最新藥學(xué)暑期實踐心得（通用20篇）

環(huán)境保護(hù)不僅僅是為了我們自身的利益，更是為了我們后代子孫的未來。總結(jié)時如何準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點和體會？以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些實用工具和資源，希望能幫助大家更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

藥學(xué)暑期實踐心得篇一

轉(zhuǎn)眼間，xx的社會實踐就結(jié)束了，回來之后，這幾天發(fā)生的點點滴滴總是不斷浮現(xiàn)在我的腦海之中。細(xì)細(xì)品味這幾天的經(jīng)歷，心里的感受頗多。

從得知自己能夠成功加入院隊的興奮與愉悅到駛往煙臺途中同學(xué)們的歡聲與期待;從實踐過程中的勞累與疑惑到實踐結(jié)束時同學(xué)們的滿足與不舍。這些都深深地刻在我的腦海之中，這些都是我們不斷學(xué)習(xí)，不斷成長的見證。

實踐期間，我們走進(jìn)裝配生產(chǎn)一線，清晰的看到一些先進(jìn)的設(shè)備，大家都認(rèn)真觀察生產(chǎn)過程中的每一道工序，仔細(xì)傾聽老師的講解。在參觀過程中，雖然我對很多的設(shè)備、加工工序沒有了解，但是通過向老師以及各位學(xué)長們的交流咨詢，我對此有了初步的了解。并且了解到當(dāng)下先進(jìn)的工藝加工技術(shù)和國家目前的加工水平，這使我深深地感到，我們國家的生產(chǎn)水平與世界先進(jìn)水平的差距。我們國家還不夠強大，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們肩負(fù)著振興國家的歷史使命。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)該特別注意自身責(zé)任感的培養(yǎng)，能夠多一份責(zé)任感，能夠多一份擔(dān)當(dāng)，做一份勇于承擔(dān)責(zé)任的人。這樣才能更好的為國家、為社會做出更多的貢獻(xiàn)，我們的祖國才能夠不斷強大，能夠更好的發(fā)展。

另外，在參觀時還看到了工人們緊張有序的進(jìn)行工作，大家分工明確、團(tuán)結(jié)協(xié)作。保證了流水線操作高效運行，這讓所有的工作顯得簡潔整齊。這讓我深刻感受到了一個企業(yè)精神文化內(nèi)涵的重要性。

每一天的實踐環(huán)節(jié)，我們都能夠有所收獲，有所成長。雖然我們的實踐過程有些辛苦，但我們卻真真切切的學(xué)到了許多專業(yè)的知識，增加了自身的知識儲備。在實踐的這段時間內(nèi)這些都是在學(xué)校里無法感受到的，也學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。我們要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會。在社會上，你必須要知道該做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!我還認(rèn)識了很多優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時間，好好努力，把自己的專業(yè)知識學(xué)好、學(xué)扎實。要想把工作做好，就必須要有足夠的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我一定會參加更多的社會實踐，磨練自己，讓自己認(rèn)識的更多!

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藥學(xué)暑期實踐心得篇二

七天的社會實踐，我從初期準(zhǔn)備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經(jīng)歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結(jié)束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經(jīng)常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己，提高各方面的能力;同時我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當(dāng)?shù)氐木用駧ノ覀凕c滴的愛心，向社會奉獻(xiàn)我們大學(xué)生應(yīng)有的微薄力量。

從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現(xiàn)在實踐結(jié)束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優(yōu)秀，但我對自己的表現(xiàn)還是滿意的。

吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團(tuán)組織為讓大家做好思想方面的準(zhǔn)備，從模擬階段開始就對隊員們嚴(yán)格要求，并對紀(jì)律方面制定了嚴(yán)格的規(guī)章制度。由于我是被分配到調(diào)研小組，其工作的主要職責(zé)是通過調(diào)查問卷的形式了解當(dāng)?shù)氐囊恍┙逃闆r，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進(jìn)行調(diào)研，光靠我們調(diào)研組的幾名成員是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負(fù)責(zé)這里的調(diào)研工作，我盡量根據(jù)大家各自工作之余的時間來安排調(diào)研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調(diào)研能夠取得成功的一大因素。當(dāng)然，團(tuán)長的調(diào)配以及之前的模擬調(diào)研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進(jìn)了這次的調(diào)研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀(jì)律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團(tuán)泥。

就這樣，模擬階段嚴(yán)格的團(tuán)隊紀(jì)律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準(zhǔn)備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎(chǔ)。

歷經(jīng)一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀(jì)律是團(tuán)長們組織領(lǐng)導(dǎo)好所有成員的堅強后盾，所有紀(jì)律中強調(diào)最多的是要與團(tuán)隊集體活動，嚴(yán)禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準(zhǔn)備。

工作開展之后，我們赴惠來實踐服務(wù)團(tuán)的惠城小分隊主要的工作職責(zé)有：項目調(diào)研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團(tuán)長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺為小朋友們授課，經(jīng)驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經(jīng)驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。于是這個星期里在深夜依然有同學(xué)在積極努力的備課。除了經(jīng)驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習(xí)班，班上的同學(xué)年齡大小不一，學(xué)的進(jìn)度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統(tǒng)的教學(xué)形式已經(jīng)不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進(jìn)行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經(jīng)驗。到了后面兩天，經(jīng)驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。

這對我來說是一個挑戰(zhàn)，但是，當(dāng)我走進(jìn)教室站在講臺上，臺下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動，我心里久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學(xué)讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內(nèi)灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是只要我們能引起他們學(xué)習(xí)的興趣也便足夠了。經(jīng)過社會實踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經(jīng)意的愛心就帶給了小朋友對學(xué)習(xí)對大學(xué)的期望。

在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調(diào)研活動。為了考察當(dāng)?shù)氐慕逃O(shè)施情況和當(dāng)?shù)鼐用駛兊男l(wèi)生基本情況，將有用的信息總結(jié)出來，我們結(jié)合這些當(dāng)今比較關(guān)注的話題，對當(dāng)?shù)氐木用襁M(jìn)行了社會調(diào)查。我們主要的調(diào)查方式是通過填寫調(diào)查問卷和當(dāng)面問詢。說實話，在烈日和當(dāng)?shù)鼐用癫唤獾难酃獾紫峦瓿擅糠菡{(diào)查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔?，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調(diào)查。

也許，我們調(diào)查出來的結(jié)果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠?qū)⑵渲杏杏玫男畔w納總結(jié)起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學(xué)生能夠為當(dāng)?shù)鼐用袼鶐サ奈⒈×α俊?/p>

僅有七天的社會實踐活動轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，時間雖然很短，但我卻從中學(xué)到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學(xué)習(xí)而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時間內(nèi)種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個實踐活動讓我滿載而歸。

暑期社會實踐活動真的讓我們學(xué)到很多很多，在這里我們學(xué)到了一些平時學(xué)不到的東西，雖然時間很短，實踐也結(jié)束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠(yuǎn)。

社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。

藥學(xué)暑期實踐心得篇三

少不入川，老不離川”，古人的這句俗語大致是有道理的，年少時不該來四川，而年老時不該離開，都是為了在強調(diào)，四川是一個多么讓人流連忘返的地方，它有著鬼斧神工的自然風(fēng)光，有著獨具特色的風(fēng)土人情，更有著讓人欲罷不能的各色美食…在這熱火朝天的七月里，作為學(xué)校暑期社會實踐團(tuán)隊的一份子，我終于有幸來到了這片神奇土地的中心――“天府之國”成都，暑期實踐個人心得。如今的成都，已經(jīng)成為了一座經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的西部中心城市，越來越多的人才涌現(xiàn)，聚集，生活在這里。而我們這次社會實踐活動的目的，就是想要了解成都當(dāng)?shù)孛駹I企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及民營企業(yè)家們的創(chuàng)業(yè)歷程，為此，我們進(jìn)行了為期七天的采訪實踐活動?；仡櫰疬@七天里的所見所聞，至今仍歷歷在目，感觸良深，那些與民營企業(yè)家們的一次次對話訪談，讓我難以忘懷，也將受用終身。

初次來到第一位接受我們采訪的民營企業(yè)家的會議室，我的第一感覺是簡約，甚至有些簡陋。但是從陳列柜里的那一張張證書和獎牌可以了解到，這家民營企業(yè)在行業(yè)中已經(jīng)處于領(lǐng)先地位，具有相當(dāng)?shù)囊?guī)模和實力。隨著采訪的開始，讓我們漸漸感受到這是一位十分平易近人的企業(yè)家，他的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，也幾乎是他們所處的改革開放時代所有懷有理想的創(chuàng)業(yè)者的一個縮影。從一名初來乍到成都的國企小職工，到?jīng)Q定辭職親自下海創(chuàng)業(yè)，最后成為一名成功的民營企業(yè)家，他一路走來，這中間一定有許許多多的艱辛坎坷，他也必定有自己的過人之處。但當(dāng)我們問起是什么才是您創(chuàng)業(yè)成功的最大因素，這位企業(yè)家只說了四個字：誠信，堅韌，心得體會《暑期實踐個人心得》。所謂誠信，他從不拖欠銀行貸款，員工工資等等，他可以承諾自己的產(chǎn)品經(jīng)使用后效果良好再付款…所謂堅韌，他在創(chuàng)業(yè)初期幾乎是跑遍成都市來尋找客戶，遇到任何企業(yè)發(fā)展的困難時期，他從不輕易放棄轉(zhuǎn)投其他行業(yè)，做一行專一行…這簡簡單單的四個字，要是能真真正正體現(xiàn)在自己的為人處事之中，體現(xiàn)在實現(xiàn)人生理想的行動之中，那離自己創(chuàng)業(yè)成功的那一天，也就不遠(yuǎn)了。

接下來，我們參觀了四川省著名的民營企業(yè)宏達(dá)集團(tuán)，并且有幸得到了宏達(dá)集團(tuán)副總裁劉德山的接待，他為我們系統(tǒng)介紹了宏達(dá)集團(tuán)的發(fā)展歷程，總裁劉滄龍的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷以及闡述了什么是企業(yè)家精神。這其中讓我印象最為深刻的，是宏大創(chuàng)始人劉滄龍的奮斗歷程。從500元起家的小作坊式磷肥廠，到如今宏達(dá)集團(tuán)成為總資產(chǎn)達(dá)170億元的中國企業(yè)500強，劉滄龍能帶領(lǐng)它一步步發(fā)展壯大，他的成功秘訣所在，是其具有超前思維的發(fā)展觀，誠信的價值觀，吃虧是福的得失觀，能換位思考的人才觀，這些無不體現(xiàn)出了劉滄龍身上具有的企業(yè)家精神。令我更為驚奇的是，劉滄龍董事長經(jīng)常講的一句話，也幾乎成為他個人，乃至宏達(dá)集團(tuán)所有員工的座右銘，竟會是如此簡單的一句：認(rèn)真做人，認(rèn)真做事。我想每個人對于這句話也許都會有不同的理解，而我覺得，它讓我懂得了要成為一個成功的創(chuàng)業(yè)者，首先，要學(xué)會做人，不斷完善自我，永無止境地追求自身的進(jìn)步，做一個對他人，對社會做出貢獻(xiàn)的人。然后，便是真正開始朝著自己的理想一步步地邁進(jìn)，認(rèn)真執(zhí)著，一絲不茍地做好每一件事，積累到一定的程度，自然就會有厚積薄發(fā)的那一天到來。

以后幾天，我們又相繼采訪了另外兩家民營企業(yè)的總裁，包括多米尼鞋業(yè)有限公司和蜀羊防水有限公司。聽了他們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和人生感悟，我同樣有著很深的體會，雖然他們各自所處的行業(yè)不同，企業(yè)的規(guī)模也不同，但其實在這些成功的創(chuàng)業(yè)者身上，卻閃現(xiàn)著許多共同的精神和品質(zhì)，比如誠信，比如執(zhí)著，比如心胸寬廣。而這些，也正是他們眼中自己最終取得成功的關(guān)鍵所在。

藥學(xué)暑期實踐心得篇四

通過長達(dá)一個月的實踐操作，我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的東西，獲得了寶貴的實踐經(jīng)驗，鍛煉了自己的學(xué)習(xí)能力、動手能力、交際能力等，明白了在以后的工作中所需要的能力和態(tài)度，可以讓自己在今后兩年中重點培養(yǎng)自己在這方面的能力，為以后能好好工作做鋪墊，打好基石，能發(fā)揮出更大的才能。

(1)在實踐中，我懂得了責(zé)任心一定要強。俗話說一切從小映大，銀行本來8點正式上班，但我發(fā)現(xiàn)所有的員工責(zé)任心都很強，都又敬業(yè)奉獻(xiàn)精神，早早7.30就到崗，常常晚上加班到九點多，甚至周末也不休息。對于任一筆業(yè)務(wù)，態(tài)度非常認(rèn)真，對所需要的資料常常核對幾遍，對于企業(yè)提供的數(shù)據(jù)也會仔細(xì)研究，若發(fā)現(xiàn)不正常數(shù)據(jù)，則會到企業(yè)認(rèn)真考察，而不是敷衍了事，蒙混過關(guān)。這都讓我看到了自己的反面，以前有時布置的任務(wù)并沒有用心完成，這讓我明白了即使以后工作了，認(rèn)真的工作態(tài)度也是必須的。

