演講稿一般由開(kāi)場(chǎng)白、主體段落和結(jié)尾三部分組成，可靈活運(yùn)用各種修辭手法。寫(xiě)演講稿時(shí)要注意語(yǔ)法和拼寫(xiě)的準(zhǔn)確性，避免錯(cuò)誤和疏漏。以下是小編為大家收集的演講范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇一
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是二班的'***。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當(dāng)我們輕輕推開(kāi)教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來(lái)。這是春風(fēng)送來(lái)的花草芬芳，這是春風(fēng)送來(lái)的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂(lè)無(wú)比，充滿了對(duì)校園的喜愛(ài)之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣？我們學(xué)校xx多名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^(guò)氣來(lái)。你也許會(huì)說(shuō)，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎？有那么嚴(yán)重嗎？我說(shuō)：有！有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋扔進(jìn)下水道的排水縫里，眼不見(jiàn)心不煩。但日積月累，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引?，F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹(shù)木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡。
同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園。
春天已悄悄地來(lái)到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹(shù)兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇二
青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想;青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。 下面是本站小編為你整理的幾篇美好的青春即興
演講稿
三分鐘，希望能幫到你喲。我叫xx，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻(xiàn)青春，這個(gè)話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。可是，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。大家知道他是誰(shuí)嗎?這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說(shuō)：“ 青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。
古人云：“有志者，事竟成?！彼^志，就是指—個(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大志向”，確立的人生目標(biāo)。人生目標(biāo)，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會(huì)迷失前進(jìn)的方向。確定了人生的目標(biāo)，才可能選擇生活的道路，進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。有了目標(biāo)，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的，什么是不應(yīng)當(dāng)去做的，為什么而做，為誰(shuí)而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。追憶歷史，任何年代，任何國(guó)家，社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱，而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上，享受豐厚的財(cái)富，發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂?shù)娜?，曾?jīng)也處在底部，是—個(gè)默默無(wú)聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。
細(xì)心觀察—下，社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過(guò)，盡管他們也在辛勤勞動(dòng)，終身奮斗不止，但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色，其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。社會(huì)的要求，別人的約束，使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé)，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說(shuō)，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標(biāo)。有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生。或許你覺(jué)得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個(gè)社會(huì)的宏觀世界之中，認(rèn)真做好人生定位，明確奮斗目標(biāo)，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會(huì)如愿以償，獲得成功。人生目標(biāo)可分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果—個(gè)人沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒(méi)有短期的目標(biāo)，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)，就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo)，仿佛人生的驛站。所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向，為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ)，這就是所有成功的人所遵循的公式。“千里之行，始于足下”。即使有了目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)它也需要—個(gè)過(guò)程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最堅(jiān)定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通過(guò)艱苦卓絕的努力，不斷地改進(jìn)和提高;成功的人絕不會(huì)只以事情做完為滿足，而會(huì)要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。
希望我們每—個(gè)人從現(xiàn)在開(kāi)始就制定人生目標(biāo)，從點(diǎn)滴做起，落實(shí)人生目標(biāo)。拋棄那種無(wú)聊地重復(fù)著自己平庸的生活，努力去挖掘自己內(nèi)在的潛力，激發(fā)自己的閃光點(diǎn)，相信是金子不論在哪里遲早都會(huì)發(fā)光的道理，不管遇到什么艱難險(xiǎn)阻，終究會(huì)取得成功。新生活就從確定目標(biāo)之日開(kāi)始。
說(shuō)實(shí)話，三年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得?！甭仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書(shū)，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
我們選擇了一機(jī)廠,從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。遠(yuǎn)離了都市的繁華，城市的喧囂，沉淀了心情，在這里駐足、扎根、守望。我們是失去一些東西，但我們沒(méi)有失去最為寶貴的青春。我們也沒(méi)有辜負(fù)自己的青春，我們正用汗水見(jiàn)證著成長(zhǎng)，用奉獻(xiàn)丈量著價(jià)值。在這片原本蒼涼的鹽堿地上，一批又一批的新同志變成了老同志，一座又一座新廠房是他們創(chuàng)造的新生命，閃亮著青春之花的人們?cè)谶@里綻放，永不凋零。因?yàn)槟切┗▋阂呀?jīng)變成了果實(shí)，成為了歷史永恒的記憶。讓我把這次演講作為禮物獻(xiàn)給你們吧，獻(xiàn)給所有美麗的青春之花;讓我把這次演講化作誓言,吹響我們年輕人心中奮進(jìn)的號(hào)角，讓她成為我們?nèi)俚幕?、前進(jìn)的動(dòng)力。
