克服挫折教案(通用17篇)

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克服挫折教案(通用17篇)
時間:2023-11-18 11:38:16     小編:影墨

教案可以將教學過程中的互動和引導結合起來,幫助學生更好地理解和掌握知識。教案的編寫還需要注意教學的個性化和差異化,靈活調整教學策略和措施,提高教學的針對性和有效性。教案的編寫和實施是一個不斷完善和提高的過程。

克服挫折教案篇一

不幸的遭遇,人生難免,我們沒必要放大逆境,陷于憂郁的泥潭。有一首小詩說:“你快樂,花兒靜靜開;你憂郁,花兒靜靜開?!笨鞓饭倘皇俏覀冏非蟮模瑧n傷又何嘗不美麗?在困境中,更需要從容與淡定,用一顆樂觀的心去期待春光。

一切東西都是有雙面性的。

困難也是一樣的。雖然在一些情況下會消磨人的意志,使人萎靡不振,喪失自我,但也可以使人走向成熟。因為在一場困難挫折后,會感到之后的豁然與超脫,會擁有所謂的資歷﹑經驗,更會讓人在后來遇困時保持平和與冷靜的心態(tài)。所以,困難是一把雙刃劍。

在困難面前你是否也有過彷徨與躊躇?就像畫一幅極好的畫,是否也會難以下筆呢?正所謂萬事開頭難,面對困難的開頭就不止應有個清醒的頭腦,而且還應該——果斷,果斷有個度,一旦太過,就會變?yōu)槲鋽啵?/p>

在人的一生中總會遇到許許多多的挫折,意志薄弱的人在面對挫折時總是自我放棄,缺乏自信。而意志堅定的人面對困難時,卻能進行自我暗示,并以堅定的信念戰(zhàn)勝困難。

當我們年輕的時候,很多事情不懂;當我們懂得很多事的時候,我們已不再年輕。

很多人贊同這種說法,但在經歷了人生的困難﹑挫折后,我們便會擁有所謂的經歷﹑資歷與經驗,這也同樣是挫折所帶給我們的好處!

所以,在困難面前不退縮,不妄自菲薄,更加不武斷;面對困難,要信心滿滿。

這是一個令人心動,競爭激烈的年代。這是一個大浪淘沙,英雄輩出的年代。

在競爭日益增強的今天,只有提高自身素質,才能在競爭中處于不敗之地,才能在當今社會取得驕人成績。

克服挫折教案篇二

山有了懸崖峭壁才更險峻;海有了驚濤駭浪才更深邃;天空有了風雨雷電才更壯闊;人生有了挫折才更完美。因為一帆順風的人生是了無生趣的,有了挫折這一“調味劑”,我們的人生才會有跌宕起伏的壯美。

戰(zhàn)勝挫折,需要堅韌不拔的奮斗精神。當人生陷入低谷,弱者會一蹶不振,強者則會浴火重生。1895年,列寧被俄國司法機關逮捕。獄中的環(huán)境艱苦惡劣,但他不被這些挫折打倒,設法弄來面包和牛奶,用面包做“墨水瓶”,用牛奶在書籍上寫字,寫就了“無字書”。假如列寧是膽小如鼠的無用之輩,在他面臨人生這一低潮時,勢必會自甘墮落,一敗如水,無法再次崛起。所以,我們需要堅韌不拔的奮斗精神,因為這樣的精神會使人披荊斬棘、所向披靡,攀登人生頂峰。

戰(zhàn)勝挫折,需要永不言棄的頑強品格。所謂“苦心人,天不負”,曹雪芹就是最真實的寫照。他在創(chuàng)作《紅樓夢》時遭到了身體和精神上的巨大挫折:缺少吃穿,族人反對該書,統治者猜忌該書,甚至不惜一切代價阻止他的創(chuàng)作。但是他沒有放棄,他戰(zhàn)勝了這些挫折,使《紅樓夢》這一曠世奇著橫空出世。如果曹雪芹在遭受這些挫折與磨難,輕言放棄,就不會鑄就《紅樓夢》這一經典名著。在挫折面前,我們要敢于迎難而上,堅持不懈,用頑強的品格點燃成功的火把。

戰(zhàn)勝挫折是歷經波濤洶涌后的靜觀云卷云舒:是鶴排舞空、屹立于天地間的巍峨雄峰;是作蠶自縛的蛹經歷著錐心泣血的蛻變。所以,我們要戰(zhàn)勝挫折。

那年暑假,媽媽為我報了游泳班。一來到泳池,我便被嚇得不知所措,坐在地上不愿意下水,可老師硬是把我抱下了水,我在老師的懷里掙扎,卻一點用都沒有。我嚇得只好緊緊地抱住老師,老師卻將我的手從身上松開。她拖著我的頭,讓我蹬水,我便用力地打水,突然覺得有點累,一松氣,可萬萬沒有想到,老師就在這時松開了手,我的身體一下子沉了下去,水涌進了我的嘴巴、鼻子,我頓時覺得眼冒金星、頭暈眼花,老師有力的大手拖住了我,將我抬出了水面,我感到鼻子很酸,還不停地咳嗽,這使我更加害怕了,死死抱住了老師,可誰知老師一下子沉到了水中,我的手一滑,沒抓住,為了不再喝水,我拼命蹬水,就這樣奇跡般地學會了仰泳,蛙泳也漸漸掌握了。

還沒來得極高興,自游泳的換氣又出了問題,沒游一會兒,就累得氣喘吁吁,上氣不接下氣,還老是喝好多的水。老師說是因為換氣的時候,抬頭過高使身體下沉,容易吸不上氣,游起來就會十分艱難,在老師幫助下,更改泳姿,終于掌握了自游泳的技巧,游速加快,游的路程也漸漸變長。

就這樣我學會了游泳,越游越自如。

一個人的成長,不可能是一帆風順的,總會經歷一些或大或小的挫折,我要努力戰(zhàn)勝挫折,取得勝利!

