每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
克服挫折字篇一
第一段：引言（200字）
挫折是人生中必不可少的一部分，它可以幫助我們成長，成為更好的自己。但是人們往往會陷入挫折中難以自拔，從而失去前進的動力?？朔煺坌枰欢ǖ募记珊徒?jīng)驗。在本文中，筆者將分享我個人關(guān)于克服挫折的心得體會，希望能幫助讀者更好地應(yīng)對困難。
第二段：認識挫折和理解其意義（250字）
認識挫折的本質(zhì)是解決問題的關(guān)鍵。挫折不是失敗的標志，而是成功的前奏。通過失敗我們可以獲得更多的體會，從而掌握更多的經(jīng)驗，避免下一次犯同樣的錯誤。此外，挫折也是一種成長的機會。它可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)點和不足，促使我們更好地發(fā)掘自身潛力，并不斷完善自己。
第三段：應(yīng)對挫折的技巧（300字）
克服挫折需要人們具備一些技巧和經(jīng)驗，比如保持積極心態(tài)，挖掘自身資源，尋找?guī)椭椭С值取Ｊ紫?，我們要保持積極心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。其次，要挖掘自身的資源，自己動手做事，制定好計劃，有條不紊地執(zhí)行。同時，也要學(xué)會“求助”，選擇一個優(yōu)秀的導(dǎo)師或者朋友一起分享問題，尋求幫助和支持。
第四段：振奮精神，堅持前行（300字）
當(dāng)我們遭遇挫折，需要振奮我們的精神，堅持向前。我們要奪回對自己的自信心，時刻告訴自己，自己比別人更優(yōu)秀。此外，還要保持耐心和恒心，不因一時挫折而放棄，堅定地繼續(xù)努力。相信這樣，我們一定能取得成功。
第五段：總結(jié)（150字）
最后，我們要明確一點，克服挫折不是一件容易的事情，面對挫折我們需要有足夠的勇氣和毅力。但只要我們能夠認清挫折的本質(zhì)、掌握一些應(yīng)對的技巧和方法，相信我們就會克服挫折，最終取得屬于自己的成功。愿大家都能堅定地走向自己的夢想。
克服挫折字篇二
“失敗乃成功之母?！边@句話時常在我們耳邊響起，也就說成功的背后要經(jīng)歷許多失敗，每當(dāng)戰(zhàn)勝一個失敗，從失敗中吸取教訓(xùn)，從而改進，也就向成功走近了一步，像許多名人，如：愛因斯坦、牛頓等都是在失敗的過程中吸取教訓(xùn)，并堅持加以改進、樂觀面對，從而得到成功。
人們都知道愛因斯坦一生中有許多重大發(fā)現(xiàn)，但又有誰知道他經(jīng)歷過多少艱難，挫折以至失??？他小時候曾經(jīng)被認為是笨小孩，“為母雞乳蛋，曾被父親否定?！?/p>
后來在很長時間里也沒有人發(fā)現(xiàn)他身上有什么天才的影子，他是在經(jīng)歷了數(shù)不清的挫折和失敗后才成為大科學(xué)家的。牛頓少時，曾被同學(xué)玩弄，自己的手工品被同學(xué)毀滅，被老師和同學(xué)論為笨蛋，但誰又知“笨蛋”是一個天才。
多少科學(xué)家不是在一次一次的失敗之后成功，愛因斯坦在發(fā)明電燈之前有一千次的失敗，但最后還是成功了，失敗乃成功的前提，世上那個人沒有過失敗，再聰明的人也有失敗的時候。
杜牧說過：“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒，江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”
俗話說“不以成敗論英雄。”在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于把失敗變成成功的墊腳石。有了這樣的理念和心態(tài)，我們就應(yīng)該享受失敗，感謝失敗。樹立信心，迎接成功。笑一笑沒什么過不了。
克服挫折字篇三
人生充滿了挫折，它們是我們成長道路中不可避免的一部分。無論是挫敗感還是失落感，這些困難都會讓我們感到無法應(yīng)對。然而，每個人都可以學(xué)會克服挫折的能力，以適應(yīng)艱難局面，挑戰(zhàn)自我，最終取得成功。在這篇文章中，我將分享一些我學(xué)會克服挫折的方法和體會，希望能幫助那些正在經(jīng)歷困難時期的人。
第二段：承認挫折