青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想，在濃云密布的日子里，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天站在這里是 要競(jìng)選衛(wèi)生監(jiān)督員。我要當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員是因?yàn)椋?/p>
一是我想鍛煉自己的組織能力，能合理安排值日生的工作臺(tái)；二是我一直想為班集體服務(wù)，卻找不到機(jī)會(huì)，我認(rèn)為這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。
我當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員有這樣的優(yōu)勢(shì)：
一是我的人緣好，安排值日生保潔教室和包干區(qū)時(shí)，他們會(huì)聽(tīng)我的安排；二是我的成績(jī)好，寫(xiě)作業(yè)比較快，有時(shí)間做好衛(wèi)生監(jiān)督員的工作；三是我做事還比較仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)垃圾就能手腳麻利地清理掉。
如果我沒(méi)有選上，也不會(huì)氣餒，會(huì)爭(zhēng)取下一次能被選上。
各位老師和同學(xué)，如果你們認(rèn)為我能勝任衛(wèi)生監(jiān)督員的職位，就投我一票吧。
謝謝大家！
第一小學(xué)三(9)班 王楚晗
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇四
中國(guó)是禮儀之邦，我們要講禮儀，講衛(wèi)生，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少年。下面是小編為你精心整理的講文明講衛(wèi)生三分鐘
演講稿
，希望大家喜歡。我是來(lái)自九年級(jí)三班的杜沙沙，我今天演講的題目是“文明從小事說(shuō)起”。文明一詞，你熟悉嗎?答：太熟悉了。含義大嗎?答：太大了?；卮鸩徽_。
古人曾說(shuō)過(guò);“一屋不掃，何以掃天下?！边@句話就是告訴我們一個(gè)人的品質(zhì)是從很小的時(shí)候，很小的事情做起的，就如我們生活中的點(diǎn)滴小事一樣。在公汽上給老幼讓座，順手將腳下的垃圾撿起。當(dāng)看見(jiàn)他人亂扔垃圾時(shí)告誡他，不隨意亂扔垃圾。這事幾乎是天天發(fā)生在我們身邊，那我們自問(wèn)一下，有幾個(gè)人能那樣做?隨意亂丟垃圾是一種不講衛(wèi)生的表現(xiàn)，當(dāng)你看見(jiàn)有人亂丟垃圾而你不去制止，當(dāng)你看到地上有垃圾而你不去拾起。這就是一個(gè)人的品質(zhì)問(wèn)題了，這就是足以體現(xiàn)一個(gè)人的文明程度的問(wèn)題了。這就說(shuō)明講衛(wèi)生也是講文明。
作為祖國(guó)的未來(lái)的我們，應(yīng)從各問(wèn)的舉止上去改變，讓自己變得更加文明，讓國(guó)家變得更加文明，讓環(huán)境更加美麗，讓我們的所生活的地方處處呈現(xiàn)處一種和諧，文明，綠色。
我們要講衛(wèi)生，不要隨意亂丟垃圾，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。我們走路的時(shí)候不能跳著走，也不能走在盲道上，這樣會(huì)擋住別人或盲人叔叔的路。吃飯的時(shí)候不能用筷子和勺子敲打碗和盤(pán)子。我們買票的時(shí)候要自覺(jué)排隊(duì)，不要自己跑到第1人的前面去買。去公共場(chǎng)所參加活動(dòng)的時(shí)候，要穿著運(yùn)動(dòng)鞋去，不要穿拖鞋去，而且還要講文明，嘴里不吃東西，不說(shuō)臟話，做文明市民。
到別人家做客的時(shí)候，先要輕輕地敲門(mén)和主人熱情地問(wèn)好，說(shuō)明有禮貌，做事要得體，做個(gè)文明的小客人。
我一定爭(zhēng)取把這些禮儀都學(xué)會(huì)，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少年。
習(xí)禮儀、講文明、爭(zhēng)做優(yōu)秀好少年
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國(guó)。那什么是家呢?就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以，一個(gè)國(guó)家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢?人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不文明行為也是國(guó)恥。
不知大家是否記得，三年前中央電視臺(tái)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
以上的兩個(gè)事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見(jiàn)文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是星期六、日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇五
《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》
五中隊(duì) 張?jiān)?/p>
衛(wèi)生習(xí)慣是一個(gè)國(guó)家國(guó)民素質(zhì)的體現(xiàn)。是否講究個(gè)人衛(wèi)生，不但反映出這個(gè)國(guó)家人民的生活水平，也反映出這個(gè)國(guó)家人民的文明程度。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講究個(gè)人衛(wèi)生反映出這個(gè)人的思想覺(jué)悟、道德水平和文化素質(zhì)的高低。人人講究衛(wèi)生這個(gè)良好習(xí)慣是文明社會(huì)的要求，但是，有些人沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境，污染和破壞了我們美好的家園，影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。
吐痰是最多見(jiàn)的最不講究衛(wèi)生的行為。痰是呼吸道中的分泌物，也是廢物，痰中帶有許許多多的結(jié)核病病菌、肝炎病毒、“非典”病毒、流感病毒、霍亂、麻疹病毒等等。這些細(xì)菌、病毒通過(guò)痰液，附著在空氣的塵埃中，傳播到世界的每一個(gè)角落，危害每一個(gè)人的健康，當(dāng)然也包括吐痰的人。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國(guó)至少有3億人有隨地吐痰的惡習(xí)，“不隨地吐痰”的呼聲，已被高呼了一個(gè)世紀(jì)，但隨地吐痰這種現(xiàn)象，在我們周圍仍很普遍。年近八十的著名記者、旅美華人趙浩生先生在一篇文章中寫(xiě)道：“隨地吐痰好像是一種古已有之、于今尤甚的‘國(guó)粹’。從我能認(rèn)字的那天起，我就看到‘請(qǐng)勿隨地吐痰’的標(biāo)語(yǔ)，至今七八十年還沒(méi)收到效果?！币恍┩鈬?guó)人稱我們是“吐痰大國(guó)”，這讓我們感到十分恥辱!
為了我們的環(huán)境，為了我們的健康，要在全國(guó)人民中提倡講究衛(wèi)生。政府已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)了：廣州、上海、深圳、武漢、西安等城市都修改了環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例，加重了對(duì)隨地吐痰的處罰。除了責(zé)令隨地吐痰的人清理干凈外，還要處50元到200元的罰款。在香港，隨地吐痰的罰款高達(dá)千元。治理隨地吐痰的惡習(xí)，社會(huì)應(yīng)該形成強(qiáng)有力的制約力量，這種力量，一是靠法律法規(guī)的約束，另一方面就是公眾的輿論。重罰，讓亂吐者“刻骨銘心”，受到譴責(zé)，接受教育。輿論讓惡習(xí)成為“過(guò)街老鼠”，人人喊打!
我們向全國(guó)小學(xué)生倡議，向全國(guó)中學(xué)生、大學(xué)生倡議：從我做起，從現(xiàn)在做起，講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔紙屑果皮，飯前便后都要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣!不但在學(xué)校要講究衛(wèi)生，在公共場(chǎng)所也要講究衛(wèi)生。我們學(xué)生不但要自己講究衛(wèi)生，還要向周圍人群包括父母、鄰居、朋友等做宣傳，不要隨地吐痰、不要隨地亂扔果皮紙屑。當(dāng)他們隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境時(shí)，勸阻他們，幫助他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一代有文化、懂科學(xué)、講衛(wèi)生的接班人。讓健康和幸福永遠(yuǎn)與我們同在 !
