在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇一
“十年寒窗，百煉成鋼”，每個(gè)人才的成長(zhǎng)，都不是與生俱來(lái)的。孩子們?yōu)榱酥R(shí)，為了未來(lái)，必須要去辛苦耕耘著他們的明天。我經(jīng)常跟孩子們講“付出多少得到多少，不去付出，哪來(lái)的收獲？”每個(gè)孩子成績(jī)的背后一定有他巨大的付出，現(xiàn)在的付出是為了自己以后更好的幸福。家長(zhǎng)們要告訴孩子：1、讀書(shū)并不是苦難，而是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程；你只有經(jīng)歷了成長(zhǎng)，在矢志不渝地發(fā)奮學(xué)習(xí)后，生活才會(huì)為你打開(kāi)幸福的大門。2、天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，作為孩子，必須努力出人頭地，才能有資格享受果實(shí)!成長(zhǎng)的道路必須自己走，沒(méi)有人能代替你長(zhǎng)大。3、讀書(shū)很苦，其實(shí)這個(gè)社會(huì)就是這樣，你要想有一個(gè)好的成績(jī)，將來(lái)有一個(gè)好的工作，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，你就必須要努力的學(xué)習(xí)。因?yàn)橹挥袑W(xué)習(xí)才能真正的可以改變自己，古往今來(lái)任何有大成就者，無(wú)不是努力學(xué)習(xí)、日夜奮戰(zhàn)之人。通過(guò)學(xué)習(xí)你可以強(qiáng)大自己的智慧，讓自己成為知識(shí)淵博之人，成為最好的自己。
學(xué)奧數(shù)能開(kāi)發(fā)孩子的大腦思維。我的孩子從一年級(jí)開(kāi)始，我和他一起學(xué)奧數(shù)，后來(lái)我又陪伴他一起寫(xiě)作?，F(xiàn)在，我的陪伴是哪里需要我，我就在哪里。我早上五點(diǎn)半起床，送孩子到學(xué)校，晚上九點(diǎn)半接回來(lái)。周末、寒暑假給孩子開(kāi)設(shè)語(yǔ)文輔導(dǎo)課，專門輔導(dǎo)他。因?yàn)橛辛伺惆?，孩子才?huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子有了我們的幫助學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。我孩子班上有的家長(zhǎng)比我做的更多，假期和周末沒(méi)離開(kāi)過(guò)孩子，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理四科培訓(xùn)班，吃飯都是帶著保溫飯盒，在車上吃，孩子培訓(xùn)，家長(zhǎng)也坐在里面一起聽(tīng)課，聽(tīng)完課再輔導(dǎo)孩子。我家里的電視機(jī)好多年沒(méi)開(kāi)過(guò)，都快要生銹了，那是真的，一是為了孩子，創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，另外是根本就沒(méi)時(shí)間去看電視。孩子學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)是現(xiàn)實(shí)的、殘酷的，別人在跑，你在慢走，或者不走，怎么跟得上其他孩子呢。
機(jī)會(huì)留給有準(zhǔn)備的家長(zhǎng)和孩子。
1、證書(shū)、獎(jiǎng)狀：期末的三好學(xué)生獎(jiǎng)狀、學(xué)校各科競(jìng)賽獲獎(jiǎng)、省市區(qū)各個(gè)層次的證書(shū)、獎(jiǎng)狀，特別是學(xué)科獲獎(jiǎng)的這些證書(shū)，分量很重，有些學(xué)校參考這些資料。
2、《成長(zhǎng)手冊(cè)》：很多學(xué)校會(huì)參考《成長(zhǎng)手冊(cè)》，所以這一本資料要保存好，每個(gè)學(xué)期都要有，至少要保留五六年級(jí)的。如果老師沒(méi)及時(shí)發(fā)下來(lái)，你們要提醒老師。還有，告訴孩子在學(xué)校表現(xiàn)好，不要讓老師在期末評(píng)語(yǔ)中點(diǎn)出不足，家長(zhǎng)和孩子書(shū)寫(xiě)的字要工整，不要亂涂亂改，字如其人，從孩子寫(xiě)下的字就可以看出孩子的綜合素養(yǎng)。
3、學(xué)習(xí)成績(jī)：這是最主要的，特別是五六年級(jí)每個(gè)期末考試的成績(jī)。要想考到好的成績(jī)，我覺(jué)得孩子在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，平時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)作業(yè)，刷刷題是很有必要的。
4、選好理想的學(xué)校。
在我的教育生活中，我始終給家長(zhǎng)灌輸一種精神，那就是《家長(zhǎng)精神》，我始終認(rèn)為，一個(gè)人活著僅僅是為了生存，沒(méi)有精神，這個(gè)人就相當(dāng)于沒(méi)了靈魂，也沒(méi)看不到希望了。家長(zhǎng)教育孩子，就應(yīng)該要有一種精神去鞭策、鼓勵(lì)自己，告訴自己“我要怎么做”！
附：家長(zhǎng)精神：
班級(jí)精神（家長(zhǎng)）
1、教好小孩就是掙錢，甚至比掙錢更重要。
2、孩子是老師的，更是家長(zhǎng)的。
3、家長(zhǎng)以身作則，好習(xí)慣從家長(zhǎng)做起。
4、家長(zhǎng)的付出，就是孩子的收獲。
5、和孩子一起閱讀和寫(xiě)作，重視孩子的閱讀和寫(xiě)作。
6、大力支持老師的工作，不在孩子面前對(duì)老師說(shuō)三道四。
7、控制好家里的手機(jī)、電視、電腦，為孩子營(yíng)造良好環(huán)境。
8、要愛(ài)孩子，但不能溺愛(ài)。
9、要相信孩子，多鼓勵(lì)孩子，做孩子的好朋友。
10、多傾聽(tīng)孩子和老師的意見(jiàn)，多尊重孩子和老師的意見(jiàn)。
無(wú)規(guī)矩不成方圓，這些規(guī)矩，對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)就是班風(fēng)、校風(fēng)，對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)就是“家風(fēng)”。在過(guò)去，家風(fēng)是一整個(gè)大家族的傳承根本；而在現(xiàn)在，家風(fēng)是一個(gè)小家庭的立足之所。在這個(gè)家里，父母的思想，決定了家庭的價(jià)值觀。父母的言行，引導(dǎo)了整個(gè)家庭的風(fēng)氣，這風(fēng)氣就是家風(fēng)。在孩子品行的培育上，我們的孩子還是一張珍貴的白紙，父母是這張紙上執(zhí)筆最多的人，只有為他們畫(huà)上正直的人格、善良的品行、獨(dú)立的思想、自信的態(tài)度、感恩的情懷、奉獻(xiàn)的精神……才能讓他們的未來(lái)更加色彩斑斕。我們要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的規(guī)矩意識(shí)，以此潛移默化影響孩子的言行，塑造良好的人格。好家風(fēng)少不了閱讀，不僅我們的孩子要讀，家人也要一起讀書(shū)，甚至進(jìn)行親自共同朗讀。好家風(fēng)還體現(xiàn)在夫妻之間做到相互理解、體貼、包容、尊重，盡量不要在孩子面前吵架，更要杜絕在孩子面前動(dòng)手。等等。我們要讓孩子從小就接受良好家風(fēng)的熏陶，在生活處世上有“法”可依，堅(jiān)守內(nèi)心，這才是我們最應(yīng)該留給孩子的“不動(dòng)產(chǎn)”！