(2)在任何一項工作中，團(tuán)隊精神永遠(yuǎn)最重要!雖然每天都是各司其職，但是每一項業(yè)務(wù)都是整個部門的隊員合伙完成的，遇到什么問題也是互相研究互相討論詢問，共同解決問題，這讓我明白，一群人的力量始終比一個人的力量大，否則，在系統(tǒng)操作過程中遇到點事，如果不共同討論的話，任何一項任務(wù)都會更費時，造成效率低下。而且大家在完成自己的任務(wù)后，都會自覺的幫助同事完成他人工作，營造了一個良好的環(huán)境，也讓我學(xué)會了如何與大家交流，明白了一些在與同事的交流中應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，在為顧客的營銷中、與領(lǐng)導(dǎo)的談話中、與客戶的協(xié)調(diào)中都大大提升了自己的交際能力。

(3)俗話說“書到用時方恨少”，雖然在課堂上學(xué)過財務(wù)報表分析、各種比率的計算與含義等等，但是當(dāng)趙叔叔考驗我時記憶卻模糊不清，讓自己也大為吃驚，所以下定決心回到學(xué)校還會很刻苦的、很扎實地認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓自己在以后工作中能夠應(yīng)運自如，為自己奠定堅實的理論基礎(chǔ)，并且聯(lián)系實際，堅持鍛煉自己的實踐能力，做到學(xué)以致用，成為真正的有用之人。

(4)現(xiàn)在的大學(xué)生或多或少都有一些心高氣傲，眼高手低，我也不例外。然而在實踐工作中，我才發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)里學(xué)到的書本東西如果不在實際的工作中加以運用，就不能發(fā)揮出知識的力量，有了知識基礎(chǔ)并不能說明就比學(xué)歷低的人能力高很多，很多工作都是熟能生巧，我們堅決不能以自己的學(xué)歷作為驕傲的資本，只能以知識作為基礎(chǔ)，腳踏實地，一步一個腳印，虛心向?qū)W長學(xué)姐們學(xué)習(xí)，憑著對新事物的接受學(xué)習(xí)能力強，在不斷的摸索鍛煉中，不斷發(fā)掘出自己的潛能，不斷提高自己的能力，才會有美好的未來，而不能一開始就要求太高，想一步登天，否則不僅成不了才，還會揮霍掉自己的青春。

(5)誠信，是人一輩子的財富。在工作中接觸到的個人信用信息比較多，也就慢慢了解到一個人擁有好的信用是多大一筆財富。隨著全國通用的個人征信信息系統(tǒng)的不斷完善，各家銀行只要輕輕一點，就可以查到一個人的信用記錄。在實習(xí)階段，對于個人住房貸款、消費貸款、作為企業(yè)法定代表人、開門做生意等的個人信息都有一定的要求，一旦客戶被拉入黑名單，如利用信用卡套現(xiàn)、逾期不還款等違規(guī)現(xiàn)象出現(xiàn)，辦理所有的業(yè)務(wù)都將受阻，為了讓人生光彩照人，一路順通，受過高等教育的我們都應(yīng)該做到誠信，不僅僅是在銀行的業(yè)務(wù)上，更應(yīng)該是在生活中。

這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經(jīng)辦人負(fù)責(zé)賠償。 其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習(xí)快要結(jié)束時，基本業(yè)務(wù)流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閑時指導(dǎo)老師讓我上崗操作。沒想到，看似簡單的業(yè)務(wù)處理，當(dāng)真正上崗時卻有這么多的細(xì)節(jié)需要注意，比如：對待客戶的態(tài)度，首先是要用敬語，如“您好、請簽字、請慢走”;其次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手接送，最后對于客戶的一些問題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認(rèn)識到在真正的工作當(dāng)中要求的是我們嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。

藥學(xué)暑期實踐心得篇五

在這14天的見習(xí)活動中，學(xué)習(xí)是最主要的任務(wù)，但是這里不是大學(xué)的課堂，而是社會的講堂，沒有老師耐心的向你灌輸知識，這里的人們步履如飛，惜時如金，銀行員工每天忙于各自負(fù)責(zé)的業(yè)務(wù)，因此，在這里，學(xué)知識不僅要靠自己，還要轉(zhuǎn)變方法：從被動受學(xué)轉(zhuǎn)為主動求學(xué)，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中的學(xué)習(xí)。

身邊每個人的身上都有值得自己學(xué)習(xí)的地方，見習(xí)，不僅要用眼睛見，更要用心習(xí)，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)的操作流程，學(xué)習(xí)待人接物的方式方法，學(xué)習(xí)金融單位的工作精神，用最新鮮的視角去觀察、最激動的心情去感受、最虛心的姿態(tài)去學(xué)習(xí)，用一雙渴求知識的眼睛審視周圍的人和事，發(fā)現(xiàn)有不懂的問題，及時記錄下來，找準(zhǔn)空閑時機虛心求教，主動求知，這樣學(xué)來的知識才真正是自己的。掌握自主學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神，像海綿一樣主動汲取知識，這才是大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的求學(xué)精神!

銀行里業(yè)務(wù)繁多，但一切按部就班，有條不紊，員工處理實務(wù)的能力很強，從這里學(xué)習(xí)到的東西就有很強的實用性，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。只有將知識應(yīng)用于實踐，才能將自己鍛煉成為有用的大學(xué)生，才能更加適應(yīng)未來的社會競爭，才能為社會做出更大的貢獻(xiàn)。

銀行的業(yè)務(wù)種類多樣，但是由于細(xì)致的分工，每個職員在他工作的領(lǐng)域也許只可以接觸到眾多業(yè)務(wù)流程中的其中一個業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)的一部分工作，雖然只是大局中的一部分，但是任何一個環(huán)節(jié)出錯都可能給銀行帶來不可估量的損失。從票據(jù)的初審到復(fù)核，每一步都需要嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的審查，員工們都為自己的崗位承擔(dān)著責(zé)任。14天來我學(xué)到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù)，更學(xué)到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度。

在這幾天的實習(xí)活動中，我還認(rèn)識到職業(yè)精神的重要。態(tài)度決定一切，對工作的忠誠和以工作為中心的敬業(yè)精神，是做好自身工作的重要前提，銀行的員工們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱允卦谧约旱膷徫?，為出色完成任?wù)經(jīng)常加班加點，任勞任怨，毫無怨言。

總結(jié)這14天見習(xí)的日子，我學(xué)到了很多知識，但也犯了不少錯誤，真誠感老師的教導(dǎo)。認(rèn)真反思自我，看到了這次活動中的不足：

自己在業(yè)務(wù)知識方面雖然有很大的進(jìn)步，但仍比較欠缺，對業(yè)務(wù)有了一定程度上的認(rèn)識，但在細(xì)致深入方面還需要努力。本次見習(xí)時間短暫，有很多業(yè)務(wù)還沒有了解，因此，需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容依舊較多。

藥學(xué)暑期實踐心得篇六

根據(jù)學(xué)校團(tuán)委下發(fā)的《關(guān)于開展湖南師范大學(xué)20xx年學(xué)生暑期社會實踐活動的通知》“八大計劃”精神，今年暑期醫(yī)學(xué)院大學(xué)生社會實踐活動將按照“服務(wù)新農(nóng)村，建設(shè)新家園”的指導(dǎo)方針，組織和引導(dǎo)青年學(xué)生進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)，宣傳和實踐科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實全國人大十一屆三次會議和全國政協(xié)十一屆三次會議的部署，推動農(nóng)村醫(yī)療和社會發(fā)展，結(jié)合醫(yī)學(xué)院實際，動員青年學(xué)生發(fā)揮專業(yè)知識和技能優(yōu)勢，推廣和扶助農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生計劃，為社會發(fā)展做貢獻(xiàn)，宣傳“綠色中國青年先鋒”兩型社會建設(shè)，將可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的思想落到實處，醫(yī)學(xué)院院隊一行共計16人，其中隨團(tuán)指導(dǎo)老師1名，學(xué)生15名，赴婁底冷水江進(jìn)行“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動。

醫(yī)學(xué)院赴冷水江暑期社會實踐活動受到了冷水江團(tuán)市委的高度重視。在學(xué)校黨委、行政和團(tuán)委的統(tǒng)籌安排下，在冷水江團(tuán)市委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委和各企業(yè)的協(xié)助下，經(jīng)過全體院隊成員的不懈努力，醫(yī)學(xué)院本次暑期“三下鄉(xiāng)”活動取得圓滿成功。更值一提的是，較以往醫(yī)學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”活動，本次“三下鄉(xiāng)”活動更體現(xiàn)了“服務(wù)新農(nóng)村，建設(shè)新家園”的宗旨。義診活動始終貫穿整個下鄉(xiāng)過程，醫(yī)學(xué)院學(xué)子們?yōu)楫?dāng)?shù)鼐用裉峁┝烁喔玫姆?wù)?；顒油怀鲠t(yī)學(xué)生“健康所系，性命相托”的專業(yè)理念，體現(xiàn)醫(yī)學(xué)生“獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，除人類之病痛，助健康之完美”的莊嚴(yán)使命?！叭锣l(xiāng)”義診活動共測量血壓699例，檢測血型321例，檢測色覺17例。

此外，“‘世界銻都’粉塵對環(huán)境及周邊居民健康狀況的影響”、“湖南省邊遠(yuǎn)地區(qū)老年人自殺行為研究”和“湖南省農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系運行情況”三大課題的調(diào)研工作順利結(jié)束。本次三下鄉(xiāng)共完成調(diào)研問卷966份。無論是在質(zhì)上還是在量上均有很突破。

二、個人工作概況

此次三下鄉(xiāng)，除指導(dǎo)老師外，其余隊員分編為醫(yī)療專員、宣傳專員、調(diào)研專員和后勤專員。我為醫(yī)療專員，醫(yī)療專員的工作從頭到尾都沒有間斷過，前期負(fù)責(zé)清理藥品、準(zhǔn)備宣傳資料以及協(xié)同后勤專員購置所需藥品和醫(yī)療器材。因為此次三下鄉(xiāng)與以往不同，每至一個地點都會進(jìn)行義診，幾乎可以說每天義診與調(diào)研同時進(jìn)行，所以中期醫(yī)療專員除了每天完成分配的問卷之外，還必須及時對醫(yī)療物資進(jìn)行清點、補充和整理，對每天義診進(jìn)行相關(guān)安排，以及統(tǒng)計、匯總義診結(jié)果。后期則協(xié)同調(diào)研專員完成數(shù)據(jù)匯總、輸入及協(xié)同宣傳專員整理、上交個人心得和總結(jié)。

在醫(yī)療專業(yè)中又有較為明確的分工，前期我主要負(fù)責(zé)醫(yī)療物資的提取和搬運;中期除了調(diào)研問卷主要負(fù)責(zé)醫(yī)療物資的補充、義診現(xiàn)場的機動人員安排以及義診結(jié)果的匯總;后期整理、輸入調(diào)研數(shù)據(jù)以及上交個人心得。

本次三下鄉(xiāng)，醫(yī)療專員的工作完成得較好，在藥品清理和準(zhǔn)備上都比較及時到位，也充分地考慮到了個人不同方面技術(shù)的優(yōu)勢而分配義診工作，同時每天的義診結(jié)果也及時地匯總并且交由宣傳專員用作網(wǎng)絡(luò)宣傳。但是仍有不足。雖然前期工作和后期安排跟其他各個小組銜接的都很好，可是開始的時候在義診現(xiàn)場與后勤專員的工作銜接有點混亂。在以后的安排中，尤其是現(xiàn)場安排，因為人員事情比較繁雜，所以得事先把現(xiàn)場安排的先后順序理出來，先布置哪里，再布置哪里?然后根據(jù)布置的性質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)合理的人員安排。此外，醫(yī)療專員應(yīng)該是義診的主導(dǎo)，由于藥品的清理和放置都是醫(yī)療專員負(fù)責(zé)，所以，醫(yī)療專業(yè)對藥品的放置比較熟悉，擺放和使用藥品比較得心應(yīng)手，應(yīng)該把醫(yī)療專員的義診知識要求更為嚴(yán)格，讓醫(yī)療專員著重負(fù)責(zé)義診;不應(yīng)該把醫(yī)療專員分出去做調(diào)研，而導(dǎo)致義診開始的時候因為尋找藥品和醫(yī)藥器材而導(dǎo)致現(xiàn)場混亂。

三、個人收獲

下鄉(xiāng)的第一天起，指導(dǎo)老師就告誡我們：千萬不要為了做問卷而做問卷。沒錯，人生的意義就在于一個字——得，這次三下鄉(xiāng)的意義也是。我們必須從做問卷調(diào)查中學(xué)到些問卷意外的東西，藉這次三下鄉(xiāng)的契機學(xué)到更多做人做事的道理以及了解更多鄉(xiāng)土人情、人文地理方面的知識等。

藥學(xué)暑期實踐心得篇七

這個暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點燃了我心中的熱火，堅定了我去參加暑期實踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗社會實現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實的多，在實踐中增長自己的見識，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗自己所學(xué)的東西在社會中是否具有實用性也就是――――自己的能力是否能被社會所承認(rèn)，同時也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動，有需要的話也會為他們提供一些關(guān)于手機方面性價的對比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會上立足依靠的不僅僅是知識，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們在社會上才能站的住腳。

這個暑期的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

同時這個暑期實踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實踐三個代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!

