當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
佛家心得體會篇一
佛家的智慧與教誨，深深地影響了人類的思想與生活。如今，越來越多的人開始關(guān)注佛家的智慧，尋求佛家心得的指引。在我的生活中，我也深受佛家智慧的啟示，從中汲取了許多寶貴的體會與感悟。在這篇文章中，我將分享我對佛家智慧的體驗(yàn)和理解，以及它對我個(gè)人的積極影響。
首先，佛家的核心教義之一是“離苦得樂”。佛陀認(rèn)為，人類之所以痛苦和不滿，是因?yàn)槲覀兿萑肓素澯?、瞋恨和無明的迷境中。通過修行和覺悟，我們可以放下物質(zhì)欲望和對他人的怨恨，從而達(dá)到內(nèi)心的平和和快樂。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我學(xué)會減少對外在世界的執(zhí)著和期望，專注于內(nèi)心的覺察和修行時(shí)，心靈的平靜和快樂會逐漸增加。這種內(nèi)心的變化使我能夠更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)，并能更好地與他人建立和諧的關(guān)系。
其次，佛家教導(dǎo)我們要慈悲為懷，包容一切眾生。佛陀告誡我們，眾生皆苦，皆有情，我們應(yīng)該用慈悲和寬容來面對每個(gè)人和每個(gè)境遇。在實(shí)踐中，我請求自己時(shí)常關(guān)注他人的需求和痛苦。世界上每個(gè)人都有自己的困難和不幸，我們的責(zé)任是能夠給予幫助和理解。這種慈悲心態(tài)不僅帶給我內(nèi)心的喜悅，還讓我看到了其他人的矛盾和沖突。通過理解和尊重他人的立場，我能夠更好地與人溝通，并建立更強(qiáng)的人際關(guān)系。
第三，佛家的智慧也告訴我們要珍愛生命，追求真理和智慧。佛教認(rèn)為，人生是無常和有限的，我們應(yīng)該善待自己和他人，珍惜每一刻的經(jīng)歷和機(jī)會。同時(shí)，佛家也強(qiáng)調(diào)通過修行和探尋來實(shí)現(xiàn)心智的覺醒。在我的修行過程中，我學(xué)會了更加善待自己，克制欲望的沖動，從而更好地感受生活的深度和意義。我也學(xué)會了觀察和思考，去探索真理和智慧。這種追求不僅讓我更加滿足于現(xiàn)實(shí)生活，也讓我對世界和人生有了更美好的理解。
第四，佛家智慧也教我們要放下執(zhí)著，追求內(nèi)在的自由與解脫。佛陀認(rèn)為，苦難的根源是我們對自我存在的執(zhí)著和執(zhí)著。通過割舍對自我的依戀，我們可以實(shí)現(xiàn)解脫和自由心。在我的生活中，我意識到當(dāng)我學(xué)會釋放對外在功利和世俗需求的執(zhí)著時(shí)，我的內(nèi)心更加平靜和寧謐。我開始專注于內(nèi)心和靈魂的需要，追求內(nèi)在的善良與智慧。這種經(jīng)驗(yàn)不僅讓我的內(nèi)心更加治愈，也使我更自信地面對生活的各個(gè)方面。
最后，佛家的智慧也教導(dǎo)我們應(yīng)該以感恩和贊美的心態(tài)來生活。佛弟子們被教導(dǎo)要能夠欣賞和贊美一切美好和幸福，也要學(xué)會感恩那些給予過我們幫助和慈悲的人。在我的日常生活中，我努力培養(yǎng)一顆感恩的心，學(xué)會觀察并贊美周圍的美好。這種感恩和贊美不僅讓我更深地體會到生活中的美好與幸福，也讓我覺得與世界和諧相處。
總之，佛家的智慧與教義對我個(gè)人的生活產(chǎn)生了極大的積極影響。通過修行和學(xué)習(xí)，我學(xué)會了如何減少痛苦，培養(yǎng)慈悲和寬容的心態(tài)，珍愛生命并追求真理，割舍執(zhí)著追求解脫，以及以感恩的心態(tài)來生活。這些經(jīng)驗(yàn)和體會不僅讓我更加滿足和幸福，也讓我能夠更好地與他人建立聯(lián)系和促進(jìn)和諧。佛家的智慧以其智慧和引導(dǎo)，為我人生的旅程注入了意義與深度。
