養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績的關(guān)鍵??偨Y(jié)的語言要簡練有力,避免使用太多廢話和空洞的詞句。以下是一些權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的報告和指導(dǎo)意見,供大家參考借鑒。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇一
尊敬的各位老師:大家好!
今天,我們榮幸地邀請到了全國著名教育專家xx老師,和各位一起探討新形勢下的教育以及班級管理之道。掌聲歡迎韓老師的到來!
韓玲老師是中央教科所訪問學(xué)者,全國優(yōu)秀班主任,北京市骨干教師,全國萬名班主任培訓(xùn)特聘輔導(dǎo)教師,在全國各地講座1000余場。著有《我的班級管理之道》《名校之門向你敞開》《班主任專業(yè)成長的八堂必修課》等。
現(xiàn)在請大家各自就坐,繼續(xù)享受韓老師的精彩講座!
真是"聽君一堂課,勝讀十年書".相信大家和我有同樣的感受!剛才韓老師用她風(fēng)趣的語言,深入淺出,情深意切地為我們講述了新時代背景下班級管理中出現(xiàn)的新問題和智慧化解的新對策,又通過形象的案例給大家傳授了管理之道.讓我們領(lǐng)略了真正的大師風(fēng)采!韓老師的講座給我們打開了一扇教育新視窗,為我們今后的班級管理指明了方向,更為我們今后的工作提供了新思路。老師們,讓我們用積極的心態(tài)去感悟教育,欣賞教育;在未來的教育教學(xué)過程中,像韓老師一樣,“換一種眼光看教育”,從尊重和賞識開始,讓自己的忙碌變得有意義,忙到點子上!成為一名學(xué)生貼心,家長放心,社會滿意的班主任!
讓我們再次用熱烈的掌聲感謝韓老師的精彩講座!
學(xué)而不思則惘,為了讓今天的收獲沉淀,內(nèi)化,升華,請大家在會后每人寫一篇
心得體會
.各位辛苦了!謝謝大家!講座到此結(jié)束!中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇二
人體的腳底有著五臟六腑的十二條經(jīng)脈以及六十多個穴位,并且腳底布滿了人體各個器官的反射區(qū)。但是,腳底由于偏離心臟,并且距離心臟位置甚遠,因此腳底的免疫能力其實是較為薄弱的。因此,做好腳底的保健尤為重要。在日常生活中應(yīng)當(dāng)多泡泡腳,在泡腳的時候可以適當(dāng)多按壓一下涌泉穴,經(jīng)常按壓涌泉穴以及泡腳是可以做到延年益壽的。
頭部是人體的精明之府,它具有人體的四十多個重要穴位以及十多條的重要經(jīng)脈。在平時可以用木梳等器具對頭發(fā)以及頭皮進行按摩和梳理,從而對這些經(jīng)脈產(chǎn)生一定的刺激,進而達到延年益壽的效果。此外,勤梳頭可以有效保養(yǎng)人體的精氣神,這也算保養(yǎng)人體精氣神的一種較為有效以及簡便的辦法。
中醫(yī)認(rèn)為唾液是人體的精華,多吞唾液可以起到補腎強元,健胃和脾以及潤澤四肢五臟等作用。
叩擊牙齒簡稱叩齒,這并不說用筆等物品叩擊牙齒,而是通過上下牙閉合的方式進行叩擊。中醫(yī)認(rèn)為通過叩齒的方式可以起到調(diào)節(jié)陰陽,延年益壽以及疏通人體氣血等功效。
肛門在中醫(yī)里被稱為谷道。古代的孫思邈在他寫的一本書中認(rèn)為每天收提谷道可以起到防治痔瘡以及養(yǎng)生健體的功效。
揉腹指的是用手來回的揉搓腹部,從而達到一種養(yǎng)生保健的效果。中醫(yī)認(rèn)為,通過揉腹的方式可以達到調(diào)節(jié)脾胃,養(yǎng)腎經(jīng),補充腎元等功效。
靜坐不單單指的是坐著,也是指保持一個平和的心態(tài)。靜坐是自古至今的一種養(yǎng)生之道,它對于延年益壽有著莫大的好處。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇三
各位企業(yè)家、各位來賓:
剛才,xx教授用了 個多小時的時間,給我們詳細闡述了中小企業(yè)與資本運營戰(zhàn)略的辯證關(guān)系。
一直以來,中小企業(yè)的發(fā)展主要依賴于生產(chǎn)要素的大量投入,這種粗放的增長方式以過多的資源與環(huán)境的消耗為代價,企業(yè)成本較高,經(jīng)濟效益較低,產(chǎn)品質(zhì)量難以提高。
通過今天xx教授的精彩演講,使我們進一步感受到中小企業(yè)運營好資本的重要性和必要性。
對我們進一步理清工作思路,創(chuàng)新工作方法,落實工作舉措提供了有益的借鑒。使我們能夠站在一個更高的起點做好各項工作。
最后,我提議,讓我們再次用熱烈的掌聲對xx教授的精彩演講表示感謝!
今天的報告會到此結(jié)束,謝謝大家!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇四
本站后面為你推薦更多講座主持詞!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
自建校以來,在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我校全面推進素質(zhì)教育,高度重視學(xué)生思想道德建設(shè),扎實開展法制教育活動,取得了一定的成績。在全黨全社會大力加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的大好形勢下,進一步加強我校學(xué)生的法律意識和安全意識,接受法制教育,自覺遵紀(jì)守法,學(xué)會運用法律保護自己,做一個知法、守法的合格學(xué)生。
為此,我們今天請來了縣司法局依法制縣辦公室副主任xx、法律援助中心主任xx、xx律師為我們做專場法制教育報告,讓我們以最熱烈的掌聲向他表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!
參加本次報告會的領(lǐng)導(dǎo)還有
教育局法制辦的x主任,讓我們再次對各位領(lǐng)導(dǎo)的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!
提高青少年法律素質(zhì)和安全意識是提高民族素質(zhì)的關(guān)鍵,是素質(zhì)教育的必然要求,功在當(dāng)代,利在千秋。今天的報告會對創(chuàng)建和諧教育、和諧校園以及預(yù)防青少年違法犯罪意義重大。希望全校師生認(rèn)真聽講、不得來回走動、保持會場肅靜。
首先進行大會第一項:請我校周校長做動員講話。大家掌聲歡迎!
