總結不僅是對自己的要求，也是對他人的回饋和借鑒?？偨Y應該圍繞主題展開，不偏離主線，避免贅述和廢話。以下是一些優(yōu)秀的總結范文，供大家參考和學習，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
壘球比賽心得篇一
星期五上午，秋高氣爽，陽光柔和地照在身上，真舒服，我們塔南路小學的校園里正在舉行秋季運動會。
看，激烈的壘球比賽馬上就要開始了，參賽選手精神抖擻地來到賽場。同學們高聲歡呼，為他們吶喊助威。比賽開始了，第一個上場的是我們班的小蔡?？此桓陛p松的表情，似乎已經(jīng)作好了充分準備。再看看這邊，有的.同學握緊拳頭使勁叫喊，為他助威；有的同學揮舞起雙臂，高聲吶喊，興奮得不得了；有的同學在和旁邊的同學熱烈地交談著，似乎在討論著如何投擲壘球。
只見小蔡鉚足了勁，向前跑了幾步，并把右手向后拉開，左腳往上抬，右手使勁向前推，把球投了出去。球在空中劃出一道完美的弧線，落在了前方?！耙 币魂嚉g呼聲從我們班傳來。同學們吶喊著，紛紛站起身來，表示祝賀。特別是我們班的王子涵，嘴里的哨子吹得震天響，他雙臂高高舉起，使出全身勁為小蔡助威，似乎也想到賽場上去比試一下。
果然，皇天不負有心人。在同學的加油聲中，小蔡獲得了四年級組第一名。我心里也非常激動，打心眼兒里佩服運動員這種勇往直前的拼搏精神。同學們的臉上都洋溢著笑容，那股高興勁啊，真是無法比喻，一個個從板凳上一躍而起，大叫：“我們贏了，我們贏了！”小蔡也很激動，興沖沖地跑回來報告喜訊。
真是一場難忘的壘球比賽！
壘球比賽心得篇二
昨天是4月29日，天氣晴朗，我們學校舉行了第14屆田徑運動會。
我代表我們班去參加了壘球比賽。到了現(xiàn)場，現(xiàn)場比賽的氣氛如火如荼!有運動員的`歡呼聲，有裁判的哨聲。在這種氣氛里，我心情非常激動，非常緊張。過了一會，壘球比賽開始了，裁判叫到了我的號碼，我走到了白線的位置，擺好了姿勢，等待裁判的口哨聲，聽到哨聲我用盡了全身的力氣把壘球向前投去。等比賽結束了，老師告訴我的比賽成績后，我有點失望了。
但是我想，等下一屆運動會再代表班級去參加比賽，到時一定努力取得更好的成績，為班級爭光。
壘球比賽心得篇三
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個壘球走進教室，有兩個同學跑上前去問老師：“老師，今天我們測試什么呀？”老師說：“測試壘球成績?！庇行┩瑢W就開始嘆氣了，有的說：“我又扔不遠，怎么辦呢？”有的說：“我以前從來就沒扔過壘球，根本就不會扔。”還有的說：“我見都沒見過壘球，怎么扔??？”
說歸說，老師還是把我們帶到了操場，站成兩縱隊，男生一隊，女生一隊。老師說：“前一個扔時，后面一個做準備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋粼?，只見她拿著球用力往前一扔，可是只扔出了一點點距離，郭夢詩的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢不對，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過一條美麗的弧線后落地了，同學們都說我扔得好遠，體育老師也說：“你扔得真遠，叫什么名字？”同學們異口同聲地說：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進行，全班女生都扔完了，也沒有一個超過我的，我看見老師的本子上只有我一個人的.名字，老師說我是女生中扔得最遠的一個，是全班女子組第一名。聽了老師的話，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇四
壘球比賽是一項充滿競爭、快節(jié)奏、需要團隊協(xié)作的運動。作為一名參加過壘球比賽的人，我從比賽中汲取了很多啟示。在這篇文章中，我將分享我在壘球比賽中所學到的一些經(jīng)驗和心得。
部分二：團隊合作
