心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
讀書的力量心得體會篇一
第一段：全書的簡介
作為一本描寫讀書的好處和讀書方式的啟蒙類圖書， 《讀書的力量》是作者羅杰·羅森布朗所寫，旨在讓讀者掌握高效的閱讀技巧和更廣泛的知識。在書中，羅森布朗分享了他自己的閱讀體驗和知識積累，以及對于當(dāng)今機械化社會的思考和反省。全書涵蓋了從為什么我們需要閱讀，到如何有效閱讀，再到閱讀對于個人與社會的意義等多方面的話題。
第二段：如何高效閱讀
書中介紹的一些高效閱讀的技巧讓我茅塞頓開。與我最有關(guān)系的，是關(guān)于快速閱讀的部分，有時我由于太過緊張和容易受到注意力的干擾，而導(dǎo)致速度遲緩。但羅森布朗將所有的閱讀都歸納為兩種：一種是快速閱讀，一種是深度閱讀。他建議用快速閱讀的方法“預(yù)覽”一本書，列出粗略的目錄，大體了解內(nèi)容；然后再進行詳細的深度閱讀，精讀。這些技巧的確非常管用。
第三段：知識的來源
羅森布朗對我們有很深刻的提醒：知識來自于閱讀，人們通過閱讀汲取知識的比例越來越高。同時，閱讀還能夠使我們更有思考和分析的能力，能夠自己判斷文字背后的含義。這對于我們這個時代的人們，特別是那些沉溺于網(wǎng)絡(luò)和社交媒體的人，是十分可貴的。真正的知識不僅需要用心去尋找，同時也需要對所學(xué)的知識有個總結(jié)和判斷。僅僅是收集知識是遠遠不夠的。
第四段：書籍的力量
在書的結(jié)尾，羅森布朗強調(diào)了一點：每個人都應(yīng)該有自己的書單。通過不斷閱讀、自我完善，在書本中，我們可以獲得擴展視野和增強能力的機會。這對于那些想要不斷改善自己的人來說，無疑是一個非常重要的參數(shù)。而且，閱讀不僅僅是紙質(zhì)書的閱讀，現(xiàn)在的技術(shù)讓我們有了更多的途徑去獲取知識。我們可以看電子書、聽有聲讀物，還可以通過網(wǎng)絡(luò)投訴和合法協(xié)議閱讀大量的電子書籍。
第五段：感悟和展望
讀完這本書，我認為我收獲了很多。從未想過讀書有如此的妙處，不僅可以拓寬視野，還能增強自身能力。同時，它還能夠幫助我們打發(fā)時間并減輕精神壓力?，F(xiàn)在看來，每個人都應(yīng)該有自己的書單。隨著人們對知識的需求越來越高，我相信閱讀會變得越來越重要，而從閱讀中獲取知識的模式也會越來越多種多樣?？傊沂欠浅Ｍ扑]這本書，在人們匆忙的生活節(jié)奏中，它能幫你放松心情，掌握閱讀的技巧，從中吸取寶貴的經(jīng)驗，同時還能帶來愉快的讀書體驗。
讀書的力量心得體會篇二
讀書的意義是什么?閱讀的力量是足夠強大的，不僅可以提升我們的能力，讓我們生活和生存的更好，更重要的是讓我們的內(nèi)心根植起應(yīng)有的修養(yǎng)。
記得很小時，便喜歡讀點東西。也不知道床頭那幾本稍微破舊了的《故事會》翻了多少遍，卻仍記得父親也喜歡讀這些東西。父親是個地地道道的農(nóng)民，沒多少文化。雖然成績挺不錯，但家庭的經(jīng)濟窘迫，父親不得不在小學(xué)時便輟學(xué)了。有事沒事，父親都會找一些書來讀。要說文學(xué)著作，要說儒道經(jīng)典，對他也沒太大吸引力。他本不識太多字，更何況古語含蓄難懂，也便無趣于這些。家中書不多，攏共才堪堪三十幾本，堆垛在墻角。這些書多是父親從地攤上買的或是揀別人看過的，自然也有找別人借的，不過沒人催著還，也就淡忘了。類型，無非就是些期刊雜志罷，這樣的書對父親來說也比較好懂。他睡前都會有意無意翻出來看看，說是有助于睡眠。閑來無事，我也會去翻翻，畢竟那時候家里也沒手機這種高檔玩意兒，鄉(xiāng)下也不像城里那么繁華。那時候我上了小學(xué)，識得了幾個字，便拿來讀讀。雖不能深刻理解，但也能說個一二。
約摸到了十來歲，我突然喜歡上了童話故事。我看的第一個童話故事是《賣火柴的小姑娘》。風(fēng)雪中，那根根火柴，若明若暗，搖曳間交織出觸手可及的夢網(wǎng)。那火焰中的饑餓與食物，寒冷與火爐，流浪與團聚，是無處言說、難以釋懷的傷和惋惜、痛與留念。
那時，我尚且年幼，內(nèi)心還從未有過這般觸動，如靈石躍入腦海，蕩起陣陣夢的漣漪。于是，每到周末，我總會跑出村子，去城里的書店，取一本《安徒生童話》，找個小角落，流連于童話世界，如癡如醉。我曾猜想，有如此才能的偉大作家定是家境富庶，受過極好的教育，但是恰恰相反，他其貌不揚，僅僅是鞋匠的兒子。也許正是由于童年的貧苦，才造就了這于苦難中期盼幸福與美好的篇章。不止這本，《格林童話》、《伊索寓言》我也沒落下。童話中對生活的盼望或諷刺，對美好的追求，教會了我太多太多。感謝生命中的這些篇章，教我有了對夢的幻想與渴望。
