心得體會(huì)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身在某個(gè)領(lǐng)域的不足之處并進(jìn)行改進(jìn)。在撰寫心得體會(huì)時(shí)，要注意用詞準(zhǔn)確，語言簡潔明了，避免啰嗦冗長。請注意，以下心得體會(huì)范文僅供參考和學(xué)習(xí)，不應(yīng)簡單照搬，而是要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行思考和寫作。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇一
1963年3月5日，毛澤東等老一輩革命家發(fā)出“向雷鋒同志學(xué)習(xí)的號(hào)召，吹響了全黨、全軍、全國人民開展學(xué)雷鋒活動(dòng)的號(hào)角。____年來，______、______、______等中央領(lǐng)導(dǎo)同志分別對學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)作出重要指示， 全國群眾性學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)隨著時(shí)代的發(fā)展不斷深入，千千萬萬個(gè)“雷鋒”的身影在神州大地上閃動(dòng)，愛黨愛國、艱苦奮斗、愛崗敬業(yè)、勤奮學(xué)習(xí)、助人為樂的雷鋒精神，激勵(lì)著一代又一代青年沿著黨指引的方向健康成長。雷鋒始終是青年先進(jìn)模范中的一個(gè)響亮名字，始終是青年敬仰的榜樣。向雷鋒同志學(xué)習(xí)，成為廣大青年參與社會(huì)主義思想道德建設(shè)的重要形式，成為廣大青年成長進(jìn)步的強(qiáng)大力量。
在這熱情洋溢的四月，我校全體師生都積極參加了學(xué)校組織開展的學(xué)雷鋒活動(dòng)。這次活動(dòng)使同學(xué)們更進(jìn)一步規(guī)范自我，做到言行舉止得體，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦。符合一個(gè)講文明懂禮貌的中學(xué)生，使自己成為一個(gè)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人。
就在__月____日這天，我們班也響應(yīng)了團(tuán)總支舉辦的學(xué)雷鋒活動(dòng)，班里同學(xué)們積極參加，對致明樓多媒體四教室進(jìn)行了衛(wèi)生大掃除， 分工明確，各司其職。在清掃活動(dòng)中，大家都投入了極大的熱情，每個(gè)同學(xué)都全身心投入工作。在本次的清掃活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)每張課桌上均有不同程度的破壞痕跡，另外還發(fā)現(xiàn)教室的墻壁上均有腳印。清除那些課桌上痕跡就無疑加重了同學(xué)們的工作負(fù)擔(dān)。但是，大家都沒有退縮，還是認(rèn)真干。經(jīng)過大概一個(gè)小時(shí)，大家終于干完了所有的活。這些教室在大家的打掃下，變得更整潔、漂亮。
通過這次活動(dòng)，同學(xué)們的言行文明多了，學(xué)習(xí)面貌煥然一新，思想上也改變了許多，全體同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性和成績都有了普遍提高。大家在勞動(dòng)中得到了鍛煉，不僅發(fā)揮了大家通力協(xié)作的能力，也為自己創(chuàng)造了更加舒適的讀書環(huán)境。這次活動(dòng)，也從側(cè)面反映出時(shí)下同學(xué)不注重對周圍公物的保護(hù)，希望通過這次活動(dòng)，能提高大家的覺悟和意識(shí)。
總體來說，這是一次成功的學(xué)雷鋒活動(dòng)。在活動(dòng)中大家也增加了相互之間的交流和協(xié)作。
學(xué)雷鋒活動(dòng)已告一段落。但是我們也懂得了雷鋒精神的時(shí)代價(jià)值。雷鋒精神它所追求的價(jià)值目標(biāo)是一種自強(qiáng)不息的精神，在不同的歷史背景下彰顯著不同的時(shí)代內(nèi)涵，蘊(yùn)含著對真、善、美的不懈追求。我們不僅要學(xué)雷鋒，而且要天天、時(shí)時(shí)、事事學(xué)雷鋒，把雷鋒精神體現(xiàn)在我們的思想上，落實(shí)在我們的行動(dòng)上。同時(shí)“集體主義”和“全心全意為人民服務(wù)”是雷鋒精神的核心價(jià)值觀。把自己的價(jià)值融入到集體當(dāng)中才能真正體現(xiàn)它的意義。
學(xué)習(xí)雷鋒，弘揚(yáng)雷鋒精神，是時(shí)代的需要，是人民的期望，它是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的強(qiáng)大動(dòng)力。要進(jìn)一步形成學(xué)習(xí)先進(jìn)、弘揚(yáng)正氣、催人向上的社會(huì)氛圍，把雷鋒精神貫徹到行動(dòng)中去，形成人人學(xué)雷鋒、人人是雷鋒的良好氛圍。
雷鋒的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管現(xiàn)在有薄霧籠罩，但決不會(huì)隕落。
現(xiàn)在，雷精神早已跨洲越洋，被世界上許多國家和地區(qū)的人們所接受、所敬仰。雷鋒精神不僅屬于中國，而且屬于世界。
希望在以后的日子中，同學(xué)們也能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)雷鋒精神。把雷鋒精神這顆種子。深深埋在心中。并時(shí)刻用實(shí)際行動(dòng)去哺育它，讓它生根發(fā)芽。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇二