每個(gè)老師都是愛(ài)孩子們的，這是我們的職業(yè)所決定的，作為教師，我們必須講良心，講奉獻(xiàn)，所以我們的家長(zhǎng)對(duì)老師的教育要給予充分的信任和支持。好的教育，必然是寬嚴(yán)并濟(jì)、獎(jiǎng)懲分明的。好的老師，必然是管教同步、嚴(yán)慈同體的。只有負(fù)責(zé)任的老師才管學(xué)生，遇到對(duì)您孩子要求嚴(yán)厲的老師，請(qǐng)您不要心生敵意，反而要心懷感激。如果這個(gè)世界上有一個(gè)人真誠(chéng)地希望你的孩子成績(jī)提高、學(xué)習(xí)進(jìn)步，不用懷疑，那個(gè)人一定是老師。因?yàn)槲覀兒图议L(zhǎng)的目標(biāo)是一樣的，為了孩子的進(jìn)步，甘愿多少個(gè)日夜伏案桌前，而我們想要的，只是您的認(rèn)可，您的理解！家長(zhǎng)們，家校合作的教育才會(huì)是更高效的教育！
家長(zhǎng)們，如果你們能對(duì)老師的工作多一分理解和體諒，老師自然也會(huì)報(bào)之以對(duì)孩子的寬容和鼓勵(lì)，這種良性循環(huán)，最終會(huì)讓孩子受益終身。對(duì)待老師最好的態(tài)度是尊重和信任，因?yàn)橐仓挥羞@些才能激活老師內(nèi)心最崇高的情感，才能讓老師用心去對(duì)待孩子，給孩子一份最優(yōu)質(zhì)的教育。
曾經(jīng)有家長(zhǎng)和我說(shuō)，“老師，我不懂教育，沒(méi)多少文化，我的孩子就交給你了！”家長(zhǎng)們，不能這樣說(shuō)的，千萬(wàn)別這樣說(shuō)，“孩子不是老師的，是你的”，你要懂得這個(gè)道理。孩子的成長(zhǎng)大部分時(shí)間在家中度過(guò)，孩子的習(xí)慣養(yǎng)成更多靠的是父母。對(duì)孩子的教育，不是老師在求你，而是家長(zhǎng)應(yīng)有的義務(wù)，做為父母，總得想方設(shè)法把孩子今后的道路鋪得好一些。教書(shū)的是老師，但育人的一定是父母。但非常遺憾的是，今天的很多父母，因?yàn)樽陨砉ぷ鞯雀鞣N原因，把大量的時(shí)間和精力用到了其他方面，認(rèn)為很多東西都比花時(shí)間教育孩子更為重要，這就造成了教育中最惡劣的“環(huán)境污染”。
家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)，決定了孩子的高度。如果你花很多的精力去關(guān)注孩子的細(xì)節(jié)，那估計(jì)你的孩子想養(yǎng)成很多壞習(xí)慣也難。你天天看電視，玩電腦，孩子在家里寫(xiě)作業(yè)估計(jì)也沒(méi)多少心思，或者他心里也會(huì)不平衡，為什么大人就可以，偏偏我不可以？你是一個(gè)喜歡讀書(shū)的人，孩子對(duì)閱讀也比較感興趣，你喜歡旅游，孩子也可能對(duì)戶外活動(dòng)感興趣。
家長(zhǎng)的一言一行都在潛移默化影響著孩子，家長(zhǎng)怎么做，孩子就跟著怎么做，家長(zhǎng)闖紅燈，孩子也跟著闖紅燈，家長(zhǎng)玩手機(jī)、追連續(xù)劇，孩子自然跟著玩手機(jī)、追連續(xù)劇。我以前教過(guò)一個(gè)這樣的學(xué)生，孩子放學(xué)一回家，就在樓下的一家超市門口玩游戲，一直玩到天黑；而孩子的父母在干嘛呢，他們?cè)诔懈舯诘穆閷^搓麻將。孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣很不好，考試從來(lái)都是班上倒數(shù)，在班上不遵守紀(jì)律，影響其他孩子。
麻將桌旁、電視機(jī)前、手機(jī)朋友圈中長(zhǎng)大的孩子肯定和愛(ài)看書(shū)的家長(zhǎng)教育出來(lái)的孩子差別很大；父母起到好的表率作用，孩子就會(huì)效仿，老師更多教給孩子的是課本知識(shí)，而良好的生活習(xí)慣、做人道理、堅(jiān)強(qiáng)的意志，這些都是要靠父母從小在孩子日常生活中培養(yǎng)。一個(gè)孩子將來(lái)能成為什么樣的人，這在很大程度上取決于孩子的父母是何種層次的人，取決于孩子在早期成長(zhǎng)過(guò)程中受到何種層次的家庭教育。孩子是父母的影子，孩子是父母的翻版。為了培養(yǎng)孩子的品德,做父母親的行為要自慎,應(yīng)該處處做孩子的表率。
家長(zhǎng)們，任何事業(yè)的成功都無(wú)法彌補(bǔ)孩子教育的失??！言教不如身教，身教不如境教！給孩子最好的禮物是榜樣！給孩子食物只會(huì)讓孩子成為大人，給孩子觀念會(huì)讓孩子成為偉人！
“今日頭條”里很多孩子沉迷手機(jī)、沉迷游戲的新聞很多，眼睛近視，甚至看不見(jiàn)，有的孩子為了玩手機(jī)，不顧一切，竟然對(duì)自己身邊的親人下手，想想都感到害怕。我家里的手機(jī)、平板（專門為孩子買的）、電腦等電子設(shè)備全部不設(shè)密碼，但我的孩子一定不會(huì)亂用，孩子的使用全在我的掌控之中。英國(guó)華威大學(xué)的杰勒德?凱都博士警告說(shuō)：手機(jī)輻射會(huì)破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問(wèn)題。手機(jī)和電視、電腦，傷害著孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形；有專家表示，花費(fèi)在手機(jī)和電視、電腦上的時(shí)間越多，越喜歡宅在家里的人，患上抑郁癥的幾率就越高，經(jīng)常玩手機(jī)和電腦、看電視的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子；手機(jī)、平板電腦等無(wú)線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過(guò)度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響；喜歡玩手機(jī)、看電視的孩子，習(xí)慣了手機(jī)、電視帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到鼓噪乏味，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。整天沉迷于手機(jī)世界里，花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)必然下滑。
“好習(xí)慣，終受益”，培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，是孩子一輩子最寶貴的財(cái)富?！安ハ乱粋€(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！眱?yōu)秀是一種習(xí)慣。一個(gè)人來(lái)到世間，除智商和他人有一些差別外，其它東西基本上都是在后天形成的，受周圍環(huán)境的影響，而一個(gè)人的習(xí)慣同樣如此，因此，在培養(yǎng)孩子習(xí)慣的問(wèn)題上，就值得所有家長(zhǎng)朋友深思。
這里，我說(shuō)一個(gè)實(shí)例。我的小孩，以前做作業(yè)很愛(ài)拖時(shí)間，每晚十點(diǎn)半、十一點(diǎn)才做完作業(yè)。我們覺(jué)得這是一個(gè)不良的習(xí)慣，繼續(xù)下去，孩子學(xué)習(xí)累，家長(zhǎng)陪到很晚也很累。我們馬上采取行動(dòng)，規(guī)定孩子做作業(yè)的時(shí)間不允許走動(dòng)，不能做一下作業(yè)吃一下東西，規(guī)定孩子每晚的作業(yè)必須在九點(diǎn)之前完成，而且老師的評(píng)價(jià)必須為a。這樣規(guī)定以后，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子的作業(yè)就做得高效了。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，孩子做作業(yè)就變得自覺(jué)了，我們也不再那么擔(dān)心了。
家長(zhǎng)們，教育不是一天兩天的事，也不是一個(gè)人兩個(gè)人的事，我們要有足夠的精力，也要有足夠的耐心。我們要做一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)，要與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己的教育水平，從而更好地指導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。
