通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題并找到解決的方法。寫總結(jié)時要注重條理和邏輯性，不要跳躍和生搬硬套。小編為大家整理了一些總結(jié)范文，供大家參考，希望能有所幫助。
美食節(jié)后的感想與心得篇一
我們剛剛踏大學(xué)生活，我們就要面臨軍訓(xùn)的十五天的生活。對我們這群將要走進(jìn)部隊的大學(xué)生而言，這次的軍訓(xùn)必將對我們早點適應(yīng)軍營生活。也會對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。這次軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，我回頭看看軍訓(xùn)的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。
從軍訓(xùn)的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強(qiáng)地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。隊列訓(xùn)練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊列訓(xùn)練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后還要成為一名軍官，我咬咬牙又挺過去了。
這次的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。也許說起軍訓(xùn)的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓(xùn)練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功?；氐搅藢W(xué)校里，我以不再把自己當(dāng)作一名普通的大學(xué)生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時刻，我選擇了軍隊，就要準(zhǔn)備好為了保衛(wèi)祖國，發(fā)展國防事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名國防生，就應(yīng)該懷著比其他的同學(xué)更強(qiáng)的責(zé)任感和使命感，時刻謹(jǐn)記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務(wù)，在大學(xué)期間，刻苦鍛煉身體、努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)本領(lǐng)，為以后作為一個合格的軍官作好準(zhǔn)備。
經(jīng)過此次軍訓(xùn)，我覺得對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)友愛。互相幫助?；ハ嘧鹬??；ハ鄬W(xué)習(xí)。今秋微風(fēng)襲襲，我們懷著對未來的美好遐想，背著沉甸甸的行囊，告別親友，告別家鄉(xiāng)，向我們的未來踏出了第一步。在這陌生的環(huán)境中，接受軍訓(xùn)的洗禮，在這天高云淡，微風(fēng)相伴的14天中，消磨了身上的傲氣和假期的惰性，在短暫的兩星期內(nèi)我們以驚人的速度成長，為獨立的生活做出一個好的開頭。
訓(xùn)練場上教官們的身姿英姿颯爽，無法相信他們是和我們一樣的年齡人。但他們身上體現(xiàn)出了成熟與干練，這是屬于軍人的獨特氣質(zhì)，是在艱苦的環(huán)境下磨礪出來的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。訓(xùn)練場上，一列列身著軍裝的學(xué)子和一個個威武的教室，在藍(lán)天，白云，綠草的映襯下構(gòu)成一片綠色的海洋，純潔而靈動，充滿了希望，生機(jī)勃勃。綠色的“波浪”彼此起伏，緩緩地有節(jié)奏地向前推進(jìn)，“海浪”聲道出了大海洪亮的吶喊。在這藍(lán)天碧海的氣勢中，不禁感覺到了自身的渺小和團(tuán)體的重要，一滴水所能發(fā)揮的作用有限，但它融入大海后，那浩大的氣勢就足以威震四方，經(jīng)過一個星期的艱苦訓(xùn)練，我們迎來了第一次會操，看著主席臺上的評委和操場上許許多多的新面孔，緊張的感覺油然而止，剛上場就因排隊不整齊而被嘲笑，當(dāng)我們跑步離場的那一刻，緊繃的精神終于得到稍許釋然，雖然我們的會操并不完美，但我們都盡力了，也展現(xiàn)了我們女兵的風(fēng)采。
7天，是一個很短的時間段，它不是足以改變一切。7天，又是一個很長的時間段，它足以使一個團(tuán)體成員之間產(chǎn)生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時間的長短，而在與我們是否用心去對待。第一次會操結(jié)束后，接著又進(jìn)行了一系內(nèi)為單位的重新分班，開始另一段更為嚴(yán)格的軍訓(xùn)。當(dāng)教官來挑選學(xué)員的時候，有的同學(xué)拉著同伴的手臂，紅著眼依依不舍的向同伴告別，在第二階段的軍訓(xùn)中，面對的是更多的新面孔，通過一段時間的交流，認(rèn)識到了許多新的朋友，也認(rèn)識了我們的新教室，一個資歷更深，要求更嚴(yán)格的教官，由于新的團(tuán)體剛組成，成員之間還沒有培養(yǎng)出良好的默契，因而總是犯錯，經(jīng)常惹教官生氣，其結(jié)果我們將接受痛苦的懲罰，印象最深刻的一次是被懲罰原地跑步十多分鐘后立刻蹲下又持續(xù)了十多分鐘，腳上的痛楚傳遍全身，直至兩只腳都麻痹了，那種滋味體會一次就足矣，用痛楚來記憶和訓(xùn)練。在第二階段的訓(xùn)練中，內(nèi)容也多元化了。我們訓(xùn)練的內(nèi)容是對一星期前的訓(xùn)練成果的強(qiáng)化與組合，雖然聽教室的講解與看其示范都顯得很簡單，但真正實踐起來才體會到它的難度，也使我們深刻體會到了“說起來容易做起來難”這句俗語的內(nèi)涵了。放眼望去，有些同學(xué)在賣力地學(xué)打拳，英姿颯爽，女生也巾幗不讓須眉，動作矯健，還有些女生在練習(xí)匍匐，看到他們在瞬間臥倒的'身姿和在草地上爬行的背影，以及撲倒后瞬間的轉(zhuǎn)身，動作優(yōu)美而靈活，尤其是他們雙手握槍時的英姿，令人羨慕不已，但更多的是對他們發(fā)自內(nèi)心的敬佩，敬佩他們的勇氣，敬佩他們的耐力，更敬佩他們的自信。無論什么樣的訓(xùn)練，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正應(yīng)驗了那句“臺上一分鐘，臺下十年功”的智理名言。
軍訓(xùn)期間的另一項任務(wù)就是整理內(nèi)務(wù)，煩瑣的細(xì)節(jié)令人頭痛，像我這種一直住在家里的人來說，這可是一項重大的挑戰(zhàn)，在家時隨意慣了，突然之間轉(zhuǎn)化為這種半封閉式的生活，一時之間都無法適應(yīng)，尤其是疊被子，每天在這上所花費的時間可不少，可成果卻仍不如人意，每次在整理內(nèi)務(wù)時，看到自己辛苦疊好的被子被教官掀掉時，心里真不是滋味。苦悶啊?只能在心中默念“只要功夫深，鐵杵磨成針”的名言繼續(xù)奮斗。軍訓(xùn)期間，雖然訓(xùn)練很辛苦，但我們也因此學(xué)到了許多知識，也開始了獨立的生活。每當(dāng)累到想放棄時，聽到佳人親切的問候，心中又充滿了溫暖與動力，雖然不能忘懷過去的悲痛，在寂寞的夜晚，當(dāng)寂寞來襲時，仍會不由自主地傷感，每當(dāng)心中充滿愧疚與思念時，只要望著那一方蔚藍(lán)的天空，想象著最思念的人就在自己的身邊，關(guān)心著我的一舉一動，我就能綻放笑容，融入我的新生活，讓思念化為動力。
軍訓(xùn)，對我而言，是一次難忘的磨礪，也是新的生活的開始。
美食節(jié)后的感想與心得篇二
-月一日，我們學(xué)校決定組織一次為期5天的封閉軍訓(xùn)活動，目的是讓我們體驗軍人的生活，磨礪出堅強(qiáng)的意志。聽到這個消息，有人很高興，有人很沮喪。像我聽到這個消息是高興的，為什么呢?答案后面揭曉。
我們滿懷期待地來到了軍訓(xùn)基地。教官向我們介紹了自己：他姓胡，是我們此次軍訓(xùn)的教官。胡教官對我們要求很嚴(yán)格，特別是在衛(wèi)生和軍姿兩個方面，要求很高。
第一天訓(xùn)練站軍姿、坐姿和停止間轉(zhuǎn)法。站軍姿時要抬頭、收腹、挺胸，雙手緊貼褲，非常累，一站就是半個時候，不能動。腳根在站軍姿時火辣辣的，像是被燒烤一樣。此時此刻我才體會到軍人的艱辛，軍人就是要不動如山，一切行動聽指揮。
中午的太陽無情地炙烤著大地，氣溫接近40℃，但是就算是這樣，大家依然在堅持，連我自己也很驚訝了。以前我可從來沒有站這么長時間，但今天我做到了，我覺得非常不容易，因為只能擁有堅定的意志，才能通過考驗。
接下來，我們又訓(xùn)練了很多項目，但最難的還是正步走。也許有人要問：正步走，怎么走呢?就是像國慶節(jié)閱兵一樣，腳尖繃直，一只腳抬起，換腿速度要快，而且不能動。走的時候非常累，因為腳要抬上去30厘米，一抬上去腿就疼，特別是大腿那里，又酸又痛。走正步的時候，身體好像不是你自己的，完全控制不了，身體晃動得厲害。再加上中午毒辣辣的太陽，訓(xùn)練時就像在地獄里一樣。走正步時，開始大家走得不整齊，于是教官讓我們一次次走，走到最后一天才走整齊。這時，我才明白什么是軍人，才明白軍人是怎樣練成的!