近日，我所在的學(xué)校組織了一次紅領(lǐng)巾走訪活動(dòng)，讓我們親身體驗(yàn)社會(huì)服務(wù)的快樂和意義。通過這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了學(xué)校和社區(qū)之間的聯(lián)系，也更加明白了作為一名少先隊(duì)員應(yīng)該具備的品質(zhì)和責(zé)任。下面我將結(jié)合我參與這次活動(dòng)的感受，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，這次活動(dòng)讓我意識(shí)到了學(xué)校和社區(qū)之間的密切關(guān)系。我們所在的學(xué)校位于社區(qū)的核心地帶，學(xué)校與社區(qū)的密切連接使得我們有機(jī)會(huì)走出校園與社區(qū)居民進(jìn)行交流。在走訪中，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)居民都熱情友好，他們希望我們能夠參與到社區(qū)建設(shè)中來，為社區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。通過和居民們交流，我深刻感受到社區(qū)的溫暖和關(guān)懷，同時(shí)也明白到自己作為學(xué)生的責(zé)任，要為社區(qū)的發(fā)展盡自己的一份力量。
其次，這次活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了作為少先隊(duì)員的責(zé)任和使命。在活動(dòng)過程中，我們不僅僅是為了走訪社區(qū)居民，還要傾聽他們的訴求和需求，并盡力幫助他們解決問題。有一次我和同學(xué)走訪了一位老人，她的家里遇到了一些生活困難。在了解情況后，我們立刻向?qū)W校和社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)反映情況，并積極組織同學(xué)們向她提供幫助。通過這次經(jīng)歷，我明白到作為一名少先隊(duì)員，我們不僅要關(guān)心他人，還要為他人做出實(shí)際的貢獻(xiàn)。
而且，這次活動(dòng)讓我體會(huì)到了服務(wù)他人的快樂和滿足感。在走訪中，我們看到了很多需要我們幫助的人。有的老人因?yàn)槟昙o(jì)大了，行動(dòng)不便，我們幫他們買菜、打掃衛(wèi)生；有的孩子因?yàn)榧彝ヘ毨?，生活困難，我們?yōu)樗麄兲峁┵Y助和鼓勵(lì)。這些幫助雖然微不足道，但卻能給他們帶來溫暖和希望。在幫助他人的過程中，我感受到了樂于助人的快樂和滿足感，也更加明白了服務(wù)他人的重要性。
最重要的是，這次活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。在活動(dòng)中，我們分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組都要完成一定的走訪任務(wù)。只有團(tuán)結(jié)合作，大家相互支持，才能順利地完成任務(wù)。我 發(fā)現(xiàn)小組中的每個(gè)人都主動(dòng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，積極為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。通過合作，我們不僅增進(jìn)了彼此的友誼，還在活動(dòng)中相互學(xué)習(xí)相互成長。
通過這次紅領(lǐng)巾走訪活動(dòng)，我對學(xué)校與社區(qū)之間的關(guān)系有了更深入的了解，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了作為少先隊(duì)員的責(zé)任與使命。這次活動(dòng)讓我體會(huì)到了服務(wù)他人的快樂和滿足感，也讓我更加明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性。我相信在今后的成長中，我會(huì)更加努力地為社區(qū)服務(wù)，用自己的實(shí)際行動(dòng)為他人帶來希望和溫暖。同時(shí)，我也希望更多的同學(xué)能夠參與到這樣的活動(dòng)中來，體驗(yàn)到其中的樂趣和意義，共同為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇三
因?yàn)檫@場無煙火的戰(zhàn)爭向我們撲面而來，所以我們只能待在家里學(xué)習(xí)。星期一早上，媽媽早早叫我起來，讓我衣冠整潔，帶好紅領(lǐng)巾，原來今天有升旗儀式。
當(dāng)小主持人說：“升旗儀式現(xiàn)在開始!”我滿懷期待。國歌響起，我自豪地唱起來，感覺很驕傲。
隨著國歌結(jié)束繼續(xù)往下看，和諧可親的雷鋒叔叔出現(xiàn)在我的眼睛里。從主持人的話里，我知道雷鋒叔叔十分能干，卻享年22歲。
接著雷鋒班的班長，張陽叔叔帶著我們看了雷鋒叔叔的三件寶貝：節(jié)約箱，理發(fā)箱和修鞋機(jī)。我想，雷鋒叔叔用他這三件寶貝會(huì)幫別人做許多好事吧!跟這三件寶貝挨在一起的，還有另三個(gè)寶貝：善淘箱，數(shù)字化大禮包和學(xué)習(xí)雷鋒app。
然后是國旗下講話。時(shí)代楷模郭明義伯伯跟我們講了：雷鋒精神持續(xù)傳承下去，在生活中，那些正在為我們奮斗在一線的醫(yī)生護(hù)士們把病人從死神手里奪回。那些戰(zhàn)士們用自己的雙手把一批又一批物資送往武漢。我想說：“他們也只是一個(gè)普通人，但他們卻有一顆保家衛(wèi)國的心?！?/p>
郭明義伯伯還說：現(xiàn)在不開學(xué)是為我們好，我們雖是小學(xué)生，但只要待在家里不為祖國添麻煩，也就是一個(gè)小雷鋒了。
最后主持人給我們播放了許多關(guān)于醫(yī)生護(hù)士們的視頻。畫面里他們?nèi)蔽溲b的出現(xiàn)在屏幕面前的時(shí)候，讓我激動(dòng)不已，當(dāng)他們摘下下口罩時(shí)，臉上一條條被壓的痕跡，我的眼睛馬上濕潤了整個(gè)眼眶。嘴里默默的念著叔叔阿姨你們辛苦啦!
