心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
樂觀篇心得體會篇一
樂觀主義是一種積極向上的人生態(tài)度，它要求我們在面對困難和挫折時，積極向上地面對，保持快樂的心情。通過學(xué)習(xí)樂觀主義，我體會到了它對我的人生產(chǎn)生的積極影響，下面我將分享我的心得體會。
第二段：選擇快樂
樂觀主義告訴我們，快樂其實是一種選擇。無論我們身處何種困境，我們都可以選擇看到困難背后的積極因素。比如，當(dāng)我面對一次失敗時，我可以選擇把它看作是一個學(xué)習(xí)的機會，從中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，為下一次的嘗試做好準(zhǔn)備。這樣一來，即使我遭遇失敗，我仍然能夠從中獲得積極的收獲，保持快樂的心情。
第三段：積極思考
樂觀主義強調(diào)積極思考的重要性。在面臨挫折和困難時，我們往往會迅速陷入消極的思維模式，這只會讓我們更加沮喪和失望。而樂觀主義告訴我們，挫折是人生中不可避免的一部分，我們應(yīng)該積極面對并從中尋找積極因素。比如，當(dāng)我遇到困難時，我會問自己：“有什么方法可以解決這個問題？”或者“我可以從這個問題中學(xué)到什么？”這樣的積極思考讓我能夠更好地找到解決問題的方法，同時保持樂觀的態(tài)度。
第四段：心理抗壓能力
樂觀主義對我們的心理抗壓能力有著顯著的提升作用。在生活中，我們常常面臨各種各樣的壓力，如工作壓力、學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系壓力等。樂觀主義告訴我們，無論面對怎樣的壓力，我們都應(yīng)該保持樂觀的態(tài)度。樂觀主義幫助我們將壓力看作是一種機會，通過積極應(yīng)對和解決壓力，我們可以提高自己的能力和智慧。同時，樂觀主義也讓我們更加堅強和勇敢，能夠更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
第五段：幸福感的提升
樂觀主義對我們的幸福感有著積極的影響。樂觀主義讓我們從困境中看到希望，從失敗中看到機會，這種積極的心態(tài)讓我們更加堅定和積極地追求自己的目標(biāo)。當(dāng)我們能夠以積極的心態(tài)面對人生的各種挑戰(zhàn)時，我們會擁有更多的幸福感。同時，樂觀主義也讓我們更加樂于分享與幫助他人，這種樂于助人的行為也會給我們帶來更多的幸福感。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)和實踐樂觀主義，我體會到了它對我的人生產(chǎn)生的積極影響。選擇快樂、積極思考、心理抗壓能力的提升以及幸福感的增加都是樂觀主義帶給我的收獲。我相信，在樂觀主義的指導(dǎo)下，我會繼續(xù)前行，迎接生活的各種挑戰(zhàn)，活出一個積極向上、快樂幸福的人生。
樂觀篇心得體會篇二
音樂教育自古在中國就受到先哲們的重視。下面是本站小編為大家整理的音樂觀摩課
心得體會
，供你參考!全旗音樂學(xué)科公開課，在五月份隆重舉行，我有幸去當(dāng)評委，聆聽了10多節(jié)優(yōu)質(zhì)課。確實收獲頗多，但鑒于自己表達總結(jié)能力有限，下面談一下自己粗淺的體會。
第一，公開課也要有自我
每一個學(xué)校推出的公開課代表著本學(xué)校的音樂教育水平，為了上好這一次公開課，教研員和教師們不知花費多少心血去精心備課、上課、反復(fù)修改。老師的壓力確實很大，所以在課堂上老師好像迷失了自我，完全像一個被別人欠著鼻子走的玩偶，課堂上的偶發(fā)事件感到束手無策，只是把事先排練好的程序又演了一遍，缺乏創(chuàng)新和課堂生成。很是乏味。
第二，公開課到底應(yīng)該怎么上?
我覺得在本次的公開課上，有的老師的教學(xué)方法呈兩極分化，有的過于注重學(xué)科綜合，有的仍是填鴨式教學(xué)法，但也有幾節(jié)非常成功的課，如欣賞課《京劇說唱臉譜》、唱歌課《種南瓜》等等，不管是老師的自身素質(zhì)還是關(guān)注學(xué)生方面都比別的老師高一個層次。整個課堂環(huán)節(jié)絲絲相扣，由淺入深，學(xué)生在課堂上學(xué)的興趣盎然，聽課的老師也聽得津津有味，確實使我受益匪淺。
第三，公開課不是教師風(fēng)采展示課
公開課不僅僅是將教師的教學(xué)風(fēng)格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個課堂教學(xué)研究的范例，傳達先進的教學(xué)理念，探討科學(xué)的教學(xué)方法。
可我們老師過多地關(guān)注了自己在課堂上本身風(fēng)采的展示，而忽略了公開課也是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中的一堂課，是他們生命發(fā)展中的一部分，學(xué)生本身應(yīng)該得到發(fā)展，得到成長，而不是來配合老師或者配合別的孩子學(xué)習(xí)的。
