆聽哲人的教誨,固然會受益匪淺、澤被至深。
我們認(rèn)識到,形勢與政策左右我們的發(fā)展,對我們具有重要意義。史有“識時務(wù)者為俊杰”,今應(yīng)為“適時務(wù)者為俊杰”。社會歷史的大發(fā)展已決定了個人發(fā)展的環(huán)境、上限,制約著可選擇度,決定著大學(xué)生成功的機(jī)率,影響很具體,也很深遠(yuǎn).因此,我們應(yīng)學(xué)會認(rèn)識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據(jù),政策影響形勢的發(fā)展。我們必須吃透政策的原意,懂得靈活變通,具備創(chuàng)新能力。與此同時,我們還應(yīng)順應(yīng)形勢與政策,發(fā)展自我:找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo),結(jié)合自己的優(yōu)勢,定位自己的方向及發(fā)展地位;依據(jù)個人目標(biāo),制定切實(shí)可行的方案,努力奮斗,構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)體系,拓展素質(zhì),不斷提高個人能力,打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學(xué)生;利用形勢與政策,為我所用,形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力,培養(yǎng)超前的把握形勢與政策的膽識,“藝高人膽大,膽大藝更高”,利用形勢與政策,實(shí)現(xiàn)自我大發(fā)展。樹立一個遠(yuǎn)大理想,做一個成功人士!
女性健康課后心得體會篇九
以下是我在這次觀摩學(xué)習(xí)中的一點(diǎn)自己的體會:
一、與時俱進(jìn)的教學(xué)理念
12位參賽教師的課堂教學(xué)中無不滲透著“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念,幾乎每位教師都是采用各種方法,引導(dǎo)學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)得出結(jié)論。真正做到了學(xué)生能說的,教師不說,學(xué)生不能說的,在教師的啟發(fā)下說。教師設(shè)計(jì)的問題很巧妙,具有引導(dǎo)性,步步深入,層層遞進(jìn);同時教師設(shè)計(jì)的學(xué)生活動也很縝密,大部分的學(xué)生都能根據(jù)老師的要求順利完成任務(wù)(或是實(shí)驗(yàn)或是設(shè)計(jì)或是討論發(fā)言等等),說明教師在設(shè)計(jì)活動時充分考慮到了學(xué)生的知識水平和操作能力。課前教師是編劇,課上教師是導(dǎo)演,課本不再是唯一的依托,知識不再是唯一的目標(biāo)。教師利用課本編排課堂,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、探究、討論、分析、總結(jié)等,使學(xué)生真正成為了學(xué)習(xí)的主人,不僅學(xué)到了知識,更重要的是體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的過程,學(xué)到了探索新知識的方法。
二、別出心裁的教學(xué)手段
聽課過程中參賽教師們設(shè)計(jì)的各種各樣的新穎的`實(shí)驗(yàn)總是讓觀眾們眼前一亮。其中高安中學(xué)的陳老師,開課后就讓學(xué)生參與了非常有趣的實(shí)驗(yàn)———“抓泥鰍”;上猶中學(xué)的劉老師竟然用香蕉做成電源并且使生日賀卡發(fā)出聲音;新余四中的江老師在課堂上展示了自己在課前與同學(xué)們共同完成的實(shí)驗(yàn)———利用秒表實(shí)際測出小汽車、摩托車加速到一定速度所需要的時間;還有許許多多這樣的非常有趣的實(shí)驗(yàn),無一不使學(xué)生真真正正體會到學(xué)習(xí)物體的興趣,甚至使在場聽課老師都會有一種感覺———原來物理實(shí)驗(yàn)還可以這樣做。
三、高超精湛的教學(xué)藝術(shù)
通常而言,教學(xué)藝術(shù)就是教師在課堂上遵照教學(xué)法則和美學(xué)尺度的要求,靈活運(yùn)用語言、表情、動作、心理活動、圖象組織、調(diào)控等手段,充分發(fā)揮教學(xué)情感的功能,為取得最佳教學(xué)效果而施行的一套獨(dú)具風(fēng)格的創(chuàng)造性教學(xué)活動。可以是教學(xué)設(shè)計(jì)美、教態(tài)美、教學(xué)語言美、教學(xué)過程美、教學(xué)意境美、教學(xué)機(jī)智美、教學(xué)風(fēng)格美、教師人格美等既是以提高教學(xué)質(zhì)量為最終目的,又使教學(xué)具有了審美價值。
其中給我印象最深刻的是景德鎮(zhèn)一中的洪老師,他風(fēng)趣、幽默的課堂語言博得大家陣陣掌聲,課堂氣氛自然不在話下,學(xué)生的注意力也全部被老師集中了起來,輕松快樂的學(xué)到了知識。其次是南昌十中的李老師,在課堂教學(xué)過程中時不時的稱呼同學(xué)們?yōu)榭茖W(xué)家,讓同學(xué)們模擬科學(xué)家的行為,教師的這些言語和行為使課堂氣氛和諧融??!