初中時，我又喜歡上了林清玄的散文。青春期生理和心理都在悄然改變，只有幻想的傻小子也開始懵懂與發(fā)芽。漸漸地，我有了對美的愛慕與追求。無論是人或物，人性或自然，凡是美的或是令人愉悅的，我都會不知不覺的對其產(chǎn)生好感。
悠閑不為人知的風(fēng)情，是這個都市最難能的風(fēng)情。——林清玄
隔壁班的王小丫笑起來可愛極了，純純的，傻傻的，真好看。雖是一個呆呆的小丫頭，卻常常在那舉手投足間流露出如同山川河流一般的靈動之美，讀后感讓人心生憐愛。然如今，我與那丫頭也斷了聯(lián)系，唯有一本共讀的林清玄散文還留在書桌前。清玄的散文，將人性之美、自然之美融于優(yōu)雅的`辭藻，卻不吝也不憚于大聲抒發(fā)情感。
讀書的力量心得體會篇三
在我看來，這篇文章可以分成五個部分。首先，第一部分邀請我們?nèi)セ叵胍幌挛覀冃r候看書的情景，這個引子引起我的思考，讓我聯(lián)想到小時候?qū)Υx書的態(tài)度，以及那個時期的自己。第二部分，則是指出讀書對我們的幸福感、情商和適應(yīng)力的幫助。這部分文章讓我再次覺得看書的重要性，因為它引領(lǐng)我們?nèi)ニ伎甲约?，有了這些思考，我們更清楚自己應(yīng)該去往何方。
接下來的第三部分，將重心移到了閱讀給我們帶來的好處。讀書可以擴充我們的知識領(lǐng)域，讓我們在成為更好的自己的過程中獲得優(yōu)勢，同時讀書可以增加我們的自信心，這個特別對我來說是有些受用的，因為我經(jīng)常因為過于謹慎而顯得膽小，閱讀讓我明確自己的觀點和看待事物的方式，進而敢于做自己。
然后，在第四部分，作者加入了一些關(guān)于成為更具魅力的人的內(nèi)容，例如讀書理解力的提高能夠更好地理解他人，因此我們在與他人交往中也會表現(xiàn)得更好。這個特別對我個人來說幫助非常大，因為像我這種內(nèi)向的人經(jīng)常難以和他人交流，然而，當(dāng)我接受知識越來越多，對于生活和文化的理解越來越深刻時，我會發(fā)現(xiàn)自己開始變得更加開朗、更具魅力。
在最后一部分，作者指出：閱讀對于我們大器晚成非常重要。在我們的成年之后，經(jīng)常閱讀可以使我們保持學(xué)習(xí)態(tài)度，進而保持年輕活力。這一部分讓我想起自己的父母，他們從不放棄自己的學(xué)習(xí)，閱讀也是他們生活的一部分。閱讀讓他們在人生的歲月中依然保持了清晰思維和健康體魄。
總之，這篇文章對于我來說是有幫助的，它讓我更加重視閱讀，同時它也給了我信心，讓我懂得了閱讀能夠?qū)ξ覀儺a(chǎn)生多大的幫助。在今后的生活中，我還會繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣，不斷豐富我自己的生活，希望能夠成為更好的自己。
讀書的力量心得體會篇四
翻開《閱讀的力量》一書，細細品讀，深有感悟。這是一本教師讀者的讀書心得集。我邊看邊劃出了很多句段:閱讀是有力量的。它讓心靈更加寧靜。閱讀就像鎮(zhèn)靜劑和久旱后的甘霖，將一顆顆營養(yǎng)不良、浮躁脆弱的心靈，在滋補中回歸恬靜、實現(xiàn)平衡。心底重又升騰起一股安詳平和之氣。必須重拾書本，重歸寧靜。它讓生命更加充實。人的生命有限，而閱讀求知無限，一個人在有限的生命歷程中看不到、摸不著、經(jīng)歷不到的人和事，書本中可以找到。閱讀，極大地延長了生命的空間，充實了生命的內(nèi)涵。
寫書的主要目的是幫助孩子們明確有效提升閱讀興趣的因素，提倡“自由自主閱讀”，并且澄清了看漫畫書和言情小說其實與孩子的偏差行為沒明確的'關(guān)聯(lián)，反而可以引導(dǎo)許多人養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。
讀書的力量心得體會篇五
隨著年齡的增長，我們逐漸意識到，童年是一種無法再次擁有的珍貴時光。在童年的時光里，我們逐漸成長，也建立了對世界的認知和理解。而在這段時間里，書籍和閱讀，更是為我們注入了巨大的力量。在我的童年時光里，我一直對于讀書充滿著熱情和渴望。讀書無疑是我童年時光里最重要的一部分，也是我個人成長的重要因素。本文通過五段式的連貫展開，讓我們一起體會“童年的力量讀書心得”。
一、童年的書籍印象
在我的印象里，童年最深刻的就是閱讀。那些彌足珍貴的書籍，讓我一次次走進了不同的世界，感受到了不同的情感和體驗。童年讀書的回憶，伴隨著成長的腳步，將那些兒時曾經(jīng)感知的情感重新浮現(xiàn)在我腦海里。回望過去，我依然非常感激那些有趣而富有教育意義的書籍，讓我的童年充滿了精彩和思考。
二、書籍帶來的啟示
我認為童年閱讀的最大魅力，就是它可以帶來深入的思考和啟示。在經(jīng)歷了一本本書籍的歷練后，我逐漸明白到閱讀不僅是一種娛樂方式，還有育人的功效。在瀏覽書籍的過程中，我不僅積累了海量的知識，還掌握了正確的思考方式和獨立思考的能力。這些都是我成長過程中極為重要的因素。
