當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
自我管理心得體會篇一
自我管理是指個人在工作、生活和學(xué)習(xí)等方面主動地對自己的行為、情緒和思維進(jìn)行管理和調(diào)整的能力。在如今競爭激烈的社會中，良好的自我管理能力對個人的發(fā)展至關(guān)重要。通過多年的實踐和總結(jié)，我認(rèn)為自我管理需要做好五個方面的工作，包括目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新以及自我反思。下面我將以這五個方面來分享我對管理自我的心得體會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自我管理的重要一環(huán)。設(shè)定明確的目標(biāo)有助于指引個人的行為和決策，讓自己的努力變得有方向、有意義。在制定目標(biāo)時，我常常使用“SMART”原則，即目標(biāo)應(yīng)該具備具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實現(xiàn)（Achievable）、與現(xiàn)實相關(guān)（Relevant）和有時限（Time-bound）的特點。例如，我在工作中設(shè)定的一個目標(biāo)是提升團(tuán)隊協(xié)作能力，我會具體明確要達(dá)到的效果、制定衡量標(biāo)準(zhǔn)、評估可行性并設(shè)定完成時間。這樣的目標(biāo)設(shè)定幫助我在工作中更加明確自己的方向和重點，提高工作效率。
其次，時間管理是管理自我的關(guān)鍵技能之一。時間是有限的資源，合理安排時間能夠提高效率和生產(chǎn)力，幫助個人更好地完成任務(wù)和提升自我。我個人常用的一個時間管理工具是番茄鐘法。該方法將時間劃分為25分鐘的一個番茄時間，每個番茄時間結(jié)束后休息5分鐘。通過合理安排番茄鐘，我能夠保持高度的專注度和工作效率，有效地完成任務(wù)。另外，我還會列出每天的事項清單，將重要的和緊急的任務(wù)優(yōu)先安排，以確保工作按時完成。
情緒調(diào)控是自我管理中不可忽視的一環(huán)。情緒是人的內(nèi)在體驗和表達(dá)，良好的情緒調(diào)控能夠幫助我們保持積極向上的心態(tài)，克服困難和挫折，并更好地與他人相處。對我而言，調(diào)整情緒的方法有很多，其中一個是積極心態(tài)的養(yǎng)成。無論面對什么困難，我都會積極尋找解決辦法和改善的方向，用積極的態(tài)度面對生活。此外，我還喜歡參加一些體育運動和放松的活動，如跑步和聽音樂，以幫助我釋放壓力和平衡情緒。
知識更新是管理自我的重要方法之一。在不斷變化的社會中，只有不斷學(xué)習(xí)和更新知識，才能跟上時代的步伐并更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。我喜歡閱讀和參加培訓(xùn)課程，通過學(xué)習(xí)新知識和技能來提升自己。此外，我也會積極參與行業(yè)交流和討論，通過與他人的交流和互動來拓寬視野和加深共識。與此同時，我也會關(guān)注時事新聞和社會動態(tài)，不斷增加對社會、經(jīng)濟和技術(shù)的了解。
最后，自我反思是管理自我的重要環(huán)節(jié)之一。通過經(jīng)常性地反思自己的行為和思維，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題，并主動地改正錯誤和提升個人能力。我通常會在每天的結(jié)束時段回顧這一天的工作、學(xué)習(xí)和生活，并思考自己的優(yōu)點和缺點，以及改進(jìn)的方向。同時，我也會主動向他人請教和聽取建議，以獲得更全面的反饋和改進(jìn)的機會。自我反思幫助我不斷調(diào)整和改進(jìn)自己，成為一個更好的自己。
綜上所述，管理自我是個人發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過目標(biāo)設(shè)定、時間管理、情緒調(diào)控、知識更新和自我反思這五個方面的努力，我能更好地管理自我，提高工作效率和個人能力。未來，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和實踐，不斷完善自我管理能力，以實現(xiàn)個人的發(fā)展目標(biāo)。
自我管理心得體會篇二
周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關(guān)《自我管理》錄像。
在觀看錄像的過程中，對李虹教授的幾個觀點印象很深。
過錯與問題離自己越遠(yuǎn)越好。誰還想把自己牽到問題的渾水之中呢。李虹教授談改變的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態(tài)度；我們改變不了社會，但可以改變自己。人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇于改變自己而已。
在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗到一生的經(jīng)歷了，如果沒有改變，二三十歲后，基本上是在重復(fù)前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長職業(yè)倦怠感，這大概是因為沒有改變所致吧。改變一直滲透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現(xiàn)是不一樣的，教師只有學(xué)著改變自己，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學(xué)策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在改變中體現(xiàn)。
改變的根本，是要培養(yǎng)新的習(xí)慣，積極去面對。但新習(xí)慣的建立是需要耐力、恒心與約束力的。每個人都有不同的做事習(xí)慣和態(tài)度，如果這種習(xí)慣、態(tài)度能正向地影響工作，就會帶給我們積極向上的情緒與好的工作效率，否則就會帶來負(fù)面的'影響。如每個人都有自己的工作職責(zé)、工作范圍，工作一段時間后，我們常常會生產(chǎn)倦怠情緒，工作情緒就會不飽滿，還會時常做一些與工作無關(guān)的事、如聊天、上網(wǎng)等等。當(dāng)這種現(xiàn)象延續(xù)下去，就會像病毒一樣四處散播，讓人產(chǎn)生惰性，腐蝕人的思想，侵蝕團(tuán)隊的凝聚力，最終導(dǎo)致一個團(tuán)隊的渙散；而我們情緒飽滿，對工作充滿熱情的時候，就會全身心的投入其中，這種行為會影響周圍的同事，形成一種榜樣，自然而然的成為一種自主的、自發(fā)的、自覺的行為規(guī)范。所以說，態(tài)度能決定習(xí)慣的形成。我們盡可能擁有積極向上的心態(tài)，努力不懈地堅持，做好每一件細(xì)小的事情，這樣盡可能培養(yǎng)出好的做事習(xí)慣。
你管得多就是管得差，管得少就是管得好高明的醫(yī)生是喚起病人的自愈能力