現(xiàn)在進行大會第二項:讓我們以熱烈的掌聲歡迎劉律師做精彩的法制報告。
老師們、同學(xué)們,剛才劉律師對加強學(xué)校法制教育提出了明確的要求,報告結(jié)合小學(xué)生的特點,用一個個具體的事例,以案釋法,以法論事,深入淺出的給我們做了生動的報告,告訴我們在日常的學(xué)習(xí)和生活中要做一個守法的小學(xué)生,使我們大家深受教育,可謂是學(xué)校法制教育的一次“雪中送炭”。讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝劉律師的精彩報告!
剛才劉律師用生動的語言、真實的事例從幾方面向我們又一次敲響了安全警鐘。講座聯(lián)系學(xué)校、學(xué)生生活實際,告訴我們在日常學(xué)習(xí)和生活中要處處講法、時時注意安全。更重要的是告訴我們怎樣講法。讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝劉律師的精彩講座!
為了更好地貫徹落實今天法制安全教育報告會的主要內(nèi)容,讓法律意識、安全意識在同學(xué)們心中生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果?,F(xiàn)在向同學(xué)們提出幾點希望和要求:
會后我校要乘這次報告會東風(fēng),掀起一場“法制進校園,安全伴我行”大討論活動,各班要利用班里的隊會時間舉辦一次“法律安全在我身邊”的主題班會。各班要以這次法制教育報告會為契機,就在這次法制安全教育報告會中受到的啟迪、教育、以及心中還有什么疑問,并結(jié)合有關(guān)的法律安全知識展開一次大討論,認(rèn)真落實法制安全教育報告會的精神,努力提高自身的法律意識和安全意識。通過主題班隊會、校園廣播、黑板報、知識講座和競賽等多種形式,全方位的開展法制安全教育活動,把法制安全教育活動同我校開展的“感恩祖國”主題活動有機結(jié)合起來。喚起每位同學(xué)的守法意識和安全意識,使同學(xué)認(rèn)識到法律、安全無處不在,法律、安全無時不在,遵法、守法是我們?nèi)粘I畹闹匾?guī)則。我們無論在校內(nèi)、校外都應(yīng)遵法、守法,既避免傷害別人,懂得如何用法律保護自己的合法權(quán)益。又堅持安全警鐘長鳴。讓我們從小事做起、從身邊做起、從現(xiàn)在做起,共同努力,創(chuàng)建和諧校園,營造良好氛圍,用法律和安全兩艘航母為我們的學(xué)習(xí)和成長保駕護航吧!
現(xiàn)在我宣布本次的報告會到此結(jié)束,讓我們再一次以熱烈的掌聲歡送各位領(lǐng)導(dǎo)!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇五
l:尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們: 大家晚上好!
歡迎來到xx學(xué)院“xx的方法”交流會活動現(xiàn)場,我是主持人xx,很高興能在這樣一個美好的晚上與大家相聚。同時感謝學(xué)院給我們提供一個這么好的交流平臺,讓同學(xué)們能夠在現(xiàn)場領(lǐng)略名導(dǎo)名師的風(fēng)采。下面請允許我介紹今天晚上蒞臨我們活動現(xiàn)場的各位嘉賓,他們是xxx,歡迎他們的到來。
l:好的,那么接下來我們先有請xx教授給我們做有關(guān)學(xué)術(shù)論文寫作的指導(dǎo)
l:xx講的非常好,下面我們有請另一位師兄###給我們介紹他發(fā)表論文的經(jīng)驗和體會。
l:聽完了嘉賓們給同學(xué)們帶來的豐富經(jīng)驗,可以看出他們不僅有“業(yè)精于勤荒于嬉”的信念,更有自己明確的奮斗目標(biāo),我想,或許正是這些成就了他們在學(xué)術(shù)上的優(yōu)秀成果。
l:相信同學(xué)們在平時的學(xué)術(shù)寫作過程中一定會遇到很多問題,那么下面把時間留給大家,大家可以針對自己所學(xué)的專業(yè)或者感興趣的方面進行提問,也可以指定某位老師或博士生師兄給予回答。提問ing......l:由于時間關(guān)系,很遺憾不能讓每位同學(xué)的問題都得到解答。大家如果還有什么疑問的話可以在活動結(jié)束后與嘉賓們進行深入的交流,他們也會很樂意為大家解答的。
l:我們可以看到,本次交流會上兩位老師和各位優(yōu)秀學(xué)長,對怎樣進行文科研究都提出了自己的見解,他們給我們提供了很多精囊妙計,此時此刻,相信大家都受益匪淺。最后呢,讓我們用熱烈的掌聲再次感謝嘉賓的蒞臨指導(dǎo),感謝各位的光臨,本次經(jīng)驗交流會到此結(jié)束。再見!請各位嘉賓留下來與工作人員合影留念。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇六
尊敬的家長朋友們:
你們好!
首先我代表全校師生向今天來參加會議的家長朋友們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝??!今天我們有機會聚在一起,都是為了一個共同目標(biāo)——那就是孩子的未來??梢哉f,今天各位的到來,是對孩子學(xué)習(xí)的關(guān)心,也是對學(xué)校工作支持配合的最好表現(xiàn)。請允許我代表學(xué)校、代表孩子向在座的各位真誠地說聲“謝謝!”
今天的家長會共有三項議程:
會議第一項由劉校長就本次家長會的召開作相關(guān)介紹
會議第二項我們榮幸地邀請到了北京師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè),知名青少年心理教育專家,中國關(guān)心下一代家長教育工程專家講師團高級講師韓麗老師為我們作今天的專題講座。會議第三項是家長互動環(huán)節(jié)。
一、下面進入大會第一項:
掌聲有請劉校長講話!