佛家心得體會篇二
這個(gè)暑假，我讀了《哈佛家訓(xùn)——大全集》這本書。這本書里面的東西使我受益匪淺?！豆鸺矣?xùn)》主要講的是讓我們?nèi)绾巫鲇杏玫娜?，怎么變完美。告訴我們每一個(gè)東西都是平凡而深奧的，這本書記錄了很多哈佛名人的言行舉止，難怪哈佛大學(xué)的學(xué)生稱得上是天才。我本以為哈佛大學(xué)只注重人的優(yōu)秀成績、多才多藝、家里條件好，原來它更注重“它一代又一代人的質(zhì)量”。
哈佛大學(xué)被譽(yù)為高等學(xué)府王冠上的寶石，300多年間，先后培養(yǎng)出8位美國總統(tǒng)、40位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、32位普利策獎(jiǎng)獲得者，以及數(shù)以百計(jì)的世界級財(cái)富精英，為商界、政界、學(xué)術(shù)界及科學(xué)界貢獻(xiàn)了無數(shù)成功人士和時(shí)代巨子。這本書匯集了哈佛大學(xué)300年最頂級的教育理念和哈佛家訓(xùn)精華，從人生哲理、優(yōu)秀品質(zhì)、杰出本領(lǐng)、人性弱點(diǎn)，學(xué)會在學(xué)習(xí)中自我選擇，自我塑造，為成長為社會精英打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
里面還有一個(gè)另我印象深刻的故事：印度有一位有名的哲學(xué)家，天生有一股特殊的文人氣質(zhì)。有一天，一女子說要做他的妻子，沒有比女子更愛他的人了，當(dāng)然那位哲學(xué)家也看中了這位女子。但是他并沒有直接答應(yīng)她而是對女子說他要考慮一下。他回到家，便進(jìn)入長期的考慮中。當(dāng)他決定要娶那位女子為妻時(shí)，女子的父親便告訴他他已經(jīng)晚了十年，女子已經(jīng)是幾個(gè)孩子的媽媽了。他臨死前后悔不已。
多么好的人生卻被他給耽誤了，面對大事件一定要快速做決定，故事里的哲學(xué)家他自已明明看中了那位女子，卻考慮了十年，但那位女子也要為自已著想，她不會無限期等哲學(xué)家的回答。做事一定要該快的就要快、該慢的就要慢。人生是不能往復(fù)的!我可不想做被人生折磨的人，所以我一定要改掉做事猶豫不決的毛病。
《哈佛家訓(xùn)》，謝謝你!你給了我前進(jìn)的動力，你給我指明了未來的方向，讓我平平安安、一帆風(fēng)順、穩(wěn)穩(wěn)實(shí)實(shí)的踏上我人生的征程。
佛家心得體會篇三
佛家思想是東方文化寶庫中的珍貴瑰寶，穿越時(shí)空，潛移默化地影響和激勵(lì)著世人。無論是修行者還是普通人，都可以從佛家思想中獲得內(nèi)心的平靜與智慧。在我多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我深深感受到佛家思想的深邃和力量。以下是我個(gè)人對佛家思想的心得體會。
首先，佛家思想教給我們關(guān)于生命和人生的領(lǐng)悟。佛家思想注重人類自身的覺醒和成長，強(qiáng)調(diào)修行者應(yīng)該跳出塵世的紛擾和束縛。通過對人生的深刻思考，我們能夠認(rèn)識到生命的無常，從而珍惜和利用好每一分每一秒。同時(shí)，佛家思想告訴我們?nèi)松恼嬲饬x不在于追求功名利祿，而在于追求內(nèi)心的和諧與寧靜。當(dāng)我們明白這一點(diǎn)時(shí)，我們會更加平和地面對困難和挑戰(zhàn)。
其次，佛家思想教給我們正確的人際關(guān)系和相處之道。在佛家看來，所有眾生都是平等的，具有同樣的內(nèi)在潛能和本質(zhì)。因此，佛法強(qiáng)調(diào)了平等、慈悲和大愛的境界。學(xué)會對他人保持善意和同情心，不僅能夠幫助他人，也能夠提升自己的修行境界。佛法還教導(dǎo)我們應(yīng)當(dāng)以寬容和諒解來面對他人的過錯(cuò)和缺點(diǎn)，不要因?yàn)閯e人的過失而心生怨恨和憤怒。只有從容地面對和容納他人，我們才能保持心中的平靜和寧靜。
