總結(jié)是我們思考的過(guò)程，也是我們成長(zhǎng)的見證。在總結(jié)時(shí)，我們要注重分析問(wèn)題的根本原因?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是寫一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵。以下是小編為大家整理的最新熱門總結(jié)范文，歡迎參考借鑒。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇一
作為一名教練，我深感自己的工作意義重大。教練不僅是傳遞知識(shí)和技能的人，更是孩子們成長(zhǎng)道路上的引導(dǎo)者和啟蒙者。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的興趣、培養(yǎng)學(xué)生的品德和鍛煉學(xué)生的身體，我有幸著手塑造出一批有理想、有能力、有責(zé)任心的未來(lái)?xiàng)澚?。因此，每一次與學(xué)生的互動(dòng)都讓我感受到教練這個(gè)職業(yè)的巨大價(jià)值和意義。
第二段：教練必備素質(zhì)之一 —— 熱情和耐心
作為一名教練，熱情是必不可少的素質(zhì)。因?yàn)橹挥袩釔圩约旱墓ぷ?，才能給學(xué)生傳遞更多的正能量。而耐心則是教練的另一重要素質(zhì)。在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中，遇到一些學(xué)生學(xué)得慢、學(xué)不會(huì)的情況很常見。如果沒(méi)有耐心，就很容易產(chǎn)生厭煩情緒，導(dǎo)致與學(xué)生之間的溝通障礙。因此，作為一名教練，我不斷提高自己的耐心和熱情，以更好地指導(dǎo)學(xué)生。
第三段：教練需要不斷學(xué)習(xí)和提升
在不少人的印象中，教練的責(zé)任僅僅是傳授知識(shí)和技能。然而，真正的教練并不止于此。教練需要不斷的學(xué)習(xí)和提升自己，以跟上時(shí)代的發(fā)展和變化。例如，我不僅會(huì)去學(xué)習(xí)最新的教學(xué)方法和理論，還會(huì)參加一些教練培訓(xùn)和講座，不斷提高自己的專業(yè)水平。只有不斷學(xué)習(xí)，才能給學(xué)生提供更好的指導(dǎo)和服務(wù)。
第四段：教練應(yīng)該重視學(xué)生的個(gè)體差異
每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，他們的天賦、興趣和學(xué)習(xí)能力都不盡相同。因此，作為一名優(yōu)秀的教練，我深知重視和尊重學(xué)生的個(gè)體差異的重要性。我會(huì)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求，制定個(gè)性化的指導(dǎo)方案，讓每一位學(xué)生都能夠得到照顧和發(fā)展。我相信，只有真正尊重和重視每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，才能真正發(fā)掘他們的潛力，讓他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
第五段：教練的收獲和成就感
作為一名教練，我從中獲得了巨大的成就感。當(dāng)看到學(xué)生們通過(guò)我的指導(dǎo)和培訓(xùn)，逐漸成為一個(gè)有自信、有領(lǐng)導(dǎo)力的人時(shí)，我會(huì)倍感欣慰和驕傲。與學(xué)生們共同努力、一起成長(zhǎng)的過(guò)程中，我也不斷收獲著快樂(lè)和滿足感。這種成就感讓我堅(jiān)定了繼續(xù)從事教練職業(yè)的決心，并不斷激勵(lì)我不斷提升自己，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。
結(jié)尾：
作為一名教練，我深切體會(huì)到這個(gè)職業(yè)的重要性和影響力。熱情和耐心是教練必備的素質(zhì)，而不斷學(xué)習(xí)和提升自己則是教練職業(yè)的使命。重視學(xué)生的個(gè)體差異和感受到自己對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的推動(dòng)力，讓我擁有巨大的成就感。無(wú)論是對(duì)于學(xué)生還是自己，教練這個(gè)職業(yè)都帶來(lái)了巨大的意義和價(jià)值。我相信，在未來(lái)的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，成為一個(gè)更好的教練，為更多的學(xué)生帶來(lái)幫助和啟發(fā)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇二
作為一名教練，多年來(lái)我積累了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅加深了對(duì)教練職責(zé)的理解，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思，我逐漸完善了自己的教練技巧，提高了教學(xué)質(zhì)量。在這篇文章中，我將分享我在教練工作中所得到的三個(gè)主要心得體會(huì)。
第二段：深入理解學(xué)員需求
作為一名教練，了解學(xué)員的需求是至關(guān)重要的。每個(gè)學(xué)員都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和感興趣的領(lǐng)域。要想滿足學(xué)員的需求，我必須與他們建立良好的溝通和互動(dòng)。我會(huì)在課前與學(xué)員交談，了解他們的興趣和目標(biāo)。這樣我就能更好地設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，以滿足學(xué)員的需求。同時(shí)，在上課期間，我也會(huì)經(jīng)常與學(xué)員互動(dòng)，了解他們對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和反饋。通過(guò)深入理解學(xué)員需求，我能更好地為他們提供有效的指導(dǎo)和幫助。
第三段：激發(fā)學(xué)員內(nèi)在動(dòng)力
學(xué)員的內(nèi)在動(dòng)力對(duì)于他們的學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。作為一名教練，我不僅僅致力于傳授知識(shí)，更重要的是激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力。我會(huì)關(guān)注每個(gè)學(xué)員的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，并根據(jù)他們的興趣來(lái)設(shè)計(jì)課程內(nèi)容。我鼓勵(lì)學(xué)員積極參與課堂活動(dòng)，提出問(wèn)題并解答問(wèn)題，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中保持高度的投入感。我還會(huì)通過(guò)贊揚(yáng)和肯定學(xué)員的進(jìn)步和成就來(lái)激勵(lì)他們。這種積極的激勵(lì)和認(rèn)可能夠幫助學(xué)員更好地發(fā)展自己，并增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
第四段：注重個(gè)性化指導(dǎo)
每個(gè)學(xué)員都有自己的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方式。作為一名教練，我深知課堂上的個(gè)性化指導(dǎo)對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。我會(huì)針對(duì)每個(gè)學(xué)員的能力水平和學(xué)習(xí)需求，制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我會(huì)在教學(xué)過(guò)程中重點(diǎn)關(guān)注每個(gè)學(xué)員的進(jìn)步，并根據(jù)他們的學(xué)習(xí)反饋來(lái)調(diào)整教學(xué)策略。我也鼓勵(lì)學(xué)員相互之間進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，讓他們?cè)诨?dòng)中相互促進(jìn)，共同進(jìn)步。通過(guò)注重個(gè)體差異，我能夠更好地滿足學(xué)員的需求，提高他們的學(xué)習(xí)效果。
第五段：定期反思與進(jìn)修
作為一名教練，我始終保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)。我相信不斷反思和進(jìn)修是提高自己教練能力的重要方法。我會(huì)定期回顧自己的教學(xué)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我也會(huì)參加各種培訓(xùn)和進(jìn)修課程，不斷更新自己的知識(shí)和技能。這些努力不僅能夠提高我的教學(xué)水平，也能讓我更好地理解學(xué)員的需求。通過(guò)持續(xù)的反思和進(jìn)修，我能夠不斷提升自己，為學(xué)員提供更好的教學(xué)服務(wù)。
結(jié)尾：
通過(guò)我的教練工作，我深刻認(rèn)識(shí)到了理解學(xué)員需求、激發(fā)學(xué)員內(nèi)在動(dòng)力、注重個(gè)性化指導(dǎo)以及定期反思和進(jìn)修這些重要的教練心得體會(huì)。我將繼續(xù)努力，提升自己的教練能力，為學(xué)員提供更好的教學(xué)服務(wù)。同時(shí)，我也希望其他教練能夠共享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，讓我們一起為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇三
大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，于是，在經(jīng)過(guò)一年的專業(yè)課學(xué)習(xí)，在掌握了一定的理論基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，為進(jìn)一步鞏固理論知識(shí)，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，我參加了xx市團(tuán)市委組織的第八屆xx市大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，我有幸地分配到xx市林業(yè)局，進(jìn)而開始為期一個(gè)月的實(shí)踐。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我被分配到檔案室里面幫忙整理文件、復(fù)印資料等。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)單位的日常工作中，會(huì)形成大量的檔案，它們作為一個(gè)單位檔案中的重要組成部分，以其特有的記錄方式，準(zhǔn)確、形象、生動(dòng)地反映出該單位經(jīng)濟(jì)、管理和某些職能活動(dòng)的過(guò)程和結(jié)果，對(duì)今后的各項(xiàng)工作具有不可缺少的依據(jù)、憑證和參考作用。因此管理好這一部分檔案，是檔案部門綜合管理檔案的主要任務(wù)之一。這項(xiàng)工作需要我們認(rèn)真，在輸入檔案時(shí)，要求我們對(duì)被輸入的材料進(jìn)行一一核對(duì)，絕不能有任何的出入。我們根據(jù)檔案的案卷目錄核對(duì)檔案內(nèi)容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號(hào)、保管期限是否與案卷目錄相符，將有誤的地方進(jìn)行修改。同時(shí)，在此期間，我學(xué)會(huì)了如何將文件歸檔和劃分文件的保存期限，感受著工作的氛圍，這些都是我在學(xué)校里無(wú)法感受到的。而且很多時(shí)候，我不時(shí)會(huì)做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些接收?qǐng)?bào)紙和寄信的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地做，而且要盡自己的努力做到最好，工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更好的成績(jī)而努力，而在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