衛(wèi)生整理也是軍訓(xùn)的一個課目。我們住在房間每天都上榜，是衛(wèi)生最好的。因為大家在一起互相幫助，一起打掃衛(wèi)生，非常努力，相互尊重他人的勞動成果，從來不亂扔垃圾，每個人做完自己的清潔后，還主動幫助他人做清潔。
軍訓(xùn)結(jié)束儀式過后，我們心里那顆不安的心，終于放下了。直到這時，我才真正感受到家的溫暖，父母的關(guān)愛和呵護(hù)。這次軍訓(xùn)，讓我體驗到了軍人的艱辛和汗水，也讓我感受到了父母之愛的偉大無私。
美食節(jié)后的感想與心得篇三
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸，把營歸，胸前的紅花映彩霞，愉快的歌聲滿天飛……”每當(dāng)聽到這首歌時，我總會憶起曾在一起的時光，那時的我們充滿活力，臉上洋溢著自信與驕傲。
記憶中最深刻的是那些充滿朝氣、充滿陽光的瞬間。
站在偌大的操場上，我們練習(xí)隊形。此時的陽光格外兇猛，就象一只饑餓的猛虎，恨不得將你撕成碎片，然后一口一口吞入腹中。盡管烈日當(dāng)空，我們也已大汗淋漓，但我們?nèi)匀粓猿志毩?xí)。揮下的汗水是我們的見證，曬黑的皮膚是我們的成果。偶爾吹來的一縷縷清風(fēng)，帶不走我們一絲的汗水，揮不去我們一絲的炎熱。
“稍息!立正!”整齊劃一的步伐撼山動地;“一、二、三、四——”嘹亮的口號響徹于天地之間，在我們頭頂上空久久盤旋，揮之不去。漸漸地，我們的動作越來越規(guī)范，我們也越來越有了幾分軍人的英姿!
整整七天，我們每天都在刻苦的練習(xí)著。終于到了檢驗成果的時候了。一開場，我們嘹亮的口號就將對手給壓了下去，接下來，我們整齊的步伐，矯健的身姿，昂揚的斗志更是贏得了在場的每一個人的贊許。雖然只有短短的十幾分鐘，但卻是我們七天來的成果，是我們最精彩的表現(xiàn)。
一陣風(fēng)吹來，將我游離的思緒從回憶中拉回現(xiàn)實。耳畔似又響起了那熟悉的旋律：“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸，把營歸，胸前的紅花映彩霞，愉快的歌聲滿天飛……”
美食節(jié)后的感想與心得篇四
在茫茫本科生中，我是一名很普通的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一般，組織能力也不突出，長相、家世更沒有什么可以讓我拿出來炫耀的。但我始終堅持自己，而且盡量做到做人真誠、樂于溝通，做事有計劃、能堅持，所以考研也就自然而然的成功了。
第一次考大學(xué)的時候，我失敗了，經(jīng)過一年痛苦的輔導(dǎo)班的洗禮，我堅強(qiáng)了許多，也成熟了。我想這就是我在大學(xué)期間和同學(xué)相比稍顯成熟穩(wěn)重的原因吧。初到大學(xué)，經(jīng)過半年的適應(yīng)期，我就明確了自己日后的發(fā)展方向。
雖然我本科就讀的學(xué)校并不是國家重點院校，但我從未懷疑過自己進(jìn)名校讀碩士的實力，因為我從大一下學(xué)期就已經(jīng)踏上了考研之路。我把自己考研成功的`故事拿來與人分享，不是想得到他人的羨慕，而是想要把成功的經(jīng)驗分享給后來人。因為我清晰地記得自己在準(zhǔn)備考研的時候多么渴望汲取他人的成功經(jīng)驗。
我一直認(rèn)為經(jīng)驗是成功最有力的武器。我想傳遞給大家的經(jīng)驗是：考研并不難，計劃+堅持=自然而然的成功。
在大三以前我都是抱著80分萬歲的態(tài)度，因為我知道大學(xué)里的課程，只要認(rèn)真聽課，認(rèn)真做作業(yè)，考過應(yīng)該就沒什么問題。如果想拿高分，只要在考試前夕背一背老師講過的重點就可以了。而我，并不在乎那些，我的成績，剛好就是扎實的理論知識的分?jǐn)?shù)，我所有成績都是70分左右，除了全校公共課分?jǐn)?shù)較高。
美食節(jié)后的感想與心得篇五
夏日的蟬鳴，板著熾熱的光，連續(xù)的高溫讓人覺得似乎夏天永遠(yuǎn)都不會結(jié)束了。教官們在耐心的教我們那些動作“向左轉(zhuǎn)—”“1—2—”。哨聲，口號聲此起彼伏?？諝饫锟囍骄彾质鏁车墓?jié)奏。陽光在午后變得透明，蜿蜒向所有它可以到達(dá)的地方。
透著夏天腥辣的熱氣，附著知了叫聲而變得無比漫長的下午，充滿了格斗操的動作。我們反復(fù)的做這些動作，反復(fù)的蹲著馬步，直到手腳麻木。那的休息時間是我們又恢復(fù)到了原來愛玩的本性，于是乎該聊天的聊天，該打鬧的打鬧，該玩的玩，好像我們很久沒有玩過的那樣。
夏天的天空總是黑的比較晚，可是一旦黑下來卻特別的快。一分鐘內(nèi)，彼此就看不清楚面容了。某個人一張嘴，空氣中蕩開一圈一圈的熱氣。還是那些的動作，卻因為晚上的練習(xí)而變得有趣，大家的臉上都潛藏著笑容。
也許是累，很累，可是，當(dāng)坐在那兒看軍官們示范時，每一個動作都是那么到位，聽著他們用沙啞的嗓子喊著口令時，不禁聯(lián)想起他們曾經(jīng)也是像我們一樣，什么都不懂，但經(jīng)過歲月的磨合，風(fēng)雨的洗禮，不知他們下過多大的勁。心中的欽佩油然而生。我發(fā)現(xiàn)，原來只有身臨其境地經(jīng)歷過，才能夠明白其中的痛楚。軍訓(xùn)的幾天中，寢室中的我們從陌生到熟悉，漸漸的，也幾乎有了一種默契。大家互相幫忙，幫忙打水，洗飯盒。雖是小事，卻點滴在心頭，溫暖人心。
軍訓(xùn)是無情的，他可以不管我們腳后跟的巨痛，不管我們咬牙切齒地在背后怪罪著劉教官讓我們在三十五六度的高溫下紋絲不動地拔軍姿。軍訓(xùn)又是有情的，劉教官那不標(biāo)準(zhǔn)的普通話竟變成了我們竟相模仿的對象。軍人們那一首首簡單而又剛勁的軍歌，那一次次熱火朝天的“拉歌”比賽，更使我們感受到了鐵的氣質(zhì)，鋼的堅硬和山的氣概，這里沒有世俗的污染，有的只是那最樸實無華的綠色，有的只是我們對軍人的敬佩，有的只是一種發(fā)自內(nèi)心的超脫的期望。還有對他們發(fā)自內(nèi)心的敬佩，敬佩他們的勇氣，敬佩他們的耐力，更敬佩他們的自信。無論什么樣的訓(xùn)練，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正應(yīng)驗了那句“臺上一分鐘，臺下十年功”的智理名言。
美食節(jié)后的感想與心得篇六
三天里，大家擺脫學(xué)習(xí)的壓力，我們?nèi)チ舜筇粕鷳B(tài)園旁的一個未成年人軍訓(xùn)基地，進(jìn)行所謂半軍事化的生活，原本以為軍訓(xùn)和春游性質(zhì)是一樣的，但三天后，這個想法顯得很天真。
剛到那里，人群中嘈雜聲不斷，這時，一個教官立即，拿著話筒大吼一聲“安靜”那教官面部嚴(yán)肅，不是開玩笑，也以此為起點。我們的軍訓(xùn)生活開始。
這三天，令人難忘的事物很多，被子是一個，剛到后，回了宿舍，領(lǐng)了床單，被單枕套后又從匆匆集合，去聽了一個講座而其中最重要的一個部分，就是關(guān)于疊被子的事，兩個教官親自為我們做示范，這之后，我們便再次回宿舍進(jìn)行實踐，，也許大家在校舍或家里疊被子跌得相當(dāng)豆腐渣，但在基地，絕對清一色“豆腐干”。
第一天下午，上的是陶藝課，這是一門三維藝術(shù)，需要人得耐心和創(chuàng)意，老師交給我們一些基本步驟后，我們便開始入手了，老師讓我們用眼前的工具來做一個花盆或者以自己獨特的創(chuàng)意來做一個作品，我是后者，這門課，看看不簡單，做起來更難，一下午，才勉強(qiáng)做出一個作品，看看自己親手做的陶瓷，不由長舒一口氣。