三、童年閱讀經(jīng)驗的質(zhì)量
如果說童年的書籍印象，可以給我留下深深的烙印，那么童年閱讀經(jīng)驗的質(zhì)量，也是我不可忽視的皇冠上的明珠。閱讀不只是為了消磨時間，更是為了激發(fā)自己的潛能。我在閱讀過程中，探索出自己的潛力和興趣所在，讓自己更加有自信和勇氣去面對挑戰(zhàn)。
四、閱讀提升人的人文關(guān)懷
除了帶給我質(zhì)量的閱讀體驗和成長的機會之外，閱讀還提升了我的人文關(guān)懷。我曾經(jīng)閱讀過《飛鳥集》，《紅字》這些經(jīng)典作品。無論是作者的寫作手法和對于社會現(xiàn)實的揭露，都讓我對人性和社會有了更深入的認知。也讓我在日后的生活工作當(dāng)中，對于人性的了解更加深入和全面。
五、重拾閱讀的信仰
隨著年齡的增長，我逐漸沒有了那種年少時深深的閱讀熱情。但是，隨著時間的流逝和人生經(jīng)驗的積累，我重新發(fā)現(xiàn)了閱讀的重要性，并意識到它對于個人改變和提升的巨大影響。現(xiàn)在，無論是工作、學(xué)習(xí)還是個人興趣愛好，我始終都會堅持閱讀，以期以更全面和深入的方式了解世界和自己。
總之，在我的成長歷程中，一直伴隨著讀書和閱讀。它們讓我更加努力地學(xué)習(xí)和探索，也提升了我的人性關(guān)懷和人格完善。本文通過五段式的連貫展開，分享了我在童年的時光里，對于閱讀的種種心得和體會。同時，也寄希望于更多的朋友，可以放下身上的負擔(dān)，拾起那份童心和閱讀信仰，探索屬于自己的成長之路。
讀書的力量心得體會篇六
朱自清以一篇《荷塘月色》而顯名，青年一代中但凡知道朱自清的，近乎都是得自這篇名作。這部很早入選中學(xué)生教科書的作品，讓很多教師抑揚頓挫地舒展自己的語文才華，即使作為中國文學(xué)史，朱自清也時常以這個文筆被枚舉成文學(xué)大師。當(dāng)然啦，再年長一些的人還可以從毛澤東的《別了，司徒雷登》中讀到“聞一多拍案而起，橫眉怒對國民黨的手槍，寧可倒下去，不愿屈服。朱自清一身重病，寧可餓死，不領(lǐng)美國的‘救濟糧’”，朱自清能持久地抬在文學(xué)高度上，和毛澤東的這段贊語不無關(guān)系。
這部以景致來把玩心態(tài)的文著，調(diào)遣的是光、色、樹、水、荷，婉轉(zhuǎn)的筆端若水墨畫似地簡約入境，刻心用文字籠罩一番視覺效果?？扇绻x者真地動用感覺在內(nèi)心營造敘述出來的景色，恍然卻置于大謬不然的畸變。即使解讀者未必一定能透視破損的底色，但很多顯疵總應(yīng)當(dāng)不至于不察吧。比如“小煤屑路”應(yīng)是“煤屑小路”。再比如“象亭亭的舞女的裙”中的“亭亭”顯然是用來定格“舞女”的，如果立意在裙裾，怎么也會是“象舞女亭亭的裙”。一片荷塘的筆意，決定了天地有限，難得匹配“我且受用這無邊的荷香月色好了”中“無邊”的企望。
這篇散文并不長，可是作者在相鄰的兩個段落里冗述了兩次影作背景樹木，而全文中竟有三個自然段調(diào)用了樹木作襯托。作者在其中有“落下參差的斑駁的黑影;彎彎的楊柳的稀疏華考范文的倩影”兩個物鏡重疊而且還相同是“影”，尤其是后半句“……的……的……的”套用，明顯拙筆，也讀不出頓一下閱讀語氣的需要。這說明作者的心思很拘謹，目光頗凝滯，文并不散，看似流暢的波紋，其實是美妙透明的果凍。
荷花綻開的日子是夏季，月亮能把自己掄圓了發(fā)光，大抵有三次。所以不好貿(mào)然揣測朱自清究竟是哪個月份的心情?？砷_篇中就說到“今晚在院子里坐著乘涼”，看起來大約在暑期甚至三伏左右。可再前面呢?作者說到自己“這幾天心里頗不寧靜”，卻“忽然想起”“荷香月色”，總有些行色不對的岔頭，也就類似今天“大腦短路”的意思?？勺髡咭宦孵鈦韰s隱隱朦朧于睡意般意境，這“不寧靜”怎能如此輕輕怡心愜懷地舍得了?細細推敲，依然好個不明白。
但那些并不是最致命的，致命的硬傷是作者調(diào)來的“青霧”：“月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳中洗過一樣;又象籠著輕紗的夢”。多美的幻境呀，但卻只能是虛假的幻影。有風(fēng)的時候，決然無霧，這是常識。如果有這等上好的幻境，肯定沒有“微風(fēng)過處，送來縷縷清香，仿佛……花也有一絲的顫動，象閃電般，霎時傳過……葉子本是肩并肩密密地挨著，這便宛然有一了道凝碧的波痕”。這種景色再好，也如似正月初一月亮圓，拼接一下情境的快樂罷了。
其實，朱自清描述的并非是靜夜中所見，摻雜大量白日的記憶，努力給讀者曝光。很多細節(jié)不可能在月色蒼茫中清晰可辨，比如“葉子底下是脈脈的流水，遮住了，不能見一些顏色”，沒有葉子的遮擋，深夜時分就能看見流水的“一些顏色”了么?如果“葉子本是肩并肩密密地挨著，這便宛然有一了道凝碧的波痕”，如何可以楚楚看清“葉子出水很高”呢?只有一個解釋，這是一個人工鏡頭，留下的底版令人幻覺。