最后，我引用我引用我的公眾號(hào)里的幾句話結(jié)束今天的講座：
在教育孩子的時(shí)候，你選擇了掙錢，不去管教孩子，等孩子大了，你辛辛苦苦掙一輩子的錢不夠他敗家一年！
在教育孩子的時(shí)候，你選擇了管教，陪伴，等孩子大了，你一輩子沒(méi)掙到的錢孩子一年就掙到了！
你在哪方面付出，就會(huì)在哪方面收獲，孩子的教育時(shí)效性太短，錯(cuò)過(guò)了就再也沒(méi)有了！孩子優(yōu)秀了，你留錢做什么？孩子不成器了，你又留錢做什么！
謝謝大家！
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)！
非常感謝教育局黨委給了我們這些新上任的老師一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，做為一名副校長(zhǎng)，對(duì)我來(lái)講既是一種挑戰(zhàn)更是一種責(zé)任，我為自己能有機(jī)會(huì)為學(xué)校的發(fā)展盡一點(diǎn)綿薄之力而深感榮幸，同時(shí)又感到惶恐不安，迷茫膽怯，不知自己能否勝任這項(xiàng)工作。在得知這兩天有一個(gè)青年校級(jí)干部培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)，就感覺(jué)看到了一盞慰藉精神和心靈的指路明燈，心想一定要好好飽餐一頓精神的食糧。然而由于這兩天省、市里的校址、校舍安全鑒定的檢查工作，耽誤了這次學(xué)習(xí)，心中倍感遺憾，此時(shí)聆聽(tīng)了大家談及培訓(xùn)的感受后，我更加為自己錯(cuò)過(guò)了一次提升思想的機(jī)會(huì)而遺憾，那么今天我就向大家匯報(bào)一下在暑期后勤工作中一些膚淺的認(rèn)識(shí)和感受，說(shuō)的不對(duì)的地方還請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和老師們多批評(píng)指正，我會(huì)非學(xué)常習(xí)感網(wǎng)謝。
在暑期的工作中，我對(duì)后勤校長(zhǎng)的工作有了這樣幾個(gè)認(rèn)識(shí)。
后勤安全校長(zhǎng)的工作主要是后勤、安全和項(xiàng)目建設(shè)。其工作目的是營(yíng)造管理育人、服務(wù)育人、環(huán)境育人的濃厚氛圍，為教學(xué)、科研和師生生活提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，因此后勤工作是非常重要也是非常艱巨的。我認(rèn)為后勤校長(zhǎng)的工作說(shuō)到底就是管理和服務(wù)。管理好學(xué)校的財(cái)和物的利用，管理好校產(chǎn)安全和師生的安全。服務(wù)，則是為教師服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。那么怎樣為師生服務(wù)呢？我以為那就是要盡可能完善物質(zhì)環(huán)境，做好后勤保障工作，搞好硬件環(huán)境建設(shè)，盡可能讓校產(chǎn)資源發(fā)揮它最大的經(jīng)濟(jì)效益，從而改善辦學(xué)條件，為師生服務(wù)。從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)后勤安全校長(zhǎng)就是學(xué)校的大管家，只有為校長(zhǎng)和全體老師盡心把家當(dāng)好了，發(fā)展好了，才能讓領(lǐng)導(dǎo)和老師們把精力更好地投入到教學(xué)工作中。
在全社會(huì)大力提倡“以人為本，以可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀建立和諧社會(huì)”的今天，我發(fā)現(xiàn)后勤工作的重點(diǎn)，必須從“物”的管理上轉(zhuǎn)到“人”的管理和服務(wù)上，而這“以人為本”的思想，最突出的一點(diǎn)就是要牢固樹(shù)立“安全第一”的觀點(diǎn)和意識(shí)。要站在“安全第一”的角度上思考問(wèn)題開(kāi)展工作，要把安全意識(shí)落實(shí)到每一項(xiàng)工作上，體現(xiàn)在每一次行動(dòng)中。暑期一次從楊書(shū)記的談話中我了解到**小學(xué)一直把安全工作當(dāng)做重中之重的大事在抓，在學(xué)校門房師傅有一項(xiàng)非常重要的工作，那就是中午期間，要在教學(xué)樓進(jìn)行安全巡視。這項(xiàng)工作職責(zé)被鄭重地寫(xiě)在了門房合同上，體現(xiàn)在了工資待遇中，從這里可以窺一斑而知全豹，我感受到了**小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)安全工作的務(wù)實(shí)和認(rèn)真，也警醒了我后勤校長(zhǎng)的安全工作重于泰山。
后勤工作和政教工作有相似之處，那就是千頭萬(wàn)緒，隨機(jī)性強(qiáng)，許多項(xiàng)目建設(shè)任務(wù)關(guān)系到學(xué)校利益，若稍有疏忽則可能給學(xué)校造成損失。就拿暑期電腦采購(gòu)招標(biāo)的事情來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為在做事之前一定要思考事情的預(yù)見(jiàn)性后果，在明確了實(shí)施方法、考慮清楚了細(xì)節(jié)再去實(shí)施，在工作中思維要活躍，細(xì)致，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，要靈活應(yīng)變?nèi)ヌ幚恚潞髣t要及時(shí)進(jìn)行反思總結(jié)，這樣才能積累經(jīng)驗(yàn)，提高效率，優(yōu)化服務(wù)質(zhì)量。
嚴(yán)謹(jǐn)于行動(dòng)前：暑期到**小學(xué)報(bào)道后就接手了學(xué)校微機(jī)室的改造工作。我一直是從事教學(xué)和少先隊(duì)工作的，像這樣類似于工程類的工作感覺(jué)離自己非常遙遠(yuǎn)，完全是個(gè)陌生的.領(lǐng)域。學(xué)校微機(jī)室現(xiàn)狀是怎樣的？要改造什么？怎么改造？我要去做些什么？怎么做？我現(xiàn)在該干什么？真是一頭霧水一臉茫然一籌莫展。一切只能從頭開(kāi)始，更準(zhǔn)確地說(shuō)，一切只能從學(xué)習(xí)和探索中開(kāi)始，接下來(lái)我在自己人生中創(chuàng)造了無(wú)數(shù)個(gè)一次次：一次次向楊校長(zhǎng)咨詢，一次次往返于微機(jī)室調(diào)查情況，一次次向吳主任葉站長(zhǎng)電話請(qǐng)教，不知道跑了多少次路，打了多少電話，微機(jī)室改造內(nèi)容和程序逐漸成竹在胸，我便開(kāi)始了行動(dòng)：往返于一個(gè)個(gè)行政單位，在張張表格上蓋上了個(gè)個(gè)鮮紅的印章，第一階段真的好順利！
反思于行動(dòng)后：由于不懂電腦知識(shí)，在招標(biāo)過(guò)程中遇到了一些困難，雖有一些周折但終順利解決。從這件事中反思中，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，我想下一次類似的工作我一定能做得更順利更加有效率。
后勤工作要求時(shí)效性較強(qiáng)。辦事不僅要合理、科學(xué)，而且要果斷點(diǎn)、及時(shí)點(diǎn)，這樣才能把工作做實(shí)做細(xì)，不至于拖泥帶水效率低下。因此在工作中要統(tǒng)籌兼顧，養(yǎng)成每天制定工作計(jì)劃的習(xí)慣，分清輕重緩急，處理好大事與小事、重要與次要的關(guān)系。這樣才能忙而不亂較好地完成任務(wù)。在暑假的工作中，我把近期遠(yuǎn)期要落實(shí)的工作一一做出了計(jì)劃，因此感覺(jué)工作的交接，電腦招標(biāo)、門房管理合同的簽訂等事情都非常有條不紊。