“機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

藥學(xué)暑期實踐心得篇八

20xx年暑期社會實踐結(jié)束了，連續(xù)兩年的社會實踐，連續(xù)兩年的帶隊團(tuán)長，很累，但樂在其中，感到責(zé)任的重要。

我其實并沒有足夠的能力擔(dān)當(dāng)一個社會實踐團(tuán)的團(tuán)長，畢竟從性格上、能力上、職務(wù)上都有一些欠缺，有太多比我強的人可以擔(dān)當(dāng)此重任，可能我是知難而上吧。我也深深體會到內(nèi)外因?qū)σ粋€人成長的重要性。我現(xiàn)在只是一個學(xué)生，只是爸媽身邊的孩子，還沒有真正走向社會，還沒有真正獨立生存。我不知怎樣對自己定位才是比較準(zhǔn)確的，我現(xiàn)在常常反思自己，因為我知道自己不再是一個無憂無慮的小女孩了，我每走一步應(yīng)該要為自己負(fù)責(zé)，為自己的人生鋪路，畢竟沒有回頭路可以走，所以我要勇敢地走下去。我不怕失敗，不怕別人的眼光，因為我不是為別人而活著，我只要對得起自己的內(nèi)心，對的起生我養(yǎng)我給我這一切的父母就可以了，人有時候就是要狹隘一些，沒有那么多的責(zé)任是每一個人都能夠承擔(dān)得起的。我不會悲觀，我一直在鼓勵自己，有問題就要面對，有問題就要承擔(dān)，我以后要笑著面對一切。

每次社會實踐都讓我很是動情，白天我很辛苦的在聯(lián)絡(luò)各個接洽地，開展活動，晚上寫稿子，凌晨以后就和一塊社會實踐的女生談人生、談理想、談感情、談未來、談現(xiàn)實，我真的很受啟發(fā)，很受感動。這一個學(xué)期大家都說我瘦了很多，社會實踐完我又瘦了，我的朋友和我的親戚都說不能再這樣下去了，不要給自己這么多的事情，這么多的壓力，這么多的責(zé)任，你一個人承受不了這么多的，要學(xué)會釋放，學(xué)會放棄，學(xué)會享受人生。看看自己，有時候真覺得自己累的都老了，人老了可是花再多錢都買不回來了，有時真會害怕。所以，我要想開一些，讓自己少想些事情，少承擔(dān)一些責(zé)任，多做自己想做的事情，給自己一個釋放的空間。人生沒有完美的，我們都要接受人生的缺陷，要善待人生！

藥學(xué)暑期實踐心得篇九

解了最新的時事信息，接受了法制宣傳教育，參加了省博物館，還去校外進(jìn)行了為期1天的拓展等等，每一天都過得很有意義而且過得非常充實。讓我真正體會了不一樣的大學(xué)生活。

在學(xué)校的安排下，第6周是我們系去社會實踐的一周，在第2天的活動中，我們早早就起床去集中準(zhǔn)備去參加省博物館，滿懷激動的心情出發(fā)到博物館，然而在參觀博物館讓我看到了許多古代的東西還看到很多，特讓我深刻的是哪恐龍化石，不同品種的恐龍化石呈現(xiàn)在我眼中，讓我不得不感嘆大自然真的很神奇，真的不可思議，原來在很久很久以前地球還存在過這樣了不起的生物，在和我們曾經(jīng)生活在這一片土地里，雖然現(xiàn)在恐龍世界已經(jīng)滅絕了，不會再有了，但是它們卻會永遠(yuǎn)在我們的記憶里，并且它們也會是我們一直研究的對象，讓我們能不斷地從中了解遠(yuǎn)古的資料。

最具意義的當(dāng)然數(shù)去金星農(nóng)莊拓展的時刻，盡管是短暫的一天拓展，可是這一次拓展讓我深刻地認(rèn)識到“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理。因為在這次拓展中的每一次活動都是離不開團(tuán)體合作里，沒有合作的隊伍根本無法完成那些任務(wù)，更別說在眾多隊伍中勝出了，所以每一次活動都少不了團(tuán)隊的合作，這不也正正讓我們了解到現(xiàn)實生活中很多時候都是需要與人合作才能完成好某些事的，團(tuán)結(jié)就是力量這是很多實踐證明出來的道理，不管在學(xué)習(xí)中，生活中還是工作中都是用處頗深的。

最后，社會實踐當(dāng)然得回歸我們學(xué)校的歷史啦，不是不知道歷史是就談不上建設(shè)未來，連歷史都不清楚的人怎么還能談為未來做更好的建設(shè)呢?所以了解本校歷史是必須的哦。在一些資料和錄像中我漸漸地了解了我們校的歷史，再加上校長的講話讓我更加清楚了。其實我覺得每一所學(xué)校都會有屬于它自己的辛酸史和輝煌史這是必然的，因為不可能什么都是好的。然而我也相信我們的學(xué)校在經(jīng)歷過那么多風(fēng)雨下會變得越來越好的。

實踐出真知，社會實踐是大學(xué)生活中的重要組成部分，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感·社會責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗所學(xué)理論知識的標(biāo)準(zhǔn)。社會實踐活動，這樣可以使同學(xué)在實踐中更好地認(rèn)識社會，貼近生活，從而確定比較正確的人生前進(jìn)方向。因此，大學(xué)生應(yīng)該積極參與實踐，使實踐與認(rèn)識相結(jié)合。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十

或許教師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。

畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的，對社會有用的人才。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書；而已在社會的人都寧愿會學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會。

所以，我們應(yīng)當(dāng)在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

此刻離實踐結(jié)束有四五天了，那一段時間過得仿佛很慢，異常是最終五天的時候，與我最有話聊的那個阿姨辭工離開了，感覺時間延長了好幾倍不止。

剛放假那會，在家無所事事到處溜達(dá)，這種頹喪樣爸媽看見了，只會在那數(shù)不盡地嘮叨我。也就抱著僥幸的心理去家附近的花廠問了問，得知他們那里還缺一個包裝工。說實話，問到有工作時還是挺開心的，就連什么工資啊上班時間啊我都忘了問就傻呵呵地離開了。跟我一齊的朋友就說我是不是傻。此刻想想，確實有點傻，什么都不問清楚就答應(yīng)了，第一次覺得自我是真的傻。可是我覺得這可能是跟我的性格有關(guān)吧。一般做什么事情，錢都不是我首要研究的選項，我明白有時候錢是不得不研究的因素。雖說我的家庭也不是很富有，但我覺得一個人要是做任何事情都首要研究到錢的話，那真的是太現(xiàn)實與冷漠了。我看中的是這份工作它能給我?guī)硎裁词斋@，比如友誼，比如經(jīng)驗……雖說這次暑假工的真實目的是賺點零花錢沒錯，但最重要的是它能換來我爸媽的不嫌棄與不嘮叨，它還能讓我明白“吃苦”是一種什么味道。也就是這樣，開始了我的暑期實踐。

我在廠里主要是做包裝的工作，偶爾也有被安排做些手工工作。一份工作久而久之任誰都會習(xí)慣了它的方式吧。照著往常一樣，我還是往塑料花上打膠，步驟簡單，并沒有什么難的地方。累的地方大概就在重復(fù)同樣的步驟，好像永無止境那般，無聊枯燥又煩悶。就是這樣不起眼的步驟，也會有受傷的時候。就在用膠殼給那束花打上膠時，手一滑就不細(xì)心觸碰到剛?cè)诨哪z條那里。一來工作那會，老板娘就囑咐我說要異常細(xì)心，那個融化的膠條會燙人，沒想到真的體驗了一回膠條的“厲害”之處。剛?cè)诨哪z條落到手上時，那一瞬間是不痛的。就是因為那一瞬間不痛，我就以為好像不怎樣疼，就沒必要去沖水了。一瞬間過后，劇烈的疼痛感猛地襲來，而我還是只會在原地用嘴吹吹它，然后慢慢用手把冷卻的膠條給撕了開來，紅紅的一塊。待我忍不了痛感的時候，去沖了涼水，感覺是好多了，可一離開了水源，手就還是燙呼呼的。真的就像阿姨說的那樣，脫了一層皮。

受傷事小，能體驗其中的“苦”是真！我這還只是小小的燙傷，就已經(jīng)覺得疼痛難耐了。記得媽媽每次下農(nóng)田，烈日炎炎，她還在堅持著耕種，盡管那副瘦削的臉上有了好幾重歲月的痕跡，也是那么明顯就看出那被曬得紅紅的臉蛋，一滴滴豆大的汗珠總是能順著媽媽的臉頰滑下滴在了土地上。仿佛就好像是浸潤了媽媽的汗珠，那些花生豆類才有的碩果累累。爸爸呢，一個月里總有那么幾天我是見不到他的。晚上我睡了爸爸忙還未回家，早上我還沒起床他又出門工作了。偶爾我會突然醒來發(fā)現(xiàn)快天亮了父親才剛到家不久。到大冷天的時候，寒風(fēng)凜冽，被子不夠暖，熱水早已喝完，睡得再不舒服父親也沒有抱怨過一句生活帶給他的“苦”。明明半夜剛回到家，卻只睡了兩個多鐘又繼續(xù)出門工作。真的很心疼，而我只能心疼卻不明白如何幫到他們。我想，應(yīng)當(dāng)是“聽話”了吧。孩子聽話，父母方可安心工作。

在那里，還算收獲了一份情誼吧。那里的阿姨都待我很好，愿意教我如何包裝才能把那些花束弄的更好看。在我不懂得用什么紙箱裝各種各樣的花束時，她們會很耐心地告訴我，還會幫我把那一沓沓沉重的紙箱提上來給我。在我犯困的時候，她們愿意陪我聊聊天說說笑，告訴我一些做人處事的道理。讓我明白，原先我們也能夠做到這般無話不說。

原先那一箱箱包裝好的工藝產(chǎn)品不斷地往外運送，送去的不單單是經(jīng)過了千萬道工序以后的產(chǎn)品，更是一種現(xiàn)代化科技力量的凝練！從最初材料的采購、檢測，再到產(chǎn)品的裝配、加工，到最終的工藝品包裝等，每一個環(huán)節(jié)都是那么的嚴(yán)謹(jǐn)有序。我才明白，包裝也是極其重要的一環(huán)，不容忽視。

其實，這個暑假過得算貼合我意。有句話說：成長就是一場與父母漸行漸遠(yuǎn)的過程……有空多陪陪父母，多跟他們說說話，因為從我們出生的那一刻起，與父母在一齊的時間就在做減法。這個暑假，我有工作，有錢賺，雖然不多，但我能夠每一天陪在父母身旁。白天工作，晚上陪他們一齊嘮嗑，偶爾空閑了，一家人騎著小摩托去逛逛商場，看看鎮(zhèn)上熱鬧的夜景。每次，我都記得那些晚上月亮異常的亮，異常的圓。我們作為子女真的要珍惜與父母在一齊的每一天！

最終，凡事都要心細(xì)，盡職盡責(zé)，盡善盡美。無論是在生活中還是工作中，我們都要腳踏實地，一步一個腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要眼高手低，好高騖遠(yuǎn)，否則連一件小事都未必會做好。

這次短暫而充實的暑假實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過度作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要的步驟，對將來走上工作崗位也有著很大的幫忙?！皥猿帧?、“挑戰(zhàn)”、“吃苦”、“陪伴”這些都是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)鍛煉不夠的。接下來的日子我要以更高的目標(biāo)來要求自我。同時，我會更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務(wù)社會打下堅實的基礎(chǔ)。

生活真完美，豐富多彩，五色斑斕，這是我最初的認(rèn)識。在父母的庇佑下的我們只是顯得那樣單純，那樣無知，像一只不曾受過操練的稚鷹充滿了膽怯。

而如今的我，對生活已有了截然不一樣的認(rèn)識，生活在完美中還深深地駐扎著殘酷，在單純中還埋藏著讓人心冷的勾心斗角。

慢長的寒假已接近尾聲，回想這一個假期的社會實踐經(jīng)驗我既充滿了歡喜又有幾分不樂。大學(xué)的暑假，我們不在有一本本的作業(yè)，一張張的試題，所以我選擇了打工。而今，正合是經(jīng)濟(jì)危機的廣布蔓延，找工作我就遇到了困難，只能干點體力活。不論在飯店還是其它的工廠，我們就是短工，沒有老服務(wù)員，老工人的那種嫻熟自在。至今讓我想到工作的第一天我心中仍會泛起幾分醋意，多累的活呀！我一個不曾有過社會經(jīng)歷的大學(xué)生能承受得住嗎？心中暗自給自我鼓勁。漫長的第一天最終結(jié)束，回到宿舍我直接躺到床上，不想睜開眼睛，不想吃飯。即便肚子已經(jīng)餓的咕咕叫了。打工的生活就這樣一天天過去，我也不像起初幾天那樣覺得疲憊。一個月過去了，懷攢著一個月的工資，我不在像從前那樣，花錢花的那樣瀟灑自如，不在像從前那樣渴了就喝幾元一瓶的百事可樂，想買什么就買什么。