我們經(jīng)?？紤]如何把課堂展示得有聲有色，精彩紛呈。以至于在課堂中，學(xué)生的困惑還沒有得到解決，學(xué)生的思考還不夠深入，學(xué)生沒有得到進步或者發(fā)展，教師就因為趕時間而匆匆去進行下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。在這樣的課堂中，更多的是教師如何設(shè)想、如何調(diào)控、如何操作。而缺少的是學(xué)生如何學(xué)習(xí)，學(xué)生是否得到進步，學(xué)生學(xué)得是否快樂。其實，一堂不完整的公開課并不見得是不成功的課。我覺得，如果你關(guān)注了學(xué)生，把公開課當(dāng)做是學(xué)生展示個性的舞臺，而不是教師展示自己教學(xué)風(fēng)采的地方，能以一個平常的心態(tài)對待公開課。那么，這就是一堂有價值的課。
這次學(xué)習(xí)的公開課《音樂之生》是一門欣賞類課程，是對擴大學(xué)生視野、提高學(xué)生對藝術(shù)的感受力、記憶力和鑒賞力、發(fā)展想像力、豐富感情、陶冶情操起著重要的作用的一類課程。
我想我們都有過這樣的經(jīng)歷：聽到一首過去常聽的歌，關(guān)于那時所有的記憶瞬間全部浮現(xiàn)，社工dan發(fā)現(xiàn)音樂對于老年癡呆癥患者的記憶有著神奇喚醒的效果，導(dǎo)演并記錄下了一個個生活完全不能自理、完全忘記過去的老人的靈魂被音樂喚醒的過程，并對于當(dāng)下老年人問題進行了探討和反思。看了這部紀(jì)錄片，我也不禁對我國的老年人問題進行了思考。
許多在療養(yǎng)院中的老人都離不開藥物治療，很多都是精神抑制類藥物。藥物治療永遠(yuǎn)都只是對生理有影響，對我們的心理起不了什么治愈作用。而且在心理治療中，藥物治療也只是一部分，離不開心理引導(dǎo)。那么，通過什么樣的方式才能達到治愈效果呢?在這個問題上，dan選擇了音樂，一個生活中常見的、熟悉的方式。在紀(jì)錄片中，dan記錄了音樂是如何施展魔力的，記錄了美國療養(yǎng)院中無數(shù)個被音樂喚醒的例子。其中，令我印象深刻的有這么一個場景。一位老人患上了老年癡呆癥，對外界感知力變低。老伴無時無刻不陪伴著他，但是沒有交流。當(dāng)老伴給他戴上耳機，播放著他最喜愛的音樂時，老人有了反應(yīng)，手腳都不由自主的舞動起來。當(dāng)老伴說著我們能握一下手嗎?老人有了反應(yīng)，拉住了老伴的手。老伴激動地說了句“我們相隔太遠(yuǎn)了”。是呀，當(dāng)老人患上了癡呆癥，仿佛與我們的世界隔離開來，我們唯一能做的就是將他們帶回，那么，音樂就是最好的方式。
我們似乎對于音樂有著與生俱來的喜愛，仿佛本來就是我們生活中不可或缺的一部分。那么，我們與音樂的關(guān)系是從什么時候開始的呢?22天時，一個單獨的細(xì)胞跳動著誕生了，這一次跳動喚醒了周圍的細(xì)胞，從此之后他們開始奇跡般地一致跳動，跳動的細(xì)胞分裂，形成了你的心臟。這種在一致中的跳動，點燃了我們整個的生命。六個月后，大腦皮層就可以支持思考了。有研究者對新生兒的聲音進行了研究，發(fā)現(xiàn)他們的哭聲是有規(guī)律的，與媽媽的說話方式很相似。這就意味著，當(dāng)我們還未出生時，就學(xué)會了與人一起歌唱。無論你來自哪里，都對于音樂有著不一樣的情環(huán)。還有，每個孩子都能準(zhǔn)時地拍打節(jié)拍，不論是聽到的還是想象的。種種跡象都說明了音樂如同語言一樣，與生俱來。這就是為什么當(dāng)dan把音樂帶給老年癡呆癥患者時，他們能夠被喚醒，能夠表現(xiàn)出內(nèi)在的音樂能力。
值得我們深思的是，當(dāng)我們處于一個老齡化的時代，我們是否為老年人提供了一個裝著喜愛的音樂的ipod?是否創(chuàng)造了一個舒適的生活環(huán)境?先是敬老院的產(chǎn)生，到了敬老院與醫(yī)院的結(jié)合成為了療養(yǎng)院，雖然在向前發(fā)展著，但是是否能真正讓老年人安度晚年，這有待我們思考。dan一直都希望他的音樂治療法能夠普及，但是老年癡呆癥患者人數(shù)已達到百萬，況且一個人的力量是有限的，這僅僅是一桶水中的一滴水，無法滿足所有人。每一個老年人都需要一部屬于自己的ipod，都需要一份適合自己的音樂集合，這需要很大的人力和物力，需要更多人的參與。那么，倘若所有人都有了這種意識，一種“讓老年人不再孤單，回歸生活”的意識，社會中的老年人問題就不會如此普遍。在紀(jì)錄片中，有這么一個片段，療養(yǎng)院中一位老人被音樂喚醒的視頻被發(fā)布在了網(wǎng)上，引起了很大的反響，很多人都將這種音樂治療法運用到了生活中，并且取得了一定的效果。所以說，這種方法是可行的，也證明了集體的力量是強大的。我相信只要有一個人在執(zhí)著地做這件事情，終究會帶動更多的人，終究會對社會產(chǎn)生一定的影響，一個人最終會變成一群人，一群人最終會影響世界。我相信dan的夢想會成為現(xiàn)實。