朱自清的這篇文字，以文字把握來看，基本上算是一個雅文，即便其中破綻多多，硬傷處處，其散文的價值平平，況且又是他年輕時候的筆墨，也有不得了的一番功夫，但絕對有失交口稱贊的水準。這樣的作品冒充中國文學(xué)的杰作，我相信會損傷國人的智力，也挖苦現(xiàn)代文學(xué)的努力。最好還是換個別的來欣慰欣慰我們自己，我以為應(yīng)當(dāng)如此。
讀書的力量心得體會篇七
童年時光是人生中最為珍貴的時光之一。在那個懵懂無知的年齡里，我們總是天真爛漫地探索著世界，發(fā)現(xiàn)無數(shù)有趣的事物。這其中，閱讀就是我最鐘愛的一項興趣愛好。通過閱讀，我得到了許多有用和有意義的經(jīng)驗和知識，這些經(jīng)驗和知識對我日后的成長和發(fā)展都起到了重要的影響。在本文中，我將分享一些我從閱讀中獲得的經(jīng)驗和感受，這些經(jīng)驗和感受構(gòu)成了童年的力量，幫助我在生活中不斷地成長和進步。
一、讀書可以拓展視野
童年的時光總是充滿了好奇和求知欲。我記得小時候最喜歡的活動就是看書，那些圖書館和書店都成為了我的天堂。在閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的視野不斷地拓展，越來越多的知識和信息也浸染著我的思想。這讓我對未知的世界充滿了好奇和探索欲，不斷地想要探究更多領(lǐng)域和知識點。
二、讀書可以提高自我認知
在閱讀的過程中，我也不斷地認識到自己的不足和缺陷。我發(fā)現(xiàn)自己的想法和認知總是受限于個人的生活和教育背景。然而，通過不斷地閱讀與學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己可以不斷地提高自己的認知水平。這讓我不斷地思考自己如何改進自己的缺陷，并且提高自己的能力和技能。
三、讀書可以提高自我表達能力
在讀書和學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的自我表達能力也在不斷地提高。我發(fā)現(xiàn)自己能夠更加清楚地表達自己的想法和觀點，這讓我在溝通交流中更加得心應(yīng)手。這也讓我在各種場合可以更好地表達自己的思想和觀點，為自己爭取到更多的機會和資源。
四、讀書可以培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力
在童年時期，我也不斷地發(fā)現(xiàn)閱讀對于我日后學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。這也讓我在讀書的過程中不斷地培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。我懂得了如何快速有效地獲取和整理信息，也明白了如何在學(xué)習(xí)過程中進行有效的思考和判斷。這讓我在日后的學(xué)習(xí)和工作中得到了極大的幫助。
五、讀書可以提高自我管理能力
在讀書的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對于時間的管理和節(jié)制也在不斷地提高。我意識到了時間的寶貴和限制，也明白了如何在有限的時間內(nèi)完成自己的工作和任務(wù)。這讓我在日后的生活和工作中可以更加快速、高效地完成任務(wù)和達成目標。
總之，童年的讀書經(jīng)驗伴隨著我成長的每一個階段。在讀書的過程中，我得到了許多有用的知識和信息，也獲得了許多重要的經(jīng)驗和能力。這些經(jīng)驗和能力對于我今后的成長和發(fā)展都起到了至關(guān)重要的作用。所以，在童年時期，我不斷地從閱讀中感悟到的“童年的力量”，幫助我走出自己的小世界，與這個世界更好地連接。
讀書的力量心得體會篇八
《笑貓日記》被眾多學(xué)生所喜愛。這本書講述的是一只會微笑，狂笑，冷笑，獰笑，嘲笑，苦笑，還有皮笑肉不笑的貓。它是一只有思想的貓，能聽懂人說話，這冊書就講述了它那不平凡的奇妙經(jīng)歷。
這本書的作者楊紅櫻，大家都不陌生，楊紅櫻曾獲得全國優(yōu)秀兒童文學(xué)獎，冰心兒童圖書獎等，她是兒童讀物的大作家!她生平最大的愿望，就是能破解童心，《笑貓日記》我看過好幾本，其中，《笑貓日記》之幸福的鴨子這一本書，讓我受益匪淺。
幸福是什么?這本書會告訴你!幸福已邁著輕快的腳步，帶著沉睡的佳音走進你的家門，幸福需要自己創(chuàng)造，就像麻花兒的心態(tài)就可以換來幸福!我喜歡麻花兒那打嗝似的歌聲，喜歡她一搖一擺可愛的姿態(tài)，更喜歡她那容易被感動和感受幸福的心!