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
如果，人們?nèi)茧S手亂丟垃圾。那么我們的祖國(guó)遲早會(huì)變成一個(gè)臭氣熏天、滿是蟑螂老鼠、瓜皮紙屑的國(guó)家。我想大家都不想會(huì)在這樣一個(gè)環(huán)境下生活。所以，撿起你身邊的垃圾，扔進(jìn)垃圾桶。你在向垃圾桶每走的一小步，就是文明的一大步。行動(dòng)起來(lái)吧！
讓我們的祖國(guó)，更加美好。讓更多人人們生活在藍(lán)天白云，一塵不染的環(huán)境下生活吧。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：
我是來(lái)自衛(wèi)生系統(tǒng)的一名普通職工。今天，我演講的題目是：古城創(chuàng)衛(wèi)，從我做起！
臨海，以其獨(dú)特的自然山水神韻和深厚的歷史文化積淀，擁有全國(guó)衛(wèi)生城市、全國(guó)環(huán)境綜合整治優(yōu)秀城市、浙江省文明城市、浙江省衛(wèi)生城市等榮譽(yù)稱號(hào)，成為長(zhǎng)三角地區(qū)最適宜居住的城市之一。沐浴著改革開(kāi)放的號(hào)角下，臨海這座前年古城，正發(fā)生著翻天覆地的巨變。古街修繕一新，商店鱗次櫛比，街道屋舍井然，歷史神韻和現(xiàn)代文明和諧融合；新城高樓林立，水泥馬路寬闊平整，一座座花園式住宅拔地而起。這邊雄奇精致的古長(zhǎng)城名震江南，那邊美麗柔秀的靈糊令人矚目。清晨，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，公園廣場(chǎng)里到處是晨練的人群；夜晚，霓虹閃爍，街上商店里盡是留連忘返的人民。這是多么祥和安寧、多么和諧美麗的一幅圖畫(huà)呀！
曾經(jīng)發(fā)生的一件事，至今讓我銘刻在心。那時(shí)孩子還小，我?guī)浇稚仙⒉?，給他買了幾支出香蕉。他吃完香蕉后，小手里一直還緊緊攥著香蕉皮，我很奇怪，就讓他把香蕉皮丟到路邊去，并且說(shuō)，反正也會(huì)有環(huán)衛(wèi)工人打掃的?？墒莾鹤訁s很認(rèn)真的對(duì)我說(shuō)：“媽媽，老師說(shuō)過(guò)，垃圾要放進(jìn)垃圾箱，亂丟垃圾是不文明的行為。”又走了很長(zhǎng)一段路，看見(jiàn)一個(gè)垃圾箱，他才最終把香蕉皮放進(jìn)去。我被孩子的行為深深的打動(dòng)了，也為自己的行為感到深深的自責(zé)！孩子的行為向我們?cè)忈屃艘粋€(gè)講了不知多少遍，卻都從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真去實(shí)踐的言論，那就是愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)，才能美化我們的家園。
今天，創(chuàng)衛(wèi)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，除陋習(xí)，樹(shù)新風(fēng)，響應(yīng)市委市政府的號(hào)召，投身到火熱的創(chuàng)衛(wèi)工作中去。作為衛(wèi)生戰(zhàn)線的工作者，要無(wú)愧于衛(wèi)生這兩個(gè)字，要爭(zhēng)做創(chuàng)衛(wèi)的先行者、引領(lǐng)者。要做創(chuàng)衛(wèi)的宣傳隊(duì)、播種機(jī)，要走在創(chuàng)衛(wèi)的前列，做創(chuàng)衛(wèi)的先鋒。我們要拿出抗擊非典的勇氣和精神，完成時(shí)代賦予我們的光榮使命。讓我們滿懷豪情，心連心，手拉手，共同開(kāi)創(chuàng)臨海文明美好的新生活。
謝謝大家！
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇八
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
婁底是我家，她是一座快速發(fā)展的城市，在這里，有數(shù)不清的高樓矗立，有許多寬闊的街道一眼看不到邊，大氣的城市公園讓人留連忘返，這無(wú)疑是一座適合人們居住的城市。但有時(shí)你漫步在城市的街道中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)公路邊有行人隨處丟棄的煙頭、紙巾，公路的綠化帶里有從疾弛而過(guò)的車?yán)飹伋龅囊桌蓿碛袝r(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)一輛拉著渣土的貨車駛過(guò)，揚(yáng)起塵土令行人畏而止步。這時(shí)你也許會(huì)突然感概：一座城市如同一臺(tái)高效運(yùn)行的電腦，不僅要有良好的硬件，也要有相匹配的軟件。城市的街道是一個(gè)城市的硬件，而城市的文明就是一個(gè)城市的軟件，那衛(wèi)生文明就是城市文明中一個(gè)很重要的內(nèi)容。它關(guān)系著一個(gè)城市的臉面。
自律意識(shí)。
眾志成城，讓我們共建婁底衛(wèi)生文明，讓婁底的明天更美麗。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇九
老師們、同學(xué)們：
上午好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛(ài)健康》。
今年4月是我國(guó)第26個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學(xué)在保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1.不吃零食，尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的.健康帶來(lái)不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運(yùn)動(dòng)方面要做到：
1.運(yùn)動(dòng)前要做足熱身運(yùn)動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2.穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3.不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運(yùn)動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過(guò)重所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習(xí)，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛(wèi)生整潔的家園！同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明的小學(xué)生。
我的講話完畢，謝謝大家！
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十
我們要講衛(wèi)生，不要隨意亂丟垃圾，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。我們走路的時(shí)候不能跳著走，也不能走在盲道上，這樣會(huì)擋住別人或盲人叔叔的路。吃飯的`時(shí)候不能用筷子和勺子敲打碗和盤(pán)子。我們買票的時(shí)候要自覺(jué)排隊(duì)，不要自己跑到第1人的前面去買。去公共場(chǎng)所參加活動(dòng)的時(shí)候，要穿著運(yùn)動(dòng)鞋去，不要穿拖鞋去，而且還要講文明，嘴里不吃東西，不說(shuō)臟話，做文明市民。
到別人家做客的時(shí)候，先要輕輕地敲門(mén)和主人熱情地問(wèn)好，說(shuō)明有禮貌，做事要得體，做個(gè)文明的小客人。
我一定爭(zhēng)取把這些禮儀都學(xué)會(huì)，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的少年。
習(xí)禮儀、講文明、爭(zhēng)做優(yōu)秀好少年
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十一
同志們：
剛才，何濤、家強(qiáng)、崢嶸和良述同志分別就對(duì)口工作進(jìn)行了總結(jié)回顧，并對(duì)今年的工作進(jìn)行了安排部署，我完全同意，請(qǐng)大家認(rèn)真研究，抓好 落實(shí)。下面，我就抓好今年的公共衛(wèi)生工作再?gòu)?qiáng)調(diào)幾點(diǎn)意見(jiàn)。
一、總結(jié)成績(jī)，分析形勢(shì)明思路
從剛才幾位領(lǐng)導(dǎo)的講話看，去年各縣區(qū)、各單位緊緊圍繞醫(yī)改這條主線，凝心聚力，真抓實(shí)干，全市公共衛(wèi)生工作取得了新進(jìn)展、新成效，較好的實(shí)現(xiàn)了全年的目標(biāo)任務(wù)。概括起來(lái)講，有三個(gè)特點(diǎn)：一是實(shí)，以提高服務(wù)能力和質(zhì)量為重點(diǎn)的公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理合格縣(區(qū))創(chuàng)建活動(dòng)，較好地改善了基層公共衛(wèi)生服務(wù)的基礎(chǔ)設(shè)施、隊(duì)伍結(jié)構(gòu)和管理體制機(jī)制，有效提升了公共衛(wèi)生服務(wù)能力和水平，切實(shí)保障了傳染病防治、打擊非法行醫(yī)、醫(yī)療廢物集中處置、飲用水衛(wèi)生安全措施的落實(shí)，確保了突發(fā)事件衛(wèi)生應(yīng)急處置及時(shí)有效;二是細(xì)，11類43項(xiàng)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目和6類19項(xiàng)重大公共衛(wèi)生項(xiàng)目工作任務(wù)全部完成，資金使用、任務(wù)落實(shí)細(xì)致到位，疾病預(yù)防控制、地方病防治、流感監(jiān)測(cè)、健康素養(yǎng)促進(jìn)行動(dòng)、婦幼保健、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管服務(wù)、麻風(fēng)病防治等工作分別得到中、省表彰;三是新，在全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開(kāi)展的“一院兩中心”、公共衛(wèi)生服務(wù)責(zé)任醫(yī)師團(tuán)隊(duì)進(jìn)村入戶的服務(wù)模式得到省政府領(lǐng)導(dǎo)、省衛(wèi)計(jì)委的肯定，并在全省予以推廣。這些成績(jī)的取得，既是各級(jí)黨委、政府高度重視和大力支持的結(jié)果，也是各縣區(qū)衛(wèi)生局、各級(jí)公共衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)及廣大衛(wèi)生工作者上下同心、銳意創(chuàng)新，齊抓共管、努力拼搏的結(jié)果。在此，我代表市衛(wèi)生局向在座的各位及全市廣大公共衛(wèi)生工作者表示衷心的感謝和誠(chéng)摯的問(wèn)候!