第三，佛家思想教導(dǎo)我們?nèi)绾握_看待財(cái)富和物質(zhì)。佛家認(rèn)為，財(cái)富和物質(zhì)是短暫的，是我們生命中的過客，不能成為我們追求的唯一目標(biāo)。佛家告訴我們財(cái)富和物質(zhì)只是外在的表象和影子，真正重要的是我們修行的內(nèi)在品質(zhì)和覺悟的提升。通過修行，我們可以跳脫對物質(zhì)的過分追求，追求內(nèi)心的自由和平靜。這種不被物質(zhì)所束縛的心態(tài)可以讓我們更加從容地面對生活中的各種變故和挑戰(zhàn)。
第四，佛家思想引導(dǎo)我們正確面對痛苦和困苦。生活中難免會有痛苦和困苦，而佛法告訴我們痛苦是生命中的一部分，我們不能完全逃避它，但我們可以通過修行來改變我們對痛苦的態(tài)度。佛家思想告訴我們要從內(nèi)心尋找解脫和寧靜，通過修行來增強(qiáng)內(nèi)在的力量和智慧。當(dāng)我們能夠超越對痛苦的執(zhí)著和恐懼，我們就能夠從容地化解困境和痛苦。佛家思想給予我們內(nèi)心的力量，使我們能夠在困苦中尋找到智慧和勇氣。
最后，佛家思想教導(dǎo)我們要勇于面對生死和無常。生死是宇宙間的最基本法則，每個(gè)人都要面對生老病死的現(xiàn)實(shí)。佛教告訴我們死并不是終結(jié)，而是開始。只有當(dāng)我們面對生死的真相，我們才能夠真正珍惜和愛惜現(xiàn)在的時(shí)光。佛家思想教導(dǎo)我們要在有生之年修行，提升內(nèi)心的品質(zhì)和智慧，以此來減少來世的痛苦和重生。當(dāng)我們能夠修行至極致的時(shí)候，我們可以達(dá)到解脫，超越生死的輪回。
總之，佛家思想無論對修行者還是對普通人，都有著深遠(yuǎn)的影響和指導(dǎo)意義。通過學(xué)習(xí)佛家思想，我們可以獲得對生命和人生的更深層次的認(rèn)識和理解，從而擁有內(nèi)心的平靜和智慧。佛家思想教導(dǎo)我們正確的人際關(guān)系和處理之道，告訴我們物質(zhì)不是生命的全部，引導(dǎo)我們正確面對痛苦和困苦，鼓勵(lì)我們勇敢面對生死和無常。在今天這個(gè)快節(jié)奏、功利主義的社會中，佛家思想更顯得重要和有價(jià)值。我希望自己能夠在實(shí)踐上更好地貫徹佛家思想，以此來達(dá)到內(nèi)心的解脫和智慧的提升。
佛家心得體會篇四
今天，我讀了《哈佛家訓(xùn)》中的“我們不應(yīng)該貧窮”這個(gè)短短的故事，可是，從里面得到的感悟卻不只一點(diǎn)點(diǎn)兒。
有一個(gè)人叫做“福勒”，他是美國一個(gè)黑人佃農(nóng)的兒子。他五歲開始勞動，九歲以前以趕騾子為主。他們一家人一直過的貧窮的生活。
福勒有一位不平常的母親，她發(fā)現(xiàn)福勒與其他6個(gè)孩子不同。這位母親有意識的經(jīng)常將福勒拉在身邊，跟他聊天。她反復(fù)的說：“福勒，我們不應(yīng)該貧窮!我們的貧窮不是由上帝安排的，而是我們家庭中的任何人都沒有產(chǎn)生過出人頭地的想法。”
我們貧窮是因?yàn)槲覀儧]有奢望過富裕!這個(gè)觀念在福勒的心靈深處刻下了深深的烙印，一直成就了他日后無比輝煌的事業(yè)。
福勒改變貧窮的愿望像火花一樣迸發(fā)出來——他挨家挨戶出售肥皂長達(dá)12年之久，并由此獲得了許多商人的尊重和贊賞。慢慢地，福勒不僅在最初工作的那個(gè)肥皂公司，而且在其它7個(gè)公司都獲得了控股權(quán)。福勒獲得了巨大的成功，徹底改變了家庭的貧窮面貌，扭轉(zhuǎn)了家庭的命運(yùn)。
這人說：所有偉大的成就就在他開始時(shí)都不過是一個(gè)想法罷了——不過是一個(gè)想法!
