最優(yōu)班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)（模板24篇）

通過總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和改進(jìn)的方向。編寫心得體會(huì)時(shí)要注意語言精煉、簡練，避免冗長和啰嗦的表達(dá)方式。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文推薦，供大家參考和學(xué)習(xí)。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇一

在這個(gè)寒冷的冬日，我迎來了大學(xué)生涯的第一個(gè)寒假。這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是參加了大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我實(shí)踐的單位是合川質(zhì)監(jiān)。這個(gè)活動(dòng)時(shí)間很短，在這短暫的寒假中，我過的十分充實(shí)。

這次寒假實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。我的主要工作任務(wù)是整理抄寫重慶農(nóng)村商業(yè)銀行的會(huì)議記錄的內(nèi)容，在抄寫的過程中我學(xué)到了很多銀行知識(shí)。我充分利用寒假參加了這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我接觸了社會(huì)，了解了目前社會(huì)的需要，并從社會(huì)實(shí)踐中不斷地檢驗(yàn)自我。這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)又讓我成長了很多，收獲了很多。在工作上，與不同年齡的人進(jìn)行學(xué)習(xí)上的交流，也對(duì)社會(huì)，對(duì)工作有了一定程度上的了解，真是受益匪淺啊!通過這次的社會(huì)實(shí)踐我了解到，實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的`經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我跟著代理我的秦老師學(xué)習(xí)處理辦公文件，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)還和辦公室的人員討論他們的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，怎樣為人處事等等，以便提高自已的能力!

記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小型的社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)單位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，然而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，也可能會(huì)遇到書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì)，但也是社會(huì)的一部分，我要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真學(xué)習(xí)和平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我比一般人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，而且社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，也將是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己，讓自己成為一名合格的、優(yōu)秀的、對(duì)社會(huì)有用的人，我參加了這次來之不易的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二

星期五放學(xué)之前，周老師告訴我們：下星期一、二學(xué)校組織我們?nèi)昙?jí)段去實(shí)踐基地參加實(shí)踐活動(dòng)。我們聽到這個(gè)消息后都興奮不已。今天是活動(dòng)的第一天，我?guī)е鵁o比激動(dòng)的

心情

在實(shí)踐活動(dòng)中我們學(xué)習(xí)了交通安全知識(shí)，我從中知道了未滿12周歲的孩子不能上馬路騎自行車，未滿18周歲不能騎車帶人……這些交通知識(shí)讓我受益匪淺。還體驗(yàn)了做一回小小建筑師。我和劉孟軒一組,用手中的工具剪刀、別針和吸管進(jìn)行創(chuàng)作.老師先指導(dǎo)我們?cè)鯓影褍筛苡脛e針扣在一起的方法，然后又讓我們搭了三角形和正方形，是后讓我們自己創(chuàng)作。我們先在紙上畫上要設(shè)計(jì)的草圖，然后兩人小心翼翼地開始搭，兩人分工明確，一人拿吸管，另一人遞別針，快速地完成了一件作品。雖然設(shè)計(jì)的作品不怎么好看，但我們還是很開心。

讓我印象最深刻的要數(shù)第二天的野外生存知識(shí)教育課和貝雕課。老師告訴我們?cè)谝巴饣顒?dòng)時(shí)學(xué)生打各種各樣的結(jié)很有用處。他先教我們?cè)趺创蚝}卜結(jié)，又教了打獵時(shí)怎么用繩子拴住獵物。老師教完后我們開始動(dòng)手打胡蘿卜結(jié)，第一次打的時(shí)候，我們其中一根繩子不小心抽掉了，這樣胡蘿卜結(jié)就都松散了。反反復(fù)復(fù)好幾次，功夫不負(fù)有心人，等到第五次的時(shí)候終于成功了?？上掖虻暮}卜結(jié)上身太長，下身太緊，老師評(píng)價(jià)只給了我一個(gè)良，但是也很快樂，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)。貝雕課的時(shí)候老師先簡單地介紹了貝雕的來歷，又教我們?cè)鯓幼鲂▲B。先要選好6、7塊貝殼，再把兩塊差不多大的貝殼粘在一起，加上羽毛和嘴還有小巧的嘴巴，一只美麗的小鳥就做完了。我還做了椰子樹，旁邊粘了一座假山，把小鳥放在假山上，一幅貝殼貼畫就完成了。

實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，也讓我懂得了同學(xué)之間合作的重要性，我希望這樣的實(shí)踐活動(dòng)最好一學(xué)期一次。

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

在這個(gè)火熱的夏天，我暫別了大學(xué)中舒適悠閑的生活，和同學(xué)一起進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，也有了許多的感悟。

我們這次調(diào)查的主題是有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查任務(wù)。同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐調(diào)查中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否勝任面向社會(huì)的工作。想通過社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。

從這次的調(diào)查活動(dòng)中我認(rèn)識(shí)到，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的大學(xué)生，不僅要學(xué)好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，動(dòng)腦的同時(shí)也要會(huì)動(dòng)手。如果沒有了實(shí)踐，理論將會(huì)是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實(shí)踐，我們所學(xué)的知識(shí)也就不會(huì)再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，因?yàn)檫@是一次難得的機(jī)會(huì)，可以檢驗(yàn)和鞏固我所學(xué)的知識(shí)。

社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。而社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)就恰好給我們大學(xué)生提供了接觸社會(huì)、深入了解社會(huì)的良好機(jī)會(huì)，這也能讓我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會(huì)做好準(zhǔn)備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐調(diào)查使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”社會(huì)實(shí)踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅(jiān)持。在短短的幾天的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。

做完了這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學(xué)生在就業(yè)中存在的問題，當(dāng)然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會(huì)是日新月異的.，所以機(jī)遇無處不在。因此我們首先要學(xué)會(huì)的就是把握好機(jī)遇，不要好高騖遠(yuǎn)錯(cuò)失良機(jī)。同時(shí)我們每一個(gè)人都是同社會(huì)、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心社會(huì)的最新動(dòng)向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會(huì)的動(dòng)向，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，才能為自己的人生做出正確的選擇。

在這次假期的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我抱著提高自己社會(huì)工作能力的目標(biāo)，努力完成這次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)，同時(shí)也從調(diào)查活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的工作能力。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認(rèn)為以下四點(diǎn)在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通

如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進(jìn)步。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

二、在社會(huì)中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)

實(shí)踐活動(dòng)沒開始的時(shí)候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇氣，一切事情都會(huì)變得簡單起來。

四、工作中不斷地豐富知識(shí)

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)中，我深深地感悟到知識(shí)猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，還需要許多其他的知識(shí)。因?yàn)橐环萆鐣?huì)實(shí)踐調(diào)查的制作需要多方面知識(shí)的應(yīng)用，因此我們需要查閱大量的資料，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能完成一份有質(zhì)量的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。

在這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查活動(dòng)我學(xué)到了許多東西，如強(qiáng)化了我獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。

今天，我們開始了為期兩天的實(shí)踐活動(dòng)。

7：30，我們?nèi)昙?jí)段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?4)班分為兩個(gè)組，其中30個(gè)同學(xué)跟著沈老師來到了2號(hào)多功能廳。

首先，我們開始做熱身運(yùn)動(dòng)，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學(xué)抱成團(tuán)。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進(jìn)行場比賽。同學(xué)們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。

比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認(rèn)為第一名非我們莫屬了。就在這時(shí)候，張騰尹一個(gè)不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會(huì)兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因?yàn)檫@是我們團(tuán)隊(duì)一起努力的成果。

第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學(xué)習(xí)了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個(gè)小酒杯，要送給最疼我的外公。

不知不覺就到了下午，這一天過得好充實(shí)呀，我收獲了很多很多!

在這炎熱的暑假里，我參加了許多有意義的活動(dòng)：小報(bào)童、看望孤寡老人、為貧困同學(xué)捐款獻(xiàn)愛心，義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等等，最有意義的就是紅十字會(huì)志愿者活動(dòng)。

20__年7月29日那天，張老師組織我們十一班自愿參加紅十字會(huì)活動(dòng)的所有同學(xué)參加了看望孤寡老人、為貧困同學(xué)彭浩捐款獻(xiàn)愛心的活動(dòng);8月2日，又組織我們參加了義務(wù)宣傳消防、防雷、游泳安全、交通安全等自護(hù)自救的知識(shí)的活動(dòng)。

在捐款活動(dòng)中，我捐出了我所有的積蓄——100元，包括了這個(gè)暑假做小報(bào)童賺來的一點(diǎn)點(diǎn)錢。我還帶去了我的小弟弟和小妹妹，讓他們也捐出了他們的零花錢。同學(xué)們捐的捐款，捐的捐物。有的同學(xué)捐了錢，還捐了衣服、學(xué)習(xí)用品、玩具等。

在看望孤寡老人時(shí)，我們排著隊(duì)，井然有序地來到老奶奶家，因?yàn)槟棠碳逸^小，而我們?nèi)撕芏啵灾挥蟹峙胚M(jìn)入。踏進(jìn)門檻，我心里充滿了好奇，我掃視了一下房間，客廳不大，在一個(gè)柜子上擺放著一臺(tái)老式電視機(jī)，電視機(jī)旁邊的飯桌上整齊地?cái)[放著一些碗筷和剩飯菜，老奶奶身材矮小、瘦弱，臉色有點(diǎn)黃，額頭上網(wǎng)一般的皺紋與臉上的斑紋更顯出了老人生活的貧困，花白的頭發(fā)也顯然是操勞過度而 致。

看著貧困同學(xué)和孤寡老奶奶的生活，我慶幸自己有一個(gè)完美的家，幸福的生活，有身體健康的外公外婆、爺爺奶奶，不愁吃，不愁穿，我一定要珍惜這一切，好好學(xué)習(xí)，體貼父母，孝敬老人，大家開開心心，幸福地度過每一天!也希望所有同學(xué)們都珍惜我們所有的，熱心幫助那些需要我們幫助的人，更希望生活在貧困當(dāng)中的同學(xué)能得到更多的支持與幫助，與我們一起放飛夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)理想!