這些觀點感受更為深刻，因為教育的過程比內(nèi)容更重要，教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣的過程。常常想到大人們常常數(shù)說孩子的一句話：你什么都會，就是太粗心；你挺聰明的，就是丟三拉四，這些實際上就是做事的習(xí)慣沒有養(yǎng)好，從而影響學(xué)業(yè)成績，實際上，不好的習(xí)慣不光在學(xué)業(yè)上體現(xiàn)出來，在生活的各個方面、各個角落都能體現(xiàn)，如平時做事拖拉、沒恒心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子們的學(xué)業(yè)成績上，所以這這方面看得更清楚而已。記得看一個電視教育欄目時，聽到一個教育專家說過：家庭教育、幼兒園教育實際上就是習(xí)慣的養(yǎng)成教育。行為習(xí)慣好，就能解放孩子的大腦，他不會把更多的時間精力放在調(diào)整解決自己的不良行為或習(xí)慣上，這樣可將大腦里更多的細(xì)胞與空間用于創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、工作與生活之中，這樣他會品嘗到更多的樂趣，特別是成功的樂趣這些觀點當(dāng)時讓人耳目一新，在李虹教授那兒，也得到印證。
道雖邇，不行不至；事雖小，不為不成。細(xì)小的事情可能會決定孩子一生的命運，所以說，一個小小的錯誤，可能就是致使的缺點。我們應(yīng)重在踐行，貴在踐行。在自我教育過程中，每一件細(xì)微的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現(xiàn)自我教育，養(yǎng)成影響自己一生的習(xí)慣。
自我管理心得體會篇三
自我管理是現(xiàn)代社會所迫切需要的一種能力，而在實踐的過程中我逐漸領(lǐng)悟到了一些管理自我的心得體會。首先，明確目標(biāo)與計劃。其次，合理安排時間與資源。然后，學(xué)會制定優(yōu)先級與分配任務(wù)。另外，保持專注與避免分心。最后，實踐與持續(xù)改進(jìn)。這些心得不僅適用于工作與學(xué)習(xí)，也可應(yīng)用于生活的方方面面，幫助我更好地管理、規(guī)劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質(zhì)量。
首先，明確目標(biāo)與計劃是管理自我的基礎(chǔ)。在面臨琳瑯滿目的任務(wù)和誘惑時，明確自己的目標(biāo)能夠使我心無旁騖，不輕易動搖。同時，制定合理的計劃，有序進(jìn)行工作，既能提高效率，也能確保任務(wù)的完成質(zhì)量。這需要我學(xué)會對復(fù)雜任務(wù)進(jìn)行拆解，把大目標(biāo)分解為若干個可行的小目標(biāo)，制定詳細(xì)具體的計劃，并時刻對照目標(biāo)與計劃來評估自己的工作進(jìn)展。
其次，合理安排時間與資源是管理自我的重要一環(huán)。時間和資源對我們每個人來說都是有限的，如何充分利用并合理安排這些資源成為管理自我的關(guān)鍵。我常常通過制定時間表來安排自己的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，每天首先列出自己一天的具體安排，然后按照時間表來執(zhí)行，做到有規(guī)劃地利用每一分鐘。此外，還需要合理分配自己的精力和注意力，避免將太多的資源浪費在瑣碎的事情上，而忽略了重要的任務(wù)。
然后，學(xué)會制定優(yōu)先級與分配任務(wù)也是管理自我的關(guān)鍵一環(huán)。在面對山窮水盡的需求和任務(wù)時，我需要有條理地進(jìn)行篩選和區(qū)分，并確定優(yōu)先級。優(yōu)先級的判定是根據(jù)任務(wù)的重要性、緊急程度和自身的能力來進(jìn)行的，這樣就可以讓自己明確工作的目標(biāo)和分解任務(wù)的方式。同時，將任務(wù)分配給適合的人，合理分配自己與他人的工作負(fù)荷，不僅可以高效地完成任務(wù)，也能夠體現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。
另外，保持專注與避免分心也是管理自我不可或缺的一部分。在當(dāng)今信息爆炸的社會中，注意力很容易被外界的各種干擾所吸引，影響自己的工作和學(xué)習(xí)效率。為了提高注意力集中的能力，我常常通過關(guān)閉手機靜音等方式來減少外界的干擾，同時設(shè)定明確的工作時間和休息時間，避免把工作時間用于應(yīng)酬和娛樂活動。另外，還要堅持單項工作原則，避免同時處理多個任務(wù)，以免分心導(dǎo)致任務(wù)效果不佳。
最后，實踐與持續(xù)改進(jìn)是管理自我的基本原則。管理自我不僅是一個理論問題，更需要融化在日常的工作和生活中去實踐，通過實踐的過程不斷總結(jié)和改進(jìn)自己的管理方法。我習(xí)慣將每天的工作總結(jié)記錄下來，分析自己的不足和進(jìn)步之處，以便下一次做得更好。同時，還要不斷提升自己的管理技能，通過閱讀、學(xué)習(xí)和交流，掌握更多、更好的管理方法，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。
總之，管理自我是一項需要不斷努力和實踐的技能。通過明確目標(biāo)與計劃，合理安排時間與資源，學(xué)會制定優(yōu)先級與分配任務(wù)，保持專注與避免分心，以及實踐與持續(xù)改進(jìn)，我能夠更好地管理、規(guī)劃自己的時間與資源，提高工作效率與生活質(zhì)量。這五個方面的心得體會不僅可應(yīng)用于工作與學(xué)習(xí)，也適用于生活的方方面面，幫助我更加成熟地管理自己。
自我管理心得體會篇四
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點體會：
充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動性工作性質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應(yīng)能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方本文公務(wù)員在線法了。
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。
自我管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ?、生活中找時間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的'各項事情。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為??！
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。
有目標(biāo)的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的萬金油，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
自我管理心得體會篇五