在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)，我們還要清醒的看到當(dāng)前工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)和突出問(wèn)題。首先是從事公共衛(wèi)生工作的專業(yè)人員嚴(yán)重不足，穩(wěn)定公衛(wèi)隊(duì)伍的體制機(jī)制還未形成，激勵(lì)公衛(wèi)隊(duì)伍干事創(chuàng)業(yè)的績(jī)效管理還未切實(shí)納入到相關(guān)單位的管理體系。二是基本公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)費(fèi)管理不夠規(guī)范。考核和資金撥付不及時(shí);縣級(jí)公衛(wèi)機(jī)構(gòu)資金占比過(guò)大、專項(xiàng)資金沉淀以及違規(guī)擴(kuò)大使用范圍;未向村醫(yī)發(fā)放“明白卡”等問(wèn)題的存在，已嚴(yán)重影響了政府購(gòu)買公共衛(wèi)生服務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。三是依法執(zhí)業(yè)把關(guān)不嚴(yán)。有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和人員在結(jié)核病、艾滋病防治、預(yù)防接種等方面存在無(wú)資質(zhì)執(zhí)業(yè)問(wèn)題，已造成了不良后果。四是公共衛(wèi)生服務(wù)模式創(chuàng)新不夠，“一院兩中心”、責(zé)任醫(yī)師團(tuán)隊(duì)服務(wù)模式未得到全面落實(shí)。五是項(xiàng)目督導(dǎo)考核管理不到位。部分公衛(wèi)項(xiàng)目未嚴(yán)格按要求開(kāi)展，工作走過(guò)場(chǎng)，資料缺乏客觀真實(shí)性。這些問(wèn)題的存在嚴(yán)重影響了各項(xiàng)公共衛(wèi)生工作的有效落實(shí)，各單位應(yīng)積極應(yīng)對(duì)、認(rèn)真研究，努力加以解決。
當(dāng)前，衛(wèi)生事業(yè)改革發(fā)展正處在建國(guó)以來(lái)最好的機(jī)遇期。黨和政府把公共衛(wèi)生服務(wù)列入民生工程，以購(gòu)買服務(wù)的方式為人民群眾提供公共衛(wèi)生服務(wù)的制度正在形成，各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、機(jī)構(gòu)建設(shè)、人才培養(yǎng)、財(cái)政保障等措施進(jìn)一步明確，資金投入逐年增加，公共衛(wèi)生服務(wù)的項(xiàng)目和內(nèi)容不斷擴(kuò)展，為促進(jìn)公共衛(wèi)生事業(yè)進(jìn)一步健康發(fā)展提供了良好客觀條件。因此，各縣區(qū)、各單位在下一步的工作中，要切實(shí)增強(qiáng)事業(yè)責(zé)任感和歷史使命感，在思想上、行動(dòng)上，努力做到四點(diǎn)：一是以醫(yī)改為中心，自覺(jué)把公共衛(wèi)生工作放到醫(yī)改的大局中去謀劃、去推進(jìn)、去落實(shí)，不斷提高服務(wù)大局的能力和水平。二是認(rèn)真落實(shí)公共衛(wèi)生服務(wù)的公益性，從維護(hù)和保障人民群眾健康權(quán)益的角度，讓人民群眾更多更好更公平地享受到改革發(fā)展的成果。三是要整合資源，調(diào)動(dòng)各個(gè)方面支持幫助公共衛(wèi)生工作的積極性，發(fā)揮其資源優(yōu)勢(shì)，努力形成工作合力。四是要加快推進(jìn)人事分配制度改革。通過(guò)運(yùn)行體制機(jī)制改革，調(diào)動(dòng)廣大公共衛(wèi)生人員的工作積極性，提高服務(wù)質(zhì)量和水平，推動(dòng)公共衛(wèi)生事業(yè)不斷取得新成績(jī)。
二、明確目標(biāo)，突出重點(diǎn)抓落實(shí)
今年的公共衛(wèi)生工作任務(wù)已經(jīng)明確，剛才，市疾控中心、婦幼院、療養(yǎng)院、監(jiān)督所的幾位領(lǐng)導(dǎo)都進(jìn)行了具體的安排部署，我想在這里再?gòu)?qiáng)調(diào)以下幾個(gè)重點(diǎn)工作：
第一，持續(xù)加大公共衛(wèi)生服務(wù)管理合格縣區(qū)創(chuàng)建力度，不斷提升公共衛(wèi)生服務(wù)能力和管理水平。 去年，平利、白河、旬陽(yáng)3縣率先創(chuàng)建達(dá)標(biāo)。在今年的創(chuàng)建工作中，要著力抓好三個(gè)方面的工作：一是著力改善縣、鎮(zhèn)公共衛(wèi)生服務(wù)條件、提高服務(wù)能力。在切實(shí)用好中、省基礎(chǔ)設(shè)施和服務(wù)能力建設(shè)項(xiàng)目資金的同時(shí)，積極爭(zhēng)取當(dāng)?shù)卣闹С?，落?shí)好項(xiàng)目資金配套，增加人員編制，加強(qiáng)人員培訓(xùn)，穩(wěn)定基層公共衛(wèi)生工作隊(duì)伍，確保滿足工作需要。鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)要依據(jù)《安康市鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生服務(wù)管理中心建設(shè)檢查驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)》，在業(yè)務(wù)用房、人員設(shè)備配置、制度建設(shè)等方面力爭(zhēng)達(dá)標(biāo)，“一院兩中心”的格局基本形成并正常運(yùn)轉(zhuǎn)。各縣區(qū)衛(wèi)生局要將公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理合格縣(區(qū))創(chuàng)建列入今年的重點(diǎn)工作，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查，加大創(chuàng)建力度，認(rèn)真開(kāi)展創(chuàng)建自查評(píng)估，積極申請(qǐng)考核驗(yàn)收，力爭(zhēng)3-4個(gè)縣區(qū)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，創(chuàng)建成功。二是要全面推廣茨溝模式，盡快將茨溝模式變?yōu)榘部的Ｊ?，使人民群眾切?shí)感受到基本醫(yī)療、公共衛(wèi)生服務(wù)模式轉(zhuǎn)變帶來(lái)的健康實(shí)惠。三是要進(jìn)一步規(guī)范資金使用管理，發(fā)揮項(xiàng)目資金的最大效益，確保新增資金全部用于村衛(wèi)生室，48%左右的基本公共衛(wèi)生服務(wù)任務(wù)交由村級(jí)承擔(dān)。20xx年基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目預(yù)撥資金很快就會(huì)下達(dá)，對(duì)村醫(yī)的撥付要求按月預(yù)付，定期考核結(jié)算。中、省的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目資金撥付直接與考核結(jié)果掛鉤，各縣區(qū)和市直各公共衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格按照要求的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、服務(wù)頻次和數(shù)量做好年度工作計(jì)劃、技術(shù)指導(dǎo)、培訓(xùn)、信息報(bào)告、監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)、督導(dǎo)考核等工作，注重過(guò)程資料的收集整理以備上級(jí)檢查考核。全面推行向村醫(yī)發(fā)放公共衛(wèi)生服務(wù)“明白卡”制度。
