總結不僅是對個人經歷的總結，也可以是對某一領域的研究成果進行總結。在總結中，我們可以適當地引用一些權威的研究和觀點，增加總結的可信度和說服力。以下是一些有關總結的范文，希望可以給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
課間活動日記篇一
豐富多彩的大課間活動，許多同學在操場上練習各項體育運動。
瞧，操場的中間是男生的天地，正在激烈地打著籃球賽的同學們分成兩隊。有的努力地防著對方球員，有的運著籃球快速的往籃球框跑，有的去追正在運球的同學。只見拿球的球員對準籃筐用力一投，籃球不左不右地向籃筐飛去，球落下時像流星一樣從狹小地網口“刷”地一下鉆了過去。
繞著塑膠跑道跑步地同學們各個腿部肌肉發(fā)達，滿頭大汗，他們正在為下次運動會做好充分的準備呢！
整個操場最有趣的當然是跳繩啦！有的同學雙腳跳，有的同學單腳跳，有的同學多人跳……
課間活動日記篇二
新的學期開始了，我換了一所心的學校，我認識了新的同學，新的老師，也增添許多新的課目，其中有一個課目，是我最喜歡的課目，它就是大課間，我聽老師說，廣播體操以后就是大課間，大課間內容是自由活動—————跑步、跳繩、打球等各種各樣的活動，我好開心，優(yōu)良大課間，也給我們增添了快樂。
新的一天開始了，我盼呀盤盼呀終于到了大課間，也是我們快樂的時刻到了，我們排著整齊的隊伍，到了操場，我們班的班主任楊老師把我們帶到了后操場，老師說：今天，我們的課間是跑步，開始了跑步，我們就跑了起來，跑了一圈，又一圈，我們的隊伍，依然是那么的整齊劃一，這說明，我們的同學之間配合的多么默契，我們跑的滿頭大汗，這時老師說：你們都累了吧！去那邊的草坪上休息一下，然后，同學們紛紛來到了草坪上，我躺在草地上，真舒服呀，讀后感！
今天，我雖然跑的很辛苦，但是我很開心。?。∥覑鄞笳n間。
課間活動日記篇三
“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”下課的鈴聲響了，同學們飛快地沖出教室跑到操場上做自己喜歡的游戲。操場上頓時熱鬧起來：同學們有的跑步，有的踢足球，有的跳繩，還有的做游戲。我最喜歡和同學們在大榕樹下做丟手絹的游戲了。
丟手絹的游戲開始了，大家手拉著手圍成一個大圓圈，然后把手放下，像青蛙一樣蹲在地上。首先由我丟手絹，我拿著手絹在大圓圈外面一邊跑一邊唱歌：“丟，丟，丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他?！背旮瑁揖洼p輕地把手絹放在小明的后面，飛快地跑起來。同學們見我跑得那么快，手上的手絹也沒有了，連忙回過頭來看，小明立刻拿起手絹，飛快地追我，我也飛快地跑，沒想到，最后還是被他抓住了。大家都為小明喝彩，還罰我學狗叫，我不好意思走到圓圈里，雙手趴在地上，學了三聲狗叫，“汪、汪、汪?！倍旱么蠹夜笮Α?/p>
“叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了，同學們立刻回到教室上課。
課間活動日記篇四
課間十分鐘是讓我們清醒一下頭腦，做好下節(jié)課的準備。這樣可以保證我們的身體健康，提高學習效率?？墒?，這十分鐘對于有些同學卻成了“危險”的十分鐘。不信，請和我一起去看看吧。
下課時，有些同學三個一伙，五個一群，在過道上橫沖直撞，有時不小心把自己或者別人弄得遍體鱗傷。個別調皮的同學有意站在過道的某一個地方一動不動，故意攔住別人的去路，給別人造成不便。也有的同學在樓梯上跑上跑下，不僅把自己弄得汗流浹背，而且還給其他同學帶來極大不便。更可氣的是有些同學，他們四個人和成一伙，組成一個“大炮”，中間兩個人手拉手組成“炮架”，另兩個人用雙手握成一個拳頭做成“炮筒”，把其他同學當作攻擊的目標，一“炮”轟過去，好危險。
怎么樣，看了這些。你覺得自己的課間十分鐘過得有意義嗎?