這項實驗是在美國進行的，我不知道這種方法在中國是否適用，但是，音樂是相通的，無國界的。我國也在慢慢走向老齡化，老年人的比例會越來越重，面對老齡問題也無可厚非，也需要一種方法來呵護老年人。據(jù)我所了解的中國現(xiàn)狀很不樂觀，老年人無人贍養(yǎng)，流落街頭的現(xiàn)象很普遍，而且敬老院、養(yǎng)老院的制度、規(guī)則、設(shè)備也不完善。所以，中國面對的問題似乎比美國要更加嚴(yán)峻。那么，首先要考慮的就是制度完善問題，只有基本問題得到了解決，才能促進深層次問題的解決。我想，看一個國家的形象，在老年人的贍養(yǎng)問題上就能有所體現(xiàn)。所以，在拼國力時，也應(yīng)該回頭來看看這些社會問題。
看了這門課程，感動于音樂的魅力。我此時此刻也在戴著耳機，也在聽著音樂，因為音樂能讓我靜下來，認(rèn)真思考問題。其次，這門課也提出了社會現(xiàn)實問題，引發(fā)我們?nèi)ニ伎寂c反思。在老年人問題上，不僅僅是給予他們物質(zhì)上的關(guān)心，在精神方面，也需要采取一定的方式給予關(guān)愛，看了這門課，我能想到的最好方式，還是音樂。
新課標(biāo)的實施，是我國基礎(chǔ)教育改革的核心內(nèi)容，是實施教育改革的重要任務(wù)。在新課標(biāo)理念的引領(lǐng)下，音樂課堂產(chǎn)生了一系列新的變化，不僅完善了課堂教學(xué)，也使音樂教學(xué)質(zhì)量有了大幅度的提高，讓學(xué)生更加喜歡音樂課。
一、以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力
學(xué)生是音樂課堂上的主體，而教師是輔助學(xué)生學(xué)習(xí)知識的。教師要引導(dǎo)學(xué)生對音樂表現(xiàn)刑事的整體把握，領(lǐng)會音樂要素在音樂表現(xiàn)中的作用。音樂可以給人們帶來情感上的享受，因此在課堂中，教師要完全的帶領(lǐng)學(xué)生體驗美、欣賞美。同樣，興趣是一切學(xué)習(xí)的最大動力，在理解音樂美的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生通過一些音樂活動，讓他們對音樂產(chǎn)生濃厚的興趣，這種興趣不僅僅體現(xiàn)在音樂課堂上，要讓音樂長期持久地滲透在生活的每一處。
二、面向全體學(xué)生，注重個體發(fā)展
新課標(biāo)中，增加了尊重學(xué)生的個性，鼓勵學(xué)生積極參與各種音樂活動，以自己的方式表達情致。尊重學(xué)生的個體，注重個性發(fā)展，首先教師要去了解每位學(xué)生，根據(jù)不同學(xué)生的思維和行為方式，制定屬于他自己的教育方式，這樣師生間才能建立平衡的師生關(guān)系。
三、課堂設(shè)計思路
在所有的科目中，學(xué)生們普遍都喜歡上音樂課。因為音樂可以給人帶來美的享受，但如果總是一種課堂模式來進行上課，學(xué)生就會對音樂漸漸的失去興趣。新課標(biāo)中要求教師設(shè)計豐富的音樂實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生主動參與、主動探索，在音樂實踐中，可以將音樂知識、技能完全的結(jié)合在一起，這樣不僅活躍了課堂氣氛，也使學(xué)生們在實踐中將知識記得更牢。
四、情感、態(tài)度、價值觀
尊重藝術(shù)，理解世界文化的多樣性。音樂是廣泛的，它代表的是不同民族、不同國家、不同時代的作品，教師在上課中除了完成所教授的作品外，也要讓學(xué)生理解與掌握這首作品的時代背景，感知音樂中的民族風(fēng)格和情感，了解民族的音樂傳統(tǒng)，熱愛中華民族音樂文化，學(xué)習(xí)世界其他民族的音樂，理解音樂文化的多樣性，從而達到熱愛祖熱愛民族的意義。
五、感悟：
一堂成功的音樂課，對學(xué)生都是一次美的熏陶，帶領(lǐng)著學(xué)生愉悅地進入音樂中去感受美、理解美，不僅可培養(yǎng)他們對音樂的鑒賞力及美的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力，而且能提高其審美情趣，陶冶其情操。音樂是美的藝術(shù)，音樂教師是美的傳播者，我們有責(zé)任和義務(wù)帶領(lǐng)學(xué)生走進音樂的世界，去感受美、理解美、表現(xiàn)美與創(chuàng)造美，塑造美的心靈，培養(yǎng)美的人格，讓學(xué)生熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛生活。
樂觀篇心得體會篇三
樂觀心態(tài)是一種積極向上的心態(tài)，能夠幫助我們面對挫折和困難。在生活中，我也深刻體會到了樂觀的重要性，它不僅能帶給我們快樂，還能提升我們的生活質(zhì)量和工作效率。
第二段：對樂觀的理解