第一步，我們需要承認自己正在經(jīng)歷挫折。我們不能否認現(xiàn)實，試圖掩蓋自己的困難只會讓問題變得更加復(fù)雜。只有當(dāng)我們承認并接受挫折時，我們才能真正開始克服它。讓自己意識到并理解當(dāng)前的困難，感到難過是正常的。唯一錯誤的做法是抵抗和逃避這些問題。因此，我們應(yīng)該用正視的態(tài)度去面對它們，并準備好克服它們。
第三段：尋求支持
我們不應(yīng)該試圖獨自面對挫折，這將會讓自己感到更加孤獨和無助。我們需要找到支持和鼓勵的方式。有許多人或情況可以為我們提供安慰、支持和幫助。朋友和家人、心理咨詢師、教練、導(dǎo)師或志愿者組織等都是不錯的選擇。這些人和組織可以為我們提供情感上的支持和建議，幫助我們找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。
第四段：尋找解決方案
面對困難，我們應(yīng)該尋找積極的解決方案。不要忘記，每個問題都可能有解決方法。我們應(yīng)該采取積極的行動，探索解決方法。我們可以開始制定計劃，找到阻礙克服挫折的原因并設(shè)法解決它們。為了找到最佳的解決方案，我們需要在情感和行動上都積極。
第五段：從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)
最后，克服挫折經(jīng)驗的最后一步是從中學(xué)習(xí)。這是一個復(fù)雜的過程，需要我們反思和總結(jié)，以便將來更好地應(yīng)對類似的困難。成長是一個有價值和持續(xù)的過程，在我們的生活中不斷重復(fù)，帶給我們最重要的經(jīng)驗。我們必須從挫折和我們應(yīng)對他們的方式中學(xué)習(xí)，以反思自己的方式，并在未來更有效的處理問題。
結(jié)論：
挫折是我們成長道路中不可避免的一部分。它們讓我們成為一個更強大、更有適應(yīng)能力的人。面對挫折，我們應(yīng)該正視問題、找到支持、積極采取行動和從中學(xué)習(xí)。這些步驟將幫助我們克服挫折，并激勵我們在將來成為更好的人。
克服挫折字篇四
挫折在人生路上是不可避免的，我們不應(yīng)該一遇到挫折就氣餒。
挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。
對待挫折應(yīng)該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。
即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準備經(jīng)受挫折。
挫折豐富我們的人生，讓我們在失敗的時候?qū)W會堅強！
如果說人生是一首優(yōu)美的樂曲
那么痛苦則是一個不可缺少的音符
如果說人生是一望無際的大海
那么挫折則是一波波從未平歇的駭浪
碎浪后 依舊是 無際的海洋 一片 。
蕓蕓眾生，沒有誰一生都是一帆風(fēng)順的，都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動聽的歌。
一場大火，把實驗室燒成一片瓦礫。愛迪生研究有聲電影的所有資料和樣板被燒成灰燼。他的老伴難過得哭了出來：“多少年的心血，叫一場火燒了個精光。而今你已年邁力衰，這可怎么辦??！”愛迪生也很傷心，但他決不會由此趴下。發(fā)明電燈時，他就先后試驗了7600多種材料，失敗了8000多次，仍不氣餒，終于獲得成功。眼下這場火災(zāi)也同樣不能使他后退。愛迪生對老伴說：“不要緊，別看我67歲了，可是我并不老。從明天早晨起，一切都將重新開始?！?/p>
昨天還是一片如花似玉的景象.一坐繁榮昌盛的城市.一場突如其來的8.0級大地震毫不留情的摧毀成一望無際的廢墟.數(shù)萬人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了地獄那一刻，人間的陽光永遠的在你們的世界里消失了。
一切都成了廢墟，一切都只留下記憶。
克服挫折字篇五
在我們的人生旅程中，挫折是不可避免的。這些挫折可能來自我們的職業(yè)、家庭、社會或個人生活。有時候，一件事情我們可能會遭遇多次失敗和挫折，讓我們產(chǎn)生沮喪、失望、絕望等負面情緒。然而，挫折也給我們展示了人生中最美麗最堅強的一面。正如名言所說:“人生是一次旅程，我們會遭受挫折和失望，但最終我們會克服它?！?/p>
二、接受挫折，并不斷提高自己的意識
面對挫折，首先我們要接受它。無論多么艱難或痛苦，我們都需要接受現(xiàn)實，這是克服挫折的第一步。此外，重要的是始終保持積極心態(tài)，認識到挫折同樣提醒我們，在人生道路上前進的方向是否準確，是否需要更改自己的方向。
