心得體會(huì)是對自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自身素養(yǎng)。我覺得寫一份心得體會(huì)對自我提升很有幫助，可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到不足之處，進(jìn)一步改進(jìn)自己的表現(xiàn)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯和條理性，將觀點(diǎn)有機(jī)地展開和連接，使文章更連貫、明晰。以下是一些精心挑選的心得體會(huì)范文，希望能給大家提供思路和啟示。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇一
隨著大學(xué)生的身心發(fā)育和全面發(fā)展，越來越多的大學(xué)開設(shè)了體育課作為選修課或必修課程，以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)。體育課堂作為大學(xué)生活中重要的一部分，不僅可以幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，還能夠促進(jìn)同學(xué)們的交流合作，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過參與體育課堂的學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了體育課對我的積極影響，并且從中獲得了很多啟示。
在體育課堂上，我深刻體會(huì)到了健康的重要性。身體是革命的本錢，只有保持良好的身體健康狀況，才能更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。在體育課堂上，我通過堅(jiān)持鍛煉，提高了自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了抵抗疾病的能力，使自己更加健康。同時(shí)，體育課堂也增強(qiáng)了我對健康的認(rèn)識(shí)和重視，在今后的生活中，我會(huì)更加注重鍛煉和保持身體健康。
體育課堂不僅提高了我個(gè)人的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在體育課堂上，我們常常需要分組進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，這要求我們與隊(duì)友密切合作。通過與隊(duì)友共同解決問題和完成任務(wù)，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，鍛煉了與人合作的能力。同時(shí)，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我也積累了一些領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠帶領(lǐng)大家做出合理的計(jì)劃并分配任務(wù)。我相信這些在體育課堂中培養(yǎng)的優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作能力將在未來的工作和生活中發(fā)揮重要作用。
通過體育課堂，我還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神。在體育鍛煉過程中，有時(shí)候會(huì)遇到困難和疲憊，但是我堅(jiān)持下去，克服困難，不輕易放棄。在運(yùn)動(dòng)中，我懂得了付出才會(huì)有收獲，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能取得更好的成績。這種堅(jiān)持不懈的精神也對我的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生了積極的影響，讓我更加有信心面對一切挑戰(zhàn)。
體育課堂的最大收獲之一是培養(yǎng)了我積極向上的態(tài)度。在體育課堂上，老師們總是鼓勵(lì)我們要積極面對挑戰(zhàn)，勇于嘗試。通過各種活動(dòng)和比賽，我學(xué)會(huì)了敢于挑戰(zhàn)自己，勇于創(chuàng)新。體育課堂讓我明白了只有敢于嘗試和創(chuàng)新，才能收獲更多的成長和進(jìn)步。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度，勇于迎接一切挑戰(zhàn)。
綜上所述，大學(xué)生體育課堂的體會(huì)讓我受益匪淺。從體育課堂中，我學(xué)到了健康的重要性，培養(yǎng)了與他人合作的能力，鍛煉了堅(jiān)持不懈的精神，培養(yǎng)了積極向上的態(tài)度。這些都將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。我會(huì)把在體育課堂中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的生活和學(xué)習(xí)中，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇二
高中是一個(gè)人成長的重要階段，此時(shí)的學(xué)生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，而體育課正可以對學(xué)生的身心發(fā)展起到重要的作用。在這個(gè)階段，學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、鍛煉身體、培養(yǎng)健康的生活方式、提升個(gè)人素質(zhì)等方面都具有不可估量的意義。在體育課上，我有許多的體驗(yàn)和收獲，讓我深深地感受到了體育課對我的生活的積極影響。
第二段：鍛煉身體
體育課是鍛煉身體的一個(gè)重要場所，我非常享受在體育場上奔跑、跳躍、投擲等活動(dòng)。在大量的體育鍛煉中，我感受到了體育對身體的鍛煉和改善。我感覺到自己的體質(zhì)得到了提高，身體機(jī)能也變得更加健康。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中釋放出的快樂和活力讓我感到無比的舒暢。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力
在健康的體育鍛煉之外，體育課還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在體育課上，我經(jīng)常參加各種體育活動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作出色時(shí)，我不僅感到自己的貢獻(xiàn)，還感到了大家的心心相印。在這個(gè)過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第四段：促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)提升
體育課順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，不僅注重身體鍛煉和團(tuán)隊(duì)合作，更重視個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。通過體育課，我學(xué)會(huì)了嚴(yán)格遵守規(guī)則，提高自己的時(shí)間觀念和紀(jì)律意識(shí)。同時(shí)，體育課也讓我增長了自信心和勇氣，使我更加自信和堅(jiān)定地面對挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
總之，高中的體育課對學(xué)生的身心發(fā)展有著重要的作用。它不止是一堂課，更是一個(gè)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的綜合性課程。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了許多的知識(shí)和技能，培養(yǎng)了許多有用的品質(zhì)和能力。我相信，通過體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我能夠更加健康、自信、勇敢地面對未來的人生挑戰(zhàn)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇三