我只干了一個月的活，剩余的幾天我回家了，或者是幫父母干點活，或者是在家休息休息迎接新一學(xué)期的來臨。

望著父母每一天忙碌的身影，望著父母的背影已日漸銷瘦，我的心里很不是滋味。為何我從前不曾發(fā)現(xiàn)父母是這般勞累，他們厚實的肩膀已不如從前，而我已逐漸的長大，長大的我應(yīng)當(dāng)為這個家做點什么了，不能讓父母再度的承擔(dān)一切。之前，聽著那些英雄父母的事跡，我也很是為之感動，但確從未真正認(rèn)識到我的父母也在無時無刻為我們付出著。

記得那次，也是在我上大學(xué)要離開時父母拍拍我的肩膀說：``上大學(xué)了，看都比爸爸高了，要好好學(xué)習(xí)，勇敢應(yīng)對一切困難，因為你已經(jīng)是個男子漢了。``坐在前行的列車上，望著父親越來越單薄的背影，我竟無知覺的掉下了眼淚，鼻子酸酸的。

社會真的很殘酷，它并不像韓國青春偶像劇那樣充滿著完美，而更多的是人們的勾心斗角，爾虞我詐。我真的長大了，明白該這樣應(yīng)對生活。吃好的穿好的也許對別人來說真的很酷，但我不會了，因為打工使我明白了許多更重要的東西。

生活真的不易，父母更不易，而我會在即將來臨的第二學(xué)期改變自我，做一個有本事的人，一個無愧于父母的養(yǎng)育之恩的男子漢。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。

社會服務(wù)。

之前的大學(xué)生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐本事與經(jīng)驗。這個假期我利用這段寶貴的時間參加了有意義的社會實踐活動。經(jīng)過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。上大學(xué)的這個時期，是我們走上社會前的過渡期，是我們應(yīng)當(dāng)走出父母為我們建造的城堡的時刻，是我們?nèi)松闹匾锍瘫覀儾粌H僅應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)書本知識，更應(yīng)投身社會實踐，進(jìn)取參加社會活動，不斷的提高自我，鍛煉自我。在義務(wù)勞動的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自我該做的事。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐本事.引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會職責(zé)感和社會適應(yīng)本事，也提升了我們內(nèi)心的自豪感。經(jīng)過努力，我得到了很多很多鍛煉自我各方面本事的機會，也學(xué)會了許多人生的經(jīng)歷。經(jīng)過活動，我得到了很多的歡樂和心靈上的滿足，實現(xiàn)了自我價值。

我們這次實踐活動是對葡萄樹種的觀察與鑒定。我們參觀了葡萄種植基地和生產(chǎn)廠家，葡萄種植時需要研究多種因素，土壤，水分，溫度等因素，不一樣的葡萄酒需要不一樣品種的葡萄樹，烏海和寧夏地區(qū)適合種植葡萄樹，當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土對葡萄樹的生長有利。在釀造之前，挑選葡萄，去除劣質(zhì)的。在葡萄酒釀造的過程釀造時間和靜置是十分重要。第一天我們一早就跟隨工作人員進(jìn)行了對葡萄樹園的參觀，來到沙土地葡萄樹園，聽講解員講述了關(guān)于葡萄樹的種植和管理，還有對于病害治理的方法，收獲頗多。雖然烏海地區(qū)天氣炎熱，但還是阻止不了隊員們的熱情與專注，大家一齊對樹種病害進(jìn)行了研究與討論，得出了很多成果，這是對同學(xué)們認(rèn)真實踐的最大獎勵。經(jīng)過前兩天的調(diào)查與了解，我們初步明白了關(guān)于樹木的生長狀況，對樹木有了一個初級認(rèn)識。今日我們把調(diào)查的主要方向放到了對病蟲的研究上，路邊樹上有很多近白色的蟲類聚集，并且還有近似膠狀的液體流出，果樹葉有的出現(xiàn)紫葉、枯葉現(xiàn)象。針對這些現(xiàn)象，我們進(jìn)行了探討和研究，對樹木的病害有了新的了解。我們?nèi)チ似咸褕@，所調(diào)查的葡萄地是沙地，經(jīng)過一段時間的觀察以及研究，發(fā)現(xiàn)那里的葡萄樹長勢良好，只是極少部分葉片出現(xiàn)紫色斑和極少量蟲孔出現(xiàn)，并沒有太多的病蟲害。

經(jīng)過這兩天的實踐，我明白不管做什么事情都需要很多耐心，需要仔細(xì)觀察。敢于直面困難，鍛煉才干，培養(yǎng)耐心。學(xué)會與人溝通，從而提高自我的工作效率。實踐才是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這句話讓我深有體會，自我平時在學(xué)校里感覺學(xué)到了很多知識，但當(dāng)我在實踐過程中我才真正體會到什么叫實踐。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)一種病害時，我卻不知該怎樣形容它，也對它的名稱沒有確定性，這讓我意識到自我基本功不扎實，而和同學(xué)們一齊研究探討得出最終結(jié)果也讓我明白團(tuán)隊的重要性。要想完成一件事，不僅僅要自我有本事，還要有團(tuán)隊配合本事。經(jīng)過多天的認(rèn)識與觀察，我也逐漸了解到葡萄莊園的美麗，以及葡萄種植的魅力。經(jīng)過參加這次活動，了解了葡萄酒的制作過程和過程中的決定因素，僅有做好每一步，才能釀出好酒。嚴(yán)謹(jǐn)才能做好一件事，學(xué)習(xí)和做人也一樣。更了解到烏海的風(fēng)土人情，地域特殊和美麗風(fēng)景。經(jīng)過此次病蟲害觀察，讓我們認(rèn)識了許多病蟲害的種類和特征，并深刻地體會到病蟲害對植物的產(chǎn)量和質(zhì)量的影響，同時加強了我們對植物病蟲害的認(rèn)識和提高了我們對病蟲害防治的警惕。與此同時，明白了團(tuán)隊團(tuán)結(jié)合作凝聚力的強大，以及讓我們的思維得到發(fā)散，動手本事得以提高，同時書本上的理論和我們的知識得以與實踐操作結(jié)合起來，完善了

教學(xué)

踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學(xué)生的暑期實踐。實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。經(jīng)過實踐你能夠發(fā)現(xiàn)自我從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自我，自我對自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自我的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。

掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出學(xué)校，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。

經(jīng)過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自我的本事，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I(xiàn)；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們僅有經(jīng)過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的?？墒?，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的歡樂。當(dāng)我們用自我的本事去實踐，去幫忙別人時，這種歡樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥？墒俏蚁嘈?，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。

社會實踐使我們走出課堂，走出學(xué)校，走向社會，走上了學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合的道路。到社會的大課堂去見識世面，施展才干，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自我。

回想起5天的社會實踐活動，發(fā)現(xiàn)原先乏味中充滿著期望，苦澀中充滿著甘甜。我們中學(xué)生要進(jìn)取參加社會實踐活動，在實踐中既要鍛煉自我，又要承擔(dān)社會職責(zé)，還要注意安全，安全第一。

其實，在社會實踐活動中確實增長了才干，鍛煉了自我，學(xué)到不少知識，但更多的是感慨：走進(jìn)工廠，工人們都各自認(rèn)真地做著本職工作，為生活而奮斗。他們互相幫忙，合作，做出一個個完美的產(chǎn)品。他們?yōu)樽晕业膭趧映晒炔?。我們也做著力所能及的事。中午，大伙們在一齊吃飯，說說笑笑，便成了朋友。啊，和諧是企業(yè)發(fā)展的保障。古人云：“眾人拾柴火焰高。”在這競爭激烈的社會中，企業(yè)的發(fā)展首先應(yīng)當(dāng)是“和諧發(fā)展”，更何況我國正在建設(shè)“和諧社會”。

和諧離不開發(fā)展，企業(yè)發(fā)展了，才有本事滿足員工日益增長的物質(zhì)文化生活需要，提升企業(yè)禮貌程度，才有本事履行社會職責(zé)，帶動一方經(jīng)濟(jì)，最終到達(dá)社會主義根本目的——共同富裕。發(fā)展離不開和諧，實現(xiàn)發(fā)展必須有明確的方向，一致的步調(diào)和統(tǒng)一的思想。而和諧正是引領(lǐng)和諧發(fā)展方向，克服矛盾的指針。所以用和諧的氛圍去推動發(fā)展是何等的重要。企業(yè)內(nèi)部和諧和企業(yè)外部和諧缺一不可。企業(yè)內(nèi)部和諧就能團(tuán)結(jié)一致，克服外部環(huán)境的困難，最終到達(dá)內(nèi)外部和諧統(tǒng)一。

在這次社會實踐活動中，我們?yōu)樯鐣龀隽俗晕业呢暙I(xiàn)，但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟，書本知識與實踐結(jié)合不夠緊密等問題。所以，我們要更加珍惜在校學(xué)習(xí)知識的時光，努力掌握更多的知識，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

總之，我們僅有經(jīng)過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭更進(jìn)一步的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

在我的暑假實踐過程中，我接觸到形形色色的人群各類各樣的事，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，在學(xué)校里也許有教師給你分派什么，給你制定工作資料，可是在社會上，沒人會給你更多的指示，該做什么，不該做什么，如何去做，全都是靠自我去掌握，我們就像離開了枝頭的蒲公英，靠自我適應(yīng)風(fēng)的方向不斷調(diào)整自我的姿態(tài)。

興許在學(xué)校里我們學(xué)習(xí)成績很好，我們明白這些題目如何做更加完美，任何細(xì)節(jié)我們都研究到了，可是真正工作時，更多的細(xì)節(jié)我們需要注意，應(yīng)對上司、領(lǐng)導(dǎo)、顧客等等，我們都需要研究到對應(yīng)的語氣、態(tài)度、舉止等。我記得有一次和某公司經(jīng)理談話結(jié)束跟著他走出會話廳時，正好我是最終一個，當(dāng)我走出門外，那位經(jīng)理回過頭，然后走過來把門關(guān)上了，說：“這個門要順手帶一下”，當(dāng)時真的有點慚愧。生活工作中，細(xì)節(jié)是體現(xiàn)一個人的嚴(yán)謹(jǐn)性與認(rèn)真性的標(biāo)量，也是一個人成功的前提，因為細(xì)節(jié)決定成敗。古英格蘭有一首名謠：少了一枚鐵釘，掉了一只馬掌，掉了一只馬掌，丟了一匹戰(zhàn)馬，丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)役，敗了一場戰(zhàn)役，丟了一個國家。要想做好某件事，必須研究到每一個環(huán)節(jié)，注重每一個細(xì)節(jié)盡量把失誤最小化，那么終端結(jié)果的完美必定水到渠成。

我們要反思：為什么我們樹立了宏偉的夢想，還有進(jìn)取向上的精神都不能讓夢想實現(xiàn)？也許我們只是缺乏了從細(xì)、精處入手的作風(fēng)，缺乏了處理微不足道的小小紕漏的耐心，人與人之間最重要的就是溝通。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的學(xué)習(xí)和鍛煉。在職場上，首先要溝通的就是應(yīng)聘面試時，在此刻這個人才濟(jì)濟(jì)的社會，面試時似乎越來越“嚴(yán)格”僅有具備豐富的知識和良好的應(yīng)變本事才能獲得對方的欣賞。而對于很多大學(xué)生，異常是那些少與別人交往溝通的學(xué)生來說無疑是一大劣勢。在這個社會上，不是每個人都能閉門造車，工作、生活上都離不開推銷與自我推銷，別人需要被我們贊可，我們也渴望獲得他們的肯定，這中間的橋梁就是很好的溝通。同時，社會是一個大團(tuán)體，沒有一個人能夠孤立地生存，人在社會中都回融入這個大團(tuán)體中，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。每個人都有可取之處，虛心聽取別人的意見權(quán)衡得當(dāng)后，必定不會后悔所做之事。

另外，在工作上還要有足夠的自信，當(dāng)然自信來自于對自我本事的肯定，沒有自知之明的肯定就是自負(fù)。當(dāng)你有足夠的本事，夠自信，就會有足夠的底氣與魄力讓別人信服你，做事便更順暢。

社會是一本百科全書，那里有廣闊的天地，是一個大舞臺讓每個人盡情表演，顯現(xiàn)著百味人生。人們都說夢想很豐滿，現(xiàn)實很骨感?，F(xiàn)實社會的確是處處有坑道，路路有荊棘，應(yīng)對著越來越激烈的就業(yè)壓力，和各式各樣的欺詐手段，我們被催促著成長、堅強、成熟。長大身不由己，成熟悉聽尊便。