二、下面進入大會第二項:
讓我們以熱烈的掌聲歡迎韓麗老師為我們作今天的 “做現(xiàn)代父母,育杰出人才”專題講座
三、
感謝韓老師今天為我們帶來的精彩講座,相信在座的每一位都會受益匪淺。下面是我們的互動時間,家長朋友們有任何教育上困惑和疑問,都可以請教我們的韓老師。中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇七
小兒處于不斷的生長發(fā)育過程中,五臟六腑的功能不夠完善,尤其表現(xiàn)為肺、脾、腎三臟不足,較成年人容易患病,因此應(yīng)加強兒童日常保健。
1、0~3歲兒童日常保健
飲食調(diào)養(yǎng)
1、 嬰幼兒脾胃功能較弱、食物宜細、軟、爛、碎、營養(yǎng)均衡。
2、 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣‘避免偏食、縱兒所好,乳食無度。
起居調(diào)養(yǎng)
1、嬰幼兒要?保證充足的睡眠時間,逐步養(yǎng)成夜間睡眠、白天活動的作息習(xí)慣。
2、嬰兒?衣著要寬松,不呆緊束而妨礙氣血流通,影響骨骼生長發(fā)育。
3、?經(jīng)常到戶外活動,多嗮太陽,以增強體質(zhì),增加對疾病的抵抗力
2. ?4~6歲兒童日常保健
飲食調(diào)養(yǎng)
1. 食物品種以應(yīng)多樣化,以谷類為主食,同時進食牛奶、魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多種食物,注意葷素搭配。
2. 要培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣,進餐按時,相對定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培養(yǎng)獨立進食的能力。
起居調(diào)養(yǎng)
1. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,包括作息規(guī)律,定時排便。
2. 根據(jù)氣溫變化,及時增減衣物。遵循古訓(xùn)“四時欲得小兒安,常要三分饑與寒”。
運動保健
1. 保證每一天都有一定時間的戶外活動,接受日光照射,呼吸新鮮空氣。
2. 加強鍛煉,適當(dāng)運動,如跳繩、拍球等
3. 兒童飲食宜忌
大便干結(jié) 宜進食綠色蔬菜(芹菜、白菜、蘿卜等)、水果(香蕉、蘋果、火龍果等)、粗糧(玉米、燕麥等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油膩食品。
腹瀉 宜進食薏米仁、山藥等、忌食生冷、油膩食物。
食欲減退 宜進食扁豆、蓮子、山楂等;忌食寒冷、煎炸、油膩食品。
兒童常見中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法1. 常用推拿方法
揉脾經(jīng)
主治:腹瀉、便秘、痢疾、食欲減退、黃疸等。
位置:拇指末節(jié)螺紋面。
操作:操作者一手握住小兒手掌,另一手的拇指螺紋面按住小兒拇指 螺紋面,順時針或逆時針方向揉 100~300 次。
揉肺經(jīng)
主治:感冒、發(fā)熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等。
位置:無名指末節(jié)羅紋面 。
操作:操作者一手握住小兒手掌,另一手的拇指螺紋面按住小兒無名 指螺紋面,順時針或逆時針方向揉 100~300 次。
揉板門
主治:食積、腹脹、食欲減退、嘔吐、腹瀉、氣喘、噯氣等。
位置:手掌的大魚際平面。
操作:操作者一手握住小兒手掌,另一手的拇指端按揉小兒大魚際 100~300 次。
摩腹
主治:消化不良、腹痛、腹脹、惡心嘔吐等。
位置:腹部。
操作: 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 無名指指面附著于小兒腹部, 以腕關(guān)節(jié)連同前臂做環(huán)形有規(guī)律地移動的方法, 稱摩法。 摩 3~5 分鐘。
推七節(jié)骨
主治:泄瀉、便秘、脫肛、遺尿等。
位置:腰骶部正中,第四腰椎至尾骨末端處。
操作:操作者用拇指橈側(cè)面或示指、中指指面自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上推為推上七節(jié)骨;向下推為推下七節(jié)骨。
揉足三里
主治:腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐、下肢痿軟無力等。
位置:外膝眼下三寸,脛骨前嵴外 1 橫指處。
操作:操作者用拇指端按揉 100~300 次。
捏脊
主治:發(fā)熱、驚風(fēng)、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。
位置:背脊正中旁開 1 寸,大椎至尾骨末端處。
操作:雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,手心朝上,示指半屈, 拇指伸直并對準(zhǔn)示指的前半段,各指要自然。施術(shù)時應(yīng)從兒童尾椎下 的長強穴開始(由于長強不易取穴,實際操作時可從尾椎骨下開始) , 術(shù)者用雙手的示指與拇指合作, 在示指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與 拇指一起將兒童的皮膚捏拿起來,然后沿著督脈,自下而上,左右兩 手交替合作,按照推、捏,捻,放的先后順序,自尾椎下的長強穴向 上捏拿至脊背上端的大椎穴,這叫捏 1 遍,如此捏 6 遍,在第 5 遍捏 拿兒童脊背時,在患兒督脈兩旁的臟腑俞穴處,用雙手的拇指與示指 合作分別將腑臟俞穴的皮膚,用較重的力量在捏拿的基礎(chǔ)上,提拉一 下。捏拿第 6 遍結(jié)束后,用雙手的拇指腹部在患兒的腎俞穴處,在原 處揉動的動作中,用拇指是當(dāng)?shù)叵蛳率┮砸欢ǖ膲毫?,揉按結(jié)合。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
為進一步推動公司廉潔風(fēng)險防控及反腐倡廉工作的開展,增強公司領(lǐng)導(dǎo)干部的法制觀念和廉潔從業(yè)意識,促進企業(yè)依法經(jīng)營和科學(xué)管理。今天,公司特邀xxx教授為大家作“xxxxx”專題講座。
xxx教授,是xxxx特聘教授。現(xiàn)任xxxxx研究員。長期從事xxxxxx等方面的理論研究工作。先后出版xxxxxx等專著,學(xué)術(shù)功底非常深厚,學(xué)術(shù)成果頗為豐富。
今天,xxx教授將圍繞xxx等主要內(nèi)容,為大家深入剖析腐敗產(chǎn)生的根源,指導(dǎo)我們構(gòu)建廉政風(fēng)險防控機制。請各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們遵守會議紀(jì)律,認(rèn)真聽講,做好筆記。
現(xiàn)在,讓我們以熱烈的掌聲歡迎xxx教授為我們講課!????