在今后的工作中，我要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多讀業(yè)務(wù)方面的理論書(shū)籍，同時(shí)虛心向身邊領(lǐng)導(dǎo)以及教師學(xué)習(xí)，讓自己更快地成熟起來(lái)，同時(shí)在工作中秉著為學(xué)校負(fù)責(zé)為師生負(fù)責(zé)的態(tài)度謹(jǐn)慎、細(xì)心、認(rèn)真地做好每件事情，更好地為學(xué)校為老師和學(xué)生服務(wù)。
最后我用莊子的一句話總結(jié)我的心言，“虛無(wú)恬淡，乃合天德”，“勿喪己于物，勿失性于俗，”讓我們懷著一種曠達(dá)的心態(tài)和感恩的心情、干凈的行為用心做事，用行動(dòng)向那些質(zhì)疑的聲音、惡意中傷的聲音證明自己！
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇三
大家晚上好！
xx區(qū)教師繼續(xù)教育中心今年繼續(xù)開(kāi)辦教師業(yè)余書(shū)法臨帖班，利用周五晚上的一兩個(gè)小時(shí)時(shí)間，召集大家在一起切磋書(shū)法技法，討論書(shū)法教育之道，這充分體現(xiàn)了教育局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)書(shū)法教育的重視和支持，這種教師培訓(xùn)方式與安排，不說(shuō)在武漢市，在全省全國(guó)，也不多見(jiàn)。畢竟，辦這個(gè)班要投入一定的人力物力財(cái)力，時(shí)間跨度也不算短，領(lǐng)導(dǎo)們是真心想為我區(qū)的中小學(xué)書(shū)法教育開(kāi)展培養(yǎng)合格師資。
大家在不同的學(xué)校工作，忙完了一周的工作后在本該休息與家人團(tuán)圓的時(shí)刻，主動(dòng)報(bào)名參加業(yè)余書(shū)法學(xué)習(xí)，應(yīng)該說(shuō)，是克服了相當(dāng)?shù)睦щy，頂著了很大的壓力，非常不容易。并且，這次的研討班，對(duì)象以中學(xué)教師為主。在中學(xué)開(kāi)展書(shū)法教育，困難重重，原因大家都清楚。即使如此，大家仍然心懷希望，努力在應(yīng)試教育的夾縫中為書(shū)法教育爭(zhēng)一席之地，讓書(shū)法藝術(shù)的幼芽在中學(xué)生心中生長(zhǎng)，這種追求和志向，讓我心懷無(wú)比的敬意。
1.用最好的工具，選最好的字帖，用專門的練習(xí)紙。想做好事，就要舍得投入一點(diǎn)。我們都是成人了，花這點(diǎn)小錢，應(yīng)該不算什么。你對(duì)它吝嗇，它也不會(huì)對(duì)你有多大回報(bào)。
2.如果說(shuō)工具、字帖用錢就能解決，第二個(gè)投入，就是時(shí)間和精力。許多人有天才，但沒(méi)有勤奮作支撐，天才也是枉然的。有句話說(shuō)的是，不寫(xiě)幾卡車紙，休想成書(shū)法家。沒(méi)有一定書(shū)寫(xiě)量的積累，想熟練掌握筆畫(huà)結(jié)構(gòu)章法，也是不可能的。所以，班主任可能會(huì)給大家留作業(yè)的，定期檢查。培訓(xùn)時(shí)講授的要領(lǐng)，下去后不及時(shí)通過(guò)實(shí)踐練習(xí)，進(jìn)一步鞏固內(nèi)化，很快就會(huì)“打回原形”。
3.要虛心，丟掉以前的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣（因?yàn)榭赡苁清e(cuò)誤的），按老師所講的方法練習(xí)，也就是說(shuō)，先“清空”自己，一切歸零，從頭開(kāi)始，一步一個(gè)腳印。如果依然我行我素，拿起筆來(lái)任筆為體，拋開(kāi)古帖，天馬行空，我說(shuō)，寫(xiě)得越多，越壞事。向誰(shuí)學(xué)，向老師推薦的“古帖”學(xué)，一切技法，可能都在古代的經(jīng)典碑帖里，誰(shuí)入得深，看得細(xì)，看到了，能精準(zhǔn)地表現(xiàn)出來(lái)，就的進(jìn)步就大。
4.要跟自己較勁。成人學(xué)習(xí)，受到很多的牽累，家庭事業(yè)的羈絆，頭一周沒(méi)完成作業(yè)，說(shuō)是家里什么事，下一周沒(méi)完成，又說(shuō)是工作上什么任務(wù)緊，日子一天天過(guò)去，到頭來(lái)，兩手空空，結(jié)業(yè)時(shí)，交不出滿意的作品。捫心自問(wèn)一下，我們是不是真的這樣忙呢，這個(gè)世界，哪個(gè)行業(yè)雙都不忙呢？醫(yī)生、警察、司機(jī)？是不是真的擠不出半小時(shí)一小時(shí)寫(xiě)字呢？其實(shí)未必。我想，多半是自己不愿跟自己較勁，輕易就原諒了自己，“哎，今天累了，明天再寫(xiě)，”哎，今天太晚了，明天寫(xiě)”，時(shí)間就在這一次次對(duì)自己的原諒中悄悄流逝了。我們可不可以換一種思維方式：不寫(xiě)好不休息，不完成任務(wù)不放過(guò)自己，跟自己較一把勁，這時(shí)，可能困難就沒(méi)有了，進(jìn)步就發(fā)生了。
書(shū)寫(xiě)的過(guò)程，不都是痛苦的，也有很多快樂(lè)與滿足。夜闌人靜之時(shí)，面對(duì)古帖，透過(guò)一點(diǎn)一畫(huà)，線條起伏與黑白空間變化的揣摩，有時(shí)會(huì)有一種與古人精神相通的頓悟。特別是在這個(gè)紅塵滾滾的喧鬧的社會(huì)里，學(xué)習(xí)書(shū)法，有時(shí)能收獲一種對(duì)人生的深刻認(rèn)識(shí)和體悟。
我說(shuō)的比較多了，總而言之，大家能在這個(gè)班里認(rèn)識(shí)，接觸，是一種緣分，相信這次的我們的相聚，能結(jié)出書(shū)法藝術(shù)的累累果實(shí)。
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇四
在這大半年的班主任工作中，有哭過(guò)，有笑過(guò)，有怒過(guò)。，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我們成長(zhǎng)的契機(jī)。很感謝，在我們成長(zhǎng)的契機(jī)時(shí)有詹老師和辦公室兄弟姐妹的及時(shí)點(diǎn)撥，你們的點(diǎn)撥對(duì)我的成長(zhǎng)很重要！很感謝！
怎么說(shuō)呢，班主任工作是一項(xiàng)非常辛苦和繁瑣的工作，不付出艱辛的汗水是不會(huì)有收獲的，看著一個(gè)個(gè)天真純樸、活潑可愛(ài)的孩子，我每時(shí)每刻想把這個(gè)有56 個(gè)孩子組成的大家庭培養(yǎng)成一個(gè)積極向上的班集體，使學(xué)生各方面都能得到發(fā)展，形成良好的個(gè)性，今天是一次很好的交流機(jī)會(huì)，下面我就把我在平常工作中的一些體會(huì)談一下。
1、營(yíng)造溫馨的班級(jí)，一個(gè)班，關(guān)起門來(lái)就是一個(gè)大家庭，如果每一個(gè)人都能如兄弟姐妹般互相關(guān)心、幫助、鼓舞，那么他是溫馨的，開(kāi)學(xué)時(shí)，我們的主題班會(huì)就是“愛(ài)在12班”愛(ài)在陽(yáng)光海岸，希望通過(guò)這些愛(ài)的教育能使孩子感覺(jué)到溫馨。對(duì)于學(xué)困生，我覺(jué)得我給予了更多的是關(guān)注，讓他們感覺(jué)到在班中能有一席之地，讓他們參與班級(jí)管理，讓他們?cè)诎嗉?jí)管理中克服自身的不良行為習(xí)慣，比如我們班有個(gè)孩子在戚育溟，因?yàn)樵谛W(xué)時(shí)候父母的疏于管理，孩子經(jīng)常違紀(jì)，出問(wèn)題。同學(xué)們提的意見(jiàn)也很多，但是我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子每天都來(lái)得很早，打掃衛(wèi)生也很積極，于是我就鼓勵(lì)他當(dāng)衛(wèi)生委員，效果也很好，這個(gè)孩子雖然現(xiàn)在還有毛病，但是對(duì)于班級(jí)的工作還是很熱心的，同學(xué)們也都很熱心的幫助他，提醒他，他也有很大的好轉(zhuǎn)。我也相信這個(gè)孩子會(huì)一天比一天進(jìn)步，一天比一天好的。