課間活動日記篇五
啊！大課間活動多么有趣，為我們緊張的學習又增添了一份樂趣。旁邊的小樹與小草似乎在與我們共同分享這一份快樂，也隨風舞動著。大課間活動不僅鍛煉了我們的身體，使我們更加健康。它還能讓我們更加了解音樂，更加有節(jié)奏，陶冶了我們的情操！
我們知道，我們學校大課間評比，這是我們全校師生共同努力的的結果，我們不能半途而廢，我們應該更加努力做好下一步，爭取拿冠軍，為學校爭光！
伴著又一次的音樂響起，伴著又一次的`花草動舞，大課間又在雄壯熱烈的《運動員進行曲》旋律中拉開了帷幕，學校的操場上、草坪中，又到處都活躍著同學們的身影，整個校園因孩子們的歡呼雀躍一下子變得又沸騰起來！
我們又走進快樂的世界，大課間活動成了我們的樂園。
課間活動日記篇六
下課鈴響了，小朋友急沖沖地向外面走去。
一到操場，我發(fā)現(xiàn)，操場上人山人海，有的跳繩，有的運球比賽。還有的打籃球四年級的小朋友很有意思，他們在投球，看誰投的準，如果投到了，就再一次。
如果沒投進，就排到后面。運球的小朋友也很有意思。我看見一個小朋友不小心運球的'時候，把球拍帶自己腳上了，球一下子跑到另一個小朋友的腳邊去了。
籃球架的右邊就是我們班的小朋友在跳繩。看，我正在和一個小朋友跳繩比賽。
那個頭發(fā)卷卷的，滿頭大汗的就是我。我已經跳了三十多個了，這次他一定會輸給我。
??！大課間活動真是豐富多彩呀。
課間活動日記篇七
我們的大課間操真有趣??！
我們做完廣播操就到指定位置進行大課間活動。我們的大課間活動真是多姿多彩啊!看，303班的同學們正在進行有趣的大課間活動呢！一個小女生飛快地甩著跳繩，她扎得馬尾辮也飛快地甩著。還有一個男孩子，他也飛快地跳著，可是，他跳一次，斷一次。跳一次，斷一次。到了第三次，他就不小心把繩子甩了出去?？墒?，他還是沒有放棄。繼續(xù)把繩子撿回來接著跳。還有一個男孩子，他甩繩的速度非?？?，像光速一樣。一次都沒有斷過。
我們的大課間操真是多姿多彩啊！
課間活動日記篇八
了28下，我們班還有一分鐘跳140多下的呢。接著老師又帶領著同學們玩兒起了跳大繩，有的同學跳過了，有的沒有跳過，我沒有跳大繩，就站在一邊為他們鼓掌助威。
這次課間活動，我覺得很開心，也鍛煉了身體，我回家以后要把跳繩練好。老師還讓我們準備一個毽子，下周要用，期待下次的“陽光大課間”活動！
課間活動日記篇九
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，下課鈴響了，我們就像一只只快樂的小鳥飛出教室。
我們在操場上排成整齊的隊伍，跟著廣播里的音樂一起做體操。做完體操后，同學們自由活動起來。
同學們有的玩跳皮筋、有的玩籃球、有的打乒乓球，最有趣的是跳皮筋。兩個同學站在兩頭，腿上撐著皮筋，另外兩個同學一左一右的站在中間，兩只腳交替著在皮筋上飛舞，嘴里還唱著有節(jié)奏的歌謠“小燕子嘀嘀嘀，馬蘭開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……”，十分好玩。整個操場變成了歡樂的海洋，這是一個快樂的課間！
這時上課鈴響了，我們又走進了教室，校園里變的安靜下來。
課間活動日記篇十
這個學期，我們學校組織了大課間活動，主要學習以下幾項運動：一、足球操;二、啦啦操;三、足球操;四、手語操;五、眼保健操。
自從校長發(fā)現(xiàn)此刻有些同學發(fā)育不良，有的很胖后，就開始組織我們做運動。這個學期省領導要來每個學校觀看大課間活動，所以教師讓我們做了這幾項操，因為眼保健操能夠保護眼睛，啦啦操能夠健身，手語操以便為我們和聾啞人交往，足球操是因為我們是學校足球示范校。每次大課間，我都認真對待，雖然很累很累，但我還是很喜歡大課間，因為我能夠減肥，還能夠健身。此刻大課間的操我已做的很熟，我認為大課間很歡樂，雖然很累，可是我們有了很棒的身體，這是值得的。立刻都要檢查了，我們必須要做到最好，大家一齊努力喲!