作為在聯(lián)盛參加工作三年的我來講，工作、社會生活對我來說都顯得不是那么很陌生了，甚至有時候覺得它們都是那么的無聊與枯燥。每天除了上班，就是對大量空余時間無法利用的茫然，整天過著一種辦公室——宿舍兩點一線的生活，沒有對自己的職業(yè)生涯做一個整體的規(guī)劃。甚至沒有正確的審視自己，審視自己的專長。而經(jīng)過這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在教授們的講解和指引下，我開始慢慢地?fù)荛_眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來，開始重新認(rèn)識自我和自己所選擇的職業(yè)，甚至也開始構(gòu)畫自己以后的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會是頗多的。
首先，讓我學(xué)會了怎樣確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。當(dāng)然自己的興趣、特長應(yīng)該是第一位的。只有在自己所擅長的，并且所熱愛的工作崗位上，才會全身心地投入，發(fā)揮自己的火熱。同時職業(yè)的選擇也必須考慮自己的性格，性格文靜可適合一些安靜，要求認(rèn)真、細(xì)心的工作;而性格較開朗的可選擇環(huán)境比較開放、活動性較強的工作。當(dāng)然，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，自己所學(xué)專業(yè)也是考慮的核心問題，只有學(xué)以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我將自己的職業(yè)目標(biāo)放在我所鐘愛的計算機網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域。
級、領(lǐng)導(dǎo)管理員工，沒有自我管理的意識，這使得許多人只能在低層受到別人的管制。
他還提出三定理：每個人都有自己的目標(biāo)，且目標(biāo)各不相同;時間對每個人都絕對公平，不因自身條件而改變;我們每個人在一生中所選擇的事情將會決定以后的生活質(zhì)量。為了論證以上觀點，他舉出例子：北京大學(xué)的一個廚房切菜工人了利用每天課余時間去苦學(xué)英語，甚至把吃飯、看電影、休閑的時間都放在了學(xué)習(xí)上，去英語角讀英語，最后英語測試成績在一般本科生之上，這是我們意料之中的也是意料之外的.，我們在看到他為了自己人生目標(biāo)為奮斗努力時，成功也離他越來越近，這將對他的整個人生產(chǎn)生深厚的影響。而且還舉到拿破侖、小說人物張無忌這兩個人的事例，兩個人因目標(biāo)不同，命運也截然不同，通過這幾個例子我們知道：為了未來的人生道路，我們應(yīng)該為自己設(shè)立一個清晰的目。目標(biāo)，秉承這一個原則：“跳一跳，夠得著?！币驖u進(jìn)，一步一個腳印地去前進(jìn)，腳踏實地。
有一個名叫失敗的人，運氣極差，倒霉透頂，不管做什么事情都不成事。有人就給他建，說某個地方有一個圣人，這個人是如何如何的厲害，幫助過很多人走向成功，與人指點迷津，你可以嘗試著去找他幫忙。失敗聽到之后很高興，于是他找到了圣人，懇請圣人幫助他成功。圣人說：“我可以幫助你，但是你要先回答我一個問題：你不愿失敗，想要成功，你準(zhǔn)備朝那個方向去努力從而達(dá)到成功呢?”失敗回答說：“只要能夠讓我成功，朝哪個方向都無所謂?！笔ト苏f：“既然這樣，那你隨便走哪條路都沒關(guān)系了，你走吧!”
這個故事它告訴我們：一個人要想成功，首先應(yīng)該確定自己努力發(fā)展的方向，三天打魚兩天曬網(wǎng)是不可能成功的。
其中還談到了愿力，愿力為何物呢?愿力是指你愿不愿意為某件事做出自己的力量。愿力對個人的發(fā)展也是有著重大的影響的。從推磚的兩個小伙子、公司的兩個司機之后的命運的強烈對比，我們發(fā)現(xiàn)：愿力是前提，能力是基礎(chǔ)，沒有愿力就不會有能力。
通過這堂課的學(xué)習(xí)，我們充分了解到職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理對我們未來之路的重要影響，我們找到了答案。我們應(yīng)該為自己以后的職業(yè)生涯做一個詳細(xì)的規(guī)劃設(shè)計，并且根據(jù)階段不同作出改變，提升自我管理能力，培養(yǎng)自己的愿力，最后走向成功。
自我管理心得體會篇六
歲月不羈，天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口，韓朝經(jīng)濟與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠！我們秉承明德篤學(xué)，踐履惟新的校訓(xùn)精神，使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才，為社會做貢獻(xiàn)。
從近幾年本?？粕蜆I(yè)形勢的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來看，韓國語的畢業(yè)生近幾年來一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長遠(yuǎn)來看，持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國語人才，是適應(yīng)經(jīng)濟發(fā)展和社會需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的情況下，無論是韓國語專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選（輔）修過韓國語的其他專業(yè)畢業(yè)生，都將受到歡迎。
學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語過程中也存在著問題：一是聽說方面實踐能力差，思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小，學(xué)生第一次接觸韓國人時，對自己掌握的知識量、準(zhǔn)確度沒有信心，就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后，就很難提高水平。四是語法知識和寫作方面，連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語法時，能理解，也能運用，但實際寫作時用法不當(dāng)，甚至有些語法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實際采用小規(guī)模授課形式。語言類教育需要聽、說、讀、寫、譯等多個方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時間，加強教師與學(xué)生之間的交流。特別對于零基礎(chǔ)的韓國語教育，小規(guī)模的.授課形式能使教師更容易掌握各個學(xué)生的對知識的掌握的境況，有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個方面存在的不足和缺陷，及時糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國語過程中出現(xiàn)的問題，在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的弱點，從發(fā)音到寫作，逐個加以針對性輔導(dǎo)，使得學(xué)生的成績整體進(jìn)步明顯。