主持人還用一首歌來總結(jié)雷鋒叔叔一生的事跡和精神。
看了這個(gè)視頻，我對雷鋒叔叔有了進(jìn)一步的了解。雷鋒叔叔一生為人民服務(wù)，做了許多好事情，可因?yàn)橐粓鍪鹿式Y(jié)束了他的生命。我相信，雷鋒的精神沒有消失，正在我們的生活里，我要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，做個(gè)助人為樂的少先隊(duì)員。
雷鋒叔叔，我向您致敬!
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇四
合：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家中午好！聆聽這熟悉的歌曲，紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始播音。
a:我是播音員，
b：我是播音員，今天就由我們倆為大家主持，希望你喜歡。
a：五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香。在這光彩奪目的季節(jié)里，我們迎來“五四青年節(jié)”,這是一個(gè)為紀(jì)念1919年的五四運(yùn)動(dòng)而設(shè)立的節(jié)日。
b：青年是是國家之棟梁、民族之希望，我們目前雖然還是一名少先隊(duì)員。但是我們?nèi)匀挥斜匾貞?919年，那段有青年人創(chuàng)造的輝煌而又使中國發(fā)生深刻變化的歷史。
a：1919年的5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。
b：他們喚醒了沉睡百年的雄獅，使中國開始了新民主主義革命，繼而推翻了三座大山的壓迫，使中國由愚昧、落后的狀態(tài)開始向發(fā)展、富強(qiáng)的道路上邁進(jìn)。
a：如今，“五四”運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運(yùn)動(dòng)”絕不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運(yùn)動(dòng)”的精神。
b：在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。
a：今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年、少年的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們的手中，“五四”的精神，需要我們發(fā)揚(yáng)光大。
b：同學(xué)們，5月8日，我們又即將迎來世界微笑日，讓我們行動(dòng)起來，用微笑、用激情，和同學(xué)們一起唱響人生最壯美的青春之歌；用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷！
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇五
從二年級我就加入了少先隊(duì)，成了一名光榮的少先隊(duì)員，佩戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾，為此我感到無比自豪!我是多么喜歡這小小的紅領(lǐng)巾，它伴隨著我無數(shù)個(gè)夢想一天天的成長，它帶領(lǐng)我走進(jìn)立志成材的道路，從此為我的生命注入了夢想和信心。
每個(gè)人都有自己的夢想，有的想當(dāng)一名老師，為祖國培育優(yōu)秀人才;有的想當(dāng)一名宇航員，探索浩瀚的太空;有的想當(dāng)一名軍人，捍衛(wèi)祖國的邊疆。而我，則想當(dāng)一名醫(yī)生，救死扶傷，使人們的身體得以保持健康。
要實(shí)現(xiàn)夢想，就要打好基礎(chǔ)。為此，我從剛?cè)雽W(xué)開始，就知道了學(xué)習(xí)的重要性，并為之付出了許多努力和汗水。校內(nèi)外常舉辦一些比賽，我都是積極參加。通過努力我取得了許多優(yōu)異的成績。如：我在油田教育中心組織的課外閱讀知識(shí)競賽中連續(xù)三年榮獲一等獎(jiǎng)、在各種征文比賽中多次榮獲特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)……“只要功夫深，鐵杵磨成針”。我要繼續(xù)努力，向著夢想前進(jìn)。我堅(jiān)信，只要努力，總有一天夢想會(huì)實(shí)現(xiàn)!
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。每個(gè)佩戴紅領(lǐng)巾的同學(xué)都有自己的夢想，也都為自己的夢想而努力。夢想是我們前進(jìn)的動(dòng)力，任何人的成功都離不開他們對夢想的向往。億萬個(gè)中國人的夢想?yún)R聚在一起，就編織成了“中國夢”。中華民族的偉大復(fù)興夢，有賴于我們紅領(lǐng)巾伙伴們從小好好學(xué)習(xí)，用自己的夢想去創(chuàng)造美麗、精彩的人生，與所有的中國人一起去實(shí)現(xiàn)我們偉大的“中國夢”。
我們生活在國家快速發(fā)展、繁榮和崛起的時(shí)代,我覺得這是我們少年兒童趕上了好時(shí)候,實(shí)現(xiàn)中國夢,是我們共同的責(zé)任、追求和擔(dān)當(dāng)。我們也許暫時(shí)無法去理解這么大的概念,但我們可以從小就在心中樹立一個(gè)夢想，將來，就用自己的這個(gè)夢想去編織、創(chuàng)造，最終實(shí)現(xiàn)中國夢。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇六
近年來，為了培養(yǎng)少年兒童讀書的興趣和習(xí)慣，學(xué)校紛紛開展了各種讀書活動(dòng)。在我校，紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)是最受歡迎的一項(xiàng)活動(dòng)。小書蟲活動(dòng)不僅使我們放飛了想象的翅膀，更讓我們收獲了豐富的知識(shí)和美妙的閱讀體驗(yàn)。在參與紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)的過程中，我深深感受到了讀書的樂趣，增強(qiáng)了自我認(rèn)知和綜合素質(zhì)，也鍛煉了自己的表達(dá)能力和交流能力。
