心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇一
第一段：引言（200字）
樂(lè)觀是一種積極陽(yáng)光的心態(tài)，對(duì)自己和他人都有著積極的影響。在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和變化的世界中，保持樂(lè)觀的態(tài)度顯得尤為重要。然而，樂(lè)觀并非一蹴而就的簡(jiǎn)單事情，需要我們?cè)谌粘Ｉ钪胁粩嗯θヅ囵B(yǎng)和堅(jiān)持。近期，我也開(kāi)始學(xué)習(xí)如何保持樂(lè)觀的態(tài)度，并從中感受到了許多收獲和啟示。
第二段：樂(lè)觀對(duì)個(gè)人的影響（200字）
樂(lè)觀的人在面對(duì)困境時(shí)更容易保持冷靜和鎮(zhèn)定，能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。他們相信困難只是暫時(shí)的，堅(jiān)信一切都會(huì)變得更好。作為一個(gè)樂(lè)觀的人，我意識(shí)到自己的思維方式是決定我情緒的主要因素。當(dāng)我有了樂(lè)觀的態(tài)度時(shí)，我會(huì)更加積極主動(dòng)地面對(duì)困難，并尋找解決問(wèn)題的方法。我深信堅(jiān)持樂(lè)觀的態(tài)度可以幫助我更好地克服困難，追求更高的目標(biāo)。
第三段：樂(lè)觀對(duì)他人的影響（200字）
樂(lè)觀的態(tài)度不僅能夠幫助我自己，還可以對(duì)他人產(chǎn)生積極的影響。當(dāng)我身處一群人中，我會(huì)努力以一個(gè)樂(lè)觀的姿態(tài)去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我積極的面對(duì)問(wèn)題時(shí)，周圍的人也會(huì)受到鼓舞和激勵(lì)。我的樂(lè)觀態(tài)度讓他人感到輕松愉快，也能幫助他們更好地應(yīng)對(duì)困境。樂(lè)觀不僅可以為自己帶來(lái)快樂(lè)，也可以傳播快樂(lè)給身邊的人。
第四段：如何培養(yǎng)樂(lè)觀的態(tài)度（300字）
保持樂(lè)觀的態(tài)度需要我們不斷努力去培養(yǎng)和堅(jiān)持。首先，我們應(yīng)該積極向上地看待生活中的一切。無(wú)論是遇到困難還是挫折，都要相信自己有能力去解決問(wèn)題。其次，我們需要通過(guò)積極地思考和行動(dòng)來(lái)改變我們的態(tài)度。關(guān)注積極的方面，學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物。而且，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)接受失敗和困難，并從中吸取教訓(xùn)。最后，與樂(lè)觀的人交往也能夠幫助我們保持樂(lè)觀的態(tài)度。他們的能量和觀點(diǎn)會(huì)不斷激勵(lì)我們，使我們充滿自信地面對(duì)挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)尾（300字）
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我意識(shí)到保持樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)自己和他人都有著重要的影響。樂(lè)觀讓我更加堅(jiān)韌，也讓我更加勇敢面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。無(wú)論是在個(gè)人成長(zhǎng)還是團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，樂(lè)觀都是一種寶貴的品質(zhì)。因此，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)并保持樂(lè)觀的態(tài)度，在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持相信一切都會(huì)好起來(lái)。同時(shí)，我也希望通過(guò)自己的行動(dòng)和影響，傳遞樂(lè)觀的態(tài)度，幫助更多的人擁有更快樂(lè)的生活。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇二
第一段：引言和定義樂(lè)觀的含義（200字）
人生中充滿了無(wú)數(shù)的起起伏伏和曲曲折折，在面對(duì)困境和挫折時(shí)，保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)顯得尤為重要。樂(lè)觀主義是指在看待和處理問(wèn)題時(shí)，積極地尋找解決辦法和積極的效果，相信事情會(huì)有好的結(jié)果。盡管樂(lè)觀并不能解決一切問(wèn)題，但它確實(shí)給我們帶來(lái)了很多積極的收益。
第二段：樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)個(gè)人生活的影響（250字）
樂(lè)觀的心態(tài)在個(gè)人生活中有很大的影響。首先，它能夠讓我們更加積極向上地面對(duì)生活中的困難和挫折。樂(lè)觀能給人們提供一種堅(jiān)持下去的動(dòng)力，讓人們更加堅(jiān)韌地向前邁進(jìn)。其次，樂(lè)觀的心態(tài)能夠增強(qiáng)我們的適應(yīng)能力。在逆境中，積極地看待問(wèn)題能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難，并迅速?gòu)拇煺壑谢謴?fù)過(guò)來(lái)。最后，樂(lè)觀的人在團(tuán)隊(duì)合作中也更易于產(chǎn)生積極的效果。他們往往能夠鼓舞和激勵(lì)他人，帶來(lái)團(tuán)隊(duì)更好的合作和成果。
第三段：樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)工作和學(xué)習(xí)的影響（300字）
樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)工作和學(xué)習(xí)有著顯著的影響。首先，樂(lè)觀的人能更好地應(yīng)對(duì)工作和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。在面對(duì)工作和學(xué)習(xí)中的困難時(shí)，他們會(huì)更加堅(jiān)信自己的能力，并且相信通過(guò)自己的努力能夠克服困難。其次，樂(lè)觀的人能更好地利用時(shí)間和資源。他們相信每一次努力都會(huì)帶來(lái)成果，因此會(huì)更加努力地工作和學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力和技能。最后，樂(lè)觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地處理工作和學(xué)習(xí)中的失敗和挫折。樂(lè)觀的人會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并繼續(xù)前進(jìn)，不斷追求更好。
第四段：如何培養(yǎng)和保持樂(lè)觀的心態(tài)（250字）
要培養(yǎng)和保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。首先，要積極尋找問(wèn)題的解決辦法。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，不要過(guò)多地沉湎于問(wèn)題本身，而是要尋找解決問(wèn)題的方法。其次，要保持積極的心態(tài)。積極的思考能夠幫助我們更好地面對(duì)問(wèn)題，并且更有助于問(wèn)題的解決。無(wú)論是工作還是生活中，我們都要盡量用積極的態(tài)度對(duì)待事情。最后，要保持對(duì)未來(lái)的信心。相信自己的能力和努力能夠帶來(lái)好的結(jié)果，這樣才能夠更加堅(jiān)定地追求成功。
第五段：結(jié)尾和總結(jié)（200字）
樂(lè)觀的心態(tài)能夠給我們帶來(lái)很多積極的影響。從個(gè)人生活到工作和學(xué)習(xí)，樂(lè)觀都是一種寶貴的品質(zhì)。通過(guò)培養(yǎng)和保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的能力和水平。因此，無(wú)論遇到什么困難和挫折，我們都應(yīng)該用積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)它們，相信自己的能力并努力追求更好的結(jié)果。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇三