不僅僅是麻花兒可以感受幸福，找到自己人生中的意義所在，我們同樣也可以，那就在金色的童年中，彈出幸福的旋律，劃出愛的弧線，吮吸幸福乳汁，感受幸福的芬芳，找到幸福的路線，踏上幸福的旅程，讓我們大家一起向幸福出發(fā)吧!
讀書的力量心得體會篇九
童年時充滿力量，那時的我們充滿了好奇心，對周圍世界充滿熱情和求知欲。這股力量在推動我們不斷成長進步的同時，也為我們閱讀打下了堅實的基礎(chǔ)。讀書是一種強大的學(xué)習(xí)和自我提高方式，而童年的閱讀經(jīng)歷則是我們今天讀書能力和興趣的基礎(chǔ)。在這篇文章中，我們將分享關(guān)于童年的力量讀書心得體會。
第一段：童年之讀書習(xí)慣
在我小的時候，我就喜歡看各種各樣的書，從兒童讀物到成人讀物，我都喜歡涉獵和挑戰(zhàn)。那時候我并沒有覺得看書是一種學(xué)習(xí)，而是一種有趣的活動。每一本書都像一件寶藏，我會耐心地挖掘它的深度，探索書中的每一個角落。這時候，我開始學(xué)習(xí)到如何發(fā)現(xiàn)書籍中的美妙，這些美妙也影響了我的生活方式和思考方式。
第二段：童年的讀書成果
我那時候的閱讀力量，使我在學(xué)校和社交圈中表現(xiàn)得特別出色。我的閱讀技能很高，我的自信和表達能力也不斷地提高，這些都是我讀書所創(chuàng)造的影響。不斷地閱讀和學(xué)習(xí)幫助我構(gòu)建了一個知識和思維框架，使我在面對世界各種誘惑和問題時，能做出明智的決策和迅速適應(yīng)。
第三段：童年讀書遇到的挑戰(zhàn)
人生的旅程中一切順利很難，閱讀也不例外。在童年時代，我遇到過許多閱讀的困難，比如字詞較多的章節(jié)難以理解、語言難以理解、難以讀懂的定位，在這些問題所帶來的閱讀苦惱中，我學(xué)到了“艱苦奮斗”和“不言放棄”的精神，這也幫助我更好地面對生命里的挫折和坎坷。
第四段：讀書的價值
閱讀不僅僅是一個積累知識的過程，它還可以為我們的生活帶來更多的東西。它能夠幫助我們了解各種觀點和思想，增進我們的感性體驗和生活樂趣，拓寬我們的思路和觀察視野。
第五段：結(jié)論是什么？
童年時閱讀能夠塑造人的性格和思維能力，特別是在今天這樣快速變化的世界中，它讓我們更容易適應(yīng)變化，走向成功。因此，我鼓勵年輕人發(fā)揚童年的力量，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和閱讀，成為一個更強大和有思維力的人，為自己與社會創(chuàng)造更加美好的未來。
讀書的力量心得體會篇十
本書開篇就告訴我們?nèi)绻馨l(fā)現(xiàn)自己的習(xí)慣模式，我們就能改變自己的生活。習(xí)慣是什么?又是如何養(yǎng)成的?作者告訴我們習(xí)慣是由暗示，慣常行為，獎賞組成的自動化回路，是大腦的一種省力機制。
習(xí)慣的影響無處不在，個人，企業(yè)，團隊等等。各種各樣習(xí)慣影響著我們的社會，如果能找出其中的規(guī)律，對每個人都會有很大的幫助。怎么識別我們自己的習(xí)慣呢。
第一步：了解自己的習(xí)慣性行為，這是比較顯而易見的。比如，我每天下午都想喝杯咖啡。
第二步：通過不同嘗試了解自己這個習(xí)慣后面的”獎勵“是什么。沒有獎勵，我們是不可能堅持去做的，但因為這個獎勵可能很隱晦，所以難以發(fā)現(xiàn)。于是，我們就需要通過嘗試來發(fā)現(xiàn)。比如我可以試試下午不喝咖啡而是買塊蛋糕，或者上十分鐘網(wǎng)，或者看一會兒自己喜歡的書，又或者跟朋友聊聊。之后快速寫下自己最直接的三個感受，如“感到放松了”“不餓了”等等。十五分鐘過后，再看看自己是否有想買咖啡的欲望。如果有的話，表明剛才做的一切都不是真正的獎勵。如果沒有，那恭喜你，你已經(jīng)鎖定獎勵的范圍了，只需要進一步明確。
第三步：找到觸機。到底是什么觸發(fā)了我下午對一杯咖啡的渴望呢?一般來說，觸機會有時間、地點、情緒狀態(tài)、人物、前一步行為。我們同樣可以通過在每次行為產(chǎn)生時記錄當(dāng)時的情況，來辨別觸機。比如連續(xù)記錄三天后，我發(fā)現(xiàn)我每次喝咖啡前都是下午的工作要開始前。第四步：制定詳實的計劃。就像前面說的，保留觸及和獎勵、改變習(xí)慣性行為比較容易。所以計劃可以是針對行為的。
習(xí)慣始于點滴，長于循環(huán)重復(fù)。如何去改變根深蒂固的習(xí)慣，把握自己的命運?書中告訴我們暗示和獎賞不變，替換掉其中的慣常行為，同時慣常行為能滿足舊習(xí)慣的渴求。習(xí)慣無法消除，因為基本渴求是寫在人類生理機制當(dāng)中的，但是習(xí)慣能被替代，渴求有不同的方式進行獎賞。永久性改變習(xí)慣，需要人們學(xué)會信仰某樣事物，學(xué)會相信，相信更高的力量，相信事情始終會好轉(zhuǎn)，相信自己能夠改變。當(dāng)與其他人交往，加入某個團體時，改變會更容易發(fā)生，信仰也更容易建立。然后就按照培養(yǎng)好習(xí)慣的辦法做下去吧。以信念為支持、建立新的渴望!