同志們,剛才xxx教授為我們作了一個內(nèi)涵深刻、內(nèi)容豐富的專題講座。xxx教授的講座功底深厚、主題明確,整個講座非常生動和形象,對于進一步提高各級領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從業(yè)意識具有很強的針對性、前瞻性和指導(dǎo)性。希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會講座精神,會后能夠結(jié)合自己的工作實際,進一步解放思想、認(rèn)清形勢,認(rèn)真對待權(quán)力、謹(jǐn)慎行使權(quán)力,以更加扎實的工作作風(fēng),實現(xiàn)公司科學(xué)跨越發(fā)展。
最后,讓我們再次以熱烈的掌聲,感謝xxx教授的精彩講座!今天的講座到此結(jié)束,散會。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇九
每個人都想健康地活著,我想問一個問題:人的壽命最高應(yīng)該有多大?最低應(yīng)該有多大?有的人說:最高是150歲,最低120歲。其實不對,人的生長周期是20—25年,壽命是生長期的5—7倍,那么,人的壽命最低應(yīng)該是100歲,最高應(yīng)該是175歲。隨著生活水平的不斷提高,百歲老人越來越多。人活百歲不是夢了。人活到百歲并不難,就看你想不想活那么大了。誰不想活那么大呀,關(guān)鍵是怎么活?擁有健康的身體才能活到百歲。健康的身體來自哪里呢?健康來自于日常生活的四個方面,即健康的四大基石:第一,平和的心態(tài);第二,均衡的營養(yǎng);第三,適量的運動;第四,充足的睡眠。第四條通常宣傳的是戒煙限酒,我把它改成了充足的睡眠。為什么呢?中醫(yī)認(rèn)為睡眠的好壞,很大程度上決定了一個人是否有一個健康的身體。老百姓中流傳一句話:“天天失眠,少活十年”。
我們知道,命是人生一切的根源,萬病由命生,疾病無大小。沒有命了,人生所有的一切都是浮云。如果命都沒了,什么健康、家庭、愛情、金錢、財富、房產(chǎn)、面子、脾氣、成功等等都是無稽之談;沒有命了,一個人連治病、吃藥、做手術(shù)、住醫(yī)院的權(quán)利就沒有了;沒有命了,心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、尿毒癥、白血病等等也就沒有了。所以,養(yǎng)命比治病更重要,命來管人,人來養(yǎng)命,你不養(yǎng)命,命不管你,你的所有金錢、萬貫家產(chǎn)、兒孫滿堂都是命掙來的,錢投資在命上更值錢,千萬別等病倒了再后悔,好好知天命吧!
春季中醫(yī)養(yǎng)生保健常識
1、御寒防風(fēng)莫忽視
冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應(yīng)變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季養(yǎng)生保健別急著減衣服。稍受風(fēng)寒,易發(fā)宿疾。
2、飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵
春季養(yǎng)生保健的飲食基本原則應(yīng)該是以“藏?zé)崃俊睘橹?,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鵝肉、鴨肉、蘿卜、核桃、栗子、白薯等。宜選用甘辛、性溫清淡可口的食物,忌食油膩、生冷、酸澀、粘硬和大辛大熱之品,防止助熱生火。
3、鍛煉運動很重要
春季養(yǎng)生保健運動鍛煉是非常重要的一部分,生命在于運動。動則養(yǎng)形,活則血流。有規(guī)律的活動,適當(dāng)?shù)倪\動,這是古往今來長壽的秘訣。不過“動”有主動、被動之分,為適應(yīng)春季之生氣,當(dāng)以主動運動,持之以恒為主要。
4、精神調(diào)養(yǎng)很有益
春季養(yǎng)生保健精神調(diào)養(yǎng)非常有益,除保持精神上的安靜以外,在神藏于內(nèi)時還要學(xué)會及時調(diào)攝不良情緒,當(dāng)處于緊張、激動、焦慮、抑郁等狀態(tài)時,應(yīng)盡快恢復(fù)心理平靜。
春季中醫(yī)養(yǎng)生保健原則
春季是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養(yǎng)生宜側(cè)重于養(yǎng)陽。根據(jù)春天里人體陽氣生發(fā)的特點,可選擇平補和清補飲食,平補適合正常人和體弱的人,如蕎麥、薏仁、豆?jié){、綠豆及蘋果、芝麻、核桃等。
什么是清補呢,其實,清補就是指選擇一些偏涼性的食物,比如百合、梨、藕、薺菜等之類的。
陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者,春季易虛火妄動,加重病情,宜多食養(yǎng)陰之品??蛇x大米粥、赤豆粥、蓮心粥、青菜泥等食物,切勿食用甜膩、油炸多脂、生冷粗糙食物。有些虛病在春天加重,可適當(dāng)服用蜂蜜等養(yǎng)陰食物以增加療效。
老年慢性支氣管炎也易在春季發(fā)作。春季陽氣生發(fā),人體之陽氣亦隨之而生發(fā),為扶助陽氣,在飲食上應(yīng)該注意,可常食用蔥、荽、豉、棗、芪等,還要多吃具有祛痰健脾、補腎養(yǎng)肺的食物,如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等,有助于減輕癥狀。
春天,肝陽上亢的人易頭痛、眩暈。每天吃香蕉或橘子250克-500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶頻頻飲之。
除此之外,我們還可以用芹菜以及紅棗煮水當(dāng)茶喝。
“春日宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣。”這是因為春季為肝氣旺之時,肝氣旺會影響到脾,所以春季易出現(xiàn)脾胃虛弱之癥,而多吃酸味食物會使肝陽偏亢,故春季飲食調(diào)養(yǎng)宜選辛、甘溫之品,忌酸澀,應(yīng)多食用蔬菜以及山野菜等。
“飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯及菠菜、豆類、動物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品,因上述食物有較強的刺激胃液分泌的作用,也易形成氣體導(dǎo)致腹脹,增加胃腸負(fù)擔(dān)。飲食宜清淡,易消化。
春天天氣舒爽,是腎功能不佳患者養(yǎng)腎與調(diào)理的好時機,此時服用強腎配方與固腎藥膳,對腎功能損害初期的療效較高,患者要注意春季生活調(diào)理,飲食以清淡甘味為主??墒秤们宓吖?如山竹、藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。
早春時節(jié)氣候仍冷,消耗熱量使人體耐力和抵抗力減弱。另一方面,人體為了御寒也需要消耗熱量來穩(wěn)定基礎(chǔ)體溫。所以,早春期間的飲食要保證一定的熱量供給。除谷類制品外,還可選用糯米制品及黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,以及時補充能量。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位教師:
午時好!
這兩天的冷空氣,讓我們感受到了春寒料峭,可是我們此刻的會場卻春意盎然,我們滿懷熱情地聚在一齊為自我的個人素質(zhì)提升,專業(yè)成長汲取必須的養(yǎng)分。
當(dāng)我們滿懷這些困惑的時候,我們十分幸運地邀請到了江蘇省特級教師、某某市教科室張主任來為我們答疑解惑,指點迷津。讓我們用掌聲來代替我們的心聲,歡迎張主任的到來!