每一節(jié)課老師的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)都非常的新穎，很有創(chuàng)新意識(shí)，靈活應(yīng)變能力很強(qiáng)，如東營(yíng)市實(shí)驗(yàn)幼兒園的劉愷老師設(shè)計(jì)的活動(dòng)課《好朋友》從一種新的思路來(lái)展示了這節(jié)精品課，首先談話導(dǎo)入，放開(kāi)讓孩子自己說(shuō)一說(shuō)自己的好朋友，說(shuō)一說(shuō)好朋友的最大的本領(lǐng)是什么?從而引領(lǐng)幼兒，提起幼兒的興趣，讓幼兒敢說(shuō)。接著熟悉故事，讓幼兒在一種溫暖、舒心的語(yǔ)境氛圍下，想說(shuō)、愿意說(shuō)，同時(shí)整個(gè)活動(dòng)中老師的回應(yīng)也恰到好處，如：活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，出示了一張兩個(gè)小朋友站在一起的圖片，讓幼兒猜一猜他們是什么關(guān)系?這時(shí)，幼兒有的說(shuō)：他們是好朋友、雙胞胎。這時(shí)劉老師便回應(yīng)幼兒：他們手挽著手，肩并著肩，好像一對(duì)好朋友。劉老師能時(shí)刻想到總結(jié)提升幼兒的話語(yǔ)，拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)，環(huán)環(huán)相扣，最后讓幼兒自己給故事取名字來(lái)結(jié)束了本次活動(dòng)，劉老師的課不僅設(shè)計(jì)新穎，同時(shí)也充分體現(xiàn)了以幼兒為主體，教師為主導(dǎo)的理念。
在教學(xué)活動(dòng)中，老師無(wú)論是教學(xué)手段的運(yùn)用還是教學(xué)活動(dòng)的組織，都凝聚著老師的智慧，如利津三幼的王艷芳老師的藝術(shù)活動(dòng)《噴泉》給人以耳目一新的感覺(jué)，首先，選材來(lái)源于我們的生活，是幼兒非常感興趣的，活動(dòng)中讓幼兒在感受音樂(lè)強(qiáng)弱這一環(huán)節(jié)，老師特別注重幼兒傾聽(tīng)能力的培養(yǎng)，讓幼兒在聽(tīng)音樂(lè)中一遍遍感受音樂(lè)的強(qiáng)弱，從而為幼兒更好地用動(dòng)作表現(xiàn)音樂(lè)噴泉的各種造型做鋪墊，每一個(gè)環(huán)節(jié)無(wú)不滲透著老師的智慧。
游戲是幼兒園的基本活動(dòng)，孩子都是愛(ài)玩的，尤其更愛(ài)游戲，如王小靜老師的《玩玩大皮球》這節(jié)活動(dòng)課，自始至終以游戲?yàn)橹鳎層變涸谧灾魍?，探索玩，打老鼠洞等一連串游戲中盡情的玩。如燕雁老師的《周轉(zhuǎn)箱》從一開(kāi)始便以角色扮演“小司機(jī)”來(lái)貫穿整個(gè)活動(dòng)，活動(dòng)中幼兒由逐項(xiàng)練習(xí)走、跑、跳，到最后整合練習(xí)，讓幼兒在“運(yùn)送物資”中練習(xí)快速跑“走過(guò)小河”高處跳“翻過(guò)山丘”大跨步“跨過(guò)水坑”等，幼兒在體育游戲中表現(xiàn)出的是一種發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)。同時(shí)也滲透著關(guān)愛(ài)和感恩教育，從而讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中做，做中悟。
一節(jié)好的'教學(xué)活動(dòng)，不僅僅是知識(shí)的傳授，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)，比如說(shuō)劉愷老師的這節(jié)語(yǔ)言課《好朋友》她的語(yǔ)言非常有節(jié)奏感，有韻味，表情自然和藹，每一句話語(yǔ)，每一個(gè)眼神，每一個(gè)動(dòng)作，都感覺(jué)很親切，感染著每一個(gè)孩子，讓孩子們敢說(shuō)、想說(shuō)、愿意說(shuō)。
總之，這次聽(tīng)課讓我受益匪淺，我想在以后的工作中要刻苦鉆研教材，不斷學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，完善自我，在教育工作崗位上扎實(shí)干、努力干。
今天，我懷揣著激動(dòng)與期望的心情，帶著“空杯精神”，來(lái)到中國(guó)科大幼兒園進(jìn)行觀摩活動(dòng)。兩個(gè)教學(xué)活動(dòng)來(lái)自山東省文登教育實(shí)驗(yàn)幼兒園的教學(xué)能手李蘭老師和江華老師。特別是李蘭老師的音樂(lè)游戲《快樂(lè)頭發(fā)》激起了我的心靈火花，讓我靈感的思緒不斷涌動(dòng)。她的教學(xué)活動(dòng)是那樣的有趣，讓孩子們不知不覺(jué)中沉靜在她的游戲里；她的語(yǔ)言是那么的具有親和力，讓我們不忍心大聲呼吸；她的動(dòng)作是那么的優(yōu)美，讓我們的眼睛無(wú)時(shí)無(wú)刻圍著她打轉(zhuǎn)。
而這些之所以能吸引我們，離不開(kāi)她們平時(shí)工作經(jīng)驗(yàn)的積累，與充分的準(zhǔn)備工作。就拿這節(jié)課中，首先，李蘭老師結(jié)合生活實(shí)際，選材“頭發(fā)”，并將頭發(fā)生長(zhǎng)、隨風(fēng)舞動(dòng)、梳理、燙發(fā)、剪發(fā)等幼兒掌握的一系列生活小常識(shí)進(jìn)行自由創(chuàng)編小律動(dòng)。在創(chuàng)編過(guò)程中，李蘭老師并不局限幼兒動(dòng)作的規(guī)范與一致，而是鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)自由發(fā)揮。其次，幼兒在掌握要領(lǐng)后，教師能運(yùn)用故事情境，將一系列動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行集體表演。再次，李蘭老師選擇的音樂(lè)停頓、連貫、強(qiáng)弱的變化非常明顯。最后李蘭老師的個(gè)人魅力讓我們?cè)趫?chǎng)的人員不得不折服。
在這之后，我就一直在反思思考，如何才能將她的教學(xué)方式運(yùn)動(dòng)到我們的教學(xué)生活當(dāng)中呢？首先，要想上好一節(jié)課，那就得先認(rèn)真設(shè)計(jì)活動(dòng)，從準(zhǔn)確的定位目標(biāo)，到活動(dòng)設(shè)計(jì)中必須有情境性、活動(dòng)性、操作性、趣味性的環(huán)節(jié)，并且各環(huán)節(jié)應(yīng)該具有邏輯性和挑戰(zhàn)性。而且在活動(dòng)中應(yīng)重視幼兒學(xué)習(xí)方式的設(shè)計(jì)。其次，在活動(dòng)準(zhǔn)備過(guò)程中，我們不應(yīng)該只關(guān)注物質(zhì)準(zhǔn)備，而不關(guān)注心理準(zhǔn)備以及操作材料要適合。就比如李蘭老師只準(zhǔn)備了一根頭發(fā)和音樂(lè)。再次，在活動(dòng)互動(dòng)過(guò)程中，老師的語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔明了，問(wèn)題不應(yīng)過(guò)多，且不應(yīng)寬泛和籠統(tǒng)，有時(shí)也可以試著讓幼兒?jiǎn)枂?wèn)題。最后，一名好的老師在活動(dòng)之后，在科學(xué)的評(píng)價(jià)下懂得反思。
今天的時(shí)光，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不知不覺(jué)的度過(guò)，從觀摩學(xué)習(xí)教育能手的優(yōu)質(zhì)課，到教育專家董旭花老師的教學(xué)活動(dòng)演講，讓我在知識(shí)的海洋里暢游，并希望能將所學(xué)知識(shí)運(yùn)動(dòng)到自己的教學(xué)中。
領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師組織的課堂教學(xué)觀摩活動(dòng)。教學(xué)觀摩活動(dòng)在新華小學(xué)舉行。這次活動(dòng)，來(lái)自巧家縣語(yǔ)文、數(shù)學(xué)名師工作室的教師、新華小學(xué)名師工作室的指導(dǎo)教師及縣城周邊內(nèi)涵發(fā)展項(xiàng)目學(xué)校的骨干教師參加了這次觀摩活動(dòng)。教師們從容不迫、行云流水、大氣自然的教學(xué)風(fēng)格，扎實(shí)深厚的教學(xué)基本功，獨(dú)到智慧的教學(xué)設(shè)計(jì)，充滿濃濃人文關(guān)懷的交流氣氛，我真是受益匪淺。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇四
第一段：引言（150字）
樂(lè)觀心態(tài)是一種積極向上的心理狀態(tài)，它是社會(huì)生活中不可或缺的重要因素。然而，在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，人們常常陷入繁忙和焦慮之中，難以保持樂(lè)觀的心態(tài)。然而，通過(guò)個(gè)人經(jīng)歷和交流學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到樂(lè)觀心態(tài)的重要性，我相信樂(lè)觀心態(tài)是衡量一個(gè)人成就的關(guān)鍵原因之一。