第二天上午，我們聽了安全知識講座，進(jìn)行了人工呼吸和地震逃亡，然后我們進(jìn)行了燒烤，大家很少親自下廚，剛燒烤時手腳閑得很生疏，但當(dāng)大家開始包餃子時，就完全進(jìn)入了角色，皮卷的薄而結(jié)束，十幾分鐘包了不下三十個餃子，下了鍋，等了兩三分鐘就迫不及待的拿出來品嘗，涂點孜然，再來點辣椒粉，那味道，簡直不敢相信出自自己之手，在野外，還有美味，還能如此親近大自然，讓人感到無比愜意。
下午，我們在大唐生態(tài)園演練了無線電追蹤，進(jìn)過一系列摸索后，我們很快找到了無線電信號源，并順利完成了任務(wù)。
最后一天上午，我們上了最后一課，木工，老師交了步驟和一些操作方案后，我們就開始操作，木工的確不能粗枝大葉，在操作時得細(xì)心，特別是涂膠水時……終于我們完成了在這基地的最后一個作品。
三天精彩的課程外，還有就是我們痛苦的隊練，美味的飯菜，還有宿舍的精彩生活。臨走時，大家都顯得有些不舍，回想這忙碌而充實的三天，大家學(xué)到了很多，這三天更為我們的初中生活添加了一道壯麗的風(fēng)景線。
美食節(jié)后的感想與心得篇七
經(jīng)過為期12天嚴(yán)謹(jǐn)刻苦的軍事訓(xùn)練，柳鐵職院新生圓滿完成了軍訓(xùn)任務(wù)。9月25日上午，柳鐵職院20xx級新生軍訓(xùn)檢閱暨總結(jié)表彰大會在官塘校區(qū)田徑場舉行。校黨委書記馬順剛，校長周群，副校長王光輝、邱同保、楊楠，紀(jì)委書記楊玉珍，部隊領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校相關(guān)部門負(fù)責(zé)人出席大會，與20xx級新生共同驗收見證軍訓(xùn)成果。
莊嚴(yán)國歌奏響后，大會拉開帷幕。在慷慨激昂的閱兵曲中，周校長檢閱了新生軍訓(xùn)方陣，對參訓(xùn)同學(xué)表示親切慰問。
精彩昂揚的分列式和會操表演正式開始。3800多名新生隊伍組成60余個整齊劃一的綠色方陣，綠色方陣身著筆挺的軍裝，颯爽英姿依次走過檢閱臺，接受領(lǐng)導(dǎo)檢閱，展現(xiàn)出柳鐵學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)、昂揚向上的青春風(fēng)貌。在軍事表演中，特訓(xùn)班同學(xué)帶來了柔韌有勁、矯健有力的軍體拳及隊列表演。
會上，馬書記代表學(xué)校向教官、老師、新同學(xué)們表示慰問，向在軍訓(xùn)中獲得榮譽(yù)的集體及個人表示祝賀。他說，通過軍訓(xùn)，同學(xué)們不僅練就整齊的隊列動作，學(xué)會團(tuán)結(jié)互助，接受革命傳統(tǒng)教育和文明禮貌教育，還參加學(xué)校為你們組織開展的疊被子比賽、心理運動會、應(yīng)急疏散演練及“勿忘國恥 圓夢中華”和“贏在校園，走好大學(xué)路”等專題輔導(dǎo)報告會，以實際行動落實好“開學(xué)第一課”，為軍訓(xùn)生活賦予了新的內(nèi)涵。
馬書記向同學(xué)們提出兩點要求。一是希望同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)軍訓(xùn)的收獲，在思想上、意志上、性格上進(jìn)行一次全面的洗禮，把軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和集體主義作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)生活中去，不斷內(nèi)化為成長的動力。二是希望同學(xué)們珍惜大學(xué)時代的美好時光，努力把自己鑄造成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展、富含時代精神的高素質(zhì)技能型人才。
會上，王副校長宣讀了《關(guān)于表彰20xx級新生軍訓(xùn)工作先進(jìn)集體和個人的決定》，對在軍訓(xùn)中表現(xiàn)優(yōu)異的營、排及個人進(jìn)行了表彰。臺上領(lǐng)導(dǎo)依次為獲獎代表頒發(fā)了“軍訓(xùn)先進(jìn)營”“軍訓(xùn)先進(jìn)排”“優(yōu)秀標(biāo)兵”“優(yōu)秀教官”等榮譽(yù)證書。
五營六排副排長曾文斌作為新生代表發(fā)言。他說：“感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師無微不至地關(guān)懷，感謝教官不辭辛苦地訓(xùn)練，在接下來的日子里要以嶄新的精神面貌面對大學(xué)生活，用無悔的青春踐行誓言”。
相信通過這12天的訓(xùn)練，同學(xué)們的紀(jì)律觀念、集體意識和吃苦精神會是他們大學(xué)生活中最美的一部分。
美食節(jié)后的感想與心得篇八
上班后的感想與心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的上班后的感想與心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【上班后的感想與心得精選5篇】，供你選擇借鑒。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我在惠生堂藥店已經(jīng)工作很久了，比起剛來藥店的什么都不懂，如今我已經(jīng)成為一名對各項工作都比較熟悉的正式員工。
回顧過去的時光，在藥店各位領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的的關(guān)懷幫助下，通過自身的努力和工作經(jīng)驗的積累，知識不斷拓寬，業(yè)務(wù)也不斷提高，現(xiàn)借此機(jī)會將自己過去的工作進(jìn)行總結(jié)。
在藥店工作，在很多人眼里也許會認(rèn)為很簡單，但要把工作做好，做細(xì)卻不簡單。日常工作中，我們不斷的加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，自我充電，用專業(yè)的業(yè)務(wù)知識為顧客更好的服務(wù)，來體現(xiàn)自我價值。
要當(dāng)好一名營業(yè)員必須要熟記藥品的品名，藥品的擺放位置，用法用量和功能主治。這是要當(dāng)一名藥店營業(yè)員的基本功，可我卻往往總是大大咧咧的只知其一不知其二，不過幸運的是在大家的耐心指導(dǎo)和長期提問下我已經(jīng)熟練的掌握了這項基本功。
作為一名合格的營業(yè)員，我們要以微笑服務(wù)為主題，認(rèn)真觀察每一位顧客，認(rèn)真傾聽顧客的訴說，察言觀色，通過顧客的動作和表情來發(fā)現(xiàn)顧客的真正的購買動機(jī)，不要對只看不買的顧客表現(xiàn)出冷漠和不耐煩的表情。對有購買欲望的顧客要試探性的向顧客推薦，在推薦過程中不要只顧自說自話或看到別的顧客進(jìn)店分神，要通過推薦一兩個品種來觀察顧客反應(yīng)從而完成整個交易.
在過去的工作中，我雖然做出了不錯的業(yè)績，但還有許多毛病，我深知“沒有最好，只有更好”，在各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助下，我一定會更好的做好以后的每一項工作，時刻以一名優(yōu)秀員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力工作，爭取早日成為大家心中的優(yōu)秀員工!