大課間累，有好身體。歡樂大課間伴我成長。
課間活動日記篇十一
在大課間的時候有意思的游戲可真多！有的玩老鷹抓小雞，勇猛的老鷹飛快的奔跑，追趕著小雞；有的玩躲貓貓，大家輕手輕腳像個忍者一樣，會隱藏自己；有的玩抓人，你追我趕；有的玩石頭、剪刀、布……走廊上、樓梯上、操場上傳來陣陣歡聲笑語。
在大課間里跳繩的人可真多，跳繩的花樣也很多。有單人跳、雙人跳、還有大家一起跳大繩的。大家跳的七上八下，像一只只靈活的兔子。搗亂的同學有的像調皮的猴子在繩子中穿來穿去，一點也不害怕會打到自己，有的像只小地鼠跳上跳下，搖頭晃腦的樣子讓我們捧腹大笑。當大家跳得氣喘吁吁，隊伍跳的歪七扭八時，大家才散開。
在大課間里跑步的人也多。他們繞著操場跑了一圈又一圈，好像正在舉辦馬拉松比賽，跑的上氣不接下氣，汗如雨下的時候都還不放棄，真讓人佩服不已。
豐富的大課間活動真是又熱鬧又有趣。
課間活動日記篇十二
首先大家手拉著手圍成一個大圓圈，然后把手放下，像青蛙一樣蹲在地上。
下課的鈴聲響了，同學們陸續(xù)走出教室來到操場上做自己喜歡的游戲?？墒钦n間只有十分鐘的時間，大家決定用這短暫的十分鐘去做丟手絹的游戲。
“叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了，同學們立刻回到教室上課。
課間活動日記篇十三
??！又是一個大課間。這次我們是玩棋，玩什么棋呢？是五子棋，跳棋，軍棋，還是象棋？不要胡亂猜了，看看就知道。
我一進班門，就把頭使勁往我的位子上看。哇！是象棋哎！我心理一陣歡喜，因為這是我心中想要的。二話不說，我以60米短跑沖刺跑到了座位上，然后！——認真聽老師的安排。周老師說了聲：‘開始’，前面的同學回過頭來，把棋子擺好之后，便開始了一場‘戰(zhàn)征’，棋的戰(zhàn)爭。
“當頭炮呀！”“先出車呀！”……我正在和小周一決高下！班里亂哄哄的，像一萬只蜜蜂在“嗡嗡”的叫著。但沒個人又是那么的認真，圍觀者雖說是在一旁觀看，但也時不時的指點指點。下棋者又是那么的嚴肅！只見他們手托著下巴，眉頭皺的那么緊，眼睛死盯著棋不放，想想怎樣吃它。
“喂喂喂！老胡，該你了?！毙≈芙形蚁拢一剡^神，又進入了比賽當中。哼哼，我把他的小兵給干了，然后又開始殺他的車，吃他的炮，一一給干掉。在比賽中我們是“兩敗俱傷”啊！最后是我七對他四，占了上峰。嘿嘿，這下我可要大顯身手了！
我先把我的車擺在離老將較近的地方，等他出棋子。只見他把老將往右移了移，然后長嘆了一口氣，不過他很快看到了將頭頂上的`帥，倒吸了一口冷氣?！鞍。业奶炷?！”嘴巴有“六尺”高，眼睛有燈泡那么大，把手往腦門上一拍，“唉，我太大意了?！?/p>
而我呢？！則在一邊捂著嘴偷笑，這就叫“法網恢恢，疏而不漏！”當我們在想玩下一局的時候，下課鈴響了。唉，時間不等人??！
課間活動日記篇十四
我們學校星期二到星期五有大課間活動，星期一是國旗下講話。