這次的暑假社會實踐讓我明白了很多：決定你一生的，不是你的本事，而是你的選擇。當(dāng)我們選擇了大學(xué)這道路，就意味著我們必須經(jīng)過理論與實踐的完美結(jié)合，以一個大學(xué)生該有的綜合素質(zhì)應(yīng)對社會。選擇一個不悔的人生，就要付出相應(yīng)的努力。我們大學(xué)生要在與社會色接觸過程中，盡快調(diào)整自我的心態(tài)，加快融入社會的步伐，才能在眾多才人中有立足之地，才能更好地追逐自我的夢想。

作為一名大學(xué)生，除了努力學(xué)習(xí)好知識，掌握好技能以外，更重要的是要把學(xué)到的東西如何用于服務(wù)這個社會。因為當(dāng)我們走出大學(xué)的校門，就將邁入這個社會，所以這次的實踐活動能夠說是一個很好的鍛煉機會。

我們所在的團(tuán)隊名稱是“大學(xué)生志愿者沙區(qū)警務(wù)體驗活動”。這是一個十分好活動，因為人民警察這個特殊的群體離我們是那么近卻又始終帶著一種莫名的威嚴(yán)與“神秘”，而這次活動正好給了我們一次走進(jìn)人民警察的機會，和民警同吃、同住、同工作。

作為志愿者的我在這段時間的工作和生活中學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的，感受到了很多僅有在現(xiàn)實生活中才感受到的，我真真實實地體會到在生活中才能磨煉一個人，在實踐中才能出真知。而對于人民警察，平時我們只看到了作為警察在偵破案件時威風(fēng)勇猛的一面，而沒有看到他們在生活中的點點滴滴。在辦理案件中，他們時常一連幾天不能安穩(wěn)地睡上一覺，只能挑空隙時在沙發(fā)上瞇一會兒，而半夜三四點才能夠回家卻是家常便飯；在處理一般的民事糾紛中，我們的民警變得像一位居委會大媽，同居民村民真心交談，排憂解難；在應(yīng)對他人的求助時，我們的民警又不遺余力的去解決，無論巨細(xì)，事必躬親。

在為期一個月的警務(wù)體驗活動中，我們的主要工作是協(xié)助戶籍民警全面調(diào)查掌握轄區(qū)內(nèi)常住人口、暫住人口、境外人口等基本情景。經(jīng)過了短暫的適應(yīng)期，我們的志愿者活動才算剛剛步入正軌，進(jìn)入了高速運轉(zhuǎn)的志愿工作狀態(tài)，上午我們在派出所里用電腦對前一天實地上門入戶收集的人員資料進(jìn)行整理，午時便到附近村莊統(tǒng)計信息，晚上騎著單車到居民小區(qū)登記居民信息，每一天的工作充實而有意義，每一天雖然重復(fù)著同樣的工作，但每一天接觸到的是不一樣的人和事、不一樣的狀況。

在工作中，我們遇到了來所里辦理簽證的外國人，我們就用英語同他們交流，為他們辦理簽證供給語言上的幫忙；整理資料時，我們和社區(qū)、管委會、村委會相互合作相互協(xié)同，體會到了共同工作的樂趣；在入戶登記居民信息時，我們遇到了很多樂于協(xié)助我們的群眾，我們深深的感受到了人民的熱情，也遇到了一些不太理解我們工作的群眾，甚至有把我們當(dāng)作傳銷、詐騙的，我們沒有辦法，僅有同民警和保安一同再次上門解釋?？傊诠ぷ髦形覀冇袠啡?、有活力、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最為寶貴的財富之一。

在活動中，我一向銘記著自我做出的承諾：我將努力弘揚“奉獻(xiàn)、友愛、互助、提高”的青年志愿者精神，牢牢抓住這次難得的機會，竭盡所能，切實為社區(qū)警務(wù)建設(shè)服務(wù)，為和諧社區(qū)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

讓在社區(qū)中居住生活的我們真切地感受到社會帶給我們的溫暖。在這個炎炎夏日，我有幸成為警務(wù)志愿活動的一員，在感到榮幸的同時我也感受到了壓力，從單純的加入此次活動到被人民警察被本次活動中的團(tuán)隊所具有的優(yōu)良傳統(tǒng)、職責(zé)心所感染，每個人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責(zé)的戰(zhàn)斗在每一個崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對警務(wù)工作的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，應(yīng)對挫折。遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。

樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常堅持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡便，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。警務(wù)工作的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。

它在必須程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。警務(wù)工作的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情景要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的本事”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短和我并非警務(wù)專業(yè)的關(guān)系，對警務(wù)工作有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。可是經(jīng)過實習(xí)，加深了我對警務(wù)工作基本知識的理解，豐富了我的實際知識，使我對工作有了必須的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常工作，既要注重理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了警務(wù)工作中的具體知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)當(dāng)是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗。

經(jīng)過在職的一個月時間里，我深感自我的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補短，需心求教。相信自我會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

暑假實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自我有很多都不懂的。此刻實踐1個月，在這短短一個月中，曾有幾次想過干完一個月不干了。

也許我是剛開始工作，剛開始，就應(yīng)當(dāng)踏踏實實的干好自我的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我。不然，以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎樣說話、態(tài)度及其處事。

由于經(jīng)驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好?。≡缤硪ぷ?，早晚要步入社會，早晚要應(yīng)對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學(xué)習(xí)的機會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。我此刻沒別的什么奢求，此刻當(dāng)然是把磨練自我放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯。

在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自我真的變了點，會比以前為人處事了。

有人說我們志愿者既是奉獻(xiàn)者，也是受益者，以前我可能不理解，可是此刻我理解了，有多少事情是我之前沒有做過的，有多少事情是在考驗我的職責(zé)心和紀(jì)律性，在那里的每一個人、每一分鐘，都在成長，或許有這么一段志愿服務(wù)的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)銘刻在我們每一個人心中！

這個暑假我沒有選擇自我所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。

社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很夢想。經(jīng)過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。經(jīng)過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

這次暑假實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐本事，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的本事。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自我體驗過才明白。走進(jìn)社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。

我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自我的號再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自我的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍遥荒槻荒蜔┑卣f：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！?/p>

這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自我，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉本事，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。

在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自我的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。

此刻的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經(jīng)驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自我！千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自我出類拔萃，方能闖出自我的一片天地！

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續(xù)前行！正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自我，讓自我德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會進(jìn)取地參加各種實踐，多鍛煉本事。

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠(yuǎn)揚，同學(xué)們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。

此次社會實踐，開闊了大學(xué)生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的活力。使我們認(rèn)識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

總之，經(jīng)過暑期社會實踐活動，同學(xué)們在服務(wù)社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個重要途徑。走出學(xué)校，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，在活動中提升自我?！?/p>

暑假社會實踐報告自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在學(xué)校里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。并且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢這是社會與學(xué)校脫軌了嗎也許教師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實?？墒怯袝r也要感激教師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，同學(xué)們學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自我的本事也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

經(jīng)歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體堅持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的本事。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

經(jīng)過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)當(dāng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進(jìn)取的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到僅有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作本事，使我們經(jīng)過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的夢想，明確自我的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自我的力量!

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，僅有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)xxxx，實踐xxxx，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，僅有懂得全面的發(fā)展自我，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到僅有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才干。經(jīng)過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)當(dāng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。

尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很夢想。經(jīng)過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經(jīng)過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。

在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾テ谕?，同時擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)本事的重要途徑，一向來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。

它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

這個假期我沒有選擇自我所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

四十多天的暑假生活就要結(jié)束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺僅有一個字累。以前并不明白真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。經(jīng)過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自我的心態(tài)，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎(chǔ)。吃得苦中苦，方為人上人。

這次假期實踐我以善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐本事，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善于與別人溝通

經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、

四、工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的本事。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)歷了將近一周的，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情景還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體堅持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的教師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們能夠向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的本事。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

經(jīng)過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)當(dāng)提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加進(jìn)取的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到僅有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作本事，使我們經(jīng)過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹

藥學(xué)暑期實踐心得篇十一

現(xiàn)在，許多同學(xué)都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了非常不好的習(xí)慣，小學(xué)生暑期社會實踐心得。其實掙錢非常不容易，我為什么這樣說呢?因為，我真正地體會了一次掙錢的感覺!

一天下午三點鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會很多人便問：“這些玉米多少錢一個?”我隨即答道：“五塊錢三個，有黃玉米還有糯玉米?！蹦切┤艘宦牨慵娂婋x去，有的人還說：“一塊錢五個還差不多!”但有些行家還是留了下來，因為他們看出我們賣的是“良心玉米”。

我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉(zhuǎn)向不知所措。突然，有個奶奶說：“小同學(xué)，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎么會呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯了。”果然在奶奶手上的是四元錢，不是三元錢。我趕忙道了聲謝謝，把錢接了回來，下回我一定不能錯，不然就真的虧本了!

買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!

賣玉米的錢得除去汗水的價值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我希望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因為你揮霍的將是你自己的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我希望所有人能把錢加以善用!

[暑期實踐心得范例]

藥學(xué)暑期實踐心得篇十二

現(xiàn)在，離走進(jìn)社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用暑假時間走進(jìn)社會實踐。

校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐的良性循環(huán)。

當(dāng)今中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學(xué)好課本里的知識，還要主動走進(jìn)社會，積極在實踐中學(xué)習(xí)其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。掛著實習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。

在學(xué)校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。

在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復(fù)。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的`顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

其實不然，在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時，我們的學(xué)習(xí)能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?，教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠(yuǎn)了，我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會，就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實實在在的能力走進(jìn)社會，為社會服務(wù)。

而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生，認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了；當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學(xué)生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。

我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn)，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

經(jīng)過這次工作我從中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。

在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學(xué)讓我更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學(xué)生涯里我要很努力的學(xué)習(xí)，遇到困難我會更加堅強！

在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

畢竟，兩年半之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十三

對當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)進(jìn)行了實地采訪和問卷調(diào)查，獲得了關(guān)于在茶葉供應(yīng)物流鏈中的寶貴資料。

古有“揚子江心水，蒙山頂上茶”之說，譽雅安蒙頂山茶為茶中極品。詩人白居易晚年憶及一生鐘愛：“茶中故舊是蒙山。”雖然現(xiàn)在雅安茶的名氣遜于東南省份的名品，但好品質(zhì)自是有人識。在上海召開的茶葉博覽會上，蒙頂山茶卻在行家品后得到“不下于四大名茶”的評價。

雅安茶中精品歷來是皇家祭祖貢品，產(chǎn)量極少，因此世人少有了解；加之雅安偏于西蜀，相對閉塞，因為歷史原因落后于當(dāng)代市場競爭。但是，論地理、氣候、土壤條件，雅安都是最佳茶產(chǎn)地；更因少有工業(yè)污染，茶之品質(zhì)純凈，雖江南佳茗也不讓其先。

我們此次就是針對雅安整個茶產(chǎn)業(yè)鏈存在的問題所進(jìn)行的調(diào)查，希望能夠接我們的知識為雅安奉獻(xiàn)自己的一份力量，我們非常希望能夠得到您的指導(dǎo)，若有幸被報道，我們將感到萬分榮幸，我們一定進(jìn)行盡力把工作落到實處。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十四

系部名稱：藥學(xué)系 專業(yè)：藥學(xué)專業(yè)

2011級 藥學(xué)（2）班 薛琳 2011515050

實踐單位： 吐魯番地區(qū)托克遜縣達(dá)康藥店

實踐時間： 2012年2月1日 至 2012 年2月15日 共 15天

實踐內(nèi)容: 藥品導(dǎo)購與藥店服務(wù)

實踐目的:通過實習(xí)了解藥品超市的基本操作過程, 掌握藥品導(dǎo)購服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會實踐能力。

實踐報告正文

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，藥品行業(yè)蒸蒸日上，藥品的種類也日益繁多。在人們生病時，需要藥物的治療，藥店對于大多數(shù)人來說，則是一個方便的選擇。但是，藥物種類繁多對于不同體質(zhì)的人來說，選擇合適的藥物對于患者的早日康復(fù)格外重要。今年寒假，我在托克遜縣城實踐了半個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對藥店導(dǎo)購工作有了更深的了解。

處以及老板的風(fēng)趣幽默，還有顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞和自己既充實又有滋有味的實習(xí)生活過程。其實，實習(xí)的日子不是很長，當(dāng)初的我還不知道藥品導(dǎo)購到底是干什么工作的？不知道原來感冒也是分種類的，風(fēng)熱感冒，傷風(fēng)感冒，對于不同的患病癥狀，區(qū)分感冒的不同種類，用以不同的藥物進(jìn)行治療，才不至于吃了藥還不見效。師傅在工作上的教導(dǎo)，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對藥品超市和藥品導(dǎo)購方面有了比較深刻的認(rèn)識。 藥物的種類繁多，總體的可分為處方藥和非處方藥。處方藥是置于柜臺內(nèi)，通過持有醫(yī)生的處方才能購買的藥物，常見的為那種可令人產(chǎn)生依賴性的，如嗎啡類鎮(zhèn)痛藥及某些催眠安定藥，心血管疾病藥和本身具有毒性須聽醫(yī)囑的藥物。非處方類藥物無需醫(yī)生處方即可購買，一般置于藥品超市自選貨架上。由于藥品超市大，藥物種類多，則將這些藥物分別以其不同治療功效而歸類，劃分區(qū)域。止咳平喘類、抗感冒類、維生素類、胃腸道類...每一類藥物也有好多種藥品，我們藥品導(dǎo)購則是在患者進(jìn)入藥品超市時，詢問患者所需要的藥物，然后由各類藥品分區(qū)負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)患者去相應(yīng)藥品去選擇適當(dāng)藥物，同時以其病情進(jìn)行相應(yīng)的推薦，這就要求導(dǎo)購員做到對藥物成分和其服用后反映及其療效有深刻的了解，這也有利于我們充分掌握基本的用藥知識。