我想：無論是追求財(cái)富，或獲取健康;無論謀取功名，或?qū)ふ铱鞓?無論追求利益，或追逐自由……如果如果要達(dá)到目的，首先必須有一種強(qiáng)烈的渴望，并鍥而不舍的為之奮斗。
福勒說過：假如你清楚地知道自己需要什么，那么，當(dāng)你看見它的時(shí)候，你就會很快的認(rèn)識它，并能緊緊地抓住它。
佛家心得體會篇五
今天，我讀了《哈佛家訓(xùn)》，它是一位哈佛博士的教子課本，所編選的每一個(gè)故事都有教育意義和深刻的生活意義，令我感悟深刻。
“一只狗被稱作貓”和“推開一扇門并不難”這兩個(gè)故事給我留下了深刻的印象。
“一只狗被稱作貓”講的是：在考試成績出來后，一位同學(xué)因?yàn)殄e(cuò)了一個(gè)字母，十分的題目給老師扣了兩分。課后，他去找老師說情，能不能這次原諒他的錯(cuò)誤，老師在紙上寫下hartman和hartmen，說到：“這是一個(gè)人的名字，你把a(bǔ)寫成了e，寫錯(cuò)了，就好象一只狗被稱呼為貓。你認(rèn)為這樣的問題嚴(yán)重嗎?老師能原諒你的錯(cuò)誤，但是不會更改你的成績。”經(jīng)過漫長的二十年，那名同學(xué)忘記了許多舊事，唯獨(dú)這件事永遠(yuǎn)記得。這個(gè)故事給我領(lǐng)悟很深，把a(bǔ)寫成e似乎無關(guān)緊要，人們認(rèn)為小錯(cuò)不是錯(cuò)，大錯(cuò)才是錯(cuò)，但有時(shí)小錯(cuò)會造成發(fā)生很嚴(yán)重的事情，使我認(rèn)識到了不管是在學(xué)習(xí)中，還是生活中，做任何事都要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，才能獲得成功。
“推開一扇門并不難”講得是：一個(gè)國王想從大臣中選拔出智慧的人擔(dān)任要職，于是給他們出了一道題。國王把他們領(lǐng)到一扇奇大無比的門前，讓他們推開。有的大臣們怕當(dāng)眾出丑，有的大臣擔(dān)心國王別有用意，不敢上前。這時(shí)，一個(gè)年輕的大臣向大門走去，猛力一推，門被豁然打開了，其實(shí)，門是虛掩的。這個(gè)故事告訴我，那些成功的人并不比我們更加聰明，并不比我們更加有知識，他們與我們唯一不同的是比我們有冒險(xiǎn)的勇氣。
書中的每個(gè)故事給了我很多啟發(fā)，從中學(xué)到了很多知識，帶給我更平易近人的道理和心靈感悟，也使我懂了做人的道理，人活著要有夢想，更要有價(jià)值。
佛家心得體會篇六
佛家思想是東方文化獨(dú)樹一幟的重要思想流派，它跳出了傳統(tǒng)的宗教框架，以其獨(dú)特的哲學(xué)與人生觀吸引了無數(shù)人的關(guān)注。我也在讀書與思考的過程中，深受佛家思想的啟發(fā)與感悟。在這篇文章中，我將分享我對佛家思想的心得體會，希望能與讀者共勉。
第一段：佛家思想的背景與核心觀念
佛教起源于公元前6世紀(jì)的印度，其創(chuàng)立人佛陀（釋迦牟尼）力圖尋找根本的解脫與智慧。佛家思想強(qiáng)調(diào)人的內(nèi)心尋求真正幸福的訴求，主張通過超越欲望與執(zhí)著，達(dá)到阿羅漢果位的境界。佛陀提出了“四諦”、“八正道”等核心觀念，通過修行與覺悟，指導(dǎo)人們消除痛苦，實(shí)現(xiàn)真正的解脫。
第二段：修身養(yǎng)性，以修行純凈內(nèi)心
佛家思想教導(dǎo)人們通過修行來凈化心靈、提升修養(yǎng)。修行的方法有很多，如靜坐冥想、持咒念佛、回向祈愿等。在修行的過程中，人們需要培養(yǎng)正念與覺察，關(guān)注內(nèi)心的變化與思緒的流動。我很喜歡佛家思想中的“破、離、除”的覺悟方式，即覺察到不需要的執(zhí)著與欲望，然后徹底放下它們，讓心靈變得純凈與寬廣。
第三段：對待人生，從容面對變動與痛苦
