優(yōu)質(zhì)破冰大討論心得體會(huì)（案例14篇）

通過心得體會(huì)，我們可以深入思考自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。心得體會(huì)要有自己的獨(dú)特見解，不要濫用模板和套話，保持獨(dú)立思考的能力。在這里，我們將分享一些成功學(xué)的心得和經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)大家的成功之路有所指引。

破冰大討論心得體會(huì)篇一

以政治自覺深化思想破冰?！敖ǔ芍c(diǎn)、走在前列、譜寫新篇”是習(xí)近平總書記賦予湖北的重要使命，是我們必須扛起的重大政治責(zé)任，是全省上下必須回答好的政治考題。當(dāng)前，發(fā)展不夠仍然是湖北最大的實(shí)際，推動(dòng)發(fā)展依然是湖北干部最大的任務(wù)。與發(fā)達(dá)地區(qū)相比，湖北不缺發(fā)展要素，最大的差距在干部，在理念、思路、作風(fēng)。建成支點(diǎn)，思想必須站上高點(diǎn)。省委向全省黨員干部發(fā)出“以思想破冰引領(lǐng)發(fā)展突圍”的動(dòng)員令，各級(jí)黨委要自覺把解放思想作為干事創(chuàng)業(yè)的邏輯起點(diǎn)，把省委關(guān)于解放思想的決心和壓力傳遞到謀發(fā)展抓落實(shí)的關(guān)鍵少數(shù)、關(guān)鍵崗位，傳遞到每一名干部，以更高站位、更強(qiáng)擔(dān)當(dāng)、更大魄力，全力推動(dòng)破冰突圍，以實(shí)際行動(dòng)踐行“兩個(gè)維護(hù)”。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要以強(qiáng)烈的政治擔(dān)當(dāng)增強(qiáng)思想破冰的緊迫感，進(jìn)一步學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想，更加全面深入貫徹落實(shí)好習(xí)近平總書記對(duì)湖北工作的重要要求，立足實(shí)際謀劃新思路、開拓奮進(jìn)尋求新突破，向最好者學(xué)習(xí)、與最強(qiáng)者比拼、跟最快者賽跑、攜最優(yōu)者同行，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)推進(jìn)湖北高質(zhì)量發(fā)展的重任，以思想的解放和理念的革新，推動(dòng)作風(fēng)轉(zhuǎn)變和本領(lǐng)提升，以持續(xù)的思想破冰跑出發(fā)展突圍“加速度”，在服務(wù)國家戰(zhàn)略大局中爭(zhēng)取更大作為。

以鮮明導(dǎo)向推動(dòng)思想破冰。政治路線確定之后，干部就是決定性因素。領(lǐng)導(dǎo)干部的思路、眼界、格局對(duì)一個(gè)地方和單位的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。滬浙之行讓我省干部普遍感到“比我們精明的人比我們更務(wù)實(shí)、比我們優(yōu)秀的人比我們更努力”，也再次印證了“成事之要、關(guān)鍵在人”。各級(jí)黨委要抓住地方領(lǐng)導(dǎo)班子換屆有利契機(jī)，更加旗幟鮮明地樹立重實(shí)干、重實(shí)績(jī)、重?fù)?dān)當(dāng)?shù)膶?dǎo)向，在大戰(zhàn)大考和急難險(xiǎn)重工作中考察識(shí)別、選拔使用頭腦清、眼界寬、肩膀硬、步子穩(wěn)、腰板正的干部，尤其要關(guān)注那些具備較強(qiáng)開放意識(shí)、開拓意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)的干部，讓奮斗者吃香，給干事者舞臺(tái)，營造“能者上、平者讓、庸者下、劣者汰”的選人用人氛圍。要堅(jiān)持“三個(gè)區(qū)分開來”，進(jìn)一步完善容錯(cuò)糾錯(cuò)機(jī)制，鼓勵(lì)創(chuàng)新、激勵(lì)擔(dān)當(dāng)、寬容失敗，讓干部在制度和規(guī)矩范圍內(nèi)放心工作、放手干事，真正做到干部為事業(yè)擔(dān)當(dāng)、組織為干部擔(dān)當(dāng)、領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭擔(dān)當(dāng)，持續(xù)建設(shè)政治生態(tài)好、用人導(dǎo)向正、干部作風(fēng)實(shí)、發(fā)展環(huán)境優(yōu)的省份，凝聚克難攻堅(jiān)、趕超跨越的強(qiáng)大氣場(chǎng)。

以務(wù)實(shí)作風(fēng)保障思想破冰。務(wù)實(shí)作風(fēng)是做好一切工作的先決基礎(chǔ)，一想二做三成功、一等二靠三落空。湖北要打造全國重要增長(zhǎng)極，唯有靠實(shí)事求是的思想路線、真抓實(shí)干的過硬作風(fēng)和創(chuàng)造性抓落實(shí)的勇毅擔(dān)當(dāng)。各級(jí)黨委要激勵(lì)廣大干部始終保持“拼搶實(shí)”的狀態(tài)，一切工作奔著問題去、奔著解決問題去、奔著目標(biāo)效果去，在改革上先人一步、創(chuàng)新上快人一拍，謀定快動(dòng)、實(shí)干快上，干就干成、干就干好，勇做探路者、闖關(guān)人、實(shí)干家。廣大干部要有“寧負(fù)虛名身莫負(fù)”的意識(shí)，始終牢記組織托付之責(zé)、群眾期盼之聲，保持“困難面前有我們、我們面前沒困難”的闖勁，做到朝受命、夕飲冰，晝無為、夜難寐，靠作風(fēng)吃飯，憑實(shí)績(jī)說話，把腳踩實(shí)、把路走穩(wěn)。要永葆干事創(chuàng)業(yè)的昂揚(yáng)姿態(tài)，因時(shí)因勢(shì)調(diào)整工作著力點(diǎn)和舉措，創(chuàng)造條件上、創(chuàng)新方法干，敢闖入未曾涉足的“盲區(qū)”，敢打破有礙發(fā)展的“禁區(qū)”，該辦的事堅(jiān)決辦、能辦的事馬上辦、難辦的事想辦法辦、需要合辦的事協(xié)作辦，凡事都要看看問題解決了沒有、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有、效果達(dá)到了沒有、群眾滿意了沒有，當(dāng)好干事創(chuàng)業(yè)“領(lǐng)頭羊”、改革創(chuàng)新“開山斧”、為民解難“孺子?！?，切實(shí)推動(dòng)黨中央決策部署和省委工作要求落到實(shí)處、見到實(shí)效。