除了接觸一些檔案文件之外，每天我們都會(huì)碰上很多領(lǐng)導(dǎo)和單位里面的員工們。我覺(jué)得實(shí)習(xí)除學(xué)習(xí)工作上的知識(shí)，還要多學(xué)習(xí)與人交際的能力與技巧。我很高興，也很幸運(yùn)，這里的領(lǐng)導(dǎo)和員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，我們都會(huì)主動(dòng)和他們打招呼，問(wèn)好，他們看到我們這些“小朋友”時(shí)也很開心，很熱情。我知道，一個(gè)實(shí)習(xí)生給人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得應(yīng)該認(rèn)真主動(dòng)地去幫助單位的人做一些事情，懂得應(yīng)該熱情去跟每一個(gè)人打招呼，問(wèn)好。雖然實(shí)習(xí)單位離我的宿舍很遠(yuǎn)，每天來(lái)回近一個(gè)鐘的路程真的很累，到單位偶爾也會(huì)犯困，但一到領(lǐng)導(dǎo)需要我們幫忙的時(shí)候，我們總會(huì)打起精神，認(rèn)真完成。當(dāng)然，對(duì)于初出茅廬的我們來(lái)說(shuō)，我們會(huì)在工作中遇到很多困難，例如，在剛開始的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)叫我們幫忙復(fù)印資料，可對(duì)于從未用過(guò)復(fù)印機(jī)的我們來(lái)說(shuō)是個(gè)難題，但是，在領(lǐng)導(dǎo)和單位員工們的指導(dǎo)下，我們都將難題迎刃而解。我相信每個(gè)實(shí)習(xí)生多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實(shí)，這些又算什么呢？我們這一代人，用父母的話說(shuō)的，“確實(shí)該吃吃苦”。但這其實(shí)也不算苦。這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我們的不僅是對(duì)課本知識(shí)缺陷的填補(bǔ)，不僅是深入實(shí)踐的體會(huì)與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學(xué)院和團(tuán)市委給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們能夠在大一的時(shí)候就可以深入社會(huì)上的單位，去認(rèn)識(shí)，去學(xué)習(xí)，去提高。
記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園充滿了那份純真，那份真誠(chéng)的心，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的性格特點(diǎn)。而當(dāng)我們走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。在這實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要一套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候，我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是與社會(huì)脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生的生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是，也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題我會(huì)在課堂上認(rèn)真消化，還有，我會(huì)認(rèn)真完成作業(yè)補(bǔ)充的練習(xí)。我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，因?yàn)槲矣辛烁嗟闹R(shí)層面去應(yīng)對(duì)各種工作上的問(wèn)題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理好生活中的各種事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐不容忽視。
在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我要感謝局里面的領(lǐng)導(dǎo)和員工們耐心地指導(dǎo)我們，讓我們學(xué)到了許多知識(shí)。此外，我們接觸到了真正的檔案專業(yè)方面的工作，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中的工作流程。盡管實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但我受益匪淺，我們深信這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)非常積極的影響。這次社會(huì)實(shí)踐給我的啟發(fā)實(shí)在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己應(yīng)該快速的認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的形勢(shì)了。不是說(shuō)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的知識(shí)和能力有多少，而是通過(guò)實(shí)踐盡快的找到將來(lái)生活的方向，在將來(lái)邁入社會(huì)中能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，這次社會(huì)實(shí)踐將是我人生道路上的一次寶貴財(cái)富！
20xx年x月x日，我進(jìn)入杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司進(jìn)行機(jī)電維修實(shí)踐活動(dòng)。至今已有一個(gè)月的時(shí)間，我對(duì)汽車維修服務(wù)站的整車銷售、零部件供應(yīng)、售后服務(wù)、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會(huì)。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)擁有別克定點(diǎn)、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動(dòng)平衡機(jī)、車身校正架、烤漆房等，還擁有先進(jìn)的進(jìn)口檢測(cè)儀器：電腦檢測(cè)儀、點(diǎn)火測(cè)試儀等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海通用系列車輛運(yùn)行的安全保證。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)新起步4s店。主要銷售：凱越、英朗、君威、君越、gl8、陸尊、林蔭大道、昂科雷、昂科拉等國(guó)內(nèi)暢銷車型。
1、熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來(lái)工作打下基礎(chǔ)。
2、通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)踐和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問(wèn)題的能力，為后繼專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、維修實(shí)踐是對(duì)學(xué)生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動(dòng)手能力得到提高。
這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國(guó)內(nèi)、外購(gòu)進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測(cè)設(shè)備。例如：全球診斷儀、四輪定位儀、tech2、制冷劑純度檢測(cè)儀……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>
擁有完善的維修服務(wù)流程，流程如下：
1、汽車保養(yǎng)
汽車保養(yǎng)是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項(xiàng)工作：
清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲(chǔ)量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動(dòng)間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動(dòng)。檢查離合器和制動(dòng)踏板的自由行程是否符合規(guī)定。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓是否牢固可靠。起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動(dòng)機(jī)有無(wú)異響。檢查車輛有無(wú)漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
機(jī)油的作用主要是對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)進(jìn)行潤(rùn)滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒(méi)有機(jī)油，汽車的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里或者3個(gè)月?lián)Q一次機(jī)油。正確的換油標(biāo)準(zhǔn)是以“引擎運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間”來(lái)計(jì)算的。（自估平均時(shí)速：公里/小時(shí)）x（100小時(shí)/礦物油—200小時(shí)/合成油）=換油公里數(shù)。
汽車制動(dòng)液檢查與更換：汽車行駛一定的時(shí)間就要檢查制動(dòng)液，必要時(shí)需更換。制動(dòng)液在使用一定時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)沸點(diǎn)降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時(shí)檢查其質(zhì)量性能，做到及時(shí)更換。普通工況下，制動(dòng)液在使用2年或5萬(wàn)公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號(hào)的制動(dòng)液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動(dòng)效果。不同車型，使用的制動(dòng)液也往往不同。制動(dòng)液有礦物油型制動(dòng)液、合成型制動(dòng)液等類型。合成型制動(dòng)液具備很多優(yōu)點(diǎn)被普遍使用。
此外，在更換制動(dòng)液時(shí)應(yīng)使用專業(yè)更換設(shè)備，這樣更換制動(dòng)液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻，并能有效避免人工更換制動(dòng)液常出現(xiàn)的問(wèn)題。如制動(dòng)發(fā)軟、放液（氣）閥的損壞。
2、發(fā)動(dòng)機(jī)火花塞的更換
