是鞏固知識和經(jīng)驗的有力工具。怎樣寫一篇完美的總結(jié)是一個需要我們思考和實踐的問題。下面是一些總結(jié)的寫作技巧和經(jīng)驗分享，希望對大家有所幫助。
心理調(diào)查心得篇一
第一段：引入心理調(diào)查的背景和目的（大約200字）
心理調(diào)查是一種獲取人們心理信息的科學方法，通過對人們思維、情緒和行為的觀察和測量，幫助我們深入了解他人內(nèi)心的想法和感受。最近，我有機會參與了一次心理調(diào)查，并從中獲得了許多有益的經(jīng)驗和體會。
在這次心理調(diào)查中，我的任務(wù)是調(diào)查大學生在學業(yè)壓力下的心理狀態(tài)。通過對學生的采訪、問卷調(diào)查和日志記錄，我試圖了解大學生在學業(yè)壓力下的心理負擔和應(yīng)對策略，以期找到一些有針對性的解決方法。
第二段：心理調(diào)查中遇到的困難和挑戰(zhàn)（大約200字）
在進行心理調(diào)查的過程中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，有些參與者對調(diào)查的目的和問題存在誤解，拒絕配合調(diào)查并提供真實的信息。這讓我意識到了調(diào)查者應(yīng)該提供清晰明確的介紹和解釋，以確保被調(diào)查者理解并愿意合作。
其次，一些學生可能因為心理壓力而對調(diào)查內(nèi)容產(chǎn)生敏感，不愿意深入談?wù)撟约旱呢撁媲榫w和困惑。這對于我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，因為我需要與被調(diào)查者建立信任和親近的關(guān)系，讓他們感到舒適和愿意分享。
第三段：通過心理調(diào)查的收獲和心得（大約400字）
盡管遇到了一些困難，但通過這次心理調(diào)查，我收獲了許多有價值的經(jīng)驗和心得。首先，我意識到了人與人之間的溝通和理解的重要性。只有真正傾聽并理解他人的內(nèi)心世界，我們才能更好地幫助他們解決問題和緩解心理壓力。
其次，我學會了運用有效的調(diào)查方法和技巧。比如，我通過規(guī)劃問卷和面對面采訪的組合方式，獲取了豐富的信息，并能夠從中發(fā)現(xiàn)一些有價值的規(guī)律和特點。此外，我還學會了如何使用適當?shù)膯栴}和話題來引導(dǎo)被調(diào)查者深入思考和交流。
第四段：心理調(diào)查對個人成長的影響（大約200字）
這次心理調(diào)查讓我更深入地了解了自己和他人的心理狀態(tài)，培養(yǎng)了我對他人的關(guān)心和同理心。在與被調(diào)查者的交流中，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己獨特的困惑和挑戰(zhàn)，而我們作為心理調(diào)查者的角色，應(yīng)該扮演支持者和傾聽者，給予他們真切的關(guān)懷和幫助。
此外，通過與被調(diào)查者的交流和對他人內(nèi)心的觀察，我也更加了解了自己的心理狀況，意識到了自己在面對壓力和困擾時的一些問題和不足之處。這讓我開始思考如何更好地管理和調(diào)適自己的心理狀態(tài)，保持心理健康和積極向上的心態(tài)。
第五段：總結(jié)和展望（大約200字）
通過這次心理調(diào)查，我不僅增加了對他人和自己心理狀況的理解，還掌握了一些實用的調(diào)查方法和技巧。這對我個人的心理發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都有著積極的影響。我希望通過將來的學習和實踐，能夠進一步提升自己的心理調(diào)查能力，并能為他人提供更多的幫助和支持。
心理調(diào)查心得篇二
第一段：
老年心理健康調(diào)查是我們在大學社會實踐課上的一項重要任務(wù)。在此體驗中，我們通過對老年人的調(diào)查，了解了他們的生活、興趣、健康狀況及心理狀況，深刻感受到了老年人的心理健康問題需要引起我們的關(guān)注和重視。
第二段：
老年人的心理健康狀況與他們的生活環(huán)境、社會支持、家庭關(guān)系密切相關(guān)。在我們的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)許多老年人雖然擁有健全的家庭，但由于生活環(huán)境的變化、角色轉(zhuǎn)換、身體健康問題等原因，他們的心理狀態(tài)出現(xiàn)了明顯的波動，需要我們及時關(guān)注和幫助。
第三段：
在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，許多老年人生活缺乏積極主動性，過于依賴家庭成員，缺乏社會交往和支持，導(dǎo)致心理健康狀況欠佳。因此，我們提倡老年人積極參與社區(qū)活動、社會義工服務(wù)，鼓勵他們多與社會交流互動，從中獲取精神上的支持和認可。
第四段：
另外，我們還發(fā)現(xiàn)許多老年人心理狀態(tài)的不穩(wěn)定，與營養(yǎng)不良、慢性疾病、生活方式等因素有關(guān)。因此，我們強烈呼吁老年人注重飲食健康，保持適度的運動，合理的作息時間，這將對于改善老年人的身心健康狀況具有積極的作用。
第五段：
此次老年心理健康調(diào)查實踐，讓我們更深入地了解了老年人的心理和生活狀態(tài)，也讓我們產(chǎn)生了更深切的情感共鳴，真切感受到了社會建設(shè)的重要性。我們堅信，關(guān)注老年人的心理健康，需要我們每一個人的共同參與，為社會的和諧與穩(wěn)定貢獻自己的力量。
心理調(diào)查心得篇三
老年是人生中的一個重要階段，心理健康尤為重要。因此，本文進行了一次老年心理健康調(diào)查，并結(jié)合實際情況進行了分析和總結(jié)。通過這次調(diào)查，我更加深入了解了老年人的心理狀態(tài)和需求，也更加意識到了社會對于老年人的重要性和責任。
第二段：調(diào)查結(jié)果
本次調(diào)查共問卷調(diào)查了100位老年人，涉及老年人的生活狀況、心理狀態(tài)和社交情況等多方面。其中，老年人在家庭中的地位得到了重視，更多的關(guān)注和照顧得到了家人的支持；同時，在社交方面，部分老年人缺乏社交活動和交流機會，有些人感到孤獨和失落。此外，一些老年人也有睡眠質(zhì)量下降的煩惱，需要更好地保障。
第三段：問題分析
針對調(diào)查結(jié)果，可以發(fā)現(xiàn)，老年人的社交問題和睡眠問題是需要關(guān)注的重點。老年人在這個階段更加需要關(guān)注和關(guān)愛，幫助他們建立更多的人際網(wǎng)絡(luò)，參與社交活動，有益于他們的身心健康；同時，過度的焦慮和擔憂也可能會導(dǎo)致老年人的情緒不穩(wěn)定和睡眠質(zhì)量下降，需要更好地幫助他們調(diào)整心態(tài)和情緒，進行積極的心理干預(yù)。
第四段：建議措施
基于上述問題分析，針對老年人心理健康的需要，需要從以下幾個方面進行建議措施的提出：
1. 加強老年人社交活動和交流機會，鼓勵老年人參與社區(qū)活動或者組織志愿者服務(wù)等，幫助他們建立社交網(wǎng)絡(luò)，增加社交機會，從而減輕孤獨和失落感。
2. 重視老年人心理需求，開展心理健康咨詢和治療服務(wù)，幫助老年人解決焦慮和擔憂問題，提高情緒穩(wěn)定性。
3. 提高老年人睡眠保障，包括營造有利于睡眠的環(huán)境，注意飲食習慣，建立健康的生活習慣，有助于提高老年人的睡眠質(zhì)量和健康水平。
第五段：結(jié)論
通過老年心理健康調(diào)查的探索與分析，我們可以更加深入了解老年人的心理需求和現(xiàn)實問題。在實際工作中，我們要根據(jù)老年人的不同需求，采取相應(yīng)的措施，為他們提供更好的服務(wù)和支持，同時也引導(dǎo)社會的重視和關(guān)注，共同為老年人提供更好的生活環(huán)境和幸福保障。
心理調(diào)查心得篇四
隨著社會老齡化的加劇，老年人群體成為了一個重要的社會群體。老年人的心理健康對個人及社會發(fā)展具有重要意義。我們在調(diào)查老年人的心理健康方面有了一些體會和思考，與大家分享。
第二段：調(diào)查方法
調(diào)查方式為面對面問卷調(diào)查和電話訪問調(diào)查，共涉及300名老年人。問卷涵蓋了老年人的家庭背景、社交關(guān)系、機構(gòu)關(guān)懷和生活質(zhì)量等多個方面。
第三段：調(diào)查結(jié)果
通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)老年人的機構(gòu)關(guān)懷和社交關(guān)系需要重視，其中超過一半的老人缺乏陪伴和交往機會，感到孤獨和無助。這直接影響到了他們的心理健康水平。此外，許多老年人面對疾病和生活質(zhì)量下降的情況，心態(tài)消極，缺乏積極的生活態(tài)度和信心。
第四段：調(diào)查分析
老年人心理健康的不良情況，一方面受到家庭和社會環(huán)境的影響，另一方面也與老年人缺乏健康心理指導(dǎo)、自我修復(fù)能力弱有關(guān)。當老年人面對物質(zhì)和精神上的困難時，需要得到機構(gòu)及家庭關(guān)懷和社會支持，從而達到社會心理健康發(fā)展的目的。
第五段：對策和建議
我們可以采取一些措施來改善老年人的心理健康狀況。首先，加強老年人健康教育，提醒他們關(guān)注自己的身體和心理健康。其次，加強社會化機構(gòu)關(guān)懷體系。尤其是針對弱勢老年人群體，提供更多的社會關(guān)懷、關(guān)注和福利。再者，搭建社交交友平臺，加強老年人的社交活動，豐富他們的生活內(nèi)容，從而減輕孤獨感和抑郁。
綜上所述，對于老年人的心理健康問題，應(yīng)該采取全面有效的措施，既要注重自我修復(fù)能力，又要在社會和家庭方面給予支持與關(guān)懷。這將有助于老年人的生活質(zhì)量和社會價值，向一個有尊嚴、有愛、有活力的老年時期邁進。
心理調(diào)查心得篇五
心理壓力是當今社會普遍存在的問題，而心理壓力問卷調(diào)查則是了解心理壓力發(fā)生的原因和影響的重要工具之一。最近，我參與了一項心理壓力問卷調(diào)查，并通過分析結(jié)果和自身經(jīng)歷得出了一些體會。本文將以五段式的形式，分享我在心理壓力問卷調(diào)查中的體會和思考。
首先，我首先深入了解了心理壓力問卷調(diào)查的目的和內(nèi)容。通過問卷調(diào)查，我們可以了解個人所面臨的壓力源，比如工作壓力、人際關(guān)系壓力、學習壓力等，以及這些壓力對個人身心健康的影響。同時，問卷還包含了個人對壓力的應(yīng)對方式以及是否尋求幫助等問題。這些問題的答案能夠反映被調(diào)查者的心理狀態(tài)和應(yīng)對能力，有助于揭示心理壓力產(chǎn)生的原因和解決方法。