我也參加了8月2日的宣傳活動(dòng)。在家長和同學(xué)的共同努力下，我們與張老師一起完成了準(zhǔn)備工作。我的工作是為宣傳活動(dòng)的橫幅寫上標(biāo)語，張老師和家長們?yōu)檫@個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備了涼茶和多種多樣、知識(shí)內(nèi)容豐富的宣傳資料。活動(dòng)開始了，同學(xué)們根據(jù)資料內(nèi)容進(jìn)行了分組，我與羅家浩一組，我們一路走，一路向過往的行人介紹防火、防雷、游泳安全等知識(shí)，并將宣傳資料發(fā)放給人們，我們希望大家能從這些資料中學(xué)習(xí)到自護(hù)自救的知識(shí)，也希望大家在發(fā)現(xiàn)這類事件時(shí)，能夠去幫助別人，去正確地實(shí)施救助。通過這個(gè)活動(dòng)，我們學(xué)到了很多安全知識(shí)，也讓很多人了解到了這些知識(shí)，我愿意以后經(jīng)常參加這樣的活動(dòng)，不但對(duì)自己有意，對(duì)他人，對(duì)社會(huì)都有很大的幫助。

這兩次活動(dòng)都是紅十字會(huì)志愿者暑假實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深深地體會(huì)到：要珍惜我們的幸福生活，要珍愛我們的生命，我們要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)，并利用這些知識(shí)自護(hù)自救，幫助他人?；顒?dòng)勝利結(jié)束時(shí)，我們?nèi)w人員合影留念，每次看到這些相片，我就充滿了自豪感，也無比期待下次活動(dòng)的到來。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇三

20__年3月8日，在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)安排下，為引導(dǎo)學(xué)生走出校園，了解社會(huì)，增強(qiáng)國家意識(shí)，我們初一年級(jí)統(tǒng)一乘車到z市南沙守礁部隊(duì)進(jìn)行了為期一天的社會(huì)實(shí)踐。

到達(dá)守礁部隊(duì)，學(xué)生首先觀看了南沙浩歌，了解南沙守礁部隊(duì)的歷史，在感受國家大好河山的同時(shí)，中國戰(zhàn)士為保衛(wèi)祖國領(lǐng)土，頑強(qiáng)不屈的精神，讓學(xué)生振奮不已。接下來，學(xué)生參觀了部隊(duì)士兵的宿舍內(nèi)務(wù)，整齊劃一的內(nèi)務(wù)更是讓學(xué)生震驚不已。最后，全級(jí)同學(xué)聽取了部隊(duì)安排的戒毒報(bào)告，兩位戒毒的吸毒與戒毒經(jīng)歷，無不讓在場的每一位學(xué)生在對(duì)他們的痛恨之余帶些惋惜，讓學(xué)生進(jìn)一步了解毒品的危害性，遠(yuǎn)離毒品。

次日，即20__年3月9日，我們班自行組織到z市森林公園參觀學(xué)習(xí)，進(jìn)行燒烤實(shí)踐活動(dòng)。本班共分7小組，每組8人，從活動(dòng)策劃到購買東西、組員分工，完全由組員合作進(jìn)行。此次活動(dòng)既讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余得到了很好的放松，也很大程度地培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手與合作能力，提高班集凝聚力。

搞實(shí)踐活動(dòng)要搞得有意義，搞得成功，要注重活動(dòng)所能帶來的實(shí)際效果。兩天的實(shí)踐活動(dòng)，時(shí)間雖短，但意義重大，不僅使他們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)氛圍中得到了放松，促進(jìn)了同學(xué)們之間的情感交流，增強(qiáng)了班集的凝聚力，更是拓展了同學(xué)們的視野，明白成功需要頑強(qiáng)不屈的精神，清楚毒品害人害已，為自己以后的發(fā)展指明方向。我相信，兩天的社會(huì)實(shí)踐對(duì)每一位學(xué)生而言，收獲是不言而喻的。讓我們一同期待在接下來的班級(jí)建設(shè)中11班的表現(xiàn)吧!

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇四

推拿作為一種傳統(tǒng)的保健方法，一直被人們廣泛使用。最近，我和我的同學(xué)們一起參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，更深入地了解了推拿的技巧和作用。這次活動(dòng)不僅帶給我愉悅的體驗(yàn)，也讓我受益匪淺。在此，我要分享一下我的心得體會(huì)總結(jié)。

第二段：技術(shù)與實(shí)踐

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)了推拿的基本技術(shù)和應(yīng)用方式。這些技術(shù)包括手法、方式、穴位等，對(duì)于我的身體健康起到很大的幫助。在實(shí)踐中，我借鑒鎮(zhèn)定、按揉、指壓等技術(shù)，加速了自己的血液循環(huán)和新陳代謝，調(diào)整了身體機(jī)能。此外，我還學(xué)會(huì)了通過推拿使肌肉松弛，并緩解肌肉酸痛的方法。這些技能為我自己和即將為人服務(wù)的他們做好健康建議和保健指導(dǎo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：堅(jiān)持與融合

推拿實(shí)踐活動(dòng)并不僅是簡單的技術(shù)訓(xùn)練或操作，它融合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理念，需要我們了解人體解剖結(jié)構(gòu)、常見病癥、急救知識(shí)等方面的知識(shí)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中，將推拿技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)相互融合，更好地了解推拿的作用所在，更好地為他人做好健康的預(yù)防和治療。通過持之以恒地學(xué)習(xí)和堅(jiān)持做好推拿技術(shù)，我們可以在推拿方面開創(chuàng)更加廣泛的職業(yè)生涯。

第四段：加強(qiáng)溝通與團(tuán)隊(duì)合作

推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我更加了解了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作和溝通的重要性。無論是跟隊(duì)員之間，還是與需要服務(wù)的群體之間，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作都是成功實(shí)踐的關(guān)鍵。在這個(gè)過程中，我通過積極評(píng)估需要幫助的對(duì)象的身體狀況，與同事配合處理處方并記錄有效的案例，成功地實(shí)現(xiàn)了診斷和治療方案的商定。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地開展推拿實(shí)踐活動(dòng)，把身體健康服務(wù)做得更好。

第五段：結(jié)論與未來

這次推拿實(shí)踐活動(dòng)讓我有了新的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我想認(rèn)真總結(jié)吸取這次經(jīng)驗(yàn)，并在把握更新的技術(shù)方面下更多努力，實(shí)用現(xiàn)代先進(jìn)醫(yī)學(xué)的理念與推拿技術(shù)運(yùn)用相結(jié)合，為他人提供更好的健康服務(wù)。在未來的工作中，我愿意與我的同事一起，融合最新的科學(xué)知識(shí)和最先進(jìn)的技術(shù)，更好地服務(wù)于受者需求，幫助更多人提高身體健康水平，成為推拿行業(yè)中的新一代的佼佼者。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇五

今天離開岱海是第6天了，培訓(xùn)學(xué)習(xí)也有5天了，青年干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得體會(huì)。在這些天里，讓我重溫了課堂的感覺，融入了新的班級(jí)，認(rèn)識(shí)了新同學(xué)，增進(jìn)了交流，建立了友誼，學(xué)到了知識(shí)，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，開闊了自己的視野，也更明確了今后的方向，充滿了信心。這次出來學(xué)習(xí)，正好被安排在了我廠的輸電線路要檢修、四號(hào)機(jī)要停備的時(shí)候，本有些忐忑，因?yàn)槲乙恢必?fù)責(zé)發(fā)電部二期工作，雖然經(jīng)歷了去年備用期對(duì)二期人員的調(diào)整、培訓(xùn)、引導(dǎo)，也經(jīng)歷了20__年12月27號(hào)二期剛批下來時(shí)短短幾天兩臺(tái)機(jī)順利啟動(dòng)和今年4月份二期兩臺(tái)機(jī)重疊交叉停備檢修的過程，雖然自認(rèn)為將措施已經(jīng)寫的幾乎細(xì)之無縫了，并做了詳細(xì)交待，但這次是在人員較大幅度變動(dòng)和調(diào)整之后，新上崗的值長、單元長雖然有幾個(gè)是自己親手帶過的，但還是有點(diǎn)母親沒有離開過孩子、卻又要馬上離開的感覺。不過發(fā)電部是一個(gè)整體，部門管理人員自動(dòng)自發(fā)互補(bǔ)已成一種習(xí)慣，所以自己決定讓實(shí)踐檢驗(yàn)我們過去一起做的各項(xiàng)工作吧。

幾天的學(xué)習(xí)下來，課程尚未結(jié)束，發(fā)的圓珠筆的筆芯油已經(jīng)用完了，解惑良多，感觸頗深，深覺意義非凡。本想以課程的時(shí)間順序?qū)懸幌滦牡?，發(fā)現(xiàn)寫出來的和自己聽課時(shí)記得筆記一樣散，于是停下筆來。先靜了下心，把筆記中自認(rèn)為有益的東西用紅筆圈定下來，并一條一條在電腦中敲了出來。打字的過程中，發(fā)現(xiàn)好多老師臨場說的有些警言益語，以前自己在工作和生活中也領(lǐng)悟到了一些，于是又去翻開了自己的博客——“岱海我們仨”，重溫往昔心歷，結(jié)合老師講過的內(nèi)容，回味之中開悟又生良多：

一、本次青年干部培訓(xùn)班由于是第一期，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)重視，課程安排貼近實(shí)際，且講課注重實(shí)效，時(shí)間安排縝密。開學(xué)典禮上，郭總對(duì)集團(tuán)十一五的發(fā)展概況和十二五目標(biāo)規(guī)劃以及現(xiàn)階段發(fā)展情況做了簡要介紹。企業(yè)的發(fā)展很快，對(duì)人才儲(chǔ)備工作提出了新的更高的要求。郭總對(duì)我們提出了殷切的希望：

1) 青年干部要樹立高度的責(zé)任感和使命感，在自己的崗位上要先看責(zé)，再看權(quán)。

2) 青年干部要能吃苦，舍得吃苦，只有舍才能有得。

3) 青年干部要有主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，結(jié)合自己的崗位與實(shí)踐，缺則補(bǔ)，要提高自己的學(xué)習(xí)能力。只有把學(xué)歷變成能力，把能力變成效益，才真正完成一個(gè)轉(zhuǎn)化循環(huán)。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇六

在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境污染和生態(tài)破壞已成為一個(gè)嚴(yán)重的問題，為了改善環(huán)境和保護(hù)生態(tài)，我們開展了一系列生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這些實(shí)踐活動(dòng)旨在提高人們對(duì)環(huán)境和生態(tài)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)人們保護(hù)環(huán)境和生態(tài)的意識(shí)，保護(hù)我們的生存環(huán)境，推動(dòng)我們的社會(huì)發(fā)展。在這一過程中，我積極參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了許多體會(huì)和啟示。

第二段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)傳遞的信息

在生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了自然界的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、資源循環(huán)利用等知識(shí)，并通過實(shí)踐活動(dòng)了解了環(huán)保、節(jié)能、低碳的生活方式。通過參與這些實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到環(huán)境保護(hù)的重要性，未來的可持續(xù)發(fā)展需要我們每個(gè)人的努力。在我們的生活中，我們需要樹立保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，減少對(duì)環(huán)境的損害，推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。

第三段：對(duì)自然的敬畏

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)略到了自然界的美麗和偉大之處。這里有壯觀的山川和瀑布，清澈的河流和湖泊，艷麗的花卉和綠色的植被。在這個(gè)世界上，每一個(gè)生物都扮演著重要的角色，形成了生態(tài)系統(tǒng)的完整和平衡。如果我們毀壞了一種生物，整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)就會(huì)失去平衡，可能帶來的后果是極其嚴(yán)重的。因此，我們需要學(xué)會(huì)對(duì)自然資源保護(hù)和利用，讓我們的環(huán)境變得更加健康和美麗。

第四段：切實(shí)參與保護(hù)環(huán)境

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅教給我們保護(hù)自然環(huán)境的知識(shí)，也讓我們?cè)趯?shí)踐中感受到了環(huán)保的樂趣。通過參與環(huán)?；顒?dòng)，我體會(huì)到了一種無與倫比的成就感。每一次組織垃圾分類，清潔河道和街道的活動(dòng)，都讓我感到自己是在為家園出了一份力。因此，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的力量是巨大的，只有通過我們的個(gè)人行動(dòng)，才能真正改變我們的環(huán)境和預(yù)防生態(tài)破壞。

第五段：總結(jié)體會(huì)

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到環(huán)境保護(hù)的重要性，也讓我更多地獲得了驚人的收益。通過這些活動(dòng)，我深入了解了自己所在的環(huán)境，增加了對(duì)環(huán)境和生態(tài)的知識(shí)和自信心。在這個(gè)過程中，我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人行動(dòng)的力量，個(gè)人的力量微不足道，但是之所以有環(huán)保運(yùn)動(dòng)的勝利，就是因?yàn)槊總€(gè)人的努力，每個(gè)人的行動(dòng)。生態(tài)保護(hù)是我們一起追求的共同目標(biāo)，我們需要更多的個(gè)人付出，以改變我們的家園，讓它變得更美好。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇七