第二，深入推進(jìn)衛(wèi)生法制建設(shè)，依法規(guī)范公共衛(wèi)生服務(wù)行為。 一是要 認(rèn)真貫徹黨的xx屆四中全會(huì)精神，深入廣泛地開(kāi)展《傳染病防治法》、《母嬰保健法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《職業(yè)病防治法》、 《精神衛(wèi)生法》、《疫苗流通和預(yù)防接種管理?xiàng)l例》、《公共場(chǎng)所管理?xiàng)l例》等衛(wèi)生法律法規(guī)的學(xué)習(xí)宣傳， 全面加強(qiáng)衛(wèi)生系統(tǒng)的學(xué)法普法工作，開(kāi)展相關(guān)衛(wèi)生法律法規(guī)落實(shí)情況的監(jiān)督檢查，進(jìn)一步提高醫(yī)療衛(wèi)生工作者懂法、守法意識(shí)。二是要依法規(guī)范重點(diǎn)疾病 管治分離、國(guó)家免疫規(guī)劃、出生醫(yī)學(xué)證明管理、狂犬疫苗接種及傷口處置工作。今年上半年，全市要將艾滋病、肺結(jié)核患者的臨床診斷及藥物使用發(fā)放職能移交醫(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)，社會(huì)防治管理仍有疾控機(jī)構(gòu)承擔(dān)，解決歷史上長(zhǎng)期以來(lái)形成并存在的非法行醫(yī)問(wèn)題。今后提供公共衛(wèi)生服務(wù)的機(jī)構(gòu)和人員，都要取得相應(yīng)資質(zhì)許可準(zhǔn)入，具備服務(wù)條件和能力才能提供相應(yīng)服務(wù)。從今年開(kāi)始，安康城區(qū)狂犬疫苗接種及傷口處置工作由市、區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)，各縣區(qū)要對(duì)承擔(dān)狂犬疫苗接種和傷口處置任務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、鎮(zhèn)衛(wèi)生院和預(yù)防接種點(diǎn)再次予以明確，內(nèi)容包括承擔(dān)處置工作單位名稱、聯(lián)系方式和處置的具體時(shí)間，并上報(bào)市疾控中心，由市疾控中心統(tǒng)一在媒體上予以公示。對(duì)免疫規(guī)劃工作，要嚴(yán)格按照《預(yù)防接種工作規(guī)范》組織實(shí)施，接種機(jī)構(gòu)和人員資質(zhì)符合規(guī)定要求，持證上崗;疫苗儲(chǔ)存、運(yùn)輸、出入庫(kù)登記、接種前告知、接種實(shí)施及接種后留觀等程序全部要規(guī)范。預(yù)防接種證全部按照要求交由家長(zhǎng)保管。嚴(yán)禁各接種點(diǎn)推廣或自行建議家長(zhǎng)用二類疫苗替代一類疫苗實(shí)施接種。預(yù)防接種異常反應(yīng)的信息報(bào)告和處置必須及時(shí)、積極、主動(dòng)、規(guī)范。三是切實(shí)做好婦女兒童健康管理。國(guó)家明確婦幼保健機(jī)構(gòu)隸屬于專業(yè)公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。因此，各級(jí)婦幼保健機(jī)構(gòu)應(yīng)堅(jiān)持以預(yù)防保健為主，面向群體，面向基層，妥善處理好臨床與保健的 關(guān)系，將更多的人力、精力投入到婦女兒童保健和公益管理上，依法做好出生醫(yī)學(xué)證明的管理發(fā)放，嚴(yán)格 母嬰保健技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)和人員準(zhǔn)入，強(qiáng)化 產(chǎn)科監(jiān)管， 落實(shí)出生缺陷干預(yù)措施，繼續(xù)保持對(duì)非醫(yī)學(xué)需要胎兒性別鑒定和選擇性別的人工終止妊娠等行為的嚴(yán)查重處態(tài)勢(shì)。 四是要依法加強(qiáng)傳染病防治監(jiān)督、學(xué)校衛(wèi)生、職業(yè)衛(wèi)生、公共場(chǎng)所衛(wèi)生及飲用水衛(wèi)生監(jiān)管，采取有力措施，著力抓好打擊非法行醫(yī)及虛假醫(yī)療廣告、醫(yī)療廢物廢水、鄉(xiāng)鎮(zhèn)集中供水衛(wèi)生等三項(xiàng)專項(xiàng)整治行動(dòng)，切實(shí)維護(hù)好正常的醫(yī)療秩序，保障好廣大群眾的健康權(quán)益。
第三，加強(qiáng)醫(yī)防協(xié)作，推進(jìn)公共衛(wèi)生工作持續(xù)健康發(fā)展。 目前，疾控、婦幼等公共衛(wèi)生服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)的基本和重大公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，都需要醫(yī)療機(jī)構(gòu)特別是縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)的密切協(xié)作才能保證質(zhì)量，按期完成。如何協(xié)調(diào)解決好醫(yī)和防的關(guān)系，夯實(shí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)在公共衛(wèi)生工作中的責(zé)任，加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和公共衛(wèi)生服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu)的工作配合，確?？h級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)所承擔(dān)的公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目任務(wù)得到有效落實(shí)，是各級(jí)衛(wèi)生行政部門(mén)和公共衛(wèi)生服務(wù)專業(yè)機(jī)構(gòu)面臨的一個(gè)現(xiàn)實(shí)和急需解決的問(wèn)題，這也是今天將各縣區(qū)分管局長(zhǎng)召集來(lái)要探討和研究解決的一個(gè)重要議題。 艾滋病、結(jié)核病、麻風(fēng)病、慢性病、重性精神疾病、傳染病管理、死因監(jiān)測(cè)、婦女兒童保健篩查等工作都需要醫(yī)療機(jī)構(gòu)和公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)密切協(xié)作來(lái)完成。各級(jí)疾控、婦幼、衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)要對(duì)各醫(yī)療機(jī)構(gòu)承擔(dān)的任務(wù)進(jìn)行認(rèn)真梳理，明確任務(wù)、標(biāo)準(zhǔn)、考核要求，各級(jí)衛(wèi)生行政部門(mén)要加強(qiáng)協(xié)調(diào)，夯實(shí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)責(zé)任，實(shí)行目標(biāo)責(zé)任制管理，構(gòu)建、完善醫(yī)療機(jī)構(gòu)和公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)之間合理分工、密切協(xié)作、各司其職的“醫(yī)防結(jié)合”管理模式。