首先，參與紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)深入感受了讀書的樂趣。通過活動(dòng)，我讀了許多經(jīng)典著作，如《小王子》、《格林童話》等。無論是童年的新奇，還是青春的熱血，書中的語言和故事都讓我沉浸其中，時(shí)而讓我對人生有所思考，時(shí)而讓我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的感情。在閱讀的過程中，我不僅感到開心和滿足，還養(yǎng)成了良好的讀書習(xí)慣。有時(shí)候，我會(huì)為了躲開喧鬧的聲音，選擇一個(gè)安靜的角落，沉浸在書海中。有時(shí)候，我會(huì)為了找到那本續(xù)集，興沖沖地跑進(jìn)書店，癡迷地翻找著。這些樂趣的體驗(yàn)，讓我逐漸愛上了讀書，也讓我深信讀書是一種能改變自己的力量。
其次，參與紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)提高了我的自我認(rèn)知和綜合素質(zhì)。通過讀書，我看到了世界的多樣性，了解了不同文化背景下的人們的思想和情感。例如，在讀《小王子》的過程中，我認(rèn)識(shí)到了人與人之間的珍貴友情，小王子對玫瑰花的深情厚意讓我感受到了人類情感的細(xì)膩和多樣性。通過對名著的閱讀，我了解到了不同的價(jià)值觀和人生觀的存在，開始認(rèn)識(shí)到自己的感受和追求，并逐漸形成了屬于自己的獨(dú)特思維方式。此外，讀書不僅拓寬了我的知識(shí)面，而且加強(qiáng)了我對文字表達(dá)的理解和運(yùn)用能力。通過每周的讀書報(bào)告，我學(xué)會(huì)了如何用準(zhǔn)確的語言，清晰的邏輯去表達(dá)我的想法和觀點(diǎn)。這不僅提高了我的寫作能力，還加強(qiáng)了我在平時(shí)生活中與人交流和思維溝通的能力。
最后，紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)讓我鍛煉了自己的表達(dá)和交流能力。在紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)中，我不僅和老師們進(jìn)行了深入的交流，還和同學(xué)們展開了熱烈的討論。例如，在讀完《安徒生童話》后，我們進(jìn)行了一次精彩的讀書分享會(huì)。在分享會(huì)上，我們不僅相互交流了自己對書中故事的理解，還展示了自己的表演和朗誦才藝。這些活動(dòng)不僅鍛煉了我們的口頭表達(dá)能力，還培養(yǎng)了我們批判性思維和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過和同學(xué)們的交流和合作，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并且得到了及時(shí)的建議和指導(dǎo)。這使我不斷進(jìn)步，也讓我積極參與到紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中。
綜上所述，參與紅領(lǐng)巾小書蟲活動(dòng)使我深刻體會(huì)到了讀書的樂趣，提高了自我認(rèn)知和綜合素質(zhì)，鍛煉了自己的表達(dá)和交流能力。不僅如此，小書蟲活動(dòng)也培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力，引發(fā)了我們探索生活、發(fā)現(xiàn)美好的熱情。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持讀書，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，并將所得到的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)用于實(shí)踐，為我的成長和進(jìn)步奠定更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇七
紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)是在學(xué)校教育中極為重要的一環(huán)。作為一名小學(xué)生，我積極參與了很多紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)，并從中受益匪淺。這些活動(dòng)不僅培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力，還增強(qiáng)了我的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了集體的力量和人與人之間的互助合作。
第二段：參與實(shí)踐活動(dòng)的收獲
在參與紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，收獲了很多經(jīng)驗(yàn)。例如，我們曾經(jīng)組織過一次義賣活動(dòng)，出售自己親手制作的手工作品，所得的款項(xiàng)將捐給鄉(xiāng)村建設(shè)。在活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何制作手工作品，如何與買家溝通，還學(xué)會(huì)了如何管理資金。通過這次活動(dòng)，我不僅提升了自己的手工制作技能，還培養(yǎng)了團(tuán)體合作的能力。此外，在幫助他人的過程中，我深刻體會(huì)到了社會(huì)責(zé)任感的重要性。
第三段：實(shí)踐活動(dòng)的困難與挑戰(zhàn)