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人們的生活越來越好了，但同時(shí)我們也面臨著著嚴(yán)重的生態(tài)環(huán)境問題，這些問題是由于我們自己的活動(dòng)所引起的，所以為了讓我們的環(huán)境得以愈合，我們必須要采取正確的方法來解決這些問題，這個(gè)正確的方法就是生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)。這篇文章將通過我本人的親身經(jīng)歷，總結(jié)多次參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的心得與體會(huì)。

第二段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的意義

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是指在自然環(huán)境中開展專門的生態(tài)活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容包括環(huán)境保護(hù)、植樹造林、垃圾清理和節(jié)約能源等方面。這些活動(dòng)可以有效地提高我們的環(huán)保意識(shí)，讓我們了解到環(huán)境保護(hù)的重要性。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種非常有效的自我教育方式，這可以讓我們?yōu)槲磥碜龊脺?zhǔn)備，讓我們變得更加積極進(jìn)取。最重要的是，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)可以讓我們深入了解研究，讓我們更好地發(fā)現(xiàn)環(huán)境問題并解決。

第三段：我參加過的生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)

在我高中的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)去山里幫助老師們植樹造林，我們會(huì)根據(jù)局地環(huán)境條件選取合適的樹種，并根據(jù)需要制定專門安排。這在幫助測(cè)試地進(jìn)行生態(tài)修復(fù)的同時(shí)，培養(yǎng)了我們熱愛自然環(huán)境的觀念。在我大學(xué)期間，我們還參加了社區(qū)環(huán)保志愿活動(dòng)，這其中包括城市垃圾分類和美化社區(qū)綠化等，活動(dòng)的重點(diǎn)就是吸引大家積極參與，讓公眾了解到自然環(huán)境保護(hù)的必要性和重要性。

第四段：生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的收獲

通過參加生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我們不僅學(xué)到了解決環(huán)境問題的方法，而且還學(xué)到了一個(gè)很重要的課題——與人溝通。參加這些活動(dòng)，我們不僅要了解大自然，也要結(jié)交好友，這些好友就是共同關(guān)心的環(huán)保者，并一起推動(dòng)環(huán)保事業(yè)的進(jìn)步。同時(shí)，生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)也是一種對(duì)個(gè)人自我價(jià)值的認(rèn)可，參加這些活動(dòng)還可以增強(qiáng)我們的信心和責(zé)任感，讓我們?cè)诿媾R日常生活中的環(huán)保任務(wù)時(shí)，能夠更加積極地認(rèn)真對(duì)待。

第五段：結(jié)論

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是一種非常有意義的活動(dòng)，它不僅可以讓我們徹底了解環(huán)境問題，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的環(huán)保意識(shí)。在這里，我認(rèn)為，我們應(yīng)該一起努力保護(hù)我們的環(huán)境，更好地環(huán)保。通過我們個(gè)人的努力，我們可以為環(huán)保事業(yè)作出貢獻(xiàn)，為人類的未來留下綠色。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇八

在這個(gè)假期中的我參加了班級(jí)組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這次的活動(dòng)，讓我感觸很深。

7月31日這天，有著蒙蒙的小雨,我和我們班的幾位同學(xué)，一起在裕華路上鏟除小廣告，在少年宮對(duì)面，有很多很多的小廣告，我們拿上小鏟子，竭盡全力的得來消滅他們。涼風(fēng)陣陣，陰雨綿綿，可是我們絲毫不覺得冷，我們都覺得我們這是在為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

在平時(shí)騎車上學(xué)的時(shí)候，總感覺掃馬路的人很討厭，他們掃的時(shí)候塵土跑到了路人的身上。但我現(xiàn)在想來，這些人是應(yīng)該讓我們敬重的，請(qǐng)問在他們掃馬路的時(shí)候，是誰沾土最多?我們只是今天為社會(huì)做里一點(diǎn)貢獻(xiàn)，而他們是年年日日都在做。

我們身為這個(gè)社會(huì)中的一員，要學(xué)習(xí)掃路人的精神，而反對(duì)前者的做法。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇九

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)是我們常年開展的一項(xiàng)活動(dòng)，它的目的是引導(dǎo)大家養(yǎng)成環(huán)保意識(shí)、關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。在這項(xiàng)活動(dòng)中，大家不僅可以學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)，還可以親手參與到生態(tài)保護(hù)中來。本文結(jié)合自己的參與經(jīng)驗(yàn)，分享一下生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性

通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了生態(tài)保護(hù)的重要性。從來沒有這么清晰地認(rèn)識(shí)到，環(huán)境的污染、資源的過度開采都會(huì)給人類社會(huì)帶來巨大的危害。在實(shí)踐中，我們親身體驗(yàn)到環(huán)境污染的惡劣影響，看到環(huán)境質(zhì)量的惡化。這些都促使我們更加重視生態(tài)保護(hù)工作，為保護(hù)地球共同家園而努力。

第三段：學(xué)習(xí)生態(tài)知識(shí)

通過生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還可以學(xué)習(xí)大量的生態(tài)知識(shí)，如環(huán)境污染的危害、如何進(jìn)行垃圾分類、如何進(jìn)行生態(tài)修復(fù)等。在活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)了解新技術(shù)、新方法，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些知識(shí)幫助我們更好地認(rèn)識(shí)到生態(tài)環(huán)境的重要性，為我們未來的環(huán)保意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：親手參與生態(tài)保護(hù)

知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合是我們參與生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)的另一個(gè)重要方面。通過親手參與到生態(tài)保護(hù)中來，我了解到環(huán)保并非只能由有關(guān)機(jī)構(gòu)來完成，每個(gè)人都可以為此出一份力。例如，我們積極參與垃圾分類，擁有更好的生活方式，這是我們?yōu)榄h(huán)保貢獻(xiàn)的一份力。還有，我們主動(dòng)參與生態(tài)修復(fù)，種植森林植物，讓生態(tài)環(huán)境得到了改善。這些實(shí)踐可以使我們深刻認(rèn)識(shí)到，我們每個(gè)人都應(yīng)該為生態(tài)環(huán)境的保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。

第五段：結(jié)尾

生態(tài)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們認(rèn)識(shí)到生態(tài)保護(hù)的重要性，還讓我們學(xué)習(xí)了生態(tài)知識(shí)和親身參與保護(hù)生態(tài)環(huán)境。這些都為我們將來更好的投入生態(tài)保護(hù)事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在未來的日子里，我們一定會(huì)更加關(guān)注環(huán)保、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為人類的未來做出貢獻(xiàn)。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十

我在大學(xué)學(xué)習(xí)推拿課程時(shí)，曾有機(jī)會(huì)參與推拿實(shí)踐活動(dòng)。通過此次實(shí)踐，我加深了對(duì)推拿的理解和認(rèn)識(shí)，并且收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。

第二段：實(shí)踐內(nèi)容和收獲

在推拿實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了許多推拿基本技巧、手法和操作步驟。在實(shí)踐中，我們不僅要掌握力道、節(jié)奏和時(shí)間的把握，還要注重手法的準(zhǔn)確性和出手的適宜性。通過實(shí)踐，我意識(shí)到推拿不僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)。同時(shí)，我也深深感受到推拿帶來的舒適與放松感，這是普通按摩所不能比擬的。

第三段：實(shí)踐中遇到的問題和解決方法

在實(shí)踐中，我們遇到了一些困難與問題，如操作不熟練、力道不均勻、手法不準(zhǔn)確等等。針對(duì)這些問題，我們常常要設(shè)法尋找解決辦法，不斷地進(jìn)行實(shí)踐和改進(jìn)。通過不斷的嘗試和調(diào)整，我們逐漸熟練掌握了推拿技巧，也更加深刻地理解了推拿的精髓和特點(diǎn)。

第四段：實(shí)踐對(duì)個(gè)人的意義和價(jià)值

通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅掌握了更多的技能和知識(shí)，還培養(yǎng)了專注力、耐心和細(xì)心的品質(zhì)。同時(shí)，我也意識(shí)到推拿學(xué)習(xí)和實(shí)踐不僅對(duì)我們的身體健康有益，還能幫助我們?cè)鰪?qiáng)內(nèi)心的平靜與穩(wěn)定。這些收獲和體驗(yàn)，不僅能夠幫助我更好地開展推拿工作，也對(duì)我個(gè)人的生活和成長產(chǎn)生了深刻的影響。

第五段：總結(jié)

綜上所述，通過參與推拿實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)和技能，還收獲了更多的感悟和體驗(yàn)。我相信，這些收獲和體驗(yàn)，將會(huì)始終伴隨著我，成為我努力前行的動(dòng)力和支撐。我也將會(huì)以更加飽滿的熱情和動(dòng)力，投身推拿事業(yè)，為人類的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的力量。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十一

推拿作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，以其獨(dú)特的理念和方法，受到越來越多人的喜愛。近日，我參加了一次推拿實(shí)踐活動(dòng)，得以深入了解推拿的本質(zhì)和技能，也從中收獲了不少心得和體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)推拿

在實(shí)踐活動(dòng)中，我們首先從了解推拿的歷史和發(fā)展開始。推拿誕生于中國古代，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，逐漸成為一種獨(dú)特的醫(yī)療療法，以其簡單而又實(shí)效的特點(diǎn)，被廣大民眾所接受。推拿技術(shù)博大精深，除了起到局部刺激和調(diào)整身體的效果外，還能夠改善人體體液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等多種作用。因此，推拿療法在中醫(yī)治療中有著不可替代的重要地位。

第三段：實(shí)踐感悟

在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)推拿的實(shí)踐應(yīng)用。我們?cè)趯?dǎo)師的幫助下，深入了解推拿技術(shù)的具體操作，掌握了推拿的方法和技巧。通過多次實(shí)踐，我深刻地領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的實(shí)際意義和價(jià)值，也明白了技術(shù)操作的重要性和難點(diǎn)。

第四段：體會(huì)總結(jié)

通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)推拿這一傳統(tǒng)且有益的醫(yī)療療法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。此外，我也從中體會(huì)到了實(shí)踐學(xué)習(xí)的重要性，只有親身實(shí)踐才能促進(jìn)技能的掌握和應(yīng)用。另外，我也深刻領(lǐng)會(huì)到推拿技術(shù)的操作是需要高度專注力和耐心的，不斷加強(qiáng)練習(xí)才能取得更好的技術(shù)和效果。

第五段：結(jié)論

總而言之，參加這次推拿實(shí)踐活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)推拿的價(jià)值和應(yīng)用，同時(shí)也收獲了豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這樣的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的成長有著不可估量的幫助。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十二

新學(xué)期伊始，對(duì)同學(xué)們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)對(duì)優(yōu)秀的暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告做出表彰，向全班展示大家暑期社會(huì)實(shí)踐的成果，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參加從事暑期社會(huì)實(shí)踐，理論聯(lián)系實(shí)際，提高自己的實(shí)踐能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

有很多同學(xué)選擇到工廠實(shí)習(xí)，他們最大的收獲是學(xué)到了書本上學(xué)不到的專業(yè)知識(shí)，也體會(huì)到了作為工人的艱辛以及學(xué)好理論知識(shí)的重要性，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的使命感和責(zé)任感有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。