以發(fā)展成效檢驗(yàn)思想破冰。思想破冰，“破”的是束縛高質(zhì)量發(fā)展的“冰”；發(fā)展突圍，“突”的是不平衡不充分之“圍”。各地各部門要按照“一主引領(lǐng)、兩翼驅(qū)動(dòng)、全域協(xié)同”的區(qū)域發(fā)展布局，聚焦高質(zhì)量發(fā)展主題，大力開展“比學(xué)趕超”活動(dòng)，向深化改革要?jiǎng)恿Α⑾驍U(kuò)大開放要活力、向創(chuàng)新突破要潛力，為發(fā)展開路、向發(fā)展聚焦，對(duì)標(biāo)桿、找差距、爭(zhēng)一流，形成“千帆競(jìng)發(fā)、百舸爭(zhēng)流、你追我趕、勇爭(zhēng)第一”的良好氛圍。要以更高的要求對(duì)標(biāo)對(duì)表，敢于打破利益固化的藩籬，勇于突破習(xí)慣路徑的依賴，從慣例中走出來、從條條框框中跳出來，進(jìn)行深刻的“頭腦風(fēng)暴”，放開手腳、放膽發(fā)展，敢于善于“無中生有”“有中生優(yōu)”“優(yōu)中生強(qiáng)”，持續(xù)有效激發(fā)和凝聚社會(huì)創(chuàng)新性和創(chuàng)造力，讓一切勞動(dòng)、知識(shí)、技術(shù)、管理、資本的活力競(jìng)相迸發(fā)，讓一切創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富的源泉充分涌流，讓發(fā)展成果更多更公平惠及全體人民，努力把習(xí)近平總書記為湖北擘畫的美好藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

時(shí)代呼喚擔(dān)當(dāng)，使命引領(lǐng)未來。全省各級(jí)黨組織和廣大干部要不斷以思想破冰引領(lǐng)發(fā)展突圍，始終保持大戰(zhàn)狀態(tài)、大考作風(fēng)，以趕路的姿態(tài)、趕考的心態(tài)、趕超的狀態(tài)，主動(dòng)作為、奮發(fā)有為、擔(dān)當(dāng)善為，為湖北的今天盡心盡責(zé)、奮力打拼，為湖北的明天夯基壘臺(tái)、賦能添彩，奮力譜寫新時(shí)代湖北高質(zhì)量發(fā)展新篇章。

破冰大討論心得體會(huì)篇二

第一段：引言（150字）

醫(yī)院是一個(gè)特殊的工作環(huán)境，每天都會(huì)有患者們帶著各種不同的疾病和需求來到這里尋求醫(yī)治和關(guān)心。作為醫(yī)務(wù)人員，我們經(jīng)常需要在第一時(shí)間與陌生人建立聯(lián)系，這就需要我們掌握一些破冰技巧。在實(shí)踐中，我積累了一些破冰的經(jīng)驗(yàn)，并從中學(xué)到了許多關(guān)于人與人之間交流的重要教訓(xùn)。

第二段：了解對(duì)方（250字）

在破冰過程中，了解對(duì)方是至關(guān)重要的一步。我發(fā)現(xiàn)，與患者建立聯(lián)系的首要任務(wù)是理解他們的需要和關(guān)注點(diǎn)。這需要耐心傾聽、觀察和提問。有時(shí)，患者可能會(huì)感到焦慮或擔(dān)憂，通過與他們交談，我們可以更好地了解他們的情況，以便后續(xù)的治療能夠更加適應(yīng)其需求和期望。

第三段：關(guān)注細(xì)節(jié)（300字）

關(guān)注細(xì)節(jié)是破冰的重要一環(huán)。在與患者交流時(shí)，我們應(yīng)該注意他們的言行舉止，以及他們所表達(dá)的情緒和需求。這樣一來，我們不僅可以更好地了解他們，還能夠更好地回應(yīng)他們的需求。例如，有的患者可能會(huì)因?yàn)榫o張而忘記重要的病史信息，作為醫(yī)務(wù)人員，我們不僅要耐心詢問，還要細(xì)致觀察他們的反應(yīng)，以便能夠盡可能地獲取準(zhǔn)確的信息。

第四段：建立信任（300字）

破冰的關(guān)鍵部分是建立信任。這是一個(gè)互為過程，我們需要以真誠和友好的態(tài)度與患者進(jìn)行交流，并盡可能地滿足他們的需求。同時(shí)，我們也希望患者能夠理解我們的工作量和角色，并給予我們足夠的信任和尊重。在我的工作中，我經(jīng)常盡力為患者提供最好的服務(wù)和照顧，通過真誠的回應(yīng)和產(chǎn)生質(zhì)樸的互動(dòng)，我成功地與很多患者建立了緊密的關(guān)系。