人生的路途不可能總是一帆風順的,挫折和失敗也是人生的一部分,要把每一次挫折都當成往深處扎根的機會,讓生命之樹茁壯成長,讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人,才是真正珍重生命,熱愛生活、執(zhí)著于人生,做生活的強者。

挫折和成功就好像鐘擺的兩端,誰也離不開誰。在人生的旅途中,有成功的歡樂,也有失敗的考驗。面對挫折,有人不知所措了,甚至為了逃避困難與挫折,輕易放棄自己的生命,也有人直面生活的挑戰(zhàn),不折不撓,勇敢前行。

在人生的路途中挫折是在所難免的,而我也面對過一些挫折,那就是在做數學題時,卻被一道題目給卡住了,我想了很久都沒想出來,我知道這是一次挫折,我一定要克服它,于是我鼓足了膽向老師請教,老師那認真地講解讓我聽得都入神了,最終我克服了這道難做的數學題。

在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》,每當那旋律在我耳邊響起,我都會有一種熱血澎湃的感覺,讓我也跟這他一塊唱:“聽見水手說,他說風雨中這點痛算什么,擦干淚不要問,至少我們還有夢……”聽了他的歌,使我心情也得到了舒展,內心也得到了凈化,鄭智化是一個殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星,告訴我們應該像水手一樣,面對挫折永不放棄。

在學習中,每個人都會遇到挫折,你選擇逃避,還是勇敢面對?而我,卻是成功地戰(zhàn)勝了它。

令人擔心的考試成績出來了,同學們都高興地捧著它回家,希望父母能給予禮物。而我卻流淚了,這淚水是酸的,是苦的,是無味的,是痛苦的......這淚水不能說出我心中的不安。我拿著試卷,有說不出的味道,看著用紅色筆水寫的大大的76,我低下了頭。

這小小的試卷,這小小的分數,卻給了我巨大的挫折。這是我覺得沒路可走了,這挫折埋了我前進的道路,這挫折把我的信心毀掉了......

當我低頭的一刻,我想起了爸爸說的話:“你考過了數不清的試卷,面對過無數的困難,這只不過是其中的一次,你要勇敢面對!”我輕輕地抬起頭,擦干眼淚,感到了無比溫暖!

從此,我努力地學習,總希望有一天能夠真正地成功戰(zhàn)勝挫折!一天一天過去了,這次的期末測試,我得到了滿意的分數--99分。我笑了,甜甜地笑了。這是愛的鼓勵,使我打敗了挫折,重新站在跑道上,不被它傷害。

我一天天長大了,我記住了,曾經我是多么弱小......所以,以后前進的道路上,我要像那次一樣,勇敢,勇敢!

挫折,只不過是生活中要經歷的一次,所以,你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它,不被它打敗!

不要學躲避大海的企鵝,因為大海永遠不會平靜;不要學在屋檐下茍且偷生的家雀,因為長空永遠不會晴空萬里。

——題記。

挫折,這一個代名詞,對許多人來說,也許帶來的更多是恐懼。但,它賦予我的,是喜悅。因為,我曾戰(zhàn)勝過它!

五年級第一學期的期末測試,很遺憾,年級前3名與我無緣,我落到了第4名?;氐郊遥矣脺I水來宣泄,用文筆來傾訴。我盡力了,窗前的燈光仍在閃亮,它似乎在昂空長笑。它不是在譏笑我嗎?是想激勵我嗎?哎,也許吧!

在六年級第一學期里,我發(fā)奮學習,同齡人盡情玩耍的時間我放棄了;同齡人自由自在的生活我放棄了;同齡人歡樂的笑容我放棄了。只乞求在書中尋找快樂,在學習中尋找快樂。終于,我成功了,六年級第一學習,我登上了年級第二的“寶座”。心中微微開起了一朵向日葵,永遠向太陽綻開笑臉。

熱愛生活的人,會在山窮水盡的時候勇往直前,因為只有那樣,他才能找到生活中的閃光點!

戰(zhàn)勝挫折,你才能享受到快樂的滋味!我體會到了,因為,我曾經戰(zhàn)勝過它!