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，一個緊張而又充實的學(xué)期又過去了。我班有幼兒20人，有些孩子個性活潑開朗，但個性鮮明，通過一學(xué)年的幼兒園學(xué)習(xí)生活，每個孩子都有了很大的進(jìn)步，本學(xué)期各項工作即將結(jié)束，在孩子們即將完成小班幼兒園學(xué)習(xí)任務(wù)之際，我們回首所做過的工作，總結(jié)經(jīng)驗，反思不足，為了更好的完成以后的工作，提高保教質(zhì)量，將《綱要》精神貫徹到一日活動中，促進(jìn)幼兒身心活潑、健康成長，現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：
一、 思想工作
本人能積極參加政治學(xué)習(xí)，遵守勞動紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱愛集體，服從分配，對班級工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，在工作中努力求真、求實、求新。以積極熱情的心態(tài)去完成園里安排的各項工作。積極參加園內(nèi)各項活動及年級組教研活動，做好各項工作，積極要求進(jìn)步。愛崗敬業(yè)，做到耐心、愛心、公平、尊重地對待每一個孩子。
二 教育工作
在教學(xué)中我深知要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵就是要上好課。為了上好課，我備好每一節(jié)課。自己動手制作教學(xué)用圖和教學(xué)用具。了解幼兒原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣、學(xué)習(xí)新知識可能遇到的困難，并采取相應(yīng)的措施。關(guān)注全體幼兒，注重個別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)幼兒的情感，使幼兒產(chǎn) 生愉快的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。多看對業(yè)務(wù)有幫助的書籍，不斷擴(kuò)寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。
1、在教育教學(xué)活動中，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)會與條件，提供充足的操作材料。根據(jù)班上幼兒的年齡特征，充分調(diào)動各種感官感知事物，使之在參加活動的過程中，認(rèn)知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動中，注意教給幼兒初淺的、簡單的生活知識經(jīng)驗，培養(yǎng)幼兒獨立解決問題的能力。
2、在教育教學(xué)活動中認(rèn)真?zhèn)湔n，做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備工作。注意將理論貫穿于教學(xué)實踐中，善于總結(jié)經(jīng)驗，每月撰寫教育隨筆，以提高自身能力與寫作能力。
3、在教學(xué)中要處理好幼兒的主體地位及教師的主導(dǎo)地位，以多種形式引導(dǎo)幼兒有興趣地參與活動，并主動去學(xué)習(xí)，更好地因材施教，因人施教。
4、認(rèn)真填寫周、月計劃及各種表格。
5、認(rèn)真做好特殊兒童的個案記錄，做到有分析、有目標(biāo)、有記錄、有反饋。
6、根據(jù)制定的活動目標(biāo)、內(nèi)容與要求組織好教育教學(xué)活動的各環(huán)節(jié)，保證好幼兒每天的游戲活動及戶外活動時間，提供幼兒活動材料，更好地培養(yǎng)幼兒的全面發(fā)展能力。
三.保育工作
在日常生活中引導(dǎo)幼兒了解自己與集體的關(guān)系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動。教育幼兒關(guān)心集體，關(guān)心同伴，禮貌待人。對幼兒進(jìn)行品德教育，使幼兒養(yǎng)成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長密切聯(lián)系，聽取家長意見，根據(jù)幼兒在家時的表現(xiàn)，對幼兒進(jìn)行因材施教，因人施教，同家長一起糾正幼兒不良的習(xí)慣。
1、加強(qiáng)了幼兒一日常規(guī)的養(yǎng)成教育，加強(qiáng)幼兒各種行為習(xí)慣的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使幼兒的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣在原有基礎(chǔ)上有了一定的發(fā)展。
2、做好了班級園舍的環(huán)境衛(wèi)生工作，做到地上無灰塵、紙屑，窗明幾凈，被褥整潔舒適。
3、嚴(yán)格衛(wèi)生保健制度，按制度要求給各種玩、用具認(rèn)真地進(jìn)行清洗消毒工作，保證了玩、用具的衛(wèi)生、安全使用。積極配合幼兒園保健醫(yī)生做好疾病防治和預(yù)防接種工作。
4、強(qiáng)化幼兒健康意識，保證了幼兒進(jìn)餐時心情愉快。注重培養(yǎng)幼兒好的進(jìn)食習(xí)慣，不挑食，不偏食，進(jìn)餐時不打鬧講話，不掉飯粒。
5、勤為幼兒剪指甲，避免抓傷的安全事故發(fā)生。注意觀察幼兒不同的破壞性行為，教師給予及時的制止，并進(jìn)行隨機(jī)教育。
6、加強(qiáng)了幼兒午睡的管理及巡視，保證午睡時室內(nèi)的空氣質(zhì)量。培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣，進(jìn)入午睡室后，不吵鬧，盡快入睡，會整理床鋪，衣服折疊整齊放好。
7、經(jīng)過班級教師的共同配合，幼兒的身體及健康都得到很好的發(fā)展 。
四.安全工作
安全工作是最重要的工作之一。保障每一個幼兒的人身安全，是每一個教師的責(zé)任和職責(zé)，為了讓家長放心，讓幼兒能在一個安全的環(huán)境中生活、成長，我做到了以下幾點：
1 . 教給了幼兒一些安全知識，強(qiáng)化了幼兒的安全意識和自護(hù)能力。不吞食異物，不玩火、水、電，不從高處往下跳，不亂爬高處，不吃生人的東西，不跟生人走，發(fā)生危險時，會大聲呼救。
2 . 加強(qiáng)一日活動各個環(huán)節(jié)的管理，加強(qiáng)幼兒日常生活的管理，做到了人到心到，謹(jǐn)防意外事故的發(fā)生。
3 . 做好交接班工作，認(rèn)真填寫交班內(nèi)容。
五.家長工作
1 . 真誠地對待每一位家長，加強(qiáng)家園溝通。教師與家長互動效果直接影響班級經(jīng)營的成效，家園溝通，教師與家長協(xié)力解決教育問題，提升對幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的快樂，是對我工作的鼓勵。
2 . 積極的向家長反饋孩子在幼兒園的表現(xiàn),今天誰吃飯有進(jìn)步,睡覺也乖了,自己睡著的;今天誰情緒不太好,情緒有些浮躁等等,讓家長在第一時間知道孩子在園的情況。
3 向家長匯報幼兒在園生活，讓家長更親近地了解幼兒在園的學(xué)習(xí)生活和我園需要家長配合工作。使用家園聯(lián)系冊、電話多種形式進(jìn)行訪問，及時與家長聯(lián)系，收集家長的意見和建議，保持家園一致教育。
4、做好多數(shù)幼兒的家訪工作，隨時了解幼兒的發(fā)展?fàn)顩r，并制定了適宜的教育措施，并記錄家訪情況。更好地做到家園同步教育。
5、與家長進(jìn)行了密切溝通，向家長宣傳幼兒園保教任務(wù)和科學(xué)育兒知識，提高了家長、社會對幼教工作的了解與認(rèn)識，配合幼兒園做好保教工作。
總之本學(xué)期非常忙也非常累，收獲當(dāng)然也不小。在工作中我享受到收獲的喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。在今后的工作中我應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識，努力提高 思想及業(yè)務(wù)素質(zhì)，大膽地創(chuàng)新教學(xué)方法，學(xué)習(xí)老教師的教學(xué)經(jīng)驗。對幼兒加強(qiáng)德育教育，加強(qiáng)幼兒常規(guī)教育，注重幼兒自身能力的培養(yǎng)。并與家長密切聯(lián)系，實現(xiàn)家園同步。與配班教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同確定教育活動主題。選擇符合幼兒年齡特點的活動形式和方法。在教學(xué)活動中因材施教，因人施教，針對個別幼兒進(jìn)行個別教育。并努力提高自己的思想及業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極地進(jìn)行專題研究，力求把日后的工作做得更好!