三、不斷開拓新思路以應(yīng)對各種挫折
每個人在面臨挫折的時候都需要找到自己的方法，以助其渡過難關(guān)。無論是積極尋求幫助，充分利用資源或拓展人際網(wǎng)絡(luò)，確保自己從多個角度考慮問題，開拓自己的思路。如果我們能夠始終保持廣闊的視野和靈活的思維，那么我們將在黑暗中尋找出路、度過難關(guān)。
四、反思過往以避免再次遭遇失敗
挫折為我們提供了一個反思和改正我們錯誤的機會。我們應(yīng)該借助失敗中的教訓(xùn)，以避免日后再犯相同的錯誤。改正自己過去的錯誤，擷取教訓(xùn)，這樣我們就能夠奠定成功的基礎(chǔ)，減少挫折的可能，取得更大的成就和成功。
五、把挫折變成一種動力，驅(qū)動自己不斷前進
成功總是掌握在那些能夠堅持、不斷付出、在困境中堅韌不拔的人手中。挫折可以讓我們更加堅強，給我們帶來收獲的喜悅，還可以成為我們邁向成功的動力。只要我們能夠保持積極、樂觀的態(tài)度，摒棄過去的失敗，不斷用新的目光去看待世界，不斷承受壓力和挫折，我們在人生旅途中一定能夠越來越強大。成功永遠不會拋棄那些具備堅韌和毅力的人。
克服挫折需要我們的勇氣、智慧和毅力。如果我們能夠以積極的態(tài)度面對挫折，并從中學(xué)習(xí)，我們就能在人生中不斷奮斗、獲得成功、享受成就。人生充滿挫折，但只要我們始終保持堅持，努力，我們就能把挫折看成是一種機遇，輕松悠然地走向成功！
克服挫折字篇六
人生就是一次遠征，在這個過程之中，會有許多的人、很多的事，會在我的人生中停留，直至消失。可是你卻永遠都和我在一起，不管怎樣，都不會離去。
雖然有時候，我有了成功之后的輝煌，有了輝煌之后的`喜悅，你也不曾離我遠去。在我高興的哈哈大笑的時候，你就躲在那艷艷的朝霞之中，時刻關(guān)注著我。趁我不防時，便趕快掐斷我與喜悅之間的連絲,給我?guī)砥嗫啵屛冶凰浅林氐臍夥站o緊包圍。不過，你也不會忘記在著沉重的氣氛中，給我撥開一個小口，使我看到光亮和希望。讓我又一次創(chuàng)造輝煌，獲得成功。我不得不承認，沒有你的人生，是不完整的。
你就像一把鋒利的劍，不時的折斷我的美夢，封印我內(nèi)心的驕傲。你又像有力的大手，在我堅強的時候，敢于和你對峙的時候，你卻和常人不同，不會把我當(dāng)成仇人。而是像個朋友一樣拉著我走上希望的頂峰。可在我懦弱的時候，在我害怕，對你無可奈何時，你卻對我沒有絲毫的憐憫，用力的將我推下絕望的深淵。
你能磨練我的意志，使我更加的堅強。只有那些生性膽小的人才會對你委曲求全。對此，你會愈加的不放過他們，還會更加的磨練他們，直到他們敢反抗你為止。對于那些不害怕你，敢于挑戰(zhàn)你的人，你卻會對他們很敬重。
和你在一起的日子，真的十分難熬?？砂具^去以后回憶起來，卻并不是那么糟糕。相反，這些回憶，會成為我最珍貴的回憶。
和你在一起是一種考驗，是一種挑戰(zhàn)，是一種超越。考驗自己，使自己更加堅強；挑戰(zhàn)自己，使自己更加進步；超越自己，使自己更加完美。
漫漫人生路上，挫折，你將永遠伴我而行。
克服挫折字篇七
1.人生的勝者決不會在挫折面前失去勇氣。
2.只要站起來的次數(shù)比倒下去的次數(shù)多，那就是成功。
3.今朝勤學(xué)苦，明朝躍龍門。
4.無論個人環(huán)境有何不同，有一點，他們所生活的世界都是由他們自己造成的。
5.成為一個成功者最重要的條件，就是每天精力充沛的努力工作，不虛擲光陰。
6.人類心靈深處，有許多沉睡的力量。喚醒這些人們從未夢想過的力量，巧妙運用，便能徹底改變一生。
7.遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。
8.好的木材并不在順境中生長，風(fēng)越強，樹越壯。
9.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
10.當(dāng)你懈怠的時候，請想一下你父母期待的眼神。
11.如果我沒有，我就一定要，我一定要，就一定能。
12.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
13.要成功不需要什么特別的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。
14.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣!