從前聽過這樣的一件事――。

在面臨著高山阻擋道路的時候,世上有三種人的表現。一種人看見險峻的大山,“委而去之”,這種人是最可憐的人。在大山面前,他們選擇放棄,不去嘗試,不去攀登,他們同樣也嘗試不到登上山頂,欣賞“一覽眾山小”的雄偉氣魄。他們在困難面前只會逃避,也許他們曾想過去征服,但是不付出實際行動,那只能是“白日做夢”。

另一種人是他們幻想去達到頂峰,但是半途而廢,他們同樣也失去了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的“眼?!薄?/p>

然而最為可敬的是第三種人,他們面對高山不曾想過逃避,有的只是征服它的欲望,他們樹立遠大的理想,勇于攀登頂峰,經過艱難困苦而取得勝利,而只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的雄偉景象。

這正是只有經過暴風雨的洗禮,才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外許多史事,都證明了這一條真理。

法國著名的將軍拿破侖在兵敗被俘后,被囚禁于牢底,但他并沒有向困難低頭,經過千難萬苦逃出了牢獄。之后又率領士兵發(fā)動政變,從此拿破侖翻開了法國歷史的新一頁。我們暫且不管結局如何,但他遇到困難從未屈服,戰(zhàn)勝挫折,闖出了自己的一番天地,實在令人折服。

朋友們,揚起你的風帆,去跟大海的風暴搏斗。請你堅信只有經過風雨,才能看見彩虹,讓我們戰(zhàn)勝困難,攀登高峰,去體會那“一覽眾山小”的雄偉景象吧!

上帝為什么那么不公平?

她,媽媽嫌棄她的爸爸沒錢,沒本事養(yǎng)活自己,就貪圖榮華富貴去了,還嫌她是個累贅,盡管她哭著喊著想要媽媽留下來,還是挽回不了媽媽的心,她媽媽的心,是那么的狠。

自從她媽媽走后,她的爸爸每天虛度時光,以酒為生,每一天都是醉醺醺的回家,心情不好時,對她又打又罵。

但是,她是個爭強好勝的女孩,她渴望得到知識,她渴望上學,她連做夢都是在學校讀書。

她想戰(zhàn)勝挫折,她想改變自己的命運。

每一天,都早早起來,去街上撿破爛,中午,她又去餐館幫忙洗碗賺錢,晚上,還要去撿一些破爛。

終于,她可以上學了,她用自己辛辛苦苦賺來的錢上學。在學校,她勤學好問,成績一直居學校前三名,上完學,她還要起早貪黑得去打工賺錢。

對于懦弱者來說,挫折就是一個失??;對于強勁者來說,挫折就是一個成功的奠基石。只有勇于面對困難戰(zhàn)勝挫折,才能成為成功的人。

一天下午,劉老師對我說:“麗輝,第十五周的國旗下講話,你講吧。”什么?第十五周的國旗下的講話,我講,不會吧?我的聲音“自古”被人稱為“噪音”,要我去講話,這不是以卵擊石,自不量力嗎?我可不想成為眾多“武林高手”的笑料呀。我連忙搖頭,劉老師看我搖頭比波浪鼓還厲害,便說:“沒事,這只不過讀一次而已,你只要多讀幾遍,一定行的?!笨粗鴦⒗蠋熜判臐M滿的,我真不想辜負劉老師對我的期待,于是就點頭答應了。

很快,劉老師給我了一篇稿子,這讓我想起了第一次上臺演講,因為緊張和聲音的原因,最后與成功擦肩而過。我不想重蹈覆轍。不知不覺又到了周末,這時我才想起了那篇稿子。于是,我只好翻出來“苦讀”,每讀一遍耳邊總是不時響起同學對我說的話:“麗輝,到時候你那‘優(yōu)美’的聲音一定會震驚整個校園的?!痹浳蚁敕艞夁^,但是為了不辜負老師對我的期望,我一定要堅持到底,堅決要把這一次國旗下的講話講好。

星期一的早晨,濃濃的白霧籠罩著整個校園,我走上臺前朗誦著稿子,整個臺下鴉雀無聲,唯獨只有我的聲音在整個校園回蕩,這時我的心不禁“發(fā)毛”了。區(qū)區(qū)的那幾分鐘對我來說就像幾個世紀一樣長。當朗誦完后,我回到隊伍里問同學,我朗誦的“怎么樣?”同學們異口同聲地說“還行?!蔽业男念D時放了下來,終于沒讓老師失望。我握緊拳頭,暗暗地對自己說:“我終于戰(zhàn)勝了挫折了!”

人生十有八九難免會遇到挫折。有句俗話說得好:挫折如彈簧,你弱它就強。我們不能讓挫折擺布,只要我們向挫折挑戰(zhàn),不向挫折低頭,成功就會與我們零距離,勝利就和我們同在。

克服挫折教案篇三

現在看起來騎車對我來說已經是非常簡單的一件事了,但第一次騎自行車的時候,我遇到不少挫折。

之前,我騎的車后面都有兩個輔助輪,因為剛買車的時候我還在幼兒園。以防止摔倒,我覺得那樣很好。但是有一天,媽媽說我已經長大了,不需要輔助輪了,就把它們取了下來,這樣,自行車就從四條腿變成了兩條腿。

那天,媽媽帶我去練騎車,剛開始我上都不敢上,在媽媽一再苦口婆心勸導下,我才心不甘情不愿的騎了上去。我先試了一試,剛騎出去兩米重心不穩(wěn),險些摔倒。我又試了好幾次,最好的一次也就騎了五米左右。后來媽媽就在車后面替我把著,這樣我就勇敢多了,一次能騎出十幾米,可卻把她累出了一頭大汗。