以學(xué)生為主體的教學(xué)理念我們都懂、多種教學(xué)手段的利用有利于教學(xué)我們都知道、在教學(xué)過程中要形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格我們一直都在追求,只是有時候我們怕做不到而不敢想。通過這次觀摩學(xué)習(xí)讓我明白了:只有想不到,沒有做不到!
讓我們張開想象的翅膀,大膽創(chuàng)新吧,我們的物理課堂也會變得流光溢彩!
女性健康課后心得體會篇十
今天是紅旗小學(xué)教學(xué)開放日,我有幸觀摩了兩位優(yōu)秀教師的開放課,聽后我收獲頗豐,同時我也深深地感受到自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。我把自己的心得體會寫下來,與同行們交流一下。
1、精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)
教學(xué)設(shè)計(jì)是老師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的,按照教學(xué)規(guī)律,對教學(xué)活動進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從這兩位教師的課堂教學(xué)中,我能感到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的:不僅“吃透”教材,還充分地了解學(xué)生。她們準(zhǔn)確把握教學(xué)目標(biāo),從學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)、生活經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)知規(guī)律和心理特征設(shè)計(jì)教學(xué)。找準(zhǔn)教學(xué)的起點(diǎn)、突出教學(xué)的重點(diǎn)、突破教學(xué)的難點(diǎn)、捕捉教學(xué)的生長點(diǎn),處處體現(xiàn)了以人為本的學(xué)生的發(fā)展觀。
2、教學(xué)過程精彩
從每一位授課教師的教學(xué)過程來看,都是經(jīng)過了精心準(zhǔn)備的,從導(dǎo)入新課到布置作業(yè)課后小結(jié),每一句話都很精煉、每一個問題的設(shè)置都恰到好處、板書也充分體現(xiàn)了知識的結(jié)構(gòu)體系。值得一提的是董秀坤老師講的三年級數(shù)學(xué)課《認(rèn)識分?jǐn)?shù)》的板書,板書中的“把”、“平均分”、“其中每一份”這些字是不變的,而中間的字隨著課堂的進(jìn)行逐漸變換,層層深入,使學(xué)生更好地理解了分?jǐn)?shù)的概念。
本學(xué)期參加了學(xué)校的聽課活動,讓我受到了許多啟發(fā),現(xiàn)在聯(lián)系我自己平時教學(xué)中的一些問題,說一說我的心得體會。課堂上教師成熟與老練的教姿、教態(tài)、教風(fēng)都給我留下了深刻的印象,學(xué)生的思維的活躍,更讓我看到學(xué)生的主體地位得到了很好的體現(xiàn)。
第一,備課的精心和設(shè)計(jì)的新穎給了我很大的震撼。在聽課中時常看到老師們獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì),精美的課件制作讓我心動!使我明白一切的手段都可以用來服務(wù)語文的教學(xué)。
第二,注重學(xué)生的主體地位,注重讓學(xué)生成為課堂的主人,老師僅僅起到穿針引線的作用,讓學(xué)生自由暢談,談?wù)勛约旱男牡皿w會。讓學(xué)生以自己的方式分享自己喜歡的聲音。學(xué)生各抒己見,積極性很高!