然后，我參與了問卷調(diào)查，認真填寫了所有問題。在填寫問卷的過程中，我回憶了過去的經(jīng)歷，對比了現(xiàn)在的情況，并根據(jù)自身感受，選擇了適當?shù)倪x項。通過填寫問卷，我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)忽視了一些壓力源以及對壓力的應(yīng)對方式。這使我對自己的心理狀態(tài)有了更清晰的認識。
在分析問卷調(diào)查結(jié)果時，我意識到心理壓力對個人身心健康的影響是復(fù)雜而多樣的。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，超過80%的被調(diào)查者表示他們面臨著工作壓力。而隨著年齡的增長，人際關(guān)系壓力也逐漸增加。此外，問卷還顯示了一些人對于壓力的應(yīng)對方式是不健康的，比如過度消費、獨自承受等。這些結(jié)果引起了我對心理壓力的重視，并促使我思考如何更好地應(yīng)對壓力。
在思考如何應(yīng)對心理壓力時，我發(fā)現(xiàn)了一些行之有效的方法。首先，與他人保持溝通，尋求支持是緩解心理壓力的重要途徑之一。隨著工作和生活的壓力增加，我們常常忽視了身邊的支持系統(tǒng)，忘記了身邊有許多人愿意幫助我們。其次，培養(yǎng)良好的生活習慣，包括良好的睡眠質(zhì)量、飲食和鍛煉，能夠提升我們的抗壓能力。最后，積極尋求專業(yè)幫助也是解決心理壓力的重要途徑。心理咨詢和心理疏導(dǎo)能夠幫助我們更好地理解自己的內(nèi)心需求，提供相應(yīng)的解決方案。
最后，通過參與心理壓力問卷調(diào)查和分析結(jié)果，我意識到心理健康同樣重要。我們應(yīng)當重視自己的心理狀態(tài)，對壓力產(chǎn)生的原因以及對自己身心健康的影響有清晰的認識。只有通過了解自己，我們才能有針對性地選擇合適的應(yīng)對方式。同時，我們也需要關(guān)注他人的心理健康，給予他們支持和幫助。
總之，通過心理壓力問卷調(diào)查，我對心理壓力的產(chǎn)生和對個人的影響有了更深入的了解。這不僅讓我更加關(guān)注自己的心理健康，也讓我更加關(guān)注身邊他人的心理狀態(tài)。通過適當?shù)膽?yīng)對方式和求助，我們可以更好地應(yīng)對壓力，保持身心健康，走出心理壓力的陰影。
心理調(diào)查心得篇六
心理調(diào)查問卷是一種常見的收集大量信息的方法，它通過一系列問題來收集被試者的意見、態(tài)度和行為等。在使用心理調(diào)查問卷時，我更加深刻地理解到了它的重要性和價值所在。通過設(shè)計和分析心理調(diào)查問卷，我不僅可以獲取準確的數(shù)據(jù)，還可以深入了解被調(diào)查者的心理狀態(tài)，這對于人類行為研究和心理學領(lǐng)域的發(fā)展具有重要意義。
第二段：設(shè)計問題
在使用心理調(diào)查問卷之前，我需要確定具體的研究目的和調(diào)查對象，然后設(shè)計合適的問題。在設(shè)計問題時，我要盡量避免主觀性的偏見和概括性的問題，以確保調(diào)查結(jié)果真實、客觀。同時，還需要注意問題的順序，盡量避免引導(dǎo)性和重復(fù)性的問題，以免干擾被試者的思考和回答。在此過程中，我意識到了問題設(shè)計的重要性，一個合理的問題可以引導(dǎo)被試者思考，而不當?shù)膯栴}則可能影響調(diào)查結(jié)果的準確性。
第三段：收集數(shù)據(jù)
在收集數(shù)據(jù)時，我選擇了合適的調(diào)查方式，如在線調(diào)查或面對面調(diào)查，以確保能夠準確地獲取被試者的信息。同時，我還要確保被試者對調(diào)查的目的和保密性有充分的了解，并盡量減少干擾因素的影響，以獲得更準確的數(shù)據(jù)。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)主動與被試者溝通，關(guān)心他們的感受，可以增加問卷回答率和保證數(shù)據(jù)的可靠性。
第四段：數(shù)據(jù)分析
在收集到足夠的數(shù)據(jù)后，我需要進行合理的數(shù)據(jù)分析，以便從中得出有意義的結(jié)論。在數(shù)據(jù)分析過程中，我可以運用統(tǒng)計學的方法和軟件工具，例如SPSS，來幫助我處理和解讀大量的數(shù)據(jù)。同時，我還要注意數(shù)據(jù)的局限性和可能的偏差，并采用恰當?shù)姆椒ㄟM行修正，以確保結(jié)論的可靠性和準確性。通過數(shù)據(jù)分析，我不僅可以發(fā)現(xiàn)問題的蛛絲馬跡，還可以對研究對象的心理特征和模式有更深入的認識。
第五段：改進和應(yīng)用
通過設(shè)計和分析心理調(diào)查問卷，我不僅僅是為了獲取數(shù)據(jù)，而是為了能夠?qū)Ρ徽{(diào)查者和研究對象有更全面和深入的了解。在這個過程中，我可以不斷地改進問卷的設(shè)計和分析方法，以提高數(shù)據(jù)的準確性和可靠性。得到的結(jié)論可以為進一步的研究提供基礎(chǔ)，同時也可以為實踐工作提供指導(dǎo)和參考。在工作和生活中，心理調(diào)查問卷也具有廣泛的應(yīng)用，可以用于市場調(diào)研、教育評估、人員選拔等眾多領(lǐng)域，為決策提供科學依據(jù)。
總結(jié)：
心理調(diào)查問卷的設(shè)計和使用對于心理學研究和實踐工作具有重要意義。通過深入了解被試者的心理狀態(tài)和行為特點，我們可以更好地為人們的需求提供服務(wù)，并為推動社會進步做出貢獻。在今后的學習和工作中，我將進一步加深對心理調(diào)查問卷的了解和應(yīng)用，以提高數(shù)據(jù)收集和分析的水平，為人類行為的研究和促進社會發(fā)展做出更大的貢獻。
心理調(diào)查心得篇七
心理調(diào)查是心理學研究中非常重要的一個環(huán)節(jié)，通過對個體或群體的心理過程和行為的觀察與測量，可以從心理活動的角度來分析和理解問題。在我們的日常生活中，心理調(diào)查也扮演著重要的角色。通過對他人心理的觀察和分析，我們能夠更好地了解他們的想法和情感，從而更好地與人相處。在本文中，我將分享我在進行心理調(diào)查過程中的體會和心得。
第二段：心理調(diào)查的重要性和方法
心理調(diào)查對于心理學研究來說非常重要，因為我們需要通過調(diào)查、觀察和測量來獲取觀察對象的信息。通過心理調(diào)查，我們可以了解他人的內(nèi)心世界和心理過程，深入了解他們的思考方式和行為動機。在實踐中，心理調(diào)查一個常用的方法是通過問卷調(diào)查，通過設(shè)計合適的問題來獲取被調(diào)查者的信息。此外，觀察和采訪也是常用的方法之一，可以通過直接觀察和與被觀察對象的對話來獲取信息。
第三段：心理調(diào)查中的實踐體會
在我進行心理調(diào)查的過程中，我收獲了許多寶貴的體會。首先，在設(shè)計問卷時，問題的選擇非常重要。我們需要設(shè)計簡明扼要、清晰明了的問題，以便被調(diào)查者能夠輕松理解和回答。其次，在進行觀察和采訪時，我們需要注意自身的觀察和傾聽技巧。要做到客觀、公正地觀察和記錄被觀察對象的行為和反應(yīng)，避免主觀臆斷。最后，在進行心理調(diào)查時，保護被調(diào)查者的隱私和個人信息也是至關(guān)重要的。我們要確保對被調(diào)查者的信息保密，并尊重他們的權(quán)利和意愿。
第四段：心理調(diào)查對個人的意義和益處
心理調(diào)查不僅對心理學研究有著重要意義，對個人來說也有很多益處。首先，心理調(diào)查可以幫助我們了解他人，從而更好地與他們相處。通過觀察和分析他人的行為和內(nèi)心，我們能夠更準確地理解他們的需求和情感，增進人際關(guān)系的和諧與融洽。其次，心理調(diào)查可以促進個人的自我發(fā)展。通過觀察和分析他人的心理過程和思維方式，我們可以反思自己的思維定勢，改變不良的心理習慣，提升自己的心理素質(zhì)。另外，通過進行心理調(diào)查，我們還可以培養(yǎng)自己的觀察力和分析能力，提升自己的認知水平和解決問題的能力。
第五段：總結(jié)和展望
通過心理調(diào)查，我們能夠更好地理解他人和自己，促進人際關(guān)系的發(fā)展和個人的成長。通過不斷地實踐和探索，我們可以不斷提高心理調(diào)查的技巧，做到更準確和全面地了解他人的心理。未來，我將繼續(xù)學習和研究心理學知識，不斷提高自己的心理調(diào)查能力。我相信，通過心理調(diào)查，我們能夠更加深入地理解人類的心理活動，為人類的心理健康和社會進步做出更大的貢獻。
心理調(diào)查心得篇八
第一段：引言
心理調(diào)查問卷是評估個體心理狀況的一種主要方法。我參與了一項關(guān)于心理調(diào)查問卷的研究，并在過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。通過填寫問卷，我不僅更加了解了自己的心理狀態(tài)，還學到了如何正確評估他人的心理健康。本文將分享我對心理調(diào)查問卷的體會和思考。
第二段：對個人心理狀況的認識
填寫心理調(diào)查問卷之前，我對自己的心理狀況并沒有太多的了解。通過問卷中的一系列問題，我開始反思自己的情緒、社交關(guān)系、自尊心等方面。例如，在問卷中的一道問題：“您是否經(jīng)常感到焦慮？”讓我深思自己的內(nèi)心狀況。通過問卷結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)我在某些方面存在一些心理壓力和困擾，同時也指出了一些可以改進的方面。這個認識讓我更加關(guān)注和重視自己的心理健康，促使我采取積極的行動來改善自己的心理狀況。
第三段：對他人心理狀況的評估
填寫問卷的同時，也了解了如何正確評估他人的心理狀況。問卷中的問題往往涉及個體的情感、行為和思維等方面，通過仔細分析和比較，可以了解到他人的心理健康狀態(tài)。例如，我讀到一個問題：“您是否經(jīng)常對自己的身體和外貌感到不滿意？”這個問題讓我思考了一個人是否存在自卑和自尊心的問題。通過問卷，我在與他人交流中更加敏銳的察覺到了他們內(nèi)心的情感變化，進而更好地與他們溝通和理解。這使我更有機會幫助他人并改善他們的心理健康。
第四段：了解心理調(diào)查問卷的局限性
雖然心理調(diào)查問卷是一個有益的工具，但它也存在一些局限性。首先，填寫問卷的人可能不會真實回答問題，造成信息偏差。其次，問卷的設(shè)計和內(nèi)容可能無法全面覆蓋所有個體的心理狀況。此外，對問卷結(jié)果的解釋也需要個體的主觀理解，可能存在誤差。因此，在使用心理調(diào)查問卷時，需要綜合考慮其他因素來評估個體的心理狀態(tài)，以確保評估結(jié)果的準確性和有效性。
第五段：對心理調(diào)查問卷的反思和期望
通過參與心理調(diào)查問卷的過程，我對自己的心理健康有了更深入的了解，并學到了如何評估他人的心理狀態(tài)。我希望在未來的學習和實踐中能夠繼續(xù)探索心理調(diào)查問卷的應(yīng)用，并將其運用于實際的心理輔導(dǎo)和研究中。同時，我也希望心理調(diào)查問卷能夠不斷完善和發(fā)展，提供更準確、全面和有效的評估工具，從而更好地促進個體心理健康的發(fā)展和幸福感的提升。