第二段：樂(lè)觀心態(tài)的價(jià)值（250字）
樂(lè)觀心態(tài)是成功的源泉，它是實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的動(dòng)力。正如阿甘正傳這部電影所展示的那樣，主人公一直保持著樂(lè)觀的心態(tài)，他堅(jiān)信無(wú)論面對(duì)怎樣的困難和挫折，都有解決問(wèn)題的辦法。同樣地，樂(lè)觀心態(tài)是人際交往的基石。積極向上的人，往往給人帶來(lái)正面能量，吸引他人與其合作。此外，樂(lè)觀主義者更容易克服自己的負(fù)面情緒，對(duì)待生活的態(tài)度也更加積極。樂(lè)觀心態(tài)對(duì)身體健康也有很大的影響。樂(lè)觀的人更加關(guān)注自己的健康，他們通常更加積極地對(duì)待生活和事務(wù)，從而減少了心理問(wèn)題和身體疾病的發(fā)病率。
第三段：培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的方法（300字）
培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)需要付出一定的努力，但并非無(wú)法達(dá)成。首先，我們應(yīng)該關(guān)注和傾聽(tīng)內(nèi)在的聲音。當(dāng)我們遇到困難或者挫折時(shí)，我們需要多聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音。相信自己的能力和才華，肯定自己的價(jià)值是成功的關(guān)鍵。其次，積極面對(duì)問(wèn)題。每個(gè)人都會(huì)在人生的旅程中遇到各種各樣的問(wèn)題和困難。我們應(yīng)該直面挑戰(zhàn)，積極主動(dòng)尋找解決辦法，而不是負(fù)能量的抱怨和逃避。此外，與樂(lè)觀的人保持交往是培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的重要方式。通過(guò)和積極向上的朋友相處，我們可以受到他們積極的影響，從而更容易保持自己的樂(lè)觀態(tài)度。
第四段：樂(lè)觀心態(tài)帶來(lái)的積極結(jié)果（250字）
樂(lè)觀心態(tài)會(huì)給我們的生活帶來(lái)積極的結(jié)果。首先，它能夠提高我們的抗壓能力。在動(dòng)蕩不安的時(shí)期，樂(lè)觀的人更加容易應(yīng)對(duì)變化和挑戰(zhàn)。他們相信自己能夠應(yīng)對(duì)困難，從而更加堅(jiān)定并尋找解決辦法。此外，樂(lè)觀心態(tài)會(huì)使我們更加富有創(chuàng)造力。樂(lè)觀者通常更加富有想象力，他們更加開(kāi)放地面對(duì)新的事物和觀點(diǎn)，從而更容易產(chǎn)生新的創(chuàng)意和創(chuàng)新。最后，樂(lè)觀心態(tài)與身體健康之間有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。研究表明，心理健康良好的人往往更加充滿活力和積極向上的。他們的身體更加健康，對(duì)于疾病的抵抗力也更強(qiáng)。
第五段：結(jié)論（250字）
樂(lè)觀心態(tài)是一種寶貴的資產(chǎn)，它能夠幫助我們?cè)诖煺酆屠щy中堅(jiān)持下去。通過(guò)保持積極的態(tài)度、尋找解決問(wèn)題的方法，我們可以使自己更加樂(lè)觀、積極，從而達(dá)到更多的成功。無(wú)論面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)，樂(lè)觀的人總是能夠找到充滿希望的一面。因此，我們應(yīng)該在生活中培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)，用積極向上的態(tài)度面對(duì)生活的種種艱難，用我們的樂(lè)觀精神去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇五
本周，我跟隨教育局考研室?guī)孜焕蠋熞黄鸬絰x市xx中學(xué)參加觀摩聽(tīng)課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)真聽(tīng)了在節(jié)課，分別是xx老師的及xx老師的和xx老師的，下面我就xx老師上的這課談一下我的學(xué)習(xí)體會(huì)的。
開(kāi)課前，老師出示了一些關(guān)于動(dòng)作和神態(tài)的四字詞語(yǔ)，依次通過(guò)“摸大腦，快速記憶”和“把詞意讀書，把大家逗笑”的游戲形式，使孩子們?cè)谳p松快樂(lè)的環(huán)境中不知不覺(jué)積累了大量描寫童年趣事的詞語(yǔ)。
而在習(xí)作指導(dǎo)的第一環(huán)節(jié)“說(shuō)說(shuō)你的童年趣事”，老師的一句話“看誰(shuí)說(shuō)的能把大家逗笑”，誘發(fā)學(xué)生打開(kāi)記憶的匣門，激活了學(xué)生的思維，使孩子們產(chǎn)生了強(qiáng)烈的表達(dá)欲望。孩子們爭(zhēng)先恐后的起來(lái)說(shuō)自己的童年趣事，孩子們不僅說(shuō)的好，聽(tīng)的也認(rèn)真，課堂上充滿了歡樂(lè)的笑聲。
在習(xí)作指導(dǎo)的第二環(huán)節(jié)“如何寫好文章”。老師問(wèn)學(xué)生：“你們剛才說(shuō)的趣事把大家都逗笑了，就這樣寫作文行不行？”通過(guò)比較，使學(xué)生悟出口頭語(yǔ)和書面語(yǔ)的不同。接著便引領(lǐng)孩子回顧復(fù)習(xí)寫好作文的方法，并梳理板書：心理描寫、動(dòng)作描寫、神態(tài)描寫、修辭手法（比喻、排比、擬人）、四字詞語(yǔ)。然后通過(guò)閱讀范例片斷，讓孩子在思考“是怎樣寫得好”中領(lǐng)悟?qū)懛?，如：運(yùn)用了心理活動(dòng)描寫，使文章更真實(shí)生動(dòng)等。
老師出示圖片精心創(chuàng)設(shè)的情境（兩個(gè)孩子打雪仗玩累了，躺在雪地里），引導(dǎo)孩子想象他們可能說(shuō)什么或怎么想等，短短幾分鐘，使孩子知道如何把簡(jiǎn)單的事情寫具體，在這個(gè)過(guò)程學(xué)生學(xué)會(huì)了運(yùn)用語(yǔ)言、心理活動(dòng)等描寫，同時(shí)想象能力和口語(yǔ)表達(dá)能力也得以提高。
這個(gè)環(huán)節(jié)可以說(shuō)是課堂上高潮部分。老師的設(shè)計(jì)非常有層次有梯度。劉老師本著由扶到放的原則，在現(xiàn)場(chǎng)修改作文的環(huán)節(jié)采用了先“集思廣益”說(shuō)說(shuō)在例文的哪些地方還需加上什么描寫，然后再用“一人現(xiàn)場(chǎng)修改一處”的方法為全體同學(xué)和聽(tīng)課老師展示“作文大變身”的精彩過(guò)程，經(jīng)過(guò)孩子們的修改，一段枯燥無(wú)味的話變得有聲有色，生動(dòng)具體，整個(gè)體驗(yàn)過(guò)程使孩子對(duì)如何把文章寫具體寫生動(dòng)寫有趣有了深刻的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的習(xí)作興趣和增強(qiáng)了習(xí)作自信心。需要指出的是，現(xiàn)場(chǎng)修改作文環(huán)節(jié)，老師電子白板的靈活運(yùn)用恰到好處的為本節(jié)課提供了時(shí)效性，方便快捷。
最后的練筆環(huán)節(jié)“把童年最有趣的部分寫具體”，伴隨著老師入情朗誦的“童年的夢(mèng)”把孩子們引進(jìn)了童年的回憶中，雖沒(méi)能課堂上一一展示作品，但我相信這節(jié)課每個(gè)孩子心里的收獲都是滿滿的。
聽(tīng)完課后，我思考良久，什么是有效的作文課。我想讓孩子愿意習(xí)作、熱愛(ài)習(xí)作、變“要我寫”為“我要寫”、“我會(huì)寫”，這就是大家追求的真諦吧！
本次聽(tīng)區(qū)班會(huì)課，讓我大開(kāi)了眼界，受益匪淺，授課老師那種從容自信份淡定，讓我自愧不如。各位老師的選材都是我們常掛在嘴邊的德育教育，但是這樣一個(gè)耳熟能詳?shù)念}目在他們手中搖身一變，成為了一堂豐富有意義的主題班會(huì)課。能真正做到用有效方法對(duì)班級(jí)所發(fā)生的事情進(jìn)行及時(shí)教育，讓學(xué)生在各種游戲活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)，得到訓(xùn)練，從而真正體會(huì)到老師的良苦用心。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇六
第一段：引言 (120字)