讀書的力量心得體會篇十一
在現(xiàn)代社會，我們面臨著各種快節(jié)奏的生活方式和誘惑，讀書成為了一個越來越被忽視的活動。然而，對于追求個人成長和知識的人來說，持續(xù)力量讀書卻具有極大的重要性。通過長期的閱讀和學(xué)習(xí)，我深刻體會到了持續(xù)力量讀書的益處與價值，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
第二段：持續(xù)力量的培養(yǎng)
持續(xù)力量是持續(xù)讀書的關(guān)鍵。每天保持閱讀的習(xí)慣，并定下合理的目標和計劃，有助于我們逐步培養(yǎng)起持續(xù)讀書的能力。首先，明確自己的閱讀目標，可以是每天讀一小時或者一本書。其次，制定讀書計劃，比如每天晚上固定時間讀書，或者每周選擇幾天進行深入閱讀。最后，堅持執(zhí)行計劃，并逐漸將其內(nèi)化為自己的生活習(xí)慣。這樣一來，持續(xù)讀書就變得自然而然了。
第三段：持續(xù)力量的好處
持續(xù)讀書帶來許多好處。首先，讀書能夠拓寬我們的視野，增加知識儲備。通過不斷學(xué)習(xí)新的知識和觀點，我們能更好地理解世界，擁有更多的思維工具來應(yīng)對各種問題。其次，持續(xù)讀書可以增強我們的專注力和思維能力。在閱讀過程中，我們需要集中注意力并思考書中的內(nèi)容，這樣的鍛煉有助于我們提升自己的思考和解決問題的能力。此外，持續(xù)讀書也會提高我們的語言表達和寫作能力，讓我們的溝通更準確、更有說服力。這些好處不僅可以在個人的學(xué)習(xí)和工作中受益，也能夠為我們未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
第四段：持續(xù)力量的難點與應(yīng)對
盡管持續(xù)讀書帶來諸多好處，但保持持續(xù)力量并不容易。首先，我們常常被社交媒體、電視劇等其他誘惑所分散注意力，難以集中精力讀書。其次，有時我們遇到難懂的書籍或者枯燥的內(nèi)容，讓我們產(chǎn)生閱讀厭煩和困難。而應(yīng)對這些問題的關(guān)鍵在于培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和擁有正確的心態(tài)。首先，學(xué)會合理安排時間，合理分配工作和娛樂，避免浪費時間在無意義的娛樂上。其次，選取自己感興趣的書籍，多樣化地選擇內(nèi)容，以提高閱讀的興趣和愉悅感。同時，有時需要堅持一下，即使在面對困難的書籍時，我們也應(yīng)該堅持下去，思考和學(xué)習(xí)，并從努力中獲取滿足感。
第五段：持續(xù)力量讀書的心得與啟示
通過長期的持續(xù)讀書，我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。首先，閱讀是一種持續(xù)成長的方式，它可以幫助我們不斷提升自己的能力和素養(yǎng)。其次，閱讀需要持之以恒，經(jīng)常性地讀書，才能真正體會到閱讀的樂趣和好處。最后，閱讀是一種積極主動的行為，我們需要主動選擇和努力去讀書，才能真正獲得自己想要的成果。通過這些反思與實踐，我意識到持續(xù)力量讀書是一種重要而必要的生活方式，也是我不斷進步和提升自己的關(guān)鍵。
總結(jié)：
在如今的信息爆炸時代，持續(xù)力量讀書變得尤為重要。通過培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，我們不僅可以拓寬視野，增加知識儲備，還可以提高專注力和思維能力，增強語言表達和寫作能力。盡管持續(xù)讀書面臨一些困難和誘惑，但我們可以通過正確的心態(tài)和良好的閱讀習(xí)慣應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。最終，持續(xù)讀書將帶來巨大的回報，讓我們的人生變得更加豐富、充實，也為我們的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
讀書的力量心得體會篇十二
前兩天，我閱讀了萬偉老師的《課程的力量》一書，一開始閱讀，我充滿了迷茫的，有很多的地方不懂，也比較難以理解，隨著不斷的閱讀，這本書給予我不斷的震撼，讓我沉浸其中。
我們知道，自新課程改革以來，學(xué)校的課程意識逐漸蘇醒，但是在課程的實際開發(fā)和建設(shè)中，卻又存在著太多的盲目性、隨意性，背離了課程的本質(zhì)，教師普遍缺乏對課程真諦的深刻理解與準確把握。而此書嘗試用一種“中間”的話語方式，游走于“理論”和“實踐”之間，既有理論的色彩，又有實踐的溫度，是老師們能夠看得懂也能夠看得進去的課程。
每一個孩子都有巨大的潛能，但這些潛能的挖掘需要相關(guān)外部條件的激發(fā)，課程就是這樣一塊有可能激發(fā)孩子潛能的試金石。因此，如何設(shè)置和有效開展課程又成了新的問題，這也值得我們一線教師去深入思考。
我們有些老師教了很多年的書，對他們來說課程就是自己課表上的課，這些課表上的課就是我們所說的國家課程、地方課程、校本課程。對他們來說他們并不關(guān)心這些課程屬于什么類型，他們更多關(guān)心自己如何按計劃完成自己的課程內(nèi)容，而對于學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的經(jīng)驗關(guān)注不夠，這樣的認識是有很大的偏差的，正因為這樣的認識，導(dǎo)致了我們的教學(xué)出現(xiàn)了一些問題。