第五段：心得總結(jié)（200字）

通過與患者進(jìn)行交流和互動(dòng)的過程中，我深刻體會(huì)到了破冰的重要性。我們需要盡可能地了解對(duì)方、關(guān)注細(xì)節(jié)，并建立起信任的關(guān)系。只有這樣，我們才能更好地為患者提供專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)和溫暖的關(guān)懷。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和應(yīng)用破冰技巧，不斷提高我的溝通能力，為更多的患者帶來健康和希望。

總結(jié)

通過以上的文章，我們可以了解到破冰在醫(yī)院工作中的重要性，以及如何通過了解對(duì)方、關(guān)注細(xì)節(jié)和建立信任的方式來成功破冰。這些經(jīng)驗(yàn)不僅適用于醫(yī)務(wù)人員與患者之間的交流，也能夠在其他的工作和生活場(chǎng)景中運(yùn)用。當(dāng)我們能夠有效地破冰與他人建立聯(lián)系時(shí)，不僅能夠更好地理解他們的需求和期望，也能夠?yàn)樗麄兲峁└N心和專業(yè)的服務(wù)。

破冰大討論心得體會(huì)篇三

以下是一份破冰心得體會(huì)：

破冰，是人際交往中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在過去，我常常感到在社交場(chǎng)合中無法融入，無法與他人建立深入的聯(lián)系。但是，通過這次破冰活動(dòng)，我深深地感受到了它所帶來的積極影響。

在這次破冰活動(dòng)中，我們通過各種有趣的游戲和活動(dòng)，打破了尷尬和緊張的氣氛，讓我們快速地相互了解，建立聯(lián)系。我深刻地感受到了破冰所帶來的積極變化，它不僅讓我們更容易地接受對(duì)方，還讓我們更愿意分享自己的想法和感受。

在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多。我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人交流，如何表達(dá)自己的想法和感受，也學(xué)會(huì)了如何尊重他人。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，讓我更加自信和勇敢。

總的來說，破冰不僅是一種技巧，更是一種態(tài)度。在人際交往中，我們需要開放、包容、尊重和信任，才能更好地與他人建立聯(lián)系。通過這次破冰活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)。

破冰大討論心得體會(huì)篇四

通過學(xué)習(xí)《關(guān)于開展“思想破冰引領(lǐng)發(fā)展突圍”暨加快建設(shè)市域副中心城市大研討活動(dòng)的實(shí)施方案》，參加我隊(duì)開展的黨史學(xué)習(xí)教育“思想破冰引領(lǐng)發(fā)展突圍”大研討主題活動(dòng)，我深有感觸。接下來的工作，我將從以下幾方面進(jìn)行：

一、堅(jiān)決破除政治站位模糊弱化之“冰”。增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，堅(jiān)決跟黨走，向黨組織靠攏，提高自身的判斷力、領(lǐng)悟力、執(zhí)行力，敢想敢干，干實(shí)事。凡事要顧大局，要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，注重全隊(duì)的建設(shè)。

二、堅(jiān)決破除進(jìn)取精神疲沓鈍化之“冰”。唯有思想破冰才能發(fā)展突圍，唯有改革開放才能闖出新路，唯有干在實(shí)處才能走在前列?！毕蛳冗M(jìn)發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)習(xí)，解放思想、與時(shí)俱進(jìn)、深化改革、開拓創(chuàng)新，樹牢民本觀念，增強(qiáng)市場(chǎng)意識(shí)，推動(dòng)有效市場(chǎng)和有為政府更好結(jié)合，讓一切創(chuàng)造財(cái)富的源泉充分涌流。要以改革促開放促創(chuàng)新促發(fā)展，打破思想“圍城”，創(chuàng)新體制機(jī)制，緊扣“一體化”和“高質(zhì)量”兩個(gè)關(guān)鍵詞，加快推進(jìn)武漢城市圈同城化發(fā)展和“襄十隨神”“宜荊荊恩”兩翼一體化發(fā)展。提高思想覺悟，打通思想瓶頸，多一些探究精神，保持清醒的狀態(tài)。要有“一點(diǎn)就著、一撥就亮、一喊就跑”的勁頭，辦事要注重效率，不能有混日子、熬資歷等懶政思想。在工作當(dāng)中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，特別是加強(qiáng)對(duì)水法律、法規(guī)的學(xué)習(xí)，在執(zhí)法的過程中要做到心中有數(shù)。

四、堅(jiān)決破除服務(wù)意識(shí)被動(dòng)淡化之“冰”。加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，要服務(wù)人民群眾和市場(chǎng)主體，把工作做實(shí)做細(xì)。服務(wù)要有溫度，凡事要多換位思考，更加用心、用情地多為人民群眾辦“暖心事”，提升人民群眾和市場(chǎng)主體滿意度。

破冰大討論心得體會(huì)篇五

第一段：介紹顧客破冰的重要性和難點(diǎn)（200字）

顧客破冰是商業(yè)交往中至關(guān)重要的一環(huán)，它能夠建立起顧客與企業(yè)之間的信任與合作基礎(chǔ)。然而，由于文化差異、個(gè)人偏見等因素的存在，顧客破冰常常是一個(gè)相對(duì)困難的過程。顧客們可能因?yàn)椴涣私馄髽I(yè)、產(chǎn)品或服務(wù)的真正價(jià)值而心存疑慮，或者出于對(duì)陌生人的戒備而不愿意與銷售人員建立近距離的聯(lián)系。因此，有效的顧客破冰策略對(duì)于企業(yè)的成功至關(guān)重要。