樂觀正如其名，即積極向上地對待事物。無論面對困難，還是面對挫折，樂觀的人能夠在逆境中尋找機會，保持積極的態(tài)度。他們相信自己有能力克服困難，堅信問題只是暫時的，不會永遠(yuǎn)困擾自己。他們會從失敗中汲取教訓(xùn)，尋找解決問題的途徑。相比之下，悲觀的人容易產(chǎn)生消極的心態(tài)，很難振作起來，導(dǎo)致浪費時間和精力。樂觀的心態(tài)不僅使我們更加積極主動地面對生活，還增強了我們的抵抗力，使得我們更有能力克服困難。
第三段：樂觀帶來的積極影響
樂觀的心態(tài)能夠帶來很多積極的影響。首先，樂觀的人有更好的心理健康。保持樂觀的心態(tài)可以減少焦慮和抑郁的情緒，使人更加平靜和快樂。其次，樂觀的人更容易與人相處。他們善于鼓勵和支持他人，給人帶來快樂和正能量。他們能夠以樂觀的態(tài)度處理與他人的關(guān)系，使人與人之間的關(guān)系更加融洽。此外，樂觀的人也更有動力去追求自己的目標(biāo)。他們相信自己的能力，敢于挑戰(zhàn)困難，勇往直前。無論是在學(xué)習(xí)上還是工作上，樂觀的心態(tài)都能夠讓我們更有動力、更有耐心地去追求成功。
第四段：樂觀心態(tài)的培養(yǎng)
樂觀心態(tài)并非天生就有，它是可以通過培養(yǎng)而得到的。首先，我們可以培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣。摒棄各種負(fù)面的思維，轉(zhuǎn)而關(guān)注積極正面的事物。其次，我們可以培養(yǎng)正確的價值觀。明確自己的目標(biāo)和價值觀，用積極的態(tài)度看待生活中的每個方面。同時，我們也應(yīng)該堅持實踐和行動。行動是樂觀心態(tài)的基礎(chǔ)，只有通過實際行動，我們才能更好地實施我們的想法和計劃。最后，我們還可以從他人身上學(xué)習(xí)。與樂觀的人交往，向他們學(xué)習(xí)他們?nèi)绾伪３址e極心態(tài)，從而吸收他人的積極能量。
第五段：結(jié)語
樂觀是人生的一種態(tài)度，它能夠改變我們的視角和行為。在我們生活的每一天里，都會遇到各種困難和挫折，但只有堅持樂觀的心態(tài)，才能夠把困難轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)，把挫折轉(zhuǎn)化為動力。樂觀心態(tài)不僅幫助我們?nèi)〉酶玫某煽?，還能讓我們更加快樂和滿足。因此，讓我們保持樂觀的心態(tài)，用積極的態(tài)度面對生活的種種變化，讓我們的生命煥發(fā)出更加美好的光芒。
樂觀篇心得體會篇四
我們的聲樂演唱最開始學(xué)的就是氣息的訓(xùn)練，即運用胸腹式呼吸的訓(xùn)練，演唱中的呼氣要保持一定的時間，因為要保持聲音的位置統(tǒng)一，不能將氣息一次吐完，否則聲音就會很不穩(wěn)定，從而不能使演唱者把歌曲流暢完整的表現(xiàn)出來呼氣和吸氣是很密切的兩個過程，要讓自己具有良好的控制氣息能力，就必須在平時努力增加肺活量。
在聲樂學(xué)習(xí)中我們必須基本的了解我們發(fā)聲的身體器官，知道一些歌唱器官的小知識，比如：口、咽喉、鼻、頭、胸腔及橫膈膜等，得了解演唱時它們所處的狀態(tài)。我們再演唱之前，頭腦中應(yīng)有一個最理想的狀態(tài)，聲音從哪里發(fā)出到達哪里，都應(yīng)該有準(zhǔn)備，有目的，使一張嘴就能達到預(yù)想的效果。我們在歌唱前就應(yīng)該有一種高興想唱歌的心態(tài)，不應(yīng)處于被動的地步，使自己緊張的臉紅脖子粗，這樣就不利于氣息的控制，氣息是演唱的動力，而肺、橫膈膜、兩肋就是演唱的風(fēng)箱，只有控制好這個風(fēng)箱，才能使聲音穩(wěn)定而自然，如果身體的各個部位都沒打開，就會產(chǎn)生思想緊張、消極，從而反向的阻止氣息的運行，使聲音僵硬，不自然。
另外，演唱者的聽力訓(xùn)練也很重要，在發(fā)聲之前，自身就要有準(zhǔn)確的音高概念，就像沒有發(fā)出聲音但腦子已有了聲音的音高和音色，這些都是要不斷地磨合訓(xùn)練才能融合貫通，只有方法運用得當(dāng)，才能有很好的學(xué)習(xí)效果。
我們的歌曲要求演唱的字正腔圓，這是聲樂藝術(shù)與其他音樂形式的區(qū)別之處，本文將從咬字頭、吐字腹、收字尾三大方面闡述聲樂訓(xùn)練中咬字吐字的重要性。
聲樂是通過語言來表達歌曲內(nèi)容的，我們生活中的樂器能夠通過演奏技術(shù)及技巧來表達作者的感情起伏，但是卻沒有辦法完整的具體的語言內(nèi)容，而聲樂不但能通過演唱者的表演唱出作者想說的話，而且還加入了演唱者對歌詞的感情理解，使文字與聲音感情完美結(jié)合，使作者和演唱者的感情表達更為豐富，這就能讓我們與聽眾產(chǎn)生共鳴和交流，因此，清晰準(zhǔn)確的歌唱是聽眾聽懂歌詞內(nèi)容并且與演唱者產(chǎn)生情感上的共鳴和交流的關(guān)鍵，所以，咬字吐字在歌唱中具有十分重要的意義，不能學(xué)會咬字吐字，歌詞與旋律就不能很好的聯(lián)系起來，藝術(shù)形象也就得不到完美的表現(xiàn)。