總結(jié)：
通過參與心理調(diào)查問卷，我對自己和他人的心理狀態(tài)有了更深入的認識。我發(fā)現(xiàn)問卷的設(shè)計和內(nèi)容對于了解個體心理狀況有很大的幫助，但也需要注意問卷的局限性。我期待未來心理調(diào)查問卷能夠得到更廣泛的應(yīng)用和發(fā)展，以更好地服務(wù)于個體的心理健康需求。填寫心理調(diào)查問卷是一次有益的心理成長和認知過程，也是進一步探索自我和他人心理狀況的機會。
心理調(diào)查心得篇九
心理壓力問題一直是現(xiàn)代社會中普遍存在的一個現(xiàn)象，它對人們的身心健康產(chǎn)生了巨大的影響。為了進一步了解心理壓力對個體的影響以及有效應(yīng)對方法，我進行了一次心理壓力問卷調(diào)查。通過此次調(diào)查，我對心理壓力的認知更加深刻，同時也學到了一些有效的緩解心理壓力的方法。以下是我對調(diào)查結(jié)果的思考和心得體會。
首先，通過問卷調(diào)查我了解到心理壓力的普遍性。問卷結(jié)果顯示，絕大多數(shù)受訪者都表示自己在生活或工作中存在明顯的心理壓力。生活的快節(jié)奏、工作的競爭壓力和日常的煩惱都成為了他們心理壓力的主要來源。這讓我意識到，心理壓力已經(jīng)滲透到了人們的生活的方方面面，成為了他們不能忽視的問題。而且，調(diào)查結(jié)果還顯示，雖然大部分人都有心理壓力，但他們的認知和應(yīng)對方式并不一樣。有些人選擇逃避，有些人試圖自我調(diào)節(jié)，而還有一些人壓力過大而無法有效緩解。這讓我深思，個體面對心理壓力的主動性和應(yīng)對能力的有無可能成為影響心理健康的重要因素。
其次，問卷調(diào)查還讓我認識到心理壓力和身體健康之間的密切聯(lián)系。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，壓力過大的人常常伴隨有失眠、頭疼、胃痛等身體不適癥狀。這與現(xiàn)代醫(yī)學的觀點一致，即心理壓力過大會對身體產(chǎn)生負面的影響。不可否認，長期承受心理壓力的人容易出現(xiàn)健康問題，這提醒我們要重視心理健康的重要性。只有保持良好的心理狀態(tài)，人們的身體健康才能得到有效維護。
第三，問卷調(diào)查使我了解到人們常常通過積極的心理應(yīng)對策略來緩解心理壓力。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分人選擇與身邊的人交流溝通，分享心情，這有助于緩解內(nèi)心壓抑。還有一些人選擇運動、聽音樂、看書等方式來分散注意力與減輕焦慮情緒。這說明人們已經(jīng)意識到積極面對壓力、尋求心理平衡的重要性。因此，在面對心理壓力時，我們應(yīng)該學習這些積極的應(yīng)對策略，盡可能保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)自己的心理抗壓能力。
第四，問卷調(diào)查還使我意識到心理壓力問題需要得到專業(yè)支持。通過調(diào)查結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)一些受訪者表示緩解壓力的方法并不能長期有效地幫助他們。這表明心理壓力的緩解需要更深層次的解決。在這種情況下，我們需要尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)的支持。專業(yè)的心理咨詢師可以幫助受訪者更好地了解自己的心理壓力來源，并給予相關(guān)的指導(dǎo)和建議。這讓我意識到，對于一些長期存在的壓力問題，我們應(yīng)該主動尋求專業(yè)支持，讓專家?guī)椭覀冋业礁玫慕鉀Q辦法。
最后，問卷調(diào)查給了我對未來心理壓力研究的啟示。通過對調(diào)查結(jié)果的分析，我發(fā)現(xiàn)心理壓力問題是一個廣泛而復(fù)雜的話題，涉及到眾多因素的交織影響。因此，我們需要進一步探索心理壓力的成因、變化規(guī)律、應(yīng)對方法等方面的研究。只有通過深入的研究，才能更好地了解心理壓力的本質(zhì)，并為人們提供更有效的心理健康保障。
綜上所述，通過進行心理壓力問卷調(diào)查，我對心理壓力問題有了更深刻的認知。我意識到心理壓力已經(jīng)成為我們現(xiàn)代生活中一個普遍存在的問題，對身心健康造成了巨大的影響。而要有效緩解心理壓力，我們需要積極應(yīng)對，保持積極的心態(tài)，學會尋求專業(yè)的支持，并警惕生活中潛藏的心理壓力。只有這樣，我們才能更好地保護和維護自己的心理健康。
心理調(diào)查心得篇十
心理壓力是當代社會中普遍存在的問題，每個人都會經(jīng)歷一定程度的心理壓力。為了更好地了解和應(yīng)對心理壓力，我參與了一次心理壓力問卷調(diào)查。通過這次調(diào)查，我深刻地認識到了心理壓力的原因、影響以及應(yīng)對方法，對自己的心理健康有了新的認識。
第一段：介紹調(diào)查背景
在第一段，我會簡要介紹我參與的心理壓力問卷調(diào)查的背景和目的。為什么我對心理壓力感興趣？為什么我想?yún)⑴c這個調(diào)查？通過這個調(diào)查，我希望了解到什么樣的結(jié)果？這個段落要能夠引起讀者對心理壓力問題的興趣和關(guān)注。
第二段：調(diào)查結(jié)果分析
在第二段，我會詳細分析心理壓力問卷調(diào)查的結(jié)果。根據(jù)調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)，我可以了解到心理壓力的主要來源有哪些，以及在不同情況下，不同人群的心理壓力情況如何。例如，工作壓力、學業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等都是常見的心理壓力來源。此外，我還可以分析不同性別、年齡段的人群在面對心理壓力時的表現(xiàn)和差異。
第三段：心理壓力的影響
在第三段，我會探討心理壓力對個人的影響。從身體上來說，心理壓力會導(dǎo)致身體不適、失眠、頭疼等癥狀。從心理上來說，心理壓力會讓人焦慮、緊張、疲憊、情緒低落等。這些影響不僅對個人的生活和工作產(chǎn)生負面影響，也可能導(dǎo)致更嚴重的心理健康問題，如抑郁癥、焦慮癥等。
第四段：應(yīng)對心理壓力的方法
在第四段，我會分享一些應(yīng)對心理壓力的方法。可以介紹一些常見的應(yīng)對技巧，如放松訓練、積極心態(tài)培養(yǎng)、尋求社交支持等。同時，也可以從調(diào)查結(jié)果中找到一些有效的應(yīng)對心理壓力的方法，分享給讀者，并解釋為什么這些方法在調(diào)查結(jié)果中顯得有效。
第五段：心得體會和建議
在最后一段，我會總結(jié)我的調(diào)查體會，并給出一些建議。通過這次調(diào)查，我對心理壓力有了更深入的了解，也明白了在面對心理壓力時應(yīng)該如何應(yīng)對。我可以結(jié)合實際情況，給出一些個人經(jīng)驗和建議，供讀者參考。同時，也強調(diào)了重視心理健康的重要性，并提醒讀者時刻關(guān)注自己的心理狀態(tài)。
通過以上五段的連貫安排，我可以清晰地表達心理壓力問卷調(diào)查的過程和結(jié)果，深入分析心理壓力的原因和影響，并提供有效的應(yīng)對方法和建議。這樣的文章結(jié)構(gòu)能夠讓讀者更加系統(tǒng)地了解心理壓力問題，并對自己的心理健康有所啟發(fā)和幫助。
心理調(diào)查心得篇十一
學生；心理健康
缺乏父母關(guān)愛，性格孤僻，不善交際。
（一）具體的目標
1、學生的學習心里健康狀況
2、學生的學習心理健康的特點
3、引起學生的心理健康成因及對策
二 ）具體的方法
通過學生問卷的形式，主要對他們的價值觀，學習態(tài)度、學習的需求和學習的目的四個方面來進行調(diào)查，問卷調(diào)查共發(fā)放了56份，實際有效的為50份，接近理想的目標，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。
對學生進行調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)這些學生的心理健康帶有明顯的時代特征，反應(yīng)了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學生無法抵制來自網(wǎng)絡(luò)的誘惑，以及各種社會問題。
(一)中學生的學習心理現(xiàn)狀分析
1、教育的價值觀
調(diào)查顯示，大部分學生都有自己明確的教育價值觀，64%的學生認為學習可以改變自已，提高各方面的素質(zhì)，20%的學生認為學習的作用是考上好大學，16%的學生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學生的教育價值觀與經(jīng)濟的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認為學歷高的比學歷低掙的錢多。
2、學習態(tài)度
調(diào)查顯示，64%的學生對學習熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，12%的學生對學習產(chǎn)生厭倦。另外，90%的學生不喜歡學英語， 認為英語作用不大。大部分人喜歡學習數(shù)學、物理、化學等與實際比較密切的。
3、學習的需要
每個學生都有特長，而且大多數(shù)學生有正確的認識，大多數(shù)學生有自己感興趣的目標，還有一部分學生希望得到老師的幫助。
4、學習的目的
大多數(shù)學生有自己的目標，考上一個好大學，少數(shù)的學生暫時還沒有考慮。
（二）中學生的心理健康發(fā)展的特點
現(xiàn)在的學生心理與以往學生的心理有明顯的不同。
1、教育價值的需求多樣化
判斷能力都還不穩(wěn)定，相當一部分的 學生的教育價值觀比較迷茫，其原因在于：相當一部分學生認為大學生就業(yè)比較困難，從而對考大學失去信心。 還有學術(shù)性較強的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學生產(chǎn)生厭學的思想。
2、學習的需求多層次和多目標
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在學習基礎(chǔ)、學習目標、對未來的期望的差異，使他們對學習的需求也產(chǎn)生了不同的需求，高中后準備就業(yè)的學生，掌握一些基本的知識，而想考上大學的學生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學業(yè)成績達到上等的水平。
3、學習目的明確，但有主觀性和不協(xié)調(diào)性