雖說(shuō)在時(shí)間和行駛里程上沒(méi)有更換機(jī)油要求得嚴(yán)格。但如果長(zhǎng)時(shí)間不更換火花塞，也會(huì)影響發(fā)動(dòng)機(jī)工作及壽命?；鸹ㄈ话惴譃閮煞N，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬(wàn)八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料，因此壽命可達(dá)十萬(wàn)公里或五年。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動(dòng)機(jī)更為容易。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你如果想自己更換火花塞，可到別克制定汽車零部件商店，報(bào)上你汽車的年代及型號(hào)，購(gòu)買和你汽車匹配的火花塞，然后向服務(wù)生借用更換火花塞的工具便可自己更換。
3、汽車雨刷器常見故障診斷以及挑選方法
可刮100萬(wàn)次以上。據(jù)國(guó)際駕駛安全調(diào)查顯示：雨天駕車，由老化雨刷引起的交通事故率比平常高出大約5倍。我為此特地詢問(wèn)了下師傅們，得到的答案就是：對(duì)癥下藥——根據(jù)雨刷不同的病癥給以不同的診斷方法。
雨刷硬化：更換雨刷或橡膠片，不知您注意到?jīng)]有？雨下得很大時(shí)使用雨刷感覺(jué)不錯(cuò)，可是當(dāng)下小雨啟動(dòng)雨刷時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)雨刷會(huì)在玻璃面上留下擦拭不均的痕跡；還有的時(shí)候會(huì)卡在玻璃上造成視線不良。這種情況表明雨刷已硬化。若排除此故障，應(yīng)先了解一下雨刷的工作原理。原來(lái)，雨刷是借馬達(dá)的轉(zhuǎn)動(dòng)作用，靠連接棒轉(zhuǎn)變成一來(lái)一往的運(yùn)動(dòng)，并將此作用力傳達(dá)至雨刷臂及雨刷本身。當(dāng)雨刷的橡膠部分硬化時(shí)，雨刷便無(wú)法與玻璃面緊密貼合，或者雨刷一有了傷痕便會(huì)造成擦拭上的不均勻，形成殘留污垢。
雨刷或雨刷橡膠片的更換很簡(jiǎn)單，但在更換時(shí)應(yīng)注意，車型及年份不同，雨刷的安裝方法及長(zhǎng)度不同。有的雨刷只需要更換橡膠片即可。
雖然我們?cè)谶@家公司實(shí)踐的時(shí)間很短，但是我們?cè)谶@家新公司去學(xué)到了很多我們想學(xué)習(xí)到的知識(shí)，使我們對(duì)汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解，我知道自己在學(xué)校學(xué)到的東西很少，還有很多是我們不知道的。在實(shí)踐期間我們認(rèn)真和師傅們學(xué)習(xí)汽車方面的知識(shí)，積極動(dòng)手，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解是車身的構(gòu)造。完成了汽車拆裝的目的，達(dá)到了我們實(shí)踐的要求，我們?cè)谄髽I(yè)里，了解到很多企業(yè)文化和企業(yè)管理體制。使我們不緊在自己的專業(yè)有了突破，也在學(xué)習(xí)到許多關(guān)于企業(yè)管理方面的知識(shí)?？傮w來(lái)說(shuō)在次期間的實(shí)踐，為我以后的工作道路上起著很重要的作用。
暑期這1個(gè)多月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文員。在這個(gè)過(guò)程里，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面。
暑假實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒(méi)有感覺(jué)到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡(jiǎn)單的報(bào)表很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過(guò)了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的阿姨學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些工廠貨物的名稱。我現(xiàn)在上班近1個(gè)月了，在這短短一個(gè)月中，曾有幾次想過(guò)干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了同事和廠長(zhǎng)給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來(lái)仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來(lái)說(shuō)待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說(shuō)話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒(méi)有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說(shuō)每天都要記一些銷售，顧客打來(lái)電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)踐日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對(duì)文員有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過(guò)實(shí)踐，加深了我對(duì)文員基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過(guò)程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用。
通過(guò)這一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！做出更大貢獻(xiàn)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇四
我們的一生就像一列行駛的巴士，中途有許多?？康恼军c(diǎn)，每到一個(gè)站點(diǎn)，就意味著一段人生旅程的結(jié)束，更是一段新征程的開始。懷著美好的期許和向往，我們有幸加入了重山集團(tuán)這樣一個(gè)有著40余年悠久歷史、滿載榮譽(yù)的團(tuán)隊(duì)，開啟了我們?nèi)松缕拢彩窃谶@樣一個(gè)全新的啟程中，迎來(lái)了為期兩天的20x新員工入職培訓(xùn)。
這次培訓(xùn)分為兩天，第一天培訓(xùn)主要內(nèi)容包括了解重山企業(yè)發(fā)展史與產(chǎn)品行業(yè)地位及企業(yè)變革背景，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)，學(xué)習(xí)重山文化、集團(tuán)重要規(guī)章制度與安全知識(shí)。第二天全體新員工分批參觀集團(tuán)文化館和安全教育中心。雖然入職培訓(xùn)時(shí)間并不長(zhǎng)，但在這短短兩天的學(xué)習(xí)中，卻讓我們更進(jìn)一步感受到重山文化的魅力所在并鞏固了自己的基礎(chǔ)理論知識(shí)，使大家的認(rèn)知得到了更新、團(tuán)隊(duì)精神得到了升華、情操得到了陶冶。
奮斗創(chuàng)造幸福，責(zé)任重于泰山，“重山”二字取自于此。首先集團(tuán)副總經(jīng)理王謙為大家講述了重山發(fā)展史和重山文化，帶大家回顧了重山集團(tuán)自1976年之初開始，歷經(jīng)40余載的接力前進(jìn)，從一個(gè)五小工業(yè)逐步發(fā)展壯大成長(zhǎng)為如今中國(guó)建材五百?gòu)?qiáng)企業(yè)。資源是會(huì)枯竭的，唯有文化才能生生不息！重山人在“致良知”這種偉大力量的指引下形成了苦干、硬干、實(shí)干的重山奮斗文化。隨后副總經(jīng)理王謙結(jié)合自身工作經(jīng)歷，與我們交流分享了個(gè)人在重山工作33年來(lái)的工作感受與經(jīng)驗(yàn)，“學(xué)而不思則罔”，要想在以后的工作中有好的發(fā)展，必須改進(jìn)自己，時(shí)刻謙虛謹(jǐn)慎、虛心學(xué)習(xí)時(shí)刻保持一顆學(xué)習(xí)的心，活到老，學(xué)到老，廣泛地、深入地、創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，這樣才能鍛煉自己，積累知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自身的快速成長(zhǎng)。努力成為重山事業(yè)的參與者、見證者和推動(dòng)者。
“致良知”是重山文化之魂，“擇善明德，篤行致遠(yuǎn)”是重山文化之綱。集團(tuán)總經(jīng)理助理、運(yùn)營(yíng)中心總經(jīng)理張威帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)李學(xué)董事“講話，深入闡述“致良知”思想再學(xué)習(xí)、再實(shí)踐必要性，做到擇善而從，知行合一。任何事情都要付諸于行動(dòng)，達(dá)到知行合一，不能光說(shuō)不練、言行不一、表里不一，并帶領(lǐng)大家共同學(xué)習(xí)了集團(tuán)重要規(guī)章制度。隨后魯中水泥安環(huán)部經(jīng)理王樹俊對(duì)全體參訓(xùn)新員工進(jìn)行了安全知識(shí)培訓(xùn)，王經(jīng)理以國(guó)家法律、行業(yè)規(guī)章為切入點(diǎn)，介紹了安全教育培訓(xùn)的重要性，結(jié)合企業(yè)安全生產(chǎn)特點(diǎn)、目標(biāo)以及事故類型對(duì)安全生產(chǎn)、勞動(dòng)防護(hù)、安全意識(shí)和安全案例進(jìn)行了講解，大大增強(qiáng)了大家的安全意識(shí)，深刻認(rèn)識(shí)到安全生產(chǎn)的重要性，進(jìn)一步加深了全體學(xué)員的安全責(zé)任感，為今后做好自身本職工作及自己安全意識(shí)防范奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
培訓(xùn)第二天我們集體參觀集團(tuán)文化館和安全教育中心，去感受重山文化，加強(qiáng)鞏固理論知識(shí)。在解說(shuō)員許艷飛和王亮的`詳細(xì)介紹下，我們進(jìn)一步了解了重山的歷史沿革和企業(yè)文化，恍惚間我們仿佛又重新走過(guò)了這幾十年的風(fēng)雨征程，一同見證了重山這40年的波瀾壯闊。這些娓娓道來(lái)的起起落落，一幅幅珍貴的照片影像記錄，讓我切身感受到了老一輩重山人“犧牲小我，成就大我；乘風(fēng)破浪，砥礪前行”的精神。讓我深刻感受到了作為重山人的自豪，在見證了企業(yè)的日益壯大的同時(shí)也深刻體會(huì)到了重山創(chuàng)造今日成績(jī)的艱辛，提升了自己的個(gè)人境界。
為期兩天的入職培訓(xùn)結(jié)束了，再次感謝公司給予的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)?！懊也挥谐?，鮮克有終”；不忘初心，方得始終，變化的是時(shí)代，傳承的是精神。我們重山的旗幟是“為員工謀福祉、為社會(huì)做貢獻(xiàn)”，我們要承接前輩重山人的精益求精，勵(lì)志進(jìn)取，無(wú)所畏懼的工作精神，在今后的工作實(shí)踐中，持續(xù)保持高昂的學(xué)習(xí)激情，不斷補(bǔ)充知識(shí)、努力在致良知精神力量的帶領(lǐng)下，使自己成為一名適應(yīng)公司發(fā)展的優(yōu)秀員工。為重山更輝煌的明天而奮斗！
教練的個(gè)人的體會(huì)篇五
稅務(wù)是每個(gè)國(guó)家發(fā)展和運(yùn)行的重要基石，對(duì)于個(gè)人而言，納稅是法律的規(guī)定，也是公民的義務(wù)。我曾擔(dān)任稅務(wù)人員多年，通過(guò)與納稅人的接觸和工作的實(shí)踐，我對(duì)稅務(wù)個(gè)人有了更深刻的了解。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會(huì)。