聽了媽媽的話,我終于再一次跨上我定要征服的自行車,一鼓作。

氣騎到小區(qū)盡頭。媽媽高興的從后面慢跑過來,為我鼓掌。雖然練車使我遍體鱗傷,但我體會到了其中的樂趣,也懂得了挫折雖然會給人帶來痛苦,卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅,這種喜悅會更加珍貴。

克服挫折教案篇四

寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。

——題記。

法國作家巴爾克扎曾經說過:“挫折就像石頭,對于弱者來說是絆腳石,讓你止步不前;對于強者來說是墊腳石,讓你站的更高?!?/p>

挫折抵不住強者,就像談遷一樣。他是我國明清之際的史學家,從29歲開始撰寫明代的編年史《國榷》歷史27年,終于將這部巨書完成。但是,不幸的事發(fā)生了,一天夜里,談遷家中被盜,他的書稿也被偷走了!談遷遭此打擊,肝膽欲碎。但是他沒有氣餒,而是從頭做起。過了9年,他又寫成了這部傳世巨著。

在人生道路上,難免會遇到這樣或那樣的挫折,我們要像談遷那樣,培養(yǎng)起承受挫折的健康心理和堅強意志。

諸葛亮說:“善敗者不亡?!币驗槭《嗔司蜁B(yǎng)成抗挫折的能力。愛迪生發(fā)明燈泡,經歷了幾千次的失敗,他并不是一蹶不振而是汲取教訓,總結經驗,開始下一次實驗,終于發(fā)明了燈泡……人們往往驚羨成功之花綻放時的嬌艷,然而當初,它的.芽兒卻浸透了奮斗的汗水,薩滿了成功的淚水。

有了孟子的:“故天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨……向我們明示了自古以來,要想有所成就就必先經受挫折。正因為有了“蚌病成珠”這句古話,說明珍珠在痛苦中磨練的結晶,我們才能愉快的接受挫折帶給我們的饋贈吧!

挫折雖然能帶給我們痛苦,但往往可以磨煉人意志,激發(fā)人的斗志。所以,只有抱著崇高的生活目地,在挫折中奮起,在挫折中追求的人,才希望成為生活的強者。

克服挫折教案篇五

“陽光總在風雨后,雨后又是晴空,風風雨雨都接受,我會一直在你左右。”

一首膾炙人口的老歌激勵了多少又夢想,曾失望的年輕人,如今它縈繞在耳邊,揮之不去。

吐溫說:“所有的雨都會停的?!笔堑模缢械睦щy,所有的不幸終將過去,等待著我們的便是那燦爛的晴天,美好的未來。

每個人都有自己的答案。勇敢的人說,當然,我會去拼搏。于是他堅定地邁開了自己的步伐,沖進呼嘯著的暴雨中,開始了自己的戰(zhàn)斗。

他,為了讓那場雨更快的停下來,為了讓更多的黑人享受到那雨后燦爛的陽光,毅然挑起了抗爭風雨的戰(zhàn)斗。不論暴雨的勢力多強大,無論黑云是多濃密,不論是否還有閃電、驚雷的擾局。他都堅持他的夢想。在一次次的抗爭后。風停了,雨小了,所有的頑惡勢力都屈服于他的斗爭。最后,雨過天晴了,當所有的人都享受到雨后的陽光時,他卻再也看不到明天。但他是幸福的,所有的人都會銘記這一個偉大的精神領袖——馬丁路德金。

怯懦地人說,不行,它太強大了我不能擊敗它。于是他選擇了退縮,選擇了逃避。

他,因為這“腐朽”的世界而渴望幸福,因為有燦爛的夢想而渴望明天??释娉蠛#号ㄩ_,希望從明天起做一個幸福的人。但是,或許風雨太強烈了,或許風雨來得太久了,他承受不了,他只能選擇逃避。沒有明天,做不成幸福的人,最后一句溫情的詩被鋼鐵攔腰截斷,山海關,臨海的山海關,來不及春暖花開的山海關,只有殷紅的血,枯黃的草,凄厲的風。即使風雨停了,也沒有了晴天。

所有的雨都會停,是的,它會停。能不能戰(zhàn)勝它,看到雨停后的壯美,就要看我們擁有怎樣的心了。陽光總在風雨后,請相信有彩虹。只有心中擁有美好的向往,挺過風雨,熬過困難,幸福就會在我們左右。

“風雨”并不可怕,可怕的是我們失去了戰(zhàn)勝“風雨”的信心和勇氣。“我說風雨中,這點痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢……”

克服挫折教案篇六

挫折好似人生路上的泥潭,同是落入泥潭,有人如墜地獄,從此一蹶不振;有人則重新爬起,帶著泥水在陽光下感受溫暖和美麗。挫折究竟是痛苦還是美麗?我選擇后者。

挫折是美麗的,因為它可以給人帶來機遇。美國家具商尼科爾斯的家里突發(fā)大火,將一切付之一炬,只留下一片殘存的焦松木。正當家人唉聲嘆氣時,焦松木獨特的形狀和漂亮的木紋卻點亮了尼科爾斯的眼睛。他刮去塵灰,用砂紙打光,又涂上一層清漆,木片溫暖的光澤和清晰的紋理使他驚喜萬分。精美絕倫的仿紋家具從此誕生。試想,如果不經歷這次挫折,尼科爾斯可能就與這美麗的靈感失之交臂,所以,“塞翁失馬,焉知非?!?,面對挫折只要勤于思考,挫折也能帶來成功的機遇。