打工的好處還表現(xiàn)其他幾個(gè)方面：第一，在打工的過程中我們可以更真實(shí)地了解社會(huì)，理解社會(huì);第二，在打工中我們能夠很客觀地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我教育的目的。第三，在打工中學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的變化，為我們了解社會(huì)提供各種素材。這一切的實(shí)踐都是為了讓我們真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在這世界上生存、才會(huì)熱情地被世界接納。

在正確看待大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的問題上，大家總結(jié)誤區(qū)：

(1)打工就是為了賺錢。作為大學(xué)生應(yīng)該懂得打工不僅是為了取得經(jīng)濟(jì)方面的獨(dú)立，更重要的是獲得心理上的自立。

(2)打工一定要專業(yè)對(duì)口。當(dāng)今社會(huì)需要的是復(fù)合型人才，在擁有一技之長的同時(shí)還要對(duì)其他方面的知識(shí)有所涉略，不能單打一。

(3)打工不如實(shí)習(xí)。其實(shí)，打工帶來的收獲遠(yuǎn)比實(shí)習(xí)多。實(shí)習(xí)單位并不是教育機(jī)構(gòu)，不會(huì)對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的培養(yǎng)。比較之下，打工的適用面更廣一些，認(rèn)識(shí)也更為客觀。作為天之驕子，在打工的過程中要敢于克服困難、百折不撓;培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，付出的越多收獲的越多。在打工的過程中也要嘗試一些其它類型的社會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)“雙贏”。除此之外，大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐要注意人身安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。要懂得利用法律武器，維護(hù)自己的合法權(quán)益。在打工的過程中要簽訂相關(guān)的協(xié)議，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。 工作中，大家還總結(jié)出在要主動(dòng)出擊，當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。

暑假實(shí)踐是一份寶貴的財(cái)富，更是一種人生歷練的腳印。要想創(chuàng)造屬于自己的天空，自己的世界，必須腳踏實(shí)地地走好每一步，每一個(gè)驛站和每一次飛躍。大家進(jìn)入大三后，更加注重學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)積極的做好求職前期準(zhǔn)備，因?yàn)闄C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人!

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十三

作為一個(gè)剛接觸臨床不久的醫(yī)學(xué)生來說，要時(shí)刻提醒自己，知道自己的目標(biāo)，必要時(shí)要給自己定好位，要有的放矢的來學(xué)，抓住重點(diǎn)制定計(jì)劃，才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。

在科室見習(xí)的過程中，帶著平時(shí)學(xué)習(xí)中疑問和解決不了的難點(diǎn)，有針對(duì)性的記住特殊病人的主要癥狀、體征和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細(xì)節(jié)：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細(xì)節(jié)。經(jīng)常和帶教老師去查房，和患者交流，了解患者病情變化情況。對(duì)于在臨床中沒見到的特殊病例把患者每天的情況、用藥后的反應(yīng)、檢查結(jié)果都記錄在案，有時(shí)間的時(shí)候就翻翻記錄的小本子，有時(shí)候真的會(huì)對(duì)你有所幫助。

在見習(xí)中，對(duì)治療糖尿病以及糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥都進(jìn)行了了解，熟悉糖尿病的預(yù)防措施，做好對(duì)病人的科普教育。同時(shí)，掌握幾種該病種的常見用藥與用藥計(jì)量。

作用醫(yī)學(xué)是自然科學(xué)，發(fā)展日新月異，要求我們醫(yī)學(xué)生要不斷的學(xué)習(xí)才能跟得上醫(yī)學(xué)發(fā)展的步伐和滿足群眾的醫(yī)療保健需求。因此，在新的醫(yī)學(xué)模式要求下，我們就要轉(zhuǎn)變過去的思維方式和方法，不僅要醫(yī)好病還要注重病好后該患者對(duì)就診醫(yī)生和就診醫(yī)院的評(píng)價(jià)及影響，這就要求我們不僅會(huì)看病還要學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境對(duì)醫(yī)務(wù)人員的要求。在學(xué)習(xí)期間我們和帶教老師學(xué)到了醫(yī)療技術(shù)也學(xué)到了如何進(jìn)行醫(yī)患溝通構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系，使自己的綜合素質(zhì)得到了全面的發(fā)展和提高。圓滿的完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。

見習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但以后的學(xué)習(xí)任重道遠(yuǎn)，希望能到附屬醫(yī)院學(xué)習(xí)深造，感謝附院對(duì)我們學(xué)習(xí)的鼎力支持!

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十四

綜合實(shí)踐活動(dòng)是一門基于學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)，緊密貼近學(xué)生自身生活與社會(huì)生活，由學(xué)生自主實(shí)踐和探索，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)綜合運(yùn)用的全新課程。綜合實(shí)踐活動(dòng)課程超越書本，超越體系化的教材，超越封閉的課堂，面向自然、面向社會(huì)、面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗(yàn)，在開放的時(shí)空中促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展，增長學(xué)生對(duì)自然、對(duì)社會(huì)、對(duì)自我的實(shí)際體驗(yàn)，發(fā)展綜合的實(shí)踐能力。

一、實(shí)踐活動(dòng)課題的選擇要從學(xué)生實(shí)際和興趣出發(fā)。

綜合實(shí)踐活動(dòng)的主體是學(xué)生，如何真正發(fā)揮和體現(xiàn)學(xué)生的主體性，綜合活動(dòng)課題的選擇尤為重要。提起研究人們好像總習(xí)慣把它與艱深、有學(xué)問等聯(lián)系在一起，因而有些教師在看學(xué)生選擇的課題時(shí)，往往會(huì)覺得幼稚可笑，但我們不要輕易加以否定。我們教師要引導(dǎo)學(xué)生善于從日常生活中發(fā)現(xiàn)自己感興趣的問題，從他們自己的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，從個(gè)體的學(xué)習(xí)生活、家庭生活、社會(huì)生活或自然生活中自主地提出具有生命力的鮮活的活動(dòng)課題，從而自主確定或選擇。往往學(xué)生進(jìn)行的綜合實(shí)踐活動(dòng)課題越貼近生活、貼近學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)、貼近學(xué)生的興趣、貼近社會(huì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)生越能夠較好地操作，越有積極性。就像我自己指導(dǎo)的這兩個(gè)小組，課題都是學(xué)生集體討論后選擇的。

二、綜合實(shí)踐活動(dòng)中教師的指導(dǎo)作用不容忽視。

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生是活動(dòng)的主體，強(qiáng)調(diào)要通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)獲得直接經(jīng)驗(yàn)，但并不意味著不需要教師的指導(dǎo)。教師不是學(xué)生活動(dòng)的旁觀者，而是學(xué)生活動(dòng)的指導(dǎo)者、組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，而且還要與學(xué)生共同開展探究實(shí)踐的過程。教師的指導(dǎo)任務(wù)貫穿學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)的全過程，包括對(duì)學(xué)生活動(dòng)主題、課題確定的指導(dǎo)、活動(dòng)過程中的指導(dǎo)、總結(jié)和交流階段的指導(dǎo)。在整個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)過程中最重要的就是要教給學(xué)生各種獲取知識(shí)的方法，培養(yǎng)學(xué)生各種能力。在實(shí)施過程中，教師要及時(shí)了解學(xué)生開展活動(dòng)的情況，有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)、點(diǎn)撥與督促，要指導(dǎo)學(xué)生寫好研究日記，及時(shí)記載研究情況，真實(shí)記錄個(gè)人體驗(yàn)，為以后進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)提供依據(jù)。

三、綜合實(shí)踐活動(dòng)要重過程，而非結(jié)果。

綜合實(shí)踐活動(dòng)的真正主體是學(xué)生，我們必須千方百計(jì)地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種有利于實(shí)踐的環(huán)境，要關(guān)注實(shí)踐的結(jié)果，但不要很在乎學(xué)生最后“作品”、“成果”的質(zhì)量的高低，我們更應(yīng)關(guān)注的是我們的學(xué)生實(shí)踐了沒有，我們的學(xué)生經(jīng)歷了沒有；我們的學(xué)生在活動(dòng)過程中發(fā)現(xiàn)了什么問題，他又是如何想方設(shè)法地解決問題的；我們的學(xué)生在實(shí)踐中獲得了何種體驗(yàn)；我們的學(xué)生在實(shí)踐中是怎樣與他人交往和合作的；我們的.學(xué)生在活動(dòng)過程中是否產(chǎn)生了個(gè)性化的創(chuàng)造性表現(xiàn)，只有這樣才能真正體現(xiàn)綜合實(shí)踐活動(dòng)是一門以學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與生活為核心的實(shí)踐課程。

在實(shí)施過程中，我們教師要及時(shí)了解學(xué)生開展研究活動(dòng)時(shí)會(huì)遇到哪些困難，會(huì)提出哪些問題，需要怎樣的幫助，需要怎樣的指點(diǎn)……針對(duì)這些提供信息、啟發(fā)思路、補(bǔ)充知識(shí)、介紹方法和線索，引導(dǎo)學(xué)生探索和創(chuàng)新，而不是將學(xué)生的研究引向結(jié)論，往往很多教師會(huì)自覺或不自覺地將自己的主觀經(jīng)驗(yàn)和已有經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)加給學(xué)生，這是我們教師在活動(dòng)過程中最要注意的一點(diǎn)。

四、綜合實(shí)踐活動(dòng)中要面向全體學(xué)生。

綜合實(shí)踐活動(dòng)不是面向少數(shù)學(xué)生培養(yǎng)特長的活動(dòng)，而是面向全體學(xué)生，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的活動(dòng)。因此教師要激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，給予每一個(gè)學(xué)生自主活動(dòng)和表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生都能積極參與活動(dòng)。我們教師在研究過程中要注意不要只讓幾個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生控制和把持著局面，要讓每一個(gè)人都對(duì)研究活動(dòng)都有所貢獻(xiàn)，讓每一個(gè)學(xué)生分享和承擔(dān)研究活動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)，體驗(yàn)獲得研究成果的快樂。同時(shí)教師要多鼓勵(lì)學(xué)生，不管是能力強(qiáng)的還是弱的學(xué)生，只要他們?cè)谧约旱脑械幕A(chǔ)上有所進(jìn)步就應(yīng)該給予肯定，要知道教師的一個(gè)眼神、一個(gè)首肯都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的影響和鼓舞。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十五

地球是我們?nèi)祟惖哪赣H，人類生存的家園，則大自然是我們生死相依的朋友，人類的一切生活和生產(chǎn)活動(dòng)都離不開環(huán)境。對(duì)于保護(hù)環(huán)境，同學(xué)們又了解多少？知道多少？環(huán)境對(duì)人類又有什么影響呢？因此，我們對(duì)本校各年段同學(xué)的環(huán)保意識(shí)做了個(gè)小調(diào)查。

經(jīng)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)：35。8%的同學(xué)環(huán)保知識(shí)了解豐富；46。7%的同學(xué)了解較多的環(huán)保知識(shí)；17。5%的同學(xué)環(huán)保知識(shí)了解較少。從這個(gè)結(jié)果可以看出本校學(xué)生的環(huán)保素養(yǎng)較不錯(cuò)，但少數(shù)同學(xué)的環(huán)保素養(yǎng)還有待加強(qiáng)。

