總結(jié)是對(duì)自己工作和學(xué)習(xí)的一種自我評(píng)價(jià)，也是對(duì)他人觀察和認(rèn)同的證明。在總結(jié)中要注意重點(diǎn)突出和重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，突出問(wèn)題的關(guān)鍵和重要性。在總結(jié)寫作中，參考一些成功的經(jīng)驗(yàn)和范文，可以幫助我們更好地把握寫作的重點(diǎn)和技巧。
情商的心得篇一
在我的孩子剛剛進(jìn)入幼兒園的那段時(shí)間，我第一次深刻地體驗(yàn)到了幼兒情商教育的重要性。當(dāng)時(shí)，我看著孩子面對(duì)陌生的環(huán)境和新的小伙伴時(shí)，那手足無(wú)措的樣子，我深感焦慮和無(wú)助。然而，正是這次的體驗(yàn)，讓我意識(shí)到培養(yǎng)孩子的情商，絕不僅僅是為了應(yīng)對(duì)小朋友間的紛爭(zhēng)，更是為了幫助孩子建立良好的社交技能，培養(yǎng)他們適應(yīng)社會(huì)的能力。以下是我總結(jié)的幾點(diǎn)幼兒情商教育的心得。
首先，我們需要在日常生活中培養(yǎng)孩子的情商。例如，當(dāng)孩子成功地完成了一項(xiàng)任務(wù)，我們適當(dāng)?shù)亟o予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，以激發(fā)他們的積極性。同時(shí)，當(dāng)他們遇到困難時(shí)，我們也需要給予足夠的理解和耐心，幫助他們建立自信心和解決問(wèn)題的能力。
其次，我們需要給孩子提供與同齡人相處的機(jī)會(huì)。無(wú)論是參加親子活動(dòng)，還是去公園玩耍，都可以讓孩子接觸到不同的人和環(huán)境，從而培養(yǎng)他們的適應(yīng)能力。
最后，我們需要以身作則，成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。例如，當(dāng)我們?cè)诘却⒆訒r(shí)，可以展示我們?cè)陂喿x、學(xué)習(xí)或者做有趣的事情，這樣孩子就能看到我們?nèi)绾翁幚砝щy和壓力。
隨著時(shí)間的推移，我可以看到我的孩子在社交和情緒管理上的明顯進(jìn)步。他們開始主動(dòng)和其他孩子互動(dòng)，也能更好地處理自己的情緒。這些進(jìn)步讓我深感欣慰，也讓我更加堅(jiān)定了情商教育的價(jià)值。
總的來(lái)說(shuō)，幼兒情商教育需要我們以耐心和理解去引導(dǎo)和陪伴孩子，幫助他們建立自信，學(xué)習(xí)如何處理情緒，以及如何與他人建立良好的關(guān)系。我相信，這樣的教育將讓孩子在未來(lái)的生活中受益無(wú)窮。
情商的心得篇二
由我和它變成我和他，是情商這本書的新發(fā)現(xiàn)。
人們面臨外界的很多身份定位及角色，但很多時(shí)候角色的權(quán)力、地位、權(quán)勢(shì)、聲名等外部因素導(dǎo)致個(gè)體交往時(shí)的表現(xiàn)失態(tài)。情商方面的發(fā)現(xiàn)就是要人們舉止得體。
情商第一點(diǎn)，是觀察。認(rèn)真的做每一件事是一個(gè)很好的習(xí)慣，不要粗心大意。觀察對(duì)方的外表，觀察對(duì)方的眼神、舉止、聲調(diào)、手勢(shì)。不僅要聽別人在說(shuō)什么，也要觀察別人怎么說(shuō)。
不論是銷售人員與客戶的交談，還是同學(xué)聚會(huì)時(shí)的聊天，更或者是參加某個(gè)社交場(chǎng)合。認(rèn)真做事會(huì)很累嗎?認(rèn)真觀察，可以比較smart的做出反應(yīng)，來(lái)使交流過(guò)程更加節(jié)奏歡快、充滿機(jī)會(huì)與樂(lè)趣。
無(wú)論如何，人都是社交性的動(dòng)物，這一點(diǎn)毋庸置疑。離群索居也許可以暢心如意，但幾乎可以說(shuō)很難做到，也不可能。如果把個(gè)人自身與其他個(gè)體的交流通道全部屏蔽的話，人會(huì)變笨的。沒(méi)有外界的信息刺激個(gè)體只會(huì)慢慢喪失了交往的能力，即變呆了，這也許是學(xué)生時(shí)代校園環(huán)境的產(chǎn)物的真實(shí)寫照吧。
情商第二點(diǎn)，是自我調(diào)節(jié)。得體。
很多時(shí)候我們都面臨緊張、焦慮、無(wú)助的感覺(jué)。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們都在嘗試做一些之前從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情，表演一些對(duì)自己有挑戰(zhàn)的節(jié)目，緊張是在所難免的。雖然之前老師說(shuō)過(guò)，害羞和緊張是一個(gè)聰明人的表現(xiàn)，但很明顯一利一弊，聰明人很少情況下可以清晰、有技巧的表達(dá)自己的觀點(diǎn)。雖然很多時(shí)候我也比較討厭主持人在電視機(jī)前夸夸其談，但即使有底稿，但能正確運(yùn)用各種語(yǔ)重，節(jié)奏和面部表情，仍然是需要訓(xùn)練才能達(dá)到的得體效果。
社交場(chǎng)合的正確反應(yīng)是需要訓(xùn)練的。有一個(gè)正確的意識(shí)加上重復(fù)。
情商第三點(diǎn)，是我們得重視情商。
幸福感是人生的一大動(dòng)力和意義所在。個(gè)體的精神體驗(yàn)是很難用外界的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量的。
而情商訓(xùn)練，是可以回答如何能夠獲得快樂(lè)這一命題的學(xué)問(wèn)。
沒(méi)有人會(huì)覺(jué)的自己的快樂(lè)太多了，痛苦的人花多少財(cái)富也得不到它，而快樂(lè)的人每天都能擁有它。
所以說(shuō)，得到快樂(lè)的方法很簡(jiǎn)單：發(fā)現(xiàn)你自己。
情商的心得篇三
雖然我還沒(méi)有孩子，還不是位母親，但我覺(jué)得作為一名教師如何處理好學(xué)生們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，如何做好一個(gè)引領(lǐng)者，做孩子們成長(zhǎng)的好導(dǎo)師，情商很重要。
這本書講的不僅僅是如何提高孩子的情商，而是作為原生家庭的父母，如何應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，就塑造了孩子對(duì)待這個(gè)世界的態(tài)度和認(rèn)知。這本書通過(guò)作者王芳在對(duì)待孩子每一次成長(zhǎng)中的崩潰的時(shí)候，她沒(méi)有像其他家長(zhǎng)那樣一起崩潰和打罵，而是忍著內(nèi)心的怒火，換了一種方式與孩子溝通，結(jié)果取得了意想不到的效果。
書中有一個(gè)故事叫“太好了”，我印象非常深刻。無(wú)論遇到什么困難，作者的想法都是太好了。比如孩子沒(méi)考好，作者跟孩子說(shuō)：太好了，因?yàn)闆](méi)考好，所以找到了問(wèn)題的所在，下次就能進(jìn)步了?！?/p>
這個(gè)點(diǎn)讓我很受觸動(dòng)。一年之前，我嫂子帶我侄子去面試一個(gè)國(guó)際學(xué)校的幼兒園。當(dāng)時(shí)孩子年級(jí)小，到了外面不怎么喜歡說(shuō)話。我們也沒(méi)太在意這個(gè)問(wèn)題，結(jié)果面試成績(jī)不怎么好。這件事讓我嫂子很惱火，總覺(jué)得未來(lái)前途一片黑暗。
后來(lái)，我嫂子每天上下學(xué)親自接送，路上專門拐到菜市場(chǎng)，水果店，商場(chǎng)，餐廳，帶他接觸陌生人，不斷的鼓勵(lì)他跟陌生的叔叔阿姨們說(shuō)話。各種培訓(xùn)班哪個(gè)班人多就去哪個(gè)班，周末參加各種人多的集體活動(dòng)。