學(xué)院加大和國內(nèi)、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專、高職院校應(yīng)積極加強與國內(nèi)同類院校的交流，探索與韓國校際間的合作辦學(xué)項目，做到資源共享。建立一個對學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國語學(xué)生還將繼續(xù)增加，韓國語教育將更加活躍。面對新形勢，我院韓國語學(xué)院將繼續(xù)開發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式，滿足社會對復(fù)合型、應(yīng)用型韓國語高級人才的需求。另外，中韓兩國政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作，也是我國韓國語教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
隨著我國經(jīng)濟社會的發(fā)展，職場對人才的要求也日益發(fā)生著變化，從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價值觀，人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富，職業(yè)忠誠、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊協(xié)作和職業(yè)規(guī)范等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價值觀，成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對職業(yè)人才來說，健康正確的價值觀是職業(yè)生涯中求職競爭、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
現(xiàn)代社會對人才的需求主要有幾個方面：
1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人，才有能力面對來自社會各方面的壓力不被壓垮。
2、強烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果，比此前一千年成果的總和還要多得多，這就要求每個現(xiàn)代人都要會學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí)，否則很快就會落伍。
3、敏捷高效的思維和決策能力。現(xiàn)代社會需要能夠敏捷高效思考，迅速有效做出決策的人，不會思考，沒有決策能力的人，在快節(jié)奏的社會中成功的可能將大大降低。
4、豐富的想象力。有人說過，沒有想象，就沒有我們?nèi)祟愂澜纭＿@句話說得非常有道理。人類社會之所以能夠快速發(fā)展，和人類具有的豐富想象力是分不開的。在未來社會，一個沒有想象力的人，將永遠(yuǎn)是打工者。
5、團(tuán)隊合作能力。個人英雄主義的時代已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊合作時代已經(jīng)來臨。可以毫不夸張地說，當(dāng)代社會僅憑一個人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn)，大到航空航天，沒有合作將沒有發(fā)展。
作為一名大學(xué)生，不僅要學(xué)好專業(yè)知識還要具備一定的專業(yè)技能，才能更好地在復(fù)雜的社會上立足，才能實現(xiàn)自己的自我價值和夢想！
自我管理心得體會篇七
自我管理是指用自己的思維、行動和情感，自我調(diào)控自己的行為和心理狀態(tài)。自我管理是一項綜合的、反復(fù)的、持續(xù)的過程，需要長期的實踐與努力。在我進(jìn)行自我管理的體驗中，我得出了以下幾個心得體會。
第一，建立明確的目標(biāo)和計劃。自我管理的關(guān)鍵之一是確立明確的目標(biāo)和計劃。目標(biāo)應(yīng)該是具體、可衡量的，并考慮到個人技能和現(xiàn)實限制。計劃應(yīng)該是有步驟的，包括需要采取的行動和時間表。明確的目標(biāo)和計劃有助于使自我管理變得簡單而實際。
第二，培養(yǎng)耐心和恒心。取得成功需要持久的努力和奮斗。自我管理的過程中，難免會遇到困難和挫折。在這種情況下，耐心和恒心很重要。我們應(yīng)該堅定信念，遇到問題要持續(xù)調(diào)整自我的心態(tài)，耐心解決問題，繼續(xù)前行。
第三，養(yǎng)成健康的生活方式。身體過于疲勞、飲食不規(guī)律等因素都可能影響我們的思考和行動。因此，我們需要養(yǎng)成健康的生活方式。首先是均衡的飲食和充足的睡眠。其次是適當(dāng)?shù)捏w育運動和放松身心的活動。良好的生活方式有助于提高個人工作和生活的表現(xiàn)和效率。
第四，注重心理調(diào)節(jié)。心理調(diào)節(jié)是自我管理的核心。它是克服自我挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。在自我管理的實踐過程中，情緒波動時常發(fā)生，我們需要及時找到心理調(diào)節(jié)的方法。可以采用轉(zhuǎn)移注意力、深呼吸、放松冥想等方法。這些方法有助于緩解緊張、焦慮、壓力和其他消極情緒。
第五，保持學(xué)習(xí)和成長。自我管理是一個反復(fù)的過程。我們需要不斷地學(xué)習(xí)和成長，對既有的知識和技能進(jìn)行更新和鞏固，以便更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。此外，我們還應(yīng)該增加新的知識和技能，學(xué)習(xí)新的經(jīng)驗和方法，這有助于使我們的自我管理更加完善。
綜上所述，自我管理需要長期的實踐和不斷的努力。建立明確的目標(biāo)和計劃、培養(yǎng)耐心和恒心、養(yǎng)成健康的生活方式、注重心理調(diào)節(jié)和保持學(xué)習(xí)和成長是五條很重要的心得體會，這都是為了更好地方便我們的工作和生活。
自我管理心得體會篇八
歲月不羈，天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口，韓朝經(jīng)濟與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué)，踐履惟新”的校訓(xùn)精神，使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才，為社會做貢獻(xiàn)。
