在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
要學(xué)會微笑篇一
笑容是人與人之間的一種情感交流，有時一張微笑的臉龐能夠改變?nèi)说拿\(yùn)。而且，笑容可以讓人疲憊的身心舒緩下來，達(dá)到情緒調(diào)節(jié)的效果。本文的主題便是如何學(xué)會微笑，并感悟微笑為人類所帶來的好處。
第二段：微笑的功效
微笑對于人體的身體和心理健康都有著極為寬廣的功效。從生理角度來看，微笑可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，提高人體免疫力等。同時，微笑還可以通過刺激腦部的激素分泌來緩解壓力和緊張情緒，讓人感到輕松和愉悅。在人際交往中，微笑可以有效促進(jìn)人與人之間的溝通和理解。
第三段：學(xué)會微笑的方法
微笑的呈現(xiàn)，除了自然產(chǎn)生外，還可以通過不同的方法來學(xué)習(xí)。首先是用鏡子練習(xí)微笑，剛開始不要求太高，可以先讓自己感到得心應(yīng)手，逐漸提高微笑的程度。其次是通過觀察笑臉的優(yōu)美畫面，學(xué)習(xí)到微笑的表情和氣質(zhì)。最后是通過加入社交活動，和朋友、家人一起分享歡笑和快樂。努力去學(xué)會微笑，你會發(fā)現(xiàn)微笑可以讓你更加恣意舒暢，同時也可以讓身邊的人感受到你的溫暖和善意。
第四段：微笑在工作和生活中的應(yīng)用
微笑在工作和生活中的應(yīng)用也是應(yīng)該值得我們?nèi)ヌ骄康?。在工作中，微笑不僅可以讓你顯得更加親和和友善，還可以幫助你解決許多棘手問題，提升工作效率和團(tuán)隊合作意識。而在生活中，微笑可以讓你維系和家人和朋友之間的關(guān)系，讓你更加自信和樂觀向上。所以，學(xué)會微笑并在工作和生活中應(yīng)用這種技能，對你的發(fā)展和成長都將是極其有益的。
第五段：結(jié)語
微笑不僅是一張臉上的表情，更是人際關(guān)系中的一種溝通方式和一種心態(tài)的展示。每天都學(xué)會微笑，讓微笑成為你日常生活中的一部分。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣性地微笑時，你會感受到一份自信和愉悅，這種自信會化作你所做的每一件事的動力。學(xué)會微笑，讓你的人生更加完美！
要學(xué)會微笑篇二
艱苦奮斗，雄鷹，不是不怕痛苦，也不是它自己傻。而是內(nèi)心有一個堅定的愿望：我要飛向天空，找到屬于我的那片天。也許是它不想被別人嘲笑，或許它想成為自己父母的驕傲，但是它更想，能夠邁出這愿望的第一步，決心。雄鷹總有一句話掛嘴邊：一花凋謝荒蕪不了整個夏天，一次挫折打敗不了整個人生。
樂觀豁達(dá)，河蚌，你為什么這么愚蠢，把光環(huán)都讓給了珍珠，人們只記得珍珠那璀璨的光華，不住的贊嘆。人們總會遺忘，他們總是會忘記誕生珍珠這么卑微的河蚌。但河蚌卻如是的想：人類一定要好好對待珍珠，它可是我的驕傲啊。
堅持不懈，陽光，在穿越了·7公里的'路途中，是否產(chǎn)生退卻，答案是：否，假如，哪一天陽光退卻了，那我們就看不到某一天的陽光了。若你要問，陽光憑著什么穿越了這么久的路途，陽光必然回答：堅持，在堅持不下去的時候再堅持一下。
這樣鮮活的例子還有很多，比如馬云，比如林丹，比如張繼科等等，莫不是在遭受風(fēng)吹雨打才練就一身本領(lǐng)，才能屹立于亂世之中。
讓心，在陽光下學(xué)會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中。
要學(xué)會微笑篇三
微笑比什么都重要這是張杰歌中的一句歌詞，這首歌讓我明白了學(xué)會微笑很重要。
日本有一個小伙子，他叫原一平，相貌堂堂，1。53的個子。他沒地方睡覺，睡在公園，沒錢吃飯他去專門吃飯的地方吃飯。他雖然睡在公園，但他一大早起來見到任何人都會微笑，無論那的人會不會在意他的微笑，會不會回應(yīng)，但她始終如一，一直微笑。他的微笑打動了一個大老板，老板要請他去酒店吃飯，他卻請求老板買一份保險，老板答應(yīng)了。老板把他介紹給他的朋友，原一平成為了全日本保險銷售額最高的保險推銷員，他的笑被稱全日本最自信的微笑。
原一平學(xué)會了微笑，才打動了那位老板，成為全日本保險銷售額最高的保險推銷員，相反，如果他愁眉不展或許會憂郁下去，沒法生存。但他學(xué)會了微笑。
當(dāng)別人因成績不如意時，一個善意的微笑，或許會讓他重新點(diǎn)燃自信的火焰；當(dāng)朋友遇到困難時，一個友善的微笑，或許會讓他重新燃燒起希望之火；當(dāng)自己受到挫折時，一個的和善的微笑，或許會讓自己有個依靠，重新站起來。
學(xué)會微笑吧！它給予你力量。學(xué)會微笑吧！它會讓你堅強(qiáng)。學(xué)會微笑吧！它會給你的生活帶來無限樂趣！
學(xué)會微笑！
要學(xué)會微笑篇四
在我們遇到困難是,微微一笑,信心滿滿的,在我們遇到傷心事時,微微一笑,心情是否會平靜好些..