初期，店長會對所有的員工進(jìn)行藥品基本知識的培訓(xùn)，才會上崗，還會對服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。在藥店實習(xí)最刻骨銘心的是藥店員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微"的服務(wù)，使患者溫暖至心。都說服務(wù)是經(jīng)營企業(yè)的形象之本，是企業(yè)的競爭之道，那么達(dá)康藥店的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習(xí)的半個月時間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為患者或患者家屬提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂患者的心， 充分理解患者的需求，以最低的價格推薦最有療效的藥物，幫助患者省錢，讓患者買的放心，認(rèn)識到我們藥店才是真正為百姓著想的好藥店。所以，要在當(dāng)下滿足患者的多方面要求的同時，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在藥店實習(xí)的這半個月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

通過實訓(xùn)、實習(xí)，我對藥品的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言交流與表達(dá)能力、處理與患者關(guān)系能力、團(tuán)隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己四年之后就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。

結(jié)束語：通過這次社會的實踐，我學(xué)會了自立，懂得了團(tuán)隊在工作中的作用，也對藥學(xué)專業(yè)方面的工作有所了解，對常見疾病的治療和所用藥物又所認(rèn)識，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我會依次為起點，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當(dāng)?shù)貙儆谝?guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以立志為民，健康眾生的服務(wù)宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質(zhì)量，高水平的醫(yī)藥零售及服務(wù)工作。我們藥店主要的業(yè)務(wù)就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導(dǎo)向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進(jìn)了用藥的安全性。

剛?cè)ニ幍晗葘W(xué)習(xí)辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經(jīng)常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。

作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，只學(xué)習(xí)書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習(xí)時我學(xué)到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產(chǎn)地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現(xiàn)的應(yīng)口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務(wù)等，讓顧客感受到我的服務(wù)熱情。

在藥房我學(xué)到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學(xué)習(xí)的還有更多更多，學(xué)無止盡尤其在藥學(xué)的中藥方面自己本身就是學(xué)中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變?nèi)f化所以我要學(xué)習(xí)的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認(rèn)真的進(jìn)行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習(xí)慣，比如說提高了自己的應(yīng)變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉;與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學(xué)習(xí)，從他們身上我學(xué)到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學(xué)習(xí)到了熱心奉獻(xiàn)、一絲不茍的工作作風(fēng)和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎(chǔ)。

刻提醒自己要好好學(xué)習(xí)，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人!

擴(kuò)展閱讀：

社會實踐是一個富有非常廣泛而深刻涵義的概念。 大學(xué)生社會實踐活動是引導(dǎo)學(xué)生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結(jié)合、知識分子與工農(nóng)群眾相結(jié)合的良好形式;是大學(xué)生投身改革開放，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強大學(xué)生服務(wù)社會意識，促進(jìn)大學(xué)生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助于大學(xué)生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

我認(rèn)為，大學(xué)生社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：

(1)有利于大學(xué)生了解國情、了解社會，增強社會責(zé)任感和使命感?，F(xiàn)代大學(xué)生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復(fù)雜程度，遠(yuǎn)不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。(2)有利于大學(xué)生正確認(rèn)識自己，對自身成長產(chǎn)生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學(xué)生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認(rèn)識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。

(3)有利于大學(xué)生對理論知識的轉(zhuǎn)化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學(xué)生以課堂學(xué)習(xí)為主要接受方式，這對大學(xué)生來說非常重要，但這些理論知識并不代表大學(xué)生的實際技能，往往難以直接運用于現(xiàn)實生活之中。社會實踐使大學(xué)生接近社會和自然，獲得大量的感性認(rèn)識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學(xué)的理論知識與接觸的實際現(xiàn)象進(jìn)行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識和解決實際問題的能力。

(4)有利于增強大學(xué)生適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力。社會實踐活動使大學(xué)生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足，及時改進(jìn)和提高，使之更新知識結(jié)構(gòu)，獲取新的知識信息，以適應(yīng)社會的需要。

(5)有利于發(fā)展大學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新意識。社會實踐活動沒有課堂教學(xué)太多的束縛和校園生活的限制，學(xué)生們的積極性被充分調(diào)動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產(chǎn)生一些創(chuàng)造性火花，在實踐中勇于開拓、敢于創(chuàng)新。

(6)有利于提高大學(xué)生個人素養(yǎng)，完善個性品質(zhì)。社會實踐活動現(xiàn)場是考驗大學(xué)生修養(yǎng)品性的好環(huán)境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，大學(xué)生養(yǎng)成的嬌、驕二氣會得到克服;在實踐的困難和危險面前，要求大學(xué)生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質(zhì)。

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當(dāng)?shù)貙儆谝?guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以“立志為民，健康眾生”的服務(wù)宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質(zhì)量，高水平的醫(yī)藥零售及服務(wù)工作。我們藥店主要的業(yè)務(wù)就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導(dǎo)向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進(jìn)了用藥的安全性。

作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，只學(xué)習(xí)書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習(xí)時我學(xué)到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產(chǎn)地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現(xiàn)的應(yīng)口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務(wù)等，讓顧客感受到我的服務(wù)熱情。在藥房我學(xué)到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學(xué)習(xí)的還有更多更多，學(xué)無止盡尤其在藥學(xué)的中藥方面自己本身就是學(xué)中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變?nèi)f化所以我要學(xué)習(xí)的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認(rèn)真的進(jìn)行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習(xí)慣，比如說提高了自己的應(yīng)變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉;與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學(xué)習(xí)，從他們身上我學(xué)到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學(xué)習(xí)到了熱心奉獻(xiàn)、一絲不茍的工作作風(fēng)和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎(chǔ)。

經(jīng)過寒假的實踐學(xué)習(xí)，我進(jìn)步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實地走好每一步，我會牢記我們的校訓(xùn)和正信的精神，并時刻提醒自己要好好學(xué)習(xí)，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人!篇二：暑期社會實踐報告(藥店)

暑期社會實踐

報告

2012年大學(xué)生暑期社會實踐報告

時光飛逝，眨眼間，我們又迎來了大學(xué)人生的第三個暑假，坦白說真的感覺自己還沒有脫去“新生”的外衣，又得準(zhǔn)備著披上步入社會的“鎧甲”，讓人措手不及。

暑假伊始我就要投入到另一種生活當(dāng)中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心里總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！

今年暑假也真的放的夠長，整整兩個月的時間，不光你想要做什么工作時間也都綽綽有余的。放假回家后，我把這個消息告訴了爸爸和媽媽，他們非常支持我，希望我盡快找到好工作盡快融入到社會中去，而且還親自幫我打聽，終于，在我們的共同努力下，放假后的第七天就找到了一份令我們都非常滿意的工作，那就是在離我家非常近的大型超市里面的藥店打工，當(dāng)時是我媽的'同學(xué)在那個藥店，恰好我也和老板商量了一下，表明了我是為了積累社會經(jīng)驗才來找工作的，不在乎工資的問題的目的，而且我在學(xué)校的專業(yè)也正是與藥有關(guān)的，而且還是中藥，所以老板很快就答應(yīng)了。第二天，我就開始了我的社會實踐。

是面帶微笑的為每一位顧客服務(wù)，桌子旁邊擺著一個醒目的牌子，上面寫著“可刷醫(yī)?？ā?，可以說是“麻雀雖小，五臟俱全”呀。

第一天上班，心中不免會有些許緊張，站在柜臺前，看著王阿姨在那里給顧客取藥，介紹，最后賣掉是那么的耐心和細(xì)心，心想這就是所謂的“冰凍三尺非一日之寒”呀，確實熟能生巧，任何事情都是從不會到會的，需要的只是時間和毅力，這一天才是一個開始，雖然這一天基本上是從站立中度過的，但是我看到了，我學(xué)到了，我感受到了，這也算是很大的進(jìn)步吧！

第二天上班，我起得非常早，吃過早點后就騎車去了藥店，我以為我是第一位到的，誰料想王阿姨更早，看她在整理藥品，我急忙上前跟他打招呼，接著換上了我的工作服，開始第二天的戰(zhàn)斗。今天不知道怎么的藥店的人特別多，王阿姨說因為我的到來給他心理上減少了許多的壓力，我只是笑著說“哪有”，阿姨那邊人特別多，一位老太太看那邊人多，就拉著我的手讓我?guī)退盟?，我頓時既欣喜又擔(dān)心，害怕給人家拿錯藥，因為要一旦拿錯，如果產(chǎn)生什么后果都必須自己負(fù)責(zé)的，但是老奶奶這么信任我，我不能讓他失望呀！于是我就憑著我在學(xué)校里學(xué)的理論知識加上這兩天從王阿姨升上學(xué)到的知識，給老奶奶取了藥，剛好阿姨那邊也不是很忙了，于是他過來幫我仔細(xì)看了一下，對我說你取得非常對，在他說這話之前，我的心里非常的沒底，說完之后，我才安心地放下心中的石頭。那位老奶奶也鼓勵我讓我好好干，一下子，我覺得幫到了別人心里特別高興，我微笑著目送老奶奶出去了，心想在學(xué)校的三年沒有白上，關(guān)鍵時候還是很有用的呢！

這一天我，阿姨為了鍛煉我共讓我取了五次藥，只有一次有一點小問題，其他的都好著呢，他還夸我學(xué)得快呢，被人表揚的滋味真好！

天來時的新鮮感和好奇已經(jīng)基本消失了，但是最起碼的熱情還是有的，還有臉上永遠(yuǎn)不變的微笑，因為“顧客是上帝”是服務(wù)行業(yè)的宗旨。就這幾天，我從中學(xué)到了好多有關(guān)中藥的知識，因為我本身就是學(xué)習(xí)這個專業(yè)的，這里的藥材，如麻雀般五臟雖小，應(yīng)有盡有，即使一些偏僻不常用的藥，也會準(zhǔn)備一點，避免不能按方配齊，讓顧客失望。有的藥如附片之類，由于其有劇毒必須用特殊的炮制方法，所以我們一般會特別地反復(fù)交代，最值得一提的是：我們藥店還在藥方上每一味藥下面都注明價碼，不論是名貴的參茸燕窩，還是幾分錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。我覺得一個藥店如果真的一直能這樣做下去，那還擔(dān)心會沒有上帝的眷顧嗎！真的只有親身經(jīng)歷才能體味出這種堅持的不易。

有時，休息的時候，我也會主動找我的阿姨和其他同事姐姐虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，他們?yōu)槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，同時，也贊揚了我許多東西，領(lǐng)導(dǎo)還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實。你一定要好好學(xué)習(xí)在這段時間內(nèi)。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕就要活出樣，年輕人不要怕吃苦，年輕人就要挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？一些員工也很熱情，紛紛和我交流，使我了解到他們學(xué)習(xí)生活中的事情，是我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。 確實，很多時候在學(xué)校里我們接觸的人很少，思想上也只是很單純的只要學(xué)習(xí)。在這次社會實踐中，的確讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

此后的幾天，還是和前幾天一樣照常上班，這樣的幾天過去后因為家里出了點事于是我就中止了這次的暑期實踐活動，雖然很不舍很不愿意但是必須這樣做，最后一天的時候，阿姨和好多我的朋友都一一和我告別，雖然只有短短的幾天但是彼此心中都非常的不舍，我就這樣走了，我告訴他們我還會來看他們每個人的!