我們學校大課間活動的時間是上午九點半左右，正好是上午第一節(jié)課下課。只要上完第一節(jié)課，不管鈴聲響不響，我們都要快，靜，齊地出來排隊。
我是到器材室里拿器材的。到了器材室里，各種各樣的器材出現(xiàn)在我的眼前：有乒乓球拍和乒乓球，有呼啦圈，有梅花樁，有長繩和短繩，有滾鐵箍。我拿了硅鐵箍到操場上去。
他們搶了鐵箍就玩，個個是樣式精通，滾來滾去，一邊幾個人滾到另一邊的幾個人，真像螞蟻有了食物就搬到家里去，再從家里出發(fā)找食物，找到了又回去滾鐵箍雖然很難，但只要讓別人叫一下，你就恍然大悟了。
伴隨音樂鈴聲結束，我們才快，靜，齊地排好隊伍，依依不舍的回到教室里去了。
課間活動日記篇十五
“丁零零……”下課鈴響了，同學們就像是脫了韁的野馬，紛紛沖出座位。雖是大冬天，但飲水機旁仍擠了不少人，有的同學使用“灌水法”，一瓶水“咕?！睅紫戮蜎]了，有的同學采用“啜水式”，一小口一小口地品著。
此時，教室外面是最熱鬧的了。寒冷的冬天，踢毽子成為了同學們最愛。你看，一個個花樣百出。有的用右腳踢，有的用左腳踢，有的玩“盤踢”，左腳踢一下，右腳踢一下；最搞笑的是“后踢”，腳往后一勾，毽子就飛起來啦！其中，女同學的技術當然更勝一籌。她們手腳十分輕快，小小的雞毛毽子像在她的腳上安了彈簧似的，怎么踢都踢不掉，佩服佩服??！
對比室外的喧鬧，教室里安靜了許多。有些愛讀書的同學正捧著一本書在座位上靜靜地讀著，眉頭時皺時舒，嘴角時彎時平，大概正被書中的內容吸引著吧。而豐富的精神食糧似乎也是一團熊熊燃燒的篝火，為他們驅走了嚴冬的寒冷，帶來了絲絲溫暖。
還有些同學三五成群地聚在一起侃大山，談明星，聊八卦，傳緋聞，這似乎成了他們每天生活中必不可少的一部分。
“丁零零……”上課鈴響了。室外的同學急忙跑回教室，室內看書的收書，聊天的`回座位。緊張的學習又開始了。
課間活動日記篇十六
今天，是個特殊的日子，一百多位老師來到了我校，觀看我們學校壯觀的大課間活動。
同學們排著整齊的隊伍，陸陸續(xù)續(xù)地來到了足球場上。隨著“多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶”這熟悉的歌聲響起，我們便聚精會神地做起平時練過千百遍的足球操來。
大家穿著干凈的校服，做著整齊劃一的動作。一會兒伸出左手，一會兒又伸出右手，還不時地彎彎腰或抬抬腿。動作似乎有些凌亂，但在其過程當中，顯然沒有半點差錯，大家是那么的得心應手。
隊伍不但壯觀，還是那樣的整齊，這不禁使圍觀的人們在走廊上議論紛紛。雖然此時烈日炎炎，但大家毫無懈怠之心，都為集體而堅持著，任憑汗水濕透衣衫。
我也是此次足球操表演者之一。我可不能拖大家的后腿!表演前，我一次次回憶足球操的每一個動作細節(jié);表演時，我認真仔細地做每一個動作。由于同學們齊心協(xié)力，這次早操很成功，取得了大家的一致認可。
“人心齊，泰山移?！笔茄剑灰覀兺瑢W團結一致，再大的困難也能共同克服!