挫折是美麗的,因為它可以激發(fā)人的進取心。貝多芬,音樂的巨人,才華橫溢,卻也逃不過命運的戲弄——雙耳失聰。對于音樂家來說,這就像鳥兒失去了雙翼,馬兒扭傷了四蹄??伤]有因此沉淪,而是將挫折化為動力,譜出了一生中最雄壯、最美麗的樂章——《命運交響曲》。泰戈爾說過:“只有經過地獄般的磨礪,才能練就創(chuàng)造天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈出世間的絕響?!必惗喾艺墙洑v了挫折,才造就了自己的美麗人生。所以,面對挫折只要不氣餒,挫折就會催人奮進,最終獲得成功。

挫折是美麗的,因為它可以滌蕩人的心靈。詞圣蘇軾,原本仕途通暢,前景光明,卻因烏臺詩案險些冤死,被貶去黃州。此后,又被一貶再貶。他在輾轉中飽嘗人情冷暖,一直與挫折為伴。然而,他在挫折中認清了自我,磨礪了意志,養(yǎng)成了開闊的心胸,思想達到了超然的境界,最終著就了大氣磅礴,境界宏闊的千古絕唱——《念奴嬌·赤壁懷古》。所以,正如梁啟超所說:“患難困苦,是磨煉人格之學校?!蔽⑿χ鎸Υ煺?,你會發(fā)現挫折也可以像路邊的野花一樣美麗。

“水本無華,相蕩乃成漣漪;石本無火,相激乃發(fā)靈光;人本無能,遇挫方見其偉。”如果不經日曬,幼苗就不會長成參天大樹;如果不經寒霜,菊花就不會開得如此明艷;如果不經風暴,雛鷹就不會翱翔蒼天。挫折,雖給生命帶來苦痛,但也給生命增添了最美的色彩。對于年少的我們來說,挫折并不可怕,它能讓我們在拼搏中體驗征戰(zhàn)歷程的美。我們經歷的一次次挫折,都將是我們的一枚枚勛章!

挫折,也美麗。

克服挫折教案篇七

人生就是一次遠征,在這個過程之中,會有許多的人、很多的事,會在我的人生中停留,直至消失。可是你卻永遠都和我在一起,不管怎樣,都不會離去。

雖然有時候,我有了成功之后的輝煌,有了輝煌之后的`喜悅,你也不曾離我遠去。在我高興的哈哈大笑的時候,你就躲在那艷艷的朝霞之中,時刻關注著我。趁我不防時,便趕快掐斷我與喜悅之間的連絲,給我?guī)砥嗫?,讓我被它那沉重的氣氛緊緊包圍。不過,你也不會忘記在著沉重的氣氛中,給我撥開一個小口,使我看到光亮和希望。讓我又一次創(chuàng)造輝煌,獲得成功。我不得不承認,沒有你的人生,是不完整的。

你就像一把鋒利的劍,不時的折斷我的美夢,封印我內心的驕傲。你又像有力的大手,在我堅強的時候,敢于和你對峙的時候,你卻和常人不同,不會把我當成仇人。而是像個朋友一樣拉著我走上希望的頂峰??稍谖遗橙醯臅r候,在我害怕,對你無可奈何時,你卻對我沒有絲毫的憐憫,用力的將我推下絕望的深淵。

你能磨練我的意志,使我更加的堅強。只有那些生性膽小的人才會對你委曲求全。對此,你會愈加的不放過他們,還會更加的磨練他們,直到他們敢反抗你為止。對于那些不害怕你,敢于挑戰(zhàn)你的人,你卻會對他們很敬重。

和你在一起的日子,真的十分難熬??砂具^去以后回憶起來,卻并不是那么糟糕。相反,這些回憶,會成為我最珍貴的回憶。

和你在一起是一種考驗,是一種挑戰(zhàn),是一種超越??简炞约海棺约焊訄詮?;挑戰(zhàn)自己,使自己更加進步;超越自己,使自己更加完美。

漫漫人生路上,挫折,你將永遠伴我而行。

克服挫折教案篇八

山的頂峰,只有爬上去才能領悟到它的風采;不要因前方望不到盡頭而恐懼,什么都不要想,勇敢地向前走,你總能走到盡頭。

——題記。

中大獎,漲工資……誰又能料到下一秒會發(fā)生什么?人生路上的不平是挫折,也許你會因挫折受傷,摔倒。但不要氣餒,重新站起來向前走,成功在前方等著你去探索。

那次,接連兩年獲得名次的我心中已是充滿傲氣,什么都不放在眼里,已經越來越不認真對待每一次考試了。

又一次考試,我毫不在意,寥寥幾筆便交卷離開考場,回到家,我興奮地詢問父母公布的成績,不料,媽媽失望地搖搖頭,我很快會意了。

我憤怒地擊打著胸膛,回到房間望著窗外發(fā)愣,久久不能回過神來。我崩潰了,我在低谷上方的一條小路松懈,不幸失足,我靈魂仿佛被失敗抽走了,剩下一具無用的身軀,在生與死之間徘徊。

我在挫折的大風中無力地搖曳著,絕望得甚至想讓大風將我連根拔起,泯滅在低谷之中,不再受這般滋味煎熬。

姐姐知道了立馬過來安慰我,她問我假如一只螞蟻的蟻穴被毀了,孤身一人,結局會怎么樣呢?我回答道:“當然會死了,他又沒有同伴,發(fā)揮不了團結的力量,有什么能力?”