我國傳統(tǒng)的歌唱理論根據(jù)漢字發(fā)音的三個特點歸納為“出聲”“引腹”“歸韻”的咬字過程?！俺雎暋辈糠种饕?1個聲母，也稱字頭?！耙埂辈糠志褪茄娱L發(fā)響的韻母，也叫字腹。“歸韻”指字音的收尾。我們可以把發(fā)音過程分為三個要點：咬字頭、吐字腹、收字尾。
1、咬字頭：我們在演唱字頭時要收攏，咬字要重。俗話說的好“咬字千金重，聽者自動容”，就是強調(diào)字頭咬字用力的要求和聲音效果。使“出字”有力，追求聲音的爆發(fā)力。如“問”（w，就得雙唇收攏）；“幾”（j，舌尖與上腭貼近）。這些口腔關(guān)閉或接近關(guān)閉然后爆發(fā)出來的音往往時間不長，卻很有力量。所以說，字正是基礎(chǔ)，要“正”，就要施巧勁，從而讓參與字頭發(fā)音的口腔肌肉準(zhǔn)確靈活地調(diào)動。
2、吐字腹：歌唱語言中的字腹是聲音位置的基礎(chǔ)，這與我們平時的說話發(fā)音有著很大區(qū)別。歌唱聲音主要就是由各個韻母連貫而成的，聲音是不是圓潤，主要取決于韻母發(fā)音的準(zhǔn)確、連貫、流暢與否。同時，字腹又是歌唱中音色豐富變化的基礎(chǔ)。字腹要松開擴充，吐音要圓。如“我”字中的o，“江”字中的a，“渡”字中的u，這個階段發(fā)出的是音節(jié)中的唯一的元音，如“普”字中的u，都必須使用圓吐，才能使聲音字正腔圓。字腹發(fā)音的.口腔動作要求放松，盡可能讓氣流在口腔內(nèi)自由流動，演長發(fā)音時間，使聲音自然流暢的推向字尾。
有個純正、完整的結(jié)束。字尾的時值要比字腹短暫得多，力量也比字頭松弛輕柔得多。具體的做法是，當(dāng)字音在字尾上結(jié)束時，氣流稍減弱，音量稍收小，肌肉稍放松，為下一個字頭的有力噴彈而積蓄力量。
我們?nèi)粘Ｉ钪械恼f話習(xí)慣，在一定程度上影響甚至決定著歌唱者的讀字。因此，好的讀字本身就是一項聲音訓(xùn)練的聯(lián)系，我們在教學(xué)的時候必須教導(dǎo)學(xué)生怎樣首先去朗讀歌詞，捕捉口語的感覺，并把全部注意力集中在歌詞的含義上，才能精細(xì)準(zhǔn)確的表達一首歌曲。正如莎士比亞所說：“好的說話就已經(jīng)獲得了一半好的歌唱?！鼻О倌陙?，我國歷代音樂家對歌唱的咬字吐字，無不提出嚴(yán)格要求。如明代魏良輔在《曲律》中提出：“曲有三絕，字清為一絕；腔純?yōu)槎^；板正為三絕?！边@里的“絕”是指唱歌的技巧，他將“字清”列于三絕之首，可見咬字吐字的重要性。因此，我們在歌唱中應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握扎實的吐字咬字方法，成就歌唱發(fā)生的基礎(chǔ)。
歌唱藝術(shù)是文字語言與音樂旋律有機結(jié)合的產(chǎn)物，一般地講，就是用科學(xué)的發(fā)聲方法唱出嘹亮的歌聲，又用音樂化的文字語言生動的塑造樂曲中的人物形象，描繪其意境，從而表達其思想感情的一門藝術(shù)，因此，作品的風(fēng)格把握也是很重要的一門學(xué)科。
（一）、不同的國家及作品背景，音樂風(fēng)格的表現(xiàn)必然不同
樂觀篇心得體會篇五
第一段：引言（100字）
樂觀是一種積極向上的心態(tài)，它能夠讓我們在面對困難和挫折時保持堅韌和勇氣。而樂觀的心得體會則是在經(jīng)歷了許多磨難和挑戰(zhàn)之后，我們對于樂觀的價值有了更加深刻的理解和認(rèn)識。對于我個人而言，樂觀的心得體會不僅改變了我的生活態(tài)度，也影響了我與他人的關(guān)系，讓我更加快樂和幸福。
第二段：正文1 - 掌握積極的思維方式（200字）
樂觀的心得體會首先在于掌握積極的思維方式。當(dāng)我們面對困境和挫折時，消極的思維容易讓我們沮喪和失去自信，進而影響我們的行動。然而，通過積極的思維方式，我們可以從困境中掙扎出來，并尋找到解決問題的方法。比如，當(dāng)我面臨一次考試挑戰(zhàn)時，我曾經(jīng)感到非常緊張和擔(dān)憂，但當(dāng)我意識到這種消極的思維會讓我更加不安和焦慮時，我努力轉(zhuǎn)變思維方式，尋找正面的動力，最終取得了好成績。
第三段：正文2 - 看到困境中的機會（200字）
樂觀的心得體會其次在于能夠看到困境中的機會。生活中沒有人能避免遇到挫折和困難，但樂觀的人能夠?qū)⑦@些困境看作是成長的機會。當(dāng)我遭遇工作上的挑戰(zhàn)時，我曾經(jīng)感到沮喪和無助，但當(dāng)我換個角度思考時，我發(fā)現(xiàn)這個挑戰(zhàn)可以讓我學(xué)到新的技能和知識，提升自己的能力。正是樂觀的心態(tài)讓我看到了困境中的機會，從而幫助我更好地應(yīng)對和克服困難。
第四段：正文3 - 影響他人的態(tài)度（200字）