第一段：介紹體育課在中學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的重要性，指出寫心得體會(huì)有助于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和提高學(xué)習(xí)效果。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活通常非常繁忙，課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重。然而，體育課作為其中的一門專業(yè)課，卻十分重要。體育課不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。我在體育課上付出了很多努力，積累了一些心得體會(huì)，希望通過寫心得體會(huì)來總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)不足，并進(jìn)一步提高我的學(xué)習(xí)效果。
第二段：分享對體育課的熱愛和參與，以及從中收獲的成長和快樂。
我一直熱愛體育課，對體育活動(dòng)非常感興趣，因此每一堂體育課我都積極參與。通過參與不同的體育項(xiàng)目，我學(xué)到了很多東西。例如，在籃球比賽中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、相互協(xié)作，這對我日后工作中與他人合作非常有幫助。在長跑項(xiàng)目中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，邁出第一步，才能堅(jiān)持到底，這對我以后的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。參加體育課不僅使我快樂，而且讓我不斷成長，成為更好的人。
第三段：探討通過體育課培養(yǎng)健康的生活方式和敬業(yè)精神的重要性。
體育課不僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和敬業(yè)精神。在體育課上，我學(xué)到了合理飲食的重要性，以及每天運(yùn)動(dòng)的必要性。體育課還教會(huì)了我如何積極面對困難，在面對失敗時(shí)，不輕言放棄，而是繼續(xù)努力。
敬業(yè)精神在體育課上同樣重要。每一次體育課都需要全力以赴，盡力發(fā)揮自己的潛力。在訓(xùn)練和比賽中，我學(xué)到了如何專注于目標(biāo)，如何調(diào)整心態(tài)，如何積極面對挑戰(zhàn)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在體育課上有用，也會(huì)在其他學(xué)科和生活中幫助我更好地提高自己。
第四段：總結(jié)體育課中遇到的挑戰(zhàn)和解決方法，展示自身的成長和進(jìn)步。
在體育課過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榧夹g(shù)不夠熟練而感到沮喪，有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)楦偁帀毫Χo張。然而，我通過積極參與和努力訓(xùn)練，不斷改善了自己的表現(xiàn)。與此同時(shí)，我也努力尋找解決問題的方法。例如，在籃球比賽中，我通過和隊(duì)友溝通，共同制定戰(zhàn)術(shù)，解決了比賽中的困難。在長跑項(xiàng)目中，我通過和教練的討論，調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃，提高了跑步的效果。通過不斷的努力和探索，我取得了可喜的進(jìn)步。
第五段：展望未來，為自己設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并說明將如何通過持之以恒的努力來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
通過參加體育課，我意識(shí)到任何成就都離不開持之以恒的努力。因此，我決定在未來的學(xué)習(xí)中堅(jiān)持不懈，向更高的目標(biāo)努力前進(jìn)。我計(jì)劃繼續(xù)參與體育活動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)。同時(shí)，我也會(huì)更加注重體育課以外的課程學(xué)習(xí)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。通過堅(jiān)持努力和不斷學(xué)習(xí)，我相信我可以取得更大的成就，并且在未來的道路上走得更遠(yuǎn)。
通過寫這篇心得體會(huì)，我不僅回顧了過去，在對體育課的思考中更加深入理解了體育課的重要性，并確定了未來的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方向。希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)ζ渌袑W(xué)生有所啟示，并幫助他們在中學(xué)生活中取得更好的成就。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇四
第一段：引入太極與大學(xué)生體育課的關(guān)系及重要性（100字）
太極是中國傳統(tǒng)的武術(shù)之一，以柔和的動(dòng)作和穩(wěn)定的呼吸為特征，近年來逐漸成為大學(xué)生體育課程中的重要內(nèi)容。太極不僅是一種鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是一門哲學(xué)和修身養(yǎng)性的方法。在大學(xué)生體育課上學(xué)習(xí)太極，不僅可以提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，還能培養(yǎng)學(xué)生的集中注意力、自我控制和心理平衡能力。
第二段：太極在學(xué)生身體健康方面的影響（250字）
太極是一種練習(xí)身心放松的運(yùn)動(dòng)，通過緩慢的動(dòng)作和深呼吸來調(diào)整身體與心理狀態(tài)。在大學(xué)生們緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中，太極可以幫助他們緩解壓力，增加精力和體力。太極可以有效地消耗身體的能量，降低心率和血壓，改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)，太極的練習(xí)可以增加肌肉強(qiáng)度、提高肌肉伸縮性，使身體更加柔韌有彈性。這些身體健康方面的改善，對大學(xué)生來說尤為重要，對他們的學(xué)業(yè)和生活都有積極的影響。
第三段：太極對大學(xué)生心理方面的影響（250字）
太極運(yùn)動(dòng)注重身心的統(tǒng)一，通過內(nèi)省和集中注意力的訓(xùn)練，使學(xué)生更加平靜和專注。太極的練習(xí)需要學(xué)生時(shí)刻保持一種放松卻又不失專注的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以培養(yǎng)學(xué)生的自我控制和平衡能力。在大學(xué)生面對各種壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，太極可以幫助他們保持冷靜和堅(jiān)韌，提高應(yīng)對困難和挫折的能力。此外，太極的舞蹈性動(dòng)作和韻律感也對大學(xué)生的情感表達(dá)和審美意識(shí)的培養(yǎng)起到積極的作用。
第四段：太極對大學(xué)生社交和人際關(guān)系的影響（250字）
大學(xué)生太極課程的另一個(gè)重要收獲是建立良好的社交關(guān)系和增進(jìn)人際互動(dòng)。太極是一項(xiàng)需要合作和配合的運(yùn)動(dòng)，通過與他人合作和交流來完成動(dòng)作，學(xué)生們可以培養(yǎng)合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在太極課上，學(xué)生們可以相互觀察和糾正動(dòng)作的技巧，打破了傳統(tǒng)體育課上的個(gè)人競爭，增強(qiáng)了彼此之間的友誼和信任。同時(shí)，太極的舞蹈性動(dòng)作和美感也能吸引學(xué)生們共同參與，增進(jìn)他們之間的交流和情感連接。