壘球比賽是一項需要團隊合作的運動。無論是在場上還是場下，團隊合作都是必不可少的。在比賽中，每個球員都有自己的角色和任務。例如，投手需要控制球的速度和力度，內(nèi)野手和外野手需要快速反應和協(xié)作完成擊球的處理，而打者需要全力投入，幫助球隊得分。只有每個人都充分發(fā)揮自己的潛力并協(xié)同作戰(zhàn)，球隊才能最終取得勝利。
部分三：壓力管理
壘球比賽是一項高壓力的運動。在比賽中，球隊要迎戰(zhàn)的是另一支同樣競爭激烈的球隊。此時，球員不僅要面對對手，還要面對來自內(nèi)部的壓力。比如，當比賽處于關鍵時刻，球員需要克制自己的緊張情緒，專注于現(xiàn)在的任務。此外，在比賽過程中，球員會遇到一些挫折和困難，需要通過良好的心態(tài)調(diào)整和積極的行動來克服。在這樣的情況下，心理素質(zhì)和心態(tài)管理是非常重要的。
部分四：自信心
壘球比賽也是一項需要自信心的運動。自信心可以幫助球員更好地應對壓力、更好地發(fā)揮自己的能力、更好地協(xié)調(diào)和交流。首先，自信心使得球員更加自然、更加流暢地執(zhí)行技術動作。其次，自信心可以幫助球員更好地找到自己的定位，并為自己的團隊帶來幫助。最后，自信心可以幫助球員更好地參與團隊的決策，為團隊取得最終的勝利做出貢獻。
部分五：總結
在壘球比賽中，需要不斷地嘗試和盡可能地克服困難。這項運動既鍛煉了個人乃至團隊的技能，同時也培養(yǎng)了球員的團隊精神、協(xié)作能力以及對勝利的渴望?？偟膩碚f，壘球比賽是一項充滿挑戰(zhàn)和機遇的運動，會為參加者帶來很多積極的影響和啟示。
壘球比賽心得篇五
１１月２日上午運動會上進行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒?，這一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的'運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結束，我看到自己扔得最遠。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭取！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠。我高興得跳了起來。同學們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
壘球比賽心得篇六
時間飛快地回轉(zhuǎn)，我又回到壘球比賽的賽場。在大操場上，小蔡邁開矯健的步伐，沖上那條黃線，那堅定的目光望得又遠又充滿希望，她一甩胳膊，手用力一仍，壘球飛了出去。
猶如一個大炮后面裝了火，“啪”的一下子從操場的另一邊到了操場中間。破了之前其他班的記錄，“耶”“小蔡好樣的！加油！”我和幾個女生手舞足蹈，興奮不已！我摸摸地祈禱，“但愿其他班不要超過我們”。小蔡的成績是15米7厘米。
我的愿望并沒有實現(xiàn)，很快，四班的壘球運動員超過了她，15米38厘米，我們像是吃了苦藥，低著頭，板著臉，個個垂頭喪氣，而四班飛卻在幸災樂禍，“哼，有什么了不起，比賽還沒完呢！”我嫉妒地撇撇嘴嘀咕著。
眼看就輪到小蔡了，我對她充滿信心，毫不猶豫地說：“小蔡加油！你一定能得第一的'！”
小蔡上陣了，我屏息凝視，只見小蔡大步走上錢，左手申在前面，右手和身體做一個“打你”的動作，壘球仿佛是一個有的東西，它“伸出手”拉開風的阻攔，吹開啥子的攻擊，像一位超人似的，勇往直前，它仿佛在念著：“向冠軍進軍，沖??！”終于，出現(xiàn)結果了，壘球以優(yōu)美的身姿降落在柔軟的草坪上，草兒也在為“超人”提供了舒適的小床。
“耶！”勝利了，小蔡以16米20厘米的成績得了金獎，我們班一直在流傳：小蔡，年段的壘球運動員！
壘球比賽心得篇七
今天中午，我們學校舉行了壘球比賽，知道為什么提早比嗎？因為壘球在運動會那天不能比，所以必須提早比。
中午我們吃完飯，比壘球的同學12:00在操場上比賽，我緊張極了，所以老師找到一個球，讓我們先練練。
開始比賽了，男生先比，女生坐在草地上看著，同學們有些扔的很好，有些扔的不是很好。當我們看見不好的同學時會想：“我們?nèi)拥臅粫退畈欢啵蛘咭粯硬缓?。”當看見扔的好的同學，我們也一樣會想：“這個同學這么牛，我們肯定得不了獎了！”