2、對(duì)于尖子生，我們都很愛(ài)他們，他們的缺點(diǎn)也往往被忽視，被原諒，但小的缺點(diǎn)會(huì)造成大的隱患，對(duì)于此類學(xué)生，我絕不會(huì)遷就他們，時(shí)時(shí)提醒“要做學(xué)問(wèn)先做人”做一個(gè)正直的人，積極向上的人，不僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)好，更重要的是人品要優(yōu)，心胸要廣，嚴(yán)格要求，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
4、捕捉閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)上進(jìn)，最能發(fā)現(xiàn)美的的學(xué)生，談心本是一個(gè)發(fā)現(xiàn)孩子美的最好的途徑，所以談心本，談什么，談自己成長(zhǎng)過(guò)程中的所想所感，談班里的大事小事，好人好事。我從孩子的談心本里看到了很多很多孩子的閃光點(diǎn)，讀談心本，是一個(gè)很好的發(fā)掘閃光點(diǎn)，引領(lǐng)正氣的一種方式。
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇五
為進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)人口和計(jì)劃生育基層基礎(chǔ)工作，提高全鎮(zhèn)各社區(qū)、村（居、社）計(jì)生服務(wù)員的業(yè)務(wù)能力，全面提升我鎮(zhèn)人口和計(jì)劃生育工作整體水平，我們借區(qū)人口與計(jì)劃生育局在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道進(jìn)行計(jì)生業(yè)務(wù)巡回培訓(xùn)東風(fēng)，舉辦這次培訓(xùn)班。
這次培訓(xùn)，區(qū)計(jì)生局對(duì)我們鎮(zhèn)非常重視，由副局長(zhǎng)親自帶班，親自講課，這次培訓(xùn)也是我們各位計(jì)生員盼望已久的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)內(nèi)容多，時(shí)間緊，天氣又比較熱，希望在座的各位計(jì)生服務(wù)員認(rèn)真聽(tīng)講，遵守課堂紀(jì)律。下面我借這次培訓(xùn)對(duì)我們基層計(jì)生服務(wù)員提一點(diǎn)要求，社區(qū)、村（社）是農(nóng)村最基層單位，我們社區(qū)、村（社）計(jì)生服務(wù)員是最直接接觸老百姓，為老百姓服務(wù)的。黨和國(guó)家的計(jì)劃生育法律、法規(guī)能否在群眾中得到落實(shí)，關(guān)鍵看村級(jí)計(jì)劃生育工作如何。村級(jí)計(jì)生工作搞好了，社區(qū)計(jì)生工作搞好了，全鎮(zhèn)的計(jì)生工作也就搞好了?？梢?jiàn)，村級(jí)的地位至關(guān)重要，村級(jí)計(jì)生服務(wù)員起著關(guān)鍵作用。我們?cè)谧母魑灰欢ㄒ靼鬃约旱墓ぷ髀氊?zé)。社區(qū)、村計(jì)生服務(wù)員是本社區(qū)、本村計(jì)劃生育工作的全權(quán)代表，具體負(fù)責(zé)本轄區(qū)內(nèi)計(jì)劃生育日常工作，所以，一定要明白自己的工作職責(zé)。既然你干了，就要負(fù)起責(zé)任，爭(zhēng)做一名稱職的計(jì)生服務(wù)員。
一個(gè)好的基層計(jì)劃生育工作人員應(yīng)具備哪些素質(zhì)？一個(gè)好的村級(jí)計(jì)劃生育工作人員首先應(yīng)該具備良好的政治思想素質(zhì)。計(jì)劃生育工作是一項(xiàng)費(fèi)力難討好的工作，沒(méi)有為黨、為國(guó)家、為人民負(fù)責(zé)的政治責(zé)任感，沒(méi)有無(wú)私奉獻(xiàn)、甘于吃苦的精神是難以做好的。其次，要有一定的文化水平和必需的專業(yè)知識(shí)，否則，難以承擔(dān)計(jì)劃生育管理、宣傳、服務(wù)的各項(xiàng)工作任務(wù)。要有較強(qiáng)的工作能力，特別是做群眾工作的能力。要有法治觀念和職業(yè)道德，尊重工作對(duì)象，依法辦事，不循私情，把工作做得合情合理。
最后我預(yù)祝這次培訓(xùn)園滿成功。
發(fā)言人：
年月日
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇六
按照會(huì)議安排，我就xx鎮(zhèn)精準(zhǔn)扶貧工作做如下發(fā)言。
鎮(zhèn)黨委、政府高度重視精準(zhǔn)扶貧工作，把此項(xiàng)工作作為全鎮(zhèn)的首要工作來(lái)抓。成立了由黨委書(shū)記任組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，每個(gè)村及社區(qū)也相應(yīng)成立的領(lǐng)導(dǎo)小組，研究出臺(tái)了切實(shí)可行的實(shí)施方案，召開(kāi)了村級(jí)負(fù)責(zé)人和全體干部參加的精準(zhǔn)扶貧工作動(dòng)員會(huì)，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，形成工作合力。
根據(jù)縣上的統(tǒng)一要求，年初，我們對(duì)全鎮(zhèn)的貧困戶進(jìn)行了重新摸排登記，登門走訪，按戶調(diào)查，嚴(yán)格程序，嚴(yán)格把關(guān)，嚴(yán)守紀(jì)律，公開(kāi)評(píng)選，民主確定，張榜公示，使真正困難的家庭得以登記確定，為精準(zhǔn)扶貧工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
對(duì)全鎮(zhèn)1489戶貧困家庭，根據(jù)致貧原因及勞動(dòng)能力情況進(jìn)行分類細(xì)化，針對(duì)不同類型的貧困戶采取不同的幫扶措施。對(duì)年老多病、勞動(dòng)能力差的家庭，將實(shí)施政策性生活保障;對(duì)家庭基礎(chǔ)差、文化程度低、無(wú)技術(shù)、供學(xué)壓力大、殘疾程度較輕的家庭，將重點(diǎn)在種植、養(yǎng)殖、加工業(yè)方面進(jìn)行創(chuàng)業(yè)扶持，努力實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)用力、穩(wěn)定脫貧。
我們將依托養(yǎng)殖基礎(chǔ)較好的優(yōu)勢(shì)，在呼家山村、慕家崖村，以5只、10只、15只、20只為單位，以補(bǔ)貼扶持為手段進(jìn)行舍飼養(yǎng)羊;以劉家溝的矮植棗園為基礎(chǔ)，發(fā)展現(xiàn)代科技棗園;以杏子塔的花椒為重點(diǎn)，發(fā)展多元特色種植業(yè);以張家山手工掛面為基準(zhǔn)，發(fā)展空心手工掛面加工廠;以辛莊特種養(yǎng)殖為重心，發(fā)展狗、驢、雞、豬、牛等多種養(yǎng)殖;以養(yǎng)殖業(yè)為核心，發(fā)展相應(yīng)的食品加工廠;以服務(wù)城市建設(shè)為中心，發(fā)展各類建材加工業(yè)，使我鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)種、養(yǎng)、加工為主的各種產(chǎn)業(yè)紛呈的良好創(chuàng)業(yè)格局，真正讓貧困家庭實(shí)現(xiàn)自主創(chuàng)業(yè)、自主經(jīng)營(yíng)，穩(wěn)定收入、脫貧致富，過(guò)上小康生活。
為了使精準(zhǔn)扶貧工作真正落到實(shí)處，我們將采取多種措施，強(qiáng)力推動(dòng)扶貧工作扎實(shí)開(kāi)展。
一是實(shí)行包抓制。主要領(lǐng)導(dǎo)掛帥包抓、其他班子成員按片包抓、黨員干部按戶包抓，使每戶貧困戶都有鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)包抓脫貧。
二是抓住重點(diǎn)。我們將積極引導(dǎo)村負(fù)責(zé)人、村致富能人等，以建合作社的形式，將勞力差、體質(zhì)弱、病體纏身等貧困家庭入股合作社，實(shí)行能人創(chuàng)業(yè)幫扶脫貧致富。