所以只要我們無時無刻都別忘了面帶微笑,這樣什么困難自然都會一躍而過..
學(xué)會在陌生的環(huán)境里微笑，還是一種自尊、自愛、自信的表現(xiàn)。微笑是人類面孔上最動人的一種表情，是社會生活中美好而無聲的語言，她來源于心地的善良、寬容和無私，表現(xiàn)的是一種坦蕩和大度。微笑是成功者的自信，是失敗者的堅強(qiáng)；微笑是人際關(guān)系的粘合劑，也是化敵為友的一劑良方。微笑是對別人的尊重，也是對愛心和誠心的一種禮贊。
在陌生的環(huán)境里，你就學(xué)會了怎樣在陌生人之間架一座友誼之橋，也掌握了一把開啟陌生人心扉的金鑰匙。
學(xué)會在陌生的環(huán)境里微笑，首先是一種心理的放松和坦然。對待陌生人，我們該多一些真誠和友善。我們根本用不著為那些人偽裝，因為我們都只是擦肩而過的人生過客。你的冷面、他的冷面、所有人的冷面，構(gòu)成了陌生的人際環(huán)境，制約著心靈的溝通和交流。而我們學(xué)會了微笑，你的笑臉、他的笑臉、所有人的笑臉盡管依舊“陌生”，依舊要擦肩而過，但我們的內(nèi)心卻再不會疲憊和緊張，我們的心里也變得輕松而愉快。人與人之間雖無言但很默契，我們在陌生的環(huán)境里感到的不再是陌生與冰冷，而是融洽和溫暖。
要學(xué)會微笑篇五
嘴角上揚(yáng)，微微一笑，多么簡單的動作，但就是這樣簡單的動作，有時能產(chǎn)生巨大的力量。
微笑，讓人舒心，暖人心頭；微笑凈化人性，改變?nèi)松?；微笑她，拒絕殘暴，鑄就美好。它把人們帶向和諧的境界，它可以化干戈為玉帛，它甚至能讓一個邪惡的人受到感化，變得富有愛心。
從古到今，在許多文學(xué)作品中都談到過微笑的力量。我過現(xiàn)代文學(xué)史上的著名作家王統(tǒng)照曾經(jīng)些過一篇小說《一笑》，敘述了一個罪犯在獄中看到了一個女犯人的美好，溫柔的一笑時，一股善良的洪流頓時充溢胸間，猛然間意識到了自己的罪過和邪惡，進(jìn)而改過自新的故事。
雖然這篇小說多少帶有浪漫的，烏托邦式的空想色彩，但是微笑對于人心的感化作用應(yīng)該引起人們的充分重視。
微笑的力量是偉大的，是一種愛的表現(xiàn)，它擯棄了自私，冷漠和殘酷，邪惡在它的面前只能低頭認(rèn)罪，逃之夭夭！她是相互的，只有你對別人微笑，別人才會對你微笑。
嘴角上揚(yáng)，微微一笑，多么簡單的動作……
要學(xué)會微笑篇六
我從來不是一個愛笑的人。畢竟笑了，也是空洞與麻木。
我討厭笑。那是沒來由的厭惡。
所有人都說笑是好事，說我笑著要好看。
只是，我卻無法笑。
――題記
總是一個人望天。一個人哭泣。一個敲打鍵盤。
習(xí)慣著這樣輪回。這樣每天徘徊與等待。
只是不明了。自己為何這樣。
每天每天寫著信，卻從來不發(fā)出，因為害怕收不到回信。
手機(jī)的草稿箱里更是爆滿了信件，每次寫完，眼睛都會模糊，大概是哭了。
哭著哭著，哭累了。
夜里。才哭。夜里。才能真真正正，釋懷。
不明白笑究竟有什么好處。
我想學(xué)會微笑，也不會有什么改變吧。
笑自己的愚蠢。
看著朋友一個個笑著，幸福著，我們之間只有距離越來越遠(yuǎn)，可是，為什么心會那么暖。
看著媽媽和哥哥笑著，幸福著，沒由來的開心涌上心頭，好久沒有看到了，他們的笑。
看著我們一家的合影，摩挲著照片，淚水滑落臉龐，心里卻慢溢著歡喜。
看著他的照片，淚水更加洶涌，只是我還是笑了，我會笑著迎接他的，只是那是麻木的笑吧。