藥學(xué)專業(yè)大學(xué)生寒假藥店社會實踐報告

我所在的藥店是我鎮(zhèn)一家私人藥店。在當(dāng)?shù)貙儆谝?guī)模較大的藥店，該藥店一直堅持以“立志為民，健康眾生”的服務(wù)宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質(zhì)量，高水平的醫(yī)藥零售及服務(wù)工作。我們藥店主要的業(yè)務(wù)就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導(dǎo)向，自由選擇，加上藥師、營業(yè)員的介紹和答疑，大大增進(jìn)了用藥的安全性。

剛?cè)ニ幍晗葘W(xué)習(xí)辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經(jīng)常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。 作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)生，只學(xué)習(xí)書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們，所以，我利用寒假去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實習(xí)時我學(xué)到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產(chǎn)地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現(xiàn)的應(yīng)口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務(wù)等，讓顧客感受到我的服務(wù)熱情。在藥房我學(xué)到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學(xué)習(xí)的還有更多更多，學(xué)無止盡尤其在藥學(xué)的中藥方面自己本身就是學(xué)中藥專業(yè)的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變?nèi)f化所以我要學(xué)習(xí)的還有更多更多。

在實踐同時，我每天都認(rèn)真的進(jìn)行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養(yǎng)了自己良好的生活習(xí)慣，比如說提高了自己的應(yīng)變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉；與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學(xué)習(xí)，從他們身上我學(xué)到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學(xué)習(xí)到了熱心奉獻(xiàn)、一絲不茍的工作作風(fēng)和不驕不躁，積極樂觀的良好心態(tài)，為我以后的工作生活打下堅實的基礎(chǔ)。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十五

現(xiàn)在是古歷的x月x，第一天就那么過去了，我算是沒有浪費前些日子的苦。

第一天正式走入了這個人稱職場的地方。我恍恍惚惚沒頭沒腦不知所措。

我是跟xx的。xx是售樓部的一個主管，也是他與我在默默的街頭碰面交談的，也是他帶我來做我人生中的第一份工的。所以我來了，就是他的尾巴。他一招手我就過去，他一個眼色，我就懂得自己該做什么。

早上太陽還是個紅色的圓盤的時候，我就睡不著了。也說七月的日子是用來勤勞的。不一會兒人就會冒汗，一冒汗就坐不住，然后自然就變得與以往更加歡實勤快了。

這天是我真真正正開始做事的日子。早上八點，售樓部的工作人員陸陸續(xù)續(xù)地來了。打了個卡，換了工作服，大家就都開始去找那個屬于自己的位置。也有像我一樣穿便裝的，xx給我說，那幾個也是最近剛來的新人，然后我就點了點頭。八點十分的時候，大家都早已到齊。

我也筆直筆直地坐在沙發(fā)上，然后用手隨意的翻著不知道翻了幾遍的入職手冊，就假裝出了一副一本正經(jīng)的樣子。忽然間，我看大家都起了身，然后著急的不知道在收拾些什么東西。接著那十幾個身穿黑色工作服的年輕靚女凈男們就從不同的小型過道處簇?fù)磉^來，邊走邊把弄著自己的衣角，拉整自己的上衣。然后擦過我的肩，有的用迷惑的眼睛看著我，有的用好奇的眼光審視我，也不過幾下的步伐。大家都向沙盤處聚集，沙盤前面就像一個小的大廳，不一會兒就變得越來越小了。

“嗨，小伙兒”他也隨著人流來了，他也在拉弄著自己的上衣，感覺好像很不舒服似的。他用眼光像我瞥了瞥，然后又短粗小聲有力地叫了我一聲。我立馬站了起來，看著那些人流早已形成了明確的隊伍，我怔了一會兒，然后就明白了他的意思，趕緊小跑著站在了他的那一列隊的最后方。

接著一個身材勻稱，個子健高，一頭正規(guī)男士短發(fā)，身穿白襯衫黑褲子，腳蹬黑皮鞋的小伙子，精神的從方形的隊伍中央插著走到隊前方，接著隊伍中間就一合一攏，像一個朵盛開的百合立馬給枯萎了。他走到了第一排的最前方的中央處，然后就雙手插腰，用一副極其不滿的眼神向方塊隊伍掃視了幾遍。他確實有著資深的領(lǐng)導(dǎo)的氣息，我打量著這個年輕人的來頭，果真氣宇軒昂。最終在一個身穿制服的口中得知他就是正經(jīng)理。我羨慕了一會兒，然后也在最后一排的那個角落處站的很直，我前面的大姐穿著高跟鞋，身著流行制服，香水的味道像波浪一樣一陣一陣的。她擋住了我對于經(jīng)理的視線，這樣我倒是覺得自己自由多了，多少有了幾分莫名其妙的安全的感覺。但我依舊站的筆直，像個樹干。方塊隊伍也都如我一樣筆直整潔。“好，大家先安靜一會兒。這幾天咱們的銷售量整體還是不錯的，尤其甲隊表現(xiàn)不錯……”經(jīng)理深沉洪亮的聲音像五月的細(xì)雨一樣滋潤著毛躁的空間，給了一片我從未有的感覺。我就一本正經(jīng)的聽著，然后就云里霧里的有些困乏了，背后的指頭們也打起了架，一個糾纏一個，時不時的也摳拽下旁邊的碩大的盆景油綠的葉子。

透過玻璃門，早晨如血的天變成了橘子的顏色，然后又迅速地亮了，變成了黃色白色的`光，如一把把白色的箭一樣，射進(jìn)整個售樓部。鋼化玻璃窗外，我能看見路邊微微搖曳的椿樹，還有楓樹的葉子。樹下是無數(shù)的冬青密密麻麻的綠遮擋著樹的根部。外面更加亮了，像燃起了熊熊大火一樣的亮像同時點亮了幾千盞上千瓦的白熾燈一樣亮。透過售樓部沙發(fā)的旁邊，也就是我的正后方，是冰柜般大小的空調(diào)時時的向我吹著白色的霧氣，但我的脊背在射進(jìn)來的強光的撫摸下，隔著衣服，豆大的水珠卻像頑皮的孩童滑著滑梯一樣從我的脊背迅速地滑下。

“好，大家跟我一起讀羊皮卷”我的視線立馬被一個新人物給吸引住了，他的旁邊是經(jīng)理，他也是身著黑色制服的方隊里前排的一個，至于什么時候站在了隊伍的前方我是不曉得的，因為那時我在看外面的樹葉。他迅速地翻著拿在手上的書，在我的角度看，書的大小像個雞蛋，越往前探頭這個雞蛋就越大了，所以我并不知道它的紋路是什么，甚至顏色是什么。新人物翻定了頁，然后兩手用力的握著，眼睛像帶著勾子一樣死死地鎖在那個“雞蛋”上。嘴唇就開始顫抖了，聲音依舊那樣洪亮，但還是不如經(jīng)理那么渾厚。接著整個方隊的上方就是熱烘烘的氣流上竄。人人都張開了口重復(fù)著新人物朗讀出的語句，整齊而又熟練的讀著。

大概到了快九點的時候，方隊就變得搖搖晃晃起來了，經(jīng)理也在隊外站著，不過原先立著的腿也開始慢慢的隨著節(jié)律抖動起來了。又過了幾分，新人物終于歸隊了，然后經(jīng)理又回到了最初的位置，又從新審視著，方隊又整齊了，個個就像定住了一樣?！昂茫裉炀偷竭@兒了……”經(jīng)理那渾厚的聲音像鐘一樣敲了幾下就沒了。

天空像在噴火，比之前更亮了。玻璃門里的我仿佛聞見了這晨里第一陣冒泡的柏油路的味。半天的功夫，一切都恢復(fù)了原來的樣子。浩哥提了一大袋像禮品一樣的傳單袋向我走來，然后透過吧臺遞給了我。里面是濃濃的墨的香味與紙的香味。

我提上了它，然后就緩緩地推開售樓部的門，就那樣，從這個慢慢忙碌起來的地方走向了外面的世界。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十六

首先，我通過網(wǎng)上報名的方式參與了由共青團(tuán)云龍縣委組織的20xx年暑期云龍籍大學(xué)生社會實踐活動，并且咨詢了相關(guān)的事宜，并被告知于7月14日上午9點在云龍縣委五樓會議室進(jìn)行社會實踐崗前培訓(xùn)及面試，然而，當(dāng)?shù)弥@個消息時，我還在學(xué)校參加考試，因此，當(dāng)我的考試一結(jié)束便立即買了回云龍縣城的車票，甚至連家都沒回，在回家享樂和社會實踐中做了取舍。

在崗前培訓(xùn)會上團(tuán)縣委副書記楊雪姣首先給我們總體的介紹了云龍縣近年來脫貧攻堅的發(fā)展情況及此次暑期社會實踐活動的基本情況;其次團(tuán)縣委書記劉菲給參與社會實踐活動的大學(xué)生提出要求，希望大家在此次社會實踐活動中樹立“先做人，后做事;先吃苦，后享樂”，并簡單的和大家交流了兩點意見：一是服從管理、遵守紀(jì)律;二是珍惜機會、認(rèn)真學(xué)習(xí)，希望大家做到“五到”的理念，即“心到、口到、眼到、耳到、手腳到”，勿以小事而不為。通過此次崗前培訓(xùn)，讓我們能夠在意識層面上重視這次社會實踐，同時，也能夠嚴(yán)格要求自己，珍惜這一次社會實踐的機會，多少能夠?qū)W到一些東西。

從我第一天踏入政策研究室辦公室之后，我便竭盡所能的融入到這個集體當(dāng)中，當(dāng)我第一天報到時，李副主任的一句話讓我印象深刻，當(dāng)她細(xì)致的給我介紹政策研究室的各個成員及主要負(fù)責(zé)領(lǐng)域之后，她說了一句話——“從今天開始我們就是一家人了”，這句話讓前一秒還緊張和忐忑的我瞬間輕松，也意識到，我來到的是一個溫暖的大家庭。之后的每一天，政策研究室的領(lǐng)導(dǎo)們、同事們都非常照顧我，給我時間去熟悉這個新的環(huán)境，我的日常工作便是政務(wù)平臺上的文件接收、處理以及辦公室接電話等日常工作，瑣碎而平淡，充實而美好，在遇到不懂的問題時，也會及時的幫助我，也會一次一次不厭其煩的教我文件如何處理等等，讓我能夠更好的學(xué)到一些東西，同時，也給了我一個輕松、溫暖的工作環(huán)境。

最后，我會把這一個月中所學(xué)到的東西運用到我今后的生活和學(xué)習(xí)中去，不會忘記每一個人對我的溫暖付出。

作為一個還未跨出校園的大學(xué)生，我深知我還要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多，這次的社會實踐活動是一個起點，我相信這個起點將會促進(jìn)我逐步走向社會，適應(yīng)社會，慢慢走向成熟，能夠在今后的學(xué)習(xí)生活中，能夠結(jié)合社會的發(fā)展，多方面發(fā)展自己，對自己的專業(yè)知識更加深入的了解，讓自己在畢業(yè)之后能有一定的優(yōu)勢，去競爭，去服務(wù)社會，去做出自己的一點貢獻(xiàn)。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十七

今年暑假，我在浙江嘉興興世達(dá)服裝有限公司參加了社會實踐活動。雖然時間只有一個月的時間，但我卻從中學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。認(rèn)真謹(jǐn)慎的工作態(tài)度；積極向上的生活目標(biāo)；團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊精神；輕松活躍的交流氛圍。這些都讓我向往。

在未來的工作中，是不是也是這樣的工作氛圍？工作出現(xiàn)了差錯，首先要做的，不是去追究責(zé)任，而是去挽救，盡量彌補工作中的失誤。以前只會在電視小說上才能看到的情節(jié)沒想到會在這個暑假完全的呈現(xiàn)出來，這對我來說是一次全新的'生活體會。

20xx年x月x日，懷著一份緊張而又激動的心情，我踏進(jìn)了浙江嘉興興世達(dá)服裝有限公司的大門。就像剛進(jìn)學(xué)校的學(xué)生第一次進(jìn)入班級一樣，緊張中抱有一絲好奇；恍惚中又抱有一絲期待。這種心境很難用言語表達(dá)出來。見到了組長，聽他交代了我的工作后，就投入到了工作中去。起先由于緊張的緣故，跟新同事們都不怎么講話，但相處了一上午下來，就像是同學(xué)之間似的，交情還挺不錯的，都打成一片了。我原先以為，我是新來的小輩，而他們都是前輩長老級別的人物，估計不會那么容易的交流，但結(jié)果卻與之截然相反。他們不但主動與我交談，還對我照顧有加，這讓我又一種是他們當(dāng)中一份子的感覺。而不是覺得自己只是個新來的臨時工，與他們這些老員工有著很大的距離。他們都有著一顆真誠而又寬容的心，我常常在想，這不就是我們所期待的職場生活嗎？沒有先來后到之分，也沒有資歷深淺之分。

以前，我時常在想：未來的職場之路我們這些未出校門的大學(xué)生們應(yīng)該怎樣去走？我們所學(xué)到的專業(yè)知識能夠盡數(shù)用于職場領(lǐng)域嗎？那些職場前輩們會不會很難相處？我們作為一個對未來完全迷茫的新新人類，要以什么訣竅法寶屹立于未來的職場之中？這些想法讓我很迷惑，一種對前途的無力感悄然襲上心頭。

現(xiàn)在，我的想法有了些許的改變，不管將來怎樣，哪怕不是從事自己所擅長的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的工作，不論工作如何變遷，不論新手老手，唯一不變的就只有細(xì)心和耐心的工作態(tài)度。也唯有工作時的細(xì)心與耐心，才有完成時的效果。老師常說，只有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，才有高效的工作成果。一個人如果在工作中沒有投入耐心，必定是個急躁之人，急于求成一般達(dá)不到預(yù)期的效果。