秦主任近年來進取倡導(dǎo)并努力踐行“老老實實做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”的做人標(biāo)準(zhǔn)和做事、做學(xué)問的要求,我們相信,秦主任的講座,必須會撥開我們心頭的疑云,讓我們更加明朗地大步前行!閑言少敘,下頭,我們就以熱烈的掌聲歡迎張主任為我們做精彩講座!講座主持詞時間飛快,就這么不經(jīng)意地過去了,我相信大家都還意猶未盡呢。剛才秦主任用富有哲理的寓言,發(fā)人深省的故事,鮮活生動的案例,深入淺出的為我們詮釋了做人、做事、做學(xué)問的真諦,這活力澎湃,詩意盎然,字字珠璣的演講,讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng),猶如醍醐貫頂,豁然開朗啊!讓我們以熱烈的掌聲感激張主任真摯教誨!
我相信,我們在場的每一位教師聽了講座后,不僅僅是豁然開朗,更會緊跟秦主任的身后,努力去踐行“老老實實做人、勤勤懇懇做事、認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問”,追尋終極目標(biāo),實現(xiàn)自我的人生價值!
最終,讓我們再次以熱烈的掌聲,感激張主任在百忙之中抽出時間為我們帶來了這一席豐盛的精神大餐,同時我們也把掌聲送給我們自我,為我們自我取得真經(jīng),得以提升而高興!今日的活動到此結(jié)束!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十一
親愛的各位老師,各位同學(xué),大家晚上好!歡迎大家參加xxxx系列活動。今天,我們有幸請到xxxx(演講人的主要頭銜)為大家做一場關(guān)于“大學(xué)生,如何提高自身的核心競爭力”的講座,相信這是很多同學(xué)感興趣的話題。
首先請允許我代表廣大師生對xxx到來表示熱烈的歡迎和由衷的感謝!
(接下來要寫一小段對演講人生平的簡介,不要多,一兩百字即可,挑最重頭的,也是捧一捧嘉賓,最好能夠查一下他近期有沒有參加過于這個講座內(nèi)容相關(guān)的活動,也說兩句,表示你做了功課,而且又給了嘉賓很好的引子,他如果有意可以在開場時順著他最近參加的活動說,這樣整個銜接都很流暢了。)
(然后是對講座內(nèi)容的簡單引入,三、五句即可,最好用問句,吸引大家注意,比如)在金融危機席卷全球的背景下,我國大學(xué)生的就業(yè)脆弱性似乎在不斷加強,很多專家學(xué)者指出,大學(xué)生就業(yè),關(guān)鍵在于提高自身的核心競爭力。那么怎樣才能提高我們自身的競爭力呢?相信答案盡在xxx今天的演講中。
在演講結(jié)束后,會有20分鐘的觀眾提問時間,希望大家能認(rèn)真思考、踴躍提問。下面讓我們一起來聆聽xxx的精彩演講。
中場:
讓我們以掌聲再次感謝xxx精彩演講!xxx為我們介紹了(講座內(nèi)容的高度提煉),相信有很多同學(xué)想就提高自身競爭力方面的問題與我們的嘉賓進行交流,我們就把剩下的時間留給現(xiàn)場的觀眾,有想要提問的同學(xué)請舉手示意。
結(jié)束:
因為時間的關(guān)系,我們的提問環(huán)節(jié)到此結(jié)束了。相信xxx的講座能給我們帶來很多啟迪,對我們提高自身素質(zhì),促進就業(yè)大有裨益。讓我們用掌聲再次表達對xxx的謝意!謝謝!(禮儀獻花)
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十二
“提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊伍”
專題講座
主 持 辭
(2011年10月27日)
同志們:
上午好。
為進一步加強我局領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè),加緊培養(yǎng)和造就一支較高素質(zhì)的干部隊伍,以適應(yīng)當(dāng)前工作任務(wù)需要,圓滿完成縣委、縣政府賦予我們的建設(shè)發(fā)展工作重任。今天特邀請市委黨校管理學(xué)教研部的專家郭建杰老師,為大家作一次專題講座,首先讓我們以雷鳴般的掌聲對郭老師的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!(掌聲~ ~)
加強我局干部培訓(xùn)工作:一是黨的既定方針中重視領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)的具體要求;二是落實局黨組、各科室單位學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀、加強領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊伍建設(shè)的具體要求;三是全局內(nèi)部統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識,加強領(lǐng)導(dǎo)能力建設(shè)、凝練團隊、聯(lián)合攻關(guān)、促進我局全面發(fā)展的內(nèi)在要求。 此次培訓(xùn)以加強領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維、培養(yǎng)能力素質(zhì)、塑造卓越的執(zhí)行力、決策力為主要內(nèi)容,并結(jié)合我局實際情況,講座主持詞對干部隊伍及創(chuàng)新團隊建設(shè)、項目管理、宣傳工作與創(chuàng)新文化建設(shè)等問題進行研討交流。
郭老師知識淵博,具有20多年的工作經(jīng)驗,對黨的基本理論有很深的見解,理論水平和實踐經(jīng)驗比較豐富,曾在我市多個單位進行授課演講,今天郭老師帶來的專題講座題目是《提升領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力 建設(shè)高素質(zhì)干部隊伍》。
希望參加培訓(xùn)的全體同志要珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機會,妥善處理業(yè)務(wù)工作與學(xué)習(xí)培訓(xùn)的關(guān)系,克服困難,安下心來,自覺遵守會場紀(jì)律,課堂上專心聽講,認(rèn)真做好筆記,踴躍參與研討,使培訓(xùn)學(xué)習(xí)取得了較好的成效,達到了預(yù)期目的。 下面,讓我們以熱烈的掌聲歡迎郭老師為大家授課。 (掌聲~ ~)
剛才,講座中,郭老師旁征博引,引用生動的語言,和古往今來國內(nèi)外大量事例,從“領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力”的關(guān)系入手,著重闡述了“為什么領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力是分不開的”和“領(lǐng)導(dǎo)力為什么最終要表現(xiàn)為下級的執(zhí)行力”兩個問題,解釋了“什么是領(lǐng)導(dǎo)力”,并運用自己獨到的見解,對領(lǐng)導(dǎo)干部“出主意”“用干部”兩種性質(zhì)的 “執(zhí)行力”以及“執(zhí)行層轉(zhuǎn)變行為方式提升執(zhí)行力”進行了深度解讀。
通過郭老師飽含激情的高端專題講座,相信大家對如何