在社會發(fā)展的變化進程中，課程的定義得到逐步發(fā)展，課程的內(nèi)涵越來越寬泛了，課程不僅僅是知識，還包括各種情感體驗，課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學(xué)生產(chǎn)生了實際影響的經(jīng)驗也是課程。
有了這樣的理解，我們的老師應(yīng)該要持有一種整體的、敬畏的育人意識，在我們的所有教育活動中的任何影響、任何事件都可能成為影響學(xué)生人生發(fā)展的關(guān)鍵課程，我們要謹慎對待我們教育活動中的每一句話、每一個行動，這些均是課程的一部分，我們要有一個整體的課程觀，為學(xué)生終生發(fā)展服務(wù)好。
對于課程的理解還有很多值得我們?nèi)W(xué)習(xí)思考的問題，作為學(xué)校層面，首先要進行科學(xué)合理的課程規(guī)劃和設(shè)計，從學(xué)校自身的傳統(tǒng)和文化上挖掘，結(jié)合當(dāng)前的社會發(fā)展形勢、學(xué)校發(fā)展特點、學(xué)生發(fā)展等多方面因素，制定既立意高遠，又符合現(xiàn)實發(fā)展需要，既有長遠戰(zhàn)略考慮，又有清晰可操作的課程愿景。作為一線老師，首先要從觀念上改變，自己不是課程的“局外人”，而應(yīng)該是課程的“創(chuàng)生者”。
新課程改革強調(diào)課程意識，課程意識包括目標意識、學(xué)生意識、結(jié)構(gòu)意識、生成意識、資源意識、反饋意識，我們要從這六個維度來整體規(guī)劃我們的教育活動和行為方式，這樣才能成為課程的動態(tài)生成者。
教師的眼界決定了課程的邊界，學(xué)校課程建設(shè)，我們正整裝待發(fā)!
讀書的力量心得體會篇十三
讀書是一種開闊視野、增加知識的途徑，它不僅可以滿足我們對知識的渴望，還可以打開通往成功的大門。然而，讀書并非單純的一時興趣，而是需要持續(xù)力量的付出。經(jīng)過我自己多年的閱讀經(jīng)驗，我深切體會到了持續(xù)讀書的重要性，以及它給我?guī)淼暮锰幒褪斋@。
第二段：持續(xù)力量帶來的好處
持續(xù)讀書可以培養(yǎng)持久力，這是取得成功不可缺少的品質(zhì)之一。在讀書過程中，我們需要經(jīng)歷各種困難和挑戰(zhàn)，沒有堅定的毅力和持續(xù)的努力，我們很難堅持到最后。通過持續(xù)讀書，我們可以培養(yǎng)這種品質(zhì)，使我們能夠在面對困難時堅持不懈，憑借毅力和努力取得成功。
同時，持續(xù)讀書也可以幫助我們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。讀書需要時間和耐心，持續(xù)讀書可以讓我們養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，從而使我們的閱讀能力不斷提升。閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成還能提高我們的自律能力和自我管理能力，幫助我們更好地安排時間，分配精力。
第三段：持續(xù)讀書的具體實踐方法
要持續(xù)讀書，首先要樹立正確的讀書觀念。讀書不是一種簡單的娛樂活動，而是一種提高自己的方式。我們要明確自己讀書的目的，并且要持續(xù)地去尋找新的書籍來擴大自己的知識領(lǐng)域。
其次，要合理安排自己的時間。在忙碌的生活中，我們往往找不到時間讀書。但是，只要我們合理安排自己的時間，擠出一些碎片化時間來讀書，積少成多，也能產(chǎn)生很大的效果。比如，在公交車上、排隊等待的時間可以拿出來讀書。
最后，要保持興趣和激情。持續(xù)讀書是一項需要長期投入的事情，如果沒有興趣和激情的支撐，很容易放棄。我們可以通過選擇自己感興趣的書籍來保持閱讀的興趣，也可以與他人分享自己的讀書體驗，相互鼓勵和激勵，從而保持持續(xù)讀書的動力。
第四段：持續(xù)讀書過程中遇到的困難及應(yīng)對方法
持續(xù)讀書雖然有很多好處，但在實踐過程中也會遇到很多困難。比如，我們在讀書過程中可能會遇到難以理解的內(nèi)容，或是由于書籍太長而感到厭煩。面對這些困難，我們可以試著尋求幫助，比如向老師、同學(xué)或是書館員請教，或是尋找一些輔助閱讀的資料來理解。
此外，我們還會面臨時間緊迫和其他事務(wù)的干擾。為了應(yīng)對這些困難，我們可以合理安排時間，明確讀書的優(yōu)先級，并確保讀書的時間不受其他事物的干擾。堅持下去，克服困難，才能取得進步。
第五段：總結(jié)
持續(xù)力量讀書不僅能夠培養(yǎng)持久力，還能幫助我們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，提高自律和自管理能力。雖然讀書過程中會遇到許多困難，但我們可以通過正確的方法與態(tài)度來挑戰(zhàn)它們。只有持續(xù)不斷地讀書，我們才能夠獲得更多的知識和智慧，取得更大的成功。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力，保持持續(xù)讀書的品質(zhì)，并且將其運用到更多的領(lǐng)域中，讓自己變得更加優(yōu)秀。