第三,注重反復(fù)朗讀。好文章是用來讀的,無論是現(xiàn)代文還是文言文,老師都把朗讀當(dāng)作理解文章的必要途徑,借助朗讀反復(fù)欣賞感悟文章的語言美。在朗讀、點(diǎn)評、再讀的過程中體會語言的魅力,學(xué)生從中也深刻理解了文章的內(nèi)涵。
女性健康課后心得體會篇十一
女性健康一直是一個備受關(guān)注的話題。近年來,“女性健康課”走進(jìn)了很多學(xué)校和社區(qū),為女性提供了必要的健康知識和生活指導(dǎo)。作為一名學(xué)生,我有幸參加過這樣的課程,并從中受益匪淺。在此,我想分享我的課堂心得體會,與大家一起探討女性健康的重要性和實(shí)用性。
第二段:背景
常言道“病從口入”,飲食是影響健康的重要因素。課堂上,老師詳細(xì)講解了飲食搭配的原則和注意事項(xiàng),如何根據(jù)自身情況制定飲食計(jì)劃。同時,學(xué)生們也分享了自己的健康飲食心得,這樣的互動幫助我們更好地理解健康飲食的重要性。
第三段:主題
女性健康很多方面都需要特別關(guān)注,比如婦科健康、個人衛(wèi)生、心理健康等。課堂上,老師為我們介紹了每一方面的基本知識和保健方法,使我們更加深入地認(rèn)識自己身體的需要,更好地調(diào)節(jié)身心健康。
第四段:感受
通過女性健康課的學(xué)習(xí),我不僅了解了自己的身體狀況,更重要的是學(xué)會了關(guān)注自己的健康。平時,我會注意自己的飲食規(guī)律和生活習(xí)慣,盡量規(guī)避對健康有害的事物。同時,我還會抽出一定的時間運(yùn)動和放松,保持良好的心態(tài)。這些習(xí)慣堅(jiān)持下去,將有助于我更加健康地生活。
第五段:建議
女性健康關(guān)系到半輩子的幸福,因此需要特別重視。年輕女性應(yīng)該掌握和應(yīng)用健康知識,從而了解自己的身體,更好地保持身心健康。我建議學(xué)校和社區(qū)繼續(xù)加強(qiáng)女性健康課的開設(shè),為更多女性提供必要的健康服務(wù)和指導(dǎo),促進(jìn)健康飲食、規(guī)律生活、釋放壓力等好習(xí)慣,讓健康成為一種生活方式。
結(jié)語:
女性健康是個綜合性的問題,需要從多個方面加以注意。女性健康課的開設(shè)有助于女性朋友們了解自己身體的需要,關(guān)注自己的健康,從而提高生活質(zhì)量。相信未來女性健康課將會逐漸普及,成為每個女性必不可少的健康伴侶。
女性健康課后心得體會篇十二
企業(yè)就像人一樣,有軀干和靈魂,沒有靈魂的軀干就是行尸走獸,同樣企業(yè)沒有靈魂也只是機(jī)器的堆壘,制造物品的工具。而企業(yè)的靈魂就是企業(yè)文化,它看不見摸不到,卻實(shí)實(shí)在在的存在于企業(yè)中,是企業(yè)行為規(guī)范的準(zhǔn)則,是企業(yè)和諧發(fā)展的力量。
通過總經(jīng)理的培訓(xùn)我學(xué)習(xí)到,企業(yè)文化是人的文化,是組成團(tuán)隊(duì)個體任何一人素質(zhì)的綜合體現(xiàn),是企業(yè)綜合素質(zhì)的外在表現(xiàn)。所以企業(yè)文化就和員工的文化素質(zhì)息息相關(guān),提高員工素質(zhì)和加強(qiáng)隊(duì)伍文化建設(shè)成為企業(yè)文化建設(shè)的第一要務(wù),其中員工素質(zhì)可以由12個字來概括,分別為思想、理想、道德、堅(jiān)韌、紀(jì)律、創(chuàng)新,同時它也是國家提倡的四有新人的創(chuàng)新和發(fā)展。這12個字是人神兩界所崇尚的人的品質(zhì)的最高境界,修真的道路上布滿來荊棘,環(huán)境是艱苦而惡劣,這也是為什么有苦行僧的原因,天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。成為圣人的路很艱難,我們或許做不到那么多,但如果在工作和生活中能堅(jiān)持其中的幾個,也大有裨益。