第五段：總結(jié)太極對大學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升（250字）
大學(xué)生體育課中的太極運(yùn)動(dòng)不僅是一種強(qiáng)身健體的方式，更是一種修身養(yǎng)性的方法。通過太極的練習(xí)，大學(xué)生在身體健康、心理調(diào)適及人際關(guān)系等方面都可以得到全面的提高。太極不僅可以提高大學(xué)生們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，還能培養(yǎng)他們的自我控制、平衡能力以及合作精神。讓太極融入大學(xué)生體育課程，不僅可以讓學(xué)生們更好地鍛煉身體，也能積極影響他們的學(xué)業(yè)和生活，幫助他們成為更加全面發(fā)展的人。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇五
體育課是每個(gè)學(xué)生都要上的一門課程，通過體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，也能提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競爭意識(shí)。作為一個(gè)二年級(jí)學(xué)生，我對于體育課有著自己的一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將與大家分享我對于體育課的感受和收獲。
第一段：體育課的重要性
體育課在學(xué)生的健康成長中起著至關(guān)重要的作用。通過體育鍛煉，我們可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，這對我們的身體健康有著重要的意義。此外，體育課還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互助精神。在體育課上，我們需要與同學(xué)們合作，共同完成各種活動(dòng)和項(xiàng)目，這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，體育課還可以讓我們學(xué)會(huì)競爭，激發(fā)我們的斗志和進(jìn)取心。
第二段：體育課的樂趣
體育課對我來說是非常有趣的一門課程。上體育課，我們往往會(huì)玩一些有創(chuàng)意的游戲，比如“躲避球”、“追捉游戲”等。這些游戲既能讓我們舒展身體，又能讓我們在快樂中學(xué)習(xí)。同時(shí)，我還喜歡體育課上的操練和拉伸運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作既可以幫助我們放松肌肉，又能鍛煉身體柔韌性。在體育課上，我還學(xué)會(huì)了投籃、跳遠(yuǎn)、接力等技巧動(dòng)作，這些動(dòng)作不僅能展現(xiàn)我們的個(gè)人才能，也能給我們帶來成功的喜悅。
第三段：體育課的挑戰(zhàn)
雖然體育課的樂趣很多，但也面臨一些挑戰(zhàn)。比如，體育課上的一些動(dòng)作和技巧對于我來說有時(shí)候很難掌握。比如在練習(xí)投籃時(shí)，我經(jīng)常投不進(jìn)籃筐，這讓我感到很沮喪。但是，老師總是鼓勵(lì)我不要放棄，而是要繼續(xù)努力。每次練習(xí)，我都會(huì)告訴自己要相信自己，只要堅(jiān)持下去，總會(huì)有所進(jìn)步。通過與同學(xué)們分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，我逐漸掌握了許多動(dòng)作和技巧，這讓我對體育課更加有信心。
第四段：體育課的收獲
通過參加體育課，我不僅學(xué)會(huì)了許多技巧，同時(shí)也成長了很多。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯了，而且免疫力也提高了。其次，通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見。再次，我也學(xué)會(huì)了如何面對困難，懷抱樂觀心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力。這些都是我在體育課中所獲取到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第五段：對未來的期許
我對體育課有著非常積極的期許。我希望在以后的體育課上，能夠繼續(xù)鍛煉自己的身體，提高自己的技能水平。同時(shí)，我也希望能夠更加專注和努力，不斷追求更高的目標(biāo)。我相信，通過堅(jiān)持努力，我一定能取得更好的成績，并且在體育課中有更大的收獲。我也希望將來可以代表學(xué)校參加一些體育比賽，為學(xué)校爭光。
總結(jié)：
體育課是我學(xué)習(xí)生活中非常重要的一部分，它鍛煉了我的身體，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識(shí)。通過體育課，我收獲了快樂、挑戰(zhàn)和成長。我將在以后的體育課中繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，為我自己和學(xué)校爭光。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇六
第一段：引言（介紹大學(xué)生體育課堂的重要性）
作為大學(xué)生，體育課堂既是學(xué)業(yè)的一部分，也是保持身體健康的重要途徑。在大學(xué)生體育課堂上，我們不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)積極向上的精神風(fēng)貌，錘煉意志品質(zhì)。我在大學(xué)生體育課堂中收獲了很多心得和體會(huì)。
第二段：意識(shí)到健康的重要性
在體育課堂上，我逐漸意識(shí)到了保持健康的重要性。健康是一種寶貴的財(cái)富，只有身體健康才能擁有幸福的生活。通過體育課堂，我學(xué)會(huì)了如何正確運(yùn)動(dòng)、如何保持健身、合理飲食等知識(shí)。我開始重視自己的身體狀況，并主動(dòng)參加各類體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的快樂讓我對健康有了更加深刻的體會(huì)。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
在大學(xué)生體育課堂上，我還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作精神。不同于學(xué)習(xí)班級(jí)，體育課堂的分組合作讓我了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及集體榮譽(yù)感的價(jià)值。在一次足球比賽中，我們團(tuán)隊(duì)緊密配合，共同發(fā)揮各自的優(yōu)勢，最終獲得了勝利。這種成功和勝利并不僅僅來自個(gè)人的努力，更重要的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和共同進(jìn)步。通過這樣的體驗(yàn)，我深深明白團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的。
第四段：鍛煉意志品質(zhì)
體育課堂鍛煉的不僅僅是身體，還有意志品質(zhì)。在大學(xué)生體育課堂上，我們要克服各種困難和艱苦，如強(qiáng)度大的訓(xùn)練和體能測試。這鍛煉了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神，更讓我意識(shí)到一個(gè)人只有付出艱辛的努力，才能收獲成功的喜悅。體育課堂上成績的提升也讓我更加有自信和勇氣去面對挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)論（總結(jié)體育課堂給予我的收獲）
總的來說，大學(xué)生體育課堂對我們的意義非常重大。通過體育課堂，我們不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣，更重要的是鍛煉了意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)歷與體驗(yàn)將伴隨我們一生，對我們的成長發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因此，在大學(xué)生體育課堂上，我們應(yīng)該積極參與，用心感悟，不僅僅把體育課當(dāng)作一門課程，更要將其融入到我們的生活中，追求全面發(fā)展。相信在今后的生活中，我們會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和運(yùn)用在體育課堂上學(xué)到的知識(shí)，將其轉(zhuǎn)化為積極面對生活的精神力量，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇七
