心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇一
中學(xué)生名家講座是一種展示名家風(fēng)采，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)知與領(lǐng)導(dǎo)力的平臺(tái)，由此所得的知識(shí)與體驗(yàn)不僅能夠提升學(xué)習(xí)自覺(jué)性，更能夠改變學(xué)生的成長(zhǎng)軌跡和人生觀。在這樣的講座中，我獲得了很多啟迪，并在實(shí)際生活中運(yùn)用，這對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。接下來(lái)，我將分享一些個(gè)人的心得與體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)能力
在參加名家講座的過(guò)程中，我逐漸明確了認(rèn)識(shí)能力對(duì)于我們?nèi)松闹匾?。面?duì)著名家的闡釋和講解，我們其實(shí)就是站在一個(gè)更高的角度去認(rèn)識(shí)一個(gè)問(wèn)題，去看待一個(gè)事物。成功就在于你比別人站得高、看的遠(yuǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)名家的知識(shí)和觀點(diǎn)，我們能夠不斷拓寬自己的認(rèn)識(shí)邊界，不斷提升我們的視野和思維深度。因此說(shuō)，認(rèn)識(shí)能力是我們發(fā)展自身的核心要素，也是我們基礎(chǔ)成長(zhǎng)的基石所在。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)力
在名家的講座中，我也深深地認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)力對(duì)于社會(huì)生活的重要性。對(duì)這個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)力是最關(guān)鍵的一點(diǎn)。不管是在工作中、學(xué)習(xí)中還是生活中，一個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)力是決定成功與否的最關(guān)鍵因素。所謂領(lǐng)導(dǎo)力，就是集成核心價(jià)值觀、極致智慧、強(qiáng)烈的行動(dòng)力，能夠以身作則、點(diǎn)亮整個(gè)社會(huì)的一種能力。因此說(shuō)，學(xué)生應(yīng)該通過(guò)名家講座，不斷學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)力的要素，發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，實(shí)現(xiàn)從人際關(guān)系到職業(yè)發(fā)展等方面的全面成長(zhǎng)。
第四段：貢獻(xiàn)社會(huì)
名家講座也讓我認(rèn)識(shí)到了貢獻(xiàn)社會(huì)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。在名人的演講中，他們無(wú)論是在講述自己的人生歷程，亦或是分享經(jīng)歷中成功的精華，都深深體現(xiàn)了一個(gè)為他人服務(wù)、關(guān)心他人、尊重他人的價(jià)值觀念。因此說(shuō)，一個(gè)人只有真正為自己所牽動(dòng)社會(huì)，付出自己的一份力量，才能發(fā)揮自己的潛力、實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。因此，我們需要不斷想方設(shè)法，通過(guò)學(xué)習(xí)名人的心靈信仰，實(shí)現(xiàn)從內(nèi)心真正貢獻(xiàn)社會(huì)的能力與努力。
第五段：結(jié)論
總之，名家講座是一種優(yōu)秀的教育資源，它往往能夠深入人心、讓人產(chǎn)生共鳴。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，參加這樣的講座，不僅能夠豐富我們的知識(shí)、拓寬我們的視野，更能夠提升我們的思維深度，增強(qiáng)我們的價(jià)值觀念和領(lǐng)導(dǎo)力，為我們未來(lái)的發(fā)展打開(kāi)一扇窗。我們要深刻理解和積極踐行這些精神內(nèi)涵，讓這些感悟真正轉(zhuǎn)化為我們行動(dòng)的動(dòng)力，通過(guò)自己的實(shí)踐，為我們的成長(zhǎng)與社會(huì)進(jìn)步貢獻(xiàn)出我們的力量和智慧。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇二
很有幸在上周四下午聆聽(tīng)到恒久律師事務(wù)所周律師的一次法制報(bào)告會(huì),雖然只有短短的一小時(shí),但是他所講述的內(nèi)容令我和在座的所有同學(xué)都受益匪淺。
我們的生命是脆弱的'。我們難以去預(yù)料到災(zāi)難什么時(shí)候來(lái)臨，什么時(shí)候發(fā)生在自己身上。在我們生活中法律意識(shí)逐漸淡薄,取而代之的是違法犯罪事件逐年增加。十五、六歲正是人生最嬌嫩的花季年齡,或許就是因?yàn)榈×朔梢庾R(shí),藐視了法律的威嚴(yán),從而容易走上違法之路。
人最寶貴的是生命，每個(gè)人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最美好的時(shí)間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會(huì)有一道抹不去的陰影，陷入無(wú)底深淵，不能自拔。青少年犯罪，不僅虛度了自己的青春年華，還會(huì)連累到自己的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。所以，加強(qiáng)思想道德的意識(shí)必須從我們青少年開(kāi)始。
發(fā)生在某城市的綁架案——違法分子綁架了三個(gè)孩子,其中死了兩個(gè)。當(dāng)專(zhuān)案組人員解救出那名獲生的小孩時(shí),問(wèn)他為什么能這么鎮(zhèn)定的等到公安叔叔來(lái)救他時(shí)，令人驚喜的是那位小男孩的話:”我相信公安局和爸爸媽媽能把我救出去的，我不怕!”是呀，正是因?yàn)槟莻€(gè)小男孩的無(wú)畏和相信法律才挽救了他的生命。一個(gè)七歲的小孩尚且如此，更何況我們是接受了這么多年教育的人呢!法律是保護(hù)我們?nèi)松踩淖詈梦淦?。相信法律，增?qiáng)法律意識(shí)，是保護(hù)生命的重要方法。