教育學(xué)家洛克說過:“幼兒并非帶著空白的頭腦走進(jìn)課堂”，家庭是幼兒的第一所學(xué)校，家長是幼兒的第一任教師。幼兒來到幼兒園，他們的身上刻著家庭的印痕，他們的頭腦中裝著家庭的生活經(jīng)驗。因此，為了充分了解幼兒，全面促進(jìn)幼兒的發(fā)展，我們必須堅持‘“家園共育”，做好家長工作，提升保教質(zhì)量。
一、互相尊重，適時放權(quán)。
當(dāng)今教育在新形勢、新理念的影響下，已經(jīng)完全摒棄了“教師論”、“教師特權(quán)論”等陳舊的教育思想，而是主張教師與家長平等相待、合作共贏。因此，在日常工作中，我們幼兒教師首先要擺正自己的位置，我們是教育者，同時也是服務(wù)者，我們是班級的引領(lǐng)者，同時也是家長的合作者。
20__年的元旦即將來臨，為了精彩的演出，我們?nèi)唤處煖?zhǔn)備排練一個親子舞蹈節(jié)目。主意既定，我們沒有生硬地要求家長與孩子死板地按照視頻學(xué)習(xí)排練，而是考慮到家長是我們的資源，首先通過家長會的形式與家長探討親子舞蹈的內(nèi)容與形式;然后通過推舉的方式一致推舉出有豐富舞蹈教學(xué)經(jīng)驗的王興哲媽媽作為節(jié)目指導(dǎo)人;最后，在王興哲媽媽的帶領(lǐng)下，大家各抒己見，滔滔不絕，將適合我班幼兒與家長的舞蹈動作與隊形確定下來。
通過民主的商討，家長們感覺到了自己在班級活動中的地位，體驗到了自己在幼兒教育中的成功。教師放手，把權(quán)力還給家長，會調(diào)動起家長的極大熱情。
二、坦誠相待，換位思考。
人與人的情感是相通的，尤其是中間還有一條連接我們之間的重要紐帶--幼兒。促進(jìn)幼兒的發(fā)展、保障幼兒的安全是幼兒教師基本的工作職責(zé);看到孩子的成長、保護(hù)孩子的生命健康是家長基本的心愿。因此，教師與家長有著共同的目標(biāo)，在工作中，我們應(yīng)該及時與家長溝通交流，當(dāng)遇到意見不合時，想想我們共同的目標(biāo)，坦誠相待，共促發(fā)展。
一次雨澤因自己發(fā)生碰撞鼻子滲了一點血，而當(dāng)天他又是全園接的最遲的，老師和_媽沒來得及交流，第二天家長言語出現(xiàn)了反常的不理解，思雨小朋友的媽媽也和她進(jìn)行了解釋，過后我心里有些不舒服，但思雨媽媽的一席話讓我對其冰釋前嫌:“雨澤媽媽原來不是這樣的，開了一個手機(jī)店，生活還可以，但現(xiàn)在店沒有了，在商業(yè)城賣服裝，生意也不景氣，而且又離了婚，生活壓力大，難以宣泄……”我聽完這話，又設(shè)身處地站在星澤媽媽角度一想，生活的艱辛或多或少會改變一個人的性格，在以后的交流中我也了解了她的一些情況并進(jìn)行了勸慰，家園關(guān)系又正常化、親密化了。
三、以活動為契機(jī)，提高家長育兒水平。
一個班級的幼兒來自不同的家庭，而家長也來自不同的環(huán)境，不管是在學(xué)歷、經(jīng)歷、教育觀念、教育意識上，都體現(xiàn)出層次性與差異性，因此，幼兒在發(fā)展水平上便會展示出差異與不同。為了提高家庭育兒水平，轉(zhuǎn)變家長教育觀念，合理利用班級活動的開展時間提升家長教育水平，會受到事半功倍的效果。
20__年10月，親子運動會的會場上時而運動激情澎湃，時而吶喊振奮人心，在這一個幼兒可以充分參與的活動中，我抓住活動的各個環(huán)節(jié)，對家長進(jìn)行教育理念的感染。當(dāng)幼兒排隊入場時，我組織家長同幼兒一樣，整齊地站成兩排，為幼兒樹立榜樣，學(xué)習(xí)榜樣示范的教育方式;當(dāng)幼兒開始參與比賽時，我組織家長站在兩側(cè)，為幼兒吶喊助威，鼓勵表揚，學(xué)習(xí)正面強(qiáng)化的教育方式;當(dāng)幼兒完成活動，喝水穿衣時，我組織家長站在一旁，靜靜觀看，讓幼兒自己的事情自己做，學(xué)習(xí)在教育中懂得放手的教育理念。
家長是豐富的教育資源，蘊(yùn)藏著巨大的價值;家長是有力的后備軍，能為我們排憂解難;家長是我們的伙伴，能與我們攜手，共同實現(xiàn)我們的教育目標(biāo)!用“心”工作，打造一支強(qiáng)有力的家長隊伍，定會在教育的旅途中收獲別樣的成果!
歲月匆匆而逝，似乎只是彈指一瞬，一學(xué)年的工作就結(jié)束了，回顧這一年來所經(jīng)歷的事，工作雖然很忙，但忙得很充實?！盀榱嗣恳粋€孩子都有進(jìn)步”，這是我為之不懈努力的動力。在一年中，我竭盡自己的努力，傾注的熱情，踏實、勤奮地完成了一年的工作。
一、根據(jù)幼兒發(fā)展情況，正確實施教育
我班的小朋友屬于新生，他們還很小，不懂事。別說自理能力了，就連一點的紀(jì)律概念都沒有，可以說是很亂。針對這一情況，我認(rèn)為我們班的紀(jì)律及自立能力要一起抓、同時抓。經(jīng)過半年的努力，我們班小朋友可以說進(jìn)步很快，家長反映也不錯。自立能力方面：我們堅持正面教育，對幼兒以表揚為主，強(qiáng)化他們的自我服務(wù)意識，改變他們的依賴思想。對幼兒好的行為或表現(xiàn)給予肯定，贊賞和鼓勵，使幼兒能夠更信心，更積極地做好事情，完成任務(wù)。而我們老師做到適時幫助，以提高幼兒的自立能力，并及時與家長溝通，爭取家長配合。就紀(jì)律方面：對少部分幼兒出現(xiàn)的不良行為，我采取的是及時分析原因，該批評的批評，并給予適度的教育，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，慢慢的做到遵守紀(jì)律。
二、研讀孩子，支持孩子的活動
二期課改強(qiáng)調(diào)以兒童為本，通過學(xué)習(xí)《綱要》和《綱要解讀》，我深深地體會到只有從孩子的角度去關(guān)注理解他們的生成活動，了解他們的需求，判斷生成活動的價值，及時予以支持和提升。要求教師要研讀孩子，關(guān)注孩子的言行，捕捉孩子稍縱即逝的興趣點，并能讀懂孩子的百種語言，理解孩子的探索行為。同時也要讓孩子與環(huán)境相互作用，使孩子真正成為環(huán)境的主人，使環(huán)境真正為孩子教育服務(wù)。如：在“秋天”的系列主題活動中，我發(fā)現(xiàn)，我班的孩子對樹葉特別感興趣，尤其是在觀察樹的過程中，孩子們對樹葉形狀的關(guān)注引起了我的注意。于是，我預(yù)設(shè)了樹葉貼畫的活動，引導(dǎo)孩子們在收集樹葉的基礎(chǔ)上說說各種不同形狀的樹葉象什么，和他們一起去貼一貼，拼一拼，畫一畫，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力來完成一件件風(fēng)格各異的樹葉貼畫作品，盡情體現(xiàn)對樹葉形狀、顏色的想象與創(chuàng)新。這種富有生命力的活動，使孩子真正成為活動的主動建構(gòu)者。
每個兒童都有不同的發(fā)展特點和水平。因此，在活動中，我都盡可能為孩子們提供豐富而有層次性的材料，提出不同的要求，以促進(jìn)幼兒有差異的發(fā)展。例如在樹葉貼畫的活動中，對于能力較強(qiáng)的孩子，我建議他們使用剪刀，鼓勵他們動腦筋剪出老師未能提供而自己又需要的樹葉形狀，制作到作品中;對于中等水平的孩子，我啟發(fā)引導(dǎo)他們能貼出簡單作品;而相對能力差的幼兒，則降低難度，讓他們隨意地貼貼玩玩，主要激發(fā)他們參與活動的興趣。