首先，納稅是公民應(yīng)盡的義務(wù)。稅收是國(guó)家財(cái)政的主要來(lái)源之一，用于提供公共服務(wù)和改善民生。從這個(gè)角度來(lái)看，納稅是每個(gè)公民的基本義務(wù)。每個(gè)人都享受著社會(huì)的福利和公共設(shè)施，納稅就是為了回饋社會(huì)。納稅人應(yīng)該意識(shí)到納稅的重要性，自覺(jué)履行自己的納稅義務(wù)。
其次，了解稅收政策和規(guī)定對(duì)個(gè)人很重要。稅收政策和規(guī)定是非常復(fù)雜的，而且隨時(shí)都有可能調(diào)整。作為納稅人，我們有責(zé)任了解稅收政策和規(guī)定，并遵守它們。只有了解了稅收政策和規(guī)定，我們才能正確申報(bào)個(gè)人所得稅，并享受稅收優(yōu)惠。此外，我們還應(yīng)該注意稅收政策的更新和變化，及時(shí)調(diào)整自己的納稅行為。
第三，合理合法地減少納稅負(fù)擔(dān)是我們的權(quán)益。稅收是一種合法的負(fù)擔(dān)，但合理合法地減少納稅負(fù)擔(dān)是我們的權(quán)益。根據(jù)稅法的規(guī)定，我們有權(quán)通過(guò)合法渠道減少納稅負(fù)擔(dān)。例如，我們可以合理申報(bào)個(gè)人所得稅的各種扣除項(xiàng)目，如教育支出、住房貸款利息等。此外，我們還可以通過(guò)合法的投資和理財(cái)方式來(lái)減少納稅負(fù)擔(dān)。然而，減稅是需要慎重操作的，應(yīng)該遵循法律的規(guī)定，不能有違法、違規(guī)的行為。
第四，納稅人要保持良好的信用記錄。納稅人的誠(chéng)信和信用記錄對(duì)納稅人而言非常重要。擁有良好的信用記錄可以享受更多的納稅優(yōu)惠政策，并簡(jiǎn)化辦稅程序。因此，作為納稅人，我們應(yīng)該按時(shí)繳納稅款，如實(shí)申報(bào)個(gè)人所得和其他相關(guān)稅務(wù)信息，并積極參與稅務(wù)部門的協(xié)調(diào)配合。只有具備良好的信用記錄，我們才能更好地享受稅收優(yōu)惠，并更便捷地辦理相關(guān)稅務(wù)事項(xiàng)。
最后，稅收意識(shí)和稅收教育的提升是我們每個(gè)人的責(zé)任。稅收意識(shí)是公民的基本素質(zhì)之一，也是國(guó)家稅收管理的基礎(chǔ)。稅收教育對(duì)于培養(yǎng)良好的納稅習(xí)慣和減少納稅違法行為非常重要。作為納稅人，我們應(yīng)該積極參與稅收教育活動(dòng)，提高自己的稅收意識(shí)，增強(qiáng)納稅自覺(jué)性。同時(shí)，我們也應(yīng)該向身邊的人宣傳稅法知識(shí)，幫助他們了解納稅義務(wù)和權(quán)益。
總而言之，稅收是公民的義務(wù)，也是國(guó)家財(cái)政的重要來(lái)源。作為納稅人，我們應(yīng)該了解稅收政策和規(guī)定，合理合法地減少納稅負(fù)擔(dān)，并保持良好的信用記錄。提升稅收意識(shí)和稅收教育的水平對(duì)于每個(gè)人都是重要的。通過(guò)共同努力，我們可以更好地履行納稅義務(wù)，為國(guó)家的繁榮做出更大的貢獻(xiàn)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇六
剛進(jìn)入企業(yè)，辦理了入職手續(xù)后，就對(duì)我們這些新人進(jìn)行了培訓(xùn)，說(shuō)實(shí)話，一開始的這次培訓(xùn)真的就讓我減輕一些壓力，畢竟自己之前雖然也做過(guò)這類的工作，但是經(jīng)驗(yàn)畢竟不足。而一進(jìn)企業(yè)，就讓我們參加培訓(xùn)，這無(wú)異于就是在幫助我。上崗之前的培訓(xùn)，我覺(jué)得自己學(xué)到很多。我之前還很擔(dān)心自己不能適應(yīng)工作環(huán)境，還很害怕自己做不好，因?yàn)閷?duì)企業(yè)的了解不是很深。那么經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)后，我的心就變得鎮(zhèn)靜許多，也不擔(dān)心工作會(huì)很難了。在培訓(xùn)里，我跟著我們銷售部門的主管深入了解企業(yè)的發(fā)展，了解了整個(gè)企業(yè)的框架，也學(xué)到了一些在銷售方面的知識(shí)和技能，這真的是對(duì)我?guī)椭芏嗟摹?/p>
短短半月來(lái)的培訓(xùn)，我覺(jué)得自己有一些基礎(chǔ)了，在銷售上也不是那么的無(wú)知，加上培訓(xùn)過(guò)程中還教了我們很多的.談判禮儀，所以我覺(jué)得自己在與客戶進(jìn)行交流時(shí)，不會(huì)在怯場(chǎng)了，也不會(huì)沒(méi)有話說(shuō)了，盡可能的尊重客戶意愿，努力為客戶推銷合適的產(chǎn)品，才能建立長(zhǎng)期的合作。那么有了這次培訓(xùn)，我覺(jué)得自己以后的工作是會(huì)更好的，在銷售工作上能夠拿到自己想要的成績(jī)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇七
我曾經(jīng)在一本書上看到這樣一句話，這句話是這樣說(shuō)的“我的整個(gè)生命和全部精力都已經(jīng)獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)?！钡沂冀K不能理解其中這深刻的含義。當(dāng)我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》以后，我才懂得了這句話正反應(yīng)了書中人物保爾；柯察金的精神。
《鋼鐵是怎樣煉成的》以主人公保爾·柯察金的生活經(jīng)歷為線索，展現(xiàn)了從1915年到1930年前后蘇俄廣闊的歷史畫面和人民的堅(jiān)苦卓絕的斗爭(zhēng)生活。在這期間，新生的無(wú)產(chǎn)階級(jí)政權(quán)同國(guó)內(nèi)外敵人及各種困難進(jìn)行了堅(jiān)苦卓絕的斗爭(zhēng)。主人公保爾·柯察金就是在革命的熔爐中，從一個(gè)工人子弟鍛煉成為無(wú)產(chǎn)階級(jí)戰(zhàn)士的。
《鋼鐵是怎樣煉成的》中給主人公保爾·柯察金塑造了一個(gè)無(wú)產(chǎn)階級(jí)英雄形象。在他童年時(shí)，當(dāng)過(guò)童工，從小就在社會(huì)最低地層飽守折磨和侮辱。后來(lái)，在朱赫來(lái)的`影響下，逐步走上革命道路。后來(lái)他又經(jīng)歷了一系列的人生挑戰(zhàn)，但無(wú)論是戰(zhàn)場(chǎng)上的搏殺、感情上的波折還是工地上的磨練，都沒(méi)能把他壓跨，反而是他更加堅(jiān)信自己的信念。即使在病魔無(wú)情的奪走他的健康，使他不得不臥病在床榻上時(shí)，他仍然不向命運(yùn)屈服，而是克服了種種困難，拿起筆，以頑強(qiáng)的毅力進(jìn)行寫作，以另一種方式實(shí)踐著他生命的誓言?？梢哉f(shuō)，在他的身上凝聚著那個(gè)時(shí)代最美好的精神品質(zhì)――為理想而獻(xiàn)身的精神、鋼鐵般的意志和頑強(qiáng)奮斗的高貴品質(zhì)。
人到底怎樣度過(guò)一生？這部小說(shuō)中的保爾對(duì)這一問(wèn)題做出了響亮的回答。
人生最寶貴的東西是生命，生命對(duì)于我們?nèi)灾挥幸淮巍Ｒ粋€(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧――這樣，在臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力都已經(jīng)獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)?！?/p>
教練的個(gè)人的體會(huì)篇八
為了能夠加強(qiáng)愛好象棋同學(xué)間的交流，提高同學(xué)快速判斷能力，我班第十四周星期二利用第3，4節(jié)自習(xí)課時(shí)間舉行了象棋比賽。
在這次比賽中，共有20名同學(xué)參加，通過(guò)抽簽定出第一輪比賽陣局，依次比賽，采取淘汰制，勝者晉級(jí)，進(jìn)入比賽，決出前四名。在這次比賽中，有4名女選手參加，給我們的這次活動(dòng)增加了一個(gè)亮點(diǎn)，對(duì)我們每一個(gè)成員都是一個(gè)莫大的'鼓舞。
正所謂棋逢對(duì)手，勢(shì)均力敵。所有參加比賽的選手都能夠充分發(fā)揮他們的聰明才智，認(rèn)真、鎮(zhèn)靜的完成每一步。不僅是在意志上，而且還在心智和體智上都得到了鍛煉。最終黃明亮同學(xué)獲得了第一名，黃海龍同學(xué)獲得第二名，李可成同學(xué)獲得第二名，李文創(chuàng)獲得第四名。
比賽雖有勝負(fù)，但友誼才是第一位，同學(xué)們友誼更深了，這是最大的收獲。這樣的比賽使他們的思維更完善，毅力更堅(jiān)強(qiáng)，心情更平和。
當(dāng)然這次比賽也有一點(diǎn)瑕疵，就是有的同學(xué)對(duì)象棋太不了解，部分很快就被對(duì)手打敗了，望同學(xué)們以后多點(diǎn)關(guān)注有著悠久的歷史的象棋，在生活中處事也要想下象棋那樣謹(jǐn)慎。
記得穩(wěn)重！
教練的個(gè)人的體會(huì)篇九
作為一名教練，我的職責(zé)是引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)員的技能，以達(dá)到他們的最佳水平。這個(gè)任務(wù)不僅僅是教授技術(shù)，還需要塑造他們的品格和培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力。在這個(gè)過(guò)程中，我深深感受到了自己的使命感，為學(xué)員的成長(zhǎng)和成功而努力。
第二段：重視個(gè)體差異和關(guān)注學(xué)員需求
每個(gè)學(xué)員都是獨(dú)特的個(gè)體，有不同的學(xué)習(xí)方式和需求。作為一名教練，我始終致力于理解并尊重每個(gè)學(xué)員的個(gè)體差異。我會(huì)與學(xué)員建立良好的關(guān)系，并聽取他們的想法和建議。通過(guò)這樣的交流，我可以更好地了解他們的需求，并提供個(gè)性化的指導(dǎo)和培訓(xùn)。
第三段：注重心理輔導(dǎo)和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)
技巧訓(xùn)練只是教練工作的一部分。更重要的是，我要通過(guò)心理輔導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)來(lái)幫助學(xué)員發(fā)展自己的潛能。我努力建立一種信任和支持的環(huán)境，讓學(xué)員能夠表達(dá)自己的情感和思想。在此基礎(chǔ)上，我會(huì)激勵(lì)他們樹立目標(biāo)、面對(duì)挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)這樣的培養(yǎng)，我希望他們不僅在運(yùn)動(dòng)中取得成功，也能在生活中成為出色的領(lǐng)導(dǎo)者。
第四段：培養(yǎng)積極的團(tuán)隊(duì)氛圍
作為一名教練，我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)員之間相互合作，共同努力。我鼓勵(lì)他們建立積極的團(tuán)隊(duì)氛圍，互相支持和尊重。在這種團(tuán)隊(duì)的氛圍下，學(xué)員能夠更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，同時(shí)也能建立起長(zhǎng)久的友誼和合作關(guān)系。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升
作為一名教練，我相信持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和成功至關(guān)重要。我會(huì)不斷探索新的教學(xué)方法和技巧，通過(guò)研究和與其他教練的交流來(lái)提高自己的教學(xué)能力。我也會(huì)參加各種培訓(xùn)和研討會(huì)，以不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我才能給予學(xué)員最好的指導(dǎo)和支持。
總結(jié)：