從近幾年本?？粕蜆I(yè)形勢的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來看，韓國語的畢業(yè)生近幾年來一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長遠(yuǎn)來看，持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國語人才，是適應(yīng)經(jīng)濟發(fā)展和社會需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的情況下，無論是韓國語專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過韓國語的其他專業(yè)畢業(yè)生，都將受到歡迎。
學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語過程中也存在著問題：一是聽說方面實踐能力差，思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小，學(xué)生第一次接觸韓國人時，對自己掌握的知識量、準(zhǔn)確度沒有信心，就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后，就很難提高水平。四是語法知識和寫作方面，連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語法時，能理解，也能運用，但實際寫作將繼續(xù)增加，韓國語教育將更加活躍。面對新形勢，我院韓國語學(xué)院將繼續(xù)開發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式，滿足社會對復(fù)合型、應(yīng)用型韓國語高級人才的需求。另外，中韓兩國政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作，也是我國韓國語教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
隨著我國經(jīng)濟社會的發(fā)展，職場對人才的要求也日益發(fā)生著變化，從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價值觀，人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富，“職業(yè)忠誠、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價值觀，成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的'重要標(biāo)準(zhǔn)。對職業(yè)人才來說，健康正確的價值觀是職業(yè)生涯中求職競爭、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
現(xiàn)代社會對人才的需求主要有幾個方面：
1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人，才有能力面對來自社會各方面的壓力不被壓垮。
2、強烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果，比此前一千年成果的總和還要多得多，這就要求每個現(xiàn)代人都要會學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí)，否則很快就會落伍。
3、敏捷高效的思維和決策能力?，F(xiàn)代社會需要能夠敏捷高效思考，迅速有效做出決策的人，不會思考，沒有決策能力的人，在快節(jié)奏的社會中成功的可能將大大降低。
4、豐富的想象力。有人說過，"沒有想象，就沒有我們?nèi)祟愂澜?。這句話說得非常有道理。人類社會之所以能夠快速發(fā)展，和人類具有的豐富想象力是分不開的。在未來社會，一個沒有想象力的人，將永遠(yuǎn)是打工者。
5、團(tuán)隊合作能力。個人英雄主義的時代已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊合作時代已經(jīng)來臨?？梢院敛豢鋸埖卣f，當(dāng)代社會僅憑一個人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn)，大到航空航天，沒有合作將沒有發(fā)展。
作為一名大學(xué)生，不僅要學(xué)好專業(yè)知識還要具備一定的專業(yè)技能，才能更好地在復(fù)雜的社會上立足，才能實現(xiàn)自己的自我價值和夢想。
自我管理心得體會篇九
自我管理是指我們在日常生活中對自己的行為、思想和情緒進(jìn)行有意識的控制和規(guī)范，從而達(dá)成自己所期望的目標(biāo)。相信每個人在不同的階段都會面臨不同的自我管理問題，只有通過適當(dāng)?shù)淖晕夜芾?，才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實現(xiàn)自己的價值。本文從自我管理的重要性、自我管理的難點、自我管理的方法、自我管理的誤區(qū)以及自我管理的積極意義五方面對自我管理進(jìn)行探討，分享自己的心得體會。
自我管理的重要性
自我管理是現(xiàn)代社會中越來越重要的能力之一。具備良好的自我管理能力，可以幫助人們更加高效地完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，提高工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量，同時也可以提高生活品質(zhì)和人際關(guān)系。而且，自我管理還能增強一個人的自信心、自律力和體驗快樂的能力。一個擁有自我管理能力的個體，不僅能夠在不斷的自我完善中找到自己的價值與意義，還能主動去面對生活中的壓力和困難，從而讓自己變得更加堅強和有力量。
自我管理的難點
自我管理在實踐中存在許多難點。其中最大的挑戰(zhàn)是如何培養(yǎng)一個良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣和積極的行為模式是自我管理的核心，而形成一個良好的習(xí)慣需要有良好的自我激勵機制和自我改變技巧。其次，自我管理還包括如何處理情緒和壓力。每個人的情緒和應(yīng)對方式都不相同，因此，如何自我管理情緒和壓力也是一個需要學(xué)習(xí)的過程。另外，自我管理的另一個難點是持久性。雖然人們在一段時間內(nèi)可以形成一個好的習(xí)慣和積極的行為模式，但是維持這種良好的狀態(tài)需要在后續(xù)過程中不斷的支持和改進(jìn)，例如，進(jìn)行長期的自我監(jiān)督以及適應(yīng)不同的生活節(jié)奏和環(huán)境。
自我管理的方法
自我管理還有許多有效的方法。首先，要明確自己的目標(biāo)和計劃。制定可操作性的目標(biāo)和計劃是實現(xiàn)自我管理的基礎(chǔ)，這需要考慮自身的能力和環(huán)境因素。其次，建立一套自我激勵機制。自我激勵機制可以激發(fā)個體的內(nèi)在動力，讓自己在充滿動力的狀態(tài)下更加自律和高效。最后，自我監(jiān)督和反饋也是非常重要的方法。自我監(jiān)督和反饋可以幫助個體及時調(diào)整自己的狀態(tài)，從而更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。可以通過記錄行動項、與他人討論和反思等方法進(jìn)行自我監(jiān)管和反饋。