“你笑了呢?！迸笥迅吲d地對我說。
我抹掉眼淚。驚愕地說：“怎么可能。”
卻不知道嘴角已經(jīng)勾起一個弧度。
自己已經(jīng)學(xué)會了微笑。
要學(xué)會微笑篇七
面對一張僅有69分的試卷，兩手差點(diǎn)將它攥得不成型，剎那間腦海中只剩下空白，心頭一緊，不知所措，連呼吸似乎都停止了。耳邊只剩下同學(xué)們的嘲諷，也只能感受到那些異樣的眼神。茫然地望向窗外，烏云密布：馬上要下雨了呢……我這樣想著，不知怎的，不知是什么奪眶而出，接觸到我的臉頰，冰冰的，涼涼的，從我臉邊滑落，只留下了一道“傷疤”——那是它劃過的痕跡。
窗外的雨淅淅瀝瀝不停地下著。不知是因為未帶雨具，還是因為這糟糕的成績單，又或面對大家嘲笑的如同小丑般的我。我毫無顧忌地沖出了校門，淋著雨，走在這陌生的大城市中。我渾身濕透，狼狽得如同迷路的旅人，迷失了前進(jìn)的方向?？床灰姽饷鳎部床灰姾诎档谋M頭。街邊的行人紛紛望向這樣的我，竊竊私語著：果然吧……無論何時都一樣，都只是會被別人議論罷了！我這樣想，低著頭，卻猛然間撞到了一個陌生人，腦中都未思考便慌忙道歉。我的頭更低了：這樣都低著頭的我，真是窩囊！我內(nèi)心這樣咒罵著自己。
可這時，這位行人卻從包中翻出了一張紙，從容地遞給了我，上面印著一個太陽和一個微笑。我望得出神，直到那位行人開了口，是個女人的聲音：“孩子，盡管我不知道我不知道你為何如此沮喪，但是就像這紙上的笑容，任何事也都會因此迎刃而解吧……”我回過神，接過了這張紙，望著這個笑臉，我的嘴角漸漸浮現(xiàn)了一絲微笑，淡淡的，但是是真心的微笑。
我一路笑著走過，面對重現(xiàn)的光明，我不再顧及旁人的眼光，只在乎我自己。不知何時，雨停了，一道美妙的弧線劃過天際，七彩的顏色映襯著的笑容，我感慨萬千——微笑真是奇妙?。?/p>
要學(xué)會微笑篇八
學(xué)會微笑
作文
600字在我八歲時，爸爸和媽媽離婚，從此我跟著母親生活，還有叔叔。不久，我的親生爸爸去世了，沒有留下只言片語。
那時我還小，不懂得什么叫做失去，不懂得什么叫做生死。更不知道，爸爸永遠(yuǎn)都不會再回來了。
那時我上小學(xué)，媽媽和他整天都要工作，很少可以和我在一起。他們經(jīng)常去外地，把我一個人留在家。有時甚至連過節(jié)，都只有我一個人。每當(dāng)這時，我總能聽到鄰居家傳出陣陣歡笑，這時我才覺得，原來，一個人的日子，可以這樣的無奈與寂寞。我不禁想到以前我們一家人在一起的幸福時光，曾經(jīng)美好的點(diǎn)滴。可也只是想想罷了。一切都已經(jīng)是定局了，我改變不了任何事情。無論是長時間與媽媽的離別，還是爸爸的死，想到這些，我總會一個人無力的趴在床上，絕望的閉著雙眼，獨(dú)自品嘗淚水的苦澀。
小時候，我有些恨媽媽，恨他離開爸爸?？傉J(rèn)為，如果他不離開爸爸，我們就還能像以前一樣幸?！，F(xiàn)在，我終于知道，就算那是媽媽不離開，家里也沒有辦法像小時候一樣溫馨了。三個人不快樂的生活著，不如讓她離開。
從那時候開始，我便學(xué)著自己做飯，洗衣還有照顧自己。我不敢讓自己生病，應(yīng)為我知道，如果我生病了，沒有人會照顧我。一個小孩子做的飯，能有多好吃？可我還是要吃，因為不能餓肚子。
放學(xué)后，我總能看到同學(xué)們有家長來接?？晌覅s沒有，只能自己一個人回家。說實(shí)話，我真的好羨慕他們。