苦樂(lè)觀是一種心態(tài)，一種積極向上的生活態(tài)度。在人生的旅途中，無(wú)論遇到苦難還是喜樂(lè)，如何保持樂(lè)觀并從中受益是一種智慧。吉野萬(wàn)理子在她的《苦樂(lè)觀力量：不管遭遇什么都能樂(lè)觀前行》一書中，提到了許多經(jīng)典案例，讓我們發(fā)現(xiàn)了苦難中的甜蜜和樂(lè)趣，并幫助我們更好地適應(yīng)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
第二段：苦難中的甜蜜 (240字)
當(dāng)我們面對(duì)苦難時(shí)，苦樂(lè)觀心態(tài)幫助我們看到了苦難中的甜蜜。作為一個(gè)單位員工，我曾經(jīng)在公司經(jīng)歷了一次裁員。這一經(jīng)歷給我?guī)?lái)了巨大的打擊，但同時(shí)也是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新審視自己的人生和職業(yè)發(fā)展。我決定轉(zhuǎn)變我的態(tài)度，積極地尋找新的機(jī)會(huì)。通過(guò)參加各種培訓(xùn)和進(jìn)修課程，我提升了自己的技能，增加了市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，并最終找到了一份更滿意的工作。這次苦難經(jīng)歷讓我意識(shí)到，只要我們保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，就能從苦難中找到甜蜜。
第三段：快樂(lè)中的挑戰(zhàn) (240字)
樂(lè)觀心態(tài)同樣適用于快樂(lè)時(shí)刻中的挑戰(zhàn)。我們可能會(huì)遇到一些看起來(lái)不太美好的事情，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們更加珍惜快樂(lè)的時(shí)刻。我有個(gè)朋友，她一直夢(mèng)想去國(guó)外旅行，但一直未能如愿。然而，她并沒(méi)有因此而沮喪，反而將這個(gè)過(guò)程視為一種挑戰(zhàn)。她開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，參加了一些國(guó)際交流活動(dòng)，并且逐漸積累了足夠的旅行經(jīng)驗(yàn)。最終，她實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，走進(jìn)了她一直向往的國(guó)外旅行。這個(gè)故事讓我明白，即使在快樂(lè)時(shí)刻中遇到挑戰(zhàn)，我們也應(yīng)保持樂(lè)觀，堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想。
第四段：苦與樂(lè)的平衡 (240字)
苦樂(lè)觀心態(tài)的關(guān)鍵是在面對(duì)苦難和快樂(lè)時(shí)保持內(nèi)心的平衡。我們不能被困境擊垮，也不能被幸福沖昏頭腦。如何平衡苦與樂(lè)，是一個(gè)需要我們不斷探索的過(guò)程。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)困境，工作上的壓力非常大，每天都要處理大量的工作任務(wù)。我感到非常疲倦和沮喪，生活樂(lè)趣也逐漸消失。然而，我意識(shí)到，過(guò)度憂慮和消極態(tài)度只會(huì)讓我更加痛苦。于是我開(kāi)始積極尋找適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?，比如運(yùn)動(dòng)和閱讀，以平衡我的生活。當(dāng)我找到了內(nèi)心的平衡點(diǎn)，重新調(diào)整了工作和生活的關(guān)系后，我發(fā)現(xiàn)自己的生活質(zhì)量開(kāi)始回升，樂(lè)觀的態(tài)度也再次回到了我的生活中。
第五段：結(jié)語(yǔ) (120字)
苦樂(lè)觀心得體會(huì)讓我們認(rèn)識(shí)到，積極的生活態(tài)度是面對(duì)人生中的苦難和快樂(lè)的關(guān)鍵。無(wú)論遇到怎樣的困難，只有保持樂(lè)觀，我們才能從苦難中尋找到甜蜜；無(wú)論面對(duì)怎樣的挑戰(zhàn)，只有保持樂(lè)觀，我們才能更好地把握快樂(lè)。在充滿苦樂(lè)的人生旅途中，苦樂(lè)觀將會(huì)成為我們前行的力量，給予我們戰(zhàn)勝困難的動(dòng)力。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇七
樂(lè)觀是一種積極向上的心態(tài)，是對(duì)生活、事物以及未來(lái)的一種正面看法。樂(lè)觀主義者通常會(huì)積極面對(duì)困難，相信困難最終都會(huì)迎刃而解，相信無(wú)論發(fā)生什么，最終都會(huì)有好的結(jié)果。樂(lè)觀的人總是帶著微笑和希望，絕不輕易放棄。樂(lè)觀心態(tài)不僅有助于個(gè)人的幸福和成功，更能影響他人，成為一種積極的影響力。
第二段：樂(lè)觀心態(tài)的重要性
樂(lè)觀心態(tài)是追求幸福生活的關(guān)鍵之一。當(dāng)我們擁有樂(lè)觀的心態(tài)時(shí)，即便面對(duì)挫折和困難，我們?nèi)匀荒軌虮３址e極向上的態(tài)度。相反，如果我們總是采取消極悲觀的心態(tài)，我們就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，陷入無(wú)盡的抱怨和自怨自艾中。樂(lè)觀的人更容易看到問(wèn)題背后的機(jī)會(huì)和正面因素，他們更有可能找到解決問(wèn)題的辦法，并且能夠從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)。而且，樂(lè)觀的心態(tài)也會(huì)傳遞給周圍的人，激勵(lì)他們積極面對(duì)生活。因此，樂(lè)觀心態(tài)不僅對(duì)個(gè)體自身有益，也會(huì)為整個(gè)社會(huì)帶來(lái)積極的影響。
第三段：樂(lè)觀心態(tài)的養(yǎng)成方法
樂(lè)觀心態(tài)可以通過(guò)一些具體的方法來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展。首先，我們需要培養(yǎng)積極的思考習(xí)慣。無(wú)論面對(duì)什么困難，都應(yīng)該從積極的角度來(lái)思考，細(xì)數(shù)自己所擁有的好事情，尋找解決問(wèn)題的辦法。其次，樂(lè)觀的人往往固定目標(biāo)并持續(xù)努力。積極面對(duì)生活的人通常會(huì)設(shè)立一些目標(biāo)和計(jì)劃，并且努力去實(shí)現(xiàn)它們。無(wú)論過(guò)程中遇到多少困難，樂(lè)觀的人都會(huì)堅(jiān)持下去，相信自己最終會(huì)成功。最后，樂(lè)觀的心態(tài)也需要培養(yǎng)感恩之心。感恩可以讓我們看到生活中的美好和幸福，從而增加我們的幸福感，使我們更加樂(lè)觀向上。
第四段：樂(lè)觀心態(tài)的實(shí)踐意義
樂(lè)觀心態(tài)具有重要的實(shí)踐意義。首先，樂(lè)觀的人更容易面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。在工作和生活中，樂(lè)觀的態(tài)度可以幫助我們轉(zhuǎn)變困難為機(jī)會(huì)，從而激勵(lì)自己更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。其次，樂(lè)觀的心態(tài)也有助于改善人際關(guān)系。樂(lè)觀的人往往能夠積極傾聽(tīng)他人的需求和希望，給予他們支持和鼓勵(lì)，從而建立良好的人際關(guān)系。最后，樂(lè)觀的心態(tài)也能夠提高個(gè)人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。相信自己能夠成功的人更有可能在工作和創(chuàng)造中展現(xiàn)出自己的才能和潛力。
第五段：總結(jié)樂(lè)觀心態(tài)的重要性和實(shí)踐方法
樂(lè)觀心態(tài)是我們追求幸福和成功的關(guān)鍵之一。不僅能夠提升個(gè)人的幸福感和成就感，還能夠影響周圍的人，促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。通過(guò)培養(yǎng)積極的思考習(xí)慣、固定目標(biāo)和持之以恒的努力以及培養(yǎng)感恩之心，我們可以逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀的心態(tài)。無(wú)論面對(duì)什么困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持樂(lè)觀和積極的態(tài)度，堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝一切，最終實(shí)現(xiàn)成功。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇八
秘書實(shí)習(xí)心得，感興趣的話，可以來(lái)看看!