自我管理的誤區(qū)
在實踐中，自我管理會存在一些誤區(qū)。首先，是對自我的高估。有些人過于自信，認(rèn)為自己的能力和情況與實際相比不匹配。這導(dǎo)致他們很難適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境，無法有效地完成自己的目標(biāo)。其次，是對自我期望的過度。即使達(dá)成目標(biāo)后，人們?nèi)匀粫谕@得更高的目標(biāo)和創(chuàng)造力。但是，一旦過度期望會導(dǎo)致人們壓力較大，從而對實際行動帶來不利影響。第三，是忽視自己的心理狀態(tài)。人們通常忽視自己的心理狀態(tài)，從而無法及時調(diào)整自己的思維和情緒，這將導(dǎo)致情緒失控和減少努力。
自我管理的積極意義
自我管理不僅能夠幫助我們實現(xiàn)自己的目標(biāo)，還有積極的人類意義。自我管理意味著我們自行掌握了自己生命中的方向控制權(quán)，減少了對外界的依賴、內(nèi)心的焦慮和恐懼。這樣，自我管理可以幫助我們減少對外部因素的依存和控制，從而在自我成長的同時，增強自己的能力和自覺性。另外，自我管理也可以提高我們的自我控制和自我管理能力，提高我們對于感性和理性如何相互關(guān)聯(lián)的種種認(rèn)識，從而提高自己的綜合素質(zhì)和自我意識。
總之，自我管理不僅僅是一項個人技能，它還可以改善我們的生活，增強內(nèi)心的安全感與自信，從而成就實現(xiàn)我們自己的價值和意義，建設(shè)一個更加美好的自己和社會。
自我管理心得體會篇十
管理者的自我完善與自我管理
前言：
要想管理好別人，首先要管理好自己，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者必定是卓有成效的自我管理者。那么如何管理好自己，增強自己的核心競爭力，讓事業(yè)更為成功、生活更為和-諧呢？你希望成為一個卓有成效的管理者嗎？高效能的管理者才能創(chuàng)造高效能的企業(yè)，而管理者的效能主要來自于良好的自我管理和職業(yè)習(xí)慣。自我管理是一門科學(xué)，也是一門藝術(shù)，是對自己人生和實踐的一種自我調(diào)節(jié)，也是人生成功的催化劑。達(dá)到自我管理，我們可以逐步走向自我完善，最大限度地激發(fā)自身潛能，實現(xiàn)人生的最大價值。
中國首富李嘉誠先生曾經(jīng)在汕頭大學(xué)一場報告中暢談了對于經(jīng)理人的看法：“想當(dāng)好經(jīng)理人，首要的任務(wù)是知道自我管理是一重大責(zé)任，在流動與變化萬千的世界中發(fā)現(xiàn)自己是誰，了解自己要成為什么模樣是建立尊嚴(yán)的基礎(chǔ)。自我管理是一種靜態(tài)管理，是培養(yǎng)理性力量的基本功，是人把知識和經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為能力的催化劑?！爆F(xiàn)實生活中，那些極其成功的經(jīng)理人——韋爾奇、艾科卡、松下幸之助、格魯夫、比爾蓋茨……他們都是自我管理成功的典范。
佛堂里的一塊大理石地面有一天抬起頭來對佛像說：“我們原本來自于同一塊石頭，可現(xiàn)在我躺在這里，灰頭土臉，受萬人踩踏，而你卻站在那里，高高在上，受萬人膜拜，世道為什么如此不公平呢？”佛像說：“是的，我們來自深山同一塊石頭，但我經(jīng)過了幾個石匠數(shù)年的打磨，才站在這里，而你只接受了簡單的加工，所以你就只能鋪在地上給人墊腳啊?！?/p>
同樣的事發(fā)生在企業(yè)，為什么有些人薪資高，獲得領(lǐng)導(dǎo)的青睞，并重用，而有些人卻永遠(yuǎn)沒有起色，得不到認(rèn)可？為什么許多人有才學(xué)，具備成就事業(yè)的種種能力，但成功總遠(yuǎn)離他們？問題出在？關(guān)鍵區(qū)別在于你是否經(jīng)過“打磨”。佛像的打磨要靠石匠的外力來實現(xiàn)，我們員工的“打磨”卻只能靠自身的內(nèi)在力量，那就是——自我管理。
所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務(wù)，最終完成自我奮斗目標(biāo)的一個過程。自我管理是每個人對自己生命運動和實踐的一種自我調(diào)節(jié)。自我管理核心思想就是自我認(rèn)知、自我組織、自我激勵、自我監(jiān)督、自我調(diào)控、自我評價、自我意識、自我鍛煉、自我反省，使個體通過科學(xué)的有目的，逐步走向自我完善和完美，從而達(dá)到自我實現(xiàn)、自我成就和自我超越的一門科學(xué)與藝術(shù)，也是去充分調(diào)動自身心靈的自動調(diào)節(jié)功能，最大限度的激發(fā)自身潛能，更有效的發(fā)掘和實現(xiàn)自身最大社會價值和責(zé)任的一門科學(xué)與藝術(shù)。自我管理對于每個經(jīng)理人來講，都是一種十分重要的能力。
著名企管專家譚小芳老師（預(yù)定管理者自我管理培訓(xùn)，請聯(lián)系13938256450）表示，企業(yè)為什么總是出現(xiàn)這樣那樣的問題，不是效率不離就是質(zhì)量不穩(wěn)，不是員工不敬業(yè)就是執(zhí)行不到位……其實，制約企業(yè)發(fā)展的最大因素是缺乏高素質(zhì)的管理者和員工，沒有高素質(zhì)的員工，戰(zhàn)略、愿景、執(zhí)行、細(xì)節(jié)等就是水中花、霧中月。管理的職能也不再停留于原先的計劃、控制、組織和協(xié)調(diào)，管理最終會從關(guān)注工作到關(guān)注人的整個人生，從人事管理走向自我管理。譚小芳老師（官網(wǎng)http://）認(rèn)為，要提高管理者和員工素質(zhì)就一定要落實到自我管理．企業(yè)要成功必須推行自我管理。
在智慧女神雅典娜神廟上刻著唯一一句話：“認(rèn)識你自己。”我想——所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務(wù)，最終完成自我奮斗目標(biāo)的一個過程。著名企管專家譚小芳老師表示，員工自我管理作為領(lǐng)先企業(yè)的創(chuàng)新實踐，正得到越來越廣泛的認(rèn)同、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新。
踏著職場的階梯一步步走上來的每一位管理精英，有必要學(xué)習(xí)自我管理嗎？答案是：管理的真-相就是管理者的“自我管理”，“自我管理”需要管理者終身修煉和學(xué)習(xí)！自我管理技能是每一位管理人員的必修課，也是目前經(jīng)理人員管理素質(zhì)的短板。管理大師德魯克說：“管理者能否管理好別人從來就沒有被真正驗證過，但管理者卻完全可以管理好自己。實際上，讓自身成效不高的管理者管好他們的同事和下屬，幾乎是不可能的事！
在這樣三個人中，哪一個能成為造福人類的人呢?毋庸置疑，多數(shù)人的'選擇都是第三個人。然而，這個選擇是大錯而特錯了。這三個人都是第二次世界大戰(zhàn)期間的風(fēng)云人物：第一位是富蘭克林·羅斯福，身殘志堅，連任四屆美國總統(tǒng)；第二位是溫斯頓·丘吉爾，英國歷史上最著名的首相，曾獲1953年諾貝爾和平獎；第三個是臭名昭著的阿道夫·希特勒，一手奪去了幾千萬無辜生命的法西斯惡魔。