三是加大技能培訓(xùn)。我們將邀請(qǐng)資質(zhì)專家對(duì)貧困戶進(jìn)行實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)，提高他們的創(chuàng)業(yè)能力。
四是借鑒成功經(jīng)驗(yàn)。我們將適時(shí)組織到兄弟縣、鄉(xiāng)學(xué)習(xí)好的做法和經(jīng)驗(yàn)，適時(shí)播放創(chuàng)業(yè)的模范事跡，開(kāi)闊貧困戶的視野，使他們能創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，走上致富道路。
五是按期完成。我們將按省、市、縣的要求，分批、分期、分類，按進(jìn)度、按標(biāo)準(zhǔn)扎實(shí)推進(jìn)，確保精準(zhǔn)扶貧工作任務(wù)如期完成。
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇七
大家好！今天我能站在這里，代表新老師發(fā)言，讓我感到很榮幸。今天同時(shí)也是我們?nèi)w新教師第一次以人民教師的身份參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我們倍感身為人民教師的光榮和神圣。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表全體新教師向關(guān)心愛(ài)護(hù)我們，為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)和進(jìn)修學(xué)校的老師表示衷心的感謝！
第一，做一名有責(zé)任感的教師。教書(shū)育人是教師的天職?！皫熣撸瑐鞯?、授業(yè)、解惑也”我們必須以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)、勤奮的態(tài)度對(duì)待教學(xué)工作，精心備課，細(xì)心講解，耐心解答，努力把學(xué)生培養(yǎng)成為德智體美等各方面全面發(fā)展的人。
第二，做一名品德高尚的教師。為人師表是教師的本分?！皩W(xué)高為師，身正為范”，我們應(yīng)該成為學(xué)生的道德榜樣，以自己的道德意愿去覺(jué)醒學(xué)生的道德意識(shí)，以自己的道德情感去感染學(xué)生道德情感，以自己的道德行為去引導(dǎo)學(xué)生的道德行為。
第三，做一名業(yè)務(wù)水平合格的教師。終身學(xué)習(xí)是教師的根本?！皢?wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)”教師必須持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，刻苦專研業(yè)務(wù)，不斷提升和完善自己，才能擔(dān)負(fù)起教師的職責(zé)和盡好教師的本分。作為新教師的我們不但要向書(shū)本學(xué)習(xí)，更要向老師請(qǐng)教，同時(shí)也要不恥下問(wèn)，虛心向?qū)W生學(xué)習(xí)。
第四，做一名關(guān)心學(xué)生的教師。盡職盡責(zé)是教師的使命?！芭踔活w心來(lái)，不帶半根草去“我們要用仁愛(ài)之心碰撞出學(xué)生的心靈之火，真誠(chéng)地為每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展服務(wù)，讓自己在這個(gè)神圣的崗位上實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。 雖然十天的培訓(xùn)時(shí)間很短暫，但對(duì)我們的影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，我相信，每一位參與培訓(xùn)的學(xué)員都和我一樣，都會(huì)因?yàn)檫@次培訓(xùn)而改變。讓我們借這次培訓(xùn)的東風(fēng)，在各自的工作崗位上不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取，為我們開(kāi)發(fā)區(qū)的教育事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇八
大家上午好！很榮幸有這機(jī)會(huì)能和大家坐在一起探討學(xué)習(xí)空竹知識(shí) ，使空竹運(yùn)動(dòng)在本溪山城得到進(jìn)一步發(fā)展和升華。
在過(guò)去人們講究的是“安享晚年”，退休后在家子孫滿堂坐著享清福，可現(xiàn)在人們對(duì)晚年的生活要求越來(lái)越高了，“玩”度晚年漸漸成為一種新的時(shí)尚，樂(lè)園。公園到處都是玩。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家于星遠(yuǎn)曾說(shuō)：“人不僅要活到老學(xué)到老，還要活到老玩到老” ，看來(lái)玩還真是一門學(xué)問(wèn)。
其實(shí)老年人玩的方式有很多，如太極拳。蹂躪球，舞劍。。游泳。唱歌。打麻將。玩撲克等，可以說(shuō)舉不勝舉，但這其中高雅。難度較強(qiáng)空竹的健身著體和它的神奇魅力，便成為大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的“玩”法之一。但空竹怎樣玩，學(xué)會(huì)玩就顯得尤為重要了，且不可因玩忘了自己年齡，更不能因玩?zhèn)α俗约荷眢w。
下面我將根據(jù)教程上的相關(guān)內(nèi)容，以及我查閱的有關(guān)資料，并結(jié)合這兩年我親身經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，在這里與大家一起交流空竹運(yùn)動(dòng)的健身保健與科學(xué)運(yùn)動(dòng)，供大家參考。
抖空竹運(yùn)動(dòng)是我國(guó)獨(dú)有的民俗體育活動(dòng)，它集健身，娛樂(lè)于一體，是一種合乎生理和運(yùn)動(dòng)原理的體育運(yùn)動(dòng)，又是一種醫(yī)病。
防病的健身活動(dòng)，?？梢哉f(shuō)抖空竹是一項(xiàng)綜合性多功能的體育運(yùn)動(dòng)，是全身的有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常練對(duì)身體主要以下幾點(diǎn)好處。
1促進(jìn)協(xié)調(diào)能力
抖空竹的動(dòng)作，看上去似乎是很簡(jiǎn)單的上肢運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不然，它是全身的運(yùn)動(dòng)，靠四肢的巧妙配合完成的。當(dāng)雙手握桿抖動(dòng)空竹做各種花樣技巧時(shí)，上肢的肩關(guān)節(jié)。肘關(guān)節(jié)。腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)，加之頸椎，腰椎都在同時(shí)不同程度地運(yùn)動(dòng)著，需要腳步跟隨。巧妙配合才能完成既定的花樣動(dòng)作，經(jīng)過(guò)反復(fù)地鍛煉，從而能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高四肢的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)人腦的的發(fā)育，提高靈敏性，還可以延緩衰老。
2提高視力
抖空竹時(shí)，精神要高度集中，做各種花樣技巧時(shí)，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉(zhuǎn)位置的變化，隨時(shí)反映給做出正確的判斷，從而準(zhǔn)確無(wú)誤地完成花樣動(dòng)作，所以雙眼和腦神經(jīng)在抖空竹的過(guò)程中會(huì)不斷受到鍛煉，可以提高眼睛的靈敏度。同時(shí)還可鍛煉聽(tīng)力，尤其是在藍(lán)天白云下，在我們公園小樹(shù)林綠枝搖曳下眼球不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，能起到提高視力和聽(tīng)力的作用。