看著看著，輪到女生了，很多人都說自己沒希望了，所以我也說了，當輪到我比時，我竟然變成了烏鴉嘴，真的沒有希望了，這時我真想痛哭一頓，“為什么會這樣？我每天都練到熱的要死，難道還不夠嗎？”但我卻沒有哭，因為我又轉(zhuǎn)念一想：“算了吧，我也別勉強自己了，可能還是運動太少的緣故吧?！边@時，孫老師說我太沒用了，我有些傷心。
到了教室，同學們都在做作業(yè)，我也趕快回到了自己的座位上去做作業(yè)了。
壘球比賽心得篇八
在比賽中，廣播員的作用也是非常關鍵的，那么怎么廣播呢?以下小編為您整理了壘球比賽廣播稿供您參考!
1.在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來， 我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。
3一根小小的木棒，連接的是團結和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
5.溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。
標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!
6.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
7.年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個:拼搏!
8.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩!泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。
也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
9.就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
10.也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!
13.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
16.堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
17.踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。
你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越，都吸引著我們的視線;你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院溃覀優(yōu)槟惘偪瘛?/p>
18.青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!
20.人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。
21.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。英雄舍我其誰，勝利當仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二(9)班的我要高喊一聲:“這里無限精彩!
22.、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
致失敗者 倒下的時候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。
23.致運動員， 是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