在解析課程，研讀孩子的歷程中，我時時為孩子的創(chuàng)造潛能而驚訝和感動，在和孩子們將近階段主題與本班幼兒現(xiàn)有認(rèn)知能力、生活經(jīng)驗互相銜接，選擇確定適合本班孩子發(fā)展的內(nèi)容與形式。所以，教師必須熟悉所有的幼兒學(xué)習(xí)的“基本經(jīng)驗”，學(xué)習(xí)綜合教育的各種專業(yè)技能，自覺適應(yīng)教育改革的需要。為幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供更豐富的資源和廣闊的空間。
三、真誠對待每位家長，加強(qiáng)家園溝通
教師與家長互動效果直接影響班級經(jīng)營的成效，家園溝通，教師與家長協(xié)力解決教育問題，提升對幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的快樂，是對我工作的鼓勵;家長的滿意，是對我工作的肯定。真誠地對待每一位家長，如實的和他們交流對孩子教育方面的看法，對家長提出的要求盡量去滿足，對家長提出的教育孩子方面的疑問幫著查資料解答，讓家長感到我不只是孩子的老師，也是家長的朋友，有困難大家一起解決。當(dāng)問題出現(xiàn)，第一時間與家長聯(lián)絡(luò)很重要，讓家長知道老師對問題很重視，對幼兒發(fā)展很在意。在平時工作中，我經(jīng)常主動與家長聯(lián)系，通過設(shè)置家園之窗，家園聯(lián)系冊，上門家訪等形式，及時地向家長反映幼兒在園的生活學(xué)習(xí)情況。同時也向家長了解幼兒在家中的生活情況，以便更好地教育好下一代。同時，我們在開學(xué)期初召開家長會向家長介紹了本學(xué)期目標(biāo)，讓他們了解班內(nèi)課程特點，并針對一些問題開展討論。在學(xué)期末，我們向家長開放園內(nèi)半日活動，在日活動中，家長看到了自己孩子的各方面的表現(xiàn)與進(jìn)步，同時也看到了別的孩子的優(yōu)點，有助于家長幫助孩子找出差距與不足，找到繼續(xù)教育引導(dǎo)的方向。
四、利用各種機(jī)會，提高自身素質(zhì)
在珍惜幼兒園提供學(xué)習(xí)機(jī)會的同時，我也努力吸收外界的信息和知識，瀏覽幼兒教育網(wǎng)站，翻閱幼兒教育雜志，看提升個人品味的書籍，利用業(yè)余時間進(jìn)行學(xué)歷學(xué)習(xí)、電腦專業(yè)學(xué)習(xí)，讓自己永遠(yuǎn)處于一灣活水、碧水之中。經(jīng)過自己的努力，在工作中多次受到同事的認(rèn)可和園領(lǐng)導(dǎo)的贊賞。
幼兒園的生活總是那樣令人回味無窮：孩子的純真與質(zhì)樸常會喚出我們的美好童心，使我們能用這顆心去理解他們，走進(jìn)他們的世界。我們真誠地理解和支持又呼喚和保護(hù)了他們可貴的童心，使他們能在人生的道路上邁出堅實的第一步。讓我們與孩子們心相通，心相連，讓幼兒園這個小天地里充滿童心世界的真、善、美吧!
美食節(jié)后的感想與心得篇九
早就聽說國慶節(jié)要和哥哥、爸爸去攀巖。
等到了這天，天氣晴朗，艷陽高照。哥哥一家人上午先去，我則要等著爸爸中午去。我太羨慕、嫉妒哥哥了，“憑什么他就可以先去，我就不能?！蔽业亩亲永锍錆M了怨言。
到了中午，我聽到哥哥剛到的消息，把我樂的嘴都合不攏。我們終于出發(fā)了，我問爸爸：“我們?nèi)ツ膬号蕩r呀?”爸爸很詳細(xì)的回答：“四川省成都市大邑縣鶴鳴山大坪村的一個……”爸爸的話還沒說完就被我打斷了?！昂煤茫抑懒??！苯?jīng)過兩個小時的車程，我們來到了鶴鳴山大坪村。這里的農(nóng)舍都建在山坡上的竹林的懷抱中，都是分散開建的，時隱時現(xiàn)。我們開車進(jìn)入一家農(nóng)家樂，這家人的房子是四川最典型的磚瓦農(nóng)舍，古香古色。聽說從這家農(nóng)舍向山上走，一會兒就到達(dá)目的地了。車還沒停穩(wěn)，我就迫不及待的下了車，拿起頭盔往山上跑去。雖然海拔較高，或許是因為過于興奮，爬起來一點也不累。一路上，鳥叫回蕩在竹林里，清脆悅耳，似乎在告訴我：“加油啊，就快到目的地了?！?/p>
很快，我們到達(dá)了目的地，第一眼望見的就是巖石。巖石層巒疊嶂，好似六層樓的超大臺階，幾乎沒有落腳點。這可把我嚇了一跳。向下看，哥哥開始攀巖了，看哥哥攀巖發(fā)現(xiàn)攀巖簡直就是“難于上青天”呀!哥哥攀完，一個小時就已經(jīng)過去了。
該我攀巖了，哥哥幫我系好安全帶，安全帶上要掛一個小鉤，尼龍繩穿過小鉤通向終點。我決定鼓足勇氣試一試。當(dāng)我開始攀爬時，我覺得并沒有想象中的那么困難，有困難都可以迎刃而解，眼看就要到終點了，卻遇到了一個大麻煩。一個近似于九十度的角，像一個大臺階。雖然有很多洞，但都踩不了。我試了很多回都上不去，我急的都要哭了。我決定放手一搏試最后一次。不知是哪股力，把我給推了上去。我成功了!
我成功的從攀巖中找到樂趣，我成功從攀巖中懂得道理——貴在堅持。我還要去攀巖，再去--各個“難題”。
美食節(jié)后的感想與心得篇十
別看我平日里威風(fēng)凜凜的，打球、溜冰、騎單車……樣樣不在話下，簡直就一女漢子。其實我心中潛藏著一個小秘密——恐高。平日里我就特羨慕那些如獵豹般攀巖的人兒。
上周末如往常一樣經(jīng)過“巖舞空間”。我不禁定住了腳步，扯著媽媽的衣角。媽媽看出了我的小心思，“你要攀巖?你能行嗎?你平日可是連站在高處都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛?！蔽覍寢屓銎饗蓙恚谖业能浤ビ才菹?，媽媽無奈地答應(yīng)下來，我開心地一蹦三尺高?！昂茫?，好，那你要答應(yīng)我不能哭鼻子哦?！薄皨寢?，相信我，你的女兒是最棒的，我一定能登上峰頂。”我自信滿滿地對媽媽說。
工作人員幫我系好安全繩，我就開始攀巖啦!一開始我手腳并用，我就像一只靈活的小猴子，左竄竄右竄竄，媽媽驚訝地張大了嘴，簡直能塞下一顆雞蛋。我心里不由得洋洋得意起來。
俗話說：上山容易下山難，對我來說恰恰相反，這上山?jīng)Q非一件易事。我站在高處往下看，圍觀的人猶如一只只小螞蟻，可真夠高的呀!我不禁吸了口涼氣，只覺得頭暈?zāi)垦?，額頭直冒冷汗。真是高處不勝寒啊!
我心里有一絲后悔，雙腳瑟瑟發(fā)抖，緊閉雙目，使勁地抓住巖石，腳上仿佛灌了鉛，邁不出腳步。這時，耳朵邊隱隱約約聽到“寶貝，加油，別怕，只要再邁幾步就成功了?！蔽疑钗藘煽跉?，努力讓自己鎮(zhèn)定下來，接著小心翼翼地將右腳移到另一塊巖石上，穩(wěn)穩(wěn)地踩住巖石。終于到達(dá)峰頂，我順著繩子安全的落地，心里那塊沉甸甸的大石頭終于落地了，我撲向媽媽的懷抱：“我成功啦!”
唯有堅持、努力，才能戰(zhàn)勝自我、超越自我、展現(xiàn)自我。人生就像攀巖，只有一步一個腳印，才能登上峰頂，享受成功的喜悅!
美食節(jié)后的感想與心得篇十一
今天,本來打算去著名的香港海洋公園,但是,今天一早起床時，外面頃刻下起了傾盆大雨，并且還刮著臺風(fēng)。麗容阿姨說，這樣的天氣，公園的纜車可能不開放，勸我們今天先去別的景點玩，那也只能這樣了……帶著一絲遺憾，我們一家上了公交車。(阿姨要去上班，弟弟要上幼兒園，沒跟我們一塊兒)這里的公交車是雙層的，不同于我以前見過的公交車，我竟有種說不出的興奮!