樂觀的心得體會還體現(xiàn)在我們對他人的態(tài)度上。積極向上的態(tài)度通常會感染他人，并帶給他們希望和激勵。當(dāng)我面對一些朋友或同事的抱怨和消極情緒時，我會用樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)他們，幫助他們從困境中走出來。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我樂觀地對待問題時，他們也會受到我的影響，變得更加積極樂觀。這種積極的影響不僅能夠幫助他人，也讓我感到滿足和快樂。
第五段：結(jié)論（200字）
通過這些年的親身經(jīng)歷，我對于樂觀的心得體會有了更深刻的認(rèn)識。樂觀不僅是一種積極向上的生活態(tài)度，更是一種積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的能力。通過掌握積極的思維方式，我們可以更好地面對生活中的困境；通過看到困境中的機會，我們能夠更高效地解決問題；而通過影響他人的態(tài)度，我們可以營造積極樂觀的生活氛圍。樂觀的心得體會不僅可以改變我們自己的生活，也可以影響他人，使我們的世界更加美好。因此，我堅信樂觀的心態(tài)是我們不可或缺的精神力量。
樂觀篇心得體會篇六
x年10月16日到19日，在校領(lǐng)導(dǎo)的鼎力支持下，我有幸得到一次提升自己音樂專業(yè)素質(zhì)和提高教學(xué)業(yè)務(wù)能力、改善教育理念的機會。來到了威海山大分校藝術(shù)系音樂廳聽聲樂講座，兩位大師分別是來自意大利的著名鋼琴家、作曲家、藝術(shù)指導(dǎo)大師羅蘭多.尼克羅西和旅居阿根廷的男高音歌唱家、現(xiàn)任解放軍藝術(shù)學(xué)院音樂系特聘教授晁浩建。威海山大藝術(shù)系的音樂廳燈火輝煌，人來人往，喜氣熱鬧。聞名前來學(xué)習(xí)的有來自青島大學(xué)、煙臺魯東大學(xué)，山藝的老師、其它城市及社會各界的音樂愛好者，以及各在校大學(xué)生，大家都共同把握著這難能可貴的學(xué)習(xí)機會。
意大利大師羅蘭多.尼克羅西現(xiàn)年八十多歲，一頭白發(fā)，但精神矍鑠，神采飛揚。對學(xué)生演唱的意大利歌劇處理，一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。從元音的發(fā)音、吐字、到強弱的處理、節(jié)奏的快慢、感情的處理等事無巨細(xì)，不厭其煩，耐心細(xì)致。盡管語言不通，但通過翻譯的快速解說，大師的幽默風(fēng)趣，總能給大家來一陣陣開懷輕松愜意的笑，觀眾和大師的心很近很近。
再看咱們解放軍藝術(shù)學(xué)院晁浩建教授。面相慈善，溫文爾雅，平易近人。之所以被稱為大師，自有大師的水平所在。他能根據(jù)學(xué)生的實際演唱水平，一下子找到演唱中存在問題及解決方法。特有名醫(yī)手到病除的風(fēng)采，令人佩服。
比如：對學(xué)生的聲音散的問題，他讓學(xué)生看他的口形，下巴向下向后，只有舌根緊，喉頭不動，舌頭才能動才能松。然后再配合念白吊嗓，再練哪條練聲曲練聲音位置的集中。
聲音軟的問題，是氣息的問題。晁老師給學(xué)生談氣息的重要性，很多歌唱中出現(xiàn)的問題，十有八九是氣息的問題，氣息對了，保持住了，氣壓上去了，才能決定音量的高低，歌唱的聲音自然靈活自如，游任有如。然后他會通過引導(dǎo)學(xué)生用鼻子吸氣，掌握正確的呼吸法，感受如何加強橫膈膜的力量，得到更完美的聲音。并通過實例進一步認(rèn)證，氣息是歌唱的動力，加強氣息的訓(xùn)練更是聲樂中最為重要的基本功。
對于高音上不去的同學(xué)，晁老師更是有方有法，用因材施教，有針對性的發(fā)聲曲，改善學(xué)生發(fā)聲方法的欠缺，指導(dǎo)發(fā)聲位置的不妥之處。方法的改變，讓所有的現(xiàn)場老師都親眼目睹了學(xué)生挑戰(zhàn)自我聲音極限的變化和突破。令人佩服得五體投地。
對于腔體開得過大。晁老師通過示范引導(dǎo)學(xué)生想象聲音不出管，咬著牙不準(zhǔn)聲音出來，這樣聲音不白。想象腦后摘音。
縱觀兩位大師的講學(xué)，我感觸很多。我真正體會到“給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水”的最好詮釋.不管針對什么歌唱條件的學(xué)生，不管是學(xué)生存在的什么問題，兩位老師都能根據(jù)學(xué)生的實際情況，做到因材施教，方法靈活，效果顯著。真正的對得起學(xué)生！反思這一切的取得，正是老師們多年來孜孜不倦、堅持不懈地求學(xué)、探索、積累經(jīng)驗的結(jié)晶。也是他們嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實的敬業(yè)精神，再加上對學(xué)生充滿愛心、耐心、責(zé)任心的最終成果展示啊。我深切地體會到為師者的壓力和責(zé)任，也讓我明確看到自己與大師在專業(yè)上、教法上、理念上的差距.