24.超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲!
壘球比賽心得篇九
今天是體育節(jié)的第二天，雖然天公不作美，時不是的飄下一點兒小雨，但這絲毫沒有我們參加比賽的熱情。雨水好像被我們的熱情嚇跑了，當我們來到比賽場地時，雨就立馬停了下來。今天我參加了壘球比賽，這次比賽讓我壓力很大，因為高手如云，比如唐馬果兒，宋秋穎，她們都是歷屆運動會的冠軍爭奪者。
我是壘球中第19個投的，每人都有兩次機會，第一次是試投，第二次就要真正的比賽了。一個、兩個、三個……運動員們拿起壘球，用力的投著。很快就輪到我了，我拿起一個壘球，站在投擲線內(nèi)，伸出左腳，把身子往后傾，做好了投擲前的準備。我深吸一口氣，用力一投，球就像離弦的.箭一樣飛了出去。我看了看落地的位置，還不錯嘛！盡管沒有唐馬果兒投的遠，對我來說，已經(jīng)算是不錯的成績了呢！
可好運之神只眷顧了我一會兒，當真正的比賽開始時，我卻比試投還要近，結果可想而知，唐馬果兒獲得了第一名，還打破了小五女子壘球的校紀錄，我卻連個名次都沒得到，真是太可惜了，不過重在參與嘛！
俗話說：“一分耕耘，一分收獲?！毕胍霉谲?，可不是一天兩天的事，而是要通過不斷的努力練習才能獲得的。所以，我要努力練習，爭取在明年的運動會上給班級爭光。
壘球比賽心得篇十
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風一樣回到了運動場上。
二年級時，學校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到?！苯K于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場?！蔽以民R步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負眾望。飛得又高又遠，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風雨后。”
至今，比賽的`那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇十一
星期六的下午，我來到補習斑，作文老師說我們的班同學今天下去來上一場拔河比賽，這場比賽是采用三局兩勝的方法哦！
時間到了，我們排著隊下了樓，我們都很興奮。老師把我們分成了兩小隊，一個是太陽隊，一個是月亮隊，而我就是太陽隊的。分好隊員以后，兩隊開始熱身，有同學的彎彎腰，有的踢踢腿，有一個同學好像要打太極拳似的，東倒西歪的`，好搞笑哦。
徐校長拿來繩子，我們站好了隊，一個個摩拳擦掌的，等著老師說比賽開始。老師的一聲哨響，比賽開始了，我們太陽隊每一個隊員都咬緊了牙關使勁的拉，也不知道是不是有勁沒使到一塊，最后我們還是輸了這一回合的比賽。月亮隊的同學很得意的大聲對我們說：”我們勝利了！我們勝利了！太陽隊真弱！”我聽了他們的話氣沖沖的對他們說“這一回合是你們勝了，下一場我們一定會贏回來，我們一定會全力以赴的。”第二場開始了，我們太陽隊的隊員們都蹲著馬步，小手緊緊的抓住繩子，鼓起腮幫子，使出了吃奶的勁，小臉都漲的通紅通紅，都想努力地贏回一局。就在大家都使勁的時候，直聽“嘭”的一聲繩子斷了，大家都摔了一個大屁股蹲，四腳朝天。很可惜這局沒有分出勝負，不然這局我們贏定了。雖然我們太陽隊的隊員很不服氣，但還是和月亮隊的同學高高興興地回到教室了。最后徐校長和老師都夸我們是大力士呢，大家都很開心，我們都說這是一場有趣的拔河比賽。
壘球比賽心得篇十二
為了補償我，媽媽決定跟我一起玩飛機比賽。一旁的爸爸聽了，覺得很有趣，也“報名”參加了。是比賽總要有裁判，沒有及時報名參加比賽的阿姨，就成了裁判。說來好笑，阿姨總是當我們家比賽的裁判，而爺爺奶奶則是最忠實的觀眾。
比賽用的飛機，當然不是真的，而是每個人自己折的紙飛機。不一會兒，我們參賽隊員的飛機就折好了，嘿，大家手里的飛機都不一樣：有的像真飛機、有的像鳥兒、還有的像蝴蝶。當然了，鳥兒飛機就是我的手藝。
“比賽開始！”裁判員一聲令下。
第一局開始了，我奮力一扔，鳥兒飛機劃出了一條長線，遺憾的是沒有爸爸媽媽的飛機飛得遠，才得了第三名。