一個(gè)月后，孩子的性格得到了很大的改善。每次帶他出去旅行，再回來(lái)都會(huì)很興奮，變得非常開朗自信。這讓我突然意識(shí)到，一件壞事變成好事，主要在人怎么想。孩子進(jìn)哪個(gè)幼兒園不重要，重要的是我們通過(guò)這件小事，發(fā)現(xiàn)了孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題，并立刻改善解決問(wèn)題，這其實(shí)才是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的事。
還有一個(gè)話題叫“中國(guó)家長(zhǎng)最缺乏的一件東西”，講的還中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)孩子是沒(méi)有耐心的，做什么事情都在趕時(shí)間，仿佛人生就是一副匆匆的奔跑。面對(duì)孩子的時(shí)候，大部分人總是會(huì)回歸到最簡(jiǎn)單粗暴的態(tài)度和方法，跟我們的上一代父母沒(méi)什么兩樣。孩子稍微慢點(diǎn)，就表現(xiàn)的著急和不耐煩，這確實(shí)是值得每個(gè)家長(zhǎng)不斷反省的問(wèn)題。
而另一個(gè)文章“辦法總比困難多”，講的是一個(gè)母親面對(duì)兩個(gè)尿毒癥兒子，沒(méi)有怨天怨地，而是積極想辦法給媒體寫信，終于換來(lái)了王芳的一個(gè)節(jié)目報(bào)道，從而得到了很多人的捐助，治好了兩個(gè)孩子的病。
這些故事讓我很感慨，這不僅僅是一種情商表現(xiàn)，而是一種思維方式的體現(xiàn)。我曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話，揭示了成功人士的做事方法：
窮人或者所謂的普通人，是手里有多少資源，才敢辦多大的事兒。富人是想到某些事兒，目標(biāo)定下了，并為之開始籌措資源。因?yàn)檫@樣的思維，沒(méi)什么可以攔住他們做事，沒(méi)錢可以借，沒(méi)人可以請(qǐng)，不懂可以外包，限制可以規(guī)避，敵人可以和好，對(duì)手可以買通。講的也是這個(gè)道理。
王芳老師這本書的里很多內(nèi)容，讓我非常感動(dòng)和受用，是對(duì)我內(nèi)心這件事的一個(gè)肯定和鼓勵(lì)。在教育孩子的路上，每個(gè)父母面對(duì)一個(gè)新孩子都是第一次，即使是二胎，孩子的不同，教育也會(huì)千差萬(wàn)別。教什么很重要，怎么教更重要。
與其說(shuō)王芳老師的50堂情商課是給孩子的一份秘密武器，不如說(shuō)是給我們每個(gè)大人，真正學(xué)會(huì)與孩子溝通，幫助孩子走過(guò)人生每個(gè)艱難時(shí)刻的一把槍。
情商的心得篇四
第一段：引入情商的定義和重要性（大約200字）
情商，即情緒智力，是指?jìng)€(gè)體認(rèn)識(shí)、理解和管理自己情緒的能力，以及與他人建立、維持和發(fā)展良好關(guān)系的能力。正是這種能力的存在，使個(gè)體能夠在生活和職業(yè)中更加有效地應(yīng)對(duì)各種情緒和情況。因此，情商對(duì)個(gè)人的發(fā)展和幸福感至關(guān)重要。近期，我讀了一本名為《情商》的書，不僅對(duì)情商有了更加深入的了解，同時(shí)也獲得了一些重要的心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：情商與自我認(rèn)知的關(guān)系（大約200字）
書中指出，情商與自我認(rèn)知密不可分。自我認(rèn)知是指?jìng)€(gè)體了解自己的思維方式、偏好和價(jià)值觀等方面的能力。只有通過(guò)自我認(rèn)知，個(gè)體才能夠真正了解自己的情緒反應(yīng)模式，并有效管理自己的情緒。而情商又進(jìn)一步促進(jìn)了自我認(rèn)知的深入。通過(guò)情商的培養(yǎng)，我逐漸學(xué)會(huì)了避免情緒爆發(fā)，通過(guò)自我反省，了解自己的情緒觸發(fā)點(diǎn)，從而更好地管理自己的情緒反應(yīng)。
第三段：情商與他人關(guān)系的重要性（大約200字）
除了與自己的情緒關(guān)系緊密相關(guān)外，情商對(duì)于與他人的關(guān)系同樣重要。書中提到了情商在領(lǐng)導(dǎo)力和人際交往方面的作用。通過(guò)提高自己的情商，我們可以更好地與他人溝通和協(xié)作，并建立更密切的人際關(guān)系。在我的工作生活中，我常常遇到與同事之間的摩擦和溝通問(wèn)題。但是通過(guò)應(yīng)用書中所教的技巧，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的情緒需要，更加理解他人的角度，從而改善我們之間的關(guān)系。
第四段：情商的培養(yǎng)方法和策略（大約300字）
書中提到，情商的培養(yǎng)需要時(shí)間和持續(xù)的努力，但是是完全可以通過(guò)一些實(shí)踐和策略來(lái)達(dá)到的。首先，要意識(shí)到情商的重要性，并且愿意付出努力去提升。其次，可以通過(guò)閱讀相關(guān)的心理學(xué)書籍，學(xué)習(xí)與情商相關(guān)的知識(shí)。另外，實(shí)踐是提升情商最重要的方式之一。在生活和工作中，我們要試著關(guān)注自己的情緒反應(yīng)，并及時(shí)進(jìn)行自我反省和調(diào)整。另外，我們還可以通過(guò)參加心理培訓(xùn)或者尋求專業(yè)心理咨詢來(lái)提升情商。最關(guān)鍵的是要堅(jiān)持不懈，將所學(xué)的知識(shí)和技巧應(yīng)用于自己的日常生活中。
第五段：結(jié)語(yǔ)和總結(jié)（大約200字）
通過(guò)閱讀《情商》這本書，我深刻地認(rèn)識(shí)到情商對(duì)個(gè)人和他人的重要性。情商不僅可以幫助我們更好地理解和管理自己的情緒，還可以促進(jìn)與他人之間的和諧關(guān)系。通過(guò)正確的培養(yǎng)方法和策略，我們可以逐漸提升自己的情商，從而在生活和職業(yè)中取得更好的發(fā)展。因此，我將繼續(xù)努力提升自己的情商，并希望能夠?qū)ι磉叺娜俗龀龇e極的影響。感謝《情商》這本書給予我的啟發(fā)和指導(dǎo)。
情商的心得篇五
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，這句話從小的時(shí)候就從我爺爺口中一直念叨，小時(shí)候不知其含義，長(zhǎng)大后才知道讀書不僅能使人愉悅、增長(zhǎng)知識(shí)，還能改變命運(yùn)，可惜爺爺已不在，不然我想跟他說(shuō)，爺爺，我已經(jīng)懂了。
本人其實(shí)從小開始并不是一個(gè)很熱愛(ài)看書的一個(gè)人，但也會(huì)經(jīng)常抽空去看一些自己喜歡的書籍，再加上風(fēng)馳公司給予了員工們一個(gè)好的平臺(tái)，建立圖書區(qū)域，供員工們隨時(shí)隨地借閱各類書籍，讓員工們?cè)诠ぷ髦嘤帜芟硎茉跁Ｖ械臉?lè)趣。本人也是如此，就在最近抽空閱讀了一本名叫《工作就是要玩轉(zhuǎn)情商》的書，頗有感觸，其中講到一個(gè)人的情商有多么的重要，它是平衡工作和生活的一把利器。在此本人將自身的所感所想跟閱讀者們分享下：
一個(gè)人在職場(chǎng)中打拼，靠的不單單是智商、經(jīng)驗(yàn)等方面高人一等，往往還要有高情商才能在職場(chǎng)中立足。在無(wú)數(shù)的職場(chǎng)案例中證明，情商高的人無(wú)論是在日常工作中，還是在社會(huì)中的為人處世方面，都表現(xiàn)的很優(yōu)秀，很受人歡迎。但不一定說(shuō)高情商的人就一定能成功，一個(gè)人只要肯下苦功夫，幾乎每個(gè)人都可以基本上能完成它，但真正將工作做得盡善盡美、極為優(yōu)秀的往往都是情商高的人。
相信每個(gè)人都會(huì)看過(guò)電視古裝宮廷劇，皇上身邊的大紅人往往大多數(shù)都是太監(jiān)總管，那為什么太監(jiān)會(huì)這么招皇上喜愛(ài)呢？原因不是在于他們有多大的能耐或者有多大的高智商，在于他們的情商高，能把控皇上的心，討皇上歡心，使得他們的地位才能夠日漸穩(wěn)固。在我們身邊也有無(wú)數(shù)的例子，每位老板都喜歡悟性好的員工，因?yàn)樗麄兒屠习迮浜掀饋?lái)很輕松，老板無(wú)須交代太多，他們就能理解老板的真實(shí)意圖，將事情辦妥。試問(wèn)這樣的員工，有哪位老板不喜歡呢？這就是高情商的表現(xiàn)。