本調(diào)查還發(fā)現(xiàn)50。8%的同學(xué)有很強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)；39。2%的同學(xué)有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)；5%的同學(xué)有一點(diǎn)環(huán)保意識(shí)；5%的同學(xué)缺乏環(huán)保意識(shí)。從這個(gè)結(jié)果可看出本校絕大部分學(xué)生的環(huán)保意識(shí)較強(qiáng)，只有極少同學(xué)環(huán)保意識(shí)較弱，甚至缺乏，這些同學(xué)應(yīng)多學(xué)習(xí)，提高個(gè)人的.環(huán)保素質(zhì)，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。

保護(hù)環(huán)境是我們每個(gè)人的義務(wù)，但是，我們?cè)趯W(xué)校里卻發(fā)現(xiàn)有一些同學(xué)亂扔垃圾，如裝珍珠奶茶的瓶、零食的包裝盒、塑料袋。更可惡的是某些同學(xué)會(huì)亂吐痰，如有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)教學(xué)樓的二樓或三、四樓的同學(xué)往下吐痰，下面的一些同學(xué)走過就被吐到頭上了。同學(xué)們，你們想一想，作為一所省二級(jí)達(dá)標(biāo)中學(xué)，當(dāng)你邁入這所學(xué)校，見到此景，你又有何感想呢？在此，我希望同學(xué)們能夠做到以下幾點(diǎn)：

1、保護(hù)環(huán)境，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起。

2、講究衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰等等。

3、提倡同學(xué)們自覺保護(hù)環(huán)境。

4、愛護(hù)花草樹木

這是我給同學(xué)們的建議。為了我們?nèi)祟惖哪赣H—地球，為了自己，為了子孫后代，讓我們共同攜手去創(chuàng)造一片更美好的天地，。讓我們的地球更加美麗。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十六

這一學(xué)期，我把綜合實(shí)踐活動(dòng)的重點(diǎn)定為“如何把問題轉(zhuǎn)化為研究課題”。在每一個(gè)大主題活動(dòng)開始，我都要給學(xué)生講到一個(gè)問題，就是問題轉(zhuǎn)化為課題的6個(gè)條件。

在第一個(gè)班級(jí)的課中，我這樣設(shè)計(jì):教師講授，向給學(xué)生拋出6個(gè)條件，通過6個(gè)條件來判斷問題能否轉(zhuǎn)化為課題，然后讓學(xué)生自己根據(jù)6個(gè)條件來判斷自己提出的問題能不能轉(zhuǎn)化為課題。

我與我校綜合實(shí)踐活動(dòng)教師團(tuán)隊(duì)研究，通過聽課、反思、評(píng)課的方式提出修改意見，歸納出先把6個(gè)條件呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生來講述自己的理解，然后再由教師來講解。

我眼前一亮，這個(gè)方法不錯(cuò)!但是，隨即我又否定這個(gè)方法，“學(xué)生沒接觸過，他們能講得出東西來嗎?”

主抓綜合實(shí)踐活動(dòng)的徐主任說:“不要害怕學(xué)生犯錯(cuò)，綜合實(shí)踐活動(dòng)允許學(xué)生犯錯(cuò)，允許學(xué)生失誤，在糾錯(cuò)的過程中，學(xué)生的體會(huì)才會(huì)更加深刻?！?/p>

我會(huì)在今后的實(shí)踐中繼續(xù)思考。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十七

轉(zhuǎn)瞬間，寒假已過。假期里，在班級(jí)輔導(dǎo)員的部署下，我班同學(xué)的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利開展。

我班同學(xué)利用假期參加了各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自身能力，鍛煉自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓每個(gè)同學(xué)都頗有收獲，并撰寫了社會(huì)實(shí)踐報(bào)告書，以下是我班級(jí)的寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

(1)絕大多數(shù)同學(xué)將實(shí)踐地點(diǎn)選在餐飲場所、超市或者專賣店。如任佳樂、李倩等同學(xué)在餐廳從事傳菜工、前臺(tái)服務(wù)員等工作。工作并沒有想象中的簡單，讓他們嘗盡了苦頭。顏佳則在專賣店擔(dān)任導(dǎo)購。工作十分辛苦。雖然報(bào)酬不高，但是收獲了很多，積累了工作經(jīng)驗(yàn)。李劍南、劉穎等同學(xué)在當(dāng)?shù)爻挟?dāng)促銷員，促銷員并不好做，不僅要熟悉自己的產(chǎn)品以便介紹推銷，還負(fù)責(zé)卸貨的體力勞動(dòng)。在與不同顧客的接觸中，逐漸提高了在社會(huì)上處理人際關(guān)系的能力。

(2)有的同學(xué)本著接觸社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的態(tài)度，投身其他社會(huì)行業(yè)，用自己的實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)社會(huì)，并提高自己的社會(huì)覺悟。身為師范類院校的學(xué)生，部分同學(xué)如趙靜、周怡等應(yīng)用自己的知識(shí)，投入到了家教工作中，對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。從中了解了每一堂課背后的精心準(zhǔn)備，體驗(yàn)著老師這一職業(yè)的艱辛。同學(xué)王春鑫同學(xué)在春運(yùn)期間入選臨時(shí)乘務(wù)員，需要對(duì)車廂進(jìn)行清潔，提醒旅客們下車。這次實(shí)踐令他更加貼近了春運(yùn)。而馬曉俊和張煥雷同學(xué)則分別對(duì)各自的家鄉(xiāng)進(jìn)行了調(diào)查。展示了家鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)成果和精神風(fēng)貌。姜蕾和李標(biāo)同學(xué)則就植物育苗方面進(jìn)行了相關(guān)的調(diào)查，深入了社會(huì)，同時(shí)豐富了自己的知識(shí)。張記云同學(xué)則回到了自己的母校，對(duì)自己的高中進(jìn)行了為期3天的采訪調(diào)查。

(3)有部分同學(xué)為了挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，也在寒假期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費(fèi)用，大大滿足了自己的成就感。一方面充實(shí)生活、賺取一定的金錢，另一方面可以完成自己的寒假社會(huì)實(shí)踐作業(yè)，可謂一箭雙雕。張延玲同學(xué)在情人節(jié)期間，看準(zhǔn)了商機(jī)，從花店低價(jià)購進(jìn)鮮花，經(jīng)過自己的包裝，在情人節(jié)時(shí)出售，從中獲得利益。官愛艷同學(xué)也在春節(jié)期間通過銷售煙花爆竹得到了一筆可觀的收入。

(4)還有部分同學(xué)深入基層，深入實(shí)際，進(jìn)入了工廠。周福菊、朱帥同學(xué)在當(dāng)?shù)厥称饭矩?fù)責(zé)加工與包裝工作，食品出廠前的最后一道工序。王翠玲、鞏文靜同學(xué)分別在服裝廠和棉紡廠打工。薛娣媛、陳磊同學(xué)也分別進(jìn)入制衣廠、當(dāng)?shù)匾凰駹I企業(yè)參觀學(xué)習(xí)。雖然打工的日子是艱苦的，但卻學(xué)到了許多書本上從來就看不到的知識(shí)，切身參與到了工廠的生產(chǎn)過程中，體驗(yàn)了作為一名工人的生活。還有邵長蘭同學(xué)在當(dāng)?shù)亻_發(fā)區(qū)廢品回收處進(jìn)行廢品分類工作。褚文娟、陳菲、劉晗同學(xué)則在不同企業(yè)中擔(dān)任話務(wù)員的工作。

同學(xué)們的實(shí)踐活動(dòng)很豐富，在這里不再一一列舉。

這是大學(xué)以來第一次社會(huì)實(shí)踐，雖然同學(xué)們投身不同的社會(huì)實(shí)踐，有著不一樣的工作經(jīng)歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會(huì)實(shí)踐確實(shí)教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐。鍛煉自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中不斷去應(yīng)用和深化知識(shí)。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十八

寒假期間,為響應(yīng)院團(tuán)號(hào)召,提高自已的社會(huì)實(shí)踐能力,在寒假期間經(jīng)人介紹,我前往寰宇物流有限公司開展了接近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng).

活動(dòng)期間,我積極參加了南方物流公司分配的各項(xiàng)活動(dòng),廠內(nèi)生產(chǎn)物流配送,原材料配送,倉庫管理,計(jì)調(diào)部運(yùn)作程序以及專題講座等各方面.活動(dòng)中,寰宇物流公司給予了大力支持.我和隊(duì)友們?cè)诨顒?dòng)期間發(fā)了吃苦耐勞,艱苦奮斗,不折不撓的工作作風(fēng),體現(xiàn)出了廣輕院學(xué)生應(yīng)有的精神風(fēng)貌.現(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告如下:

1,是指供應(yīng)商管理庫存,其基本的動(dòng)作流程是:根據(jù)訂單采購原材料——庫存——加工——產(chǎn)成品.庫存必須花費(fèi)資金,占用場地和相關(guān)的物流費(fèi)用.庫存的基礎(chǔ)必須是材料供過于求.在vmi項(xiàng)目中,從供應(yīng)商——第三方物流——廠家.南方物流公司作為其中的第三方物流所起的作用是橋梁的作用,它主要是以最小的庫存保證廠家的正常生產(chǎn),以最小的庫存使供應(yīng)鏈安全有效運(yùn)轉(zhuǎn).

2,學(xué)習(xí)廠內(nèi)生產(chǎn)物流的第一步:原材料的供應(yīng),管理人員上班之前應(yīng)第一時(shí)間清點(diǎn)當(dāng)天能夠供貨的數(shù)量與生產(chǎn)線的生產(chǎn)規(guī)模,生產(chǎn)需求相對(duì)比,看是否能夠滿足生產(chǎn)線的生產(chǎn)需求.如果不足,管理人員應(yīng)當(dāng)及時(shí)向供貨方發(fā)出訂單,保證能供應(yīng)生產(chǎn)線的生產(chǎn)需求.把服務(wù)做到最好,否則將影響整個(gè)生產(chǎn)線的生產(chǎn)進(jìn)度,甚至停產(chǎn),影響企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益,更會(huì)影響到第三方物流與企業(yè)的正常合作關(guān)系.當(dāng)貨物發(fā)生損壞時(shí),應(yīng)由供貨方賠償.當(dāng)天發(fā)貨完畢后,應(yīng)把相關(guān)的發(fā)貨單拿到對(duì)應(yīng)的生產(chǎn)線確認(rèn),簽字.

3,學(xué)習(xí)企業(yè)內(nèi)物流配送.在吉運(yùn)公司中,主要是生產(chǎn)電視機(jī)顯示屏,它的整條生產(chǎn)線分成了三部分:前工序(框架)——中工序(裝線圈等)——后工序(泡膜包裝),那么寰宇物流公司在此作為第三物流是為它的整條生產(chǎn)線服務(wù)的,寰宇物流公司必須根據(jù)吉運(yùn)公司的生產(chǎn)線的生產(chǎn)進(jìn)度與規(guī)模向供貨商發(fā)出訂單保證供貨的及時(shí)性,供貨商定時(shí)定量把原材料送到寰宇物流公司的倉庫儲(chǔ)存,寰宇物流公司再根據(jù)其各個(gè)工序中的各生產(chǎn)線如vpd2,vpd3,vpd5等的訂單,定時(shí)定量的把貨物發(fā)送到相應(yīng)的`生產(chǎn)線,保證其整條生產(chǎn)線的正常作業(yè).在配送作業(yè)的過程中,以用戶需求為出發(fā)點(diǎn),必須注意檢查出倉單的漏洞,例如有無正確填寫出庫料的名稱或指定哪一生產(chǎn)線,否則將無法發(fā)貨.一旦發(fā)錯(cuò)了貨要善于與合作公司工作人員協(xié)商溝通,把矛盾盡量減化甚至化解.減少一些不必要的投訴.作為管理人員要善于了解員工的性格,心理特點(diǎn)處理好與員工的關(guān)系,讓員工以更大的熱情投身于服務(wù)工作.企業(yè)物流配送跨越了傳統(tǒng)物流.