15.空談不如實干。踱步何不向前行。
17.時間是世界上的一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福。——麥金西
18.盛年不重來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人?！諟Y明
20.在所有批評家中，最偉大最正確，最天才的是時間。——別林斯基
21.一個人如果胸?zé)o大志，既使再有壯麗的舉動也稱不上是偉人?！_什夫科
22.如果青春的時光在閑散中度過，那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇?！獜堅瓶?/p>
24.時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現(xiàn)在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動?！?/p>
26.余生平所作文章，多在三上：乃馬上，枕上，廁上也?！獨W陽修
28.誰若游戲人生，他就一世無成，誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸?！璧?/p>
29.天地最有情，少年莫浪投?！愐?/p>
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克服挫折字篇八
挫折好似人生路上的泥潭，同是落入泥潭，有人如墜地獄，從此一蹶不振；有人則重新爬起，帶著泥水在陽光下感受溫暖和美麗。挫折究竟是痛苦還是美麗？我選擇后者。
挫折是美麗的，因為它可以給人帶來機遇。美國家具商尼科爾斯的家里突發(fā)大火，將一切付之一炬，只留下一片殘存的焦松木。正當(dāng)家人唉聲嘆氣時，焦松木獨特的形狀和漂亮的木紋卻點亮了尼科爾斯的眼睛。他刮去塵灰，用砂紙打光，又涂上一層清漆，木片溫暖的光澤和清晰的紋理使他驚喜萬分。精美絕倫的仿紋家具從此誕生。試想，如果不經(jīng)歷這次挫折，尼科爾斯可能就與這美麗的靈感失之交臂，所以，“塞翁失馬，焉知非福”，面對挫折只要勤于思考，挫折也能帶來成功的機遇。
挫折是美麗的，因為它可以激發(fā)人的進取心。貝多芬，音樂的巨人，才華橫溢，卻也逃不過命運的戲弄——雙耳失聰。對于音樂家來說，這就像鳥兒失去了雙翼，馬兒扭傷了四蹄?？伤]有因此沉淪，而是將挫折化為動力，譜出了一生中最雄壯、最美麗的樂章——《命運交響曲》。泰戈爾說過：“只有經(jīng)過地獄般的磨礪，才能練就創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕響?！必惗喾艺墙?jīng)歷了挫折，才造就了自己的美麗人生。所以，面對挫折只要不氣餒，挫折就會催人奮進，最終獲得成功。
挫折是美麗的，因為它可以滌蕩人的心靈。詞圣蘇軾，原本仕途通暢，前景光明，卻因烏臺詩案險些冤死，被貶去黃州。此后，又被一貶再貶。他在輾轉(zhuǎn)中飽嘗人情冷暖，一直與挫折為伴。然而，他在挫折中認清了自我，磨礪了意志，養(yǎng)成了開闊的心胸，思想達到了超然的境界，最終著就了大氣磅礴，境界宏闊的千古絕唱——《念奴嬌·赤壁懷古》。所以，正如梁啟超所說：“患難困苦，是磨煉人格之學(xué)校。”微笑著面對挫折，你會發(fā)現(xiàn)挫折也可以像路邊的野花一樣美麗。
“水本無華，相蕩乃成漣漪；石本無火，相激乃發(fā)靈光；人本無能，遇挫方見其偉。”如果不經(jīng)日曬，幼苗就不會長成參天大樹；如果不經(jīng)寒霜，菊花就不會開得如此明艷；如果不經(jīng)風(fēng)暴，雛鷹就不會翱翔蒼天。挫折，雖給生命帶來苦痛，但也給生命增添了最美的色彩。對于年少的我們來說，挫折并不可怕，它能讓我們在拼搏中體驗征戰(zhàn)歷程的美。我們經(jīng)歷的一次次挫折，都將是我們的一枚枚勛章！
挫折，也美麗。
克服挫折字篇九