佛家思想教導(dǎo)人們面對生活中的變動與痛苦時(shí)要坦然接受，并以覺悟的態(tài)度去面對它們。人生中的苦難與變故是無法避免的，但我們可以學(xué)會從中領(lǐng)悟智慧。佛陀在《法句經(jīng)》中指出：“人生百味，苦樂千般，但當(dāng)了知，即是解脫?！碑?dāng)我們能夠接納一切，不陷入對苦樂的執(zhí)著中，我們就能夠超越一切痛苦，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的自由。
第四段：慈悲與智慧，為他人與世間帶來益處
佛家思想倡導(dǎo)慈悲與智慧的結(jié)合，即以智慧觀察世間的真相，同時(shí)以慈悲關(guān)懷他人的苦難。佛陀教導(dǎo)我們通過修行培養(yǎng)自己的慈悲心與智慧，幫助他人，減少他人的痛苦。佛家思想中的“舍利子”，告訴我們每個(gè)人都有本愿，那就是幫助一切眾生脫離苦難，達(dá)到最終的解脫。這種精神激勵(lì)了我去關(guān)心他人、奉獻(xiàn)社會，用自己的行動為世界帶來益處。
第五段：佛法與當(dāng)代社會的啟示
佛家思想經(jīng)過幾千年的發(fā)展，依然具有與當(dāng)代社會相關(guān)的啟示與價(jià)值。尤其是在現(xiàn)代人面對忙碌、壓力與焦慮的生活時(shí)，佛家思想為人們提供了一種寬容、平靜與淡泊的生活態(tài)度。同時(shí)，佛家思想中的慈悲、智慧與無我也能激發(fā)人們對于環(huán)境保護(hù)、社會公益等偉大事業(yè)的思考與行動。在當(dāng)代社會中，佛教在宗教、哲學(xué)、文化等多個(gè)層面都起到了積極的作用。
總結(jié)：佛家思想對于我個(gè)人的影響深遠(yuǎn)。通過學(xué)習(xí)和思考，我明白了人生的本質(zhì)、痛苦的源頭，并通過修行和覺悟提升了自己的內(nèi)心修養(yǎng)。佛家思想幫助我更好地面對生活中的變化和痛苦，讓我變得能夠以慈悲和智慧關(guān)懷他人，對世界充滿信心與希望。我相信，佛家思想的智慧與力量將繼續(xù)在今后的人生旅程中指引我前行。
佛家心得體會篇七
最近，我看了一本非常有意義的書，它叫《哈佛家訓(xùn)》。它不同于眾多說教式的書籍，《哈佛家訓(xùn)》從頭到尾都是生動的，引人入勝的。每讀完一個(gè)故事，就會覺得人生出現(xiàn)了另一片天空。
其中有一篇，《上帝偏愛她，讓她洗廁所》，讓我感觸很深。故事是關(guān)于日本政府的一名官員——郵政官員野田圣子小姐年輕時(shí)的一件事情。許多年前，她去一家酒店當(dāng)服務(wù)員，并下定決心好好干，想不到她的任務(wù)是洗廁所。正當(dāng)她猶豫是否洗時(shí)，同單位的一位前輩給她示范了一次：先把馬桶抹干凈，然后從馬桶里盛了一杯水一飲而盡，竟一點(diǎn)也不勉強(qiáng)?？赐赀@些，她恍然大悟。而我也明白了：無論什么樣的職業(yè)，什么樣的官職，都有一個(gè)共同的內(nèi)涵和要求——一流的敬業(yè)精神。
還有這兩篇《神父的懺悔》、《仁慈的謊言》這兩篇故事的主人公，同一類的事情，不一樣的做法，不一樣的結(jié)局。
《神父的懺悔》講的是：一個(gè)男人跟神父坦白自己是殺人犯，而警察局卻抓了一個(gè)無辜的人，已經(jīng)判了死刑。神父本應(yīng)該向警察局說出真相，可是他的教規(guī)嚴(yán)禁將懺悔者的秘密泄露于他人。他陷入了兩難，于是他又將這件事告訴了另一位神父，另一位神父也沒辦法，又告訴了另外一個(gè)神父……結(jié)果那個(gè)無辜的人死了。
《仁慈的謊言》講的是：一個(gè)人自殺了，而在那個(gè)小鎮(zhèn)上，自殺便是在上帝面前犯罪，他的靈魂將在地獄飽受烈焰焚燒，村民們也會視他們?nèi)覟楫惤掏?，從此不會有好人家的男孩子約會他們的兒女們，也不會有良家女子接受這個(gè)家族男子的求婚?？蓮夭檫@件事的警察局長非常可憐這個(gè)人，便從那個(gè)自殺的人身上偷偷地取下一塊銀表，騙那些居民，這個(gè)人是因?yàn)樨?cái)物被謀殺。這個(gè)警長打破了這保守的風(fēng)氣。卻讓更多人過得更好。
這幾個(gè)故事讓我感觸很深，這本書讓我感觸更深。
佛家心得體會篇八