智商高的人不一定能跟同事和諧相處，但往往高情商的人能跟同事相處的很好，因?yàn)樗麄冎栏愫寐殘?chǎng)人際關(guān)系是非常重要的，懂得相處之道，既不能過(guò)于親密，也不能過(guò)于疏忽，而是保持在一個(gè)中庸的境界，這就是所謂他們能在同事中扮演較受歡迎的角色。
情商高的人往往不會(huì)受一些負(fù)面影響而影響到工作，能更好的將糟糕的心情轉(zhuǎn)化為積極的情緒，因?yàn)樗麄冎辣３钟鋹偟男那椋ぷ鞑拍芨p松，做事才能更事半功倍。
iq、eq就是智商、情商的簡(jiǎn)稱，往往很多人在生活中習(xí)慣用簡(jiǎn)稱了表達(dá)，iq高固然重要，相比我個(gè)人認(rèn)為eq比iq還要重要，因?yàn)橐粋€(gè)人即使智商高，跟同事相處不融洽，愛(ài)鉆牛腳尖又或者是擺領(lǐng)導(dǎo)架子，缺乏團(tuán)隊(duì)合作精神，不懂通力合作，搞個(gè)人主義，那么只會(huì)讓同事厭煩，業(yè)績(jī)是絕對(duì)上不來(lái)的。相反，高eq的人，即使是智商、能力一般般，他知道該如何運(yùn)用身邊的人、如何善于溝通和領(lǐng)導(dǎo)去打造一個(gè)高效團(tuán)隊(duì)去完成高效業(yè)績(jī)，可見(jiàn)，情商的高低不僅決定著一個(gè)人的工作效率，同時(shí)還決定一個(gè)人的命運(yùn)。
自從閱讀了這本書籍，讓我了解了一個(gè)人無(wú)論在工作中，還是在日常工作中，我們都應(yīng)該提升自己的情商作為一項(xiàng)重要的工作來(lái)做。只有我們的情商提升了，才能提高我們的工作效率，學(xué)會(huì)和同事、領(lǐng)導(dǎo)友好相處，擁有更多的好人脈，看到更廣闊的'未來(lái)。
情商的心得篇六
《情商》是一本關(guān)于情緒智商的經(jīng)典著作，它深入探討了情商對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)成功的重要性。作為一本啟發(fā)思考和提高情商的指南，我在閱讀中受益匪淺，不僅對(duì)于情商的定義有了更深刻的理解，同時(shí)也學(xué)到了如何提高自己的情商。
第二段：情商的重要性
情商是指?jìng)€(gè)人情緒管理和社交技巧的能力，對(duì)于個(gè)人的成功至關(guān)重要。在閱讀《情商》后，我更加明白了情商與智商的區(qū)別和聯(lián)系，以及情商對(duì)于個(gè)人在職場(chǎng)和生活中的影響。情商高的人更懂得控制情緒，有效地與他人溝通并建立良好的人際關(guān)系，這有助于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。因此，提高情商不僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福感有益，也對(duì)于團(tuán)隊(duì)和組織的發(fā)展至關(guān)重要。
第三段：情商的核心要素
《情商》書中詳細(xì)介紹了情商的五個(gè)核心要素，包括自我認(rèn)知、自我管理、社交意識(shí)、社交技巧和人際關(guān)系管理。我通過(guò)書中的案例和分析更加深入地理解了這些要素的重要性。自我認(rèn)知是了解自己情緒的能力，通過(guò)反思和意識(shí)觀察，我們可以更好地控制情緒，并更好地與他人相處。自我管理使我們能夠有效地處理情緒，避免情緒爆發(fā)或過(guò)度壓抑。社交意識(shí)幫助我們更好地理解他人的感受和情緒，以便在社交場(chǎng)合中更好地應(yīng)對(duì)。社交技巧和人際關(guān)系管理則是建立和維護(hù)良好人際關(guān)系所必備的技能。
第四段：提高情商的方法和實(shí)踐
《情商》書中除了詳細(xì)闡述情商的核心要素，還提供了許多方法和實(shí)踐指導(dǎo)，幫助讀者提高自己的情商。例如，通過(guò)情緒日志的記錄和分析，我們可以更清楚地了解自己的情緒起伏，從而更好地進(jìn)行自我管理。還有通過(guò)情緒復(fù)盾的訓(xùn)練，我們可以更好地應(yīng)對(duì)挫折和壓力，保持積極的心態(tài)。此外，主動(dòng)傾聽和培養(yǎng)同理心也是提升情商的重要方式之一。通過(guò)多與他人交流，我們能更好地了解他人的需要和感受，并建立互信與合作的關(guān)系。
第五段：結(jié)尾
通過(guò)閱讀《情商》這本書，我對(duì)情商有了更深刻的認(rèn)識(shí)，明白優(yōu)秀的情商對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性。掌握情商的核心要素，并通過(guò)實(shí)踐和訓(xùn)練將其應(yīng)用到自己的生活和工作中，將有助于提高個(gè)人的情商水平，并在人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展中取得更好的成就。我深信通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，將能夠不斷提升自己的情商，并在生活的各個(gè)方面獲得更大的成功和幸福。
情商的心得篇七
1、欲速則不達(dá)。
情商的培養(yǎng)需要從一滴一點(diǎn)做起，從細(xì)節(jié)做起。不要妄圖短時(shí)間就讓孩子擁有高情商，這是不可能實(shí)現(xiàn)的。高情商的培養(yǎng)是隨著時(shí)間的流逝以及知識(shí)等等各方面積累形成的。
2、學(xué)習(xí)。
根據(jù)孩子的年齡選擇適當(dāng)書籍，多看書，都讀書，通過(guò)學(xué)習(xí)增加孩子的知識(shí)水平，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化美德。在平時(shí)的陪伴中，不僅僅讓孩子多看書，還需要給他們講道理，講美德。
3、以身作則。
培養(yǎng)孩子高情商，不僅僅是灌輸理論知識(shí)就可以，還需要家長(zhǎng)以身作則，什么該做，什么不該做，譬如：不讓孩子玩手機(jī)，自己卻一直在玩。這樣是不行的。要懂得以身作則，孩子才能夠?qū)ψ约旱慕逃欧?/p>
4、禮貌。
高情商表現(xiàn)在很多方面，禮貌的教育就需要從小開始，同時(shí)自己也要以身示范，見(jiàn)到熟人應(yīng)該教孩子如何打招呼，去商店買東西教孩子如何自己購(gòu)買，去公共場(chǎng)合教孩子不要亂跑亂叫。這些都是需要從平時(shí)做起。
5、學(xué)會(huì)獨(dú)立。
情商高的人辦事能力很好，這就是需要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。從小就要讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立，做自己力所能及的'事情。對(duì)待孩子的教育我們不能一味的慣孩子，而是有理有據(jù)的去教育，去培養(yǎng)。讓孩子獨(dú)立，做力所能及的事情是必要的。有利于孩子成長(zhǎng)。
6、說(shuō)話。
在平時(shí)的人際交往中，就要多教孩子如何說(shuō)話，如何與別人打交道。什么話該說(shuō)，什么話不該說(shuō)，根據(jù)孩子的年齡來(lái)對(duì)待，從小就開始，這樣隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子在人際方面一定會(huì)變得出色，這也是高情商具備的條件。
注意事項(xiàng)
不要刻意的去培養(yǎng)，高情商是在平時(shí)，很多細(xì)節(jié)中慢慢累積起來(lái)的，作為家長(zhǎng)也需要經(jīng)常以身示范。這樣孩子也愿意學(xué)，也有說(shuō)服力。
情商的心得篇八
一，幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。