首先，我們來到中環(huán)，因為香港動植物公園就在中環(huán)附近。經(jīng)過路標(biāo)的指示以及好心路人的提示，我們終于來到香港動植物公園。
喜悅沖淡了不能去海洋公園的遺憾，我不顧身體的疲憊，第一個沖進(jìn)公園的大門，動植物公園果然名不虛傳，一進(jìn)去便感到一絲絲涼意，寬闊的道路兩旁種滿郁郁蔥蔥的大樹，陽光被樹葉“分割”得凌亂，星星點點的，投照在地上，就像星星來到了地上。頭頂上傳來陣陣悅耳的鳥叫聲，隱隱約約地看到一些鳥兒像精靈一般地穿梭在葉叢中，一些小鳥則肆意地在路上蹦蹦跳跳的，看見路人也不躲。在公園里，我們看到了許多奇形怪狀的動物和植物，收獲還不小。
接下來，我們打算去香港公園。卻歪打正著地來到山頂纜車入口處，爸爸幽默地說：“這是上天安排的，我們不能違天而行喔!”于是，我們便排隊坐纜車。這兒的纜車不是懸掛的，而是小型地鐵(稱天鐵更貼切些，因它是往天上而去)纜車沿軌道隆隆而行，行至半路，往窗外望去，一幢幢的摩天大廈頂樓已聳入云霧中。軌道越來越陡，呈75度傾斜向前駛?cè)?，我提心吊膽的，害怕自己抓不穩(wěn)扶手，便要滾下去!不過還好，安全登陸山頂。
希望明天天氣晴朗，這樣就可以去海洋公園了
美食節(jié)后的感想與心得篇十二
剎那間別離，是人生中最不愿面對的痛苦之一。與親朋好友的離別，與離人之后的情感無助交織，令人心生感慨。在離別的背后，我們能夠體味到人世間的珍貴和脆弱。本文將從別后的感想、心得和體會三個方面來探討這一主題。
段落二：別后的感想
離別之后，人們常常會陷入無盡的思緒和情感波動之中。首先，別后的感想讓人回想起與離人的點點滴滴，在心底掀起漣漪。在這個逐漸陌生的世界里，我們回頭看見曾經(jīng)與離人相處的點點滴滴，細(xì)細(xì)品味，如同晚秋的清風(fēng)，猶能觸動心靈之弦。其次，別后的感想也讓人思考生命的意義與價值。當(dāng)親人或好友離開我們而去時，我們常常會思考起自己在他們生命中扮演的角色，思考生命的意義究竟在于什么，思考未來要如何過得更有價值。
段落三：別后的心得
別后的心得是從別后的感想中汲取的經(jīng)驗與教訓(xùn)。首先，別后的心得告訴我們要珍惜眼前人。當(dāng)我們失去一個人以后，才真正意識到他們在我們生命中的重要性。因此，我們應(yīng)該學(xué)會在生活中及時表達(dá)對親朋好友的愛和關(guān)心，不要等到失去后才追悔莫及。其次，別后的心得還告訴我們要及時思考人生的意義。生活中，我們常常被瑣事和紛繁復(fù)雜的世界所迷惑，很少有時間去思考人生的真諦。而別后的痛苦讓我們深刻地認(rèn)識到生命的脆弱與短暫，從而更加珍惜每一天，尋求自己生命的真正價值。
段落四：別后的體會
別后的體會是對人際關(guān)系和情感的思考和體悟。首先，別后的體會讓我們更加堅信友誼的寶貴。離別讓我們明白，在這個世界上，真正值得珍惜的不是金錢和物質(zhì)，而是那些與我們共同度過歡笑和淚水的朋友們。因此，我們應(yīng)該更加努力地維系這些美好的人際關(guān)系。其次，別后的體會也讓我們深刻地明白愛情的可貴。當(dāng)與心愛的人分別時，我們才會切身體會到他們在我們生活中的重要性。因此，我們應(yīng)該更加努力地去愛，去珍惜和呵護(hù)我們身邊的人。
段落五：總結(jié)與展望
別后的感想、心得和體會，讓我們更加深刻地認(rèn)識到生命的寶貴和脆弱。它們促使我們思考和行動，從而讓我們的人生更加有意義。通過珍惜眼前人，思考生命的意義，堅信友誼和珍視愛情，我們可以活出更加精彩的人生。無論別后的情感如何悲痛和無助，我們都應(yīng)該積極面對，用智慧和勇敢去面對，度過人生中的每個別離，以更加積極和樂觀的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
美食節(jié)后的感想與心得篇十三
八月八日，我們來到天下第一仙山、道教名山—武當(dāng)山腳下。仰頭一看，好大一座高山，云遮霧罩間像一個風(fēng)姿綽約的仙子，神秘而美麗。
我們乘索道到達(dá)皇經(jīng)堂，看這個名字，應(yīng)該是藏書和煉丹的地方。這里有個好玩的地方是轉(zhuǎn)運殿，據(jù)說在里面轉(zhuǎn)一圈可以帶來好運。一個小小的殿里供奉著一尊神像，神像背后是一道方形木質(zhì)結(jié)構(gòu)的柜體，和墻壁隔成一圈剛好可容一人通過的黑暗通道。里面沒有燈，伸手不見五指。道士敲響鐘聲，問轉(zhuǎn)運的信眾：轉(zhuǎn)過來沒?大家在黑暗中齊聲答應(yīng)：轉(zhuǎn)過來了。我也樂呵呵地跟著轉(zhuǎn)了一圈!
皇經(jīng)堂周圍有很多建筑，天云樓、天池樓、天乙樓、太和樓、龍廟，都是明代風(fēng)格，飛檐翹壁、勾心斗角，既威嚴(yán)凝重，又輕巧靈動，和山體渾然一體，真是巧奪天工啊!
在金殿前，極目四方，八百里武當(dāng)秀麗風(fēng)光盡收眼底，群峰起伏猶如大海的波濤奔涌在靜止的瞬間，眾峰拱擁，八方朝拜的景觀神奇地渲染著神權(quán)的威嚴(yán)。我們在金頂逗留很久都不想離去，慢慢的把玩著金殿的銅柱、殿前已被摸的發(fā)亮的仙鶴、還有山上的古樹，遠(yuǎn)眺群峰，思緒飛到了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的天邊和遙遠(yuǎn)的明朝!我抱著仙鶴的脖子留了個紀(jì)念，希望和它一樣輕盈、美麗、健康!
下山的道路雖然陡峭，但古木森森、峰回路轉(zhuǎn)，有時還遇到溪水潺潺，加之道路全部是大條石鋪成的臺階，路兩側(cè)還有頂端帶壽桃的石柱子，古樸莊嚴(yán)，所以近五公里的古神道并不感覺枯燥疲憊，只是我的兩條小小的腿真是受不了啊。印象深刻的是三天門、二天門、一天門，都建在特別陡峭的山埡口，貼著山崖的道觀很有仙氣，周圍茫茫的林海在云海中時隱時現(xiàn)，很容易讓人聯(lián)想到“松下問童子，言師采藥去。只在此山中，云深不知處”的詩句來。
走到烏鴉嶺，眼前豁然開朗。嶺上的宮殿宛若仙境，白色懸崖上的南巖宮更是端莊靈秀，氣勢恢宏，飛升崖壁立千仞，崖頂?shù)纳n松斜著身軀，似乎也準(zhǔn)備隨時飛升身而去。走在烏鴉嶺山巔，回望武當(dāng)群山，周圍的群峰頂如眾星捧月朝拜著金頂，十分壯觀。徘徊在南巖宮群內(nèi)，威武雄壯、雕梁畫棟的建筑讓我們嘆為觀止。特別是伸出懸崖一米多，鑲嵌在懸崖上正對金頂?shù)凝堫^香，讓人看著都覺得膽戰(zhàn)心驚。古人道法自然、天人合一的設(shè)計，勤勞勇敢的建設(shè)，為這坐山增加了永恒的光輝!