我不服，再比：第二局我使出九牛二虎之力，終于獲得了第二名。
不行，我一定要得第一。我在心里暗暗下定決定。
最后決勝賽開始了，我站好了身子，咬緊牙關使出了吃奶的力氣，猛地將手中的飛機往前一扔，“呼……”地一聲，鳥兒飛機遙遙領先――我贏了！
聽到“觀眾”和其他“選手”的鼓掌聲，我開心地笑了：可不是嗎，做什么事情都需要堅持，堅持到底一定能夠獲得勝利！
壘球比賽心得篇十三
今天中午陽光明媚，萬里無云，是個扔壘球的好日子，我拿著壘球和幾個小伙伴，沖出教室奔向操場。
到了操場，汪子豪理直氣壯地說：“今天我肯定扔得是最遠的！”我驕傲地說：“今天我肯定是扔得最遠的！”我們倆誰也不讓著誰。
比賽開始了，由倪振焰當裁判，我和汪子豪的眼睛都瞪著對方，汪子豪大聲地說：“我先扔?！薄敖o你先扔！”我大聲叫道。只見汪子豪使出九牛二虎之力，用勁地往上一扔，壘球如閃電般地速度飛過去，可惜扔得有點高，壘球在不遠處落了下來。我們比得是誰扔得遠，可不是比誰扔得高,我哈哈大笑了起來！
“看我的?！蔽夷闷饓厩?，正準備使出渾身的力氣。突然來了個同學：“算我一個?！蔽疑鷼獾卣f：“你早不來，晚不來，非要在這個時候來。好吧，竟然你不怕死，算你一個，你去跟倪振焰比，你先扔?！敝灰姾渭褬肥箘磐耙蝗?，我們看著他的距離都哈哈大笑起來。這也太近了吧。
“叮鈴鈴---”“是上課鈴響了，大家都趕緊跑上去了，唯獨我們幾個還在操場上扔著壘球，直到打了第二遍鈴聲，我們才上去，扔壘球也太好玩了吧！
壘球比賽心得篇十四
壘球是一種以兩支隊伍交替擊球和接球的比賽項目。比賽雙方的目的是力爭在7局比賽(即七輪擊球)中獲得最高分。如果一方有3名擊球手被淘汰出局的話,那么,該隊的半局就宣告結束。如果七局比賽之后兩隊打平的話,兩隊將進入附加賽,直到有一方獲勝為止。
如果擊球手將球擊出場外(擊球區(qū)外四個投球點以外)或者被對方投出來的球打到身上，擊球手也能安全上壘。但是，如果是一個本壘打，經(jīng)常是將球擊出場外圍欄，那么，擊球手和所有跑壘球員都要繞各壘跑一周，然后馬上得分。一般情況下，第一個擊球隊員安全到達第一壘后，然后其他擊球手擊中投球后，逐壘占領，這樣才能得分。
如果擊球手打出一粒邊界球，除非該隊員在此之前已擊出兩粒好球，那么這個球算擊球手的一次失誤。
如果擊球隊員在前兩次擊球失敗后，第三次擊出的球被接球隊員接住，那么，該擊球手就會以三擊不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被擊球手打到空中的球，跑壘員就必須離開本壘，然后在接球手之前趕到下一壘。
在球被接到之前，如果跑壘員跑離本壘，而且，接球隊員在跑壘員趕回之前拿到球并成功上壘的話，那么，該跑壘員被淘汰出局。
擊球手可以跑過第一壘，但如果她跑過或滑過第二壘或第三壘，就有可能被接球手追上而被淘汰。 跑壘員可以在擊球手擊球之前就開始跑壘，或叫竊壘。
擊球手在第三打時，觸擊球犯規(guī)就會被淘汰。
投球手在擲球時必須至少有一條腿著地。
隊員被替換下場之后可以重新上場，但是一名替補只能替換一名場上球員。
壘球比賽場地形狀如半徑為67.06米(220英尺)一個直角扇形。扇形圓心即本壘板尖，扇形邊即本壘板尖至一、三壘連線及其延長線，扇形外弧線即外場圍網(wǎng)。比賽場地分為內(nèi)場和外場，內(nèi)場地面通常為紅土地，外場是草地。內(nèi)場地面設置四個壘包，即：本壘、一壘、二壘和三壘，四個壘包組成一個壘間距為18.29米(60英尺)的正方形。內(nèi)場中間設置投手板，投手板距離本壘板13.11米(43英尺)
比賽時，投球手站在投手板上投手。實力強勁的投手一般都能將球以110千米/小時的速度擲出。但是，為了擾亂擊球手的擊球節(jié)奏，投球手也會擲出一些稍慢一點的球，比如說為使打擊手打空而投的緩慢球。
這八支隊伍都在一個球場內(nèi)比賽，每支隊伍都將與其他七支隊伍遭遇。前四名將進級半決賽，半決賽中，第一名將對陣第二名，第三名與第四名對陣。第一名和第二名球隊的敗者將隊陣第三名與第四名球隊中的勝者，而這場比賽的得勝一方將與第一名球隊和第二名球隊之間的勝者爭奪總冠軍。
壘球比賽心得篇十五