在美國(guó)有些中小學(xué)，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。另外，父母也可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
二，幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的`孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。
父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？
事實(shí)上，父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺(jué)中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來(lái)，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(zhǎng)的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛(ài)心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書”就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。
三，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無(wú)可救藥的樂(lè)觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
樂(lè)觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。
我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績(jī)。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說(shuō)：“幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了?！庇羞@樣的正面思維能力，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)？”而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說(shuō)：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂。”而該用：“這次可能讓你自己失望了，那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得肯定的部分呢？”如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備?！?/p>
正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。
四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個(gè)頭比別人高多少？”或者念著“我的孩子學(xué)習(xí)比別人快還是慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話？還是害羞不開口？當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長(zhǎng)們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。
同時(shí)，也別忘了鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：“你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎？”，“你覺(jué)得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。
14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長(zhǎng)若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營(yíng)一個(gè)成功與快樂(lè)并存的美好人生。
情商的心得篇九
隨著新課改進(jìn)程的不斷推進(jìn)，我們的教育觀念也在不斷革新，現(xiàn)如今我們需要培養(yǎng)的是德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，是具備高情商的社交型人才。語(yǔ)文又是高中眾多學(xué)科中最具人文性的一個(gè)學(xué)科，通過(guò)語(yǔ)文課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可以啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生保持積極健康的心理狀態(tài)，傳遞心理情感正能量。所以說(shuō)高中語(yǔ)文教學(xué)中的情商教育是非常有必要的，這對(duì)于學(xué)生價(jià)值觀的建立和今后的長(zhǎng)足發(fā)展是有很大幫助的。對(duì)于如何在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透情商教育，我有以下幾點(diǎn)看法：
一、利用教材的文學(xué)資源，讓學(xué)生有所學(xué)有所收獲
教材內(nèi)容是在充分考慮學(xué)生應(yīng)掌握知識(shí)和應(yīng)具備能力的基礎(chǔ)上進(jìn)行設(shè)計(jì)的，具有科學(xué)性、全面性、綜合性。所以在日常教學(xué)活動(dòng)中，語(yǔ)文教師應(yīng)該充分利用教材提供的優(yōu)質(zhì)的文學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)極具人文背景的課堂情商氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)交流的過(guò)程中感受情商因素，管理和控制自己的情緒，并學(xué)會(huì)理解他人。學(xué)生可以在文學(xué)作品中感知作者想表達(dá)的思想情感，積極主動(dòng)地糾正自我、完善自我，向文學(xué)作品中的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)秀品質(zhì)和獨(dú)特人格。學(xué)會(huì)推己及人，有一顆仁愛(ài)之心；學(xué)會(huì)理解他人，有一顆寬容之心；學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)社會(huì)，有一個(gè)感恩的心。例如：在《茶館》學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生以小組的單位分配角色，依據(jù)對(duì)課文的理解和想象將課文排成話劇的形式演繹出來(lái)。這樣不僅能使學(xué)生加深對(duì)課文的印象，加深對(duì)作品中人物性格特點(diǎn)的理解，更能在輕松娛樂(lè)的學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)情感的價(jià)值，學(xué)到談話溝通技巧，提高自己的理解能力。
二、喚起學(xué)生的情感共鳴，激發(fā)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣
新課標(biāo)的教學(xué)目標(biāo)提到一點(diǎn)“，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度，是語(yǔ)文教學(xué)的重要內(nèi)容，不應(yīng)把它們當(dāng)做外在的附加任務(wù)?！闭Z(yǔ)文課堂擔(dān)負(fù)著其他科目并不能完成的艱巨任務(wù)，所以語(yǔ)文課堂應(yīng)當(dāng)是生動(dòng)活躍的`，能讓學(xué)生有所收獲自得其樂(lè)的。學(xué)生的認(rèn)知過(guò)程是在情感的影響下進(jìn)行的，語(yǔ)文課堂的學(xué)習(xí)也是如此。教師應(yīng)該在授課過(guò)程中，注重喚起學(xué)生的情感共鳴，注重挖掘?qū)W生的情緒點(diǎn)，以教師自身為精神導(dǎo)向，向?qū)W生傳遞積極的情感、態(tài)度、價(jià)值取向，潛移默化地影響學(xué)生，進(jìn)而達(dá)到師生之間一種默契的情感狀態(tài)，促進(jìn)情感溝通，激發(fā)學(xué)生在語(yǔ)文課上學(xué)習(xí)知識(shí)、提高情商的興趣。對(duì)于如何喚起學(xué)生的情感共鳴，教師可以利用文字的感染力和滲透力，來(lái)滌蕩學(xué)生的心靈。美好文字的來(lái)源，一是課文中的語(yǔ)言之美，還有就是課外美文的語(yǔ)言之美。文字所表達(dá)的美是極具感性、能夠引起讀者情感共鳴的一種魅力，作者透過(guò)字里行間能夠?qū)⒆约旱那楦斜磉_(dá)得淋漓盡致，所以教師應(yīng)該在自己對(duì)文字理解的基礎(chǔ)上，充分醞釀消化文章所蘊(yùn)含的思想情感，結(jié)合自身的感受和體驗(yàn)，將這種真實(shí)情感傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在文字間找到自己的情感共鳴，并在文字中找到自己的心靈寄托。
三、語(yǔ)文教學(xué)與實(shí)際相結(jié)合，開發(fā)學(xué)生的情商潛質(zhì)
新課改的教學(xué)方向，強(qiáng)調(diào)“改革之前過(guò)于注重書本內(nèi)容的現(xiàn)狀，加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會(huì)和科技發(fā)展的聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗(yàn)?！睂W(xué)習(xí)的最終目的是為了運(yùn)用于生活，服務(wù)于生活，所以在教學(xué)過(guò)程中將書本與實(shí)際結(jié)合起來(lái)會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的方法。將課本內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密聯(lián)系，將情感與親身體驗(yàn)緊密聯(lián)系，不僅能夠加深學(xué)生對(duì)文字的理解，還可以讓學(xué)生將情感要素投入到實(shí)際問(wèn)題中，幫助問(wèn)題的解決。在實(shí)際探索中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì)，并彌補(bǔ)自身不足，開發(fā)自己情感品質(zhì)有待開拓的方面，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)情商的全面提高及個(gè)人的全面發(fā)展。高中語(yǔ)文教學(xué)中情商素質(zhì)的培養(yǎng)任重而道遠(yuǎn)，我們應(yīng)充分利用語(yǔ)文的人文感染力，幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的心理狀態(tài)，建立積極向上的人生觀價(jià)值觀，鑄造堅(jiān)韌獨(dú)特的人格，在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中滲透情商培養(yǎng)，促進(jìn)個(gè)人品質(zhì)的提升，培養(yǎng)所需要的高素質(zhì)、高情商的實(shí)用型人才。
情商的心得篇十
隨著社會(huì)進(jìn)步，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越來(lái)越高，但多體現(xiàn)在智力教育方面，而當(dāng)心社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，尤顯情商的重要性。
如何培養(yǎng)寶寶情商
1.教育孩子學(xué)會(huì)生存能力；
2.培養(yǎng)忍耐力和自制力；
3.多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面；
4.培養(yǎng)好奇心和探索精神；
5.讓孩子多動(dòng)腦；
6.培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力；
7.保護(hù)孩子的自尊心；
8.給予鼓勵(lì)和支持；
9.培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)和合作意識(shí)。
培養(yǎng)寶寶情商有什么用
學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，對(duì)孩童以后的表現(xiàn)，無(wú)論是學(xué)業(yè)成績(jī)或人際關(guān)系，均有相當(dāng)程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育，是相當(dāng)必要的。
1）有助于孩子認(rèn)識(shí)自身情緒：使孩子更能觀次與認(rèn)識(shí)自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺(jué)與行為的差距。
2）有助于孩子妥善管理情緒：使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。
3）有助于孩子自我激勵(lì)：對(duì)自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動(dòng)。
4）使孩子認(rèn)識(shí)他人情緒：較能從別人的觀點(diǎn)看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽。
5）使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理：對(duì)人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng)，更懂得解決與協(xié)商紛爭(zhēng)，較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重，其中最值得注意的是學(xué)業(yè)成績(jī)與在校表現(xiàn)的改善。
情商教育誤區(qū)都有哪些需要警惕
1）過(guò)于溺愛(ài)孩子。這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會(huì)懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。使孩子在長(zhǎng)大的生活中碰到一點(diǎn)挫折，就沒(méi)有一點(diǎn)承擔(dān)的能力。
2）對(duì)孩子忽冷忽熱。這樣孩子容易喜怒無(wú)常，也不懂得尊重別人。
3）總喜歡橫向比較孩子?？傆煤⒆拥娜蹴?xiàng)和別人孩子的長(zhǎng)項(xiàng)比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點(diǎn)只是暫時(shí)的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)給予積極的鼓勵(lì)，有些可以改進(jìn)的地方，給他以積極的暗示。
寶寶情商教育工具有哪些
1）工具1：冷靜下來(lái)
讓孩子學(xué)會(huì)冷靜下來(lái)，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子最輕松的時(shí)候進(jìn)行，這時(shí)的孩子更樂(lè)于去嘗試一些新鮮事情。
方式：用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。
讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。
有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個(gè)部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動(dòng)。
深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當(dāng)他吸氣的時(shí)候，就會(huì)自然而然地大吸一口了。
2）工具2：擺脫沮喪情緒
令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫(kù)里沉積下來(lái)，當(dāng)他再遇到類似的狀況時(shí)，這些記憶碎片就會(huì)被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過(guò)，還會(huì)影響同伴對(duì)他的態(tài)度。
于是，孩子越來(lái)越會(huì)在意旁人對(duì)自己的態(tài)度，變得越來(lái)越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。
因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當(dāng)天的痛苦情緒過(guò)濾掉，實(shí)在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項(xiàng)下面的活動(dòng)，想像著把不良情緒排放出去。
方式：
讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個(gè)過(guò)程中，不要試圖去壓抑他的情緒
作吐氣運(yùn)動(dòng)，將“壞情緒”呼出來(lái)。
想像著自己站在明媚陽(yáng)光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。
自己對(duì)自己說(shuō)：“讓它去吧”、“沒(méi)事兒”、“我現(xiàn)在感覺(jué)好多了”。
3）工具3：積淀愉快經(jīng)歷
每個(gè)孩子都會(huì)有很多積極正面的體驗(yàn)，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來(lái)，將會(huì)成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時(shí)，更會(huì)成為他自我安慰和鼓勵(lì)的力量源泉。
家長(zhǎng)可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時(shí)，教孩子學(xué)會(huì)如何將美好的時(shí)刻變成自己精神世界的一部分。
方式：回顧一天的生活
跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫?，比如與你共處時(shí)的甜美，完成某件事、學(xué)到新知識(shí)時(shí)的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時(shí)感受不一樣的場(chǎng)景。
情景再現(xiàn)：
首先，由孩子想像困難場(chǎng)景，讓他通過(guò)有效的正確方法去面對(duì)，引導(dǎo)他想像正確行為所帶來(lái)的良好情緒。
然后，在孩子所想像的困難場(chǎng)景之下，讓他用不正確的方法處理，引導(dǎo)他想像因此在他的內(nèi)心所產(chǎn)生的不良情緒。
最后，讓孩子有意識(shí)地在以上兩種處理方法中做出選擇，并由他將這種方法“情景再現(xiàn)”地表現(xiàn)出來(lái)。
鼓勵(lì)孩子：
鼓勵(lì)孩子把正面的情感體驗(yàn)滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過(guò)于謹(jǐn)小慎微，就鼓勵(lì)他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放松和冷靜，從而不再擔(dān)心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭(zhēng)強(qiáng)好勝，就鼓勵(lì)他想像在一場(chǎng)棋類游戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。
寶寶低情商的表現(xiàn)有哪些
1）任性任性的人總是寧愿付出很大的代價(jià)，也不愿意委屈自己一點(diǎn)點(diǎn)。這是因?yàn)樗麄兊淖宰鹦倪^(guò)于脆弱了。這樣的人不能委曲求全、顧全大局，常常因?yàn)椤靶〔蝗獭倍皝y大謀”。他們因?yàn)槿狈椥?，很難在復(fù)雜的得失中做出明確的判斷。因?yàn)槿狈ψ灾屏?，常常遭受不必要的打擊進(jìn)而受到重創(chuàng)。
2）抱怨抱怨看起來(lái)似乎是人之常情，但事實(shí)并非如此。抱怨是一種消極心態(tài)的象征，不去深入地觀察現(xiàn)實(shí)，不去為改變現(xiàn)實(shí)做積極的思考，而是一味地怨天尤人，這是一種沒(méi)出息的表現(xiàn)。即便是糟糕的現(xiàn)實(shí)不能改變，那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦，而博得同情意味著將自己的弱勢(shì)地位展示給別人，實(shí)非強(qiáng)者所為?？傊?，抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會(huì)在孩子面前抱怨，并且從孩子第一次抱怨就制止他。
3）順毛驢“順毛驢”固然是人類渴望尊重的自然反應(yīng)，但也是情商低的一種表現(xiàn)。不根據(jù)事實(shí)和利益進(jìn)行判斷，而一味的“順毛驢”，就很容易被別人牽著鼻子走，為人所用，因小失大。
幼兒情商培養(yǎng)，家長(zhǎng)需做到哪些
1.家長(zhǎng)要作孩子的表率幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，父母在孩子心中就是崇拜的對(duì)象，孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺(jué)中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。
2.堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)父母給孩子提供的愛(ài)不能是溺愛(ài)、偏愛(ài)，而應(yīng)該是理智的愛(ài)，有原則的愛(ài)。要讓孩子從小懂得：什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的；什么允許做；什么不許做。對(duì)孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對(duì)孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的要求抱著無(wú)所謂的態(tài)度，家長(zhǎng)從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
3.以積極肯定為主的正面教育家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越實(shí)際，對(duì)孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表?yè)P(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來(lái)表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒(méi)玩沒(méi)了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。