3強(qiáng)身健腦，促進(jìn)智力
教訓(xùn)，同時(shí)通過(guò)觀察和分析別人的動(dòng)作，做各種花樣技巧時(shí)就能促進(jìn)前廳大腦發(fā)育，提高大腦機(jī)能，激活腦細(xì)胞，降低老年人癡呆癥的發(fā)生。
4促進(jìn)血液循環(huán)保健心血管及呼吸系統(tǒng)
抖空竹時(shí)的花樣技巧、動(dòng)作都要舒展到位，人體各部位的骨骼、肌肉的周期性的收縮與舒張可以促進(jìn)靜脈的血液循環(huán)，肌肉的動(dòng)作保證了靜脈的血液回流，在抖空竹時(shí)，心情舒暢，呼吸自然，這樣就會(huì)加強(qiáng)血液循環(huán)，就能促進(jìn)人體各器官的組織供血、供氧充分，物質(zhì)代謝，心肺功能都能得到改善。因而使高血壓、動(dòng)脈硬化等想象得到緩解。在我們協(xié)會(huì)有許多會(huì)員通過(guò)鍛煉高血糖高血壓都降下來(lái)了。
5改善消化能力
抖空竹運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸道消化系統(tǒng)起著機(jī)械性的反復(fù)性的刺激作用，可以改善消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)消化功能，預(yù)防便秘，這對(duì)老年人更為重要。我們可以把抖空竹比作保健體操，是您保持精神愉快，心情好，食欲好。
6全身關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)四肢靈活、防治肩周炎關(guān)節(jié)炎
抖空竹主要可以鍛煉胸肌和雙臂的力量，以及雙腿的彈性和四肢的靈活度，使身體主要關(guān)節(jié)得到鍛煉，肩關(guān)節(jié)主要是由肌肉固定的，韌帶并不發(fā)達(dá)，通過(guò)抖空竹可以使肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉有節(jié)律地舒縮已達(dá)到收縮力和柔韌性的鍛煉。
關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)腔等有節(jié)律地受到運(yùn)動(dòng)刺激，可促進(jìn)關(guān)節(jié)腔內(nèi)潤(rùn)滑液的生成，保持骨骼間的生理間隙，能有效克服關(guān)節(jié)僵澀，還能增加滑囊韌帶的堅(jiān)固性，加固肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)對(duì)勞損等傷害的抵御能力。這里不少隊(duì)員頸椎病關(guān)節(jié)炎都有不同程度的好轉(zhuǎn)。
7形體美
古人說(shuō)：“形不正則氣不順，氣不順則意不寧，意不寧則神分散”。這里的形，也就是抖空竹時(shí)頭身正直，含胸垂肩，體態(tài)自然，使身體各部位放松、舒適，不僅肌肉放松，而且精神上也要放松，呼吸均勻，逐步進(jìn)入抖練狀態(tài)。
我們每天上午在風(fēng)光秀麗，幽靜舒適的樂(lè)園地毯上，喝著茶水，聽(tīng)著悠揚(yáng)悅耳的歌曲，空竹嗡嗡的旋轉(zhuǎn)聲，腳步伴隨樂(lè)曲的旋律，可以練出健美的體型，愉悅的心情，長(zhǎng)期堅(jiān)持可形態(tài)優(yōu)美，行動(dòng)敏捷，不駝背挺胸直腰，不變型延衰老。
8廣交朋友，老有所樂(lè)。
老年人也是一筆有潛力的社會(huì)資源。大家退休后從各行各業(yè)聚集在一起，經(jīng)驗(yàn)和智慧都很豐富，我們這個(gè)隊(duì)伍可以說(shuō)是人才聚集，有才華的人太多，竹友們?cè)谝黄鹑缤谝黄鸸ぷ?，相互關(guān)心、體貼、其樂(lè)融融，大家在一起感受到了大家庭的溫暖?！暗孟﹃?yáng)無(wú)限好，何須惆悵近黃昏”。退休生活應(yīng)該是豐富多彩，過(guò)的充實(shí)有意義，過(guò)的樂(lè)觀向上，做一個(gè)健康文明、有益于社會(huì)的人，練出健康至少不給兒女添麻煩。積極向上，精神充實(shí)，努力做到老有所學(xué)、老有所樂(lè)、老有所為，讓夕陽(yáng)映出漫天晚霞。
人最寶貴的是生命，人的生命只有一次。我們的工作已經(jīng)圓滿完成，子女已經(jīng)撫養(yǎng)成人，子孫后代膝下承歡，接下就讓我們微笑著生活吧！讓我們的每一天都充滿陽(yáng)光，讓我們的人生更加燦爛輝煌！
最后衷心祝愿大家身心愉悅，健康長(zhǎng)壽！謝謝大家！
培訓(xùn)講師發(fā)言稿篇九
這次我有幸與來(lái)自全國(guó)各省市地區(qū)的25名中職學(xué)校教師一道，參加由重慶師范大學(xué)組織的20xx年度中等職業(yè)學(xué)校旅游專業(yè)骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn)。此次培訓(xùn)由基地培訓(xùn)和企業(yè)實(shí)踐兩部分組成，培訓(xùn)時(shí)間12周（其中行業(yè)實(shí)踐4周），共480學(xué)時(shí)。針對(duì)職業(yè)教育教學(xué)特點(diǎn)，培訓(xùn)采取集中培訓(xùn)和行業(yè)實(shí)踐交替進(jìn)行的方式，采取專家專題講座、交流研討、現(xiàn)場(chǎng)考察觀摩、技能訓(xùn)練等多種方式進(jìn)行。此次培訓(xùn)的主要目的是為提高中職學(xué)校旅游職業(yè)教育師資理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力，促進(jìn)教學(xué)改革，提升旅游職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量，探索旅游（酒店）管理類專業(yè)建設(shè)道路與方向，交流與分享彼此的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
重慶師范大學(xué)職教師資學(xué)院作為此次培訓(xùn)活動(dòng)的承辦方，邀請(qǐng)了知名旅游教育專家和旅游職業(yè)學(xué)院專職教師主講我國(guó)旅游服務(wù)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、國(guó)內(nèi)外旅游服務(wù)業(yè)最新發(fā)展?fàn)顩r，先進(jìn)的旅游服務(wù)與管理模式、方法與技術(shù)手段、職業(yè)教育現(xiàn)行策略、方法及發(fā)展等。作為旅游專業(yè)教師，在參加國(guó)培的這些天里，有充實(shí)和快樂(lè)，也有緊張忙碌之后的想家。盡管對(duì)重慶的生活不是很適應(yīng)，時(shí)有想家、困惑和疲憊，但常常還是能感覺(jué)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的充實(shí)快樂(lè)。
“知識(shí)也有保質(zhì)期?！弊鳛橹新毥處?，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈伴。因?yàn)檫^(guò)多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有時(shí)會(huì)阻礙教師對(duì)新知識(shí)的接受，也能一時(shí)地掩蓋教師新知識(shí)的不足，久而久之，勢(shì)必造成教師知識(shí)的缺乏。缺乏知識(shí)的教師，僅靠點(diǎn)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時(shí)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。所以這次國(guó)培，對(duì)于一個(gè)中職教師來(lái)說(shuō)是很有必要，也是很有價(jià)值的。