課間活動日記篇十七
“叮鈴鈴……”下課鈴聲愉快地響了起來，同學們立刻像小鳥一樣向操場上“飛去”。我拿著跳繩，和苗歆怡、耿玉琪一起跑到了操場上練習跳繩。
“預備……”苗歆怡說著口令，我和耿玉琪連忙把跳繩放在腳后，“開始！”苗歆怡說完口令，我們三個就飛快地跳了起來。
苗歆怡搖動著跳繩，圓胖的身子上下跳動著。她喘著粗氣，越跳越慢，終于氣喘吁吁地停了下來。
再來看看耿玉琪，她飛快地搖動著跳繩，輕盈地跳著，繩子像聽話似的，總能從她腳下掠過。最后，她竟然一口氣跳了一百多個！
我也輕快地搖著天藍色的跳繩，輕輕地跳著，只聽見繩子打在地上的“啪啪”聲。繩子飛快地圍繞著我，像一個藍色的光圈。隨著跳躍的顫動，我的小辮一顛一顛地，也伴隨著我跳躍的節(jié)奏在蹦蹦跳跳地玩兒呢！
“叮鈴鈴……”上課的鈴聲急促地響起了，可我們還沉浸在歡聲笑語中！十分鐘過得太快了，真期待下節(jié)課間呀！
課間活動日記篇十八
每天早晨，做完廣播操后，我們就開始大課間活動了。同學們有的跳短繩，有的踢毽子，有的跳牛皮筋，還有的打乒乓球，熱鬧極了！
瞧，今天我們活動的項目是踢毽子。一開始我踢不好，大家都笑我?？粗蠹姨咧?，心里好羨慕。于是，我就學著大家的樣子踢。先把毽子往空中一拋，然后再用腳對準毽子，把它踢到空中，等到毽子再掉下來時，再用力把它踢上去?！芭?、啪、啪、啪”我連續(xù)踢了4個，大家都夸我：“哇，你真厲害，這么快就學會了！”有幾個男生說：“有什么稀罕，敢和我比一比嗎？”“好呀，這注意不錯！”我爽快地答應了。
比賽開始了?！芭尽⑴?、啪……”我連續(xù)踢了6個，而那位男生呢，他只踢了3個。我高興得跳了起來，歡呼著：“我贏啦！我贏啦！”
啊，大課間活動真是太有趣了！
課間活動日記篇十九
今天，我在課間時跟同學在操場上完了一個叫捉迷藏的游戲。
我們開始玩了。我們用剪刀、石頭、布的方法出誰來當抓。很不幸的結果出來了，就是我先抓人，我不想啊，但是我要遵守規(guī)則，所以我就同意了。我找呀找，終於找了一個人，她竟然藏在洗手間裡，真是不可思議呢！我繼續(xù)找，被找到的人也和我一起找剩下的人。我一邊看，一邊摸，看看這裡有沒有人，摸摸那裡有沒有人，找著找著，誒！這裡有動靜，我打開門，看到有一個人，最后一個才被我找到的人，她藏在洗手間的門后面，根本看不見。我把所有人都找出來了。我很快樂，因為這是我和同學成功的成果。
這個游戲真好玩，我們還想再玩一局的時候，上課鈴聲響起了，所以我們只好停止了游戲。
今天，我玩得真開心。我一放學就告訴媽媽，就把這件開心的事情告訴了媽媽。
課間活動日記篇二十
大課間就是陽光體育，簡稱陽光浴。
今天，又是陽光浴，還是像往常一樣，我們早早地排好了隊，但大家太激動了，有點嘈雜聲，導致少玩了五分鐘。
打羽毛球是玩的，我們盼了好幾個星期了，終于盼到了。我，柳昊，徐琦，高超一組，高超一局沒玩，早早地到女生那兒去湊熱鬧了，后來孔陽加入了我們。
第一回合，我對戰(zhàn)徐琦，徐琦最擅長的就是羽毛球和乒乓球了，但我沒有畏懼。因為，打羽毛球我有絕招，將拍子拿在身后，球一飛過來就向上一扇，十分有效，威力大，打得高而不遠，會使人產生遠的幻覺，從而接不住。我沒有懼敵，好像徐琦輕敵了，第一場“3比2”輸給了我。
第二回合，柳昊上場，只見柳昊左手插在口袋里，右手持拍，球來隨機應變，很從容，所以我就老打歪球，他左手在口袋里，很拘緊，來不及接，下場了，終場“3比0”。
接下來，徐琦狂了，開始用盡力氣打：3比0，3比2，3比1，3比0，3比2，把我和孔陽一連挑戰(zhàn)了五個回合。
眼看時間不多了，我提出與他決戰(zhàn)，他不屑地答應了。