第二段：積極主動(dòng)主動(dòng)提供價(jià)值和解決問題（300字）

要想成功地破除顧客的疑慮與戒備，首先要表現(xiàn)出積極主動(dòng)的態(tài)度。這意味著在接觸顧客之前，銷售人員應(yīng)該全面準(zhǔn)備，熟悉產(chǎn)品的所有細(xì)節(jié)和用途。當(dāng)顧客有任何疑問或需求時(shí)，銷售人員應(yīng)該能夠提供準(zhǔn)確、及時(shí)的回答和解決方案。此外，了解顧客的需求和問題，并提供有針對(duì)性的解決方案，有助于建立起顧客對(duì)企業(yè)的信任和好感。

第三段：傾聽與理解顧客需求（300字）

在顧客破冰的過程中，傾聽和理解非常關(guān)鍵。顧客往往通過表達(dá)自己的需求和疑慮來與企業(yè)建立起聯(lián)系，而銷售人員應(yīng)該能夠仔細(xì)傾聽，并且理解顧客的立場(chǎng)和需求。通過積極傾聽和理解，銷售人員可以更好地針對(duì)顧客的需求提供專業(yè)的建議和解決方案，從而打破顧客的心理防線，并建立起深層次的信任。

第四段：建立互動(dòng)關(guān)系與長(zhǎng)期合作（200字）

顧客破冰不僅僅是為了完成一次交易，更重要的是為了建立良好的互動(dòng)關(guān)系和長(zhǎng)期合作。這要求銷售人員不僅要關(guān)注短期的銷售業(yè)績(jī)，更要注重與顧客的良好溝通和合作。有意識(shí)地與顧客建立聯(lián)系，隨時(shí)回應(yīng)顧客的需求和反饋，以及及時(shí)解決顧客的問題，這都是有效破冰的重要步驟。

第五段：總結(jié)有效破冰的重要策略（200字）

為了有效地破冰，銷售人員應(yīng)該積極主動(dòng)，提供有價(jià)值的信息和解決方案。他們還應(yīng)該傾聽和理解顧客的需求，建立起良好的互動(dòng)關(guān)系。最后，他們需要持續(xù)關(guān)注和回應(yīng)顧客的需求，確保長(zhǎng)期的合作。只有通過這些步驟，企業(yè)才能夠成功地破冰，與顧客建立起誠信、穩(wěn)定的合作關(guān)系。

總結(jié)：顧客破冰是建立良好客戶關(guān)系的第一步。通過積極主動(dòng)提供價(jià)值、傾聽與理解以及建立長(zhǎng)期合作關(guān)系，企業(yè)可以成功打破顧客的疑慮與戒備，并在商業(yè)交往中取得更好的成績(jī)。

破冰大討論心得體會(huì)篇六

第一段：引言（120字）

顧客破冰是商業(yè)領(lǐng)域中一項(xiàng)非常重要的技巧，它是改善顧客與銷售人員之間關(guān)系的關(guān)鍵步驟。作為一名銷售人員，我有幸接觸了許多不同類型的顧客，并從中積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在顧客破冰方面的心得體會(huì)。

第二段：重視傾聽和溝通（240字）

在與顧客破冰的過程中，傾聽和溝通是不可或缺的步驟。與顧客建立有效的溝通可以幫助我們更好地了解他們的需求和問題。在與顧客交流時(shí)，我們要保持積極主動(dòng)的姿態(tài)，并避免打斷或中斷顧客的發(fā)言。通過詢問開放性問題，我們可以激發(fā)顧客的興趣并獲取更多信息。同時(shí)，我們還要傾聽顧客的反饋和意見，以便在滿足他們的需求的同時(shí)改進(jìn)我們的服務(wù)。

第三段：建立信任和親密感（240字）

建立信任和親密感可以幫助我們更好地與顧客破冰。我們可以通過真誠的微笑、友好的姿態(tài)和主動(dòng)的幫助來表達(dá)我們的關(guān)心和誠意。此外，我們還可以與顧客分享一些相關(guān)的個(gè)人故事或經(jīng)驗(yàn)，以增加彼此的共鳴和理解。通過這樣的互動(dòng)，我們可以使顧客感受到我們的真誠和專業(yè)，并增強(qiáng)他們對(duì)我們的信任和好感。

第四段：提供個(gè)性化的服務(wù)（240字）

個(gè)性化的服務(wù)是顧客破冰的重要一環(huán)。我們應(yīng)該根據(jù)顧客的需求和偏好，為他們提供量身定制的產(chǎn)品或服務(wù)。通過了解顧客的個(gè)人喜好、購買習(xí)慣和預(yù)算限制，我們可以為他們推薦最合適的產(chǎn)品，并給予專業(yè)的建議。同時(shí)，我們還可以通過與顧客建立良好的關(guān)系，了解他們的需求和反饋，進(jìn)一步完善我們的服務(wù)。個(gè)性化的服務(wù)不僅可以滿足顧客的需求，還能增加他們對(duì)我們的忠誠度和購買意愿。