從事總經(jīng)理秘書工作是我畢業(yè)后的第一份工作，同時(shí)也是我職業(yè)生涯中的一個(gè)起點(diǎn)，對(duì)此我也十分珍惜，盡最大努力去適應(yīng)這一崗位。轉(zhuǎn)眼間半年過(guò)去了，回顧過(guò)去的半年時(shí)間，在公司領(lǐng)導(dǎo)以及同事的指導(dǎo)和幫助下，緊緊圍繞著公司提出的“三年走出草原、五年走遍中國(guó)、七年走向世界”的奮斗目標(biāo)而努力。我在工作中主要負(fù)責(zé)公司文件擬寫、打印以及檔案管理工作，雖然在工作中取的了一些成績(jī)，但在成績(jī)的背后還存在著這樣或那樣的不足之處。我所做的工作與公司的“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”的工作作風(fēng)相比還存在著一些問(wèn)題與差距?，F(xiàn)就xx年我參加工作以來(lái)的工作情況總結(jié)如下：
一、不足之處
文秘室對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)全新的工作領(lǐng)域，作為文秘室的文職人員，我清醒的認(rèn)識(shí)到，文秘室是總經(jīng)理直接領(lǐng)導(dǎo)下的綜合管理機(jī)構(gòu)，是承上啟下，溝通內(nèi)外，聯(lián)系四面八方的樞紐，推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。相比其他部門而言，文秘室的工作比較雜亂，這就需要在工作中仔細(xì)、耐心。然而我在這幾個(gè)月的工作中，在打印文件和檔案管理這兩項(xiàng)工作中出現(xiàn)過(guò)一些錯(cuò)誤。剛開(kāi)始由于我缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，粗心大意，在打印文件時(shí)出現(xiàn)丟字、錯(cuò)字現(xiàn)象。例如，在一次制作周工作表填寫說(shuō)明時(shí)，出現(xiàn)了“于”和“與”字用錯(cuò)的現(xiàn)象。為此領(lǐng)導(dǎo)在會(huì)議上明確指出并給予指導(dǎo)。我虛心接受領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)及時(shí)改正錯(cuò)誤。在檔案管理工作中，由于我對(duì)檔案的不夠熟悉，沒(méi)有及時(shí)將急需材料提供出去，導(dǎo)致工作效率降低。以上所出現(xiàn)的錯(cuò)誤，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的點(diǎn)撥以及我個(gè)人努力學(xué)習(xí)，日后工作中的失誤逐步減少，個(gè)人的技能也明顯的提高了。
二、優(yōu)點(diǎn)與成績(jī)
秘書崗位是個(gè)責(zé)任心特別強(qiáng)的崗位，要求秘書應(yīng)該盡職盡責(zé)，這一點(diǎn)是我特別注重的，也是自我認(rèn)為做的比較好的一點(diǎn)。比如，我在下發(fā)文件時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)誤，每次將下發(fā)的文件準(zhǔn)確及時(shí)的發(fā)到每個(gè)部門或每個(gè)人手中，并及時(shí)登記所發(fā)文件。還有，為了確保周例會(huì)的順利召開(kāi)，將每個(gè)部門的周工作表及時(shí)收回上交，供總經(jīng)理參考，以便布置下周主要工作。除此之外，我積極配合各部門工作，迅速提供所需文件，從而提高了總體工作效率。
雖然我參加工作以來(lái)，沒(méi)有在工作崗位上做出突出的貢獻(xiàn)。但是由于我的勤奮，工作態(tài)度積極，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)，從而得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，因此，在12月中旬，我被提升為人力資源部副部長(zhǎng)兼總經(jīng)理辦公室秘書。在年底我又榮幸地被評(píng)為“xx年度先進(jìn)工作者”。領(lǐng)導(dǎo)給了我精神上和物質(zhì)上的鼓舞，使我對(duì)今后工作更加充滿信心，也感覺(jué)到了責(zé)任的重大。
三、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
(一)通過(guò)幾個(gè)月的工作，使我深刻的認(rèn)識(shí)到在今后工作中，我不應(yīng)該安于現(xiàn)狀，應(yīng)該為公司的前途、經(jīng)濟(jì)效益多提一些新鮮的意見(jiàn)和建議，勇于創(chuàng)新。而不是埋頭苦干，那些循規(guī)蹈矩的工作，卻不知最終的目標(biāo)在何處。公司前途的發(fā)展是我們?nèi)w員工的出發(fā)點(diǎn)，因?yàn)楣镜拿\(yùn)與我們的命運(yùn)精密相連。
(二)辦事要細(xì)心、穩(wěn)重也是我以后應(yīng)該特別注意的，為達(dá)到事半功倍的效果，就得在工作中細(xì)心、認(rèn)真、不急、不躁。
(三)要想盡心盡力做好本職工作，就得從心底熱愛(ài)本職工作，把自己從事的工作當(dāng)成生活中的樂(lè)趣，而不是負(fù)擔(dān)。
(四)要想做好秘書工作就得與領(lǐng)導(dǎo)和同事融洽相處，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，使工作順利完成。
通過(guò)以上半年工作的總結(jié)，我吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為日后工作總結(jié)了相對(duì)豐富的經(jīng)驗(yàn)。日后一定盡量克服不足之處，同時(shí)把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大，為公司多做貢獻(xiàn)，把個(gè)人價(jià)值充分地體現(xiàn)在工作中。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇九
第一段：引言（大約200字）
苦樂(lè)觀是一種積極的心態(tài)，它能夠幫助我們面對(duì)生活中的各種困難和挫折。無(wú)論是在個(gè)人發(fā)展、工作生活還是人際關(guān)系中，苦樂(lè)觀都能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力，保持積極的心態(tài)。通過(guò)我的親身經(jīng)歷和思考，我深深體會(huì)到苦樂(lè)觀給我?guī)?lái)的巨大變化和影響。在這篇文章中，我將以五段式的結(jié)構(gòu)來(lái)分享我關(guān)于苦樂(lè)觀心得體會(huì)的見(jiàn)解。
第二段：認(rèn)識(shí)困境（大約200字）
在人生的道路上，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。無(wú)論是工作上的問(wèn)題、人際關(guān)系的矛盾，還是個(gè)人成長(zhǎng)中的迷茫，這些困境都可能讓我們感到沮喪和無(wú)助。然而，苦樂(lè)觀的心態(tài)使我明白，困境只是生活的一部分，它們可以成為我們成長(zhǎng)的機(jī)遇。只有當(dāng)我們正視并接受這些困境的存在，才能夠積極地應(yīng)對(duì)，尋找解決問(wèn)題的方法。
第三段：積極心態(tài)的重要性（大約300字）
苦樂(lè)觀心態(tài)的重要性不可忽視。積極的心態(tài)幫助我們從困境中尋找希望和可能性。它能夠鼓勵(lì)我們堅(jiān)持努力，即使在最艱難的時(shí)刻也能保持樂(lè)觀。一個(gè)積極的心態(tài)還能夠改變我們的生活態(tài)度，促使我們對(duì)待生活的方式更加積極主動(dòng)。通過(guò)改變自己的態(tài)度，我發(fā)現(xiàn)困難并不是不可逾越的障礙，而是跨越成長(zhǎng)的踏腳石。
第四段：培養(yǎng)苦樂(lè)觀心態(tài)的方法（大約300字）
培養(yǎng)苦樂(lè)觀心態(tài)需要一定的方法和技巧。首先，要學(xué)會(huì)察覺(jué)并接受自己的負(fù)面情緒，不要逃避或壓抑。然后，要學(xué)會(huì)找到自己的激勵(lì)源，可以是一段文字、一部電影、一個(gè)人的經(jīng)歷等等。此外，積極思考對(duì)于保持苦樂(lè)觀心態(tài)也非常重要。要學(xué)會(huì)從不同的角度看待問(wèn)題，尋找正面的方面。最后，定期進(jìn)行心理調(diào)適也是培養(yǎng)苦樂(lè)觀心態(tài)的關(guān)鍵。通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)、與親友交流等方式，積極調(diào)整自己的心理狀態(tài)，讓自己更能面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（大約200字）
苦樂(lè)觀是我對(duì)生活的一種態(tài)度。它使我堅(jiān)信，無(wú)論遇到什么樣的困境，都有解決的方法和未來(lái)的希望。通過(guò)保持積極的思維方式和心態(tài)，我能夠更好地面對(duì)困難，不被它們擊垮。同時(shí)，苦樂(lè)觀也讓我更懂得珍惜和感恩，欣賞生活中的美好瞬間。雖然苦樂(lè)觀心態(tài)的培養(yǎng)需要時(shí)間和努力，但對(duì)于個(gè)人發(fā)展和幸福生活來(lái)說(shuō)，它是一種寶貴的財(cái)富。相信只要我們始終保持著苦樂(lè)觀的心態(tài)，就能在生活的道路上找到屬于自己的幸福和成功。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇十