實(shí)踐活動(dòng)并非一帆風(fēng)順，其中也存在著許多困難與挑戰(zhàn)。例如，有一次我們參與了社區(qū)的環(huán)境整治活動(dòng)，打掃了街道垃圾。但是面對龐大的垃圾數(shù)量，我們感到有些力不從心。此外，天氣的變化也給活動(dòng)增加了不少困難，有時(shí)候我們需要在烈日下工作，有時(shí)候則需要在寒冷的天氣中堅(jiān)持。然而，正是通過面對這些困難和挑戰(zhàn)，我們才能不斷成長，鍛煉自己的毅力和堅(jiān)持精神。
第四段：實(shí)踐活動(dòng)的意義
紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)對于小學(xué)生的意義重大。首先，它幫助我們將課堂上學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，使之變得有價(jià)值和意義。其次，通過實(shí)踐活動(dòng)，我們能夠更好地了解社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。第三，實(shí)踐活動(dòng)可以培養(yǎng)我們的合作精神和團(tuán)隊(duì)精神，讓我們懂得了集體的力量和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。最后，實(shí)踐活動(dòng)可以豐富我們的人際交往經(jīng)驗(yàn)，提高我們的溝通能力和應(yīng)變能力。
第五段：總結(jié)與展望
通過紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)，我不僅收獲了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，還得到了鍛煉和成長的機(jī)會(huì)。這些活動(dòng)開拓了我的眼界，讓我更加關(guān)注社會(huì)，增強(qiáng)了我為他人付出的意愿。將來，我將繼續(xù)參與紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)，并希望通過自己的努力，影響更多的人，傳遞社會(huì)正能量。
通過參與紅領(lǐng)巾實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任與使命，也增強(qiáng)了個(gè)人的社會(huì)責(zé)任感。實(shí)踐活動(dòng)既是一種鍛煉，也是一種成長。我相信，在今后的日子里，我會(huì)通過更多實(shí)踐活動(dòng)不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇八
敬愛的老師，親愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播在新學(xué)期和大家見面了。
我是，這一次的紅領(lǐng)巾廣播由四年三班為大家播音，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目，有隊(duì)史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。
首先我給大家介紹中國少年先鋒隊(duì)的光榮歷史
中國少年先鋒隊(duì)的革命組織，是在中國共產(chǎn)黨的直接關(guān)懷下建立起來的，已經(jīng)有五十六年的光榮歷史了。早在一九二四年到一九二七年北伐戰(zhàn)爭時(shí)期，黨就在武漢等地，建立了勞動(dòng)童子團(tuán)。一九二七年到一九三六年土地革命戰(zhàn)爭時(shí)期，又在革命根據(jù)地建立了共產(chǎn)主義兒童團(tuán)。一九三七到一九四五年抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，在抗日根據(jù)地建立了抗日兒童團(tuán)。一九四六年到一九四九年解放戰(zhàn)爭時(shí)期，在黨領(lǐng)導(dǎo)的解放區(qū)建立了少年先鋒隊(duì)，在國民政府統(tǒng)治區(qū)建立了地下少先隊(duì)。新中國成立后，建立了全國統(tǒng)一的組織——中國少年兒童隊(duì)，后改名為中國少年先鋒隊(duì)。這六十年來，我們的少年兒童組織，在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，在共青團(tuán)帶領(lǐng)下，培養(yǎng)了一代又一代的少年兒童成為革命接班人，有著光榮的革命傳統(tǒng)。五十六年的奮斗，五十六年的跋涉，我們才有了今天的輝煌，讓我們牢記歷史，繼承遺志，用自己的汗水和智慧為少年先鋒隊(duì)再添上絢麗的一筆，再寫下不朽的一頁吧！
在下面的健康園地里由我和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)在，由我來為大家介紹一些科學(xué)飲乳的小常識(shí)。
1.晨起空腹喝奶不宜。因?yàn)槿梭w空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)快，牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)往往來不及被吸收就匆匆進(jìn)入大腸。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點(diǎn)等，或邊吃點(diǎn)心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會(huì)出現(xiàn)一個(gè)"低谷"。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補(bǔ)償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜歡牛奶可飲酸奶，但酸奶不能加熱飲用。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
在“科技天地”欄目里，讓我們來聽一聽同學(xué)對微波爐知識(shí)的介紹。