五天時間，我們攀登了三座大山。對我這個“小公主”來說，這三座大山是爸爸媽媽有意給我的磨練，讓溫室里成長的花直接接受大自然的挑戰(zhàn)。翻越大山，也是翻越自己的心理大山。
我慢慢的開始明白：只要敢于攀登，就沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。
美食節(jié)后的感想與心得篇十四
記得那次，我們一家三口去了淀山湖，這湖波光粼粼、清澈見底。湖的后面有一座山，也不知道叫什么名字。我從來沒爬過山，對此比較新奇，便拉著爸爸媽媽來到山下，讓他們陪我爬山。
一到山底下，就被山上那濃密的樹林所吸引，暗暗下定決心，一定要一鼓作氣，爬上這座山。
在我的興奮下，一鼓作氣地爬了很高跟高，但是卻累得不行了，而且離山頂還有一段距離。頓時，我感到一陣空曠與無助之感，回頭一看，發(fā)現(xiàn)了正在費力往山頂爬的媽媽和陪伴她的爸爸，想：為什么不和爸爸媽媽走在一起呢?這樣我就不會那么累了啊!畢竟我的競爭對手速度不快。
于是，我爬下了山，找到了爸爸媽媽。他們說：“怎么不繼續(xù)爬了?”我一邊喘著大氣，一邊回答道：“我，我實在爬不動了，還，還是和你們一起慢慢爬吧?！?/p>
“兒子，你怎么能走回頭路呢?只要踏出這一步，就不能回頭，只有一直走下去，才能達(dá)成自己的`目標(biāo)?！卑职终f。
“是啊，”媽媽又補(bǔ)充道，“只有一鼓作氣才能成功!”
聽了他們的話，我若有所思，臉上已經(jīng)起了一圈圈紅暈。最終，雖然我還是爬上了山頂，但是我知道，沒有爸爸的幫助，和媽媽的鼓勵，是不可能成功的。
成長中的每一個第一次，都是充滿艱辛的。我們只有不顧一切困難去戰(zhàn)勝它，才能為以后的成功做好奠基石!
美食節(jié)后的感想與心得篇十五
我是一個比較膽小的人，對于某些新鮮事物不敢輕易嘗試，對于一些看起來比較危險的行為也是躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。直到那次，我終于突破了自我，戰(zhàn)勝了自我，做了一件事后連自己想起來都感到不可思議的事情。
記得那是去年暑假，媽媽帶著我和幾個小伙伴一起去游樂場，路上媽媽告訴我們，那里還可以攀巖。我們幾個以前都沒有玩兒過，但是大家都很興奮，七嘴八舌地討論著，都說：“我要參加!不就是攀巖嘛，太簡單啦!”只有我心里直打鼓。
等到了攀巖的地方，見到了那么高的一面墻，大家都成了“縮頭烏龜”。一邊推推搡搡，一邊說著大話，卻不敢上前。見此狀況，我下定決心，挑戰(zhàn)!
我在工作人員的幫助下，穿上了攀巖的全副裝備，開始挑戰(zhàn)!一鼓作氣，三下五除二地就登到了它的五分之二處。這時，我扭頭向下看去，只見小伙伴們一個個都用敬佩的目光望著我，那一刻，我的心里真是樂壞了。
于是，我又一次鼓足了勁兒，開始繼續(xù)向上攀爬。不過，這次就沒有那么順利了，當(dāng)我爬到五分之三處時，就感覺自己的力量像沙子般一點點流失。這時，支撐我的唯一信念就是一定要成功!要讓他們瞧瞧我這個在大家眼里膽小的女生是怎樣戰(zhàn)勝自己的!這些，好像形成了一股力量，注入了我的體內(nèi)，讓我一下子爬到了攀巖墻的五分之四處。
而此時的我，只想選擇放棄。手腳無力，又酸又麻!大家好像看透了我的想法，都在下面為我加油。他們的加油聲，鼓舞激勵了我，使我的身體又生出了一股新的力量，終于順利登頂!
等我下來以后，大家都圍上來，為我鼓掌。這次，連自己都不敢相信，我終于突破了自我!經(jīng)過這一次的事情，我相信以后我會變的更棒!
美食節(jié)后的感想與心得篇十六
別后，總會感覺心情沉重，這種感覺仿佛是一種壓在心頭的沉重負(fù)擔(dān)，使人不禁感到痛苦和無奈。無論是因為親情、友情或是愛情的離別，都給人留下深深的傷感和遺憾。每當(dāng)與摯愛相隔千里之時，我總會感到一種孤獨和空虛，仿佛失去了一些重要的東西。與親人、朋友告別時，我會感受到無盡的不舍和難過，如同一片漆黑的夜空，只有星星的光輝能夠照耀著我的心靈。
第二段：別后的思念
別后，思念成為一種常態(tài)。每當(dāng)夜幕降臨，我總會對著天空中的繁星發(fā)呆，默默地祈禱相隔千里的親人、朋友能夠平安無事。每當(dāng)收到摯友的來信或是愛人的短信，我總會心花怒放，興奮不已。遠(yuǎn)離親人、朋友的日子，思念成為我生活中最常出現(xiàn)的詞語，它如同一盞明燈，指引著我前行的方向。盡管思念、思念再思念，但我相信，別后的相聚定會更加珍貴。
第三段：別后的成長
別后的經(jīng)歷使我讓我慢慢懂得了如何獨立、如何堅強(qiáng)。離開親人的懷抱，我不再有依賴感，不再依靠別人，而是學(xué)會了獨立生活，學(xué)會了自我管理。從一開始的不適應(yīng)，到后來的逐漸適應(yīng)，我懂得了人心自私，與人合作要互助互利，我懂得了如何在新的環(huán)境中去開拓自己，不斷成長。
第四段：別后的收獲
別后，我還懂得了感恩。當(dāng)你離開了曾經(jīng)熟悉的環(huán)境，當(dāng)你失去了那些值得感激的人和事，你才能真正意識到感恩的重要性。別后的收獲就是懂得了感恩，懂得了更加珍惜身邊的每一個人，懂得了更加用心地對待每一段關(guān)系。只有經(jīng)歷了別后的感受，我們才會懂得人與人之間情感的寶貴，并且會懂得如何去用心經(jīng)營和維護(hù)。
第五段：別后的堅持
再美好的別離，都只是短暫的藍(lán)圖。別后的感想心得告訴我，無論在遙遠(yuǎn)的地方，還是在店頭街角，重要的是要堅持做自己，追求自己的夢想，不斷努力奮斗，為了更好的明天而努力。別后的堅持，不僅僅是為了自己，更是為了與別人和好。只有堅持，我們才能感受到別后的甜美，回味那段悲切的別離時光，堅信那些失去的，注定會成為內(nèi)心堅定的力量。
別后的感想心得體會，是每個人在別離后對于生活和情感的一種感受和思考。它或許會讓人心痛和難過，但更多的是讓我們學(xué)會勇敢面對，學(xué)會珍惜，學(xué)會成長和回憶。每一次別后，都是一次難忘的經(jīng)歷，留下了我們的心事和回憶，而在別后的重聚中，我們將會更加珍惜那些擁有的，懂得感恩和堅持不懈。
美食節(jié)后的感想與心得篇十七
武當(dāng)山景色優(yōu)美，我終于有機(jī)會去欣賞一番了。
我們興致勃勃地登上了開往武當(dāng)山的汽車。汽車漸漸入山，在懸崖峭壁上行進(jìn)，一路北望，隱約可見武當(dāng)金殿熠熠生輝。過了半個小時，就來到金頂山下，我們乘纜車飛奔金頂。俯身看金童峰和玉女峰，只見金童峰這位身披盔甲的威武青年，健背雄立;玉女峰倩影苗條，亭亭玉立。真是一對名副其實的“金童玉女”!
“嘩，嘩……”咦?怎么會有水聲?我側(cè)著身子一看，一條聲勢浩大的瀑布正順著山勢飛流直下，像一縷細(xì)長的白紗在山前飄拂。微風(fēng)徐徐吹來，站在瀑布邊的人們，盡情地張開雙臂，任由這微風(fēng)夾著稀稀疏疏的水點砸在身上，很舒服。
山間長滿了姿態(tài)奇特的古松，山頂霧氣繚繞，真讓人覺得好像進(jìn)入了仙境一般。還沒等我細(xì)細(xì)品味這動人的風(fēng)景，我們就來到了天柱峰腳下。
世界聞名的武當(dāng)金殿就位于天柱峰頂，此峰拔空峭立，海拔1612米，猶如金鑄玉琢的寶柱雄峙眾峰之中，真是“一柱擎天”。金殿重檐疊脊，結(jié)構(gòu)精巧，里面供奉著真武大帝的坐像。據(jù)說金殿建于明永樂十四年，六百多年過去了，依然流光溢彩，金碧輝煌，讓人不得不佩服制造者的本事!
武當(dāng)山的美麗，已深深印在我心里，決不會輕易被抹去。
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