中職學(xué)校教師在授課過(guò)程中要充分尊重、理解和相信學(xué)生，信任學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。要把學(xué)習(xí)和實(shí)踐的主動(dòng)交給學(xué)生，俯下身子看學(xué)生的生活，平等參與學(xué)生的研究。教師把探究的機(jī)會(huì)交給學(xué)生，學(xué)生就能充分展示自己學(xué)習(xí)的方法和過(guò)程，教師也就可以自如地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。上課時(shí)應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地設(shè)計(jì)提問(wèn)，引發(fā)學(xué)生心理的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。為此中職教師要多給學(xué)生做、說(shuō)的機(jī)會(huì)，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，也可以圍繞某一個(gè)問(wèn)題深入展開(kāi)辯論，使教學(xué)做達(dá)到完美的融合。
和教材的特點(diǎn)、框架與體系、歷史沿革、發(fā)展趨勢(shì)。教育部職教中心研究所研究員吳全全、中德職教項(xiàng)目成果推廣專家汪琳姝、重慶九源教育集團(tuán)總經(jīng)理杜平、重慶旅游學(xué)校校長(zhǎng)聶海英等在授課時(shí)提出中國(guó)旅游職業(yè)教育所需要的教師，從理論思考方面向?qū)W員詳細(xì)介紹了旅游酒店類專業(yè)與學(xué)科的發(fā)展、關(guān)系和專業(yè)設(shè)置的方法，特別是關(guān)于目前旅游類專業(yè)所處的層次和尷尬境況，介紹了旅游類專業(yè)，特別是導(dǎo)游、酒店管理專業(yè)的實(shí)踐教學(xué)體系的構(gòu)建、質(zhì)量控制與管理、基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)室和基地的建設(shè)與管理、實(shí)習(xí)體系設(shè)計(jì)與管理、訂單式（定向）培養(yǎng)、校企合作辦學(xué)模式與實(shí)踐、國(guó)家合作辦學(xué)、國(guó)外研習(xí)等，極大地拓展了學(xué)員在旅游與酒店管理專業(yè)實(shí)習(xí)實(shí)踐教學(xué)的思路、方式、方法和具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)具體很好的借鑒、學(xué)習(xí)意義，對(duì)于旅游管理專業(yè)建設(shè)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)讓大家認(rèn)知到旅游學(xué)科建設(shè)的停滯不前狀況，讓我們參加培訓(xùn)的學(xué)員們身上都多了一份沉甸甸的責(zé)任。這十幾年的教學(xué)生涯，本來(lái)讓我已慢慢開(kāi)始產(chǎn)生職業(yè)倦怠，開(kāi)始愛(ài)抱怨，抱怨每天寫(xiě)不完的教案、計(jì)劃和總結(jié)，抱怨頻繁的檢查、刻薄的制度、一項(xiàng)又一項(xiàng)的任務(wù)以及家長(zhǎng)的難纏，學(xué)生的厭學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)的不理解等等。但通過(guò)這些天的培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待中職及技工學(xué)校的教育及學(xué)生管理工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。知道了怎樣更好地去愛(ài)我的學(xué)生，怎樣讓我的學(xué)生在更好的環(huán)境下健康的成長(zhǎng)。
這些天來(lái)授課專家講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給學(xué)員們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，讓我深受啟發(fā)。我面對(duì)的是一群對(duì)知識(shí)充滿渴求的孩子，將他們教育好是我的責(zé)任和義務(wù)。通過(guò)這次國(guó)培班的學(xué)習(xí)，讓我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升，不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任中職教育這項(xiàng)工作。
這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，學(xué)術(shù)水平高，充溢著對(duì)新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開(kāi)闊了眼界。雖不能說(shuō)通過(guò)短短12周的培訓(xùn)就會(huì)立竿見(jiàn)影，但卻也有許多頓悟。身為教師要把握職教發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)、要了解職教新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，厚實(shí)自己的底蘊(yùn)，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，適應(yīng)中職及技工學(xué)校教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將靜下心來(lái)采他山之玉，納百家之長(zhǎng)，慢慢地走，慢慢地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。
通過(guò)國(guó)培班的學(xué)習(xí)，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于到課堂中去實(shí)踐，相信只要通過(guò)自己不懈的努力，一定會(huì)有所收獲，有所感悟。
在學(xué)習(xí)之余，我經(jīng)常與老師們一起探討專業(yè)建設(shè)、課程建設(shè)等方面的問(wèn)題，了解到不少其他省市院校酒店管理專業(yè)的建設(shè)和發(fā)展概況、經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題和教訓(xùn)，認(rèn)識(shí)了不少酒店管理教育領(lǐng)域的同仁，特別是有相當(dāng)一部分是在網(wǎng)上就認(rèn)識(shí)和熟悉的，進(jìn)一步增強(qiáng)了我教好旅游與酒店管理專業(yè)的信心。學(xué)習(xí)的同時(shí)也讓我看到了旅游教育界的同仁對(duì)旅游管理、酒店管理專業(yè)的建設(shè)發(fā)展的孜孜以求的精神。今后我也將盡自己最大的努力做好本職教學(xué)和學(xué)生工作，為旅游管理專業(yè)建設(shè)和學(xué)院及商貿(mào)旅游系的發(fā)展而努力。
這次國(guó)培班的學(xué)習(xí)，我要感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和家人對(duì)我的支持，感謝重慶師范大學(xué)職教師資學(xué)院和地理與旅游學(xué)院的精心組織，感謝班主任周春燕老師對(duì)我們無(wú)微不至的關(guān)心和幫助。正因?yàn)橛兴麄兊臒o(wú)私付出，才讓我在學(xué)習(xí)后更加明確今后的努力和發(fā)展方向，在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我將加倍努力，以期能夠取得更加優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)他們，回報(bào)社會(huì)。
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