人，過去是什么樣子，未必不會變成另外一副樣子。如果要改變，就一定能改變。改變成什么樣子，最終取決于他自己。孔子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳而不習(xí)乎？”意思是：“我每天都要反?。簽槿俗鍪率遣皇侵覍?？與朋友交往是不是講信用？老師傳授我的學(xué)業(yè)是不是復(fù)習(xí)了？”自省對領(lǐng)導(dǎo)者來說同樣重要，通過自省，進(jìn)行自責(zé)，能夠及時檢查并發(fā)現(xiàn)自己的每一個細(xì)小過失，進(jìn)一步有目的地嚴(yán)格要求和提高自己，防微杜漸，從而不斷鞭策自己前進(jìn)。
學(xué)習(xí)、自我更新不僅僅是指一種對新知識的學(xué)習(xí)，還包括了對各種新的經(jīng)驗、新的觀念的接受，這是避免失敗的前提。樂于自省的人是工作、生活中深思熟慮的人，樂于自省是一個人自覺性的表現(xiàn)，能這樣做，其進(jìn)步必然快。古人云：“反己者，觸事皆成藥石?！币粋€人只要多反省自己，任何事都可以變成自己的借鑒，就可以不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)——從而自我提升、自我管理。
在新經(jīng)濟環(huán)境下，知識型員工越來越多，員工的知識更加豐富，思維更加活躍，活動空間更加廣泛，自主意識不斷增強，管理者難以完全靠制度來管-理-員工。對于企業(yè)管理者來說，自我管理是管理的最高境界，是最經(jīng)濟和有效的管理方法。那么，面對這一人力資源管理的新課題，企業(yè)管理者應(yīng)當(dāng)怎么做才能實現(xiàn)對員工的自我管理，以給予員工擔(dān)責(zé)任的自由，可以釋放他們內(nèi)在的能量呢？譚小芳老師在大量企業(yè)咨詢實踐過程中總結(jié)歸納出以下四條要訣和大家分享，希望能為企業(yè)管理者對員工進(jìn)行自我管理時提供幫助：
一、實現(xiàn)自我管理的基礎(chǔ)——塑造共同的價值觀念
二、實現(xiàn)自我管理的前提——對員工價值的承認(rèn)與尊重
三、實現(xiàn)自我管理的保證——讓員工具備成功者的素養(yǎng)
四、實現(xiàn)自我管理的條件——適當(dāng)放權(quán)，為員工創(chuàng)造更富有挑戰(zhàn)性的工作機會
之前的很多次培訓(xùn)課堂上，有學(xué)員問我：員工自我管理——到底管理的范疇是哪些呢？企管專家譚小芳老師表示，員工自我管理的范疇大致包括：員工對企業(yè)組織“引導(dǎo)方式”的認(rèn)同程度，對一定的文化價值體系的理解和興趣程度，自律感、羞恥感、自我約束力以及自我激勵能力，工作中所表現(xiàn)出的主動性和能動性，對所承擔(dān)工作和達(dá)到組織所設(shè)定目標(biāo)的自信心，克服困難和戰(zhàn)勝挫折的勇氣，對同事的尊敬和在工作中體現(xiàn)出的協(xié)作精神，等等。一般來說，譚小芳老師的員工自我管理課程有如下關(guān)鍵版塊：
1、員工自我壓力管理
2、員工自我目標(biāo)管理
3、員工自我時間管理
4、員工自我價值觀管理
譚老師對多個企業(yè)家曾強調(diào)：只有善于自我管理的員工，才能考慮“無為而治”——比如，萬科董事長王石，可以說是最典型的“無為而治”型的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)。王石這種“不知有之”的管理境界，就是“無為而治”，要實現(xiàn)“無為而治”的管理境界，需要具備一個關(guān)鍵條件：員工的自我管理能力。1984年創(chuàng)立萬科的王石，22年間，王石在3件事上成為了中國職業(yè)經(jīng)理人的楷模：
1、不斷變革的戰(zhàn)略創(chuàng)新能力。每一次市場環(huán)境變化，王石都能帶領(lǐng)企業(yè)敏銳地進(jìn)行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型。2015年以來，地產(chǎn)行業(yè)宏觀調(diào)控，中小地產(chǎn)商資金鏈條吃緊，萬科憑借其早已構(gòu)建的融資通道并購整合，進(jìn)入“資本+管理+品牌”為王的時代，成為中國地產(chǎn)的標(biāo)桿。
2、國內(nèi)首倡職業(yè)經(jīng)理制度。王石除了推動萬科在中國率先確立了規(guī)范公司治理結(jié)構(gòu)，使股東、董事會和管理層的職責(zé)和權(quán)利界定得比較清楚外，他首倡打造職業(yè)經(jīng)理制度，強調(diào)“弱化個人作用，強調(diào)制度作用”的理念;強調(diào)管理隊伍整體建設(shè)，定期業(yè)績評價，鼓勵稱職的職業(yè)經(jīng)理為公司長期服務(wù)。
3、獨特的做秀方式和生活方式。王石可謂ceo明星化的最早典范之一，傳統(tǒng)媒體做秀，擔(dān)任摩托羅拉和中國移動廣告代言人，博客做秀，甚至在會見國家領(lǐng)導(dǎo)人時，說話做事切中要害而又投領(lǐng)導(dǎo)所好，都是王石的強項。而攀登珠峰成功，則成為王石獨特生活方式和管理公司方式的頂峰之秀。
筆者曾經(jīng)詢問過柳傳志身邊的工作人員：“局外之人總會被柳總的個人魅力吸引、感佩，在你看來，柳總的最大優(yōu)點是什么？”“自律、自持?！钡浆F(xiàn)在為止，筆者都認(rèn)為，這四個字是對柳傳志其人最為精當(dāng)?shù)脑u說。每每此時，也會回想起馮侖對柳傳志的評價：“偉大在于管理自己而不是領(lǐng)導(dǎo)別人”。
譚小芳老師還了解到：2015年上半年，溫州商界邀請柳傳志前往“交流”。當(dāng)時，暴雨侵襲溫州，柳搭乘的飛機迫降在上海，工作人員建議第二天早晨再乘機飛往溫州，柳傳志不同意，擔(dān)心第二天飛機再延誤無法準(zhǔn)時參會，責(zé)人找來“公務(wù)車”連夜趕路，終于在第二天上6點左右趕到了溫州。當(dāng)柳傳志紅著眼睛出現(xiàn)在會場時，溫州的那位知名企業(yè)家激動得熱淚盈眶……這就是柳傳志，以“管理自己”的方式感召他人——筆者建議我們的企業(yè)家都可以首先這樣約束自己，然后再去影響他人。
總之，管理工作在很大程度上是要身體力行的，如果管理者不懂得如何在自己的工作中做到卓有成效，就會給其他人樹立錯誤的榜樣。中國企業(yè)管理的現(xiàn)實也正是如此，很多企業(yè)之所以管理不好，無論是員工缺乏工作積極性，還是團(tuán)隊缺乏凝聚力，其根源并不在于管理者“管人”能力的高低，而在于管理者本身缺乏有效的自我管理！
要想管好別人，必須先管好自己，這就是管理者自我管理的基本概念。那么，作為一名優(yōu)秀的管理者，怎樣進(jìn)行自我管理呢？我認(rèn)為，應(yīng)該包括以下幾個方面：
作為學(xué)校的管理者校長—書記——副校長——中層干部，要想管好別人，必須先管好自己，這就是管理者自我管理的基本概念。那么，作為一名優(yōu)秀的管理者，怎樣進(jìn)行自我管理呢？我認(rèn)為，應(yīng)該包括以下幾個方面：