第一段：
大學(xué)生體育課堂是我們接觸到專業(yè)體育訓(xùn)練的重要機(jī)會(huì)。在這個(gè)課堂中，我們能夠?qū)W習(xí)到各類體育項(xiàng)目的基本技巧和理論知識(shí)。通過長時(shí)間的鍛煉，我們能夠提高自身的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)水平。在大學(xué)生體育課堂中，我們體會(huì)到了鍛煉的快樂，也有了新的體驗(yàn)和收獲。
第二段：
大學(xué)生體育課堂中，我們既可以鍛煉個(gè)人能力，又可以培養(yǎng)合作意識(shí)。一些體育項(xiàng)目需要個(gè)人的努力和堅(jiān)持，如長跑、跳高等項(xiàng)目。通過這些項(xiàng)目的訓(xùn)練，我們能夠逐漸提高自己的個(gè)人能力，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，體育課堂中也有一些需要團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，如籃球、足球等。通過這些項(xiàng)目的訓(xùn)練，我們能夠?qū)W會(huì)與他人相互合作，培養(yǎng)自己的集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神。
第三段：
大學(xué)生體育課堂不僅培養(yǎng)了我們的體育運(yùn)動(dòng)能力，還培養(yǎng)了我們的身體素質(zhì)。在體育課堂中，我們要做各類力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練。通過這些訓(xùn)練，我們的身體素質(zhì)得到了提高，如肌肉的力量、柔韌性和耐力等。這些能力的增強(qiáng)可以使我們在其他方面的學(xué)習(xí)和工作中更加出色，更有活力和能量。
第四段：
大學(xué)生體育課堂還教會(huì)了我們?nèi)绾握_科學(xué)的鍛煉。在課堂上，教師會(huì)為我們介紹各類體育項(xiàng)目的方法和技巧，并給予我們正確的指導(dǎo)。通過教師的指導(dǎo)，我們能夠?qū)W會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)姿勢和練習(xí)方法，避免受傷，并提高練習(xí)的效果。這種正確科學(xué)的鍛煉方式可以讓我們更好地享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，也能讓我們更加健康。
第五段：
大學(xué)生體育課堂給了我們很好的鍛煉機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該珍惜并充分利用。通過體育課堂的學(xué)習(xí)和鍛煉，我們能夠獲得很多的益處，如身體的健康和強(qiáng)壯、性格的陽光和樂觀等。而這些益處將會(huì)伴隨我們一生，給我們帶來很大的幫助和改變。所以，大學(xué)生體育課堂對于我們的成長和發(fā)展非常重要，我們應(yīng)該積極參與并全情投入。
總結(jié)：
大學(xué)生體育課堂是我們學(xué)習(xí)和鍛煉的重要機(jī)會(huì)，通過這個(gè)課堂，我們不僅能夠提高自己的體育運(yùn)動(dòng)技能，還能夠培養(yǎng)合作意識(shí)、提高身體素質(zhì)和學(xué)會(huì)科學(xué)的鍛煉方法。我們應(yīng)該珍惜并充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)，從大學(xué)生體育課堂中獲得更多的樂趣和收獲，同時(shí)也為將來的生活健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇八
大學(xué)的'體育跟我上的任何體育課都不一樣，這讓我很驚喜，在大學(xué)的體育是有選擇的，有很多種的體育種類可選，我在進(jìn)入大學(xué)選的體育課是瑜伽課，這堂課帶給我的感受真的挺大的。
我這節(jié)體育課——瑜伽課，讓我真正知道了瑜伽是怎么樣的一種運(yùn)動(dòng)。我在第一天進(jìn)入這個(gè)課堂的時(shí)候，是帶著激動(dòng)和期待的。第一天老師也給我們講解了瑜伽是一個(gè)什么運(yùn)動(dòng)，講完之后，就開始了。我們先是坐在瑜伽墊上進(jìn)行熱身，做些小運(yùn)動(dòng)，來幫助自己適應(yīng)后面的拉筋等動(dòng)作，等熱身足夠了，就開始做動(dòng)作了。在體育課上，真的做著一類的運(yùn)動(dòng)，對于我這個(gè)初學(xué)者，真的特難，每一個(gè)拉伸動(dòng)作都能要了我的半條命一樣。主要拉的是腿筋，那可是真疼啊。我們一共兩節(jié)課，老師教的是連貫的，所以中途是不下課的，因此從第一節(jié)課就要做到最后一節(jié)課為止。
在這個(gè)期間，是不會(huì)停止的，瑜伽的各類動(dòng)作，基本上老師會(huì)教個(gè)全，然后給人的感受就是——疼，大概是因?yàn)樽约喝吮容^懶，以前就不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)，所以做起瑜伽來，格外的難。下腰這個(gè)動(dòng)作都很困難，根本下不去，但是又必須下去，所以老師就會(huì)過來幫忙，那真是煎熬，因?yàn)橐惨獔?jiān)持個(gè)十幾秒，也是痛苦的。雖然這些動(dòng)作都不是什么劇烈的動(dòng)作，都挺溫和的，可是我還是出了不少的汗。對此我也是感受到大學(xué)體育是多么的豐富了。在我們隔壁就是啦啦操，外面就有定向越野等等，真是各種各樣的。話又說回來，我這兩節(jié)課上下來，也是長了不少的見識(shí)。瑜伽真的做到位了，是很有效果的，比如拉筋拉的好的話，也就是會(huì)感到酸痛，這是正常的，如果很痛，那可能就是傷到筋了，所以別看瑜伽動(dòng)作比較緩慢和溫和，，但是要注意的問題也不少。
整個(gè)瑜伽做完，在最后就要進(jìn)行一個(gè)冥想來結(jié)束，也就是進(jìn)入和身體對話的階段，以此來達(dá)到瑜伽鍛煉的效果，其實(shí)也就是躺下來休息一下，但是我最喜歡這個(gè)階段了，這樣肌肉不會(huì)讓我感受到很酸痛，而且很容易就會(huì)睡過去，簡直就是一種享受。但是當(dāng)真正結(jié)束的時(shí)候，肌肉還是會(huì)很痛，而且持續(xù)痛幾天的那種，也是比較煎熬的，不過練久了，效果確實(shí)是有的，這樣的體育課也是蠻受歡迎的，一堂課將近有五六十號(hào)人。大學(xué)體育讓我很喜歡，而且還能自己選擇，這就很棒了。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇九
第一段：引言
在疫情的影響下，全國各級(jí)學(xué)校紛紛轉(zhuǎn)向線上教學(xué)，體育課也隨之改為網(wǎng)課形式。這種全新的學(xué)習(xí)方式使來自各個(gè)年級(jí)的學(xué)生們體驗(yàn)到了不一樣的體育課，他們針對這種新形式提出了自己的心得體會(huì)。
第二段：方便靈活的線上學(xué)習(xí)
傳統(tǒng)體育課存在一些問題，如天氣原因影響室外活動(dòng)、場地不足等。然而，通過網(wǎng)課形式，學(xué)生可以在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，不再受到時(shí)間和空間的限制。不僅僅是學(xué)生們，體育老師也可以更加靈活地安排課程，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。此外，一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上還提供了豐富的教學(xué)資源，讓學(xué)生們可以在觀看體育技巧視頻、參與互動(dòng)小游戲中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：自主鍛煉能力的培養(yǎng)