許多同學(xué)的家里都用上了微波爐，如果你平時(shí)留意觀察父母用微波爐燒煮食物，一定會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問：小小的箱子里看不到燃燒的火焰，怎么會(huì)把食物煮熟了呢？要弄清這個(gè)問題，得了解微波爐的“奇異功能”。微波爐實(shí)際上是一臺(tái)產(chǎn)生微波的振蕩器。微波是一種高頻電磁波，人們的肉眼看不見。微波有一個(gè)非常奇特的習(xí)性，它能穿透絕緣物體，但遇到像肉類、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物，就會(huì)“停留”下來，并且“拖住”食物中的水分子跟它一起振蕩，引起分子和分子互相摩擦生熱。食物分子在微波中每秒鐘振蕩24.5億次，這種振蕩是在食物里外各個(gè)部分同時(shí)發(fā)生的，能使被加熱的食物在幾分鐘內(nèi)，里外各個(gè)部分的溫度上升到足夠把食物煮熟的程度。同學(xué)們，現(xiàn)在你知道了微波爐靠什么燒煮食物了吧？如果你的父母還不知道其中的奧秘，那你回家就可以當(dāng)一次他們的小老師嘍。
時(shí)間很快，在紅領(lǐng)巾廣播結(jié)束之前，我代表四年三班的同學(xué)，祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快，祝老師們工作順心，最后謝謝同學(xué)們的收聽！再見！
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇九
紅領(lǐng)巾是中華人民的一角，是一個(gè)少先隊(duì)員的象征。它像一位無時(shí)無刻不在陪伴我的朋友，一直陪伴在我的身邊。它像一位老師，每時(shí)每刻都在細(xì)心的教育我。它像一位和你有著血緣關(guān)系的親人，親密無間。紅領(lǐng)巾代表著中華人民的一處角落;代表著少先隊(duì)員的光榮;代表著家人的期望;代表著幫助別人的重任將要來臨!雖然它只是一塊普通的紅布，但它對我有著特殊的意義。
在我很小很小的時(shí)候，媽媽就給我講起了“紅領(lǐng)巾”的故事。媽媽說：“紅領(lǐng)巾代表著你成為了一名少先隊(duì)員，那是多么的光榮啊!”我好奇地問：“媽媽，為什么少先隊(duì)員是光榮的呢?”媽媽溫柔地?fù)崦业哪X袋，說：“傻孩子，少先隊(duì)員是幫助別人的，人人都感謝他?！?/p>
過了好多年，我讀上了夢寐以求的小學(xué)，也當(dāng)上了一直期望的少先隊(duì)員。當(dāng)老師為我綁上了那鮮紅的紅領(lǐng)巾的一刻，我心里仿佛感到了無比的驕傲與自滿。不過，我知道要做好一名少先隊(duì)員，一定要幫助別人。看到了需要幫助的人，一定要飛奔過去幫助他。
紅領(lǐng)巾每在我做一件好事后，都會(huì)隨風(fēng)飄揚(yáng)著，它好像在提醒我：要繼續(xù)努力哦!在我遇到困難的時(shí)候，它好像對我說：“世上無難事，只怕有心人?！痹谖沂艿街刂乩щy時(shí)，它對我說：“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”隨著時(shí)間的流逝，我已經(jīng)是一名很好的少先隊(duì)員了。它還是對我說：“沒有，只有更好?！?/p>
紅領(lǐng)巾像懸掛在高高天空上的太陽，會(huì)發(fā)出溫暖的光芒，照耀著大地，烘烤著大地。紅領(lǐng)巾像夜空中眾星圍捧的月亮，發(fā)出金色的光芒。紅領(lǐng)巾像沙漠里，最難尋找到的水，很珍貴。紅領(lǐng)巾像為你披上了一件溫暖的大衣，驅(qū)趕你的寒冷。有了它，必須就得保護(hù)它，珍惜它，因?yàn)樗碇幻傧汝?duì)員的光榮與驕傲!如果每一名少先隊(duì)員都盡職盡責(zé)，那么世界會(huì)充滿陽光和希望，走向更美好的明天!
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十
雷鋒精神是什么?是“愛”，雷鋒是一個(gè)心中充滿大愛的人，他愛祖國、愛人民、愛工作、愛生活。熱愛生活正是雷鋒精神的本色，他把愛崗敬業(yè)作為動(dòng)力，成就了他熱愛祖國和人民的價(jià)值內(nèi)涵。
記得去年的一個(gè)夏天，中午放學(xué)時(shí)分，一位安全輔導(dǎo)員正在疏導(dǎo)同學(xué)們過馬路，一輛路邊的客車，因?yàn)轳{駛員誤碰操縱桿，而撞向?qū)W生，在這危急時(shí)刻，安全輔導(dǎo)員不顧一切，向前一撲，將學(xué)生推到一邊，而自己的腿卻被車輪碾了過去，使腿部高部截肢。他們都是生活中在我們身邊平凡的小人物，雖然沒有驚天動(dòng)地的英雄事跡，但在關(guān)鍵時(shí)刻，他們都能挺身而出。因?yàn)槊總€(gè)人的心中都有一個(gè)“活雷鋒”。
學(xué)習(xí)雷鋒不僅僅是一種形式，也不僅僅是扶老奶奶過馬路，或者給福利院的.老奶奶老爺爺送去溫暖。學(xué)習(xí)雷鋒精神是學(xué)習(xí)他公而忘私，助人為樂的精神;刻苦學(xué)習(xí)釘子精神;全心全意為人民服務(wù)的精神。作為新時(shí)代的我們，首先在學(xué)校要做好學(xué)生，在家中要做個(gè)好孩子，走在社會(huì)上要做個(gè)好公民。無論走在哪，力所能及的事要多做。也正所謂：“贈(zèng)人玖瑰，手有余香?！?/p>
愛是心意，更是行動(dòng)。從小事做起，從身邊做起，從眼下做起，“勿以善站而不為，勿以惡小而為之”。帶著陽光積極的心態(tài)迎接每一天，讓學(xué)雷鋒的春天永駐人間。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