提升領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力有了更加清晰的認(rèn)識,對當(dāng)前工作方式方法有了更為深刻的理解。郭老師的講座既生動、又深刻,有較強的理論性和實用性,希望大家認(rèn)真領(lǐng)會和思考郭老師的講座內(nèi)容,以科室、部門為單位進行認(rèn)真討論,每個同志都要做好學(xué)習(xí)筆記,積極撰寫心得體會。最后,讓我們再一次以熱烈的掌聲對郭老師的精彩授課演講表示衷心的感謝!(掌聲~ ~)
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十三
第一段:引言(150字)
夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座是一次難得的機會,既有助于更好地了解中醫(yī)養(yǎng)生的理念和方法,也提供了一個學(xué)習(xí)與交流的平臺。最近我有幸參加了一次夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座,講座的主題是中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則和方法。通過聽講座,我深刻體會到了中醫(yī)養(yǎng)生對個人健康的影響和作用,也收獲了很多寶貴的健康知識。
第二段:價值認(rèn)識(250字)
在講座中,講師首先強調(diào)了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性。他告訴我們,中醫(yī)養(yǎng)生注重的是人的整體健康,追求的是身心的和諧平衡。而中醫(yī)養(yǎng)生的核心理念是“防病于未病”。這讓我意識到,中醫(yī)養(yǎng)生并不是僅僅在生病時才去治療,而是通過日常的養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病的發(fā)生。這種預(yù)防疾病的觀念深深觸動了我,讓我開始重新思考自己的生活方式和養(yǎng)生習(xí)慣。
第三段:實踐指導(dǎo)(300字)
講座中,講師還分享了一些實踐指導(dǎo),幫助我們更好地實踐中醫(yī)養(yǎng)生的原則。他指出,中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)了調(diào)節(jié)飲食、鍛煉身體和保持心態(tài)的重要性。除了保持飲食的均衡和合理,中醫(yī)還提倡根據(jù)自己的體質(zhì)調(diào)整食譜,以適應(yīng)不同的季節(jié)和氣候變化。此外,適度的運動對于人的身心健康也非常重要。講師還建議每天至少進行半小時的有氧鍛煉,如散步、跑步等。最后,他強調(diào)了情緒和心態(tài)對健康的影響,提倡保持積極樂觀的心態(tài),避免過度的壓力和緊張。
第四段:身心養(yǎng)生(250字)
夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座不僅幫助我了解到養(yǎng)生的重要性和基本方法,還讓我意識到了身心養(yǎng)生的重要性。在現(xiàn)代社會,人們往往忽視了身心的平衡,過度追求物質(zhì)上的享受和成功。然而,健康和幸福才是我們最真正的追求。通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座,我明白了身心養(yǎng)生是相輔相成的,只有身心得到平衡,才能真正擁有健康和幸福。
第五段:改變與啟發(fā)(250字)
通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座,我深刻領(lǐng)悟到了中醫(yī)養(yǎng)生的智慧和價值。我決心改變以往的不良生活習(xí)慣,學(xué)會更好地照顧自己的身體和心靈。我將根據(jù)講座中的指導(dǎo),調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),增加適度的運動,并在面對困難時保持積極的心態(tài)。我相信,只有通過堅持中醫(yī)養(yǎng)生的方法和原則,我才能更好地保持身心的健康。
總結(jié)(100字)
通過夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座,我不僅深入了解了中醫(yī)養(yǎng)生的重要性和基本方法,還意識到了身心養(yǎng)生的價值和重要性。這次講座對于我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。我將不斷學(xué)習(xí)和改變自己的生活方式,堅持中醫(yī)養(yǎng)生的原則和方法,為自己的身心健康而努力。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十四
老師們、同學(xué)們:
在這秋高氣爽、丹桂飄香的美好季節(jié),技師學(xué)院迎來了屆的3000余名新同學(xué),首先,我代表學(xué)院向剛剛?cè)谌氲禁}城技師學(xué)院這個大家庭的新成員表達真誠的祝福,歡迎大家!
同學(xué)們,對技師學(xué)院來說是振奮人心的一年,我院電氣工程系電氣自動化專業(yè)的惠希奇同學(xué)作為江蘇省唯一參賽選手、中國隊電氣裝置項目唯一選手,參加了于8月11日至16日在巴西圣保羅舉行的第43屆世界技能大賽,與來自世界41個國家的選手同臺競技,并勇奪電氣裝置項目銀牌,為父母爭光、為學(xué)院爭光、為國家爭光!
從年齡段上來看,在座的各位應(yīng)該全部都是90后,與惠希奇同學(xué)剛?cè)胄r年齡相當(dāng),90后的同學(xué)們熱情洋溢、青春活躍、聰慧自信,是家庭、學(xué)校、更是國家的希望,但是90后孩子們的教育,也面臨著諸多新問題,這些問題一直在困擾著學(xué)校、家庭和社會,家長對獨生子女的溺愛和一味地只重視文化學(xué)習(xí)是產(chǎn)生問題的根源,如何解決這一代人的心靈問題,成就更多的惠希奇,是每一個家庭的心愿,每一位老師的目標(biāo),或許我們學(xué)習(xí)過中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化后,能夠找到答案。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是先人們精神的積淀,是千百年來精華的傳承,是社會主義核心價值觀的重要源泉,擁有深厚的文化根基,學(xué)院近年來高度重視傳統(tǒng)文的學(xué)習(xí)和推廣,開展了以學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》為代表的傳統(tǒng)文化進校園活動,就是希望能夠借助傳統(tǒng)文化的獨特魅力感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的孝心和仁愛之心,幫助同學(xué)們走出心靈冷漠、價值觀缺失的心理困惑。
今天我們很榮幸地為大家邀請到同為90后的牛文榮老師為我們開設(shè)主題為“學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化做對社會有用的人”專題講座。牛文榮老師是一位非常有個性的90后,從學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》開始,一直在弘揚傳統(tǒng)文化。牛老師多年來一直在全國各地做匯報,開設(shè)匯報演講上千場,用自己的經(jīng)歷拯救了無數(shù)個家庭,受到極大好評。,牛老師獲得由中華姓氏文化研究會與海峽姓氏文化研究院頒發(fā)的第一屆中華姓氏文化獎、中華孝文化傳承獎,她撰寫的新書也與8月全球發(fā)行,受到廣泛關(guān)注。同學(xué)們要珍惜這次學(xué)習(xí)機會,認(rèn)真聽、認(rèn)真思考。下面有請牛文榮老師為我們作講座,大家掌聲歡迎。 總結(jié):同學(xué)們,剛才牛文榮老師以她的親身經(jīng)歷,現(xiàn)身說法,感人至深、意味深遠,同學(xué)們聽得很認(rèn)真,相信大家一定深受觸動,我對同學(xué)們提幾點希望:
一是能夠從思想上端正對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的理解。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化雖然形成于以往的歲月,卻滲入了每一個時代的新思想,新觀念,凝結(jié)中華民族世世代代的創(chuàng)新和發(fā)展,是始于過去,融透現(xiàn)在,直達未來的一種價值趨勢,具有強大的生命力,是世界上任何一種文化所不可比擬的'。
二是能夠進一步認(rèn)識到學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的重要性。中國傳統(tǒng)文化有著多方面的豐富內(nèi)涵,自強不息的奮斗精神、知行合一的觀點、愛國主義精神、重視精神追求、尊師重教、孝順父母都是它的精華所在,這些精神不能丟、永不過時,是民族興旺、國家富強的根本。
三是能夠以實際行動踐行傳統(tǒng)文化,繼承發(fā)揚吃苦耐勞等傳統(tǒng)美德,積極參與到學(xué)院將要開展的傳統(tǒng)文化進校園活動中來。在生活、學(xué)習(xí)中,以身作則,身體力行,嚴(yán)格要求,及時糾正自己錯誤的言行。
我相信,只要同學(xué)們用心學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化、繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)文化精髓,你們一定能夠成就無可替代的自己!最后祝愿各位同學(xué)在技師學(xué)院的生活、學(xué)習(xí)愉快,謝謝大家!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十五
景陽衛(wèi)生服務(wù)站在南馬街道辦事處會議室舉行了中醫(yī)養(yǎng)生保健講座,共28人參加,主要聘請中醫(yī)專家講授了中醫(yī)四季保健知識。魯主任結(jié)合多年的行醫(yī)經(jīng)驗和扎實的理論基礎(chǔ),以通俗易懂的語言,采取了居民提問、現(xiàn)場演示等互動方式,介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來、意義、基本原則及主要的養(yǎng)生方法。重點介紹了“四時養(yǎng)生”、“食療藥膳養(yǎng)生”、“冬病夏治和夏病冬治養(yǎng)生”、“太極拳和氣功引導(dǎo)養(yǎng)生”等群眾易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。講座現(xiàn)場氣氛活躍,聽課的'居民多次報以熱烈的掌聲。講座結(jié)束后,現(xiàn)場還組織開展了義診、健康咨詢等服務(wù)活動。
我站將大力推廣中醫(yī)藥服務(wù)作為今后的重要工作目標(biāo)之一。20xx年,將進一步發(fā)揮中醫(yī)理療在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目實施中的獨特優(yōu)勢,以健康教育、社區(qū)義診、入戶隨訪等多種形式,加強老年人、慢病患者、婦女、兒童及亞健康人群等重點人群養(yǎng)生保健行為干預(yù)和健康指導(dǎo),將中醫(yī)藥進社區(qū)活動持續(xù)開展下去。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十六
各位尊敬的來賓:
大家上午好!感謝大家百忙中抽出時間來參加我們?nèi)诙窘裉炫e辦的這次投資理財說明會,我是今天的會議主持人xxx,在此我謹(jǐn)代表我們南充市融鼎投資理財公司所有員工向今天到場是來賓們表示衷心的感謝和真誠的問候。(掌聲)如今,理財已經(jīng)是一個街頭巷尾熱議的話題,人生需要理財,理財需要規(guī)劃,理財規(guī)劃體現(xiàn)了人們的一種生活方式,一種人生態(tài)度,一種良好習(xí)慣。
我們生活在色彩斑斕的世界里,為了事業(yè)的成功,為了生活的品質(zhì),為了家人,為了自己,我們無時無刻不在努力,不在付出,目標(biāo)只有一個,那就是賺取更多的財富。而我們也迫切的希望所有的`來賓都能一切如愿,因此,在今天這樣一個快樂的日子里,我們也非常榮幸的請到了來自投資理財業(yè)界的資深顧問xx老師結(jié)合公司鼎富理財產(chǎn)品和大家聊聊關(guān)于如何投資理財?shù)脑掝}。朋友們,讓我們用熱情的掌聲請出××講師。
......
聽完王老師的精辟見解,我想來賓們內(nèi)心里一定會有所觸動,確實是這樣“你不理財,財不理你”,理財xxxx接下來的時間里,我們會留有足夠的時間讓我們的理財專員與您進行一一交流。而現(xiàn)在,我會再次為大家推出友情提示:為了答謝大家今天參與我們公司的講座,公司為每一位參會來賓準(zhǔn)備了一份小禮品,我們的工作人員會給大家一一派發(fā)。
謝謝大家光臨我們今天的投資理財講座,接下來請我們的理財專員為客戶詳細答疑。
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十七
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
大家下午好!
按照*局做好職工健身養(yǎng)生文化活動的相關(guān)精神,今天我們舉辦這次“健康養(yǎng)生保健知識講座”,主要目的是為了增強同志們的養(yǎng)生保健意識,提高養(yǎng)生保健水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì),提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為,培育文明健康新風(fēng)。
(xxx教授做講座)
同志們,xxx教授在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識,讓我們以熱烈的掌聲對郝教授的精彩講座表示真誠的感謝!
今天xxx教授為我們進行了深入淺出的輔導(dǎo),給大家上了一堂生動的養(yǎng)生保健課,使我們受益匪淺。xxx教授的講座既有理論高度,又有很強的現(xiàn)實針對性和指導(dǎo)性,是指導(dǎo)大家加強自我保健,開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座,我們要進一步增強自我保健意識,自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣,加強體育鍛煉,從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對xxx教授的精彩講座表示真誠的感謝!
祝大家身體健康,工作順利,生活幸福!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十八
尊敬的各位來賓、各位同仁:
大家上午好!
在這深秋豐收的季節(jié)里,我們感染科和葛蘭素史克公司合作舉辦了今天的"肝病治療新進展"講座;在這里對大家百忙之中犧牲寶貴的休息時間來參加今天的講座表示最由衷的感謝,對大家的到場表示最熱烈的歡迎。謝謝大家!