第四，認(rèn)真做好突發(fā)公共事件衛(wèi)生應(yīng)急處置。 快速有效地處置突發(fā)公共事件，是展現(xiàn)一個(gè)行業(yè)、一個(gè)單位政治敏感性強(qiáng)不強(qiáng)、業(yè)務(wù)技能水平高不高和精神狀態(tài)好不好的有效平臺(tái)之一，也是黨和政府賦予衛(wèi)生系統(tǒng)的職責(zé)。各縣區(qū)、各單位一定要高度重視，扎實(shí)開(kāi)展以演練提高反應(yīng)能力、以實(shí)戰(zhàn)提高處置能力的衛(wèi)生應(yīng)急示范縣創(chuàng)建活動(dòng)，進(jìn)一步健全衛(wèi)生應(yīng)急綜合協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)應(yīng)急能力建設(shè)，充實(shí)應(yīng)急隊(duì)伍和物資儲(chǔ)備，做好突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測(cè)預(yù)警和信息報(bào)告，及時(shí)有效處置突發(fā)公共衛(wèi)生事件，保障社會(huì)和諧穩(wěn)定。各縣區(qū)要對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，積極組織開(kāi)展省級(jí)和國(guó)家級(jí)衛(wèi)生應(yīng)急示范縣創(chuàng)建活動(dòng)。
第五，科學(xué)編制“十三五”公共衛(wèi)生規(guī)劃。 今年是“”規(guī)劃的收官之年。目前，中、省對(duì)“”規(guī)劃實(shí)施情況的評(píng)估工作已陸續(xù)展開(kāi)，各縣區(qū)、各單位要認(rèn)真按照評(píng)估方案標(biāo)準(zhǔn)和要求，對(duì)“”規(guī)劃完成情況進(jìn)行評(píng)估總結(jié)，查找不足，并認(rèn)真分析原因，積極采取措施，盡快加以彌補(bǔ)，力爭(zhēng)完成目標(biāo)任務(wù)，為編制“十三五”規(guī)劃提供科學(xué)的依據(jù)。在“十三五”規(guī)劃編制工作中，各縣區(qū)要依據(jù)市級(jí)規(guī)劃，結(jié)合自身實(shí)際制定，能細(xì)化、量化的指標(biāo)一定要細(xì)化、量化，確保規(guī)劃目標(biāo)具有前瞻性、指導(dǎo)性、科學(xué)性，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃目標(biāo)的各項(xiàng)措施要具體、可操作、能落實(shí)。市衛(wèi)生局將組織市級(jí)單位對(duì)各縣區(qū)、各單位的情況進(jìn)行抽查，以便迎接省級(jí)復(fù)核。
市衛(wèi)生局年前已將地方病防治“”規(guī)劃評(píng)估方案轉(zhuǎn)發(fā)各縣區(qū)，市級(jí)培訓(xùn)工作已經(jīng)完成，時(shí)間緊、內(nèi)容多、任務(wù)重，請(qǐng)各縣區(qū)認(rèn)真按照要求及時(shí)安排，組織實(shí)施，其中涉及需要從財(cái)政、農(nóng)業(yè)、水利、鹽務(wù)、扶貧等其他政府部門(mén)收集的數(shù)據(jù)、資料等信息，請(qǐng)各縣區(qū)衛(wèi)生局積極做好協(xié)調(diào)，確保按期完成。
三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化督查保成效
一是要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。今年的公共衛(wèi)生工作頭緒多，任務(wù)重、責(zé)任大。各縣區(qū)衛(wèi)生局要進(jìn)一步加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全目標(biāo)責(zé)任考核機(jī)制，把任務(wù)細(xì)化量化，把責(zé)任落實(shí)到人頭，層層傳導(dǎo)壓力，逐級(jí)落實(shí)責(zé)任主體，確保工作有序推進(jìn)。各市級(jí)單位、局機(jī)關(guān)相關(guān)科室也要積極發(fā)揮綜合協(xié)調(diào)作用，深入基層一線調(diào)研指導(dǎo)，幫助基層單位解決工作中的實(shí)際困難和問(wèn)題。
二是要強(qiáng)化督查督辦。各縣區(qū)衛(wèi)生局、各級(jí)公共衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)要繼續(xù)探索和建立更加有效的督查考評(píng)獎(jiǎng)懲機(jī)制，規(guī)范程序，改進(jìn)方法，量化考核，全面、客觀地反映真實(shí)工作業(yè)績(jī)，堅(jiān)持原則查實(shí)情，堅(jiān)決克服走過(guò)場(chǎng)，避免打人情分，盡力做到客觀公正，充分調(diào)動(dòng)工作積極性，確保各項(xiàng)工作任務(wù)的全面完成。從今年開(kāi)始，市衛(wèi)生局和市級(jí)公共衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)將進(jìn)一步加大明察暗訪力度，改變督導(dǎo)方法，擴(kuò)大督導(dǎo)覆蓋范圍，建立督導(dǎo)檢查單位名單列表，對(duì)明察暗訪發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題持續(xù)跟蹤直到整改到位，確保督導(dǎo)檢查效果。
三是要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。在推進(jìn)、完成公共衛(wèi)生服務(wù)工作的同時(shí)，各縣區(qū)、各單位要高度注重工作亮點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和宣傳，這既是對(duì)我們工作成績(jī)的展現(xiàn)，也是為推進(jìn)公共衛(wèi)生工作營(yíng)造良好的輿論氛圍。
同志們，公共衛(wèi)生事業(yè)在迎來(lái)新的發(fā)展機(jī)遇的同時(shí)，也擔(dān)負(fù)著許多新的任務(wù)和要求，還存在許多急需解決的困難和問(wèn)題，我們要按照市委、市政府的總體部署，抓住當(dāng)前公共衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的有利時(shí)機(jī)，深化改革，銳意進(jìn)取，全面落實(shí)各項(xiàng)工作任務(wù)，努力開(kāi)創(chuàng)公共衛(wèi)生工作新局面!