經(jīng)過此次學(xué)習(xí)，我收獲非常大.明確了的正確的聲音理念，科學(xué)的氣息訓(xùn)練，及其針對不同學(xué)生的不同教法.對我以后對學(xué)校的合唱團訓(xùn)練，將會起到事半功倍的作用.我將繼續(xù)重視個人的音樂專業(yè)素質(zhì)的學(xué)習(xí)，唯有自己多學(xué)習(xí)，多聽，多練，多積累，才能進步，才能更好的教學(xué)生，才能使自己真正做一名對得起自己，也對得起學(xué)生的好老師。
學(xué)無止境。乘著大師講學(xué)的翅膀，我繼續(xù)前行！
樂觀篇心得體會篇七
第一段：引言（100字）
樂觀心態(tài)是一種積極向上的生活態(tài)度，能夠幫助我們面對困難和挫折。在我多年的生活經(jīng)歷中，我深感樂觀心態(tài)的重要性。樂觀心態(tài)不僅能夠提升我們的幸福感和生活質(zhì)量，還能促進個人成長和事業(yè)發(fā)展。在此，我愿意分享一些與樂觀心態(tài)相關(guān)的體驗和感悟。
第二段：面對困難保持樂觀心態(tài)（300字）
面對困難的時候，保持樂觀心態(tài)對于解決問題至關(guān)重要。我曾遇到過工作上的困難，但我選擇相信自己的能力并堅持付出努力。通過不斷學(xué)習(xí)和進步，我最終成功解決了問題。這個經(jīng)歷告訴我，只有樂觀地看待問題，才能夠激發(fā)內(nèi)在的潛力，找到解決困難的有效方法。而相反，消極的心態(tài)只會使我們變得越來越消沉和無能。
第三段：發(fā)展積極心態(tài)的重要性（300字）
發(fā)展積極心態(tài)對于個人成長和事業(yè)發(fā)展同樣非常重要。積極心態(tài)能夠使我們更加自信，勇于接受挑戰(zhàn)和冒險。在我工作的過程中，我發(fā)現(xiàn)那些樂觀的同事往往有較高的工作效率和較好的人際關(guān)系，他們總能夠面對一切困難和挑戰(zhàn)保持冷靜和樂觀，從容應(yīng)對。通過與他們的共處和交流，我逐漸學(xué)會了培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。樂觀心態(tài)使我在工作中得到更多的認(rèn)可和機會，也讓我更加愿意去接受新的挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)新的東西。
第四段：樂觀心態(tài)在人際關(guān)系中的作用（300字）
樂觀心態(tài)在人際關(guān)系中也扮演著重要的角色。如果我們總是抱怨和埋怨他人，勢必會使人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和變得更為復(fù)雜。相反，樂觀的心態(tài)能夠讓我們更加寬容和理解他人，促進友情和家庭關(guān)系的和諧。我曾經(jīng)有一個朋友總是抱怨自己的生活不如意，但他很少考慮自己能夠做些什么來改變。最終，他的朋友圈子變得越來越小，甚至失去了很多原本很好的友誼。我通過這個例子深切地認(rèn)識到，樂觀的心態(tài)需要用行動來證明，并且是與我們的行為緊密相連的。
第五段：結(jié)論（200字）
通過保持樂觀心態(tài)，我深信我們可以戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)，迎接更美好的生活。無論是面對工作上的挑戰(zhàn)，還是處理人際關(guān)系中的糾紛，只要始終秉持著積極樂觀的心態(tài)，我們就能夠走出陰影，獲得成功和快樂。樂觀心態(tài)是一個積累的過程，需要不斷地培養(yǎng)和提升。讓我們從現(xiàn)在開始，意識到樂觀心態(tài)的價值和重要性，并通過實際行動來踐行樂觀心態(tài)，享受美好的人生吧！
樂觀篇心得體會篇八
第一段：引言（100字）
樂觀是一種積極向上的心態(tài)，它讓我們面對困難時保持信心，擺脫消極情緒的困擾。經(jīng)過多年的生活經(jīng)歷，我深切體會到樂觀的重要性。在諸多挫折和考驗中，堅持積極樂觀幫助我戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自我提升與成長。
第二段：樂觀與幸福（250字）
樂觀的人更容易感受到幸福。堅持樂觀的心態(tài)，我們可以看到周圍美好事物，關(guān)注正能量。即使面對挫折和失敗，樂觀的人也能從中找到積極的收獲，從而更好地調(diào)整自己。樂觀使我們更有勇氣面對生活的眾多挑戰(zhàn)，積極尋找解決問題的辦法，從而獲得成就感和滿足感。
第三段：樂觀與健康（250字）
樂觀有助于保持良好的身心健康。心理學(xué)研究表明，樂觀的人更少有抑郁和焦慮等負(fù)面情緒。積極樂觀的心態(tài)能夠促進身體健康，增強免疫力，提高身體抵抗力。當(dāng)我們看到問題時，要以積極樂觀的態(tài)度去面對，這樣有助于減輕心理壓力、保持內(nèi)心的平衡。同時，樂觀的心態(tài)也有助于改善人際關(guān)系，使我們更容易與他人交往和溝通。
第四段：樂觀與成功（250字）
樂觀的態(tài)度對于取得成功至關(guān)重要。樂觀的人更愿意接受挑戰(zhàn)并忍受艱辛，對困難保持樂觀態(tài)度，他們更容易堅持下去，不會輕易放棄。同時，樂觀能夠激發(fā)內(nèi)在的動力和信心，使他們更有決心去追求目標(biāo)。正是因為這種樂觀的態(tài)度，許多偉大的科學(xué)家、企業(yè)家、藝術(shù)家等成功人士能夠戰(zhàn)勝困難，最終實現(xiàn)了他們的夢想。
第五段：樂觀與自我成長（250字）
通過保持樂觀的態(tài)度，我們能夠自我成長和提升。樂觀幫助我們從失敗中吸取教訓(xùn)并總結(jié)經(jīng)驗，不斷改善自己。在追求目標(biāo)的過程中，樂觀的態(tài)度使我們更能看到自己的優(yōu)點和潛力，激勵我們不斷學(xué)習(xí)和進步。通過持續(xù)努力和積極樂觀的心態(tài)，我們能夠不斷實現(xiàn)自我突破，實現(xiàn)個人成長與進步。
結(jié)尾（100字）