樂(lè)觀自信的秘書（論文）(1)
原文名：做高素質(zhì)的秘書人才
――論秘書樂(lè)觀、自信的心理素質(zhì)的重要性
作者：陳志彩
中國(guó)加入wto后，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制逐步成熟的條件下，企業(yè)對(duì)人才提出了更高的要求。秘書人員面對(duì)這一嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，要以樂(lè)觀、自信的態(tài)度去積極面對(duì)。文章圍繞著樂(lè)觀、自信的定義及相互關(guān)系，闡明了秘書培養(yǎng)樂(lè)觀、自信精神的重要性，還聯(lián)系實(shí)際闡述秘書應(yīng)如何提高自信這些方面。表明了秘書人員要同時(shí)增強(qiáng)知識(shí)能力素質(zhì)和心理素質(zhì)，做新世紀(jì)的高素質(zhì)的秘書人才的觀點(diǎn)。
秘書
素質(zhì)
心理素質(zhì)
樂(lè)觀
自信
秘書是一項(xiàng)常青的職業(yè)，古今中外，各行各業(yè)都需要秘書?？梢哉f(shuō)，有了社會(huì)組織和文字，就形成了文牘性很強(qiáng)的秘書工作；有了國(guó)家，便出現(xiàn)了為統(tǒng)治者服務(wù)的國(guó)家秘書工作。秘書工作在我國(guó)歷史悠久，早在漢代就已出現(xiàn)了“秘書”一詞。
在我國(guó)，秘書學(xué)界就給“秘書”這一詞定了一個(gè)明確而清晰的概念：“所謂秘書，就是掌管文書并直接輔助領(lǐng)導(dǎo)者全面處理事務(wù)的工作人員?！?/p>
而隨著我國(guó)對(duì)外開(kāi)放的加深和對(duì)外聯(lián)系的加強(qiáng)，國(guó)內(nèi)企業(yè)的對(duì)外貿(mào)易也越來(lái)越頻繁。這樣，在“秘書”這一種概念下，就有了一個(gè)新的屬概念“涉外秘書”。所謂涉外秘書是指在我國(guó)“三資”企業(yè)和外貿(mào)、外事、海關(guān)、銀行、稅務(wù)、保險(xiǎn)、賓館商場(chǎng)等涉外單位供職的秘書。
在今天，秘書已成為世界范圍內(nèi)覆蓋面最廣的職業(yè)之一，被稱為現(xiàn)代社會(huì)的第361行。
（一）秘書的工作性質(zhì)
由以上的定義我們可以看到，秘書作為一種社會(huì)職業(yè)，其是從屬、服務(wù)于領(lǐng)導(dǎo)的。其主要內(nèi)容就是指秘書工作本身不能脫離它所服務(wù)的領(lǐng)導(dǎo)而獨(dú)立存在，領(lǐng)導(dǎo)工作涉及到哪里，它的工作范圍就延伸到哪里。盡可能地為領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)關(guān)創(chuàng)造各種便利條件，以提高其工作效率和工作質(zhì)量。所以說(shuō)，從屬性、服務(wù)性、輔助性就是對(duì)秘書工作性質(zhì)的最好概括。
(二)
秘書的工作性質(zhì)
秘書工作從屬性、服務(wù)性、輔助性的根本性質(zhì)，決定了秘書工作的一系列特點(diǎn)。秘書工作是從屬于領(lǐng)導(dǎo)工作，秘書主要是為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)的。事無(wú)大小，只要是與領(lǐng)導(dǎo)、與上司有關(guān)的工作，都必須秘書親自處理。可以說(shuō)，繁、雜、忙、累四個(gè)字就是對(duì)秘書工作特點(diǎn)的最適當(dāng)?shù)男稳荨?/p>
正是這一復(fù)雜的工作特點(diǎn)，對(duì)秘書的心理就有了特殊的要求。
（三）人的心理
人的心理是外部客觀世界在人腦中的反映，它直接支配著人的言談舉止，心理素質(zhì)是文秘人員基本素質(zhì)的基礎(chǔ)。每個(gè)社會(huì)工作者從事某種事業(yè)都要具備本行業(yè)所需的思想，道德，智能修養(yǎng)。由于工種不同，自身的性質(zhì)，愛(ài)好，心理等因素對(duì)工作也起著大小不同的作用。要想成為一個(gè)成功的文秘人員，必須學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理平衡，保持良好的心態(tài)，努力培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，完善個(gè)人的樂(lè)觀、豁達(dá)的性格。
（二）涉外秘書的心理素質(zhì)
涉外秘書的心理素質(zhì)是指她們?cè)诠┞殨r(shí)表現(xiàn)出來(lái)的經(jīng)常和穩(wěn)定的心理特點(diǎn)。涉外秘書從事的是腦力勞動(dòng)，這一勞動(dòng)頭緒多，范圍廣，內(nèi)容雜。其心理活動(dòng)頻繁。美國(guó)福麗斯在《成功的秘書》一書里曾列舉現(xiàn)代秘書的各種職責(zé)，其中包括：“打字、歸檔、接待來(lái)訪、處理函件、編寫報(bào)告、在上司不在時(shí)處理日常事務(wù)”等等。面對(duì)如此繁雜的任務(wù)，一個(gè)秘書如果沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，是難以勝任這項(xiàng)工作的。
但同時(shí)，我們看到，即使我們秘書人員如此的默默做好本份工作，但仍會(huì)遭到社會(huì)上一些人士的世俗偏見(jiàn)。誠(chéng)然，是有一些心術(shù)正的秘書利用職務(wù)之便進(jìn)行一些不法行為，不道德交易以獲得自身利益。給社會(huì)，人們?cè)斐闪藰O壞的影響，帶給人們對(duì)這一職業(yè)的偏見(jiàn)，也給秘書帶來(lái)極大的心理壓力。
我們可以從以下的例子中看到造成這一偏見(jiàn)的原因：
1．時(shí)代發(fā)展到今天，有些秘書不是把工作重點(diǎn)放在文秘寫作和其他工作上，而是一門研究領(lǐng)導(dǎo)的'心理和愛(ài)好。他們還從前清奸臣和坤那里學(xué)習(xí)到一套吹拍哄騙的本領(lǐng)，把領(lǐng)導(dǎo)服侍的舒舒服服。有的還哄騙那些貪官進(jìn)賭場(chǎng)，幫他們找“三陪女”，掩護(hù)“二奶”，變著法子到下面索要賄賂，這樣的秘書實(shí)際上已經(jīng)成了腐敗分子的走狗和幫兇。
2．還有一種變了味的秘書，那就是少數(shù)高官和大款用的女秘書。這種秘書靠的不是本事而是臉蛋，她們不干工作，只為領(lǐng)導(dǎo)提供全方位工作。正是這種人，褻瀆了秘書的稱號(hào)，貶損了這個(gè)職業(yè)的名聲，讓很多人一提起女秘書，就想到“三陪女”，“二奶”，“小蜜”這樣的名詞，也讓一些真正能當(dāng)好秘書的女性蒙受無(wú)端的歧視。
所以，秘書要想在這一行業(yè)中有所作為，打破人們對(duì)此存在的偏見(jiàn)，就要有一個(gè)健康，堅(jiān)強(qiáng)地心理素質(zhì)。我認(rèn)為，秘書必須具備的心理素質(zhì)要求中，樂(lè)觀、自信是最重要的。樂(lè)觀的人能以開(kāi)朗的心態(tài)積極面對(duì)來(lái)自社會(huì)上工作上的壓力；而自信的人則能在工作中，交際中得心應(yīng)手，表現(xiàn)出色。充分發(fā)揮出秘書人員的作用和魅力。
我們一味強(qiáng)調(diào)秘書要有樂(lè)觀的態(tài)度，有幽默的性格，為什么它們?nèi)绱酥匾兀?/p>
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（100字）
樂(lè)觀是一種積極向上的心態(tài)，它能夠讓我們?cè)诶Ь持锌吹较Ｍ?，在失敗中找到機(jī)會(huì)，在痛苦中尋找快樂(lè)。作為人生的態(tài)度和生活的智慧，樂(lè)觀不僅能幫助我們走過(guò)困難，也能成為我們追求成功的秘訣。在我與樂(lè)觀相伴的日子里，我深深感受到了樂(lè)觀所帶來(lái)的力量和變化。
第二段：樂(lè)觀的重要性（200字）
樂(lè)觀的心態(tài)能夠讓人在面對(duì)挫折和困境時(shí)保持一種積極向上的心情。相比之下，悲觀的人往往會(huì)陷入消極情緒中，產(chǎn)生厭世心理。而樂(lè)觀則是我們化解困難的良藥，它能夠喚醒我們內(nèi)心的力量，讓我們堅(jiān)定地面對(duì)問(wèn)題。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系中，樂(lè)觀的心態(tài)都能夠讓我們保持積極主動(dòng)的態(tài)度，把握機(jī)會(huì)、化解問(wèn)題，最終取得成功。
第三段：樂(lè)觀的好處（300字）
樂(lè)觀的心態(tài)有助于改善身心健康。研究表明，樂(lè)觀的人更有可能擁有健康長(zhǎng)壽的生活。樂(lè)觀能夠增強(qiáng)我們的免疫系統(tǒng)，降低焦慮和抑郁的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。此外，樂(lè)觀的人更容易建立良好的人際關(guān)系，能夠更好地與他人合作和溝通。他們也更容易找到工作和事業(yè)的機(jī)會(huì)，因?yàn)楣椭鞲鼉A向于看重樂(lè)觀的人對(duì)問(wèn)題的解決能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