一切違背人的自然感情的法律的命運(yùn)，就同一座直接橫斷河流的堤壩一樣，或者被立即沖垮和淹沒(méi)，或者被自己造成的漩渦所侵蝕，并逐漸地潰滅。一個(gè)有前科的人，就算是在微小的偷竊行為也令人感到羞恥。在漫漫人生中，為何不做一個(gè)知法、懂法、守法的公民呢。在我們有限的時(shí)間內(nèi)做一個(gè)公正的人。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇三
10月至11月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過(guò)二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱(chēng)為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類(lèi)似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī)。因此，談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類(lèi)行為我們稱(chēng)之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹(shù)立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇四
第一段：引言（150字）
最近，在我們初中學(xué)校進(jìn)行了一場(chǎng)關(guān)于安全的講座。作為一名初中學(xué)生，我參加了這場(chǎng)講座，并且從中獲得了許多有益的信息和知識(shí)。通過(guò)這場(chǎng)講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了安全的重要性，也明白了我們作為學(xué)生應(yīng)該如何保護(hù)自己。
第二段：交通安全（250字）
在講座中，我們學(xué)習(xí)了許多交通安全的知識(shí)。比如，我們應(yīng)該如何過(guò)馬路，如何遵守交通規(guī)則和信號(hào)燈等。在我之前，我一直認(rèn)為過(guò)馬路很簡(jiǎn)單，只要等車(chē)輛停下，我就可以走過(guò)去。然而，在講座中，我們了解到即使是在綠燈閃爍時(shí)，我們也應(yīng)該仔細(xì)觀察周?chē)能?chē)輛是否停下了，確保自己的安全。我決定從現(xiàn)在開(kāi)始，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，為自己的安全負(fù)起責(zé)任。
第三段：網(wǎng)絡(luò)安全（250字）
講座還向我們傳授了一些關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全的知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)在我們的生活中扮演著重要的角色，我們離不開(kāi)它。然而，它也存在著很多危險(xiǎn)和陷阱。我們了解到了如何避免網(wǎng)絡(luò)詐騙，如何設(shè)置強(qiáng)密碼，如何在網(wǎng)上購(gòu)物時(shí)保護(hù)個(gè)人信息等。我決定更加謹(jǐn)慎地使用網(wǎng)絡(luò)，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)個(gè)人信息和財(cái)產(chǎn)安全。
第四段：食品安全（250字）
在講座中，專(zhuān)家還跟我們講解了食品安全的重要性。我們了解到了什么是健康飲食，學(xué)習(xí)了如何辨別變質(zhì)食品和如何正確保存食品。聽(tīng)了這些內(nèi)容后，我意識(shí)到自己在飲食方面有很多錯(cuò)誤。我會(huì)更加注重自己的飲食，選擇健康的食物，并做到合理的搭配。我知道這樣做對(duì)我的身體健康有益。
第五段：環(huán)境安全（300字）
此外，講座還提到了環(huán)境安全。我們了解到環(huán)境污染對(duì)我們的身體健康和生活質(zhì)量所造成的危害。我們應(yīng)該保護(hù)環(huán)境，節(jié)約能源，減少垃圾，并正確處理廢物。在我今后的生活中，我會(huì)更加注意環(huán)保，盡可能減少自己對(duì)環(huán)境的破壞。
總結(jié)（100字）
通過(guò)參加這場(chǎng)安全講座，我對(duì)安全有了更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了許多有用的知識(shí)和技巧。我意識(shí)到作為一名中學(xué)生，保護(hù)自己的安全是非常重要的。我將會(huì)在日常生活中遵守交通規(guī)則，小心使用網(wǎng)絡(luò)，注意飲食健康，保護(hù)環(huán)境。我相信，只有在安全的環(huán)境下才能健康成長(zhǎng)。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇五
第一段：引言（150字）
最近，我參加了一場(chǎng)高中學(xué)生知識(shí)講座，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。在這次講座中，我們不僅擴(kuò)充了知識(shí)面，還學(xué)到了許多實(shí)用的技能。今天，我想分享一下我在這次講座中的心得體會(huì)。
第二段：理論與實(shí)踐相結(jié)合（250字）
這次講座將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，使我們更容易理解和應(yīng)用所學(xué)。例如，在物理講座中，講師不僅僅是通過(guò)幻燈片和文字解釋概念，還運(yùn)用實(shí)驗(yàn)進(jìn)行演示。這樣一來(lái)，我們不僅聽(tīng)懂了高中物理原理，還深刻體會(huì)到如何應(yīng)用這些理論知識(shí)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。類(lèi)似地，在數(shù)學(xué)講座中，講師通過(guò)課堂練習(xí)和實(shí)際問(wèn)題引導(dǎo)我們思考，培養(yǎng)了我們的分析和解決問(wèn)題的能力。