樂觀的心態(tài)是一種寶貴的財富，它讓我們更加積極向上，面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。保持積極樂觀的心態(tài)，不僅有助于我們獲得幸福、健康和成功，更重要的是能夠引領(lǐng)我們走向自我成長和成就的道路。讓我們堅持樂觀的信念，積極迎接生活的挑戰(zhàn)，不斷超越自我，在人生的旅途中創(chuàng)造更多的價值與意義。
樂觀篇心得體會篇九
第一段：引言（100字）
樂觀是指積極、豁達的心態(tài)和態(tài)度，在人生中起到至關(guān)重要的作用。面對逆境、挫折，持有樂觀的態(tài)度能夠幫助我們保持積極向上的精神狀態(tài)，增強自信心，迎接人生的挑戰(zhàn)。在本文中，將從樂觀的重要性、影響和實踐體會三個方面來探討樂觀心得。
第二段：樂觀的重要性（200字）
樂觀心態(tài)對一個人的生活有著重要的影響。樂觀的人更容易面對挫折，能夠積極尋找解決問題的方法，而不是被困擾和消沉。樂觀的心態(tài)可以幫助人們建立更好的人際關(guān)系，更容易取得朋友和同事的信任。此外，樂觀的人往往更容易獲得成功，因為他們相信自己的能力，并擁有持續(xù)奮進的信念。
第三段：樂觀的影響（300字）
樂觀心態(tài)對身心健康有著積極的影響。研究表明，樂觀的人相對于悲觀的人更少抱怨，更少焦慮，更少患抑郁癥和心理問題。這是因為樂觀的心態(tài)能夠幫助人們更好地適應(yīng)壓力，更快地從困境中走出來，并將焦點放在解決問題上，而非消極情緒上。此外，樂觀的人往往更富有創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，他們更能看到問題背后的機會，并勇于迎接挑戰(zhàn)。
第四段：樂觀的實踐體會（400字）
樂觀的心態(tài)并非一蹴而就，是需要在日常生活中培養(yǎng)和實踐的。首先，要保持積極的思維方式，關(guān)注生活中的美好和積極的事物，避免被消極情緒所影響。其次，要保持自信心，相信自己的能力和潛力，堅定自己的目標(biāo)和信念。還要學(xué)會尋找和欣賞進步和成功的點滴，鼓勵自己不斷進步。此外，與樂觀的人交往也是培養(yǎng)樂觀心態(tài)的有效途徑，他們能夠傳遞積極的能量，激勵我們保持樂觀看待生活。
第五段：總結(jié)（200字）
樂觀的心態(tài)在現(xiàn)代社會中非常重要，它對個人的成長和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。通過培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和態(tài)度，我們能夠更好地適應(yīng)生活中的各種挑戰(zhàn)，提升自己的個人能力和自信心。同時，樂觀的心態(tài)也能夠帶來更好的身心健康，并為我們的成功和幸福奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，讓我們從今天開始，培養(yǎng)樂觀心態(tài)，在人生的道路上保持積極向上的精神狀態(tài)，與困難作斗爭，實現(xiàn)自己的理想和愿望。
樂觀篇心得體會篇十
在生活中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時會感到苦悶、沮喪。然而，在這個世界上，總有一些人能夠用樂觀的心態(tài)面對困境，并從中找到積極正面的一面，仿佛他們擁有一種與眾不同的力量。經(jīng)過一段時間的思考和觀察，我對苦樂觀心態(tài)有了更深刻的認(rèn)識和體會。
第二段：苦的一面
對于大多數(shù)人來說，苦難是不可避免的。生活中的種種困境使我們感到迷茫和受挫。比如，工作上的壓力、學(xué)業(yè)上的困難、人際關(guān)系的矛盾等等。這些困擾著我們的事情讓我們感到心累、疲憊不堪，甚至失去了前進的動力。然而，這些苦難并非終點，而是我們?nèi)松缆飞系囊坏揽??？嚯y既可以是一種苦惱的負(fù)擔(dān)，也可以被視為人生的一種磨練和挑戰(zhàn)。
第三段：樂觀的一面
盡管苦難常常伴隨著我們的生活，但樂觀的人總能在其中找到積極的一面。他們相信，每一次挫折都是一種機遇，每一次困難都是一次成長。他們不困于眼前的困境，而是看到了問題背后潛在的機會和收獲。樂觀的人相信，堅持和努力總會得到回報，只要我們保持積極的心態(tài)，永不言敗。
第四段：苦樂觀心態(tài)的重要性
苦樂觀心態(tài)對于一個人的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用?？嗫梢宰屛覀兏诱湎КF(xiàn)有的資源和機會，讓我們更加努力地去追求自己的目標(biāo)。樂觀則給予了我們勇氣和信心去面對挑戰(zhàn)，正面看待困難。只有在充滿信心和希望的狀態(tài)下，我們才能夠充分發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)自己的價值?？鄻酚^心態(tài)是我們面對困境時的底氣和動力，也是我們走過人生路途中的良師益友。
第五段：培養(yǎng)苦樂觀心態(tài)的方法
如何培養(yǎng)苦樂觀心態(tài)呢？首先，我們需要樹立正確的人生觀和價值觀，明確自己的目標(biāo)和追求。其次，我們要學(xué)會從困境中找到機遇和積極面。無論遇到什么困難，我們都要保持積極的心態(tài)，相信困難只是暫時的，努力朝著目標(biāo)前進。此外，我們還可以與樂觀的人為伍，學(xué)習(xí)他們的思考方式和生活態(tài)度。和樂觀的人交流和接觸，不但可以得到一些建議和支持，還能夠受到他們的影響，慢慢培養(yǎng)自己的苦樂觀心態(tài)。
總結(jié)：
苦樂觀心態(tài)是一種積極向上的人生心態(tài)，它能夠讓我們在困境中尋找機遇，在苦難中感受生活的美好。盡管面對困境會感到痛苦和無助，但只要我們用樂觀的心態(tài)去看待問題，就會有更多的機會和可能性出現(xiàn)。因此，讓我們學(xué)會培養(yǎng)苦樂觀心態(tài)，用積極的心態(tài)面對生活中的苦與樂。
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