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十二
老師們、同學(xué)們：
早上好！
剛剛過(guò)去的xx月xx日，是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將201_年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過(guò)圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動(dòng)中來(lái)呢？下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的；還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的你們來(lái)講，也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)！讓我們共同努力吧。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十三
各位同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的題目是：《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做文明的中國(guó)人》。
同學(xué)們，四月是一個(gè)春暖花開(kāi)，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒(méi)，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國(guó)家將每年的四月定為全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。今年的四月，是我國(guó)第xx個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今年的主題是：
美麗中國(guó)，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習(xí)說(shuō)到這個(gè)主題，我不得不說(shuō)一件事情：
校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對(duì)外形象的重要因素，更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個(gè)同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以，維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個(gè)同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會(huì)出現(xiàn)幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點(diǎn)刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般。
其實(shí)，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來(lái)的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時(shí)，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時(shí)也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)這么一段話：薄情會(huì)產(chǎn)生冷漠，冷漠會(huì)產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無(wú)情之源。一個(gè)對(duì)花草的薄情，對(duì)環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。
可喜的是，我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步，值日生總能自覺(jué)的完成值日工作；隨手亂丟的也越來(lái)越少；特別是這學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮結(jié)束后，場(chǎng)地上沒(méi)發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點(diǎn)雜物。這讓我們?cè)谛牢恐嘁部吹搅讼Ｍ?/p>
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊的小事做起，做一個(gè)文明的中國(guó)人！謝謝大家！
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十四
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：一天清晨，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)大片的花草樹(shù)木都奄奄一息了，了無(wú)生機(jī)。驚訝之余，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事?榕樹(shù)說(shuō)：“他不想活下去了。”因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉。松樹(shù)也沮喪的告訴園丁，他想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也抱怨，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后園丁來(lái)到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見(jiàn)他生機(jī)盎然，一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋沫h(huán)境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇的問(wèn)。不起眼的小花快樂(lè)的回答：“我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就是很快樂(lè)啊!”
我們?cè)趫?chǎng)的每一位同學(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你。把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你，而變得更加精彩。
說(shuō)到這里有人會(huì)問(wèn)，那么該怎樣做最好的你呢?首先，要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人，有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次你要接納自己，就長(zhǎng)相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。然后要不斷完善自己，做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比，因外天外有天，人外有人，和別人比較你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè)，你永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅。最好，是和過(guò)去的自己比較，努力讓自己的每一個(gè)今天都有新收獲，有新進(jìn)步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因?yàn)橹灰?，你就可以做得更好，只要你?jiān)持努力，你完全可以成為最好的自己。
隨著時(shí)間的推移你將會(huì)踏上更多不一樣的臺(tái)階，去感受那獨(dú)具特色的風(fēng)景，充實(shí)生活，使每一天都更加的多姿多彩。
讓我們從此刻開(kāi)始，做最好的自己!
謝謝大家，我的演講完畢。
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十五
大家好!
大家一定都知道今天是什么日子吧?今天是12月22日，是二十四節(jié)令中的冬至。
這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來(lái)，可能僅僅是是劃分時(shí)間的標(biāo)記，甚至一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的日子;然而在中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)里，冬至具有的人文意義可能甚至盛于新年：殷周時(shí)期，冬至一直排在24個(gè)節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”;從漢代以來(lái)，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時(shí)期朝廷休假三天，君不聽(tīng)政;民間歇市三天，歡度節(jié)日。唐人以“小歲”稱冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之說(shuō);其熱鬧程度不亞于過(guò)年。
究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長(zhǎng)，太陽(yáng)升得最低;也因此，冬至的極寒對(duì)于先民們是最危險(xiǎn)的。而過(guò)了冬至，陽(yáng)氣反生，下一個(gè)循環(huán)就開(kāi)始了。自冬至后的第一天到開(kāi)春，人們習(xí)慣數(shù)著“九”來(lái)衡量天氣的變化。一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開(kāi)九雁來(lái);九九加一九，耕牛遍地走。老人又過(guò)了一個(gè)寒冬，孩子又長(zhǎng)了一歲;太陽(yáng)要高起來(lái)了，冰雪要化下去了;天要亮起來(lái)了，水要?jiǎng)悠饋?lái)了。因此，冬至是輪回的起點(diǎn)，是值得慶賀的大吉之日。
冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。我們班的同學(xué)和老師一起在學(xué)校過(guò)冬至，搓湯圓、吃湯圓、做游戲，感受到了傳統(tǒng)節(jié)日的氣氛。
謝謝大家!
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十六
老師、同學(xué)們：
大家好!我今天講話的主題是：最好的自己。
一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹(shù)木都奄奄一息，了無(wú)生氣。驚訝之余，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事，榕樹(shù)說(shuō)它不想活下去了，因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉。松樹(shù)也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也在抱怨，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來(lái)到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見(jiàn)它生機(jī)盎然，一身綠意。“你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇地問(wèn)。不起眼的小花快樂(lè)地回答：“我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂(lè)啊!”
是啊，同學(xué)們，要做就做最好的自己，快樂(lè)不是別人給予的，而是需要我們自己去創(chuàng)造，其實(shí)，只要你用心發(fā)現(xiàn)，你也能從自己的生活中發(fā)現(xiàn)許多快樂(lè)。比如，看一頁(yè)書(shū)，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績(jī)，甚至幫爸爸媽媽洗幾個(gè)碗做一些家務(wù)，都能給你帶來(lái)快樂(lè)!就說(shuō)現(xiàn)在，天氣很冷，站著也許會(huì)累，可是只要我們想，我們又接受了一次教育，或者說(shuō)，這么冷，我又可以培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志了，那么，你肯定能從這些你原本認(rèn)為枯燥的事情中，找到快樂(lè)的。
做最好的自己，就是今天的自己和昨天的自己相比：我今天作業(yè)是不是比昨天更認(rèn)真?我今天課堂的表現(xiàn)是不是比昨天更投入?我今天對(duì)知識(shí)的吸收是不是比昨天更充分?……同學(xué)們，讓自己今天成為最好，努力讓自己每一天都有收獲，有進(jìn)步。做最好的自己，不在乎你昨天是一個(gè)怎樣的人，不在乎你的底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要努力，你就可以比不努力的自己更好，只要你堅(jiān)持努力，你就完全可以做最好的自己。
要做最好的自己要學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)話。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，可以對(duì)自己說(shuō)“我能行”;當(dāng)取得成功時(shí)，也要對(duì)自己說(shuō)“我不能驕傲”。孔子說(shuō)：吾日三省吾身。意思是每天都要問(wèn)問(wèn)自己。比如“我今天過(guò)得怎么樣?”“我今天進(jìn)步了嗎?”“還有什么不足?”“明天我怎么辦?”……當(dāng)我們不斷地問(wèn)自己的時(shí)候，這些問(wèn)題就會(huì)轉(zhuǎn)化成我們進(jìn)步的動(dòng)力。
同學(xué)們，期末馬上就要來(lái)臨了，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)，快樂(lè)的生活，用異的成績(jī)，做最好的自己!