自我定位管理：古語說得好：“知人者智，自知者明”，看不清自己的時候是最危險的。所以，我們每天早上要對著鏡子問一句：“我是誰？”管理者應(yīng)該時常對照自己的工作職責(zé)，問一問：哪些做到了？哪些沒有做到？這樣，有利于我們更好地切入工作和反省自己。管理者要珍視而不是漠視存在的問題，自身無法實現(xiàn)的工作，不能聽之任之，要積極地協(xié)調(diào)和充分利用外部資源來實現(xiàn)；只有真正認(rèn)識了自己，并付出了相應(yīng)的行動，才能不斷完善自己。
自我目標(biāo)管理：人生最大的悲哀并不在于沒有實現(xiàn)目標(biāo)，而在于根本沒有目標(biāo)。前天，在初三的第二次模擬考試總結(jié)會上，我對學(xué)生提出了自自己一個觀點，“夢想成真，最基本的你要有一個夢想，并為之奮斗，夢想才能變?yōu)楝F(xiàn)實”，美國著名黑人領(lǐng)袖馬丁路德金的《我有一個夢想》，至今仍縈繞在我的耳畔。唯有目標(biāo)才能指引我們走向成功。要想出色地完成任務(wù)，最重要的是不斷地確立新的目標(biāo)，對每一項工作、每一天都要進(jìn)行目標(biāo)管理，這樣才會選對努力的方向，少走彎路，循序漸進(jìn)，實現(xiàn)目標(biāo)。
自我心態(tài)管理：要避免情緒化管理。每天面帶笑容去面對你的老師，你的學(xué)生，你身邊的每一個人。管理者要心靜，要善于釋放工作壓力，避免在工作中宣泄情緒，避免浮躁。浮躁就會草率、草率就會犯錯；管理者要尊重員工，做到與員工坦誠溝通，讓他們知道目前所面臨的困難和存在的問題，要利用團(tuán)隊的力量，上下同心。沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。
自我突破管理：當(dāng)我們工作勞累、思想困惑、止步不前、無計可施時，是因為我們的思維被固有的模式所禁錮，我們的管理方法往往是畫地為牢，難以突破。因而，管理者要經(jīng)常變換角色，要多角度地去思考問題，要不斷地創(chuàng)新思維。這樣才會擺脫對過去的依賴，只有思維具有靈性且具有實干精神的人才能開拓創(chuàng)新，銳意進(jìn)取?！皢柷堑们迦缭S？為有源頭活水來?！彼^的“活水”就是自我突破。突破自己的“高原”。
自我學(xué)習(xí)管理：未來的文盲不再是沒有知識的人，而是不知道怎樣獲取知識的人?！洞髮W(xué)》中的“修身齊家治國平天下”的個人修養(yǎng)途徑為我們的發(fā)展指明了一條可持續(xù)發(fā)展的道路，獲取知識的唯一途徑就是學(xué)習(xí)。向身邊的每一個人去學(xué)，從身邊的每一件事去學(xué)?！叭诵斜赜晌讕熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之”。但學(xué)什么，改什么，則要求領(lǐng)導(dǎo)一定要把握原則。
管理工作中要做的事情很多，但真正能夠做好的卻很少，這就需要我們在工作中采取“實干+專注+認(rèn)真”的作風(fēng)。把每一件事做透、做扎實，這是成功人士的成功秘訣。
自我管理心得體會篇十一
初中是一個人成長的重要時期，此時的自我管理尤為重要，它關(guān)系到我們的學(xué)習(xí)成績、人際關(guān)系和自我身心的健康。在我初中的時候，我認(rèn)真總結(jié)了自我管理的方法和體會，提高了自控力和自我管理的能力。
二、學(xué)會時間管理
時間是最寶貴的資源，因此在中學(xué)階段，合理安排時間是自我管理的一個首要問題。我經(jīng)常會為學(xué)習(xí)、課外活動和娛樂時間做出細(xì)致的計劃，用清單提醒自己要完成的任務(wù)，避免時間的浪費。隨著時間管理能力的提升，我能夠更加有效地處理自己的事務(wù)，不必在最后時刻匆忙完成任務(wù)。
三、保持健康的身心狀態(tài)
學(xué)生的身體和心理素質(zhì)直接影響到學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。我堅持每天鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時，我也注意了自己的情緒變化，遇到困難時采取合理的方法對抗壓力，保持積極的心態(tài)。這些做法對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。
四、學(xué)會溝通、交往
初中是一個重要的人際交往的過程，我在交往中也學(xué)會了有效地溝通。我注意自己的言行，更多地關(guān)心、傾聽別人，避免使用不合適的溝通方式。這讓我發(fā)現(xiàn)，學(xué)會溝通，不僅可以給自己帶來好處，還可以改善與他人的關(guān)系。
五、持之以恒，不斷提高
自我管理不是一日之功，而是需要長期的堅持和努力。我堅信，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，自我管理的能力會持續(xù)提高，令我們在成長的道路上更加穩(wěn)健。在接下來的學(xué)習(xí)和人生中，我將一直保持積極樂觀的態(tài)度，堅持自我管理的原則，不斷提高和改善自我。
結(jié)論：
初中自我管理是一項重要的技能。通過良好的時間管理、健康的身心狀態(tài)、有效的溝通和交往等方法，我們可以提高自控力和自我管理的能力，實現(xiàn)學(xué)習(xí)生活的有序和幸福。
自我管理心得體會篇十二
自我管理是每個人都應(yīng)該思考的問題，從xxx年開始我自己一直就在探索這個路，今天我覺得終于可以來總結(jié)一下自己的方法。我覺得這個方法來源于幾個出處。
一是《搶在時間前面的七個捷徑》二是《高效能人士七個習(xí)慣》三是《卓有成效的管理者》四是《盡管去做》，五是《高效經(jīng)理人的五項管理》這幾本說都對我的行為起到了一定的指導(dǎo)作用，同時是兩個工具daylipim和飛雪日歷。
以及棲息谷中晨間日記等的一些靈感。經(jīng)過四年的實踐形成了我的這一套自我管理方式。首先是終極的目標(biāo)。就是要給自己定個目標(biāo)，這個是根據(jù)李踐的五項管理中的目標(biāo)來的。然后把目標(biāo)分為十年、五年、三年、一年的目標(biāo)。再把一年目標(biāo)分成季度、月度、周、日，經(jīng)過這樣的層次能分解，就使目標(biāo)落地可行。第二就是高效能人士的七個習(xí)慣中的角色平衡，你必須讓自己的'各個方面平衡，既要保證公司的事業(yè)成功，又要保證自己家庭的平衡。要知道自己想在某個方面達(dá)到什么樣的終極目標(biāo)。這樣在自己每一階段的總結(jié)當(dāng)中設(shè)立一個標(biāo)準(zhǔn)的模板，就保證可以每次按著這個角度去思考。再者就是把思考和行動分開的習(xí)慣，每天每月每周都要有自己靜下心來思考的時間。
平時就要按著思考的東西去行動，至于這個行動是不是合理就是要在思考的時候呈現(xiàn)的。進(jìn)行總結(jié)思考。慢慢的不斷完善。我覺得關(guān)鍵是要養(yǎng)成一個習(xí)慣，讓自己在習(xí)慣中工作，這樣只要加強自制力，我相信一定是一個非常好的自我管理者。對自己的時間做好記錄這是《卓有成效的管理者》提到的管理時間的最好方法，要知道你的時間是怎么利用的。然后才能分析?！侗M管去做》告訴你要把腦袋清空。
你知道怎么把腦袋中的事情清空，把他放在一定的地方保證自己忘不了，這是非常重要的。只有這樣，你才能建立好自己的體系。每當(dāng)想到一件事，總能把他放在相應(yīng)的地方，我們就會做得更好。
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