線上體育課通過要求學(xué)生自行完成課程內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生的自主鍛煉能力。在課程之初，體育老師會(huì)給出一些鍛煉計(jì)劃，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的鍛煉方式，并按照老師給出的時(shí)間表完成任務(wù)。這種方式不僅增強(qiáng)了學(xué)生的自律意識(shí)和時(shí)間管理能力，還鍛煉了他們的自主運(yùn)動(dòng)能力，使他們能夠在沒有老師指導(dǎo)的情況下自覺地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
第四段：互動(dòng)與合作的培養(yǎng)
網(wǎng)課體育課雖然與傳統(tǒng)課堂相比缺少面對面的互動(dòng)環(huán)境，但它也為學(xué)生提供了一些新的互動(dòng)機(jī)會(huì)。例如，學(xué)生們可以通過視頻會(huì)議軟件參加線上課堂互動(dòng)討論，分享自己的鍛煉心得、困惑和建議。此外，在一些網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，學(xué)生還可以進(jìn)行互動(dòng)游戲，通過觀看他人的視頻分享進(jìn)行學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。這種線上交互不僅增強(qiáng)了學(xué)生與老師、學(xué)生與學(xué)生之間的聯(lián)系，還培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上相互激勵(lì)、督促，共同努力完成鍛煉計(jì)劃，學(xué)生之間的友誼也得到了增進(jìn)。
第五段：留給發(fā)展的空間和機(jī)遇
展望未來，雖然網(wǎng)課體育課存在一些挑戰(zhàn)，如缺少課堂氛圍、無法面對面指導(dǎo)等問題，但它也給體育教育帶來了新的機(jī)遇。學(xué)?？梢越柚W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，邀請一些知名運(yùn)動(dòng)員或?qū)＜覟閷W(xué)生們提供線上指導(dǎo)和講座，使學(xué)生們得到更多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的榜樣感染和指導(dǎo)。此外，線上體育課的推廣也能夠加強(qiáng)學(xué)生對整個(gè)課程的反思和評(píng)價(jià)，促進(jìn)體育教育的改革與創(chuàng)新。
結(jié)尾：
總的來說，學(xué)生們對于網(wǎng)課體育課的心得體會(huì)可謂是褒貶不一。盡管有不同的聲音，但總體上，通過網(wǎng)課體育課，學(xué)生們獲得了更多的自主鍛煉機(jī)會(huì)、互動(dòng)交流的平臺(tái)以及接觸優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的機(jī)遇。這種全新的學(xué)習(xí)方式給學(xué)生和教師帶來了更大的靈活性和機(jī)遇，也讓我們對體育教育的未來充滿了信心和展望。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、熱身操等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課廣播操，唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在四個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！
這學(xué)期我選修了足球，雖然對足球不是很了解，但通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。世界杯在如火如荼的進(jìn)行中，在此我想提出我的看法。我覺得學(xué)校可以建立大學(xué)足球俱樂部，形成校園足球文化。足球活動(dòng)主題：體驗(yàn)足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動(dòng)，感受足球的魅力，充分激發(fā)他們對足球活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)的興趣及積極參與的熱情，讓學(xué)生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念，在活動(dòng)中領(lǐng)悟做人做事的基本道理，從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習(xí)慣。同時(shí)，積極開展多種形式的足球游戲活動(dòng)。學(xué)校每周開設(shè)一節(jié)足球課，組織學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術(shù)，開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動(dòng)，還可以與兄弟學(xué)校開展友誼比賽。此外積極開展足球文化活動(dòng)。建立大學(xué)足球網(wǎng)站，開設(shè)了足球快訊、俱樂部動(dòng)態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學(xué)案例等欄目，開展奧運(yùn)知識(shí)宣傳、足球知識(shí)問答、小甲a征文、演講、攝影、繪畫比賽，促進(jìn)少年兒童學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，充分表達(dá)自己對足球活動(dòng)的熱愛，激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神，培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力，提高少年兒童的綜合素質(zhì)。即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。我會(huì)合理利用所學(xué)知識(shí)，有規(guī)律的進(jìn)行身體鍛煉。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十一
體育課是學(xué)校教育中重要的一環(huán)，它不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能促進(jìn)學(xué)生的綜合能力的提高。作為學(xué)生，我對體育課有著深刻的感受和心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對體育課的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，希望能夠?yàn)槠渌瑢W(xué)提供一些啟示和參考。
首先，體育課讓我體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂和健康的重要性。體育課不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一種享受。通過參與各類體育活動(dòng)，我感受到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和暢快，這種快樂是其他課程無法帶給我的。而且，體育課也幫助我認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性。每次上完體育課，雖然身體會(huì)感到疲憊，但內(nèi)心卻感到非常充實(shí)和滿足。我意識(shí)到只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
其次，體育課鍛煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)合作精神。在體育課上，往往需要進(jìn)行一些集體項(xiàng)目，比如排球、足球等形式的比賽，這時(shí)候我就能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的付出和努力都不可或缺，只有團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員齊心協(xié)力，才能取得好成績。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了聽從指揮，配合隊(duì)友，相互幫助，克服困難，這極大地鍛煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志和積極進(jìn)取的精神。