良好的衛(wèi)生演講稿三分鐘篇十七
各位評(píng)委，各位同學(xué)：
大家好！
在演講開(kāi)始前我想問(wèn)一下在座的同學(xué)們有沒(méi)有被家長(zhǎng)拿來(lái)和其他孩子做比較的?
逢年過(guò)節(jié)家里親戚常常炫耀自家孩子有多棒，我媽媽也總拿我和品學(xué)兼優(yōu)的表姐和沉穩(wěn)大方的表妹做比較。讓我覺(jué)得自己樣樣都不如她們，感覺(jué)很失敗，所以我一點(diǎn)也不喜歡回老家走親戚。我們父母眼里最優(yōu)秀的總是別人家的孩子，也不知道我們有沒(méi)有那么一天，也成為別人父母口中“別人家的孩子”。
中考后我和同學(xué)們各奔東西，有的出國(guó)，有的上了高中，有的和我一樣來(lái)到建交這樣的職業(yè)學(xué)校。剛開(kāi)始我也是有些不甘，常常抱怨。后來(lái)想著“既來(lái)之則安之”，在建交幾年做些有意義的事情，做好自己就行！
我一開(kāi)始走讀，早睡早起是為了以后住宿養(yǎng)成好習(xí)慣。每天花點(diǎn)時(shí)間看看英語(yǔ)，背背書(shū)。我英語(yǔ)成績(jī)并不好，可是老師喜歡我，上課時(shí)，老師在講臺(tái)上提問(wèn)，我在下面用英語(yǔ)回答，雖然有時(shí)候因?yàn)榘l(fā)音和語(yǔ)法問(wèn)題鬧出笑話，但最后我都可以改正。后來(lái)我們換了老師，英語(yǔ)課我還是跟以前一樣上唄。我希望在畢業(yè)前可以考一次英語(yǔ)四級(jí)，不管能不能考過(guò)，不留下遺憾就好。
第二年我開(kāi)始住校。住校后自己的時(shí)間就很多了，正好學(xué)校健美操隊(duì)在招人，我初中也練過(guò)健美操，于是毛遂自薦加入了健美操隊(duì)?？墒沁@和初中時(shí)的訓(xùn)練完全不一樣，這里更嚴(yán)格運(yùn)動(dòng)量更大！俯臥撐、仰臥起坐做了一組又一組，時(shí)間長(zhǎng)了我有點(diǎn)受不了就偷偷跑掉了，沒(méi)過(guò)幾天，教練老師把我逮了回去，狠狠地批評(píng)我，說(shuō)我不負(fù)責(zé)任，訓(xùn)練跟不上沒(méi)關(guān)系，老師可以教的慢一點(diǎn)，體力跟不上也沒(méi)關(guān)系你若盡力就好。后來(lái)要比賽了，學(xué)的越來(lái)越多，隊(duì)形變化也多，我只有反復(fù)看視頻，請(qǐng)教老隊(duì)員，自己畫(huà)隊(duì)形圖，努力備賽。
我雖不算出類拔萃的隊(duì)員，但我肯定是最努力的隊(duì)員。其實(shí)校隊(duì)里哪個(gè)不優(yōu)秀，市賽、省賽我們都拿了令人羨慕的成績(jī)。
第四年學(xué)業(yè)重了，我退了校隊(duì)，開(kāi)始專心學(xué)習(xí)，有時(shí)候勞逸結(jié)合也會(huì)去學(xué)學(xué)跆拳道，周末我會(huì)去離家不遠(yuǎn)的餐廳兼職。老板很喜歡我，感謝健美操教會(huì)的我那些――聲音洪亮面帶微笑。第二個(gè)星期就教我點(diǎn)單，才三個(gè)星期我已經(jīng)可以上手前廳的全部事情了。雖然辛苦但是樂(lè)在其中，因?yàn)槲冶簧艘患?jí)，當(dāng)然這也代表著任務(wù)也重了。有一次我們餐廳來(lái)了一位很疲憊的客人，邊點(diǎn)餐邊問(wèn)我“你們家牛肉真的是從澳洲空運(yùn)來(lái)的嗎？”，看了周圍沒(méi)有多少人，悄悄告訴他“我們家牛都是后廚現(xiàn)殺的。”這客人就樂(lè)了，繼續(xù)問(wèn)我“那么一塊牛排有多少盎司呢？”我腦袋里飛快的運(yùn)轉(zhuǎn)著“基本上都為5摩爾質(zhì)量。”客人又笑了，我重復(fù)了一遍客人點(diǎn)的餐品也笑著離開(kāi)了，這頓飯客人吃的很開(kāi)心，臨走前還向我告別。
我馬上就要畢業(yè)了，四年真快，當(dāng)初我只是個(gè)不諳世事遇到困難只會(huì)低頭掉淚的'女孩，現(xiàn)在我可以很堅(jiān)強(qiáng)，臉上始終可以保持著自信的微笑。這讓我想到了袁枚的小詩(shī)――“白日不到處，青春恰自來(lái)。苔花如米小，也學(xué)牡丹開(kāi)”?，F(xiàn)在我們也許和苔花一樣渺小默默無(wú)聞，但是我們也有自己的舞臺(tái)，可以像牡丹那樣盛開(kāi)，活出自己的精彩。
畢業(yè)于倫敦大學(xué)的?？斯?托利說(shuō)，“大腦把人生劃分為過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，這些終是虛無(wú)縹緲的。大多時(shí)候，我們焦慮都是因?yàn)閷?duì)過(guò)去已發(fā)生事情的后悔以及對(duì)未來(lái)未發(fā)生事情的擔(dān)憂?？墒聦?shí)上我們唯一能擁有的只有當(dāng)下?！币虼耍覀兯茏龅氖墙邮苌畹谋緛?lái)面目，并且不要為自己制造痛苦，盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。
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