調(diào)差顯示，大多數(shù)的學生有明確的學習目的，但是存在著不協(xié)調(diào)性和主觀性，有很多學生知道就業(yè)很難，但在實際的學習中表現(xiàn)得不積極，還有一部分學生雖然學習目標很明確，但是思想和行動上出現(xiàn)不一致，學習不積極，呈現(xiàn)出一種消極的學習態(tài)度。說明了學生的學習態(tài)度有嚴重的不協(xié)調(diào)性和主觀性。
1、教師應(yīng)該有健康的心理而且具備一定你的心理健康的知識。
有良好的心里素質(zhì)。同時，教師還應(yīng)該 掌握一定的心理知識，在教育教學的過程中同時進行心靈的教育。當學生需要關(guān)心、幫助時，教師應(yīng)給與精神上的鼓勵和支持。學生也只有在老師的真心、真情、真愛下，才能擁有一個健康的心理，才會積極的投入學習生活中。
2、關(guān)心學生的心理，營造一個良好的課堂心理環(huán)境
作為老師，不但要重視學生的學業(yè)發(fā)展，而且關(guān)心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯(lián)系，不然會使學生失去信心，從而導(dǎo)致學生的心理問題的出現(xiàn)。良好的課堂心理環(huán)境不但是提高教學的有力保證，而且是培養(yǎng)學生健康心理的保證。教師要主動通學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
3、滿足學生的合理需要，樹立正確的人生觀念
中學生的合理需要包括生存和發(fā)展的物質(zhì)、安全、交往、和愛的需要，還有尊重的需要。這些合理的需要如果沒有滿足，那么會影響他們的心理健康的成長。因此，中學生心理健康教育過程中，教師要充分的發(fā)揮教育的功能，主動對學生進行心理方面的引導(dǎo)，幫助他們來認識事物和判斷事物。由于中學生的心理發(fā)展還不成熟，容易受到外界的影響，抵制不住誘惑，很容易走錯路。這就要求老師給與治療和指導(dǎo)，是他們有一個健康的心理。
4、心理健康的關(guān)鍵是教師
1、教師尊重學生
教師應(yīng)該尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私。
2、教師要講誠信
教師應(yīng)該如實的向家長說明孩子的學習等各方面的情況，教師用做到客觀。
對學生進行心理健康教育，使他們擁有心理健康尤為重要，這意味著當一名老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”，的任務(wù)，還應(yīng)該成為一個合格的心理輔導(dǎo)員。作為師范生的我們即將走向教師崗位，我們不僅要有較強的專業(yè)知識，而且要具備心理健康教育方面的知識和技能。
心理調(diào)查心得篇十二
為了了解男女消費者購物的心理和行為差異。前幾日，我在衣之家時代店進行關(guān)于男女消費者購買心理和行為差異的調(diào)查。調(diào)查了男女消費者各50人，問題如下：
1、您經(jīng)常出來購物嗎？
2、您出來購物的原因是什么？
3、您購物完時會發(fā)現(xiàn)買了一些不需要的東西嗎？
4、您一次購物花費多長時間？
5、您會因為商場搞活動而特地出來購物嗎？
6、您會貨比三家嗎？
經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在被調(diào)查者中男性有一半的人數(shù)不經(jīng)常出來購物，而經(jīng)常出來購物的人中也大多是陪其他人出來，他們出來購物的原因一般是家中缺少了這部分物品，他們只買自己需要的，買好就離開，大部分男性一次購物的時間在3小時之內(nèi)，而他們對商場活動并不是很關(guān)注，他們除了買大件商品是會貨比三家，其余的則很少。而女性消費者與男性消費者有很大不同，她們經(jīng)常出來購物，購物的原因各種各樣，有的是因為商場打折促銷，有的因為家中缺少了這部分物品，還有的只是出來逛逛，看到想要的或便宜的就想買，有些女性會買一些自己不需要的物品，一次購物時間也在3小時以上，并且有些女性會因為商場的大力促銷而出來購物，她們購買商品是會與同樣商品在其它地方的價格進行對比。
根據(jù)上述調(diào)查結(jié)果表明，男性消費者的消費行為有以下幾個特點：
1、購買行為有明確的目的性和理智型
與女性相比，男性常常是在感覺到缺什么的時候再去購買商品，所以他們購買的目的性很強。另外男性比女性更善于控制自己的情緒，更具有理智性，不會因為商場打折促銷而大量購物。
2、購買動機形成的迅速性和被動型
男性消費者在認識到了某種需求之后，會很快的轉(zhuǎn)化為購買動機，并進行購買行為。同時男性消費者的購買動機也很被動，其形成的原因往往是因為外界影響造成的，如家里物品缺乏，或者是朋友的委托。
3、購買過程的獨立性和缺乏耐心
在對熟悉的商品，男性消費者在購買時很少貨比三家，在購買過程中不愿意討價還價，對商品挑選不仔細。這體現(xiàn)了男性消費者在購買過程中的獨立性和缺乏耐心。
而女性消費者的消費行為有以下幾個特點：
4、購買行為的主動性與購買目標的模糊性
與男性消費者購買動機的被動性相比，女性消費者的購買行為具有較大的主動性。一般來說，女性比較喜歡“逛”，女性大多的消費行為是在逛商場的時候產(chǎn)生的，即使事先并不打算購物，但在逛的時候看到合適的商品或者是打折商品，就會順便買一些回來，她們常常為自己的“豐收”而產(chǎn)生一定的成就感，相對于男性對購買目標的目的性，女性就顯得比較模糊。
5、購買行為受環(huán)境因素的影響較大
由于女性有較強的自我意識和敏感性，她們在選購商品時就很容易受到外界環(huán)境的影響。比如：商場環(huán)境、購買氛圍以及營業(yè)員的推銷等。在這些環(huán)境因素的影響之下，女性消費者容易出現(xiàn)從眾行為。從這方面講，女性比男性更容易出現(xiàn)沖動購買。
6、注重商品的具體利益
女性消費者更重視所買的商品能給她帶來什么享受，商品的具體利益越顯而易見越好。大多數(shù)女性掌管著家庭的收支，所謂“不當家不知柴米貴”，所以她們更注重商品本身的實用價值。大多數(shù)女性在購買商品的過程中會貨比三家，謹慎仔細的比較利害得失，追求商品的物美價廉。
在這個物質(zhì)豐富多彩的時代，我們的選擇也有很多。在購買商品的過程中，我們一定要明確自己需要什么，不需要什么。而在確定了之后，我們也得貨比三家，切忌沖動和從眾。這樣才能得到真正物美價廉的商品。
心理調(diào)查心得篇十三
“想象你躺在柔軟的海灘上，涼爽的海風拂過臉龐……”虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心團體心理治療室里彌漫著舒緩、清新的輕音樂，8位抑郁癥家屬在心理咨詢師的引導(dǎo)下，正在進行接受放松訓練。一項最新調(diào)查現(xiàn)實，抑郁癥患者家屬的生活滿意度明顯低于普通人。
中國有超過3000萬名抑郁癥患者，他們的背后，至少有超過3000萬的抑郁癥患者家屬與之朝夕相處。一方面，家屬承受著巨大的心理壓力和社會負擔，他們隨時可能從家屬群體走向患者陣營;另一方面，他們的心理狀態(tài)會影響到患者的治療與恢復(fù)。
昨天上午，年僅18歲的抑郁癥患者李曉(化名)在母親的陪同下到虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心咨詢。半年多來，李曉出現(xiàn)記憶力下降，不愿與人交流，連曾經(jīng)最愛的網(wǎng)游都提不起他的精神，反復(fù)說“活著沒什么意思”，抑郁癥令他不得不休學在家。
兒子的抑郁癥讓母親焦頭爛額，李曉母親感到無奈又無助，她成天想著“孩子這樣下去該怎么辦”，看不到未來的她食欲下降，記性變差，經(jīng)常失眠。作為媽媽，兒子每天向她“傾倒”情緒垃圾，不善于表達又不懂得自我調(diào)節(jié)的媽媽長期郁結(jié)積壓，她成了抑郁癥的二度受害者。
近日，虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心對100名抑郁癥患者的家屬以及對照組健康人員進行調(diào)查研究，結(jié)果顯示，抑郁癥患者的家屬普遍有較大的心理壓力。而家屬們的生活滿意度和患者的抑郁程度、家屬的年齡成反比，與患者家屬情感表達能力、受教育水平成正比。
去年，申城一位70多歲的老父親在兒子抑郁自殺后，自己也患上抑郁癥。抑郁癥對家屬的影響涉心身健康多個方面，包括自尊、精神緊張度、睡眠、正負型情感等。國外最新相關(guān)研究顯示，每500個雙向障礙患者照料者中，中重度心理負擔、角色紊亂、家庭日常生活破壞發(fā)生率分別是89%、52%、61%。
今年37歲的莉莉(化名)15年前曾被確診為抑郁癥，經(jīng)過治療，她得到良好的恢復(fù)。結(jié)婚時，丈夫不知道她曾患過抑郁癥，今年年初，她的抑郁癥復(fù)發(fā)，但令莉莉欣慰的是，丈夫不但沒有因為她的隱瞞責怪她，反而對她傾注更多的關(guān)心和照顧。在丈夫無微不至的照料下，李麗配合治療，很快得到康復(fù)。
汪作為醫(yī)生表示，家庭環(huán)境對抑郁癥患者的康復(fù)非常重要。除了應(yīng)該對患者進行干預(yù)外，對其家屬的心理干預(yù)也極為重要，可以降低患者的復(fù)發(fā)機會，減輕家庭負擔，也可以改善患者家屬的生活質(zhì)量，而患者家屬生活質(zhì)量的提高又反過來進一步有利于患者的康復(fù)。
抑郁癥患者常常有一種負性思維模式——凡是容易往壞處想，戴著“灰色眼鏡”看這個世界情緒自然越來越消沉。
虹口區(qū)精神衛(wèi)生中心的醫(yī)生對部分病人家屬干預(yù)，摘掉“灰色眼鏡”，換上“橙色眼鏡”，用正向的、積極的思維模式重新審視這個世界。每周四上午，集體放松訓練在團體心理咨詢室進行，8—10個人一組。在輕音樂伴奏下，患者家屬閉著雙眼，“想象你們在蔚藍的大海邊，迎著燦爛的陽光，在綿軟潔白的白沙灘上漫步，微風吹過，遠處隱隱的響起海鷗的鳴叫聲……”咨詢師用溫和低緩的聲音引導(dǎo)著他們進行放松訓練，依次放松身體的每個部位。
在醫(yī)生的幫助下，抑郁癥家屬俱樂部成立，每個月定期開展個別輔導(dǎo)、集體放松以及游戲治療等，共同的經(jīng)歷使俱樂部成員成為彼此重要的社會支持，有效提高了他們的心理健康水平與生活滿意度。
心理調(diào)查心得篇十四
中共十六屆六中提出“構(gòu)建和諧社會”的新時期奮斗目標，其中會議精神還強調(diào)：注意促進人的心理和諧，他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽。
和諧社會體現(xiàn)在人與人之間的和諧，人與自然的和諧，個體身體與心理的和諧，國家與國家之間的和諧，民族與民族之間的和諧。綜上可知“心理和諧是和諧社會至關(guān)重要的一個方面。而中學生作為建設(shè)的后備，除了要學習好過硬的專業(yè)知識之外，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，具有良好的心理承受能力也顯得猶為重要。