姐姐的回答卻出乎意料:“錯!小螞蟻依靠自己的力量找到了另一群螞蟻,和他們生活在一起?!薄耙驗樾∥浵亪猿植恍?,不放棄,所以它化解了危機?!?/p>

剎那間,我猛地醒悟過來,是?。∫恢恍∥浵伓寄茏龅竭@樣,我為什么不能重新站起來呢!我找到自信的階梯,慢慢地爬了回去,一切回到失足的那一刻。于是,我不再松懈,我要跨過挫折。

只要本著這份堅持不懈,永不放棄的精神,就能一次次地戰(zhàn)勝挫折,一步步的走向成功,讓我們穿過漫天卷地的風沙,來到希望的綠洲。

克服挫折教案篇九

親愛的老師、同學們:

生活中,常常聽到有人抱怨自己的不順心,總覺得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實,他們只是缺少一雙會發(fā)現的眼睛;有了一雙慧眼,你就會發(fā)現挫折也有無限的美麗。

梅花是大家熟悉的一種普通開花植物。但它的獨特之處卻無不讓人稱贊——它開花的時間?!懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼?,它不像其他嬌氣的鮮花,在陽光的溫暖下,清風的吹拂下,在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開放;它只在寒冬蠟月,冰凍三尺之時傲雪而綻。它在經歷了大自然的重重刁難下堅強放出生命的光彩。它的花小而精致,美而不艷,柔而不屈,這美正是歷經挫折之后才展現出的美,是風雪的挫折賦予了美的。

貝多芬是一位婦孺皆知的音樂家,他的音樂時而鏗鏘有力,時而細柔綿綿,總能引起人的共鳴,喚起人的遐思??烧l又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰,對一個常人,尤其是一位酷愛音樂的天才來說是多么大的打擊啊!可是頑強的貝多芬并沒有被挫折打倒,在他實在分辯不清琴聲時,他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動,繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣,一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中,著名的《歡樂頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂美得不可言喻。而這美,恰恰是挫折給他帶來了一種超凡感悟,是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來、震撼世界的美!

現在,我可以大聲告訴抱怨挫折的人們:挫折也美麗。它美得不張揚、不浮躁,但卻美得真實而永恒!還等什么,讓我們積極地直面挫折,抓住那一個個美的瞬間吧!

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克服挫折教案篇十

1.一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。

2.生命不要求我們成為最好的,只要求我們做最大努力。

3.君志所向,一往無前,愈挫愈勇,再接再厲。

4.用笑臉來迎接悲慘的厄運,用百倍的勇氣來應付一切的不幸。

5.人生有一道難題,那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。

6.人們似乎每天在接受命運的安排,實際上人們每天在安排著自己的命運。

7.你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。

8.人生最困難的事情是認識自己。

9.今天不成功還有明天,明天不成功還有后天,不管在哪里,都會有明天。

10.珍惜時間可以使生命變的更有價值。

克服挫折教案篇十一

1.人生的勝者決不會在挫折面前失去勇氣。

2.只要站起來的次數比倒下去的次數多,那就是成功。

3.今朝勤學苦,明朝躍龍門。

4.無論個人環(huán)境有何不同,有一點,他們所生活的世界都是由他們自己造成的。

5.成為一個成功者最重要的條件,就是每天精力充沛的努力工作,不虛擲光陰。

6.人類心靈深處,有許多沉睡的力量。喚醒這些人們從未夢想過的力量,巧妙運用,便能徹底改變一生。

7.遇到困難時不要抱怨,既然改變不了過去,那么就努力改變未來。

8.好的木材并不在順境中生長,風越強,樹越壯。

9.生活的道路一旦選定,就要勇敢地走到底,決不回頭。

10.當你懈怠的時候,請想一下你父母期待的眼神。

11.如果我沒有,我就一定要,我一定要,就一定能。

12.一份信心,一份努力,一份成功;十分信心,十分努力,十分成功。

13.要成功不需要什么特別的才能,只要把你能做的小事做得好就行了。

14.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水,你必須選擇一樣!