對于我們這種在知識的.大海里徜徉的學(xué)生來說，最大的困難莫過于那一個個令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個真理：只要盡自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嘗到成功的喜悅！你也是一顆閃亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛，世界上不存在一帆風(fēng)順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有經(jīng)歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會苦盡甘來的。
著名發(fā)明家愛迪生發(fā)明電燈時，經(jīng)歷了一千二百多次，但他從未放棄過，仍然埋頭苦干。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態(tài)度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。
是的，成為珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經(jīng)過不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現(xiàn)出珍珠應(yīng)有的風(fēng)采。
縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經(jīng)受住磨練。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經(jīng)歷失敗原本就是一種成功，正如人要學(xué)會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發(fā)出珍珠應(yīng)有的光彩！
人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。
克服挫折字篇十
“陽光總在風(fēng)雨后，雨后又是晴空，風(fēng)風(fēng)雨雨都接受，我會一直在你左右?！?/p>
一首膾炙人口的老歌激勵了多少又夢想，曾失望的年輕人，如今它縈繞在耳邊，揮之不去。
吐溫說：“所有的雨都會停的?！笔堑模缢械睦щy，所有的不幸終將過去，等待著我們的便是那燦爛的晴天，美好的未來。
每個人都有自己的答案。勇敢的人說，當(dāng)然，我會去拼搏。于是他堅定地邁開了自己的步伐，沖進呼嘯著的暴雨中，開始了自己的戰(zhàn)斗。
他，為了讓那場雨更快的停下來，為了讓更多的黑人享受到那雨后燦爛的陽光，毅然挑起了抗爭風(fēng)雨的戰(zhàn)斗。不論暴雨的勢力多強大，無論黑云是多濃密，不論是否還有閃電、驚雷的擾局。他都堅持他的夢想。在一次次的抗爭后。風(fēng)停了，雨小了，所有的頑惡勢力都屈服于他的斗爭。最后，雨過天晴了，當(dāng)所有的人都享受到雨后的陽光時，他卻再也看不到明天。但他是幸福的，所有的人都會銘記這一個偉大的精神領(lǐng)袖——馬丁路德金。
怯懦地人說，不行，它太強大了我不能擊敗它。于是他選擇了退縮，選擇了逃避。
他，因為這“腐朽”的世界而渴望幸福，因為有燦爛的夢想而渴望明天?？释娉蠛?，春暖花開，希望從明天起做一個幸福的人。但是，或許風(fēng)雨太強烈了，或許風(fēng)雨來得太久了，他承受不了，他只能選擇逃避。沒有明天，做不成幸福的人，最后一句溫情的詩被鋼鐵攔腰截斷，山海關(guān)，臨海的山海關(guān)，來不及春暖花開的山海關(guān)，只有殷紅的血，枯黃的草，凄厲的風(fēng)。即使風(fēng)雨停了，也沒有了晴天。
所有的雨都會停，是的，它會停。能不能戰(zhàn)勝它，看到雨停后的壯美，就要看我們擁有怎樣的心了。陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。只有心中擁有美好的向往，挺過風(fēng)雨，熬過困難，幸福就會在我們左右。
“風(fēng)雨”并不可怕，可怕的是我們失去了戰(zhàn)勝“風(fēng)雨”的信心和勇氣?！拔艺f風(fēng)雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢……”
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