因此，我利用寒假期間到原初中就讀的廣東惠州市第七中學開展對中學生心理健康以及戀愛觀的問卷調(diào)查，旨在由此窺探出在校中學生的壓力承受能力以及心理健康狀況。當今中學生的早戀情況，以了解中學生的心理狀況，同時助其所在學校如何加強對學生的心理健康教育提供科學的依據(jù)。
問卷調(diào)查，問卷內(nèi)容包括學習態(tài)度、學習壓力、緩解壓力的方法以及中學生對戀愛現(xiàn)象和戀愛觀教育的看法。
座談會形式，以過來人的身份解答他們對學習以及生活上的疑難問題，發(fā)現(xiàn)部分對成績提高和開學后的生活很感興趣。
旁聽課程，觀察中學生的上課情況，了解他們的學習狀況。
初三（九年級）即將參加中考的中學生。
在整理調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)時發(fā)現(xiàn)的結(jié)果表明其中約69%的中學生認為自己的主要壓力來源是學習和考試，又以女生比例較；不容忽視的是有約28%認為壓力主要來源于親子之間的交往和家庭環(huán)境，此項以男生比例較。而其中約63%的中學生從不或很少與家長、老師溝通來緩解壓力，他們只選擇與同學或朋友溝通、傾訴。
通過對他們學習、考試的態(tài)度調(diào)查結(jié)果表明，有約76%的被者認為學習有時候是一件很累很煩的事情，說明在讀中學生有很一部分不能真正感受到學習的樂趣，是導(dǎo)致學習沒有突破的重要原因。約76%的被者也承認自己在考試前感到過緊張焦慮以及很在意自己的'學習成績，又以女生所占比例較。近80%的被學生知道家長對自己的期望是進入高一級的重點學校和將來能找到好工作，其中約74%認為家長要求適中，23%認為要求過高，但這23%的被學生對自己的前景抱有信心，但其中54%認為信心不強。
被者中約52%希望自己取得進步和好成績時能得到家長和老師的贊同與表揚，約41%同時希望得到物質(zhì)的獎勵。
對中學生戀愛觀的調(diào)查結(jié)果顯示，約70%的被中學生幾乎沒有接受過有關(guān)戀愛觀的家庭教育，只有27%曾經(jīng)接過為數(shù)不多的練；愛觀教育；而65%的被者也認為學校基本上不進行戀愛觀教育，家庭與學校的教育缺失也使得戀愛在學生頭腦中存在無限的未知與好奇。54%的被者認為學校對中學生早戀現(xiàn)象應(yīng)予以正確的引導(dǎo)而非盲目地一味對；約68%的受者認為戀愛對自身學習的影響不能確定，因人而異，此項以女生比例較。約48%的被中學生認為中學生戀愛是自己的事，是正?，F(xiàn)象；38%表示不清楚，沒有考慢。
學習和考試的壓力一直以來都是學生的主要壓力來源，這是不足為奇的，特別是受的面臨中考壓力、開學問題的初三（九年級）學生，在壓力的狀況下近90%的人經(jīng)?；蚺紶栍性绯科饋磉€沒睡醒或白天眼睛易疲勞以及不能集中精神學習的情況；近70%的被者不順心時容易生氣，說明壓力給中學生的身體健康和心理健康都帶來了一定的傷害。其中值得注意的是親子間的交往以及家庭環(huán)境成為了當今中學生的第二壓力來源，少有的溝通交流使得中學生與家長不能夠相互理解，給中學生帶來不少的心理壓力，這種現(xiàn)象又以出現(xiàn)在男中學生為主。而這種學業(yè)壓力得不到排遣，又與父母關(guān)系不融洽，父母對其精神生活的不夠關(guān)心的情況又導(dǎo)致了中學生過早戀愛的出現(xiàn)，家庭與學校對中學生戀愛觀教育的缺失，使中學生對戀愛的好奇與向往度增高。
中學生戀愛的動機其實十分單純，更多是感情上的依賴河慰藉。家庭是青少年成長的主要環(huán)境，正確的家庭教育對青少年的身心健康發(fā)展起到舉足輕重的作用，而中學生處于長身體與成熟心志的重要階段，容易產(chǎn)生叛逆心理，父母的正確引導(dǎo)與溝通交流顯得猶為重要。父母應(yīng)當哦引引導(dǎo)孩子多交朋友，使中學生的精神世界豐富，支持孩子的學習以及正確的選擇，對孩子取得的進步予以表揚，鼓勵孩子面對挫折與困難。
另外，家長可以告訴孩子路有幾條，而該走哪條路由孩子自己選擇，把父母一代的符合傳統(tǒng)社會期望的判斷向孩子闡明，講清楚、到位，讓其理解，讓其找一個與自己相近的，正確的價值觀念，而不是將自己的價值觀念強加給孩子，否則會助長中學生的叛逆心理，結(jié)果只會適得其。
學校教育是家庭教育的延續(xù)和補充，學校是青少年成長的搖籃，學校不僅負有對學生進行科學文化知識教育的責任，還有責任提高學生的心理素質(zhì)。在應(yīng)試教育的模式下，學生的負擔過重，師長期望過高，學生自己支配的時間過少，外部的評價過低使得許多在讀中學生對學習失去興趣，認為學習有時候是一件很累很煩的事情，完全為考試而學；師長對考試成績的過分重視，使中學生失去自主學習的動力，同時增加了學生的心理壓力。這一切既不利于學生對知識的獲取，也不利于學生心理的健康發(fā)展；因此，為了減少學生對學習產(chǎn)生煩躁的情緒，老師不應(yīng)該盲目地應(yīng)用“題海戰(zhàn)術(shù)”，而應(yīng)多加觀察學生，采用因人而異的方法，根據(jù)學生的自身情況和愛好培養(yǎng)起學生對學習的興趣，減少他們面對考試時焦急情緒。
同時，學校應(yīng)當開展一系列的心理健康教育，重視學生的心理健康發(fā)展，指導(dǎo)學生如何面對現(xiàn)實，如何調(diào)控情緒，如何從失敗與挫折中磨練意志，以此提高學生抗挫折的能力，心理調(diào)節(jié)能力與應(yīng)急能力等。學校還沒設(shè)立固定的心理咨詢室或情感宣泄室，助學生解決心理問題，排遣壓抑情緒，為學生營造一個輕松愉快和生動活潑的學習氛圍。此外，面對日益普遍的中學生早戀現(xiàn)象，學校不應(yīng)該對此避而不談或一味對，而應(yīng)該把早戀的利弊向?qū)W生闡述清楚并加以正確引導(dǎo)，否則只會更加引起學生們對早戀的好奇與嘗試；學校還應(yīng)正確地教會學生區(qū)分戀人與伙伴地關(guān)系，因為一些心理學家發(fā)現(xiàn)早戀只是中學生尊尋求心靈慰藉地方式，“心向往之”的思慕之情。
社會各界要高度重視學生的心理健康教育，這已成為社會不可忽視的問題，心理學界稱中學階段為“心理危險期”，特別需要父母的理解，除了家庭、學校要積極予以正確教育外，社會各界廣泛借助于各種傳媒，宣傳一些積極、正確的知識，為學生的健康成長提供良好的土壤。
總而言之，在我國構(gòu)建和諧社會的重要歷史階段，心理和諧是社會和諧的基礎(chǔ)和前提，而廣中學生正處于心理發(fā)展的重要且特殊階段，迫切需要正確的教育和引導(dǎo)，社會各界都應(yīng)重視且積極參與到中學生的健康心理教育上來，一起為構(gòu)建和諧社會而努力奮斗！
心理調(diào)查心得篇十五
即將踏入大四，面臨即將實習找工作問題的我們，對大學生就業(yè)知之甚少。
而專家認為“將有六成應(yīng)屆畢業(yè)生面臨崗位缺口?！蹦敲次覀兙蜆I(yè)究竟面臨哪些問題呢?利用寒假時間就大學生就業(yè)問題，做了個小調(diào)查。
從此次的調(diào)查結(jié)果，我們可以略微了解大學生的就業(yè)心理。
一、就薪金的期望值
藝術(shù)類專業(yè)的大學生對第一份工作的薪酬期望最低，文法類、經(jīng)濟類、理工類和醫(yī)學類的大學生對自己第一份工作的薪酬期望都在1500-2499之間，管理類的學生大都希望自己第一份工作的薪酬在2500-3499之間，同時也是藝術(shù)類的學生對自己第一份工作的薪酬為3500以上的比重也相對較大、經(jīng)濟類、管理類次之。
對于產(chǎn)生這個方面的原因。我們可以綜合比較其他相關(guān)問題及因素得出，產(chǎn)生這方面的原因是由于專業(yè)本身的原因，藝術(shù)生的精神取向相對自由，他們更是側(cè)重于自身的自由，藝術(shù)工作相對比較特殊。對于理工類，文法類和醫(yī)學類在薪酬取向集中在1500-2499。分析得出的結(jié)論是。這個是當代大學生一般首次工作可以接受的心理價位。低于則不符合其多年學習的知識積累。高于此價位又又不符合當今就業(yè)壓力越來越緊張的社會現(xiàn)實。
二、缺乏實際技能與經(jīng)驗是當前大學生認為就業(yè)難的主要原因
調(diào)查顯示，缺乏實際經(jīng)驗是當前大學生認為就業(yè)難的主要原因，其次是就業(yè)人數(shù)過高。因為大學畢業(yè)將面臨一個從學生到社會職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變，而這一過程又是需要一定的.時間和投資。大多數(shù)企業(yè)側(cè)重傾向于那些有實際技能，以及工作經(jīng)驗相對比較豐富的學生。而我們的調(diào)查記過顯示，當今的大學生在這個方面更為薄弱。
心理調(diào)查心得篇十六
（一）對逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查，是學校中專生心理現(xiàn)狀的需要
（1）針對職業(yè)中學的情況進行調(diào)查，該職業(yè)中學生源差，一般都是中考考不上普通高中甚至連初中都沒讀完的學生。該學校學生之前考不上高中，這本身便是一個不小的心理挫折。
（2）由于中職教師一般沒有升學壓力，該校教師可能教育方法的不恰當，導(dǎo)致學生受到新的挫折。
（3）很多中專生都是由于家庭教育不當或家庭缺少關(guān)愛才導(dǎo)致學習成績差，逆反心理比普通高中生更強烈。
因此，及時地調(diào)查中專生逆反心理現(xiàn)狀，以便有的放矢地進行有效疏導(dǎo)，這正是調(diào)查該校中專生心理現(xiàn)狀的需要。
（二）對逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查，促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)
促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)，預(yù)防逆反心理的再度發(fā)生，全面提高學生的心理素質(zhì)，保證學生心理健康發(fā)展，為提高學校的全面素質(zhì)教育質(zhì)量從心理學角度提供有效的教育措施。
我們在調(diào)查研究中實施問卷調(diào)查，目的是了解中專生逆反心理的表現(xiàn)形式，分析導(dǎo)致此種心理的內(nèi)外因素，為尋求受挫型逆反心理疏導(dǎo)的有效措施提供依據(jù)并驗證初步疏導(dǎo)的效果。
（一）調(diào)查結(jié)果
我們從調(diào)查問卷中隨機抽取100份樣卷作了分析，結(jié)果見下表：
（1）自認為沒有逆反心理3%
（2）認為教育教育不當引起逆反心理57%
（3）認為家長教育不當引起逆反心理40%
（二）調(diào)查分析
1、逆反心理的主要表現(xiàn)：
從心理角度說，中學生正處于少年向青年過渡的重要時期，成人感較突出，但卻缺乏涵養(yǎng)，往往會過分地強調(diào)自我，表現(xiàn)自我。因此，在實際生活中，當他們的需要因不能滿足而感到受挫時，往往會采取懷疑和敵視態(tài)度看待周圍世界。經(jīng)調(diào)查分析，我們發(fā)現(xiàn)具有較強逆反心理的學生，大多會在學習、交往、工作方面以下列表現(xiàn)渲泄反感情緒。