佛家打坐是許多人所熱衷的一種修行方式。它可以幫助我們減輕壓力、提高專注力和創(chuàng)造平靜的內(nèi)在空間。在打坐的過程中，我們的注意力轉(zhuǎn)移到內(nèi)在的身體感受和呼吸，從而使我們更加關(guān)注和掌控我們的情緒和思維。在這篇文章中，我將分享我在打坐過程中的體驗(yàn)和心得。
第二段：準(zhǔn)備工作
在準(zhǔn)備打坐時(shí)，我首先要做的是找到一個(gè)安靜、舒適的位置。然后，我會穿著舒適的衣服，如果需要，我會使用靜音應(yīng)用程序或白噪音來幫助我專注內(nèi)在感受。在開始打坐之前，我會先做幾個(gè)深呼吸，以便放松身體和放下心，讓自己更容易進(jìn)入深度冥想的狀態(tài)。
第三段：深入打坐
當(dāng)我坐下來時(shí)，我會放松自己的身體，然后將我的專注力轉(zhuǎn)移到我的呼吸上。我會注意到氣息進(jìn)入和離開我的身體，同時(shí)保持我的身體和呼吸的自然節(jié)奏。在那個(gè)狀態(tài)下，我會開始觀察我的思想。我不會去判斷或控制我的思想，只是停下來并注意它們。很快，我發(fā)現(xiàn)思想變得越來越深沉，沒有太多的干擾。這讓我開始感覺到一種平靜和寧靜，那種感覺讓我開始感覺到必須繼續(xù)堅(jiān)持下去。
第四段：冥想的好處
隨著我繼續(xù)打坐，我發(fā)現(xiàn)我的身體越來越放松，我的思想也越來越清晰。這使我更好地意識到自己的感受，并幫助我更好地了解自己的思維模式。我發(fā)現(xiàn)自己對事情看法越來越多，感到更加坦誠和自信。當(dāng)我相信自己的思想時(shí)，冥想也幫助我更加容易地感受到身體的感受和反應(yīng)，從而有助于我提高精神和情緒健康。
第五段：結(jié)論
在這個(gè)快節(jié)奏和繁忙的生活中，我們需要找到一些方法來放松和充電。佛家打坐成為一個(gè)非常好的方案。通過打坐，我們可以學(xué)會如何控制內(nèi)在思想和身體，從而更好地掌控自己的生活，獲得健康和平靜的內(nèi)在空間。在打坐過程中，我不僅放松了身體，還學(xué)會了深刻的理解自己的思想和道路。因此，我希望更多的人能嘗試佛家打坐，并創(chuàng)造寧靜和平靜的內(nèi)在世界。
佛家心得體會篇九
"哈佛大學(xué)”，是一所眾人皆知的世界頂尖學(xué)院。三百多年來，培養(yǎng)了許許多多的人才。這個(gè)星期六，我有幸讀到了一本名為《哈佛家訓(xùn)》的書。這正是哈佛大學(xué)幾百年來教育學(xué)生的積淀和升華。其中，讓我感觸最深的一個(gè)片段，就是：
好習(xí)慣帶來好機(jī)會。
這個(gè)片段講的是：一個(gè)非常富有但脾氣古怪的老紳士想找一個(gè)男仆。他的要求是，這個(gè)年輕人必須是個(gè)有教養(yǎng)的人。很快，他就收到近百封求職信。經(jīng)過逐一考核后，他確定了4個(gè)小伙子來參加最后得到面試。
查爾斯最先進(jìn)入房間，可沒安靜多久就開始四處轉(zhuǎn)悠。結(jié)果因?yàn)楹闷妫蜷_的桌子上的一個(gè)罩子，使至里面的羽毛被弄得滿天飛，于是，他落選了。
亨利是第二個(gè)進(jìn)入房間的。
剛進(jìn)門，他就被一盤誘人的櫻桃吸引了。只吃一個(gè)，不會被發(fā)現(xiàn)的。他這樣想著，拿了一個(gè)最大的?！芭?，苦死了!”亨利也被打發(fā)走了。
接下來事馬克。
他在椅子上坐了一會，就被一個(gè)沒有上鎖的抽屜吸引了，他決定來開來看一看?？蓜偘咽址派先?，一陣刺耳的鬧鈴響了起來。馬克也被趕走了。
最后進(jìn)來的是哈里。
他安靜地坐在椅子上20分鐘，沒有張望也沒有亂動，半個(gè)小時(shí)后，老紳士走了進(jìn)來。
“屋子里有那么多新奇的玩意兒，你難道就不想看一看嗎?”老紳士驚訝地問道。
“不。”哈里回答，“那沒有得到您的允許。媽媽說，無論何時(shí)，在沒經(jīng)過別人的同意下不可以對別人的東西產(chǎn)生好奇?！?/p>
哈里贏得的工作，并在老紳士死后得到了一筆豐厚的遺產(chǎn)過上了富裕的生活。