好似一只只希望的小鳥，
給我們班帶來勝利；
好似一輪輪白色的太陽，
照耀著我們班；
好似一顆顆成熟的果實，
給我們班帶來了甜蜜。
加油，智勇雙全的103班。
加油，健壯的。的運動員們，
讓小鳥們飛的更遠吧！
讓太陽更明亮吧！
讓果實更甜美吧！！
壘球比賽心得篇十六
整理房間時，一個壘球從天而降，打到我的頭上，我一邊撫摸著我的頭，一邊握著壘球，思緒像風一樣回到了運動場上。
二年級時，學校舉行運動會，我報了一個壘球比賽。運動會開始的那天，操場上響起了主持人的提醒：“請二年級壘球比賽選手快速到操場報到。”終于到壘球項目了，我懷著忐忑的心情，來到操場報到，報到完后，就舉行比賽，我排在了第三位。
馬上就到我了，原本平靜的心情又不安起來。這時，裁判說：“三號上場。”我扎好馬步，腳一下發(fā)力，用腰帶動手臂的力量，奮力朝前扔去。壘球果然不負眾望。飛得又高又遠，操場上響起了一陣驚嘆！可是，暴風雨總是來得那么突然，裁判說我腳出線了，這球不算。頓時我有些失望了，然后我又整好心態(tài)，來了第二次，可沒想到還是出線了，我的手臂已經(jīng)傳來陣陣酸痛。我打算不助跑了，直接扔，終于這次沒有出線。我來到等候席上坐著，我想：我這次肯定得不到什么好成績，聽天由命了。最后，成績出來了，我竟然得了個第一，我真是欣喜若狂，看來又一次驗證“彩虹總在暴風雨后。”
至今，比賽的'那個壘球我仍收藏著，因為它早已不是壘球，而是見證我成長的璀璨的明珠。
壘球比賽心得篇十七
1月2日上午運動會上進行六年級女子壘球比賽。我隨著班內(nèi)參加壘球比賽的同學一起來到比賽場地。這一個比賽場地就在大操場的中間。
去年女子壘球比賽的第一名是我?？墒牵@一次比賽前我聽說有一個人非常厲害，她還去參加了桐鄉(xiāng)市的運動會，參加的拿手項目就是女子壘球。
來到比賽場地，我看到了那個女同學。她果然生得高大，顯出一付具有濃厚實力的人。我心中頓時產(chǎn)生了一種恐懼感?？墒?，這種恐懼感馬上被我的自信心給趕跑了。我想自己為了班級的'榮譽也不能害怕，也要努力爭取。
在比賽的時候，我一心只是想著要為班級爭光，使出自己最大的力氣來扔壘球。第一輪比賽結束，我看到自己扔得最遠。我心里非常高興，也覺得有點泰然了。第二輪扔出壘球以后，我看到?jīng)]有一個人能夠超過我的那一面紅旗，我對奪取冠軍就更加有信心了。第三次，她扔得更遠了，竟然超過了我。怎么辦？我想難道就這樣輸給了她？不行，我得爭??！
輪到我扔壘球了。我掄了一圈胳膊，然后拿起壘球，深深地吸了一口氣，手臂向后一伸。然后，我立刻用力將手臂往前上方甩出，同時將手中握住的壘球扔出。好，這一次，那壘球像炮彈一樣直向前上方成拋物線飛去。啊，這一次我扔得更加遠了，超過對手了！我又成了第一。
到?jīng)Q賽的三次，她就沒有一次能夠超過我扔得那么遠。我高興得跳了起來。同學們也紛紛走來向我表示祝賀。因為我得了第一名，為班級拿到了九分成績！
壘球比賽心得篇十八
今天下午第一節(jié)課是體育課，體育老師拿著兩個壘球走進教室，有兩個同學跑上前去問老師：“老師，今天我們測試什么呀？”老師說：“測試壘球成績?！庇行┩瑢W就開始嘆氣了，有的說：“我又扔不遠，怎么辦呢？”有的說：“我以前從來就沒扔過壘球，根本就不會扔。”還有的說：“我見都沒見過壘球，怎么扔??？”
說歸說，老師還是把我們帶到了操場，站成兩縱隊，男生一隊，女生一隊。老師說：“前一個扔時，后面一個做準備?！闭驹谖仪懊娴氖枪鶋粼?，只見她拿著球用力往前一扔，可是只扔出了一點點距離，郭夢詩的臉都紅了，似乎感到很不好意思。
老師指出她扔球的姿勢不對，又給我們做了一下示范。輪到我了，我把球拿在手里，像老師示范的那樣在原地轉(zhuǎn)了兩圈，然后用力往前一扔，球在空中旋轉(zhuǎn)著，劃過一條美麗的弧線后落地了，同學們都說我扔得好遠，體育老師也說：“你扔得真遠，叫什么名字？”同學們異口同聲地說：“她叫鄧畢婷!”于是老師就把我的名字記在了本子上面。
壘球比賽繼續(xù)進行，全班女生都扔完了，也沒有一個超過我的，我看見老師的本子上只有我一個人的名字，老師說我是女生中扔得最遠的一個，是全班女子組第一名。聽了老師的話，我好高興，心里比吃了蜜還甜呢!