江蘇衛(wèi)視《非誠勿擾》有個男嘉賓,全國著名的培訓(xùn)師,說要在多少年之后要超過新東方,口氣很大,而在仔細(xì)了解他后發(fā)現(xiàn),這么多年著名以來,沒有存款和房子。所以我感覺到,一個人的理論素質(zhì)再好,再懂得很多很多道理,如果不落在地上實(shí)事求是的工作,再怎么做也只是空中樓閣,結(jié)不出任何果實(shí),最后還落一個騙子的名聲。所以我們要求企業(yè)文化為目標(biāo),夯實(shí)我們企業(yè)文化建設(shè)的道路,踐行我們企業(yè)文化建設(shè)的任務(wù),在工作中認(rèn)認(rèn)真真、實(shí)事求是、兢兢業(yè)業(yè)、知難而上、勇攀高峰。
通過總經(jīng)理細(xì)致、風(fēng)趣、豐富的解說我們公司的企業(yè)文化,使我從一個簡單的識別層面突然了解到其中的,公司的企業(yè)文化目標(biāo)是讓每個員工生活的再好一點(diǎn),這凸顯了董事長作為一個管理者的胸襟和情懷,經(jīng)典理論上說,企業(yè)的目標(biāo)是什么,是實(shí)現(xiàn)股東權(quán)益最大化,是實(shí)現(xiàn)效益最大化。我們的企業(yè)目標(biāo)與經(jīng)典理論相悖,卻更好的說明了嘉隆地產(chǎn)以人為本的發(fā)展理念。公司的經(jīng)營宗旨是認(rèn)真工作每一秒,快樂生活每一天。認(rèn)真工作是快樂生活和生活再好一點(diǎn)的前提,認(rèn)真工作不是僵硬死板的埋頭苦干,不是弄虛作假的表面文章,是快樂的.工作,高效的工作,工作不是壓力不是硬著頭皮的任務(wù)它是我們的生活,把它當(dāng)成生活的一部分,只有工作快樂生活才快樂,才能把這種快樂當(dāng)成一種習(xí)慣,進(jìn)而才能快樂生活每一天。公司的經(jīng)營理念是團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、高效,這是對企業(yè)整體的要求,也是對每一個員工的要求,嘉隆是一個團(tuán)隊(duì),是一個有目標(biāo)和靈魂的組織,團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)是這個組織的基本要求,而創(chuàng)新高效則是團(tuán)隊(duì)為之奮斗的目標(biāo)。所以我們在基礎(chǔ)工作中要心往一處想、勁往一處使、擰成一股繩、實(shí)事求是、腳踏實(shí)地的開展工作,通過員工自覺履行的做正確的事、正確的做事、把事做正確的工作作風(fēng),實(shí)現(xiàn)公司的長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)。通過這次學(xué)習(xí),我認(rèn)真規(guī)整了人力資源中心的工作,通過提高本部門人員的業(yè)務(wù)素質(zhì),來踐行公司企業(yè)文化建設(shè)的目標(biāo)。
沒有比學(xué)生更堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不能讓他們動起來的。關(guān)鍵時刻必須挺得住。當(dāng)學(xué)生不想開口或不習(xí)慣開口的時候,當(dāng)學(xué)生停停頓頓、結(jié)結(jié)巴巴地讀句子和課文時,教師進(jìn)行必要的指導(dǎo)之后剩下的就是啟發(fā)和等待了。只要問題適當(dāng)、時間充分、善于啟發(fā),學(xué)生很快就會奮起而參與。這時候教學(xué)就開始輕松愉快了。
女性健康課后心得體會篇十三
這一次學(xué)校組織我們新老師聽了學(xué)校骨干教師xx的一節(jié)公開課,感覺自己學(xué)到了很多的東西,同時也覺得自己跟好教師的差距還是非常的大的。雖然這里也有經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)年齡的因素在影響著,但還是教師的教學(xué)水平跟個人能力還是有很大的關(guān)系的。我覺得多聽優(yōu)秀的老師講課是比自己去鉆研要好得多的,所以我覺得自己之后應(yīng)該要多聽一些課,快速的去提高自己的教學(xué)能力,讓自己能夠更好的讓我的學(xué)生在課堂上收獲知識。