作為一名教練，我深深體會(huì)到了這個(gè)工作的重要性和使命感。通過(guò)注重個(gè)體差異和學(xué)員需求、心理輔導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)氛圍以及持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升，我努力成為學(xué)員成長(zhǎng)的引領(lǐng)者。通過(guò)我的努力，我希望每個(gè)學(xué)員都能夠在運(yùn)動(dòng)中獲得成功，并成為出色的領(lǐng)導(dǎo)者。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十
格外燦爛的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上，偶爾有一陣清風(fēng)吹過(guò)。偌大的訓(xùn)練場(chǎng)上充滿著迷彩的氣息，教官的聲音此起彼伏，同學(xué)們的喊聲一聲比一聲清脆。雖然，每一次的訓(xùn)練都會(huì)汗流浹背，但是在這短短幾天訓(xùn)練中，我們意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。軍訓(xùn)生活已經(jīng)第五天了，增強(qiáng)了我的時(shí)間觀念，讓我真正改正了踩點(diǎn)時(shí)間的習(xí)慣，也學(xué)會(huì)了禮貌，但最主要的`是讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。
雖然和連隊(duì)里的同學(xué)們只有三天的接觸時(shí)間，但我們之間已經(jīng)建立了深厚的情感，在軍訓(xùn)期間由于軍訓(xùn)匯報(bào)表演要出一個(gè)軍體拳方隊(duì)，所以要挑選打拳比較好的同學(xué)另組成軍體拳方隊(duì)，我們二十八連選出了三位同學(xué)去軍體拳方隊(duì)訓(xùn)練，分開時(shí)還是很不舍，畢竟大家一起訓(xùn)練了還是有感情的，直到今天下午我們的教官告訴我們都要集體分開到各個(gè)連的時(shí)候，每個(gè)人的心里都充滿了不舍。雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足能夠讓我們深深地體會(huì)到做軍人的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬佩。
軍訓(xùn)教了我們面對(duì)困難的態(tài)度，使我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到了“集體”的意義。這是一種收獲，收獲的是不屈不撓的堅(jiān)韌不拔，吃苦耐勞的精神，愿我們大步向前，永不退縮，牢記軍訓(xùn)態(tài)度，走向更遠(yuǎn)的未來(lái)！在這幾天的軍訓(xùn)生活里，我們戰(zhàn)勝了驕陽(yáng)，戰(zhàn)勝了疲憊，我們?yōu)樽约焊械津湴?！在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟；在軍訓(xùn)中，我們?nèi)拥舸嗳?，變得?jiān)強(qiáng)，我們成長(zhǎng)著！
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十一
夜幕拉下來(lái)了，耷拉著，靜默的。
沒(méi)了大白天的躁郁，安靜得可怕。紛紛擾擾，穿著軍訓(xùn)服的人早已散了，嘹亮的口哨聲也沉淀在了夜里。隱隱約約，球場(chǎng)上似乎傳來(lái)一聲聲踏響的腳步，我好奇，竄出陽(yáng)臺(tái)。徇聲才知，是個(gè)孤零零的人影在球場(chǎng)上來(lái)來(lái)回回。一遍遍地踢著正步，似乎肢體并不很協(xié)調(diào)，有時(shí)甚至?xí)樄罩摺?/p>
她停下來(lái)了，我以為夜色已濃,是在提醒著她月已澄亮，該回宿會(huì)歇了，可她走到草評(píng)邊。拿起水瓶，匆匆喝了幾口又開始繼續(xù)練習(xí)。我突然好奇起她的名字來(lái)。我想知道是怎樣一個(gè)人才可以在一天嚴(yán)苛的練習(xí)結(jié)束之后，繼續(xù)克服身體的不適，堅(jiān)持練習(xí)。
或許，是她不忍拖累隊(duì)列，想要讓突兀的自己融入到集體里，又或許，是教官的嚴(yán)厲責(zé)備讓她決心變得更好，我不得而知，我只知道，我此刻眼前所見，是一個(gè)如此執(zhí)著勤奮的女孩子。而且僅憑這一點(diǎn)，她就已具備足夠的潛力去超越任何一個(gè)人。
我早已踱回到我的書桌前了，伏案撰寫軍訓(xùn)的心得體會(huì)?？稍陉?yáng)臺(tái)所見的那幕又似影像般遍遍回映在我的腦海中，讓我久久不能靜心。我索性爬上鋪睡去了，心里卻暗暗的告訴自己第二天的訓(xùn)練要更加用心。因?yàn)楫?dāng)最差的人超越了普通水平的人，那么普通就又離優(yōu)秀更遠(yuǎn)了一步，只有勤奮者才更可能成為勝者，成為王者。
夜深了，室友輕微的酣睡聲有規(guī)律的響著，伴著嗡嗡的風(fēng)扇聲，夜好像不那么靜了，因?yàn)橛腥嗽谂c黑夜賽跑，與時(shí)間競(jìng)爭(zhēng)，他們呼嘯而過(guò)，于是夜也躁動(dòng)著，變得不安分起來(lái)。是什么甚至能超越時(shí)間呢?是勤奮、是汗水、是永不停歇的腳步。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十二
據(jù)空軍報(bào)4月19日?qǐng)?bào)道，空軍制定下發(fā)《從嚴(yán)貫徹執(zhí)行空軍“禁酒令”措施》。堪稱史上最嚴(yán)禁酒令!
《措施》明確“嚴(yán)禁工作日飲酒，嚴(yán)禁執(zhí)行戰(zhàn)備、演習(xí)、搶險(xiǎn)救災(zāi)等重大任務(wù)期間飲酒，嚴(yán)禁值班執(zhí)勤、操課辦公、會(huì)議集訓(xùn)期間飲酒，嚴(yán)禁各級(jí)工作組下部隊(duì)期間飲酒，嚴(yán)禁著軍裝在營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所飲酒”;特殊場(chǎng)合確需飲酒的，報(bào)軍級(jí)以上單位主官批準(zhǔn)。進(jìn)一步嚴(yán)明責(zé)任強(qiáng)化問(wèn)責(zé)，把貫徹執(zhí)行“禁酒令”的責(zé)任落到單位主官和分管領(lǐng)導(dǎo)、工作組帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、聚餐最高職務(wù)人員等具體人身上。《措施》還對(duì)教育宣傳、檢查監(jiān)督提出明確要求。
《措施》強(qiáng)調(diào)，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和機(jī)關(guān)要帶頭執(zhí)行“禁酒令”，為部隊(duì)做好表率?？哲妳⒅\部部隊(duì)管理局設(shè)立違反“禁酒令”舉報(bào)電話(軍線：0201-986800、986836，地 方 線 ：010-66986800、66986836)，24小時(shí)受理舉報(bào)。下一步，空軍機(jī)關(guān)將攝制下發(fā)警示教育片，組織不打招呼檢查抽查，嚴(yán)肅查處違規(guī)違紀(jì)的人和事，確保規(guī)定措施落到實(shí)處。
空軍報(bào)專門刊發(fā)特約評(píng)論員文章《挺紀(jì)在前，共同維護(hù)空軍從嚴(yán)治軍品牌》。
文章稱，堅(jiān)持把紀(jì)律規(guī)矩挺在前面，深入推進(jìn)依法治軍從嚴(yán)治軍，是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)、推動(dòng)空軍戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的必然要求和重要保證。專門制定下發(fā)《從嚴(yán)貫徹執(zhí)行空軍“禁酒令”措施》，充分體現(xiàn)了空軍黨委首長(zhǎng)嚴(yán)肅軍紀(jì)法令、持續(xù)正風(fēng)肅紀(jì)的鮮明態(tài)度和堅(jiān)定決心。
文章強(qiáng)調(diào)，軍人以服從命令為天職。當(dāng)前形勢(shì)下，違規(guī)飲酒不僅僅是部隊(duì)管理上的問(wèn)題，也是糾風(fēng)肅紀(jì)的重要內(nèi)容。各級(jí)要積極適應(yīng)依法治軍從嚴(yán)治軍新要求，從講政治守紀(jì)律聽招呼的高度來(lái)學(xué)習(xí)理解、貫徹執(zhí)行“禁酒令”。要采取多種形式，一人不漏組織學(xué)習(xí)教育，講清空軍命令指示和措施規(guī)定的內(nèi)容要求，講清違規(guī)飲酒對(duì)身體健康、家庭幸福和部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的嚴(yán)重危害，講清因酒后駕車、酗酒滋事導(dǎo)致事故問(wèn)題所釀成的慘痛后果，引導(dǎo)廣大官兵遵章守紀(jì)，大力倡導(dǎo)抵制違規(guī)飲酒的文明風(fēng)尚，切實(shí)增強(qiáng)貫徹執(zhí)行“禁酒令”的自覺(jué)性主動(dòng)性。
文章指出，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和機(jī)關(guān)要嚴(yán)于律己、率先垂范，帶頭執(zhí)行“禁酒令”，以先嚴(yán)先治的實(shí)際行動(dòng)，為部隊(duì)做好表率。要從嚴(yán)執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)，對(duì)有令不行、頂風(fēng)違紀(jì)的，在依法依紀(jì)處理當(dāng)事人的同時(shí)，嚴(yán)肅追究所在單位領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，以鐵的紀(jì)律維護(hù)空軍命令指示的權(quán)威性嚴(yán)肅性。廣大官兵都要強(qiáng)化紀(jì)律規(guī)矩意識(shí)，珍惜軍旅人生，破除僥幸心理，既當(dāng)好執(zhí)行者，也當(dāng)好管理者、監(jiān)督者，共同把空軍這個(gè)從嚴(yán)治軍的品牌維護(hù)好。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)就是在磨練我們的意志，在鍛煉我們的集體合作意識(shí)，自然軍訓(xùn)的過(guò)程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓(xùn)只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會(huì)被刺痛，會(huì)被扎傷，會(huì)被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒(méi)有鮮血，哪來(lái)鮮花?沒(méi)有傷痕，哪來(lái)的精彩?驕陽(yáng)似火對(duì)吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對(duì)吧，我們用堅(jiān)強(qiáng)有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對(duì)吧，我們用頑強(qiáng)的斗志告訴它，我們不怕。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。如果梅花沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;如果人沒(méi)有經(jīng)歷挫折磨難就不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。能經(jīng)歷磨練才證明堅(jiān)韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說(shuō)明勇敢，能跨過(guò)挫折才展示成功。烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅(jiān)強(qiáng);汗水浸 濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個(gè)參加過(guò)軍訓(xùn)的同志，都會(huì)產(chǎn)生一種特殊的感情，沒(méi)有更多的言語(yǔ)，因?yàn)樵俣嗟难哉Z(yǔ)也表達(dá)不出我們內(nèi)心對(duì)軍訓(xùn)深深的感情。在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.