第三段：拓寬視野和思維（250字）
這次講座為我們拓寬了知識(shí)面。每個(gè)講座都涉及了我們所學(xué)科目的各個(gè)方面，并且還討論了與它們相關(guān)的其他領(lǐng)域的知識(shí)。例如，在化學(xué)講座中，我們不僅學(xué)習(xí)了化學(xué)反應(yīng)的原理和過(guò)程，還了解了化學(xué)在生活中的應(yīng)用，如環(huán)境保護(hù)和醫(yī)學(xué)。這使我們認(rèn)識(shí)到化學(xué)的重要性以及它與其他學(xué)科的緊密聯(lián)系。同時(shí)，這次講座還引導(dǎo)我們跳脫狹窄的專(zhuān)業(yè)視野，拓寬思維范圍。通過(guò)探討科學(xué)與人文、藝術(shù)等領(lǐng)域的交叉點(diǎn)，我們培養(yǎng)了綜合思考和創(chuàng)新的能力。
第四段：拓展實(shí)用技能（300字）
這次講座不僅注重理論知識(shí)，還注重培養(yǎng)我們的實(shí)用技能。在英語(yǔ)講座中，我們學(xué)到了如何優(yōu)化英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略，如何提高聽(tīng)力和口語(yǔ)能力。通過(guò)一系列有趣的語(yǔ)言游戲和交流活動(dòng)，我們不僅擴(kuò)充了詞匯量，還提高了與他人交流的能力。此外，在職業(yè)規(guī)劃講座中，我們了解了不同領(lǐng)域的職業(yè)選擇和就業(yè)市場(chǎng)的發(fā)展趨勢(shì)。這為我們未來(lái)做出職業(yè)規(guī)劃提供了重要的參考和幫助。
第五段：總結(jié)與收獲（250字）
通過(guò)參加這次高中學(xué)生知識(shí)講座，我收獲了很多。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性以及知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用的緊密聯(lián)系。其次，我對(duì)不同領(lǐng)域的知識(shí)有了更全面的了解，并拓寬了自己的思維視野。最重要的是，我學(xué)到了如何運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，并培養(yǎng)了一些實(shí)用技能。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷充實(shí)自己，提高自己的能力。
總結(jié)（100字）
通過(guò)這次高中學(xué)生知識(shí)講座，我不僅學(xué)到了理論知識(shí)，還學(xué)到了實(shí)用技能和解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，我也意識(shí)到知識(shí)的重要性以及知識(shí)在實(shí)際應(yīng)用中的作用。這次經(jīng)歷讓我對(duì)自己的未來(lái)更有信心，并為我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活指明了方向。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇六
10月至11月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過(guò)二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱(chēng)為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類(lèi)似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因，也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī)。因此，談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類(lèi)行為我們稱(chēng)之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹(shù)立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，隨著社會(huì)發(fā)展的步伐不斷加快，知識(shí)更新?lián)Q代的速度也越來(lái)越快。作為高中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持對(duì)新知識(shí)的渴望，不斷拓展自己的視野。因此，組織一些有針對(duì)性的知識(shí)講座對(duì)我們來(lái)說(shuō)具有重要的意義。近期，我所在的學(xué)校舉辦了一場(chǎng)關(guān)于就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的知識(shí)講座，從中我收獲頗多，深感知識(shí)講座對(duì)于高中學(xué)生的重要性。
首先，知識(shí)講座能夠幫助我們了解社會(huì)現(xiàn)狀及就業(yè)前景。對(duì)于將要進(jìn)入大學(xué)或步入職場(chǎng)的高中生而言，一個(gè)深入了解社會(huì)的機(jī)會(huì)是十分寶貴的。該講座中，主講人利用自己多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地介紹了各行各業(yè)的就業(yè)前景及相關(guān)政策，詳細(xì)解析了社會(huì)的現(xiàn)狀。我通過(guò)聽(tīng)取講座，了解了目前市場(chǎng)上各個(gè)行業(yè)的就業(yè)情況以及發(fā)展趨勢(shì)，從而能夠更有針對(duì)性地選擇自己的職業(yè)方向，提前為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備。