這次上課的xx老師從事教師這個行業(yè)已經(jīng)有20年的時間了,可以說是把自己的青春時光都貢獻(xiàn)給了教育事業(yè)。但并不是每一個20年教齡的老師都能夠成為骨干教師的,是需要看自己對待教學(xué)的態(tài)度的。我想xx老師就是我之后學(xué)習(xí)的榜樣的,我也想成為像她那樣的老師,想成為一名優(yōu)秀的老師。我知道自己現(xiàn)在還是有很大的差距的,但是現(xiàn)在我才剛剛踏入教師這一個行業(yè),未來是充滿著可能性的,我想只要我肯為了自己的事業(yè)而奮斗,是一定能夠取得一些成果的。
我想一名好的老師應(yīng)該就是讓學(xué)生能夠沉浸在課堂中吧,在上課的時候自己不知不覺就跟著老師的思路去思考,這樣的老師才是讓學(xué)生學(xué)習(xí)的效率最大化的老師,才是能夠帶給學(xué)生更多的幫助的老師。這樣的老師的課堂是很有吸引力的,而想要學(xué)生聽課最好的方法就是讓自己的課堂變得有吸引力,所以這位老師的教學(xué)成績才會那么的好。我覺得老師也是要有自己的教學(xué)風(fēng)格和方法的,但不管什么樣的風(fēng)格和方法都是需要吸引到學(xué)生的,這樣才能夠上好課。
從這短短的45分鐘的公開課中我領(lǐng)悟到了很多,雖然是感覺到了自己的差距的,但我想我努力的話在很多年以后也能夠成為這樣的老師。從我站上講臺的第一天起,我就立志要為我的學(xué)生更好的學(xué)習(xí)而工作,讓他們能夠在學(xué)校接受到更好的教育,更輕松簡單的學(xué)到知識,擁有一個好的成績。之后在空閑時間,我一定要多看一些教育方面的書籍,學(xué)習(xí)其他人的一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn),讓自己成長為一名好的老師。
自己在教師這條路上的學(xué)習(xí)才剛剛開始,之后我是一定會努力的,為了自己能夠有更好的教學(xué)能力而努力,也為了相信我的學(xué)校和學(xué)生們而努力。我相信我是一定能夠做到的。
女性健康課后心得體會篇十四
在元月
29、30日兩天,我參加了市公路處組織的2012年第一期干部培訓(xùn)班,總共有三個課程:(1)是由省委黨校萬小艷教授主講的關(guān)于“個人心態(tài),言語言行”為主題的主要內(nèi)容。(2)是由省委黨校徐仲韜主講的關(guān)于“對黨的認(rèn)識和當(dāng)前國家經(jīng)濟(jì)形勢及經(jīng)濟(jì)政策”為主題的主要內(nèi)容。(3)由武漢市人民檢察院副巡視員陳傳東主講的關(guān)于“貪污受賄的具體案例和情況”為主題的主要內(nèi)容。
在萬小艷教授主講的課程中我明白了角色自覺是一種覺悟,這種覺悟能夠洞察到角色的多種功能。只有加強(qiáng)心態(tài)的修煉才能減少角色煩惱,擁有和諧心靈和行動理性。在這個充滿欲望的年代壓力、攀比、欲望都屬于角色煩惱。只要以正確的心態(tài)面對欲望,學(xué)會選擇,懂得放棄,并且要懂得選擇要有水平,放棄需要智慧就會充分的調(diào)節(jié)角色心態(tài)的修煉。在講解選擇和放棄的過程中,我懂得了分享和反思這種觀念,而觀念也決定選擇,所以我們要學(xué)會選擇,學(xué)會抓住機(jī)會,一旦鎖定目標(biāo),就必須抓緊不放手。必須要選對行業(yè),跟對領(lǐng)導(dǎo),找對愛人。通過萬教授的講解我更明白了人一生中必須要坐兩件是:追求得到的,珍惜擁有的,我們要懂得知足不是滿足,而是珍惜??鞓凡辉谟趽碛械亩嗟亩?,貳在于計(jì)較的少。需要擺正自己的位置,懂得善待他人,知道感恩,以自己希望被對待的方式待人,更明白不能向不是對手的人和事發(fā)動進(jìn)攻,明白愛心、體諒和寬容是可以傳達(dá)感情的。還明白了到更高更大的平臺展現(xiàn)自己,實(shí)現(xiàn)價值,力爭擁有更大的自由度,還要把工作當(dāng)做事業(yè),既然必須工作,就必須快樂工作,要明白絕對完美的工作是沒有的,也很難把工作做得絕對完美,學(xué)會環(huán)節(jié)工作,既然改變不了環(huán)境,何不改變自己,改變不了行為,就改變心態(tài)更要愛崗敬業(yè),珍惜今天。