第四段：樂(lè)觀的培養(yǎng)方法（300字）
樂(lè)觀并非天生具備，而是可以通過(guò)培養(yǎng)和鍛煉來(lái)逐漸形成。首先，我們要培養(yǎng)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)用積極的眼光看待事物。即使面對(duì)困難，也要相信自己有能力克服。其次，我們要給自己設(shè)定目標(biāo)和追求，明確自己的方向。目標(biāo)的設(shè)定能夠激發(fā)我們的動(dòng)力和信心，使我們能夠堅(jiān)持下去。最后，與樂(lè)觀的人為伍也是培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的重要方法。和積極向上的人交往能夠讓我們受到他們的影響，更容易對(duì)生活保持正面的態(tài)度。
第五段：結(jié)論（300字）
樂(lè)觀是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅能夠幫助我們應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困境，也能夠提高我們的身心健康。樂(lè)觀的心態(tài)并非天生具備，而是通過(guò)培養(yǎng)和鍛煉逐漸形成。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的樂(lè)觀心態(tài)，以達(dá)到更好的人生。在樂(lè)觀的伴隨下，我們可以更堅(jiān)定地面對(duì)困難，迸發(fā)出內(nèi)心的力量，去創(chuàng)造更美好的未來(lái)。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇十二
7月16日下午，我參加了學(xué)校舉辦的全校文秘工作人員培訓(xùn)班，培訓(xùn)會(huì)上xxx校長(zhǎng)結(jié)合自己的切身體會(huì)，談了對(duì)文秘工作重要性的認(rèn)識(shí)和文秘工作中應(yīng)該注意的事項(xiàng)；培訓(xùn)會(huì)主要講解了文秘人員必須掌握的文秘及保密工作知識(shí)、常用公文寫作的基本要求及辦事程序、會(huì)議組織、有關(guān)文秘工作的規(guī)章制度等，通過(guò)學(xué)習(xí)與交流，我感到受益匪淺。
通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到“機(jī)關(guān)工作無(wú)小事，一字一句總關(guān)情”，作為辦公室文字工作人員，確保各類文稿的撰寫起草能夠按時(shí)、認(rèn)真、高質(zhì)量完成、傳達(dá)或上報(bào)，不僅關(guān)系到部門的工作效率和質(zhì)量，也關(guān)系到單位的形象，通過(guò)培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到文秘工作無(wú)小事，做好每一件大事都是小事，做錯(cuò)每一件小事都是大事，有時(shí)一個(gè)標(biāo)點(diǎn)、一個(gè)字、一句話的錯(cuò)誤就有可能導(dǎo)致整個(gè)文稿滿盤皆輸，甚至嚴(yán)重?fù)p壞部門形象，所以文秘工作者不僅要有較強(qiáng)的政治敏銳性、扎實(shí)的文字功底，更要有要有耐心、細(xì)心和恒心。然而，作為一個(gè)新手，在日常的文字工作中也曾因?yàn)樽约喝狈ο到y(tǒng)的公文寫作知識(shí)學(xué)習(xí)而常常導(dǎo)致在行文規(guī)范、格式和文種選取方面的錯(cuò)誤，也曾因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)而在文稿起草、應(yīng)急決策、領(lǐng)導(dǎo)溝通等方面不知所措，也曾因?yàn)樾畔Ⅻc(diǎn)采集不到位，報(bào)道重點(diǎn)不突出而使單位宣傳工作受影響。內(nèi)心時(shí)常充滿著困惑和茫然，而這次文秘人員的集中學(xué)習(xí)和培訓(xùn)使我對(duì)公文處理原則、程序和行為準(zhǔn)則，公文寫作技巧與方法，信息的收集與寫作，文秘人員的禮儀以及新時(shí)期文秘工作的發(fā)展趨勢(shì)等有了更為系統(tǒng)而全面的了解和把握，也增添了我對(duì)做好今后工作的信心。
辦公室是一個(gè)單位的綜合辦事機(jī)構(gòu)，作為一個(gè)部門的窗口和紐帶，其特殊地位和特殊作用決定了辦公室工作錯(cuò)綜復(fù)雜，這就要求我們辦公室人員要具備政治上誠(chéng)實(shí)度要高，文字功底要厚，知識(shí)面要廣，協(xié)調(diào)能力要強(qiáng)，思想修養(yǎng)要深等素質(zhì)并做到以下幾點(diǎn)：一要勤學(xué)習(xí)。要樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的理念，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種責(zé)任，做到“工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化”，不因事務(wù)繁忙而忽視，不因天長(zhǎng)日久而懈怠。要通過(guò)學(xué)習(xí)，努力提高自身整體素質(zhì)。二要勤思勤寫。要善于思考，使自己思維視野廣闊，思維運(yùn)轉(zhuǎn)有序，思維方面全面，思維角度新穎，思維方式靈活；同時(shí)要多寫，要善于總結(jié)，努力提高自身文字功底能力。三要會(huì)協(xié)調(diào)。要善于統(tǒng)籌兼顧，要尊重協(xié)調(diào)對(duì)方，以平等謙遜的態(tài)度待人，推動(dòng)各項(xiàng)工作。四是要善待人。要樹(shù)立一盤棋的思想，與大家在思想上求共識(shí)、在工作上求共進(jìn)、在感情上求共融。五是要敬業(yè)。要在自己的崗位上盡全心、負(fù)全責(zé)、出全力，以一流的工作態(tài)度來(lái)詮釋什么叫“愛(ài)崗敬業(yè)”。六是要高效。辦公室工作中突發(fā)事情多、應(yīng)急事項(xiàng)多、需要加班加點(diǎn)的任務(wù)多。所以我們每個(gè)工作人員都要有較高的效率意識(shí)，做到遇事不推諉，辦事不拖拉，爭(zhēng)分奪秒，雷厲風(fēng)行。七是要嚴(yán)于律己。作為辦公室工作人員，時(shí)時(shí)處處都要加強(qiáng)修養(yǎng)，做到自重、自省，辦公室淡泊名利、廉潔奉公。
短短半天的培訓(xùn)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)和交流，使我深刻認(rèn)識(shí)到辦公室工作使命感和緊迫感，也促使我在平時(shí)工作中要不斷地加強(qiáng)公文寫作方面的學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的業(yè)務(wù)知識(shí)。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇十三
樂(lè)觀是指對(duì)待事物持積極態(tài)度和樂(lè)觀情緒的心理狀態(tài)。無(wú)論在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，樂(lè)觀都是擁有精神力量的源泉。我深深體會(huì)到樂(lè)觀的重要性，它帶給我無(wú)盡的力量和信心。我將在以下的文章中分享我的一些心得體會(huì)，希望能夠給讀者帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。
首先，樂(lè)觀是一種積極的心態(tài)。一個(gè)樂(lè)觀的人總是看到美好的一面，對(duì)待困難和挫折有著樂(lè)觀的態(tài)度。我曾經(jīng)面臨過(guò)一次重要的考試，之前的備考并不順利?？荚嚨那耙惶欤业那榫w低落，焦慮不安。然而，我突然想起了那句“相信自己，你一定可以做到”。我開(kāi)始對(duì)自己說(shuō)服，告訴自己我已經(jīng)盡力了，接下來(lái)就讓一切隨緣吧。這種樂(lè)觀的心態(tài)讓我在臨場(chǎng)發(fā)揮的時(shí)候更加放松，最終我意外地取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我深信，樂(lè)觀的心態(tài)不僅僅是積極的態(tài)度，更是積極的動(dòng)力。
其次，樂(lè)觀是一種積極的行為。樂(lè)觀的人不僅僅是看到事物的積極一面，他們還會(huì)付諸行動(dòng)，積極地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力。我還記得那次參加社交活動(dòng)的經(jīng)歷。作為一個(gè)害羞的人，我之前很害怕和陌生人交流。然而，一次機(jī)緣巧合之下，我加入了一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)的關(guān)愛(ài)和指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了更主動(dòng)地與人交流，并適應(yīng)了各種場(chǎng)景。我參與了社交活動(dòng)中的組織和協(xié)調(diào)工作，親身體會(huì)到樂(lè)觀行為所帶來(lái)的積極影響。通過(guò)與大家共同努力，我們?nèi)〉昧瞬簧俚某晒Γ瑫r(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己變得更加樂(lè)觀和自信了。