15.空談不如實干。踱步何不向前行。

17.時間是世界上的一切成就的土壤。時間給空想者痛苦,給創(chuàng)造者幸福?!溄鹞鳌?/p>

18.盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人?!諟Y明。

20.在所有批評家中,最偉大最正確,最天才的是時間?!獎e林斯基。

21.一個人如果胸無大志,既使再有壯麗的舉動也稱不上是偉人?!_什夫科。

22.如果青春的時光在閑散中度過,那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇?!獜堅瓶伞?/p>

24.時間有三種步伐:未來姍姍來遲,現在象箭一樣飛逝,過去永遠靜止不動?!?。

26.余生平所作文章,多在三上:乃馬上,枕上,廁上也?!獨W陽修。

28.誰若游戲人生,他就一世無成,誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸?!璧?。

29.天地最有情,少年莫浪投?!愐?。

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克服挫折教案篇十二

2)只要路是對的,就不怕路遠。

3)最困難的時候,就是距離成功不遠了。

4)冰凍三尺,非一日之寒。

5)知道自己要干什么,夜深人靜,問問自己,將來的打算,并朝著那個方向去實現。而不是無所事事和做一些無謂的事。

6)立志欲堅不欲銳,成功在久不在速?!獜埿⑾椤?/p>

7)天空黑暗到一定程度,星辰就會熠熠生輝。

8)人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。

9)人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

10)黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲?!佌媲?。

11)莫等閑,白了少年頭,空悲切?!里w。

12)明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎?!募巍睹魅崭琛?。

13)盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人?!諟Y明。

14)古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志?!K軾。

15)有志不在年高,無志空活百歲?!窭?。

克服挫折教案篇十三

在漫長的人生旅途中,難免會有一些挫折,只要你鼓起勇氣,就能戰(zhàn)勝他們。

有一次,我和媽媽來到中山公園,只見一位老爺爺在抖空竹,就向那邊走去。

只見老爺爺突然一發(fā)力,來了個高拋。當空竹下來的時候,我想:“老爺爺能不能接住呢?”說時遲,那時快,不知道什么時候,老爺爺已經把空竹又開始抖起來了。

老爺爺擺弄著各式各樣的招式,使我看了贊不絕口,忙拉著媽媽跑過去。

我近距離觀看了老爺爺抖空竹,好奇心也越來越強烈。我便問媽媽:“媽媽,我能去問老爺爺要一個空竹嗎?”

媽媽說:“當然可以,去吧!”我來到老爺爺跟前,問:“可以借我一個空竹玩玩嗎?”老爺爺聽了,微笑著拿出一個綠色的空竹給我。

我拿到了先自己玩起來,誰知,我一提起來抖幾下,就掉下去了。我試了好幾次,結果都是這樣。

老爺爺見我有困難,便走過來對我說:“我來教你吧!”說完,就手把手地教我怎樣先把空竹抖起來。

老爺爺說:“先把空竹往左滾,再往右滾,然后提起。抖的時候只要動右手,左手不動。右手上下抖動,而且兩棒還要平行,不能一前一后,這樣空竹會傾斜?!蔽艺罩@樣子做了幾次,就學會了抖。

然后要學高拋了,老爺爺說:“拋是很簡單,但接就不怎么好接,要把左手的棒對準空竹,并且左手在上,右手在下?!蔽议_始拋了,有的時候把空竹拋到后面去了,有的時候能接,但就是接不到,空竹總是擦繩而過。

最后要走了,媽媽問我要不要買一個回家,我爽快地答應了。

回到家,我開媽玩了起來。可是,有一次因為我拋得太高了,它下來的時候猶如一顆巨型的導彈,使我不敢去接,就變得手忙腳亂地,最后頭上被砸了一個包。

我一邊器一邊拿起東西跑回家。媽媽看見了我問:“剛才還好好地,怎么現在……?”我一邊擦眼淚,一邊指著頭上。媽媽走過來一看,說:“一個包呀,過幾天就好了。你怎么會有一個包的?”我向媽媽說了前因后果后,對媽媽說:“我不想再抖空竹了?!眿寢屨Z重心長地對我說:“孩子,你不要遇到一點兒挫折就退縮,你要堅強地去戰(zhàn)勝他。”

我聽了,更加堅定了要學會高拋這個招式的信念,我鼓起勇氣,重新拿起空竹,抖了起來。經過那么多次失敗,我積累了經驗。后來,我漸漸地發(fā)現空竹在我手里輕盈自如,我臉上不禁露出了笑容。

這次學抖空竹,我戰(zhàn)勝了許多挫折,我以后遇到挫折不要退縮,要勇敢地去面對它,戰(zhàn)勝它。

克服挫折教案篇十四

如何克服青少年挫折?面對青少年出現的挫折和情緒問題,一方面,學校和家長要加強對孩子的心理健康教育,注意細微情感變化,給予更多的鼓勵和細致引導,通過誘導、勸說改變青少年對事件的認知評價。另一方面,青少年自身要善于調節(jié)自己,用正確的觀念來反駁不正確的觀念。

對于克服青少年挫折應學會以下幾點措施:

1.合理地確定目標。應把目標限制在孩子能力之內。目標太高,不停地追求自己能力不及的目標,結果只能是挫折及悲觀失望隨著自己的這種追求步步加深;目標太低,自身的能力則難以合理利用和充分開發(fā),同樣會產生能力受挫之苦。

2.主動地參與實踐,提供更多社會實踐的機會,千萬不要嬌生慣養(yǎng)。在實現目標的過程中不斷地分析和總結,學會汲取他人的經驗、教訓。這樣就能逐漸提高青少年的承受挫折、戰(zhàn)勝困難的能力。