而在第二堂由省委黨校徐仲韜教授主要的課程中我明白了2011年的經(jīng)濟(jì)形勢和經(jīng)濟(jì)政策的特點(diǎn);還講解了2011年經(jīng)濟(jì)的走向和黨中央對經(jīng)濟(jì)的把握。在當(dāng)前如此的精神狀況下我們要:(1)與時俱進(jìn)(2)知難而進(jìn)(3)狀危而進(jìn)(4)有令必進(jìn)。要助理“為人民打工”的意識和理念,切實(shí)做到“勤政、廉政,善政”和“提質(zhì),提效,提神”以及“盡職、盡責(zé)、盡心力”
第三堂課程是由武漢市檢察院副巡視員陳傳東主講“切實(shí)改善交通干部履職環(huán)境 讓廉潔之風(fēng)在公路上延伸”為主題。談到了反腐敗是一種社會問題,要廉潔先廉心,廉潔是從心開始的。要做到廉心:(1)有效拒絕行賄行為(2)推進(jìn)體制改善,為交通干部提高良好的履職環(huán)境。用嚴(yán)肅的法紀(jì)警示說情人,用道理說服屋為人,用制度阻止關(guān)系人,用道德鏟除小情人。更要把好交友觀,把好教育觀,把好道德觀,把好權(quán)利觀。發(fā)揮制度治本作用,為抵制反腐敗發(fā)揮作用。
在這三堂課講完之后,我明白了很多道德觀,事業(yè)觀以及人生觀。我做為一名高速路政執(zhí)法人員更應(yīng)該將我這兩天所學(xué)內(nèi)容學(xué)以致用,提前謀劃,同步發(fā)展。
葉家斌
女性健康課后心得體會篇十五
暑假期間,我有幸傾聽唐雁凌教授主講的教師文明禮儀教育,使我對教師文明禮儀有新的認(rèn)識。教師禮儀是教師在工作、待人接物、為人處事等方面的規(guī)范化的做法。
教師作為傳道授業(yè)解惑的育人使者,承載著推動全社會文明進(jìn)步的重要責(zé)任,承擔(dān)著教書育人、為人師表的光榮職責(zé),教師的儀容、表情、舉止、服飾、談吐、待人接物等都成為學(xué)生和社會的楷模。語言是教師用來傳授知識和與學(xué)生交流溝通的工具,是教師對學(xué)生“言傳身教”的一種手段。唐教授的講座讓我意識到,作為一名教師,應(yīng)當(dāng)用一顆平等的心,去平等地對待每一個孩子,放下教師的架子,對學(xué)生真誠相待,去做學(xué)生的朋友,去尊重學(xué)生、關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。欣賞孩子身上的閃光點(diǎn),從而推動孩子的發(fā)展。
蘇霍姆林斯基說:“人類有許多方面的品格是人生的頂峰,這就是一個人的自尊心?!币脍A得學(xué)生的喜愛和尊敬,首先要尊重和信任學(xué)生,并且要讓學(xué)生從心底里接受你的這份情感,只在口頭上說說肯定是不行的,更重要的是在行動上要做到潤物細(xì)無聲。俗話說:精誠所致,金石為開。只要我們付出真愛,就一定會獲得豐厚的回報。如果我們動不動就對他們諷刺、挖苦,使他們喪失上進(jìn)心,破罐子破碎,這樣反而起相反的`作用。我們應(yīng)該采取表揚(yáng)這個張揚(yáng)個性,功效力大的尚方寶劍。這樣既保護(hù)學(xué)生的自尊心,又使學(xué)生看到前途和希望。
我們的國家素有文明古國、“禮儀之邦”的美稱。唐教授的講座還讓我意識到:作為塑造人類靈魂工程師的一名教師,更要注意自己在各種場合的行為舉止,做到大方、得體、自然、不虛假。因此作為教師首先要注重形象禮儀,做到儀表衣著文明。教師的衣著整潔、典雅、美觀,則具有導(dǎo)向和潛移默化的久遠(yuǎn)影響。如果衣著不修邊幅,衣冠不整,蓬頭垢面,顯然不雅。而女老師超時髦,超前衛(wèi)的著裝也會帶來許多負(fù)面影響。因?yàn)槲覀兪切W(xué)教師,面對的是模仿能力很強(qiáng)的學(xué)生,我們的一言一行、一舉一動都可能成為學(xué)生模仿的對象,所以在注重外在的衣著打扮之外,更要注重內(nèi)在德行的修煉,做到自然適度,外在儀表與內(nèi)在素質(zhì)相一致。