4,學(xué)習(xí)庫存管理與倉庫的作業(yè)流程.在此次實(shí)習(xí)中,讓我了解了三種不同類型的倉庫.第一種是寰宇物流公司把倉庫租借給其它公司存貨,對(duì)其中的庫存管理概不負(fù)責(zé),只是從事裝卸搬運(yùn)服務(wù).第二種是產(chǎn)成品倉庫,其它各類公司把產(chǎn)成品,存放在寰宇物流公司,寰宇物流公司對(duì)其進(jìn)行全流程的服務(wù).從進(jìn)貨(進(jìn)貨檢查,商品檢查,入庫準(zhǔn)備,貨物入庫)——保管(數(shù)量管理,質(zhì)量管理)——發(fā)貨(備貨,按客戶定單分揀小件商品,制作發(fā)貨與運(yùn)送單據(jù))——配送(安排與待送貨相符的車輛,確認(rèn)車輛上裝載的貨物,出車發(fā)送).寰宇物流公司對(duì)化裝品倉庫進(jìn)行計(jì)時(shí)控制采取有效的貨卡登記制度,可隨時(shí)了解庫存商品的數(shù)量,確保商品質(zhì)量,隨時(shí)檢查,出現(xiàn)問題時(shí)隨時(shí)上報(bào),調(diào)整,定時(shí)觀察庫房條件,確保庫房內(nèi)溫濕度不超標(biāo).第三類是原材料倉庫.只要是為生產(chǎn)線提供定時(shí)定量的服務(wù).此類倉庫進(jìn)行了合理控制過程,有些倉庫,像泡膜倉庫基本上實(shí)現(xiàn)了零庫存.當(dāng)貨物發(fā)生損壞時(shí)應(yīng)及時(shí)做退貨處理,全力協(xié)助貨主公司進(jìn)行退貨收貨作業(yè),并填寫收貨單與進(jìn)貨單,及時(shí)反饋貨主公司,以便貨主公司盡快對(duì)退貨作出處理決定.對(duì)于原封箱之產(chǎn)品如無貨主公司特別指定,即可作為商品入庫處理,非原封箱退貨,按貨主公司指定要求做清點(diǎn),分類,整理后方能入庫.

5,學(xué)習(xí)如何作帳.帳單分很多類,如收貨單,發(fā)貨單,出庫單,入庫單等.各種帳單都必須按時(shí)結(jié)帳統(tǒng)計(jì),這樣才能正確及時(shí)地反映出第三方物流與其它公司的合作情況,運(yùn)作動(dòng)態(tài)和服務(wù)水平,出現(xiàn)問題有利于及時(shí)有效地應(yīng)對(duì)措施.

6,學(xué)習(xí)計(jì)調(diào)部的運(yùn)作程序.該項(xiàng)目主要是從事運(yùn)輸車輛的調(diào)配,使貨物在最短的時(shí)間內(nèi)以最低的成本安全地送達(dá)目的地.作為運(yùn)輸司機(jī)為了安全起見,必須出示駕駛證,身份證,保險(xiǎn)單等七種證件進(jìn)行登記,否則將不允許運(yùn)貨.作為財(cái)務(wù)人員必須十分小心.所有的工作印證了這樣一句話:“能把簡單的事情做好就不簡單,能把容易的事情做好就不容易”.

7,除了以上的實(shí)行內(nèi)容之外,寰宇物流公司還專門為我們安排了非常有代表性的專題講座.其中有香港嘉頓集團(tuán)吳際民老師的“食品生產(chǎn)企業(yè)物流流程”的講座.該講座講述了食品生產(chǎn)企業(yè)物流的基本流程:原料供應(yīng)商——采購——質(zhì)檢——原料儲(chǔ)存——原料供應(yīng)——生產(chǎn)——成品入庫——銷售,行政定單處理——促銷——運(yùn)輸/搬運(yùn)——配送——來料加工/報(bào)關(guān)/貿(mào)易——回收廢品的處理.有寰宇物流訪集團(tuán)信息部付卓老師主講的物流企業(yè)信息化的認(rèn)識(shí)和建設(shè)原則.業(yè)務(wù)合適原則,成本效益原則,整體優(yōu)化原則,發(fā)展延伸原則等.有寰宇物流集團(tuán)執(zhí)行總裁助理劉少鵬主講的物流市場運(yùn)作:談判——業(yè)務(wù)成交的關(guān)鍵.談判是物流市場運(yùn)作中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),有時(shí)起到臨門一腳的作用,絕大多數(shù)談判的目的在于達(dá)成雙贏局面,也就是在你贏得每一次談判的同時(shí),讓對(duì)方也覺得自己獲得勝利.

實(shí)踐總結(jié)與建議:

1,寰宇物流公司具有自已獨(dú)特的企業(yè)文化,擁有一套相對(duì)完整的管理體制,公司業(yè)務(wù)范圍廣,客戶多,具有巨大的生命力.具備了從傳統(tǒng)物流向現(xiàn)代物流過濾的基礎(chǔ)與條件,擁有高素質(zhì)的管理人才,具有強(qiáng)大的市場競爭力,有較為完整的配套設(shè)施.但也存在一些不足,如倉庫空間利用不高;損壞過期的廢物沒有得到及時(shí)的處理;倉庫里的貨物擺放不盡理想,造成工作效率低;作帳不盡合理,信息反饋不及時(shí)等.

2,結(jié)合公司實(shí)際情況,我有如下建議:

公司應(yīng)加強(qiáng)對(duì)員工特別是臨時(shí)聘用人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平的考核,組織學(xué)習(xí),提高服務(wù)質(zhì)量;進(jìn)貨堆放貨物時(shí)不能只顧一時(shí)的方便,應(yīng)考慮到出貨時(shí)的方便,不能耽誤客戶的時(shí)間,因此要按照標(biāo)準(zhǔn)把貨物堆起.堆放要整齊合理,以免倒塌;對(duì)過期貨物應(yīng)及時(shí)與廠家聯(lián)系,進(jìn)行處理,不要浪費(fèi)倉庫空間;應(yīng)該重視專業(yè)人才的培養(yǎng)與加快信息的反饋,使企業(yè)更好地向前發(fā)展.

三,實(shí)踐體會(huì):

人的一生中,學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校,而真正的學(xué)校只有一個(gè),那就是社會(huì).大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑.通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí).

接近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用.社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命.社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉.

在今后的學(xué)習(xí)生活中,我將擺正心態(tài),正確定位,發(fā)奮學(xué)習(xí),努力提高自身的綜合素質(zhì),適應(yīng)時(shí)代的需要,做一個(gè)對(duì)社會(huì),對(duì)人民有用的人.

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇十九

記得開學(xué)時(shí)發(fā)下來的爭章手冊(cè)嗎?上面有一句話“從小立志向、有夢(mèng)想，愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國，德智體美勞全面發(fā)展，長大后做對(duì)祖國建設(shè)有用的人才”

-月18日，我作為優(yōu)秀隊(duì)員被選入去金山衛(wèi)地鐵站做一位小小志愿者。

我一直在進(jìn)站處服務(wù)，教會(huì)了很多初來地鐵站不會(huì)驗(yàn)票進(jìn)站的乘客，替那些提了很多東西又急急忙忙掃票卻就是不會(huì)的人掃票，為那些不知怎么走人指出一條路線，等等。看到他們滿意的笑臉，聽到他們說聲“謝謝”的時(shí)候，心里十分舒服。這些經(jīng)歷中我有很多收獲，并且從中總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)來。因?yàn)楹芏嗳吮緛頃?huì)掃票，只不過太急了沒有做好準(zhǔn)備工作，這個(gè)時(shí)候你就要‘挺身而出’幫助他們，而且也不可太冷漠，站的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，看著別人遇到困難了卻不上前幫忙，這肯定不行了，如果這樣要你這志愿者有何用呢?我們要幫助別人，就要有熱情服務(wù)的態(tài)度。

那天，我看到有父母送一個(gè)將要去上海讀書的姐姐，那姐姐十分不舍，遲遲不想進(jìn)進(jìn)站口，但是兩位家長直接去買了一張地鐵票放入進(jìn)票口，推她進(jìn)去，但忘了一點(diǎn)——沒有拿票。我急急忙忙拿出票交給那位姐姐。

還有幾例，都是相同的問題———沒有做好準(zhǔn)備。一些人是沒有時(shí)間觀念的，時(shí)間要到了才剛剛到檢票處，慢悠悠地走過去，列車開了，還要罵人;一些人到了檢票口，交通卡卻放在包里，然后會(huì)找好多時(shí)間，等找到時(shí)間動(dòng)車卻已經(jīng)開了。

所以我想提醒那些要乘地鐵的人要有時(shí)間觀念和在出門前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。同時(shí)我個(gè)人利用周末時(shí)間能夠?yàn)樯鐣?huì)做出自己的小小貢獻(xiàn)，覺得非常開心，我期待下次志愿者活動(dòng)的到來。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二十

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生在校園中參與各類勞動(dòng)活動(dòng)的實(shí)踐體驗(yàn)，它既是培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)意識(shí)和勞動(dòng)能力的一種方式，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一項(xiàng)重要舉措。在參與勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的過程中，我不僅提高了自身的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，還培養(yǎng)了奉獻(xiàn)精神和責(zé)任感。以下是我對(duì)勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)心得體會(huì)。

首先，在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我意識(shí)到勞動(dòng)的重要性和價(jià)值。通過親身參與各種勞動(dòng)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)對(duì)我個(gè)人成長的影響。勞動(dòng)不僅是一種學(xué)會(huì)生活的基本技能，更是一種培養(yǎng)意志力和毅力的手段。勞動(dòng)不僅是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富的源泉，更是提高自身能力和才智的方式。參與勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，讓我意識(shí)到自己所做的事情對(duì)學(xué)校和社會(huì)是有益的，也讓我體會(huì)到了勞動(dòng)的意義所在。

其次，在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)往往需要多人齊心協(xié)力完成一項(xiàng)任務(wù)，這就要求我們要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。在勞動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了聽取他人的建議和意見，與他人合作解決問題。在合作過程中，我懂得了相互尊重和傾聽的重要性，明白了只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力才能實(shí)現(xiàn)最好的效果。通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，也學(xué)到了與人溝通和協(xié)調(diào)的技巧。

第三，在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我培養(yǎng)了奉獻(xiàn)精神和責(zé)任感。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)往往是一項(xiàng)需要付出和奉獻(xiàn)的任務(wù)，它要求我們?yōu)樗撕蜕鐣?huì)貢獻(xiàn)自己的力量。在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了奉獻(xiàn)的快樂，明白了自己為他人做好事的重要性。同時(shí)，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)也讓我對(duì)自己的責(zé)任有了更深的認(rèn)識(shí)，明白了自己所做的每一件事情都需要?jiǎng)偃魏捅M責(zé)。通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，還學(xué)會(huì)了對(duì)待工作和責(zé)任的態(tài)度。