軍訓(xùn)讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易,軍人要比常人多付出我們無(wú)法想像的汗水,做一名軍人,就要紀(jì)律嚴(yán)明,服從命令。穿上軍裝的我便是半個(gè)軍人, 通過(guò)在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己,我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng),這種苦與累可能我以后永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到,但也可能會(huì)遇到更加苦累的挑戰(zhàn)。我相信,軍訓(xùn)之后的我不會(huì)再恐懼任何苦累,我會(huì)勇敢面對(duì)一切挑戰(zhàn),不論任務(wù)多么嚴(yán)峻,我一定會(huì)堅(jiān)持下去完成任務(wù)。
同時(shí)軍訓(xùn)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,刻苦的訓(xùn)練造就了一支訓(xùn)練有素的連隊(duì),行進(jìn),放水壺,我們處處統(tǒng)一行動(dòng),我們相互關(guān)心,相互指導(dǎo),交流經(jīng)驗(yàn),讓我們的方陣走得更加整齊。
“一人犯錯(cuò)，全體受罰。想知道為什么嗎?我告訴你。因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體，你們要有集體榮譽(yù)感?！苯坦俚脑捝钌畹乜踢M(jìn)了我的腦子里。在軍訓(xùn)過(guò)程中，除了“服從命令”，我聽得最多的就是“集體榮譽(yù)感”了。我們來(lái)自五湖四海，我們有著不同的經(jīng)歷、不同的興趣愛好和思想觀念，但是我們共處二十三排這個(gè)集體中，我們有著共同的理想，是集體把我們牢牢地拴在一起。從軍訓(xùn)第一天開始，教官就教育我們，我們不再是個(gè)人，我們的一舉一動(dòng)都代表著集體，我們必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。當(dāng)代軍人核心價(jià)值觀中就有崇尚榮譽(yù)這一點(diǎn)，但我們追求的是集體的榮譽(yù)，絕不是個(gè)人的追名逐利。一個(gè)人優(yōu)秀不是優(yōu)秀，集體優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。軍訓(xùn)生活把集體榮譽(yù)感刻進(jìn)了我的骨子里，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)銘記維護(hù)集體的榮譽(yù)。四營(yíng)二十三排,組成一個(gè)堅(jiān)固的集體。雖然只有短短的十天,但它已牢牢得被記憶于每個(gè)四營(yíng)二十三排人的心中,二十三排是整個(gè)四營(yíng)的驕傲!我們創(chuàng)造了它的榮譽(yù), 我們也因此而感到自豪!
團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!在未來(lái)的日子里,我不能再做一朵溫室里的小花,我要做一顆參天大樹,茁壯地成長(zhǎng)!為祖國(guó)的未來(lái)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我會(huì)勇敢而堅(jiān)定在自己的人生道路上前行的。 軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后逐漸沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓(xùn)個(gè)人的心得體會(huì)4
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十四
軍訓(xùn)是大學(xué)階段的一種難忘的經(jīng)歷。一方面它是一項(xiàng)必修課程，是學(xué)生們走向成年的一個(gè)重要關(guān)口，也是培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神的重要途徑。另一方面，軍訓(xùn)是一段充滿挑戰(zhàn)和收獲的歷程，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，培養(yǎng)自信和勇氣，提高思考和應(yīng)變能力。在軍訓(xùn)中，我充分地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，體驗(yàn)到了軍人的生活方式，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。今天，我就來(lái)分享一下我的軍訓(xùn)體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)是一種嚴(yán)格的訓(xùn)練，它不允許有絲毫的松懈。在這段時(shí)間里，我們每天要起早貪黑地訓(xùn)練軍姿、行進(jìn)、射擊等各種技能，每天晚上還要進(jìn)行復(fù)盤及夜間訓(xùn)練，這需要我們具備極高的紀(jì)律意識(shí)。在軍訓(xùn)中，我明白了紀(jì)律的重要性，他教給我了仔細(xì)做事、認(rèn)真審視步驟、不打草莓稿的良好習(xí)慣。同時(shí)，紀(jì)律意識(shí)為我以后的人生帶來(lái)很多好處，我更有決心去生活和工作。
第三段：團(tuán)隊(duì)精神
軍訓(xùn)是集體訓(xùn)練，我們需要緊密團(tuán)結(jié)在一起，相互配合、相互扶持。在訓(xùn)練中，我和同伴們一起完成了每一個(gè)動(dòng)作，完成了每一個(gè)任務(wù)。這不僅讓我感受到了集體的力量，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在合作完成一項(xiàng)東西或事情的過(guò)程中，大家會(huì)懂得相互信任和尊重，更加鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。
第四段：自我認(rèn)知
軍訓(xùn)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)了自己。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的骨骼不夠堅(jiān)硬，站姿還不夠標(biāo)準(zhǔn)。這時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)自己有一些不足的地方，如出生不足、有點(diǎn)小怯場(chǎng)等。這也讓我明白了自己的需要，也督促自己去加以修正，我相信在以后的日子里，我會(huì)更加勇敢地去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取和自己一樣的得到滿足。
第五段：總結(jié)
通過(guò)軍訓(xùn)，我收獲了很多，我不僅得到了軍事知識(shí)和軍事技能的鍛煉，還培養(yǎng)了自己的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和自我認(rèn)知能力。更重要的是，通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也更加明確了自己的方向和目標(biāo)。我堅(jiān)信，這次經(jīng)歷對(duì)我以后的學(xué)習(xí)、生活和工作都會(huì)有很大的幫助。最后，我想說(shuō)出自己的心聲：感謝軍訓(xùn)，讓我們又累又苦但學(xué)習(xí)很多，收獲更多！
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十五
我們的教師，尤其年輕教師，往往礙于顏面，不好意思發(fā)表自己的見解，此乃大忌。也許，你的見解，正是團(tuán)體中所或缺的東西。即使做得不夠理想、有差距，跟我們期待的目標(biāo)有距離，也不可怕。
要做敢于擔(dān)當(dāng)?shù)慕處?，首先必須自身過(guò)硬，敢于沖鋒在前，要有一流的能力、水平，有智慧、有本事。需要認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真專研，潛下身來(lái)搞調(diào)查和研究，不斷積累知識(shí)，做到厚積薄發(fā)。只有不斷提升自己、完善自己，才有敢擔(dān)當(dāng)?shù)淖杂X(jué)、善擔(dān)當(dāng)?shù)谋绢I(lǐng)。
作為一線老師，“擔(dān)當(dāng)”就是兢兢業(yè)業(yè)完成自己的本職工作，就是上好每堂課、批好每本作業(yè)、管好每個(gè)學(xué)生;作為管理人員，“擔(dān)當(dāng)”就是盡職盡責(zé)完成自己的崗位工作，做實(shí)每件事、做細(xì)每件事、做好每件事;作為校長(zhǎng)，“擔(dān)當(dāng)”就是全心全力做好服務(wù)工作，為學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)、為老師進(jìn)步服務(wù)、為學(xué)校發(fā)展服務(wù)。進(jìn)一步講，在家長(zhǎng)面前、在學(xué)生面前、在人民群眾面前，我們就代表教育。社會(huì)表?yè)P(yáng)每件有關(guān)教育的事情，我們每個(gè)教育人都會(huì)臉上有光，社會(huì)指責(zé)每件有關(guān)教育的事情，我們每個(gè)教育人都應(yīng)面帶羞色。所以，面對(duì)教育責(zé)任，我們是責(zé)無(wú)旁貸的，是無(wú)法逃避的。
先生說(shuō)：千教萬(wàn)教教人求真，千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人。教師教學(xué)生“求真”、“學(xué)做真人”。
一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜司鸵粩嗵嵘陨砟芰θビ犹魬?zhàn)，挺身而出;一個(gè)用勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜司鸵弥鲃?dòng)去探求解決問(wèn)題的方法，迎難而上;一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜司鸵脴?lè)觀去面對(duì)壓力，負(fù)重前行。擔(dān)當(dāng)是一種責(zé)任，一言一行，一崗一位，都能見責(zé)任、見擔(dān)當(dāng)。做一個(gè)懶散普通的人不難，做一個(gè)敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜藚s不易。辦法總比困難多。要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，單打獨(dú)斗實(shí)踐證明是行不通的。要學(xué)會(huì)問(wèn)題分解，解決起來(lái)就會(huì)容易得多。勇于發(fā)表自己的看法，敢想、敢說(shuō)、敢干，才能干好。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十六
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和個(gè)人不斷成長(zhǎng)，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我也不斷地從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感悟，分享一些關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)的心得體會(huì)。
在成長(zhǎng)的道路上，我第一個(gè)深刻體會(huì)到的是堅(jiān)持的重要性。無(wú)論是學(xué)業(yè)、工作還是個(gè)人發(fā)展，堅(jiān)持都是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。當(dāng)我在學(xué)習(xí)一門新的技能或者面對(duì)一項(xiàng)困難的任務(wù)時(shí)，最初的一段時(shí)間總是充滿挑戰(zhàn)和困難。曾經(jīng)，我因?yàn)橛龅嚼щy而放棄過(guò)很多事情，但這些經(jīng)歷讓我明白了堅(jiān)持的重要性。堅(jiān)持不僅能夠幫助我們克服困難，還能為我們贏得成功的機(jī)會(huì)。通過(guò)堅(jiān)持不懈地工作和努力學(xué)習(xí)，我成功地掌握了很多新的技能，同時(shí)也在個(gè)人成長(zhǎng)中取得了重要的進(jìn)步。