第五段：總結(jié)結(jié)論（360字）

顧客破冰是一個(gè)綜合性的過程，需要我們?cè)趦A聽、溝通、信任、個(gè)性化服務(wù)等方面多方面努力。在與顧客破冰的過程中，我們應(yīng)該保持誠實(shí)、真誠和專業(yè)的態(tài)度，并以顧客為中心，滿足他們的需求和期望。通過建立良好的關(guān)系和提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，我們可以增加顧客的滿意度和忠誠度，進(jìn)而促使他們成為我們的回頭客和推薦人。同時(shí)，我們也應(yīng)該不斷反思和改進(jìn)自己的工作方式，以適應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求和顧客期望。通過不懈的努力和實(shí)踐，我們可以掌握更多的技巧和經(jīng)驗(yàn)，在顧客破冰方面取得更好的效果。

總之，顧客破冰對(duì)于銷售人員來說是一項(xiàng)重要的技巧。通過傾聽和溝通、建立信任和親密感以及提供個(gè)性化的服務(wù)，我們可以更好地與顧客建立聯(lián)系，并為他們提供滿意的購物體驗(yàn)。我們應(yīng)該保持積極主動(dòng)的態(tài)度和專業(yè)的工作精神，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以更好地滿足顧客的需求和期望。

破冰大討論心得體會(huì)篇七

在拓展訓(xùn)練中破冰是拓展訓(xùn)練四個(gè)模塊的第一模塊，可想而知，它起到的是一個(gè)重要的墊腳石的作用，就如同一棟高樓的地基，決定著后面活動(dòng)的效果和效率。那么，破冰模塊究竟是什么？又為什么要有破冰模塊？且該如何破冰呢？明陽天下拓展公司就此對(duì)破冰模塊做了詳細(xì)的解讀。

首先，破冰應(yīng)該包括三層含義，其一是參訓(xùn)學(xué)員之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系達(dá)到一種融洽的狀態(tài)。 其二，是參訓(xùn)學(xué)員對(duì)拓展訓(xùn)練本身的認(rèn)識(shí)由不了解、有偏見、不重視通過成功的破冰達(dá)到一種正確對(duì)待拓展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。其三，是參訓(xùn)學(xué)員與拓展教練之間的關(guān)系由不認(rèn)識(shí)、不信任、不放心甚至不接受而通過破冰對(duì)教練產(chǎn)生正確的看法，認(rèn)可教練，接受教練。

再由b向大家介紹自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每個(gè)人身上貼上不屬于自己的名牌，再由個(gè)人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的學(xué)員認(rèn)識(shí)等等。而如果學(xué)員是對(duì)機(jī)構(gòu)和教練不信任，則需要教練在訓(xùn)練中用真誠和盡心盡力來感化學(xué)員。設(shè)置的游戲要教練多與學(xué)員溝通，加強(qiáng)雙方雙向交流。

明陽天下拓展公司針對(duì)破冰模塊，設(shè)置了許多破冰游戲，如“你看我像什么“讓學(xué)員從他人的眼睛認(rèn)識(shí)不同角度的自己；亦或是”超級(jí)訪問“通過采訪的形式使學(xué)員們互相了解團(tuán)隊(duì)成員的姓名，職業(yè)和愛好。明陽天下拓展公司也表示，他們會(huì)努力開發(fā)更多的破冰游戲，將學(xué)員們更好地帶入拓展培訓(xùn)中。

破冰大討論心得體會(huì)篇八

周日是大家去北方交大附中返校的時(shí)間！從周一分班考試考完了以后大家都在希望這一天的到來因?yàn)槟苤雷约悍职嗫荚嚨某煽?jī)還可以和新同學(xué)各自的交流一下！

周日這天終于來了，老師通知我去11班。我提前一個(gè)小時(shí)進(jìn)班！到了班里看見來的比我早的同學(xué)們?cè)诖驋呶葑硬贾煤诎逵谑俏乙布尤肓?！幫助他們擦地擦桌子時(shí)間過得真快1:30了！

活動(dòng)開始了大家各自把自己名字寫在黑板上！開始了我們今天的“破冰之旅”了！

第一個(gè)活動(dòng)是抓小狗游戲規(guī)則是你的左手頂著你左邊人的右手你的'右手訂著你右邊人的手！老師喊3！2！1！你必須不能讓你左手不能被人抓到還得抓到你右邊人的手！被抓到三次的表演一個(gè)節(jié)目或者說一句祝福的話！我們班有一個(gè)人被抓到了4次其他人都安全第二個(gè)活動(dòng)是滾雪球！規(guī)則是第一人說自己喜歡什么東西第二個(gè)人說自己坐在在喜歡吃什么水果旁邊的xxx以此類推......

第三個(gè)活動(dòng)是人體雕塑！規(guī)則是發(fā)一張白紙?jiān)诩埳蠈懗瞿銈兊年?duì)名,畫出隊(duì)的logo,口號(hào)，人體雕塑，隊(duì)員簽名。

這次的“破冰之旅”讓我們認(rèn)識(shí)了新同學(xué)，彼此認(rèn)識(shí)了，還讓我懂得了團(tuán)結(jié)是最重要的！如果不團(tuán)結(jié)什么事也辦不成！

破冰大討論心得體會(huì)篇九

第一段：引入破冰的概念和重要性（200字）

破冰是指在人際交往中解開尷尬和僵化心態(tài)的過程，它對(duì)于建立良好的人際關(guān)系至關(guān)重要。在與陌生人交談或進(jìn)入新的社交場(chǎng)合時(shí)，我們常常會(huì)感到緊張和困惑，這時(shí)候破冰的技巧就發(fā)揮了作用。通過破冰，我們可以增進(jìn)彼此的了解和溝通，建立起真誠的關(guān)系，為未來的交往打下基礎(chǔ)。是的，破冰不僅僅是一種技巧，更是讓人們互相靠近、互相了解、互相信任的過程。