總之,從事教師職業(yè),就意味著我們的整個人生航程將面臨著一種人格上的挑戰(zhàn)。我們必須鼓足勇氣,義無返顧的朝著人格發(fā)展的新高度不斷攀登。每一位人民教師都應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),不斷學(xué)習(xí),提高思想認(rèn)識和道德覺悟,平時嚴(yán)格要求自己,以良好的師德形象為學(xué)生樹立一個表率,為創(chuàng)建和諧社會貢獻(xiàn)一份力量。
女性健康課后心得體會篇十六
聽了幾位老師的數(shù)學(xué)課,我感受很深,給我留下很深的印象,她們能利用多媒體、普通話教學(xué)。能突出主題,由淺入深由易到難,逐步推進(jìn),能夠調(diào)動學(xué)生的積極性,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
做到把課堂還給學(xué)生,突出以學(xué)生為主體老師為主導(dǎo),大量的時間讓學(xué)生來支配,老師相當(dāng)于主持人說話很干練,沒有費(fèi)話。舉例說:一位老師,讓學(xué)生猜自己的年齡為例題,導(dǎo)入的很自然,很生動感人。另一位老師,讓學(xué)生說幾種不同做法,老師再做指點(diǎn)。老師分析的很透徹,思路很清晰,環(huán)節(jié)扣的.很嚴(yán)密,教法很新。
今后我也利用這種方法去做,學(xué)習(xí)她們的新教法,把她們的優(yōu)點(diǎn)吸取到實(shí)際教學(xué)中來。
女性健康課后心得體會篇十七
《看不見的愛》是一篇很感人的文章。淡淡的情節(jié),淡淡的語句,讓人感受到的卻是一股激情涌動的愛的暖流。一位母親為了讓自己的盲孩子能像普通的孩子一樣地玩耍打彈弓,耐心地陪伴孩子,并鼓勵孩子“總會打中的”,凡事的關(guān)鍵是“做了沒有”。最后,孩子終于打中了目標(biāo)。相信這位母親對孩子的激勵將會伴隨孩子的一生,讓孩子在成長中面對現(xiàn)實(shí),做任何事都應(yīng)鍥而不舍,直到成功為止。
本課目標(biāo)明確、主題鮮明。教學(xué)設(shè)計(jì)條理清楚,教學(xué)過程前呼后應(yīng),充分突出教學(xué)重點(diǎn)。首先在課堂中教師對課文的講解投入了真實(shí)的情感,并在閱讀教學(xué)中不斷引導(dǎo)學(xué)生理解、感受母愛的偉大,較好地幫助學(xué)生理解課文中母親對孩子無私的奉獻(xiàn)和母親偉大的形象。
母親的愛是無法用語言表達(dá)的,它是深沉的、偉大的,它時刻陪伴著我們每一個人,這種愛是一種無處不在而又“看不見”的。為了幫助學(xué)生走近母親,走進(jìn)母親的內(nèi)心世界,理解母親,理解母愛,在教學(xué)中分三步進(jìn)行:
1、自讀課文,了解在這件事情的發(fā)展過程中,“我”的心情有什么變化?原因是什么?
2、引導(dǎo)學(xué)生品讀母親言行的句子,感悟堅(jiān)韌、執(zhí)著的母愛。通過用心讀文,在具體的語言環(huán)境中理解關(guān)鍵字詞,在說話訓(xùn)練中和反復(fù)朗讀中體驗(yàn)情感。
3、在母愛的感召下,孩子表現(xiàn)出驚人的毅力,最后成功了,從孩子的表現(xiàn)再次感悟母愛是偉大、神圣的力量。通過這三步把母愛的含義層層深化,使學(xué)生深深地感受到母愛是一種信任,母愛是一種希望,母愛是一種鼓勵,母愛更是一種力量。也許,這時的理解還是粗淺的,但這有助于讓孩子能讀好課文,讀出感情。教學(xué)始終在品味語言,感悟情感過程中進(jìn)行,進(jìn)而為簡要復(fù)述課文作準(zhǔn)備。讓學(xué)生在讀中思維,在讀中感悟,在讀中練說。
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