其次，通過(guò)知識(shí)講座我們可以了解創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)與方法。如今，越來(lái)越多的年輕人選擇創(chuàng)業(yè)，而且在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中也取得了不少的成功。在講座中，主講人分享了一些成功創(chuàng)業(yè)者的經(jīng)驗(yàn)故事，并向我們傳授了一些創(chuàng)業(yè)中的方法和技巧。通過(guò)聽(tīng)取這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我對(duì)創(chuàng)業(yè)有了更加全面的認(rèn)知，知道了創(chuàng)業(yè)并非一帆風(fēng)順，同時(shí)也找到了一些方法和途徑去規(guī)避一些風(fēng)險(xiǎn)。這對(duì)于我們這些即將踏入社會(huì)的高中生來(lái)說(shuō)是十分有益的。
再次，知識(shí)講座還提高了我們的綜合素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)。一個(gè)合格的職業(yè)人士不僅需要掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還需要具備良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)力等綜合素質(zhì)。而這些素質(zhì)是我們?cè)诟咧须A段能夠提前培養(yǎng)和鍛煉的。在講座中，主講人不僅傳授了如何面試、如何撰寫(xiě)簡(jiǎn)歷等應(yīng)聘技巧，還講解了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。經(jīng)過(guò)一次次的聽(tīng)講座的機(jī)會(huì)，我們能夠提前了解職場(chǎng)的要求，增加職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)的工作做好充分準(zhǔn)備。
最后，通過(guò)參與知識(shí)講座，我們還能培養(yǎng)自己的閱讀和思考能力。在信息爆炸的時(shí)代，我們面臨著大量的信息，其中正誤難辨。而通過(guò)知識(shí)講座，我們能夠聆聽(tīng)來(lái)自專(zhuān)業(yè)人士的聲音，獲得更為準(zhǔn)確的信息。同時(shí)，在講座結(jié)束后，我們還能結(jié)合自身學(xué)習(xí)和實(shí)際情況，對(duì)所聽(tīng)到的知識(shí)進(jìn)行思考和總結(jié)，進(jìn)一步加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握。這不僅有利于我們?cè)趯W(xué)業(yè)上的提高，也培養(yǎng)了我們獨(dú)立思考的能力。
總的來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生知識(shí)講座對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有十分重要的意義。通過(guò)參與知識(shí)講座，我們能夠了解社會(huì)現(xiàn)狀，了解創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)與方法，提高綜合素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)，培養(yǎng)閱讀和思考能力。在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展過(guò)程中，我將繼續(xù)積極參與各類(lèi)知識(shí)講座，為自己的未來(lái)增添更多潛能。
中學(xué)生講座心得體會(huì)篇八
學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題非常重要。"一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會(huì)提高。
一、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)和核心
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界，適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會(huì)的要求，有目的，有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識(shí)和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對(duì)德育有一定影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容；心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù)；最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對(duì)整個(gè)教育都帶來(lái)了積極的影響。
其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。
在一項(xiàng)對(duì)475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明：學(xué)習(xí)成績(jī)并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預(yù)期為高）、普通成就者（成績(jī)與智商預(yù)期相當(dāng)）、低成就者（成就低于智商預(yù)期）差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對(duì)學(xué)業(yè)興趣較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動(dòng)放肆，喜好玩樂(lè)，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂(lè)，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對(duì)挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見(jiàn)，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。
再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展
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