（1）學習方面：大多表現(xiàn)為興趣談化或喪失，經(jīng)常走神，學得及其被動；有的表現(xiàn)為故作學態(tài)或抄襲作業(yè)，以逃避老師或家長的責備；嚴重的會在課堂上故意搗亂，轉(zhuǎn)移同學注意力，干擾教師教學；少數(shù)學生還會借故遲到，早退甚至借故負氣出走。
（2）交往方面：主要表現(xiàn)為對老師或家長敬而遠之，不理不睬，裝聾作啞，不說真話；有的會背后嘀咕或說長道短，甚至假傳教師意圖，離間師生關(guān)系；嚴重的會故意找茬或當面頂撞。
2、受挫型逆反心理的主要成因：
（1）學校教育因素。
學校教師主要是通過教師的教育、教學和管理去實現(xiàn)的。如果教師在教育、教學和管理工作中，忽視中學生心理發(fā)展的需要，教育措施不適應(yīng)中學生心理發(fā)展特征，根據(jù)調(diào)查卷的反映，易導(dǎo)致學生產(chǎn)生逆反心理的教師行為有：重復(fù)哆嗦，隨意拖堂，教法陳舊，作業(yè)過量；當眾訓斥，偏愛優(yōu)生，漠視差生，隨意停課，體罰與變相體罰。
（2）家庭教育因素。
家庭教育在青少年教育中扮演著重要角色，家庭教育方式的不當普遍存在。據(jù)調(diào)查卷的反映和觀察所見，易引起學生受挫型逆心理的家長行為有：嘮叨、貶斥、打罵；擅定考分指標；許諾不兌現(xiàn)；家庭糾紛，夫妻離異等都會引起逆反心理。
（3）學生自身因素。
中學生心理活動復(fù)雜而激烈，獨立意識不斷增強，特別中專生逆反心理更明顯，不喜歡被束縛，常感到成人的干擾太多，管教太嚴，心理需求與現(xiàn)實的制約矛盾日趨突出，這是引起受挫型逆反心理的內(nèi)因之一。
（一）轉(zhuǎn)變教育觀念、改進教育方法，融洽師生關(guān)系。最大限度地改善來自教師的使學生心理受挫的外部條件。
要實現(xiàn)上述設(shè)想，關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)變教育觀念。為此，我們除了及時地與施挫教師談心外還利用政治學習經(jīng)常地向教師通報學生的心理現(xiàn)狀，分析受挫型逆反心理的成因，及時對教師進行宣傳教育。使教師逐步樹立起正確的教育觀，正確的師生觀，為教師在實際工作中改進教育方法，融洽師生關(guān)系奠定了思想基礎(chǔ)。尊重學生的人格，尊重學生的個體差異，與學生建立平等的和諧的師生關(guān)系蔚然成風。
（二）開放聊天室，開放聊天信箱，以心理咨詢方式對學生進行心理疏導(dǎo)。努力從學生自身角度出發(fā)改善形成受挫型逆反心理的內(nèi)部條件。
坦誠地面對來訪的學生，敞開心懷與他們交流，幫助他們解開心結(jié)。并能以各種心理暗示技巧，提高他們對周圍世界的認識能力，增強他們的受挫能力。
（三）多關(guān)愛學生。只要有付出，學生就會感受老師對自己的關(guān)心，學生信任并尊重你，建立和諧的師生關(guān)系，學生就會聽從你對他們的尊尊教誨。
【結(jié)語】：對中專生逆反心理現(xiàn)狀作調(diào)查，根據(jù)中專生心理發(fā)展的規(guī)律，進行正確疏導(dǎo)，才能據(jù)此選擇正確而有效的疏導(dǎo)措施，促進中專生逆反心理的良性逆轉(zhuǎn)，預(yù)防逆反心理的再度發(fā)生，全面提高學生的心理素質(zhì)，全面提高學校的素質(zhì)教育質(zhì)量，保證學生心理健康發(fā)展。
心理調(diào)查心得篇十七
現(xiàn)在，人們對女性的關(guān)注不僅局限在婚姻、教育、就業(yè)等傳統(tǒng)領(lǐng)域，還逐步延伸到心理健康這類體現(xiàn)女性生活質(zhì)量的方面。女性的健康問題特別是農(nóng)村女性的心理健康問題越來越得到社會的廣泛關(guān)注。
在農(nóng)村，女性同胞既要忙于農(nóng)活，又要包攬家務(wù);既要照顧老人，又要教育子女，不僅勞動強度，還要扮演社會與家庭的雙重角色。并且長期以來，農(nóng)村婦女在家庭中的地位不高，她們整日為家人的起居飲食而忙碌，沉重的生活負擔使她們局限于夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系和鄰里關(guān)系等小范圍的社交關(guān)系中。這種壓抑的環(huán)境很容易引起心理問題，并且很難找到合適的排解對象。再加上女性妊娠、生育、更年期等一系列特殊時期，讓她們承受著更重的心理負擔，久而久之，廣農(nóng)村女性就出現(xiàn)了不同程度的心理問題。
(一)農(nóng)村婦女文化程度不高，法律意識薄弱。
當農(nóng)村女性的家庭、婚姻出現(xiàn)問題時，她們不知道用法律手段來保護自己，往往采取簡單直接甚至極端的方式解決問題，這種方法不僅解決不了矛盾，而且很容易讓婦女同胞產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒，當這些不良情緒得不到及時緩解時，便容易引發(fā)心理問題或更加嚴重的后果。
(二)家庭關(guān)系不和諧，對農(nóng)村婦女傷害。
廣農(nóng)村女性多以家庭成員為中心，認識不到自我的重要性，男權(quán)觀念在農(nóng)村依然根深蒂固，家庭也時有發(fā)生，受害者免不了總是身為弱者的女性。加之婆媳關(guān)系緊張，妯娌關(guān)系不和等問題，愈發(fā)加重了女性的心理負擔。
(三)家庭經(jīng)濟壓力，負面情緒無法得到釋放。
農(nóng)村婦女常常被家里的'經(jīng)濟問題所困擾，日常開支、子女教育和結(jié)婚、照顧老人等，面對自己無力改變的家庭經(jīng)濟現(xiàn)狀，壓力會愈積愈。
廣農(nóng)村婦女存在的心理問題，將會給個人、家庭和社會帶來消極影響。社會的和諧離不開家庭的和諧，而家庭和諧的前提是人的身心健康。要使農(nóng)村婦女能夠真正健康地生活，必須全面提高她們的心理素質(zhì)。
首先，加強心理健康宣教。由于農(nóng)村婦女心理健康意識薄弱，各級婦聯(lián)組織要有針對性地利用各種宣傳媒介，系統(tǒng)地廣泛地對農(nóng)村婦女進行心理知識的教育宣傳和培訓。
其次，引導(dǎo)婦女積極參加社會活動。通過宣傳教育讓農(nóng)村婦女能夠主動積極地去學習新的職業(yè)技能，提高她們的謀生能力，降低她們對家庭及他人的依賴度，增強立性，減少來源于經(jīng)濟問題的心理壓力。。
再次，助婦女改變觀念，積極尋求外部助與支持。通過講座和培訓的形式加《婚姻法》、《婦女權(quán)益保障法》等一系列法律的宣傳教育力度，讓女性學會面對家庭，要學會善于避讓，如果避讓不了，要積極向親友、婦聯(lián)或者司法機關(guān)求助，取得法律的保護。 最后，充分發(fā)揮婦聯(lián)組織作用，創(chuàng)造良好的外部環(huán)境?；鶎計D聯(lián)要經(jīng)常組織農(nóng)村婦女參加集體活動，與廣婦女建立有效的溝通，通過溝通發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
心理調(diào)查心得篇十八
xxxx一中是一所育人環(huán)境優(yōu)美，校園文化氛圍濃郁、師資力量雄厚，教學設(shè)施較完善的xxxx北省示范學校，在辦學的歷程中她形成了一套比較完善的教學評價體系和嚴格的學生管理制度。但是隨著擴招熱浪的影響，學生的總體素質(zhì)在逐年下降，學生在學習、心理等方面曝露了某些不足，為了更好地了解學生，特別是高一學生現(xiàn)階段的學習、心理現(xiàn)狀，通過開展《中學生心理調(diào)查問卷》的形式，我對高一學生進行了一次心理調(diào)查工作。（調(diào)查問卷樣式附后）
本次抽樣調(diào)查采取無記名的方式進行，調(diào)查對象的年齡在15歲到17歲之間的高一年級學生，收回有效的問卷165份；另外在調(diào)查方式上還采取與和個別學生談話的形式來了解學生的基本情況。由于在調(diào)查之前，事先已經(jīng)在學生進行了比較好的準備，因此在一定的程度上，保證了本次調(diào)查的有效性和準確性。
通過對調(diào)查問卷進行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與學生進行個別交流的記錄，結(jié)合自身在實踐中的感受和認識，現(xiàn)將此次調(diào)查問卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問題解決的策略等有關(guān)情況報告于下：
1、調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大；58.8%覺得“還可以”；對于目前的學習任務(wù)，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應(yīng)這個問題上，有71.5%學生選擇的是“有時”；18.4%選擇的是“總是如此”；這表明學生學習壓力已經(jīng)超負荷。
2、學生學習壓力主要來自各方面的期望、生活和學習環(huán)境方面的改變。
（1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學生對自己的成績關(guān)注達到83.3%，對于為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時”的選項分別達到17.4%和64.5%。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強烈，但在與學生進行個案調(diào)查的時候，學生無不表示畏懼成績的排名，特別是在尖子班，這種抗拒感十分的強大。成績排名于成績優(yōu)秀的學生固然是激勵與肯定，同時這也會造成巨大的心理負擔，他們必須始終保持領(lǐng)先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎(chǔ)差的學生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學歧視家長責備，背上沉重心理負擔，甚至自暴自棄?？梢?，成績排名對于大多數(shù)學生來說是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學習上的，它最大的影響是在心理上的。
（2）是否掌握科學有效的學習方法也是造成學習壓力的重要因素。在開放性問題的回答上，有60.5%的學生對學習上提出自己的疑惑，沒有適合自己的有效的學習方法，學生感到苦惱。
（3）學習的壓力也有來自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有65%的形式認為目前的學習壓力來自于“自己的期望”，32%來自家庭的壓力，來自于“老師的期待”則僅僅為2%。對于學生對高中生活的適應(yīng)性的調(diào)查有71.5%學生選擇的是“有時”；18.4%選擇的是“總是如此”的結(jié)果，主要是上述原因發(fā)展積聚的一個必然。