第四，在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我鍛煉了自己的動(dòng)手能力和實(shí)踐能力。在校園中的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我積極參與了維護(hù)校園環(huán)境、參與社區(qū)服務(wù)等各類實(shí)踐活動(dòng)。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了修復(fù)損壞物品、植樹造林、栽種花草等各種動(dòng)手的實(shí)踐技能，提高了自己的動(dòng)手能力。同時(shí)，我也通過實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了自己的實(shí)踐能力，學(xué)會(huì)了觀察問題、分析問題和解決問題的方法。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)讓我在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，提高了自己的動(dòng)手操作能力和實(shí)踐能力。

最后，在勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中，我感受到了勞動(dòng)的美好與快樂。勞動(dòng)進(jìn)一步豐富了我的學(xué)生生活，讓我在勞動(dòng)中收獲了快樂和滿足感。勞動(dòng)不僅能幫助我鍛煉身體和提高能力，還能增強(qiáng)我的自信心和自主意識(shí)。通過參與勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我更加認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)對(duì)我個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要性，也進(jìn)一步明確了自己未來的方向和目標(biāo)。

綜上所述，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的成長和全面發(fā)展起到了重要的促進(jìn)作用。通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我提高了自身的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了奉獻(xiàn)精神和責(zé)任感。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的價(jià)值和意義，鍛煉了我的動(dòng)手能力和實(shí)踐能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)讓我感受到了勞動(dòng)的美好和快樂。因此，我將繼續(xù)積極參與勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高自己的勞動(dòng)意識(shí)和能力，做一個(gè)有責(zé)任心、有奉獻(xiàn)精神的人。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二十一

勞動(dòng)實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)意識(shí)、動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。我校通過組織勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生參與農(nóng)田耕種、社區(qū)服務(wù)、實(shí)驗(yàn)工作等各種實(shí)踐項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。我有幸參加了一次勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，這給我留下了深刻的印象，獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。

第二段：體驗(yàn)親近大自然的樂趣

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)讓我接觸了平時(shí)難以接觸到的大自然。在參與農(nóng)田耕種的過程中，我親自下地，插秧、松土、施肥，感受到沉甸甸的秧苗、沉甸甸的泥土，這一切都充滿了生命的力量?？粗约河H手種下的莊稼一天天長大，我感到了滿滿的成就感。勞動(dòng)實(shí)踐讓我明白，大自然是人類生存的根本，只有學(xué)會(huì)尊重大自然，合理利用自然資源，人與自然才能和諧共存。

第三段：意識(shí)到勞動(dòng)的辛苦與重要性

通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻意識(shí)到勞動(dòng)的辛苦和重要性。例如，在社區(qū)服務(wù)中，我們清掃街道、修復(fù)綠化帶，一天下來身體酸痛不已。這讓我明白到一直以來默默工作的城市環(huán)衛(wèi)工人們的辛苦和不易。通過勞動(dòng)實(shí)踐，我也意識(shí)到勞動(dòng)是社會(huì)發(fā)展的基石，沒有勞動(dòng)就沒有進(jìn)步。勞動(dòng)不僅培養(yǎng)了個(gè)人的勤勞精神，更是社會(huì)共同進(jìn)步的基石，我們應(yīng)該尊重并從內(nèi)心里認(rèn)同勞動(dòng)者的辛勤付出。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)往往需要集體協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作。在實(shí)踐項(xiàng)目中，我經(jīng)常需要和隊(duì)友們一起分工合作，互相協(xié)作，共同完成任務(wù)。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅更快地完成了任務(wù)，也培養(yǎng)了相互合作、相互信任的能力。學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，互相支持和鼓勵(lì)，不僅加強(qiáng)了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也提高了集體的工作效率。團(tuán)隊(duì)合作不僅在勞動(dòng)中重要，更是將來社會(huì)工作中必不可少的一項(xiàng)能力。

第五段：提升自身綜合能力

勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)有助于提升我們的動(dòng)手能力、協(xié)調(diào)能力、解決問題的能力等。例如，在實(shí)踐中，我們要根據(jù)土壤狀況調(diào)整施肥的比例，這需要我們運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)，結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行判斷與操作。這樣的實(shí)踐鍛煉讓我更加熟悉和了解所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用，提升了解決問題的能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)歷讓我不僅學(xué)到了理論知識(shí)，更讓我在實(shí)踐中摸索和成長，培養(yǎng)了自己全面發(fā)展的能力。

結(jié)尾段：總結(jié)和展望

通過勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、學(xué)會(huì)了尊重勞動(dòng)，更鍛煉了自己動(dòng)手能力、解決問題的能力。勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)使我經(jīng)歷了一次別樣的學(xué)習(xí)，更讓我在日常生活中積極投入勞動(dòng)，發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)中的樂趣與價(jià)值。在未來的學(xué)習(xí)生涯中，我將會(huì)更加努力，不斷充實(shí)自己的勞動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使之成為我的一筆寶貴財(cái)富。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二十二

時(shí)光匆匆過，轉(zhuǎn)瞬間，寒假已過。xx年學(xué)期末，在院團(tuán)總支的感召下，輔導(dǎo)員的部署下，我班寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利展開。

我班社會(huì)實(shí)踐以“善用專業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐每個(gè)同學(xué)都頗有收獲，并撰寫了社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，以下是我班的寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

本次活動(dòng)有39人投身社會(huì)實(shí)踐，共上交社會(huì)實(shí)踐報(bào)告36篇，其中大致有這樣幾個(gè)方向，{1}深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，在實(shí)踐中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)。一部分同學(xué)走進(jìn)工廠，特別是與我們專業(yè)有關(guān)的電子，電器工廠。王睿同學(xué)選擇離家較近的一個(gè)網(wǎng)吧，做起了網(wǎng)管。一天20元，工作12個(gè)小時(shí)，從早上8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，雖然報(bào)酬不高，但他從中學(xué)習(xí)了不少東西，既提高了自己的專業(yè)技能又提高了自己的社會(huì)能力。2}有的同學(xué)本著接觸社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的態(tài)度，投身其他社會(huì)行業(yè)，用自己的實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)社會(huì)，并提高自己的社會(huì)覺悟。趙子崢同學(xué)在偶然的情況下結(jié)識(shí)了他們縣的義工團(tuán)隊(duì)----“螢火義工”。這個(gè)團(tuán)隊(duì)包含了高中生，大學(xué)生，個(gè)體創(chuàng)業(yè)者，和退休教師等各個(gè)社會(huì)階層的愛心人士。春節(jié)快要到了，在一個(gè)陽光明媚的下午，她們帶著禮物和愛心，浩浩蕩蕩的來到了xx縣田鎮(zhèn)鎮(zhèn)敬老院來看望老人。送人玫瑰，手留余香。在幫助別人的同時(shí)，也充實(shí)了自己的生活。在縣團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，羅小玉，王冬暖同學(xué)一起參加了臨高籍大學(xué)生赴xx縣南寶鎮(zhèn)南寶中學(xué)的“扶貧支教服務(wù)團(tuán)”的扶貧支教社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。經(jīng)過九天的支教、調(diào)研、和宣傳的實(shí)踐，取得了圓滿的成功，載譽(yù)而歸。

黃鳳銅和楊志鑫兩位同學(xué)對(duì)當(dāng)?shù)氐母肚f中心醫(yī)院、羅莊礦務(wù)局醫(yī)院、臨沂骨科療養(yǎng)院進(jìn)行了住院費(fèi)報(bào)銷率和藥物報(bào)銷的實(shí)調(diào)查，從而了解了新農(nóng)合給農(nóng)民帶來的實(shí)惠。xx年的一部《蝸居》引起了大家的廣泛爭議，而“房奴”也成了大家街頭巷議的話題。家住青島的張戈同學(xué)趁親戚要在青島買房的機(jī)會(huì)，對(duì)青島的房價(jià)進(jìn)行了探究與思索。孫長慶則在人們采購年貨，迎接新年之際，在各種鋪張浪費(fèi)，豪華奢侈的現(xiàn)象刺激下，對(duì)當(dāng)?shù)厥畱羧思业墓?jié)儉意識(shí)進(jìn)行了調(diào)查。陶浪同學(xué)根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，對(duì)實(shí)名火車票進(jìn)行了詳細(xì)調(diào)查。劉曉陽同學(xué)在父親朋友的介紹下，在讀友報(bào)社得到了一次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這份工作讓他體會(huì)到了走向社會(huì)闖蕩有多么不易，大學(xué)非常關(guān)鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業(yè)知識(shí)學(xué)好，多多接觸社會(huì)，提高自己的社交和工作能力，這樣今后走向社會(huì)奮斗才會(huì)大有可為。曾維龍則對(duì)當(dāng)下十分關(guān)注的大學(xué)生就業(yè)問題做了調(diào)查和思考。{3}有部分同學(xué)為了挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，也在暑期期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費(fèi)用，大大滿足了自己的成就感。郭鳳臣同學(xué)在寒假里到購物中心兼職，他的職務(wù)是一名購物中心的收銀員。一來可以學(xué)習(xí)服務(wù)管理技能，二來可以為自己賺點(diǎn)零花錢，三來為了完成自己的寒假社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，簡直是一箭三雕。風(fēng)雨無阻回家路。秉著對(duì)司機(jī)師傅們的無限崇拜，張斌同學(xué)在表哥的帶領(lǐng)下，過了一把司機(jī)癮。

在陪同表哥運(yùn)輸?shù)倪^程中，不僅多學(xué)了駕駛的知識(shí)而且開闊了眼界，受益匪淺。為自己將來考取駕照賺取了一份籌碼。余明明同學(xué)則走進(jìn)了一家民營企業(yè)，在一家服裝廠打起了零工。雖然打工的日子是艱苦的，但他卻學(xué)到了許多書本上從來就看不到的知識(shí)。徐甜甜，齊文文同學(xué)經(jīng)歷了一場頗為激烈的應(yīng)聘競爭之后，成為了一名商場的促銷員。促銷員的工作是不那么好做的，雖說不順手，也有遇到挫折，還幾次被顧客差點(diǎn)投訴，但她都努力改進(jìn)，不斷吸取教訓(xùn)，很快便又得心應(yīng)手起來。趙麗娜同學(xué)在積極嘗試過導(dǎo)購員、服務(wù)生等角色后，寒假期間，在一家超市里做起了促銷員的工作。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌由她一人負(fù)責(zé)銷售，在整整xx天里，雖然工資甚微，但也感覺收獲頗豐，內(nèi)心非常充實(shí)。如杜倩、鐘暉，趙仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龍，王睿，初景輝，陶浪等同學(xué)則分別走上了家教老師、產(chǎn)品促銷員，前臺(tái)接待員，打字員，汽修廠調(diào)查員，網(wǎng)校宣傳員，超市售貨員等工作崗位。

雖然同學(xué)們投身不同的社會(huì)實(shí)踐，有著不一樣的工作經(jīng)歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會(huì)實(shí)踐教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐。磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中不斷去應(yīng)用和深化知識(shí)。

剛剛踏上初二的我們進(jìn)行了本學(xué)期第一個(gè)月考。通過月考，我們都用自己的成績證明了這一個(gè)月來努力的程度。

先說說我的成績吧：

再說說政治，73分，可能是我rp（人品）--不好，就政治最拉分，關(guān)于政治，真是傷透腦筋，就是學(xué)不好，最后··懶得學(xué)···就跟著老師畫畫重要的句子，其他的政治作業(yè)也沒好好做···可是通過這次考試，我決定好好學(xué)政治，不能再讓政治拉分了?。ㄟ€有一點(diǎn)，政治分?jǐn)?shù)不準(zhǔn)）

英語：85分，本學(xué)次英語我有了進(jìn)步，對(duì)于我來說，讓我說英語還行，讓我學(xué)英語，還真的要認(rèn)真點(diǎn)，于是乎！這學(xué)期，在英語課上，我之前認(rèn)真多了，也不怎么敢開小差，但有時(shí)還是會(huì)發(fā)呆，希望我今后可以改正。

數(shù)學(xué);本次數(shù)學(xué)，雖然滿九十分了，總分91，但是我自己相當(dāng)不滿意，在我看來，這次數(shù)學(xué)，相當(dāng)之簡單，完全可以在九十五分以上，可是始終有兩個(gè)字影響這我：粗心，由于自己的粗心，我丟了很多分，比如說，括號(hào)，作圖，這些小細(xì)節(jié)，使我的分?jǐn)?shù)一分一分流失，在接下來的考試中！我一定不會(huì)讓粗心把我的分“帶走”！！

最后一科是物理，物理是門新課，屬于理科，我比較擅長也喜歡理科，所以對(duì)物理產(chǎn)生了興趣，本次物理成績是96，在全班排名第二，雖然分在班級(jí)算高的了，但老師說過：這次考試是最簡單的，所以，好的人不要以為，自己很好，要繼續(xù)努力。我會(huì)努力，希望能在物理超過卓越航!