第三，樂(lè)觀是一種積極的心境。樂(lè)觀的人具備一種積極向上的心境，他們樂(lè)于接納新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我曾經(jīng)堅(jiān)持跑步鍛煉，每天早上起床后，我總是感到非常困倦和無(wú)精打采。然而，我明白運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，因此我告訴自己：“堅(jiān)持下去，你會(huì)感到更有活力。”一開(kāi)始，跑步并不容易，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸開(kāi)始享受跑步的過(guò)程。當(dāng)我跑過(guò)終點(diǎn)時(shí)，我感到無(wú)比的成就感和喜悅。樂(lè)觀的心境讓我能夠堅(jiān)持下去，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和滿足。
第四，樂(lè)觀是一種積極的生活態(tài)度。樂(lè)觀的人總是積極地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。我還記得我曾經(jīng)遇到的一次迷茫期。我感到無(wú)助和失望，不知道未來(lái)的道路應(yīng)該怎么走。然而，我告訴自己：“你一定能夠找到出路，相信自己?！蔽议_(kāi)始主動(dòng)思考和尋找解決問(wèn)題的方法，逐漸找到了自己真正的興趣和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。在樂(lè)觀的生活態(tài)度的引導(dǎo)下，我重新找回了生活的動(dòng)力和方向。
最后，樂(lè)觀是一種積極的人際關(guān)系。樂(lè)觀的人總是充滿著陽(yáng)光的能量，他們能夠積極地與他人和諧相處。我還記得那次在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中的合作經(jīng)歷。在面對(duì)困難和矛盾時(shí)，我始終保持著樂(lè)觀的態(tài)度。我尊重他人的意見(jiàn)，同時(shí)也主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法。在與團(tuán)隊(duì)成員的溝通和協(xié)調(diào)中，我發(fā)現(xiàn)樂(lè)觀的態(tài)度能夠緩解緊張氣氛，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作的效果。
綜上所述，樂(lè)觀是一種積極的心態(tài)、行為、心境、生活態(tài)度和人際關(guān)系。樂(lè)觀的力量能夠給我們帶來(lái)勇氣、希望和信心。我們要時(shí)刻保持樂(lè)觀，相信自己，積極面對(duì)生活的挑戰(zhàn)和困難，享受生活的美好和快樂(lè)。
樂(lè)觀篇心得體會(huì)篇十四
樂(lè)觀是一種積極向上的生活態(tài)度，也是一種有益于身心健康的心態(tài)。人生中充滿了許多不確定性和變數(shù)，樂(lè)觀的人能夠以積極的心態(tài)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，從中尋找機(jī)會(huì)和改善的方法。樂(lè)觀人生心得，既包含了樂(lè)觀思維的培養(yǎng)，也囊括了積極行動(dòng)的實(shí)踐。在這篇文章中，將通過(guò)從培養(yǎng)樂(lè)觀思維、保持積極心態(tài)、尋找快樂(lè)源泉、處理挫折和面對(duì)未來(lái)的角度，探討樂(lè)觀人生的心得體會(huì)。
第一段：培養(yǎng)樂(lè)觀思維
樂(lè)觀思維是樂(lè)觀人生的基石。我們的思維方式影響著我們對(duì)待事物的態(tài)度和反應(yīng)。培養(yǎng)樂(lè)觀思維的關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)正面思考，并且從善于發(fā)現(xiàn)積極因素入手。無(wú)論遇到任何困難和挑戰(zhàn)，樂(lè)觀的人總是能夠從中找到積極的一面。例如，當(dāng)面臨工作上的挑戰(zhàn)時(shí)，樂(lè)觀的人會(huì)看到挑戰(zhàn)背后的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)空間；當(dāng)面臨人際關(guān)系問(wèn)題時(shí)，樂(lè)觀的人會(huì)試圖從對(duì)方的角度出發(fā)，找出解決問(wèn)題的方法。培養(yǎng)樂(lè)觀思維需要時(shí)間和耐心，但對(duì)于塑造積極向上的人生態(tài)度至關(guān)重要。
第二段：保持積極心態(tài)
保持積極心態(tài)是樂(lè)觀人生的另一個(gè)重要方面。人生中常常會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是積極的人能夠保持對(duì)未來(lái)的希望和信心。積極心態(tài)使人在面對(duì)問(wèn)題時(shí)更有勇氣和動(dòng)力去解決，同時(shí)也能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力。保持積極心態(tài)的關(guān)鍵是要積極面對(duì)自己的情緒和情感，并且學(xué)會(huì)有效地管理它們。通過(guò)尋找喜悅和感激的源泉，培養(yǎng)自己的幸福感，進(jìn)而提高生活質(zhì)量。只有保持積極心態(tài)，我們才能更好地享受生活、面對(duì)挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：尋找快樂(lè)源泉
快樂(lè)是樂(lè)觀生活的重要組成部分。尋找快樂(lè)源泉是樂(lè)觀人生的另一個(gè)心得體會(huì)?？鞓?lè)并不一定來(lái)自于物質(zhì)上的滿足，而是源于內(nèi)心的滿足和精神上的享受。樂(lè)觀人生的人會(huì)注重平衡生活和工作、家庭和社交，善于發(fā)現(xiàn)和追求自己喜歡的事物和愛(ài)好。例如，旅行、閱讀、寫作、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)都可以成為快樂(lè)的源泉。通過(guò)尋找快樂(lè)源泉，我們能夠更好地調(diào)節(jié)心態(tài)，提高對(duì)生活的滿意度，并且在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)韌和樂(lè)觀。
第四段：處理挫折
人生中不可避免地會(huì)遇到挫折和失敗。樂(lè)觀的人不會(huì)被挫折擊倒，而是會(huì)將其當(dāng)作成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。處理挫折的關(guān)鍵是要接受現(xiàn)實(shí)，尋找解決問(wèn)題的方法，并且堅(jiān)持不懈地努力。樂(lè)觀的人相信自己有能力去克服困難，并且相信每一次失敗都是積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，樂(lè)觀的人也會(huì)尋找支持和鼓勵(lì)，從他人身上得到幫助和啟示，以更好地應(yīng)對(duì)挫折和困難。面對(duì)挫折，樂(lè)觀人生給予我們思考且積極的態(tài)度。
第五段：面對(duì)未來(lái)
樂(lè)觀人生的人不僅有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)，也有信心面對(duì)未來(lái)。他們相信每一個(gè)人都有能力去創(chuàng)造自己的未來(lái)，去實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。樂(lè)觀的人意識(shí)到，未來(lái)是充滿無(wú)限可能性的，只要我們保持積極和堅(jiān)持努力，就能夠迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。面對(duì)未來(lái)，樂(lè)觀人生告訴我們要有信心去追求自己的夢(mèng)想，并且相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)。
總結(jié)：樂(lè)觀人生的心得體會(huì)可以從培養(yǎng)樂(lè)觀思維、保持積極心態(tài)、尋找快樂(lè)源泉、處理挫折和面對(duì)未來(lái)等多個(gè)角度來(lái)探討。只有擁有積極向上的心態(tài)和態(tài)度，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。樂(lè)觀人生是一種積極向上、充滿希望和快樂(lè)的生活方式，也是一種能夠讓我們更好地理解和珍惜生命的心態(tài)。只要我們努力培養(yǎng)和實(shí)踐樂(lè)觀人生的心得，我們的人生將會(huì)更加充實(shí)、幸福和有意義。
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