以前覺得自己高考沒考好，畢業(yè)文憑也不怎么好。反正這一輩子也估計就是這樣了，怒不努力估計也沒什么區(qū)別，就算想過要考專升本也沒什么實際的行動。

現(xiàn)在不同了，將近一個月的社會實踐讓我徹底清醒了過來。明白自己不能再這么得過且過。俗話說得好：水往低處流，人往高處走。雖說文憑不是萬能的，但沒有文憑雖說不至于萬萬不能，卻也是缺失不得的。高質(zhì)量高要求，想要獲得一份高質(zhì)量的工作機會，就必須要付出與之對應(yīng)的高要求的自我提升的能力?，F(xiàn)在的大學(xué)生比比皆是，要想在這么多的大學(xué)才子中占有一席之地，就必須要有一定的能力優(yōu)勢，我覺得在校自我提升就是一個不錯的選擇。我本是一名?？粕?，也沒什么特別優(yōu)勢，對于我來說，也許參加專升本考試會是一個不錯的選擇，我現(xiàn)在有一個強烈的愿望，就是好好參加專升本考試，爭取進(jìn)入本科班繼續(xù)學(xué)習(xí)，以獲得本科文憑，且不論是否能夠如愿以償，單就過程中的努力的經(jīng)驗對我來說也會是一筆無形的財富，努力了也就再沒有遺憾了。

藥學(xué)暑期實踐心得篇十八

這是我第一次參加支教活動，而我又負(fù)責(zé)聯(lián)系支教地點，安排住宿與行程。我感覺既興奮又緊張。興奮當(dāng)然是隊友們對我如此信任，而緊張則是因為我是第一次處理這么重要的事情?？吹疥犛褌儗ξ业男湃?，以及聯(lián)系學(xué)校時，當(dāng)?shù)氐拇彘L和村民們對我們的熱情讓我信心倍增！我一定行！我想我已經(jīng)做好充分的心理準(zhǔn)備來接受挑戰(zhàn)了，然而后來發(fā)生的許多事情還是讓我覺得我得肩膀不夠硬，內(nèi)心不夠強，終究有許多事情是我無法承擔(dān)其責(zé)任的。

正式上課第二天，我得知我聯(lián)系的這個村子有好多人包括大人和小孩，有的甚至全家得肝炎。這件事情讓我極度震撼和恐慌，這不光是我個人的事，關(guān)系到全體隊員的生命呀。況且當(dāng)時我們也不知道他們得的是甲肝還是乙肝，這更加讓我恐懼了。這天中午，飯菜做好了，除了周書記沒吃飯外，其他人也只是馬馬虎虎填了一下饑餓的肚子，大家都壓抑著內(nèi)心的害怕，面對接下來可能發(fā)生的事情。我們首先詢問了一下大家誰沒有打過疫苗，然后決定去跟那個村長說一下這件事情。為了大家的安全起見我們必須從這個村子撤出，轉(zhuǎn)移地方。事情得到解決，我卻沒有感到輕松。畢竟我們這一來一走，傷害了多少家長與孩子們的心，尤其那些可愛的孩子們都還小，擁有強烈的求知欲，對我們的到來表示著那么真誠的期盼與歡迎，這從我們?nèi)ブ八麄儗懡o我們的紙條中可以看得出。我真心的希望他們可以擺脫病魔，哪怕沒有書讀，也可以健康地活著，然而他們連這個權(quán)利都被剝奪了。

我們轉(zhuǎn)移地方之后，學(xué)生更多了。初中有十幾個，小學(xué)一到二年級有二十一個，三到六年級有大約四十個，后面還不斷有來的學(xué)生。我心里有了一絲的安慰。我們的支教生活應(yīng)該才算正式開始吧！接下來的十幾天時間，我們一直都忙于上課、家訪等。

我主要教一、二年級的禮儀和三、四年級的數(shù)學(xué)。我和孩子們從一開始的完全陌生到逐漸熟悉，慢慢地建立了深厚的友誼，他們的單純、善良、對知識的渴望深深地感動著我，同時也鼓勵我更加努力地備課，用心的.準(zhǔn)備每節(jié)課。也正是通過給他們上課，真正的站上那個講臺，才更加對自己了解了，發(fā)現(xiàn)了更多的不足。作為老師，普通話和粉筆字是極重要的，我雖然普通話通過了考試，但還是得好好訓(xùn)練。另外，我的粉筆字一定要好好練。我想除了一些基本功課之外，我還要培養(yǎng)更強大的自信心，走上三尺講臺，一定要有自信，面帶微笑，自然得體。這些知識教師應(yīng)該具備的一部分，以后我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)于教師的一切。也正是這次活動，讓我更加堅定了自己做老師的信念！

在路上嘛！所以不管怎么樣，一定要堅持自己所想的，做自己想做的！

藥學(xué)暑期實踐心得篇十九

20xx年x月至x月不到兩個月期間,我在xxxx有限公司辦公室文員崗位實習(xí).這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活.每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事.我們的肩上開始扛著民事責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決.

天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催.從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同.在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境.我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語.很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定.做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷.而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松.常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書.兩個月的實習(xí)時間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。

自學(xué)能力

在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力.參加工作后才能深

刻體會這句話的含義.除了英語和計算機操作外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少.我擔(dān)任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識.而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了.計算機知識日新月異,在一個項目中他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進(jìn)行開發(fā)設(shè)計,他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識.在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的.我們必須在工作中勤于動手.

通過實習(xí)，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過秘書學(xué)、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應(yīng)用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學(xué)學(xué)過的知識；人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是人力資源管理學(xué)過的知識；做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學(xué)過的知識。所以說學(xué)校所學(xué)的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會用到的是實踐，只要學(xué)會把理論聯(lián)系到實踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會白學(xué)。

了，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團(tuán)霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務(wù)。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領(lǐng)導(dǎo)，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都可以獨立辨別了。自己做過的永遠(yuǎn)都是自己的！

工作辛苦

由于沒有住在公司宿舍,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少.我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學(xué)?？梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多.

者不友好的語氣有些甚至說要投訴.如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談.而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職.而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項目.我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習(xí)任務(wù)。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢.也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易.而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的`理財能力,我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢.

同事相處

校門的我們很多時候無法適應(yīng).比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事,他們很注意對自己客戶資料的保密,以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績,因而關(guān)系顯得有點淡漠.但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度.一個冷漠沒有人情味的辦公室大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽.他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人.而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境.心情好,大家工作開心,有利于公司的發(fā)展.在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是多工作,少閑話.且在離畢業(yè)走人僅剩的兩年里,更加珍惜與同學(xué)之間的相處.

在實習(xí)的這段時間發(fā)現(xiàn)的問題還有很多，也跟同事討論過，同事只是勸我，這里不是學(xué)校，是私企，公司這樣規(guī)定，你照做就是了，多余的抱怨與牢騷是沒有用的。在我看來是提意見、是反映情況，在他們看來卻是抱怨、是牢騷，這就是學(xué)校與社會的差別。我的沖動，我的看不慣，我的凡事都講求個所以然，我的凡事都以自己單純的眼光評價，也許并不適應(yīng)這個物質(zhì)紛繁的社會，也許我現(xiàn)在的各種棱角在經(jīng)過一年兩年的歷練后也會被磨得像鵝卵石一樣光滑。

結(jié)語

藥學(xué)暑期實踐心得篇二十

在寫我的心得體驗之前，借此我先感謝深圳xxxx有限公司給我這次暑假實踐的機會，在感謝我們的組長、助拉、以及各位同事在工作上給予我的幫助和教導(dǎo)，在與你們一起工作的這段時間里將是我一生中重要的，最值得留念的時光之一。我也將永遠(yuǎn)不會忘記。

時間似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我在這里的暑期實踐工作也過了一個月了，從xx月xx至xx月xx，這整整的一個月里，我比較順利的完成我的工作。也讓我感受體驗甚深，有所收獲，更值得我欣慰的是基本上達(dá)到了我暑期實踐的目的。我為什么這么說呢？有如下幾何點可以體現(xiàn)，也可以說是心得吧！

首先，開闊了我的視野，增長了我的見識，也加深了我對社會實現(xiàn)的認(rèn)識。大學(xué)校園里面是一個很單純、和諧和特殊的社會環(huán)境，對現(xiàn)實的社會的真正體驗就相差更遠(yuǎn)了。因此，我們學(xué)生的思想上太過于理想化，見識上存在著局限性。這次我到這里來打暑期工，這里的很多東西都是出乎我意料的，像工廠的形式狀況、工廠管理、員工的工作方式，以及不同類型的人群之間的交流與溝通等等這些都是我以前沒有體驗，想到過的。因此，在這段時間我嘗試并努力的去了解和挖掘這些，改進(jìn)我的行為和思想，從而完善我的人生觀、社會觀、價值觀。

其次，讓我親身體會到公司的管理模式，工作流程設(shè)計和安排，以及實實在在的企業(yè)文化。以前這些我只在書本上看到或?qū)W到過，但不具體，過于完美，過于理想。因此也導(dǎo)致書本上的有些知識或概念與實際情況上有點相脫軌。所以只有將教程知識與社會實際相接合，相融合，才是我們作為學(xué)生應(yīng)該要學(xué)的，應(yīng)該要有的，最有價值的東西。就拿亞力盛公司的5s管理制度來說，5s管理我上大一時，在教科書上就學(xué)到過，但那些都是文字，不形象，過于空洞，想不到這次我真正的體驗到5s，并照著那樣去做了，從而加深了我對5s管理的認(rèn)識。

還有，一個產(chǎn)品它從原材料到半成品在到制成成品這整個流程，以及從接訂單到做訂單在到完成訂單入庫這整程序都讓我體會甚深。在結(jié)合自己在書本，老師那里學(xué)到的知識，從而也加深了我的理解。再者，就是亞力盛公司的企業(yè)文化，其實每個公司都有著自己的企業(yè)文化，企化文化的好壞也將決定著這家公司的發(fā)展?fàn)顩r，是壯大還是衰落，汰淘。而就我這段時間的觀察和體會了解到，每天以組為單位進(jìn)行一次早會，早會期間員工的口號，公司的標(biāo)語，公司的制度，公司的涉外活動，公司領(lǐng)導(dǎo)到基層的巡視等等這些都構(gòu)成了亞力盛公司的企業(yè)文化。我認(rèn)為這樣的企業(yè)文化都能夠被真正的，有效的落實到實處的話，應(yīng)該是非常好的企業(yè)文化。還有一些其他管理規(guī)章制度，以及工作安排和不同團(tuán)體間的配合與協(xié)作，也是我這次實踐所收獲的東西。

最后，認(rèn)真，仔細(xì)，端正工作態(tài)度，負(fù)有工作責(zé)任感，做好自己手上的工作和事情，以及強烈的集體主義和團(tuán)隊認(rèn)識。不論我們做什么事都好，一定要擺正好做事的態(tài)度，這才是最重要的。既然我們選擇了這份工作，不管這份工作是多么小，多么低極，只要你用心去做，抱著一個學(xué)習(xí)的心態(tài)，你總會有所收獲的。

其實很必要這么想，為什么呢？這各種的制度只不過是由一些形式上的文字構(gòu)成的。只要我們沒有違反它，它根本就不存在。再則說來，它的制定和實施對我們來說是有好處的。只要我們照著那樣去做了，我們會受益終身的。它會規(guī)范我們言行舉止，改正我們不良習(xí)慣，提高我們的素質(zhì)，那怕我們沒有深厚知識，高的學(xué)歷，但也不能代表我們就沒有文化，而這些就可以幫助我們建設(shè)我們的文化。只要我們照著這些去做了，把它轉(zhuǎn)化成一種自己的東西，從而也可以提高我們今后的生活品味。接下來說的是，要時刻牢記自己是在為公司工作，可更是在我們自己在工作呀。只要是你要做的事，一定要把它當(dāng)成自己的事來做，這樣才可能會高質(zhì)量，高標(biāo)準(zhǔn)，高效率的完成這份工作，這件事情。工作上也一定要有集體主義精神，把集體的榮譽放在第一位。當(dāng)然，在這段工作的時間里，我自己做得也不夠好，還有一些地方需用去改進(jìn)。

我為公司，為我們這組制造出了不良品，對此我銘記于心，深感愧疚和歉意，有負(fù)組長對我的信任，也給我們這個集體帶來了損失。因此，在認(rèn)真和仔細(xì)方面我還需要加強?？突f過：“人不會因勞累過度而死，卻會因放蕩和憂煩而去?！惫ぷ麟m是很辛苦，可以說這種是我以前從來都沒有嘗到過的。我每天都手痛、腰酸背痛，回去一躺下就睡著了。但我忍住了，學(xué)會了堅持，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。可能我比我們組里的所有人都要幸運。因為我已經(jīng)是大二學(xué)生了，上個學(xué)期就上大三了，而進(jìn)工廠，做這種辛苦的工作還是第一次。我特別欣賞那些初中生暑期工，因為我在你們這個時候的時候每天除了在家看書，還是看書，我的父母也從不讓我做苦活。所以我真的是太幸運了。

在這期間，我的心得體會真的是太多了，想說的也太多了，但到此我也不得不停筆了?？傊?，這次的暑期實踐讓我學(xué)到了不少東西，對我的將來的人生會有一定的影響。最后，我再一次感謝，我們的方組長，雷組長以及統(tǒng)括組長，他們有很多地方都值得我去學(xué)習(xí)也值得我敬佩，管理的能力，組織的能力，豐富的社會經(jīng)驗，以及很深的閱歷等等。我們的助拉他為人很好，很容易去親近，做事很到位，有次序。最后希望我們組合十一的所有同事都能夠把各自的工作做好，為這個集體爭取更多的榮譽，為自己多掙一點錢。

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