第二段：破冰的技巧和策略（300字）

破冰的過程中，我們可以運(yùn)用一些技巧和策略來緩解緊張和尷尬的氣氛。首先，我們可以運(yùn)用幽默和笑聲，通過適當(dāng)?shù)男υ捇蛴哪难赞o來破除僵硬的氣氛，使對(duì)方愉快和放松。其次，我們可以積極談?wù)撘恍┡c對(duì)方共同關(guān)注的話題，比如當(dāng)前熱門的事件、電影或音樂。這種共同點(diǎn)能夠拉近彼此的距離，使得交流更加順暢。再次，我們可以采取一些非語言交流的方式，比如身體語言和眼神交流，來傳達(dá)友好和誠意。這些技巧和策略可以幫助我們更加自如地與他人交流，消除隔閡和陌生感。

第三段：個(gè)人破冰的經(jīng)驗(yàn)和心得（300字）

我個(gè)人在破冰的過程中也積累了不少經(jīng)驗(yàn)和心得。首先，要抱有開放和包容的心態(tài)。我們應(yīng)該對(duì)不同的人和不同的想法保持包容和接納，以便順利地與他們建立聯(lián)系。其次，要保持真誠和坦率。只有真誠地表達(dá)自己的想法和感受，才能讓對(duì)方感到我們的真實(shí)和誠意。再次，要主動(dòng)展示對(duì)對(duì)方的關(guān)注和興趣。通過詢問對(duì)方的情況、經(jīng)歷和興趣愛好，我們可以進(jìn)一步了解對(duì)方，激發(fā)對(duì)方的興趣和積極性。最后，要保持耐心和理解。破冰并非一蹴而就，有時(shí)候需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力。我們應(yīng)該給予對(duì)方足夠的時(shí)間和空間，耐心等待和理解對(duì)方的反應(yīng)。

第四段：破冰帶來的好處和影響（200字）

通過破冰，我們可以創(chuàng)造出積極的人際關(guān)系和社交氛圍，帶來許多好處和影響。首先，它能夠增進(jìn)雙方的了解和互信。當(dāng)我們成功地破冰時(shí)，我們將會(huì)更好地了解彼此的價(jià)值觀、興趣愛好和人生經(jīng)歷，從而建立起更加真實(shí)和穩(wěn)固的關(guān)系。其次，它可以促進(jìn)實(shí)質(zhì)性的交流和合作。當(dāng)人們?cè)谄票蠼⑵鹫嬲\和信任的關(guān)系時(shí)，他們更愿意分享自己的想法和看法，進(jìn)行深入的交流和合作，從而激發(fā)更多的創(chuàng)造力和效率。最后，它有助于創(chuàng)造積極的情緒和情感?！捌票彼鶐淼挠H近和友善的觸感可以消除孤獨(dú)感和隔閡感，提高人們的幸福感和滿足感。

第五段：總結(jié)（200字）

破冰是一項(xiàng)關(guān)系到我們?nèi)穗H關(guān)系和社會(huì)交往的重要技巧。通過采用適當(dāng)?shù)募记珊筒呗?，我們可以有效地解除交際中的尷尬和緊張，建立起真誠和穩(wěn)固的人際關(guān)系。同時(shí)，破冰還帶來了許多好處，例如增進(jìn)了雙方的了解和互信，促進(jìn)了實(shí)質(zhì)性的交流和合作，提高了人們的幸福感和滿足感。因此，在社交場(chǎng)合中，我們應(yīng)該勇敢嘗試破冰，為自己和他人創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)和可能。

破冰大討論心得體會(huì)篇十

在這個(gè)假期中，我感觸最深的就是做事要認(rèn)真踏實(shí)。這也是我第一次經(jīng)歷學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐，這次的實(shí)踐讓我受益匪淺。我是一個(gè)喜歡和人交流的人，我也很喜歡和周圍一些人交流。我不但能夠把我的興趣愛好帶給別人，同時(shí)我也在這個(gè)過程中學(xué)到了很多知識(shí)：首先在交際的人中，必須要真誠。這是現(xiàn)在社會(huì)的一大課題，在交際中，你不可能僅僅把我們的利益和權(quán)力交給別人。要真誠地對(duì)待別人，才能得到別人的認(rèn)可。在社會(huì)中，你要學(xué)會(huì)虛心向別人請(qǐng)教，要自己去摸索不斷的積累人際交往的技巧，要自己去判斷是與非，才能成功地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

其次，我覺得人必須要有能力。在社會(huì)中有幾個(gè)能力可以依托你。你一定要有這個(gè)能力。一般在社會(huì)上有很多事情你必須要去做，但千萬不要小看能力。只要你愿意去做，那就一定要做到。能力不是依賴人的能力，而是依靠人的思維。能力就是做事的思維。在社會(huì)里你可以想像自己的能力，自己的思維。這就是想鍛煉你的思維，你的思想。

再次就是你要有耐心。社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，你不僅僅要運(yùn)轉(zhuǎn)，還要做好。你要有耐心。這個(gè)社會(huì)不是想象中的那么簡(jiǎn)單，你要想把你想要做的事做好就必須要有耐心。在社會(huì)上不要被人找到像你一樣，有很多事情是你沒去做，你不去做的，就要去承受。如果你只是一味地做那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，你還要學(xué)會(huì)看到它，只有你親自去做，才能真正做到做好。這也是你所必須做的。在社會(huì)中，你不可能把你的想法完全放在別人的手中。別人也不可能把你當(dāng)成是你的'老板，而你要把你想要做到做好的人放在第一位，只有你做的好了，你才能被別人認(rèn)可。如果你只是做了一件你該做的事，那你就不會(huì)有什么價(jià)值。別人會(huì)為你做到。如果你的能力不夠，那么就要去幫助別人。這也是我在這次社會(huì)實(shí)踐中獲得的最大的收獲。在社會(huì)上就是一個(gè)字，要是一個(gè)人做不好這是我的失職。我們就要學(xué)會(huì)虛心接受別人的意見，同時(shí)也要把這種意識(shí)傳給別人。不僅要自己學(xué)，還要人人幫助。