可見，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是多么重要啊!擁有一個(gè)良好的習(xí)慣就是在為一個(gè)成功的人生打下基礎(chǔ)，有沒有一個(gè)良好的習(xí)慣，其實(shí)就決定了你的成敗。
這個(gè)片段不光讓我明白了良好習(xí)慣的重要性，還讓我明白了如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
重要的細(xì)節(jié)和小事。
細(xì)節(jié)也往往決定了成敗，而習(xí)慣好不好往往反映在小事上
擁有良好開頭。
好習(xí)慣就是通過良好過程養(yǎng)成的，而每個(gè)過程都有開頭。有沒有一個(gè)好開頭，就決定了有沒有好過程、好習(xí)慣。
堅(jiān)持。
有了好開頭就要堅(jiān)持不懈，千萬不能半途而廢。
相信我們?nèi)绻茏龅揭陨蠋c(diǎn)，對我們將來的人生就有很大的幫助，直就是我讀《哈佛家訓(xùn)》最大的感悟。
佛家心得體會篇十
今年暑假我看了一本書，這本書就是威廉、貝納德寫的《哈佛家訓(xùn)》，它由一個(gè)個(gè)小故事組成，故事雖短，但都蘊(yùn)含著豐富的哲理。
哈佛教授曾這樣說：“幾乎所有的年輕人都渴望擁有成功的人生，但不少年輕人因?yàn)闆]有正確的指導(dǎo)，而一不小心誤入歧途，那么《哈佛家訓(xùn)》將是照亮他們一生的明燈?！薄豆鸺矣?xùn)》主要寫了品性——站立生命的基石，夢想——裝點(diǎn)歲月的風(fēng)景，真愛——永不停止的心跳等等20個(gè)人完美的道德。
每看完一個(gè)故事，我的思想就來到了另一個(gè)天空，在這片天空中總是有那么一朵白云或一顆星星讓我留戀。在我心目中最亮的那顆星星是——籬笆上的鐵釘。這個(gè)故事講述了從前有一個(gè)壞脾氣的小男孩，他每次發(fā)脾氣的時(shí)候都要往籬笆上釘一枚釘子;當(dāng)他不發(fā)脾氣的時(shí)候，就從籬笆上拔掉一枚釘子。當(dāng)所有的釘子都拔掉后，但籬笆上的洞卻無法彌補(bǔ)了。這就好似你對父母或最好的朋友說出了一句傷害他們的話、或者做了一件讓他們傷心的事，在無意間其實(shí)你傷害了他們。雖然你會改正錯(cuò)誤，但改他們留下的傷痕卻是無法彌補(bǔ)的。想想自己，我跟那小男孩一樣。有一次，我因?yàn)榭荚嚥?，所以悶悶不樂地回到家里。媽媽見到試卷，臉色由晴轉(zhuǎn)陰，然后指著我的鼻子就罵：“你這神經(jīng)有病的，你腦子里裝了稻草啊，這么簡單的題目都不會做，我倒了八輩子大霉，生了你這么個(gè)兒子?！蔽倚睦锸钦f不盡的委屈，說：“你煩不煩啊你，這又不是你的事，說什么說?！爆F(xiàn)在才明白，我在無意中傷害到了媽媽。壞脾氣是一把雙刃劍，在傷害別人的同時(shí)，也傷到了自己。
第二讓我記憶深刻的故事是“米莎太太的小費(fèi)。”故事講述了世界首富接受了一位農(nóng)村太太小費(fèi)的故事。如果我是比爾蓋茨，我會說：“謝謝，這是我的榮幸。”但我不會接受一美元的小費(fèi)，因?yàn)槲乙呀?jīng)是世界首富了。而比爾蓋茨卻從容地接受了小費(fèi)，這是為什么呢?原來西方人認(rèn)為，你幫我做了事，而不接受報(bào)酬，那會被認(rèn)為你瞧不起我。一美元微不足道，但在這里它體現(xiàn)了金錢最純真的品質(zhì)!在米莎太太眼里，它是一種勞動必須支付的報(bào)酬;而對身家數(shù)百億美元的世界首富比爾蓋茨來說，接受這一美元是對一份真誠謝意的禮貌回應(yīng)和尊重。
你可以從這本書的任何一頁開始讀，你可以懷著任何一種心情閱讀，即使幾分鐘，你也能從中受益。
佛家心得體會篇十一
佛家打坐是佛教修行的一種方式，也是佛教心理學(xué)中的一項(xiàng)重要實(shí)踐方法。打坐是一種靜心修行方式，通過坐姿調(diào)整身心狀態(tài)，以達(dá)到舒緩壓力，凈化心靈，提升靈性和智慧。對于現(xiàn)代人壓力大、情緒激動、身心疲憊的問題，佛家打坐提供了一種理解人性、舒解心靈的解決辦法。
第二段：佛家打坐的操作方法
佛家打坐的方法大致包括下面幾個(gè)步驟：