紅領(lǐng)巾 是每個(gè)中國孩子心中的一種榮耀和自豪，它象征著紅色的革命精神和對未來的美好憧憬。作為一位小小的紅領(lǐng)巾，我從這個(gè)組織中受到了很多的教育和熏陶，深感受益匪淺。在我與紅領(lǐng)巾的日常接觸中，我意識(shí)到它在我的成長中所發(fā)揮的積極作用，并且從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，紅領(lǐng)巾教給我堅(jiān)持不懈、勤奮努力的精神。作為紅領(lǐng)巾，我們每天都要早早起床，打卡、做早操、參加活動(dòng)、做記事、交作業(yè)……這些看似簡單的任務(wù)背后卻需要我們克服困難，堅(jiān)持下去。正是通過這些日常小事的累積，我明白了只有付出才有回報(bào)的道理。紅領(lǐng)巾不僅教給我努力向上的態(tài)度，還培養(yǎng)了我長期堅(jiān)持目標(biāo)的毅力和耐心，讓我在面對學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)能夠堅(jiān)守信念、勇往直前。
其次，紅領(lǐng)巾教給我團(tuán)結(jié)合作和自信的品質(zhì)。在紅領(lǐng)巾組織中，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行各類集體活動(dòng)，需要與隊(duì)友緊密合作，共同完成任務(wù)。通過這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重隊(duì)友的權(quán)利，激發(fā)團(tuán)隊(duì)的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的潛能，才能取得最好的成果。與此同時(shí)，紅領(lǐng)巾組織也注重培養(yǎng)我們的自信心，通過各種訓(xùn)練和比賽，在鍛煉中讓我們建立起自信。這讓我明白了自信的重要性，只有相信自己，才能發(fā)揮出最好的能力。
第三，紅領(lǐng)巾教給我尊敬師長和愛護(hù)同學(xué)的道德觀念。作為紅領(lǐng)巾，我們要以身作則，為他人樹立榜樣。我們要尊敬師長，聽從老師的指導(dǎo)，為老師的辛勤教學(xué)付出應(yīng)有的尊重和感激之情。同時(shí)，我們還要關(guān)心愛護(hù)同學(xué)，幫助他人，互助互愛。在我成為紅領(lǐng)巾之后，我和同學(xué)們之間的關(guān)系更加融洽，我們進(jìn)行了許多團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，增進(jìn)了友誼和團(tuán)結(jié)，使班級的凝聚力更加強(qiáng)大。
第四，紅領(lǐng)巾教給我熱愛祖國和奉獻(xiàn)社會(huì)的精神。紅領(lǐng)巾使我們了解了祖國的偉大和榮耀，我們學(xué)習(xí)了中國的革命歷史，知道了中國人民曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難和斗爭。每天早上升旗，我們懷揣著對祖國的熱愛，行進(jìn)在隊(duì)伍中，向祖國告慰。同時(shí)，紅領(lǐng)巾也鼓勵(lì)我們參加社會(huì)公益活動(dòng)，幫助那些需要幫助的人們。通過參與這些活動(dòng)，我體會(huì)到付出的快樂，感受到了幫助別人的價(jià)值和意義。紅領(lǐng)巾讓我明白，只有為他人付出，才能真正獲得幸福和快樂。
最后，紅領(lǐng)巾使我意識(shí)到做一個(gè)好兒童應(yīng)該具備的良好品質(zhì)。紅領(lǐng)巾告訴我們要守規(guī)矩、講道理、愛勞動(dòng)、勤儉節(jié)約，以及尊敬長輩、關(guān)心他人等等。紅領(lǐng)巾可以說是一面鏡子，讓我們時(shí)刻關(guān)注自己的言行舉止，在成長的過程中不斷完善自己，鍛煉自己的品質(zhì)。
紅領(lǐng)巾是每個(gè)中國孩子成長中不可或缺的一部分，它給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和成長。通過參與紅領(lǐng)巾組織的活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、勤奮努力，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作和自信心，懂得了尊敬師長、愛護(hù)同學(xué)，熱愛祖國和奉獻(xiàn)社會(huì)，培養(yǎng)了良好品質(zhì)。無論將來我的路途多么坎坷，我相信紅領(lǐng)巾教給我的這些品質(zhì)和心智素養(yǎng)一定能夠成為我堅(jiān)強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力和助力。紅領(lǐng)巾培養(yǎng)了無數(shù)的優(yōu)秀少年，我深感榮幸能夠成為他們中的一員，并且從中獲得了這樣多的收獲和啟發(fā)。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
每當(dāng)我佩戴紅領(lǐng)巾，站在五星紅旗下，參加學(xué)校的升旗儀式時(shí)，我的心里便會(huì)升騰起一股神奇的力量，我感到非常的驕傲和自豪。我是多么喜歡這小小的紅領(lǐng)巾，它伴隨著我無數(shù)個(gè)夢想一天天的成長，它帶領(lǐng)我走進(jìn)立志成材的道路，從此為我的生命注入了夢想和信心。
每個(gè)人都有自己的夢想，有的想當(dāng)一名老師，為祖國培育優(yōu)秀人才;有的想當(dāng)一名醫(yī)生，救死扶傷，使人們的身體得以保持健康;有的想當(dāng)一名宇航員，探索浩瀚的太空;有的`想當(dāng)一名軍人，捍衛(wèi)祖國的邊疆而我，則最想當(dāng)一名科學(xué)家，造福于人類。要實(shí)現(xiàn)夢想，就要打好基礎(chǔ)。為此，我從剛?cè)雽W(xué)開始，就知道了學(xué)習(xí)的重要性，并為之付出了許多努力和汗水。校內(nèi)外常舉辦一些比賽，我不管多忙，都要去試一下。通過嘗試我取得了許多優(yōu)異的成績。如：我在昆山首屆金點(diǎn)子創(chuàng)意大賽中榮獲一等獎(jiǎng)、在全國春蕾杯征文比賽中兩次榮獲三等獎(jiǎng)只要功夫深，鐵杵磨成針。我要繼續(xù)努力，向著夢想前進(jìn)。我堅(jiān)信，只要努力，總有一天夢想會(huì)實(shí)現(xiàn)!
雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。每個(gè)佩戴紅領(lǐng)巾的同學(xué)都有自己的夢想，也都為自己的夢想而努力。夢想是我們前進(jìn)的動(dòng)力，任何人的成功都離不開他們對夢想的向往。億萬個(gè)中國人的夢想?yún)R聚在一起，就編織成了中國夢。中華民族的偉大復(fù)興夢，有賴于我們紅領(lǐng)巾伙伴們從小好好學(xué)習(xí)，用自己的夢想去創(chuàng)造美麗、精彩的人生，與所有的中國人一起去實(shí)現(xiàn)我們偉大的中國夢。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
每個(gè)人都有自己的愿望，人人都不一樣，但我卻想做一個(gè)能為國奉獻(xiàn)的人。
在新型冠狀病毒肺炎肆虐的當(dāng)下，疫情是一面鏡子。
許多高尚的靈魂令我們感動(dòng)和敬仰;一些不合時(shí)宜的行為讓我們厭惡和不齒。
“新型肺炎”牽動(dòng)著世界的目光，這注定是一個(gè)不一樣的春節(jié)。而我看到的一些鏡頭帶給我的震撼，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了新型肺炎。
有句話說得好“哪里有什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行?！?/p>
1月2日是除夕，是萬家團(tuán)圓的日子，但為應(yīng)對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控形勢，仍有大量的醫(yī)護(hù)人員主動(dòng)走上抗擊疫情的一線。
一張張給上級的“請戰(zhàn)書”、一條條與親人的寬慰的信息、一顆顆救死扶傷滾燙的心。除夕之夜，“白衣天使”們逆向而行的身影讓無數(shù)人淚目。他們用大醫(yī)仁心，用一個(gè)個(gè)感人至深的敬業(yè)行動(dòng)為公眾安全保駕護(hù)航。疫情當(dāng)前，他們責(zé)無旁貸堅(jiān)守在臨床一線。已經(jīng)回老家的又趕回值班，父母的電話都常常顧不上接。
防疫戰(zhàn)場上醫(yī)護(hù)人員那一張張印著紅指印的請戰(zhàn)書;
新聞里笑容靦腆的女護(hù)士樸素的語言：“只要穿上白大褂就不害怕了?！?/p>
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
俞明德常常提醒自己：隨著年齡的增長，人雖老了，可知識(shí)不能老化，工作也不能只憑經(jīng)驗(yàn)。只有不斷獲取新知識(shí)，把握時(shí)代脈搏，才能做好少先隊(duì)工作。在工作中，俞明德不斷充實(shí)自己，還對多年的.經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了總結(jié)，并上升到理論，再指導(dǎo)實(shí)踐。他撰寫的《破損家庭學(xué)生的心理特點(diǎn)及教育》、《淺談少先隊(duì)的系列活動(dòng)》、《城鄉(xiāng)中學(xué)少先隊(duì)工作現(xiàn)狀抽樣調(diào)查的初步結(jié)論和對策探討》等論文，獲得了浙江省少先隊(duì)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)并被收入論文集。
俞明德退休不退工作，20xx年從市少先隊(duì)總輔導(dǎo)員崗位退下來后，他又被市里聘請為終身輔導(dǎo)員和志愿輔導(dǎo)員后，他更加努力、干勁更足了，他和大家一起在太平街道東輝社區(qū)建起了臺(tái)州市第一個(gè)社區(qū)少工委、成立了溫嶺市第一個(gè)社區(qū)少先隊(duì)大隊(duì)部、給社區(qū)少先隊(duì)輔導(dǎo)員上輔導(dǎo)課，他不僅自費(fèi)訂閱《輔導(dǎo)員》、《少先隊(duì)活動(dòng)》、《少先隊(duì)研究》、《中國少年報(bào)》等報(bào)刊，還組織全市輔導(dǎo)員共同訂閱隊(duì)報(bào)、隊(duì)刊并廣泛開展了讀隊(duì)報(bào)、學(xué)隊(duì)刊活動(dòng)。
紅領(lǐng)巾活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
時(shí)光匆匆，我成了一名六年級的少先隊(duì)員，紅領(lǐng)巾也已經(jīng)陪伴我整整六年，這幾年的朝夕相處，我和紅領(lǐng)巾由相識(shí)到相知，建立了深厚的友誼。紅領(lǐng)巾對我的鼓勵(lì)、幫助、祝福，使我至今歷歷在目……儼然已成了一對好朋友了。
上小學(xué)的第一學(xué)期，我加入了少先隊(duì)。在沒有帶上紅領(lǐng)巾前，每次我看見別的同學(xué)掛著鮮艷的紅領(lǐng)巾自豪的從我面前經(jīng)過，就羨慕的不行，那樣子太精神了。在我幼小的心靈里，佩戴一條紅領(lǐng)巾，無疑是世間最高的榮譽(yù)！過我的努力，終于第一批光榮地加入了少先隊(duì)員。
回想當(dāng)時(shí)入隊(duì)儀式時(shí)，我仔細(xì)地聆聽著大隊(duì)輔導(dǎo)員在我們耳邊講述紅領(lǐng)巾的故事：“紅領(lǐng)巾是國旗的一角，是革命先烈們用鮮血染紅的，為此，你們一定要珍惜噢！”接著，我們舉起了右臂，大聲宣誓著我們一生中的第一個(gè)誓言：“我們是共產(chǎn)主義接班人！”從此后，紅領(lǐng)巾便成了我時(shí)時(shí)刻刻最形影不離的伙伴最貼心的朋友。
當(dāng)我沮喪時(shí)，看到鮮艷的紅領(lǐng)巾，我就會(huì)加倍努力去鼓勵(lì)自己；當(dāng)我遇到困難挫折時(shí)，紅領(lǐng)巾會(huì)賜予我力量敢于挑戰(zhàn)，能克服重重困難；當(dāng)我忍不住想偷懶時(shí)，看著紅領(lǐng)巾鮮艷的紅，我的眼前會(huì)浮現(xiàn)出那戰(zhàn)火硝煙的.地方和那些英勇頑強(qiáng)的戰(zhàn)士，我會(huì)情不自禁地想象著他們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)祖國而把鮮血灑遍大地的悲壯，我告誡自己要向先輩學(xué)習(xí)，不能做逃兵。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/4100258.html】