今天的體育課玩得真開心，我期待著下一節(jié)體育課的到。
壘球比賽心得篇十九
即將開始的便是一場驚心動魄的壘球賽，我以解說員的身份帶領大家來關上比賽吧！
首先出場的'是我們的種子選手--小ks。你們知道他為什么叫小ks嗎？那是因為無論多么強大的對手都會被他“秒殺”。小ks拿起壘球，擺出一副瀟灑的姿勢，一扔。壘球被遠遠的扔了出去，可是……“呼”一陣刺耳的口哨聲打破了歡呼聲，小ks他的球出界了。
接下來便是二號選手--芒果。此時觀眾席要響起了熱烈的歡呼聲：”芒果，芒果，光芒四射！加油加油！“他陽光帥氣地擺了擺頭發(fā)，向觀眾來了個飛吻。片刻便拿起了壘球，扔了出去。那壘球，比小ks扔的還要遠，還要高，可是……“同學，你踩線了！”裁判喊道。哦天吶，那可真是可惜。
終于到了最后一位選手--丑小鴨。他比觀眾還不起眼，一上場就冷門了。全場肅然無聲，他拿起球深吸了一口氣，一扔，壘球在空中劃過一道完美的弧線，他竟比小ks、光芒扔的還要遠，還要高，甚至打破了校記錄！賽后，經(jīng)過本人采訪，才得知他為了今天這場比賽付出了多少努力，多少汗水，丑小鴨也可以變天鵝，只要肯努力，勝利只屬于你！
壘球比賽心得篇二十
今天，我和爸爸在烈日高照的'草坪上進行了壘球比賽。
首先是我發(fā)球，我用盡了全身的力氣張開嘴巴喊了一聲，可沒想到爸爸輕輕松松就接到了球。輪到爸爸了，他輕輕一扔，壘球從樹上穿了過來，我感到害怕了，于是蹲了下來，那個球從我頭上飛了過去，當時我的心都快跳到嗓子眼了。我拿著球走到爸爸身邊輕輕地說了一句話：“老爸，你太狠了，我再也不敢和你比了!”
3扔壘球
今天我要參加扔壘球比賽了，我好緊張。沈老師幫我把編號別在衣服上，我的編號是620號。我們就在那排隊，輪著一個一個扔，輪到我了。我按照體育課上老師教的方法向前扔去?？墒俏覜]有扔多遠，后來又扔了幾次，都沒能比其他的小朋友扔的遠。我非常失望，我想這是我平時缺少鍛煉吧!
我以后一定要多加強鍛煉。
壘球比賽心得篇二十一
xx年04月08日星期五天氣：晴
今天，我們班舉行了壘球比賽。
我們一個個排好隊伍?！皵[好姿勢，用盡全身力氣扔?！蔽易匝宰哉Z。有些同學激動地跳起來，有些同學十分沉著冷靜。我呢？我緊張的不得了，心里像懷了一只小兔子似的，怦怦直跳。
快輪到我了，我的心跳的更快了。我接過壘球，擺好初步的姿勢。接著，我調(diào)整了一下，就等發(fā)令。只聽見哨聲一響，我立刻將重心轉(zhuǎn)到了左腳，我猛地一跳，將球拋了出去?？墒牵姨锰土?，超過了線，只能再拋一次。這次我可不敢跳了。我扔了四次，后三次我都扔的.較遠，至少我已經(jīng)使出了全身的力氣，所以，我很滿意。我拋過之后，發(fā)現(xiàn)我近了一點，這令我十分羞愧。
這三次扔，我很滿意，但是，我還要加把勁，扔的更遠，超過別人！
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