情商教育要從父母自身開始，父母沒(méi)有好的情商怎能帶動(dòng)好孩子呢，所以，孩子的表現(xiàn)就是你的一面鏡子。
情商的心得篇十一
愛(ài)因斯坦曾說(shuō)道：“一個(gè)人智力上的成就往往依賴于性格上的偉大?！爆F(xiàn)代心理學(xué)研究表明，一個(gè)人能否成長(zhǎng)，智力因素，即所謂智商僅占20%，而80%取決于“情緒情感”，它包括情緒的自控性、人際關(guān)系的處理能力，面對(duì)挫折的承受力，自我了解程度以及對(duì)他人的理解和寬容等，即所謂“情商”或“情緒商”。情緒商主要不是由先天遺傳所決定，而是經(jīng)后天逐漸培養(yǎng)形成的，它始于胎兒期，但關(guān)鍵形成于嬰幼兒時(shí)期，成熟于兒童期。著名心理學(xué)家弗洛伊德在《精神生活導(dǎo)論》中指出：“人的性格在0-12歲時(shí)就定型了，父母的行為導(dǎo)向尤其舉足輕重。”因此，必須重視對(duì)兒童情緒商的早期培養(yǎng)。
胎教時(shí)期
胎教是指孕婦通過(guò)本身的心理活動(dòng)和精神狀態(tài)，給胎兒的智力發(fā)育以良好的影響?？茖W(xué)研究表明，6個(gè)月以后胎兒已能聽到母親的心音、說(shuō)話聲以及外界的音樂(lè)和躁聲，并能對(duì)不同程度的節(jié)奏作出反應(yīng)。保持良好和積極的情緒，就可以增加血液中有益于健康的化學(xué)物質(zhì)，如激素、酶以及乙酰膽堿等，這些物質(zhì)能把血流量、神經(jīng)細(xì)胞的興奮度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，對(duì)胎兒的心理、生理發(fā)展非常有利。因此，孕婦要通過(guò)各種方法使自己保持健康的良好情緒，多一些歡笑，少一些憂愁，使胎兒得以健全發(fā)育。
嬰兒期（0-12月）
嬰兒時(shí)期，情緒和情感已開始發(fā)展，如2-3個(gè)月的嬰兒就能對(duì)人微笑，稍后便能出聲地笑。一歲左右看到別人笑，就能跟著笑，其他兒童笑，也跟著笑，表現(xiàn)了最初級(jí)的“情感共鳴”。在此期間，嬰兒能否獲得母愛(ài)的滋潤(rùn)，對(duì)其心理和智力的正常發(fā)展影響極大。兒童心理學(xué)家十分強(qiáng)調(diào)兒童早期和母親關(guān)系的重要性。世界衛(wèi)生組織通過(guò)專門研究發(fā)現(xiàn)：一些過(guò)早離開父母的嬰兒不能很好地與人相處。有關(guān)調(diào)查研究提示，某些精神疾患和變態(tài)人格的發(fā)病原因，也是由于嬰兒期得不到足夠的母愛(ài)造成的。因此，在嬰兒期間，父母應(yīng)該給孩子更多的溫柔、體貼和愛(ài)撫，每天都要和孩子進(jìn)行眼對(duì)眼的接觸，進(jìn)行親吻、逗樂(lè)、游戲等活動(dòng)，滿足孩子的情感需求。
幼兒期（1-3歲）
美國(guó)心理學(xué)家懷特博士曾經(jīng)對(duì)3歲以前兒童的發(fā)展與教育進(jìn)行了的追蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在人們的智力發(fā)展過(guò)程中，最重要的時(shí)期是在出生后8-36個(gè)月。這一時(shí)期的兒童情緒進(jìn)一步分化，社會(huì)性情感增多，而且這種情緒發(fā)展很不穩(wěn)定，容易受外界事物的影響而變化。因此，對(duì)這一時(shí)期兒童的教育應(yīng)注意兩個(gè)問(wèn)題：一是教育目的是以提高嬰幼兒心理水平為出發(fā)點(diǎn)和著重點(diǎn)，而不應(yīng)強(qiáng)調(diào)知識(shí)技能的系統(tǒng)傳授，在豐富的生活、游戲、學(xué)習(xí)中、培養(yǎng)認(rèn)識(shí)、習(xí)慣、情感、意志和性格，使之全面發(fā)展，寓教育于生活之中、交往之中、游戲之中。二是要重視幼兒時(shí)期的生活環(huán)境，而影響最早、最深、最強(qiáng)、最經(jīng)常的環(huán)境刺激就是父母的愛(ài)，是家庭與孩子建立的親子關(guān)系，它能調(diào)動(dòng)幼兒的全部心理傾向和狀態(tài)。如父母溫存，孩子就恬靜；父母暴躁，孩子就膽怯；父母嚴(yán)肅，孩子就認(rèn)真，父母溺愛(ài)，孩子就嬌氣，總之父母以身作則，嚴(yán)于律己，家庭快樂(lè)安詳，對(duì)孩子和藹可親等好的環(huán)境，對(duì)促成孩子優(yōu)良性格的形成起著十分重要的作用。
學(xué)齡前期（3-7歲）
此時(shí)期幼兒的情感體驗(yàn)已相當(dāng)豐富，且在興趣愛(ài)好、才能、氣質(zhì)和性格上開始出現(xiàn)個(gè)體差異。這個(gè)時(shí)期形成的個(gè)性心理特征和個(gè)性傾向往往是一個(gè)人個(gè)性的核心成份或中堅(jiān)結(jié)構(gòu)，民間所謂“三歲看大，七歲看老”就是這個(gè)意思。因此應(yīng)特別注意這段時(shí)間的早期教育。教育方式應(yīng)提倡“游戲?qū)W習(xí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)”。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“游戲是兒童認(rèn)識(shí)世界的途徑”。但有些父母把游戲和學(xué)習(xí)對(duì)立起來(lái)，認(rèn)為游戲是不務(wù)正業(yè)，坐下來(lái)讀書寫字才是學(xué)習(xí)。如達(dá)爾文在童年時(shí)期喜歡做一些實(shí)驗(yàn)性的游戲，為此卻遭到父親的斥責(zé)，說(shuō)他“把時(shí)間都花在無(wú)用的玩藝上?！焙髞?lái)達(dá)爾文回憶說(shuō)：“那是無(wú)用的玩藝嗎？不，那是我學(xué)到的最有用的知識(shí)，它使我走進(jìn)了科學(xué)的大門。”父母的職責(zé)不是干涉孩子游戲，而是幫助孩子多開展一些有意義的游戲，如根據(jù)孩子自己的生活經(jīng)驗(yàn)及興趣愛(ài)好確定游戲主題，制定游戲規(guī)則，開展有創(chuàng)造精神的游戲，如“民警指揮交通”；或用游戲的形式來(lái)開發(fā)智力，如數(shù)數(shù)字游戲、棋類游戲、猜謎游戲等；也可以通過(guò)體育游戲來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)；其他如音樂(lè)、舞蹈、畫畫等也可通過(guò)游戲來(lái)組織進(jìn)行，在游戲中施教，使兒童在游戲中增加知識(shí)，發(fā)展智力。
學(xué)齡初期（7-12歲）
此時(shí)大多數(shù)孩子已進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)行為代替了游戲活動(dòng)，環(huán)境發(fā)生了急劇變化，情緒情感變得越來(lái)越豐富，越來(lái)越深刻。在此時(shí)期內(nèi)，兒童喜歡模仿，易于接受新鮮事物，可塑性極大。良好的教育，會(huì)增長(zhǎng)兒童的集體榮譽(yù)感，形成正確地評(píng)價(jià)道德行為的是非觀念。反之，不注意兒童的特點(diǎn)，不注意正確的教育方法，則會(huì)產(chǎn)生不少行為問(wèn)題。
情商的心得篇十二
讀了《情商教育》這本書，其中有兩篇故事讓我印象深刻，也讓我明白了很深的道理，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)、感恩、學(xué)會(huì)分享是多么重要而且多么美好和幸福的事情。第一篇故事是（一條胳膊和一條腿），主要講述了一個(gè)士兵打完仗，打電話給父母，說(shuō)他將要回來(lái)了，還帶了一個(gè)好朋友回家，但這個(gè)朋友在戰(zhàn)爭(zhēng)中受了重傷，失去了一條胳膊和一條腿，可他的父母勸他說(shuō)這樣會(huì)給他自己的生活帶來(lái)不便，讓他最好不要帶他回家，他的.兒子從此再也沒(méi)有消息，后來(lái)在警方的幫助下找到了自已的兒子，可是他已經(jīng)墜樓身亡了，這時(shí)父母才發(fā)現(xiàn)自己的兒子竟然是一要胳膊一條腿。這篇故事讓我明白了：朋友和家人的一句話，有時(shí)候會(huì)很感動(dòng)，救人一命；有時(shí)候卻很傷人，造成無(wú)法挽回的后果。不管周圍的人是殘障還是正常的，都要用愛(ài)來(lái)關(guān)心和愛(ài)護(hù)他們，不要去嘲笑他們，那么大家在一起都會(huì)快樂(lè)和幸福。