高中階段學生多為15——17歲，屬于青春期，正處在一個獨立走向社會生活的準備時期，他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù)，因而具有許多與初中生相似的特點。但其隨著年齡的增長、知識的增加，閱歷的豐富，顯得相對成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點上也有所差別；另外高中階段的學生對未來有無限美好的憧憬，他們的想象豐富但又常脫離實際，他們都期望擁有一個理想的、完美的“自我”，這種理想在一定的時期內(nèi)，確實也能調(diào)動他們的積極性，對他們的學習、生活具有指明方向、產(chǎn)生動力的作用。但現(xiàn)實是不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過高，使理想的“我”與現(xiàn)實的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于矛盾痛苦之中，久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對上述的情況，我們可以從以下方面來解決他們目前的困惑：
首先，提高學生自我的認識能力。人貴有自知之明，班主任在開展日常的的輔導(dǎo)工作中，關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)學生正確認識自己，了解自己，對自己做出一個適中的評價。通過對學生進行“責任理想”的教育，培養(yǎng)他們獨立自主生活的能力，教育學生處理同學關(guān)系的技巧，班主任應(yīng)該多到學生宿舍等群體活動的地方，密切了解和注意學生的心理動向，給予學生更多的人文關(guān)懷，讓學生在新的生活環(huán)境中，消除陌生感，提升他們對環(huán)境適應(yīng)度。
其次，學校建立與家庭相互溝通的制度。家庭、學校都是學生成長的重要環(huán)境，學校與家長的溝通對于學生的成長起著十分重要的作用。家庭對孩子的期待永遠都是高的，這就造成學生在學習一種無形的壓力，處理不好，對學生的學習心理產(chǎn)生不良的后果，為此，在家庭教育上，家長主動聯(lián)系學校，主動與班主任溝通，密切了解學生的學習、生活、心理狀態(tài)的發(fā)展，無疑是必要的。而學校在教育的過程中，保持嚴格的管理制度對于有效的教學管理起著很大的作用，但是過于苛刻的規(guī)章制度學校應(yīng)該要慎重考慮。雖然學生都基本認同并能認真遵守學校的各項規(guī)章制度，但是處在青春期的高中生，對新事物敏感，接受快，思想活躍，愛趕時髦，追潮流，也是各種觀念和意識逐步形成的一個階段，當世界觀初步形成在行為中形成個性的張揚與學校制度的沖突，也會造成他們的心理壓力。因此在完善學生管理制度上，建議學校應(yīng)該采取一種人文意識，既要讓學生認識到學校管理制度的作用，又要既尊重學生的個性發(fā)展，同時可以保證教學和管理工作的順利進行。
第三、學習是學生的主要任務(wù)，它也是衡量一個學校辦學水平的重要標志，因而十分重要。各課老師應(yīng)該要向?qū)W生明確講清自己學科的特點，教育學生明確學習目的、學習方向；努力實現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，不僅要重視課堂教學活動，而且要重視社會實踐和校園文化生活，盡可能地減輕學生的課業(yè)負擔；要“授人以漁”，尋找讓學生迅速掌握知識、形成能力的途徑，傳授學習方法和策略；幫助學生樹立正確的考試觀和分數(shù)觀。
1、調(diào)查問卷統(tǒng)計，在接受調(diào)查的學生群體中，有55%的學生認為學習是一種樂趣，有64.7%的學生不監(jiān)督就可以自主學習，有76.1%的學生對高中的學習有個明確的計劃，絕大部分的學生能夠明確處理學習與娛樂之間的矛盾，能夠認識到高中的知識點是一種理解與記憶相結(jié)合的學習，也能夠獨立完成各門功課，會利用空閑時間來溫習，這些表明了在調(diào)查的學生中，基本上能夠意識到自己現(xiàn)階段的任務(wù)，角色的定位準，學習的目標明確。但是在調(diào)查中，有幾組數(shù)據(jù)也是不容忽視的：有46.6%的學生認為學習是“不得不做的事”； 有45.2%的學生“經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人”；還有18.3%的則對“不喜歡的功課放任自流”這也突出反映了不少學生的學習態(tài)度上存在偏差。
對于上述問題，主要是從端正學生的學習態(tài)度來著手。
1、興趣是最好的老師，對于學習也是一樣，部分學生之所以認為學習是不得不做的事，它的根源在學生缺乏適合自身的學習方法，同時這也是學生對學習本身的過程認識不足的結(jié)果，因此，在教育學生的時候，可以向?qū)W生點明學習它是“馬拉松“式的比賽，如逆水行舟，不進則退，是一個積少成多的積累過程，這個過程艱巨而又辛苦；同時還可以對學生進行一種意志、毅力的主題班會的教育，幫助他們在學習上樹立起敢于面對挫折，敢于挑戰(zhàn)自我的信心和勇氣。同時還要指出學生認為學習是”不得不做的事“這種看法本身就給自己帶來了沉重的負擔，同時也會給自己造成壓力，影響健康，是不取的。
2、對于學生不勞而獲的思想，教師不應(yīng)該嗤之以鼻。這類現(xiàn)象，應(yīng)該結(jié)合思想教育為主，幫助學生認識“一份耕耘，一份收獲”的道理，讓學生明白天底下是沒有免費的午餐。
3、調(diào)查顯示學生在學習方法上，有71.1%的學生認為“共同學習”的效果會好點，但在學習時間的分配上有70%的實行平均的形式，18.3%的則對“不喜歡的的功課放任自流”，這顯然是不合理的。因此對這部分的學生，可以通過采用個案處理，個別談話的方式來加以教育。
（一）中學生心理壓力的調(diào)節(jié)方式：
1、從調(diào)查問卷分析的結(jié)果來看，當前中學生在壓力舒緩上的方式存在以下的情況：有15.7%的學生向家長傾訴；75.8%的向自己的好朋友傾訴；令人驚訝的是找老師傾訴的只有1.8%，還剩下的則會以發(fā)脾氣、上網(wǎng)聊天、寫日記、做運動、聽音樂等方式來宣泄自己的不快與抑郁。
2、在對待心理咨詢這個問題上，有26.6%的學生明確表示不會去做相關(guān)的咨詢；有33.3%的則不知道有這樣的一種舒緩壓力，解決心理障礙的方法；只有5%人選擇這種咨詢方式。
（二）對策分析：
適度的壓力是一種動力，但是目前中學生所遇到的壓力已經(jīng)成為名副其實的壓力，因此心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄于中學生的身心發(fā)展是很重要的，他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。學生多數(shù)選擇向朋友傾訴，這符合中學生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強烈的心理特點，但不太愿意與師長交談，或許會使學生心理壓力的化解缺乏正確的指導(dǎo)，因此班主任在這方面，應(yīng)該要主動做他們生活學習的引路人，教會他們調(diào)整心態(tài)積極面對人生，做學生的知心朋友。同時在引導(dǎo)學生舒緩壓力的過程中，教師在教育的過程中應(yīng)該幫助學生樹立文明、健康、科學的方法。
進一步加強學校的心理咨詢工作，建立起科學有效的心理檔案管理體制。學生的心理問題是一個隱性問題，學校在這方面應(yīng)該建立一套比較完善的管理制度，引進一些比較科學的心理測試機制，多深入學生當中，了解學生的心理現(xiàn)狀，為學生的成長和學校的決策提供依據(jù)。
另外在開放性題目中，也有部分學生反映由于緊張的學習負擔和心理壓力造成了失眠的現(xiàn)象，情緒的波動很大；還有學生認為自己的自信心不足；與同學溝通、師長的交流存在隔膜等一系列問題，針對這樣的情況，學校相關(guān)部門應(yīng)該定期對學生進行各種衛(wèi)生知識的宣傳；心理室的老師也可以定期組織各種心理的相關(guān)講座，提高學生在交際、與人溝通的技能等；同時在班主任工作方面，可以建議多搞一些貼近中學生思維，適合中學生心理發(fā)展特點的主題班會，在無形當中給予適當?shù)慕逃取?/p>
通過與學生的接觸，無論學生是從學習上，還是生活，抑或是面對的壓力上，他們都比其他部分群體要重，對于一個剛剛結(jié)束中考緊張的學習狀態(tài)的高一學生，我們更應(yīng)該給予他們更多的人文關(guān)懷，學校提供更多的關(guān)注，家庭給予更大的體諒，社會給以他們更多的支持，作為與學生接觸最親密的班主任，給予他們更多的鼓勵，幫助他們樹立起正確的人生觀和價值觀，順利完成高中三年的學業(yè)，讓他們健康成長。
心理調(diào)查心得篇十九
隨著我國經(jīng)濟持續(xù)穩(wěn)定的增長和移動通信服務(wù)的發(fā)展，我國的移動通信市場增長迅速，手機日漸普及。中低齡層手機普及率的增長要明顯高于中年層的居民，而且，手機潛在消費群有低齡化的趨勢，可以說青少年是一個巨大的市場。
現(xiàn)在在校園里，大學生基本人手一部手機，高中生擁有手機也很常見，甚至在初中生中，也有不少同學擁有手機。網(wǎng)上資料顯示目前學生手機年消費量約在50萬部左右，約占市場總消費量的8.2%。
根據(jù)調(diào)查問卷顯示，在學生市場份額排名靠前的品牌中，學生市場份額偏高的品牌有諾基亞34%、摩托羅拉21%、三星11%等，這幾個品牌無一例外都是主要以低端機沖擊市場，目前國產(chǎn)品牌在學生市場中認可度也在不斷提高。 眾多手機廠商與經(jīng)銷商都認為低價位款式造型又比較時尚的手機就是學生手機。
大學生購買手機主要考慮因素是時尚個性化款式、功能、價格、品牌等，這也成為學生購買手機的四個基本準則。在調(diào)查中表明，大學生選擇手機時最看重的是手機的外觀設(shè)計，如形狀、大小、厚薄、材料、顏色等，占45%；但大學生也并非一味追求外表漂亮，“內(nèi)涵”也很重要，所以手機功能也占有一席之位，占40%；其次看重的是價格，而較少看重的是品牌。
1、在網(wǎng)上對大學生獲得手機途徑的調(diào)查中，家人購買的有512人，占總調(diào)查人數(shù)的45%；自己購買有580人，占51%；朋友贈送有34人，占3%；來歷不明有11人，占1%，但購機費用有1067人來源父母或長輩，占93.8％。因為學生大多沒有經(jīng)濟收入，所以選購要求為時尚、實用和低價，要大部分學生來選購自己真正喜歡的手機是不現(xiàn)實的，所以學生手機族只有委屈一下自己，主要把眼光放在了低價位而且有時尚的款式和顏色，個性化的外觀設(shè)計和功能搭配，并且具有較好功能的手機上。既要時尚、實用又要便宜，對于手機和學生來說，這種條件的篩選都是極為苛刻的，要求在各個方面尋求最佳結(jié)合點。另外，環(huán)保也是一個重要因素 ，手機發(fā)射功率極低，輻射極少，對人體無傷害以保護學生的大腦，健康成就未來。
2、傾向于尋求方便