經過前幾回合的觀戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)徐琦反應較快，所以要想讓他接不住球，球的幅度要大。所以，他站在前面，我打他身后；他在左邊，我*右邊，“3比0”！我雪恥贏球。
今天真是雖敗猶榮！
課間活動日記篇二十一
在塑膠操場上有的同學在打籃球，他們打得好激烈呀！他們那組是男生和女生pk。男生先發(fā)球，女生像餓狼似的追趕，有一個人說：“這些女生都是爆裂女”，男生正在想，女生馬上把球搶了過來，又有一個男生說：“俗話說得好，好男不跟女斗”，男生最后還是輸了。他們怒氣沖天，暴跳如雷，女生有什么了不起，有人說。
有的在跳繩，他們排成一圈，隨著同學一聲令下，他們使勁搖著雙手，跳繩“嗖嗖”地從頭頂越過。同學們想：跳快點，跳快點，多跳幾個。過了一會兒，同學們感覺身體在發(fā)熱，又感覺從原來的50斤一下子變成了200斤。同學們小腿和手像系上很多個大沙袋。手就像沒知覺一樣不聽喚，最后還是女生贏了。
他們跑得可真快，但是女生隊又贏了，女生們像驕傲的公雞，抬著頭，挺著背，男生隊卻像一朵枯萎的花低著頭。
真是豐富多彩的大課間活動?。?/p>
課間活動日記篇二十二
又到大課間活動了，同學們像飛出籠子的小鳥。頓時，安靜的操場沸騰起來了。這兒一群，那兒一伙，老師也加入了孩子們的行列，這時的老師是最漂亮的，因為他也跟個孩子似的。
跳大繩、踢毽子、轉呼啦圈，已經成為我校同學們最熱門、最時尚的陽光體育運動了。跳大繩的同學排成了長長的隊伍，語文老師、數學老師是甩大繩的，老師用勁甩著繩，嘴里有節(jié)奏的喊著1、2、3、4……我們跟著老師的節(jié)奏跳著，沒有一個空拍，跳得是那樣的勻稱、嫻熟，我們從語文老師這而進，繩落地時跳起，從數學老師哪兒出，整個隊伍像一個大s，又像一條大蟒蛇。
轉呼啦圈的同學更威風。一個個信心十足，呼啦圈像生了風，有像使了魔法，同學們邊跑，邊轉呼啦圈，你追我趕，失敗的同學像泄了氣的皮球，勝利的同學像小兔子活蹦亂跳。
踢毽子的同學更有意思。別以為毽子是女生的專利，我們班毽子踢得最好的是男生。毽子拋起，哥兒們盡能做到眼到、腳到。毽子時而飛起，時而落下，踢起的毽子多像天女撒向人間的花朵。
大課間活動最有趣了！
課間活動日記篇二十三
“叮鈴鈴”，大課間鈴聲響了，大家都從教室里興奮地沖向操場，寂靜的校園一下子就變得熱鬧起來，我們便在操場上做起了游戲。
最好玩的當然是跳長繩了。祝宇辰和胡云晗主動甩起繩來，每次繩子甩到地上都發(fā)出令人心驚膽顫的“啪、啪”的聲音。那聲音就像機關槍發(fā)子彈似的。我想：打到人一定很痛吧?繩子一直在甩，胡思亂想中輪到我了，我遲遲不敢沖，可在后面的人的“你快沖呀!快點!”等的.催促下，我還是鼓起勇氣閉上眼睛沖了進去。
我跟著繩子有節(jié)奏地跳，一睜開眼，沒想到沖到了里面。后面的人也慢慢地接了上來?！耙?我會跳長繩了!”
除了跳繩，還有比賽拔河，也是我的最愛。我們班的男生們都摩拳擦掌，準備與四(6)班大干一場。
比賽開始了，我們與6班的男生都使出全身的力氣，啦啦隊員們臉漲得通紅，大聲喊著“加油，加油!”那沸騰的場面吸引來很多低年級的小弟弟小妹妹來圍觀。旗子慢慢地向6班移去，我們見事不妙，趕緊使出吃奶的力氣，可是已經太遲了，6班贏得了這一場的勝利。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”大課間結束的時間到了，大家戀戀不舍地回到教室，熱鬧的校園一下子又變得靜寂下來。
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