破冰大討論心得體會(huì)篇十一

作為一個(gè)和陌生人打交道頻率較高的人，難免會(huì)遇到一些相互之間感覺生硬、不友好的情況。由于個(gè)人的性格較為內(nèi)向、靦腆，我很容易產(chǎn)生緊張和不安的情緒，使得破冰變得更加困難。然而，經(jīng)過多次實(shí)踐，我逐漸掌握了一些破冰技巧，不僅可以讓自己變得更加自信和得體，還能更好地與他人交流溝通。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的體會(huì)，分享下我對(duì)于破冰技巧的心得體會(huì)。

一、時(shí)刻保持微笑，心態(tài)平和

在與人交往的過程中，面帶微笑是比較關(guān)鍵的要素之一。有人說心理學(xué)上每一種情緒、心態(tài)對(duì)應(yīng)一種生理表現(xiàn)，如果一個(gè)人面帶微笑，那么即使此人感覺到心情低落，久而久之，也會(huì)慢慢變好，而讓對(duì)方產(chǎn)生好感。所以，時(shí)刻保持微笑是破冰技巧的基本要素之一，不但可以增加對(duì)方的好感度，還能讓自己變得更加自信和開心。

此外，一個(gè)人情緒平和也是非常重要的。如果一個(gè)人情緒比較不穩(wěn)定、暴躁，那么很容易對(duì)別人造成不良影響，不管是對(duì)待朋友還是陌生人，在任何情況下都需要保持冷靜和平和的心態(tài)。

二、注意自己的姿態(tài)和語言

一個(gè)人身體語言和姿態(tài)是非常容易暴露內(nèi)心真實(shí)想法的外在表現(xiàn)。面對(duì)別人時(shí)，應(yīng)該盡量站的筆直、肩膀放松，盡量避免拿手撓頭、拍桌子、拍腿等動(dòng)作，會(huì)讓人感覺很不禮貌。同時(shí)，在交流中應(yīng)該注意自己的語言，避免嘴巴含糊不清、語速過快、詞匯不規(guī)范等問題，讓自己給人留下深刻印象。

需要注意的是，在與人交流時(shí)，不能過度夸張。有人喜歡暴露個(gè)人優(yōu)點(diǎn)，試圖在短時(shí)間內(nèi)吸引異性或者打動(dòng)對(duì)方，這種做法反而會(huì)給人第一印象很不好，讓人感覺傲慢和自大。

三、適當(dāng)制造共鳴，建立良好溝通

在和陌生人交流的過程中，如果能在某一方面制造共鳴，那么會(huì)縮短彼此的距離。做法是在聊天的過程中盡量去留意對(duì)方關(guān)注的點(diǎn)，然后試著跟對(duì)方產(chǎn)生共鳴。通常我們可以采用引導(dǎo)性提問來實(shí)現(xiàn)跟對(duì)方的溝通，這些引導(dǎo)性問題的目的是讓對(duì)方感覺到更多的關(guān)注，從而產(chǎn)生親密感。

四、注意不要強(qiáng)行破冰

與人交往的尺度是非常微妙的，在建立和對(duì)方的溝通點(diǎn)之前，不要過快地向?qū)Ψ酵嘎兑恍┍容^隱私的信息或者試圖逼迫對(duì)方去認(rèn)同你的觀點(diǎn)或者立場(chǎng)。不要強(qiáng)行與對(duì)方產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，這是做破冰過程中需要注意的事項(xiàng)。

五、退一步海闊天空，保持適當(dāng)距離

在面對(duì)陌生人的時(shí)候，要懂得保持一定的距離。如果表現(xiàn)得太過熱情，那么容易給對(duì)方一種不舒服的感覺，從而失去人們的好感。即使你想與對(duì)方建立關(guān)系，也要適當(dāng)?shù)乜紤]對(duì)方的感受，慢慢地完成破冰的過程。如果關(guān)系不再那么與之前一樣親密了，也不必過于擔(dān)憂，因?yàn)橛亚榛驉矍槭切枰嬲度氩拍軐?shí)現(xiàn)的，而并不是每個(gè)人都適合在彼此之間建立過于親密的關(guān)系。

總之，破冰技巧的心得體會(huì)并不僅限于以上幾條，一個(gè)人內(nèi)在狀態(tài)非常重要，只有保持自信，保持平和、開放的心態(tài)，才能真正愉快地與他人交往，避免尷尬和不適應(yīng)，真正實(shí)現(xiàn)溝通的目的。