值得一提的是，成功的背后往往有著無(wú)數(shù)的失敗。成長(zhǎng)是一個(gè)不斷摔倒和站起來(lái)的過(guò)程。我曾經(jīng)在一個(gè)比賽中嘗試了一項(xiàng)我從未接觸過(guò)的運(yùn)動(dòng)，但最終卻以失敗告終。當(dāng)時(shí)的我感到非常失望和沮喪，幾乎要放棄了，然而我想到了一句名言：“失敗乃成功之母”。通過(guò)這次失敗的經(jīng)歷，我意識(shí)到失敗并不可怕，重要的是我們要從失敗中吸取教訓(xùn)，積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且勇敢地再次嘗試。正是通過(guò)這樣的不斷嘗試和積極的心態(tài)，我不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
在個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中，我最后一個(gè)重要的體會(huì)是積極思考的重要性。人們傾向于專注于問(wèn)題，而忽略了解決問(wèn)題的方案。當(dāng)我在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我曾經(jīng)陷入消極的思維模式，只看到問(wèn)題無(wú)法找到解決辦法。然而，我后來(lái)明白了一個(gè)道理，就是積極思考和尋找解決問(wèn)題的方法才是解決難題的關(guān)鍵。通過(guò)積極思考和尋找解決辦法，我能夠看到問(wèn)題的不同角度，并找到最佳的解決方案。這一點(diǎn)在我的學(xué)習(xí)和工作中特別重要，因?yàn)橹挥蟹e極地思考問(wèn)題，才能找到解決問(wèn)題的好辦法。
除了堅(jiān)持、接受失敗和積極思考，另一個(gè)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著重要影響的因素是與他人的交流和合作。在與他人的互動(dòng)中，我能夠從他們身上學(xué)到很多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。與他人的交流不僅可以幫助我們擴(kuò)展自己的視野，還可以讓我們更好地了解自己的不足，從而更好地完善自己。此外，通過(guò)與他人的合作，我還學(xué)會(huì)了如何與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系，這對(duì)于我在個(gè)人成長(zhǎng)和職場(chǎng)發(fā)展中都非常重要。
最后，個(gè)人成長(zhǎng)是一個(gè)終身的旅程。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持、接受失敗、積極思考和與他人交流合作的重要性。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和個(gè)人的不斷成長(zhǎng)，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將繼續(xù)指引著我前進(jìn)，讓我能夠不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，走出屬于自己的璀璨人生之路。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十七
從事健身教練工作已有幾年時(shí)間，最初進(jìn)入這個(gè)行業(yè)完全是出于愛好和興趣，但這份職業(yè)卻不僅僅是滿足自己的愛好，更是承擔(dān)起了為別人提供健康指導(dǎo)的責(zé)任。在實(shí)踐中，我意識(shí)到任何教練都需要不斷地自我反思、認(rèn)識(shí)自我，才能更好地服務(wù)于他人。
第二段：聆聽與交流
健身教練的工作并不只是指導(dǎo)別人如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，還需要聆聽和理解客戶的需求，與之進(jìn)行深入的交流。身體狀況的好壞、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的不同等因素都會(huì)影響到教練的課程安排和指導(dǎo)方式，聆聽和交流是建立信任和關(guān)系的重要基礎(chǔ)。
第三段：持續(xù)學(xué)習(xí)
隨著時(shí)代和科技的不斷發(fā)展，健身一直在更新和改進(jìn)。作為健身教練，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷提高自己的專業(yè)技能是必不可少的。參加健身大會(huì)、閱讀相關(guān)書籍或文章、與其他教練交流經(jīng)驗(yàn)等都是提高自身技能的途徑。只有不斷學(xué)習(xí)，才能更好地服務(wù)于客戶。
第四段：保持身體健康
健身教練身體的健康狀況直接影響到他的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。保持良好的身體狀態(tài)，不僅是為了自己的健康，更是為了更好地服務(wù)于客戶。因此，作為健身教練，應(yīng)該積極鍛煉身體，保持身體健康，才能在工作中更好地發(fā)揮自己的能力。
第五段：服務(wù)意識(shí)
健身教練的工作并不只是指導(dǎo)別人如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，更要具有一種服務(wù)意識(shí)，為每一位客戶提供全方位、個(gè)性化、專業(yè)的服務(wù)。要做到從客戶的角度思考問(wèn)題，量身定制課程和指導(dǎo)方式，讓每個(gè)客戶都能感受到專業(yè)性和溫馨的服務(wù)，不僅幫助他們達(dá)成目標(biāo)，還能讓他們享受到健康的快樂(lè)生活。
總結(jié)：
健身教練作為一項(xiàng)職業(yè)既需要關(guān)注自身的素質(zhì)和技能，又需要關(guān)注客戶的整體需求和個(gè)性化服務(wù)。只有不斷地自我反思、持續(xù)學(xué)習(xí)、保持身體健康，并具有一種服務(wù)意識(shí)，才可以更好地做好健身教練的工作，為更多的人提供專業(yè)、安全、高效的健身指導(dǎo)。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十八
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了．在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔?hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸.正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽(yù).這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞.對(duì)手是最大的朋友，在比賽中我們是對(duì)手，在賽后我們是朋友，互相激勵(lì)著前進(jìn)，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實(shí)更有意義.
我們雖深感軍訓(xùn)苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂(lè)，苦，是皮肉的，樂(lè)，是心靈深處的。通過(guò)軍訓(xùn)，我們丟棄了那些懶散的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了正確的人生觀。
最重要的是我們發(fā)現(xiàn)樂(lè)自己內(nèi)在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅(jiān)持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰(zhàn)自己，制定出對(duì)自己有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并充滿熱情，拿出信心和行動(dòng)去完成它，我相信，經(jīng)過(guò)奮斗，我們一定會(huì)“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?。
教練的個(gè)人的體會(huì)篇十九
黨課學(xué)習(xí)是對(duì)思想上的一次洗禮，提升對(duì)黨的認(rèn)知，小編這里整理了兩篇黨課
心得體會(huì)
，一起來(lái)看看吧!我有幸參加了經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院第九期的黨課學(xué)習(xí)，懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，聆聽老師門的教誨。通過(guò)歷時(shí)一個(gè)多月的學(xué)習(xí)，是我對(duì)組織有了更深刻的理解，也更堅(jiān)定了加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。
通過(guò)認(rèn)真聽經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)豐富的老師們的生動(dòng)而深刻的講課(尤其是第一堂段豫川老師的教育課)，通過(guò)和一起上黨課的其他學(xué)員們的討論交流，我有自己的學(xué)習(xí)心得。
我曾經(jīng)申請(qǐng)過(guò)入黨，因?yàn)樽约旱挠X(jué)悟還不過(guò)高條件不符合而沒(méi)有通過(guò)。我深深地反思，知道以前自己的思想還不過(guò)成熟，還不能完成黨組織的偉大任務(wù)。
學(xué)習(xí)黨課以前，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)很膚淺，僅僅從高中的思想政治課本上和電視中了解到黨的思想，黨的活動(dòng)，黨的方針政策。但是我也知道，黨其時(shí)離我們很近，時(shí)時(shí)刻刻在為人民服務(wù)。
但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我也看到一些社會(huì)的黑暗面，貧窮、不公、腐敗等問(wèn)題屢屢不斷，我開始質(zhì)疑黨的執(zhí)政能力。 還好，組織給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，雖然不能那么全面的其了解黨，學(xué)習(xí)的也只是冰山一角，卻讓我慚愧不已。
認(rèn)識(shí)到自己只看問(wèn)題的表象，而沒(méi)有對(duì)其深層進(jìn)行了解，這樣不看實(shí)質(zhì)的弊端，是錯(cuò)誤的。各位老師精彩細(xì)致的講解使我對(duì)黨的性質(zhì)、宗旨及指導(dǎo)思想等有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)也是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表了中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。以后也是我的最高理想。
我們的黨在其成長(zhǎng)過(guò)程中，已形成了一整套的思想理論和領(lǐng)導(dǎo)體系。它來(lái)自于人民，植根于人民，服務(wù)于人民，把全心全意為人民謀利益作為建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義全部工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。
首先，在政治上，要堅(jiān)定信仰共產(chǎn)主義。要知道人無(wú)忠信，不可立世。 把共產(chǎn)主義放在社會(huì)發(fā)展規(guī)律上去看，它的實(shí)現(xiàn)是必然的; 把共產(chǎn)主義放在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程上去看，我們每一個(gè)奮斗都是實(shí)現(xiàn)它的實(shí)際步驟; 把共產(chǎn)主義放在發(fā)展目標(biāo)上去看，是每一代共產(chǎn)黨員畢生的使命。有了信仰，并堅(jiān)定我們的信仰，在理論和思想上豐富我們的頭腦，才能貼近組織，才能一如既往的為組織完成我們的偉大使命不動(dòng)搖。
堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信仰，靠在實(shí)踐中加強(qiáng)學(xué)習(xí)來(lái)確立。要堅(jiān)持黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論。在改造思想、指導(dǎo)工作上下功夫，打牢信仰共產(chǎn)主義的理論基礎(chǔ)。
關(guān)于這一點(diǎn)，我想我是有的。從小看到解放軍，警察叔叔會(huì)讓我心情澎湃，看電視里的紅軍的抗戰(zhàn)艱難會(huì)讓我痛哭流涕。從小我就志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，一直未曾改變。
另一方面，思想上：中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)也是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。中國(guó)共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想作為自己的行動(dòng)指南，黨的最高理想和最終奮斗目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)。