再次，體育課培養(yǎng)了我的體育興趣和技能。通過參加體育課，我逐漸對各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生了興趣，例如跳高、游泳、籃球等。只有在體育課上，我才有機(jī)會(huì)接觸這些項(xiàng)目，并且得到指導(dǎo)和鍛煉。隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己對某些項(xiàng)目特別感興趣，并且取得了一定的技能。體育課不僅是培養(yǎng)體育興趣的機(jī)會(huì)，也是進(jìn)一步提高體育技能的平臺(tái)。通過體育課的指導(dǎo)和鍛煉，我逐漸在某些項(xiàng)目上取得了突破，這無疑進(jìn)一步激發(fā)了我對體育的熱愛和追求。
最后，體育課教會(huì)了我堅(jiān)持、勇敢和不怕失敗的精神。在體育項(xiàng)目中，往往需要不斷重復(fù)的練習(xí)和嘗試，而這些過程往往伴隨著失敗和挫折。然而，體育課教會(huì)了我不怕失敗的精神，教會(huì)了我在困難面前不放棄，堅(jiān)持努力。每一次失敗都是對我勇氣和毅力的考驗(yàn)，讓我知道只有走過失敗，才能迎來成功。即使是在體育場上，失敗也是正常的一部分，關(guān)鍵是我們要從失敗中學(xué)習(xí)，不斷提高自己，最終取得成功。
總之，體育課給予我很多寶貴的體驗(yàn)和心得。它讓我體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂和健康的重要性，鍛煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了我的體育興趣和技能，教會(huì)了我堅(jiān)持、勇敢和不怕失敗的精神。我相信這些經(jīng)歷和收獲對我未來的成長和發(fā)展有著重要的意義。同時(shí)，我也希望其他同學(xué)都能夠珍惜每一堂體育課，盡情體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，不斷提高自己的身體素質(zhì)和綜合能力。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十二
大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學(xué)期的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有，大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。
總之，在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。
關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議
從簡單的課程內(nèi)容來看
1 上課的時(shí)間太短，不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平，許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，卻能取得好的成績，而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué)，由于課時(shí)太短則取得成績往往不高。
2 老師的評(píng)分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。
3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇，以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。
從長遠(yuǎn)體育發(fā)展來看
體育課不應(yīng)簡單的停留在簡單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上，不應(yīng)給是一門簡單的過關(guān)考試的課目，更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)道德與合作精神 ，把體育課變成一門能掌握基本的體育常識(shí)，有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動(dòng)，這就十分有利于人的社會(huì)化，有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機(jī)會(huì)均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。因此，學(xué)生通過參與競技體育運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會(huì)公德。即如何對社會(huì)群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn)，怎樣提高社會(huì)意識(shí)、怎樣發(fā)展對別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競技運(yùn)動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社會(huì)生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)和場所。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí)，校園體育 文化也對競技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育，而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變，競技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施，最終會(huì)形成以學(xué)校為中心，依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地，高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生，因此我們的體育教學(xué)不能采用純競技運(yùn)動(dòng)，對那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競技運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā)，對其進(jìn)行加工改造，修改規(guī)則，降低難度，改進(jìn)教學(xué)方法，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會(huì)學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。對競技體育的社會(huì)蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識(shí)，并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度，使競技運(yùn)動(dòng)的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣、學(xué)會(huì)身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí)，又要對學(xué)生今后將面臨的社會(huì)生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會(huì)服務(wù)，這才是在學(xué)校中開展競技體育的根本目的。與此同時(shí)，高校辦高水平競技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國際接軌，讓真正的大學(xué)生走出校門，參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，甚至是奧運(yùn)會(huì)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十三