慢性乙肝是中國目前面臨的最主要傳染病之一,20xx年最新的`流行病學(xué)調(diào)查顯示:中國約有九千萬乙肝病毒攜帶者,兩千萬慢性乙肝患者,這些患者是發(fā)生肝硬化,肝癌和肝衰竭的高危人群,葛蘭素史克公司長期以來一直致力于為廣大醫(yī)務(wù)工作者搭建學(xué)術(shù)交流的平臺,是最早投入研發(fā)"抗病毒治療藥物"的企業(yè)之一,該公司研制的乙肝抗病毒治療藥物"賀普丁、賀維力",已幫助數(shù)以萬計的乙肝病人逃離"乙肝"的魔爪;接受治療的患者預(yù)后得到大大的改善、生活質(zhì)量得到前所未有的提高,無數(shù)"乙肝"患者為此重新樹立了生活的希望和戰(zhàn)勝病魔的信心,他們創(chuàng)造出了乙肝治療史上一個新的里程碑。
今天,我們非常榮幸地請到了"新疆醫(yī)科大學(xué)"肝病科學(xué)術(shù)帶頭人——x教授!x教授年輕有為,氣質(zhì)非凡,在新疆的"肝病界"很有影響力;現(xiàn)任新疆醫(yī)科大學(xué)感染科副主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,肝病中心副主任,她1992年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院,1998年取得碩士學(xué)位,20xx年取得博士學(xué)位,20xx年在法國貝藏松醫(yī)療中心研究肝病,是一附院肝病科骨干,是世界衛(wèi)生組織肝癌與致癌因素研究項目中國區(qū)研究組成員。主攻方向:內(nèi)科肝臟疾病。擅長領(lǐng)域:難治類型病毒性肝炎的抗病毒策略、不明原因肝硬化、不明原因轉(zhuǎn)氨酶升高、不明原因黃疸、不明原因腹水、重癥肝病,脂肪肝,肝內(nèi)占位定性診斷等,為新疆地區(qū)肝病的診治工作作出了難以磨滅的貢獻。我相信,只要我們團結(jié)奮進,攜手努力,就一定能夠共同鑄造新的輝煌!
最后,再次對x教授致以崇高的敬意和衷心的感謝,也衷心祝愿各位來賓、各位朋友們身體健康、家庭幸福、工作順利、財源滾滾來!謝謝大家!
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇十九
時間:2012.3.18.下午2:00
地點:大會議室
主講:區(qū)衛(wèi)生局駱主任、區(qū)精神病院兩位心理健康專家
參會人員:高一年級4個班
主持:周月婷
各位同學(xué):大家下午好。
本次講座我們有幸邀請到市知名心理健康專家作為本次講座的主講,他們是??讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
本次心理健康知識講座的主題:是”關(guān)心心理健康,塑造完美人生?!? 高中階段是人生一個重要的轉(zhuǎn)折點,每位同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中都或多或少受到一些心理問題的困擾,如青春期心理問題、考試壓力問題、父母師生同學(xué)之間的人際交往障礙問題等。
讓我們再次用熱烈的掌聲感謝專家的輔導(dǎo)!
請校領(lǐng)導(dǎo)講話——徐
結(jié)束語:
再次用掌聲感謝專家的精彩的報告
中醫(yī)養(yǎng)生講座主持詞篇二十
我最近參加了一場關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的夜聽講座,這場講座闡述了中醫(yī)養(yǎng)生的精髓和實踐方法,讓我深受啟發(fā)。在這篇文章中,我將分享我對這次講座的體驗和心得體會。
第二段:中醫(yī)養(yǎng)生的理念
中醫(yī)養(yǎng)生的理念強調(diào)“平衡”和“和諧”,相信身體的健康需要維持陰陽的平衡。在講座中,講師詳細介紹了中醫(yī)的基本理論,如五行學(xué)說和臟腑理論。了解這些理論對于養(yǎng)生至關(guān)重要,因為只有理解了身體的運行方式,才能更好地調(diào)節(jié)自己的生活和飲食習(xí)慣。
第三段:中醫(yī)養(yǎng)生的實踐方法
中醫(yī)強調(diào)“未病先防”,在講座中,講師分享了許多中醫(yī)養(yǎng)生的實踐方法。其中,養(yǎng)生飲食是十分重要的一環(huán)。講師告訴我們,根據(jù)自身的體質(zhì)和五行屬性,選擇適合自己的食物可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能,促進身體的健康。此外,講座還涉及到中草藥的應(yīng)用和按摩的技巧等。這些實踐方法不僅能通過調(diào)理身體來保持健康,還能幫助人們更好地放松身心,減輕壓力。
第四段:個人體會和感悟
對于我而言,這次講座給我?guī)砹嗽S多個人體會和感悟。首先,我意識到了保持健康需要主動的參與和付出。在講座中,講師強調(diào)了積極的生活態(tài)度和主動的養(yǎng)生方法對于身體健康的重要性。其次,我認(rèn)識到了中醫(yī)養(yǎng)生和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并不矛盾。中醫(yī)養(yǎng)生注重的是整體的平衡和預(yù)防,而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則強調(diào)了治療和疾病的診斷。兩者可以相輔相成,互相借鑒,為我們提供更全面的保健和治療方法。最后,我還體會到了健康不僅僅是身體的健康,還包括心理和精神的健康。中醫(yī)講座中介紹的養(yǎng)生方法不僅有助于身體的平衡,還能提高人們的幸福感和生活質(zhì)量。
第五段:對未來的展望
這場講座讓我對中醫(yī)養(yǎng)生有了更深入和全面的了解,并激發(fā)了我進一步學(xué)習(xí)和實踐的欲望。我希望通過繼續(xù)學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的知識,結(jié)合現(xiàn)代生活的需求,維護自己和家人的健康。同時,我也希望將這些知識分享給更多的人,讓更多的人認(rèn)識到中醫(yī)養(yǎng)生的重要性。最終,我相信中醫(yī)養(yǎng)生的理念和方法可以為人們提供更健康、更充實的生活。
總結(jié):
通過這次夜聽中醫(yī)養(yǎng)生講座,我深刻領(lǐng)悟了中醫(yī)養(yǎng)生的理念和實踐方法。了解身體的運行方式和自己的體質(zhì),選擇適合自己的養(yǎng)生方法,對于保持健康至關(guān)重要。中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)維持身體和心靈的平衡,注重預(yù)防和整體的保健。這次講座讓我對中醫(yī)養(yǎng)生產(chǎn)生了濃厚的興趣,并激勵我進一步學(xué)習(xí)和實踐。我相信中醫(yī)養(yǎng)生可以為我們提供更全面、更健康的生活方式。
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