學生在選購手機的過程中，也越來越注重手機的使用是否方便這一方面，如手機的菜單是否方便簡單，手機的`功能是否全面、方便實用等。像電子詞典(漢英互譯），電子書（可下載），超強短信息，學生用計算器，筆記薄記錄本（可儲存公式或其他筆記），智能時間表（計時、提醒）。智能中文輸入、來電顯示、電話簿檢索、鬧鐘功能、內(nèi)置震動和振鈴、和弦音樂、智力游戲等。女生比較愛拍照，比較關(guān)心的是手機的像素，男生比較關(guān)心的是游戲。
3、消費心理還存在一定的攀比和面子問題
愛面子和喜歡攀比是年輕人的特點，這也表現(xiàn)在學生對手機的選購上。學生選購手機，品牌問題也成為其考慮的一個因素。很多同學經(jīng)常在一起談?wù)撌謾C，那么那些手機檔次較低或沒有手機的同學就會覺得沒有面子，而欲買手機的同學就想買個好于其他人的手機。在身邊的同學之中，每個人能接受的價位都不同，家境好一點的同學能接受到2500左右，大多同學的手機在1000左右，而家境一般的同學的手機都是300以上，600以下的，攀比也是要靠實力的。
4、學生購買手機的主要目的:
學生買手機一般是為了交流、溝通，用途多為發(fā)短信和聯(lián)系親朋好友及方便學習、求職。
手機短信非常熱火，似乎有戰(zhàn)勝普通通話成為手機主要功能的架勢。學生也是手機短信的偉大貢獻者，學生生活單調(diào)和無聊，發(fā)發(fā)短信解解悶成了手機一族無聊時候的休閑生活；而同學之間、親朋好友之間的聯(lián)系現(xiàn)在也主要依靠手機短信，畢竟寫信太麻煩了，發(fā)郵件沒電腦還得跑到網(wǎng)吧上網(wǎng)，打電話又太貴了，所以手機短信就擔當起了這個橋梁與紐帶的任務(wù)。
5、主要購買群體為畢業(yè)生和追趕時尚的學生
學生手機市場里的消費者主要為畢業(yè)生和追趕時尚的學生。據(jù)調(diào)查問卷顯示，xx名大一，大二學生中，手機擁有率高達42％，而大三學生中就有更多人有手機，手機擁有率有90％，可見，高年級的大學生手機擁有率明顯要高于低年級學生。學生比較喜歡追求一些時尚的東西，特別是在手機短信流行之后，手機短信的流行加速了這些學生追逐流行的念頭，據(jù)調(diào)查有63％的學生購買手機是為了收發(fā)短信，也就是說是短信帶動了手機的消費。
心理調(diào)查心得篇二十
即將踏入大四，面臨即將實習找工作問題的我們，對大學生就業(yè)知之甚少。
而專家認為“將有六成應(yīng)屆畢業(yè)生面臨崗位缺口。”那么我們就業(yè)究竟面臨哪些問題呢？利用寒假時間就大學生就業(yè)問題，做了個小調(diào)查。
從此次的調(diào)查結(jié)果，我們可以略微了解大學生的就業(yè)心理。
藝術(shù)類專業(yè)的大學生對第一份工作的薪酬期望最低，文法類、經(jīng)濟類、理工類和醫(yī)學類的大學生對自己第一份工作的薪酬期望都在1500-2499之間，管理類的學生大都希望自己第一份工作的薪酬在2500-3499之間，同時也是藝術(shù)類的學生對自己第一份工作的薪酬為3500以上的比重也相對較大、經(jīng)濟類、管理類次之。
對于產(chǎn)生這個方面的原因。我們可以綜合比較其他相關(guān)問題及因素得出，產(chǎn)生這方面的原因是由于專業(yè)本身的原因，藝術(shù)生的精神取向相對自由，他們更是側(cè)重于自身的自由，藝術(shù)工作相對比較特殊。對于理工類，文法類和醫(yī)學類在薪酬取向集中在1500-2499。分析得出的結(jié)論是。這個是當代大學生一般首次工作可以接受的心理價位。低于則不符合其多年學習的知識積累。高于此價位又又不符合當今就業(yè)壓力越來越緊張的社會現(xiàn)實。
來自農(nóng)村和城市的大學生在就業(yè)看法、就業(yè)態(tài)度、就業(yè)單位等方面有所不同。
（1）來自城市的大學生對自己第一份工作的薪酬期望高于來自農(nóng)村的學生。但是兩地學生的薪酬期望都集中與1500-2499，薪酬期望在1499以下和2500-3499，城市學生高于農(nóng)村學生，但在3500以上，城市遠高于農(nóng)村學生。具體數(shù)據(jù)如下城市學生和農(nóng)村學生對于第一份工作的薪酬要求不一樣。正是因為他們的背景不一樣。農(nóng)村的學生就業(yè)心理較為嚴重，他們渴望盡快找到好的工作以緩解父母的壓力，為自己的家庭解決負擔。而城市學生則不一樣，他們相對與農(nóng)村學生而言，比較輕松，但是由于在城市長大的背景，使得他們的就業(yè)的初次薪水價位相對與農(nóng)村更為高些。
（2）城市學生選擇工作注重行業(yè)前景和個人喜好，農(nóng)村學生最注重行業(yè)前景
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，城市大學生在選擇工作首先考慮的因素是行業(yè)前景和個人喜好，農(nóng)村大學生最注重的.是行業(yè)前景，在薪水、地理因素和個人喜好方面，城市高與農(nóng)村；在行業(yè)前景、辦公環(huán)境和其他方面，農(nóng)村高于城市。
產(chǎn)生這個方面的原因，我們依然可以理解為兩個不同生源地的就業(yè)生的就業(yè)背景不一樣而導(dǎo)致的。城市的學生因為自身以及家庭的原因，相對比較自由，以后跳槽或者的短期內(nèi)選擇新的工作的機會比較大。而來自農(nóng)村的學生則以行業(yè)的前景為主，愿意找到一份前景好，比較穩(wěn)定的工作。
（3）來自城市的大學生更愿意在就業(yè)區(qū)域的選擇上注重發(fā)達的大城市
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計上來看，來自城市的大學生更愿意選擇在發(fā)達的大城市工作，其次是不限地域，重在具體工作，中小城市和國外，沒有人愿意選擇在縣城工作；而來自農(nóng)村的大學生更看重具體工作，不限地域，其次是發(fā)達的大城市，中小城市，縣城和國外。這個是在我們的意料之中，事實上我們的調(diào)查結(jié)果顯示，不僅是城市，包括農(nóng)村的學生的就業(yè)取向也比較側(cè)重大中城市。
（4）來自兩地的大學生都教青睞國營企業(yè)
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，在最期望選擇的就業(yè)公司上，來自農(nóng)村的大學生比來自城市的大學生更樂意選擇民營企業(yè)、國營企業(yè)和外資企業(yè)；而在私營企業(yè)、合資企業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)上，來自的城市的大學生的期望值高與來自農(nóng)村的大學生。但是，兩地大學生都較青睞國營企業(yè)。
（5）信息產(chǎn)業(yè)仍是大學生最青睞的職業(yè)部門
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，來自城市的大學生最青睞與信息產(chǎn)業(yè)，依次是金融保險業(yè)、教育業(yè)、制造業(yè)、政府部門、科研部、房地產(chǎn)和服務(wù)行業(yè)；來自農(nóng)村的大學生最青睞信息產(chǎn)業(yè)，依次是教育業(yè)、科研部、政府部門、房地產(chǎn)、制造業(yè)、服務(wù)行業(yè)和金融保險業(yè)。
調(diào)查顯示，缺乏實際經(jīng)驗是當前大學生認為就業(yè)難的主要原因，其次是就業(yè)人數(shù)過高。因為大學畢業(yè)將面臨一個從學生到社會職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變，而這一過程又是需要一定的時間和投資。大多數(shù)企業(yè)側(cè)重傾向于那些有實際技能，以及工作經(jīng)驗相對比較豐富的學生。而我們的調(diào)查記過顯示，當今的大學生在這個方面更為薄弱。
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，在已畢業(yè)和即將畢業(yè)的人來看，平均就業(yè)率為49%以下的占29%，50%-69%的占28%。產(chǎn)生這個方面的原因，一方面是由于就業(yè)人數(shù)過多，就業(yè)生自身的條件相對不能滿足就業(yè)單位的要求。另外還有其他的因素，例如部分學生選餓出國或者讀研究生。
由此可見。大多數(shù)的學生在就業(yè)途徑還是比較側(cè)重于現(xiàn)場招聘，不過網(wǎng)絡(luò)招聘也已經(jīng)成為近來部分學生求職的途徑之一。
從這個調(diào)查的結(jié)果我們也不難聯(lián)系現(xiàn)實情況分析出由于缺乏實際的實踐技能是當代大學生就業(yè)難的一個重要的原因。
就業(yè)問題的解決思路
一、解決結(jié)構(gòu)性就業(yè)難問題是關(guān)鍵
企業(yè)人士更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調(diào)整大學生的就業(yè)心態(tài)，而從針對大學生的調(diào)查結(jié)果看，大學生在就業(yè)區(qū)域選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有趨同現(xiàn)象，“經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企或政府機關(guān)”仍然是多數(shù)畢業(yè)生的首先，但是現(xiàn)實的情況是能夠?qū)崿F(xiàn)這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略的其他的職位，這可能是大學生就業(yè)難的很重要的一方面原因，而受教育成本的急劇增長，可能是造成這一現(xiàn)象的背后的真正原因之一。正如同企業(yè)對大學生建議一樣，既然不能改變既定現(xiàn)實，只能首先調(diào)整自己就業(yè)心態(tài)，在選擇就業(yè)區(qū)域、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬期望等方面不要過度集中于一點，最好適當?shù)臄U大自己的就業(yè)選擇。
二、就業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變應(yīng)該慎重
品德不應(yīng)該受冷落，對比大學生和企業(yè)對大學生就業(yè)觀念的認識，可以看出，大學生如果一味的為“先就業(yè)后擇業(yè)”而“先就業(yè)后擇業(yè)”的話，并不一定是非常合適的就業(yè)觀念，這方面在用人單位那里已經(jīng)有所反應(yīng)。而該確立怎樣的就業(yè)觀念，仍然是一個值得探討的問題。而大學生就業(yè)時對品德的冷落，更是章顯出在當今社會的大背景下，大學生價值取向的重大轉(zhuǎn)變，而這種轉(zhuǎn)變值得人們深思，應(yīng)該引起相當關(guān)注。
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