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及好處的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧！
盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學(xué)資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲，透過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對體育鍛煉的用心性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
教師實(shí)施快樂體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中，教師只片面地對學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生潛力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實(shí)施，以到達(dá)其目的。比如：中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形，或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣，練習(xí)效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的`形式展現(xiàn)出來。
教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際狀況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
7、用心虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，從這一年的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先，我個(gè)性重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中個(gè)性重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，能夠使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，構(gòu)成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中個(gè)性重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體資料，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、群眾榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、職責(zé)心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十四
大學(xué)的體育課即將結(jié)束了?？偨Y(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身!
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課——選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒!
心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺輕松不少!
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在四個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的!
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
學(xué)生體育課心得體會(huì)精選篇5
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十五
乒乓球，對于我來說并不陌生，那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò)，從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手，上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙，就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎(chǔ)，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很簡單，大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的，因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論，是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的，完全靠多練習(xí)，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎樣滴，總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多，當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué)，跟著這么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒到達(dá)。
教我們的是個(gè)很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下，最后有所見效，打起來順手多了。
老師上課不是很嚴(yán)，并不是經(jīng)常點(diǎn)名，但是每次去上課的同學(xué)都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路，在每次去上課的同時(shí)，也能鍛煉自己的意志力，堅(jiān)持就是勝利！
當(dāng)然，在和同學(xué)們練球的時(shí)候，也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同學(xué)院的朋友，大家平時(shí)一齊打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，但是我當(dāng)時(shí)并沒受到這樣結(jié)果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué)，最終以2敗4勝的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果，而是一個(gè)學(xué)期以來的過程。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是__班的__。這次能夠以一名運(yùn)動(dòng)員的身份為校爭光對于我來說是意料之外，卻是情理之中。這是我付出的心血、時(shí)間和汗水的回報(bào)!
剛參加體育隊(duì)時(shí)，我在中長跑這方面沒有一點(diǎn)天賦，根本不是那塊料，但我決定試一試，挑戰(zhàn)一下自己，所以我抱著一種鍛煉身體的心態(tài)堅(jiān)持了下來。
一分耕耘，就有一分收獲，通過一年的訓(xùn)練，我的身體素質(zhì)提高了不少，以前兩三天就來轉(zhuǎn)一圈的病魔朋友早已和我絕交，體力也越來越好，再也不被人稱為“小胖子”，學(xué)習(xí)的盡頭更足了。
更重要的是，體育鍛煉磨練了我的意志，以前遇事總退縮的我，現(xiàn)在迎難而上，選擇了什么就不會(huì)再放棄。
通過這次比賽，我感受到了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我參與、我快樂”的真諦，同時(shí)也更加體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要。這次比賽體育老師付出了太多的心血，我向他們表示崇高的敬意!正是因?yàn)橛辛怂麄儗ξ覀內(nèi)粘？茖W(xué)的訓(xùn)練、賽場上的合理安排，以及每一位隊(duì)友的奮力拼搏才贏得了比賽的勝利!我會(huì)繼續(xù)努力的!
謝謝大家!