3.面對孩子情緒問題,要善于引導他們進行適當的宣泄。讓他們盡情傾述,將自己的問題全部倒出來,而父母和朋友在此時,要注意安慰的辦法,切勿一味責罵或進行刻板教育。

克服挫折教案篇十五

人生充滿了挫折,它們是我們成長道路中不可避免的一部分。無論是挫敗感還是失落感,這些困難都會讓我們感到無法應對。然而,每個人都可以學會克服挫折的能力,以適應艱難局面,挑戰(zhàn)自我,最終取得成功。在這篇文章中,我將分享一些我學會克服挫折的方法和體會,希望能幫助那些正在經歷困難時期的人。

第二段:承認挫折。

第一步,我們需要承認自己正在經歷挫折。我們不能否認現實,試圖掩蓋自己的困難只會讓問題變得更加復雜。只有當我們承認并接受挫折時,我們才能真正開始克服它。讓自己意識到并理解當前的困難,感到難過是正常的。唯一錯誤的做法是抵抗和逃避這些問題。因此,我們應該用正視的態(tài)度去面對它們,并準備好克服它們。

第三段:尋求支持。

我們不應該試圖獨自面對挫折,這將會讓自己感到更加孤獨和無助。我們需要找到支持和鼓勵的方式。有許多人或情況可以為我們提供安慰、支持和幫助。朋友和家人、心理咨詢師、教練、導師或志愿者組織等都是不錯的選擇。這些人和組織可以為我們提供情感上的支持和建議,幫助我們找到適當的解決方案。

第四段:尋找解決方案。

面對困難,我們應該尋找積極的解決方案。不要忘記,每個問題都可能有解決方法。我們應該采取積極的行動,探索解決方法。我們可以開始制定計劃,找到阻礙克服挫折的原因并設法解決它們。為了找到最佳的解決方案,我們需要在情感和行動上都積極。

第五段:從經驗中學習。

最后,克服挫折經驗的最后一步是從中學習。這是一個復雜的過程,需要我們反思和總結,以便將來更好地應對類似的困難。成長是一個有價值和持續(xù)的過程,在我們的生活中不斷重復,帶給我們最重要的經驗。我們必須從挫折和我們應對他們的方式中學習,以反思自己的方式,并在未來更有效的處理問題。

結論:

挫折是我們成長道路中不可避免的一部分。它們讓我們成為一個更強大、更有適應能力的人。面對挫折,我們應該正視問題、找到支持、積極采取行動和從中學習。這些步驟將幫助我們克服挫折,并激勵我們在將來成為更好的人。

克服挫折教案篇十六

1)挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

2)相信夢想是價值的源泉,相信眼光決定未來的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折沒有失敗,相信生命的質量來自決不妥協的信念。

3)我走得很慢!但我從不后退!

4)覺得自己做得到和做不到,其實只在一念之間。

5)有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

6)窮且益堅,不墜青云之志?!醪?。

7)書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。

8)男兒不展風云志,空負天生八尺軀?!T夢龍。

9)勤奮是成功之母,懶惰乃萬惡之源。

10)冰凍三尺,非一日之寒。

11)聰明出于勤奮,天才在于積累?!A羅庚。

12)勤能補拙是良訓,一分耕耘一分才?!A羅庚。

13)失敗乃成功之母。——愛迪生。

14)天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。——愛迪生。

15)琴弦松馳,彈不出動聽的樂曲;生活散漫,點不燃生命的火焰。

克服挫折教案篇十七

在人生的道路上,誰都不會一帆風順,誰都不會沒有挫折。

面對挫折,不同的人會有不同的對待方法。有的人會屈膝求饒,知難而退,不求上進;有的人,則會勇于克服,知難而進,正因為如此,才有了成功和失敗。

愛迪生是世界偉人,他也一樣受過許多挫折:在火車上做試驗,耳朵被人打聾了;為了發(fā)明電燈,他失敗了1000多次,后來,他成功了,給人類帶來了光明。諾貝爾為了發(fā)明,他的弟弟被炸死,他忍受了巨大的痛苦,成功地發(fā)明了,推動了人類文明的發(fā)展。大文豪曹雪芹為了完成《紅樓夢》,家徒四壁,窮困潦倒。為了使中國人民富起來而“三起三落”,最終了結了他的心愿。這些例子足以證明我們也可以克服一切挫折!

古人云:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。說明困難和挫折可以鍛煉一個人的意志,而貪圖安逸生活則會使人毀滅。

我時常想:我到底是哪一種人呢?有時我很懦弱,面對一道難題時,我不愿意再想,再堅持,就這樣放棄了;有時我又很堅強,面對那一封封無情的退稿信,我并不灰心,而是繼續(xù)努力,堅持到最后。

直到現在,我才明白,挫折只是我們人生中的考驗,考驗往往是殘酷的,但只要努力,肯堅持,你便可以領略到成功的喜悅!而那些遇到挫折就退縮的人,他是永遠不會成功的,永遠不可能體會到生活的滋味!

朋友,你現在應該知道怎樣面對挫折了吧?勇于克服,永不退縮,知難而進,就是人生的真諦。

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