這次排名，我全班第4，全年級(jí)六十多，始終沒進(jìn)前五十，想起剛剛進(jìn)入初中時(shí)的第一次考試，我在全年級(jí)的二十幾名，我有些失落，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，我要考進(jìn)全年級(jí)前30，只要我努力點(diǎn)，我相信應(yīng)該是沒問題的，也許，沒有那么容易，總有一天會(huì)成功的！

最后，我定下了目標(biāo):政治···滿80就行···慢慢來，英語85分以上..數(shù)學(xué)95以上.語文要滿80分以上..物理我要超過和我同分的梁浩恩（必須！）和比我高兩分的卓越航（希望）！

轉(zhuǎn)瞬間，寒假已過。假期里，在班級(jí)輔導(dǎo)員的部署下，我班同學(xué)的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利開展。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二十三

為了引導(dǎo)我班青年學(xué)生深入學(xué)習(xí)，宣傳和實(shí)踐十八大精神，豐富我班大學(xué)生的寒假業(yè)余生活，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，按照學(xué)校的要求，我團(tuán)支部積極動(dòng)員，號(hào)召全班青年團(tuán)員在寒假期間深入農(nóng)村、工廠、社區(qū)等地參加寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，廣泛開展社會(huì)調(diào)查?，F(xiàn)總結(jié)下：

大學(xué)生通過利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐，打寒、暑期工，實(shí)現(xiàn)體味生活已經(jīng)成為了一種熱潮。對(duì)大學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的，有人卻認(rèn)為掙錢不是打工的唯一目的，不少同學(xué)把打工看做是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)，了解社會(huì)。一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到時(shí)間中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。隨著社會(huì)的變革和思想觀念的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生打工的形式開始變得異常豐富起來22％的大學(xué)生選擇網(wǎng)絡(luò)公司；4％的大學(xué)生選擇假期教師；19％的大學(xué)生選擇市場調(diào)研員；13％的大學(xué)生選擇營銷策劃員；16％的大學(xué)生選擇做志愿者；9％的大學(xué)生選擇做促銷；5％的大學(xué)生選擇到快餐廳做鐘點(diǎn)工；12％的大學(xué)生選擇其它。通過調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況，從而結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對(duì)待社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中見真知，在往后的實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)！

就我xx班而言。我班共有39人參加此次活動(dòng)，其上交的暑期社會(huì)調(diào)查報(bào)告率為100%。從收上來的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告內(nèi)容來看，絕大多數(shù)同學(xué)是非常認(rèn)真的、負(fù)責(zé)的。最優(yōu)秀的有以下倆位同學(xué)。

xx年1月23日—xx年2月11日xx同學(xué)在xx市旺鳴軒酒樓做了關(guān)于餐飲服務(wù)人員的調(diào)查報(bào)告，她向大家分享她的實(shí)踐心得：這次寒假的社會(huì)實(shí)踐很有意義，我見識(shí)了很多人，認(rèn)識(shí)了很多人，也交到了一群不錯(cuò)的朋友。經(jīng)歷了一些事，理解了一些事，也看穿了一些事。誰會(huì)說沒有收獲呢，三毛曾說過，“年輕時(shí)，多經(jīng)歷一些事，多吃一點(diǎn)苦，絕對(duì)不是壞事”。

xx年1月19號(hào)-xx年2月28號(hào)xx同學(xué)在xx省永州市超市化妝品店做了有關(guān)化妝品銷售的調(diào)查報(bào)告，她和同學(xué)們分享說：這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決。

傳統(tǒng)的家教、推銷翻譯到現(xiàn)在的網(wǎng)吧管理員、市場調(diào)研員、快餐店鐘點(diǎn)工、導(dǎo)游，甚至是一些大膽另類的選擇，如替網(wǎng)絡(luò)公司試玩游戲等都成為現(xiàn)在大學(xué)生打工時(shí)所選擇的職業(yè)。有的大學(xué)生在假期里建立起了自己的網(wǎng)上商店，或者是在自己學(xué)校附近建立起了自己的攤點(diǎn)，為自己打工。盡管大學(xué)生“打工族”具備“初生牛犢不怕虎”的勇氣和自信，但他們也同樣有著缺乏經(jīng)驗(yàn)和辨別能力有限的“先天不足”。正因?yàn)槿绱耍髮W(xué)生因打工而上當(dāng)受騙的事件才層出不窮，有的甚至被騙入傳銷組織而走上違法犯罪的道路。不少專家也紛紛呼吁，大學(xué)生打工要謹(jǐn)防陷阱，社會(huì)也應(yīng)該關(guān)注和加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生打工的規(guī)范和管理。

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)的一條重要途徑。到企事業(yè)單位實(shí)習(xí)的大學(xué)生也為數(shù)不少，這樣既可鍛煉自己，提高專業(yè)水平，又可開闊視野，接觸社會(huì)，為日后工作積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。假期兼職打工賺錢是許多學(xué)生的選擇?！傲髯约旱暮梗宰约旱娘?；自己多吃點(diǎn)苦，父母少花點(diǎn)錢?！边@是時(shí)下不少大學(xué)生“打工族”秉承的至理名言。最后，此次活動(dòng)也存在某些不足。主要有：社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告總體水平不高，少部分同學(xué)對(duì)此事不夠重視，不夠負(fù)責(zé)，沒有下到基層真正了解事情的本質(zhì)，到處抄襲他人成果。

總之，通過這次大學(xué)生暑期社會(huì)調(diào)查活動(dòng)使我班學(xué)生接近自然和社會(huì)，獲得大量的感性知識(shí)和許多有價(jià)值的新知識(shí)，使他們將自己所學(xué)的理論知識(shí)與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)照印證比較，把抽象的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作的方法和處理具體問題的思路。這次活動(dòng)也為我班學(xué)生走向社會(huì)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)，使他們?cè)谪S富生動(dòng)的現(xiàn)實(shí)生活中了解人民、了解社會(huì)，學(xué)會(huì)處理人與人之間的關(guān)系，樹立法規(guī)意識(shí)、公德意識(shí)和培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感，并為將來能夠較快地融入現(xiàn)實(shí)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另外，我班學(xué)生從實(shí)踐出發(fā)，以分析研究事實(shí)入手，探索事物存在的源泉，發(fā)掘出事物的本質(zhì)特點(diǎn)，找出事物的內(nèi)在聯(lián)系，從而認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)規(guī)律，提出符合客觀實(shí)際的見解，明確今后的工作任務(wù)和努力方向。

班級(jí)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)總結(jié)篇二十四

【導(dǎo)語】本站的會(huì)員“你是公主我是誰”為你整理了“學(xué)生班級(jí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

總結(jié)

活動(dòng)背景

父母給了我們生命，把我們帶到這個(gè)五彩繽紛的世界，全身心的愛著我們，教會(huì)我們做人做事，在我們最需要幫助的時(shí)候給予我們最大的支持和溫暖，步入老年之后，年邁體弱，孤獨(dú)多病，甚至生活不能自理的他們，應(yīng)得到我們及社會(huì)的關(guān)愛和幫助，身為青少年的我們，關(guān)愛老年朋友，更是義不容辭的。

活動(dòng)名稱

“孝”行三月走進(jìn)敬老院

活動(dòng)主題

弘揚(yáng)中華敬老愛老的傳統(tǒng)美德，我們和老人們心連心!

活動(dòng)地點(diǎn)

衡陽市福利院

活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月6日

活動(dòng)團(tuán)體

核技術(shù)102班全體成員

活動(dòng)的目的`及意義：

(1)為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到青少年的朝氣和社會(huì)的溫暖。

(2)增強(qiáng)同學(xué)們的社會(huì)責(zé)任感，讓大家了解社會(huì)，關(guān)注這群龐大而特殊的群體，從中學(xué)會(huì)關(guān)愛，學(xué)會(huì)感恩。

(3)喚起社會(huì)的老齡意識(shí)，保護(hù)老年人的合法權(quán)益，強(qiáng)化對(duì)老人尊敬關(guān)愛意識(shí)。

活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備：

(1)提前聯(lián)系好敬老院，取得對(duì)方負(fù)責(zé)人的信任和工作上的支持和相互配合，以便于定期開展活動(dòng)。

(2)精心準(zhǔn)備節(jié)目

2、活動(dòng)項(xiàng)目：

(1)每三個(gè)志愿者為一組為當(dāng)日獨(dú)自待在房間的空巢老人做家務(wù)，陪老人聊天回憶美好的往事和討論他們感興趣的話題。注意傾聽，捶背要有經(jīng)驗(yàn)。與老人聊天時(shí)避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動(dòng)開啟話題，避免冷場。

(2)與老人們下棋、打牌等娛樂活動(dòng)。(依照不同老人的性格組織相關(guān)活動(dòng))

(3)為敬老院的老人們表演節(jié)目、開聯(lián)歡，進(jìn)行一些適合老年人朋友的小游戲。

(4)每個(gè)同學(xué)去收集一些適合老年人的生活笑話。收集一些健康保健知識(shí)和養(yǎng)生之道，介紹一些方便實(shí)用生活小竅門和健康知識(shí)。

活動(dòng)照片：

1、全班同學(xué)在敬老院的合影：

2、爺爺奶奶們對(duì)我們的到來感到很高興

3、同學(xué)們的才藝表演

4、同學(xué)們津津有味的聽著爺爺奶奶們的事跡

5、同學(xué)們紛紛為爺爺奶奶們搞衛(wèi)生

總結(jié)

愛是承諾，愛是責(zé)任，愛是力量，愛是精神。為了進(jìn)一步繼承和發(fā)揚(yáng)“關(guān)愛老人”的光榮傳統(tǒng)，發(fā)揮時(shí)代先鋒作用，積極倡導(dǎo)關(guān)愛他人、奉獻(xiàn)社會(huì)的道德風(fēng)尚，增強(qiáng)青少年的社會(huì)責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)互助友愛精神，我們開展了此次活動(dòng)。此次活動(dòng)的開展，不僅溫暖了老人們的心靈，而且也給我們上了一堂生動(dòng)的實(shí)踐課，讓我們更加體會(huì)到作為一名青年志愿者，有責(zé)任，有義務(wù)的去關(guān)心，關(guān)懷，身邊的每一位老人。

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