學(xué)生體育課心得體會(huì)精選篇2
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十七
我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。
對課改沒什么大的感受，要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會(huì)的課堂作比較，那個(gè)時(shí)候可能是更加隨意一些，加上教學(xué)設(shè)施的不完備，很多事情都是用嘴來描述的，我們也只能聽老師的描述，在腦海中想象。
我覺得課改十年來老師變化有以下幾點(diǎn)；
現(xiàn)在老師更多地使用，自主探究合作學(xué)習(xí)，以學(xué)生為中心，三維課程目標(biāo)，多元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等等，這些現(xiàn)代新詞。
體育教師通過多樣化的教學(xué)形式，教學(xué)方法和組織措施，有效地實(shí)現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。
教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。
從總體上講，教學(xué)內(nèi)容由過去的，單一競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，向多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目轉(zhuǎn)變。
另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用，向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。
教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn)，給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和練習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生成為課堂的主人，同時(shí)教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見。
課程改革10年來，統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破，靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，奠基學(xué)生幸福的人生，進(jìn)而促進(jìn)整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十八
“小學(xué)低段的體育教學(xué)，應(yīng)以游戲?yàn)橹?。使學(xué)生在‘樂中學(xué)、學(xué)中取樂’，達(dá)到娛樂性與趣味性相結(jié)合。”要作好體育游戲的教學(xué)，首先應(yīng)懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗(yàn)體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠)，源遠(yuǎn)流長。所以體育游戲的創(chuàng)編，應(yīng)從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。
1、使游戲具有新奇性并帶有較強(qiáng)的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動(dòng)”，或許會(huì)想：“我能做好嗎?我一定會(huì)比別人做得更好的!”同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認(rèn)真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級(jí)學(xué)生做“夾著球走”的接力比賽，學(xué)生受腿長的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會(huì)出現(xiàn)很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑--成了“母雞下蛋”，讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
2、體育游戲的設(shè)計(jì)應(yīng)淡化競技意識(shí)，改變競技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求，淡化競技意識(shí)，能更大的提高游戲的娛樂性。學(xué)生只要在體育游戲的競賽中認(rèn)真完成，遵守紀(jì)律，聽從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學(xué)的比賽中，每位學(xué)生都會(huì)認(rèn)真去做，集體項(xiàng)目更會(huì)為集體著想，爭取“第一”，培養(yǎng)了勇敢頑強(qiáng)、奮發(fā)向上的精神斗志。達(dá)到競賽目的，又實(shí)現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當(dāng)你向全班三分之二的學(xué)生，或只有幾個(gè)不在內(nèi)的眾多學(xué)生宣布游戲結(jié)果均取得“第一名”時(shí)，他們會(huì)雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
3、同樣的方法，針對不同的班級(jí)卻會(huì)得到不同的效果，也就是說，當(dāng)“游戲法”無法發(fā)揮作用的時(shí)候，又將怎么樣去面對這幫淘氣的學(xué)生呢?一位帶著眼睛的資深教授可能會(huì)讓學(xué)生感到枯燥，一位嚴(yán)厲的教練可能會(huì)讓學(xué)生感到害怕，一位可愛的大姐姐卻深受學(xué)生親賴!大姐姐語言動(dòng)聽，和學(xué)生融在一起，學(xué)生當(dāng)然喜歡了。我，是個(gè)高個(gè)子叔叔，我又該怎么辦呢?我用什么特點(diǎn)來吸引學(xué)生呢?對，我可以用我標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作，可以加強(qiáng)語言的表達(dá)方式，可以參與學(xué)生活動(dòng)，用我的激情帶領(lǐng)他們玩樂。于是，操場上一幕“老狼和小羊”追逐的畫面就出現(xiàn)了，和學(xué)生一起玩老狼老狼幾點(diǎn)鐘，和學(xué)生一起做隊(duì)列練習(xí)，和學(xué)生一起模仿老鷹做廣播操。用自己的一笑一顰與學(xué)生傳播的情感，用激勵(lì)的語言提醒落后的學(xué)生。當(dāng)然，你不可以缺少嚴(yán)厲，對于不遵守課堂紀(jì)律的學(xué)生，你不可以用善良保護(hù)他。因?yàn)?，你要教育那些學(xué)生什么是對的，什么是錯(cuò)誤的。
作為一名老師不僅僅要上好每一堂體育課，并要處處為人師表，言傳身教，和同學(xué)們建立了良好的師生感情。認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地安排教學(xué)過程，規(guī)范準(zhǔn)確的講解示范動(dòng)作技術(shù)，并且加強(qiáng)練習(xí)方法的指導(dǎo)。讓每一個(gè)學(xué)生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個(gè)科學(xué)鍛煉身體的過程，并且能體驗(yàn)到成功的愉悅。
學(xué)生體育課心得體會(huì)精選篇4
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇十九
作為大一新生，初來乍到。對大學(xué)選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國家級(jí)裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場上練習(xí)，我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學(xué)，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結(jié)果，只能說明我對規(guī)則掌握得還不夠。或許只是硬記，并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認(rèn)真對待過。
在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，期望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足。
其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中，至少班級(jí)的友誼賽中，我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判，練習(xí)多了，漸漸地就會(huì)熟練，對規(guī)則的理解也會(huì)更深了。
雖然老師最后說，“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn)。因?yàn)槲矣鲆娏艘晃挥袀€(gè)性的優(yōu)秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇二十
通過上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會(huì)生活。
大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測試每個(gè)同學(xué)的成績，從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對成績不好的學(xué)生，他特別對待，給其最大的提升空間。
體育交往是人們在社會(huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。
體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
事情總是有始有終，無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇二十一
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
不知不覺進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí)；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性，同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績決定，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間。長此以往，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了，同時(shí)，對待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信，會(huì)帶給我們一種樂感。它會(huì)使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外，由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到很多困難，有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。
太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，雖然我還存在諸多的問題，但我認(rèn)為，在老師的悉心點(diǎn)撥下我對武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí)，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力，動(dòng)則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛?cè)幔谒扑煞撬芍g，當(dāng)達(dá)到一定程度，須求意與氣結(jié)合，即在有意無意之間。
兩學(xué)年來，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過長拳，但是由于老師對我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng)，需要我們平時(shí)多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進(jìn)步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個(gè)學(xué)期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個(gè)巨大的進(jìn)步。再次是我對體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才！
學(xué)生體育課心得體會(huì)篇二十二
體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺，進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境，尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后，總結(jié)我的看法，體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>
1、第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?，另外增加了長拳的學(xué)習(xí)，應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。
3、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng)，這里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作，掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。
5、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會(huì)釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會(huì)教好課，才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去，真正做到學(xué)以致用，提高教學(xué)效果。
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