破冰大討論心得體會(huì)篇十二

我是青島某中學(xué)的老師，20xx年8月27日有幸參加了學(xué)校組織的一場(chǎng)拓展訓(xùn)練，剛到慧人方舟的培訓(xùn)基地進(jìn)行的項(xiàng)目就是破冰。顧名思義，破冰即在培訓(xùn)當(dāng)中把人們的注意力引到一起，把人與人之間的隔閡消除，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)融合，離開懷疑、猜忌。破冰項(xiàng)目的活動(dòng)之一就是進(jìn)化游戲，即兩隊(duì)人員通過剪子包袱錘贏者進(jìn)化，由最初的雞蛋開始進(jìn)化成小雞、大雞、鳳凰和人，輸者則是要退化。大家很投入地參與了這項(xiàng)游戲，當(dāng)時(shí)場(chǎng)景熱火朝天，每個(gè)人臉上都掛著笑容。通過這種游戲我們剛到來時(shí)的隔閡消失，大家很快就融進(jìn)一個(gè)團(tuán)體中，我們以一個(gè)團(tuán)隊(duì)自稱，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一員。

所以在今后的.工作中，這種破冰游戲我們可以用在一個(gè)班級(jí)的組建過程中，通過游戲打破學(xué)生之間陌生、緊張和茫然感，使學(xué)生能夠盡早、快樂地融入班級(jí)中去，也使班級(jí)能夠盡早成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，通過這些訓(xùn)練學(xué)生的集體意識(shí)。

破冰大討論心得體會(huì)篇十三

一部以緝毒為主題的電視劇《破冰行動(dòng)》在全國熱播，吸引了無數(shù)觀眾。該劇取材自20xx年廣東雷霆掃毒“12.29專項(xiàng)行動(dòng)”中的陸豐掃毒、殲滅“制毒第一村——博社村”的真實(shí)事件。

作為一名喜歡追劇的年輕人，我其實(shí)對(duì)此類劇本不是太感冒，但因?yàn)椤镀票袆?dòng)》改編自真實(shí)大案，在觀看前幾集之后，從其濃郁的寫實(shí)風(fēng)格和緝毒之艱難來看，劇情確實(shí)震撼人心，主人翁執(zhí)著辦案，大公無私的精神，難能可貴。

通過觀摩，尤其是劇情的真實(shí)，我深深感受到，中國的形勢(shì)真的很嚴(yán)峻。回想起以往在電視新聞中看到的緝毒場(chǎng)景，毒販販毒手段的科技化、智能化升級(jí)，著實(shí)大大增加了緝毒民警破案的困難度。

更能讓我想象到，緝毒民警的每一次出勤，每一次戰(zhàn)斗，每一次破案，除了付出巨大的心血，他們與毒販較量的“每一次”，都是生與死的較量。

特別是“李飛”與親身父親重圓，最后親眼目睹父親被毒販殺害的那一剎，著實(shí)讓人心痛，催人淚下，也讓更多人深刻理解了緝毒民警的心酸史，懂得了歲月靜好，但該履行和須肩負(fù)的責(zé)任。

這部劇，無論從主角還是配角，每一集都有一個(gè)主題，都有一段故事，都有一場(chǎng)精彩的較量。從國家到地方，“禁毒”已不再是一句口號(hào)，一個(gè)從新聞、從電視上了解的熟悉又遙遠(yuǎn)的名詞，這個(gè)詞語已經(jīng)深入民心，擴(kuò)大到全社會(huì)，是每一位老百姓都應(yīng)該牢記并自覺抵制。

隨著“6·26”禁毒日的到來，“禁毒”再次回歸大眾視線。我堅(jiān)信，我們身邊的“禁毒”工作終將會(huì)取得長(zhǎng)久性的勝利！

在此，向《破冰行動(dòng)》中的演員，我想說，你們演的太精彩！對(duì)從事緝毒工作的民警，想說，xx，xx，你們真的太優(yōu)秀！對(duì)身邊的人想說，珍惜生命，從你我做起，自覺抵制，用自己的努力和辛勤，換回自己應(yīng)有的幸福生活。

破冰大討論心得體會(huì)篇十四

破冰活動(dòng)，是一種促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間相互了解、增進(jìn)感情的活動(dòng)。它幫助參與者建立信任，學(xué)習(xí)有效的溝通技巧，并提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。以下是我參與破冰活動(dòng)的心得體會(huì)：

1.打破自我為中心：在破冰活動(dòng)中，我逐漸意識(shí)到，每個(gè)人都在以自己的方式影響著整個(gè)團(tuán)隊(duì)。通過分享自己的想法和經(jīng)歷，我逐漸放下了自我為中心的思維，開始以團(tuán)隊(duì)為中心。

2.理解與尊重：破冰活動(dòng)中，有一項(xiàng)是“盲人行動(dòng)”。即一個(gè)人蒙上眼，通過觸摸其他人的方式，猜出他們的身份。這個(gè)活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人都有獨(dú)特的性格和特點(diǎn)，我們需要尊重和理解他們。

3.建立信任：在破冰活動(dòng)中，我們通過完成一系列挑戰(zhàn)來建立信任。這些挑戰(zhàn)包括站在搖晃的線上，以及在黑暗中尋找線索。這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了如何信任別人，也讓我明白，只有建立信任，我們才能共同完成任務(wù)。

4.溝通與協(xié)調(diào)：活動(dòng)的最后一項(xiàng)是“大團(tuán)圓”，我們需要將散落在各處的拼圖拼湊起來。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到，有效的溝通是完成任務(wù)的關(guān)鍵。只有充分了解隊(duì)友的需求和困難，我們才能協(xié)調(diào)合作，完成任務(wù)。

5.積極心態(tài)：在整個(gè)破冰活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何以積極、樂觀的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。無論遇到什么困難，我們都應(yīng)該保持樂觀，堅(jiān)信自己能夠解決問題。

總的`來說，破冰活動(dòng)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何通過相互理解和尊重來增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力。在未來，我將努力以積極的態(tài)度和有效的方法，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

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