好多大人都會夸我懂事，自立?？晌乙稽c(diǎn)都不希望自己像個大人一樣的生活。我多想感受一下在爸爸媽媽懷中撒嬌的滋味，可現(xiàn)實(shí)的殘忍，并不允許我這樣做。所以，我只能越來越堅強(qiáng)，絲毫不能向現(xiàn)實(shí)低頭。
現(xiàn)實(shí)是不是非要這么殘酷，逼著每個人都堅強(qiáng)。現(xiàn)在的我已經(jīng)長大了，很少和媽媽交談。我們之間維系著平淡卻又刻骨的關(guān)系。以前的我，稍有不順便會哭泣。但是，現(xiàn)在，不會了。我知道，我該笑著面對生活。笑著接受生活給我的洗禮。即使前進(jìn)的路上布滿荊棘，那又怎樣。任憑風(fēng)吹雨打，我都要堅強(qiáng)的走下去。因為我不能軟弱，不能輸給生活，更不能輸給命運(yùn)。
我相信，我自信的微笑，與不懈的努力，定能換來我美好的明天與堅強(qiáng)的成長！
內(nèi)蒙古包頭市稀土高新區(qū)第四中學(xué)初二一班王方園
要學(xué)會微笑篇九
“天空變得灰蒙蒙，鼓勵那小小的我，曾經(jīng)的傷痛變沉重，給我的沒有對錯?；貞浧鹪?jīng)的我，那些日子不好過，記憶苦澀的味道，沒有人去擁抱……”閉上雙眸，傾聽著偶像張杰的《微笑》。對于微笑，對于明天，我似乎有了更深刻的領(lǐng)悟。
微笑是現(xiàn)代社會人際交往中最富有吸引力，最有價值的面部表情。微笑是一種行為，這種行為比語言更有力量。
在公共場所，不慎碰觸他人，以微笑表示歉意，會立即消除他人的不滿。
在飯館里，你必須坐到他人身旁時，你的微笑意味著：不好意思，我不是故意打擾你，請見諒。
清晨出門，有燦爛的陽光，清新的空氣，美麗的晨曦，再配上張張笑臉，與朋友互道一聲“早上好”。也許這一天，工作與學(xué)習(xí)都會愉快和順利。
傍晚回家，有昏黃的燈光，結(jié)隊的同伴，燃燒的紅霞，還有張張笑臉，與朋友互道一聲“晚安”。也許這一晚，會睡得很安穩(wěn)和舒適。
微笑，不僅使人與人之間的關(guān)系融洽，心情舒適，還可以表達(dá)內(nèi)心的多彩情緒。
面對無辦法和無法用語言安慰的不幸，微笑是真情的慰藉。如久旱大地的一場甘霖，使瀕臨絕境的人，感受到人間的溫暖，重新振作。
面對不能接受的邀請、禮物，微笑是人格的折射。委婉的微笑，是在禮貌中形成了一次漂亮的拒絕。面對一切無聊的無中生有，微笑是最有力量的反擊。嘴角一絲不屑的冷笑，會令當(dāng)事人自感慚愧。微笑，表面上看起來是一件微不足道的行為，其實(shí)對于人生也有重大影響。
曾經(jīng)，有甲與乙兩位廚師，他們都分別有了自己的餐廳。有人對他們的餐廳分別做了個總評價，滿分一百分。結(jié)果，甲獲得了九十一分，乙獲得一百分。因為，甲從不會微笑，使客人感受不到溫暖與親切。所以，服務(wù)態(tài)度只得到一分；而乙剛好相反，他總愛不禁地上揚(yáng)嘴角，使客人能得到溫暖，如回家一般溫馨。從此以后，乙的餐廳名聲大振，許多人慕名而來；而甲卻還是那一個不起眼的人，獨(dú)守著他的餐館。
微笑是一份不花錢的禮物。同時，它又是一份最無價的禮物。學(xué)會微笑，你定會發(fā)現(xiàn)，普通又平凡的微笑，可真是妙不可言！或許今天的你還未學(xué)會微笑，但請給明天留下一個微笑吧！
“放下昨天的煩惱，我想我快發(fā)酵。微笑比什么都重要……就算沒有人知道，我也要微笑，至少我還擁有我的微笑”。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/3815989.html】