讀書的力量心得體會篇十四
《當(dāng)下的力量ii》是在amazon上買書送的，所以一開始并沒有抱太大的興趣，好在書本身不厚，就趁著每天睡前半小時的讀書時間看完了。合上書，不禁感嘆這是本好書，語言更簡單，道理卻更深刻。
活在當(dāng)下，因為只有當(dāng)下才是最真實的存在。汲取當(dāng)下的力量，就要學(xué)會專注，專注我們的思想，專注我們的身體。思想常常喜歡停留在過去，執(zhí)著于一些虛幻的念想，卻忽略了真正存在著的現(xiàn)在，于是，我們舍棄了該把握的，卻死死抓住了該放棄的，痛苦，往往由此而生。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會放下，放下那些虛幻的不存在，欣賞那些真實的存在。所見所聞所感的每一刻，都值得我們以喜悅之心去贊美，生命本身，是美好的。
因為專注，才能放下。
我是一個容易憂郁的人，最近常常反思，很多時候，就是因為自己想得太多。敏感的人，總能從一個很小的細節(jié)中，編造出一個完整的故事，說服自己、感染自己，然后陷入一種悲傷的情緒。其實很多時候，事實并非完全和想象一樣，即使真的一樣，已經(jīng)發(fā)生的事實，就要面對和放下，因為發(fā)生了就過去了，我們需要面對的，是當(dāng)下。
這個世界太多事情是個人無法改變的，我們可以掌控的，只有自己和自己的當(dāng)下。所以，與其讓自己陷在一種情緒中，不如學(xué)著活在當(dāng)下，專注眼前，享受生命。內(nèi)心的平靜，才是最強大的力量。
每每以此鼓勵自己，變覺得內(nèi)心平靜很多。生活是一種選擇，快樂或不快樂，不過是一種選擇。生活是一種修行，修行中，我們學(xué)會了選擇。
讀書的力量心得體會篇十五
第一段：導(dǎo)言 (word count: 120)
作為一種嶄新的活動，讀書無疑是人類文明進步的火花。如今，在信息爆炸的時代，繼續(xù)保持持續(xù)力量讀書是一項具有重要意義的事情。借助持續(xù)力量讀書，我們不僅能擴大知識面，培養(yǎng)審美能力，而且可以提升思維和解決問題的能力。在過去的日子里，我個人通過養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，感受到了讀書所帶給我的心靈力量，并從中受益匪淺。
第二段：充實知識面 (word count: 240)
讀書可以幫助我們擴大知識面，了解世界的各個方面。無論是經(jīng)典著作還是學(xué)術(shù)研究，讀書都能為我們提供新的視野。通過閱讀史書，我了解到人類的智慧和勇氣，同時也能明白過去的錯誤，從而避免重蹈覆轍。同時，通過閱讀科學(xué)和技術(shù)方面的書籍，我能夠了解到前沿的科技發(fā)展和創(chuàng)新成果，從而更好地適應(yīng)未來社會的需求。這些豐富的知識讓我有了更深刻的理解力和分析力，同時也激發(fā)了我的好奇心，推動我更加投入于持續(xù)力量讀書的行動之中。
第三段：培養(yǎng)審美能力 (word count: 240)
讀書能夠培養(yǎng)我們的審美能力，提高我們對藝術(shù)的鑒賞力。無論是文學(xué)、音樂還是視覺藝術(shù)，通過對經(jīng)典作品的閱讀，我們能夠拓寬自己的審美眼界，領(lǐng)略到不同的藝術(shù)風(fēng)格和創(chuàng)意表達方式。我通過閱讀文學(xué)巨著，沉浸在作家們獨特的敘事和思考方式中，領(lǐng)悟到每一個字背后的情感和意義。在音樂方面，我嘗試著讀一些關(guān)于音樂理論和藝術(shù)創(chuàng)作的書籍，深入了解作曲家的靈感來源和音樂的內(nèi)涵。這些經(jīng)歷激發(fā)了我的非凡思維，培養(yǎng)了對美的獨特感知能力。
第四段：思維提升和問題解決能力 (word count: 310)
持續(xù)力量讀書對于提升思維和解決問題的能力至關(guān)重要。通過讀書，我們可以接觸到不同的觀點和思考方式，從而拓展了自己的思維模式。當(dāng)面對問題時，我們能夠運用不同的知識和經(jīng)驗，從多角度出發(fā)，找到解決問題的途徑。讀書使我對于事物的思考更加全面和深入，并且能夠更好地理解復(fù)雜的問題。此外，通過閱讀一些思維導(dǎo)圖、創(chuàng)新思維等方面的書籍，我學(xué)會了一些解決問題的方法和策略，同時也拓展了自己的創(chuàng)造力。
第五段：結(jié)語 (word count: 190)
持續(xù)力量讀書不僅僅是汲取知識，更是一次心靈的洗禮。通過持續(xù)力量讀書，我們能夠充實自己的知識，培養(yǎng)審美能力，并且提升思維和解決問題的能力。正是持續(xù)力量讀書給予了我更開闊的視野和更深入的思考，為我的人生注入了無窮的活力。這種力量將伴隨我一生，使我成為不斷學(xué)習(xí)和成長的人。因此，我將堅持不懈地持續(xù)力量讀書，讓這個習(xí)慣成為我生命的一部分，為追求知識、追求美和追求進步而不斷奮斗。
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