1. 選擇一個(gè)安靜、整潔、溫馨的環(huán)境，地面可以鋪上小毯子。選擇合適的姿勢，一般有蓮花座、半跏趺坐、雙腿半跪坐等，在無法習(xí)慣姿勢時(shí)，可以使用坐墊。
2. 調(diào)理呼吸，呼吸要深長而均勻，可以利用鼻腔吸氣和嘴巴呼氣的方法，心靜氣和，意念集中。
3. 調(diào)節(jié)心態(tài)，關(guān)閉眼睛，慢慢平靜下來，專注內(nèi)心，沒有必要屏息，隨意呼吸，注意身體的舒適感，保持意念的穩(wěn)定性。
第三段：佛家打坐的好處
打坐作為一種充滿生命能量的修行方式，除了調(diào)整身體疲勞，還可以刺激大腦變得更加敏捷、提升思維能力，產(chǎn)生清晰的思想和洞見。此外，打坐還可以幫助提高意志力、減輕壓力和改善睡眠，讓我們更加輕松愉快地面對日常生活中的各種問題。
第四段：佛家打坐中需要注意的事項(xiàng)
佛家打坐，不是靠一兩次就可以完成的修行，需要持續(xù)的自我訓(xùn)練和自律。同時(shí)，也有一些需要注意的事項(xiàng)，這些事項(xiàng)可以讓我們更好地融入到打坐中：
1. 牢記初心，堅(jiān)定信念，不要亂想，不要被外界干擾。
2. 對身體狀態(tài)進(jìn)行檢查，打坐時(shí)不要有身體的不適感。
3. 做到科學(xué)合理的呼吸調(diào)節(jié)，最好在飯后打坐，不宜在較餓或較滿的情況下打坐。
4. 對于新手而言，逐漸提高打坐的時(shí)間和次數(shù)，不宜強(qiáng)求，要因人而異。
第五段：總結(jié)佛家打坐的意義和價(jià)值
佛家打坐是一種較為特殊的精神和身體修行的方法，不僅僅可以舒解壓力、凈化心靈，還可以幫助我們更好地面對生活的困難和挑戰(zhàn)，提高心靈智慧，進(jìn)一步去探索生命的真諦。因此，我們應(yīng)該將打坐作為一種長期性的修行和生活方式，嘗試不斷地探索、實(shí)踐和創(chuàng)造打坐的更好方法，使它成為我們?nèi)松械囊还P財(cái)富，成為我們的生命力和智慧的源泉。
佛家心得體會篇十二
如果我們從小就知道，做好任何事情都必須付出艱辛的努力，那么我們就不會害怕困難，就不會在遇到挫折時(shí)，而輕易地放棄。聯(lián)想起平常做課后練習(xí)時(shí)，如果遇到比較難的題目，我不是棄之不理，就是隨便填上一個(gè)答案來糊弄了事，自己經(jīng)常是得過且過，自欺欺人。我不由得非常慚愧。
《哈佛家訓(xùn)》是一本適宜我們?nèi)魏我粋€(gè)人閱讀的書，它的每一篇故事給我們帶來了透徹心靈的感悟。我要讓《哈佛家訓(xùn)》時(shí)時(shí)刻刻地鞭策著我，除了學(xué)好書本上的知識，還要加強(qiáng)思想品德上的鍛煉，成為全面發(fā)展的接班人!
《哈佛家訓(xùn)》這本書，看了一個(gè)故事就讓我永生難忘。它里面有幾百幾千個(gè)哲學(xué)故事，在這些中，有一個(gè)故事讓我記憶深刻。
《哈佛家訓(xùn)》以品性、夢想、真愛、成功等十個(gè)章節(jié)，精心收錄了一百多個(gè)生活中的小故事，以潤物細(xì)無聲的方式，通過一個(gè)個(gè)日常生活中常見的事例闡述了人生的大道理，啟迪我們對人生進(jìn)行多角度的思考，引導(dǎo)我們從平庸變得非凡，從失敗走向成功，讓身陷絕境的人看到希望，讓自暴自棄的人重新樹立起自信。這本書告訴我們：高尚的思想、優(yōu)良的操行、責(zé)任感等品德的修為對取得成功是多么的重要!
書中有一篇《名著從一頁紙開始》講述了這么一個(gè)故事：有個(gè)美國青年哈里愛上了寫作，但總寫不好。他認(rèn)為要等靈感來了才能寫出優(yōu)秀作品，所以每天總在等待“情緒來了”。結(jié)果自然是可想而知的。后來，他認(rèn)識到到想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，必須堅(jiān)持，鴻篇巨著是從一頁一頁寫出來的。經(jīng)過的努力，他寫出了經(jīng)典名著《根》，并榮獲“普利策獎(jiǎng)”。
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