其中，對(duì)堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)這樣的宗旨，我們要根據(jù)自身所處環(huán)境具體情況具體對(duì)待。我的思想再次有了巨大的改進(jìn)：對(duì)于一個(gè)以全心全意為人民服務(wù)為宗旨的共產(chǎn)黨，作為黨員就應(yīng)該多干實(shí)事、少說(shuō)空話、深入實(shí)際、全心全意、勤儉辦事，要多為人民作想、從大局著眼。
對(duì)于這樣的宗旨，作為積極向黨靠攏的先進(jìn)分子，就應(yīng)該從小事做起，從身邊做起。無(wú)論干哪一項(xiàng)工作，要干一行，愛一行，要清醒地認(rèn)識(shí)到工作中遇到的困難和問(wèn)題，并從中預(yù)見危機(jī)，要在金融危機(jī)中，與企業(yè)同甘苦，共命運(yùn)，從危機(jī)中找商計(jì)，從順境中發(fā)現(xiàn)不利，防患于未然。并積極從思想上爭(zhēng)取入黨，才能成為新時(shí)期的合格共產(chǎn)黨員。
敏感期的形勢(shì)特點(diǎn)，要搞好經(jīng)濟(jì)建設(shè)和改革開放，黨的廉政建設(shè)，沒(méi)有鄧小平理論和三個(gè)代表思想指導(dǎo)，只會(huì)變成盲目的實(shí)踐，甚至危急到黨在人民群眾的地位，我們需要理論的指導(dǎo)，尤其是鄧小平理論和三個(gè)代表思想。
并且，我覺(jué)得作為一名入黨積極分子，應(yīng)該按照三個(gè)代表的要求為人處事。就是要做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人，在社會(huì)主義兩個(gè)文明建設(shè)中建功立業(yè)。
做一個(gè)有抱負(fù)有大志，踏實(shí)苦干、樂(lè)于奉獻(xiàn)的跨世紀(jì)新人;做一個(gè)不計(jì)名利和得失，不被燈紅酒綠所迷惑的堅(jiān)強(qiáng)革命戰(zhàn)士;做一個(gè)有道德良知、遵紀(jì)守法的現(xiàn)代公民。正如毛澤東同志所說(shuō)的：有許多黨員，在組織上入了黨，思想上并沒(méi)有完全入黨，甚至完全沒(méi)有入黨。
這種思想上沒(méi)有入黨的人，頭腦里還裝著許多剝削階級(jí)的東西，根本不知道什么是無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想，什么是共產(chǎn)主義，什么是黨。我們都應(yīng)引以為戒，不論組織上是否入黨，都應(yīng)做到首先在思想上入黨，而且要長(zhǎng)期的注意檢查自己做黨員的動(dòng)機(jī)，克服那些不正確的思想。
再次，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中國(guó)共產(chǎn)黨的光榮，雖然現(xiàn)在我還不是，但是我會(huì)積極地向組織靠攏，爭(zhēng)取早加入組織。在組織上我們要堅(jiān)持民主、公平、平等的原則，積極、主動(dòng)地向黨組織匯報(bào)自己得情況，經(jīng)常和黨內(nèi)人員溝通。
同時(shí)要積極參加黨的活動(dòng)，加深對(duì)黨的民主集中制原則的認(rèn)識(shí)與理解，關(guān)注國(guó)內(nèi)大事和黨的路線方針政策，根據(jù)黨章的規(guī)定和新時(shí)期的特點(diǎn)從思想、品格、情操、作風(fēng)、能力等方面加強(qiáng)自身修養(yǎng);在組織上真正成為一個(gè)入黨積極分子。因?yàn)槲覀兊慕M織是一個(gè)偉大的組織。
中國(guó)共產(chǎn)黨的根本組織制度和領(lǐng)導(dǎo)制度是民主集中制。民主集中制是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨在創(chuàng)建和發(fā)展過(guò)程中逐步形成和確立起來(lái)的。馬克思和恩格斯在建立共產(chǎn)主義者同盟和第一國(guó)際的時(shí)候，就把民主和集中相結(jié)合的原則作為同盟和國(guó)際的組織活動(dòng)方式的基本準(zhǔn)則。
列寧在建設(shè)俄國(guó)布爾什維克黨的過(guò)程中，第一次明確地提出了民主集中制這一科學(xué)概念，并把這一原則運(yùn)用于俄國(guó)黨的建設(shè)。中國(guó)共產(chǎn)黨在開始的時(shí)候也是按照民主集中制原則建立起來(lái)并進(jìn)行活動(dòng)的。所以說(shuō)這是一個(gè)偉大的組織，一個(gè)令人崇拜的組織。
還有，我們學(xué)習(xí)了入黨的基本條件與程序，以及正確樹立入黨的動(dòng)機(jī)。知道入黨的條件是嚴(yán)格的，入黨程序也要在每一步認(rèn)真仔細(xì)進(jìn)行。關(guān)于正確的入黨動(dòng)機(jī)，有了他，才能具有持久不衰的動(dòng)力，刻苦學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及三個(gè)代表的重要思想，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺(jué)地貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對(duì)共產(chǎn)主義事業(yè)的忠誠(chéng)同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來(lái)，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)。
在日常工作、學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面，更加嚴(yán)格地要求自己，盡力擺正黨和人民的利益同個(gè)人利益的關(guān)系，逐步培養(yǎng)和樹立起甘愿吃虧、不怕吃苦、為人民無(wú)私奉獻(xiàn)的人生價(jià)值觀;才能夠正確對(duì)待爭(zhēng)取入黨過(guò)程中遇到的一些具體問(wèn)題。當(dāng)周圍的同學(xué)比自己先入黨的時(shí)候，不會(huì)因此而沮喪和急躁，而是加倍努力。
我們還觀看了電影《生死抉擇》，被里面的情節(jié)深深感染，同時(shí)認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)黨員，高市長(zhǎng)全心全意為人民服務(wù)，被他的大公無(wú)私的精神所折服。也明白，黨員面臨的誘惑與危險(xiǎn)是很多的。但是他不是孤立的，正義總是存在，他們的組織也不會(huì)讓他孤單作戰(zhàn)。所以這不能使我退避，反而更加強(qiáng)了我入黨的信念。
通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我收獲了許多。接下來(lái)我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，提高自己各方面的能力，通過(guò)自己的綜合素質(zhì)，積極主動(dòng)向黨組織靠攏。爭(zhēng)取早日成為一名合格的共產(chǎn)黨員。
今天的黨員有新的特點(diǎn)和意識(shí)新時(shí)期每一個(gè)黨員都必須自覺(jué)地運(yùn)用黨員標(biāo)準(zhǔn)和調(diào)教約束規(guī)范自己的言行，在實(shí)際工作中時(shí)間先進(jìn)性要求，發(fā)揮先進(jìn)性作用，樹立先進(jìn)性形象。
敬愛的黨組織：
這是我第一次寫黨課心得，心里頗不平靜。倒不是不想寫，只是似有從多感概，卻又無(wú)從下筆。寫得辭藻艷麗，大談古今，則顯得浮夸，也不經(jīng)顯得虛假;要是寫得太過(guò)白話，泛泛而談，又顯得不上心，過(guò)于簡(jiǎn)單。于是思前想后，還是決定僅就課堂內(nèi)容，談一點(diǎn)我自己的淺顯的看法。
首先，人生應(yīng)樹立旗幟。記得一上課，老師問(wèn)：“綱領(lǐng)是什么?”，當(dāng)時(shí)茫然，雖讀過(guò)毛鄧馬思，從小也接受過(guò)紅色教育，卻從未細(xì)想過(guò)綱領(lǐng)是什么。當(dāng)然，經(jīng)過(guò)第一堂黨課后，現(xiàn)在我是知道的：綱領(lǐng)就是旗幟，就是一個(gè)政黨的奮斗目標(biāo)。我共產(chǎn)黨的最高綱領(lǐng)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。答案一公布，心里頓時(shí)明朗。
綱領(lǐng)是政黨的旗幟，綱領(lǐng)是政黨前進(jìn)的方向。而作為一個(gè)入黨積極分子，必然要將共產(chǎn)主義的綱領(lǐng)，作為人生前進(jìn)的目標(biāo)與方向。在自己的生活中，則更應(yīng)該在黨的大旗下，樹立自身的旗幟，確定自身的具體的奮斗目標(biāo)。因?yàn)?，人只有樹立了旗幟，才不?huì)迷茫在人生的道路上;人只有樹立了旗幟，才能更好的實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值;人只有樹立了旗幟，才能更好、更快的實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)。
其次，人生更應(yīng)該堅(jiān)定理想。人有了旗幟，有了目標(biāo)，并不意味著就萬(wàn)事大吉了，就能坐享其成了。正如想要強(qiáng)身健體，天天看著擁有健美體形的模特，不去親身實(shí)踐，怕吃苦，遇到困難也不去克服，是不可能擁有健碩的身材的。所以說(shuō)，我們?cè)跇淞⑵鞄玫幕A(chǔ)上，更應(yīng)該將這面旗幟“扛起來(lái)”，“扛到底”，“到生活中去扛”。我們不能做三心二意的人，今天樹立一面旗，明天倒了，再去樹另一面;又或者是同時(shí)樹立多面旗幟，這都是不可取的。我們?cè)诿恳粋€(gè)階段都應(yīng)確立唯一的旗幟，并將其作為一生的理想，堅(jiān)定不移地去貫徹它，實(shí)現(xiàn)它。當(dāng)然我們也不能畏首畏尾，踏步不前。應(yīng)該迎難而上，為了自身的理想，奉獻(xiàn)乃至犧牲自我的一切。我相信，只有那些真正堅(jiān)定自己理想的人，才是能最后摘取成功的果實(shí)的人。
當(dāng)然，以上只是我個(gè)人的一點(diǎn)心得體會(huì)，不知道是否準(zhǔn)確，僅供大家批評(píng)指正。但我始終覺(jué)得，只有明確自己的奮斗目標(biāo)與前進(jìn)方向，堅(jiān)定不移地去貫徹它，才能使自己快樂(lè)的活著，有意義的活著，才能去談建設(shè)祖國(guó)，為祖國(guó)的繁榮發(fā)展奉獻(xiàn)上自己的所有。
通過(guò)這短短一次課的學(xué)習(xí)，我基本上掌握了黨章的一些精髓，因?yàn)椤耙粋€(gè)政黨的綱領(lǐng)就是一面旗幟”，黨的綱領(lǐng)就是黨的方向、形象和力量，只有把黨綱作為奮斗目標(biāo)，統(tǒng)一思想，全心全意為人民服務(wù)，才能真正做到“代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表先進(jìn)文化的發(fā)展方向，代表中國(guó)最廣大人民群眾的根本利益”。
我還了解了加強(qiáng)人生價(jià)值觀修養(yǎng)的方法和途徑，我們黨的最高綱領(lǐng)是實(shí)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義，因此我們堅(jiān)信共產(chǎn)主義社會(huì)是人類歷史發(fā)展的必然，當(dāng)然在現(xiàn)階段，我們黨的基本綱領(lǐng)是建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的經(jīng)濟(jì)、政治和文化。為了實(shí)現(xiàn)我們的崇高理想，我們需要做到：勤于學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，甘于奉獻(xiàn)和樂(lè)于生活。沒(méi)有共產(chǎn)黨就不會(huì)有今天逐步走上繁榮昌盛的祖國(guó)，沒(méi)有共產(chǎn)黨就不會(huì)有我們國(guó)家美好的未來(lái)，這是已經(jīng)被歷史證明了的真理。
作為一名新時(shí)代下的大學(xué)生，作為一名入黨積極分子，在社會(huì)主義現(xiàn)代化改革的大潮中，我深知自己肩負(fù)著祖國(guó)交付的重?fù)?dān)，我們要爭(zhēng)做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有新人”;在社會(huì)主義“兩個(gè)文明”建設(shè)中，做一個(gè)有抱負(fù)有大志，有道德良知、遵紀(jì)守法的當(dāng)代大學(xué)生，做一個(gè)不計(jì)名利和得失，踏實(shí)苦干、樂(lè)于奉獻(xiàn)的共產(chǎn)黨員。
此致
敬禮!
匯報(bào)人：×××
××××年××月××日
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