第二篇故事是（用石頭煮美味的湯），主要講述了有三個(gè)士兵剛打完仗回來(lái)，他們又累又餓，但由于常年的戰(zhàn)爭(zhēng)，村民不愿意把自己僅有的食物分出來(lái)，幾個(gè)士兵悄悄商量了一會(huì)兒，其中一個(gè)士兵說(shuō)：“你們沒(méi)有東西給我們吃，我卻有讓大家一起分享的美味的湯”，村民們非常好奇，什么吃的都沒(méi)有，能煮什么美味的湯呢，鍋里就只有幾塊石頭。
第二個(gè)士兵說(shuō)：“雖然只是這樣，但要是能放點(diǎn)鹽，再來(lái)點(diǎn)兒芹菜，它的味道就會(huì)更鮮美?！币粋€(gè)村民拿來(lái)了鹽和芹菜，這時(shí)大家都想起了什么，不一會(huì)兒，鍋里又添了牛肉，奶酪，蘿卜，還有人推來(lái)了一桶酒；他們邊喝湯、邊唱歌、跳舞直到深夜；村民們對(duì)士兵說(shuō)：“謝謝你們教會(huì)了我們用石頭煮出美味湯的方法”。這個(gè)故事讓我明白了：一個(gè)人的力量是渺小的，但團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的，每個(gè)人只有獻(xiàn)出自已微小的一點(diǎn)力量，聚集起來(lái)就沒(méi)有辦不成的事情。我們每個(gè)人都生活在一個(gè)幸福的小家庭里，都在快樂(lè)的班集體里學(xué)習(xí)，在一個(gè)蓬勃發(fā)展的大家庭――中國(guó)中健康成長(zhǎng)，只要每個(gè)人多一點(diǎn)愛(ài)心，多一點(diǎn)感恩，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，那中國(guó)夢(mèng)――我的夢(mèng)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)！同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，獻(xiàn)出自己的力量，來(lái)鑄就我們美麗的夢(mèng)――中國(guó)夢(mèng)！
情商的心得篇十三
孩子們到了5、6歲，感情也開始發(fā)生變化了。這時(shí)和孩子探討他的感情，對(duì)他的交友、舉止、行為，甚至提高學(xué)習(xí)成績(jī)都非常有幫助。
學(xué)齡前兒童的情感逐漸超出了低齡兒童的喜怒哀樂(lè)，感情生活變得日益復(fù)雜。低齡兒童不在乎自己的行為方式，也不在乎流出的鼻涕有多難看――但5、6歲的孩子就開始意識(shí)到別人對(duì)自己的看法和自己需要采取的應(yīng)對(duì)方式。尷尬、笨拙、內(nèi)疚、忌妒和寂寞等不熟悉的感情會(huì)困擾這個(gè)年齡階段的兒童，甚至給他們帶來(lái)恐懼。
一位母親不曾預(yù)料到，當(dāng)自己2歲外甥來(lái)家里做客時(shí)，自己只是對(duì)小弟弟表示得熱情了一些，5歲的女兒突然就對(duì)小表弟產(chǎn)生敵意。媽媽的態(tài)度不得不做出一定的調(diào)整。這位媽媽告訴我們：“女兒承認(rèn)自己對(duì)弟弟非常生氣，但她自己也不知道為什么會(huì)那樣。”
經(jīng)過(guò)一番委婉的詢問(wèn)，媽媽發(fā)現(xiàn)女兒是有了一種不安全的.感受――并不是關(guān)于小弟弟，而是關(guān)于她自己的地位。她是家里唯一的寶貝，而現(xiàn)在有人和她分享母親的愛(ài)了。
5、6歲的年齡階段是人生中更多地了解感情的最佳階段。心理學(xué)家認(rèn)為：在幼兒園里，老師鼓勵(lì)孩子們自律與相互合作很重要。對(duì)孩子來(lái)講，最重要的一點(diǎn)就是教他們認(rèn)識(shí)和控制自己的感情。
受到父母良好情感教育的兒童，舉止更得體、能克制自己的煩躁情緒，而且注意力更容易集中，能在交往中形成友好的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)成績(jī)也更好。
這個(gè)年齡階段的孩子也正在發(fā)展與朋友密切相處的能力，這也將對(duì)孩子的成長(zhǎng)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。研究表明，五歲時(shí)能體察到他人情感的兒童，四年以后也很少會(huì)在行為或?qū)W習(xí)方面出問(wèn)題。
那么，父母如何教孩子培養(yǎng)感情，有什么技巧嗎如何為孩子的生活提供有益的幫助呢？……
專家們提出如下策略
1、表達(dá)自己的感情
這樣做可以向孩子表明，感情是重要的，值得探討。你可以這樣告訴孩子：“對(duì)明天的演講，我感到很緊張。我覺(jué)得散步會(huì)讓我放松一些?！?/p>
表達(dá)感情abc：為幫助孩子了解不同的感情，可為每個(gè)字母確定一個(gè)表示感情的單詞：a代表憂慮、b代表勇敢、c代表自信等。
2、全面地關(guān)注孩子的所有感情
關(guān)注孩子微妙的感情波動(dòng)，如失望或擔(dān)憂等，在他們體驗(yàn)到這種感情時(shí)幫他們識(shí)別不同的情緒。
3、善于理解
向孩子表示你能真正理解他的感情。對(duì)于他的憂慮或怒氣，你可以平靜地表示沒(méi)什么大不了的，從而幫助他冷靜下來(lái)，但這樣做可能會(huì)讓他懷疑他判斷自己感情的能力。
4、說(shuō)明消極感情是一種正常的現(xiàn)象
你可能沒(méi)法準(zhǔn)確區(qū)分如下感情：生氣、忌妒、貪婪和不禮貌。你可能會(huì)說(shuō)：“我明白，在公交車上小朋友不愿和你坐在一起，讓你覺(jué)得受了傷害，覺(jué)得寂寞了。”然后再解釋說(shuō)，“不過(guò)，忿忿不平地叫他的名字不是解決這個(gè)問(wèn)題的辦法。你還有不同的辦法嗎？”
5、描述感情
可能你要會(huì)花不少的時(shí)間和精力才能發(fā)現(xiàn)，孩子的動(dòng)怒是因?yàn)閯e人不讓他休息。但你讓他學(xué)會(huì)對(duì)自己的感情加以描述有助于他找到自我控制的感覺(jué)。當(dāng)您的孩子使用一個(gè)單詞來(lái)描述自己的感情時(shí)，就表明他的兩個(gè)腦半球都在工作，并可以幫助她將注意力集中到所處的情景中，并冷靜下來(lái)。
6、建立感情詞庫(kù)
如果教會(huì)孩子明白一些具體的詞匯，如：失落、內(nèi)疚或孤立等，有助于你的孩子從一種混亂的恐懼感情狀態(tài)中走出來(lái)，進(jìn)入正常的可以說(shuō)明白的生活狀態(tài)。能夠表達(dá)清楚自己的感情，孩子能更好地與人交流。有時(shí)他也會(huì)自言自語(yǔ)，自我安慰：“小鵬想讓我忌妒他，我才不呢，我要離開這里?！?/p>
7、引導(dǎo)孩子找到解決方案
孩子一旦了解到他感情的來(lái)源所在，感情的問(wèn)題也就比較容易解決了。他可能會(huì)認(rèn)識(shí)到自己感覺(jué)寂寞的原因是小朋友不愿和自己玩，而不只是自己感覺(jué)“很糟”。你可以幫助孩子尋求下面的解決方案：讓他給朋友打個(gè)電話，或者去拜訪鄰居。他下一次感到寂寞時(shí)，就可能會(huì)利用這些思想來(lái)解決問(wèn)題，不再需要依靠你的幫助了。
8、閱讀時(shí)找尋感情教育的良機(jī)
給她六歲的女兒讀《白雪公主和七個(gè)小矮人》，或者和他們一起看電視電視節(jié)目時(shí)，告訴他這些角色表達(dá)的感情是什么，為什么會(huì)這樣。
9、尋找感情游戲
外出購(gòu)物時(shí)，讓孩子觀察帶有各種不同感情的人。他會(huì)看到哪些是情緒高昂的人、困惑的人、煩惱的人、害羞的人、緊張的人？這樣也很有趣哦！
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